庆五一迎五四拓展方案（专业21篇）

计划书不仅可以帮助我们整理思路，明确目标，还可以提前预见可能遇到的问题，从而减少失败的风险。这是一份全面而详细的计划书范文，希望能够为大家提供一些灵感和指导。

全新庆五一迎五四团建拓展方案

为增进我院同学们的友谊，丰富同学们的课余生活,活跃校园文化气息,提高同学们的综合素质,培养积极向上的进取精神，为同学们提供一个相互交流,相互学习的平台，我系决定举办第一届“足协杯”七人足球赛。

1、活动时间：待定。

2、比赛地点：学院足球场。

3、主办单位：数控系团委。

4、参加对象：数控系09届全体学生。

5、报名人数：7-12人/队（加五个替补）。

6、宣传方式。

1、在校本系的宣传栏宣传或贴海报。

2、召开团支书会议或在系例会进行宣传。

7、报名方式：

1、用报名表报名：到团委办公室领取表格，填好后交回团委办公室。

2、报名时间：待定、

迎五一庆五四活动方案

20xx年x月x日。

局机关院内。

局全体工作人员。

定点投篮。

一分钟内投篮，按投中个数决定名次。男子组在罚球线后投球；女子组在罚球线前1米粉笔画线处投球。

俯卧撑。

仰卧起坐。

男俯卧撑、女仰卧起坐，按规范标准、数量多少确定名次。

定时跳绳。

按2分钟内跳绳次数定名次。

二人三足。

参赛队员一人的右脚和另一人的左脚绑在一起。赛道长50米最先到达终点的队获胜。

托球跑。

100米跑道，用乒乓球拍托住乒乓球，不能用手固定，球不掉在地上为有效，如果球在托送途中掉到地上，选手必须回到起点重来。用时少者胜出。

慢骑自行车。

谁脚不着地最后骑到终点者获胜，以最慢到达终点定名次，中途脚着地算退出。

飞镖。

得分高低定名次。

乒乓球。

通用规则。

拔河比赛。

团体项目。

踢毽。

男女混合，两分钟内连续踢毽次数确定名次，中断一次倒扣3次。

棋类比赛（跳棋、五子棋、象棋）。

通用规则。

个人单项比赛奖励前三名；团体比赛不设奖品，凡参赛人员每人发放纪念品一份。

局全体人员除集体项目外一般每人至少参与一项活动，多者不限，根据自身情况和比赛时间自行选择，x月x日前报名至xx（688xx）处汇总，分项比赛活动具体负责人要树立强烈的责任意识，统筹兼顾做好各自负责活动的组织、比赛和裁判工作，确保比赛活动准时、紧凑、公平、公正、活泼，并做好比赛成绩记录等工作。各参赛队员要统一服从领导，听从指挥，树立大局意识和团队意识，赛出友谊、赛出风格，赛出水平。

五四青年节拓展方案

迎五一五四活动方案

x院全体在校学生。

时间：20x年4月x日至5月x日。

地点：校本部篮球场。

活动准备。

1、4月x日由文体宣传部制作宣传海报并张贴；

3、4月x日至x日将具体活动细则简介分发给各组组长，让其组织组员学习和培训；

4、4月x日之前由学生会生活实践部采购好相关活动道具。

具体活动细则简介。

项目一：《拔河比赛》。

参赛者：10人。

裁判员：发令1人，记录1人。

比赛器材：拔河绳1根，红布条1条，口哨1个。

比赛场地：学院篮球场。

比赛规则：在比赛场地上画3条直线，间隔为150cm。居中的线为中线，两边的线为河界，拔河绳中间系一红布条垂直于中线。比赛准备时间内，各队队员必须依次交错站在河界外，裁判员发出“预备”口令后，运动员全部蹲下，但不能用力拉绳，此时红线在中线上，裁判员鸣哨后开始比赛。当红布条与拔河绳的系点过河界时，裁判员鸣哨宣布比赛结束和胜方。

拔河赛制：

1、比赛分淘汰赛、决赛两个赛程。

2、比赛分组及比赛首场的站位选择由各组组长抽签决定。

3、淘汰赛：根据报名组数可以抽签分为上下半区。比赛采用三局两胜制，每局后双方交换场地。当两局即可分出胜负时，比赛宣告结束。每局获胜者晋级。上下半区各1支最终获胜组进行决赛。决赛：采用三局两胜制，胜者为总冠军。

项目二：《螃蟹运球》。

参赛者：每组6人。

裁判员：发令一人，2个人计时与记录。

比赛器材：篮球2个。秒表2个，哨子一个。

比赛场地：学院篮球场，10米。

比赛规则：赛道两端每组各站3名队员。比赛开始后，其中一端的一组队员用背部夹住篮球，侧向走到另一端，然后把篮球交给同组的另一名队员。来回接力。直到最后一名队员走到另一端。如果在运球过程中，篮球掉了，必须把球捡起再夹好，并在掉球点继续比赛。记录员记好时间，并登记，统计出名次。

赛制同拔河赛制。

项目三：《乒乓接力赛》。

参赛者：每组4人。

裁判员：发令一人，2个人计时与记录。

比赛器材：乒乓球2个球拍二副，哨子一个。

比赛场地：学院篮球场，10米。

比赛规则：参赛者人数均匀的分配在起点与终点，每组第一个参赛者单手用乒乓球拍托着乒乓球，从起点出发把球传给终点的另一个队员，依次循环进行，传的最快组获胜。传球过程中不得掉球、手触球。

