2023年米短跑比赛（优秀21篇）

比赛是展示自己的机会，可以让别人看到我们的实力和才华。在下面的范文中，你可以看到不同比赛的实战经验和技巧分享，对你在比赛中取胜有所帮助。

里约奥运会100米短跑比赛

法国国际广播电台8月15日报道称，牙买加选手博尔特(usainbolt)8月14日在里约奥运会获得男子100米短跑金牌。这是29岁的博尔特连续第三次蝉联奥运会百米冠军，创造了奥运史上首次百米三连冠。牙买加举国狂欢庆祝博尔特三连冠的奇迹。

14日在奥运男子百米赛中，博尔特以9秒81的成绩超过美国选手加特林，并将美国另一短跑名将刘易斯甩在后面。牙买加再次成为“速度之国”。

据悉，博尔特在北京奥运会和伦敦奥运会都是男子百米的金牌得主，此次三度夺冠跨度。在他之前，没有任何人能够蝉联三届奥运会的百米冠军。博尔特本人表示，他并未故意试图成为奥运百米三连冠。

博尔特刚在里约奥运取得男子百米冠军，牙买加的街道交通车流立即自动凝固。人们从车上走下，越聚越多，在大雨后积水的街道上狂欢。“速度之国”牙买加的民众穿着国旗颜色服装，敲着叮当作响的物件，汇聚在街头庆祝博尔特创造的史无前例奥运三连冠。

看点二：里约奥运百米大战：日本选手成亚洲新飞人。

在今天早晨进行的奥运会男子百米短跑决赛当中，牙买加“闪电”博尔特再度封王，美国选手加特林以0.08秒只差屈居亚军。

而回顾整个百米赛程，亚洲选手的表现依旧值得关注。

日本山县亮太在准决赛阶段跑出10秒05，为本届里约奥运亚洲选手最佳。

其他选手包括巴林的布朗，这名牙买加转籍来到巴林，最终跑出10秒13，日本与牙买加混血剑桥飞鸟则是跑出10秒17，伊朗塔夫提安则是跑出10秒23。

亚洲过往100米最佳纪录为卡达欧古戴在、20两度创下9秒81，不过本届里约奥运他表现不佳，仅在预赛跑出10秒28。

值得一提的是两名来自中国的选手，亚洲首个跑进9秒的百米飞人苏炳添此次奥运会最后一跑成绩为10秒08，未能赶齐自己曾创下9.99秒的最高纪录，而中国另一名选手谢震业则是跑出10秒11。

短跑比赛作文

今天我们迎来了一年一度的校运会，操场上到处都是欢声笑语，一个个班被各班老师带到了新教学楼的操场上集中。新教学楼的操场上瞬间成了人的海洋，欢笑声滔滔不绝，连绵起伏，仿佛就是海上的波浪。

这次校运会异常精彩，举行了许多比赛，看的同学们个个振奋人心，但令我最难忘的还是那个单人50米比赛，这次比赛的场景已深深地印入了我的脑海之中。

赛跑比赛，一个极限冲刺的比赛，让你感到无尽的激情，体会速度的美妙，感受时间的流失，我荣幸当上了我们班的跑步比赛运动员，当上跑步比赛运动员的那一刻，我无比激动，我决心要为班级争光。

时光总是那么的无情，流失了却总不会回来，很快就到了赛跑比赛的时间了，我们班的赛跑比赛运动员们个个都是那么的紧张，那么的激动，其中当然也包括我了，这是我第一次参加赛跑比赛，我的心里满是紧张，害怕。

比赛开始了，我站在一号跑道上，目光紧盯着终点，手心里满是汗水，仔细听着周围的声音，听着裁判的哨声，哨子声响了，我一个快步，奋力的向终点跑去，在这50米的跑道上我想了很多：“我要为班级争光，我要冲向第一，我要击败所有人，……”，看到一条白线，我本以为到了终点，一脚踩进了别人的跑道上，谁知终点在前方，我瞬间紧张了起来，呆住了，仿佛时间已经停止，我的脑海里一片空白，赛跑就像打橄榄球一样，不能犯规，也不能躲避球，而应该向底线冲过去，我迅速把脚给缩了回来，向终点跑去，虽然片刻犹豫了一下，但还是第二名，只不过我违规了，我顿时害怕了起来，害怕被裁判看到了。

果然不出我所料，我的赛跑成绩被废除了，我想哭，但是我哭不出来，这种感觉使我难受，我蹲在地上，想恢复一下，成功并不是最重要的，重要的是我努力过，我站了起来，用微笑面对了失败。

