庆五一迎五四拓展方案（精选15篇）

一个好的计划书应具有明确的目标、详细的实施步骤和可行的资源调配方案。如果你正在写一份计划书，那么以下这些范文可能会对你有所帮助。

五四拓展活动方案

二、活动主题。

我与祖国共奋进青春奉献新虹桥。

三、宣传教育内容。

1、坚持用马克思主义中国化的最新成果武装青少年，深入学习科学发展观、构建社会主义和谐社会等重大战略思想，加强社会主义核心价值体系教育，进一步坚定广大青少年紧跟党走的信念。

2、深入宣传党对青少年健康成长的高度重视和亲切关怀，充分展示当代青少年在党的领导下朝气蓬勃、奋发向上的时代风貌，激励广大青少年在推进经济社会双转型，建设富强和谐虹桥的实践中建功立业、成长成才。

3、深入宣传共青团在党的领导下团结奋斗的光荣历史，充分展示共青团紧紧围绕党的中心工作、团结带领广大团员青年投身抗震救灾和现代化建设的生动实践，推动团组织和团干部们深入学习贯彻党的要求，奋发有为推动共青团事业实现新发展。

乡团委将紧紧围绕主题，按照“立足基层，面向青年，务求实效”的原则，组织开展形式多样的纪念活动。

1、集中表彰宣传一批青年典型。乡团委将大力选树一批勤于学习、善于创造、甘于奉献的青年劳动者典型，表彰青年模范人物，为广大青年树立可亲、可敬、可学的榜样，充分展示当代青年在党的领导下不断成长进步的时代风貌，让全社会都能感受到浓重的青春气息，充分发挥榜样在教育引导青年中的作用，在广大青年中倡导崇尚先进、学习先进、争当先进的良好风气，激励广大青年全面落实科学发展观，努力为构建社会主义和谐社会贡献力量。

2、深入开展“我与祖国共奋进”主题教育实践活动。将以大学生和各条战线的青年骨干为重点，组织青年深入开展科学理论学习教育活动，进一步坚定青年的理想信念。在“五四”活动期间将举办虹桥乡大学生及青年骨干见面会，加强对青年国情教育和形势政策教育，坚定青年与祖国共奋进，青春奉献虹桥的信心。继续广泛开展创新竞赛、技能竞赛等青年喜闻乐见的实践活动，激励青年大力弘扬民族精神和时代精神，在本职岗位上奋发进取，在实践中受教育、长才干。

3、积极开展多种形式的主题团日活动。乡团委将通过开展纪念建团87周年主题团日竞赛活动，在广大青少年中大力开展团史教育和社会主义核心价值体系教育，引导广大团员青年继承和发扬共青团的光荣传统，紧密团结在党的周围，在全面建设小康社会、构建社会主义和谐社会的实践中作出新的更大的贡献。

4、开展丰富多彩的青年文化活动。我们将以纪念建团87周年暨“五四”运动91周年为主题，大力开展文艺演出、歌咏比赛、法律知识演讲竞赛、书画展及文体比赛等青年喜闻乐见的活动。要积极开展健康有益、丰富多彩的文化活动，积极引导青年参与健康有益的活动，寓教于乐，丰富青年文化生活，陶冶青年的道德情操，形成青年踊跃参与的热潮和展示当代青年青春风采的高潮。

5、深化青年志愿者服务活动。将以创建省级环境优美乡镇为契机，在全乡范围内大力推行注册志愿者制度，通过宣传、招募、注册等形式，进一步壮大和规范青年志愿者队伍。同时，加大对志愿者的培训力度，要组织广大团员青年和青年志愿者，开展消防知识、法律知识、交通知识以及环境保护等宣传活动，协助乡政府加强对辖区内的安全进行检查，排除安全隐患，积极参与文明卫生习惯养成、交通整治等活动，引导广大人民群众养成讲文明爱卫生的习惯，为建设富强和谐虹桥营造健康向上的人文环境。

6、开展建功立业、岗位成才活动。乡团委将通过多种形式，组织广泛开展技能培训、技术比武、岗位实践等活动，全面提升青年素质，提高青年科技创新能力，以增加青年就业创业机会;切实加强农村基层团组织建设，努力提高服务大局、服务青年的能力和水平。

五、活动要求。

1、高度重视，加强领导。全面贯彻“三个代表”重要思想，切实加强青少年思想道德建设的具体举措。要在未来的岁月里让共青团的精神薪火相传，成为继往开来的强大精神动力，就必须结合时代和社会发展的要求，在一代代青少年中继承和发扬。各参加单位和个人要高度重视开展此项活动的重大意义，提高思想认识，积极支持，加强领导，充分整合社会资源，全力支持活动的深入开展。

2、精心组织，务求实效。按照团市委的统一部署，我乡团委将积极开展纪念活动、主题教育、典型宣传等教育实践活动，把五月份作为“青年月”，集中力量和资源开展共青团的工作和活动，形成展示当代青年青春风采的高潮。

3、把握正确导向，唱响主旋律。系列主题活动要做到导向正确、生动活泼，唱好主旋律，打好主动仗，使青年在活动中受到教育和鼓舞。加大力度，广泛深入地开展宣传报道，努力营造促进青少年健康成长的浓厚舆论氛围。

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全新庆五一迎五四团建拓展方案

为增进我院同学们的友谊，丰富同学们的课余生活,活跃校园文化气息,提高同学们的综合素质,培养积极向上的进取精神，为同学们提供一个相互交流,相互学习的平台，我系决定举办第一届“足协杯”七人足球赛。

