优秀作文不仅要有吸引人的标题，还需要在内容上给读者带来新的思考和认识。逆流而上：跌倒了无所谓，重要的是能够带着笑容站起来，继续逆流而上。
舞蹈的魅力初中作文
在教授舞蹈时，教师除必要讲解外，采用更多的是动作示范，教师通过示范去指导与启发学生。舞蹈艺术除要求舞姿造型、动作幅度、技巧等规范外，还必须使舞蹈动作富有浓郁的风格和韵律，以轻重缓急的节奏变换，强弱不同的力度等赋予舞蹈以生命的灵动。在教学中，教师单用语言去要求学生(特别是对低班的学生)的动作达到某种程度，而不加任何示范，那么学生往往就不能较好和较快地领悟要领，但是只要教师做一个正确的示范，学生就能立即领悟。如:中间搓步，它是一个简单的动作，但在古典舞或身韵组合中的“搓步”要做“帅”做“美”，必须在搓步时节奏急促，步伐轻快敏捷，才能达到它本身的艺术效果，又如:在芭蕾基训中的搓步，就有别于古典舞中的搓步，它要经过蹲起双推地，在空中两腿经过伸直的同时两脚背完全推地在空中绷足，如何做得不拙又不松，用力恰到好处，只有采用形象示范才能更容易为学生所接受。
教师做示范要具有充分的热情，示范动作可不强调高度、数量，但动作规格与节奏应力求准确无误，通过示范，可以提高学生掌握舞蹈动作的信心和兴趣，不论是单一动作还是组合动作，可以根据具体情况做局部动作示范，但局部示范尽可能减少，此外，也可以采用由教师带领学生一起进行或选出学习优秀的学生示范，以点带面来推动整个班的业务水准的提高，给动作富于浓郁的韵律感和强烈的美感。同时，在学生模仿的过程中老师应该用信任和鼓励和方法来促使学生的动作得到最佳的发挥，起到传情达意的作用，如果学生的情绪沮丧，没有信心，就不利于体现和谐、舒展的舞蹈动作。
在示范的过程中舞蹈教师的教学语言特别重要，因为学舞蹈的学生都是一，二年级的孩子，她们的接受能力是有限的，所以任何一种艺术都有它的特殊功能和局限性。舞蹈不像戏剧和电影，离不开台词、唱腔和说白，舞蹈是通过人体的动作、手势、表情、舞姿的造型来表达情感、呈现故事情节和人物形象的，同时也是一种体现心灵美和形体美的特殊艺术。运用教学语言把所学的动作解释清楚，需要教师多方面的综合的艺术理论素养，教师要运用好教学组织语言这个工具，帮助学生形成鲜明、稳定的视觉和肌肉动作的感觉表象，以提高学生对动作的理解和艺术想象力，从而达到提高教学质量和目的。
我爱舞蹈作文
在我已经十三岁的人生中，最让我兴奋的事就是每周六能去学习舞蹈。大家可能认为舞蹈只是一种艺术表演形式，可对于我来说，舞蹈中有我全部的热情，这将是我永远的追求。
还记得那是在一个下着倾盆大雨的夜晚，我独自一人在家看电视，当时一个综艺频道播放着一位和我差不多年纪的小男孩在跳街舞，激昂的音乐，动感的舞步，张扬的姿态……我瞬间被吸引了，便沉浸其中，要是在舞台上表演的人是我，那该有多好呀！当时我就决定了：我要去学街舞。光阴似箭，日月如梭，这一学就是五年。
从最基本的站位，到开始练习下腰；从横叉、竖叉到开始前滚翻后滚翻……从一次又一次的新动作学习到已经能跳完一支劲爆舞曲，这其中，不知有多少次的跌倒再站起，站起又跌倒。
其实在最初的兴头过去以后，平时的基础练习有时是会让人觉得非常枯燥甚至痛苦的，我想这就是很多人只是一开始热衷，而并没有坚持下去的原因吧！一个动作经常是需要反复再反复，才能做好的。而我之所以能坚持，除了心中的梦想，最大的原因还是来源于我的妈妈。每一次我觉得累想休息了，每一次我觉得苦想放弃了，妈妈都会在一旁为我加油鼓劲，让我重新有了练习下去的动力。
“水滴石穿，绳锯木断。”做任何事只要坚持，就能成功，我相信这一点！所以即使再苦再累，我也没有放弃舞蹈，现在的我已经深深地爱上了它，在跳舞时表现出的认真、坚持、永不放弃的精神，这才是我倪子乘的本性。
