大学生职业生涯规划书医学类
“你今天站在哪里并不重要，但是你下一步迈向哪里却很重要”。是的，下一步往哪走才是最重要的。人生只有单程票，我们无法选择回头，无法驻足，只有不停地向前。所以，你的前方在哪里，这才是至关重要的。过去已成历史，未来属于自己的。
作为医学生的我，又如何走好自己的下一步呢？只有认真规划，仔细执行，下一步才有精彩可言。
一位智者这样说过：一个不能靠自己的能力改变命运的人，是不幸的，也是可怜的，因为这些人没有把命运掌握在自己的手中，反而成为命运的奴隶。而人的一生中究竟有多少个春秋，有多少事是值得回忆和纪念的。生命就像一张白纸，等待着我们去描绘，去谱写。如下是我的十年人生规划书：
一．确定目标
美好愿望：我希望自己可以充实地过每一天，希望我身边的人都健健康康，幸福快乐! 希望通过自己的不断求知和进取能帮人从病痛之中摆脱出来。
职业方向：医疗行业
总体目标：当一名医术精明，经验丰富，高职业道德素质，人人佩服，人人信赖的医生。
已进行情况：职业道德在进行中，医学知识在刻苦的学习中，学会在同龄人中确立威信度，让被人认可自己，信任自己。
二．个人分析与角色建议
1．个人分析：
（1）自身现状：兴趣、能力、性格等
兴趣：
职业兴趣：我喜欢那些穿着白大褂、以睿智丰富的知识为病人解除病痛的医生。自己也喜欢当医生。
职业价值观：我认为医生首先要有崇高的敬业精神，要有精湛的医学技术和追求卓越、利他主义、责任感、同情心、移情、负责、诚实、正直、严谨的科学态度。
能力:我的管理和学习能力还不错。从班里的学习委员和当社团的会长这两点来看，我的办事能力是可以的，管理组织能力也得到别人的肯定，有独立学习的能力。好的学习能力为我以后的职业能力打下了基础。
性格：我是比较喜欢独立的人，一般都是自己的事情自己解决，不喜欢麻烦别人。面对别人，我是热情开朗的女孩。我会对我遇见的人很阳光的微笑，很热情的打招呼。我会热心地待人。对于不幸的人我会同情他，对于失意伤心的朋友，我会安慰她，对于需要帮助的朋友，我也会热心地尽自己所能地帮她我在别人面前是乐观，是开朗的。所以很多人都人认为我很厉害，很不错，根本都不会有愁的时候。这就是我阳光的一面吧！大多时候，我是有耐心的人，我可以很细心地做好事情。只是近段做事有点缺少恒心与毅力，只抱三分热情，没有动力。不过这只是暂时的，我会找好自己的方向，努力前进的。再仔细端详自己的性格，待人待事热心热情，适合当医生的。
（2）潜力测评结果
我有的潜力是：可以独立去完成事情，具有独立思考的能力，具有较强的动手能力，具有较好的组织领导能力。
2．角色建议：
家人：家人尊重我的意愿，也比较希望我从事医生职业。
老师：高三的林老师建议我从事服务事业，比如老师，医生等职业。说我的性格等方面都比较适合。
三．社会环境规划和职业分析
环境与职业的分析：
1.家庭环境分析：从家庭来讲，我从事医生这一职业是很好的。首先，我家人的身体不是很好，我希望自己可以更多地帮助到家人。
2.学校环境分析：就目前我所就读的学校——广东药学院来讲，读医不是个很好的选择，因为本学校是以药剂学等专业较好的，在一个药科学校里读医不是很好的选择。但是，我想，只要我读研时在更好的学校读，这样就可以弥补回来了。现在学校并不重要，重要的是我要学到过硬的知识才是真理。
3.社会环境分析：现在各行各业受到金融危机的影响，导致今年的大学生就业 率才达8%，然而，医生这一行业是不受金融危机影响的。但是虽然不受金融危机影响，因为大学生越来越多，每年医院的病人的数量是差不多的，医生这一职位也接近达饱和状态，所以没有过强过硬的本领，是很难在这个强手如林的社会里立足的。
4.法律环境分析：现在医患关系处于紧张状态中，医生这一职业，可以说是一只脚在医院，另一只却在监狱。患者都会认为，医生医好人是应该的，然而医不好就你不对。所以，为面对这么严峻的形式，学好知识，完善自我是至关重要的。
5.职业环境分析：大学里读医的人数在逐年增多，现在对医生的要求也愈来
愈高，本科生想在较好的医院里呆是很难的事情，除非你的能力非常的高。否则，现在大多医院都是要求硕士以上的学位才可以的。
6.发展领域分析：我现在就读的是临床医学，以后可以选择外科、内科、儿科、妇产科等方向。外科医生需要理论知识牢固、动手能力强、体力够强、思维敏捷细腻等能力。各科医生的要求各不相同，给自己定向时要有充分的了解才可以。
五．职业目标分解与组合（五年规划）
职业目标：医生
1．2012－2015年——大二要达如下目标