1、活动时间：待定。

2、比赛地点：学院足球场。

3、主办单位：数控系团委。

4、参加对象：数控系09届全体学生。

5、报名人数：7-12人/队（加五个替补）。

6、宣传方式。

1、在校本系的宣传栏宣传或贴海报。

2、召开团支书会议或在系例会进行宣传。

7、报名方式：

1、用报名表报名：到团委办公室领取表格，填好后交回团委办公室。

2、报名时间：待定、

五四拓展活动方案

各嘎查委员会，机关单位、社区居委会：

为了喜迎五四运动96周年，让广大青少年及农牧民愉悦身心，陶冶情操，提升素质，增进友谊，树立正确的核心观价值观。镇团委在镇党委、政府大力支持下，决定开展“传承五四精神、凝聚青春力量”主题活动，现将《温都尔勒图镇“传承五四精神、凝聚青春力量”主题活动实施方案》印发给你们，请结合实际，认真做好组织工作，按时参加活动。

附件：

1、20xx年温都尔勒图镇“传承五四精神、凝聚青春力。

共青团温都尔勒图镇委员会。

20xx年1月28日。

附件1：

20xx年温都尔勒图镇。

“传承五四精神，凝聚青春力量”主题活动。

为迎接五四运动96周年，让广大青少年和农牧民愉悦身心，陶冶情操，提升素质，增进友谊，树立正确的核心观价值观。镇团委联合妇联、文化站决定开展“三八展风采、元宵庆团圆”主题系列活动，演绎群众的欢歌热舞，传承和弘扬民族文化，讲述“最美家庭”的幸福生活，践行新时期社会主义核心价值观，树立和表彰先进典型，向广大妇女和家庭传递社会正能量。具体安排如下：

一、活动时间：20xx年4月29日。

二、活动地点：德力乌兰嘎查文化大院。

三、活动内容：

（一）趣味运动会。

（二）颁奖、表彰先进。

（三）歌舞表演。

（四）舞会。

四、主办单位：温镇党委、政府。

塔布呼都格嘎查、乌兰套勒盖嘎查、扎哈道兰嘎查、营盘水社区。

六、领导小组：

组长：闫国庆。

副组长：李峰。

成员：谈嵘、周陶、阿丽玛、卓玛、珠娜。

领导小组下设办公室，办公室主任由兼任，电话：。

七、具体内容：

（一）趣味运动会，由德力乌兰嘎查团支部承办，开展多样化趣味比赛。

（二）举行表彰仪式，表彰优秀团员、优秀团干及先进妇代会主任，并对获奖人员进行颁奖。

（三）舞蹈表演。

（四）舞会。

八、活动要求：

（一）各承办单位要积极配合，上下沟通，明确分工，按时制定活动实施方案，预算经费，完成比赛的裁定、节目编排、材料修改、荣誉证书打印、场地布置、准备活动用品等相关工作。

（二）本次活动中的共评选优秀共青团团员3个（温都尔勒图镇团委1个、塔布呼都格嘎查1个、温格其太嘎查1个）优秀团干4个（乌兰陶勒盖嘎查1个、巴润霍德嘎查1个、德力乌兰嘎查1个、赛罕塔拉嘎查1个）。

迎五一五四活动方案

x院全体在校学生。

时间：20x年4月x日至5月x日。

地点：校本部篮球场。

活动准备。

1、4月x日由文体宣传部制作宣传海报并张贴；

3、4月x日至x日将具体活动细则简介分发给各组组长，让其组织组员学习和培训；

4、4月x日之前由学生会生活实践部采购好相关活动道具。

具体活动细则简介。

项目一：《拔河比赛》。

参赛者：10人。

裁判员：发令1人，记录1人。

比赛器材：拔河绳1根，红布条1条，口哨1个。

比赛场地：学院篮球场。

比赛规则：在比赛场地上画3条直线，间隔为150cm。居中的线为中线，两边的线为河界，拔河绳中间系一红布条垂直于中线。比赛准备时间内，各队队员必须依次交错站在河界外，裁判员发出“预备”口令后，运动员全部蹲下，但不能用力拉绳，此时红线在中线上，裁判员鸣哨后开始比赛。当红布条与拔河绳的系点过河界时，裁判员鸣哨宣布比赛结束和胜方。

拔河赛制：

1、比赛分淘汰赛、决赛两个赛程。

2、比赛分组及比赛首场的站位选择由各组组长抽签决定。

3、淘汰赛：根据报名组数可以抽签分为上下半区。比赛采用三局两胜制，每局后双方交换场地。当两局即可分出胜负时，比赛宣告结束。每局获胜者晋级。上下半区各1支最终获胜组进行决赛。决赛：采用三局两胜制，胜者为总冠军。

项目二：《螃蟹运球》。

参赛者：每组6人。

裁判员：发令一人，2个人计时与记录。

比赛器材：篮球2个。秒表2个，哨子一个。

比赛场地：学院篮球场，10米。

比赛规则：赛道两端每组各站3名队员。比赛开始后，其中一端的一组队员用背部夹住篮球，侧向走到另一端，然后把篮球交给同组的另一名队员。来回接力。直到最后一名队员走到另一端。如果在运球过程中，篮球掉了，必须把球捡起再夹好，并在掉球点继续比赛。记录员记好时间，并登记，统计出名次。

