在写作过程中，要运用恰当的修辞手法和形象的描写，使作文更加生动有趣。鉴于大家对优秀作文表达方式的关注，小编挑选了一些范文供大家参考。
舞蹈的魅力初中作文
于是我去寻你，因你大漠的魅力在于敦煌。
很庄重地踏进美术馆，幽暗便很自然地将这里与尘世的喧嚣隔离。想不明白，为何有你的地方杳如隔世，让所有人耳畔的喧闹变为一泓静水？大概这就是你的魅力。
展厅里，那一尊卧佛在灯下变得朦胧，敦煌的魅力仿若昭示着一个答案。
随着人群神圣地走过那一幅幅壁画，看那每一笔线条都如行云流水，在眼波流转之中化为藻井，霓裳。我急切地看过去，去触摸你的魅力。呵，这“反弹琵琶”不像想像中那般“眉眼低抚惹出一串涟漪”，倒像那西域男子，透着几分刚猛洒脱。想来，这就是你的魅力吧dd让我触碰这被黄沙洗礼的色彩，被月牙泉浸过的线条。(-)。
往前走去，穿过一阵阵闪光灯的照射，原来这里的每一个人都是如我寻找你的魅力，而你也是千年如一日的等待。偶然看到一位老者，伫立在一尊天王像之前。我看着这佛像，又转而注视那老者。蓦然间，我仿佛看见那四目相对而牵出的一场心神之约dd神圣而从容。那老人，眉宇间透着岁月留下的定气，苍颜白发却映着淡定。他没有相机，只有那一双眼睛，虔诚安宁地像那浑中止水dd与他那头银丝映得澄澈交辉。再去看看那佛像，古旧地褪了色，断了肢，却依然保有那股霸气，那种魅力。原来，这禅意佛法不是刻在石头上，而是注在精神里。
蓦地，先前一幅幅壁画开始在脑海中浮现。猛然间我想起了那萦绕多年的敦煌魅力，还有那进门时摒弃喧嚣的静谧，原来，这敦煌的魅力也不是单单封在那线条之中。而我如此焦燥的寻找，也只是停留在表面的色彩之上。看来，你我之间需要一场如期而至的约会dd一场心领神会的约会。
我爱舞蹈作文
每当我走进舞院的练功房，站在练功的把杆前，看着镜子里的自己时;每当我看到自己演出的照片时，心里都有一种说不出来的快乐。
上小学的时候，爸爸妈妈为了把当时过于内向的我的胆子练得大一点，就给我报了一个舞院的舞蹈班，刚到舞蹈班的那段时间让我永远难以忘记。
我是插班生，班里其他的同学都已经练了一年了，我是什么也不会，什么也不懂，练功的时候，老师让大家一排排的下腰，就我下不去。老师让大家学舞蹈的时候，一套套的动作看得我是眼花缭乱。
当时我真的很自卑，很害怕去学舞蹈，后来也马马虎虎学会了两个舞蹈。可我从不敢去表演，就是爸爸妈妈也请不出我这个“大演员”。如果当时谁要对我说：“牛星，给我们表演一段舞蹈吧。”我的眼泪都会吓得掉下来。
初一入学时，班主任想搞一个联欢会，我的一个小学的好朋友告诉老师我学舞蹈，于是老师找到我，一定让我跳。
这可真是太难为我了，我曾多次鼓足了勇气去找老师，让老师把我的节目取消，可每次的答复都是一个：“必须跳!”没办法，我可不敢不听老师的话，我只好开始在家练习，练得还凑合，可到了表演那天，我先是两手发凉，腿哆嗦。
后来，我总是抢音乐半拍，不过最后总算跳下来了，幸好没忘动作。但自从那次当众表演过舞蹈后，我对舞蹈的那层恐惧感好像消失了，我真心希望自己能把舞跳好，我开始在家里拼命地练功，为了把横叉下去，我把腿贴在墙上，一压就是20多分钟，我那时已经不知道什么是疼了，只觉得腿都麻木了。
再去舞蹈班上课，老师看我有了点长进，就开始帮我压腿，老师坐在我的腿上，把我的腿往下压，当时我真的很疼，很难受。可我告诉自己：“一定不能哭，要不然老师又不管你了。”
这样的日子持续了半年左右，终于我会劈叉了，会下腰了，腿也能搬上去了。我这个人的接受能力不是很快，但为了把舞跳好，我每天都拿出一点时间想想新学的舞蹈动作，并且练一练。在舞蹈课上，虽然我不是领舞，但我和人交往的能力强了，也变得不那么内向了。并且在学校的、班级的演出中，艺术节的赛场上，都能见得到我的身影。
随着基本功的能力增强，我对舞蹈的认识也逐渐提高，懂得了舞蹈要用形体动作塑造艺术形象，表现生活的真、善、美。作为一个舞蹈演员还要了解不同的舞蹈风格，我逐步学会了一些不同国家、不同民族的舞蹈。我喜欢敦煌舞蹈《霓裳羽衣》的优美造型，它是以敦煌壁画为原型，表现了盛唐灿烂文化，是我国古典舞的代表;我喜欢福建地区的舞蹈《春雨》。
它讲述了一群少女在春雨中欢乐的情景;我喜欢东北地区的舞蹈《初春》，它更显出了东北女孩豪爽的.性格;我最喜欢的《孔雀舞》最早是由我国著名的舞蹈表演艺术家崔美善表演的，整个舞蹈把孔雀刻画得活灵活现;我还喜欢印度舞蹈《阿拉瑞普》和斯里兰卡的《罐舞》。
它们有着相似之处，都需要眼、头、四肢的协调配合，《阿拉瑞普》表现了印度的手语文化，《罐舞》则是表现少女在湖边打水、互相嬉戏的情景;日本的《花笠舞》和《伞扇舞》，让我了解了日本的礼节与一些文化。
舞蹈给我的东西太多太多。它让我学会了坚强，从初二到现在，无论学习上、生活上遇到多大的困难，我都从没掉过一滴眼泪;它让我懂得做什么事情，就一定要坚持做下去，无论会遇到什么困难，都要你去想办法解决;它教给我要自信，教给我相信自己会做好的;它告诉我怎么去与别人去合作，告诉我集体的利益才是最重要的。它让我明白了什么是苦尽甘来的乐趣。
我每次练完功后，可以把腿放到别的人放不到的地方，那种舒展的感觉;每次在台上跳着练了很长时间的舞蹈，那种快乐的感觉，是其他同学难以感受到的。
是舞蹈，让我在生活和艺术的大舞台上翩翩起舞。感谢舞院带给我的那段难忘经历!