赛制同拔河赛制。

项目四：《海底传月》。

参赛者：每组8名队员。

裁判员：发令一人，2个人计时与记录。

比赛器材：篮球2个，哨子一个。

比赛赛制：一场决定胜负，用时最少的队伍获胜。

比赛规则：

1）每个组8名队员依次排开排成一列，间距一臂；

3）当第一名队员站在最后一位并双手持球后视为比赛结束（比赛过程中，第一名队员是不跑动的）。

4）在传球过程中，球落地后，须由传球队员捡球后重新传球。

项目五：《3人4足》。

参赛者：每组3名队员。

裁判员：发令一人，2个人计时与记录。

比赛器材：布带4根。

比赛赛制：一场决定胜负，用时最少的队伍获胜。

比赛规则：3人为一组，3个人中有一只脚与对方的一只脚绑在一起。比赛开始，3人从起点向终点跑去（距离10米），用时少者获胜。

项目六：《合力吹气球》。

参赛者：每组4名队员。

裁判员：发令一人，2个人计时与记录。

比赛器材：气球若干，凳子两个。

比赛规则：4个人一组。每个组的成员先抽签，4根签上分别写着“手”、“嘴”、“脚”、“屁股”等字样。抽到“手”的组员向赛制组织人员要气球，然后拿着气球给“嘴”，让“嘴”吹，吹完后，“手”再打个结，然后给“脚”，“脚”用腿夹住气球，蹦到“屁股”那儿，“屁股”再用屁股把气球压烂。一组有3个气球，哪一组用屁股把气球先压烂完，哪一组就获胜。

项目七：《齐放竹竿》。

参赛者：每组6名队员。

裁判员：发令一人，2个人计时与记录。

比赛器材：长约2米的竹竿2—4根。

比赛规则：6个人一组，分列在竹竿两侧，然后每个人单手握拳伸出食指共同擎住竹竿，使竹竿与胸部同高且和地面保持水平，口令下达后，要求组员一起向下将竹竿水平放至地面，注意强调在水平下落的过程中，食指始终不能离开竹竿，否则从头再来，最终看哪个队完成的又快又好，决定胜负。

项目八：《纸衣接力赛》。

参赛者：每组4名队员。

裁判员：发令一人，2个人计时与记录。

比赛器材：两张大小适合的宣传海报（作为纸衣）。

比赛规则：参赛者人数均匀的分配在起点与终点，第一位队员将宣传海报贴在前胸，在奔跑过程中保持不掉，如果掉下重新捡起继续奔跑，跑到终点交给另一名同伴，直到最后一名队员走到另一端，以最快完成为胜利。

活动经费预算。

奖励规则。

每个活动项目均设第一名、第二名、第三名，前三名的小组都颁发奖状，其中每个项目获得第一名的小组另外颁发集体奖（物品奖励），具体是前二个项目奖品各设一个篮球，对于后六个项目各设一付羽毛球拍（包括一筒羽毛球）。

其他。

1、尊重比赛，尊重裁判，尊重对手，赛出水平，赛出风格。

2、裁判必须做到公平、公正、公开。

3、比赛前由各组组长解读比赛项目细则，让参赛人员更加清楚各项比赛流程和规则。

4、禁止非工作人员与参赛人员进入比赛场地，打乱比赛秩序，可以在赛场观看。

5、保持场地的卫生和现场的卫生。

6、请各组参赛队员准时到达比赛场地，比赛时间不到者作弃权处理。

7、望各班认真组织本班的队员参加活动，并组织好后勤工作及本班的啦啦队。文明比赛、文明助威，充分展现各部门风采。

8、遇不可抗因素（如下雨）或学校重大活动，比赛日期另行通知。

五一五四活动方案

各县（区）教育局，局直属各学校：

在“五一”国际劳动节和“五四”青年节到来之际，为了弘扬劳动精神，学习劳动者的伟大品格，培养学生良好的行为习惯，丰富校园文化活动，各单位要结合实际，组织开展系列庆祝或纪念活动。现将有关事宜通知如下：

20xx年4月27日至5月6日。

（一）组织开展以“致敬劳动者—图文说”为主题的学生德育活动。各校要组织学生查找有关“五一”国际劳动节的资料，了解劳动模范的先进事迹，感受身边劳动者的工作，绘制手抄报在学校、班级展示，歌颂劳动者在平凡的岗位中无私奉献的精神。“五一”放假期间，各校要注重社会实践活动的作用，倡导学生走出家门，寻找身边的劳动者，通过一张照片、一幅画配合文字说明，学会尊重、关爱身边的劳动者，以积极的心态面对生活。

（二）组织开展以“劳动最关荣—实践行”为主题的师生活动。各单位要组织师生清理校园及校园周边环境卫生，全员参与清除卫生死角，改善校园及周边面貌。开展“文明校园、文明学生”评比活动，通过各校深入推进文明校园的创建，为恢复xx“全国文明城市”做准备。放假期间，倡导学生分担家庭生活中的劳动，在父母的指导下做一些力所能及的家务，培养感恩之情和独立自主的能力。

