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我能坚持五分钟作文范文
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胜利贵在坚持，要取得胜利就要坚持不懈地努力，饱尝了许多次的失败之后才能成功，即所谓的失败乃成功之母，成功也就是胜利的标志，也可以这样说，坚持就是胜利。
古往今来，许许多多的名人不都是依靠坚持而取得胜利的吗？
《史记》的作者司马迁，在遭受了腐刑之后，发愤继续撰写《史记》，并且终于完成了这部光辉著作。
他靠的是什么？还不是靠坚持而已，要是他在遭受了腐刑以后就对自己失去信心，不坚持写《史记》，那么我们现在就再也看不到这本巨著，吸收不了他的思想精华，所以他的成功，他的胜利，最主要的还是靠坚持。
外国名人杰克·伦敦，他的成功也是建立在坚持之上的。他坚持把好的字句抄在纸片上，有的插在镜子缝里，有的.别在晒衣绳上，有的放在衣袋里，以便随时记诵。终于他成功了，他胜利地成为了一代名人，然而他所付出的代价也比其他人多好几倍，甚至几十倍，同样，坚持也是他成功的保障。
荀子说：“骐骥一跃，不能十步，驽马十驾，功在不舍。”这也正充分地说明了坚持的重要性，骏马虽然比较强壮，腿力比较强健，然而它只跳一下，最多也不能超过十步，这就是不坚持所造成的后果；相反，一匹劣马虽然不如骏马强壮，然而若它能坚持不懈地拉车走十天，照样也能走得很远，它的成功在于走个不停，也就是坚持不懈，这也就像似龟兔赛跑：兔子腿长跑起来比乌龟快得多，照理说，也应该是兔子赢得这场比赛，然而结果恰恰相反，乌龟却赢了这场比赛，这是什么缘故呢？这正是因为兔子不坚持到底，它恃自己腿长，跑得快，跑了一会儿就在路边睡大觉，似乎是稳操胜券，然而乌龟则不同了，他没有因为自己的腿短，爬得慢而气馁，反而，它却更加锲而不舍地坚持爬到底。坚持就是胜利，它胜利了，最终赢得了比赛。
“水滴石穿，绳锯木断”，这个道理我们每个人都懂得，然而为什么对石头来说微不足道的水能把石头滴穿？柔软的绳子能把硬梆梆的木头锯断？说透了，这还是坚持。一滴水的力量是微不足道的，然而许多滴的水坚持不断地冲击石头，就能形成巨大的力量，最终把石头冲穿。同样道理，绳子才能把木锯断。
功到自然成，成功之前难免有失败，然而只要能克服困难，坚持不懈地努力，那么，成功就在眼前。
在我们现在的学习中，一定要学会坚持，只有坚持才能取得成功，所以说，坚持就是胜利。
我能坚持五分钟作文
今天我在快乐作文的课堂上做了一个有趣的游戏。叫做“我能坚持五分钟”。
游戏的规则是：身体站直，把左手抬起来，手心朝下，与肩同高，右手拿出一支笔，小心翼翼的放在左手的手腕上，坚持五分钟，只要笔不掉下来，就算胜利，否则就算失败。