舞蹈房的练习时间不够，我就回家练，一节课后，虽然老师的内容我已经全部掌握了，但我一直要求自己精益求精，自己去网上找视频练习……在老师的带领下，我已经参加了各种大大小小的比赛。在今年全国第二届“waf”比赛中，我进了四强，虽说无缘决赛，但老师说已经很不错了，能够在200多精英中以1：4的概率获胜。即使没有名次，我对自己还是很满意的。当时的我站在舞台上，音乐响起的那一刻，随着律动的节拍，扬起我的手臂，踏起我的步伐，在耀眼的灯光下，让之前所有的汗水化为观众给予我的热烈掌声，我为自己感到自豪！
我热爱舞蹈，我要舞出我的精彩，舞出我的人生。
我爱舞蹈初中
在漫天飞舞的落叶秋季，在熙熙攘攘的人群街道上，落叶与细雨交织在一起，谱出一首安静而又快乐的自然交响乐，似乎因为交响乐的震撼力太过于强烈，连路灯都随着节奏而舞蹈。
在这一片美丽的情景当中，我不愿意挪动自己的步伐，看着急急忙忙赶回家的人们，我为他们感到可怜，可怜他们的不懂欣赏，错过了一场这么华丽的演出。
赏的人们抓住了雨最真实的一面。慢慢的他由欣赏转为融入。步入雨中，让雨水顺其生而下，体味着雨中泥土的气息和淡淡的花香。这场华丽的表演在这美丽的“人雨同游”中悄然落幕。
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舞蹈的魅力初中作文
当我刚刚踏进四中的校门，我就被它的魅力深深地吸引住了。灿烂的阳光给高大的教学楼镀上了一层耀眼的金黄，朵朵鲜花纷纷绽放出迷人的笑容，像是在欢迎我---一位初一新生的到来。树木翁翁郁郁，在微风中轻轻摇动，发出簌簌的声响。都说四中的学习氛围很浓，不错，从间间教室里传出朗朗书声。总之，这个中学给我的第一印象非常好。我心想：我真幸运，能在这里开始我三年的学习生活。
坐在教室里，我的心情无比舒畅。窗外大树那茂盛的枝叶仿佛触手可及，我似乎感受到了炎炎夏日坐在大树下的阴凉。清风还不时送来阵阵花草的芳香，令人陶醉。老师那娓娓动听的话语如潺潺流水般流进我的心田。同学们都聚精会神地听着，积极地回答老师提出的每一个问题。我们在知识的海洋里尽情地遨游，在智慧的百花园采撷朵朵奇葩。
不知不觉，美妙的音乐下课铃声响起了，操场上顿时沸腾起来，打篮球是男生们最为喜欢的运动，你瞧，他们在宽阔的篮球场上简直把篮球玩出了花样，每一个精彩的投篮都令人拍手叫好，受这些篮球小子的熏陶，连我这个门外汉也对篮球产生了兴趣。树林里则是女生们的天地。那里总会有女生们嬉笑玩耍的身影。蜻蜓，蝴蝶等小飞虫也赶来凑热闹，它们在空中飞来飞去，为校园增色不少。
而四中的真正魅力不仅仅在于优雅舒适的学习环境和浓厚的学习氛围，而是丰富多彩的校园文化生活。今年，四中将举办第三届校园艺术节，让同学们尽情地施展自己的才华，体会到校园生活的无穷乐趣。此外，课间操，经典诵读等活动，也得到了同学们的一致好评。
四中拥有着独特的魅力，而正是这种魅力，让我们感受到了校园生活的多姿多彩，激励着我们不断努力奋进！
我爱舞蹈作文
小时候，觉得舞蹈是这世界上最要命的东西。每次压软功，我都疼得哇哇直哭，但别人却总是一脸轻松。每次学新舞，我总是记不住动作，永远比别人慢半拍。可恶！明明我也很努力，为什么我就是不如别人！
我不喜欢舞蹈，我也不喜欢我的舞蹈老师。她年纪一定很大，不然怎么会整张脸堆满皱纹，皮肤松弛地快要掉下来？她把我放在第一排，只是因为我个子矮罢了。她总是笑眯眯地跟跳得好的同学聊天，和蔼地指导她们的动作；对我却恶狠狠地批评，经常是拽着我的胳膊，粗暴地纠正我的动作，凭什么？太不公平了！
直到六年级，学业变得繁忙，又要为小升初备考。再三和妈妈商量，决定放弃舞蹈，我满心欢喜地想：“太好了！终于可以从舞蹈的牢笼里逃出来了！终于不用再见到那个偏爱其他人的‘老太婆’了！”可谁知，请求退学的话还没说完，“老太婆”就瞪圆了眼睛，眼珠都快要瞪出来了。又皱紧了眉头，好像吃到了什么又酸又苦的柠檬皮，狠狠地对妈妈说：“你现在只剩一级就考完了，居然要放弃？你要放弃，我可没办法。但是等孩子长大了，骨骼硬了，这舞蹈可就再也捡不起来了！你看着办吧！”我和妈妈竟被这凶狠的'警告给震住了。只好乖乖地回去上课。那天下课之后，教室里的人几乎走完了，只剩老师和妈妈。老师的语气软了许多，甚至还带着一丝央求：“孩子的舞感很好，只要好好学，一定能比现在班上那些跳得好的同学更优秀……”听到这句话，我的心底仿佛来了一场大地震。那么多年错误的“偏见”，都只是老师希望我变得更好！可我，不但没能如了老师的愿，反而憎恨他！
