生活是靠磨炼出来（通用15篇）

通过写作，我们可以激发思维的火花，培养逻辑思维和创造力，提升我们的思考和分析能力。接下来，让我们一起来欣赏一些优秀作文范文，从中学习他人的优点和经验。

生活需要磨炼的作文

每个人都希望能结识天下的朋友，来获得精神上的安慰和内心的满足。因为在我们现实生活中，只有有了友谊，才能有欢声笑语，反而言之，没有友谊，那么这个世界将会变为一个冷漠的世界。

在日常生活中，我们应该互相帮助，互相学习。当朋友有困难时，你应尽你所能的帮助她，伸出你的援助之手来帮助她，那么她就会无处不能感受到拥有友谊的幸福。同时，在你需要帮助时，她也会毫无疑问的伸出她的援助之手来帮助你。

在社会上，我们就应该这样互相帮助，这个世界将会变的更美好。

如果说，学校，是我们知识的港湾，那么友谊就是其中的一只小船，伴你成功地渡过知识的海洋。

生活是七色板，其中蕴含着追梦的艰辛，成功的喜悦，挫折的痛苦，孤独的寂寞......此时，你需要看着周围甜蜜的微笑，听听身旁的话语。

磨练如同风雨后的彩虹，绚丽斑斓;磨练如凝成珍珠的沙砾，圆润光泽;磨练如同海啸中的海燕，高傲飞翔。人生如果没有磨练，那又怎能展现出人生的精彩。

正如冰心所说：成功的花，人们只惊羡她现时的明艳，然而当初她的芽，浸透了奋斗的泪痕、牺牲的血雨。

乌云密布，电闪雷鸣，狂风大作，雨点纷至。滚滚的乌云如同一团浓墨，一条条银色毒蛇在其中翻腾，嘶咬着天空;狂风如旷野中受了惊的野牛，势不可挡;雨点如战场上的枪林弹雨，纷纷而至。如此恶劣的环境下却造就了一朵出淤泥而不染的荷花--彩虹，闪着绚丽的光芒，散发七彩的高贵气质。

沙砾钻进蚌中，给蚌带来了痛苦，蚌用身体将沙砾一点点挤出，可沙砾却牢牢地粘在蚌上。于是，蚌将沙砾不停地卷磨，希望将沙砾磨平，以至于不伤害它的身体，但却付出了自己的鲜血，承受着痛苦的折磨……很久以后，当人们发现它时，在它干枯的体内找到了一颗豆大的，有着晶莹光泽的圆润的珍珠。

南极大陆周边的沿海如镜面，各种生物在这里快乐生存。突然，乌云迅速聚拢，一条长长的闪电划过这宁静和谐的天空，乌云越压越低，仿佛要塌下来一般，海浪拍击着海岸，越来越猛，海啸来临了。企鹅低声沉吟着，手足无措地走来走去。此刻，乌云滚滚中，波涛翻腾里穿过一个个黑亮的身影，那就是勇敢的海燕。海浪毫不留情地拍击着海岸，砸得浪花四溅，海燕如一支支离弦的箭，飞速穿越，按捺不住的生命的活力。最后，一阵汹涌狂浪袭来，海燕毫不退缩，勇往直前，全力以赴。终于，天空乌云散尽，明净的天空下，留住了海燕高傲无畏的身影。

只有经过严冬才能迎来盛春，只有历经风雨才能看见彩虹，只有经受磨练才有收获。相信人生中的磨练都是为了美好的明天，加油吧!

狂风呼啸，拍打在玻璃窗上，发出轰隆隆的声响。在闪电劈下的一刹那，我从那昏暗与令人恐惧的庭院中，捕捉到了大树歪斜、潦倒的身影。风撕扯着它的头发，雨丝尖利得像刀刃一般，无情地割过树的`皮肤，心里打了个寒颤，赶紧扯过窗帘将这残酷的画面与眼球隔离开来。

扭转身子，想冲进客厅，却不小心被自行车踏板拦住了膝，那隐隐的疼痛，仿佛就是学车时遭受的折磨。

风和日丽的一天，妈妈很早起床，拉我去车棚取车，得知是要去学骑车，心里早已噼噼啪啪的，五彩缤纷的礼花已经在心中绽开，绚丽夺目。

一路哼着小曲，到了妈妈的单位，但妈妈要工作，便安排我在空旷的坝子上练习。

双手紧握着车把，都捏出了汗，右脚使劲一提，砰!膝盖与座凳来了个热情的拥抱，只觉得麻酥酥的。待感觉好些后，便开始了第二次的尝试。这次是小心翼翼，谨慎又谨慎了。先用力把脚安全地跨过去，再将自己挪到座凳上，记得以前看大街上婆婆阿姨，都是先将脚置在踏板上，再咬牙一蹬，车子便跑了起来。自己也照模照样地做了，起步倒是很顺利，但车子一溜起来，高兴地忘记了左脚，一慌乱，咣!又磕在了踏板上。第二次再起步时算是很成功了。

下一步便是“骑”，但自己没胆子，只是顺着坡向下滑。滑到尽头了，就双脚下地，擦着地面，车子缓缓地停下了。

等到下定决心要开始骑时，却怎么也骑不走，总是滑了两步，车子歪歪斜斜，害怕摔跤，赶忙把脚撂在地上。这样一直拖到中午，都没能骑上去。心里很不是滋味，鼻头一酸，眼泪就大滴大滴滚落下来。妈妈见状赶紧安慰我，说没事，都得要经历这个过程，要经受磨炼才会取得成功。

当时的我虽不懂什么叫磨炼，却认为多摔几次，就能骑走。

养足精力后又开始了练习，却遭遇了之前的状况。心里很难过、委屈、害怕。

盯着这踏板，却很开心地笑了。大概明天会看到依然强健的大树，而地上的片片残枝断叶，就是大树成长的痕迹。

磨练如同风雨后的彩虹，绚丽斑斓;磨练如凝成珍珠的沙砾，圆润光泽;磨练如同海啸中的海燕，高傲飞翔。人生如果没有磨练，那又怎能展现出人生的精彩。

正如冰心所说：成功的花，人们只惊羡她现时的明艳，然而当初她的芽，浸透了奋斗的泪痕、牺牲的血雨。

乌云密布，电闪雷鸣，狂风大作，雨点纷至。滚滚的乌云如同一团浓墨，一条条银色毒蛇在其中翻腾，嘶咬着天空;狂风如旷野中受了惊的野牛，势不可挡;雨点如战场上的枪林弹雨，纷纷而至。如此恶劣的环境下却造就了一朵出淤泥而不染的荷花--彩虹，闪着绚丽的光芒，散发七彩的高贵气质。

沙砾钻进蚌中，给蚌带来了痛苦，蚌用身体将沙砾一点点挤出，可沙砾却牢牢地粘在蚌上。于是，蚌将沙砾不停地卷磨，希望将沙砾磨平，以至于不伤害它的身体，但却付出了自己的鲜血，承受着痛苦的折磨……很久以后，当人们发现它时，在它干枯的体内找到了一颗豆大的，有着晶莹光泽的圆润的珍珠。