（三）组织开展以“传承五四薪火—风貌展”为主题的青年、团员活动。在5月4日前后，各校要充分利用国旗下教育等宣传手段，向学生讲解五四运动，让学生了解节日由来和纪念日的意义。组织入团仪式、成年礼宣誓等活动，加强责任担当教育。有条件的学校可以组织青年、团员走进社区开展义务劳动。

（一）各学校要重视“五一”“五四”两节活动，结合校情实际，制定具体的活动方案，突出主题，确保各项活动有序务实。在活动开展过程中，各校要做好师生的安全教育，必须落实好安全保障措施，指定专人负责安全工作。

（二）要积极倡导节俭热烈的过好两节，严禁铺张浪费。抓好宣传引导工作，将活动的意义内化于心，外化于行，努力营造出学校文明和谐、奋发向上，家庭相互尊重、相互关爱的氛围。

（三）系列活动结束后，各单位要及时进行活动小结，选取部分活动照片（各县区教育局10张、局直属学校2张）与活动小结一并报送至市教育局思想道德教育科。

联系人：

联系电话：

电子信箱：

xx市教育局。

20xx年4月xx日。

庆五一迎五四拓展方案

各工商所，局机关各股（室）、中心，直属各单位：

为活跃系统干部队伍气氛，促进工商事业发展，县局决定在“五一”前夕，举办一次“庆五一、迎五四、促发展”为主题的系列活动，现就有关问题安排如下：

一、目的意义。

通过举办形式多样的活动，促进上下级交流沟通，增强集体主义观念，培养系统干部职工顽强拼搏的意志，达到增进团结友谊、关爱集体的目的，营造一个生动活泼的工作氛围。

二、活动项目。

（一）全系统羽毛球比赛。

（二）全系统乒乓球比赛。

（三）系统内年轻干部座谈会。

三、活动要求。

（一）竞赛项目。系统全体干部要本着“友谊第一、比赛第二”的原则，根据自己的特长，积极踊跃报名参赛。系统35岁以下年轻干部不能缺席。

（二）座谈会。要求系统内35周岁以下干部务必参加。座谈会本着畅所欲言的精神，谈自己在工作岗位上获得的经验体会；对县局党委如何培养年轻干部的意见建议或者其他积极向上的思想交流等。

四、时间安排。

（一）报名阶段：4月15日—4月20日为各个项目的报名阶段，报名地点：xx县工商局工会办公室。4月26日上午确定裁判人员及具体比赛规则，各个项目分组抽签。

（二）竞赛阶段：4月26日—27日进行各个项目的比赛，决出每个单项的前三名。

（三）表彰阶段：4月27日下午进行总结表彰。县局班子成员讲话并对取得名次的人员给予适当奖励。

（四）年轻干部座谈会的.时间另行通知。

五、奖项设置。

男子组和女子组分别取前三名。

六、组织领导。

为确保此次文体竞赛活动的顺利开展，保证各项赛事的如期进行，成立领导小组，具体负责活动的组织督导协调，比赛成绩排名和奖品发放。

组长：泽。

副组长：

成员：

领导小组下设二个组：

（一）组织组：负责比赛报名、时间安排，成绩登记。

组长：

成员：

（二）裁判组：分成若干裁判小组，由各单项裁判人员负责每场比赛的抽签、评判结果记录等工作。

组长：

总裁判：

xx县工商行政管理局。

20xx年4月15日。

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五四拓展活动方案

各嘎查委员会，机关单位、社区居委会：

为了喜迎五四运动96周年，让广大青少年及农牧民愉悦身心，陶冶情操，提升素质，增进友谊，树立正确的核心观价值观。镇团委在镇党委、政府大力支持下，决定开展“传承五四精神、凝聚青春力量”主题活动，现将《温都尔勒图镇“传承五四精神、凝聚青春力量”主题活动实施方案》印发给你们，请结合实际，认真做好组织工作，按时参加活动。

附件：

1、20xx年温都尔勒图镇“传承五四精神、凝聚青春力。

共青团温都尔勒图镇委员会。

20xx年1月28日。

附件1：

20xx年温都尔勒图镇。

“传承五四精神，凝聚青春力量”主题活动。

为迎接五四运动96周年，让广大青少年和农牧民愉悦身心，陶冶情操，提升素质，增进友谊，树立正确的核心观价值观。镇团委联合妇联、文化站决定开展“三八展风采、元宵庆团圆”主题系列活动，演绎群众的欢歌热舞，传承和弘扬民族文化，讲述“最美家庭”的幸福生活，践行新时期社会主义核心价值观，树立和表彰先进典型，向广大妇女和家庭传递社会正能量。具体安排如下：