职务目标：做临床医学院健康促进协会的会长
2．2015年－2015年——大三要达如下目标：
学习目标：熟练掌握各项医学智能，医学知识牢固, 掌握求职技巧
考研目标:考取中山大学或者南方医科的研究生
学习目标：各科医学基本理论知识非常牢固，医学智能可以安全使用
学历目标:考上研究生
六．成功标准
每一学年均能完成既定的目标，并完成得出色才算成功。
七.差距
1）现在自己的专业知识仍不牢固，距离自己的目标甚远；
2）英语水平仍很底
3）计算机水平也很低
4）动手能力还不是很好
5）做事会三分热情，恒心与毅力欠佳
6）做事还不够主动
7）读研信息还没掌握，还未开始准备考研工作
8）医生品德素养、相关法律法规等知识仍了解甚少
八．缩小差距的方法
1．积极参加各项培训，提高自己的医学技能
2．开始着手学习各科基本理论知识
3.主动去了解相关知识与信息
4．抓住社会实践的机会
5.按既定的目标，努力奋斗
九．实施方案（五年规划）
铭记大目标，每天写小目标，每天写总结。用恒心与毅力去坚持，相信自己的能力，相信自己总能行。努力实现自己的目标与梦想。如下是我的近十年目标的实施方案：
1．2012－2015年：正值大二的我，处于大学的定向期。我这个学期的目标的具体实施有：
1）过英语六级。要每天读英语，每星期做套题训练，多听多写多说。
2）学好计算机基本机能，如学会熟练操作电脑office软件，学会数学媒体的应用与visual basic。
3）学好各个科目，保证各科考试在85分以上。
4）学好自己的选修——针灸学，达到针基班的高级水平
5）参加急救知识竞赛，并要获奖
6）复习学过的书本，巩固好学过的知识
7）了解读研信息与做好读研准备
8）主动去做医学综述报告，锻炼自己主动搜集与学习知识的能力
2．2015年－2015年——大三的目标实施方案如下：
1）复习好学过的知识
2）主动去医院见习
3）继续拓展自己的英语视野，提高医学专业英语水平，以达可以自如地阅读外国医学知识。
4）积极参加各项医学智能培训
5）注意锻炼并熟练运用推拿、针灸、拔罐、急救等。
6）掌握好各科知识
7)培养自己与人沟通的能力，学习医德素养
1）熟练掌握各项医学智能，医学知识牢固
2）为考研做好充分的准备，定下考取中山大学或者南方医科的研究生的目标
3）搜集就业信息，掌握求职技巧
1）各科医学基本理论知识非常牢固，医学智能可以安全使用
2）考上研究生
十．备选方案
备选职业方向：教师
兴趣评估：由于本人在不仅热爱医生职业，也比较喜欢教师职业。比较喜欢传授别人自己掌握的知识。
能力评估：有参加过大学生下乡义务教育，积累了些教学经验，发现自己也比较适合从事这一行。
可行性评估：拿了硕士学位之后，如果从医目标不可行，继续深造进修有关教师职业方面的训练再考取教书证从事教书职业是可行的。
十一．结束语
其实,每个人心中都有一座山峰,雕刻着理想与追求；但是无论你眼底闪过多少刀光剑影,只要没有付诸行动,那么一切都只是镜中花、水中月,可望而不可及。一个人若要获得成功,必须得拿出勇气,付出努力，不断拼博奋斗。成功,不相信眼泪,不相信颓废,不相信幻影，它只垂青有充分磨砺充分付出的人。未来，掌握在自己手中。所有的退却都有借口,而所有的挑战都没有理由,只有必胜的信念才可向成功、向梦想越靠近。
转眼之间大一第一个学期只剩下短短的半个月，如今知识经济迅猛增长源源不断，人才竞争日趋激烈，我不由考虑起自己的前程：在机遇与挑战面前，作为一个学习医学的大学生，我将如何面对?俗话说，欲行千里，先立其志。因此，我首先要把自己今后学习生活以及工作目标大致计划一下，让多一份力量鞭策我、激励我在未知多变的人生旅途中稳健前行。
一、自我分析
专业概况：预防医学的课程主要有基础医学、临床医学的专业课，自己的专业课有：统计学、卫生毒理学、流行病学、职业卫生与职业医学、环境卫生学、食品营养与卫生学。
结合人才测评报告等分析方法，我对自己进行了全方位、多角度的的分析。 我的人才素质测评报告中，职业兴趣前四项是社会型(8分)、企业型、现实型、研究型(7分)。
报告分析显示，社会型的人喜爱训练人、治疗、教育人的活动。他们具有教育能力和善于与人相处等人际关系方面的能力，这种类型的人适合于做教员、咨询、社会工作者等以与人接触为中心的社会服务性工作，其人格特征是社交的、爱帮助人和善解人意的。
参考人才素质测评报告建议等途径方法，我对影响职业选择的相关外部环境进行了较为系统的分析。
1、家庭环境分析
经济状况：父亲是公务员,总体经济情况较好.
