优秀作文是指在内容和结构上都能够准确表达作者的观点，并且具备清晰的逻辑关系和精彩的文采的一种写作杰作，它能够给读者带来启发和思考，让人感受到作者的深度思考和丰富想象。以下是一些备受赞誉的优秀作文范文，它们通过独特的视角和深入的思考，给人以思维的冲击和启迪。
小学生演讲稿健康与安全,从我做起
不知哪位名人说过：“健康是‘1’，健康以外的所有东西是‘1’后面的‘0’。如果‘1’没有了，那么所有的'‘0’也就没有意义。”
看来健康是何等重要。我以前身体一直不太好，感冒、咳嗽经常发生。于是在爸爸鼓励下，我开始做运动了，早上起来跑步，课余时间踢毽、跳绳。结果这些毛病很少出现了。从中我可以体会到做运动的好处。同学们让我们手拉手，一起来做运动。让我们拥有一个健康的身体。
安全是健康的“兄弟”。谈到安全，我想起了暑假里播出一条新闻，两个苏州小朋友他们来到一条既宽又深，而且没人看守的池塘游泳，由于他们的水性不太好，结果溺水身亡。我真为他们感到惋惜。
最近在我们常熟凯莱鞋都发生了一场特大火灾。虽然消防人员全力扑救，但是大火还是烧了近一夜的时间，把一幢六层楼给全部烧毁了。损失惨重，令人痛心疾首。
我想人们对安全不太重视引起的吧。让我们携手起来，并且让我们的父母学习安全知识，让悲剧不再重演。
安全、健康是“兄弟”，只要我们积极锻炼，重视安全，幸福就会在身边。
指导老师:王国琴。
健康安全从我做起作文
“安全”与“健康”，这两个词语是相通的。有了“安全”才有“健康”。而安全又分很多种，如“食品安全”“交通安全”等等等等。今天就着重讲讲交通安全吧！
如今，人类发明了多种代步产品。小汽车，摩托车等等都是人类科技史上突飞猛进的代表作。确实，人类的生活水平提高了，并且提高的很快。但随之提高的是什么？车祸的发生率！！一辆汽车价格少说也得三四万，车祸之后，即使人没事，车多少会受到点损伤。车可能要换某个部件，可能要重新喷漆，可能的事会很多很多。车毁人亡的事也不少。
远的.不说，就说近的吧！我家前面有块不小的田。短短十多天的功夫，就发生了两起车祸。
今天晚上挺冷的，阴雨绵绵，天气不怎么好。外面不知什么时候冒出了一辆吊车。明亮的红色车灯告诉了我，一定发生了什么紧急事件。我穿好鞋子冲了出去。由于下过了雨，小路和草坪上十分泥泞，很不好走，但我也顾不得这些了，吊车前面站着三四个人。听别人说左边那个貌似二三十岁的年轻男子就是车子的主人，田间，也站着三四个年轻男子，不同的是，他们不是来看热闹的，他们正用四根粗麻绳绑住车子，好让吊车把车子吊起来。我往前走了几步看见路边有几棵小树被折断了，猜测车子应该是由于路滑，从这儿滑下去的。我注视着这几棵断树，脑海中不禁浮起十几天前那场车祸的画面。
那天，天气晴朗，万里无云。我正在院子里玩，耳中传入了汽车开过的声音。按理说，我家离新马路不过十数米远，听到汽车开过的声音很正常，不该为此大惊小怪才对，但由于他的速度实在太快了，我一转身，前一秒，正在马路上正常行驶的车子，后一秒，就惯性的滑了下去。换句话说，这辆车子，是我看着掉下去的。车祸发生仅在一瞬间，但后来的事情就没有一瞬间如此简单了。先说人吧！没有上面讲的肇事者如此简单，毫发无伤了，额头有点血。接下来，关注一下车吧！车底儿整个儿朝西，车前面最大的那块玻璃密密麻麻的碎了，但藕断丝连，就是整块儿玻璃有两条边儿脱落了。随后，警车，吊车等都陆续来了。车主头上起了一个大包。
“安全最重要”，不仅要挂在嘴边，更要付诸于行动，让我们牢记这句口号——“交通法规在我心，健康安全贵在行！”
安全从我做起作文
安全是一种责任，安全是一种经验，安全是一种态度。