舞蹈大赛初中作文
在日复一日的学习、工作或生活中，大家都尝试过写作文吧，作文一定要做到主题集中，围绕同一主题作深入阐述，切忌东拉西扯，主题涣散甚至无主题。如何写一篇有思想、有文采的作文呢？以下是小编精心整理的舞蹈大赛初中作文，欢迎大家分享。
在星期天的时候，在少年宫演艺中心里举行了一场舞蹈比赛。我们跳两个舞蹈：“夏日里的滴滴调”和“吉祥”。
“吉祥”这个舞蹈，有可能会得金奖，因为这儿舞蹈在星星火炬淄博赛区的时候，我们得到了评委们的`一致好评。但“夏日里的滴滴调”就不一定了，因为这个舞蹈是我们第一次上台演出。
星期天早晨，我们6：30就来到了舞蹈教室里化妆。这次的化妆和往常的不同。以前，我们都是打上湿粉、干粉、腮红、眼影、眼线、眉毛，就可以了。但是这次，老师让我们买假睫毛粘上。真麻烦啊！
舞蹈大赛8:30准时开始。我们是第四个节目和第六个节目。“夏日里的滴滴滴”是第四个节目；“吉祥”是第六个节目。
我们穿着姜老师（我的舞蹈老师）给我们做的衣服，走上了后台。
音乐一响起，我们按紧抱着凳子、弯着腰走上了舞台。舞台底下人山人海，许多人都看着我们。我们都紧张极了。
我们伴随着音乐，做起了姜老师教给我们的舞蹈动作······。
音乐结束了，我们也跳完了。台底下响起了热烈的掌声。像潮水一样，一阵又一阵。
我们赶紧回会到后台的小屋子里，换吉祥的衣服。我们的时间很紧，只有一个舞蹈（5、6分钟）的时间。但我们还是用非常快的速度，换完了衣服。
我们换完了衣服，刚站好了队，上了舞台幕布的后面，他们就正好跳完。
我们赶紧跑上了台，准备好姿势准备开始······。
“辉煌！···”
音乐结束了，我们还是赢得了台下观众的一阵阵掌声。
演完了舞蹈，姜老师直夸我们跳得好。我们的心里也美滋滋的，像吃了蜜一样。
我爱舞蹈初中作文
在日常的学习、工作、生活中，大家对作文都再熟悉不过了吧，借助作文人们可以实现文化交流的目的。写起作文来就毫无头绪？下面是小编帮大家整理的我爱舞蹈初中作文，仅供参考，欢迎大家阅读。
每当看到舞蹈演员们在在台上尽情舞动的时候，每当看到她们优美的身姿、亭亭玉立的身材的时候，每当看到她们自信的微笑、高贵的气质的时候。我，已经喜欢上了舞蹈。
当我用试探的口气对妈妈说想学舞蹈时，没想到妈妈很爽快的答应了，并且说：“有一门特长很好，既然你喜欢，那就好好学吧！”我激动的一把抱住妈妈。
我开始学习民族舞。因为这是第一次接触，所以很害怕，就站到了后面。老师看出了紧张的我，亲切的说了很多鼓励的话，我的心情放松了很多，一步一步跟着老师学了起来，自我认为学得还有模有样。我的信心大大增加了。
可是又一次考验降临了，那就是必不可少的基本功练习。我那时已经不小了，以前又从没练过，刚开始可想而知，我怎么也压不下腿去。看到别人一个个都压下去了，心里像有虫子在钻，真难受。老师走了过来，给我一次又一次地往下压，并一直鼓励我，说一次比一次有进步了。我的汗流了出来，泪水也在眼睛里打转。几天的艰苦训练过后，我终于收获了成功，我很高兴，也让我明白了：一件事要想做好可真不是件容易事。
之后在五年级的'暑假中，妈妈给我报了拉丁舞班。这次给我一点儿怕意也没有了，兴冲冲的和妈妈来到了舞蹈室。我十分自信的站到了前边，伴着老师的节拍，开始了最基本的舞步。我十分刻苦认真的学习，再加上老师辛勤的教导，我学得很出色，得到了老师的赞扬和夸奖。
从这几年和舞蹈的亲密接触中，让我对舞蹈不单单是喜爱了，而且变成了我生活中不可缺少的一部分。我爱舞蹈，因为它让我充满自信；我爱舞蹈，因为它让我懂得挑战；我爱舞蹈，因为它让我收获了汗水和成功。
我爱舞蹈，更痴迷其中，让舞蹈伴我成长，与我同行！
我爱舞蹈作文
我是一个活泼可爱的小女孩，喜欢唱歌、走秀、主持和古筝，但我最喜欢的还是舞蹈，我现在已经会好多种舞蹈了，现在由我来给你们讲讲吧！
在我5岁的时候，妈妈带着我去试上了一节舞蹈课。一开始，我兴高采烈地走进教室，但是我不是这样出来的。下课了，我气喘吁吁地走了出来，对妈妈说：“妈妈，我能不能不学跳舞呀？学舞蹈好累呀！”妈妈却坚决的对我摇头说不。没办法，我只好听妈妈的'话乖乖的去学跳舞。一个月过去了，两个月过去了，我的舞技有了一点提高，我十分得意。
星期天我又来到了舞蹈教室，却看到一群和我差不多大的小朋友跳的比我还要好，我十分羡慕，并暗暗下决心要超越她们！可是在学习的过程中，一只巨大的“拦路虎”出现在我的面前－－－－基本功练习。刚开始结果可想而知，无论我怎么努力也无法把腿压下去，看到和我一起学习舞蹈的其他小朋友大都压下腿去了，我心里难受的就像无数个蚂蚁在心上爬一样。我的满头大汗，泪水也在眼眶里打转，我很想放弃也很想大声的哭出来，但是我不会轻言放弃的。在同学们的嘲笑中，我又开始认真练习起来。
经过刻苦努力地练习，我已经学会了整个舞蹈，还被邀请去北京参加全国大赛呢。当聚光灯和观众的目光都聚集到我身上时，我的心怦怦直跳，非常担心自己跳的不够好。“功夫不负有心人”，我表情到位，超常发挥，取得了全国第三的好成绩。
我爱舞蹈，因为它让我充满自信；我爱舞蹈，因为它让我变得更加漂亮；我爱舞蹈，因为它让我取得成功！
舞蹈的魅力初中作文
