只有不断地阅读和学习优秀作文，才能提升自己的写作水平，并产生优秀的作品。小编为大家整理了一些优秀作文范文，希望能够激发大家写作的灵感和创造力。
冬季节的始末作文
时间的齿轮转动不停，四季轮回，这是亘古不变的规律。而这轮回之间不停过渡着终极与初始的季节就是冬。
冬是坚强的。即使是在寒风凛冽中的残垣绝壁上，或许还坚持着一颗枯草，在默默承受着北风的侵袭。它是新一年春草的希望，即使它是那么渺小，那么脆弱，那么不起眼，它却是坚强的。“岁寒三友”中的梅就正是寒冬中的迎风而立的标志，它是辽阔无垠的白雪中独树一帜的一抹红色。她那么孤单，那么骄傲，那么执着，当然也同样有着坚强。
冬是单调的。天，是暗灰暗灰的，仿佛是那秋的澄澈一夜间便沉淀下来了。雪，是粉白的，阳光照在上面，会有淡淡的粉色在雪花上跳跃。阳光时常也是一样射出雪白的亮光，好像因为有了他的照耀，地上的所有的一切都会变成白色的一样。房顶的的确确都因为下雪的缘故变成白色的了，路旁聊以卒岁的枯树枝丫叉于晴朗的天空中，一切都展现出它们及其安详的一面。整个城市的繁忙似乎还没有停，只是变得安静可爱了许多。路上往来屑屑的人们都在忙碌着些什么，匆匆的走过来走过去，没有人愿意停下来，哪怕是欣赏一小会儿这美丽的冬天。如果这是你突然在人群中停住脚步，反而会感到杂乱不已。
冬，坚强的冬，简单的冬，美丽的冬，寒冷、单调的冬。她像是诚恳并直率的友人，她像是单纯又可爱的孩子，她像是严厉又可敬的长者，只要你愿意去欣赏她，她便可以成为一个了解你的季节朋友。即使是在寒风中，我们也不要忘记，身旁还有一个这样的朋友。有一点闲暇的时候，请停驻在原地，抬头仰望天空，说不定她会开始变得晴朗；抬头正视前方，寒风也会变得轻缓；仔细看看路旁的树，或许已经冒出新芽。
春夏秋冬季节的成语
漫天飞雪雪虐风饕朔风凛冽寒气逼人雪上加霜。
阳春白雪冬日夏云冬温夏清无冬无夏秋收冬藏。
冬裘夏葛十冬腊月冬寒抱冰雪中送炭霜露之感。
冷暖自知冷若冰霜冰寒于水岁暮天寒天寒地冻。
冰天雪窑冰山难靠冰雪聪明冰魂雪魄落叶知秋。
春夏秋冬季节的成语
1、秋风落叶：秋风扫尽了落叶。比喻一扫而光，不复存在。
2、秋高气和：形容秋空高朗、天气晴和。
3、春秋笔法：指寓褒贬于曲折文笔之中。
4、秋毫勿犯：指军纪严明，丝毫不侵犯人民利益。同“秋毫无犯”。
5、利析秋毫：形容管理财务极细心、精明。
6、秋高气爽：形容秋季晴空万里，天气清爽。
7、春蚓秋蛇：比喻字写得不好，弯弯曲曲，象蚯蚓和蛇爬行痕迹。
8、秋月春风：指良辰美景。也指美好岁月。
9、秋色平分：比喻双方各得一半，不分上下。
10、微察秋毫：形容极细小东西都看得很清楚。
11、平分秋色：比喻双方各得一半，不分上下。
12、千秋万代：一千年，一万代。指世世代代，时间久长。
13、秋月寒江：比喻有德之人心底清纯明净。
14、春露秋霜：比喻恩泽与威严。也用在怀念先人。
15、千秋万古：犹言千秋万代，形容岁月长久。
16、社燕秋鸿：燕子和大雁都是候鸟，但在同一季节里飞方向不同。比喻刚见面又离别。
