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生活需要磨炼作文
狂风呼啸，拍打在玻璃窗上，发出轰隆隆的声响。在闪电劈下的一刹那，我从那昏暗与令人恐惧的庭院中，捕捉到了大树歪斜、潦倒的身影。风撕扯着它的头发，雨丝尖利得像刀刃一般，无情地割过树的皮肤，心里打了个寒颤，赶紧扯过窗帘将这残酷的画面与眼球隔离开来。
扭转身子，想冲进客厅，却不小心被自行车踏板拦住了膝，那隐隐的疼痛，仿佛就是学车时遭受的'折磨。
风和日丽的一天，妈妈很早起床，拉我去车棚取车，得知是要去学骑车，心里早已噼噼啪啪的，五彩缤纷的礼花已经在心中绽开，绚丽夺目。
一路哼着小曲，到了妈妈的单位，但妈妈要工作，便安排我在空旷的坝子上练习。
双手紧握着车把，都捏出了汗，右脚使劲一提，砰！膝盖与座凳来了个热情的拥抱，只觉得麻酥酥的。待感觉好些后，便开始了第二次的尝试。这次是小心翼翼，谨慎又谨慎了。先用力把脚安全地跨过去，再将自己挪到座凳上，记得以前看大街上婆婆阿姨，都是先将脚置在踏板上，再咬牙一蹬，车子便跑了起来。自己也照模照样地做了，起步倒是很顺利，但车子一溜起来，高兴地忘记了左脚，一慌乱，咣！又磕在了踏板上。第二次再起步时算是很成功了。
下一步便是“骑”，但自己没胆子，只是顺着坡向下滑。滑到尽头了，就双脚下地，擦着地面，车子缓缓地停下了。
汇总人生在世，挫折与困难是不可避免的，同时也是不可缺少的，正因为有了风风雨雨的洗礼，人生才更加有意义。汇总，我们来看看下文。生活需要磨炼作......
狂风呼啸，拍打在玻璃窗上，发出轰隆隆的声响。在闪电劈下的一刹那，我从那昏暗与令人恐惧的庭院中，捕捉到了大树歪斜、潦倒的身影。风撕扯着它的头发，雨丝尖利得像......
磨炼作文：生活需要磨炼生活需要磨炼，通过磨炼让自己在生活中编的更加坚强，更加无坚不摧。小编整理了关于磨炼的作文，快来看看吧。每个人都希望能结识天下的朋友......
生活需要磨炼作文
痛苦听起来是可怕的，与它对抗起来是困难的，可是我却不再害怕它，不再畏惧它。我感谢它，感谢它为我磨砺了坚韧的.翅膀。
我感谢痛苦都是源于我的成绩有了进步。
考试一天天逼近，可是语数外政史地生七项，我却没有一项满意的。我失望了，我开始耍脾气，暴躁。我不想参加考试，也不想上课。甚至，我不愿意听到“上学”这个词。
说我是畏惧，是逃避。我不想听，也不愿意听。我哭了，泪流进了我的脖子，凉凉的。我捂着耳朵跑开了，我又在逃避。
说得对，我是在逃避。当看着别人轻而易举的获得满分时，我总是远远地躲开，把我拉了过来，认真而又坚定的说：“你必须练，如果你一直不敢面对困难，不肯接受风雨的洗礼，那么你永远也不会成功!”
我哭着答应了，在别人玩耍的时候，在别人休息的时候，我埋头苦练。风雨严寒又奈我何?受伤流血也全然不顾。我不怕痛苦，因为我相信：痛苦会使我的翅膀更坚韧。
“千磨万击还坚劲，任尔东西南北风”。多谢痛苦，塑造了一个全新的我，一个自信的我!