家人期望：我的体质不算很好，所以父母都希望我通过对中药的学习来调养自己以及家人的身体。
家庭文化及影响：我的家人对传统医学都非常信赖，小姨是学习中药学的，外祖父舅舅母亲也对养生方面很有研究，这使我对中药学和传统医学有着极高的热情。
2、学校环境分析
学校特色：我们大学的校名就是"湖南中医药大学"，而中药学又是其中开办历史最久最有经验也是在各类中医药学校中最具权威的专业。
专业学习：中药学是医药学同中国传统文化的统一，发展空间大发展潜力大，社会需求量大市场广阔。
实践经验：我校拥有1.4亿元实验器材，8所省内知名的附属医院，创建了具备二级甲等中医医院临床基本诊疗技能训练条件的"模拟医院"，为我们的实践提供了良好的物质基础。
3、社会环境分析
就业形势：中药学本科就业方向大致分为如下几种：
从政：政府机关部门，如到各级药监局，中医药管理局作公务员;
或其下属药店作管理人员、各药厂作技术员等;
经商：医药公司作销售代表。
就业政策：在现阶段中国的药品市场西药略占主导，但中国传统医药正呈上升趋势。国家已放宽对中医药的政策，并加大对中药科研的投资。
竞争对手：竞争对手主要为同专业以及相关专业如药学、制药工程、药物制剂学科的人才。
4、职业环境分析
行业分析
(1)行业现状：随着经济的发展，人们对健康的重视，医药行业的发展前景可观。随着中国文化在国际上的风靡，中国传统医学在世界医学界也越来越被重视。目前，中国已经具备了比较雄厚的医药工业物质基础，医药工业总产值占gdp的比重为2.7%。
(2)发展趋势：传统医学地位的提升自然带动中药的发展，学习中药学的人才也越来越受到社会的重视，但"以药养医"这样影响医药产业发展的体制仍然不能消除。
(3)人业匹配：中药地位的提升使各企业、药厂对掌握此技术的人才更为看重，在国有大中型企业、国内私营企业及外资企业对这类人才的薪酬待遇都十分优厚。这也带动了中药学的发展，为企业和人才及广大人民带来实惠。
职业分析
(1)工作内容：
指导和参加药品调配、制剂工作，认真执行各项规章制度技术操作规程，严防差错事故。
负责药品检验鉴定和药检仪器的使用保养，保证药品质量符合药典规定。
参加科学研究和技术革新，配合临床研究，制作新药及中草药提纯，了解使用效果，征求意见，改进剂型，并经常向各科室介绍新药知识。
解释和配制处方，进行药物的服用指示、分配、标签、妥善的处理;为病人选择并提供基本用药的指导。按照处方为顾客配药，并且向顾客说明如何服用等相关事项。 向购买者提供药品用途、禁忌、不良反应等信息，回答病人和其他专业医务人员的咨询。
从事研究、开发，并参与医药产品的生产制作，负责新药产品的医效实验，对新药进行生产质量监控等一系列工作。
(2)工作要求：掌握大量理论知识，掌握实践操作技能，细心谨慎尽职尽责。
(3)发展前景：医药业是世界贸易增长最快的朝阳产业之一。现阶段，在城市里，药店星罗棋布，据调查显示，目前我国有近1/3的患者自行到药店买药服用。《药品管理法》规定每家医药零售店中都配有一至二名执业药剂师，于是药剂师的缺口凸显。国家药监局提供的数据表明，我国的执业药剂师只有一万多人，远远不能满足这一新生的社会需求。有鉴于此，可以预见在未来的五至十年中，我国的药剂师人数将会大量的增加。
三、职业定位
内部环境因素
优势因素(s)
我的优势在于我的观察力很好并且好奇心旺盛。在熟悉的人面前非常活跃。我能够经常反思自己，哪些对哪些做错，以及如何完善自己的人格和关注心理健康。懂得开导自己，并以己推人，己所不欲勿施于人。
弱势因素(w)
我的缺点是兴趣虽广，但没有专长的一面;有时不大喜欢喧哗的场面，人多的场合
不擅口头交际，这让我有时在人际交往中处于被动状态;不大能主动参加积极性高的活动。缺乏毅力、恒心，学习是"三天打鱼，两天晒网"。有时多愁善感，喜欢随遇而安，缺乏进取心。对自己的一些方面缺乏信心。
外部环境因素
机会因素(o)
当今社会大家在温饱之余更关注身体健康，我所学的中药学正是广大人民一直信赖的传统医药学，这就决定了我们专业毕业后就业不会困难;这一类的人才的需求量大并且需要的范围广，无论是政府部门(药监局)、医院、药房、制药企业都需要。 威胁因素(t)
中药行业对专业知识的要求较高，而大学本科生在基础理论方面就缺乏竞争力;相关工作单位在进行招聘时，有时需要应聘者持有执业药师证，考取执业药师证又需要本科学历加三年相关工作经验，我们在大学毕业时较难达到这一要求;目前大学毕业生的就业形势相当严峻，有许多药学相关专业的毕业生仍然未能就业，因而，这一岗位的竞争也会相当的大，并且也有许多在其他的岗位积累了一些工作经验的毕业生加入到这一岗位的竞争中来，就业压力就更加巨大。
结论：
职业目标：将来从事药剂师职业
职业发展策略：进入医院药房
职业发展路径：技术与管理相结合的路线
四、就业概况
五、社会环境分析结果