当我刚刚踏进四中的校门，我就被它的魅力深深地吸引住了。灿烂的阳光给高大的教学楼镀上了一层耀眼的金黄，朵朵鲜花纷纷绽放出迷人的笑容，像是在欢迎我---一位初一新生的到来。树木翁翁郁郁，在微风中轻轻摇动，发出簌簌的声响。都说四中的学习氛围很浓，不错，从间间教室里传出朗朗书声。总之，这个中学给我的第一印象非常好。我心想：我真幸运，能在这里开始我三年的学习生活。
坐在教室里，我的心情无比舒畅。窗外大树那茂盛的枝叶仿佛触手可及，我似乎感受到了炎炎夏日坐在大树下的阴凉。清风还不时送来阵阵花草的芳香，令人陶醉。老师那娓娓动听的话语如潺潺流水般流进我的心田。同学们都聚精会神地听着，积极地回答老师提出的每一个问题。我们在知识的海洋里尽情地遨游，在智慧的百花园采撷朵朵奇葩。
不知不觉，美妙的音乐下课铃声响起了，操场上顿时沸腾起来，打篮球是男生们最为喜欢的运动，你瞧，他们在宽阔的篮球场上简直把篮球玩出了花样，每一个精彩的投篮都令人拍手叫好，受这些篮球小子的熏陶，连我这个门外汉也对篮球产生了兴趣。树林里则是女生们的天地。那里总会有女生们嬉笑玩耍的身影。蜻蜓，蝴蝶等小飞虫也赶来凑热闹，它们在空中飞来飞去，为校园增色不少。
而四中的真正魅力不仅仅在于优雅舒适的学习环境和浓厚的学习氛围，而是丰富多彩的校园文化生活。今年，四中将举办第三届校园艺术节，让同学们尽情地施展自己的才华，体会到校园生活的无穷乐趣。此外，课间操，经典诵读等活动，也得到了同学们的一致好评。
四中拥有着独特的魅力，而正是这种魅力，让我们感受到了校园生活的多姿多彩，激励着我们不断努力奋进！
我爱舞蹈作文
小时候，觉得舞蹈是这世界上最要命的东西。每次压软功，我都疼得哇哇直哭，但别人却总是一脸轻松。每次学新舞，我总是记不住动作，永远比别人慢半拍。可恶！明明我也很努力，为什么我就是不如别人！
我不喜欢舞蹈，我也不喜欢我的舞蹈老师。她年纪一定很大，不然怎么会整张脸堆满皱纹，皮肤松弛地快要掉下来？她把我放在第一排，只是因为我个子矮罢了。她总是笑眯眯地跟跳得好的同学聊天，和蔼地指导她们的动作；对我却恶狠狠地批评，经常是拽着我的胳膊，粗暴地纠正我的动作，凭什么？太不公平了！
直到六年级，学业变得繁忙，又要为小升初备考。再三和妈妈商量，决定放弃舞蹈，我满心欢喜地想：“太好了！终于可以从舞蹈的牢笼里逃出来了！终于不用再见到那个偏爱其他人的‘老太婆’了！”可谁知，请求退学的话还没说完，“老太婆”就瞪圆了眼睛，眼珠都快要瞪出来了。又皱紧了眉头，好像吃到了什么又酸又苦的柠檬皮，狠狠地对妈妈说：“你现在只剩一级就考完了，居然要放弃？你要放弃，我可没办法。但是等孩子长大了，骨骼硬了，这舞蹈可就再也捡不起来了！你看着办吧！”我和妈妈竟被这凶狠的'警告给震住了。只好乖乖地回去上课。那天下课之后，教室里的人几乎走完了，只剩老师和妈妈。老师的语气软了许多，甚至还带着一丝央求：“孩子的舞感很好，只要好好学，一定能比现在班上那些跳得好的同学更优秀……”听到这句话，我的心底仿佛来了一场大地震。那么多年错误的“偏见”，都只是老师希望我变得更好！可我，不但没能如了老师的愿，反而憎恨他！
从那以后，我不知是开窍了还是怎么地，至少是相对以前，舞跳得越来越好，我也逐渐对舞蹈产生好感。舞蹈越来越融入我的血液，成为我生活的一部分。我曾经讨厌舞蹈，但现在舞蹈是我引以为傲的一项技能。我能有今天在舞蹈方面的造诣，与我那位可敬的老师是密不可分的。当别人夸我跳舞好看时，我总会想起这位在深邃幽暗的海里拉了我一把的恩师。谢谢您！因为您，我爱上舞蹈！
我爱舞蹈作文
我从小就喜欢舞蹈。小时候只要听到音乐我就会情不自禁地手舞足蹈起来。现在更喜欢舞蹈。舞蹈对我来说是件很开心的事，舞蹈能给我心灵带来无穷的快乐。
记得我刚上幼儿园，有一天老师说要迎接“六一”儿童节我们要排练节目，我当时非常高兴，心想我也可以上台跳舞了。可是老师选了一部分小朋友排练，就是没有选我，我心里一下子难受。可是我太喜欢舞蹈了。于是当老师单独带选上的小朋友单独练时，我就在一边远远地跟着学。几天后，老师发现我比其他的小朋友跳得好，就把我安排进去了。从此我成了幼儿园的舞蹈主力。
上小学的时候，我家从矿上搬了下来。在这里有条件我就上了舞蹈班。学舞蹈也不是件容易的事。刚来到舞蹈班的时候，那些同学们个个功底都好，我知道自己要想和她们一样优秀必须下苦功夫才行。但是枯燥无味的'基本功让我觉得太没意思。上舞蹈课时也不用心，不想练就装病。一段时间下来我的综合素质退步了，在老师排节目的时候，我不再是主角。这让我很心痛、很后悔。
从那开始我就下定决心要好好练习。经过不断的努力，克服了种种困难，我终于进步了。我现在中国舞考了四级，拉丁考了铜牌。我知道要做得更好，就要付出更多的努力。
我爱舞蹈。舞蹈对我有着独特的魅力，它深深地吸引了我，让我知道，不管学什么，都要坚持不懈，才能成功。
我爱舞蹈初中
”
就这样一练就是五年，风雨无阻，“有付出就会有收获”，我的功力在一天天的增长，我先后学会了高难度技巧“空翻”、“串翻身”、“鹿跳”……成了舞蹈班里的佼佼者，成了小班同学眼里的偶像，同学们还给我起了个雅号：“石飞燕”。老师见我进步飞快，专门为我排练了一个蒙古舞蹈《草原小骑》。当我穿着光彩夺目的演出服，随着优美的音乐，在灯火辉煌的舞台上翩翩起舞的时候，当我轻松自如地展示我那优美的舞姿和一个个高难度技巧的时候，我听到了观众们一阵阵的喝彩声和雷鸣般的掌声。那一刻我感到无比的自豪和骄傲，辛勤的'汗水在此时都化成了激动的泪水。
