跆拳道高中高一（通用20篇）

优秀作文要有一定的艺术性，通过巧妙选择词语和句式，使文章更富有感染力和美感。小编为大家整理了一些优秀作文的佳句，供大家欣赏和学习。

高中高一作文

苏轼赤壁，只属于苏轼。

你的豪放早就了你的豁达，你的豁达早就了你的性情，而赤壁，球早就了一位伟人，一代文豪，当你与赤壁完全磨合的时候，赤壁，就只属于你——苏轼。

掸一身素衣，架一叶扁舟，仕途坎坷的你，来到这古战场——赤壁。

生性豪放的你注定不会与世俗磨合，你的心很彷徨，不知那里才能容的下你。赤壁接受着你听着你的诉苦，你的不甘，你的怀才不遇，渐渐的，赤壁已经融进你的身体。

“寄蜉蝣于天地，渺沧海之一粟，哀吾生之须臾，羡长江之无穷。”你，举酒属客，想纵情于山水，忘却世之多忧，却没想到：举杯销愁愁更愁”，也是赤壁，把你像孩子一样放在熊丽，任你哭闹，玩耍。

你的不甘，你的愤恨，全部都被赤壁的温暖所融化。

你静静地思考，时间仿佛都静止了，真的苏轼，成熟的苏轼，终于都明白了什么。

“物各有主，苟非吾之所有，虽一毫儿莫取。”赤壁，好像也露出了微笑。

不知道是注定还是巧合，你仕途坎坷，以不知道巧合与否，你，到了赤壁。是赤壁早就了一代文豪，还是天之骄子造就了赤壁。现在。以全然不重要了重要的是，苏轼已经回来，历史也已经证明。

辗转千年，我来到赤壁，看着你所感受的赤壁，心有所想：你与赤壁已经真正完全融合了，苏轼，这是属于你的赤壁。

高中高一作文

一向天马行空的我沉醉于题海之中，随着伸懒腰这个动作的发生，耀眼的银光映入眼帘。光之精灵偶然巡视到这枚与众不同的硬币，便赋予它神奇的色彩，淡淡银光中浮现出几个字，20xx年!这一年，见证了我和同学之间从陌生慢慢走向友爱，记录了我和同学的大事小事，私藏了老师对我的付出。

这一年，也就是初二，在老师宣布放学后，我们一脚跨进自由，一脚留在禁锢。我和两个同学相伴回家，虽说回家，可我们却先直冲社区，拿出篮球，可是就没想到有人会先我们一步，这就避免不了一场激烈的比赛。不出意料，他们果然向我们下战书，那只能硬着头皮出战。

随着篮球的起跳，我的烈火掌一出，球便向敌方阵营飞去，我们的队员一个“咸鱼起跳”，再加上一个“控鹤擒龙”，最后一个起跳，球便进了。对手恼羞成怒，三个对手互相传球，一点间断都没有。我们也毫不示弱，让他们连内线都进不了。对手一着急，学关羽“单刀赴会”，一人带球，用“如来神掌”远传，球又一次进入敌方阵营。我只好深入敌营，再用“白骨追魂掌”趁机一拍，绕过他把球送进球框中。

最后，我们以三比二险胜。接着我们便赶路回家。在小区门口，你取出这枚20xx年的硬币，将这段回忆藏在里面并交给我保管，以纪念第一次社区之战胜利。

佛曰，前世五百次回眸才换来今生今世的擦肩而过，你送我的这枚硬币却永远地刻在内心的最深处。

高中高一作文

结束了快乐且漫长的初中生活，经过一个暑假的休息与调整。对即将开始的高中生活充满了期待。

高中开始报名了，我自己来到这陌生的学校，我的家长没陪我一起来，这我已经习以为常了，因为我自进入初中以来每次报名都是我一个人去的。

我来到学校门口碰见了许多原来初中的同学，因为学校是八点半才开门。于是我就和几个同学闲聊起来。没过一会儿学校门开了，于是我们大家进去报名了。由于并不了解这个学校。所以我找了半天也没有找到教室，后来看见了一位老师，我就问了她一下。原来我们高一在六楼，于是我就一百米冲刺的速度冲上了六楼。教室外面贴着每个班学生的名单。于是我开始慢慢的寻找我的名字，我找了一个又一个的教室，都没有看见我的名字。当找到二班的时候我看见了我的名字，说起来和二班还挺有缘的，在初中的时候我也是在二班。

我所在的班级没有一个是原来的同学。我走进教室把名报了，由于不是很熟悉。我报了名就直接回家了。

我们军训了一个星期就开学了，开学的两天来都没有上课，在给我们讲学校的规章制度以及班规等等。由于太过枯燥乏味了，我便和同桌聊天。老师点了我们两次，由于不想给老师留下太坏的印象，所以我们也就没有再说了。

可能由于是下午，大家听着听着头就往下垂了，睡着了。也许大家在初中时就养成了“互帮互助”吧。当老师走下来的时候便急忙叫醒了他，我也急忙的叫醒了我的同桌。不过还好是有惊无险呀。

说到军训可能是老天爷同情我们这些90后吧。我们训练的时候没怎么出太阳。有时候还下雨，天气很凉爽。

转眼间我们就要半期考试了。听说半期后就要分科了。

虽然大家要分开了不在同一个班了，但我相信距离隔不断我们的友情，高中生活，以后会更加精彩，很期待接下来三年的生活。

跆拳道作文_高中高一作文

人的一生有很多的爱好，而我恰恰好便是跆拳道。我是怎么认识跆拳道的呢？那是因为我自小柔弱，我父母都担心我的身体，便想想到了跆拳道。

初来乍到时，我很怕生，因为有几个是我认识的同学，我便渐渐开始乐观的起来，我努力用心的去学教练教我的每一个腿法，每一个章法，以至于现在的我章法可以说是算好的啊！腿法也不错，实力也很强大，这不是我自夸。就算是我自夸不也有一句俗句都说，黄婆卖瓜自卖自夸。我就是练跆拳道自练自夸！！

在跆拳道里，我学到了很多，也感受到了很多，拥有了很多朋友，也感受到了很多高尚的荣誉，当我去参加比赛的时候，去热学奋战的时候，我看到了他们那群希望我赢的眼神，也感受到了父母他们对我期望。今年教练他跟我说，今年有很多场比赛，希望我们要好好更加努力获得冠军，我感受到了家人给我们的很高很高的期望，也明白此次比赛是收获成果的时候，所以我会更加努力的，夺取冠军，不辜负他们对我的期望。

世界上有很多，很多不一样的时候，我们也有很多很多的爱好，而爱好里也很有不一样的含义，每个人都有每个人不同爱好，也有自己对爱好的认知，我爱跆拳道，因为跆拳道给予了我许多，也让我懂得了许多。

让我来跆们乐享跆拳道，也让我们能够想自己的爱好，为了自己的爱好展现样不一样的自我。

高中高一作文

每个人心中都有一个自己最敬佩的人，有警察，医生，军人，当然我也不例外。虽然我和那个人只见过仅仅一面，但那个人的所作所为却深深的印在了我的脑海里，因为他令我感动的流下了泪水。

那是一个雨天。这场雨说下就下，也不打声招呼。当我冒着雨往小区里跑时，无意间看到一个身影，他带着一顶草帽，身着一件单薄的长袖衬衫，我走了过去问的，阿姨这大雨天的你在干嘛呢阿姨赶忙拿出一把伞拉着我的手递给了我，又拿出一毛巾把我身上的雨水擦干，又不紧不慢的回答道，我在清理垃圾呢，我惊讶的说道：“你就不怕被雨淋感冒吗？那样多难受啊。”阿姨又说道：“孩子啊，我要做就做的尽心尽力，我要忠于职守，美化环境。”

“您不好等雨停了再来扫吗？”他面带微笑地对我说如果我等雨下完了再过来扫，那一切就晚了。到那时，会有很多细菌在你们旁边危害你们的，如果现在扫，了细菌危害就小了，你们就不会得病了。”我又不懂事的问：“有点细菌就有点细菌呗，是环境重要还是你自己的身体重要。难道你就不要您自己的身体了吗？”阿姨听了哈哈大笑：“傻孩子，如果这些细小的细菌侵占了你，在你的身体里蔓延，让你得病，到那时候你就不好受了。我听了大吃一惊，心里想：哦，阿姨好伟大呀，我要向阿姨学习。“好了，我要继续打扫了，你赶快回家吧！”说完他又转过身去收拾那臭烘烘的垃圾。看到这儿，我感到无比的一羞惭，我们平时见到臭烘烘的垃圾就绕道走，都捏着鼻子说：“唉真臭，真臭，。”可是这些清洁员格外不同，他们一见这垃圾就赶忙跑上去打扫干净。