南极大陆周边的沿海如镜面，各种生物在这里快乐生存。突然，乌云迅速聚拢，一条长长的闪电划过这宁静和谐的天空，乌云越压越低，仿佛要塌下来一般，海浪拍击着海岸，越来越猛，海啸来临了。企鹅低声沉吟着，手足无措地走来走去。此刻，乌云滚滚中，波涛翻腾里穿过一个个黑亮的身影，那就是勇敢的海燕。海浪毫不留情地拍击着海岸，砸得浪花四溅，海燕如一支支离弦的箭，飞速穿越，按捺不住的生命的活力。最后，一阵汹涌狂浪袭来，海燕毫不退缩，勇往直前，全力以赴。终于，天空乌云散尽，明净的天空下，留住了海燕高傲无畏的身影。

只有经过严冬才能迎来盛春，只有历经风雨才能看见彩虹，只有经受磨练才有收获。

生活需要磨炼作文

狂风呼啸，拍打在玻璃窗上，发出轰隆隆的声响。在闪电劈下的一刹那，我从那昏暗与令人恐惧的庭院中，捕捉到了大树歪斜、潦倒的身影。风撕扯着它的头发，雨丝尖利得像刀刃一般，无情地割过树的皮肤，心里打了个寒颤，赶紧扯过窗帘将这残酷的画面与眼球隔离开来。

扭转身子，想冲进客厅，却不小心被自行车踏板拦住了膝，那隐隐的疼痛，仿佛就是学车时遭受的折磨。

风和日丽的一天，妈妈很早起床，拉我去车棚取车，得知是要去学骑车，心里早已噼噼啪啪的，五彩缤纷的礼花已经在心中绽开，绚丽夺目。

一路哼着小曲，到了妈妈的单位，但妈妈要工作，便安排我在空旷的坝子上练习。

双手紧握着车把，都捏出了汗，右脚使劲一提，砰!膝盖与座凳来了个热情的'拥抱，只觉得麻酥酥的。待感觉好些后，便开始了第二次的尝试。这次是小心翼翼，谨慎又谨慎了。先用力把脚安全地跨过去，再将自己挪到座凳上，记得以前看大街上婆婆阿姨，都是先将脚置在踏板上，再咬牙一蹬，车子便跑了起来。自己也照模照样地做了，起步倒是很顺利，但车子一溜起来，高兴地忘记了左脚，一慌乱，咣!又磕在了踏板上。第二次再起步时算是很成功了。

下一步便是“骑”，但自己没胆子，只是顺着坡向下滑。滑到尽头了，就双脚下地，擦着地面，车子缓缓地停下了。

等到下定决心要开始骑时，却怎么也骑不走，总是滑了两步，车子歪歪斜斜，害怕摔跤，赶忙把脚撂在地上。这样一直拖到中午，都没能骑上去。心里很不是滋味，鼻头一酸，眼泪就大滴大滴滚落下来。妈妈见状赶紧安慰我，说没事，都得要经历这个过程，要经受磨炼才会取得成功。

当时的我虽不懂什么叫磨炼，却认为多摔几次，就能骑走。

养足精力后又开始了练习，却遭遇了之前的状况。心里很难过、委屈、害怕。

盯着这踏板，却很开心地笑了。大概明天会看到依然强健的大树，而地上的片片残枝断叶，就是大树成长的痕迹。

生活需要磨炼作文

狂风呼啸，拍打在玻璃窗上，发出轰隆隆的声响。在闪电劈下的一刹那，我从那昏暗与令人恐惧的庭院中，捕捉到了大树歪斜、潦倒的身影。风撕扯着它的头发，雨丝尖利得像刀刃一般，无情地割过树的皮肤，心里打了个寒颤，赶紧扯过窗帘将这残酷的画面与眼球隔离开来。

扭转身子，想冲进客厅，却不小心被自行车踏板拦住了膝，那隐隐的疼痛，仿佛就是学车时遭受的'折磨。

风和日丽的一天，妈妈很早起床，拉我去车棚取车，得知是要去学骑车，心里早已噼噼啪啪的，五彩缤纷的礼花已经在心中绽开，绚丽夺目。

一路哼着小曲，到了妈妈的单位，但妈妈要工作，便安排我在空旷的坝子上练习。

双手紧握着车把，都捏出了汗，右脚使劲一提，砰！膝盖与座凳来了个热情的拥抱，只觉得麻酥酥的。待感觉好些后，便开始了第二次的尝试。这次是小心翼翼，谨慎又谨慎了。先用力把脚安全地跨过去，再将自己挪到座凳上，记得以前看大街上婆婆阿姨，都是先将脚置在踏板上，再咬牙一蹬，车子便跑了起来。自己也照模照样地做了，起步倒是很顺利，但车子一溜起来，高兴地忘记了左脚，一慌乱，咣！又磕在了踏板上。第二次再起步时算是很成功了。

下一步便是“骑”，但自己没胆子，只是顺着坡向下滑。滑到尽头了，就双脚下地，擦着地面，车子缓缓地停下了。

汇总人生在世，挫折与困难是不可避免的，同时也是不可缺少的，正因为有了风风雨雨的洗礼，人生才更加有意义。汇总，我们来看看下文。生活需要磨炼作......

狂风呼啸，拍打在玻璃窗上，发出轰隆隆的声响。在闪电劈下的一刹那，我从那昏暗与令人恐惧的庭院中，捕捉到了大树歪斜、潦倒的身影。风撕扯着它的头发，雨丝尖利得像......

磨炼作文：生活需要磨炼生活需要磨炼，通过磨炼让自己在生活中编的更加坚强，更加无坚不摧。小编整理了关于磨炼的作文，快来看看吧。每个人都希望能结识天下的朋友......

生活是靠磨炼出来的作文

今天下午我和我的妈妈、小姨还有三岁的小表妹一起去河滨公园玩，公园里人真多啊，人山人海的，热闹极了。

妹妹看见前面有卖泡泡水的，就说：“我要泡泡水，我要泡泡水！”我的妈妈就给我和妹妹各买了一瓶泡泡水。呼呼，妹妹高兴地吹起了泡泡，可她左手瓶口没拿正，水全都洒地上了，玩不成了，妹妹撅起了小嘴，立马要哭，我一看，忙把我那瓶给她，她便又笑着玩了起来。

接着我去玩枪，打气球，这可是我的强项：站稳，端枪，闭上左眼，三点一线瞄准，扣动扳机，啪啪啪，枪响球破。我打了40枪，只有一发未中，有点遗憾，大家还是夸我神枪手。

第三个我们去玩海盗船，坐稳后，系上安全带，船沿着中轴荡了起来，开始阶段并不吓人，之后船越来越高，荡的'幅度越来越大，最高点船快竖起来时，船上的人都吓的哇哇尖叫。真是又刺激又紧张。

玩罢海盗船，我带着妹妹坐飞机。开始的时候妹妹说：“升高点。”等我升高了妹妹又说：“哥哥飞低点，我好怕。”等我又飞低，结果她：“哥哥再飞高点。”就这样一直等飞机飞完，我下来时默默的想，要是再这么飞下去，我就要被你折腾死啦。

