我的跆拳道经历（通用18篇）

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我的跆拳道之路作文

人的一生有很多的爱好，而我恰恰好便是跆拳道。我是怎么认识跆拳道的呢？那是因为我自小柔弱，我父母都担心我的身体，便想想到了跆拳道。

初来乍到时，我很怕生，因为有几个是我认识的同学，我便渐渐开始乐观的起来，我努力用心的去学教练教我的每一个腿法，每一个章法，以至于现在的我章法可以说是算好的啊！腿法也不错，实力也很强大，这不是我自夸。就算是我自夸不也有一句俗句都说，黄婆卖瓜自卖自夸。我就是练跆拳道自练自夸！！

在跆拳道里，我学到了很多，也感受到了很多，拥有了很多朋友，也感受到了很多高尚的荣誉，当我去参加比赛的时候，去热学奋战的时候，我看到了他们那群希望我赢的眼神，也感受到了父母他们对我期望。今年教练他跟我说，今年有很多场比赛，希望我们要好好更加努力获得冠军，我感受到了家人给我们的很高很高的期望，也明白此次比赛是收获成果的时候，所以我会更加努力的，夺取冠军，不辜负他们对我的期望。

世界上有很多，很多不一样的时候，我们也有很多很多的爱好，而爱好里也很有不一样的含义，每个人都有每个人不同爱好，也有自己对爱好的认知，我爱跆拳道，因为跆拳道给予了我许多，也让我懂得了许多。

让我来跆们乐享跆拳道，也让我们能够想自己的爱好，为了自己的爱好展现样不一样的自己。

我的跆拳道之路作文

我的业余爱好跆拳道作文

我的课余爱好有很多，比如拼积木、看书、拼魔方等，其中我最喜欢的就是拼魔方。

二年级下学期我十分想学魔方，我问妈妈：“妈妈，我能学魔方吗？”妈妈说：“能够啊，只要你有兴趣就能够去尝试。”听完妈妈的回答我十分兴奋。周末妈妈带我在珠心算指导中心给我报了魔方班。一进去，我就看到有五六个人拼着不一样的魔方，有亮闪闪的镜面魔方，有复杂的十三阶魔，有我们最常见的三阶魔方……我又看了一眼展览柜，哇，这些魔方五颜六色，各式各样，太好看了。教师让我从最简单的三阶魔方开始拼。教师首先给我讲解魔方的知识，让我明白魔方的方块名称和具体构造，有角块、中心块和棱块。然后教师就教我怎样拼小花，最终教我拼第一阶，第二阶和第三阶。我用了两节课就基本学会了三阶魔方。

我都为我自我感到骄傲。再接下来的日子里我只要有时间就练习，一向练到熟练为止。由于课外班时间关系，妈妈只让我学习了三阶魔方，可是我不甘心，我还想学其他种类的。于是妈妈在网上给我买了四种魔方，有粽子魔方、镜面魔方、四阶魔方和三角魔方。我在业余时间里在百度上找拼魔方的视频学习。功夫不负有心人，经过我自我的努力和钻研，我最终把这四种都学会了。我太厉害了！

拼魔方能让我变得更聪明，让我的双手变得更灵巧。它锻炼了我的耐心，让我完全融入到魔方的欢乐世界。我给自我定了一个目标，那就是用单手到达拧钻石魔方的水平。要到达这个目标就要天天练习，持之以恒。经过拼魔方，我学到了乐趣，我领悟到仅有付出努力才能实现梦想。我要向自我的目标努力加油！

我的跆拳道之路作文

“哎呀！你必须得去，你长得多矮呀，学跆拳道能帮你长大个。”妈妈不耐烦的说，这已经是第五次劝我去学跆拳道了。“好吧。”我无奈的答道。

于是，在妈妈的百般动员下，我报名参加了“花郎”道馆。

今天是星期六，我怀着紧张和激动的心情来到了这里。道馆里，远远看去白花花的一片，近一看，原来是正在练习的同学们。这时，一位大约三十多岁的强壮的、可怕的男人走了出来，他自我介绍说他是这个道馆的主管人和教练，他给我拿来一套道服，并继续跟我说了道带的价段，然后把我领进了教室。第一节课任务很简单，就摸底，老师先让我躺下，然后一边把我的腿向后扳一边问我疼不疼。