赛制同拔河赛制。

项目三：《乒乓接力赛》。

参赛者：每组4人。

裁判员：发令一人，2个人计时与记录。

比赛器材：乒乓球2个球拍二副，哨子一个。

比赛场地：学院篮球场，10米。

比赛规则：参赛者人数均匀的分配在起点与终点，每组第一个参赛者单手用乒乓球拍托着乒乓球，从起点出发把球传给终点的另一个队员，依次循环进行，传的最快组获胜。传球过程中不得掉球、手触球。

赛制同拔河赛制。

项目四：《海底传月》。

参赛者：每组8名队员。

裁判员：发令一人，2个人计时与记录。

比赛器材：篮球2个，哨子一个。

比赛赛制：一场决定胜负，用时最少的队伍获胜。

比赛规则：

1）每个组8名队员依次排开排成一列，间距一臂；

3）当第一名队员站在最后一位并双手持球后视为比赛结束（比赛过程中，第一名队员是不跑动的）。

4）在传球过程中，球落地后，须由传球队员捡球后重新传球。

项目五：《3人4足》。

参赛者：每组3名队员。

裁判员：发令一人，2个人计时与记录。

比赛器材：布带4根。

比赛赛制：一场决定胜负，用时最少的队伍获胜。

比赛规则：3人为一组，3个人中有一只脚与对方的一只脚绑在一起。比赛开始，3人从起点向终点跑去（距离10米），用时少者获胜。

项目六：《合力吹气球》。

参赛者：每组4名队员。

裁判员：发令一人，2个人计时与记录。

比赛器材：气球若干，凳子两个。

比赛规则：4个人一组。每个组的成员先抽签，4根签上分别写着“手”、“嘴”、“脚”、“屁股”等字样。抽到“手”的组员向赛制组织人员要气球，然后拿着气球给“嘴”，让“嘴”吹，吹完后，“手”再打个结，然后给“脚”，“脚”用腿夹住气球，蹦到“屁股”那儿，“屁股”再用屁股把气球压烂。一组有3个气球，哪一组用屁股把气球先压烂完，哪一组就获胜。

项目七：《齐放竹竿》。

参赛者：每组6名队员。

裁判员：发令一人，2个人计时与记录。

比赛器材：长约2米的竹竿2—4根。

比赛规则：6个人一组，分列在竹竿两侧，然后每个人单手握拳伸出食指共同擎住竹竿，使竹竿与胸部同高且和地面保持水平，口令下达后，要求组员一起向下将竹竿水平放至地面，注意强调在水平下落的过程中，食指始终不能离开竹竿，否则从头再来，最终看哪个队完成的又快又好，决定胜负。

项目八：《纸衣接力赛》。

参赛者：每组4名队员。

裁判员：发令一人，2个人计时与记录。

比赛器材：两张大小适合的宣传海报（作为纸衣）。

比赛规则：参赛者人数均匀的分配在起点与终点，第一位队员将宣传海报贴在前胸，在奔跑过程中保持不掉，如果掉下重新捡起继续奔跑，跑到终点交给另一名同伴，直到最后一名队员走到另一端，以最快完成为胜利。

活动经费预算。

奖励规则。

每个活动项目均设第一名、第二名、第三名，前三名的小组都颁发奖状，其中每个项目获得第一名的小组另外颁发集体奖（物品奖励），具体是前二个项目奖品各设一个篮球，对于后六个项目各设一付羽毛球拍（包括一筒羽毛球）。

其他。

1、尊重比赛，尊重裁判，尊重对手，赛出水平，赛出风格。

2、裁判必须做到公平、公正、公开。

3、比赛前由各组组长解读比赛项目细则，让参赛人员更加清楚各项比赛流程和规则。

4、禁止非工作人员与参赛人员进入比赛场地，打乱比赛秩序，可以在赛场观看。

5、保持场地的卫生和现场的卫生。

6、请各组参赛队员准时到达比赛场地，比赛时间不到者作弃权处理。

7、望各班认真组织本班的队员参加活动，并组织好后勤工作及本班的啦啦队。文明比赛、文明助威，充分展现各部门风采。

8、遇不可抗因素（如下雨）或学校重大活动，比赛日期另行通知。

五四拓展活动方案

活动背景：今年是“五四”运动第**周年，九十年前的“五四”运动，是一场伟大的爱国运动。中国青年在风雨如磬、民族危亡的历史关头，为救亡图存、振兴中华奔走呼号，奋不顾身，表现出高尚的爱国情操和大无畏的英雄主义。这场运动孕育的爱国、进步、民主、科学的“五四”精神，成为中华人民和中国青年在党的领导下为中华民族伟大复兴而不懈奋斗的宝贵精神财富。“五四”运动体现的爱国主义精神，是中华民族百折不挠、自强不息的民族精神的生动写照，是中国几千年来发展和进步的重要力量源泉。

活动目的：为了响应党中央学习“五四”精神的号召，我班级，开展感怀“五四”运动，弘扬“五四”精神的活动，加深大学生对共青团的认识，增强共青团员对团组织的热爱，增强团员爱国主义精神。

活动意义：通过纪念“五四”运动，感怀“五四”精神，重温“五四”历史。使同学们再次感受“天下兴亡，匹夫有责”的历史责任感。在新时期，作为一名大学生，一名“五四”青年，应当如何报效社会、报效祖国。面对全球经济危机，在内外面临严峻挑战的时刻，大学生要继续弘扬“五四”精神，以天下为己任，乐于奉献，积极为国家做贡献！从而达到本次活动的教育目的和意义。