17、秋水盈盈：形容眼神饱含感情。同“秋波盈盈”。
18、千秋万岁：千年万年。形容岁月长久。
19、秋月春花：春天花朵，秋天月亮。泛指春秋美景。
20、春花秋月：春天花朵，秋天月亮。泛指春秋美景。
冬季节的始末作文
冬季节是个干燥的季节，人体每天通过皮肤蒸发的水分在600毫升以上，极容易缺水，所以说每天要保证充足的水分。一个成年人每天喝水的最低限度为1500毫升，而在秋天喝毫升才能保证肺和呼吸道的润滑，多喝水，能够促进人体的新城代谢的功能，排除体内的毒素，有益身体的健康。
2、穿衣要注意保暖。
冬季节一到，早晚温差就比较大，极易受寒。尤其是脾胃虚寒的人群，一旦遇到天冷，就容易拉肚子，这是胃肠道的一种自然反应，最省事的办法就是要多穿一点，尤其是要把腰腹部包裹的严实一些。
选择秋冬装的首要标准就是要保暖，像羊毛、腈纶、蚕丝这一类衣料的保暖性最高。厚的羊毛织物和蚕丝含空气量大，保暖性就好，尤其是羊毛织物的气孔不是直通的，因此保暖性更佳。
3、注意调节饮食。
冬季节天气比较干燥、寒冷，根据天气的特征，需要遵循“秋冬养阴”的原则，可以多吃一些滋阴润肺的食物，多吃一些百合莲子粥、银耳冰糖糯米粥、杏仁川贝糯米粥、黑芝麻粥等。还有多吃些蔬菜水果类的食物，少吃些辛辣的食品。
4、多加注意休息。
冬季节人体很容易乏困、精神不振作，所以说要多加注意休息，养成好的睡眠习惯，晚上一般8-9小时睡眠，晚上睡眠不足的话，中午可以午休进行调整，同时睡眠也不宜过多。
5、注意多加锻炼身体。
冬季节多加注意锻炼，能够有利于增强各组织器官的免疫功能和身体对外界寒冷刺激的抵御能力，能够预防感冒等疾病的发生，提高身体的抵抗力，锻炼的方式可以因人而异的，可以试着每天早上跑跑步、散散步、练练瑜伽等等。
6、洗澡时间不要太长。
冬季节洗澡时间不可太长，这样会使皮肤表层的油脂失去保护，让皮肤更加的干燥瘙痒，严重的还会引起皮肤脱皮、脱水，建议盆浴时间20分钟最佳，淋浴时间3至5分钟即可。洗澡水温应保持在24度至29度左右，因为水温过高会破坏皮肤表面的油脂，让毛细血管扩张，加剧皮肤的干燥。
7、记得补充维生素。
维生素在人体免疫系统中发挥着重要的作用，身体抵抗外来侵害时，各类免疫细胞的数量、活力都和维生素有关。因此，秋冬感冒流行季节，别忘了每日服用维生素c片剂，也可以多食用富含维生素c的新鲜蔬菜和水果，例如猕猴桃、橙子等。
8、注意心理调节。
冬季精神调养要做到情绪稳定、胸怀开朗、心情舒畅而达到养精蓄锐。由于气候变化不定，冷暖交替，给人的生理、心理带来一定影响，从而给人体的生理和心理造成了一定的压力。因此要学会在心理上进行适当的调适，正确的去把握自己的情绪，也可以多学着去与别人交流，多多参加户外的活动，来调整自己的心理。
[冬季节养生小常识]。
初冬季节的主持词
徐xx：不知道啊!
张xx：那赶紧有请朱xx给我们讲一讲科普知识《热气球是怎样飞上天的》吧!
徐xx：想不到朱xx不但会弹钢琴，课外知识也这么丰富啊!
张xx：我们的钢琴小王子周路也很会讲故事哦!