练舞蹈虽苦，却让我从中体会到了快乐。自从爱上了舞蹈，各种各样的病毒都偷偷地和我断了交，不仅使我体魄强健，还让我练成了一个身怀绝技的“小美女”，我也可以从紧张的学习中暂时解脱出来，让身心得到彻底的放松。当初和我一起练舞蹈的朋友有的因为学习紧张放弃了，有的因为练习舞蹈太苦放弃了，而我还在坚持。
我爱舞蹈，我想对热爱舞蹈的朋友们说，坚持吧，坚持可以让我们收获到甜蜜的果实。
我爱舞蹈初中
在漫天飞舞的落叶秋季，在熙熙攘攘的人群街道上，落叶与细雨交织在一起，谱出一首安静而又快乐的自然交响乐，似乎因为交响乐的震撼力太过于强烈，连路灯都随着节奏而舞蹈。
在这一片美丽的情景当中，我不愿意挪动自己的步伐，看着急急忙忙赶回家的人们，我为他们感到可怜，可怜他们的不懂欣赏，错过了一场这么华丽的演出。
赏的人们抓住了雨最真实的一面。慢慢的他由欣赏转为融入。步入雨中，让雨水顺其生而下，体味着雨中泥土的气息和淡淡的花香。这场华丽的表演在这美丽的“人雨同游”中悄然落幕。
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我爱舞蹈作文
在我已经十三岁的人生中，最让我兴奋的事就是每周六能去学习舞蹈。大家可能认为舞蹈只是一种艺术表演形式，可对于我来说，舞蹈中有我全部的热情，这将是我永远的追求。
还记得那是在一个下着倾盆大雨的夜晚，我独自一人在家看电视，当时一个综艺频道播放着一位和我差不多年纪的小男孩在跳街舞，激昂的音乐，动感的舞步，张扬的姿态……我瞬间被吸引了，便沉浸其中，要是在舞台上表演的人是我，那该有多好呀！当时我就决定了：我要去学街舞。光阴似箭，日月如梭，这一学就是五年。
从最基本的站位，到开始练习下腰；从横叉、竖叉到开始前滚翻后滚翻……从一次又一次的新动作学习到已经能跳完一支劲爆舞曲，这其中，不知有多少次的跌倒再站起，站起又跌倒。
其实在最初的兴头过去以后，平时的基础练习有时是会让人觉得非常枯燥甚至痛苦的，我想这就是很多人只是一开始热衷，而并没有坚持下去的原因吧！一个动作经常是需要反复再反复，才能做好的。而我之所以能坚持，除了心中的梦想，最大的原因还是来源于我的妈妈。每一次我觉得累想休息了，每一次我觉得苦想放弃了，妈妈都会在一旁为我加油鼓劲，让我重新有了练习下去的动力。
“水滴石穿，绳锯木断。”做任何事只要坚持，就能成功，我相信这一点！所以即使再苦再累，我也没有放弃舞蹈，现在的我已经深深地爱上了它，在跳舞时表现出的认真、坚持、永不放弃的精神，这才是我倪子乘的本性。
舞蹈房的练习时间不够，我就回家练，一节课后，虽然老师的内容我已经全部掌握了，但我一直要求自己精益求精，自己去网上找视频练习……在老师的带领下，我已经参加了各种大大小小的比赛。在今年全国第二届“waf”比赛中，我进了四强，虽说无缘决赛，但老师说已经很不错了，能够在200多精英中以1：4的概率获胜。即使没有名次，我对自己还是很满意的。当时的我站在舞台上，音乐响起的那一刻，随着律动的节拍，扬起我的手臂，踏起我的步伐，在耀眼的灯光下，让之前所有的汗水化为观众给予我的热烈掌声，我为自己感到自豪！
我热爱舞蹈，我要舞出我的精彩，舞出我的人生。
舞蹈的魅力初中作文
在教授舞蹈时，教师除必要讲解外，采用更多的是动作示范，教师通过示范去指导与启发学生。舞蹈艺术除要求舞姿造型、动作幅度、技巧等规范外，还必须使舞蹈动作富有浓郁的风格和韵律，以轻重缓急的节奏变换，强弱不同的力度等赋予舞蹈以生命的灵动。在教学中，教师单用语言去要求学生(特别是对低班的学生)的动作达到某种程度，而不加任何示范，那么学生往往就不能较好和较快地领悟要领，但是只要教师做一个正确的示范，学生就能立即领悟。如:中间搓步，它是一个简单的动作，但在古典舞或身韵组合中的“搓步”要做“帅”做“美”，必须在搓步时节奏急促，步伐轻快敏捷，才能达到它本身的艺术效果，又如:在芭蕾基训中的搓步，就有别于古典舞中的搓步，它要经过蹲起双推地，在空中两腿经过伸直的同时两脚背完全推地在空中绷足，如何做得不拙又不松，用力恰到好处，只有采用形象示范才能更容易为学生所接受。
教师做示范要具有充分的热情，示范动作可不强调高度、数量，但动作规格与节奏应力求准确无误，通过示范，可以提高学生掌握舞蹈动作的信心和兴趣，不论是单一动作还是组合动作，可以根据具体情况做局部动作示范，但局部示范尽可能减少，此外，也可以采用由教师带领学生一起进行或选出学习优秀的学生示范，以点带面来推动整个班的业务水准的提高，给动作富于浓郁的韵律感和强烈的美感。同时，在学生模仿的过程中老师应该用信任和鼓励和方法来促使学生的动作得到最佳的发挥，起到传情达意的作用，如果学生的情绪沮丧，没有信心，就不利于体现和谐、舒展的舞蹈动作。
在示范的过程中舞蹈教师的教学语言特别重要，因为学舞蹈的学生都是一，二年级的孩子，她们的接受能力是有限的，所以任何一种艺术都有它的特殊功能和局限性。舞蹈不像戏剧和电影，离不开台词、唱腔和说白，舞蹈是通过人体的动作、手势、表情、舞姿的造型来表达情感、呈现故事情节和人物形象的，同时也是一种体现心灵美和形体美的特殊艺术。运用教学语言把所学的动作解释清楚，需要教师多方面的综合的艺术理论素养，教师要运用好教学组织语言这个工具，帮助学生形成鲜明、稳定的视觉和肌肉动作的感觉表象，以提高学生对动作的理解和艺术想象力，从而达到提高教学质量和目的。