活动流程：

一、观看《我的1919》，通过影视形象、轻松地让大家了解到五四事件爆发的背景；

三、通过ppt讲解的形式总结五四的影响，以及“五四”精神在现实生活中的重要意义；

四、合唱《我的青春不是梦》；

五、全班同学在“传承五四精神争做志愿先锋”的'横幅上签名，表明自己的志愿。

活动经费预算：35元用于制作条幅。

活动参与者：**级日语（国际商务方向）2班全班同学。

活动时间：**年5月22日（18：30～21：00）。

活动地点：zn306。

主办单位：**级日语（国际商务方向）2班团支部。

迎五一庆五四活动方案

20xx年x月x日。

局机关院内。

局全体工作人员。

定点投篮。

一分钟内投篮，按投中个数决定名次。男子组在罚球线后投球；女子组在罚球线前1米粉笔画线处投球。

俯卧撑。

仰卧起坐。

男俯卧撑、女仰卧起坐，按规范标准、数量多少确定名次。

定时跳绳。

按2分钟内跳绳次数定名次。

二人三足。

参赛队员一人的右脚和另一人的左脚绑在一起。赛道长50米最先到达终点的队获胜。

托球跑。

100米跑道，用乒乓球拍托住乒乓球，不能用手固定，球不掉在地上为有效，如果球在托送途中掉到地上，选手必须回到起点重来。用时少者胜出。

慢骑自行车。

谁脚不着地最后骑到终点者获胜，以最慢到达终点定名次，中途脚着地算退出。

飞镖。

得分高低定名次。

乒乓球。

通用规则。

拔河比赛。

团体项目。

踢毽。

男女混合，两分钟内连续踢毽次数确定名次，中断一次倒扣3次。

棋类比赛（跳棋、五子棋、象棋）。

通用规则。

个人单项比赛奖励前三名；团体比赛不设奖品，凡参赛人员每人发放纪念品一份。

局全体人员除集体项目外一般每人至少参与一项活动，多者不限，根据自身情况和比赛时间自行选择，x月x日前报名至xx（688xx）处汇总，分项比赛活动具体负责人要树立强烈的责任意识，统筹兼顾做好各自负责活动的组织、比赛和裁判工作，确保比赛活动准时、紧凑、公平、公正、活泼，并做好比赛成绩记录等工作。各参赛队员要统一服从领导，听从指挥，树立大局意识和团队意识，赛出友谊、赛出风格，赛出水平。

五四青年节拓展方案

五一五四活动方案

各县（区）教育局，局直属各学校：

在“五一”国际劳动节和“五四”青年节到来之际，为了弘扬劳动精神，学习劳动者的伟大品格，培养学生良好的行为习惯，丰富校园文化活动，各单位要结合实际，组织开展系列庆祝或纪念活动。现将有关事宜通知如下：

20xx年4月27日至5月6日。

（一）组织开展以“致敬劳动者—图文说”为主题的学生德育活动。各校要组织学生查找有关“五一”国际劳动节的资料，了解劳动模范的先进事迹，感受身边劳动者的工作，绘制手抄报在学校、班级展示，歌颂劳动者在平凡的岗位中无私奉献的精神。“五一”放假期间，各校要注重社会实践活动的作用，倡导学生走出家门，寻找身边的劳动者，通过一张照片、一幅画配合文字说明，学会尊重、关爱身边的劳动者，以积极的心态面对生活。

（二）组织开展以“劳动最关荣—实践行”为主题的师生活动。各单位要组织师生清理校园及校园周边环境卫生，全员参与清除卫生死角，改善校园及周边面貌。开展“文明校园、文明学生”评比活动，通过各校深入推进文明校园的创建，为恢复xx“全国文明城市”做准备。放假期间，倡导学生分担家庭生活中的劳动，在父母的指导下做一些力所能及的家务，培养感恩之情和独立自主的能力。

（三）组织开展以“传承五四薪火—风貌展”为主题的青年、团员活动。在5月4日前后，各校要充分利用国旗下教育等宣传手段，向学生讲解五四运动，让学生了解节日由来和纪念日的意义。组织入团仪式、成年礼宣誓等活动，加强责任担当教育。有条件的学校可以组织青年、团员走进社区开展义务劳动。

（一）各学校要重视“五一”“五四”两节活动，结合校情实际，制定具体的活动方案，突出主题，确保各项活动有序务实。在活动开展过程中，各校要做好师生的安全教育，必须落实好安全保障措施，指定专人负责安全工作。

（二）要积极倡导节俭热烈的过好两节，严禁铺张浪费。抓好宣传引导工作，将活动的意义内化于心，外化于行，努力营造出学校文明和谐、奋发向上，家庭相互尊重、相互关爱的氛围。

（三）系列活动结束后，各单位要及时进行活动小结，选取部分活动照片（各县区教育局10张、局直属学校2张）与活动小结一并报送至市教育局思想道德教育科。

联系人：

联系电话：

电子信箱：

xx市教育局。

20xx年4月xx日。

五一五四活动方案

随着“五一.五四”的到来，为了“迎接五一劳动节、庆祝五四青年节”继承和发扬五四运动的光荣传统，让同学们朝气蓬勃，各个充满热情，对生活充满了希望!特此举办此次晚会。

