优秀作文的价值不仅在于完成了写作任务，更在于为读者提供了新的思考视角和领悟。下面是一些优秀作文范文，这些范文在结构和逻辑方面都做得非常出色，值得学习和借鉴。
春夏秋冬季节的成语
凛若秋霜落叶知秋明察秋毫明察秋毫不见舆薪。
皮里春秋皮里阳秋平分秋色千秋人物千秋万代。
千秋万古千秋万世千秋万岁秋波盈盈秋风过耳。
秋风落叶秋风扫落叶秋风扫叶秋风团扇秋风纨扇。
秋高马肥秋高气和秋高气爽秋高气肃秋毫不犯。
秋毫见捐秋毫无犯秋毫勿犯秋毫之末秋豪之末。
秋后算账秋色平分秋扇见捐秋实春华秋收东藏。
秋收冬藏秋水伊人秋水盈盈秋荼密网秋行夏令。
秋月春风秋月春花秋月寒江社燕秋鸿霜气横秋。
万代千秋万古千秋万岁千秋万载千秋望穿秋水。
望秋先零危急存亡之秋微察秋毫叶落知秋遗臭千秋。
一日不见，如隔三秋一日三秋一叶报秋一叶知秋。
盈盈秋水有事之秋月旦春秋白雪茫茫银装素裹。
春夏秋冬季节的成语
齿牙春色：形容爽朗地大笑。
寸草春晖：寸草：小草;春晖：春天的阳光。小草微薄的心意报答不了春日阳光的深情。比喻父母的恩情，难报万一。
寒木春华：寒木不凋，春华吐艳。比喻各具特色。
虎尾春冰：踩着老虎尾巴，走在春天将解冻的冰上。比喻处境非常危险。
口角春风：原指言语评论如春风之能生长万物。后比喻替人吹嘘或替人说好话。
腊尽春回：腊：指腊月，即农历十二月。腊月过去，春天又来了。
丽藻春葩：比喻美妙的言谈。
料峭春寒：料峭：微寒。形容初春的寒冷。
漏泄春光：原指柳叶首先透露春天到来的信息，后比喻男女私情泄露，或秘密被察觉。
满面春风：比喻人喜悦舒畅的表情。形容和蔼愉快的面容。
满园春色：整个园子里一片春天的景色。比喻欣欣向荣的景象。
暮云春树：表示对远方友人的思念。
皮里春秋：指藏在心里不说出来的言论。
秋月春花：春天的花朵，秋天的月亮。泛指春秋美景。
秋月春风：指良辰美景。也指美好的岁月。
春夏秋冬季节的成语
漫天飞雪雪虐风饕朔风凛冽寒气逼人雪上加霜。
阳春白雪冬日夏云冬温夏清无冬无夏秋收冬藏。
冬裘夏葛十冬腊月冬寒抱冰雪中送炭霜露之感。
冷暖自知冷若冰霜冰寒于水岁暮天寒天寒地冻。
冰天雪窑冰山难靠冰雪聪明冰魂雪魄落叶知秋。
冬季节的始末作文
冬季节是个干燥的季节，人体每天通过皮肤蒸发的水分在600毫升以上，极容易缺水，所以说每天要保证充足的水分。一个成年人每天喝水的最低限度为1500毫升，而在秋天喝毫升才能保证肺和呼吸道的润滑，多喝水，能够促进人体的新城代谢的功能，排除体内的毒素，有益身体的健康。
2、穿衣要注意保暖。
冬季节一到，早晚温差就比较大，极易受寒。尤其是脾胃虚寒的人群，一旦遇到天冷，就容易拉肚子，这是胃肠道的一种自然反应，最省事的办法就是要多穿一点，尤其是要把腰腹部包裹的严实一些。
选择秋冬装的首要标准就是要保暖，像羊毛、腈纶、蚕丝这一类衣料的保暖性最高。厚的羊毛织物和蚕丝含空气量大，保暖性就好，尤其是羊毛织物的气孔不是直通的，因此保暖性更佳。
3、注意调节饮食。
冬季节天气比较干燥、寒冷，根据天气的特征，需要遵循“秋冬养阴”的原则，可以多吃一些滋阴润肺的食物，多吃一些百合莲子粥、银耳冰糖糯米粥、杏仁川贝糯米粥、黑芝麻粥等。还有多吃些蔬菜水果类的食物，少吃些辛辣的食品。
4、多加注意休息。
冬季节人体很容易乏困、精神不振作，所以说要多加注意休息，养成好的睡眠习惯，晚上一般8-9小时睡眠，晚上睡眠不足的话，中午可以午休进行调整，同时睡眠也不宜过多。
5、注意多加锻炼身体。
冬季节多加注意锻炼，能够有利于增强各组织器官的免疫功能和身体对外界寒冷刺激的抵御能力，能够预防感冒等疾病的发生，提高身体的抵抗力，锻炼的方式可以因人而异的，可以试着每天早上跑跑步、散散步、练练瑜伽等等。
6、洗澡时间不要太长。
冬季节洗澡时间不可太长，这样会使皮肤表层的油脂失去保护，让皮肤更加的干燥瘙痒，严重的还会引起皮肤脱皮、脱水，建议盆浴时间20分钟最佳，淋浴时间3至5分钟即可。洗澡水温应保持在24度至29度左右，因为水温过高会破坏皮肤表面的油脂，让毛细血管扩张，加剧皮肤的干燥。
7、记得补充维生素。
维生素在人体免疫系统中发挥着重要的作用，身体抵抗外来侵害时，各类免疫细胞的数量、活力都和维生素有关。因此，秋冬感冒流行季节，别忘了每日服用维生素c片剂，也可以多食用富含维生素c的新鲜蔬菜和水果，例如猕猴桃、橙子等。
8、注意心理调节。
冬季精神调养要做到情绪稳定、胸怀开朗、心情舒畅而达到养精蓄锐。由于气候变化不定，冷暖交替，给人的生理、心理带来一定影响，从而给人体的生理和心理造成了一定的压力。因此要学会在心理上进行适当的调适，正确的去把握自己的情绪，也可以多学着去与别人交流，多多参加户外的活动，来调整自己的心理。
[冬季节养生小常识]。
冬季节的始末作文
关于秋、冬季节上班时间调整通知一：
公司办公区各部门：
鉴于秋、冬季节来临，为了提高员工工作质量及缓解员工工作疲劳，经公司研究决定10月8日起，办公区员工上班时间调整如下：
上午：08:30——12:00。
下午：13:30——17:30。
请办公区各位同事遵守上班时间制度，合理安排休息时间，劳逸结合。
集团人事部。
209月30日。
关于秋、冬季节上班时间调整通知二：
全体教职员工及家长朋友们：
大家好!
