庆五一迎五四拓展方案（热门15篇）

编写计划书可以让我们更加清晰地认识自己的目标和愿景，从而行动起来更加有力。通过阅读这些范文，相信大家会对编写计划书有更清晰的认识和更高的要求。

五四青年节拓展方案

迎五一五四活动方案

经x街道x社区研究，在“五一”、“五四”两节即将来临之际，为活跃社区气氛促进工作开展及团结居民群众，决定在“五一”前夕，举办一次“庆五一，迎五四”文体竞赛活动。现就有关事宜安排如下：

通过举办这次文体竞赛活动，培养全体干部职工顽强拼搏的意志，增进团结友谊，密切干群关系，增强集体主义观念，把社区文化生活开展的更加丰富多彩，为街道社区的“文明创建”工作的开展，营造一个生动活泼的氛围。

1、棋牌类：中国象棋、跳棋、五子棋、扑克四个项目的比赛。

2、运动类：乒乓球、羽毛球、跳绳三个项目的比赛。

3、娱乐类：趣味亲子游戏、拔河比赛。

欢迎辖区居民朋友及街道全体干部职工本着友谊第一，比赛第二的原则，根据自己的特长，积极踊跃报名参赛。

1、比赛活动时间：

4月x日8：30—12：00、2：30—5：30（周三）：棋牌类、运动类比赛。

4月x日上午8：30（周四）：趣味游戏、拔河比赛及颁奖。

比赛活动地点：（室内）棋牌类、运动类比赛地点在x大厦四楼，（户外）趣味游戏、拔河比赛地点在博泰贵族小区西门北侧。

2、报名阶段：报名电话xxxx。

各个项目的报名：4月x日至4月x日，确定裁判人员及具体比赛规则，各个项目分组抽签。

3、比赛阶段。

4月x日进行各个项目的比赛，决出每个单项的前三名。

4、表彰阶段。4月28日进行总结表彰，社区书记总结讲话并对取得名次的人员给予奖品奖励。

全部小组比赛采取抽签的方式分组并确定对手，具体比赛评判规则由各项目裁判人员制定并事先公布。

1、中国象棋、跳棋、五子棋比赛，实行三局二胜制（一胜一平为胜出）。

2、扑克（升级）比赛，采取单循环淘汰的方式进行，先升完10为胜出进入下一轮比赛。

3、乒乓球（男单、女单）和羽毛球（男单、女单）比赛，采取三局二胜的方式进行，每局实行11分制。

4、跳绳比赛，以1分钟为限，按次数排名，从多到少取前三名。

5、拔河比赛，将全体干部职工或者以小区分成若干个实力相当的队进行比赛，评出优胜队。每项比赛设两名裁判员，整个比赛活动设总裁判一名，负责对全部比赛的公正、公平情况进行监督和疑难问题的评判。

为确保此次文体竞赛活动的顺利开展，保证各项赛事的如期进行，社区成立领导小组，具体负责活动的'组织督导协调、比赛成绩排名和奖品发放。

组长：xx。

副组长：xx。

成员：xx。

领导小组下设三个工作组。

1、器材组：xx、xx、xx，负责比赛器材的购置、比赛场地的安排及活动经费落实。

2、组织组：xx、xx、xxx，负责比赛报名、时间安排、成绩登统。

3、裁判组：xxx、xxx、xxx、xxx，分成若干裁判小组，由各单项裁判人员负责每场比赛的抽签、评判结果记录等工作。

总裁判：x，具体裁判员根据需要另行商定。

迎五一五四活动方案

4月x日为：接力比赛。

4月x日为：拔河比赛。

4月x日为：趣味游戏。

2、比赛地点：学校西大院。

接力跑、拔河比赛、趣味游戏。

1、参赛对象：所有在校教职工，集体项目以组为单位组队参加。共八个组，分别是一年级组、二年级组、三年级组、四年级组、五年级组、六年级组、综合组、后勤组。（全体男教师由各组代表抽签决定组别，每组两名男教师。）。