我们辛勤地劳作着，生活着。我们的家庭和睦，美满幸福…..但是亲爱的朋友们，你想过没有？如果有一天安全责任事故发生在我们身边，无论是人身事故，还是设备事故，我们的事业和前途都会毁于一旦，我们的心就会流血，我们的家人就会流泪，并会永远笼罩着散不去的阴云。
“那是一个春天，风儿那么缠绵，让我想起他们那双无助的眼，一声巨响震彻山谷……”这首催人泪下的歌曲，同时也讲述了一个发生在我身边的真实故事。那是去年5月17日的一个深夜，就是那个美丽革命根据地西柏坡电厂，发生了一起悲惨的事件——锅炉吹管的消音器瞬间象离弦的箭离开了管膛，顷刻间，那滚烫的气流冲向整个化学水车间，车间内的十几个人瞬间就象在蒸气流中碰壁失去了方向，逃生的欲望是那么的强，瞬间就有3人被滚烫的气流夺去了生命，他们的面目全非，甚至大家无法把他们抬到车上，此时象玻璃样碎了……面对如此情景，在场的人一阵阵的绞痛，痛的无法呼吸。这一重大事件，这一血的教训，为我们《电业安全工作规程》上又添了一页。
《电业安全工作规程》是每一个电业工人的护身符，谁违反了就等于飞蛾扑火，违章导致如此严重的后果，不能说大家没有重视安全，那么为什么又常有违反规程的事件发生呢？我想有一个关键的问题长期困扰我们，那就是：我们总是相信自己所谓的经验，原谅自己的疏忽，甚至放纵自己不遵规守纪的行为，最终一失足成千古恨。
我从小就出生在一个电建工人的家庭，在电建公司的家属院长大，从小就听父母亲口常叮咛。“不怕一万，就怕万一，千万要注意安全啊！”这是上班前爱人对丈夫殷殷的嘱托。也许大家会说，这不是很平常很平常的事情吗？是啊，这是很平常，很平常，会发生在每个人成长过程中的一幕幕，但仔细想想，您不觉得这是温馨吗？这就是“家”，一幅温馨的伊甸园图画！当一股股永不磨灭的能量为千家万户送去光明时，当千家万户洋溢出欢歌笑语时……这又是一幅多么和谐的人间美景。如果我们工作中稍有疏忽，安全意识刹那间离开我们的头脑；那可怕的瞬间，火光电闪之处，一切美好，企业的兴旺，家庭的温馨，甚至生命的珍贵，都将化为乌有！
安全这把双刃剑，你遵守它的规则，他就会保护你，违背安全规则，你就会付出血的代价，安全生产是我们工作的基石，更是我们生活的保障。比如，“安全生产预防为主，安全第一以人为本”等等，但我们需要的并不完全是这些啊，最重要的莫过于把缜密的思想落实到严谨的行为中，谨于思慎于行，才是我们搞好安全工作极为重要的。
我是电建队伍里的普通的一员，平平凡凡的岗位，平平凡凡的工作，平凡但不平庸。也许，有人觉得我的工作平凡无关重要，其实不然，正是这些平凡岗位的人，丝丝相连，环环相扣，才有了安全纪录的再刷新，才有了一流的xx第二火电建设公司。
我们要拥有一颗爱岗敬业的心，要有始终如一的勇气和踏踏实实的工作态度。不管是你选择了这份工作，还是这份工作选择了你，在工作中不要放过任何一个小小的异常，不做任何一次小小的违章，重视安全，从我做起，从现在做起，扎扎实实做好每一项安全工作。
亲爱的朋友们，生命是最宝贵而又美丽的，让我们珍爱生命，远离事故吧！把从我做起，重视安全这个话题深深印在每个职工的脑海里，扎扎实实贯彻于我们的工作中，才能让生命绽放出更绚丽的色彩！让我们企业安全的天空一片明朗！
健康安全从我做起作文
一个人的生命如同那薄薄的蝉翼，经不起风吹雨打，它是脆弱的，却又无比坚强。造物者创造了人，充满活力的生命来到了这个世界，我们应该珍惜它。