山东理工职业学院西广场。

以文艺表演为主要表现方式，主要以舞蹈、歌曲、小品、话剧、相声、朗诵等，为活跃晚会氛围，特设有奖问答的互动游戏。

全校学生演员。

学校全体师生。

创业协会。

(赞助商)。

各系征集节目、社团推荐。

1、宣传组织工作。

2、制作海报、横幅。

3、广播站广播宣传。

4、通知各系征集节目名单(多多益善，各个节目自备道具)。

5、联系学校记者团对晚会全程进行采访。

6、协会负责人召集各部门开会，对此次晚会进行介绍，并分配好工作。

7、推选主持人。根据整个活动的基调，节目内容等具体情况对主持人气质风格的需要，从主持候选人中定出4位(暂定)主持人(2男2女)作为活动的主持人。

8、购买准备晚会所需物品及资料，包括矿泉水、气球、彩带、荧光棒，哨子等。

9、准备邀请函，主持人稿件，节目清单等物品以及道具。

10、晚会前一日将所需舞台设备(音响、扩音设备、话筒)所有节目所需道具全部到位。

11、事先将音响等设备调试好。

12、外联部邀请赞助商赞助。

五四青年节户外拓展活动方案

整场歌会以班级合唱为主体，结合小组唱，独唱，歌伴舞等多种艺术形式。

5月4日（初定）。

1、方案筹划（3月23——3月28）：制订活动的总体方案并下发到各班。

2、组织报名（3月31日——4月4日）：召开动员会，做好歌会前期的报名工作。

报名联系人：08春成人英语班陈蕾。

3、检查了解各班练习情况（4月7日—4月11日）。

4、再次指导各班练歌情况（4月14日—4月18日）。

5、筛选节目，并最后确定节目单（4月21—4月25日）。

6、演出（4月28日—5月4日）：组织好演出的彩排，准备正式演出。

教学楼南119阶梯教室。

（一）团体项目。

每班必须合唱一首革命歌曲并且选送1个独唱或小组唱节目参加比赛，计入团体总分。

（二）单项评比。

各班可另报1—2个小组合唱或独唱节目（歌曲限定校园歌曲或革命歌曲），不计入团体总分，作为单项奖评比。

（三）我爱记歌词。

每班上报10首校园歌曲曲目，系部再挑选20首组成曲库。每班确定2名同学参加该游戏。

（一）合唱评分标准。

1、服装整齐统一，精神面貌积极向上，上下台安静有序（2分）。

2、吐字清晰，整齐，声音洪亮，音准节奏掌握好；（3分）。

3、演唱与伴奏配合协调（2分）。

4、指挥动作协调，能合上节奏，打出拍点，能很好调动整个合唱队员的情绪，完美地诠释乐曲内涵（1分）。

5、现场表演效果良好，艺术创新，富有感染力。（2分）。

（二）独唱，小组唱等评分标准。

1、歌曲内容健康，积极向上（1分）。

2、发音清楚，音色清晰而有质感（3分）。

3、演唱富有感情，音乐节奏感强，歌曲演唱完整（4分）。

4、着装大方，精神面貌积极向上（1分）。

5、舞台表现力强，有感染力（1分）。

1、班级合唱，独唱，小组唱都以十分制计分，去掉一个最高分和一个最低分，所得的平均分就是该班级和选手的最后得分。

2、团体总分=班级合唱得分80%+独唱，小组唱得分20%。

3、比赛现场亮分，现场颁奖。

设最佳班级合唱一等奖1名，二等奖2名，三等奖5名；

设最佳个人演唱奖5名（获奖者系部颁发荣誉证书并给予一定的奖励）。

合唱曲目表。

1、《长江之歌》胡宏伟词王世光曲。

2、《我和我的祖国》张藜词秦咏诚曲。

3、《共产党好共产党亲》杨光曲。

4、《有了共产党中国才富强》田耳词刘德金曲。

5、《我们走在大路上》劫夫词曲劫夫，赖广益编合唱。

5、《歌唱祖国》王莘词曲。

6、《正对花》民歌张琨编合唱。

7、《掀起你的盖头来》新疆民歌孟卫东编配。

8、《满江红》岳飞词古曲田丰编合唱。

五四青年节拓展活动方案

为庆祝“五四”运动92周年并恰逢建党90周年，继承和发扬“五四”运动的光荣传统，结合当前经济形势和企业生产实际，引导青年认清形势，自觉立足岗位奉献，自觉维护企业稳定。进一步解放公司青年员工的思想、深度了解公司企业文化，从而全面提升个人素质。同时使广大青年员工牢固树立科学发展的理念，积极进取，开拓创新。充分展示**公司团员青年员工积极向上的精神风貌并增强员工的凝聚力，让广大团员青年度过一个有意义的“五四”青年节。公司团支部计划开展“岗位作贡献、**展风采”“五四”青年节主题团活动。

本次主题活动以纪念“五四运动91周年”和“五四”青年节为契机，以促进**公司企业文化建设和团组织自身建设为主旨，力求通过主题活动，增强公司团组织的凝聚力、战斗力，丰富团员青年的业余文化生活，引导广大青年员工以坚定的发展信念、优良的职业素养、精湛的岗位技能，在各自的工作岗位上勇敢的担负起公司快速稳定发展的重任，为推进**公司全面完成“十二五”开头之年的发展规划各项目标而努力工作。