之后我们又玩了蹦蹦床和碰碰车，非常尽兴后，结束了这次快乐之旅。

生活的磨炼作文

生活告诉我，生命的历程不可能风平浪静。生活告诉我，勤能补拙。生活告诉我，只有从小就有远大目标的人，才能实现梦想。

世人皆知的一名儿童文学作家安徒生从小就很贫穷，爸爸很早就就死了。少年的他很早背着行囊闯天下去了。他想当演员演戏剧，但别人认为他是丑小鸭，不接受他。他发表的第一篇文章受到了许多批评家的讽刺。凭着自己顽强的意志，他终于走出了人生的低谷，并得到了世人的认可。

伟大的物理学家爱因斯坦，小时候并不是天才，甚至被认为是“笨蛋”。但爱因斯坦却因此更加勤奋学习，花出比别人多出十倍的功夫，经过不懈地努力，爱因斯坦终于实现了自己的科学之梦。

看着这几句话和事例，我不由得想到了生活中的我……。

每当考试失利时，我只知道伤心和后悔，只想去买一瓶后悔药吃。其实，世界上怎么会有后悔药呢?此时的我该做的是寻找错误根源，并将其改正，从此更加努力的去学习。想一想，有谁的生活是一帆风顺的呢?只要如此，才能够弥补这次的遗憾，为下次的成功作准备。

“与其诅咒黑暗，不如点燃蜡烛。”这是美国第32任总统富兰克林·德拉诺·罗斯福的妻子安娜·埃莉诺·罗斯说过的话。

幸福和机遇都是自己创造的，没有什么是偶然的。别指望你的人生一帆风顺，生命需要磨练。生活告诉我，要用勤奋弥补缺憾，用汗水浇开成功的花朵。

生涯须要磨炼暴风咆哮，拍打在玻璃窗上，发出轰隆隆的声音。在闪电劈下的一霎时，我从那阴暗与令人胆怯的庭院中，捕获到了大树歪斜、潦倒的身影。风撕扯着它的头发，雨丝尖锐得像刀刃个别，无情地割过树的皮肤，心里打了个寒颤，连忙扯过窗帘将这残暴的画面与眼球隔分开来。扭回身子，想冲进客厅，却不警惕被自行车踏板拦住了膝，那隐隐的痛苦悲伤，好像就是学车时遭遇的折磨。风跟日丽的一天，妈妈很早起床，拉我去车棚取车，得悉是要去学骑车，心里早已噼噼啪啪的，五彩缤纷的礼花已经在心中绽开，壮丽醒目。

一路哼着小曲，到了妈妈的单位，但妈妈要工作，便部署我在空阔的坝子上训练。双手紧握着车把，都捏出了汗，右脚使劲一提，砰!膝盖与座凳来了个热忱的拥抱，只感到麻酥酥的。待感到好些后，便开端了第二次的尝试。这次是胆大妄为，谨严又谨慎了。先使劲把脚保险地跨从前，再将本人挪到座凳上，记得以前看大巷上婆婆阿姨，都是先将脚置在踏板上，再咬牙一蹬，车子便跑了起来。自己也照模照样地做了，起步倒是很顺利，但车子一溜起来，愉快地忘记了左脚，一忙乱，咣!又磕在了踏板上。第二次再起步时算是很成功了。下一步便是;骑;，但自己没胆子，只是顺着坡向下滑。滑到止境了，就双脚下地，擦着地面，车子缓缓地停下了。等到下定信心要开始骑时，却怎么也骑不走，总是滑了两步，车子歪歪斜斜，畏惧摔跤，赶紧把脚撂在地上。这样始终拖到中午，都没能骑上去。心里很不是味道，鼻头一酸，眼泪就大滴大滴滚落下来。妈妈见状赶快抚慰我，说没事，都得要阅历这个进程，要禁受磨炼才会获得胜利。

当时的我虽不懂什么叫锤炼，却以为多摔几回，就能骑走。养足精神后又开始了训练，却遭受了之前的状态。心里很难过、冤屈、惧怕。但上天老是眷顾勤恳尽力的人。在膝盖的又青又肿的两块的见证下，我学会了骑车!兴奋得忘却了疼痛;;;;;;盯着这踏板，却很开心肠笑了。大略来日会看到仍然强壮的大树，而地上的片片残枝断叶，就是大树成长的痕迹。

喜欢《钢铁是怎样炼成的》，更爱那个勇敢、坚强的保尔。

在神甫的发面粉里撒烟灰，是他的愤怒;看见堂倌们对女工的肆虐，是他的仇恨;保尔偷枪，是他的大胆;他和冬妮亚的爱恋，是他的青春激情;他帮助朱赫来逃脱;是他的勇感。年轻的保尔增恨有钱有势的人，他们对穷苦人民的轻蔑、压迫，使他愈发渴望和平，毅然参加红军，成了一位孟尔什维克。生死一次次的降临，保尔顽强的生命力使他从死亡线上挣扎了回来。然而厄运并没有消失，保尔最终全身瘫痪，但沉重的打击没有磨灭他的激情，他重新开始写了一部小说，成功出版。

人生是一条崎岖的路，路旁有荆棘有鲜花，有人会多点阳光，有人会多点寒雨，可是谁没有悲欢离合，保尔也曾想过自杀，枪口对着自己，他放弃了，选择用写作继续革命事业。这是一种生命的延续，用另一种方式表达心中的宿愿。

刚铁经过高压煅烧、敲打、冷却，形成钢铁，这恰似一个人生的蓝图，经过风雨，才见彩红。

生活需要磨炼作文

孔子曾说：吾日三省吾身，这是对自己的一种打磨；杜甫曾说：书山有路勤为径，这是对自己的一种打磨；项公曾说：冬练三九夏练三伏，这也是对自己的一种打磨。

西汉著名史学家司马迁因触犯权贵，而受宫刑，他的意志并没有就此消沉，写出了一部史学巨作；春秋时期，左丘明双目失明，没有整天怨天尤人，奋笔疾书，左传诞生；苏联作家奥斯特洛夫斯基，在双腿残疾后，继续为共产主义事业奋斗，写成了《钢铁是怎样炼成的》一书……以上这些人在遭受挫折后，将其升华，最后战胜了挫折。这种心态富有有建设性和创造性。

感谢生活的磨炼作文

千锤百炼方能成就永恒，生活的磨炼让我们变成强者。小编整理了相关的作文范文，快来看看吧。

感谢绊倒你的人，因为他强化了你的双腿!

感谢欺骗你的人，因为他增进了你的智慧!

感谢藐视你的人，因为他觉醒了你的自尊!

感谢遗弃你的人，因为他教会了你该独立!