生活需要磨炼作文
磨练如同风雨后的彩虹，绚丽斑斓；磨练如凝成珍珠的沙砾，圆润光泽；磨练如同海啸中的海燕，高傲飞翔。人生如果没有磨练，那又怎能展现出人生的精彩。
正如冰心所说：成功的花，人们只惊羡她现时的明艳，然而当初她的芽，浸透了奋斗的泪痕、牺牲的血雨。
乌云密布，电闪雷鸣，狂风大作，雨点纷至。滚滚的乌云如同一团浓墨，一条条银色毒蛇在其中翻腾，嘶咬着天空；狂风如旷野中受了惊的野牛，势不可挡；雨点如战场上的枪林弹雨，纷纷而至。如此恶劣的环境下却造就了一朵出淤泥而不染的荷花——彩虹，闪着绚丽的光芒，散发七彩的高贵气质。
沙砾钻进蚌中，给蚌带来了痛苦，蚌用身体将沙砾一点点挤出，可沙砾却牢牢地粘在蚌上。于是，蚌将沙砾不停地卷磨，希望将沙砾磨平，以至于不伤害它的'身体，但却付出了自己的鲜血，承受着痛苦的折磨……很久以后，当人们发现它时，在它干枯的体内找到了一颗豆大的，有着晶莹光泽的圆润的珍珠。
南极大陆周边的沿海如镜面，各种生物在这里快乐生存。突然，乌云迅速聚拢，一条长长的闪电划过这宁静和谐的天空，乌云越压越低，仿佛要塌下来一般，海浪拍击着海岸，越来越猛，海啸来临了。企鹅低声沉吟着，手足无措地走来走去。此刻，乌云滚滚中，波涛翻腾里穿过一个个黑亮的身影，那就是勇敢的海燕。海浪毫不留情地拍击着海岸，砸得浪花四溅，海燕如一支支离弦的箭，飞速穿越，按捺不住的生命的活力。最后，一阵汹涌狂浪袭来，海燕毫不退缩，勇往直前，全力以赴。终于，天空乌云散尽，明净的天空下，留住了海燕高傲无畏的身影。
只有经过严冬才能迎来盛春，只有历经风雨才能看见彩虹，只有经受磨练才有收获。相信人生中的磨练都是为了美好的明天，加油吧！
生活需要磨炼作文
狂风呼啸，拍打在玻璃窗上，发出轰隆隆的声响。在闪电劈下的一刹那，我从那昏暗与令人恐惧的庭院中，捕捉到了大树歪斜、潦倒的身影。风撕扯着它的头发，雨丝尖利得像刀刃一般，无情地割过树的皮肤，心里打了个寒颤，赶紧扯过窗帘将这残酷的画面与眼球隔离开来。
扭转身子，想冲进客厅，却不小心被自行车踏板拦住了膝，那隐隐的疼痛，仿佛就是学车时遭受的'折磨。
风和日丽的一天，妈妈很早起床，拉我去车棚取车，得知是要去学骑车，心里早已噼噼啪啪的，五彩缤纷的礼花已经在心中绽开，绚丽夺目。
一路哼着小曲，到了妈妈的单位，但妈妈要工作，便安排我在空旷的坝子上练习。
双手紧握着车把，都捏出了汗，右脚使劲一提，砰！膝盖与座凳来了个热情的拥抱，只觉得麻酥酥的。待感觉好些后，便开始了第二次的尝试。这次是小心翼翼，谨慎又谨慎了。先用力把脚安全地跨过去，再将自己挪到座凳上，记得以前看大街上婆婆阿姨，都是先将脚置在踏板上，再咬牙一蹬，车子便跑了起来。自己也照模照样地做了，起步倒是很顺利，但车子一溜起来，高兴地忘记了左脚，一慌乱，咣！又磕在了踏板上。第二次再起步时算是很成功了。
下一步便是“骑”，但自己没胆子，只是顺着坡向下滑。滑到尽头了，就双脚下地，擦着地面，车子缓缓地停下了。
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生活是靠磨炼出来的作文
今天下午我和我的妈妈、小姨还有三岁的小表妹一起去河滨公园玩，公园里人真多啊，人山人海的，热闹极了。
妹妹看见前面有卖泡泡水的，就说：“我要泡泡水，我要泡泡水！”我的妈妈就给我和妹妹各买了一瓶泡泡水。呼呼，妹妹高兴地吹起了泡泡，可她左手瓶口没拿正，水全都洒地上了，玩不成了，妹妹撅起了小嘴，立马要哭，我一看，忙把我那瓶给她，她便又笑着玩了起来。
接着我去玩枪，打气球，这可是我的强项：站稳，端枪，闭上左眼，三点一线瞄准，扣动扳机，啪啪啪，枪响球破。我打了40枪，只有一发未中，有点遗憾，大家还是夸我神枪手。
第三个我们去玩海盗船，坐稳后，系上安全带，船沿着中轴荡了起来，开始阶段并不吓人，之后船越来越高，荡的'幅度越来越大，最高点船快竖起来时，船上的人都吓的哇哇尖叫。真是又刺激又紧张。
玩罢海盗船，我带着妹妹坐飞机。开始的时候妹妹说：“升高点。”等我升高了妹妹又说：“哥哥飞低点，我好怕。”等我又飞低，结果她：“哥哥再飞高点。”就这样一直等飞机飞完，我下来时默默的想，要是再这么飞下去，我就要被你折腾死啦。