第二天，老师教我们手上的动作要领，并让我们摆给他看，他看了以后，耐心地纠正了我们的错误。然后，教我们脚上的动作要领，最后，让我们把手和脚的动作连起来做一遍，看后，他勃然大怒，生气的说：“这两个动作要领你们都没学会，一是手要离开身体；二是左脚在前右脚在后。”我听了教练的教诲，努力学习，终于把动作学会了，我尝到了胜利的喜悦。

从这次学习中，我体会到了“世上无难事，只怕有心人”这句话所表达的含义。

我的跆拳道之路作文

我叫刘荣菱，我已经在红蚁道馆练习跆拳道三年了，在红蚁的三年里，我认识了许多志同道合的好朋友，并且通过自己的努力成功加入了红蚁顶级队--“突击队”，这使我非常开心并且自豪，因为我们是在最厉害、要求最严格的张教练带领下训练的。

我小时候经常生病，听妈妈说，那里我只要一看到医院的大门，就已经哭得稀里哗啦了。后来妈妈为了增强的我体质，就准备让我练习跆拳道，希望能强身健体。妈妈先后咨询了许多家道馆，看来选去，最终妈妈还是带我来到了红蚁跆拳道。在红蚁，从我上第一节课开始，我就喜欢上了跆拳道，果断地让妈妈给我报了全年班，就这样我开始了我的跆拳道生涯。

通过这三年的学习，不仅仅使我的身体变得强壮了，更加磨练了我的意志，也使我懂得了“礼仪，廉耻，忍耐，克己，百折不屈”的跆拳道精神。

记得去年我被教练选中参加滁州市凤阳市的'跆拳道比赛，我即高兴又兴奋。为了我们能更好的打好滁州市比赛，我们每天坚持训练，在正式比赛前教练安排了我们与大唐旋锋道馆比赛，先是队友上场的，有人赢了也有人输了，看着队友比赛结果使我又紧张又期待，害怕自己会输，正在我想的同时，听到裁判喊到我的名字,我带着紧张的心情上场了，第一局下来，我赢了，特别开心，也增强我的自信心，第二局开始了，遇到了一个比我强的，一下打到了我的右脚，我的右脚特别的疼，我忍着疼痛，一个横踢，没想到他力气大速度还快，相比之下我就失了信心，从而输了比赛。虽然输了比赛，却给我敲响了一个警钟，接下来了日子，每天认真锻炼，最后在滁州市比赛中通过自己的拼搏努力、教练的战术指导，最终取得了男子大众组30公斤级第三名的好成绩。

感谢你红蚁跆拳道，你让我身体健康，你让我学会感恩，你让我坚强忍耐，你让我克服困难，你让我不断进步，不断成长，我深深地感谢你，红蚁跆拳道。

学跆拳道的经历作文

这个暑假，我和我的好朋友楚士真一起去报名学跆拳道。我们遇见了一位朋友：赵灿坤。通过一个月的学习，我知道要以礼待人、要有坚强不屈的精神。

在跆拳道中，跆是腿，拳是手，道是礼仪。这一个月内，我学会了冲拳、上、中、下格档，还有弹踢、勾踢、横踢、太极一章。经过一个月的努力，我终于考上了黄带，我很高兴。二级有弓步上、中、下格档和下辟、空中飞踢。后来，我克服困难、努力补课，也学会了太极二章。