一、活动时间：20xx年4月29日。

二、活动地点：德力乌兰嘎查文化大院。

三、活动内容：

（一）趣味运动会。

（二）颁奖、表彰先进。

（三）歌舞表演。

（四）舞会。

四、主办单位：温镇党委、政府。

塔布呼都格嘎查、乌兰套勒盖嘎查、扎哈道兰嘎查、营盘水社区。

六、领导小组：

组长：闫国庆。

副组长：李峰。

成员：谈嵘、周陶、阿丽玛、卓玛、珠娜。

领导小组下设办公室，办公室主任由兼任，电话：。

七、具体内容：

（一）趣味运动会，由德力乌兰嘎查团支部承办，开展多样化趣味比赛。

（二）举行表彰仪式，表彰优秀团员、优秀团干及先进妇代会主任，并对获奖人员进行颁奖。

（三）舞蹈表演。

（四）舞会。

八、活动要求：

（一）各承办单位要积极配合，上下沟通，明确分工，按时制定活动实施方案，预算经费，完成比赛的裁定、节目编排、材料修改、荣誉证书打印、场地布置、准备活动用品等相关工作。

（二）本次活动中的共评选优秀共青团团员3个（温都尔勒图镇团委1个、塔布呼都格嘎查1个、温格其太嘎查1个）优秀团干4个（乌兰陶勒盖嘎查1个、巴润霍德嘎查1个、德力乌兰嘎查1个、赛罕塔拉嘎查1个）。

五一五四活动方案

随着“五一.五四”的到来，为了“迎接五一劳动节、庆祝五四青年节”继承和发扬五四运动的光荣传统，让同学们朝气蓬勃，各个充满热情，对生活充满了希望!特此举办此次晚会。

山东理工职业学院西广场。

以文艺表演为主要表现方式，主要以舞蹈、歌曲、小品、话剧、相声、朗诵等，为活跃晚会氛围，特设有奖问答的互动游戏。

全校学生演员。

学校全体师生。

创业协会。

(赞助商)。

各系征集节目、社团推荐。

1、宣传组织工作。

2、制作海报、横幅。

3、广播站广播宣传。

4、通知各系征集节目名单(多多益善，各个节目自备道具)。

5、联系学校记者团对晚会全程进行采访。

6、协会负责人召集各部门开会，对此次晚会进行介绍，并分配好工作。

7、推选主持人。根据整个活动的基调，节目内容等具体情况对主持人气质风格的需要，从主持候选人中定出4位(暂定)主持人(2男2女)作为活动的主持人。

8、购买准备晚会所需物品及资料，包括矿泉水、气球、彩带、荧光棒，哨子等。

9、准备邀请函，主持人稿件，节目清单等物品以及道具。

10、晚会前一日将所需舞台设备(音响、扩音设备、话筒)所有节目所需道具全部到位。

11、事先将音响等设备调试好。

12、外联部邀请赞助商赞助。

五四拓展活动方案

二、活动主题。

我与祖国共奋进青春奉献新虹桥。

三、宣传教育内容。

1、坚持用马克思主义中国化的最新成果武装青少年，深入学习科学发展观、构建社会主义和谐社会等重大战略思想，加强社会主义核心价值体系教育，进一步坚定广大青少年紧跟党走的信念。

2、深入宣传党对青少年健康成长的高度重视和亲切关怀，充分展示当代青少年在党的领导下朝气蓬勃、奋发向上的时代风貌，激励广大青少年在推进经济社会双转型，建设富强和谐虹桥的实践中建功立业、成长成才。

3、深入宣传共青团在党的领导下团结奋斗的光荣历史，充分展示共青团紧紧围绕党的中心工作、团结带领广大团员青年投身抗震救灾和现代化建设的生动实践，推动团组织和团干部们深入学习贯彻党的要求，奋发有为推动共青团事业实现新发展。

乡团委将紧紧围绕主题，按照“立足基层，面向青年，务求实效”的原则，组织开展形式多样的纪念活动。

1、集中表彰宣传一批青年典型。乡团委将大力选树一批勤于学习、善于创造、甘于奉献的青年劳动者典型，表彰青年模范人物，为广大青年树立可亲、可敬、可学的榜样，充分展示当代青年在党的领导下不断成长进步的时代风貌，让全社会都能感受到浓重的青春气息，充分发挥榜样在教育引导青年中的作用，在广大青年中倡导崇尚先进、学习先进、争当先进的良好风气，激励广大青年全面落实科学发展观，努力为构建社会主义和谐社会贡献力量。

2、深入开展“我与祖国共奋进”主题教育实践活动。将以大学生和各条战线的青年骨干为重点，组织青年深入开展科学理论学习教育活动，进一步坚定青年的理想信念。在“五四”活动期间将举办虹桥乡大学生及青年骨干见面会，加强对青年国情教育和形势政策教育，坚定青年与祖国共奋进，青春奉献虹桥的信心。继续广泛开展创新竞赛、技能竞赛等青年喜闻乐见的实践活动，激励青年大力弘扬民族精神和时代精神，在本职岗位上奋发进取，在实践中受教育、长才干。

3、积极开展多种形式的主题团日活动。乡团委将通过开展纪念建团87周年主题团日竞赛活动，在广大青少年中大力开展团史教育和社会主义核心价值体系教育，引导广大团员青年继承和发扬共青团的光荣传统，紧密团结在党的周围，在全面建设小康社会、构建社会主义和谐社会的实践中作出新的更大的贡献。

4、开展丰富多彩的青年文化活动。我们将以纪念建团87周年暨“五四”运动91周年为主题，大力开展文艺演出、歌咏比赛、法律知识演讲竞赛、书画展及文体比赛等青年喜闻乐见的活动。要积极开展健康有益、丰富多彩的文化活动，积极引导青年参与健康有益的活动，寓教于乐，丰富青年文化生活，陶冶青年的道德情操，形成青年踊跃参与的热潮和展示当代青年青春风采的高潮。