之后我们又玩了蹦蹦床和碰碰车，非常尽兴后，结束了这次快乐之旅。
生活中提炼出来的名人名言
认认真真，踏踏实实，勤勤恳恳地做好每一件事，不因其易而轻视，不因其苦而放弃，不因其难而退缩，不因有功而自傲，也不因无过而自喜。
生命的美丽与物质无关，与名利无关。所有的人都热爱生命，生命就是诗歌，生命就是歌曲，生命就是一本读不完的书，生命就是一杯清茶，生命就是一处风景。学会欣赏生命中的每一处风景，无论是雨季、还是艳阳天。
伟大来自平凡。许多伟大的事业或成就都是通过不经意的小事不断的积累而来的。人类社会如此，大自然也是如此。平常人生中，有人是平凡而优秀的，有人却是平庸而无为的。
我们要学着拥有旷达的人生，因为旷达人生是荒原大漠式的人生，它能接受八面来风，不拘泥小川，学会旷达，人生才具有像大海一样的宽广胸怀，百川入 海就不会再因生活中一些无谓的琐事而斤斤计较；就不会因生活中几句逆耳的言语而耿耿于怀；就不会因生活中些许所谓的烦恼而忧心忡忡；这样就会站在人生 另一个高度上去看待和审视周围的人和事；就能走在时代的前列。
一个放字，千般哲理。运用得好，就会使复杂的生活回归简单，纷乱的思绪回归明晰，浮躁的心境回归淡然。放，作为生存之态，是画龙后的点睛，是深刻后的平和。罗梭说：一个人越是有许多事能够放得下，他就越富有。提得起常被人称道，放得下则更令人赞叹。
上帝对每个人都是公平的，只是每个人面对烦恼时，考虑问题的角度不同罢了。凡事应该多往好的方面想一想，心中才会有豁然开朗的感觉，眼前才会出现柳暗花明又一村的景象。学会忍让，学会化干戈为玉帛。只有这样，你才能知足常乐，才能不会经常为一些小事而生气伤神。
承认自己，无论成功还是失败；接受自己，无论现实还是虚拟；这世上只有一个你，你永远都是自己的唯一！
惜，一种尊重，真正领悟到生命真谛的人，会怀着一颗单纯而睿智的心，抚慰心灵，欣赏生命。
宁静源于内心，但是它的敌人也源于内心，差不多和它是同根所生。细细说来，宁静有五大敌人，这就是嫉妒之心、功利之心、贪婪之心、骄傲之心和野心。
人生，无非是哭与笑、苦与乐、是与非、错与对、懵懂与清醒、选择与被选择，诸如此类的单项选择题而已。
我的天空除了有太阳，还有月亮和星星；昼夜的交替，各有各的美丽。
享受生活，需要宁静。生活需要鲜花掌声，灯红酒绿，歌舞喧腾的繁华热闹，但热闹之中，往往包含着捧场和虚假，热闹过后，留下的常常是无奈的冷清和失落。只有宁静才是一方净土，不但能为你带来心灵的感念，更能让你享受生活的安宁和自在、洒脱。
只有放得下，才能将该拿得起的东西更好地把握住，从而抓住最重要的东西。只有这样，你的人生才会更加精彩。
生活的激情源自于别人对自己的认可，自己对自己的认可！
心灵的弹性，惟有靠感悟去保持，多点感悟，多点感动，多点感动，多点成功。简单的事情，可以让我们人生懂得许多，让我们学会用坦诚而简单的心灵去面对世界。
流淌在指尖的记忆，无论是悲是喜，起码，新应该清楚的指导，此刻的自己是悲是喜。
无论地位尊卑、年龄大小，有功还是有过，均能以诚待之，方为容人。容人才能得人得心，容人者方能为他人所容。
为人处事，工作生活，情感世界，只要你保持一种超然清静的心境，守住一片温馨的宁静，于宁静中明晰一切，于宁静中陶冶情操，就能修好身，养好德，把握好自己的生命轨迹。生命将会变得更加纯净，生活将会更加绚丽，人生将会更加辉煌。
细节决定成败，习惯改变命运！
在这个世界上，为什么有的人活得轻松，而有的人为什么活得沉重？前者是拿得起，放得下；而后者是拿得起，却放不下，所以沉重。
微笑，每天都有，对别人，对自己，必须的。
学者放弃、学着珍惜、学着宽容、学着坚强、学着独立、学着自省、学着争取、学着用心去体会生命；人生实在有太多的东西需要我们认真学习，学无止境。
珍惜拥有的，放弃失去的，人生将再无痛苦。
每个人生活中都会有一些不如意的事情，而这些不如意的事情带给每个人的影响又各不相同，有些人可能会因为这些不如意的事情而郁郁寡欢，也有些人会从中发现快乐！
爱可以创造一切，也可以毁灭一切。
爱与恨的最大区别就在于爱让人内心充满了憧憬，憧憬美好的未来；而恨让人拥有都只能想到过去那些痛苦的往事，无法解脱。
快乐时自找的，痛苦也是自找的，记住在人生中多找些快乐，少找些痛苦！