我们照着样子做，当时教室里静悄悄的，同学们都目不转睛的盯着自己手腕上的笔，生怕它掉下来，这时候，只听有一位同学的笔“啪”的一声掉下来了，真是出师不利呀！忽然，又有一位同学的笔掉下来了。我们没有掉下来笔的同学仍然像木头人一样纹丝不动。但是，我的胳膊越来越酸，时间过得真慢呀！像蜗牛爬一样，最后，老师宣布：“时间到”，我迫不及待的把笔从手腕上拿下来，使劲地甩着酸疼的胳膊。我们胜利的同学很高兴，因为我们胜利了，没有胜利的同学很沮丧，但是下次还有机会。
今天，我真高兴，我学会了做“我能坚持五分钟的游戏”，我要教给别的小朋友玩。我还懂得了怎样坚持才是胜利的真理！
我能坚持五分钟作文
这个游戏叫“我能坚持五分钟”。老师把我们全班分成a，b两队，然后让我们全体起立，把左手抬起来，胳膊与肩同高。右手拿起一支笔在左手放的手腕上，身体不能动，要坚持五分钟。
当老师喊：“三二一开始。”我们全班进入了一动也不动的木头人状态。一开始，余承蔚犯规了，把手架在电脑上边。我看到了他犯规，我就跟老师报告了。余承蔚一听，马上抬把手抬了起来。这时，老师说：“过了一分钟了。”我心想：怎么才过了一分钟啊！因为我感觉整个人都快要崩溃了，手好酸。此时，我看到庄宗宪同学把手伸到胸前。于是，我继续跟他一样的动作，结果我的笔就掉下来了。我懊悔不已。
过了一会儿，老师喊：“只剩一分钟了。”全班同学听到都叫到：“天啊！还有一分钟啊，时间过得好慢啊。我们都快坚持不住了。”放眼望去，只见有的同学手在发抖了，有的同学手都在流汗了，还有的同学已经坚持不住，干脆放弃了。最后，我们组有个同学坚持下来了，而对方的队伍居然有五个同学坚持了下来。真了不起！
通过这个游戏，我明白了：那就是，不管做什么事情，都要有坚持到底，永不放弃的精神，才能取得成功！
我能坚持五分钟小学作文
课前，听肖老师说课上要玩一个小游戏。我的思绪就停不下来了。到底是什么游戏呢?嘻嘻。肯定很好玩!哎，说不定又要折腾人!这两个想法像一个天使和一个恶魔，在我的脑海里争执不休。
“叮铃铃”，终于挨到上课了，暂时不想了，还是听肖老师揭晓谜底吧。瞧，肖老师清了清嗓门，说：“同学们，今天我们来玩一个‘我能坚持五分钟’的游戏。”啊，不会吧，坚持五分钟?这到底是什么游戏啊?我越来越像个丈二和尚，摸不着头脑了。看着同学们迷惑不解的眼神，肖老师终于说出了游戏规则。其实很简单，就是笔直站立，伸出左手与肩持平，右手将笔放在左手腕处，保持这个动作五分钟。还好还好，不是很难，我在心里庆幸着。
肖老师对好了表，扫视我们一眼，便说：“游戏现在开始!”我们纷纷举起左手与肩同平，把笔放在左手腕上，努力保持镇定，不让笔掉下去。此刻，教室里静极了，只能听到肖老师手腕上那只表发出的“滴答”声。
一分钟过去了，我的肩膀开始微微发抖了。我屏住呼吸，生怕手上的这个“调皮娃娃”----笔，趁机兴风作浪。哎，我的娃娃真调皮，在下课铃声响起时，“啪嗒”一声，就这样“牺牲”了。顿时，大家的目光齐聚起来，看向了我。我的脸通红通红的，恨不得地上立马出现一个地洞，能让我钻进去。敌队的同学正在幸灾乐祸地嘲笑我时，只听到“啪嗒”一声，他们队的一位战友把持不住，也“阵亡”了。噢耶，真是活该，谁叫你们嘲笑我呢!