从那时候起，我就再也没有见过这位阿姨。也许他去别的地方打扫垃圾去了，虽然他不在了，但他为他人着想不顾自己健康去为别人默默奉献的精神，却在我的脑子上烙下了一个大大的印记。

这就是我敬佩的人。

等待高中高一作文

跆拳道作文_高中高一作文

那年，我刚满8岁，上三年级。由于我那时是个淘气包，在学校经常和同学争吵、多手多脚，上课老是跟同学聊天，小动作very的多，精力充沛。但是我的身体thin，所以爸爸要我磨练意志，锻炼身体，消耗一些体力，让我去学习跆拳道。

记得当初，我和爸爸去报名参加时，我带着一种兴奋不已的心情报名参加跆拳道练习。我和爸爸参观了练习跆拳道的场地。我看见墙上粘贴着醒目的几个大字：礼仪、廉耻、忍耐、克己、百折不屈。教练告诉我们这是跆拳道的武道精神。我感到very振奋！

我去上课的第一天。教练首先教我们礼仪精神：训练、比赛的开始和结束，都有严格的礼节仪式：练习者进入道场时，首先向国旗和教练敬跆拳道鞠躬礼，表示对祖国的热爱和对师长的尊敬。配合练习或比赛开始前，双方应互相敬礼，练习后或比赛结束后，再次互相敬礼，表示尊重和谦让。在比赛中受到裁判处罚，也要行道礼表示服从。比赛结束要向对方教练敬礼表示尊重。然后再教我们练习基本腿法动作，因为跆拳道主要讲究的是腿的运用，表现踢的艺术。

我热情的进入了跆拳道练习阶段，即使踢破了脚，我也只是擦干了眼泪，一瘸一拐的继续练习。经过半年的刻苦训练，终于有一次机会，去广州市跆拳道锦巳了，而且在这个比赛中我荣获了儿童女子组套路冠军。获得这次冠军我veryhappy!通过这次比赛，我觉得自己已经很good的了，就开始骄傲起来，放松了练习，总是三天打鱼，两天晒网，结果在一次内部比赛中，我一个蓝带输给了一个小个子绿带。又在东莞市儿童女子组套路和对打比赛中，只取得了亚军。我得知这个消息，伤心地哭了，垂头丧气的把这件事情告诉爸爸。爸爸说：“这就是你骄傲、放松练习所造成的后果。没关系，这次不行，还有下次。只要你努力，没有你做不到的事！”我听了爸爸的话，觉得有道理。我就改正了骄傲的念头，重新积极参加练习，不再三天打鱼，两天晒网了！

转眼间，两年过去了。过去那个懒散的小女孩，已经是一个懂事好学、聪明伶俐的好学生。通过这件事情，我得到了启示：无论做任何事情要认真的去对待，不能半途而废，要一鼓作气。要知道“骄傲使人落后，谦虚使人进步”。明白“学从苦中求，艺在勤中练，不怕学问浅，就怕志气短”。我已经长大了！

文档为doc格式。

跆拳道作文_高中高一作文

前几天，奶奶陪我参加了小记者俱乐部组织的跆拳道活动。

来到跆拳道馆，吴老师首先给我们介绍了跆拳道历史和相关礼仪。原来，“跆”指的是用脚踢打，而“拳”指的是用拳击打，“道”指的就是格斗精神了。在每次格斗前后，双方必须先互相敬礼，这是跆拳道的礼仪。

跆拳道馆的学员还为我们表演了一些精彩的拳法和腿法，非常厉害。有一个动作：一位大哥哥转身之后跳起来踢断比他还高的木板，第一次，他失败了，没能够得着木板。通过吴老师的鼓励，最终他漂亮地完成了这个动作，赢得了大家的掌声。

终于到我们上场了，老师开始教我们学习拳法。我先扎好马步，左手出拳掌心朝下，右手握拳放于腰部处，俨然就是一个“小武士”呢！随着老师一、二、一的口令开始交换出拳，在老师的指导下，我做得一次比一次快，一次比一次好。最后我还上台进行了表演呢，并且得到了一个小本子作为奖励。

高中作文高一生活

未来是一片迷茫，没有人想象过它的尽头。是一个贪婪的人，不停的捡路人付的筹码，从来不在乎别人付多少。

小时候天真的编织妄想的梦，不！那是梦，不是梦。长大了，懂事了，第一次意识到自己想要什么。今天我不是嫉妒我的回答，而是更确定这个梦。我第一次做了这个梦。为了追求梦想，完成人类伟大的工程——学习，完成世界上最著名的大学。世人曾说；“你的梦有太多是天文数字，普通人不敢想。你太贪心了。”有人这样说：“你的梦想，有很大的可能性！但请记住，前提是你付出了巨大的代价。”同样的事实，不同的角度，可以得到两种不同的结果。世界不是单一的，答案来自于你自己的努力去追求，去证明，去实现。

未来，虽然，不知道有多远，虽然还是遥不可及。但是，我从来没有放弃过对它的信念，相信也许在不久的将来我会掌控未来，也许一切都只是一种执着的努力，等待着收获。

人生就是追求梦想。如果成功了，人生就充满了意义。如果失败了，一切都是虚幻的。但是，只有追求，我们的生活才会更好，才会更精彩，才会更华丽。

为了这个梦想，我不断付出。以前很幼稚，现在确定只是想向自己证明自己的未来不是梦。

高中高一作文

“花开花落总归尘，缘来缘去总会散。”三年时光如同白驹过隙，至今我依清晰记得初入初中时的那种懵懂。在陌生的环境中独自彷徨。是您，敬爱的老师！领我步入知识的殿堂。我结识了著名“腹有诗书气自华”的散文家朱自清；“横眉冷对千夫指”的鲁迅；高深莫测的二次函数及各领风骚的九大学科；在我受素未谋面的物理化学的挫时，亲爱的同学是你的微微一笑，主动交往，让我走出阴霾。才刚与你们打成一片，而我不得不挥手。

“落花时节又逢君”依然记得初次相逢沁中是在那次紧张的中考。当时匆匆来时，我一定不会知道这便是即将我生活的地方。匆匆一别，我还未清晰记得你模样。而今俺老孙又回来了。

“难到高等舱会比经济舱先到达吗？”这是比尔盖茨曾说过的一句话。是啊，我普通而又平凡的一位女生，我的成绩放在那份名单里，可能就像是一滴水滴入大海，没有声音，也没有影子。但人生便如那坐飞机火车一样，到站了，没人管你是商务舱，经济舱；也不会有人关心你是软卧还是硬座。步入高中，我坚信我们是同一起跑线，我会信心百倍，斗志昂扬，全力以赴，迎接挑战。高中，我来了！

高中我来了，我收拾好行囊，准备迎接你的挑战。我深深地知道你是那美丽的栗，在美丽之下，是瘾，是诱惑，多少学子在你那里走上不归路，沉迷游戏，睡觉成自然，荒废学业。而我心中有个信念，那便是考大学，有一份不只是被迫谋生的工作，你是挑战，更是机遇，不经“山重水复”，哪来的那柳暗花明，纵管你是隐世的桃花源，我也必会众里寻你千百度，尽管你是千难万险，我也要翻山越岭。

高中高一作文

别了，母校。哈喽，高中三年的初中生活在不知不觉中悄然逝去……三年的时光，给了我很多礼物，很多值得珍藏的记忆……短短的三年，认识了很多朋友，或是同班同学，或是偶然相识……在一起生活了三年，有喜、有忧、有欢、有怒。我们，曾形影不离，一起上课，一起出操；曾因误会争吵，或动手……我们之间所有美好和不美好的回忆，都将被珍藏在心底。

初中时光早已成为记忆，而新的生活还在等着我。我只能说，别了，母校；哈喽，高中……。

高中跆拳道的作文字精选

20__年10月3日，是一个让我终身难忘的日子，因为这一天是我第一次参加上海20__年国际跆拳道邀请赛。

早在10月1日早上，我和爸爸就来到了上海，下午完成称重项目。10月2日上午进行了开幕式，下午就是成人和高色带的比赛。我和其他选手一起观看了实战，学习经验，为10月3日的比赛做准备。