徐xx：是啊，我知道他最喜欢看课外书啦!下面有请周路给大家讲神话故事《盘古开天地》。
张xx：拉拉哥哥，你知道吗?玉米是粗粮，多吃我们身体会更棒哦!
徐xx：这样啊，那我以后要学着吃了。
张xx：对啊，只要对身体有益的食物，我们小朋友都要学着吃才对啊!下面有请刘紫怡给我们讲《神奇的玉米种子》。
张xx：刘紫怡故事讲得好棒啊!
徐xx：是啊，添添，你猜狐狸和山羊在一起会发生什么样的故事吗?
张xx：不知道啊!
徐xx：那有请刘xx给我们带来《狐狸与山羊》的故事。
张xx：以前，我只知道刘xx架子鼓敲的好，小主持人当的棒，想不到讲故事也这么厉害啊!
徐xx：是埃添添，你知道成语“名落孙山”是怎么来的吗?
张xx：不知道啊!
徐xx：那赶紧请袁佳浩给我们讲讲由来吧!
冬季节的始末作文
一年四季是奇妙的，百花齐放的春天，炎热的夏天，丰收的秋天和寒冷的冬天，而我最喜欢的还是寒冷的冬天。
冬天给我们带来了欢乐。这个冬天，作为南方人我是非常开心，因为这年的雪是我见过最大的一场雪。记得那天，雪下得很大，我很好奇，便拿了一些雪往嘴里送，“啊，真爽呀!”我情不自禁地说，那雪像极了棉花糖，入口即化。我又对妈妈扔了一团雪球，结果没想到“大战”一触即发，我和妈妈打得不亦乐乎，渐渐地，我们都已“伤痕累累”。于是，我提出了“休战”。我到到处张望，寻找有趣的地方。果然，我发现了一处，大树的树叶的表面上都结了一层薄薄的冰，我便把树叶上的冰慢慢取下来，我赞叹道：“冬天真是个魔法师，把万物都变成了无比有趣儿，水晶树叶、雪人、冰棱......”
冬天给我们带来了美丽。当冬天来到时，它可以把万物变美，我最喜欢的植物—冬梅。冬梅是坚强孤独的，在别的植物都凋零后，它在寒风暴雪中仍然站在那儿一动不动，那白色的衣裳里还藏着丝丝它本身的颜色，白里透红，红里透白，再加上了坚强的性格，我就觉得它是冬天里最美丽的植物。
冬天给我们带来了浪漫。在诗人的眼中，雪是那么的浪漫。“墙角数枝梅，凌寒独自开。”“忽如一夜春风来，千树万树梨花开。”......
我喜欢冬天，它使我快乐，它让我着迷，它还让我学会了坚强!
作者：马诚锴。
公众号：ml茂林教育。
秋冬季节皮肤脱皮怎么办秋冬季节皮肤干燥脱皮
干性皮肤应选用清洁乳液进行洁面，并适宜用软性凉水或室温水沐浴。有条件者，可辅以蒸气浴面。
干性皮肤补水保养第2招：选用不含碱性物质的膏霜型浩肤品。
对于干性皮肤，油脂分泌少，皮肤在秋天更容易干燥，所以一定不能选择清洁力过强的洗面奶，一定要使用性质温和的洁面产品，最好选用不含碱性物质的膏霜型浩肤品，如对皮肤刺激性小的含有甘油的洗面奶。不要用粗劣的肥皂洗脸，有时也可不用洗面奶，只用清水洗脸。一天洁面次数不多于两次。当肌肤干燥缺水的情况非常严重时，应避免使用干毛巾擦拭，只需用面纸轻轻吸干水分即可。
干性皮肤补水保养第3招：爽肤水加保湿润补水。
如果你的皮肤是属于干性的，就在每次洁面之后用补水功能比较强大的化妆水。因为化妆水可以立刻补充肌肤的水分，令肌肤水水润润。但最好远离含有酒精的化妆水，以免刺激皮肤。秋季注意给肌肤补充水分的同时要补充适当的油脂，使用质地丰富、营养充足的乳霜类的产品。特别是从室内突然接触室外干燥炎热的空气时，外出前要抹一些含油的护肤霜或粉底霜，给皮肤建造一层保护膜。