5、深化青年志愿者服务活动。将以创建省级环境优美乡镇为契机，在全乡范围内大力推行注册志愿者制度，通过宣传、招募、注册等形式，进一步壮大和规范青年志愿者队伍。同时，加大对志愿者的培训力度，要组织广大团员青年和青年志愿者，开展消防知识、法律知识、交通知识以及环境保护等宣传活动，协助乡政府加强对辖区内的安全进行检查，排除安全隐患，积极参与文明卫生习惯养成、交通整治等活动，引导广大人民群众养成讲文明爱卫生的习惯，为建设富强和谐虹桥营造健康向上的人文环境。

6、开展建功立业、岗位成才活动。乡团委将通过多种形式，组织广泛开展技能培训、技术比武、岗位实践等活动，全面提升青年素质，提高青年科技创新能力，以增加青年就业创业机会;切实加强农村基层团组织建设，努力提高服务大局、服务青年的能力和水平。

五、活动要求。

1、高度重视，加强领导。全面贯彻“三个代表”重要思想，切实加强青少年思想道德建设的具体举措。要在未来的岁月里让共青团的精神薪火相传，成为继往开来的强大精神动力，就必须结合时代和社会发展的要求，在一代代青少年中继承和发扬。各参加单位和个人要高度重视开展此项活动的重大意义，提高思想认识，积极支持，加强领导，充分整合社会资源，全力支持活动的深入开展。

2、精心组织，务求实效。按照团市委的统一部署，我乡团委将积极开展纪念活动、主题教育、典型宣传等教育实践活动，把五月份作为“青年月”，集中力量和资源开展共青团的工作和活动，形成展示当代青年青春风采的高潮。

3、把握正确导向，唱响主旋律。系列主题活动要做到导向正确、生动活泼，唱好主旋律，打好主动仗，使青年在活动中受到教育和鼓舞。加大力度，广泛深入地开展宣传报道，努力营造促进青少年健康成长的浓厚舆论氛围。

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迎五一五四活动方案

4月x日为：接力比赛。

4月x日为：拔河比赛。

4月x日为：趣味游戏。

2、比赛地点：学校西大院。

接力跑、拔河比赛、趣味游戏。

1、参赛对象：所有在校教职工，集体项目以组为单位组队参加。共八个组，分别是一年级组、二年级组、三年级组、四年级组、五年级组、六年级组、综合组、后勤组。（全体男教师由各组代表抽签决定组别，每组两名男教师。）。

2、参赛办法：比赛顺序按活动编排为准，各项比赛成绩为各参赛队的得分。抽签时间与地点另行通知。

计分方法：本次活动每个项目采用的比赛积分方法为：第一名得6分，第二名得5分，此后每递减一个名次，分数则递减1分计算。

1、接力比赛：以组为单位组队，实行现场计时的方法进行比赛。

2、拔河比赛：以组为单位组队，实行抽签决定对手的方法，三局二胜单淘汰制。

3、趣味游戏：

1、大会将选调部分人员参加大会裁判工作，请各位老师予以支持。

2、听从大会指挥，服从竞赛裁判。

3、各组积极组织，多加练习，发扬团队精神。

4、各组运动员要按时到场参加比赛，不得无故拖延时间，不得中途退场。

五四拓展活动方案

活动背景：今年是“五四”运动第**周年，九十年前的“五四”运动，是一场伟大的爱国运动。中国青年在风雨如磬、民族危亡的历史关头，为救亡图存、振兴中华奔走呼号，奋不顾身，表现出高尚的爱国情操和大无畏的英雄主义。这场运动孕育的爱国、进步、民主、科学的“五四”精神，成为中华人民和中国青年在党的领导下为中华民族伟大复兴而不懈奋斗的宝贵精神财富。“五四”运动体现的爱国主义精神，是中华民族百折不挠、自强不息的民族精神的生动写照，是中国几千年来发展和进步的重要力量源泉。

活动目的：为了响应党中央学习“五四”精神的号召，我班级，开展感怀“五四”运动，弘扬“五四”精神的活动，加深大学生对共青团的认识，增强共青团员对团组织的热爱，增强团员爱国主义精神。

活动意义：通过纪念“五四”运动，感怀“五四”精神，重温“五四”历史。使同学们再次感受“天下兴亡，匹夫有责”的历史责任感。在新时期，作为一名大学生，一名“五四”青年，应当如何报效社会、报效祖国。面对全球经济危机，在内外面临严峻挑战的时刻，大学生要继续弘扬“五四”精神，以天下为己任，乐于奉献，积极为国家做贡献！从而达到本次活动的教育目的和意义。