从那以后，我不知是开窍了还是怎么地，至少是相对以前，舞跳得越来越好，我也逐渐对舞蹈产生好感。舞蹈越来越融入我的血液，成为我生活的一部分。我曾经讨厌舞蹈，但现在舞蹈是我引以为傲的一项技能。我能有今天在舞蹈方面的造诣，与我那位可敬的老师是密不可分的。当别人夸我跳舞好看时，我总会想起这位在深邃幽暗的海里拉了我一把的恩师。谢谢您！因为您，我爱上舞蹈！
我爱舞蹈初中作文
在日常的学习、工作、生活中，大家对作文都再熟悉不过了吧，借助作文人们可以实现文化交流的目的。写起作文来就毫无头绪？下面是小编帮大家整理的我爱舞蹈初中作文，仅供参考，欢迎大家阅读。
每当看到舞蹈演员们在在台上尽情舞动的时候，每当看到她们优美的身姿、亭亭玉立的身材的时候，每当看到她们自信的微笑、高贵的气质的时候。我，已经喜欢上了舞蹈。
当我用试探的口气对妈妈说想学舞蹈时，没想到妈妈很爽快的答应了，并且说：“有一门特长很好，既然你喜欢，那就好好学吧！”我激动的一把抱住妈妈。
我开始学习民族舞。因为这是第一次接触，所以很害怕，就站到了后面。老师看出了紧张的我，亲切的说了很多鼓励的话，我的心情放松了很多，一步一步跟着老师学了起来，自我认为学得还有模有样。我的信心大大增加了。
可是又一次考验降临了，那就是必不可少的基本功练习。我那时已经不小了，以前又从没练过，刚开始可想而知，我怎么也压不下腿去。看到别人一个个都压下去了，心里像有虫子在钻，真难受。老师走了过来，给我一次又一次地往下压，并一直鼓励我，说一次比一次有进步了。我的汗流了出来，泪水也在眼睛里打转。几天的艰苦训练过后，我终于收获了成功，我很高兴，也让我明白了：一件事要想做好可真不是件容易事。
之后在五年级的'暑假中，妈妈给我报了拉丁舞班。这次给我一点儿怕意也没有了，兴冲冲的和妈妈来到了舞蹈室。我十分自信的站到了前边，伴着老师的节拍，开始了最基本的舞步。我十分刻苦认真的学习，再加上老师辛勤的教导，我学得很出色，得到了老师的赞扬和夸奖。
从这几年和舞蹈的亲密接触中，让我对舞蹈不单单是喜爱了，而且变成了我生活中不可缺少的一部分。我爱舞蹈，因为它让我充满自信；我爱舞蹈，因为它让我懂得挑战；我爱舞蹈，因为它让我收获了汗水和成功。
我爱舞蹈，更痴迷其中，让舞蹈伴我成长，与我同行！
我爱舞蹈作文
我是一个活泼可爱的小女孩，喜欢唱歌、走秀、主持和古筝，但我最喜欢的还是舞蹈，我现在已经会好多种舞蹈了，现在由我来给你们讲讲吧！
在我5岁的时候，妈妈带着我去试上了一节舞蹈课。一开始，我兴高采烈地走进教室，但是我不是这样出来的。下课了，我气喘吁吁地走了出来，对妈妈说：“妈妈，我能不能不学跳舞呀？学舞蹈好累呀！”妈妈却坚决的对我摇头说不。没办法，我只好听妈妈的'话乖乖的去学跳舞。一个月过去了，两个月过去了，我的舞技有了一点提高，我十分得意。
星期天我又来到了舞蹈教室，却看到一群和我差不多大的小朋友跳的比我还要好，我十分羡慕，并暗暗下决心要超越她们！可是在学习的过程中，一只巨大的“拦路虎”出现在我的面前－－－－基本功练习。刚开始结果可想而知，无论我怎么努力也无法把腿压下去，看到和我一起学习舞蹈的其他小朋友大都压下腿去了，我心里难受的就像无数个蚂蚁在心上爬一样。我的满头大汗，泪水也在眼眶里打转，我很想放弃也很想大声的哭出来，但是我不会轻言放弃的。在同学们的嘲笑中，我又开始认真练习起来。