在人生的旅途中，最糟糕的境遇往往不是贫困，不是厄运，而是精神和心境处于一种无知无觉的疲惫状态：感动过你的一切不能再感动你，吸引过你的一切不能再吸引你，甚至激怒过你的一切不能再激怒你。这时，人需要寻找另一片风景。

1、“要想改变我们的人生，第一步就是要改变我们的心态。只要心态是正确的，我们的世界就会的光明的。”

其实人与人之间本身并无太大的区别，真正的区别在于心态，“要么你去驾驭生命，要么生命驾驭你。你的心态决定谁是坐骑，谁是骑师。”在面对心理低谷之时，有的人向现实妥协，放弃了自己的理想和追求;有的人没有低头认输，他们不停审视自己的人生，分析自己的错误，勇于面对，从而走出困境，继续追求自己的梦想。

我们不能控制自己的遭遇，但我们可以控制自己的心态;我们改变不了别人，我们却可以改变自己;我们改变不了已经发生的事情，但是我们可以调节自己的心态。

有心无难事，有诚路定通，正确的心态能让你的人生更坦然舒心。当然，心态是依靠你自己调整的，只要你愿意，你就可以给自己的一个正确的心态。

心态是人真正的主人。改变心态，就是改变人生。有什么样的心态，就会有什么样的人生。要想改变我们的人生，其第一步就是要改变我们的心态。只要心态是正确的，我们的世界也会是光明的。

2、“人活着就是为了解决困难。这才是生命的意义，也是生命的内容。逃避不是办法，知难而上往往是解决问题的最好手段。”

人生之路不会是一帆风顺的，我们会遇上顺境，也会遇上逆境。其实，在所有成功路上折磨你的，背后都隐藏着激励你奋发向上的动机。换句话说，想要成功的人，都必须懂得知道如何将别人对自己的折磨，转化成一种让自己克服挫折的磨练，这样的磨练让未成功的人成长、茁壮。所以，当你遭遇厄运的时候，坚强与懦弱是成败的分水岭。一个生命能否战胜厄运，创造奇迹，取决于你是否赋于它一种信念的力量。一个在信念力量驱动下的生命即可创造人间的奇迹。

在困难面前，如果你能在众人都放弃时再多坚持一秒，那么，最后的胜利一定是属于你的。坚定的信念是获取成功的动力。很多的时候，成功都是在最后一刻才蹒跚到来。因此，做任何事情，我们都不应该半途而废，哪怕前行的道路再苦再难，也要坚持下去，这样才不会在自己的人生里留下太多的遗憾。

精彩的人生是在挫折中造就的，挫折是一个人的炼金石，许多挫折往往是好的开始。你只要按照自己的禀赋发展自我，不断地超越心灵的绊马索，你就不会发现自己生命中的太阳熠熠闪耀着光彩!

3、“要想赢，就一定不能怕输。不怕输，结果未必能赢。但是怕输，结果则一定是输。”

人生的道路上，我们每个人都不可避免地面对各种风险与挑战，结果有成功，也有失败。不过，人生的胜利不在于一时的得失，而是在于谁是最后的胜利者。没有走到生命的尽头，我们谁也无法说我们到底是成功了还是失败了。所以我们在生命的任何阶段都不能泄气，都要充满希望!

不要因为痛苦而放弃你的选择。所谓的成功人士，无非是比别人多付出，多经历了磨难的.人罢了。不因痛苦而放弃你的选择，你才能成功。

凤凰涅羽化成蝶，正是因为经历了强烈的痛苦，然后才有着震撼人心的美丽。一个人的成功并不是偶然的，他是踩着无数的失败和痛苦走过来的，别人看到的只是他今天的光辉和荣耀。只有他自己知道，在他通往成功的路人，有着被荆棘扎破的斑斑血迹。

4、“人生目标确定容易实现难，但如果不去行动，那么连实现的可能也不会有。”

千里之行，始于足下;不积跬步，无以至千里;不积小流，无以成江海。凡事要想做大，都得从小处做起，从眼前最基本的事物做起。如果一个人心里有远大的理想，却不愿意一步一步去努力，那他永远也不会有美梦成真的那一天。

有个故事告诉我们行动的重要性，有一个穷和尚和一个富和尚都住在一个偏远的地方，有一天，穷和尚对富和尚说：“我想到南海去，您看怎么样?”富和尚说你凭什么去呢?穷和尚说：“一个水瓶，一个饭钵就足够了。”富和尚说：“我多年来就想租船沿长江南下，现在还没做到呢。你凭什么走?”第二年，穷和尚从南海归来，把去南海的事告诉了富和尚，富和尚深感惭愧。人生目标确定容易实现难，但如果不去行动。那么连实现的可能也不会有。没有行动的人只是在做白日梦，所以心动不如行动，勇于迈出行动的第一步，你成功的机会就会提高，而光想不做，那你将永远没有实现计划的可能。

5、“人生就有许多这样的奇迹，看似比登天还难的事，有时轻而易举就可以做到，其中的差别就在于非凡的信念。”

多年前，有一位穷苦的牧羊人领着两个年幼的儿子以替别人放羊来维持生活。一天他们赶着羊来到一个山坡，这时，一群大雁鸣叫着从他们头顶飞过，并很快消失在远处。牧羊人的小儿子问他的父亲：“爸爸，爸爸，大雁要往哪里飞?”“他们要去一个温暖的地方，在那里安家，度过寒冷的冬天。”牧羊人说。他的大儿子眨着眼睛羡慕得说：“要是我们也能像大雁那样飞起来就好了，那我就要飞得比大雁还要高，去天堂，看妈妈是不是在那里。”小儿子也对父亲说：“做个会飞的大雁多好啊，那样就不用放羊了，可以飞到自己想去的地方。”

牧羊人沉默了一下，然后对两个儿子说：“只要你们想，你们也能飞起来。”两个儿子试了试，并没有飞起来。他们用怀疑的眼神瞅着父亲。牧羊人说，让我飞给你们看，于是他飞了两下，也没飞起来。牧羊人肯定地说：“我是因为年纪大了才飞不起来，你们还小，只要不断的努力，就一定能飞起来，去想去的地方。”儿子们牢牢地记住了父亲的话，并一直不断的努力，等到他们长大以后果然飞起来了，他们发明了飞机，他们就是美国的莱特兄弟。

这使我坚信：一个人的内心中如果蕴涵着一个信念，并坚持不懈地为之努力，那么，他一定会是一位成功的人。

小学五年级，我第一次体会到输的感觉。

学校要选代表队参加校际运动会，我被初选上了。参加短跑培训，但最后被淘汰了，另一个课业成绩不怎样，但跑得很快的同学被选上了，我真的跑不过他，我输了!