两分钟，三分钟……五分钟说漫长倒也快。因为它就这样从我们身边溜过，逃之夭夭，我们都还没战胜对手，它就要走了，令我们不知该怎么办。
“十，九，八……”全班跟着肖老师一起倒数。我看了看两队，数了数人数，发现敌队阵亡三位，我们组也三个。惨了惨了，都怪我不争气啊，不然早就赢了。当快数到“1”时，敌队又是“啪嗒”一声，阵亡了一位。啊，好开心啊，我们队胜出了。瞧，我们队开心得一蹦三尺高，差点就撞到天花板了。
我能坚持五分钟作文
今天老师让我们玩一个游戏：“我能坚持五分钟”。老师话音刚落，教室里就爆发出了震耳欲聋的吼叫声。
我们分成了两组——“学霸队”和“学神队”。
我们每个人身体站直，伸出左臂，与肩同高，手心向下。右手拿起一支笔，放在左手手背上。
开始了，同学们迫不及待地站好，个个精神抖擞、兴高采烈。
“一分钟”，老师看着表说。同学们一个也没掉，还有外向的同学在嘻嘻哈哈地笑闹着。又过了一会儿，只听“啪”的一声，有同学的笔掉地了，这名同学被淘汰了，同学们的手越来越酸，心情都非常紧张，“啪”“啪”，连着两名同学的笔同时掉地。此时此刻，我们的手非常酸痛，但是居然还有人在唱歌，我的手越来越不行了，“啪”一声，我的笔掉了地，我甩甩酸痛的胳膊，蔫蔫地坐下了。
“学霸队，一人淘汰，学神队，三人淘汰。”老师不紧不慢地宣布比赛结果。学霸队的高兴地一蹦三尺高，而我们则是垂头丧气。
此刻，我心里想：我怎么会失败呢，其他同学为什么就能成功呢？从这个小游戏我们明白了这样一个道理：想要成功就必须咬牙坚持。
我能坚持五分钟作文
"哎哟喂！五分钟还有多久？”我们今天和梁老师做了一个有趣的游戏叫“我能坚持五分钟”。大家一听，都高兴地欢呼起来。
老师先举起在左手，跟肩平排，然后用右手把笔轻轻地放在左手腕上，坚持五分钟，笔不掉下来，就算赢，如果中途笔掉下来，就是失败。
越麻。“一分钟到了。”我心头震：啊？才一分钟，我要继续坚持到最后，决不能输。
时间一秒一秒过去了、“两分钟了、到了三分钟时你们要“金鸡独立。”这下，有一个同学大吃一惊，笔从他的腕上滑了下来，他被淘汰了。又过了一会儿，又有两个同学被淘汰了。其他同学仍然稳如泰山，我一下感到腰酸腿麻，手脚快废了，我还是挺着一只脚坚持着。“还有十秒，十、九…四、三、二、一！恭喜你们成功了。”老师喊道。我终于呼了一口气，感觉手已僵硬，似乎放不下来了。
这个游戏又紧张，又累。但我从中明白了一个道理：无论做什么，无论时间多漫长，只要坚持就能成功，坚持就是胜利。
坚持五分钟作文
我相信大家玩过不少游戏，我也不例外。
我玩过的游戏可多了，比如：猫抓老鼠、画嘴巴、画鼻子、丢沙包、丢手绢、捉迷藏……今天在作文班，老师也说要玩一个游戏，这个游戏就叫“坚持五分钟”。
老师把游戏规则简单地说了一遍：“全班分成两队——王者队和快乐队，每位同学都起立，伸出自己的左臂与肩同高，把笔放在手背上，坚持五分钟。哪队的同学坚持到最后，人数最多的即获胜。”
听完老师所讲游戏规则，全班同学鸦雀无声。等待老师一声令下开始游戏。“开始！”突然，铿锵有力的两个字从老师嘴里一个接着一个蹦出来。全班同学齐齐把笔放在手背上，左臂一动不动。游戏进行了2分钟，这时，有的同学坚持不下去了，有的同学因为手臂很酸垂了下去，还有的同学誓死不罢休继续与对手同学抵抗。我此刻的心是忐忑不安的，生怕自己队伍的同学自己左臂上的笔一不小心就掉了，所以，我双眼紧紧地盯着。
在“坚持不懈”的进行中，有几个同学的笔前前后后如按顺序般的掉了下来。“王者队”的一个队友被其他队友吐槽是“内奸”，因为他坚持不到一分钟，笔就掉了。还不服气地对老师说：“可以再来一局吗？”不过，铁面无私的老师没有如他所愿。