3号这天，我早早起床，因为我参加了两个项目，所以要早点准备。吃完早餐，就和爸爸坐着来接我们选的大巴去了赛场。

上午是套路特尔，我和其他3名选手一起完成。因为事先训练了很久，所以我一点也不紧张，反而我的教练很紧张。我们顺利拿到了银牌。

下午，就是我的实战比赛。相对上午，我还是有些紧张的，怕自己拿不到好成绩。首先是一分钟预赛，我看了一下，有10个人要挣3枚奖牌，好残忍啊！我只有努力打入决赛，才有机会拿到名次。凭着我的体力和技术，我顺利地进入了决赛。最后挣前三的时候，我要和一个比我高很多的选手打，我有点小紧张，但我想，不管怎么样，都要拼全力。在打的过程中，因为一个失误，我摔倒了。由于摔到了头，我站起来的时候有点晕。这时裁判问我还能打吗？我心里想：“不能放弃，坚持下来就是胜利”。于是，我点点头说可以。

比赛结束了，我获得了铜牌。虽然没有拿到金牌，但是我还是很开心，因为我战胜了自己。

这场比赛让我明白一个道理：不管你参加怎么的比赛，输、赢并不重要。重要的是志在参与，你只要参与了，就会有想不到的收获。

高中跆拳道的作文字精选

天刚破晓，窗外阴沉沉的，一股股刺骨的寒风吹来，我披着加厚的羽绒大衣走进跆拳道馆，与队员集合一起前往狮山体育馆参加省级青少年跆拳道超级联赛（佛山站）。

到达目的地，整个体育馆人声鼎拂，人头涌动，整个场暖烘烘的，驱走了我的寒气。我马上跟随着教练的指导开始热烈的热身训练，等待比赛时间。

品势结束，幸好还有下一场竞技比赛，我的自信心又回来了，机会是靠自己争取的。

我记得教练说竞技是通过使用各种跆拳道技术以战胜对方为目的，动作要快、狠、准，每一次踢脚必须击中对方的弱点才有取得分数。站在赛场的我看着场上比赛队员精彩的演出，他们的动作速度有时快得像风一样瞬间击倒对手，有时又像锤子似的重挫对手，我看得目瞪口呆，场上的参赛员真是高手中的高手，不知道自己等下遇到的对手实力如何，可别像眼前的高手，我可不想瞬间被k出局。

时间飞快，转眼间就是我的赛点，我参加的是男子儿童组32-35公斤级。同样先检录上场，场上的对手看起来强壮结实，眼神犀利，好像一把剑似的穿透我的全身，那一瞬间我打了一个冷颤。

比赛开始，对手迅速左脚斜踢打到我的头，我躲也躲不及，对方得分；比赛继续，我才开始找对手的弱点，迎面给对方一脚，不料对手右脚又迅速往我身上一脚，对方又得一分……我被对手左一脚右一脚的踢在身上头上，各个重要部位，护具下的我似乎整个人懵了，只听到场上传来教练嗡嗡的加油声，场上的观众好像开始模糊不清，未等我清醒过来，我成了输家，大比分的落差惨淡地挂在眼前。

一个多月的努力白废了，站在赛场，我瞬间成狮子眼里的小绵羊，输得那么彻底。我落下了伤心难过的泪水，旁边同来的队员妈妈，一位好心阿姨暖心地跑过来安慰我：“小帅哥，不要哭了，失败是成功之母，只要下次再努力肯定能赢的！”可困在自己世界的我，偷偷躲到角落继续抱头痛哭流涕，完成控制不住自己。后来爸爸妈妈来了，泪干的我无力地站在他们面前，并告知了比赛结果。他们似乎并未在意，反而一会儿笑脸相迎，一会儿好言相劝，一会儿暖心拥抱，鼓励我向前看。我依然伤心难过，一副包青天似的黑脸，比黑炭还黑，对体育馆所有人与事，似乎漠不关心，完成沉溺在自己失败的世界无法自拔。

事后，我知道一场半场的输赢不是最终的结果，我们道馆获得省级“团体比赛第二名”，而我也获得所参加级别的第五名，道馆举行了隆重的颁奖仪式，电视台也来录像了，全道馆进行了热热闹闹的颁奖活动，现场还有出色的跆拳道劈板与品势表演，精彩纷呈，我所有的阴霾一走而空，似乎也明白了一些道理。

对输赢过于武断只会让自己困在黑暗的世界失去自我，反而忽略了身边的美好。跆拳道精神之百折不屈，只要努力，永远也不会白费！

高中高一化学课件

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知识与技能：初步掌握根据化合价的变化分析及判断氧化还原反应的方法。

过程与方法：学习由表及里以及逻辑推理的抽象思维方法。

情感，态度，价值观：从氧化还原这一对典型的矛盾，领悟对立统一的辩证唯物主义观点。

2学情分析。

1、学生学习本节课的基础：学生已学习了初中的氧化还原反应的基本概念，已掌握了有关氧化还原反应中特殊例子，通过分初中概念的逐步分析，使学习能从初中的特殊例子转移到高中扩大的概念的实质了来。若能从理论上、其它概念的发展的类比上进行分析，学习对其实质的理解还是完全可以接受的。

本节课的教学重点是在理解初中氧化还原反应（特例）概念的基础是，理解高中氧化还原反应的本质及特征。

4教学过程4.1第一学时评论(0)教学目标。

知识与技能：初步掌握根据化合价的变化分析及判断氧化还原反应的方法。

过程与方法：学习由表及里以及逻辑推理的抽象思维方法。

情感，态度，价值观：从氧化还原这一对典型的矛盾，领悟对立统一的辩证唯物主义观点。

评论(0)教学重点。

本节课的教学重点是在理解初中氧化还原反应（特例）概念的基础是，理解高中氧化还原反应的本质及特征。

评论(0)学时难点。

氧化还原的概念及特征。

教学活动活动1【导入】从分类引入氧化还原反应。

活动2【讲授】从得失氧角度认识氧化还原反应。

【过渡】以氢气还原氧化铜为例，初中阶段我们认为它是还原反应。我们仔细思考，在反应中仅仅发生了还原反应吗？如果继续看，会发现氢气得到氧变为水。我们可以这样想，物质它不会消失，既然氧化铁失去了氧，必然有另一种物质得到氧，才能达到平衡。就好比商人，要卖出一件物品，是不是必然要有人来买？买和卖是同时进行的。同样的，得失氧也是同时进行的，换句话说，氧化和还原反应是同时进行的，我们给这种反应起了一个名字，叫做氧化还原反应。

【思考与讨论】下列反应均为氧化还原反应，能否找出它们的共同点？

【学生活动】反应中均有化合价变化。

【学生活动】通过对比观察，思考，归纳，交流，得出结论：这些氧化还原反应中都有某些元素化合价的升高与降低，进而逆推出凡是有化合价变化的反应都属于氧化还原反应。

【定义】有元素化合价升降的化学反应称为氧化还原反应。

活动4【讲授】从电子转移角度分析氧化还原反应。

【思考与讨论】在氧化还原反应中，为什么会有化合价的变化？引导学生探究如下环节：

环节1：以金属钠与氯气反应为例，结合教材阅读，引导学生分析钠原子和氯原子的原子结构特点。教师结合教材中氯化钠形成过程示意图完善该反应中电子得失与化合价变化间联系的表达式。