人的一生总不可能是一帆风顺，总是会经历人生的坎坷，赛跑让我明白了一个人生的道理：失败了不要紧，我们应当学会用微笑来面对失败，我们应当学会要放松，不要回想失败，一个人的青春不应该总活在一件事情的阴影之中。虽然这次赛道比赛我失去了第一名，但我获得了这个非常深刻的人生道理。

短跑比赛作文

在我童年记忆的海洋里，海滩上熠熠发光的贝壳，每一个都那么耀眼；又如大海中一个个波光闪闪的浪花，每一朵都那么波涛汹涌。每当我拾起一个贝壳，掬起一个浪花都会让我兴奋不已。童年的往事就像一个个缤纷的彩色的小点，它在我们一片空白的回忆添上了许许多多的彩点，它在我们的回忆里画了一幅美丽无比的画。

在我的记忆中最令我难忘的彩色小点就是学校举行过的运动会了。在我的心中，我觉得我最有把握的就是60米的跑步的比赛。

60米的决赛开始了，当广播说：“请参加60米决赛的运动员到跑道上集合。”我听到了这个广播就跑了过去，心里十分的忐忑，就像做错事的小兔子到处乱窜。终于轮到我了，心想：万一没有拿到好名次怎么办？如果我超跑道或在中途摔倒了怎么办？随着我的胡思乱想，我迷迷糊糊地走到了起跑线上。

在抢声一打的时候，我就像脱缰的野马似的，飞快地冲了过去，在半途的时候，我用眼角的余光看了看旁边，我的旁边都没有人。在大约20米就到终点的地方我心想：我要冲红线！我要冲红线！我不能给我们班级丢脸。那时我听见了我最好的朋友林锐琪，阮琳娜和我们班的同学举着一个牌子，上面写着：“五级（3）班加油！”大声地喊着“余涓婷加油！余涓婷加油！”那时我的脚不知怎么了就飞快地跑向终点去。

结束了，同学们一下子拥到我的身边，有的给我送水，有的帮我揉揉肩、捏捏脚，还有的见我满头大汗，急忙帮我擦干，生怕我会着凉似的……我的眼泪瞬间止不住地流了下来。30分钟后我去登记板子上看了看，上面有我的名字，不负众望，我取得了第二名的好成绩，我激动地跳了起来。我的同学们看到了成绩单对我说：“你真棒，拿了第二名。”

这一次的运动会令我开心，令我难忘！

里约奥运会100米短跑比赛

继去年苏炳添两次突破10秒、世锦赛站上决赛舞台之后，中国男子100米跑在8月13日的里约奥运会上再次创造历史――苏炳添和谢震业两位队员通过资格赛的考验，晋级半决赛。这是奥运会历史上同时有两位中国选手进入第二枪。

实际上，里约奥运会前，中国男子100米就刷新了一个新纪录――满额参加奥运会。当天的资格赛中，谢震业、苏炳添和张培萌相继出战。谢震业被分入第三组，同组的有牙买加名将阿什梅德、圣基茨和尼维斯老将吉姆・科林斯等人，结果谢震业表现出色，以10.08秒的成绩获得小组第一，这是小组中唯一一个跑进10.10秒以内的选手。10.08秒也是谢震业的个人最好成绩。

谢震业的这次闪光毫不意外，作为一个以男子200米出道的运动员，他一直是全国纪录保持者。不过最近一年的时间，他200米的状态和成绩都一般，所以决定暂时将更多精力放在100米上。去年在美国冬训期间，谢震业的训练质量相当高，“美国训练的环境非常好，心态也非常稳定，身边又有苏炳添、张培萌这样的优秀队友，所以那是我进步最快的一段时间。”谢震业说。

今年的上海钻石联赛是谢震业男子100米的赛季首秀，无论是他自己还是外界，都期待着一个好成绩的出现，不过由于现场氛围热烈，谢震业的听枪出现问题，结果只跑了10.31秒。在随后的国际田联北京国际田径挑战赛上，他终于迎来了证明自己的机会，以10.12秒刷新个人最好成绩。里约奥运会，他更进一步。

“今天的天气非常好，感觉自己的心态也很好，所以跑得算比较顺利。”谢震业赛后接受采访时表示。被问到半决赛的目标时，他表示，“当然希望能再次刷新个人最好成绩，在这个基础上冲击决赛，毕竟站上奥运会男子100米决赛舞台是所有运动员的梦想，我也不例外。”谢震业曾告诉记者，他以苏炳添为榜样，希望突破10秒大关。奥运会半决赛，他能否完成这一目标，或者更接近10秒的水平，值得期待。