无论那些熟悉的或不熟悉的人，都有自己的目标，有自己的方向。或许在寻找儿时的某种缺失，或是寻找未来的某种希望，一些人乐此不疲的奔跑着，还有一 些人找个机会就休息一下再次踏上奔跑的征途。还有的人会停下来，面对一切的陌生。在路上奔跑多了，会追上一些人，会超过一些人，还有一些人和自己同奔跑， 有时也会自己在奔跑。
将生命中的一切美好都仔细搜集，汇编成一册，待到老去细细翻阅，感动自己。
优秀的人身上会分散着诱人的光彩，他不仅吸引你，同时也吸引着和你同样有着鉴赏能力的人。就象美丽的风景，它的存在不是为了一座山，一片旷野，而是为了整个自然，是为了点缀这美丽的世界，是为了让更多的人去欣赏、去品味、去陶醉其间。
我们在别人眼中和别人在我们眼中一样幸福。
一个没有责任心的人是可怕的，不仅害人，更害己；当然，由于短时间内可能对自己的害处体现得并不明显，所以很多人都意识不到不负责任其实就是损人不利己的行为。
珍惜该珍惜的是领悟、放弃该放弃的是睿智、珍惜该放弃的是痛苦、放弃该珍惜的是糊涂！
一个也不能少，当然，一个也不能多，所以，我们始终只能选择一个！
不要害怕完美，因为你永远无法达到这种境界；尽自己的最大努力去不断完善自己，做该做的，想该想的，当我们的青春耗尽，回顾往昔，能对自己说声：我无怨无悔！
暴风雨来临之前通常都是诡异的静谧。
天下没有不散的筵席，心中没有容不下的风景。
所有的心灵都渴望解放，让我们别太复杂！不同的人对幸福的解释也不尽相同，在我的心里越简单越幸福。幸福的生活就是这么简单，有自己最爱的家人，这是我们人生最大的财富。他们是我们一生的幸福，不需要任何东西来修饰。我都会觉得人生真的很幸福。
人生如逆水行舟，不进则退；勇于披荆斩棘，方能开创自己的一片天地！
在与别人相处时，注意自己的语言。与别人相处，夸夸其谈，似乎眼界开阔，知识渊博，积淀丰厚，岂不知给人的感觉是轻薄、肤浅和狂妄。与别人相处，想说即说，毫无遮拦，毫无回避，往往无意中伤害他人。
人总是在反反复复的伤害总铸成了如铁的心智，在来来回回的思量中历练了如发的心思。
每每当夜深人静时，独自内观其心，自己的真实面目就会浮现眼前。经常反思，你就会觉得真我的显现让平时欺瞒你的假我原形毕露，于此中你会羞愧难当，会真正善待灵魂深处的真我。这样形成一种习惯，你的境界就会得到不断的提高。所以，论语中说，吾日三省吾身是也。
我不是你的独一，你也不是我的无二；我们都只能是自己的独一无二。
用宽容的心去欣赏每一个人的优点，你会发现世界很美，阳光很灿烂，你的心也会很明媚，你的天空也会变得很蓝。
幸福，要用爱去创造，用心去体会！ 原创语录
易事、苦事、难事、好事、窝囊事，凡事皆能装心中，一丝不苟地去办。易事认真办，苦事用力办，难事用心办，好事朝更好的方向去办，窝囊事要理智地去办。
有些事，不是因为计较，而是因为已经没有必要。
生活需要磨炼作文
狂风呼啸，拍打在玻璃窗上，发出轰隆隆的声响。在闪电劈下的一刹那，我从那昏暗与令人恐惧的庭院中，捕捉到了大树歪斜、潦倒的身影。风撕扯着它的头发，雨丝尖利得像刀刃一般，无情地割过树的皮肤，心里打了个寒颤，赶紧扯过窗帘将这残酷的画面与眼球隔离开来。
扭转身子，想冲进客厅，却不小心被自行车踏板拦住了膝，那隐隐的疼痛，仿佛就是学车时遭受的折磨。
风和日丽的一天，妈妈很早起床，拉我去车棚取车，得知是要去学骑车，心里早已噼噼啪啪的，五彩缤纷的礼花已经在心中绽开，绚丽夺目。
一路哼着小曲，到了妈妈的单位，但妈妈要工作，便安排我在空旷的坝子上练习。
双手紧握着车把，都捏出了汗，右脚使劲一提，砰!膝盖与座凳来了个热情的'拥抱，只觉得麻酥酥的。待感觉好些后，便开始了第二次的尝试。这次是小心翼翼，谨慎又谨慎了。先用力把脚安全地跨过去，再将自己挪到座凳上，记得以前看大街上婆婆阿姨，都是先将脚置在踏板上，再咬牙一蹬，车子便跑了起来。自己也照模照样地做了，起步倒是很顺利，但车子一溜起来，高兴地忘记了左脚，一慌乱，咣!又磕在了踏板上。第二次再起步时算是很成功了。
下一步便是“骑”，但自己没胆子，只是顺着坡向下滑。滑到尽头了，就双脚下地，擦着地面，车子缓缓地停下了。