活动流程：

一、观看《我的1919》，通过影视形象、轻松地让大家了解到五四事件爆发的背景；

三、通过ppt讲解的形式总结五四的影响，以及“五四”精神在现实生活中的重要意义；

四、合唱《我的青春不是梦》；

五、全班同学在“传承五四精神争做志愿先锋”的'横幅上签名，表明自己的志愿。

活动经费预算：35元用于制作条幅。

活动参与者：**级日语（国际商务方向）2班全班同学。

活动时间：**年5月22日（18：30～21：00）。

活动地点：zn306。

主办单位：**级日语（国际商务方向）2班团支部。

迎五一五四活动方案

经x街道x社区研究，在“五一”、“五四”两节即将来临之际，为活跃社区气氛促进工作开展及团结居民群众，决定在“五一”前夕，举办一次“庆五一，迎五四”文体竞赛活动。现就有关事宜安排如下：

通过举办这次文体竞赛活动，培养全体干部职工顽强拼搏的意志，增进团结友谊，密切干群关系，增强集体主义观念，把社区文化生活开展的更加丰富多彩，为街道社区的“文明创建”工作的开展，营造一个生动活泼的氛围。

1、棋牌类：中国象棋、跳棋、五子棋、扑克四个项目的比赛。

2、运动类：乒乓球、羽毛球、跳绳三个项目的比赛。

3、娱乐类：趣味亲子游戏、拔河比赛。

欢迎辖区居民朋友及街道全体干部职工本着友谊第一，比赛第二的原则，根据自己的特长，积极踊跃报名参赛。

1、比赛活动时间：

4月x日8：30—12：00、2：30—5：30（周三）：棋牌类、运动类比赛。

4月x日上午8：30（周四）：趣味游戏、拔河比赛及颁奖。

比赛活动地点：（室内）棋牌类、运动类比赛地点在x大厦四楼，（户外）趣味游戏、拔河比赛地点在博泰贵族小区西门北侧。

2、报名阶段：报名电话xxxx。

各个项目的报名：4月x日至4月x日，确定裁判人员及具体比赛规则，各个项目分组抽签。

3、比赛阶段。

4月x日进行各个项目的比赛，决出每个单项的前三名。

4、表彰阶段。4月28日进行总结表彰，社区书记总结讲话并对取得名次的人员给予奖品奖励。

全部小组比赛采取抽签的方式分组并确定对手，具体比赛评判规则由各项目裁判人员制定并事先公布。

1、中国象棋、跳棋、五子棋比赛，实行三局二胜制（一胜一平为胜出）。

2、扑克（升级）比赛，采取单循环淘汰的方式进行，先升完10为胜出进入下一轮比赛。

3、乒乓球（男单、女单）和羽毛球（男单、女单）比赛，采取三局二胜的方式进行，每局实行11分制。

4、跳绳比赛，以1分钟为限，按次数排名，从多到少取前三名。

5、拔河比赛，将全体干部职工或者以小区分成若干个实力相当的队进行比赛，评出优胜队。每项比赛设两名裁判员，整个比赛活动设总裁判一名，负责对全部比赛的公正、公平情况进行监督和疑难问题的评判。

为确保此次文体竞赛活动的顺利开展，保证各项赛事的如期进行，社区成立领导小组，具体负责活动的'组织督导协调、比赛成绩排名和奖品发放。

组长：xx。

副组长：xx。

成员：xx。

领导小组下设三个工作组。

1、器材组：xx、xx、xx，负责比赛器材的购置、比赛场地的安排及活动经费落实。

2、组织组：xx、xx、xxx，负责比赛报名、时间安排、成绩登统。

3、裁判组：xxx、xxx、xxx、xxx，分成若干裁判小组，由各单项裁判人员负责每场比赛的抽签、评判结果记录等工作。

总裁判：x，具体裁判员根据需要另行商定。

迎五一五四活动方案

20x年x月x日。

局机关院内。

局全体工作人员。

定点投篮。

一分钟内投篮，按投中个数决定名次。男子组在罚球线后投球；女子组在罚球线前1米粉笔画线处投球。

俯卧撑。

仰卧起坐。

男俯卧撑、女仰卧起坐，按规范标准、数量多少确定名次。

定时跳绳。

按2分钟内跳绳次数定名次。

二人三足。

参赛队员一人的右脚和另一人的左脚绑在一起。赛道长50米最先到达终点的队获胜。

托球跑。

100米跑道，用乒乓球拍托住乒乓球，不能用手固定，球不掉在地上为有效，如果球在托送途中掉到地上，选手必须回到起点重来。用时少者胜出。

慢骑自行车。

谁脚不着地最后骑到终点者获胜，以最慢到达终点定名次，中途脚着地算退出。

飞镖。

得分高低定名次。

乒乓球。

通用规则。

拔河比赛。

团体项目。

踢毽。

男女混合，两分钟内连续踢毽次数确定名次，中断一次倒扣3次。

棋类比赛（跳棋、五子棋、象棋）。

通用规则。

六、奖项设置。

个人单项比赛奖励前三名；团体比赛不设奖品，凡参赛人员每人发放纪念品一份。

七、活动要求。

局全体人员除集体项目外一般每人至少参与一项活动，多者不限，根据自身情况和比赛时间自行选择，x月x日前报名至x（688x）处汇总，分项比赛活动具体负责人要树立强烈的责任意识，统筹兼顾做好各自负责活动的组织、比赛和裁判工作，确保比赛活动准时、紧凑、公平、公正、活泼，并做好比赛成绩记录等工作。各参赛队员要统一服从领导，听从指挥，树立大局意识和团队意识，赛出友谊、赛出风格，赛出水平。