临近深秋，夜长昼短。为了方便家长接送学生上下学，以及让大家能够持续更好的精力工作与学习，学校从20___年10月1日起，将启动秋冬季作息时光，具体时光调整为：
早晨、上午作息时光不变，中午以后作息有所调整;。
12:00—12:30午餐;。
12:30—13:25午休、书法写字;。
下午课程学习从13:30开始：
17:00放学。
(周五15:00学生放学，全校教师开会，学习。)。
特此通知，敬请相互转告。
______学校。
20___年___月___日。
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春夏秋冬季节的成语
1、秋风落叶：秋风扫尽了落叶。比喻一扫而光，不复存在。
2、秋高气和：形容秋空高朗、天气晴和。
3、春秋笔法：指寓褒贬于曲折文笔之中。
4、秋毫勿犯：指军纪严明，丝毫不侵犯人民利益。同“秋毫无犯”。
5、利析秋毫：形容管理财务极细心、精明。
6、秋高气爽：形容秋季晴空万里，天气清爽。
7、春蚓秋蛇：比喻字写得不好，弯弯曲曲，象蚯蚓和蛇爬行痕迹。
8、秋月春风：指良辰美景。也指美好岁月。
9、秋色平分：比喻双方各得一半，不分上下。
10、微察秋毫：形容极细小东西都看得很清楚。
11、平分秋色：比喻双方各得一半，不分上下。
12、千秋万代：一千年，一万代。指世世代代，时间久长。
13、秋月寒江：比喻有德之人心底清纯明净。
14、春露秋霜：比喻恩泽与威严。也用在怀念先人。
15、千秋万古：犹言千秋万代，形容岁月长久。
16、社燕秋鸿：燕子和大雁都是候鸟，但在同一季节里飞方向不同。比喻刚见面又离别。
17、秋水盈盈：形容眼神饱含感情。同“秋波盈盈”。
18、千秋万岁：千年万年。形容岁月长久。
19、秋月春花：春天花朵，秋天月亮。泛指春秋美景。
20、春花秋月：春天花朵，秋天月亮。泛指春秋美景。
春夏秋冬季节的成语
1、一日三秋：比喻分别时间虽短，却觉得很长。
2、硕果累累：指积累很多，比喻巨大的成绩或者荣誉。
3、桂子飘香：代指秋季，象征着秋天了。
4、春生秋杀：春天万物萌生，秋天万物凋零。
5、天高气清：形容天空高远，气候清爽。
6、香飘四野：到处都是香气，形容香气很浓的样子。
7、春秋笔法：指寓褒贬于曲折的文笔之中。
8、秋风落叶：秋风扫尽了落叶。比喻一扫而光，不复存在。
9、秋高气肃：形容秋日晴空高朗，气候凉爽宜人。
10、一丛火红：代指一般指像火一样红的花。
11、春去秋来：春天过去，秋天到来。形容时光流逝。
12、落日的光：指夕阳残照。比喻风烛残年，余日无多。
13、金风送爽：指秋天带来了凉意，出自鲁迅。
14、秋高气和：形容秋空高朗、天气晴和。
15、秋月寒江：比喻有德之人心底清纯明净。
16、林寒涧肃：树林和山涧显出一片清凉和寂静。
17、叠翠流金：形容秋天美丽的景色，碧绿和金黄交相辉映。
18、千秋万代：一千年，一万代。指世世代代，时间久长。
19、丛兰欲秀，秋风败之：比喻好人做好事而遭坏人陷害。
20、秋风红叶：红叶随风飘荡，看上去好像是在与秋风共舞。
21、五谷丰登：登：成熟。指年成好，粮食丰收。
22、橙黄桔绿：橙子黄熟，桔子还绿。指秋天宜人的景色。
冬季节的始末作文
我们班那个选举啊，虽然挂了“民主”的招牌，可是暗地里老师却动了很多手脚。不信？请听“案情”重现：
“王建瑞一票！任如意一票！胡燊一票！任如意一票！······”一声声牵动人心的报票不断从报票员口中冒出来，同学们的心绷得紧紧得，有的心早已经跳到了嗓子眼，随时都有可能蹦出来。终于结果出来了，任如意以44票的超高票数脱颖而出，屈居第二的王建瑞仅只有37票，与任如意差了7票!