2、参赛办法：比赛顺序按活动编排为准，各项比赛成绩为各参赛队的得分。抽签时间与地点另行通知。

计分方法：本次活动每个项目采用的比赛积分方法为：第一名得6分，第二名得5分，此后每递减一个名次，分数则递减1分计算。

1、接力比赛：以组为单位组队，实行现场计时的方法进行比赛。

2、拔河比赛：以组为单位组队，实行抽签决定对手的方法，三局二胜单淘汰制。

3、趣味游戏：

1、大会将选调部分人员参加大会裁判工作，请各位老师予以支持。

2、听从大会指挥，服从竞赛裁判。

3、各组积极组织，多加练习，发扬团队精神。

4、各组运动员要按时到场参加比赛，不得无故拖延时间，不得中途退场。

庆五一迎五四拓展方案

各工商所，局机关各股（室）、中心，直属各单位：

为活跃系统干部队伍气氛，促进工商事业发展，县局决定在“五一”前夕，举办一次“庆五一、迎五四、促发展”为主题的系列活动，现就有关问题安排如下：

一、目的意义。

通过举办形式多样的活动，促进上下级交流沟通，增强集体主义观念，培养系统干部职工顽强拼搏的意志，达到增进团结友谊、关爱集体的目的，营造一个生动活泼的工作氛围。

二、活动项目。

（一）全系统羽毛球比赛。

（二）全系统乒乓球比赛。

（三）系统内年轻干部座谈会。

三、活动要求。

（一）竞赛项目。系统全体干部要本着“友谊第一、比赛第二”的原则，根据自己的特长，积极踊跃报名参赛。系统35岁以下年轻干部不能缺席。

（二）座谈会。要求系统内35周岁以下干部务必参加。座谈会本着畅所欲言的精神，谈自己在工作岗位上获得的经验体会；对县局党委如何培养年轻干部的意见建议或者其他积极向上的思想交流等。

四、时间安排。

（一）报名阶段：4月15日—4月20日为各个项目的报名阶段，报名地点：xx县工商局工会办公室。4月26日上午确定裁判人员及具体比赛规则，各个项目分组抽签。

（二）竞赛阶段：4月26日—27日进行各个项目的比赛，决出每个单项的前三名。

（三）表彰阶段：4月27日下午进行总结表彰。县局班子成员讲话并对取得名次的人员给予适当奖励。

（四）年轻干部座谈会的.时间另行通知。

五、奖项设置。

男子组和女子组分别取前三名。

六、组织领导。

为确保此次文体竞赛活动的顺利开展，保证各项赛事的如期进行，成立领导小组，具体负责活动的组织督导协调，比赛成绩排名和奖品发放。

组长：泽。

副组长：

成员：

领导小组下设二个组：

（一）组织组：负责比赛报名、时间安排，成绩登记。

组长：

成员：

（二）裁判组：分成若干裁判小组，由各单项裁判人员负责每场比赛的抽签、评判结果记录等工作。

组长：

总裁判：

xx县工商行政管理局。

20xx年4月15日。

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五一五四活动方案

各县（区）教育局，局直属各学校：

在“五一”国际劳动节和“五四”青年节到来之际，为了弘扬劳动精神，学习劳动者的伟大品格，培养学生良好的行为习惯，丰富校园文化活动，各单位要结合实际，组织开展系列庆祝或纪念活动。现将有关事宜通知如下：

20xx年4月27日至5月6日。

（一）组织开展以“致敬劳动者—图文说”为主题的学生德育活动。各校要组织学生查找有关“五一”国际劳动节的资料，了解劳动模范的先进事迹，感受身边劳动者的工作，绘制手抄报在学校、班级展示，歌颂劳动者在平凡的岗位中无私奉献的精神。“五一”放假期间，各校要注重社会实践活动的作用，倡导学生走出家门，寻找身边的劳动者，通过一张照片、一幅画配合文字说明，学会尊重、关爱身边的劳动者，以积极的心态面对生活。

（二）组织开展以“劳动最关荣—实践行”为主题的师生活动。各单位要组织师生清理校园及校园周边环境卫生，全员参与清除卫生死角，改善校园及周边面貌。开展“文明校园、文明学生”评比活动，通过各校深入推进文明校园的创建，为恢复xx“全国文明城市”做准备。放假期间，倡导学生分担家庭生活中的劳动，在父母的指导下做一些力所能及的家务，培养感恩之情和独立自主的能力。

（三）组织开展以“传承五四薪火—风貌展”为主题的青年、团员活动。在5月4日前后，各校要充分利用国旗下教育等宣传手段，向学生讲解五四运动，让学生了解节日由来和纪念日的意义。组织入团仪式、成年礼宣誓等活动，加强责任担当教育。有条件的学校可以组织青年、团员走进社区开展义务劳动。