学校周围，开着许多商店，商店里出售有许多价格低廉的食品，每天放学后，同学们成群结队地围在这些零食架前，你一包我一包地购买，然后带到学校里品尝，特别是一种叫“辣条”的零食，味道挺香的，五毛钱一包，很受同学们的欢迎。记得一年级的时候，班上的同学带来了一包辣条，他拆开包装后给了我一根品尝，我把那根辣条放在嘴里嚼着，感到有点辣，但很香。回家后，我向妈妈说起了这件事，并要求妈妈给一些零花钱，让我也买一些和同学分享。妈妈听了以后，什么也没说，找来一本《家庭》的杂志，翻开其中的一篇报道：《记者看见辣条是怎么制成的》读给我听：制作辣条的厂家都是一些小作坊，他们没有到工商部门去办理营业执照，也没有到食品药品监督部门办理“食品卫生许可证”，这些作坊环境恶劣，有些工人把鞋子踩在食品材料上，更有些工人随地吐痰，然后又把这些面食混些香料制成口味香辣的辣条。我听完这篇报道后，认识到这些辣条是不卫生，让人不放心，就再也不敢去拿它们吃了。
就是这样一包包不起眼的小零食，引发的安全事故却令人触目惊心：2013年4月9日云南富源一小学生疑因连吃5包麻辣条致死；2012年1月16日安徽阜阳三个孩童吃完辣条后先后出现食物中毒症状，一名7岁男孩经抢救无效死亡……这一次次的食品中毒事故为我们敲响了警钟。我们要注意食品安全，不能再购买一些不安全的`食品。
每个人的生命都是父母给予我们的，它是无比宝贵的。有了生命的存在，才能成就我们一个个五彩的梦。一个人不会有第二次生命，所以我们应该倍加珍惜。我们是祖国的未来，是未来的建设者和主宰者，为了我们的明天，让我们珍惜生命吧！
健康安全从我做起作文
著名的法国思想家罗曼罗兰说过：世界上只有一种英雄主义，那就是了解而且热爱生命的人。生命是人类最宝贵的东西，是自然给人类的宝石，前几天，我读了一则新，让我感到无比心痛。
这则新闻说的是：湖南省湘乡市育才中学12月7日晚9时30分，学生们刚下晚自习，急于回到宿舍的学生拥挤在离宿舍最近的楼梯口，一人倒下而引发严重的踩踏的事故，8名学生当场死亡，26名学生仍在住院治疗。从这则新闻中，我体会到了：生命是宝贵的，也是脆弱的，我们要学会保护自己的生命。看过这则文章我想起了：在不久前的`2009年11月25日，重庆彭水县桑拓镇中心学校发生的一起踩踏的事件，造成了5名学生严重受伤，数十人轻伤。还有在2006年11月18日，江西都昌县土塘中学发生一起踩踏的事件，造成6名学生死亡，11名学生重伤，还有在2006、2007年也发生过许多起校园踩踏的事件，夺走了很多个未成年人的生命。从中我领悟到：生命是不可以重来的，珍爱生命，珍惜生命，关爱生活，我们也要负责地对待自己的生命。生命是重要的。人有了生命，才有了快乐和悲伤，人有了生命，才有了希望与理想，人有了生命，才有了对生命的珍爱。所以，我们要珍惜自己是一个健健康康的人。
每一个生命，都有他存在的价值，我们要珍爱生命，健康成长，一步一步，踏踏实实，勇敢、自信地向前走去，你会看到希望，感受到生命路上的美好，收获生命的硕果，实现生命赋予的责任，让生命之光，永远辉煌，让生命之歌，成为一种永恒！
小学生演讲稿健康与安全,从我做起
大家好，我是来自32届2班的朱禹潼，非常荣幸今天能有机会在国旗下进行讲话，我所演讲的题目是――素食健康，从我做起。
我们经常能听到一句俗语叫做“病从口入”，就是说，很多疾病是饮食不当而引起的。具科学研究表明，约有90％的癌症是环境因素引起的，其中约35％与饮食有关。人们为了生存，必须每天从食物中摄取营养素，但摄入量必须适当。营养素摄入不足或过多引起营养失调与肿瘤发生有较密切关系。世界卫生组织报告指出，大约有30%的癌症死亡源自五种危险行为和饮食因素：高体重指数、水果和蔬菜摄入量低、缺乏运动、使用烟草及饮酒。如果能做到合理膳食、经常运动和保证正常体重，就可以避免30%～40%癌症的发生。由此看来我们的健康与素食密不可分，与合理饮食密不可分。