这7票虽然不多，但一下子震撼了我！以前“票压群雄”的老班长这次却意外失利，我想这7票肯定狠狠地捅了王建瑞一刀，在他的.内心会留下一道永不磨灭的印象。
老师看了一看黑板，觉得形势不大妙，便使出“杀手锏”。老师先用温和语气对任如意说了句：“任如意你要当班长吗？”当同学们将注意力集中到任如意身上时，老师便狠狠地瞪着任如意。我在旁边正为自己的票数郁闷，结果一抬眼就看到了这一幕。
看样子，任如意这下可真进退两难了：进，就是当班长，虽然合了自己的心愿，但是就会得罪老师，以后还怎么在班级里立足，；退，虽然没把自己弄到尴尬的地步，但怎么都觉的难为了自己。
幸好，任如意还是比较有自知之明的，俗话说：老师就是上帝，学生是斗不过上帝的。只听任如意回答说：“老师，我学习成绩不大好，怎么能当班长，代表一个班的形象呢？我知道自己能力有限，是管理不好一个班的，我觉得还是让王建瑞来当比较好，比较能服众。”老师听了，慈祥地点了点头笑着说：“任如意说的对，王建瑞都当了五年多班长了，经验一定很丰富，让他当，一定可以使班级蓬勃向上，坐到级段第一的位置，你们认为我说的对吗？”
既然老师都把话说到这份上了，我们做学生的也总得给老师点面子吧，于是，我们“奇迹”般地统一叫道：“好！”王建瑞在旁边露出“皎洁”的笑容，他的脸上满挂着胜利的喜悦和当上班长的骄傲。
老师走到王建瑞身边，假装正经的说：“王建瑞，你可要努力啊，可别辜负同学对你的期望啊！”边说还边抚摸着王建瑞的头。王建瑞也点了点头。看着老师和王建瑞一唱一和，我们心中不爽极了，背地里偷偷地说着王建瑞的坏话，可是又能怎么样呢?老师就是上帝啊。
黑幕说出来了，我的心里也就舒服多了。怎么样？这就是我们班所谓的“选举”，“公平”吧！
冬季节的始末作文
友谊，是一把刀，将我心中的石块敲碎；友谊，是一盏灯，照亮我心中的黑暗；友谊，是一个巨大无比的箱子，收获快乐，也分享快乐。茫茫人海中，找到一个朋友？难！找到一个知心朋友？难上加难！但这一切相遇，仿佛是老天安排的，让你无意中得到一份珍贵的友谊，就看你愿不愿意珍惜……也许，友谊就是这样，来得意想不到。
我在这六年来的小学生活中，就有这么一个闺蜜、死党、知己陪伴着我。我们的友谊虽然有着吵架的插曲，但还是坚不可摧。
有一次，我心情不怎么好，见谁冲谁发火。而她呢，偏偏在这个时候过来，毫无拘束的问起了昨天晚上的作业：“陈，这题怎么写？教我一下。”
我瞟了她一眼，不屑的说：“猪啊，连这个都不会？”我知道这句话很伤人，但心情不好，说出的话自然也不怎么好。
她没理会我，只是指戳重点：“心情不好啊？”
我心虚的低下了头，嘴上不饶人的.说：“关你什么事，爱干什么干什么去。”
“好吧，你整理一下心情，我去找别人问了。”她明显有些失落。
我看着她离去的背影，难免有些无措。人家只是问一下题，我干嘛要这样，我心里涌现出一股难过。我不自主的站了起来，急速跑过去找她，最后，她居然告诉我她并没有把这件事放在心上，我又惊又喜。
这次的吵架中不但没让我们的友谊出现裂痕，反而更加深了。我明白了友谊的重要，我希望我的那个知己：她，能在我的生命中始相随。
初冬季节的主持词
徐xx：不知道啊!
张xx：那赶紧有请朱xx给我们讲一讲科普知识《热气球是怎样飞上天的》吧!
徐xx：想不到朱xx不但会弹钢琴，课外知识也这么丰富啊!
张xx：我们的钢琴小王子周路也很会讲故事哦!
徐xx：是啊，我知道他最喜欢看课外书啦!下面有请周路给大家讲神话故事《盘古开天地》。
张xx：拉拉哥哥，你知道吗?玉米是粗粮，多吃我们身体会更棒哦!
徐xx：这样啊，那我以后要学着吃了。
张xx：对啊，只要对身体有益的食物，我们小朋友都要学着吃才对啊!下面有请刘紫怡给我们讲《神奇的玉米种子》。
张xx：刘紫怡故事讲得好棒啊!
徐xx：是啊，添添，你猜狐狸和山羊在一起会发生什么样的故事吗?
张xx：不知道啊!
徐xx：那有请刘xx给我们带来《狐狸与山羊》的故事。
张xx：以前，我只知道刘xx架子鼓敲的好，小主持人当的棒，想不到讲故事也这么厉害啊!
徐xx：是埃添添，你知道成语“名落孙山”是怎么来的吗?
张xx：不知道啊!
徐xx：那赶紧请袁佳浩给我们讲讲由来吧!
冬季节约用电通知2
各部门、厂：
随着天气进入冬季，公司生活用电也进入高峰期。为节能降耗，杜绝各种浪费现象，现对安全节约用电再次重申如下：
一、节能降耗，从我做起。做到“人离、机停、电断”，杜绝一切用电设备、电器空转的浪费现象。
二、对灯光无特别要求的区域，请关闭部分照明设备。
三、使用电脑人员：
1、离开办公室两个小时以上必须关闭电脑及周边设备电源。
2、离开30分钟以上请关闭电脑显示器。
3、请自行将电脑设置成节电状态。
四、空调运行时，请关闭门窗。合理设置空调温度，冬季不得高于20℃，夏季空调温度不得低于26℃，上午上班尽量迟开空调，下班提前30分钟关闭空调。最后离开办公室人员负责关机，严禁无人空开。
五、严禁在办公室及宿舍使用任何非单位提供的大功率电器。个人携带的小型用电设备，如手机充电器等，在使用后必须立即从插座上拨除，不得长时间搁置。