在秋冬季节的时候如果想要给自己保养皮肤的话就不妨给自己用这些方法，让自己在保养皮肤的时候得到更合理保养效果，保养自己皮肤的时候一定要记得从自己的饮食中来改善，给自己保养皮肤期间多吃红枣枸杞，也要多吃清淡食物，还要记得控制自己的不良情绪。
初冬季节养生短信
忙忙碌碌的十月份总算是过去了，我答应她，在十一月份为她写点什么。
这是一个初冬的季节，天气很冷了，人们早就把诚实的大地“洗劫一空”，原野上空荡荡地。寂寞和无奈随着冷冷的寒风在天空中飘荡，光秃秃的树冠上还有几枚残叶仍在冷风中抖动着。这样的季节，总是让人感到空寂和沉闷。
可是，她的歌声却让人感到清新和充实，让人感到春意仍在，让人感到夏日的热烈仍然萦绕在心头。
时而如草原上的万马奔腾，一泻千里。
时而如草原上的百灵鸟的歌唱，清脆甜美。
时而如草原上的小溪，娓婉流畅。
当然，有时她的歌声也很沉闷，如草原的上空笼罩的乌云，低沉而又压抑，让人透不过气来。也许，这个时候是她的心情不好了，也许，那首歌的曲调就是这样的。不管怎样说，我是她忠实的粉丝。
我们终于接触上了，就算是“歌为媒”吧。于是，我们很谈得来。我们在一起谈人生的过去，谈如何的去走完一生中最后的那段路程，谈人世间的不平事。谈家庭，谈孩子的现在和将来。她有她的见解，我有我的观点，可是不管怎么说，我们是能聊到一起的，因为很多时候，我们的观点是一致的。当然，也有我们互相的关心，这在精神上都给予了对方很大的安慰。当然，我们也谈过迟到的爱和晚来的情。每每我们谈起这个话题的时候，在小小的键盘上，我能感到她的心跳，或许，她也感到了我的脸红。
活泼和开朗是她的情格，这是在我同她接触时的感觉，这一点是我们是不相同的。我这人低沉，寡言，喜欢安静，也喜欢看看书，写写字，但这并不影响我们的交往。
说实话，在这样一个初冬的季节，是她给了我温暖和快乐，这让我感到无比的高兴。我想，今年的冬天肯定不会那样冷了。而我更希望今年冬天的雪花更加温柔，更加浪漫，冬天里的春天也一定会呈现在我的眼前。
我真的很庆幸在网络上能够听到她的歌声，更加庆幸我在网络中能够认识了她。但愿在今后的网络生活中，我能同她结伴而行，走完我们后半生的路，这是山盟海誓吗？或许不是。
冬季节约用电通知2
各部门、厂：
随着天气进入冬季，公司生活用电也进入高峰期。为节能降耗，杜绝各种浪费现象，现对安全节约用电再次重申如下：
一、节能降耗，从我做起。做到“人离、机停、电断”，杜绝一切用电设备、电器空转的浪费现象。
二、对灯光无特别要求的区域，请关闭部分照明设备。
三、使用电脑人员：
1、离开办公室两个小时以上必须关闭电脑及周边设备电源。
2、离开30分钟以上请关闭电脑显示器。
3、请自行将电脑设置成节电状态。
四、空调运行时，请关闭门窗。合理设置空调温度，冬季不得高于20℃，夏季空调温度不得低于26℃，上午上班尽量迟开空调，下班提前30分钟关闭空调。最后离开办公室人员负责关机，严禁无人空开。
五、严禁在办公室及宿舍使用任何非单位提供的大功率电器。个人携带的小型用电设备，如手机充电器等，在使用后必须立即从插座上拨除，不得长时间搁置。
六、各部门、厂负责人为“节约用电”第一责任人，综合部将不定期对用电情况进行检查，对违反规定的部门，将上报总经理室严格考核相关责任人和部门负责人。