五四青年节拓展活动策划方案

各镇(街道办事处)、开发区、南海、埠口港团委，市直机关、企事业单位团委，市直学校团委：

今年是纪念“五四”运动91周年，为隆重纪念这一节日，激励和动员我市广大团员青年继承和发扬“五四”精神，深入贯彻党的xx大精神，全面落实科学发展观，全力推动我市经济社会又好又快发展。团市委决定，在全市开展庆“五四”系列纪念活动。现将具体事宜通知如下：

一、活动时间。

自四月中旬起，至“五四”前后形成高潮。

二、活动主题。

高举“五四”火炬，争做创业先锋;创新创业，青年先行。

三、活动安排。

(一)团市委主办的活动。

1、举办全市青年创新创业先进事迹报告会。

2、举行18岁成人宣誓仪式。

3、参加威海团市委组织开展的“五四”系列活动。

(二)各基层团委的活动。

各基层团委除了要积极配合、踊跃参加团市委统一组织的活动外，还要结合自身实际，认真安排好本单位的活动。主要活动内容包括：开展栽植“五四”纪念树、纪念林活动;举办纪念“五四”运动91周年先进模范人物座谈会;以为革命和建设做出突出成绩的老党员、老干部、老模范为对象，开展“为奉献者奉献”的志愿服务活动;紧密围绕党的中心工作，开展各种形式的突击行动和建功立业行动;广泛组织本单位、本系统团员青年以“弘扬五四精神，争当创新创业先锋”为主题，开展各种技能比武、岗位争先、读书学习、知识竞赛、文艺汇演等青年喜闻乐见、丰富多彩的活动，使广大青年度过一个愉快而有意义的节日。

(三)集中进行青年工作和青少年典型的宣传。

各基层团委在开展“五四”系列活动期间，要主动与团市委及新闻单位沟通协商，大力选树和宣传各条战线、各个领域涌现出的先进青少年集体和个人典型，宣传青年工作取得的杰出成绩。各单位务于4月10日前将活动方案上报团市委办公室。

四、有关要求。

1、“五四”系列庆祝纪念活动是年度共青团工作的重要组成部分，也是团市委年度工作考核的重要内容之一，各级团组织要从思想上给予高度重视，切实加强领导，精心组织筹备，确保活动效果。

2、各级团组织在策划开展本单位活动时，要充分结合党政中心工作和全年团的重点工作目标，要按照“主题鲜明，面向团员，立足基层，务求实效”的原则，突出思想内涵，强化教育内容，增强感染力、说服力，形成全市上下互动，各具特色，异彩纷呈的良好局面。

3、各团委要将“五四”期间开展活动的相关情况于5月10日前上报团市委办公室。

五一拓展活动方案

街道机关各工会会员、社区工会：

为倡导健康绿色生活方式，进一步丰富街道职工文化活动，增强体质，提升单位凝聚力，增进彼此间的交流和沟通，街道工会将于20xx年5月6日（星期六）组织街道职工开展徒步登山活动，现将有关事项通知如下：

4月27日—5月3日。

集中地点：惠山国家森林公园（钱荣路段）盘山公路入口处（停车场旁）。

凡登山者可获得活动参与奖。

各部门按报名表（附件1）格式报名。

惠山街道机关工会。

20xx年4月27日。

纪念五四运动活动方案拓展训练

五四青年节趣味拓展活动方案

五四的拓展活动方案

今年是“五四”运动101周年，为继承和发扬五四运动的光荣传统，弘扬中华民族伟大精神，不断提升我院团组织的凝聚力和战斗力，为我院事业作出更大贡献。院团支部决定在“五四”期间组织一次素质拓展训练，展示我院青年朝气蓬勃、奋发进取的精神风貌。

1、通过游戏互动参与来引导受训的每一位学员走出以往封闭的自我，主动与人沟通，打开心扉，已完全参与者的态度来亲身体验与察觉，人是自己的闪光点与不足，形成完整的自我概念，树立积极的生活态度。

2、以团队的形式与同伴一起解决问题，解决困难是团队的合作是很重要的。通过问题解决的训练，可以使素拓受训学员学习解决问题的技能，体验到成功的喜悦，增强自信心，提高适应社会生活的能力。

3、其中安排了很多有趣的游戏，使受训人员在训练中产生愉快感，从而达到心理压力的释放或排解，在轻松、相互信赖的团队气氛中体验成长。

4、激发、调整、升华、强化受训学员的心理、身体、品德素质和潜能，使受训学员心态开放稳定，敢于应对挑战、富有创新活力、促进团队形成。皆准训练后的促动、感悟和思考、影响和指导自己未来的学习和生活。