六、各部门、厂负责人为“节约用电”第一责任人，综合部将不定期对用电情况进行检查，对违反规定的部门，将上报总经理室严格考核相关责任人和部门负责人。
请全体严格执行“节约用电”的有关规定，积极参与“节能降耗”工作，节约用电，杜绝浪费。
特此通知。
__。
初冬季节养生短信
什么时候养生好呢，其实季节养生是很好的一个方法，尤其是在四季里面养生，能够适合每个人的体质，每个季节都有不同的特点，在四季里面养生的话，就能够起到很好的养生效果的，那么季节养生法应该怎么样做好呢，关注季节方面的养生对于一个人的健康是有帮助的，下面就分享一下季节养生法的内容。
1.用冥想开启新的一天。心理医生凯特？麦肯齐建议，起床后盘腿而坐，花上5分钟调整呼吸，放空心灵，进入冥想，感受能量与喜悦，与你的身体来个短暂的“约会”。冥想能让身心和谐，让大脑更快清醒。
2.早起喝杯温柠檬水。瑜伽治疗师麦基经常在早上醒来后，给自己倒一杯温水，同时加进去一片新鲜柠檬，这有助消化吸收，清理泌尿系统，还可清新口气。但要注意，水温不宜过高，以免破坏维生素c。
3.吃顿“豪华”早餐。西方有句谚语：“早餐像国王，午餐像王子，晚饭像平民”。早饭最好包含淀粉、蛋白质、果蔬、坚果四大类食物，可以让胃肠道更快苏醒，一天都充满活力。
4.饭后喝杯醋饮料。瑜珈教练贝雷奈西？伍尔兹-史密斯认为，早饭后喝一杯醋饮料能激活消化系统，还有软化血管的功效。可以选择以苹果、山楂等为原料，经过发酵酿制的果醋，醋酸含量要大于5%。
5.每天至少锻炼20分钟。缺乏运动是现代人的通病，每周锻炼3次都不够。最好每天运动20分钟至1小时，瑜伽、跳舞、跑步、网球、足球都可以。日常生活中有机会就多动，比如短途出行不妨走路，而不是坐公共汽车。
6.常怀同情心。没有人会伤害一个心中真正有爱的人。佛陀以慈悲心看世界，他的内心也是平和的，还有足够的心理能量分享给万物众生。有同情心的人心平气和，机体运转顺畅。
7.安排点有趣的事。快乐是一种习惯，可以从实践中得到。在日程表里安排一些有趣的活动，比如饭后拐到小花园走走、跟朋友开个善意的玩笑等。
8.读一本传记。读史使人明智，读人物传记可以与勇敢的心灵作伴。传记是人物一生的缩写，可以看到一个名人生命的形状，更能指引你的人生。
9.对每个人微笑。心理医生凯特？麦肯齐建议，出门见到邻居、公交司机，到单位看到同事、领导，哪怕是陌生人，都不妨给他一个微笑。对方回馈的微笑让你们的心连接在一起，彼此都能很好地感受世界的温暖。
以上内容介绍的就是季节养生的内容，尤其是在天气变化无常的四季里，应该重视养生，学会一些养生的方法，只有这样才能够正确的对待养生，每天要重视养生的方法，多吃一些对身体有好处的饮食，尤其是在四季里面必要要重视养生的方法。
春夏秋冬季节的成语春夏秋冬季节的画怎么画
1、春寒料峭：料峭：微寒。形容初春的寒冷。
2、春暖花香：春天气候温暖，百花盛开，花香袭人。
3、绿暗红稀：形容暮春时绿廕幽暗、红花凋谢的景象。
4、春花秋月：春天的花朵，秋天的月亮。泛指春秋美景。
5、傍柳随花：春天依倚花草柳树而游乐的情调。比喻狎妓。
6、百草权舆：权舆：草木萌芽状态。指花草萌芽，春天到来。
7、春色恼人：恼：撩拔，挑逗。春天的景色引起人们的兴致。
8、春光明媚：明媚：美好，可爱。形容春天的景物鲜明可爱。
9、万紫千红：形容百花齐放，色彩艳丽。也比喻事物丰富多彩。
10、春风和气：春天和煦的春风吹拂着人们。比喻对人态度和蔼可亲。
11、春兰秋菊：春天的兰花，秋天的菊花。比喻各有值得称道的地方。
12、春蛙秋蝉：春天蛙叫，秋天蝉鸣。比喻喧闹夸张、空洞无物的言谈。
13、春冰虎尾：踩着老虎尾巴，走在春天将解冻的冰上。比喻处境非常危险。
14、半晴半阴：又晴又阴，阴晴不定。形容春天至初夏季节阴晴不定的天气。
15、桃红柳绿：桃花嫣红，柳枝碧绿。形容花木繁盛、绚丽多彩的春天景色。
16、绿草如茵：绿油油的`草好象似地上铺的褥子。常指可供临时休憩的草地。
17、春深似海：春天美丽的景色像大海一样深广。形容到处充满了明媚的春光。
18、春回大地：好象春天又回到大地。形容严寒已过，温暖和生机又来到人间。
19、春蚕自缚：缚：缠束，捆绑。像春天的蚕作茧那样，自己把自己缠束起来。
20、春风雨露：像春天的风和雨滴露水那样滋润着万物的生长。旧常用以比喻恩泽。
21、五彩缤纷：五彩：各种颜色；缤纷：繁多交错的样子。指颜色繁多，非常好看。
22、绿肥红瘦：绿肥：绿叶茂盛，红瘦：花渐凋谢。形容暮春时节花稀而叶盛的景象。
23、花红柳绿：像花一样的红，像柳一样的绿。形容明媚的春天景象。也形容颜色鲜艳纷繁。
24、春光漏泄：原指柳枝泛绿，透露了春天将至的信息。比喻秘密或男女的私情被泄漏出来。
25、春华秋实：华：花。春天开花，秋天结果。比喻人的文采和德行。现也比喻学习有成果。
1、闷热难当：夏天天气闷热，叫人难以忍受。
2、绿树成荫：树木枝叶茂密，遮蔽了阳光。
3、蝉声阵阵：指夏天树上的蝉鸣此起彼伏。
4、满头大汗：夏天热，头上出了很多汗。
5、暑气逼人：形容盛夏的热气很强。