经过刻苦努力地练习，我已经学会了整个舞蹈，还被邀请去北京参加全国大赛呢。当聚光灯和观众的目光都聚集到我身上时，我的心怦怦直跳，非常担心自己跳的不够好。“功夫不负有心人”，我表情到位，超常发挥，取得了全国第三的好成绩。
我爱舞蹈，因为它让我充满自信；我爱舞蹈，因为它让我变得更加漂亮；我爱舞蹈，因为它让我取得成功！
舞蹈大赛初中作文
在日复一日的学习、工作或生活中，大家都尝试过写作文吧，作文一定要做到主题集中，围绕同一主题作深入阐述，切忌东拉西扯，主题涣散甚至无主题。如何写一篇有思想、有文采的作文呢？以下是小编精心整理的舞蹈大赛初中作文，欢迎大家分享。
在星期天的时候，在少年宫演艺中心里举行了一场舞蹈比赛。我们跳两个舞蹈：“夏日里的滴滴调”和“吉祥”。
“吉祥”这个舞蹈，有可能会得金奖，因为这儿舞蹈在星星火炬淄博赛区的时候，我们得到了评委们的`一致好评。但“夏日里的滴滴调”就不一定了，因为这个舞蹈是我们第一次上台演出。
星期天早晨，我们6：30就来到了舞蹈教室里化妆。这次的化妆和往常的不同。以前，我们都是打上湿粉、干粉、腮红、眼影、眼线、眉毛，就可以了。但是这次，老师让我们买假睫毛粘上。真麻烦啊！
舞蹈大赛8:30准时开始。我们是第四个节目和第六个节目。“夏日里的滴滴滴”是第四个节目；“吉祥”是第六个节目。
我们穿着姜老师（我的舞蹈老师）给我们做的衣服，走上了后台。
音乐一响起，我们按紧抱着凳子、弯着腰走上了舞台。舞台底下人山人海，许多人都看着我们。我们都紧张极了。
我们伴随着音乐，做起了姜老师教给我们的舞蹈动作······。
音乐结束了，我们也跳完了。台底下响起了热烈的掌声。像潮水一样，一阵又一阵。
我们赶紧回会到后台的小屋子里，换吉祥的衣服。我们的时间很紧，只有一个舞蹈（5、6分钟）的时间。但我们还是用非常快的速度，换完了衣服。
我们换完了衣服，刚站好了队，上了舞台幕布的后面，他们就正好跳完。
我们赶紧跑上了台，准备好姿势准备开始······。
“辉煌！···”
音乐结束了，我们还是赢得了台下观众的一阵阵掌声。
演完了舞蹈，姜老师直夸我们跳得好。我们的心里也美滋滋的，像吃了蜜一样。
初中舞蹈协会活动方案
1、知道舞曲的名称，初步感知舞曲优美、柔和的旋律。
2、会用优美的动作跟随音乐表演。
活动准备让幼儿熟悉少数民族瑶族，跳舞唱歌的场景图片，配乐磁带《瑶族舞曲》。
活动过程一、欣赏乐曲，理解乐曲的内容，找出主要音乐形象。
1、小朋友，我们今天来听一首好听的曲子。(教师弹奏乐曲)。
2、刚才的曲子叫《瑶族舞曲》，好听吗?我们再听一遍录音，你一边听一边想，音乐中告诉我们叔叔阿姨在干什么?听完乐曲，让幼儿说一说(叔叔阿姨在跳舞……)对幼儿的想象加以评价。
3、出示图片(瑶族叔叔阿姨跳舞的场面，有长鼓，芦笙，小河。树，竹楼，晚霞……)，再次引导幼儿边看图片边听音乐。
二、组织幼儿分段欣赏乐曲。
1、弹奏第一段，要求幼儿听出音乐的速度是快还是慢。
提问：听了这段音乐，想象叔叔阿姨是怎样跳舞的(引导幼儿说：这段音乐很慢，叔叔阿姨在跳着优美的舞蹈)。
2、听第二段音乐，要求幼儿讲出音乐的快慢。
听了这段音乐，想象叔叔阿姨是怎样跳舞的(引导幼儿说：叔叔阿姨跳得很快，因为这段音乐是快的)。
3、让幼儿听第三段音乐，以同样的要求让幼儿边欣赏边想象，这时叔叔阿姨干什么?
4、在分段欣赏的基础上再让幼儿完整欣赏一遍乐曲，教师可配上语言(可以事先准备好的，也可以是加上幼儿想象讲述的内容，教师即兴组织的)。如第一段音乐可配上：”在风景优美的瑶族寨，住着许多勤劳的叔叔阿姨，这天，晚霞映红了天边，他们结束了一天愉快的劳动，来到了小河边，唱着动听的歌，跳着优美的舞“。第二段音乐可配上：”听，他们越唱越欢乐，瞧，他们越唱越有劲，啊，他们在唱歌歌唱我们的生活多美好。
三、引导幼儿在欣赏乐曲过程中熟悉它的结构。
1、要求幼儿反复欣赏音乐，开始的速度怎样?中间的速度怎样?最后的速度怎样?