环节2：分析氢原子和氯原子的原子结构特点及氯化氢形成示意图。

3.从电子转移角度分析氧化还原反应。

【结论】从nacl和hcl的形成看化合价升降的根本原因是电子的得失或偏移,即氧化还原反应的实质是有电子的转移(得失或偏移)。

活动5【讲授】分析氧化还原反。

双线桥法：

（1）标出反应中化合价发生变化的元素的化合价，判断其升降。

（2）画箭头，箭头由反应物中化合价发生变化的元素指向生成物中同种元素。

（3）在桥上标明化合价升、降，电子得、失，被氧化、被还原，同时用a×be-形式表示得、失电子数。

a—得、失电子的原子总数。

b—每个原子得失电子数（a，b为1时可省略）。

口诀：升失氧、降得还。

【练习】双线桥法分析氧化还原反应。

活动6【讲授】总结。

氧化还原反应。

1.特征、判断依据：化合价升降。

2.本质：电子的得失与偏移。

3.标双线桥口诀：升失氧、降得还。

活动7【作业】课后作业。

完成学案上习题。

第三节氧化还原反应。

课时设计课堂实录。

第三节氧化还原反应。

1第一学时教学目标。

知识与技能：初步掌握根据化合价的变化分析及判断氧化还原反应的方法。

过程与方法：学习由表及里以及逻辑推理的抽象思维方法。

情感，态度，价值观：从氧化还原这一对典型的矛盾，领悟对立统一的辩证唯物主义观点。

教学重点。

本节课的教学重点是在理解初中氧化还原反应（特例）概念的基础是，理解高中氧化还原反应的本质及特征。

学时难点。

氧化还原的概念及特征。

教学活动活动1【导入】从分类引入氧化还原反应。

活动2【讲授】从得失氧角度认识氧化还原反应。

【过渡】以氢气还原氧化铜为例，初中阶段我们认为它是还原反应。我们仔细思考，在反应中仅仅发生了还原反应吗？如果继续看，会发现氢气得到氧变为水。我们可以这样想，物质它不会消失，既然氧化铁失去了氧，必然有另一种物质得到氧，才能达到平衡。就好比商人，要卖出一件物品，是不是必然要有人来买？买和卖是同时进行的。同样的，得失氧也是同时进行的，换句话说，氧化和还原反应是同时进行的，我们给这种反应起了一个名字，叫做氧化还原反应。

【思考与讨论】下列反应均为氧化还原反应，能否找出它们的共同点？

【学生活动】反应中均有化合价变化。

【学生活动】通过对比观察，思考，归纳，交流，得出结论：这些氧化还原反应中都有某些元素化合价的升高与降低，进而逆推出凡是有化合价变化的反应都属于氧化还原反应。

【定义】有元素化合价升降的化学反应称为氧化还原反应。

活动4【讲授】从电子转移角度分析氧化还原反应。

【思考与讨论】在氧化还原反应中，为什么会有化合价的变化？引导学生探究如下环节：

环节1：以金属钠与氯气反应为例，结合教材阅读，引导学生分析钠原子和氯原子的原子结构特点。教师结合教材中氯化钠形成过程示意图完善该反应中电子得失与化合价变化间联系的表达式。

环节2：分析氢原子和氯原子的原子结构特点及氯化氢形成示意图。

3.从电子转移角度分析氧化还原反应。

【结论】从nacl和hcl的形成看化合价升降的根本原因是电子的得失或偏移,即氧化还原反应的实质是有电子的转移(得失或偏移)。

活动5【讲授】分析氧化还原反。

双线桥法：

（1）标出反应中化合价发生变化的元素的化合价，判断其升降。

（2）画箭头，箭头由反应物中化合价发生变化的元素指向生成物中同种元素。

（3）在桥上标明化合价升、降，电子得、失，被氧化、被还原，同时用a×be-形式表示得、失电子数。

a—得、失电子的原子总数。

b—每个原子得失电子数（a，b为1时可省略）。

口诀：升失氧、降得还。

【练习】双线桥法分析氧化还原反应。

活动6【讲授】总结。

氧化还原反应。

1.特征、判断依据：化合价升降。

2.本质：电子的得失与偏移。

3.标双线桥口诀：升失氧、降得还。

活动7【作业】课后作业。

完成学案上习题。

高中跆拳道的作文字精选

这个暑假，最让我开心的是我得了金牌。

什么金牌？跆拳道实战比赛的金牌。

那一天我一共参加了三轮淘汰赛：第一轮我们旗鼓相当。对手的脚很有力，老往我头上踢，还一踢就中。我不甘落后，找准目标快速攻击，踢中了他的头，又踢中了他的腰，还把他踢出了线，我的比分终于超过了他，可是我也被他踢出了线，又被补上了一脚，击中头部。比分再次被追上！接下来的时间我稳扎稳打，比分不相上下。最后我以一分的小小优势胜出。

第二轮我打的很轻松，以８：１的绝对优势胜出。

第三轮我站在场上足足等了一分多钟，对手还没有出现。我就下场去问教练：“怎么我的对手还没到？”教练也很惊讶，拍拍我的肩说：“我也不知道，让我去问问。”于是教练就去问会长，会长告诉他对手弃权了。教练一脸笑意地走回来告诉我：“你直接胜出了！”

我听了欢呼起来：“我胜利了，耶……”

高中高一自我评价

无论是身处学校还是步入社会，我们或多或少都会遇到需要写自我评价的情况，自我评价是个人对自己的思想、动机、行为和个性的评价。那么自我评价一般是怎么写的呢？下面是小编为大家收集的高一自我评价，欢迎大家分享。

时光易逝，不知不觉中高中一年的生活就快要结束了。在高中一年来，我收获了非常多。我是一个热爱学习的人，成绩优异，品德兼优，尊敬老师，积极参加学校组织的各项活动。热爱劳动，能非常好的处理和同学之间的关系。在课堂上，我能积极的回答老师提出的问题，严格要求自己，不懂的问题问老师。在以后的道路上，我会继续发展自己的优点，改正自己的缺点，做一个更加优秀的人。

我热爱班集体，有非常强的责任感，坚决不做有损于班集体荣誉的事情，不怕苦不怕累，积极为班集体贡献自己的一份力量。我尊重父母、老师，对待老师指出的错误能虚心接受。自强不息和努力奋斗是我的人生格言。我会坚定理想，努力朝着目标前进。

在校，我模范遵守《中学生守则》和《中学生日常行为规范》。尊敬师长，组织纪律性强。学习上我严格要求自己，注意摸索适合自己情况的学习方法，积极思维，分析、解决问题能力强，学习成绩优良。

在学习和自身素质方面有非常大的提高，本人诚实守信、乐观开朗、心胸开阔、帮助他人，人生态度积极乐观，能勇敢面对困难和挫折，对待学业认真，能主动与老师和同学交流，与同学相处和睦，互相帮助。

有礼貌，爱劳动、讲卫生，发言积极，性格独立，做事踏实，热爱学校生活。遵守纪律，尊敬师长，为班级着想，常为班级做些有益的事，并能非常好的完成老师布置的各项工作。学习认真、勤于思考、勤奋上进、毅力较强，有较强的责任心，在认真完成自己学习任务的同时还主动帮助学习有困难的同学。

我在家中能够在学习之余抽出时间帮助家长干些力所能及的家务，体谅、关心家人，深得家中长辈们的喜爱。希望未来的日子能成为一个伟大的人，要坚强和宽容。

高中一年，我的学习技巧又增加了，我的知识量同样丰富了很多。重要的是我学会了自主快乐的学习。我在不断努力，积极学习，弥补自身不足，提高自己的科学文化素养，为了自己的理想，不断的拼搏，在自己的人生路上留下一个个深深的脚印。

我性格开朗，乐于帮助同学，在校尊敬师长、热爱班级、品德端正、热爱劳动，积极乐观得对待每一天。

在本学期的学习与生活中，我能够做到严格遵守学校的各项规章制度，认真听取老师的教导与建议，严以律己、宽以待人，各方面表现良好。我多次积极参加学校组织各项活动，并为班级取得了荣誉，成绩较为优秀，但课外题目完成较少，学习习惯上还存在部分小问题，需在今后更加努力加以改正。

在以后的学习生活中，我要高标准严要求自己，勤奋努力，不断完善自己、改善缺点与不足，相信一定会有所进步，最终实现自己的目标。

在学习上，成绩优秀，积极上进，学习态度认真，实事求是，养成了良好的学习习惯和自学能力。在尽自己所能学好每一科的同时，积极向课外知识拓展，不满足于老师授予的知识，课下积极与同学讨论疑难之处，做到主动学习、自主学习，在实践中提升自我。

在校园生活中，我多次参加模拟联合国的工作人员和图书馆义工的工作，积极参与学校和校团委举办的活动，例如跳蚤市场，gv大赛，羽毛球比赛，执信科技节，校运会出场仪式的表演等。我本着一种学习的心态去参加各项活动，开阔眼界，完善自我，从挫折中磨练自己，汲取经验与知识。

在班里担任了物理科代表，对待老师交代下来的任务绝不含糊，工作认真负责，求真务实；面对自己的不足之处，细心反思，并不断完善工作；针对班里面的不良现象，积极提出自己的解决方案，改善班级制度，并坚持实施，得到了很好的效果。

在思想道德上，我具有良好的道德素养。关注国家大事，向党组织靠拢，积极更新观念，跟上时代脚步；维护班级团结，乐于帮助同学，并为班级的各类演出出谋划策，维护班级荣誉；敢于拼搏，乐观向上，发挥特长，挖掘自身潜力，明确目标，立足当前，放眼未来。