大家可能不知道，昨天是世界素食日，又称为国际素食节，这是一个自1986年开始起源于印度的`节日，原称“世界无肉日”。如今我们大多数人都很喜欢吃肉，对食素有些排斥，殊不知饮食应当合理，一味地强调单纯的素食、肉食都不利于人类的整体发育和发展。
日常生活中，有的人喜欢大口吃肉，喜欢吃甜食和油炸食物，吃完饭就躺下来看电视或者睡觉等等都是一些不良的饮食习惯，很容易造成肥胖，我们身边的美食数不胜数，但如果在吃上不注意，往往会对我们的身体造成负担。从营养学角度来说，人类饮食的荤素黄金比例应该为2：6，即2分荤6分素。良好合理的健康饮食习惯，可使身体健康的生长、发育，在这我也为大家总结了一份良好的饮食习惯，首先，需要合理搭配一日三餐食量，每餐分配要适应生理状况和学习工作需要。其次，荤、素搭配适当，取长补短，不可长时间挑食或者偏食。最后，在任何时候都不要大吃大喝、暴饮暴食。
合理饮食是一种有益于自身健康、合乎自然规律的饮食习惯，亦已是符合时代潮流的生活方式。我们要为了自身的身体健康去合理的饮食，均衡饮食带给我们的不仅是身体上的健康，更会影响到我们的心灵健康。最后我想呼吁大家，合理饮食，保持身体健康，素食健康，从我做起。
谢谢大家！
撰稿、演讲：朱禹潼。
指导教师：张宇宁。
交通安全从我做起
在我眼里什么样的人才是合格的小公民呢?恩，我觉得所谓的“合格小公民”，就应该是遵纪守法，牢记“八荣八耻”，道德品质高尚的人。
就拿遵守交通规则来说吧，我们虽然是小学生，但作为社会的一分子，与交通有着密切的联系，我们应该宁法，懂法，用法，现在随着社会的不断发展和进步，交通工具越来越多，城里的街道也越来越窄，交通安全就成了人人所关注的问题，我的家乡——昭通，是个农村城市，人们的思想意识差，酒后驾车，超速，闯红灯&hllip&hllip这些事例数不胜数，那一起起交通事故并没有把那些人唤醒，只有自己与那交通事故打了“交道”才会提高自己的交通意识.但请问，如果你那次事故让你和死神相遇了，那还有下次注意吗?所以，我们应该改变现在的思想观点，除了要自觉养成遵守交通规则外，还要加强交通法规的学习与宣传!
现在我已经是六年级的学生了，上学放学都得跟交通打“交道”，可是每一次上学时间一晚，我就忍不住要闯红灯，但是一到这时想到交通规则应当人人遵守，可不要为了不迟到，就拿自己的生命开玩笑，为了防止意外，为了自己的安全，我们一定要时时处处遵守交通规则。
素食健康从我做起演讲稿
没有荤腥，怎么能保证营养的均衡？告诉你吧，素食主义同样是健康的！
素食与宝宝。
素食分为两种：全素食(不吃动物性及特殊气味――葱蒜等食物)和蛋奶素食(适当添加蛋类和乳质品)。
从出生到两岁，宝宝在快速的成长，他需要有更加完善、健康的饮食习惯，来帮助机体获取足够的养分，而素食就是可选择中的一种――摄取较少的动物性蛋白质、饱和脂肪酸，含有丰富的膳食纤维、通过各种方式补充维生素和矿物质，不但能够提供所有宝宝所需的营养，而且也是受益终生的健康饮食习惯。
素食与营养。
素食的选择与否，关键还是看营养是否可以均衡提供，注意饮食中一些容易缺失的方面，有效地帮助素食健康进行。
1.蛋白质――成长必需的营养。全素蛋白质来源于豆制品、面筋类及淀粉类食物；而蛋奶素食则通过蛋类、奶制品来获取。
对于全素宝宝来说，因为不吃任何动物食物，所以很容易缺乏蛋白质，可以通过混合蔬菜蛋白质来补充；对于蛋奶素食的宝宝，可以不用担心蛋白质的缺失。
2.维生素b12――造血不可缺少的营养素。缺少b12很容易导致贫血，影响正常的`神经系统发育，主要存在于动物性食物中，少量存在于蛋类和乳质品中。
全素宝宝很容易缺乏维生素b12，即使在紫菜等海草中也有摄取，但吸收并不是很好，所以最好延长母乳的喂养，以及进行额外的药剂补充。而对于蛋奶素食的宝宝来说，则不用担心营养的缺失。