在游戏接近尾声的时候，“王者队”只剩下一个女同学与我们“快乐队”抗衡了。最后，“快乐队”胜利了。我也如我所愿地坚持了五分钟。
通过这个游戏让我明白了：坚持就是胜利！
坚持五分钟作文
你听过《谷仓李的金表》这个故事吗？这个故事讲了一个穷苦的人家和别的家庭找一块金表，最后只有他们找到了金表并获得了奖金。这个故事告诉我们做事要坚持。对坚持我们展开了游戏——我能坚持五分钟。
同学们听了后，议论纷纷，这是坚持什么呢？有的同学想是坚持不动，做木头人；有的同学想是坚持五分钟不笑……无规则不成比赛，我们一边听老师说规则，一边看示范：身体直立，伸出左手，左手臂呈90度，与肩同高，手掌心朝下，再拿出一支笔，放在手腕上。同学们跃跃欲试，提起了手臂，在熟悉这个动作。为为了平复紧张的心情，我深呼吸，吸气，呼气。
在比赛号角吹响前一秒，我想到了一个小技巧，有棱角的笔，这样不易掉，我太聪明！开始比赛了，教室里静极了，连一根针掉在地上都听得见，我们像一个个战士，高高地举着手中的宝剑准备冲锋陷阵。
一分钟到了，同学们都在聚精会神地盯着笔，生怕它会跳楼“自杀”，突然一声尖叫，李翰林的笔摔下悬崖升天了。原来是调皮捣蛋黄璟浩吹了一口气。我见他那得意的样子，一口仙气发去，没掉，可他吓得一抖，啪，笔掉了，真是螳螂捕蝉黄雀在后呀！
三分钟过了，好多的笔都壮烈牺牲了只有不到十个人坚持着，我也在内，我的手又酸又累，感觉手都不是我的了。我认为，不能放弃，我要坚持下去！
时间终于到了，虽然手臂的酸已经透过皮肤深入骨髓，手像一个千斤重的铁块，可是我成功了，成功的坚持下来了！
在兴奋之余我收获了许多许多，明白了不经一番寒彻骨，怎得梅花扑鼻香的道理。我在学习和生活中遇到困难时我总会想起它，它不断提醒着我。
坚持五分钟作文
顿时，教室里炸开了锅，同学纷纷左顾右盼地议论着，满心期待地期待着接下来的游戏。老师说：“要求很简单，首先身体立正站好，接着要把右手伸平，然后用左手拿一支笔放在右手的手背或手腕上。就这样坚持五分钟，谁能坚持到最后，就是最后的赢家。老师的话音刚刚落下，同学们再次议论纷纷地交头接耳起来，有的认为非常简单，已经迫不及待地想要撸起袖子在比赛中大显一番身手了；有的认为这个游戏非常难，却又带着些期盼，也想体验一番。
随着老师一声令下，比赛正式开始了！起初，我觉得十分容易。可是，随着时间如白驹过隙般一分一秒地过去，我的两只胳膊开始变得酸疼起来，仿佛灌了铅一般直往下坠。祸不单行，双手也开始颤抖起来，那只笔如洋洋大海中的一叶扁舟，随着起伏摇摆。看到笔在摇摇晃晃时，我心里紧张了起来，我赶紧轻微地调了调角度，以缓解酸痛。一会儿，笔终于不动了。这时，我转头看了看别人，有的同学咬着牙苦苦坚持，脸都变得通红；有的急得满头大汗，却依然努力保持着双臂的平衡；还有的目不转睛地看着那只笔，希望用眼神将其锁住一般。这时一阵“噼里啪啦”的声音掠过我的耳畔，原来，是几位同学最终坚持不住，导致笔落掉落到地上了。他们接二连三地唉声叹气，抱怨着比赛太难。见状，我的心情愈发紧张，心想：时间怎么过得如此之慢。这时，老师的声音再度传来：“倒计时开始。”顿时，仿佛无限活力都涌入了我的双臂。“10，9，8，7，6，5，4，3，2，1。”比赛结束！有的同学把笔放下后直接趴在桌子上累得大喘粗气；有的坐下后，挥了挥手臂显得十分轻松；还有的说：“哎！这五分钟太不容易了。”
游戏结束了，但这个游戏给我留下了深刻的印象。我明白做任何事情都要坚持不懈才能取得好成绩。只有坚持不懈，才能将生活中的每道难题都解决。
我能行五分钟演讲稿
近日，杨浦区的绿化十分美丽。我们每一个杨浦区的公民都要爱护绿化，让杨浦的明天更美丽!