（一）各学校要重视“五一”“五四”两节活动，结合校情实际，制定具体的活动方案，突出主题，确保各项活动有序务实。在活动开展过程中，各校要做好师生的安全教育，必须落实好安全保障措施，指定专人负责安全工作。

（二）要积极倡导节俭热烈的过好两节，严禁铺张浪费。抓好宣传引导工作，将活动的意义内化于心，外化于行，努力营造出学校文明和谐、奋发向上，家庭相互尊重、相互关爱的氛围。

（三）系列活动结束后，各单位要及时进行活动小结，选取部分活动照片（各县区教育局10张、局直属学校2张）与活动小结一并报送至市教育局思想道德教育科。

联系人：

联系电话：

电子信箱：

xx市教育局。

20xx年4月xx日。

五四拓展活动方案

各嘎查委员会，机关单位、社区居委会：

为了喜迎五四运动96周年，让广大青少年及农牧民愉悦身心，陶冶情操，提升素质，增进友谊，树立正确的核心观价值观。镇团委在镇党委、政府大力支持下，决定开展“传承五四精神、凝聚青春力量”主题活动，现将《温都尔勒图镇“传承五四精神、凝聚青春力量”主题活动实施方案》印发给你们，请结合实际，认真做好组织工作，按时参加活动。

附件：

1、20xx年温都尔勒图镇“传承五四精神、凝聚青春力。

共青团温都尔勒图镇委员会。

20xx年1月28日。

附件1：

20xx年温都尔勒图镇。

“传承五四精神，凝聚青春力量”主题活动。

为迎接五四运动96周年，让广大青少年和农牧民愉悦身心，陶冶情操，提升素质，增进友谊，树立正确的核心观价值观。镇团委联合妇联、文化站决定开展“三八展风采、元宵庆团圆”主题系列活动，演绎群众的欢歌热舞，传承和弘扬民族文化，讲述“最美家庭”的幸福生活，践行新时期社会主义核心价值观，树立和表彰先进典型，向广大妇女和家庭传递社会正能量。具体安排如下：

一、活动时间：20xx年4月29日。

二、活动地点：德力乌兰嘎查文化大院。

三、活动内容：

（一）趣味运动会。

（二）颁奖、表彰先进。

（三）歌舞表演。

（四）舞会。

四、主办单位：温镇党委、政府。

塔布呼都格嘎查、乌兰套勒盖嘎查、扎哈道兰嘎查、营盘水社区。

六、领导小组：

组长：闫国庆。

副组长：李峰。

成员：谈嵘、周陶、阿丽玛、卓玛、珠娜。

领导小组下设办公室，办公室主任由兼任，电话：。

七、具体内容：

（一）趣味运动会，由德力乌兰嘎查团支部承办，开展多样化趣味比赛。

（二）举行表彰仪式，表彰优秀团员、优秀团干及先进妇代会主任，并对获奖人员进行颁奖。

（三）舞蹈表演。

（四）舞会。

八、活动要求：

（一）各承办单位要积极配合，上下沟通，明确分工，按时制定活动实施方案，预算经费，完成比赛的裁定、节目编排、材料修改、荣誉证书打印、场地布置、准备活动用品等相关工作。

（二）本次活动中的共评选优秀共青团团员3个（温都尔勒图镇团委1个、塔布呼都格嘎查1个、温格其太嘎查1个）优秀团干4个（乌兰陶勒盖嘎查1个、巴润霍德嘎查1个、德力乌兰嘎查1个、赛罕塔拉嘎查1个）。

五四拓展活动方案

二、活动主题。

我与祖国共奋进青春奉献新虹桥。

三、宣传教育内容。

1、坚持用马克思主义中国化的最新成果武装青少年，深入学习科学发展观、构建社会主义和谐社会等重大战略思想，加强社会主义核心价值体系教育，进一步坚定广大青少年紧跟党走的信念。

2、深入宣传党对青少年健康成长的高度重视和亲切关怀，充分展示当代青少年在党的领导下朝气蓬勃、奋发向上的时代风貌，激励广大青少年在推进经济社会双转型，建设富强和谐虹桥的实践中建功立业、成长成才。

3、深入宣传共青团在党的领导下团结奋斗的光荣历史，充分展示共青团紧紧围绕党的中心工作、团结带领广大团员青年投身抗震救灾和现代化建设的生动实践，推动团组织和团干部们深入学习贯彻党的要求，奋发有为推动共青团事业实现新发展。