文档为doc格式。

我的跆拳道之缘作文

我是一个9岁的小女孩，聪明、漂亮、活泼、可爱，我最大的特点却是爱看书，用爸爸的话讲，我是“嗜书如命”。

在家里，我有自己的一个小房间。房间里除了一张小床、一张写字台外，就只有一个大书架，上面摆满了各式各样的书，有《安徒生童话》、《十万个为什么》、《作文大全》、儿童版《四大名著》……总之是应有尽有，琳琅满目。对于任何一本好书，我向来是来者不拒，我读书就像是个杂食性动物，只要能填饱肚子，就不管它是什么了。在各类书中，我最爱看科幻书和故事书，比如说《奥特曼兵团》和《格林童话》等等。

听妈妈说，我刚满百天的时候抓周，妈妈在床上放了书、钢笔、100块钱、饼干等，看我要抓哪一样。当时看花眼的我，不知怎么的，就随手抓起了那本书，没想到我小时候就与书有了不解之缘。这也应该算是我与书的“第一次亲密接触”吧！

前几天，有人给我送来了一些故事书。哇，这可是我的最爱呀！这些天来，我像一只“蛀书虫”一样扎进了书堆，仿佛进入到了书里面，时而帮助爱丽丝用亚麻布织衬衫；时而和仙女并肩作战，打败了苏西奥；时而帮助可爱的白雪公主打扫卫生；时而和可怜的牧羊女玛莎一起放羊。早晨躺在被窝里，我就开始看书；中午，我不睡觉还是偷偷地看书。晚上，连爸爸买的课外书被我抛在了一边，还是看书。我的做法好象有些“激怒”了爸爸，他一次又一次地给我下着最后通牒。看着我置之不理的样子，爸爸叹息道：这孩子完了，成“书痴”了。

我爱书，更爱读书。在读书中，我不但学习了知识，而且还感受到了读书的乐趣。相信书在给我带来乐趣的同时，也会给我带来神奇的魔力。说不定它能帮我找到改变世界的钥匙，打开通向未来世界的大门呢！

我的业余爱好跆拳道作文

今天又是周六了，我早早的起床梳洗了一番，穿上我至高无上的道服，站在镜子前面看看，心里一个字“酷”。一切准备好了喊上老妈：走上课去。

来到道馆，我们先做热身动作，踢腿，压腿，劈叉等等……我这次做的是劈叉，我每次劈叉都没有做到今天我继续练习争取能劈下去，每次犹豫自己个人的原因动作老是不到位，我要加强练习。正式上课了我们的教练叫我们怎么防身术，前挡后防一个下摆腿好帅呀，我们认真的听教练讲认真的学习每个动作，一个动作不到位教练会耐心的一边一边的讲，一遍一遍做，直到我们做好了教练脸上才露出微笑。

学习，训练，实战是我们的必修课，演习实战我跟我的道友，我们两个人一对一，他踢腿我防备，他攻击我反驳，腿脚用上手脚并用，教练喊听停不错不错，教练点评我防备做的不错躲闪快，出脚有利，侧踢不错，一下子就不给对手留机会。我们每次都有不同的实战和训练。

我的跆拳道之缘作文

我是一个喜欢读书的孩子，从小就和书结下了不解之缘。记得三岁时，我特别喜欢哭闹。有一次，我不知为什么又大发脾气，号啕大哭，妈妈实在不耐烦了，便随手扔了一本连环画给我。谁知我竟破涕为笑，津津有味地翻看着。从此，我便对连环画产生了浓厚的兴趣，一幅幅精彩的连环画让我爱不释手。当书中的主人公开心时，我会高兴得手舞足蹈;当书中的主人公悲伤时，我会闷闷不乐，同书中的主人公同欢喜共悲伤。

时光飞逝，一转眼，我开始了小学生涯，学了拼音，认识了字宝宝，我已经不再满足于只有图片的连环画了。一年级时，妈妈送给我一本注音版的《童话故事》，虽然看书很费劲，字要一个一个地拼读，然而，我并没有因此而放弃看书，相反更激发我读书的欲望，对书如痴如醉。从书中，我认识了美丽善良的白雪公主，命运悲惨的卖火柴小女孩，还认识了送鸡毛信的高手海娃，智斗胡汉山的潘冬子，关在监狱里的小萝卜头……看他们的童年，想自己的童年，让我更加珍惜我童年的幸福时光。