星期天，我放弃了游玩，来到楼下小区。我先来清理池塘吧!我快步来到池塘旁，啊!池塘被严重污染了!只见原先池塘里有许多鱼在自由自在地游来游去，可此刻有死鱼浮在水面上;原先池塘清澈见底，可此刻由于人们把垃圾扔进池塘，河水渐渐混浊了，此刻已是什么也看不清了，另外还不时地发出阵阵臭味，令人恶心……我拿出用可乐瓶做成的铲子，和一个超大型垃圾袋。我用它在河里捞着垃圾，捞到的垃圾就放在垃圾袋中。一开始，我感到十分光荣，可渐渐地，应对有许多居民的窃窃私语，说我多管闲事，我不想干了!可一想教师以往对我说：“做事不能半途而废，走自我的路，让别人去说吧!”我顿时有了勇气，继续捞起垃圾来。一个个垃圾被我从河中捞起，放进垃圾袋中。总算“功夫不负有心人”河中的垃圾被我捞完了，我把垃圾扔进垃圾袋中。我来到管理部，和他们诉说了有关河道污染的情景。他们听后，和有关部门联系，把河中的水抽掉，放入清水，鱼和水草，池塘又恢复了新的面貌。我看了，十分高兴!
让我们共同建设绿色杨浦的明天吧!我能行。
坚持梦想演讲稿五分钟
亲爱的老师、同学们：
大家好!
我是来自一年级的xx。
今天我演讲的题目是：我的梦想。
有一天，老师问我们：你的梦想是什么?
同学们，我这么一说，你们是不是觉得梦想就像空气一样不可缺少呢?是的，梦想就在我们每个人的心中!
你别看我年纪小小，我也有属于我自己的梦想。
亲爱的朋友，你一定猜出我的梦想是什么了吧?对了，我的梦想就是当一名遨游太空的宇宙科学家。我要让梦想带着我飞向太空，为人类揭开更多更多宇宙的奥秘!
我的演讲完毕，谢谢大家!
我能行五分钟演讲稿
我从小就爱说“我能行!”,不论是生活中,学习上还是游戏时,我都会对自己说“我能行!”。
那是一个暑假，我和爸爸、妈妈到三姑家。我去找表哥玩，他不在，我看见了他的足球。心想：我要是会踢足球就好了!心里想着手拿起了足球，我有点跃跃欲试了。我就一边学踢足球一边等表哥。你可能要问我怎么还要学呢?我告诉你吧!我那时才三岁。爸爸看见了，知道我不会踢就过来教我。我急忙说：“我能行!我能行!”,老爸没办法，只好说，“需要我的时候喊我。”爸爸走开了。于是，我开始踢起球来。左一脚，右一脚，怎么也踢不好。妈妈看见了，也过来帮我，我想都没想，就说：“我能行!我能行!”老妈也没辙，只好摇摇头，也走开了。我又手忙脚乱的踢了起来。这时候，我已经能踢住球了。过了一会儿，表哥回来了，他也想帮我，我又说：“我能行!我能行!”我又开始专心的踢球。你看，我迈动左脚，看准球，向前一踢，球飞到了妈妈的面前，我跳起了，高兴的说：“妈妈，你看，你看，我能行!我能行!”妈妈也高兴的抱起我，把我高高举起来，兴奋的说：“我儿子真棒!我儿子真行!”
你看，只要认真去做，不放弃，心中有一个信念，常常告诉自己：我能行!就一定能够做到。毕竟功夫不负有心人嘛!
坚持不懈的演讲稿五分钟
大家早上好!今天我讲话的题目是《想成功，就要坚持》。
首先我想与大家分享一个故事。有一次，大哲学家苏格拉底对学生说：“今天咱们只学一件最简单也是最容易做的事，每人把胳膊尽量往前甩。”说着，苏格拉底示范了一遍，“从今天开始，每天做300下，大家能做到吗?”学生们都笑了，这么简单的事，有什么做不到的!