请全体严格执行“节约用电”的有关规定，积极参与“节能降耗”工作，节约用电，杜绝浪费。
特此通知。
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初冬季节养生短信
什么时候养生好呢，其实季节养生是很好的一个方法，尤其是在四季里面养生，能够适合每个人的体质，每个季节都有不同的特点，在四季里面养生的话，就能够起到很好的养生效果的，那么季节养生法应该怎么样做好呢，关注季节方面的养生对于一个人的健康是有帮助的，下面就分享一下季节养生法的内容。
1.用冥想开启新的一天。心理医生凯特？麦肯齐建议，起床后盘腿而坐，花上5分钟调整呼吸，放空心灵，进入冥想，感受能量与喜悦，与你的身体来个短暂的“约会”。冥想能让身心和谐，让大脑更快清醒。
2.早起喝杯温柠檬水。瑜伽治疗师麦基经常在早上醒来后，给自己倒一杯温水，同时加进去一片新鲜柠檬，这有助消化吸收，清理泌尿系统，还可清新口气。但要注意，水温不宜过高，以免破坏维生素c。
3.吃顿“豪华”早餐。西方有句谚语：“早餐像国王，午餐像王子，晚饭像平民”。早饭最好包含淀粉、蛋白质、果蔬、坚果四大类食物，可以让胃肠道更快苏醒，一天都充满活力。
4.饭后喝杯醋饮料。瑜珈教练贝雷奈西？伍尔兹-史密斯认为，早饭后喝一杯醋饮料能激活消化系统，还有软化血管的功效。可以选择以苹果、山楂等为原料，经过发酵酿制的果醋，醋酸含量要大于5%。
5.每天至少锻炼20分钟。缺乏运动是现代人的通病，每周锻炼3次都不够。最好每天运动20分钟至1小时，瑜伽、跳舞、跑步、网球、足球都可以。日常生活中有机会就多动，比如短途出行不妨走路，而不是坐公共汽车。
6.常怀同情心。没有人会伤害一个心中真正有爱的人。佛陀以慈悲心看世界，他的内心也是平和的，还有足够的心理能量分享给万物众生。有同情心的人心平气和，机体运转顺畅。
7.安排点有趣的事。快乐是一种习惯，可以从实践中得到。在日程表里安排一些有趣的活动，比如饭后拐到小花园走走、跟朋友开个善意的玩笑等。
8.读一本传记。读史使人明智，读人物传记可以与勇敢的心灵作伴。传记是人物一生的缩写，可以看到一个名人生命的形状，更能指引你的人生。
9.对每个人微笑。心理医生凯特？麦肯齐建议，出门见到邻居、公交司机，到单位看到同事、领导，哪怕是陌生人，都不妨给他一个微笑。对方回馈的微笑让你们的心连接在一起，彼此都能很好地感受世界的温暖。
以上内容介绍的就是季节养生的内容，尤其是在天气变化无常的四季里，应该重视养生，学会一些养生的方法，只有这样才能够正确的对待养生，每天要重视养生的方法，多吃一些对身体有好处的饮食，尤其是在四季里面必要要重视养生的方法。
春夏秋冬季节的成语春夏秋冬季节的画怎么画
1、春寒料峭：料峭：微寒。形容初春的寒冷。
2、春暖花香：春天气候温暖，百花盛开，花香袭人。
3、绿暗红稀：形容暮春时绿廕幽暗、红花凋谢的景象。
4、春花秋月：春天的花朵，秋天的月亮。泛指春秋美景。
5、傍柳随花：春天依倚花草柳树而游乐的情调。比喻狎妓。
6、百草权舆：权舆：草木萌芽状态。指花草萌芽，春天到来。
7、春色恼人：恼：撩拔，挑逗。春天的景色引起人们的兴致。
8、春光明媚：明媚：美好，可爱。形容春天的景物鲜明可爱。
9、万紫千红：形容百花齐放，色彩艳丽。也比喻事物丰富多彩。