3.铁质――健康体质必需的营养。缺铁会出现疲倦、嗜睡、食欲降低、生长迟缓、认知力降低等症状；动物性食物含铁丰富，而植物性铁质在体内吸收率较低。
素食宝宝缺少肉类这个含铁大户，但可以通过维生素c及其他有机酸的摄取来促进植物性食物中铁质的吸收，比如菠菜，同时也可以进行铁剂的补充。
4.钙质――幼儿骨骼的正常发育的基础。缺乏维生素d，很容易导致软骨症的发病。奶制品中含有丰富的钙质。
全素宝宝很难从饮食中获取足够的钙质，所以一般来说建议采取蛋奶素食的方式；或者可以尝试食用含有强化维生素a和d的豆奶，或者含有强化钙质的桔子汁，此外也可以通过医生推荐的钙剂进行补充。
素食小贴士。
一般来说，素食都比其他食物量大，比如等量的蛋白质，几块鸡肉就够了，而素食宝宝要吃掉一小碗米饭和青豆才能补充，很容易饱。宝宝的胃口都很精细，所以尽可能避免那些没有营养的食物，以给营养素食留出足够的空间。
交通安全从我做起
尊敬的各位领导，同事们：
大家好。我叫**，来自辽河油田。今天非常高兴能和大家一起来关注“交通安全”，我演讲的题目是：交通安全从我做起。
朋友们，在演讲开始前请允许我为大家讲一个发生在我身边的真实故事，每当说起它，我的心里都会隐隐做痛。今年春节前的一天，我正在市场买菜，一阵悦耳的歌声把我吸引――“……请你的朋友一起来，小城来做客……”期间还不停地夹杂着道谢声。咦？怎么回事？有歌星来演出吗？我抬头一看，不远处围了一大堆人，我跑上前钻进围观的人群想看个究竟。眼前的一切让我震惊了：唱歌的是一位坐在轮椅上没有了双腿的中年妇女，正握着话筒认真地唱着；而整个轮椅又放在一辆手推车上，一位年龄相仿的中年男子，右腿装着假肢，虽说推着车可以慢慢行走，但也是一瘸一拐的，远不及正常人那样活动自如。过路的、卖菜的，开店的，纷纷上前捐献爱心，我也走上前去，捐了五元钱。卖唱的夫妇俩不住地说“谢谢，谢谢”，同时还不停地提醒路人过马路要小心车辆，不要麻痹大意。在众人的询问下大家才知道：一场车祸，她和丈夫两个人只剩下了一条腿。大家可能会说：生命是宝贵的，谁会拿自己的生命和车祸开玩笑呢？一定是骗钱的！不，朋友，我会决然的问你：事故和伤亡的背后，是幸福家庭的支离破碎，是美好生活的灰飞烟灭，那为什么还有人无视交通法规的存在，依然我行我素的在道路上与交通事故捉迷藏呢？面对死亡，很少有人能够坦然。无论是谁，总想享受这个美好世界久一些。生老病死，本是人生不可避免的路程。可是车祸却又无形地给人的生命加上了一道枷锁。
因为车祸而丧生的事件数字令人触目惊心，车祸现场更是惨不忍睹，这一条条道路上，看上去沥青一片，可谁又曾看到那路上曾浸染着多少鲜血。你，是否亲眼目睹过一场车祸？你，是否亲眼目睹过一个鲜活的生命活生生的从你眼前消失？你，是否经历过一个美满幸福的家庭在顷刻之间就因交通事故而天隔一方！如果你没有，就请与我的思绪一起回到一年前吧。5月27日早晨9:30，一位司机驾驶着一辆大货车，在通往我市的一个三岔路口时，无视前方的交通信号，强行通过，结果撞向一辆正常行驶的小车，造成车上的人员当场死亡，也就在那一刻，我失去了我最亲爱的爸爸，我永远也不会忘记那天，我发疯似的对着苍天哭喊着：“爸爸啊，你为什么就这样离开了，妈妈做好了午饭，我们还在等你回家！你辛苦了大半辈子还没有享过女儿的福！你这一走，留下我和妈妈怎么办，怎么办呀？”