被分在第四组的苏炳添跑出10.17秒，位列小组第三，以总排名第17的身份晋级，赛后他对这个成绩并不是很满意，“感觉状态还没有完全调动出来，没有发挥出真实水平。尤其是在后半程，突然有点乱。”不过他表示半决赛时，会尽全力跑出令人满意的成绩。

张培萌在第六组中只跑出10.36秒，名列第六，提前出局，这个结果在预料之中，毕竟张培萌今年已接近30岁，早已过了的巅峰期，而他的跟腱又有伤，严重影响训练和比赛。“这个成绩确实不好，但我已经尽力了，接下来好好调整一下，准备后面的比赛。”张培萌如是说。

8月15日上午，里约奥运会田径大项结束了男子100米决赛争夺。牙买加选手博尔特以9秒81的今年个人最好成绩获得冠军，顺利实现了男子百米奥运三连冠这一伟大成就！美国选手加特林以9秒89获得亚军，加拿大选手德格拉塞以9秒91的个人最好成绩获得第三名。

男子100米决赛开始前，每名选手都有和游泳类似的入场仪式，当博尔特身穿仿牙买加国旗的战袍最后入场时，体育场内气氛达到顶点，今天博尔特决赛在第六道，头号对手加特林在第四道，中间隔着今年状态很好的法国人维考特，加拿大人德格拉塞在第七道。博尔特状态非常放松，他特地在跑道中走起来向观众致意。

大会介绍选手，博尔特搞怪继续，报到他名字时，他即兴跳起一小段舞蹈。比赛开始前博尔特示意全场安静！比赛开始！博尔特出发一般，此时加特林出发秉承其一贯优势，他快速抢到了最前！比赛很快进入抬头加速阶段，加特林依然领先！但半程过后，最强的博尔特终于爆发，他开始猛追！并且很快超过了加特林！

最后冲刺，博尔特的优势不可阻挡，他第一个杀过了终点，再次获得了奥运会男子100米冠军！加特林后半程速度不给力，只以9秒89获得了亚军，加拿大的德格拉赛成功进入前三，以9秒91获得第三，这是奥运会多诺万-贝利夺冠之后，加拿大人后再次进入男子百米前三。

100米短跑训练和比赛的6个技巧

短跑比赛活动总结

通过短跑比赛活动的开展，可以焕发出顽强，拼搏，团结，奋进的精神，增强自我意识和集体意识。下面是本站小编整理短跑比赛。

的范文，欢迎阅读!

为提高学生身体素质，培养学生自信心，增强集体荣誉感，凝聚力，树立学校的良好氛围。特举行50米快速跑比赛，这次比赛以快为评价标准，气势磅礴，展现学生积极向上的精神风貌。本次比赛进一步推动了学生管理，提升了学生检查的锻炼观念，增强了自信心，同时也检查了在校学生的跑步水平增强学生的集体荣誉感，展现当代小学生的生命力。

口号。

响亮。通过比赛，凝聚了人心，促进了学生体能发展，收到了良好的教育效果。通过这次比赛，学生们焕发出顽强，拼搏，团结，奋进的精神，增强了自我意识和集体意识。为他们自己造就具有坚定的信念，健全的人格，健康的体魄的新一代接班人。

一、本次运动会，短跑队完成了既定任务，没有出现重大失误，应当说本次运动会短跑队的表现是杰出的。其中，男、女子100m、200m的项目，较去年都有较大提高;接力项目上较去年也有所突破，男子4×100m夺冠更是创造了经济系的历史。

二、备战1个多月，短跑队共测试百米成绩4次，二百米成绩一次，四百米成绩一次。从记录的成绩看，临近运动会测的两次明显比前三次好，前三次及后两次成绩各自的差别不大。结合比赛成绩看，成绩与平时成绩差别不大，微有提高。

三、从技术的角度看，包括起跑器的使用，本次备战没有做过多讲解。但需要强调两点：一是起跑，当发令员喊完“预”字时，运动员就应当已经体臀完毕，准备起跑;二是撞线，即将到达终点时，运动员应当弯腰撞线，但不应当减速。这两个方面应当在平时注重加强练习。

四、从运动会的成绩上看，参赛运动员都发挥出了自己的最佳状态。但是，从预赛成绩以及决赛成绩的对比上看，普遍是预赛成绩较好。因此，在下次运动会备战时，应但注意运动员体力的提高。结合部分运动员的训练出勤率不高，但是比赛成绩优异的情况，整体要求是，减少训练时间的长度，加大训练力度。具体是，减少以小步跑等项目为代表的素质性训练的时间，加大以蛙跳为代表的力量性训练的力度，并多跑几组30m、60m冲刺。鉴于这种改变，短跑队的训练在开始阶段(减去适应性的一周，本阶段在两周左右)可以两天一练，重点在加大力量性训练的力度，在后期可以一天一练，并保持训练的力度。每天训练的时间，建议维持在1h以内。