传承五四薪火，展现青春风采。

院30周岁以下青年团员和青年干警。

特色山地拓展基地。

团支部书记：

团支部组织委员：

团支部宣传委员：

1、5月4日上午8：30在院门口集中，乘车前往拓展中心，在石塘人家拓展中心进行拓展训练。

2、在现场工作人员组织下参加拓展训练项目。

项目一：信任背摔。

活动目的：

1、培养团队合作精神，个人责任感，增强人际关系；

2、培养自我挑战的精神和能力，增强勇气和胆量。

使用方法：所有队员依次站到背摔台上，背向大家倒下来，下面队员用手臂将他接住。

注意事项：在专业人员指导和保护下使用，身上不宜携带硬物，谨防空中坠落，严禁擅自攀爬。

项目二：模拟电网。

活动目的：

1、正确科学的决策制定程序，统一的意见与领导明确的分工；

2、如何有效地分配和利用资源。

使用方法：在规定的时间内所有队员依次从网洞的一边到达另一边，身体任何部位均不能触网。

注意事项：在专业人员指导和保护下使用，身上不宜携带硬物。

项目三：毕业墙（胜利墙）。

活动目的：

1、培养学员勇挑重担、互相关心与支持的团队精神；

2、克服畏难情绪，只有想不到，没有做不到。

使用方法：所有学员在不借助任何外力的情况下，全体翻过墙面。

注意事项：在专业人员指导和保护下使用，身上不宜携带硬物，谨防空中坠落。

项目四：真人cs。

真人cs野战游戏区充分与山林资源相结合，设有壕沟、司令部、指挥所等，尽可能全面模仿战争场景，武器全部采用镭射激光感应技术，即高度仿真又确保安全。在美丽的风光中与各位友人来一场真人cs，在这里不仅可以感受到自然风光，也可以体验到真人cs的魅力。

3、活动结束后全体前往用午餐。

4、全体乘车返程。

五四青年节户外拓展活动方案

整场歌会以班级合唱为主体，结合小组唱，独唱，歌伴舞等多种艺术形式。

5月4日（初定）。

1、方案筹划（3月23——3月28）：制订活动的总体方案并下发到各班。

2、组织报名（3月31日——4月4日）：召开动员会，做好歌会前期的报名工作。

报名联系人：08春成人英语班陈蕾。

3、检查了解各班练习情况（4月7日—4月11日）。

4、再次指导各班练歌情况（4月14日—4月18日）。

5、筛选节目，并最后确定节目单（4月21—4月25日）。

6、演出（4月28日—5月4日）：组织好演出的彩排，准备正式演出。

教学楼南119阶梯教室。

（一）团体项目。

每班必须合唱一首革命歌曲并且选送1个独唱或小组唱节目参加比赛，计入团体总分。

（二）单项评比。

各班可另报1—2个小组合唱或独唱节目（歌曲限定校园歌曲或革命歌曲），不计入团体总分，作为单项奖评比。

（三）我爱记歌词。

每班上报10首校园歌曲曲目，系部再挑选20首组成曲库。每班确定2名同学参加该游戏。

（一）合唱评分标准。

1、服装整齐统一，精神面貌积极向上，上下台安静有序（2分）。

2、吐字清晰，整齐，声音洪亮，音准节奏掌握好；（3分）。

3、演唱与伴奏配合协调（2分）。

4、指挥动作协调，能合上节奏，打出拍点，能很好调动整个合唱队员的情绪，完美地诠释乐曲内涵（1分）。

5、现场表演效果良好，艺术创新，富有感染力。（2分）。

（二）独唱，小组唱等评分标准。

1、歌曲内容健康，积极向上（1分）。

2、发音清楚，音色清晰而有质感（3分）。

3、演唱富有感情，音乐节奏感强，歌曲演唱完整（4分）。

4、着装大方，精神面貌积极向上（1分）。

5、舞台表现力强，有感染力（1分）。

1、班级合唱，独唱，小组唱都以十分制计分，去掉一个最高分和一个最低分，所得的平均分就是该班级和选手的最后得分。

2、团体总分=班级合唱得分80%+独唱，小组唱得分20%。

3、比赛现场亮分，现场颁奖。

设最佳班级合唱一等奖1名，二等奖2名，三等奖5名；

设最佳个人演唱奖5名（获奖者系部颁发荣誉证书并给予一定的奖励）。

合唱曲目表。

1、《长江之歌》胡宏伟词王世光曲。

2、《我和我的祖国》张藜词秦咏诚曲。

3、《共产党好共产党亲》杨光曲。

4、《有了共产党中国才富强》田耳词刘德金曲。

5、《我们走在大路上》劫夫词曲劫夫，赖广益编合唱。

5、《歌唱祖国》王莘词曲。

6、《正对花》民歌张琨编合唱。

7、《掀起你的盖头来》新疆民歌孟卫东编配。

8、《满江红》岳飞词古曲田丰编合唱。

五四活动策划方案五四青年节拓展方案

五一拓展活动方案

xxx各单位：

为打造一支“爱岗、奉献、务实、高效”的管理干部队伍，加强干部之间的交流，突破思维定势，培养相互合作、相互支持的团队精神，提升团队成员间的信任程度、团队合作意识、团队作战能力，增强部门间的服务意识、沟通意识和协作精神，形成积极向上的组织氛围。按照20年度局工会联合会工作计划，经局领导研究，拟于近期组织局系统干部职工开展拓展训练活动。现就有关事项拟作如下安排：

时间：20年10月下旬（视天气情况）；

活动地点：xxxx坝水库；

参加人员：局系统在职干部职工（含规划院30人）约280人；

承办单位：局工会联合会岳阳激情山水俱乐部；

相关事项：

2、食：中午基地统一用餐；

3、交通：办公楼门口统一坐大客车。

xxxx联合会。

20xx年10月16日。