舞蹈心得体会初中
舞蹈是我初中生活中非常重要的一部分。通过舞蹈，我不仅可以体验到身体的自由和灵活，还能锻炼自己的耐力和协调能力。舞蹈的美妙旋律和翩翩起舞让我忘记了一切烦恼和压力，使我的生活充满了活力和快乐。在初中舞蹈队中的三年，我获得了很多珍贵的经验和体会。
第二段：舞蹈让我更加自信。
在初中刚刚加入舞蹈队时，我是一个非常害羞的学生。我不敢在大家面前表达自己，总是担心会被别人嘲笑。然而，通过舞蹈的训练和演出，我渐渐变得更加自信。不仅在舞台上可以展示自己，而且在转身走廊的时候也可以坦然面对同学们的目光。我开始相信自己的能力，不再害怕面对挑战和困难。舞蹈让我找到了自己真正的价值，也为我今后的人生奠定了坚实的基础。
第三段：舞蹈让我学会团队合作。
在舞蹈队中，我不仅学到了很多技巧和动作，还学会了与队友合作。每一次排练和表演都需要团队的默契和配合。通过和队友共同讨论，制定舞蹈方案，我们学会了如何相互倾听和尊重，如何积极发表自己的想法，并在跳舞中展现出最佳的配合。通过合作，我们不仅完成了一场场精彩的演出，还培养了相互之间的友谊和信任。团队合作的经历不仅对我舞蹈技巧的提高有着重要的作用，也对日后的学习和工作中给予了我很大的帮助。
第四段：舞蹈让我更加坚韧和坚持。
舞蹈是一项需要长时间练习和不断追求的艺术。我在初中三年中遇到了许多困难和挑战，每一段舞蹈都需要我花费很多时间和精力去练习和排练。有时候，我会遇到迷茫和疲惫，想要放弃，但是每一次表演的成功都让我坚信只有不断努力，才能收获更多的成果。舞蹈让我明白，只有持之以恒的坚持，才能将梦想变为现实。这种精神也让我在学习和生活中更加坚韧和有毅力。
第五段：总结对舞蹈的感悟和展望未来。
通过参与舞蹈队的训练和表演，在初中阶段，我不仅学到了很多技巧和经验，还锻炼了自己的自信和团队合作能力。舞蹈给我带来了快乐和成长，让我在艺术中找到了自己的定位。未来，我将继续坚持舞蹈的训练，不断提高自己的水平，并希望能够将舞蹈带给更多的人。舞蹈是我初中时期最有意义的经历之一，也是我一生中难以忘怀的美好回忆。
初中舞蹈协会活动方案
1、知道舞曲的名称，初步感知舞曲优美、柔和的旋律。
2、会用优美的动作跟随音乐表演。
活动准备让幼儿熟悉少数民族瑶族，跳舞唱歌的场景图片，配乐磁带《瑶族舞曲》。
活动过程一、欣赏乐曲，理解乐曲的内容，找出主要音乐形象。
1、小朋友，我们今天来听一首好听的曲子。(教师弹奏乐曲)。
2、刚才的曲子叫《瑶族舞曲》，好听吗?我们再听一遍录音，你一边听一边想，音乐中告诉我们叔叔阿姨在干什么?听完乐曲，让幼儿说一说(叔叔阿姨在跳舞……)对幼儿的想象加以评价。
3、出示图片(瑶族叔叔阿姨跳舞的场面，有长鼓，芦笙，小河。树，竹楼，晚霞……)，再次引导幼儿边看图片边听音乐。
二、组织幼儿分段欣赏乐曲。
1、弹奏第一段，要求幼儿听出音乐的速度是快还是慢。
提问：听了这段音乐，想象叔叔阿姨是怎样跳舞的(引导幼儿说：这段音乐很慢，叔叔阿姨在跳着优美的舞蹈)。
2、听第二段音乐，要求幼儿讲出音乐的快慢。
听了这段音乐，想象叔叔阿姨是怎样跳舞的(引导幼儿说：叔叔阿姨跳得很快，因为这段音乐是快的)。
3、让幼儿听第三段音乐，以同样的要求让幼儿边欣赏边想象，这时叔叔阿姨干什么?
4、在分段欣赏的基础上再让幼儿完整欣赏一遍乐曲，教师可配上语言(可以事先准备好的，也可以是加上幼儿想象讲述的内容，教师即兴组织的)。如第一段音乐可配上：”在风景优美的瑶族寨，住着许多勤劳的叔叔阿姨，这天，晚霞映红了天边，他们结束了一天愉快的劳动，来到了小河边，唱着动听的歌，跳着优美的舞“。第二段音乐可配上：”听，他们越唱越欢乐，瞧，他们越唱越有劲，啊，他们在唱歌歌唱我们的生活多美好。
三、引导幼儿在欣赏乐曲过程中熟悉它的结构。
1、要求幼儿反复欣赏音乐，开始的速度怎样?中间的速度怎样?最后的速度怎样?
2、引导幼儿欣赏第三段音乐和哪一段音乐一样?通过不断欣赏，让幼儿知道舞曲是(aba)三段体的结构形式。
四、欣赏、学习铃鼓舞，体验舞曲的优美、柔和。
1、欣赏老师的表演。(老师自编)。
2、幼儿徒手模仿老师的动作，用身体和手臂表现乐曲的柔美。
3、幼儿持铃鼓随音乐练习，进一步体验乐曲的优美、柔和。
活动目标：
1、学跳《火车舞》能较合拍的随着音乐做小跑步和找“车厢”的动作。
2、理解舞蹈跳法，能在规定时间内做“邀请”和“感谢”动作。
3、体验“火车头”与“车厢”协调合作的重要，以及朋友越来越多的快乐。
活动准备：火车图片。
活动过程：
一、熟悉《火车舞》乐曲旋律。
1、全体幼儿在乐曲伴奏下，小跑步进教室。
2、合着音乐一拍一下的拍手。
3、幼儿创编其他身体动作，合着音乐可以做做拍腿，拍肩等。
二、出示火车图，认识火车头和车厢，用动作表示火车行进。
小朋友，火车是怎样开的?请一些幼儿模仿。
1、学习火车行进的动作。
小朋友，老师也想到了一个火车行进的动作，你们看老师是怎么做的?