等到下定决心要开始骑时，却怎么也骑不走，总是滑了两步，车子歪歪斜斜，害怕摔跤，赶忙把脚撂在地上。这样一直拖到中午，都没能骑上去。心里很不是滋味，鼻头一酸，眼泪就大滴大滴滚落下来。妈妈见状赶紧安慰我，说没事，都得要经历这个过程，要经受磨炼才会取得成功。
当时的我虽不懂什么叫磨炼，却认为多摔几次，就能骑走。
养足精力后又开始了练习，却遭遇了之前的状况。心里很难过、委屈、害怕。
盯着这踏板，却很开心地笑了。大概明天会看到依然强健的大树，而地上的片片残枝断叶，就是大树成长的痕迹。
生活需要磨炼作文
孔子曾说：吾日三省吾身，这是对自己的一种打磨；杜甫曾说：书山有路勤为径，这是对自己的一种打磨；项公曾说：冬练三九夏练三伏，这也是对自己的一种打磨。
西汉著名史学家司马迁因触犯权贵，而受宫刑，他的意志并没有就此消沉，写出了一部史学巨作；春秋时期，左丘明双目失明，没有整天怨天尤人，奋笔疾书，左传诞生；苏联作家奥斯特洛夫斯基，在双腿残疾后，继续为共产主义事业奋斗，写成了《钢铁是怎样炼成的》一书……以上这些人在遭受挫折后，将其升华，最后战胜了挫折。这种心态富有有建设性和创造性。
生活需要磨炼作文
故事一：有一位军人，在回家探亲途中赤手空拳与车匪搏斗，身受重伤。生命垂危之际，他仍高昂着头呐喊：“抓歹徒！”因此，有人认为：勇敢，就是捍卫人格尊严的一个支点，有了它，即使你粉身碎骨，但你依然在人们心中树立了丰碑。
有这样一个真实的故事：一个乞丐在地铁出口卖铅笔。这时过来了一位富商，他向乞丐的.破瓷碗里投入了几枚硬币便匆匆离去。过了一会儿，商人回来取铅笔，对乞丐说：“对不起，我忘了拿铅笔，我们都是商人。”几年后，这位商人参加一次高级酒会，一位衣冠楚楚的先生向他敬酒致谢并告知说，他就是当初卖铅笔的乞丐。生活的改变，得益于富商的那句话：你我都是商人。
《在生活中磨炼自己》初一政治教案
教学难点：
做自己不感兴趣但有意义的事。
教学过程：
师：春天再一次迈着她温暖的脚步来到了我们的身边，这是一个播种希望，充满着美好憧憬的季节。在这样的日子里，我想在座的每一个同学也一定埋下了自己希望的种子，期待着自己在新的一年中能收获到进步与成功。我们通过上节课的学习已经了解了在成功的过程中离不开坚强的意志，但同学们，我们怎样才能成为一个意志坚强的'人呢?让我们一起进入今天这节课的学习。
师：“感动”是岁末年终一段温暖的话题，也是新春伊始一股蓬勃的力量，首先让我们回顾一段感动中国的精彩画面。
(多媒体播放录像：感动中国.刘翔片段)。
1.刘翔会满足于取得20雅典奥运冠军吗?他的下一个目标是什么?
2.你认为刘翔取得胜利的秘诀是什么?刘翔的成功给了你哪些启示?
(生答略)。
(多媒体投影，板书)1、确立明确的目标。
师归纳：12秒91，刘翔实现了一次伟大的跨越，十重栏杆不再是东方人的障碍，因为中国有刘翔，亚洲有刘翔!这个风一样的青年，他不断给自己制定了一个又一个更高的目标，并不断地超越着自己，永不言败。
师：说到这里，我们来做一个小游戏，来抢答一道非常简单的数学题：
(有一部分学生抢答出人数)这时教师说出问题：这辆车一共停靠了几站?
师小结：人生正因为有了目标，才变得充实而富有意义，但如果缺乏目标，人生就会迷失方向，缺乏前进的动力，并会很轻易的被打倒。由此可见，人的意志总是与所要达到的目标相联系的，有了目标，意志就会更坚决，就会踏踏实实地一步一个脚印朝着既定的目标前进，最终实现自己的理想。
正如这些成功者所说：
1.古之立大事者，不惟有超世之才，亦必有坚韧不拔之志。――苏轼。
师：在生活中，磨砺坚强的意志除了要确立明确的目标以外，第二个方面还要积极地做一些自己不感兴趣但有意义的事，从而达到锻炼和培养坚强意志的目的。
(多媒体投影，板书)2、做自己不感兴趣但有意义的事。
(多媒体投影：常香玉和常如玉)常如玉：“我为什么不在年轻的时候认识到妈妈所身怀艺术的宝贵?为什么没意识到自己不愿学豫剧的行为对妈妈造成如此的伤害?以致造成母亲的终生遗憾。如今，我一定要尽我全部的力量来学、来练，现在就开始物色学生往下教，千方百计地把母亲的豫剧艺术遗产，尽量准确地保持下去，让豫剧这个艺术瑰宝大放异彩!”
现场采访：
1.在生活中你有过和常如玉类似的经历吗?举几件你不感兴趣但又觉得应该做的事。
2.在我们学习的课程中哪些是你不感兴趣的?为什么?