输是痛苦的，代表你这一次不如别人;认输更加痛苦，代表你可能这辈子永远不如别人。

在高中时，还有一次刻骨铭心的输。班际足球赛，因为我们班有三个校队选手，所以我们认为冠军应该是我们的。没想到第一场我们就输了。事情怎么会这样呢?这怎么可能呢?我懊悔、生气，但又能怎样。

上了大学，输变成不争的事实：我们永远输给台大。

大学时代，我打橄榄球，台大橄榄球队有体育保送生，再加上理工科、医学院的男生多，橄榄球队兵多将广。而政大因为女生多，橄榄球队里的人体质不佳、速度不快，所以每一届都输给台大。我们似乎只能争第二名。

当输不可避免，我只能期待输得少、输得有尊严、输得不难看。

人生就是一场永无止境的竞赛，随时会有输赢，随时都会有结果。赢不需要学习，更不需要适应，因为成果甜美，只需尽情享受赢的感觉就好。

输是挫折、是痛苦，更可能是灾难。人人都不想输，害怕输，但一定会有输的时刻。所以输需要学习、需要适应、需要理解、需要知道如何不输。

实际的人生，不能拿来当输赢的实验田，每一次都要赢，赢了才有成果，才有光荣。想明白输的感觉，知道如何适应输，从输中学习，努力尝试不输，那么运动是最佳的练习场。

我很庆幸，从小就爱好运动，在运动中我明白输的本质，熟悉输的感觉，知道输的痛苦;在输中得到教训，也知道如何才能避免输，并从输变成赢家。

小学的短跑，让我知道有些事是不可能改变的，比如，我的身材，让我在短跑的舞台上不可能赢，所以这不是我的舞台。我知道人生要先选对战场，否则永远是输家。

高中的球赛，让我知道球是圆的，再强的球队，稍有不慎，都有可能失败。在比赛中，每一分、每一秒、每一场、每一个过程，都要摒弃恐惧，都要全力以赴，否则就会跌入痛苦的深渊，万劫不复。

大学的橄榄球赛，让我知道团队合作，要怎样努力练习，让我知道输，还有许多不同的层次——就算输也不能输得难看、输得失志，要输得让对手为你鼓掌，让赢家疼惜你。

回到生活中，我知道输、如何输、如何不输、如何从输到赢。

不爱运动的人，直接在人生中体验输赢，当然会怕输，输了会手足无措，不知输、不认输、不易输，也就不知如何赢。

人生一定要找一项运动调剂自己，也磨炼自己!

生活需要磨炼作文

狂风呼啸，拍打在玻璃窗上，发出轰隆隆的声响。在闪电劈下的一刹那，我从那昏暗与令人恐惧的庭院中，捕捉到了大树歪斜、潦倒的身影。风撕扯着它的头发，雨丝尖利得像刀刃一般，无情地割过树的皮肤，心里打了个寒颤，赶紧扯过窗帘将这残酷的画面与眼球隔离开来。

扭转身子，想冲进客厅，却不小心被自行车踏板拦住了膝，那隐隐的疼痛，仿佛就是学车时遭受的'折磨。

风和日丽的一天，妈妈很早起床，拉我去车棚取车，得知是要去学骑车，心里早已噼噼啪啪的，五彩缤纷的礼花已经在心中绽开，绚丽夺目。

一路哼着小曲，到了妈妈的单位，但妈妈要工作，便安排我在空旷的坝子上练习。

双手紧握着车把，都捏出了汗，右脚使劲一提，砰！膝盖与座凳来了个热情的拥抱，只觉得麻酥酥的。待感觉好些后，便开始了第二次的尝试。这次是小心翼翼，谨慎又谨慎了。先用力把脚安全地跨过去，再将自己挪到座凳上，记得以前看大街上婆婆阿姨，都是先将脚置在踏板上，再咬牙一蹬，车子便跑了起来。自己也照模照样地做了，起步倒是很顺利，但车子一溜起来，高兴地忘记了左脚，一慌乱，咣！又磕在了踏板上。第二次再起步时算是很成功了。

下一步便是“骑”，但自己没胆子，只是顺着坡向下滑。滑到尽头了，就双脚下地，擦着地面，车子缓缓地停下了。

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生活中提炼出来的名人名言

生活磨出来的话语经典

《在生活中磨炼自己》初一政治教案

教学难点：

做自己不感兴趣但有意义的事。

教学过程：

师：春天再一次迈着她温暖的脚步来到了我们的身边，这是一个播种希望，充满着美好憧憬的季节。在这样的日子里，我想在座的每一个同学也一定埋下了自己希望的种子，期待着自己在新的一年中能收获到进步与成功。我们通过上节课的学习已经了解了在成功的过程中离不开坚强的意志，但同学们，我们怎样才能成为一个意志坚强的人呢?让我们一起进入今天这节课的学习。

师：“感动”是岁末年终一段温暖的话题，也是新春伊始一股蓬勃的力量，首先让我们回顾一段感动中国的精彩画面。

(多媒体播放录像：感动中国.刘翔片段)。

1.刘翔会满足于取得20雅典奥运冠军吗?他的下一个目标是什么?

2.你认为刘翔取得胜利的秘诀是什么?刘翔的成功给了你哪些启示?

(生答略)。

(多媒体投影，板书)1、确立明确的目标。

师归纳：12秒91，刘翔实现了一次伟大的跨越，十重栏杆不再是东方人的障碍，因为中国有刘翔，亚洲有刘翔!这个风一样的青年，他不断给自己制定了一个又一个更高的目标，并不断地超越着自己，永不言败。

师：说到这里，我们来做一个小游戏，来抢答一道非常简单的.数学题：

(有一部分学生抢答出人数)这时教师说出问题：这辆车一共停靠了几站?

师小结：人生正因为有了目标，才变得充实而富有意义，但如果缺乏目标，人生就会迷失方向，缺乏前进的动力，并会很轻易的被打倒。由此可见，人的意志总是与所要达到的目标相联系的，有了目标，意志就会更坚决，就会踏踏实实地一步一个脚印朝着既定的目标前进，最终实现自己的理想。

正如这些成功者所说：

1.古之立大事者，不惟有超世之才，亦必有坚韧不拔之志。――苏轼。

师：在生活中，磨砺坚强的意志除了要确立明确的目标以外，第二个方面还要积极地做一些自己不感兴趣但有意义的事，从而达到锻炼和培养坚强意志的目的。

(多媒体投影，板书)2、做自己不感兴趣但有意义的事。

(多媒体投影：常香玉和常如玉)常如玉：“我为什么不在年轻的时候认识到妈妈所身怀艺术的宝贵?为什么没意识到自己不愿学豫剧的行为对妈妈造成如此的伤害?以致造成母亲的终生遗憾。如今，我一定要尽我全部的力量来学、来练，现在就开始物色学生往下教，千方百计地把母亲的豫剧艺术遗产，尽量准确地保持下去，让豫剧这个艺术瑰宝大放异彩!”

现场采访：

1.在生活中你有过和常如玉类似的经历吗?举几件你不感兴趣但又觉得应该做的事。

2.在我们学习的课程中哪些是你不感兴趣的?为什么?

师：同学们非常诚实地畅所欲言，在这里老师要送上培根的一句话：读史使人明智，读诗使人聪慧，演算使人精密，哲理使人深刻，伦理学使人有修养，逻辑修辞使人聪慧。可见，无论是哪门学科的学习，对我们的提高都具有重要的意义。如果有偏科的现象，就要努力让自己学好那些原先不感兴趣的课程，久而久之，就会从不喜欢到喜欢，许多事情其实是多方面的，只要我们用心体味和发掘，任何事情都有其乐趣。尤其对于社会、集体和自己进步有意义的事情，即使缺乏兴趣也不要回避;而应该强迫自己积极地去做好，这是考验和锻炼意志的好机会。有许多事情，往往要在做了之后，尝到了成功的滋味，才能体会到它的意义，才会产生兴趣。而在这个过程中坚强的意志也会由此得到培养和锻炼，。因此，磨炼坚强的意志，还要做自己不感兴趣但有意义的事。

师：磨炼坚强的意志，第三个方面还要学会约束和管理自己，否则就难以收到预期的效果。

(多媒体投影，板书)3、加强自我管理和约束。

师：根据老师的了解，在平日的学习生活中，同学们还会遇到一些类似这样的问题。

(多媒体出示材料)。

《中学时代》杂志上有一个名叫“求助”的专栏。宁夏一位中学生给这个专栏写信说：“我坐不住，生性爱动，上课也不老实，严重影响了学习。我还能改吗?”