五、需要强调的一点是，训练量的增加应当是逐步的，不要急于求成。

六、从整个备战过程看，一直比较顺利，只是备战之初由于训练量较大出现了部分运动员受轻伤的状况。另外，本次短跑队出现了两名高素质女选手意外不能参赛的情况，幸亏长跑队员的及时补充。以后应当注意替补队员的选拔和训练。

为提高学生身体素质，培养学生自信心，增强集体荣誉感，凝聚力，树立学校的良好氛围。特举行100米短跑比赛，这次比赛以快为评价标准，气势磅礴，展现学生积极向上的精神风貌。本次比赛进一步推动了学生管理，提升了学生检查的锻炼观念，增强了自信心，同时也检查了在校学生的跑步水平增强学生的集体荣誉感，展现当代小学生的生命力。

本次活动，学生参与面广，基本达到了学生参与与健身的目的。比赛过程中，参赛者本着“公平竞争”的原则，真正实践了“友谊第一，比赛第二”的精神，达到了通过进行体育比赛而锻炼自我挑战自我的目的，增强了同学之间的了解，以及整个年级各个班级之间的了解和互动。而且观众在比赛的过程中，都能够做到文明观战，文明加油。所有的组织者在进行组织工作的时候都能够按照事先安排好的计划有条不紊的进行，尤其是各个体育委员，能够及时有效的处理有关的突发情况，值得称赞。本次比赛，是学校再前期掀起大课间活动的基础上展开的，参加本次跑步比赛的有5个班级。比赛按照原定顺序依次比赛，比赛前进行热身活动，比赛中，同学们兴致高昂，信心十足，口号响亮。通过比赛，凝聚了人心，促进了学生体能发展，收到了良好的教育效果，。通过这次比赛，学生们焕发出顽强，拼搏，团结，奋进的精神，增强了自我意识和集体意识。为他们自己造就具有坚定的信念，健全的人格，健康的体魄的新一代接班人。

奖励名单：

男生：第一名：肖乾明。

第二名：罗轩。

第三名：罗昀。

女生：第一名：聂思微。

第二名：肖晴。

第三名：高敏。

短跑比赛作文

天高云淡，大好阳光，在裁判讲完短跑比赛的要求与注意事项后，运动员们入场了。

水泥操场上已经画好了一条条白色的跑道线，用了黄白醒目的警戒线将比赛场场地围了起来。

一群群观众早早占好位置，有学生也有老师。一个个都伸长了脖子，向选手候场的地方张望着，一圈黑脑袋紧贴着场地，好像要自己冲进去比赛似的，而我也是其中之一。

运动员们踏着大步跨进了场，做着热身运动。我们班共有四人进入了决赛，陈奥翔也进去了。他可能有些紧张，不住地来回踱步，抓着衣摆，我似乎还能看见他额头的细汗。

他排在比较后面的位置，所以当前面的选手一波一波地跑过，欢呼声一阵接一阵时，他便平静下来，开始端详对手。旁边这个，之前没跑赢过他，没有什么威胁；他又转向右边，靠右的那个很危险，已经连续两次运动会冠军了，他微微皱紧了眉头。

“请第三组选手到起跑线做好准备。”陈奥翔走上前，下蹲，做好了起跑姿势。

“预备，跑！”我们齐声加油，为我们班的参赛选手加油。虽那组还有别的我们班的同学，但我的目光始终停留在他身上。“加油啊！”我就只差将嗓子喊哑，拼命鼓劲加油。

他似乎是看见了，也或者是听见了，猛然加了速，上半个身子呈前倾状态，仿佛马上就要摔倒，这让我在心里为他捏了一把冷汗。

他始终排在第二，第一个好像永远超越不了。

“嘘！”哨声响起，第一名是之前的冠军，没有惊讶，也没有意外。他的班欢呼着去终点接他。我赶紧去看跑在第二的他，在人群外的他显得格外孤单，他已经没了力气，正要倒在地上，我们赶忙过去扶住他。他虽不是最闪耀的第一，可他拼尽了全力。