乡团委将紧紧围绕主题，按照“立足基层，面向青年，务求实效”的原则，组织开展形式多样的纪念活动。

1、集中表彰宣传一批青年典型。乡团委将大力选树一批勤于学习、善于创造、甘于奉献的青年劳动者典型，表彰青年模范人物，为广大青年树立可亲、可敬、可学的榜样，充分展示当代青年在党的领导下不断成长进步的时代风貌，让全社会都能感受到浓重的青春气息，充分发挥榜样在教育引导青年中的作用，在广大青年中倡导崇尚先进、学习先进、争当先进的良好风气，激励广大青年全面落实科学发展观，努力为构建社会主义和谐社会贡献力量。

2、深入开展“我与祖国共奋进”主题教育实践活动。将以大学生和各条战线的青年骨干为重点，组织青年深入开展科学理论学习教育活动，进一步坚定青年的理想信念。在“五四”活动期间将举办虹桥乡大学生及青年骨干见面会，加强对青年国情教育和形势政策教育，坚定青年与祖国共奋进，青春奉献虹桥的信心。继续广泛开展创新竞赛、技能竞赛等青年喜闻乐见的实践活动，激励青年大力弘扬民族精神和时代精神，在本职岗位上奋发进取，在实践中受教育、长才干。

3、积极开展多种形式的主题团日活动。乡团委将通过开展纪念建团87周年主题团日竞赛活动，在广大青少年中大力开展团史教育和社会主义核心价值体系教育，引导广大团员青年继承和发扬共青团的光荣传统，紧密团结在党的周围，在全面建设小康社会、构建社会主义和谐社会的实践中作出新的更大的贡献。

4、开展丰富多彩的青年文化活动。我们将以纪念建团87周年暨“五四”运动91周年为主题，大力开展文艺演出、歌咏比赛、法律知识演讲竞赛、书画展及文体比赛等青年喜闻乐见的活动。要积极开展健康有益、丰富多彩的文化活动，积极引导青年参与健康有益的活动，寓教于乐，丰富青年文化生活，陶冶青年的道德情操，形成青年踊跃参与的热潮和展示当代青年青春风采的高潮。

5、深化青年志愿者服务活动。将以创建省级环境优美乡镇为契机，在全乡范围内大力推行注册志愿者制度，通过宣传、招募、注册等形式，进一步壮大和规范青年志愿者队伍。同时，加大对志愿者的培训力度，要组织广大团员青年和青年志愿者，开展消防知识、法律知识、交通知识以及环境保护等宣传活动，协助乡政府加强对辖区内的安全进行检查，排除安全隐患，积极参与文明卫生习惯养成、交通整治等活动，引导广大人民群众养成讲文明爱卫生的习惯，为建设富强和谐虹桥营造健康向上的人文环境。

6、开展建功立业、岗位成才活动。乡团委将通过多种形式，组织广泛开展技能培训、技术比武、岗位实践等活动，全面提升青年素质，提高青年科技创新能力，以增加青年就业创业机会;切实加强农村基层团组织建设，努力提高服务大局、服务青年的能力和水平。

五、活动要求。

1、高度重视，加强领导。全面贯彻“三个代表”重要思想，切实加强青少年思想道德建设的具体举措。要在未来的岁月里让共青团的精神薪火相传，成为继往开来的强大精神动力，就必须结合时代和社会发展的要求，在一代代青少年中继承和发扬。各参加单位和个人要高度重视开展此项活动的重大意义，提高思想认识，积极支持，加强领导，充分整合社会资源，全力支持活动的深入开展。

2、精心组织，务求实效。按照团市委的统一部署，我乡团委将积极开展纪念活动、主题教育、典型宣传等教育实践活动，把五月份作为“青年月”，集中力量和资源开展共青团的工作和活动，形成展示当代青年青春风采的高潮。

3、把握正确导向，唱响主旋律。系列主题活动要做到导向正确、生动活泼，唱好主旋律，打好主动仗，使青年在活动中受到教育和鼓舞。加大力度，广泛深入地开展宣传报道，努力营造促进青少年健康成长的浓厚舆论氛围。

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五一五四活动方案

随着“五一.五四”的到来，为了“迎接五一劳动节、庆祝五四青年节”继承和发扬五四运动的光荣传统，让同学们朝气蓬勃，各个充满热情，对生活充满了希望!特此举办此次晚会。