今后希望能成为更加出色的人才，在多姿多彩的生活中见证自己的进步。

宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来。我坚信通过不断地学习和努力，能使自己成为一个有理想、有道德、有文化、有纪律的学生，以优异的成绩和综合素质迎接挑战，为社会主义建设贡献我毕生的力量。高二第一学期：本人在校热爱祖国，尊敬师长，团结同学，乐于助人，是老师的好帮手，同学的好朋友。我学习勤奋，积极向上，喜欢和同学讨论并解决问题，经常参加班级学校组织的各种课内外活动。在家尊老爱幼，经常帮爸爸妈妈做家务是家长的好孩子，邻居的好榜样。

一个月的实习结束了，通过这次实习，我得到了一次较全面的、系统的锻炼，也学到了许多书本上所学不到的知识和技能。

作为他们的朋友，我惟有仔细倾听、耐心询问、认真思考，最终协助他们增强认知正确看待和科学处理他们所面临的困难；作为语文老师，面对几十双渴求知识的眼睛，我精心备课、认真组织，用真诚的心对待每一个同学，用清晰的话讲解好每一个问题，用深切的情表达每一个核心思想。

这一个月来，我受到了老师和同学们的热切关注。他们以真诚而友善的眼神看着这么一个身材矮小却能力突出的老师充满自信的走过，走过令我难忘的实习。

同学们在我的讲座上积极提问、仔细听讲，尔后以热烈的掌声鼓励，鞭策着我在学习和工作中创新开拓，不断进步！

我，以一颗真诚的心、朴实的情，以一名普通教师的身份打动了学校的领导、老师和亲切、可爱的同学。

在此，我衷心的向他们表示感谢，特别感谢我的指导老师李老师、分管领导；同时还要感谢我的大学老师、关心和帮助过我的同学。

实习完毕了，这个实习是我生命中最难忘的日子，一开始时非常怕，现在想来，日子还是过去了，而且可以拿到优秀实习生，所以，得到一个启示：不论遇到什么困难，不要对自己失去信心。

角度可以自己修改一下，很简单的本人在校热爱祖国，尊敬师长，团结同学，乐于助人，是老师的好帮手，同学的好朋友。我学习勤奋，积极向上，喜欢和同学讨论并解决问题，经常参加班级学校组织的.各种课内外活动。在家尊老爱幼，经常帮爸爸妈妈做家务是家长的好孩子，邻居的好榜样。我学到了很多知识，思想比以前有了很大的提高，希望以后能做一个有理想，有抱负，有文化的人，为建设社会主义中国做出自己的努力。当然我也深刻认识到自己的不足，学习不是很勤奋，有时候做事情会只有三分钟热情，我相信只要克服这些问题，我就能做的更好。本人能自觉遵守小学生守则，积极参加各项活动，尊敬师长，与同学和睦相处，关心热爱集体，乐于帮助别人，劳动积极肯干，自觉的锻炼身体，经常参加并组织班级学校组织的各种课内外活动。本人品德兼优、性格开朗、热爱生活，有较强的实践能力和组织能力学习之余，走出校门，本人珍惜每次锻炼的机会，与不同的人相处，让自己近距离地接触社会，感受人生，品味生活的酸甜苦辣。

这是高中的第一年，新的环境新的生活，我每天都认真学习积极的生活，希望自己可以成为更强的人。

这一年的学习，我学会了很多知识，为自己的未来打好基矗热心帮助有需要的同学，团结友爱，乐于助人。我热爱我们的党，热爱社会主义祖国，思想觉悟高，积极参加学校组织的各项活动，努力要求进步。在校，我模范遵守《中学生守则》和《中学生日常行为规范》。尊敬师长，组织纪律性强。学习上我严格要求自己，注意摸索适合自己情况的学习方法，积极思维，分析、解决问题能力强，学习成绩优良。

这是高中的第一年，新的环境新的生活，我每天都认真学习积极地生活，希望自己可以成为更强的人。

这一年的学习，我学会了很多知识，为自己的未来打好基矗热心帮助有需要的同学，团结友爱，乐于助人。我热爱我们的党，热爱社会主义祖国，思想觉悟高，积极参加学校组织的各项活动，努力要求进步。在校，我模范遵守《中学生守则》和《中学生日常行为规范》。尊敬师长，组织纪律性强。学习上我严格要求自己，注意摸索适合自己情况的学习方法，积极思维，分析、解决问题能力强，学习成绩优良。

希望未来的日子能成为一个伟大的人，要坚强和宽容。

有较强的自学能力和自我管理能力，在专业学习上主动性强，已经自学完成了多门高年级课程，进步显着。与同学们相处融洽，适应能力强。能够充分利用现有条件，发挥自己的才能，健康成长。蓝球是典型的团队合作体育运动，要打好蓝球就必须有良好的团队合作的精神：要发挥自己、要牺牲自己，要激发队友、要容忍队友，你能做到!这样的精神迁移到工作中，你会成为一名优秀的人，一个大家都愿意与你做同事，做朋友的人。自己喜欢的课程会花很多的时间去学习、练习，自己不喜欢的课程也能踏实的按要求完成。一个很认真，很努力的人。

和同学相处很融洽，对环境的适应能力很强。可以看到，这一年半的大学学习中，你的进步是很明显的。乖巧灵活，善良真诚，很适应大学的学习生活，学习成绩较好。经常能通过自己的思考提出创新的想法。能合理支配课余时间，自我管理能力强，与同学们关系融洽。做事认真，做人诚实，一步一个脚印，每天都有进步，每堂课都会仔细的听，认真的记，每次作业都会细致思考后完成。

高一这一学期结束，自己在本学期收获居多，但是不足也是有很多的。对此在回顾一学期的自己时，我对自己有了一个清晰的认识。我也在此对自己高一一个学期来做个评价。

高一下学期的学习生活里，我越发的了解自己，尤其是在学习上，自己出现很严重的偏科情况。虽然偏科的那些科目的成绩都有上涨的趋势，但是自己不喜欢的科目却是一直在下降，尤其是数学、物理这些逻辑性强的科目，我这学期的成绩简直没眼看了。两科的成绩次次考试不及格，这让我在本学期里有些颓废，甚至想要放弃它们。而自己喜欢的几个科目，成绩基本上都在八、九十分以上，这样的差距过大，导致自己总成绩偏低。一学期来的学习，即使知道自己有这方面的短板，但是也一直没有去采取比较好的方法去调整，以至于这学期期末考试的成绩排名反而下降了。对自己偏科这方面的事情一直都知道，就是人有些懒，没有去真正的想办法解决。

本学期自己的思想有所提高，自己报名加入了共青团，遵守各项的规定，努力成为共青团里优秀的成员。我喜欢关注国家当前发生的实事，喜欢看读学校的新闻报，每天下午都要去学校里的宣传栏里看新出来的实事报，及时的关注国家发生的大事。热爱自己的祖国，努力学习政治，把自己在思想道德方面的修养提高起来，不断去培养自己良好的品德。一学期里，我个人的思维能力提高了一大步，能够自己去用独立的思维处理问题。

本学期在生活上，我热衷交友，真诚的去帮助他们，真心待人，对老师尊重。在班级里是团结的活跃分子，更是学习的积极分子，帮助成绩不好的同学学习，在他们需要帮助的时候伸出自己的手帮一把。热爱劳动，班级的卫生我每次都打扫得干干净净的，给同学们一个良好的环境学习。个人有去培养良好的生活的习惯，穿着整洁，花哨节俭。我每天都保持着乐观积极的心态，努力向上。

高一这下学期的自己，得失皆有，但是我更多的是得到，我改变了自己懒惰的形象，努力的做好自己，过好每天的学习生活。这学期发现自己的不足，下一个学期我将努力去改正这些不足，把自己变得更加优秀起来，让自己的这个高中过的充实。

我自上高中一年级以来，在学校领导和班主任老师的谆谆教导下，在学习和自身素质方面有很大的提高，本人诚实守信、乐观开朗、心胸开阔、帮助他人，人生态度积极乐观，能勇敢面对困难和挫折，对待学业认真，能主动与老师和同学交流，与同学相处和睦，互相帮助。

有礼貌，爱劳动、讲卫生，发言积极，性格独立，做事踏实，热爱学校生活。遵守纪律，尊敬师长，为班级着想，常为班级做些有益的事，并能很好的完成老师布置的各项工作。学习认真、勤于思考、勤奋上进、毅力较强，有较强的责任心，在认真完成自己学习任务的同时还主动帮助学习有困难的同学。该生在家中能够在学习之余抽出时间帮助家长干些力所能及的家务，体谅、关心家人，深得家中长辈们的喜爱。