1、组织**公司团员青年进行拓展训练，增强团队意识及集体主义思想。

2、召开以“岗位作贡献、**展风采”为主题的座谈会，由团支部书记为广大青年团员介绍在过去的一年中**公司的成绩及团支部的发展情况和**公司团员代表发言。

20xx年五四前夕

穿山豹拓展训练基地木兰草原

xx

9：00到达培训场地

9：00—9：30课程介绍、专业器械使用、安全等事项；

9：30—10：00破冰及热身活动，建立团队（队名、队歌、团队口号）等

10：00—11：30人类进化论+急速时限

11：30—13：00午餐、午休；

13：00—13：30午后热身活动

13：30—16：30夺宝奇兵（有4个关，连环手动感颠球风火轮生日线）

16：30—17：30分享

全部成员携带定向装备（指北针，地图等），在复杂的自然环境条件下，利用定向设备，以小组竞赛的方式在的公园里进行野外定向寻宝。在整个的定向寻宝的过程中，各队的队员会骑双人自行车按固定顺序寻找到地图上相应的地点，在各个景点必须完成相应的任务（有拓展训练的项目、有合影留念、有盖章、有寻找宝物等），才能开始到下一个景点继续完成后面的任务。

项目目标：在相当困难的情况下体验和培养正确的`团队竞争与合作观念。营造团队氛围，增进感情交流，增强团队凝聚力。体验制定决策与执行的过程。培养与检验团队合作的能力。

每个小组不同的行进路线，有4——6个任务，在过程当中，你将遇到重重障碍，必须要用良好的心态去面对，最终以先到达终点来决定胜负，前二名的小组将获得相应的奖励。

活动伊时，所有队伍会进行一个项目—怪兽过河，最先完成的团队即可率先踏上征程。每个团队的行进路线稍有不同，但寻找的是相同的答案，完成的是相同的任务。因为各个团队行进的时间不同，所以基本不会出现冲突。挑战冲关的项目例如：连环手动感颠球风火轮生日线。每个队伍在特定的的地方，必须要完成指定的任务才能向下一个任务出发。

连环手

让学员体会在解决团队问题方面都有什么步骤，聆听在沟通中的重要性，以及团队的合作精神。

动感颠球

团队合作项目

沟通、协作；

一个鼓一个球，通过团队协作用鼓把球颠起来，在有限时间内计算最多次数。

风火轮

每支队伍用报纸，剪刀和胶带，做成一个坦克的履带，所有队员全部站在履带中间，转动履带最快速的到达目的地，途中一旦履带破损，必须原地修好，才能继续前进。

体会团队解决问题的能力；计划与协调的能力；培养队员的团队合作精神。

生日线

所有人在不说话的情况下在一个指定地方将自己的生日表达出来，并且按照大小排列，要求所有学员都不能发出任何的声音。

16：30—16：45信任圈

16：45—17：00活动总结、合影、返回

训练结束后，大家各自对训练过程中的感受做分享，阐述自己在活动中的体验。讲师做重点点评和总结，主要围绕：

1、团队意识的培养、及团队合作的重要性、强化团队合作是唯一的工作方式。

2、问题分析与解决；

3、沟通与协调的认识与掌握；

4、激发团队士气、激励心态斗志；

5、困境中成功的突破，坚韧意志的决心；

**公司团员及入团积极份子。

五四的拓展活动方案

今年是“五四”运动101周年，为继承和发扬五四运动的光荣传统，弘扬中华民族伟大精神，不断提升我院团组织的凝聚力和战斗力，为我院事业作出更大贡献。院团支部决定在“五四”期间组织一次素质拓展训练，展示我院青年朝气蓬勃、奋发进取的精神风貌。

1、通过游戏互动参与来引导受训的每一位学员走出以往封闭的自我，主动与人沟通，打开心扉，已完全参与者的态度来亲身体验与察觉，人是自己的闪光点与不足，形成完整的自我概念，树立积极的生活态度。

2、以团队的形式与同伴一起解决问题，解决困难是团队的合作是很重要的。通过问题解决的训练，可以使素拓受训学员学习解决问题的技能，体验到成功的喜悦，增强自信心，提高适应社会生活的能力。

3、其中安排了很多有趣的游戏，使受训人员在训练中产生愉快感，从而达到心理压力的释放或排解，在轻松、相互信赖的团队气氛中体验成长。

4、激发、调整、升华、强化受训学员的心理、身体、品德素质和潜能，使受训学员心态开放稳定，敢于应对挑战、富有创新活力、促进团队形成。皆准训练后的促动、感悟和思考、影响和指导自己未来的学习和生活。

传承五四薪火，展现青春风采。

院30周岁以下青年团员和青年干警。

特色山地拓展基地。

团支部书记：

团支部组织委员：

团支部宣传委员：

1、5月4日上午8：30在院门口集中，乘车前往拓展中心，在石塘人家拓展中心进行拓展训练。

2、在现场工作人员组织下参加拓展训练项目。

项目一：信任背摔。

活动目的：

1、培养团队合作精神，个人责任感，增强人际关系；

2、培养自我挑战的精神和能力，增强勇气和胆量。

使用方法：所有队员依次站到背摔台上，背向大家倒下来，下面队员用手臂将他接住。

注意事项：在专业人员指导和保护下使用，身上不宜携带硬物，谨防空中坠落，严禁擅自攀爬。

项目二：模拟电网。

活动目的：

1、正确科学的决策制定程序，统一的意见与领导明确的分工；

2、如何有效地分配和利用资源。

使用方法：在规定的时间内所有队员依次从网洞的一边到达另一边，身体任何部位均不能触网。

注意事项：在专业人员指导和保护下使用，身上不宜携带硬物。

项目三：毕业墙（胜利墙）。

活动目的：

1、培养学员勇挑重担、互相关心与支持的团队精神；

2、克服畏难情绪，只有想不到，没有做不到。

使用方法：所有学员在不借助任何外力的情况下，全体翻过墙面。

注意事项：在专业人员指导和保护下使用，身上不宜携带硬物，谨防空中坠落。

项目四：真人cs。

真人cs野战游戏区充分与山林资源相结合，设有壕沟、司令部、指挥所等，尽可能全面模仿战争场景，武器全部采用镭射激光感应技术，即高度仿真又确保安全。在美丽的风光中与各位友人来一场真人cs，在这里不仅可以感受到自然风光，也可以体验到真人cs的魅力。