山东理工职业学院西广场。

以文艺表演为主要表现方式，主要以舞蹈、歌曲、小品、话剧、相声、朗诵等，为活跃晚会氛围，特设有奖问答的互动游戏。

全校学生演员。

学校全体师生。

创业协会。

(赞助商)。

各系征集节目、社团推荐。

1、宣传组织工作。

2、制作海报、横幅。

3、广播站广播宣传。

4、通知各系征集节目名单(多多益善，各个节目自备道具)。

5、联系学校记者团对晚会全程进行采访。

6、协会负责人召集各部门开会，对此次晚会进行介绍，并分配好工作。

7、推选主持人。根据整个活动的基调，节目内容等具体情况对主持人气质风格的需要，从主持候选人中定出4位(暂定)主持人(2男2女)作为活动的主持人。

8、购买准备晚会所需物品及资料，包括矿泉水、气球、彩带、荧光棒，哨子等。

9、准备邀请函，主持人稿件，节目清单等物品以及道具。

10、晚会前一日将所需舞台设备(音响、扩音设备、话筒)所有节目所需道具全部到位。

11、事先将音响等设备调试好。

12、外联部邀请赞助商赞助。

五一拓展活动方案

xxx各单位：

为打造一支“爱岗、奉献、务实、高效”的管理干部队伍，加强干部之间的交流，突破思维定势，培养相互合作、相互支持的团队精神，提升团队成员间的信任程度、团队合作意识、团队作战能力，增强部门间的服务意识、沟通意识和协作精神，形成积极向上的组织氛围。按照20年度局工会联合会工作计划，经局领导研究，拟于近期组织局系统干部职工开展拓展训练活动。现就有关事项拟作如下安排：

时间：20年10月下旬（视天气情况）；

活动地点：xxxx坝水库；

参加人员：局系统在职干部职工（含规划院30人）约280人；

承办单位：局工会联合会岳阳激情山水俱乐部；

相关事项：

2、食：中午基地统一用餐；

3、交通：办公楼门口统一坐大客车。

xxxx联合会。

20xx年10月16日。

五一拓展活动方案

集团各职能部门、各事业部：

为加强集团公司跨部门、事业部之间的整体合作意识，增强集团员工的凝聚力和向心力，提高企业和客户之间的粘性，集团定于9月份开展素质拓展训练。现将相关事宜公布如下：

拓展时间：20xx年9月27日至28日，共两天一夜。

拓展地点：许昌—禹州白沙湖。

承办单位：河南青大教育科技股份有限公司。

参加人员。

集团员工。

合作客户。

本次拓展以小组形式集合（客户到所属事业部集合），小组集合完毕后由组长整顿并报领队本组人员报到情况，具体如下：

领队（副领队）：负责本次拓展训练的组织及整体规划工作。

组长：负责本组员工和客户的邀请、集合、点名、纪律维护、组员安全等事宜。

领队：王君均。

副领队：王鹏飞（人力资源中心其他成员有辅助责任）。

集团职能组（组长—张志国）：运营中心、财务中心、内部银行、商务中心、人力资源中心。

tbr组（组长—许卫杰）：好运、载重、邓禄普tbr、前进、易途、车队开发。

pcr组（组长—任利杰）：邓禄普双星pcr、威狮飞劲pcr。

电商组（组长—李坡）：技术部、运营部、招商部。

连锁门店组（组长—王然）：丰庆路店、宏图街店、凤鸣路店。

集合地点：商都世贸中心a座一楼门前，公司统一安排车辆。

出发时间：7点20分集合，7点30分准时出发。

1、费用由集团统一支付，各部门、事业部及客户自行承担各自费用。

2、各事业部每邀请成功1名客户，减免该事业部一名员工拓展费用。

3、客户拓展费用于报名时由各事业部收取，并转交人力资源培训专员处，截止时间为9月22日。

根据合作公司提供方案，现将拓展训练活动项目及时间公布如下：

由于本次拓展时间较长，请各员工提前安排好工作，以免影响工作和拓展训练进度，拓展期间服从安排，遵守公司及拓展纪律。

本次拓展训练原则上全员参与，不允许请假（如生病需提供有效正规医院医学证明）或中途退出，否则承担个人拓展费用（300元/人），同时乐捐500元（费用在本月工资中直接扣除）。对于孕妇、哺乳期、伤残、年龄50岁以上员工可以申请不参与本次拓展，并正常出勤值班；连锁门店留部分员工值班。