热情、性格活泼开朗的我，心理素质好，对待生活、工作乐观向上、为人真诚、坦率，善于人际关系，能吃苦耐劳，有较强的适应能力和自学能力，不易受外界环境的干扰。在学习上，我成绩良好，多次获得奖励。在学习专业课知识的同时，更注重理论与实践的结合工作。利用课余时间学习食品行业相关的其他内容，使所学知识能够与社会发展相适应。

在校期间，我一直担任学生干部，工作责任心强，有较强的组织能力、领导能力以及较好的团队合作精神。我的兴趣广泛，喜欢读书、听音乐、体育运动，多次参加各种文体活动并在各种学校学院的活动中取得良好成绩。

这是高中的第一年，新的环境新的生活，我每天都认真学习积极地生活，希望自己可以成为更强的人。

这一年的学习，我学会了很多知识，为自己的未来打好基矗热心帮助有需要同学，团结友爱，乐于助人。我热爱我们的党，热爱社会主义祖国，思想觉悟高，积极参加学校组织的各项活动，努力要求进步。在校，我模范遵守《中学生守则》和《中学生日常行为规范》。尊敬师长，组织纪律性强。学习上我严格要求自己，注意摸索适合自己情况的学习方法，积极思维，分析、解决问题能力强，学习成绩优良。

希望未来的日子能成为一个伟大的人，要坚强和宽容。

有较强的自学能力和自我管理能力，在专业学习上主动性强，已经自学完成了多门高年级课程，进步显著。与同学们相处融洽，适应能力强。能够充分利用现有条件，发挥自己的能，健康成长。篮球是典型团队合作体育运动，要打好蓝球就必须有良好的团队合作的精神：要发挥自己、要牺牲自己，要激发队友、要容忍队友，你能做到!这样的精神迁移到工作中，你会成为一名优秀的人，一个大家都愿意与你做同事，做朋友的人。自己喜欢的课程会花很多的时间去学习、练习，自己不喜欢的课程也能踏实的按要求完成。一个很认真，很努力的人。

和同学相处很融洽，对环境的适应能力很强。可以看到，这一年半高中学习中，你的进步是很明显的。乖巧灵活，善良真诚，很适应高中的学习生活，学习成绩较好。经常能通过自己思考提出创新的想。能合理支配课余时间，自我管理能力强，与同学们关系融洽。做事认真，做人诚实，一步一个脚印，每天都有进步，每堂课都会仔细的听，认真的记，每次作业都会细致思考后完成。

高中对我来说，是收获的时期。通过努力，高中阶段我获得了一个又一个令人欣慰的成果。

在学习上，刻苦让我收获了成绩。对待学习一丝不苟，上课能紧跟老师进度并进行自学，对待作业态度认真，并且能及时复习。因此，我的成绩一直名列前茅，多次获得学习标兵称号。高中阶段，我一直担任课代表之职，作为联系老师和同学间的纽带，既能及时将同学们的问题反映给老师，又将老师布置的任务传达给同学，每天尽心尽力的奔走，赢得了同学们广泛的好评。

在日常生活中，我热爱集体，能积极参加各项活动。而且能与同学和睦相处，关心、照顾有需要的同学，给予同学帮助，这让我收获了同学间的友情。同时，能遵守各项纪律，遵守中学生日常行为规范准则。

课余时间，我爱好广泛，关注新闻时事，还参加了学校的科技社，这些都增加了我的见识，拓宽了我的知识面。

我因此也明白中学是一个充满竞争和挑战的地方，不能有放松自己的任何念头。于是为了给新的老师同学留下一个好印象，我充分发挥自己的长处，很快成为了班长。成为班长后，我就更加严格要求自己，用“班长”二字，时刻提醒自己。

果然，通过努力我取得了全班第一的好成绩，但我并没有骄傲，我知道以后等待我的路还很长，我一直坚信“有努力，就一定会有成功！”

我拿到了三张奖状，两张社会实践报告奖励表，收获是真的不少，但也有许多地方需要加强——积极锻炼身体。相信我，通过我的努力，我一定会成功的。下个学期，我一定会以更好的精神面貌去迎接的。

在这人生宝贵的中学阶段，我担任了高一的班级劳动委员，为之非常荣幸！初中，我曾经也担任过劳动委员，工作负责，不拖泥带水，成为老师得力的小助手。同时我积极参加各项社会活动，并多次在校运动会上获奖为班级争光，（还积极参加了外语节，广播操比赛，韵律操比赛等），为班级的荣誉做出了努力。在这些活动中，我丰富了自己的生活开拓了自己的眼界，这些活动带给我的鼓励和荣誉让我铭记于心，鞭笞着我继续努力。所以，在这高中阶段，我也会朝着向上的方向继续努力为班级做好工作。

平时，在与人相处的问题上，我与同学友好相处，互相帮助，齐头并进，互相鼓励在朋友困难时能够给予关心和帮助。相互理解，在学校生活中体贴他人，互相学习长处弥补短处，让自己的性格更加平和宽容。理性的处理身边的事，学习用辨证的方法看待周围的人和事，怀着坦荡和理解的新，不钻牛角尖，一事对一事。

该生性格内向/温和/开朗,为人诚实厚道、尊敬师长，举止文雅，言语文明，善于与人沟通，交际能力很强，口头表达能力很强，多才多艺，擅长拉二胡，自觉遵守纪律，从不迟到早退，律己甚严，政治上积极要求进步，主动向团组织靠拢，接受团组织的考验/能自觉履行团员职责，热爱/关心集体，集体荣誉感强，能主动为班级一些力所能及的事，尤其是在的活动中，表现突出，给老师与同学留下了深刻的印象。认真履行值日工作。与同学团结友爱，和睦相处，能主动帮助有困难的同学，但同学有病时，能够生活俭朴，从不乱花零钱。孝顺父母，能尽力减少父母的麻烦。

学习目的明确，态度端正，非常认真刻苦，学习有钻劲、时间利用率高、反应敏捷，有很强的分析问题和解决问题的能力，学习进步很大，成绩优良，在班级和年级均名列前茅。工作大胆负责，工作能力很强，敢抓敢管，为班级做出了很大贡献，有很强的组织能力，在同学中有号召力，威信高，享有很高的声誉。各次大型活动表现积极、成绩突出曾被评为东方绿洲优秀营员。

运动会获200米第一名。体育活动积极，体格健壮。但有时工作方法欠妥，脾气比较倔，比较懒惰，时间利用率不高，律己不严，经常迟到，作业拖拉，书写马虎，有时言语不文明，不能宽容他人，值日不负责任，集体荣誉感不强，行为随便，对己要求不高，基础不好，成绩较差，自习课经常讲话，影响他人学习，经常宿舍违纪，不努力打扫卫生，只顾自己学习，不爱帮助别人，遇事不冷静，希望今后认真改正/更加刻苦学习，争取更大的进步。

总之，该生是一名德才兼备的好干部/好学生。

在学习上,成绩优秀,积极上进,学习态度认真,实事求是，养成了良好的学习习惯和自学能力。在尽自己所能学好每一科的同时,积极向课外知识拓展,不满足于老师授予的知识,课下积极与同学讨论疑难之处,做到主动学习、自主学习，在实践中提升自我。

在校园生活中的时候，我多次参加模拟联合国的工作人员和图书馆义工的工作,积极参与学校和校团委举办的活动,例如跳蚤市场,gv大赛,羽毛球比赛,执信科技节,校运会出场仪式的表演等。我本着一种学习的心态去参加各项活动，开阔眼界，完善自我，从挫折中磨练自己，汲取经验与知识。

在班里担任了物理科代表,对待老师交代下来的任务绝不含糊,工作认真的负责，求真务实;面对自己的不足之处，细心反思，并不断完善工作;针对班里面的不良现象，积极提出自己的解决方案，改善班级制度，并坚持实施，得到了非常好的效果。

在思想道德上，我具有良好的道德素养。关注国家大事，向党组织靠拢，积极更新观念，跟上时代脚步;维护班级团结,乐于帮助同学,并为班级的各类演出出谋划策,维护班级荣誉;敢于拼搏，乐观向上，发挥特长，挖掘自身潜力，明确目标，立足当前，放眼未来。