伴随世界经济较快增长和经济全球化的深入发展，当前国际贸易增长明显加速，已经进入新一轮增长期。2004年，全球货物贸易名义增长21%，达到25年来的最高水平。在世界经济强劲增长和国际市场对能源、原材料商品需求旺盛的带动及美元贬值因素的影响下，全球货物和服务贸易总量2004年近11万亿美元，增速达到20%，保持高速增长态势。中国是近年国际贸易增长中最显眼的"亮点"，表现为中国不仅在全球贸易总量中的份额和排名不断攀升，而且对全球贸易增量的贡献也更为显著。自2001年加入世贸组织以来，中国在全球贸易中的排名以年升一位的速度上升。2004年，中国对外贸易额达到11548亿美元，超过日本成为仅次于美国、德国的第三大贸易国，分别占全球货物贸易总量的6.4%和增量的20%。由此看来，国际贸易在中国还蛮有发展空间的。 职业环境：预防医学是以多门学科组成的一个学科群。预防医学的定义一般认为是：它以人类群体为研究对象，应用生物医学、环境医学和社会医学的理论，宏观与微观相结合的方法，研究疾病发生与分布规律以及影响健康的各种因素，制订预防对策和措施，达到预防疾病、促进健康和提高生命质量为目的的一门学科。
六、计划实施
1、短期计划(大学计划)
时间跨度：2015——2017
总目标：大学毕业时要拿到英语六级证、计算机国家二级证及相关的各项专业资格证书。学习成绩名列前茅，各科成绩优秀并累积相关工作经验。
分目标及计划内容：
大一期间，认真学习高等数学、无机化学、有机化学、物理学等基础的专业知识。通过计算机国家二级考试，期末考试综合成绩均在良好以上。担任班团干部以培养自己的组织管理能力。
大二期间，上学期通过英语四级考试，下学期通过英语六级考试。通过普通话考试并争取拿到一乙。争取在本学年内成为预备党员。掌握学习到的基础知识，为大三的专业知识学习打下良好基础。并利用课余时间阅读中医药方面的书籍，拓展自己的专业知识面。期末考试成绩保持良好。
大三期间，学习专业知识，并取得技术资格证。
大四期间，在实习岗位中不断总结经验完善专业知识职业技能，并继续理论知识的学习，了解掌握古代药典中实用的理论知识，为正式工作坚实基础。争取在毕业前加入中国共产党。
2、中期计划(毕业后的五年计划)
时间跨度：2017——2022
总目标：实现质的飞跃，从初出茅庐的新手长成专业能力过硬的专业人才及管理人才。
分目标：
毕业后第一年至第二年：在医院药房从事基础工作。
毕业后第三年：从事技术要求较高的技术工作，对中药进行研发并能在学术期刊上发表论文。
毕业后第四年：通过执业药师考试成为一名执业药师。从事高级技术工作，并在药房中担任一定职务。
毕业后第五年：从事专业技术指导与检查工作，在权威性学术期刊上发表论文。
3、长期计划
时间跨度：毕业后十年或十年以上(2022——)
1、评估的内容：职业目标评估：如在大学毕业前有更感兴趣的职业，我将根据实际情况调整职业目标。职业路径评估：重视个人机遇，如遇重大变故会重新修正、调整方向.
2、评估的时间：一般情况下，我定期一年做一次评估规划。当出现特殊情况时，我会随时对评估进行相应的调整。
3、规划调整的原则：尽力争取不改变职业，根据市场及个人爱好，适当改变专业内部工作性质，适时适度根据市场调整工作方向。坚持不懈，永不言弃。
结束语
现实是未知多变的。定出的目标计划随时都可能受到各方面因素的影响。这一点，
我们应该有充分心理准备。因此，在遇到突发因素、不良影响时，要注意保持清醒冷静的头脑，不仅要及时面对、分析所遇问题，更应快速果断的拿出应对方案，对所发生的事情，能挽救的尽量挽救，不能挽救的要积极采取措施，争取做出最好矫正。相信如此以来，即使将来的作为和目标相比有所偏差，也不至于相距太远。
人生的长跑刚进行了小小一程，与其后悔过去的失败，不如去思量明天该如何选择。这份职业规划，让我对自己以及自己今后的职场生活不再举棋不定，而是向着梦想鉴定出发。
第一章 前 言
作为医学生的我，又如何走好自己的下一步呢？只有认真规划，仔细执行，下一步才有精彩可言。
一位智者这样说过：一个不能靠自己的能力改变命运的人，是不幸的，也是可怜的，因为这些人没有把命运掌握在自己的手中，反而成为命运的奴隶。而人的一生中究竟有多少个春秋，有多少事是值得回忆和纪念的。生命就像一张白纸，等待着我们去描绘，去谱写。如下是我的十年人生规划书：
第二章 个人分析与角色建议
1．个人分析：
（1）自身现状：兴趣、能力、性格等 兴趣：
生活兴趣：我兴趣广泛，如喜欢打球，尤其是篮球和乒乓球，喜
欢旅游，对新事物充满好奇心......
职业兴趣：我喜欢那些穿着白大褂、以睿智丰富的知识为病人解除病痛的医生。自己也喜欢当医生。
职业价值观：我认为医生首先要有崇高的敬业精神，要有精湛的医学技术和追求卓越、利他主义、责任感、同情心、移情、负责、诚实、正直、严谨的科学态度。
能力：我的管理和学习能力还不错。现在是班里的班长。我的办事能力是可以的，管理组织能力也得到别人的肯定，有独立学习的能力。好的学习能力为我以后的职业能力打下了基础。
性格：我是比较喜欢独立的人，一般都是自己的事情自己解决，不喜欢麻烦别人。面对别人，我是热情开朗的男生。我会对我遇见的人很阳光的微笑，很热情的打招呼。我会热心地待人。对于不幸的人我会同情他，对于失意伤心的朋友，我会安慰他，对于需要帮助的朋友，我也会热心地尽自己所能地帮他......我在别人面前是乐观，是开朗的。所以很多人都人认为我很厉害，很不错，根本都不会有愁的时候。这就是我阳光的一面吧！大多时候，我是有耐心的人，我可以很细心地做好事情。只是近段做事有点缺少恒心与毅力，只抱三分热情，没有动力。不过这只是暂时的，我会找好自己的方向，努力前进的。再仔细端详自己的性格，待人待事热心热情，适合当医生的。