拓展期间由公司统一安排食宿，提供迷彩服，各员工请自备运动服或其它宽松服装及软底运动鞋（晕车人员请自带晕车药）。

拓展期间严禁离开小组单独行动，如有不适/困难及时向组长或教练寻求帮助。

xxxx公司。

20xx年9月9日。

五四活动策划方案五四青年节拓展方案

五四青年节拓展活动策划方案

各镇(街道办事处)、开发区、南海、埠口港团委，市直机关、企事业单位团委，市直学校团委：

今年是纪念“五四”运动91周年，为隆重纪念这一节日，激励和动员我市广大团员青年继承和发扬“五四”精神，深入贯彻党的xx大精神，全面落实科学发展观，全力推动我市经济社会又好又快发展。团市委决定，在全市开展庆“五四”系列纪念活动。现将具体事宜通知如下：

一、活动时间。

自四月中旬起，至“五四”前后形成高潮。

二、活动主题。

高举“五四”火炬，争做创业先锋;创新创业，青年先行。

三、活动安排。

(一)团市委主办的活动。

1、举办全市青年创新创业先进事迹报告会。

2、举行18岁成人宣誓仪式。

3、参加威海团市委组织开展的“五四”系列活动。

(二)各基层团委的活动。

各基层团委除了要积极配合、踊跃参加团市委统一组织的活动外，还要结合自身实际，认真安排好本单位的活动。主要活动内容包括：开展栽植“五四”纪念树、纪念林活动;举办纪念“五四”运动91周年先进模范人物座谈会;以为革命和建设做出突出成绩的老党员、老干部、老模范为对象，开展“为奉献者奉献”的志愿服务活动;紧密围绕党的中心工作，开展各种形式的突击行动和建功立业行动;广泛组织本单位、本系统团员青年以“弘扬五四精神，争当创新创业先锋”为主题，开展各种技能比武、岗位争先、读书学习、知识竞赛、文艺汇演等青年喜闻乐见、丰富多彩的活动，使广大青年度过一个愉快而有意义的节日。

(三)集中进行青年工作和青少年典型的宣传。

各基层团委在开展“五四”系列活动期间，要主动与团市委及新闻单位沟通协商，大力选树和宣传各条战线、各个领域涌现出的先进青少年集体和个人典型，宣传青年工作取得的杰出成绩。各单位务于4月10日前将活动方案上报团市委办公室。

四、有关要求。

1、“五四”系列庆祝纪念活动是年度共青团工作的重要组成部分，也是团市委年度工作考核的重要内容之一，各级团组织要从思想上给予高度重视，切实加强领导，精心组织筹备，确保活动效果。

2、各级团组织在策划开展本单位活动时，要充分结合党政中心工作和全年团的重点工作目标，要按照“主题鲜明，面向团员，立足基层，务求实效”的原则，突出思想内涵，强化教育内容，增强感染力、说服力，形成全市上下互动，各具特色，异彩纷呈的良好局面。

3、各团委要将“五四”期间开展活动的相关情况于5月10日前上报团市委办公室。

五四的拓展活动方案

今年是“五四”运动101周年，为继承和发扬五四运动的光荣传统，弘扬中华民族伟大精神，不断提升我院团组织的凝聚力和战斗力，为我院事业作出更大贡献。院团支部决定在“五四”期间组织一次素质拓展训练，展示我院青年朝气蓬勃、奋发进取的精神风貌。

1、通过游戏互动参与来引导受训的每一位学员走出以往封闭的自我，主动与人沟通，打开心扉，已完全参与者的态度来亲身体验与察觉，人是自己的闪光点与不足，形成完整的自我概念，树立积极的生活态度。

2、以团队的形式与同伴一起解决问题，解决困难是团队的合作是很重要的。通过问题解决的训练，可以使素拓受训学员学习解决问题的技能，体验到成功的喜悦，增强自信心，提高适应社会生活的能力。

3、其中安排了很多有趣的游戏，使受训人员在训练中产生愉快感，从而达到心理压力的释放或排解，在轻松、相互信赖的团队气氛中体验成长。

4、激发、调整、升华、强化受训学员的心理、身体、品德素质和潜能，使受训学员心态开放稳定，敢于应对挑战、富有创新活力、促进团队形成。皆准训练后的促动、感悟和思考、影响和指导自己未来的学习和生活。