古人曾说“书中自有黄金屋，书中自有颜如玉”，的确不错，我从书籍中汲取了丰富的营养，充实了自己，丰富了课余生活。书，就是我形影不离的好朋友。是它，陪伴我度过了一个又一个春华秋实的美好岁月;是它，给我带来了智慧和力量;是它，在我苦恼徘徊的时候给我点亮前进的航标。我和书之间的不解之缘让我对它产生依恋，对书的那份痴情更让我深深地爱上了它。

我的跆拳道之路作文

我叫耿耀宇，是活泼开朗的小。没练跆拳道，我在较胖的体形上“流浪”，担心我会再胖下去，而担心的倒，怕我身体健康，成“东亚病夫”，受别人欺负，让我去练跆拳道。我次走进霸王跆拳道的大门，就被现场的给牢牢的拴住了，网.那高大宽敞的教室，鲜艳的绿红色垫子，给跆拳道笼上了五光十色的大彩衣。最引人注目的穿着雪白道服的跆拳道学员们。在那儿，我下定决心，要参加跆拳道。

一开始练跆拳道的苦，是练劈叉的，叉离地足足有十厘米高，教练给我压叉，痛得我直想哭，一段，我都盼着早上不要来到。看出了心思，就开始给我鼓劲，开导我，跆拳道场的杨教练帮我克服了，到后来我就了。我很有信心把跆拳道练好，在练的很苦，我很快乐，我交了朋友，如朱珠、刘觐瑶、于金山、于乐等好朋友。休息的，我都找她们玩呢！

我穿着雪白的道服在街上行走，会招来好奇、羡慕的眼光，我开心，我考到七级，腰间佩黄绿带。回年的训练，我不知流了泪，洒了汗。我我会把跆拳道练得！

我的跆拳道之缘作文

很久很久以前，我爷爷的孙子（也就是我）五岁时，还没有爱上读书。有一天，我在走廊上玩耍，爸爸拿本书来到我面前，说：“宝宝，我推荐一本书给你。”我一看，是《正在发育》，就回答了一声“哦”，把它丢弃到一边，继续玩去了。

几天之后，我实在闲得无聊，只好拿起这本《正在发育》翻了几页，惊奇地发现，这本书幽默风趣之极，我就从第一个字读到最后一个字，每个字都细细地“啃”了一遍，看完还想看，看完还想看。在这段时间里，爸爸给我买了许多书，有《三国演义》、《水浒传》、《西游记》、《红楼梦》、《聊斋》等小人书，然后又买了许多文学、历史、哲学类的书。上一年级之后，我立即去图书馆办了借书证，就这样，从五岁开始到现在我都在买书和借书读。

书和我有了不解之缘，有些看官可能会问：“你为什么如此爱读书？”第一：书的内容丰富、精彩；第二：读书能学到许多知识；第三：书能让我的词汇量增多，有利于写作。这三点足让我爱上读书了。

书和网络，这两者有些小朋友会认为网络更吸引人，而我认为书更具有吸引力。但一年级的下学期时，因为妈妈玩qq游戏，我想在旁边看，有些迷上电脑，成绩有所下降，幸好父母及时阻止，才使我的“电脑瘾”收敛了一些，现在有书相伴，不是很想玩电脑了。我知道电脑游戏对小朋友是不好的，一定要控制住自己哦。

我最近有一个小心愿。我很喜欢看金庸的书，家里有一套《金庸全集》，但缺了第四部，而且是盗版的，有许多错别字，我希望能有一套正版的《金庸全集》。父母要我每次考试都满分，才给我买《金庸全集》，所以，这学期我要好好努力！

我的跆拳道之路作文

跆拳道是我很早就喜欢的运动，看着电视上那些跆拳道运动员的一招一式，动作凌厉——迅雷不及掩耳，真让我羡慕极了！欲罢不能，我软磨硬泡。这不，老爸终于同意让我学了。耶！