3、活动结束后全体前往用午餐。

4、全体乘车返程。

五四青年节拓展活动策划方案

活动目的：通过开展一系列的纪念“五四”运动90周年的活动，增强班级凝聚力，使得同学们能够发扬共产主义青年团光荣的革命传统，激发同学们的爱国热情，弘扬时代精神，增加同学们的责任感和使命感。

活动对象：主要是国贸q0741班全体同学，部分活动会邀请院里老师以及其他班级的同学参与。

活动策划者：国贸q0741班团支部。

活动流程：整个活动分为七部分来开展，具体的活动策划如下：

(一)开幕式：开幕式时间：4月25日(周四)下午2：00—3：00。

开幕式主持人：

开幕式地点：大学生活动中心小报告厅。

参与人员：国贸q0741班全体同学。

邀请嘉宾：钟老师，周老师，部分优秀党员，国际贸易学院的班长团支书以及感兴趣的同学。

宣传方式：网络宣传(学校山水藏龙bbs上发帖宣传)，公告宣传(在各寝室公告牌上贴告示宣传)，传达宣传(联系国贸学院各班委员到班宣传)，传单宣传(复印一定数额的宣传单并分发宣传)等等。

开幕式内容：(1)开幕式的时候我们会向大家介绍我们的系列活动的流程，并用ppt展示活动方案，简述我们活动的内容，形式，吸引大家参与进我们的活动之中。最后由领导老师宣布：国贸q0741班纪念“五四”运动90周年纪念活动正式开始。

(2)紧接着我们会播放一部纪实片，展现中国建国六十年来和改革开放三十年来翻天覆地的变化，观看之后主持人现场采访同学的感受。

(二)活动一：参加升旗仪式，燃爱国之情。

活动目的：通过参加升旗仪式，唱国歌，激发爱国热情，让大家再次感受：今天的幸福生活来之不易，我们要珍惜时间，珍惜美好的生活。

活动时间：4月27日早上6点40整。

活动地点：东大门。

活动对象：国贸q0741班全体同学。

活动要求：全体同学身穿校服，统一着装。

(三)活动二：晨读，学习——贵在坚持。

活动时间：4月28日——4月30日。

活动地点：图书馆或者中心广场，按同学们的意愿选择地点。

活动对象：国贸q0741班全体同学。

活动负责人：田彩，魏欢，张怀斌。

活动形式：每天早上7点整自愿晨读的同学要按时到中心广场晨读，由负责人负责记录晨读同学，然后汇总在三天之内每天都去的同学，在当周的晚点名的时候给予物质和精神上的奖励!并提倡大家坚持晨读，为四六级做好准备!

活动时间：20xx年5月7日。

活动地点：教室。

活动对象：国贸q0741班全体同学。

主持人：聂文斌，祁万凡。

计分者：操茜。

活动形式：(1)知识竞赛的竞赛题目可以是“五四”运动，建国60周年，改革开放30周年方面的内容，题库要求有充足的题目。竞赛过程分为必答和抢答环节，参赛队分为三队：每三个联谊寝室为一队。在必答环节时要在每一队选一个人来回答，抢答环节时以先举手为标准来抢答。回答问题时要站起来回答，回答时在场人员要保持安静!

评分标准：答对一题加10分，答错一题扣10分，最后如果有两队分数相同时就附加一题决胜负!