湖北一位中学生写信说：“我特别爱看电视，严重影响了学习，虽然多次想克服，但隔两三天后又老调重弹，请帮我。”

假如你是编辑，你会在回信中怎样帮助他们?

(生讨论后回答略)。

想一想，说一说：在生活中你知道哪些善于管理自己的事例?请简要介绍。

(生举例略)鲁迅、富兰克林、张海迪、朱光潜、杨杏佛、托尔斯泰……。

在这些榜样的身上我们不难看出要加强自我管理和约束是需要一定的方法的。

方法大放送座右铭法;反省法;自我准则并自我监督执行;。

必要情况下，请求老师、家长、同学的监督和帮助。

师：最后，磨砺坚强的意志还要从小事做起，从现在做起。

(多媒体投影，板书)4、从小事做起，从现在做起。

(多媒体播放：千手观音片段)。

据介绍，9位男演员更是颇下功夫，压腿、压腰、练形体，苦练“兰花指”。――注重每一件小事、每一个细节，坚持不懈，尽管《千手观音》已经练了千遍万遍，但因为要上春晚，他们还是每天几十遍地从早练到晚，将节目诠释得无懈可击，为千手观音的表演弥补了柔韧有余，力度不够的缺陷。

现场调查：小调查你做到了吗?

1.每堂课你都能做到认真听讲吗?

2.每次作业你都能做到认真独立完成吗?

3.每天晚上你都能将一天所学知识回顾一遍吗?

4.每次值日你都能认真打扫吗?

5.每天你都能做到不违纪吗?

这些都是以往最容易被忽视，也往往最能暴露自己弱点的小事，但如果一个连小事都不能克制的人，怎么能指望他在做大事时成功呢?正如列宁所说：要成就一件大事业，必须从小事做起。(多媒体投影)。

其实，我们每时每刻、事事处处都有锻炼意志的机会。比如早晨起床、洗刷、吃早饭，按时到校，遵守学校纪律，按时完成作业等等，这些我们每天都要面对，每天都要去做。但意志薄弱的人总想等明天吧，从明天开始或从下学期开始、从明年开始，这就是对自己的放纵和迁就。为什么不从现在开始呢?要知道明天还有明天，等待明天的人永远都抓不住今天，而抓不住今天的人，永远也不可能有美好的明天。

成功还在于坚持、在于从小事做起、脚踏实地。世界上的大事，都由小事积累而成。意志品质的培养也是如此。如果把坚强意志比作一座大厦，那么，这座大厦是由千百次小的成功行动的砖石垒砌而成的。但凡获得成功的人，都是多年如一日，专心致志，坚韧不拔的人。

我想同学们一定非常想让自己有所成就，那就要从现在做起，从一点一滴的小事做起，坚持养成一些好习惯，久而久之就会增强磨砺意志的信心和决心，成就一番大事业。

生活小尝试我们不妨可以尝试，从今天起这样去做：

每天坚持帮父母做一些家务。

按时完成好当天的作业。

练习一种技能，从不间断。

天天写日记。……。

[收获平台]。

学生小结本课内容，并谈谈自己的感想与体会，写出一句格言鼓励自己。

生活需要磨炼作文

生活中的许多事情，其实是很难预料的。许多事情，是需要亲身经历，亲身体验，才会有切肤之感的。生活中，你经历了心伤的磨难，又经过长时间的磨炼、磨练和磨砺，你就会明白许多，就会懂得许多，就会知道许多，就会想开许多，就会放松许多，就会领悟许多，就会开悟许多，就会顿悟许多，就会觉悟许多。就会找到生活的真谛。

是啊！当你看着天空有白云的陪伴，月亮有星星的陪伴，你身边的人都成双成对的携手漫步，相互用爱情温暖着心灵，在人生的旅途中相约相伴，一路收获美丽风景，一路都在幸福攀登的时候，而你的路孤身一人，你的家孤灯清影，你会很伤感，会心痛的无法控制，会有一种失去生命的力量，失去生活的信念，万念俱灰的感觉，会更加怀念思念想念已故去的你最亲爱的人，会感觉到有一种莫名的孤独和冷清。

转念，你应该清醒的明白：在自己最痛楚无助和孤立无援的时候，在自己独立支撑人生苦难却没有一个人能为你分担的时候，只有鼓足勇气坚强地站起来，自己送自己一支芬芳的鲜花，自己给自己一道美丽的风景，自己给自己一个明媚的笑容，然后怀着美好的预感和吉祥的愿望坚强地活下去，坚韧地走过一个又一个清丽如洗的早晨和每一个彩霞满天的黄昏。

当你失去了爱你的亲人，在你最痛苦伤心欲绝的时候，你应该懂得：抱着痛苦痛哭无济于事，伤痛的最后还是自己，只有学会化痛为力，才能自我解脱，自我解闷，自我解忧，自我减压。当你遇到了不幸，残酷无情的现实摆在你面前的时候，你必须学会面对，学会承受，你应该懂得：既然现实摆在了你的面前，不接受是不可能的。

所以，不能拿自己的不幸去影响别人，去改变美好的生活，更不能拿自己的不幸去惩罚自己，而是要学会转念，学会换位，学会把自己的心打开、散开、放开，学会镇定情绪，冷静心态，平静心情，平衡心理。这样才能处理好所面对，所发生的一切。

开悟后还要在生活中磨炼_励志文章

当某次考试我没有通过，很沮丧地坐车回家。心里默默地对自己说：你真是弱爆了。

我永远都觉得，自己唱歌唱得没人家好听，没有乐感弹不来琴跳不来舞，跑步总是勉勉强强才八百米及格。

我数学没人家好，发音没人家漂亮，每次考试都是混混日子，而且性格还不够温柔有些暴躁四肢不协调。

我开始反思我这短短的二十年，我忽然想到了我那么多好朋友每天的分享，以及他们每天的状态。

无疑都在传达一种讯息——我还不够好，我还要努力，我还要去做得更完美。

我们，在自己的眼里，都永远永远不够好，哪怕在其他人的眼里，我们已经足够优秀。

也许在小学就辍学的人的眼里，你很好，你很厉害，能考上大学。

可是你看看你清华的同学哈佛的同学剑桥的同学，你觉得自己好差好笨好没用。

也许那些很胖很胖，总被人笑话的人的眼里，你已经很瘦了。

可是你看着在画报上在屏幕上的那些演员模特，你觉得自己永远都没有人家的好身材。

也许有人夸赞你的眼睛，你却觉得自己鼻子不够高，也许有人赞扬你的文字，你却觉得自己数学不够好。

我们，总是觉得自己，永远永远不够好。

过去的二十年人生里，总是和这个人在比，和那个人在比。我们习惯了赛跑。

就像那句总是被各种专家提起，被各位家长奉为金句的“不要输在起跑线上。”

就像我曾经很喜欢的那句兔斯基说的那样，“当停下休息的时候，别忘了别人还在奔跑。”

就像我以前的一个同学那么谆谆教导的那样，“我的路，跪着走，也要走完。”

我们总是在对自己暗示，虽然我背后已经有了很多很多人，但是我前面还是有好几个人啊!