6、十分炎热：夏天阳光强烈，极度的热。
7、蝉不知雪：知了夏天生，秋天死，看不到雪。
8、流汗浃背：形容出汗多，湿透了背上的衣服。
9、无冬无夏：无论冬天还是夏天，指一年四季从不间断。
10、夏树苍翠：就是夏天的树木也是非常翠绿的。
11、炎阳似火：炎热的太阳像火一样。
12、焦金烁石：使金石熔化枯焦。形容天气酷热。
13、秋行夏令：时已秋季，还在做夏令的事。指不合时令。
14、火轮高吐：太阳在空中，发散炽热的温度。
15、艳阳高照：是形容阳光温煦亮丽的样子。
16、赤日炎炎：形容夏天阳光强烈。
17、冬温夏凊：冬天使父母温暖，夏天使父母凉爽。
18、椅席炙手：椅子、席子摸着烫手，形容天气炎热。
19、春风夏雨：风和煦，夏雨滋润，足以养育万物。
20、热不可耐：天气炎热，简直不可忍耐。
21、火伞高张：形容夏天烈日当空，十分炎热。
22、骄阳如火：强烈的阳光好像烈火一样。
23、汗出如浆：汗流的像水浆一样。
24、夏阳酷暑：夏天火辣辣的太阳，暑气逼人。
1、一日三秋：比喻分别时间虽短，却觉得很长。
2、硕果累累：指积累很多，比喻巨大的成绩或者荣誉。
3、桂子飘香：代指秋季，象征着秋天了。
4、春生秋杀：春天万物萌生，秋天万物凋零。
5、天高气清：形容天空高远，气候清爽。
6、香飘四野：到处都是香气，形容香气很浓的样子。
7、春秋笔法：指寓褒贬于曲折的文笔之中。
8、秋风落叶：秋风扫尽了落叶。比喻一扫而光，不复存在。
9、秋高气肃：形容秋日晴空高朗，气候凉爽宜人。
10、一丛火红：代指一般指像火一样红的花。
11、春去秋来：春天过去，秋天到来。形容时光流逝。
12、落日的光：指夕阳残照。比喻风烛残年，余日无多。
13、金风送爽：指秋天带来了凉意，出自鲁迅。
14、秋高气和：形容秋空高朗、天气晴和。
15、秋月寒江：比喻有德之人心底清纯明净。
16、林寒涧肃：树林和山涧显出一片清凉和寂静。
17、叠翠流金：形容秋天美丽的景色，碧绿和金黄交相辉映。
18、千秋万代：一千年，一万代。指世世代代，时间久长。
19、丛兰欲秀，秋风败之：比喻好人做好事而遭坏人陷害。
20、秋风红叶：红叶随风飘荡，看上去好像是在与秋风共舞。
21、五谷丰登：登：成熟。指年成好，粮食丰收。
22、橙黄桔绿：橙子黄熟，桔子还绿。指秋天宜人的景色。
1、白雪茫茫：茫茫，辽阔深远的样子。白雪茫茫就是雪很大，放眼望去无边无际。形容冬天雪下的很大。
2、秋去冬来：秋天过去，冬天到来。形容时光流逝。
3、大雪纷飞：纷：多而杂乱。雪花大量飘落的样子。形容雪下得大。
4、林寒涧肃：寒：寒冷：肃：清冷。树林和山涧显出一片清凉和寂静。
5、冬日可爱：如同冬天里的太阳那样使人感到温暖、亲切。比喻人态度温和慈爱，使人愿意接近。
6、秋收冬藏：秋季为农作物收获季节，冬季则贮藏果实以待一年之需要。比喻一年的农事。
7、天寒地冻：形容天气极为寒冷。
8、残冬腊月：腊月：阴历十二月。指一年将尽之时。
9、五冬六夏：犹言不论寒暑。不管什么时候。
10、冬烘先生：指昏庸浅陋的知识分子。
11、鹅毛大雪：指像鹅毛一样飘落的雪花。形容雪下得大而猛。
12、冬烘头脑：冬烘：迂腐，浅陋。指头脑糊涂、愚腐，不明事理的人。亦作“头脑冬烘”。
13、冬裘夏葛：裘：皮衣；葛：葛麻衣。泛指美服。
14、朔风凛冽：相当于寒风凛冽。形容冬天寒风刺骨，非常寒冷。
15、冰封雪盖：到处都是白茫茫一片，四周被冰雪覆盖，地面上都结成冰了，头顶上还下着雪。
16、冬烘学究：冬烘：形容懵懂，浅陋。指昏庸浅陋的知识分子。
17、肥冬瘦年：南宋吴地风俗多重冬至而略岁节，冬至时家家互送节物，有“肥冬瘦年”之谚。见宋无名氏。
18、山寒水冷：冷冷清清。形容冬天的景象。
19、白雪皑皑：皑皑：洁白的样子，多用来形容霜雪。洁白的积雪银光耀眼。
20、冬温夏清：冬天使父母温暖，夏天使父母凉爽。本指人子孝道。现亦泛称冬暖夏凉。
21、冬日夏云：冬天的太阳，夏天的云层。比喻人态度温和可亲，使人愿意接近。
22、滴水成冰：水滴下去就结成冰。形容天气十分寒冷。
23、粉妆玉砌：用白粉装饰，用白玉砌成。形容雪景及人皮肤白嫩。
初冬季节养生短信
3、大雪压青松，青松挺且直。——陈毅《青松》。
4、乱云低薄暮，急雪舞回风。——杜甫《对雪》。
5、前村深雪里，昨夜一枝开。——齐己《早梅》。
6、墙角数枝梅，凌寒独自开。——王安石《梅》。
7、万木冻欲折，孤根暖独回。——齐己《早梅》。
8、万树寒无色，南枝独有花。——道源《早梅》。
9、遥知不是雪，为有暗香来。——王安石《梅》。
10、要知松高洁，待到雪化时。——陈毅《青松》。
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秋冬季节皮肤脱皮怎么办秋冬季节皮肤干燥脱皮
它含有丰富的维生素a、维生素c和胡萝卜素，能增强皮肤的抗损伤能力、有助于保持皮肤弹性。
2、胡萝卜。
胡萝卜素有助于维持皮肤细胞组织的正常机能，减少皮肤皱纹，保持皮肤润泽细嫩。
3、牛奶。
是皮肤在晚上最喜爱的食物，能改善皮肤细胞活性，有延缓皮肤衰老、增强皮肤张力、消除小皱纹等功效。