过了一个月，苏格拉底问学生们：“每天甩300下，哪些同学坚持了?”有90%的同学骄傲地举起了手。又过了一个月，苏格拉底又问，这回，坚持下来的学生只剩下八成。
一年后，苏格拉底再一次问大家：“请告诉我，最简单的甩手运动，还有哪几位同学坚持了?”这时，整个教室里，只有一人举起了手。这个学生就是后来成为古希腊另一位大哲学家的柏拉图。这个小故事所蕴含的深刻含意是显而易见的。
我想，他给我们每个人注入了一股强大的精神力量，那就是明确目标，坚持不懈，终能成功!世间最容易的事是坚持，最难的事也是坚持。说它容易，是因为只要愿意做，人人能做到，说它难，是因为真正能做到的，终究只是少数人。
坚持是一种信念，坚持是一种修养，坚持是一种高尚的品质。
成功和失败之间往往只有一步之遥，想成功，就要坚持。这是一个并不神秘的秘诀。但只坚持勤奋，却选错了方向，则令人可悲。“勤奋”不是只要存在就有价值，偏离了正确方向，方向错了，就是一列疾速列车脱了轨，你汗水也罢，泪水也罢，血水也罢，那个终点却是“可望”而“不可及”的了。
如果把坚持勤奋美化成点金石，以为无论何种腐朽经过它的点化都会变成神奇，殊不知这就像把一块石头变成一匹锦缎，把一束丝线攻成美玉，也许力道、方法都恰当，却选错了对象。
当困难，绊住你成功脚步的时候;当失败，挫伤你进取雄心的时候;当负担，压得你喘不过气的时候，不要退缩，不要放弃，一定要坚持下去，因为只有坚持不懈，才能通向成功!
我的演讲到此结束，谢谢大家!
坚持五分钟作文
我曾听过这样的一句话：想知道1%秒的价值吗？去问奥运会的银牌得主。想知道一秒钟的价值吗？去问刚躲开一场车祸的'人。想知道一分钟的价值吗？去问问刚刚错过火车的人。我花了五分钟玩了一个游戏，明白了坚持的意义所在。
这个游戏的规则十分的简单，只要用右手拿出一支笔，之后靠墙半蹲，接着再将右手上的笔放在左手手腕上，坚持五分钟就可以了。
刚听到这个游戏规则时，我认为这是三只手指捏田螺——十拿九稳，别的同学也都说这是小菜一碟，都期待着游戏的开始。
第一场比赛开始了，当大家都以为轻而易举的时候，吴泓羽同学在第三十秒时就出局了，我心里一震，手微酸，双腿不听使唤开始发抖，这短暂的五分钟怎么给人一种度日如年的感觉。此时，那个坑队友的吴泓羽同学也在旁边“添油加醋”，他的嘴像青蛙一样一张一合地朝着我的右手吹气，弄得我哭笑不得。
终于，笔被弄掉了，发出了清脆的“啪嗒”声，真是不好运，我只坚持了59秒，而这个时候吴泓羽竟然还幸灾乐祸地向我挤眉弄眼。
现在只剩下两位同学还在坚持，他们度过了这“漫长”的五分钟，他们胜利了。
我实在不服气，就请求老师让我和吴泓羽再来场比赛。待老师一声“开始”，我们都马上进入状态。大家都蹲好马步，保持上身和脚九十度，双手伸直，开始都挺顺利，过了二十秒，我的腿有点开始发抖了，吴泓羽也一样，也是像个筛子似的抖个不停，老师在旁边给我们俩加油，“坚持一下，马上就要成功了！”就在我们觉得时间漫长得没边时，老师终于喊了一声“时间到！”我们俩都松了一口气，真是太不容易了，还好我们成功了。
回到座位，望着还在颤抖的双腿，此刻我忽然明白了坚持对于胜利有多么重要。生活中不管遇到什么困难，不到最后一秒，都不要轻言放弃。
坚持五分钟作文
时间过的飞快，转眼又到了去快乐学校上课的时间了，我飞快地向学校跑去，今天的作文课一定又有新鲜的事情。