那个周末，我去了道馆。

上课了，教练先做了简单的自我介绍。哇噻！原来教练是国家队的运动员呢，太荣幸啦！教练先教我们格斗式：“右手护额，左手自然下垂一点……”他一边说，一边帮我们纠正动作。

“对，很好，就是这样！”还不时地夸赞我们。

课间休息，我看见几个段位较高的大哥哥大姐姐们正在练习我看不明白的动作，还时不时踢几下腿，有趣，有趣！

又开课了，没想到，教练竟然说：“练韧带，竖叉，横叉。”天哪！我最怕拉韧带了，那该多疼呀！我刚对教练的好印象又byebye了。“哎！这教练，太狠心了吧！”我边往下压，边呲牙咧嘴“唏嘘”不已。道带随着我的动作在腰上飘飞，一会儿打在肩头，一会打到脸上，碍手碍脚的，真恨不得把它解下，丢到一边，可是……我不敢呀！！！痛苦，痛苦啊！

过了一会儿，教练见我们个个疼得快要一头栽下去了，连忙叫停。为了减轻我们的疼痛，他竟带我们做起了游戏。嘿！这教练简直就是个孩子王嘛！

下课了，老爸来接我，笑嘻嘻地问：“嘿嘿，咋样，不好玩吧？还要不要继续学呀？

学跆拳道的经历和心得体会

第一段：引言（150字）。

学习跆拳道是我人生中最有意义的经历之一。从一开始，我就被这项全面的格斗运动所吸引。跆拳道不仅仅是一种技术，更是一种生活态度。通过跆拳道，我锻炼了身体，塑造了性格，培养了毅力。在这篇文章中，我将分享我学习跆拳道的经历和心得体会。

第二段：初学阶段的挑战（250字）。

对于一个完全没有经验的人来说，初学跆拳道并不容易。我记得我在第一堂课上感到非常笨拙，动作散乱。但是，我坚持下去，每周参加两次训练课程。在教练的悉心指导下，我逐渐掌握了基本动作和技巧。然而，这个过程并不轻松。训练课上的高强度锻炼和反复的动作练习让我感到非常吃力。然而，我决心不放弃，并迅速发现自己的进步。这给了我极大的动力和信心。

第三段：成长与进步（250字）。

随着时间的推移，我的技术和动作越来越熟练。然而，跆拳道不仅仅是一种身体上的训练，它还需要培养内心的素质。在每一个训练课中，教练都强调纪律、尊重和坚韧的精神。我学会了尊重他人，守时，与人合作，并在失败中寻找机会。这些品质在我的日常生活中也非常有用。此外，参加比赛和演示活动是检验自己技术水平的一个重要环节。每一次比赛都是一次学习的机会，无论胜利还是失败。我学会了接受挑战和不断改进自己的能力。

第四段：跆拳道对身体健康的影响（250字）。

学习跆拳道对我的身体健康产生了积极的影响。锻炼让我变得更加灵活，提高了我的协调性。经常的有氧和耐力训练改善了我的肺功能和耐力。髋部、臀部、大腿的锻炼也增强了我的力量。此外，跆拳道的训练还对我的心理健康产生了积极的影响。每个课程结束时，我会感到一种宁静和放松，有助于减轻压力和焦虑。

第五段：结论（300字）。

通过学习跆拳道，我不仅变得身体健康和强壮，还培养了自律、毅力和自信心。跆拳道的经历也教会了我如何应对挑战并从失败中学习。我发现自己对生活中的困难和压力更有自信和勇气。此外，参加跆拳道社区的活动也让我结识了很多志同道合的朋友，并与他们建立了深厚的友谊。学习跆拳道是我人生中一次宝贵的经历，它不仅给了我健康和技术，更重要的是，它教会了我如何面对人生中的各个方面。我希望通过我的经历和体会，激励更多的人去尝试学习这项优秀的运动。