师：同学们非常诚实地畅所欲言，在这里老师要送上培根的一句话：读史使人明智，读诗使人聪慧，演算使人精密，哲理使人深刻，伦理学使人有修养，逻辑修辞使人聪慧。可见，无论是哪门学科的学习，对我们的提高都具有重要的意义。如果有偏科的现象，就要努力让自己学好那些原先不感兴趣的课程，久而久之，就会从不喜欢到喜欢，许多事情其实是多方面的，只要我们用心体味和发掘，任何事情都有其乐趣。尤其对于社会、集体和自己进步有意义的事情，即使缺乏兴趣也不要回避;而应该强迫自己积极地去做好，这是考验和锻炼意志的好机会。有许多事情，往往要在做了之后，尝到了成功的滋味，才能体会到它的意义，才会产生兴趣。而在这个过程中坚强的意志也会由此得到培养和锻炼，。因此，磨炼坚强的意志，还要做自己不感兴趣但有意义的事。
师：磨炼坚强的意志，第三个方面还要学会约束和管理自己，否则就难以收到预期的效果。
(多媒体投影，板书)3、加强自我管理和约束。
师：根据老师的了解，在平日的学习生活中，同学们还会遇到一些类似这样的问题。
(多媒体出示材料)。
《中学时代》杂志上有一个名叫“求助”的专栏。宁夏一位中学生给这个专栏写信说：“我坐不住，生性爱动，上课也不老实，严重影响了学习。我还能改吗?”
湖北一位中学生写信说：“我特别爱看电视，严重影响了学习，虽然多次想克服，但隔两三天后又老调重弹，请帮我。”
假如你是编辑，你会在回信中怎样帮助他们?
(生讨论后回答略)。
想一想，说一说：在生活中你知道哪些善于管理自己的事例?请简要介绍。
(生举例略)鲁迅、富兰克林、张海迪、朱光潜、杨杏佛、托尔斯泰……。
在这些榜样的身上我们不难看出要加强自我管理和约束是需要一定的方法的。
方法大放送座右铭法;反省法;自我准则并自我监督执行;。
必要情况下，请求老师、家长、同学的监督和帮助。
师：最后，磨砺坚强的意志还要从小事做起，从现在做起。
(多媒体投影，板书)4、从小事做起，从现在做起。
(多媒体播放：千手观音片段)。
据介绍，9位男演员更是颇下功夫，压腿、压腰、练形体，苦练“兰花指”。――注重每一件小事、每一个细节，坚持不懈，尽管《千手观音》已经练了千遍万遍，但因为要上春晚，他们还是每天几十遍地从早练到晚，将节目诠释得无懈可击，为千手观音的表演弥补了柔韧有余，力度不够的缺陷。
现场调查：小调查你做到了吗?
1.每堂课你都能做到认真听讲吗?
2.每次作业你都能做到认真独立完成吗?
3.每天晚上你都能将一天所学知识回顾一遍吗?
4.每次值日你都能认真打扫吗?
5.每天你都能做到不违纪吗?
这些都是以往最容易被忽视，也往往最能暴露自己弱点的小事，但如果一个连小事都不能克制的人，怎么能指望他在做大事时成功呢?正如列宁所说：要成就一件大事业，必须从小事做起。(多媒体投影)。
其实，我们每时每刻、事事处处都有锻炼意志的机会。比如早晨起床、洗刷、吃早饭，按时到校，遵守学校纪律，按时完成作业等等，这些我们每天都要面对，每天都要去做。但意志薄弱的人总想等明天吧，从明天开始或从下学期开始、从明年开始，这就是对自己的放纵和迁就。为什么不从现在开始呢?要知道明天还有明天，等待明天的人永远都抓不住今天，而抓不住今天的人，永远也不可能有美好的明天。
成功还在于坚持、在于从小事做起、脚踏实地。世界上的大事，都由小事积累而成。意志品质的培养也是如此。如果把坚强意志比作一座大厦，那么，这座大厦是由千百次小的成功行动的砖石垒砌而成的。但凡获得成功的人，都是多年如一日，专心致志，坚韧不拔的人。
我想同学们一定非常想让自己有所成就，那就要从现在做起，从一点一滴的小事做起，坚持养成一些好习惯，久而久之就会增强磨砺意志的信心和决心，成就一番大事业。
生活小尝试我们不妨可以尝试，从今天起这样去做：
每天坚持帮父母做一些家务。
按时完成好当天的作业。
练习一种技能，从不间断。
天天写日记。……。
[收获平台]。
学生小结本课内容，并谈谈自己的感想与体会，写出一句格言鼓励自己。
【作业】我认为有意义但不感兴趣的事情有：
(想一想，选一件小事，从现在开始做起)。
我选择的小事是：
预计达到的目标：
计划分为几个阶段：
计划采取什么措施保证实施：
监督人：(在家中)。
(在学校)。
计划实施人(制表人)：年月日。
在歌曲《阳光总在风雨后》中结束本课。
教学反思：