果然，上课时老师笑着对我们说：“同学们你们觉得下课十分钟短不短？”我们异口同声地回答：“短！”胡志杰埋怨着：“下课时，厕所都还没上，就上课了。”“刚跑到楼下还没站稳，就打上课铃了！”……同学们诉起苦来。老师微笑着看着我们：“那么我们来玩个游戏吧，叫"坚持五分钟"，看看五分钟是长、是短？”。我在心里暗暗地想：十分钟都这么短，五分钟那就更短了，这次我一定能胜利。
游戏开始了，只见大家挺直了腰板，把笔放横放在伸直了的胳膊上。我神采奕奕地环顾着大家，只见胡志杰的笔像跷跷板一样在他的胳膊上左摇右晃。他死死地盯着那只笔想努力找回平衡，可惜太晚了，笔一头栽在了地上，把大家逗地哈哈大笑。谁知道这不笑不打紧，我的笔也激烈的晃动了起来，我回过神来，刚想挽救回来，只听“啪”一声笔落在了地上，我只能望笔兴叹！
我已经失去了一次机会，这下不能再大意了，我捡起了笔继续比赛。过了一会儿我的胳膊有点疼了。大家问老师过了几分钟了，老师说：“坚持就是胜利，已经过了两分钟了！”“啊！才两分钟！”大伙有点泄气，垂头丧气地说。慢慢的我的胳膊有点麻了，我真希望时间过地快一点。
又过去一分钟了，先前统一的姿势变得五花八门。只见韩际强的'身体微微向后，左手撑着桌子，想给右手减轻点压力。胡志杰的眉毛飞扬着，左手撑着右手，嘴里还不停说着：“怎么还不到啊，胳膊好疼啊！”过一会儿，老师说：“还剩一分钟了，大家坚持住啊。”我们终于看到了胜利的希望，于是大家咬紧牙关，眉头紧皱，继续坚持着。又过了一会儿，老师终于说：“五分钟到了。”大家终于松了一口气，都甩着手臂说：“好疼啊，五分钟怎么这么长啊？”而我也终于坚持到了最后。
从这个游戏里我学到了一个道理：做一件事认真努力、坚持不懈，就一定能够成功。
坚持演讲稿五分钟
尊敬的领导，敬爱的老师，亲爱的家长，可爱的同学们：
每个人都有梦想。梦想往大了说是理想，往小了说是愿望。即使再小的愿望也只有坚持才能实现。
年少轻狂时往往是为赋新词强说愁，习惯了把自己的梦想夸大，却忘记了怎样去坚持，最终梦想一场空。
回望革命长征，红军战士在恶劣的自然环境和国民党的围追堵截的之下，历经磨难，不畏艰险，用他们顽强的毅力最终完成了使命，是他们对革命梦想的执着和坚持成就了这两万五千里的长征，也成就了世界历史上的一大壮举。梦想需要坚持，只有坚持才有奇迹。
选择特教职业需要爱心，更需要坚持。作为教师，最大的责任就是教书育人。作为特教老师的我最大的愿望就是把教学做好，把孩子教育好。让孩子在快乐中感受、体验和学习。十年树木百年树人。教育并非一朝一夕之事。没有坚定的信念支持自己很难实现这小小的愿望。
记得初到厚德的前几个星期里我有过矛盾，有过质疑，有过失落，也有退缩。孩子们的多动让我不知所措，他们的不配合让我无可奈何。但是在他们要求爱的抱抱里我感受到了爱的需要和缺失，他们需要我们;在他们弯下腰为我弹走裤腿上的灰尘时，我的心融化了，我收获了满满的感动，我们很重要。接下来的一个多月里孩子们进步了好多，知道配合，也渐渐地喜欢上我的课。这让我倍感欣慰。我也更坚定了信念和他们做伴，和他们成为朋友。是孩子们的纯洁感动了我，是我的坚持换来了他们的喜欢。我想说我赚了。只有坚持才有进步。只有进步，梦想离我们才会更近。我想先天性条件也许制约了一个人以后的发展却不能决定他的命运。孩子们的成长需要我们，不抛弃不放弃，是对他们最大的承诺。我想我会在厚德呆很久，我希望我能坚持，希望能为厚德出一份力，我希望能帮到更多的需要帮助的人。
有人说：梦想+坚持=成功。今天很残酷，明天很残酷，后天很美好，但绝大部分人却死在明天晚上，所以请不要放弃梦想，不要放弃坚持。加油!