4、大豆。
含有丰富的维生素e，不仅能破坏自由基的化学活性、抑制皮肤衰老，还能防止色素沉着。
5、猕猴桃。
富含维生素c，可干扰黑色素生成，并有助于消除皮肤上的雀斑。
6、西红柿。
含有番茄红素，有助于展平皱纹，使皮肤细嫩光滑。常吃西红柿还不易出现黑眼圈，且不易被晒伤。
7、蜂蜜。
含有大量易被人体吸收的氨基酸、维生素及糖类，常吃可使皮肤红润细嫩、有光泽。
8、肉皮。
富含胶原蛋白和弹性蛋白，能使细胞变得丰满，减少皱纹、增强皮肤弹性。
9、三文鱼。
其中的脂肪酸能消除一种破坏皮肤胶原和保湿因子的生物活性物质，防止皱纹产生，避免皮肤变得粗糙。
10、海带。
它含有丰富的矿物质，常吃能够调节血液中的酸碱度，防止皮肤过多分泌油脂。
男士美容护肤小偏方。
香蕉+牛奶除皱滑肤。
香蕉和牛奶，将香蕉捣碎，加入牛奶，然后涂抹在脸上，20分钟后洗干净，可以使皮肤变得光滑细腻。
姜黄+牛奶除痘祛斑。
姜黄粉末和牛奶，把姜黄粉末和牛奶混合，涂在脸上可以去除晒斑、减少脸上的汗毛。
麦片+乳酪+西红柿汁紧肤收毛孔。
麦片、乳酪和西红柿汁，将这三种食物搅拌均匀，涂抹在脸上，等到20分钟后用凉水洗干净，有助于修复被晒黑的肌肤，让肌肤重焕生机。
黄粉+酸橙汁修复晒伤。
黄粉和酸橙汁，酸橙汁是天然的漂白剂，两者混合涂抹在脸上，有助于修复被晒黑的皮肤。
牛奶全身美白嫩肤。
牛奶，能令面部甚至全身皮肤白嫩，可以在新鲜牛奶中泡入棉花或者纱布，湿透后用来敷面，半小时后用清水洗干净，每天一次，美白效果极佳。
冬季节约用电通知
冬季来临，随着气温逐渐下降，用电范围和用电量都在不断增大，且部分线路（原供电设计未考虑空调负荷，另还存在部分线路老化问题）超负荷运转，现已导致两次停电事故发生，目前变压器处于高负荷运转状态，随时可能导致整个公司停电，为防止停电，火灾事故发生，切实做好安全用电、节约用电工作，特将有关事项通知如下：
一、电器在使用过程中，发生打火、异味、高热、怪声等异常情况时，必须立即停止操作，关闭电源，并及时检查、找电工修理。确认能安全运行时，才能继续使用。
二、冬季是电器火灾易发季节，严禁烘烤物品，做到人走关闭一切电源开关。
三、下班时除了检查安全外，应切断所有用电设施。
四、有制热空调的办公区域应将空调温度设置在节约能源度数：26℃。
五、对不及时关闭用电设施的部门和个人一旦查实将予以通报，并处以经济处罚100元。
希望公司全体员工应尽已责，自觉遵守、减少公司资源流失，养__全用电、节约用电的好习惯。
通知人：
日期：
校内各单位：
随着冬季来临，我校用电负荷激增，电力基础设施超负载运行。经摸排，一些办公室、实验室、教室等公共场所存在浪费电的现象，为保障教学、科研和生活的正常用电，广大师生应增强节能意识，更加合理、有效地利用电力资源。结合我校实际情况，现就进一步加强全校节约用电有关要求通知如下：
4、实验室设备在人员离开时，应关闭设备电源，严禁无人值守时开机；
6、爱护学校基础设施，发现电气设备损坏现象，及时向后勤服务中心反映；
7、全校严禁使用电暖气、电热毯、电热炉、小太阳等电气设备取暖，杜绝消防安全隐患。
各单位要高度重视节约用电工作，立足自身实际，制定节电措施，并认真开展节约用电宣传教育活动，努力营造节约用电的良好氛围。后勤服务中心负责组织人员对用电情况进行不定期、不定时检查，一旦发现违反节约用电的不文明行为，将予以通报批评。
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20__年6月24日。
寒冬季节朋友问候语
1、冬来了，叶知道，天冷了，雪知道，温降了，水知道，风起了，云知道。在寒冷的冬季里，愿我的关怀加厚，让你的身体知道，让我的祝福如火，让你的心情知道。
2、冷了，加件棉衣，累了，注意休息，渴了，要把茶沏，闷了，发条信息，远方的朋友千万不要忘记注意身体。
3、冬季来临需锻炼，送你对联看一看，上联：“今天锻炼一分钟告别寒冬”下联：“每天坚持一小时健康永恒”横批：受益终生，祝冬季天天健康!
4、寒冷的冬天，让我祈愿：愿我的祝福如同火焰，给你带去温暖，愿我的祝福如同微风，替你吹走心烦，愿我的祝福如同阳光，使你生活灿烂。
5、愿寒风刮走你的寒意，带来健康，愿雪花飘落你的惆怅，带来舒畅，愿空气绿化你的心灵，收获温暖，在这寒冷冬季，愿我走进你的心房，祝你身心健康!
6、北风起，雪飞扬，勤添衣裳感冒防;雾弥漫，天气寒，活动筋骨身体强;气温降，问候长，问候朋友心荡漾;冬季里，愿君快乐人安康，幸福又吉祥。
7、寒冬到，北风啸，北风啸啸神色俏;寒冬到，大雪飘，大雪飘飘烦恼消;寒冬到，祝福笑，祝福笑笑心情妙;又是一年寒冬到，愿幸福将你笼罩，快乐逍遥无烦恼!
8、冬天到，寒风吹，雪蝶飘，祝福到，祝愿你，身体好，别感冒，心情好，艳阳照，弥勒佛，哈哈笑，送你个，福元宝。
9、尊敬的客户你好：恭喜冬季活动您中奖，希望请您快快来领奖，礼物有：一套羊毛皮夹连体衣，一副纯钢制造项链王，还有价值200元的狗粮，快叫主人来领奖，祝冬季愉快!