从小，我们就被灌输了一种概念：考试考得不好是可耻的，别人会的你不会就是卑微的。

如果真的停下来回头看看，其实我们的背后，已经有了很多很多的人。

可是我们都不会回头看，我们永远都以为，自己是这条跑道上跑得最慢的一个。

最后哪怕口吐白沫倒在路边，还要用手指抠着泥土继续往前蠕动，这，就是我们。

我们所有的知足常乐后面，总是跟着一句怎么可能。

亲爱的们，我们永远永远都不够好。可是那个够好的终点站，又在哪里呢?

跑道的尽头，会不会有鲜花还是有掌声，谁又知道?我们都是在跑一条环形的路，没有起点没有终点。

我们永远都在羡慕自己没有的东西，但是常常会忘了现在羡慕的正是我们曾经扔掉过的自己放弃过的。

的确，不应该自满而怠惰。的确，不应该懒散而堕落。

我们都要获得一些什么，而非去贪婪一些什么。

足够，就好了。

太多的钱，你也花不掉。太多的爱，你也负担不了。

不要总是想着，你还要什么，你还有什么什么要去得到。

问问自己，你想去拼了命争取的东西，真的能让你更快乐吗?

它对于你个人品质和思想的提升，真的有益处么?

它，是否会让你成为一个更好的人?

不要因为别人有了你没有的好东西，就要求自己一定也要有。

却应该保证——我努力的，是我需要的，我需要的，我一定会努力。

就像很优秀却不能用的游戏装备那样，你贪婪了就绑定了。

结果除了摧毁根本就卖不掉，放着只是占背包空间。

我们永远永远不够好，是因为我们的心永远永远都不满足。

谁都不曾辜负了自己的青春，可是为什么你却觉得，你却没别人活得那么快乐呢?

不是你得到的太少，只是你不懂珍惜已有的，你的眼里，只看得到其他人，却忽略了自己。

盲目的需求，不如扔了吧。盲目奔跑的自己，不如停下吧。

生活需要磨炼作文

然而，一束阳光射穿了层层密布的阴霾，那就是爱。爱的光芒射入他们的生活，生活的每一个角落都充满爱的气息。不论是什么国家或民族，不论是什么人种，都将自己的一份爱心投给受灾的人民。我也不例外。我把自己的一份爱心，带上我的祝福，一同送给了受灾的人们，心意虽少但爱深重。我虽然是茫茫捐助者中的一员，但包含的爱，却可照亮一片天。

乌云消散，阳光照耀大地。有了爱的人们，又活了起来，他们重建自己的家园，在他们的天地里，又重现了生机，一切的痛苦将化为过去。

爱，就像甘露，使那干涸的大地开花结果；爱，就像阳光，使那黑暗的世界重现光明与生机；爱，就像心桥，永远使分居千里的人们，感受温暖。

生活需要爱，没有爱，那些受灾的人们生活将永远悲惨；生活需要爱，爱就像调味料，使生活这道菜充满滋味；生活需要爱，爱让生活永远充满光明。

我家住的是父母单位分的房子，在这个院子里，全是父母的同事。其中有一个老头看上去很不顺眼，他黝黑的脸上有着一双尖锐的眼睛，，加上老了又没了牙齿，看上去特凶，让人看了都有些害怕。

他每天早晨都会骑自行车去拿牛奶，正好碰着我上学的时间；每天傍晚他又骑着自行车去接孙女，又正好碰到我放学的时间。我心里总想着：怎么那么倒霉，还天无绝人之路呢！每天都要碰到这讨厌的`老头，遇上他那剑一样的目光，让自己的心情抹上一层灰色，就像乌云挡住了阳光。

一天，我和母亲出去，又看见了哪个老头。他骑着自行车挡在我们的前面，妈按了喇叭，可他就是不让，这让我异常生气，可妈妈对我说：算了吧！人家是老人，让一让海阔天空，何必那么计较。后来，我问妈妈这讨厌的老头到底什么来历，怎么那样讨厌？妈妈说，他之前是单位的一个小科长，每天都管闲事，看到不顺眼的事情就骂人，脾气很暴躁的，惹毛了他，会自找苦吃的。虽然妈妈说的时候轻描淡写，但这更证明了我的观点——他很讨厌！

可是乌云是永远遮不住太阳的，或许心中的太阳正在悄然升起。

又一天早晨，我步行去车站，正好碰见他，他的目光碰上了我的眼睛，他微笑了。那一刻，我震撼了！原来老人的微笑就是那样慈祥，那样和蔼，温暖得快要把我融化了，我也用一个童真的笑容回报了他。

从那一刻起，我对他的看法完全改变了。从那以后，每天我都不再避而远之，而是等待他的微笑，渐渐成为习惯。

是的，我们的生活真的需要微笑。微笑是春天的阳光，是春天的新绿。心中留下了微笑的痕迹，太阳升在头顶，世界明媚而温暖。

一个人的生命过程是扑朔迷离的，有时候悲伤，有时候快乐，这些都是要靠我们自己去寻找的。人生的自由像一个方向盘，要由你自己来操纵。

世界上的任何一件事物，每一个人，他们都有追求自由生活的权利，而这种追求，无疑，是值得肯定的。

就从我们身边说起吧！一个一个假期，本可以去亲近大自然，可以去游乐场逍遥，但是父母为了你的将来，把你关在小屋里，除了作业，还是作业，你会开心吗？当然不开心，因为你失去了安排属于你自己假期的权力和自由好强的你肯定不愿意屈服，幼小的心里有一种强烈的欲望：我要自由！还我自由！

自由是自己的，没人能把你的自由捆住，但除了你自己。

是啊，不仅仅是人类，每一种生物都要自由，包括各种小动物。黄莺被人类抓住了，失去了自由，它宁愿吃下毒果子，结束自己的生命，也不要被关在笼里。区区一只小鸟，就有如此强烈的自由向往，何况是我们人类。

我们的生命需要自由！把握自由！就是找准生命的彩色方向，让它变得多姿、多彩、快乐。

自由！自由！我们要的是自由！人生离不开自由！

迎来了日出，我们送走了晚霞。一天、一月、一年。。。。。。人生是一段时间，不知不觉由呱呱坠地的婴儿步入成年，岁月匆匆。人生即漫长，又很短暂，我们生活在这个社会的大家庭里，无风、无浪，平静的日子是大家所渴望的，然而生活就象人们渴望的那样美好，一切一切的产生。我们生活需要阳光一棵棵小树吸收了水分肥料，经受风吹雨淋，日晒和时间才长成参天大树。生活也是如此，经历了病痛拆磨，才知生命可贵；经过了长途的跋涉，才知旅途的艰辛；遭受了挫折和失败，才知成功不易；品尝了孤独滋味味，知道了朋友重要，生活需要我们象雕刻一样，雕去多余的，突出自已棱角，再彩上需要的光。