在懂得意志的表现和产生磨砺自己意志的强烈愿望的基础之后，就要求落到自己的行动上，化知为行，也就是自觉磨砺意志，这是教学的落脚点。磨砺意志的方法和途径，主要有4个方面的内容，这4个方面的内容，是针对我们在意志上的四个方面的薄弱表现而提出的。在教学中，我们要善于用联系的观点和方法，来分析和理解所遇到的问题。
我坚持了以下教学理念：
1.开发和利用学生已有的生活经验，解决学生在生活中遇到的各种问题，反思已有的行为。
2.注重学生的情感体验，强调学生的自主探究与合作交流，注重指导学生参与社会调查。
生活需要磨炼小学作文
如今，当奢华与拜金已成为一种时尚，大家都过着富裕的生活，但《让生命多一些磨砺》这篇文章告诉我，生命得多一些磨砺。
这篇文章写一位学生勤奋节俭的精神，当大家在炫耀自己时，他在静静地读书;当同学们说说笑笑地站队准备做课间操时，他却在一旁背着单词。作者告诉我们，他的父亲原来是一位很有名气的企业家，他拒绝了父亲送他去贵族学校的建议，毅然报考了离家一百公里的高中，自己骑自行车往返学校和家里。
读了这篇文章，对我的影响很大，这位学生应该家境非常好，但他为什么要让自己上一所相对来说不够好的学校呢?是他想自讨苦吃?还是他思想有问题?都不是，而是他想磨砺、锻练自己，给自己一点压力，多一些磨难，多一点坚韧，就多一份成为珠贝的希望。
生活中，我们有些同学在学习上怕困难，碰到难题不是自己动脑筋，而是想最好有人能来告诉他;在生活上放纵自己，仗着自己家里有钱，每天在店里大把大把买着零食和玩的东西，不知道生命还要多一些磨砺。
还有我自己，课余时间学习拉小提琴，在练习的时候不愿多练，想草草了事，快点完成老师布置的作业就好去玩了。对照文中的主人公，我真的感到很惭愧，我要好好的向他学习。把自己身边的力所能及的事做得很好，甚至最好，同样是一个是磨砺和锻炼自己的一个好机会。
宝剑锋自磨砺出，梅花香自苦寒来。也许你并不富裕，或者很贫穷，但从现在开始，开始磨砺自己，为将来打下基础。
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生活磨出来的话语经典
1.缘分，无需琐碎的承诺，如风中生长深秋的枝叶，一水润泽，便可于万物之中倾洒绿意。
3.与人之交 给其想要 而不是给你想给
4.这个世界上，谁都没有错，只是我们有不同的际遇，被迫走上不同的道路。
5.当你到了一定的年龄，经历了一些风霜的岁月，谁不曾横尸挺过一道叫做”失恋“的奈何桥。
8.当我被坑的时候 能做的只有原谅你 因为你一直就是它 而我错看成了他
10.领导者的无能是对追随者最大的犯罪
《在生活中磨炼自己》初一政治教案
教学目标：
【知识与技能】。
了解磨砺坚强意志的方法和途径。
【过程与方法】。
1.学会磨砺意志的方法。能具体分析自己的实际情况，有针对性的制定磨砺意志的计划。
2.提高观察问题、分析问题和解决问题的能力，能够初步掌握搜集、处理、运用社会信息的方法和技能，能够独立思考、提出疑问和进行反思。
【情感、态度、价值观】。
1.通过学习具有坚强意志而成功的典型人物，培养学生敬佩的感情和仿效的愿望。
2.通过学习磨砺坚强意志的方法，培养学生做自己不感兴趣却有意义的事，提高理性的自控能力。
教材分析：
本课是山东版初中《思想政治》7年级上册第10课第二框的内容。学生心理品质的培育以及学习生活质量的优劣都与意志有关。调节情绪，特别是克服不良情绪，以及能否承受挫折，勇于开拓进取，是否能形成良好的性格等，都需要有坚强的意志。特别是抵制现实生活中的种种不良诱惑，培养良好的习惯;克服学习、生活中的困难，都要求具有坚强的意志。所以，无论是从初一《思想政治》课课程标准的全局来看，还是从对学生进行道德教育、健康人格教育的整体来看，或是从学生的现实学习、生活实际来看，磨砺坚强意志都是极其重要的。没有坚强的意志，其他心理品质的培养与提高，就失去了基础和动力。
教学重点：
《在生活中磨炼自己》初一政治教案
（1）知识目标：理解和体会“己所不欲，勿施于人”的含义。
（2）能力目标：学会换位思考，懂得人与人之间需要友善相处。
（3）情感态度与价值观：理解和体会“己所不欲，勿施于人”的含义和在现实生活中的意义，学习“将心比心，推己及人”的换位思考方式，养成善解人意的良好品德和习惯。
由于学生对“己所不欲，勿施于人”关键的掌握、消化需要一定时间，而将其落实到行动中去更是一个潜移默化的过程，需要长期的努力，所以根据课程标准的要求，结合学生的实际情况，在吃透教材基础上，我确定了以下的教学重点和难点：“己所不欲，勿施于人”的关键是本课的重点；如何践行“己所不欲，勿施于人”？是本课的难点。