学跆拳道的经历和心得体会

我从小就是一个活泼好动的孩子，父母为了让我锻炼身体并培养我坚毅的意志，在我十岁那年带我报名学习跆拳道。起初，我对跆拳道一无所知，完全是抱着一种新奇和好奇的心态开始的。但我并没有想到，学习跆拳道给我带来的不仅仅是身体上的锻炼，更是一个积极向上、坚持不懈的人生态度。

第二段：坚毅不拔的训练过程。

跆拳道是一项非常严格的运动，它要求运动员必须要有耐心、恒心和毅力。在我学习跆拳道的过程中，每天的训练都是不可避免的艰辛和痛苦，但是我从未有过放弃的念头。我记得当我第一次跑50圈教练的训练时，我几乎要虚脱了，但是我告诉自己：“只有坚持下去，才能成为勇敢的人。”于是我硬着头皮继续训练，直到跑完50圈。那一刻，我感到了无与伦比的自豪和喜悦。正是通过这样的坚持不懈，我逐渐培养了不畏艰难的品质。

第三段：与队友的团结合作。

在跆拳道的训练中，我还结识了许多优秀的队友。我们每天一起训练、互相鼓励和帮助，这种团队合作的精神让我受益匪浅。在训练中，我们互相竞争、互相鼓励，不断追求进步和突破。无论是在比赛中，还是在平时的训练中，我们都团结一心，共同努力，为我们的团队争得荣誉。

第四段：战胜困难的勇气。

跆拳道的比赛，不仅要面对强大的对手，还要面对困难和压力。有时候，对手明显比我强大，我感到无力和害怕，但我不会因此被吓倒。我告诉自己，只有勇敢面对困难，才能有机会取得胜利。一次比赛中，我遇到了一位实力非常强大的对手，我们几次交手我都被他打倒，但我并没有放弃。最后一回合，我全力以赴地攻击，最终战胜了对手。这次胜利不仅给了我自信，也让我明白只有勇敢面对困难，才能战胜困难。

第五段：坚持学习和追求自己的目标。

学习跆拳道的过程中，我明白了一个道理，那就是只有坚持学习和追求自己的目标，才能成为一个更好的自己。无论是在训练中还是比赛中，我总是保持一颗积极向上的心态，不断努力提升自己的技术水平。每一次的训练和比赛都是对自己的挑战，我总是把每次失败当作一次宝贵的经验，不断总结和改进自己的不足之处。通过跆拳道，我懂得了只有不断学习和追求进步，才能成为一个更优秀的人。

总结：通过学习跆拳道，我不仅锻炼了身体，更培养了自己勇敢面对困难的品质。在与队友的团结合作中，我将团队精神和合作意识融入到日常生活中。通过战胜困难，我懂得了只有勇敢面对困难才能获得胜利。最后，我明白了只有不断学习和追求进步，才能成为更好的自己。跆拳道的经历不仅给了我坚毅不拔的品质，更让我明白了追求个人目标的重要性。

我的课余生活跆拳道

我的课余生活像个万花筒，又像七彩的泡泡，我喜欢运动，因为他能让我强身健体，我也喜欢看书，因为书能让我学到许多知识，但是我最喜欢的还是跆拳道。

就说说跆拳道，跆拳道是我学得最久的一项兴趣，也已经考到了绿带，我很喜欢挂在教室墙上的宗旨，宗旨上写着：“礼仪，廉耻，忍耐，克己，百折不屈”几个字；教室里，整堵墙都是镜子，可以检查动作是否规范，软软的地面是由塑料泡沫拼成的，光脚运动起来很舒服。刚上课时，教练说：“上课前，要跟国旗敬礼”，敬完礼之后，教练说要打实战，我是第一个，而我的对手是徐进程，实战开始了，我立刻向前踢了徐进程一脚，徐进程也不甘示弱，朝我来了个下劈，幸好我眼疾手快，不然，就要被“暴”头了。我趁徐进程不注意，向他踢了双飞，对方被踢得刹不住“车”了，我脸露出了得意的笑容，但心里却想：加油，不能骄傲。对方却气得鼻子生火，耳朵冒烟，说下次一定要战胜我，我们长期以来就是这么互相激励着对方，共同进步。