2、幼儿随音乐做行进动作。
3、今天火车头想邀请车厢跳舞，想想看火车头会怎样邀请车厢呢?(幼儿讨论)。
4、练习幼儿想出的邀请动作，老师哼邀请的音乐旋律。
5、车厢怎样表示对火车头的感谢呢?请幼儿用动作表示。老师哼感谢处的乐曲旋律。
6、完整的随乐练习舞蹈中的基本动作，提醒幼儿在规定时间内做邀请和感谢的动作。
四、学跳集体舞。
1、全体幼儿坐成圆圈，老师先做火车头，用小跑步去找车厢，示范做动作。
2、幼儿学做火车头，去找车厢，火车越来越长，让幼儿体验朋友越来越多的快乐，活动中表扬能听音乐准确做动作的幼儿，使其他幼儿也学会合拍做动作，在连接的时候提醒后面幼儿拉好前面幼儿衣服的下面。
五、复习《表情歌》。
火车到站了，大家快乐的唱起了歌，幼儿倾听歌曲前奏，齐唱一遍。
舞蹈表演作文舞蹈表演作文初中
现居地址天津。
求职意向：
期望职业舞蹈教师。
期望薪资面议。
工作性质全职。
个人履历：
天津市舞蹈节《看戏》双人舞二等奖。
天津市舞蹈节《搏击翱翔》群舞一等奖。
天津市舞蹈节《俊影飙风》群舞一等奖。
天津市舞蹈节《草原汉子》群舞三等奖。
天津市舞蹈节《京师里巷风情》群舞三等奖。
华北五省比赛《俊影飙风》群舞表演金奖。
《搏击翱翔》群舞表演银奖。
《看戏》双人舞表演银奖。
第十届桃李杯《搏击翱翔》群舞三等奖。
自我描述：
本人性格开朗与人处事融洽，对工作善始善终，能承受日益严重的竞争压力，并能在成功与失败中完善自己。活泼开朗、乐观向上、适应力强、勤奋好学、认真负责、坚毅不拔、勇于迎接新挑战。擅长业务具有良好的沟通能力与团队合作精神。
舞蹈心得体会初中
舞蹈是一门博大精深的艺术，在我初中的岁月里，我有幸接触并学习了舞蹈。初次接触舞蹈时，我对它的魅力完全被吸引了。舞蹈以舞者的肢体动作、面部表情以及音乐的和谐共同创造出一幅幅独特的画面，使观众沉浸其中，感受着舞者表达的情感。通过舞蹈，我了解到它不仅可以展现美的艺术形式，还可以代表着舞者的个性、思想和情感。这让我陶醉其中，深深地爱上了舞蹈。
第二段：舞台表演的锻炼与成长。
舞蹈需要不断练习并在舞台上展示，这对我来说是一项挑战。首次站在舞台上时，我感到紧张而又兴奋，因为我知道舞台是检验自己舞技与表现力的地方。舞蹈表演需要舞者具备高超的技巧和充分的自信。我通过不断地排练和指导老师的帮助，逐渐克服了紧张情绪，并在舞蹈表演中展现出自己的风采。每一次的舞台表演，都是我成长的见证，它让我更加自信并增强了我的表达能力。
第三段：团队合作与友谊的培养。
舞蹈是一项需要团队合作的艺术。在我的舞蹈班中，与同伴们的合作是我成长的重要一环。我们需要一起讨论、共同排练，并共同解决出现的问题。通过团队合作，我了解到只有相互支持、相互帮助，我们才能在舞台上取得出色的演出。与同伴们的共同努力也培养了我们之间的深厚友谊，我们分享着喜悦和困难，一起成长，一起进步。这种团队合作与友谊的培养，在我初中时期留下了深刻而珍贵的回忆。
第四段：热爱舞蹈的坚持与努力。
在舞蹈学习的过程中，我遇到了很多困难，但热爱舞蹈让我坚持不懈。舞蹈需要大量的时间和精力来练习和表演，而且它对身体的要求也很高。我要保持良好的体力和形体，时刻保持优美的姿势。我通过坚持不懈的努力和不断向老师请教，不断提高自己的舞技，逐渐取得了一定的成绩。这种坚持与努力的精神也使我明白，只有用心去追求，才能达到自己的目标。
第五段：舞蹈的人生影响。
舞蹈不仅仅是一门艺术，它更是对我人生影响的重要一部分。通过舞蹈，不仅锻炼了我的身体，提高了我的表达能力，还培养了我的坚持和努力的精神。在舞蹈中，我学会了如何与团队合作，并在这个过程中结识了许多志同道合的朋友。舞蹈教会了我如何用肢体和音乐去表达自己的情感，让我更加自信和充满活力。舞蹈，让我找到了表达自己的方式，使我更加热爱生活，积极追求我的梦想。
总结：
初中时期的舞蹈学习让我收获颇丰。舞蹈的魅力、舞台表演的锻炼与成长、团队合作与友谊的培养、热爱舞蹈的坚持与努力以及舞蹈对人生的影响，都是我初中时期珍贵而有意义的回忆。通过这段舞蹈的旅程，我不仅感受到了舞蹈艺术的魅力，也培养了坚持、努力以及团队合作的精神。我相信舞蹈将会继续伴随我的成长，并在未来的人生道路上发挥重要的作用。
舞蹈的魅力初中作文
这个星期我去少儿图书馆读了一本书，叫做《三十六计》。这本书记载了我们中华民族在五千年的历史长河中，积累的丰富的政治、军事斗争经验。我从中感到我们中华民族在历史上很有计谋。
这本书讲到的很多计谋，是根据古代一个叫孙武的人写的《孙子兵法》改编的。我看了之后，觉得其中有些计谋特别有意思。例如调虎离山计，声东击西计，围魏救赵，以逸待劳等计谋。其中调虎离山计中的“虎”指敌人，“山”指有利的形势和条件。军事上指的是调动敌人，使敌人处于被动局面，出现漏洞，己方再乘虚而入，取得胜利。文章为了让我们小朋友看得懂，说了这个计谋的意思之后，又讲了一个战国时代赵国和秦国打仗的故事。当时，秦国的大将是白起，赵国的大将是廉颇。打仗的地点在长平。廉颇打仗很厉害，但秦国派人宣传说秦军不怕廉颇而怕赵括。赵王信以为真，换掉廉颇。赵括只会纸上谈兵，赵王中了秦国的调虎离山计。后来秦国又用了两次调虎离山计，使得赵国在这场长平之战中终于彻底失败。
我从《三十六计》中，还懂得了“瞒天过海”就是要把秘密的计谋隐在公开的行动中，以达到出其不意的效果。“围魏救赵”意思是避实就虚，使敌人受到牵制，从而用最少的代价取得最大的成功。“打草惊蛇”比喻在不明敌人真相的情况下，通过试探性的行动，引诱敌人暴露出真相。“顺手牵羊”是趁敌人出现差错时，乘虚而入，抓住一切有利的时机来扩大战果得计策。
爸爸说：这本书上讲到的很多经验，都被外国的很多大老板用于公司管理上。据说现在美国、日本都有很多人学习它。我听了真为我们中华民族骄傲，也感受到传统文化的魅力。我一定要认真阅读，并能运用，将来做一个有计谋的人。
我爱舞蹈
作文。
当我能劈叉的时候，妈妈兴奋的对我说：“闺女，你真棒！”我听了心里甜甜的。我还把学习舞蹈的方法告诉我的好朋友，并且像个小老师一样教她们。看她们认真练习的样子，我特别自豪。
北京市丰台区芳城园小学一年级3班。
文档为doc格式。
舞蹈心得体会初中
舞蹈，作为一门艺术，无论是对个人的身心素质的培养还是对团队合作能力的培养，在我中学的学习生活中起到了非常重要的作用。通过参加舞蹈课程，我不仅学会了舞蹈技巧，更重要的是吸取了许多关于生活、情感和成长的心得和体会。