再来说说我的教学理念，我认为在教学中教师要给学生创设宽松愉悦的学习氛围，以此来调动学生的兴趣，要给学生创造实践的机会，引导学生主动的富有个性的学习，培养学生主动参与、善于探究、大胆质疑、自主学习的能力，使课堂真正成为学生展示才华的舞台，发表观点的论坛，使每个学生都能得到充分的发展和锻炼。
基于新课标的这种教育理念在在本课的教学中我主要采用“参与—合作型体验教学模式”，教与学是老师与学生的互动过程，也是学生与学生的互助过程。无论什么时候，都不应忘记学生这一生动活泼的学习主体的能动作用。作为一个老师，就应该注重这师生之间的交互作用，学生与学生之间的互助作用，满足学生“归属、自尊、自由和娱乐”需求，以达到完满的教学效果，提高学生素质的目的。
教学中要尽量避免单纯地、直露地向学生灌输某种学习方法，而是要有机渗透于教学过程中。在本课的教学中，我将通过“参与—合作—体验”教学途径，促使学生进行积极主动参与，让学生在合作中学会学习。因此，本节课采用的学法主要是自主、合作、探究的学习方法，如分组讨论法、小组合作探究法等。
基于以上考虑，在课堂教学中我设计了以下几个探究活动：
活动一：情境导入，感悟哲理。
播放正反两个例子，视频《谁扔的西瓜皮》，flash动画“己所不欲勿施于人”，学生参与合作讨论：
1、你认为出现上述不同结果的原因是什么？
2、在扬州创文明城的大环境下，你看到哪些类似扔西瓜皮的不文明现象？
理由：这样设计的好处是，视频导入，通过体验视频中情节，吸引学生注意力，激发学生学习兴趣，两个例子，一正一反，一经对照，正反之异，泾渭分明。同时结合扬州创文明城的大背景，对不文明行为自查自省。
过渡：出现这类社会问题应该怎么解决呢？75位诺贝尔奖获得者的《巴黎宣言》也许会带给我们帮助“人类要想在21世纪继续生存下去，就必须回首25前去寻找孔子的思想和智慧。”让我们一起去回首孔子的智慧，从而引出flash中提到的“己所不欲，勿施于人”这句话。
结合视频及课前预习学生不难体验出“己所不欲，勿施于人”蕴含的人生哲理。
活动二：参与体验，各抒己见。
学生蒙住眼睛，体验交流感受，合作讨论故事给我们什么启示？
设计意图：
通过蒙住眼睛体验看不见东西的感觉，从而能够更切身地体会盲人的世界，从而自发地认识到故事中蕴含的道理，通过合作讨论，道理渐渐明朗。
活动三：思维空间，越辩越明。
小小辩论会：“己所不欲，勿施于人”就是要我们“事不关己高高挂起”。
学生分组参与交流，1、2两组小组合作，3、4两组合作，围绕各自观点展开辩论。
小小辩论会激发了学生自主参与的热情，真理越辩越明，最后形成共识，看似两种不同观点的对垒，实际上是一种合作。而把辩论引入思想品德课堂、激活思想品德课堂就是体现课改理念的有效形式之一，对辩手来说受益匪浅，提高了他们的思维能力、分析能力、口头表达能力和应变能力；对于其他学生来讲，新型的课堂模式增加了他们对思想品德课学习的兴趣，引起了共鸣与思考。
在学生辩论的基础之上，适时地加以点拨，如果我们能时刻注意并努力做到“己所不欲，勿施于人”，人世间的纠纷就会大大减少，人与人的关系就会多一份和谐与温馨。而能否做到这一点，关键在于我们在对待他人是能否做到。
生活需要磨炼作文
不要总是把失败当作没用，把挫折都看成折磨，或许在度过这一次难关后，前方的路就明亮了。
时刻都应该保持乐观的心态，无论遇到什么难事，都不应该让自己处于浮躁，消极的态度。美丽的花儿，正是因为经历了无数的风吹雨打，日晒雨淋，才开出了美丽的花朵。它战胜了雨水的冲刷，烈日的无情，在不断的成长，发芽，最后踏上完美的成功之路，被万物所羡慕。
大家都看过奥运会吧，参加比赛的选手不也正是经历了一次次的艰苦训练，一次次的失败折磨，才不那么脆弱，那么渺小了吗，假如他们害怕训练的痛苦，害怕整日的枯燥，偷懒找闲空，那么奥运会上我们的国家是不是应该极度的失望与悲伤?在世界的竞争中，运动员的表现与实力，便是国家民族强大或者胆怯的象征，可是实力并不是嘴上说说，想要多强就有多强的，那么人人都是第一，就失去了意义，这正好体现了有劳动才会有收获的事实。
世界变幻无穷，正等待着我们去探索与发现，大自然的奥妙，也时刻像人们招手。
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