今后希望能成为更加出色的人才，在多姿多彩的生活中见证自己的进步。

高中高一开学作文

开学后就是六年级，这几天我一直辗转难眠，一想到以后就很难见到小学同学和老师了，我就很是伤感，心里酸酸的`。

我们的班主任也“闪亮登场”了，她就是荣获“安徽省教坛新星”的李老师。她的风趣和教学的高水平以及待人的亲切感，很快的打动了我，让我很快有了一点的温暖。

新学期开始了，生命记录在更新，一切都已成为过往，何必再去记挂呢？我将以一个全新的面貌来面对这即将开始的一切，展现一个全新的自我。

开学的第一天，一个崭新的一天；开学的第一天，一个有意义的一天；开学的第一天，一个惊讶与快乐的一天；开学的第一天，完美的结束，新的开始！

高中高一自我评价

我们每个人都需要正确的评价自己、认识自己，然后发现自己的不足，及时改正。尤其是高中生，更需要做好自我认知，下下面是小编为你整理了“高一自我评价范文”，希望能帮助到您。高一自我评价范文（1）。

本人在校热爱祖国，尊敬师长，团结同学，乐于助人，是老师的好帮手，同学的好朋友。我学习勤奋，积极向上，喜欢和同学讨论并解决问题，经常参加班级学校组织的各种课内外活动。在家尊老爱幼，经常帮爸爸妈妈做家务是家长的好孩子，邻居的好榜样。

高一，我学到了很多知识，思想比以前有了很大的提高，希望以后能做一个有理想，有抱负，有文化的人，为建设社会主义中国做出自己的努力。当然我也深刻认识到自己的不足，学习不是很勤奋，有时候做事情会只有三分钟热情，我相信只要克服这些问题，我就能做的更好。

能自觉遵守小学生守则，积极参加各项活动，尊敬师长，与同学和睦相处，关心热爱集体，乐于帮助别人，劳动积极肯干，自觉锻炼身体，经常参加并组织班级学校组织的各种课内外活动。本人品德兼优、性格开朗、热爱生活，有较强的实践能力和组织能力学习之余，走出校门，本人珍惜每次锻炼的机会，与不同的人相处，让自己近距离地接触社会，感受人生，品味生活的酸甜苦辣。

进入xx中学以来，我一直以提高自身的综合素质为目标，以全面发展各方面能力为努力方向，不断地挑战自我，力争上游，培养坚强刻苦精神，形成了正确的人生观和价值观，从实践中充实自己的生活，从学习中锻炼自己的思维，为实现人生价值打下坚实基础。

在学习上，成绩优秀，积极上进，学习态度认真，实事求是，养成了良好的学习习惯和自学能力。在尽自己所能学好每一科的同时，积极向课外知识拓展，不满足于老师授予的知识，下积极与同学讨论疑难之处，做到主动学习、自主学习，在实践中提升自我。

在校园生活中，我多次参加模拟联合国的工作人员和图书馆义工的工作，积参与学校和校团委举办的活动，例如跳蚤市场，gv大赛，羽毛球比赛，执信科技节，校运会出场仪式的表演等。我本着一种学习的心态去参加各项活动，开阔眼界，完善自我，从挫折中磨练自己，汲取经验与知识。

在班里担任了物理科代表，对待老师交代下来的任务绝不含糊，工作认真负责，求真务实；面对自己的不足之处，细心反思，并不断完善工作；针对班里面的不良现象，积极提出自己的解决方案，改善班级制度，并坚持实施，得到了很好的效果。

在思想道德上，我具有良好的道德素养。关注国家大事，向党组织靠拢，积极更新观念，跟上时代脚步；维护班级团结，乐于帮助同学，并为班级的各类演出出谋划策，维护班级荣誉；敢于拼搏，乐观向上，发挥特长，挖掘自身潜力，明确目标，立足当前，放眼未来。

今后希望能成为更加出色的人才，在多姿多彩的生活中见证自己的进步。

高一上学期生活即将随着我的成长而慢慢逝去，回顾这丰富多彩的学期学习生活，我已在老师的辛勤培育下成长为一名品学兼优的合格中学生了，这些日子将永远铭记在我心中。

不怕苦不怕累，学习上敢拼搏，打扫卫生时，也总是能努力去做好。是老师的好帮手，能为老师排忧解难，善于处理同学之间的纠纷。在高中的一学期时间里，在老师与同学们的帮助下，既教育了我，又锻炼了我，培养了我，使我成为了一名合格的高中生。我会继续发展自己的优点，改正自己的缺点，做一个更加优秀的人。

在德育方面。一学期来，我严格、自觉地遵守社会公德和学校的规章制度，按照《中学生日常行为规范》严格要求自己。认真学习《思想政治》课，在学习《思想政治》课中，懂得了真善美，学会了做人的道理：尊敬师长，团结同学，关系集体；坚持真理，修正错误，自觉抵御封建迷信和黄赌毒活动的影响；认真参加学校及班级组织的各项政治活动和文化娱乐活动；在思想上和行动上向团支部靠拢，并加入了中国共青团。

在智育方面。明确学习目的、端正学习态度。在学习过程中，勤奋刻苦、自强进取，努力学好各门功课，掌握科学的学习方法，合理安排时间，有惜时的良好的学习习惯。我全面地学习了本学期各学科的理论基础知识，同时把所学的理论知识应用于实践活动中，把所学知识转化为动手能力、应用能力和创造能力。还努力拓宽自己的知识面，培养自己其他方面的能力；积极参加学校及各学科所举办的各项科研活动。因此，各学科的成绩有了一定的进步，去年第一学期期末统考中，我获得了整体综合分第二名；本学期中段考整体成绩一等奖。

但我也有一些不足的地方。在一学期的学习生活中，同学们有时向我提出一些疑难的问题时，我觉得还不够耐心地向他们讲解，态度也不够热情。有时看到某些同学做坏事、结群斗殴也不敢大胆揭发等。这些都是我在过去的一学期里表现不够的地方。以后我决心把这些不足的缺点纠正过来，把自己优秀的地方发扬光大，做一名品学兼优的中学生。

这是高中的第一年，新的环境新的生活，我每天都认真学习积极地生活，希望自己可以成为更强的人。

这一年的学习，我学会了很多知识，为自己的未来打好基矗热心帮助有需要的同学，团结友爱，乐于助人。我热爱我们的党，热爱社会主义祖国，思想觉悟高，积极参加学校组织的各项活动，努力要求进步。在校，我模范遵守《中学生守则》和《中学生日常行为规范》。尊敬师长，组织纪律性强。学习上我严格要求自己，注意摸索适合自己情况的学习方法，积极思维，分析、解决问题能力强，学习成绩优良。

希望未来的日子能成为一个伟大的人，要坚强和宽容。

有较强的自学能力和自我管理能力，在专业学习上主动性强，已经自学完成了多门高年级课程，进步显著。与同学们相处融洽，适应能力强。能够充分利用现有条件，发挥自己的能，健康成长。蓝球是典型的团队合作体育运动，要打好蓝球就必须有良好的团队合作的精神：要发挥自己、要牺牲自己，要激发队友、要容忍队友，你能做到！这样的精神迁移到工作中，你会成为一名优秀的人，一个大家都愿意与你做同事，做朋友的人。自己喜欢的课程会花很多的时间去学习、练习，自己不喜欢的课程也能踏实的按要求完成。一个很认真，很努力的人。

和同学相处很融洽，对环境的适应能力很强。可以看到，这一年半的大学学习中，你的进步是很明显的。乖巧灵活，善良真诚，很适应大学的学习生活，学习成绩较好。经常能通过自己思考提出创新的想。能合理支配课余时间，自我管理能力强，与同学们关系融洽。做事认真，做人诚实，一步一个脚印，每天都有进步，每堂课都会仔细的听，认真的记，每次作业都会细致思考后完成。

在这人生宝贵的中学阶段，我担任了高一的班级劳动委员，为之非常荣幸！初中，我曾经也担任过劳动委员，工作负责，不拖泥带水，成为老师得力的小助手。同时我积极参加各项社会活动，并多次在校运动会上获奖为班级争光，（还积极参加了外语节，广播操比赛，韵律操比赛等），为班级的荣誉做出了努力。在这些活动中，我丰富了自己的生活开拓了自己的眼界，这些活动带给我的鼓励和荣誉让我铭记于心，鞭笞着我继续努力。所以，在这高中阶段，我也会朝着向上的方向继续努力为班级做好工作。