传承五四薪火，展现青春风采。

院30周岁以下青年团员和青年干警。

特色山地拓展基地。

团支部书记：

团支部组织委员：

团支部宣传委员：

1、5月4日上午8：30在院门口集中，乘车前往拓展中心，在石塘人家拓展中心进行拓展训练。

2、在现场工作人员组织下参加拓展训练项目。

项目一：信任背摔。

活动目的：

1、培养团队合作精神，个人责任感，增强人际关系；

2、培养自我挑战的精神和能力，增强勇气和胆量。

使用方法：所有队员依次站到背摔台上，背向大家倒下来，下面队员用手臂将他接住。

注意事项：在专业人员指导和保护下使用，身上不宜携带硬物，谨防空中坠落，严禁擅自攀爬。

项目二：模拟电网。

活动目的：

1、正确科学的决策制定程序，统一的意见与领导明确的分工；

2、如何有效地分配和利用资源。

使用方法：在规定的时间内所有队员依次从网洞的一边到达另一边，身体任何部位均不能触网。

注意事项：在专业人员指导和保护下使用，身上不宜携带硬物。

项目三：毕业墙（胜利墙）。

活动目的：

1、培养学员勇挑重担、互相关心与支持的团队精神；

2、克服畏难情绪，只有想不到，没有做不到。

使用方法：所有学员在不借助任何外力的情况下，全体翻过墙面。

注意事项：在专业人员指导和保护下使用，身上不宜携带硬物，谨防空中坠落。

项目四：真人cs。

真人cs野战游戏区充分与山林资源相结合，设有壕沟、司令部、指挥所等，尽可能全面模仿战争场景，武器全部采用镭射激光感应技术，即高度仿真又确保安全。在美丽的风光中与各位友人来一场真人cs，在这里不仅可以感受到自然风光，也可以体验到真人cs的魅力。

3、活动结束后全体前往用午餐。

4、全体乘车返程。

五四青年节拓展活动策划方案

活动目的：通过开展一系列的纪念“五四”运动90周年的活动，增强班级凝聚力，使得同学们能够发扬共产主义青年团光荣的革命传统，激发同学们的爱国热情，弘扬时代精神，增加同学们的责任感和使命感。

活动对象：主要是国贸q0741班全体同学，部分活动会邀请院里老师以及其他班级的同学参与。

活动策划者：国贸q0741班团支部。

活动流程：整个活动分为七部分来开展，具体的活动策划如下：

(一)开幕式：开幕式时间：4月25日(周四)下午2：00—3：00。

开幕式主持人：

开幕式地点：大学生活动中心小报告厅。

参与人员：国贸q0741班全体同学。

邀请嘉宾：钟老师，周老师，部分优秀党员，国际贸易学院的班长团支书以及感兴趣的同学。

宣传方式：网络宣传(学校山水藏龙bbs上发帖宣传)，公告宣传(在各寝室公告牌上贴告示宣传)，传达宣传(联系国贸学院各班委员到班宣传)，传单宣传(复印一定数额的宣传单并分发宣传)等等。

开幕式内容：(1)开幕式的时候我们会向大家介绍我们的系列活动的流程，并用ppt展示活动方案，简述我们活动的内容，形式，吸引大家参与进我们的活动之中。最后由领导老师宣布：国贸q0741班纪念“五四”运动90周年纪念活动正式开始。

(2)紧接着我们会播放一部纪实片，展现中国建国六十年来和改革开放三十年来翻天覆地的变化，观看之后主持人现场采访同学的感受。

(二)活动一：参加升旗仪式，燃爱国之情。

活动目的：通过参加升旗仪式，唱国歌，激发爱国热情，让大家再次感受：今天的幸福生活来之不易，我们要珍惜时间，珍惜美好的生活。

活动时间：4月27日早上6点40整。

活动地点：东大门。

活动对象：国贸q0741班全体同学。

活动要求：全体同学身穿校服，统一着装。

(三)活动二：晨读，学习——贵在坚持。

活动时间：4月28日——4月30日。

活动地点：图书馆或者中心广场，按同学们的意愿选择地点。

活动对象：国贸q0741班全体同学。

活动负责人：田彩，魏欢，张怀斌。

活动形式：每天早上7点整自愿晨读的同学要按时到中心广场晨读，由负责人负责记录晨读同学，然后汇总在三天之内每天都去的同学，在当周的晚点名的时候给予物质和精神上的奖励!并提倡大家坚持晨读，为四六级做好准备!