短跑比赛作文

那次，我们学校举行运动会。我参加了五十米短跑比赛，心里十分激动。

我早早地来到学校，没想到还有许多同学比我更早，他们都在操场里做着参加比赛的准备活动，我也跟着做起来。

结果我还是输给了我的对手，没能为班上争得荣誉，我心里真不是滋味。我想：我一定要加强锻炼，争取以后有机会夺回冠军，为班集体争光。

短跑比赛心得体会

短跑运动作为一项体育竞技项目，是需要强健的体魄、敏捷的反应和迅猛的爆发力的。在短跑比赛中，尤其需要选手全身心的投入和高度的专注度。我曾经参加过一次短跑比赛，在比赛中，面对着自己和时间的考验，我总结出了一些关于短跑比赛心得体会。

第一段：准备阶段。

在比赛前的准备阶段，充分的准备和规划是非常重要的。比如，需要提前预估自己的跑步速度、预估每一段距离的用时、根据比赛场地的气候条件，合理调节自己的饮食和休息时间等等。在这个阶段，可以充分减少自己的紧张和不安，提高比赛的成功率。

第二段：跑步技巧。

在比赛过程中，跑步技巧同样也是决定成败的关键因素。比如，在起跑的过程中，抬头、尽量拉直背部，使气流畅通。在短跑中，运动员会频繁用到膝盖，所以需要注意保持小腿向上的力度，并尽量不做大幅度的运动。同时，在深吸浅呼的情况下，让自己的身体更合理的运转，以达到更高的速度和更长的持久性。

第三段：应对紧张压力。

紧张和压力都是在比赛中常常出现的情况，如果自己没有一些有效的策略来调节，会对比赛的表现产生很大的影响。在这个时候，可以采取自我调节的方法，如深呼吸和腹式呼吸等来缓解紧张和失控的感觉。同时，在比赛的过程中，保持积极的心态，开朗的心情，有利于自己在比赛中更加的沉稳、淡定，更加有利于提高个人的比赛表现。

第四段：意志力的作用。

在比赛中，常常需要承受一定的痛苦和不适感觉。这个时候，运动员的意志力起到极其重要的作用。意志力远远重要于体力，因为它是运动员在面对痛苦时坚持下去的动力。通过积极的训练和意志力的锻炼，通过正面的心态来促进意志力的提高。这样，即使在面对艰难险阻的时候，也能够更加勇往直前，不断提高自己的竞技水平。

第五段：总结。

总之，短跑比赛十分考验选手的身体素质、反应力和专注度。但是，在比赛时，要有全身心的投入，运动员调整姿势和呼吸，可以有效提高跑步速度，减少运动员在比赛中遇到的困难。同时，爆发力和意志力也是情况下非常重要的。有了足够的准备，以及稳定的意志力和对决心的支持，一定能够在比赛当中夺得胜利。

记一次短跑比赛作文

一提到体育比赛，我第一个想到的就是我们班的“大长腿”张文琪了。因为前年六一运动会，张文琪参加的200米跑令我久久不能忘怀。

火辣辣的太阳炙烤着大地，不知从哪里吹来的'暖风，让我们感到更加闷热。

待各班运动员准备好后，“砰！”的一声清脆的枪响，运动员们便像离弦的箭一样冲了出去，就算离着十几米，也依然能感觉到那股强劲的风。不一会儿，张文琪便跑完了一圈的四分之三。可她突然放慢了速度，我们仿佛看见了张文琪头上的汗珠，可能是太累了吧！于是，我们大家便扯着嗓子为她加油助威：“张文琪，加油！张文琪，加油……”

比赛结束了，张文琪获得了第二名，当她回到班级的时候，我们都为她送上了最由衷的祝贺。

30米短跑比赛作文

春天到了，天气渐渐暖和了，我们学校举行了一场别开生面的短跑比赛。我们的参赛队员个个摩拳擦掌，跃跃欲试，等待着裁判员一声令下。比赛开始了，观赛的'同学异口同声的喊着：“加油！加油！”

第一场是预赛，我们班的同学们都已准备完毕。准备参赛的队员们屏气凝神，场外加油声此起彼伏。我们班的参赛队员一鼓作气，轻而易举的胜过了他们。

进入第二场决赛，我们班的队员都准备就绪，这回，我们班的对手非常厉害，各个参赛队员累得满头大汗，但信心依然那样坚定，时刻准备拿第一！可是，对手太强了，眼看对手要到终点，拉拉队的热情更加高涨，加油声，越来越响亮，参赛队员听到这呐喊助威的声音，像长了飞毛腿一般，鼓起劲冲向终点，因为距离拉得实在太远，所以对手拿到了第一，我们拿到了第二。