2、引导幼儿欣赏第三段音乐和哪一段音乐一样?通过不断欣赏，让幼儿知道舞曲是(aba)三段体的结构形式。
四、欣赏、学习铃鼓舞，体验舞曲的优美、柔和。
1、欣赏老师的表演。(老师自编)。
2、幼儿徒手模仿老师的动作，用身体和手臂表现乐曲的柔美。
3、幼儿持铃鼓随音乐练习，进一步体验乐曲的优美、柔和。
活动目标：
1、学跳《火车舞》能较合拍的随着音乐做小跑步和找“车厢”的动作。
2、理解舞蹈跳法，能在规定时间内做“邀请”和“感谢”动作。
3、体验“火车头”与“车厢”协调合作的重要，以及朋友越来越多的快乐。
活动准备：火车图片。
活动过程：
一、熟悉《火车舞》乐曲旋律。
1、全体幼儿在乐曲伴奏下，小跑步进教室。
2、合着音乐一拍一下的拍手。
3、幼儿创编其他身体动作，合着音乐可以做做拍腿，拍肩等。
二、出示火车图，认识火车头和车厢，用动作表示火车行进。
小朋友，火车是怎样开的?请一些幼儿模仿。
1、学习火车行进的动作。
小朋友，老师也想到了一个火车行进的动作，你们看老师是怎么做的?
2、幼儿随音乐做行进动作。
3、今天火车头想邀请车厢跳舞，想想看火车头会怎样邀请车厢呢?(幼儿讨论)。
4、练习幼儿想出的邀请动作，老师哼邀请的音乐旋律。
5、车厢怎样表示对火车头的感谢呢?请幼儿用动作表示。老师哼感谢处的乐曲旋律。
6、完整的随乐练习舞蹈中的基本动作，提醒幼儿在规定时间内做邀请和感谢的动作。
四、学跳集体舞。
1、全体幼儿坐成圆圈，老师先做火车头，用小跑步去找车厢，示范做动作。
2、幼儿学做火车头，去找车厢，火车越来越长，让幼儿体验朋友越来越多的快乐，活动中表扬能听音乐准确做动作的幼儿，使其他幼儿也学会合拍做动作，在连接的时候提醒后面幼儿拉好前面幼儿衣服的下面。
五、复习《表情歌》。
火车到站了，大家快乐的唱起了歌，幼儿倾听歌曲前奏，齐唱一遍。
舞蹈教案初中
总（2）课时第（1）课时。
教学目标。
知识与技能过程与方法。
情感态度与价值观。
1、让学生熟悉课堂，了解课程内容以及课堂要求。
2、初步感知中国舞蹈的魅力，对中国舞蹈有基本的了解，激发学生对中国舞蹈的兴趣。
任务定位。
教学重点教学难点。
让学生熟悉课堂，了解课程内容以及课堂要求。激发学生对中国舞蹈的兴趣。
教学准备。
教学资料。
板书。
中国舞蹈：民族舞、古典舞、民间舞、现代舞、爵士舞、踢踏舞。
教学过程设计。
备注。
组织教学。
1、师生问好。
2、点名。
一、让学生熟悉课堂，了解课程内容以及课堂要求。课程简介。
校本舞蹈班招收的都是四年级的学生，这个年龄段的学生主要也是培养兴趣为主要目的。进行舞蹈种类的了解，以及对各种舞蹈学习简单的动作学习，以学生动作协调能力为训练重点，发挥学生的想象力、创造力，培养学生良好的气质，提高艺术修养，增加学生对舞蹈的了解。针对此年龄层儿童的心理和生理特点，来编排和教授这门课程，希望通过这门课程中各种舞蹈的欣赏与学习，能对中国舞蹈的分类及其特点有基本的了解。让学生更充分、正确的活动运用自己的身体，让学生在学完这节课程以后，在柔韧性，模仿能力和表现力都有所提高，也更喜欢这门课程。
2、课堂要求。
二、初步感知中国舞蹈的魅力，对中国舞蹈有基本的了解，激发学生对中国舞蹈的兴趣。
三、中国舞蹈的分类舞蹈，是通过有节奏的、经过提炼和组织的人体动作和造型，来表达一定的思想感情的艺术。正如闻一多在《说舞》中所言：“舞是生命情调最直接、最实质、最强烈、最尖锐、最单纯而又最充足的表现。”舞蹈总是与人类最热烈的感情联系在一起的。舞蹈是人类最古老的艺术形式之一，可以说，中国有多少年的文明，就有多少年的舞蹈史。从最蒙昧的上古时代开始，中国传统舞蹈经过了多个阶段的发展和演变，逐渐形成了具中国独特形态和神韵的东方舞蹈艺术。
简单介绍各个舞蹈种类。
中国舞蹈：民族舞、古典舞、民间舞、现代舞、爵士舞、踢踏舞。
课堂小结：对本课学习的情况进行简单总结，提出下节课的教学内容。
教后反思。
我爱舞蹈
作文。