2．我的职业生涯报告
一苇职业性格测评 测评报告
我的性格维度
最佳表现 您可靠，并顾及他人，尽忠于与您相关的人和群体，并忠实地履行职责。您会以稳健的精力，准时并圆满地完成工作。在认为有必要的时候，您会排除万难去完成某些事情，但您不会去做那些您认为是没有意义的事情。您专注于人的需要和要求，会建立起有次序的步骤，去确保那些需要和要求被得以满足。您非常重视自己的岗位和职责，并要求他人也如此。家庭关系和责任对您来说极为重要，您会尽心尽力地去履行这方面的责任，并要求家庭成员也是这样。
性格特征
您对于事实抱有一种现实和实际的尊重态度。您把认知主要运用于内心，在心里储藏了丰富的资料。对您个人有意义的事物的种种细节，例如某人的声调或者面部表情，会记得一清二楚，因此，您往往是讲求实际和注重现实，具体而明确的人。您以个人的价值观和对别人的关怀作为基础，运用情感做决定，并珍惜和谐和合作的氛围，并且致力于创造这种环境。
您很坚持自己的决定，因为这些是您小心地运用清晰的个人价值观和心理储藏的丰富资料所做出的。您尊重既定的`程序和权力，相信它们之所以存在，是因为它们运作良好，只有在新的资料显示改变的确会带来实际的得益时，您才会支持改变。
在他人眼里
在与人进行交往时，您一般会显得谦虚而沉静，并时常把别人的需求，特别是家人的需求，放在自己的需求之上。您对互相抗衡感到不安，并会尽可能地去包容别人，但在另外一个方面，您对于传统和别人感受的尊重，会驱使您去挑战那些您认为是伤害别人，或不为别人着想的行为。
请试着拒绝那些不切实际的额外的工作要求，并把你的想法大胆表达出来，同时，请组织好您的观点，不要情绪化。记着过度的细节可能会使人厌烦，在您向他人进行表述时，做好总结并时常能够将内容与您的表述目的以及大方向进行关联。您能够尊重传统并基于标准化进行工作，但是，在这个过程中，请记住持续改善的重要性。培养您自己的聆听技能，并试着能够接受新的观点与可能性。最重要的是，积极地与他人分享您的观点、主意或成就，让别人能够了解您、赞赏您、推荐您。
一苇职业兴趣测评 报告
我的典型职业兴趣类型
您喜欢与人交往、不断结交新的朋友、善言谈、愿意教导别人。关心社会问题、渴望发挥自己的社会作用。寻求广泛的人际关系，比较看重社会义务和社会道德。 社会型social (s)：职业倾向：
喜欢要求与人打交道的工作，能够不断结交新的朋友，从事提供信息、启迪、帮
助、培训、开发或疗等事务，并具备相应能力。如: 教育工作者（教师、教育行政人员），社会工作者（咨询人员、公关人员、）。
性格与职业特征：
2. 通常善于表达，善于与周围的人相处；
3. 一般喜欢与人而不是与事物打交道。
我的霍兰德职业代码
您的霍兰德职业代码ser所对应的典型的职业包括矫正器修配者、镶牙专家、砌砖匠（建筑）等；典型的教育专业包括空中交通管制员、营销网络和电信业、保管员，家务管理员和家庭服务管理员，总称等。
通过比较，报告结果和自身实际相符度很高。
第三章 社会环境规划和职业分析
点、"3+2"三年制专科临床医学教育人才培养模式改革试点。不过这并不重要，重要的是我要学到过硬的知识才是真理。
3.社会环境分析：因为大学生越来越多，每年医院的病人的数量是差不多的，医生这一职位也接近达饱和状态，所以没有过强过硬的本领，是很难在这个强手如林的社会里立足的。
4.法律环境分析：现在医患关系处于紧张状态中，医生这一职业，可以说是一只脚在医院，另一只却在监狱。患者都会认为，医生医好人是应该的，然而医不好就你不对。所以，为面对这么严峻的形式，学好知识，完善自我是至关重要的。
5.职业环境分析：大学里读医的人数在逐年增多，现在对医生的要求也愈来愈高，本科生想在较好的医院里呆是很难的事情，除非你的能力非常的高。否则，现在大多医院都是要求硕士以上的学位才可以的。
6.发展领域分析：我现在就读的是临床医学，以后可以选择外科、内科、儿科、妇产科等方向。外科医生需要理论知识牢固、动手能力强、体力够强、思维敏捷细腻等能力。各科医生的要求各不相同，给自己定向时要有充分的了解才可以。
第四章 确定目标
职业方向：医疗行业 总体目标：当一名医术精明，经验丰富，高职业道德素质，人人佩服，人人信赖的医生。
之中摆脱出来。
已进行情况：职业道德在进行中，医学知识在刻苦的学习中，学会在同龄人中确立威信度，让被人认可自己，信任自己。
第五章 职业目标分解与组合（十年
规划）
职业目标：医生
学习目标：各门功课都要过关，尤其是英语，要优秀，为考级做准备。 能力目标：提高自己与他人沟通交流的能力，敢于在众人面前发表意见。
职务目标：成为一名优秀学生干部
2．2016－2017年--大二要达如下目标
学习目标：过英语六级，学好专业知识，学好计算机，拿二等奖学金。
能力目标：提高自己的领导能力
3．2017年－2018年--大三要达如下目标：
能力目标：会熟练运用推拿、针灸、拔罐、急救等。会诊断简易病情。
学习目标：熟练掌握各项医学智能，医学知识牢固, 掌握求职技巧
考研目标:南京医科大学、南方医科大学、第四军医大的研究生