虽然我们没有拿到第一，但也同样值得高兴，因为经历过这次失败，同学们从中吸取到教训。同学们以更加积极的态度练习跑步。争取在下一次短跑比赛赢得第一。

短跑比赛的作文

一个烈日炎炎的星期二上午，邓老师和戴老师带着我们来到操场上，进行短跑比赛，我们象小鸟一样，唧唧喳喳的叫着。邓老师说：“每三人一组。”我是第四组。

哨声一响，第一组的小朋友就象兔子见了老虎一样飞快的.跑了起来。心里好象都想得第一。第一组小朋友跑完了，她们累得气喘吁吁，有的还用手扇风。

不一会儿，到我了，我很紧张。比赛开始了，我使劲往前冲，心里默默的说：“加油，努力。”我跑完了，就一屁股坐在地上，差点就睡着了。等邓老师到我面前时，比赛已经结束了。

我迫不及待的回到教室。因为我想听到我的成绩，但是我没有听见我的名字获奖了，优点失望，但我不放弃，心想：“我以后还会加油，虽然这次没有得奖，但能让我更健康。

中国大学网小学生作文频道。

短跑比赛作文

今天，我们学校举办了首届体育节，最有趣的比赛项目是短跑。

短跑比赛开始了，我们一起喊出响亮的口号：“加油！加油！”哎呀！刚上场的李宪可和常汭被人超越过去了！放心，后面还有女子短跑比赛呢。我安慰着自己。

女子短跑比赛的运动员张文清上场了，她可是有所准备：钉子鞋、运动服。糟糕，张文清也被超越过去了。突然，张文清好像被我们的加油声感动了，像风一样飞过了终点！“哦，第一名！”大家像疯了一样，大声喊叫着。

运动场上的一滴滴汗水，一滴滴泪水，换来了运动员们的好成绩！

100米短跑比赛作文

我期待已久的校园运动会，终于在今天下午举行了。有坐立体前屈和100米短跑，我参加的是100米短跑比赛。

下午来到班里，同学们一个个精神焕发，兴高采烈地讨论这运动会的事。正当同学们讨论激烈的时候，黄老师拿着号码牌过来了。看着黄老师手里的号码牌，我又兴奋又紧张。

同学帮我别好号码牌后，体育老师就通知我们到操场上集合。

加油！”在同学们的加油呐喊声中，我得了第二组的第二名。

经过紧张而激烈的角逐，这扣人心弦的短跑比赛终于完美落幕了。有的人欢天喜地，有的人垂头丧气。我虽然没有得到奖，但依然很开心。因为老师说过：不管参加什么比赛，都要以平常心对待。名次不重要，重在参与就行。

短跑比赛作文

我把蜗牛们放到一张白白的作业纸上，让它们来赛跑。

开始比赛了，黄黄和黑黑首先慢慢伸出了触角，不慌不忙地向前爬去。黑黑跑在第一，黄黄跑在第二。紧接着，胖胖也慢悠悠地探出头，向前爬去。

哎呀，不好了，黑黑和黄黄分别“冲”出了跑道，一个向左，一个向右，头也不回地闲逛去了，好像在说：“没意思，我才不参加跑步比赛呢，我要去看风景喽！”

胖胖呢，折身往回走，我忍不住把它掉了个头。胖胖生气了，把头缩回壳里再也不跑了。

比赛结果，没有第一名，也没有第二名。最好笑的是，直到比赛结束，都还有四只蜗牛在睡大觉呢！

短短10厘米的赛道，再加上一群蜗牛赛手，怎么样，够牛吧？

学校短跑比赛总结

为提高学生身体素质，培养学生自信心，增强集体荣誉感，凝聚力，学校开展了短跑比赛活动。本文是本站小编为大家整理的学校短跑比赛总结，欢迎参考!

一、本次运动会，短跑队完成了既定任务，没有出现重大失误，应当说本次运动会短跑队的表现是杰出的。其中，男、女子100m、200m的项目，较去年都有较大提高;接力项目上较去年也有所突破，男子4×100m夺冠更是创造了经济系的历史。

二、备战1个多月，短跑队共测试百米成绩4次，二百米成绩一次，四百米成绩一次。从记录的成绩看，临近运动会测的两次明显比前三次好，前三次及后两次成绩各自的差别不大。结合比赛成绩看，成绩与平时成绩差别不大，微有提高。

三、从技术的角度看，包括起跑器的使用，本次备战没有做过多讲解。但需要强调两点：一是起跑，当发令员喊完“预”字时，运动员就应当已经体臀完毕，准备起跑;二是撞线，即将到达终点时，运动员应当弯腰撞线，但不应当减速。这两个方面应当在平时注重加强练习。