当我能劈叉的时候，妈妈兴奋的对我说：“闺女，你真棒！”我听了心里甜甜的。我还把学习舞蹈的方法告诉我的好朋友，并且像个小老师一样教她们。看她们认真练习的样子，我特别自豪。
北京市丰台区芳城园小学一年级3班。
文档为doc格式。
舞蹈心得体会初中
舞蹈是一门博大精深的艺术，在我初中的岁月里，我有幸接触并学习了舞蹈。初次接触舞蹈时，我对它的魅力完全被吸引了。舞蹈以舞者的肢体动作、面部表情以及音乐的和谐共同创造出一幅幅独特的画面，使观众沉浸其中，感受着舞者表达的情感。通过舞蹈，我了解到它不仅可以展现美的艺术形式，还可以代表着舞者的个性、思想和情感。这让我陶醉其中，深深地爱上了舞蹈。
第二段：舞台表演的锻炼与成长。
舞蹈需要不断练习并在舞台上展示，这对我来说是一项挑战。首次站在舞台上时，我感到紧张而又兴奋，因为我知道舞台是检验自己舞技与表现力的地方。舞蹈表演需要舞者具备高超的技巧和充分的自信。我通过不断地排练和指导老师的帮助，逐渐克服了紧张情绪，并在舞蹈表演中展现出自己的风采。每一次的舞台表演，都是我成长的见证，它让我更加自信并增强了我的表达能力。
第三段：团队合作与友谊的培养。
舞蹈是一项需要团队合作的艺术。在我的舞蹈班中，与同伴们的合作是我成长的重要一环。我们需要一起讨论、共同排练，并共同解决出现的问题。通过团队合作，我了解到只有相互支持、相互帮助，我们才能在舞台上取得出色的演出。与同伴们的共同努力也培养了我们之间的深厚友谊，我们分享着喜悦和困难，一起成长，一起进步。这种团队合作与友谊的培养，在我初中时期留下了深刻而珍贵的回忆。
第四段：热爱舞蹈的坚持与努力。
在舞蹈学习的过程中，我遇到了很多困难，但热爱舞蹈让我坚持不懈。舞蹈需要大量的时间和精力来练习和表演，而且它对身体的要求也很高。我要保持良好的体力和形体，时刻保持优美的姿势。我通过坚持不懈的努力和不断向老师请教，不断提高自己的舞技，逐渐取得了一定的成绩。这种坚持与努力的精神也使我明白，只有用心去追求，才能达到自己的目标。
第五段：舞蹈的人生影响。
舞蹈不仅仅是一门艺术，它更是对我人生影响的重要一部分。通过舞蹈，不仅锻炼了我的身体，提高了我的表达能力，还培养了我的坚持和努力的精神。在舞蹈中，我学会了如何与团队合作，并在这个过程中结识了许多志同道合的朋友。舞蹈教会了我如何用肢体和音乐去表达自己的情感，让我更加自信和充满活力。舞蹈，让我找到了表达自己的方式，使我更加热爱生活，积极追求我的梦想。
总结：
初中时期的舞蹈学习让我收获颇丰。舞蹈的魅力、舞台表演的锻炼与成长、团队合作与友谊的培养、热爱舞蹈的坚持与努力以及舞蹈对人生的影响，都是我初中时期珍贵而有意义的回忆。通过这段舞蹈的旅程，我不仅感受到了舞蹈艺术的魅力，也培养了坚持、努力以及团队合作的精神。我相信舞蹈将会继续伴随我的成长，并在未来的人生道路上发挥重要的作用。
舞蹈的魅力初中作文
舞蹈是一门艺术，优美的舞姿，让人如痴如醉。我真有点儿羡慕，于是，我步入了学习舞蹈的生涯。
从幼儿园开始，我很羡慕别人优美的舞姿，我就回家央求妈妈帮我也报一个舞蹈班，妈妈帮我报了一个形体班，我一进入到舞蹈教室，哇，同学们下着笔直的叉，老师让我也下叉，可我根本下不去，老师轻轻的帮我按着，几个星期后我的叉也像同学们一样，非常笔直。
我又自己在垫子上自己练习下腰，刚要下去的时候，砰的一声我的头跌到了地板上，我心爱的发卡掉到了地上，我的头上还起了一个包，同学们都跑过来问我有没有没事，我用抽泣的声音说：“我没事。”老师让我休息一会儿，接着我咬着牙又到地板上下腰，我竟然下去了，却起不来，倒在了地上。上了三年级我加入了学校舞蹈队，那时我是舞蹈队里基本功最好的一个，但现在我上了五年级，也不学舞蹈了，基本功也衰退了许多，但老师依然叫我坚持，我相信我自己我可以，可以再把基本功练得很好，我会继续努力的。
虽然练舞蹈很辛苦，但我很高兴，特别是练成一个基本功时，心里非常开心。我会继续在舞蹈生涯里走下去的!