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学跆拳道的经历和心得体会

跆拳道，一种武术形式，以手脚的攻防技巧和身法变化为主要特点。我是在中学时期初次接触到跆拳道的，当时被它独特的魅力所吸引。于是，我决定加入学校的跆拳道俱乐部，开始了我的跆拳道之旅。

第二段：初入门槛。

进入跆拳道俱乐部的第一堂课，教练向我们介绍了跆拳道的基本拳法和踢法。我们首先进行了一系列的热身动作，随后，教练细致地指导我们每个动作的要领，并对我们进行逐一纠正。这个过程虽然艰辛，但也激发了我对跆拳道的热情。

第三段：锤炼意志。

跆拳道的训练不仅仅是体能上的锻炼，更重要的是对意志的锤炼。在每堂课上，教练总是要求我们保持高度的集中力，按时到场，不辞辛劳地进行训练。坚持下来，我发现自己的意志变得更加坚定，并且懂得了面对困难时的不屈不挠。

第四段：修身养性。

跆拳道除了帮助我塑造了一个强健的身体外，它更重要的是在精神上给予了我许多成长。经过一段时间的训练，我渐渐意识到跆拳道所倡导的忍耐、自律和尊重他人的原则的重要性。这些原则成为了我生活中的一部分，让我变得成熟和理智。

第五段：展望未来。

通过学习跆拳道，我不仅养成了坚持的品质，还有了更广阔的视野和更多的机会。我希望未来能够参加更多的比赛和培训，不断提高自己的技能水平。同时，我也希望能够将自己学到的知识和技能通过教学传承下去，让更多的人了解和爱上跆拳道。

总结：

跆拳道的经历和心得体会让我收获很多。我不仅拥有了一身强健的体魄，还培养了积极向上的人生态度和坚韧不拔的意志力。跆拳道不仅是一项运动，更是一门艺术，它教会我们如何用正确的方式处理生活中的挑战和困难，让我们变得更加强大和自信。我会继续坚持下去，不断提升自己，在跆拳道的道路上迈出更坚实的一步。

学习跆拳道经历和心得体会

跆拳道是一门源于韩国的武术，它以踢腿和拳击为主要技术，兼容了身体灵活性、力量和精确性。在我开始学习跆拳道的旅程中，我经历了许多成长和收获。在这篇文章中，我将分享我在学习跆拳道过程中的经历和心得体会。

对于跆拳道的兴趣最初是由于我对武术的热爱所引发的。我总是对那些能够展示出身体力量和技巧的人们充满敬意。跆拳道的电影也启发了我对这门武术的好奇心。因此，我决定加入一家跆拳道俱乐部，并开始我的跆拳道学习之旅。

第二段：挑战和奋斗的过程。

一旦我加入了跆拳道俱乐部，我就迎接了一系列的挑战和困难。首先是身体上的挑战。跆拳道需要良好的灵活性和力量，这对我来说是一个巨大的挑战。我必须花费很多时间进行训练，以提高我的灵活性和力量。另外，学习跆拳道还需要坚持不懈的努力和毅力。不管遇到多么困难的技巧，我都要坚持下去，直到掌握它们。

第三段：成长和进步的喜悦。

尽管学习跆拳道需要很多的努力，但当我看到自己的成长和进步时，我感到非常快乐和满足。逐渐地，我开始掌握更多的技巧和动作，并且在比赛中表现得更加出色。这给了我动力，让我继续努力学习和进步。我的身体灵活性和力量也得到了极大的提高，这不仅让我在跆拳道上变得更加优秀，还让我在日常生活中感到更加健康和自信。