10、春风和气：春天和煦的春风吹拂着人们。比喻对人态度和蔼可亲。
11、春兰秋菊：春天的兰花，秋天的菊花。比喻各有值得称道的地方。
12、春蛙秋蝉：春天蛙叫，秋天蝉鸣。比喻喧闹夸张、空洞无物的言谈。
13、春冰虎尾：踩着老虎尾巴，走在春天将解冻的冰上。比喻处境非常危险。
14、半晴半阴：又晴又阴，阴晴不定。形容春天至初夏季节阴晴不定的天气。
15、桃红柳绿：桃花嫣红，柳枝碧绿。形容花木繁盛、绚丽多彩的春天景色。
16、绿草如茵：绿油油的`草好象似地上铺的褥子。常指可供临时休憩的草地。
17、春深似海：春天美丽的景色像大海一样深广。形容到处充满了明媚的春光。
18、春回大地：好象春天又回到大地。形容严寒已过，温暖和生机又来到人间。
19、春蚕自缚：缚：缠束，捆绑。像春天的蚕作茧那样，自己把自己缠束起来。
20、春风雨露：像春天的风和雨滴露水那样滋润着万物的生长。旧常用以比喻恩泽。
21、五彩缤纷：五彩：各种颜色；缤纷：繁多交错的样子。指颜色繁多，非常好看。
22、绿肥红瘦：绿肥：绿叶茂盛，红瘦：花渐凋谢。形容暮春时节花稀而叶盛的景象。
23、花红柳绿：像花一样的红，像柳一样的绿。形容明媚的春天景象。也形容颜色鲜艳纷繁。
24、春光漏泄：原指柳枝泛绿，透露了春天将至的信息。比喻秘密或男女的私情被泄漏出来。
25、春华秋实：华：花。春天开花，秋天结果。比喻人的文采和德行。现也比喻学习有成果。
1、闷热难当：夏天天气闷热，叫人难以忍受。
2、绿树成荫：树木枝叶茂密，遮蔽了阳光。
3、蝉声阵阵：指夏天树上的蝉鸣此起彼伏。
4、满头大汗：夏天热，头上出了很多汗。
5、暑气逼人：形容盛夏的热气很强。
6、十分炎热：夏天阳光强烈，极度的热。
7、蝉不知雪：知了夏天生，秋天死，看不到雪。
8、流汗浃背：形容出汗多，湿透了背上的衣服。
9、无冬无夏：无论冬天还是夏天，指一年四季从不间断。
10、夏树苍翠：就是夏天的树木也是非常翠绿的。
11、炎阳似火：炎热的太阳像火一样。
12、焦金烁石：使金石熔化枯焦。形容天气酷热。
13、秋行夏令：时已秋季，还在做夏令的事。指不合时令。
14、火轮高吐：太阳在空中，发散炽热的温度。
15、艳阳高照：是形容阳光温煦亮丽的样子。
16、赤日炎炎：形容夏天阳光强烈。
17、冬温夏凊：冬天使父母温暖，夏天使父母凉爽。
18、椅席炙手：椅子、席子摸着烫手，形容天气炎热。
19、春风夏雨：风和煦，夏雨滋润，足以养育万物。
20、热不可耐：天气炎热，简直不可忍耐。
21、火伞高张：形容夏天烈日当空，十分炎热。
22、骄阳如火：强烈的阳光好像烈火一样。
23、汗出如浆：汗流的像水浆一样。
24、夏阳酷暑：夏天火辣辣的太阳，暑气逼人。
1、一日三秋：比喻分别时间虽短，却觉得很长。
2、硕果累累：指积累很多，比喻巨大的成绩或者荣誉。
3、桂子飘香：代指秋季，象征着秋天了。
4、春生秋杀：春天万物萌生，秋天万物凋零。
5、天高气清：形容天空高远，气候清爽。
6、香飘四野：到处都是香气，形容香气很浓的样子。
7、春秋笔法：指寓褒贬于曲折的文笔之中。
8、秋风落叶：秋风扫尽了落叶。比喻一扫而光，不复存在。
9、秋高气肃：形容秋日晴空高朗，气候凉爽宜人。
10、一丛火红：代指一般指像火一样红的花。
11、春去秋来：春天过去，秋天到来。形容时光流逝。