学舞蹈200字2。
我的课余生活丰富多彩，尤其是学舞蹈，让我的生活充满了快乐。
我真有点想放弃了，不学算了。老师仿佛看出了我的心思，便鼓励我说：“不要着急，学舞蹈要慢慢来，老师相信你一定会跳的很好的。”我终于恢复了信心，加倍努力练习。就这样，在老师的指导下，我做的动作离老师的要求越来越近了，还在小区演出得了奖呢!
学舞蹈不但使我学会了欣赏美、表现美，而且使我变的坚强，让我拥有了战胜困难的勇气。
我的舞蹈路550字3。
我从小就喜爱舞蹈，只是我身体不好，就算是打几个喷嚏，妈妈都吓得我抱着我急忙去医院。我看到大姐姐们学舞蹈，心里总有说不出来的羡慕。
直到我四岁那年，身体渐渐的好起来，我每天就开始在家里乱跳，每次看到别的小朋友去跳舞，我都是眼巴巴的、带着羡慕的眼光目送着她们，妈妈心疼的带着我到了离我家不远的“兴趣舞蹈班”报了名。
我学着老师的样子，两手都放在脸的旁边、肚子挺着、跪在地上、头侧着、从大腿肚到肚子再到头，慢慢的向下滑，老师看到我认真的样子，点点头舒心的笑了，开始几次，我极其小心的做着，可手拍地板的声音赛过雷电，手都拍红了，老师心疼的摸摸我的手，让我歇会儿，我擦了擦汗，往窗外一瞅，看到妈妈心疼而又骄傲的目光，我的心里就想喝了蜜一样。
回到家，我在床上又开始练了起来，一不小心，把牙磕冒血了，哇哇大哭起来，妈妈急忙跑来，焦急又心疼的说：“怎么了，宝宝?”我哭得更厉害了，妈妈帮我洗干净后，问我还疼吗?我摇了摇头，妈妈接着说：“还记着我给你讲的贝多芬的故事吗?”我顿时感觉脸“哧”的一红，这算得了什么啊!贝多芬的一生才叫坎坷呢!我两手一摸残留的泪水，继续练了下去，可是我越练越差劲，总找不到感觉，我坐下来，脑海中又浮现出老师给我做示范的样子，仔细品味老师的话语，哇!终于成功了!我高兴的欢呼起来!
我在舞蹈中慢慢长大，舞蹈如一炉火，炼就了我的勇气和毅力!
我和舞蹈之间的故事350字4。
我学舞蹈已有六年了。妈妈说我是舞蹈精灵，用肢体表达心灵的快乐。爸爸说我是舞蹈仙女，用舞蹈传递心灵的美丽。
我从小就非常羡慕那些舞蹈演员，希望有一天自己也能成为舞蹈演员。今年，很荣幸我参加了学校的舞蹈社团。一看到陈老师，就觉得她浑身上下都充满了艺术细胞，一定是个好老师。
这次上课时，陈老师告诉我们马上就有一个比赛，我们要代表学校去比赛。顿时，安静的教室马上沸腾了起来。从那以后，每天早上、中午、晚上都要练习，我感到很苦，不过我想：吃的苦中苦，方为人上人。我相信我一定能坚持下去的。
我左等右等，终于等到这一天了。我们坐上大巴出发了，一路上欢声笑语，大家都很兴奋。到那以后，我被拥护的人群压成了“肉饼”，我心里马上紧张了：有那么多人，会不会都是和我们比赛的，啊呀我们会不会输给他们呀!完蛋了，完蛋了。终于，我们挤进了赛场。
轮到我们表演了，当闪耀的聚光灯照着我时，我越来越紧张了，我长长地吸了一口气：“雅雯，你是最棒的，你一定行的，相信自己。”在自己的鼓励下，我战胜了自己心中的担心，在台上翩翩起舞。
最后经过我们的努力，我们获得了一等到奖，大家都为自己的成果感到骄傲和自豪。
我的舞蹈之路400字5。
舞蹈是一门艺术，优美的舞姿，给人以美的熏陶，婀娜多姿，让人如痴如醉。看着优美的舞蹈，我真有几分羡慕，于是，我步入了学习舞蹈的生涯。
刚开始，我倒是欣慰黯然。教我们舞蹈的是一位舞姿优美的老师，她教学很严格。起初，我们练的是压腿。我们把腿放在把杆上，用尽全身的力气把上半身往腿部贴。我连声叫疼，准备放松一下，可老师严厉的目光向我射来，我连忙坚持住。