醒醒吧，只想不做甚至不想也不做的人们！如果你经历过和我一样的伤痛，你就会深刻的意识到生命原比想象中的还要宝贵，还要脆弱。安全对于我们每一个生命，每一个家庭来说，是何等的重要。血到当头心才惊！规矩浸透着血泪！你藐视它的存在，他就会藐视你的生命！朋友们，当你因为路口没有车辆而在红灯下穿越马路，你是否想过你已经走到了危险的边缘？当你在公路骑车，与汽车抢道时，你是否想起每年有多少人因为违章骑车而命丧黄泉？当你抱怨规定太多，交警太严，你又是否知道，仅20，我国共发生道路交通事故265204起，造成73484人死亡，304919人受伤。与历时两年的伊拉克战争死亡4万余人相比，车轮底下的这份死亡报告，还将带给人们多少的震惊和血腥？在川流不息的公路上，那血肉横飞，惨不忍睹的场景还少吗？或许，家里弥留之际的老母亲正艰难地等着见你最后一面，分不清“红、黄、绿”的你却因为乱冲红灯而一命呜呼，使老母亲死不瞑目；或许爱侣正在餐厅的“老地方”等着与你一起浪漫和甜蜜，可一味爱“酷”的你却因为以生命的时速驾驶着你那辆引以为荣的跑车，图短暂的“飚车”之快而与爱侣阴阳相隔；或许，幼儿园的儿子正迫不及待地等着你接他到公园里一起玩“捉迷藏”游戏，可贪图方便的`你却以生命为价，与方便交朋友一一逆线行驶，从而无情地丢弃了纯真幼稚的儿子，使他自幼丧父，失去了一份珍贵的亲情。交通事故是可怕的，在一刹那间，就可以夺走珍贵的生命，幸福的家庭，锦绣的前程――多少血淋淋的案件摆在世人的眼前，揭开它的面具，凶手竟是自己！
在辽河油田经济飞速发展的今天，在我们共建平安社会、和谐家园的今天，什么最重要？是灯红酒绿下的旋律，还是物质横流下的利禄？如果让我来回答，我会说：不，都不是，我们需要的是时刻与安全携手同行。扪心自问，我们平日里有几时真正做到了自觉遵守交通规则，又有多少次是存心侥幸而无视法律法规的存在，当你在公路上行走、骑车、骑摩托车、开车的时候，你是否想过，来往如梭的车辆驾驶员中有疲劳驾驶、酒后开车、违章行驶、有技术不熟、道路生熟者、还有麻痹大意接打手机者、有带病运行、机件失灵的车辆，这些车辆都是公路上奔跑的老虎，是见人就伤的猛兽，是躲之不及的。万不可存有“你不敢轧我、撞我”、“车要礼让行人”等这样的想法。危险在向你招手，魔鬼露出狰狞的笑容。我们经历过这样的伤痛已经太多，所以，今天，我要大声疾呼，怒斥这些不遵守“道路交通法”的人们，你们该醒醒了！要知道，你们是父母的希望，是妻子的依靠，是孩子的保护神，你们的生命不只是属于你自己的，更属于所有爱你的人们。
朋友，请把平安的种子撒播进自己的心田吧，当它发芽、开花、长成参天大树，我们必将收获更多的祥和、幸福和安宁。前车之鉴给予我们告戒，未雨绸缪让我们理性。明火尚不可惧，隐患才最难防。为了不让惨痛的教训和血的代价再次重演，为了大家都能拥有一个完整幸福的家庭，请敲响道路交通安全的警钟，因为，交通安全从我做起。
安全从我做起作文
火！大家都认识吧！在冬天火可以给大家带来温暖。火可以煮饭。火可以做很多事情。但是火也是很危险的。就让我给你介绍一下火危险在哪里吧。
一次，奶奶在家里煮饭。奶奶刚把青菜放下去，火像一个不听话的宝宝一下跳到了菜里。火热烧越旺，最后锅都快烧黑了。我突然想起吴老师讲过要先切断电源，再把锅盖盖上。我对奶奶说：“你先去切断电源。”奶奶切断电源的时候，我快速的把锅盖盖上。火渐渐变小。最后不见了。这下我开心极了。看来上课学的知识终于派上用场。
一则新闻上一位中年人抽完烟后往地上一扔。恰好扔到一张纸巾。顿时，起了一点小火苗，小火苗越烧越旺，都烧到塑料桌了。在场的人吓得大惊失色连忙逃跑。还好店主淡定冷静地指挥大家灭火，同时快速拨打119。这场火才灭了。所以生活中要注意防火。
我给大家讲一下在家中遇到火怎么办：
1.拨打119。
2.用湿手帕捂住嘴。3用水打湿身上往紧急通道逃跑。
安全从我做起作文