学习目标：各科医学基本理论知识非常牢固，医学技能可以安全使用
学历目标:考上研究生
6、2020年-2021年:三年研究生生活
学习目标：要有自己的研究课题，作出成果
能力目标：动手能力强，医学技能可以熟练运用
学位目标：考取研究生学位，医师证
工作目标：在广州或者深圳的三甲医院上班
职位目标：向主任医师、专家前进
第六章 成功标准
每一学年均能完成既定的目标，并完成得出色才算成功。
第七章 差距
1）现在自己的专业知识仍不牢固，距离自己的目标甚远
2）英语水平不高
3)计算机水平也很低
4）动手能力还不是很好
5）做事会三分热情，恒心与毅力欠佳
6）做事还不够主动
7）读研信息还没掌握，还未开始准备考研工作
8）医生品德素养、相关法律法规等知识仍了解甚少
第八章 缩小差距的方法
1．积极参加各项培训，提高自己的医学技能
2．开始着手学习各科基本理论知识
3.主动去了解相关知识与信息
4．抓住社会实践的机会 5.按既定的目标，努力奋斗
第九章 实施方案（十年规划） 用恒心与毅力去坚持，相信自己的能力，相信自己总能行。努力实现自己的目标与梦想。如下是我的近十年目标的实施方案：
具体实施：
1）各门功课认真预习复习，作业认真完成
2）积极参加学生会，班级组织的活动，提高自己的综合素质
3）多听英语文章，多说，多背，为四六级做好准备。
2．2016－2017年：正值大二的我，处于大学的定向期。我这个学期的目标的具体实施有：
1）过英语六级。要每天读英语，每星期做套题训练，多听多写多说。
2）学好计算机基本机能，如学会熟练操作电脑office软件，学会数学媒体的应用与visual basic。
3）学好各个科目，保证各科考试在85分以上。
4）学好自己的选修，达到高级水平
5）参加急救知识竞赛，并要获奖
7）复习学过的书本，巩固好学过的知识
8）了解读研信息与做好读研准备
9）主动去做医学综述报告，锻炼自己主动搜集与学习知识的能力
3．2017年－2018年--大三的目标实施方案如下：
1）复习好学过的知识
2）主动去医院见习
3）继续拓展自己的英语视野，提高医学专业英语水平，以达可以自如地阅读外国医学知识。
4）积极参加各项医学智能培训
5）注意锻炼并熟练运用推拿、针灸、拔罐、急救等。
6）掌握好各科知识
7)培养自己与人沟通的能力，学习医德素养
1）熟练掌握各项医学智能，医学知识牢固
2）为考研做好充分的准备，定下考取南京医科大学或者南方医科的研究生的目标
3）搜集就业信息，掌握求职技巧
1）各科医学基本理论知识非常牢固，医学智能可以安全使用
2）考上研究生
6、2020年-2023年:三年研究生生活
1）要有自己的研究课题，作出成果
2）多注意动手能力的锻炼
3）多注意学习当医生的各项技能
4）学好专业知识，学以致用
1）考取研究生学位
2）考取医师证
3）在青岛或者徐州的三甲医院上班
第十章 结束语
水中月,可望而不可及。一个人若要获得成功,必须得拿出勇气,付出努力，不断拼博奋斗。成功,不相信眼泪,不相信颓废,不相信幻影，它只垂青有充分磨砺充分付出的人。未来，掌握在自己手中。所有的退却都有借口,而所有的挑战都没有理由,只有必胜的信念才可向成功、向梦想越靠近。
口腔医学大学生职业生涯规划书
作为当代大学生的我，若是带着一脸茫然，踏入这个拥挤的社会怎能满足社会的需要，使自己占有一席之地?因此，我试着为自己拟定一份职业生涯规划，将自己的未来好好的设计一下。有了目标，才会有动力。
我对自己性格的评估为：重情义，外向，认真负责，考虑周到，对于敢兴趣的事情不知疲倦。善良，乐于助人，愿广交好友，正直，恪守原则。当初也是周围的人觉得我这性格适合当医生，我也喜欢这个以救人为事业的职业，我也十分愿意遵守医学生誓词中所说的“我志愿献身医学，热爱祖国，忠于人民，恪守医德，尊师守纪，刻苦钻研，孜孜不倦，精益求精，全面发展。我决心竭尽全力除人类之病痛，助健康之完美，维护医术的圣洁和荣誉。救死扶伤，不辞艰辛，执著追求，为祖国医药卫生事业的发展和人类身心健康奋斗终生。”虽然口腔医生比临床医生更少的触动生与死，但我任然喜欢这个我向往的职业，虽然目前的我与这一目标相距太远，但我会努力实现这一目标，职业规划也是为此所展开的一小步。
作为一名医学生，我不由得考虑起自己的未来。在机遇与挑战粉墨登场的未来社会里，我究竟该扮演如何一个角色呢?现在我决定毕业以后我直接就业。如果没有意外基本不会去考研。虽说不参加深造，那么现在学习的时间也更加宝贵了，我会把主要精力放在学习上。同时，不断提高自身的素质，参加各种社会活动。积极参与如科研这样的与学术相关活动，丰富知识面。
口腔医学专业学生主要学习口腔医学的基本理论和基本知识，受到口腔及颌面部疾病的诊断、治疗、预防方面的训练，具有口腔常见病、多发病的诊疗、修复和预防保健的基本能力。口腔科医生的就业领域较宽，既可在大医院从事口腔科工作，也可私人开设诊所，并且能在美容院从事相关的面部整容、美容。毕业后从事与医学教育、科研、临床实践相关的工作：医师——在医疗机构或个体诊所中帮病人解决口腔的疾苦,教师——在医学院校从事口腔医学教学工作;科研工作者——研究口腔疾病的发生、发展、预防及治疗,销售人员——到牙科医疗器械公司、牙膏公司、牙科材料公司等从事营销工作。