在我初中的时候，学校开设了舞蹈课程。由于对舞蹈的兴趣，我毫不犹豫地选择了这门课程。通过学习，我发现舞蹈是一门非常综合的课程，不仅需要身体的协调和柔韧度，更需要表达情感和理解音乐。在起初的几节课中，老师带领我们进行基本动作的训练，如步伐、姿势和转动等。这让我逐渐掌握了舞蹈技巧，并且提高了我的身体素质。
不仅如此，舞蹈还让我学会了如何表达情感。在舞蹈的世界里，动作、身段和面部表情都是表达情感的重要手段。在学习舞蹈的过程中，我不断积累了对不同情感的体验和理解，从而更好地传达舞蹈作品中要表达的感情。例如，当我跳舞时，我可以通过舞蹈动作和面部表情来表达喜悦、忧伤、愤怒等情绪，这让舞蹈作品更加生动和有力。
与此同时，舞蹈也教会了我团队合作的重要性。在学习舞蹈时，我们必须与其他舞者密切配合，同时也需要与音乐，舞台效果等进行整体协调。在排练过程中，我们经常需要分工合作，互相帮助，以确保舞蹈作品的完美呈现。这锻炼了我的沟通能力和团队合作意识，使我更加懂得如何与他人和谐相处和共同努力。
另外，舞蹈也对我的成长产生了积极影响。通过舞蹈锻炼，我的身体素质得到了显著提升。每天坚持跳舞，不仅让我的身体更加柔软灵活，还增强了我的耐力和力量。此外，舞蹈还培养了我的艺术修养和审美观。我能够欣赏和评价不同类型的舞蹈作品，也能更好地理解和感受舞蹈所传递的意境和内涵。
综上所述，参加舞蹈课程给我带来了很多收获。通过学习舞蹈，我不仅掌握了舞蹈技巧，更重要的是培养了表达情感和团队合作的能力，对我的成长也产生了积极的影响。舞蹈带给我的不仅仅是技能的培养，更是一种生活的态度和沟通的方式。因此，我将继续保持对舞蹈的热爱，并将舞蹈的精神融入到我的生活中。
初中舞蹈教学管窥论文
1突出童趣性中职学前教育专业的培养目标是一线幼儿教学,中职学前教育专业教学要体现出儿童特点,舞蹈教育总体上要由成人化的舞蹈组合练习变为富有童趣的儿童基训民舞组合。这就要求中职教师和学生具有一颗活跃的童心,在教学中多体现童趣。童趣是一个包含内容非常广泛的话题,其要旨是不能用成年人的眼光看待事物,要富有童心。大凡飞鸟虫鱼等世间万物都可表现出童趣,例如,清代文学家沈复《浮生六记·闲情记趣》中儿时观察蚊飞、花台草木、驱打蛤蟆都写的天真活泼、童趣盎然。从中职学校的角度看,重点是要增强舞蹈课的研究。要组织本校舞蹈教师,并聘请一部分校外舞蹈教师,进行舞蹈教育目标、舞蹈教育策略方法的研究,开发出适合中职学前教育专业学生的舞蹈教学课件。对于教师来说,要根据班级的情况,加强舞蹈课的设计。学校或校外机构制作的舞蹈课件并不适合所有的班级、适用于所有的.情况,舞蹈教师要以课件为蓝本因地制宜在班级内开展适当形式和内容的舞蹈教学。对于中职学生来说,要以一颗童心积极地参加各种富有儿童气息的舞蹈训练。概括起来,要在中职学前教育专业中突出童趣,就是要“擅用夸张的舞蹈语言,追逐富于幻想的童心,演绎自然天成的童趣”。
2增强实践内容中职学前教育专业的毕业生最终要面向一线幼儿教学,这要求学生有很好的实际操作能力。不管从中职学前教育专业毕业生的就业考虑,还是从提升教学效果来看,实践内容都应该摆在非常重要的位置。中职学前教育专业的舞蹈教学要“在课程设置上突出以就业为导向,推行双导师制,使学生可以将所学理论知识与实践更好地结合在一起,解决实习中遇到的问题”。重点是让学生由学的好转变为能教好。应该承认,在不少中职学校学前教育专业,学生只是一味的学习教师教授的组合内容,只会学,很少练习如何教,学生到了幼儿园后很多都不懂如何教学。当务之急是实现由教向学的转变。实现这个转变的最好方法就是让学生进行大量的舞蹈教学实践。现在通过增强课堂教学设计、课堂模拟演练、校外顶岗实习等环节,可以让学生学会如何教。尤其是校外顶岗实习更是提高学生实际操作能力的关键环节。舞蹈本身就是一项实践性很强的教学项目,以钦州市合浦师范学校实践课1000学时为例,舞蹈实践教学课应该占到15%左右。
3进行编排创新从目前幼儿教育的实践来看,现在幼儿园的教学模式已发生很大变化,《幼儿园教育指导纲要》总则中明确要求“幼儿园深入实施素质教育”。虽然说:“这个看法在实践中不如在理论上那么被真正承认”,但幼儿园教育理念已经有了很大的提升,素质教学确实取得了很大的进展,主要体现为,由单纯的数学、语文、美术课等学科教学变为综合性的教学,填鸭式、应试式教育早已退出幼儿园课堂,幼儿课堂代之以生动性、活泼性、多样性。比如学画一个苹果,不仅仅是教师教画苹果就可以了,而是可以先教幼儿一首有关苹果的歌曲,讲一个有关苹果的故事,再学画一个苹果,最后还可以以跳一个摘苹果的舞蹈结束。这种教学形式更新颖、活泼,体现了素质教育的要求,适合幼儿的心理特点和行为特点。单纯的、割裂式的舞蹈教学已经不适应目前的幼儿园教**流。舞蹈教学要与知识教育、游戏很好地结合起来,才能最大程度发挥出舞蹈的育儿作用。这就要求,在中职学前教育专业的学习中,学生不仅要学会舞蹈组合,还要能学会编排创新,相应的教学内容要很好地体现这一点。
4提高文学艺术修养各个艺术门类之间有相通性,对于单个人来说,要在一种艺术上取得大的造诣,需要其他种类艺术修养的支撑。比如在中国古代讲究的是诗书琴画一体、乐舞一体、诗歌一体,一些艺术大家如王维、苏轼等都是兼通各种艺术。在表演中,舞蹈一般是与其他艺术形式配合演出的,需要演出者通晓多种艺术。比如,唐代的著名舞蹈《霓裳羽衣曲》《唐王破阵曲》都是各种艺术形式的集合。现代的舞蹈演出更是如此,一个舞蹈演员往往都要歌舞曲演俱佳。中国传统舞蹈不仅是多种艺术的集成,还有中国文化的精神内核在里面。中国传统舞蹈讲究的是神韵,这一点是与中国诗歌、中国文学是相通的。“神韵是中国古代美学和文艺心理学的核心范畴之一,也是中国传统艺术的最高追求”。中职学前教育专业学生要多多学习中国文学,以文学的神韵来帮助促生舞蹈的神韵。在课程设置和教学内容上,可以相应的增加中国古典诗歌、国学、现代美文等。此外,良好的书、琴、画、乐、歌修养对提升学生的舞蹈技艺也很有帮助。能边跳边唱、边跳边弹的舞蹈老师很受幼儿和家长的欢迎,舞者善多技还可以扩大舞蹈艺术教育的外延。这些,都要在中职学前教育专业教学中得到很好的体现。
结语。
当下,幼儿园的教育教学模式已经发生了很大的变化,幼儿园素质教育不断深化,对中职学前教育专业舞蹈教学提出了新的要求。这是中职学前教育专业舞蹈教学改革的根本点。目前的中职学前教育专业舞蹈教学还有很多不适合幼儿园的教育教学现状的地方。之所以要进行改革也正是因为旧模式下的学前教育专业出来的学生不能适应幼儿园新教学模式的需要。综合各种因素,中职学前教育专业舞蹈教学改革的方向是四点:突出童趣性、增强实践内容、进行编排创新、提高文学艺术修养。