(2)为了活跃现场气氛，由班级同学表演一个小品，小品名为《我要奋斗》。由文娱委员张佳负责导演。

(五)活动四：生命在于运动。

活动时间：5月9日，5月16日。

活动对象：国贸q0741班全体同学。

活动目的：通过体育比赛，不仅可以让同学们得到锻炼身体的机会，而且加强了同学之间的交流，提高班级凝聚力。

比赛项目：羽毛球，乒乓球，篮球。

比赛地点：体育馆，东区篮球场。

负责人：戴寒寒，杜康。

活动内容：(1)此次的比赛采取自由报名的原则，羽毛球，乒乓球比赛时分为单打和双打，混双，篮球采取男女生混合比赛的方式。

(2)每场比赛由2名裁判来判分，最后归总，每一类比赛都要有冠军，亚军，季军，并给予物质奖励。奖品统一在晚点名的时候颁发并给予精神鼓励。

(六)活动五：“才子、才女”才艺大展示。

活动时间：20xx年5月14号晚7：00——9：00。

活动地点：大学生活动中心四楼。

活动对象：国贸q0741班，国贸q0841班全体同学。

邀请嘉宾：钟老师，周老师，部分优秀党员。

主持人：曹静萍，张天舒。

活动目的：通过邀请国贸q0841班同学参与我班的“才子、才女”才艺的展示活动，展现新一代青年青春、活力、自信的美好一面。加强与国贸学院其他班级的交流与友谊。

活动过程：(1)两位主持人首先介绍我们联谊的目的，接着由受邀嘉宾讲话.。

(2)由国贸q0741班表演诗歌朗诵《恰同学少年》，体现出青年一代的蓬勃朝气和昂扬锐气。

(3)紧接着由国贸q0741班和国贸q0841班才子才女们表演才艺。表演有书法展示，绘画，歌曲，乐器，舞蹈等等。最后评选出三位最出色的三位才子或才女，给予奖励。

(4)在才艺表演过程中组织两个班的同学进行互动游戏，增进友谊。(5)最后由国贸q0741班合唱《我相信》，展现班级的青春、积极乐观的班级风貌。

(七)活动六：参观革命纪念地，感受历史，树立崇高理想。

活动地点：阅马场红楼，毛泽东旧居、中央农民运动讲习所旧址。

活动对象：国贸q0741班全体同学。

活动目的：参观红楼、毛泽东武汉旧居、中央农民运动讲习所旧址这些革命纪念地，去了解革命历史，革命伟人的故事，让大家切身感受伟人的人格魅力，向伟人学习，树立远大的理想，立志为建设美好的社会主义而奋斗。

活动要求：全班60人分六组，每十人一组，每一组选一个小组长。在参观过程中要有次序得进行，不得大声喧哗。班委在此次的参观活动中负责同学们的安全问题。

备注：需要校车接送，如果校车不能接送则希望得到学校经费支持。

经费预算：(1)晨读坚持者给于一定的物质奖励，初步预算为50元;。

(2)知识竞赛获胜者也要给与一定的物质奖励，预算为50元;。

(3)体育比赛要在体育馆租用场地，费用预赛在120元;。

(5)参观革命纪念地希望校车能够接送，如果不接送则需要经费支持,预算在400元;如果不予以经费支持则可能取消此次的参观活动。

(6)由嘉宾参与的活动则要提供矿泉水，经费预算为30元。

共计：700元(含车费);300元(不含车费)。

纪念五四运动活动方案拓展训练

五四青年节拓展活动策划方案

一、活动背景：

五月令人向往，值得赞美。上世纪之初，1920xx年五月，中国热血青年作为一支新生的社会力量登上历史舞台，掀起了伟大的五四爱国主义运动。

如今，96个春秋过去了，五四精神依然如启明灯般闪耀着光辉。为了迎接这个特殊的时刻，为了传承这份历史的厚重，为了展现汇湾中学学生的风采，更是为了增进同学们对五四精神的理解，繁荣校园文化。故于五月四日将举行由汇湾中学校团委举办“五四——我的成长故事”为主题的五四青年演讲比赛活动，让同学们回顾自己走过的人生足迹，以激励自己为国家的社会主义现代化事业的建设做贡献!

二、活动原则：

以“五四——我的成长故事”为主题，以个人演讲为主要形式，以展现参赛的汇湾中学学生的演讲能力与新时代新青年的风采为使命。

三、活动目的：

1、纪念五四运动96周年;。

2、加强全校对五四精神的全面了解;。

3、加强学校的学风建设及学生思想政治建设;。

4、倡导“讲成长故事，共同健康成长”的精神;。

四、组织方式：

由中学校校委会主办，中学校政教处团委承办。

五、参加对象：

汇湾中学5——9年级学生。

六、活动时间：5月4日举行。

七、活动地点：学校操场或活动区饭堂。

八、活动准备：

1、前期工作：

a、由校团委于4月25日前向各班发布关于此次演讲比赛的通知内包括要求各班按照公平、公正、公开的原则选派优秀代表(各班1-2人)，参加该次校主题演讲比赛。在5月1号前要求各班将最后选派的人员名单送于校团委。在5月3日前，将演讲稿上交校团委。

b、此次活动的宣传工作可包括各班班内宣传，现场宣传及后续报道等形式，由校团委负责通知各班班长，而班内宣传由各班班长配合进行,后续报道由全校教师参入。

d、由王雪负责演讲间歇的五四知识问答。

e、5月4日上午由团委安排各班代表到政教处进行出场顺序抽签。

2、现场工作：

a、政教处要在5月4日上午7点半布置场地，主持人员、选手8点半到场，观众在9点前进场完毕。

b、政教处负责最后会场的善后工作。

3、后期工作：

a、请教师做好后续报道工作。

b、活动参与人员要及时进行总结与反思。

九、活动过程：

1、开场：

主持人上台致辞，并请事先已抽好顺序的选手一一上台演讲。

2、中段：

在演讲三分之一时候，穿插知识问答，由王雪老师负责搜集整理。(可适当准备些小奖品)。

3、后段：

节目结束后继续进行选手的演讲。

4、结果：

由主持人公布演讲结果，并请校长为获奖的同学颁奖，让获奖的同学与评委们合影留念。

十、评分细则：

此次演讲的评分要严格遵照评分细则。每位参加者演讲时间规定在五分钟之内，要求脱稿，如有时间可加入即兴演讲(视具体情况适当加分)。

3、形象风度：衣着整洁，仪表大方，表情自然，举止得体。体现朝气蓬勃的。

精神风貌，上下场致意，答谢。1分。

4、综合印象：根据选手的临场表现和演讲效果做出评价。1分。

十一、注意事项：

1、参赛者必须提前到场。

2、每项工作安排到位，最后要都确定一次。

十二、奖项设置。

1、设一等奖一名，二等奖二名，三等奖3名。

2、给获奖者颁发获奖证书。

20xx年4月22日。