首先要考虑的便是对牙科医师临床技能的一个实事求是的衡量。过去那种磨牙—充填—收费的私人开业模式已不适合时代了。要想在私人行医这个行业立足、牙科医师必须能够提供完善的牙科服务。长时间呆在公立医院的牙科医师们已对一些新的治疗技术缺乏了解，如牙髓治疗、种植、冠桥修复和美容牙科等这些在公立医院由专家们所掌握的技术。要想使私人开业获得成功，牙科医师必须提供除简单的充填、牙外科和修复治疗以外更多的治疗技术。
在校期间，努力学好专业知识，增加英语词汇量，熟记词汇，英语过四级。丰富计算机知识，计算机过二级。拿到口腔执业医师证。
1、掌握基础医学和临床医学的基本理论知识和实验技能;
2、掌握口腔医学各学科的基本理论知识和医疗技能;
3、掌握口腔及颌面部常见病、多发病的诊治和急、难、重症的初步处理的能力;
4、具有口腔修复工作的基本知识和般操作技能;
5、掌握文献检索、资料查询的基本方法，具有口腔医学科学研究和实际工作的初步能力;
6、熟悉国家卫生工作方针、政策和法规。
一个好的计划能给我们带来动力，当我们还在徘徊不知道我们将来要做什么的时候，那就像是一个没有指南针的船在浩瀚无边的海洋中航行一样，只会不停地在同一个地方犹豫不决。所以我们应该对自己的将来有个计划，就像在我们人生的道路上点亮一盏指路灯一样，让我们的人生更加精彩。
尤其是在当今社会中，竞争如此之激烈，怎样在这样的社会中发挥自己的优势，能在社会中立于不败之地呢?罗素说过，选择职业，就是选择未来的自己。是的，就是规划，这就是我们领先于其他竞争者的最佳选择。人生的职业规划与没有职业规划会有一个明显的不同。有职业规划的人，会有目的地按照规划去完成一件件早就规划了的事情，并能在职场中得到好的发展，人生将会越过越精彩。而没有职业规划的人，却要盲目地生活，无休止地地毯似地投送求职简历，而复试的机会却越来越少，心里的压力会越来越大。久而久之，社会的不公平感将会越来越强烈，对工作的热情只会与日递减。领先百步，先领先半步。那么我们现在就开始起跑!
1、mbti测试结果
mbti人格动力测试结果是infj型(内向+直觉+感觉+判断)
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医学大学生职业生涯规划书
也十分愿意遵守医学生誓词中所说的“我志愿献身医学，热爱祖国，忠于人民，恪守医德，尊师守纪，刻苦钻研，孜孜不倦，精益求精，全面发展。我决心竭尽全力除人类之病痛，助健康之完美，维护医术的圣洁和荣誉。救死扶伤，不辞艰辛，执著追求，为祖国医药卫生事业的发展和人类身心健康奋斗终生。”虽然口腔医生比临床医生更少的触动生与死，但我任然喜欢这个我向往的职业，虽然目前的我与这一目标相距太远，但我会努力实现这一目标，职业规划也是为此所展开的一小步。
作为一名医学生，我不由得考虑起自己的未来。在机遇与挑战粉墨登场的未来社会里，我究竟该扮演如何一个角色呢?如果没有意外毕业后会去考研。我会把主要精力放在学习上。同时，不断提高自身的素质，参加各种社会活动。积极参与如科研这样的与学术相关活动，丰富知识面。
口腔医学专业学生主要学习口腔医学的基本理论和基本知识，受到口腔及颌面部疾病的诊断、治疗、预防方面的训练，具有口腔常见病、多发病的诊疗、修复和预防保健的基本能力。口腔科医生的就业领域较宽，既可在大医院从事口腔科工作，也可私人开设诊所，并且能在美容院从事相关的面部整容、美容。毕业后从事与医学教育、科研、临床实践相关的工作：医师——在医疗机构或个体诊所中帮病人解决口腔的疾苦,教师——在医学院校从事口腔医学教学工作;科研工作者——研究口腔疾病的发生、发展、预防及治疗。
首先要考虑的便是对牙科医师临床技能的一个实事求是的衡量。要想在私人行医这个行业立足.牙科医师必须能够提供完善的牙科服务。长时间呆在私立医院的牙科医师们已对一些新的治疗技术缺乏了解，如牙髓治疗、种植、冠桥修复和美容牙科等这些在公立医院由专家们所掌握的技术。要想使私人开业获得成功，牙科医师必须提供除简单的充填、牙外科和修复治疗以外更多的治疗技术。
计划起止日期：20xx-20xx年
20xx-20xx。
在校期间，努力学好专业知识，增加英语词汇量，熟记词汇，英语过四级。丰富计算机知识，计算机过二级。拿到口腔执业医师证。
1.掌握基础医学和临床医学的基本理论知识和实验技能;。
2.掌握口腔医学各学科的基本理论知识和医疗技能;。
3.掌握口腔及颌面部常见病、多发病的诊治和急、难、重症的初步处理的能力;。
4.具有口腔修复工作的基本知识和般操作技能;。
5.掌握文献检索、资料查询的基本方法，具有口腔医学科学研究和实际工作的初步能力;。
6.熟悉国家卫生工作方针、政策和法规。
20xx-20xx。
应聘进北京维尔口腔医院，搞好人际关系，适应工作环境，进一步提升自己的口腔医疗技能，包括先进的口腔医疗技术和先进医疗设备的应用能力。关注医院的经营和管理，学习口腔护理中心的经营管理经验。带领一批技术精湛的口腔医师团队。或者考研。
20xx-20xx。
筹集资金，选择位置，组建团队，口腔护理机构正式挂牌成立。