平时，在与人相处的问题上，我与同学友好相处，互相帮助，齐头并进，互相鼓励在朋友困难的时候能够给予关心和帮助。相互理解，在学校生活中体贴他人，互相学习长处弥补短处，让自己的性格更加平和宽容。理性的处理身边的事，学习用辨证的方法看待周围的人和事，怀着坦荡和理解的新，不钻牛角尖，一事对一事。

本人自入学以来，一直遵守学校的各项规章制度，具有良好的思想道德品质，各方面表现优秀。有强烈的集体荣誉感和工作责任心，坚持实事求事的原则。

本人思想端正，能吃苦耐劳，有崇高的理想和伟大的目标，注重个人道德修养，养成良好的生活作风，乐于助人，关心国家大事。在校期间，本人一直勤奋学习，刻苦钻研，通过系统地学习掌握较为扎实的基础知识。由于有良好的学习作风和明确的学习目标，曾获得“优秀团员”、“三好学生”等荣誉，得到了老师及同学们的肯定，树立了良好的学习榜样。

在课余时间，本人积极参加体育锻炼，增强身体素质，也热爱劳动，积极参加校开展的各项文体活动，参加社会实践，继承和发扬了艰苦奋斗的精神，也参加了校文学社和书法协会，丰富了课余生活，使自己在各方面都得到了相应的提高。“宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来”，本人坚信通过不断地学习和努力，使自己成为一个有理想、有道德、有文化、有纪律的学生，以优异的成绩迎接挑战，为社会主义建设贡献我毕生的力量。

回首一学期的学习生涯和社会实践生活，我不断的挑战自我、充实自己，为实现人生的价格打下坚实的基础。忙碌的一学期学习生涯在悄然中过去，但它已成为我人生中美好回忆的一部分，也使我成长了许多。

我热爱班集体，有很强的责任感，坚决不做有损于班集体荣誉的事情，不怕苦不怕累，积极为班集体贡献自己的一份力量。我尊重父母、老师，对待老师指出的错误能虚心接受。自强不息和努力奋斗是我的人生格言。我会坚定理想，努力朝着目标前进。

在校，我模范遵守《中学生守则》和《中学生日常行为规范》。尊敬师长，组织纪律性强。学习上我严格要求自己，注意摸索适合自己情况的学习方法，积极思维，分析、解决问题能力强，学习成绩优良。

在学习和自身素质方面有很大的提高，本人诚实守信、乐观开朗、心胸开阔、帮助他人，人生态度积极乐观，能勇敢面对困难和挫折，对待学业认真，能主动与老师和同学交流，与同学相处和睦，互相帮助。

有礼貌，爱劳动、讲卫生，发言积极，性格独立，做事踏实，热爱学校生活。遵守纪律，尊敬师长，为班级着想，常为班级做些有益的事，并能很好的完成老师布置的各项工作。学习认真、勤于思考、勤奋上进、毅力较强，有较强的责任心，在认真完成自己学习任务的同时还主动帮助学习有困难的同学。

我在家中能够在学习之余抽出时间帮助家长干些力所能及的家务，体谅、关心家人，深得家中长辈们的喜爱。希望未来的日子能成为一个伟大的人，要坚强和宽容。

本人能自觉遵守中学生守则，积极参加各项活动，尊敬师长，与同学和睦相处，关心热爱集体，乐于帮助别人，劳动积极肯干，自觉锻炼身体，经常参加并组织班级学校组织的各种课内外活动。

本人品德兼优、性格开朗、热爱生活，有较强的实践能力和组织能力。

学习上我自觉认真，学习方法较灵活，能科学安排好时间，有竞争意思，分析问题解决问题能力较强。我课前做好预习，课堂上积极思维，大胆发表意见，配合好老师。能较高质量完成作业，课后及时复习。我对语言运用以及人际交往方面兴趣浓厚，并有志于向这些方面发展。具备较强的逻辑思维和判断能力，对事情认真负责，有很强的责任心和团队意识；具备较强的组织协调能力，为人坦诚、自信、乐观、处事冷静，人际关系良好，具有一定的创新意识热情、性格活泼开朗的我，心理素质好，对待生活、工作乐观向上、为人真诚、坦率，善于人际关系，能吃苦耐劳，有较强的适应能力和自学能力，不易受外界环境的干扰。

高中高一军训小结

军训苦不苦？苦，五天骄阳肆无忌惮地直射，却融不化一中学子们向上的决心。

军训累不累？累，颗颗汗水顺着脸颊滑落，却带不走一中学子们蓬勃的朝气。

8月21日，厦门一中新高一的同学们背负着各自的行李，踏上了军训的征途。

初来乍到，同学们便感受到了军队特有的严肃气氛。教官们都穿着笔挺的军装，在烈日下显得英姿飒爽。训练场上“严格训练，严格要求”八个醒目的大字更鞭挞、激励着同学们，令大家热血沸腾。

白天是紧张的训练，定军姿、稍息、跨立、行进，每个科目的完成都凝聚了同学们的血汗。顶着烈日，像被钉在地上一样，笔直地站立长达一个钟头不过是家常便饭。在几近严苛的训练中，同学们有的晒伤了，有的中暑了，有的晕倒了，但依然坚持着加入队列。在这五天中，同学们不再是温室的花朵，而是那一排排在沙漠中笔直站立的胡杨。

晚上，部队为同学们准备了别致的娱乐方式——唱军歌。从《团结就是力量》到《军中绿花》。一首首军歌或气势磅礴或情感真挚，唱出了同学们的赤诚之心，拉近了彼此之间的关系。

从一开始的“放鸭子”到后面整齐划一的队列，从排练时的紧张，失误到会操的胜利，同学们一路用汗水铺就了军训会操的圆满成果。捧着班级的荣誉，同学们自豪的笑容定格在了合影上。

站在军训征途的终点，展望眼前的的高中之路，我们依稀看见一排排胡杨迎风而立……

高中高一历史教案

以教材中课文出现的基本人物、事件、时间和提示中对学生应掌握知识的要求。

[过程与方法]。

1、以多种角度来训练学生的历史唯物主义观点、方法的初步运用能力;。

2、将阅读、听讲、识记三方面材料综合起来的思维能力及独创、灵敏是思维品质的培养;。

3、口头表达能力的锻炼。

[情感态度与价值观]。

1、批判地继承秦始皇的道德、精神;。

2、了解国家兴衰、个人成就、个人成败的原因。

[要求]。

1、开动脑筋，解放思想，大胆发表自己的看法;。

2、观点鲜明，论据充分，史论结合，有理有据;。

3、不同观点的交锋要以理服人，要讲究辩论的技巧。

[活动目的]。

秦始皇是我国历第一位皇帝，一生中做过很多事情，对中国历史产生了重大影响。通过小品、讨论的形式，进一步认识秦始皇的是非功过。

[难点]历史人物的作用与人民是创造历史的动力相互关系的史观。

[课时]1课时。

[课型]活动课。

[方式与方法]以讨论为中心的综合启发式教学。

[授课过程]。

一、找一找和议一议。

首先，我们要把全班同学按你们各自的意愿分成政治家组和暴君组两大组，各大组再分成政治、经济和思想文化等小组，分头搜集材料。政治家组的同学，要想尽办法搜集有利于秦始皇的材料，以论证他是个杰出政治家;暴君组的同学则要寻找秦始皇的暴政材料，以论证秦始皇是暴君。

其次，我们要把找到的材料在组内互相交流，并把它们—一制成小卡片。方便我们在讨论课上使用。再推荐胆子大、口才好的三位同学作为组的讨论代表。

二、说一说。

你准备好了吗?你想在同学们面前，施展你的口才吗?来吧，参与我们的讨论课，来。

(1)营造环境气氛：请书法好的同学在黑板写上秦始皇是杰出的政治家还是暴君，教室四周贴几张同学们亲手画的秦始皇漫画像，桌椅摆成两大组面对面坐的形式，讨论代表席摆上政治家暴君字样。

(2)讨论课：选举小主持人，由小主持人主持讨论。大家讨论时要互相尊重，每位代表有三分钟发言时间，同组其他同学可以补充，补充时间不超过一分钟。

(3)最后有请老师或同学为讨论课做归纳总结，为同学们指明客观认识历史人物的方法;指出大家在讨论过程中存在的问题，表扬敢于创新，能提出不同于传统观点的论点的同学。

三、写一写(课堂小结)。

通过对秦始皇的讨论，你学到什么?你能正确认识自己吗?