第四段：自我控制与纪律的培养。

学习跆拳道不仅仅是关于身体技巧，它还有助于培养自我控制和纪律精神。在跆拳道训练中，我们学习如何控制我们的情绪和行为，并且始终保持冷静和专注。这种纪律感和自我控制能够帮助我们在生活中处理各种挑战和困难。我发现，通过跆拳道的训练，我能够更好地管理我自己的情绪，处理压力和逆境。

通过学习跆拳道，我得到了许多宝贵的经验和心得体会。首先，我学会了坚持和努力不懈的精神，无论遇到什么困难都能坚持下来。其次，我学会了如何控制自己的情绪和行为，在压力下保持冷静和专注。这对我来说在面对生活中的挑战时非常重要。最后，我通过跆拳道培养出了一种自信和勇气的精神，我相信我能够克服任何困难和障碍。

总结。

通过这篇文章，我分享了自己在学习跆拳道中的经历和心得体会。这门武术不仅仅是关于技巧和力量，更是一种锻炼身心的方式。学习跆拳道需要坚持和毅力，但它也给我带来了许多的成长和进步。通过自我控制和纪律的培养，我也学会了如何应对生活中的各种挑战。跆拳道对我来说不仅仅是一项运动，它也成为我生活中的一种态度和精神。

我的拿手好戏打跆拳道作文

第一次学习跆拳道，是在我八岁的时候。一个星期天，我穿好崭新的跆拳道道服，系好跆拳道腰带，去跆拳道馆，进行我的第一次跆拳道训练。

进入道馆，两个教练示意我坐下，我便老老实实地坐下了。大约坐着等了几分钟，来进行跆拳道训练的小朋友越来越多。这些小朋友到齐后，我们便开始做热身运动。

一个半小时后，跆拳道训练结束了。也就是从那时起，我喜欢上了打跆拳道。于是，每个周末，我都会去跆拳道馆训练一个半小时。我一周一周地坚持训练，不知不觉中，又学习了许多跆拳道中的腿法、品势等动作。学了将近半年，道馆举行了一次跆拳道考级，我毫不犹豫地报名参加了。

考级那天终于到了，我把道服穿得整整齐齐的，腰带也系得紧紧的，到了考级时间，我便精神抖擞地走入了道馆。等待了一会儿，便轮到我考级了。

考级第一项，是检测我的跆拳道基本动作。只听教练一声口令，我便立刻做出了相应的动作。随着教练的口令，我把几个基本动作全部做出来了，且做得十分标准、有力量。我心想：这几个动作确实简单，可继续学下去，就不会这么简单了！所以，我仍需努力！

考级第二项，是检测我的品势学得怎么样。教练见我走了上来，就对我说：品势，无口令，开始！教练话音刚落，我便开始打品势。“一、二、三……九、十、十一……”我心里一边默念着，一边争取把每一个动作做标准。可到了第十二个动作时，我似乎有些忘记后面的动作了，我望望四周，望望教练，发现一旁的教练正向我投来鼓励的目光，我绞尽脑汁地回想品势动作，终于将最后几个动作想起。想起了动作后，我便一鼓作气地认真的打完了品势。虽然动作可能不是特别标准，但教练告诉我：“嗯，还算过关吧！”

考级第三项，主要检测我的腿法是否合格。我站在一个点上后，教练便严肃地对我说：“腿法检测，开始！”于是，我立刻按着教练的口令，认认真真地做了5个前上踢，10个前踢以及10个横踢。踢一组腿之前，我都会仔细地想想这组腿法的动作要领，还有教练传授的方法。我认真地踢好每一个腿。待腿法检测完毕后，教练说我踢得不错，通过考级。

我顺利地通过了这次考级，我的心里当然甜滋滋的。

跆拳道就是我的拿手好戏，通过学习训练，我现在是绿带。在以后的日子里，我打算仍刻苦认真训练，争取一次次进步，早日考上最高级別黑带。它既让我感受到了运动中的收获与快乐，也让我品尝到了困难与挫折，但这些经历会使我更加勇敢有毅力。