12、落日的光：指夕阳残照。比喻风烛残年，余日无多。
13、金风送爽：指秋天带来了凉意，出自鲁迅。
14、秋高气和：形容秋空高朗、天气晴和。
15、秋月寒江：比喻有德之人心底清纯明净。
16、林寒涧肃：树林和山涧显出一片清凉和寂静。
17、叠翠流金：形容秋天美丽的景色，碧绿和金黄交相辉映。
18、千秋万代：一千年，一万代。指世世代代，时间久长。
19、丛兰欲秀，秋风败之：比喻好人做好事而遭坏人陷害。
20、秋风红叶：红叶随风飘荡，看上去好像是在与秋风共舞。
21、五谷丰登：登：成熟。指年成好，粮食丰收。
22、橙黄桔绿：橙子黄熟，桔子还绿。指秋天宜人的景色。
1、白雪茫茫：茫茫，辽阔深远的样子。白雪茫茫就是雪很大，放眼望去无边无际。形容冬天雪下的很大。
2、秋去冬来：秋天过去，冬天到来。形容时光流逝。
3、大雪纷飞：纷：多而杂乱。雪花大量飘落的样子。形容雪下得大。
4、林寒涧肃：寒：寒冷：肃：清冷。树林和山涧显出一片清凉和寂静。
5、冬日可爱：如同冬天里的太阳那样使人感到温暖、亲切。比喻人态度温和慈爱，使人愿意接近。
6、秋收冬藏：秋季为农作物收获季节，冬季则贮藏果实以待一年之需要。比喻一年的农事。
7、天寒地冻：形容天气极为寒冷。
8、残冬腊月：腊月：阴历十二月。指一年将尽之时。
9、五冬六夏：犹言不论寒暑。不管什么时候。
10、冬烘先生：指昏庸浅陋的知识分子。
11、鹅毛大雪：指像鹅毛一样飘落的雪花。形容雪下得大而猛。
12、冬烘头脑：冬烘：迂腐，浅陋。指头脑糊涂、愚腐，不明事理的人。亦作“头脑冬烘”。
13、冬裘夏葛：裘：皮衣；葛：葛麻衣。泛指美服。
14、朔风凛冽：相当于寒风凛冽。形容冬天寒风刺骨，非常寒冷。
15、冰封雪盖：到处都是白茫茫一片，四周被冰雪覆盖，地面上都结成冰了，头顶上还下着雪。
16、冬烘学究：冬烘：形容懵懂，浅陋。指昏庸浅陋的知识分子。
17、肥冬瘦年：南宋吴地风俗多重冬至而略岁节，冬至时家家互送节物，有“肥冬瘦年”之谚。见宋无名氏。
18、山寒水冷：冷冷清清。形容冬天的景象。
19、白雪皑皑：皑皑：洁白的样子，多用来形容霜雪。洁白的积雪银光耀眼。
20、冬温夏清：冬天使父母温暖，夏天使父母凉爽。本指人子孝道。现亦泛称冬暖夏凉。
21、冬日夏云：冬天的太阳，夏天的云层。比喻人态度温和可亲，使人愿意接近。
22、滴水成冰：水滴下去就结成冰。形容天气十分寒冷。
23、粉妆玉砌：用白粉装饰，用白玉砌成。形容雪景及人皮肤白嫩。
冬季节约用电通知
3、电脑、打印机、实验室等办公试验设备，如有省电模式要开启，同时长时间不使用或下班后要关闭电源，减少设备待机能耗。
二、宿舍区域。
1、倡导宿舍内空调温度设置不高于25℃，离开宿舍关闭空调，减少空调开启时间；
2、离开宿舍时要做到人走灯灭，杜绝长明灯的现象；
3、宿舍各类电器不使用时，应关闭电源，不要一直处于待机状态。
三、职工观念。
请全体职工树立“节约成本、从我做起、从点滴做起”的观念，落实到个人行动中，在项目部内部形成节约用电、合理用电、安全用电的良好氛围。
四、检查制度。
综合部要做好日常管理、监督、检查，项目部将随时组织各部门人员进行抽查，若发现浪费现象，项目部将从重处罚，请全体职工举一反三，将成本意识落实到项目部管理工作的方方面面和日常的点点滴滴!