活动时间：20xx年5月7日。

活动地点：教室。

活动对象：国贸q0741班全体同学。

主持人：聂文斌，祁万凡。

计分者：操茜。

活动形式：(1)知识竞赛的竞赛题目可以是“五四”运动，建国60周年，改革开放30周年方面的内容，题库要求有充足的题目。竞赛过程分为必答和抢答环节，参赛队分为三队：每三个联谊寝室为一队。在必答环节时要在每一队选一个人来回答，抢答环节时以先举手为标准来抢答。回答问题时要站起来回答，回答时在场人员要保持安静!

评分标准：答对一题加10分，答错一题扣10分，最后如果有两队分数相同时就附加一题决胜负!

(2)为了活跃现场气氛，由班级同学表演一个小品，小品名为《我要奋斗》。由文娱委员张佳负责导演。

(五)活动四：生命在于运动。

活动时间：5月9日，5月16日。

活动对象：国贸q0741班全体同学。

活动目的：通过体育比赛，不仅可以让同学们得到锻炼身体的机会，而且加强了同学之间的交流，提高班级凝聚力。

比赛项目：羽毛球，乒乓球，篮球。

比赛地点：体育馆，东区篮球场。

负责人：戴寒寒，杜康。

活动内容：(1)此次的比赛采取自由报名的原则，羽毛球，乒乓球比赛时分为单打和双打，混双，篮球采取男女生混合比赛的方式。

(2)每场比赛由2名裁判来判分，最后归总，每一类比赛都要有冠军，亚军，季军，并给予物质奖励。奖品统一在晚点名的时候颁发并给予精神鼓励。

(六)活动五：“才子、才女”才艺大展示。

活动时间：20xx年5月14号晚7：00——9：00。

活动地点：大学生活动中心四楼。

活动对象：国贸q0741班，国贸q0841班全体同学。

邀请嘉宾：钟老师，周老师，部分优秀党员。

主持人：曹静萍，张天舒。

活动目的：通过邀请国贸q0841班同学参与我班的“才子、才女”才艺的展示活动，展现新一代青年青春、活力、自信的美好一面。加强与国贸学院其他班级的交流与友谊。

活动过程：(1)两位主持人首先介绍我们联谊的目的，接着由受邀嘉宾讲话.。

(2)由国贸q0741班表演诗歌朗诵《恰同学少年》，体现出青年一代的蓬勃朝气和昂扬锐气。

(3)紧接着由国贸q0741班和国贸q0841班才子才女们表演才艺。表演有书法展示，绘画，歌曲，乐器，舞蹈等等。最后评选出三位最出色的三位才子或才女，给予奖励。

(4)在才艺表演过程中组织两个班的同学进行互动游戏，增进友谊。(5)最后由国贸q0741班合唱《我相信》，展现班级的青春、积极乐观的班级风貌。

(七)活动六：参观革命纪念地，感受历史，树立崇高理想。

活动地点：阅马场红楼，毛泽东旧居、中央农民运动讲习所旧址。

活动对象：国贸q0741班全体同学。

活动目的：参观红楼、毛泽东武汉旧居、中央农民运动讲习所旧址这些革命纪念地，去了解革命历史，革命伟人的故事，让大家切身感受伟人的人格魅力，向伟人学习，树立远大的理想，立志为建设美好的社会主义而奋斗。

活动要求：全班60人分六组，每十人一组，每一组选一个小组长。在参观过程中要有次序得进行，不得大声喧哗。班委在此次的参观活动中负责同学们的安全问题。

备注：需要校车接送，如果校车不能接送则希望得到学校经费支持。

经费预算：(1)晨读坚持者给于一定的物质奖励，初步预算为50元;。

(2)知识竞赛获胜者也要给与一定的物质奖励，预算为50元;。

(3)体育比赛要在体育馆租用场地，费用预赛在120元;。

(5)参观革命纪念地希望校车能够接送，如果不接送则需要经费支持,预算在400元;如果不予以经费支持则可能取消此次的参观活动。

(6)由嘉宾参与的活动则要提供矿泉水，经费预算为30元。

共计：700元(含车费);300元(不含车费)。

五四户外团体拓展活动方案