舞蹈教案初中
勾脚。
教学重点：
1、舞蹈的6个重要手位：正上位、正下位、斜下位、斜上位、旁平位、旁按手位。
2、灵活的进行勾绷脚的练习，学习勾绷脚的小组合。教学难点：勾绷脚组合。
教学过程：
1、导入：让小朋友作自我介绍。
2、以游戏的方式让小朋友记住舞蹈的8个方位。
3、做示范让小朋友了解舞蹈的6个手位，让记得快的小朋友当“小老师”激发小朋友的学习兴趣。
4、学习勾绷脚纠正小朋友容易出错的地方，学习小组合跟小朋友一起合音乐。学完后，请几个“小老师”循环带其他小朋友跳，增加记忆。
初中舞蹈协会活动方案
为了丰富同学们的暑期文化生活，增强体质、挖掘自信潜力，磨练意志能力,培养优雅的行为气质，全面提高少年儿童的艺术修养.为将要报考各艺术院校的学生奠定舞蹈基础。我们结合本校的实际情况，制定了“文化首都，艺术北京之旅”为主题的夏令营活动方案供广大学生及家长参考，使同学们过个有意义的暑假，愉快的暑假，有收获的暑假。
一、活动主题和活动目的：
活动主题：文明首都，北京之旅。
活动目的：为了提高学生的身体素质，舞蹈爱好者的艺术水平，我校舞蹈培训部举办暑期北京之旅夏令营。
二、组织机构：
主办单位：北京市文化艺术职业学校。
承办单位：北京体育大学附中舞蹈教学区、北京华艺远创教育咨询有限公司。
三、参加对象：
6—16岁，身体健康、品德优良，喜爱舞蹈者均可自愿报名参加，有一定舞蹈基础者优先，男女不限，地区不限。
四、活动时间及地点。
时间：月日—月日结束，活动时间为八天。
地点：北京市丰台区南四环中路38号(北京市文化艺术职业学校内)。
五、活动安排。
学员们将在优美的校园环境封闭的、军事化管理中接受系统、专业的舞蹈基本功训练，形体仪态训练;观看优秀舞蹈作品;参观北京知名院校及北京各名胜古迹景点的观光游览活动。(具体的课程设置和活动安排详见日程表)。
六、活动费用标准。
每人2280元营费，(含食宿费、营服费、交通费、保险费、课时费、活动费等在营期间的各项费用)。
七、特别说明。
凡参加本活动的学员结营后都享有(营服、活动证书、活动全程影像光碟、活动纪念册)参加人员根据舞蹈特训课程结业考核，成绩优秀者存档，报考本校时优先录取。
活动日程表。
报到：营员报道(安排住宿，熟悉生活环境)。
开营典礼。
参观营区，发放统一配备(家长离校)。
课程安排：
第一天。
06:30—07:20晨跑、晨练。
07:20—08:00盥洗、集合、早餐。
08:10—11:50四节舞蹈专业课。
12:00—15:00集合点名午餐、午休。
15:00—16:30两节舞蹈专业课。
17:00—19:00晚餐(自由活动)。
19:00—20:30经典舞蹈影片赏析课。
20:30—21:30盥洗写生活日记。
21:40查寝、熄灯休息。
第二天。
06:30—07:20晨跑、晨练。
07:20—08:00盥洗、集合、早餐。
08:10—11:50四节舞蹈专业课。
12:00—15:00集合点名午餐、午休。
15:00—16:30两节舞蹈专业课。
17:00—19:00晚餐、休息自由活动时间。
19:00—20:30晚自习课。
20:40—21:40盥洗写生活日记。
21:50查寝、熄灯休息。
第三天。
06:30—07:20晨跑、晨练。
07:20—08:00盥洗、集合、早餐。
08:20—11:50四节舞蹈专业课。
12:00—15:00集合点名午餐。
15:00—16:30两节舞蹈专业课。
17:00—19:00晚餐(自由活动)。
19:00—20:30晚自习课。
20:40—21:40盥洗写生活日记。
21:50查寝熄灯休息。
第四天。
06:30—07:20晨跑、晨练。
07:20—08:00盥洗、集合、早餐。
08:20—11:50四节舞蹈专业课。
12:00—15:00集合点名午餐、午休。
15:00—16:30两节舞蹈专业课。
17:00—19:00晚餐、准备汇报演出。
19:30—20:30汇报演出。
20:40—21:40盥洗写生活日记。
21:50查寝熄灯休息。
第五天。
06:30—07:20晨跑、晨练。
07:20—08:00盥洗、集合、早餐、上车出游。
08:30—12:00参观鸟巢水立方。
12:10—13:30集合点名午餐。
14:00—16:00参观北京体育大学院校。
16:30—20:40返回学校就餐、自由活动。
20:40—21:40盥洗写生活日记。
21:50查寝熄灯休息。
第六天。
06:30—07:20晨跑、晨练。
07:20—08:00盥洗、集合、早餐、上车出游。
10:00—15:00八达岭长城游览。
15:10—17:10返回学校晚餐、自由活动。
21:40盥洗写生活日记。
21:50查寝熄灯休息。
第七天。
04:20起床上车出游。
05:10参观天安门升旗仪式。
06:10—10:00集合、早餐、参观故宫。
10:00—11:50参观北京天文馆。
12:40返回学校午餐、午休。
17:00—20:30晚餐、休息自由活动时间(整理内务)。
20:40—21:40盥洗写生活日记。
21:50查寝熄灯休息。
第八天。
06:30起床，洗漱。
07:20早餐。
08:00—08:20集合点名。
08:30—09:30结营仪式全体人员合影。
09:40家长参观学生宿舍、内务和培训基地、总结每日一记。
10:10各家长带领学生离校，结束八日夏令营活动。
注：学生家长应在08:20汇报演出之前到达学校，学校内有专人负责接待。
我爱舞蹈
今天，我兴高采烈地来到了舞蹈教室，看见了许多小朋友在那里活动，看啊！一位优秀的老师站在我面前。神情严肃的说：“你是想在这里上吗？”我说：“是的。”上课了老师给我安排了位置。我们先练习了压腿，踢腿，小跳等等我们还练习了下腰，前桥以及其他的舞蹈。
下课了，我们很快穿上鞋子回家了！
过了几天，我觉得跳舞几乎没有意思了，于是我不想上了，可是在这个时候老师看出了我的心思说：“练舞蹈慢慢来，被辜负了爸爸妈妈对你的期望！”听了这些我觉得很伤心，于是我下定决心好好学习。
又过了几天我渐渐的扎实了老师说：“这几天我们练习的很好，希望再接再厉。”
这件事告诉我不要半途而废，而要信心万倍！