特此通知，请相互转告！
通知人：
日期：
秋冬季节皮肤脱皮怎么办秋冬季节皮肤干燥脱皮
它含有丰富的维生素a、维生素c和胡萝卜素，能增强皮肤的抗损伤能力、有助于保持皮肤弹性。
2、胡萝卜。
胡萝卜素有助于维持皮肤细胞组织的正常机能，减少皮肤皱纹，保持皮肤润泽细嫩。
3、牛奶。
是皮肤在晚上最喜爱的食物，能改善皮肤细胞活性，有延缓皮肤衰老、增强皮肤张力、消除小皱纹等功效。
4、大豆。
含有丰富的维生素e，不仅能破坏自由基的化学活性、抑制皮肤衰老，还能防止色素沉着。
5、猕猴桃。
富含维生素c，可干扰黑色素生成，并有助于消除皮肤上的雀斑。
6、西红柿。
含有番茄红素，有助于展平皱纹，使皮肤细嫩光滑。常吃西红柿还不易出现黑眼圈，且不易被晒伤。
7、蜂蜜。
含有大量易被人体吸收的氨基酸、维生素及糖类，常吃可使皮肤红润细嫩、有光泽。
8、肉皮。
富含胶原蛋白和弹性蛋白，能使细胞变得丰满，减少皱纹、增强皮肤弹性。
9、三文鱼。
其中的脂肪酸能消除一种破坏皮肤胶原和保湿因子的生物活性物质，防止皱纹产生，避免皮肤变得粗糙。
10、海带。
它含有丰富的矿物质，常吃能够调节血液中的酸碱度，防止皮肤过多分泌油脂。
男士美容护肤小偏方。
香蕉+牛奶除皱滑肤。
香蕉和牛奶，将香蕉捣碎，加入牛奶，然后涂抹在脸上，20分钟后洗干净，可以使皮肤变得光滑细腻。
姜黄+牛奶除痘祛斑。
姜黄粉末和牛奶，把姜黄粉末和牛奶混合，涂在脸上可以去除晒斑、减少脸上的汗毛。
麦片+乳酪+西红柿汁紧肤收毛孔。
麦片、乳酪和西红柿汁，将这三种食物搅拌均匀，涂抹在脸上，等到20分钟后用凉水洗干净，有助于修复被晒黑的肌肤，让肌肤重焕生机。
黄粉+酸橙汁修复晒伤。
黄粉和酸橙汁，酸橙汁是天然的漂白剂，两者混合涂抹在脸上，有助于修复被晒黑的皮肤。
牛奶全身美白嫩肤。
牛奶，能令面部甚至全身皮肤白嫩，可以在新鲜牛奶中泡入棉花或者纱布，湿透后用来敷面，半小时后用清水洗干净，每天一次，美白效果极佳。