老师用温柔的语言鼓励我们，使我们坚持不懈。我使劲忍着疼痛，咬住了牙根，自己也在默默地鼓励着自己。终于，两个星期的时间，我掌握了压腿这项动作。压腿压得好，一字马更是不在话下。老师教我们高难度动作：下腰，后抬腿，高抬腿，前后翻，小船，躺着立腿。练下腰的时候，我总是恐惧不安，生怕会摔下去。老师扶着我，我慢慢地自己下腰，手已抓住脚腕，我很欣慰。我试着自己下腰，一次又一次的不成功吹灭不了我自信心的火苗。练了无数次，终于，功夫不负有心人，我成功了。其他基本功，我也在刻苦地练，疼了，咬一咬牙根，尽量坚持住，久而久之，也就会了。
练舞蹈，需要付出不可估量的心血和汗水去浇灌它，使成功之花完美绽放。我站在舞台上，心里洋溢着一种从未有过的喜悦，久久回味着在学舞蹈生涯中的酸甜苦辣。
我的舞蹈之路400字6。
舞蹈是一门艺术，优美的舞姿，给人以美的熏陶，婀娜多姿，让人如痴如醉。看着优美的舞蹈，我真有几分羡慕，于是，我步入了学习舞蹈的生涯。
刚开始，我倒是欣慰黯然。教我们舞蹈的是一位舞姿优美的老师，她教学很严格。起初，我们练的是压腿。我们把腿放在把杆上，用尽全身的力气把上半身往腿部贴。我连声叫疼，准备放松一下，可老师严厉的目光向我射来，我连忙坚持住。
老师用温柔的语言鼓励我们，使我们坚持不懈。我使劲忍着疼痛，咬住了牙根，自己也在默默地鼓励着自己。终于，两个星期的时间，我掌握了压腿这项动作。压腿压得好，一字马更是不在话下。老师教我们高难度动作：下腰，后抬腿，高抬腿，前后翻，小船，躺着立腿。练下腰的时候，我总是恐惧不安，生怕会摔下去。老师扶着我，我慢慢地自己下腰，手已抓住脚腕，我很欣慰。我试着自己下腰，一次又一次的不成功吹灭不了我自信心的火苗。练了无数次，终于，功夫不负有心人，我成功了。其他基本功，我也在刻苦地练，疼了，咬一咬牙根，尽量坚持住，久而久之，也就会了。
练舞蹈，需要付出不可估量的心血和汗水去浇灌它，使成功之花完美绽放。我站在舞台上，心里洋溢着一种从未有过的喜悦，久久回味着在学舞蹈生涯中的酸甜苦辣。
舞蹈心得体会初中
舞蹈，作为一门艺术，无论是对个人的身心素质的培养还是对团队合作能力的培养，在我中学的学习生活中起到了非常重要的作用。通过参加舞蹈课程，我不仅学会了舞蹈技巧，更重要的是吸取了许多关于生活、情感和成长的心得和体会。
在我初中的时候，学校开设了舞蹈课程。由于对舞蹈的兴趣，我毫不犹豫地选择了这门课程。通过学习，我发现舞蹈是一门非常综合的课程，不仅需要身体的协调和柔韧度，更需要表达情感和理解音乐。在起初的几节课中，老师带领我们进行基本动作的训练，如步伐、姿势和转动等。这让我逐渐掌握了舞蹈技巧，并且提高了我的身体素质。
不仅如此，舞蹈还让我学会了如何表达情感。在舞蹈的世界里，动作、身段和面部表情都是表达情感的重要手段。在学习舞蹈的过程中，我不断积累了对不同情感的体验和理解，从而更好地传达舞蹈作品中要表达的感情。例如，当我跳舞时，我可以通过舞蹈动作和面部表情来表达喜悦、忧伤、愤怒等情绪，这让舞蹈作品更加生动和有力。
与此同时，舞蹈也教会了我团队合作的重要性。在学习舞蹈时，我们必须与其他舞者密切配合，同时也需要与音乐，舞台效果等进行整体协调。在排练过程中，我们经常需要分工合作，互相帮助，以确保舞蹈作品的完美呈现。这锻炼了我的沟通能力和团队合作意识，使我更加懂得如何与他人和谐相处和共同努力。
另外，舞蹈也对我的成长产生了积极影响。通过舞蹈锻炼，我的身体素质得到了显著提升。每天坚持跳舞，不仅让我的身体更加柔软灵活，还增强了我的耐力和力量。此外，舞蹈还培养了我的艺术修养和审美观。我能够欣赏和评价不同类型的舞蹈作品，也能更好地理解和感受舞蹈所传递的意境和内涵。
综上所述，参加舞蹈课程给我带来了很多收获。通过学习舞蹈，我不仅掌握了舞蹈技巧，更重要的是培养了表达情感和团队合作的能力，对我的成长也产生了积极的影响。舞蹈带给我的不仅仅是技能的培养，更是一种生活的态度和沟通的方式。因此，我将继续保持对舞蹈的热爱，并将舞蹈的精神融入到我的生活中。