四、从运动会的成绩上看，参赛运动员都发挥出了自己的最佳状态。但是，从预赛成绩以及决赛成绩的对比上看，普遍是预赛成绩较好。因此，在下次运动会备战时，应但注意运动员体力的提高。结合部分运动员的训练出勤率不高，但是比赛成绩优异的情况，整体要求是，减少训练时间的长度，加大训练力度。具体是，减少以小步跑等项目为代表的素质性训练的时间，加大以蛙跳为代表的力量性训练的力度，并多跑几组30m、60m冲刺。鉴于这种改变，短跑队的训练在开始阶段(减去适应性的一周，本阶段在两周左右)可以两天一练，重点在加大力量性训练的力度，在后期可以一天一练，并保持训练的力度。每天训练的时间，建议维持在1h以内。

五、需要强调的一点是，训练量的增加应当是逐步的，不要急于求成。

六、从整个备战过程看，一直比较顺利，只是备战之初由于训练量较大出现了部分运动员受轻伤的状况。另外，本次短跑队出现了两名高素质女选手意外不能参赛的情况，幸亏长跑队员的及时补充。以后应当注意替补队员的选拔和训练。

为提高学生身体素质，培养学生自信心，增强集体荣誉感，凝聚力，树立学校的良好氛围。特举行100米短跑比赛，这次比赛以快为评价标准，气势磅礴，展现学生积极向上的精神风貌。本次比赛进一步推动了学生管理，提升了学生检查的锻炼观念，增强了自信心，同时也检查了在校学生的跑步水平增强学生的集体荣誉感，展现当代小学生的生命力。

口号。

响亮。通过比赛，凝聚了人心，促进了学生体能发展，收到了良好的教育效果，。通过这次比赛，学生们焕发出顽强，拼搏，团结，奋进的精神，增强了自我意识和集体意识。为他们自己造就具有坚定的信念，健全的人格，健康的体魄的新一代接班人。

奖励名单：

男生：第一名：肖乾明。

第二名：罗轩。

第三名：罗昀。

女生：第一名：聂思微。

第二名：肖晴。

第三名：高敏。

东门小学。

20xx年4月。

为提高学生身体素质，培养学生自信心，增强集体荣誉感，凝聚力，树立学校的良好氛围。特举行50米快速跑比赛，这次比赛以快为评价标准，气势磅礴，展现学生积极向上的精神风貌。本次比赛进一步推动了学生管理，提升了学生检查的锻炼观念，增强了自信心，同时也检查了在校学生的跑步水平增强学生的集体荣誉感，展现当代小学生的生命力。

本次比赛，是学校再前期掀起大课间活动的基础上展开的，参加本次跑步比赛的有20个班级。比赛按照原定顺序依次比赛，比赛前进行热身活动，比赛中，同学们兴致高昂，信心十足，口号响亮。通过比赛，凝聚了人心，促进了学生体能发展，收到了良好的教育效果。通过这次比赛，学生们焕发出顽强，拼搏，团结，奋进的精神，增强了自我意识和集体意识。为他们自己造就具有坚定的信念，健全的人格，健康的体魄的新一代接班人。

30米短跑比赛作文

一天，爸爸带着我到工人体育场看短跑比赛。·这里，一场激烈的冠军争夺战，马上就要开始了。运动员们正在做赛前的准备活动。观众的目光不约而同地投向那位9号运动员。只见他一会儿晃晃脚腕子，一会儿又活动活动腰。听到裁判员点到他的名字，他不慌不忙地走到起跑线上，脸上一副沉着的表情。

这时，其他运动员也都各就各位了。裁判员喊：“预备—”运动员们把一条腿往后伸出，蹬住助跑器，弓着-腰，身子往前倾，双手抉着地。只听“砰”的一声枪响，运动-员们象离弦的箭冲了出去;他们咬紧牙关，两腿飞快地倒着，拼命地向终点跑去，谁也不甘落后。

一会儿只见一跑道的运动员稍快一步，一会儿三跑道的又追上一步，速度不相上下。眼看离终点不远了，观众席上鸦雀无声。我的.心也快提到嗓子眼了。这时只见9号运动员憋足一股劲，向终点冲刺。他象脱僵的野马，唆地超过了跑在前面的两名运动员，他把胸一挺，第一个触到了终点线。我情不自禁地站了起来，喊道:“好!”观众们也欢呼起来。一场激烈的比赛结束了。大家都为9号运动员的拼搏精神欢呼。

记一次短跑比赛

“加油，加油”，伴着场上观众的呐喊声，一次别开生面的年级100米比赛拉开了序幕。

场上的运动员都在做准备活动，有的在压腿，有的在活动双臂，我一眼就看到了我们班的小明。只见他看看这个，看看那个，微微一笑，脸上一副必胜的表情，看到这些，我也为我们班有这样一位勇将而自豪。