10、冬天到，寒风凉，加衣裳，把风挡，身体棒，病毒抗，精神旺，事业强，祝福朋友身体强壮，快乐安康。
11、冬季又来到，祝福少不了，祝：心情好一冬，健康益一冬，温暖保一冬，舒服过一冬，勤奋干一冬，美好又一冬，祝你过好冬!
12、当窗外飘洒着0℃以下的雪花，当窗户上都结了好看的窗花，当冻得人们都不愿摸手机，嘿，你的手机响了，为了给你发短信我的手都冻坏了，够幸福的吧?小样儿!愿我祝福的温度永远是26℃，陪你温暖舒适过一冬!
13、一声问候，给你加一身棉;一句关怀，给你添一点暖;一语祝福，给你增一点温;愿它在寒冷的冬天，为你送去温暖相伴，幸福绵绵，好事连连!
14、之所以发短信，是想给你几个提醒：1、天冷了。2、天冷了，温降了。3、天冷了、温降了，雪飘了。4、天冷了、温降了，雪飘了，冬来了。5、冷就在窝里多垫点草。祝过冬愉快。
15、寒冷来得很快，气温变得很怪，出行外套要带，记得多吃蔬菜，病毒感冒不来，朋友祝福要带，祝福健康常在，大步向前豪迈。
16、锻炼使身体健康，喝水使心情舒畅，添衣使温度平衡，冬季使我想到你，以上提醒愿你记，听到次话定快乐，祝君温暖用不完!
17、锻炼使身体健康，喝水使心情舒畅，添衣使温度平衡，以上使冬季变暖，君听次话定温暖，祝君冬季过得好!
18、爸妈冬季到，孩儿来敬孝，送爸蓝大衣，帮爸防风寒，送妈大棉袄，祝您身体好，问声爸妈好，祝您心情好!
19、冬天到，雪花飘，气温降，多添衣，要保暖，多锻炼，强身体，多喝水，讲卫生。天冷了注意防寒保暖!
20、天苍苍，野茫茫，大雪飞扬，天气寒;风啸啸，雨飞扬，身体强健，锻炼忙;好情谊，记心上，寒冬腊月，注安康;祝福来，手机响，逗你笑笑，心荡漾;冬季里，气温降，愿你幸福，又安康。
21、冬天依然还在，寒流袭击真快，常常全国流窜，气温变得很坏，出门帽子要戴，睡觉被子要盖，多吃水果蔬菜，拥有保持心态，短信传递问候，表示对你关爱。
22、雨天，是你为我撑起的伞，我们漫步雨中，谈天说地;雪天了，我想送你一条围脖，你时时围着它，避寒取暖。夏天的我们幸福，冬天了，我不在你身边，你也要快乐，健康，照顾好自己哦。
23、送你一把“真心”小伞，虽不能防寒，但代表温暖，阻挡风雪，融化冰霜，送去温馨。愿冬日的你多一份快乐，少一份严寒，祝你幸福快乐每一天。
24、冰，纯洁，印刻着我们纯洁的友谊;水，绵长，流淌着我们绵长的情意;汽，沸腾，弥漫着我们沸腾的牵挂。事物变幻，几般状态，而我问候祝福的心不变。冬季到了，愿你健康安好，幸福快乐。
25、寒风吹呀吹，吹走烦恼幸福来;雪花飘呀飘，飘来快乐无烦愁。祝福送呀送，送你温暖一整冬;祝愿来呀来，愿你一生都如意!
26、寒冷的冬天来了，一条短信捎去我万般心意，御寒防暖记心间;一声问候送去温馨甜蜜，开心快乐永陪伴;祝笑口常开、快乐开怀。
27、冬季渐渐深，常常在降温，出门要保暖，寒冷不近身，平时多锻炼，健康最安心，没事多喝水，感冒最闹心，贴士今奉上，执行最当心。
28、有一伙叫寒流的流窜犯，经常袭击作案，现在它们借着冬天这个保护伞更是为所欲为，已经南下潜伏广东，望大家相互转告，戴帽添衣保暖御寒。
29、“有时候,冷,不是说天气有多凛冽,而是明明电话簿里保存了很多手机号,却收不到一条短信!所以同志们。来吧。发短信喽。把你的暖暖的祝福送给你想送的人吧!”
31、梅雪争春未肯降，骚人妙笔巧评章。梅须逊雪三分白，雪却输梅一段香。若把西湖比西子，浓妆淡抹总相宜。苏轼在天可慰藉，苏堤湖畔柳常绿。寒冷冬日不漫长，西湖便是暖身玉。寒冷冬日，祝你四季如春!
32、寒冬到，送温暖，送你保健“懒艺术”：天气不好，懒得起早(阳光晨练);不合口味，懒得多食(营养为上);步履稳缓，懒得发急(稳中求胜);风言风语，懒得去理(多听无益);装聋作哑，懒得生气(难得糊涂);少虑多眠，懒得心烦(简单快乐)。祝福你万事无忧乐逍遥。
33、敢在感冒的前头，敢在发烧的前头，敢在大家的关心还没有到来的前头，谨慎再谨慎的叮嘱你，寒流这次来的很猛，一定要注意防寒，不得马虎。
34、冬日已来临，气温骤下降。不要只美丽，记得加衣裳。出门手套带，在家多喝汤。多吃水果青菜，保持良好心态。开心快乐每天，幸福健康每年!
35、冰封失意的苦烦，困惑的幽怨，迷茫的搅缠;释放成功的喜悦，幸福的温暖，和美的心愿;愿我冬天里送来的问候，能给你一丝抗寒的温暖，祝你冬天不再冷寒，顺心顺愿!
36、寒冷的冬风是我在告诉你注意添衣;纷飞的雪花是我在提醒你保持美丽;冰冻的河川是我的祝福凝在你心里!
37、短信传着情，温暖你的心;让飞雪躲开你，让冷风避开你，让寒霜离开你，让冰刀闪开你，强迫冬天温暖你!