翻开历史，导致封建的最后一个王朝灭亡主要原因之一，关门锁关。一个人如果封闭自已，怎么样也品尝不到生活的酸甜苦辣，也体会不到到这之后的温馨与快乐。生活的全部不是痛苦，也不都是快乐，记得有那么句话梅花香自苦寒来梅花的坚韧告诉我们有了阳光，才能使生命力更强。生活有时让我们不解自问，生活怎么这样？因为只有我们敞开心扉，拥抱生活，才拥有阳光，没有阳光的生活不叫生活。

人生之路并不总是洒满阳光，也会常常遇上荆棘。人们总是向往一帆风顺、春风得意的日子，但那不可能一成不变。生命的车轮在一次次地经历挫折后，才能更加稳重。不经历困难的挑战，很难到达成功的彼岸。

从小在皇宫中长大的阿斗，继承皇位后，有诸葛亮替他料理国事，有众多贤臣为他出谋划策，他根本不用操心费神，于是整天吃喝玩乐、花天酒地。正是他的无能，他亲小人远贤臣，致使蜀国一蹶不振，直至灭亡。这也印证了自古英雄多磨难，从来纨绔无伟男。

德摩斯梯尼并不具备演说家的天资，尤其是他天生的口吃。他说话声音细小，还爱耸肩膀。为矫治口吃，他含着小石子说话；为了发音洪亮，他到海滩上迎风朗诵；为了不耸肩膀，他悬挂间和铁杈演说。同时他还潜心研读文学作品和学术著作，《伯罗奔尼撒战争史》他竟抄了八遍。可自己一上台便屡屡失败，被观众轰下了台。面对着常人难以承受的打击，他毫不气馁，最终成为古代雅典的演说大师。

拳王阿里每逢比赛，总要事先出钱雇一些人，作为自己的反对者。在比赛时，给他起哄、骂他、羞辱他。这样，阿里的斗志才被刺激起来，力量鼓满全身，肌肉膨胀，达到最佳竞技状态。

成功者留给我们的是自信，是坦然，是敢向自我挑战，超越自我的精神！挑战自我，才能重新评价自我，认真审视自我，深刻反省自我，不断总结自我，从而更好的深化发展自我。挑战自我，才能战出信心，战出实力，战出经验，才能经受磨练和考验，才能承担更多的责任，铸造更辉煌的人生。

孟子曰：生于忧患，死于安乐。人只有在忧患中，面临挑战时，才能发挥最大的潜能。作为二十一纪的中学生，我们要跟骄傲的向新世纪挑战！挑战一种全新的未来，谱写一个全新的世纪，描绘一张崭新的蓝图。

《在生活中磨炼自己》初一政治教案

（1）知识目标：理解和体会“己所不欲，勿施于人”的含义。

（2）能力目标：学会换位思考，懂得人与人之间需要友善相处。

（3）情感态度与价值观：理解和体会“己所不欲，勿施于人”的含义和在现实生活中的意义，学习“将心比心，推己及人”的换位思考方式，养成善解人意的良好品德和习惯。

由于学生对“己所不欲，勿施于人”关键的掌握、消化需要一定时间，而将其落实到行动中去更是一个潜移默化的过程，需要长期的努力，所以根据课程标准的要求，结合学生的实际情况，在吃透教材基础上，我确定了以下的教学重点和难点：“己所不欲，勿施于人”的关键是本课的重点；如何践行“己所不欲，勿施于人”？是本课的难点。

再来说说我的教学理念，我认为在教学中教师要给学生创设宽松愉悦的学习氛围，以此来调动学生的兴趣，要给学生创造实践的机会，引导学生主动的富有个性的学习，培养学生主动参与、善于探究、大胆质疑、自主学习的能力，使课堂真正成为学生展示才华的舞台，发表观点的论坛，使每个学生都能得到充分的发展和锻炼。

基于新课标的这种教育理念在在本课的教学中我主要采用“参与—合作型体验教学模式”，教与学是老师与学生的互动过程，也是学生与学生的互助过程。无论什么时候，都不应忘记学生这一生动活泼的学习主体的能动作用。作为一个老师，就应该注重这师生之间的交互作用，学生与学生之间的互助作用，满足学生“归属、自尊、自由和娱乐”需求，以达到完满的教学效果，提高学生素质的目的。

教学中要尽量避免单纯地、直露地向学生灌输某种学习方法，而是要有机渗透于教学过程中。在本课的教学中，我将通过“参与—合作—体验”教学途径，促使学生进行积极主动参与，让学生在合作中学会学习。因此，本节课采用的学法主要是自主、合作、探究的学习方法，如分组讨论法、小组合作探究法等。

基于以上考虑，在课堂教学中我设计了以下几个探究活动：

活动一：情境导入，感悟哲理。

播放正反两个例子，视频《谁扔的西瓜皮》，flash动画“己所不欲勿施于人”，学生参与合作讨论：

1、你认为出现上述不同结果的原因是什么？

2、在扬州创文明城的大环境下，你看到哪些类似扔西瓜皮的不文明现象？

理由：这样设计的好处是，视频导入，通过体验视频中情节，吸引学生注意力，激发学生学习兴趣，两个例子，一正一反，一经对照，正反之异，泾渭分明。同时结合扬州创文明城的大背景，对不文明行为自查自省。

过渡：出现这类社会问题应该怎么解决呢？75位诺贝尔奖获得者的《巴黎宣言》也许会带给我们帮助“人类要想在21世纪继续生存下去，就必须回首25前去寻找孔子的思想和智慧。”让我们一起去回首孔子的智慧，从而引出flash中提到的“己所不欲，勿施于人”这句话。

结合视频及课前预习学生不难体验出“己所不欲，勿施于人”蕴含的人生哲理。

活动二：参与体验，各抒己见。

学生蒙住眼睛，体验交流感受，合作讨论故事给我们什么启示？

设计意图：

通过蒙住眼睛体验看不见东西的感觉，从而能够更切身地体会盲人的世界，从而自发地认识到故事中蕴含的道理，通过合作讨论，道理渐渐明朗。

活动三：思维空间，越辩越明。

小小辩论会：“己所不欲，勿施于人”就是要我们“事不关己高高挂起”。

学生分组参与交流，1、2两组小组合作，3、4两组合作，围绕各自观点展开辩论。

小小辩论会激发了学生自主参与的热情，真理越辩越明，最后形成共识，看似两种不同观点的对垒，实际上是一种合作。而把辩论引入思想品德课堂、激活思想品德课堂就是体现课改理念的有效形式之一，对辩手来说受益匪浅，提高了他们的思维能力、分析能力、口头表达能力和应变能力；对于其他学生来讲，新型的课堂模式增加了他们对思想品德课学习的兴趣，引起了共鸣与思考。

在学生辩论的基础之上，适时地加以点拨，如果我们能时刻注意并努力做到“己所不欲，勿施于人”，人世间的纠纷就会大大减少，人与人的关系就会多一份和谐与温馨。而能否做到这一点，关键在于我们在对待他人是能否做到。