“砰”！，一声枪响，起跑线上四位运动运像离弦之箭，似脱缰之马，向前方冲出。“加油，加油”，啦啦队的助威声让运动员们精神百倍，浑身上下有了使不完的劲儿。只见我们班的小明精神焕发，满脸通红，像一个红彤彤的大苹果，口型急剧变化，爆发出超人的力量，渐渐甩掉了其他三位选手。“啊……啊…….”，小明开始了冲刺，掌握了场上的主动权，在大家观注下第一个冲到了终点。

夺冠后的小明一下子成为场上的焦点，他不断向大家挥手致意，感谢观众的支持。此时的观众，也向其他三位选手致以热烈的掌声，让他们感受到了观众的的鼓励。一样的掌声，一样的心情，让我们深刻感受了友谊第一、比赛第二的崇高境界。

我们拥着小明兴奋无比，恨不得把他抛上天来庆祝我们的胜利。

（迁安市第四实验小学四九班闫富兴。

指导教师:李银。

邮编：064400邮箱：）。

30米短跑比赛作文

学校要举行春季运动会了，我报名参加了200米短跑比赛。我认为运动会上最激烈的比赛就属短跑比赛，它即充满了激烈对抗、又能锻炼人的意志。

操场上十分热闹，同学们聚在赛道周围兴高采烈地来为选手加油助威。

比赛马上要开始了，当我们各就各位的时候，班上的同学为我们热烈的欢呼着：燕炫宇，加油！燕炫宇，加油！场上比赛有十个人，我们都很紧张的等待着裁判的号令声。“各就位，预备”裁判发出号令，时间一秒一秒的过去了，只听到自己心脏“咚咚咚”跳动的声音。这个等待真是用一个词可以表达，那就是――度日如年。“啪”一声清脆的发令枪响比赛开始了，可能是高度紧张的原因，我竟然犹豫了一下，眼的余光看到其他选手都像开弓的'箭一般射了出去，短短的头发都被刮得竖了起来。眨眼的功夫我就被拉开了一段不小的距离，心里暗暗想这次为班级争光是没希望了，突然耳边响起了震耳欲聋的加油声：“六三班，加油；六三班，必胜”。是同学们在为我加油鼓劲，决不能放弃。有了这个想法我突然感觉自己充满了力量，我把前边的对手当成我的猎物，豹一般的速度追了出去。耳边除了呼呼的风声，就是同学们排山倒海般的加油声。余光看到一个一个的对手被我甩在身后，前面只剩一个对手了。感觉我就要踩到第一名的脚后跟了，拼尽全力一定会赢的，我暗暗的给自己加油。“啊……”我发出了狮子般的怒吼，感觉全场的目光都投向了我的时候我已经冲过了终点。

“我赢了！我赢了！六三班第一、六三班最强……”各种欢呼声在操场上回荡。

比赛结束了，浑身像散了架一般、大口大口的喘着气，躺倒在赛道上，感觉发烫的脸庞上绽放出了疲惫而喜悦的笑容。

这次比赛让我深深的懂得做任何事情只要一直努力坚持，不放弃，我们就是最后的赢家，胜利和荣耀终归属于我们！

短跑比赛的作文

一个风和日丽的星期二下午,我们进行30米短跑比赛,戴老师和邓老师让我们排好队去操场集合.

邓老师叫1,2,3号同学到操场比赛,戴老师一吹口哨1,2,3号同学就以闪电般的速度冲向终点.

1,2,3号同学跑完了然后4,5,6号同学接着跑.他们也用闪电般的.速度跑向终点,4,5,6同学跑完了,后面就是我和另外两位同学比赛了,老师一吹口哨我用我最快的速度冲向终点,由于我的速度太快摔了一交.后来老师要我们重新跑一遍,我的成绩是:6秒23,我认为不是很理想下次我要取得好的成绩.

小学生作文（中国大学网）。

30米短跑比赛作文

星期二上午,体育老师带我着我们去举行30米短跑比赛,这天天气炎热,太阳高照。开始比赛了，一号到3号开始，我为我的朋友拍手加油，不一会儿，轮到我了，我开始很紧张，老师哨声一响，我就象离弦的箭一样向前冲，我比没跑的时候还紧张一些了，我使劲的跑，眼看着就要到的'第二的，我心里说我一定要得第一，后来我加了一把劲，但只得了三个人的第一。几十分钟就下课的，我大步流星的回到了教室。30米短跑比赛作文150字。

小学生作文（中国大学网）。