38、冬天到，天气寒，见太阳，就晒晒，晒头顶，补阳气;晒后背，调气血;晒腿脚，除寒气;晒手心，助睡眠。祝福你，晒健康，晒快乐，晒幸福，晒吉祥，晒如意，心情好，暖洋洋，喜洋洋。
39、大雪纷飞冬来到，时常问候成课题，保重身体是主题，天寒地冻多保暖，外出注意避风寒，有空常聚来叙旧，朋友情谊永不弃，风雪再大心也暖。愿你这个冬季心情喜洋洋，身体美洋洋!
40、寒冷的冬天来了，一群朋友常联系，一条短信问候送，一条围巾早寄去，一句祝福伴左右，一段岁月难忘记，祝冬日暖阳阳，幸福万年长。
初冬季节养生短信
1、70年代的祝福，靠写，一封信流露真情；80年代的祝福，靠说，电话线连接你我；90年代的祝福，靠发，拇指间短信传情！朋友，降温了，注意保暖。
2、短信相忠告，立冬要来到。天冷要知道，生活规律不乱套。阳光温暖照，不再心烦躁。冬装经常套，热水袋常抱。见我短信微微笑，保你年轻又俊俏。
3、悄悄的，冬来了，它带来了一阵阵寒风，没事别在外面喝西北风，收收朋友温暖的祝福，愿你永远健康又幸福！悄悄的，冬来了，它带来了一片片雪花，辛苦赚的.钱要省着点花，惦记朋友可把短信发，愿你每天无忧无愁乐哈哈！
4、为你订阅一份健康，天气转凉，愿你身体健康；为你保留一份快乐，工作疲惫，愿你开开心心；为你预定一份幸福，生活苦闷，愿你甜蜜幸福。朋友，请保重！
5、世间最浓的是亲情，最珍贵的是友情，最热烈的是恋情，最浪漫的是爱情，最可贵的是真情，愿你每天都拥有好心情，把生活过得happy又放松！
6、风景要用慧眼去欣赏，美酒要用心情去品尝，恩情要用善良去感激，友谊要用信任去呵护，朋友要用坦诚去相待，祝福要用真心去发送：祝你一切都好！
7、时间在嘀嗒嘀嗒向前走，秋天在依依不舍挥挥手，冬天在兴高采烈招招手，我在认认真真把友情守。快立冬喽，莫让冷风吹伤你的手，保护自己哟！
8、纯洁的秋季悄然流逝，多变的永远是天气，不变的永远是友情，愿淡淡的寒气轻拂您一生的疲惫，飒飒的北风传递我衷心的挂念：寒天里，注意保暖！
冬季节约用电通知
3、电脑、打印机、实验室等办公试验设备，如有省电模式要开启，同时长时间不使用或下班后要关闭电源，减少设备待机能耗。
二、宿舍区域。
1、倡导宿舍内空调温度设置不高于25℃，离开宿舍关闭空调，减少空调开启时间；
2、离开宿舍时要做到人走灯灭，杜绝长明灯的现象；
3、宿舍各类电器不使用时，应关闭电源，不要一直处于待机状态。
三、职工观念。
请全体职工树立“节约成本、从我做起、从点滴做起”的观念，落实到个人行动中，在项目部内部形成节约用电、合理用电、安全用电的良好氛围。
四、检查制度。
综合部要做好日常管理、监督、检查，项目部将随时组织各部门人员进行抽查，若发现浪费现象，项目部将从重处罚，请全体职工举一反三，将成本意识落实到项目部管理工作的方方面面和日常的点点滴滴!
特此通知，请相互转告！
通知人：
日期：
随着冬季来临，项目部进入了用电高峰期，为构建我项目部低碳生活新环境，传递节能减排绿色理念，经项目部领导班子研究决定要求广大员工安全用电，节约用电，合理用电，特制定如下规定：
一、办公区域。
各部门、全校师生员工：
随着冬季来临，各种用电及取暖设备徒增。为保障教学、科研和生活的正常用电，各部门、广大师生、员工应做到安全用电、节约用电。现就安全用电及节约用电的有关要求通知如下：
一、安全用电。
根据学校安全用电有关规定，校内用电必须依相关规定保证安全。
1、任何单位和个人不得私自接线、接电，严禁私拉线路。
2、学生宿舍禁止使用电炉、电饭煲、热得快等功率较大的电器，以防用电安全事故发生。
3、电器设备在使用过程中，如有异味、异声、高热时，应立即停止使用；实验室、办公室工作人员在离开房间时应关闭设备的电源开关。
近几年学校用电量增长较快，电费支出明显增长，教职员工及学生都应增强的节约用电意识。
1、合理使用空调，减少空调的使用频率，节约用电。开空调时应关闭门窗、室内制热温度应设置在20℃以下；提倡下班前半小时提前关闭空调，室内无人时应关闭空调电源。
2、电脑、投影仪、打印机等用电设备应根据使用情况设置节能模式或及时关机。
3、充分利用自然光照，晴天时少开灯；人少时少开灯；离开办公室或其他公共场所时应随手关灯。
特此通知。
后勤保卫处。
20__年__月__日。
冬季节约用电通知
校内各单位：
随着冬季来临，我校用电负荷激增，电力基础设施超负载运行。经摸排，一些办公室、实验室、教室等公共场所存在浪费电的现象，为保障教学、科研和生活的正常用电，广大师生应增强节能意识，更加合理、有效地利用电力资源。结合我校实际情况，现就进一步加强全校节约用电有关要求通知如下：
4、实验室设备在人员离开时，应关闭设备电源，严禁无人值守时开机；
6、爱护学校基础设施，发现电气设备损坏现象，及时向后勤服务中心反映；
7、全校严禁使用电暖气、电热毯、电热炉、小太阳等电气设备取暖，杜绝消防安全隐患。
各单位要高度重视节约用电工作，立足自身实际，制定节电措施，并认真开展节约用电宣传教育活动，努力营造节约用电的良好氛围。后勤服务中心负责组织人员对用电情况进行不定期、不定时检查，一旦发现违反节约用电的不文明行为，将予以通报批评。
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20__年6月24日。