近年来，随着科技的发展，社会的进步，交通运输日益发达，人们的出行方式也变得多元化。但是，我们也不可忽视一个重大问题——交通安全。
我们的生命是宝贵的，人的一生就只有一次生命，我们应该爱惜生命。注意交通安全也是爱惜生命的一部分。我曾经就听说过这样几则交通安全事故：
报纸上曾报道过这样一起特大的交通事故：有许多人为了廉价购买到车票，把自己的生死置之度外。他们坐上了一辆载客量只有八十人的承载着一百二十多人的大巴赶往厦门，他们已经走向了死亡。当汽车走上高速公路时，由于承受着巨大的压力转弯失控了，与另一辆大巴相撞，最后轮胎爆炸，两车共两百多人全部死亡。望着那血流成河的道路，看着那两百多具披着白布的尸体，这惊心动魄的一幕难道能使人忘怀吗？像这样的特大交通事故却经常发生！
为了少花一点钱，那么多人失去了自己宝贵的生命，其中有许多还是未成年的小孩子呀，他们美好的'生活才刚刚开始，还在享受着美好的童年，却不知道几小时后，他们便见不到自己所有的亲人了，他们还在憧憬着美好的未来，有的和父母失散了几年了，可能正准备和爸爸妈妈团聚，可是却再也不能了。
我们在生活中，还经常看见一些“学习”刘翔跨栏的人，他们熟练地跨过马路上的护栏，却对近在咫尺的天桥视而不见。他们这样做，不但违反了交通规则，使自身受到伤害，而且使车辆混乱，后果不堪设想。还有很多人和车辆喜欢闯红灯，这样很危险，也是一种对交通规则的不重视。
据统计20xx年8月，全国共发生道路交通事故21150起，造成5660人死亡、25418人受伤，直接财产损失0．83亿元。由此可见，违反交通规则而造成的事故，对国家有着很大的损失。
平时，我们还经常听到有人在谈论：这个人因为不遵守交通规则而被车撞了，受了伤；那个人酒后驾车，撞到护栏和行人，罚了款。这些触目惊心的交通事故，让人听了就感到寒心，但同时也让我们吸取很多教训。
我们外出时，一定要遵守交通规则，最主要的有：不能闯红灯，不能跨越护栏，更不能酒后驾车。如果你不遵守交通规则因而发生了事故，可能会导致自已受伤甚至死亡，家人们也会悲痛欲绝。这样，不但会害了自已，也害了家人。
同学们让交通法规在我们心中生根吧，让我们牢牢记住：遵守交通法规就是珍爱生命！
文档为doc格式。
安全从我做起
安全无小事。没错，生命是珍贵的，美好的。所以我们更应当将“安全”二字牢记心头，珍爱生命。
其实要做到“安全”二字并不难。只要我们采取正确的行为，了解相关的安全知识，防微杜渐，安全就有保障。生活中的安全隐患似乎很多，不怕有隐患就怕没发现，我们要把好每一道安全的关卡，时时处处严格要求自己。
日常生活中可能会遇到一些意外事件。如：火灾、踩踏事件、煤气中毒、或火灾。面对灾难，要保持冷静，运用所学知识进行自救。火灾我们要探明火灾的大体位置，赶快离开火场，火势较大，可用水打湿毛巾，匍匐前进，火势猛烈，无法逃离应当堵住门缝，在窗口向行人呼救，并及时拨打119。预防。预防踩踏事件，不要去人多的地方，人群开始拥挤的时候，一定抓住坚固物体，保持平衡。不可弯腰否则会导致踩踏事件的发生。我们发现有煤气味，应当关闭煤气开关，打开窗子。夏季高温，若有同学中暑，我们应扶她休息，补充淡盐水。
生活中也难免会发生自然灾害。如：地震、泥石流、雷电，面对灾难要设法自救。地震时，护住头部，躲到角落，保存体力，等待救援。遇到雷雨天气，在家不看电视，不打手机，在野外，应该丢掉手中的金属物，不到树下躲雨等。
生活中还有一大杀手——车祸。避免交通事故，要遵守交通规则。看清红绿灯，乘坐车辆要小心，不可将身子探出车外，不做三无车辆。走人行横道，不翻越护栏。
其实，不怕有隐患，就怕头脑里没预防的意识和相关的知识，安全从小事做起，从我做起。
2下一页。
@_@我是分割线@_@。