现在大一，对未来有很多想法。在本科阶段努力学习，为自己打开一片广阔的天空。扎实学习专业技能，同时，充分利用校内图书馆、校外购书城及网络信息，开拓视野，扩展知识范围，以此，激发、开拓思路，尝试设计开展学术创新、科技创新。在校期间严格遵守学校各项制度，按学校要求合格毕业。这也是一名医学生所必须完成的。我会从最简单的东西学起，踏踏实实地走好接下去的每一步，学会与病人的沟通，接受导师前辈的教诲，认真负责地做好每一件我应该去做好的事情。尽早取得行医资格，成为一名口腔医生，由于未来的诸多不确定性，我不能保证太多，但唯一我能保证的是，无论发生什么，遇到怎样的挫折困难，我会努力作为一名伟大的医生，为病人缓解痛苦，被大家认可，成为一个自食其力的人。
医学专业大学生职业生涯规划书
转眼之间大一第一个学期只剩下短短的半个月，如今知识经济迅猛增长源源不断，人才竞争日趋激烈，我不由考虑起自己的前程：在机遇与挑战面前，作为一个学习医学的大学生，我将如何面对?俗话说，欲行千里，先立其志。因此，我首先要把自己今后学习生活以及工作目标大致计划一下，让多一份力量鞭策我、激励我在未知多变的人生旅途中稳健前行。
专业概况：预防医学的课程主要有基础医学、临床医学的专业课，自己的专业课有：统计学、卫生毒理学、流行病学、职业卫生与职业医学、环境卫生学、食品营养与卫生学。
结合人才测评报告等分析方法，我对自己进行了全方位、多角度的的分析。
我的人才素质测评报告中，职业兴趣前四项是社会型(8分)、企业型、现实型、研究型(7分)。
报告分析显示，社会型的人喜爱训练人、治疗、教育人的活动。他们具有教育能力和善于与人相处等人际关系方面的能力，这种类型的人适合于做教员、咨询、社会工作者等以与人接触为中心的社会服务性工作，其人格特征是社交的、爱帮助人和善解人意的。
在我自己看来：我的社交能力一般，并不能在与陌生人的交往中占据主导地位;性格上具有内外向的双重特点并倾于外向但有时有点情绪化。关心他人不知道方式，易与他人发生摩擦，而自己却不知道，而且不善于表达自己的情感。但我对生活和对待他人总是充满热情，有着积极乐观的态度。总的来说，我的性格相对较符合社会型的特征。
参考人才素质测评报告建议等途径方法，我对影响职业选择的'相关外部环境进行了较为系统的分析。
1、家庭环境分析。
经济状况：父亲是公务员,总体经济情况较好.
家人期望：我的体质不算很好，所以父母都希望我通过对中药的学习来调养自己以及家人的身体。
家庭文化及影响：我的家人对传统医学都非常信赖，小姨是学习中药学的，外祖父舅舅母亲也对养生方面很有研究，这使我对中药学和传统医学有着极高的热情。
2、学校环境分析。
学校特色：我们大学的校名就是“湖南中医药大学”，而中药学又是其中开办历史最久最有经验也是在各类中医药学校中最具权威的专业。
专业学习：中药学是医药学同中国传统文化的统一，发展空间大发展潜力大，社会需求量大市场广阔。
实践经验：我校拥有1.4亿元实验器材，8所省内知名的附属医院，创建了具备二级甲等中医医院临床基本诊疗技能训练条件的“模拟医院”，为我们的实践提供了良好的物质基础。
3、社会环境分析。
就业形势：中药学本科就业方向大致分为如下几种：
从政：政府机关部门，如到各级药监局，中医药管理局作公务员;。
学术：教科研单位，如到中医药类大中专院校作教师、科研院所作实验研究人员;。
经商：医药公司作销售代表。
就业政策：在现阶段中国的药品市场西药略占主导，但中国传统医药正呈上升趋势。国家已放宽对中医药的政策，并加大对中药科研的投资。
竞争对手：竞争对手主要为同专业以及相关专业如药学、制药工程、药物制剂学科的人才。
4、职业环境分析。
行业分析。
(1)行业现状：随着经济的发展，人们对健康的重视，医药行业的发展前景可观。随着中国文化在国际上的风靡，中国传统医学在世界医学界也越来越被重视。目前，中国已经具备了比较雄厚的医药工业物质基础，医药工业总产值占gdp的比重为2.7%。
(2)发展趋势：传统医学地位的提升自然带动中药的发展，学习中药学的人才也越来越受到社会的重视，但“以药养医”这样影响医药产业发展的体制仍然不能消除。
医学检验大学生职业生涯规划书
在当今日益竞争激烈的社会,求职与就业也成为了最热门话题之一。个人能力与综合素质培养对于求职与就业来说至关重要，在培养个人能力的过程中要树立长远目标，再把长远目标分成若干个短期目标。然后通过个人努力把近期目标逐一实现，最后达到终极目标。为此，我做了职业生涯规划书来鞭策自己，提醒自己，勉励自己，不使自己在前进中迷失方向迷失自我。
共性：刚入学时学习时候并不善于思考，性格稍稍内向，不善于他人交流语言表达能力不强，性情优柔寡断。面对那些不足，为了克服这些缺点达到锻炼自己的目的，要主动地参加学校社团活动，上课认真听讲，主动踊跃回答老师的问题，广泛培养自己的兴趣爱好，因为我深知一个优良的性格可以为成功注入活力。
自从接到医学院的录取通知书时候，就确立了自己的身份——医学大专生。作为一名医学生，应该明确学医的目的、未来的职责、生命的定位，一名医学生学习的目的不单单为了自己的毕业与求职，还有在以后的工作中运用自己的专业知识治病救人。作为一名医学生，未来的职责不仅仅作为一名纳税人，社会上的自然人，而是救死扶伤，哪里需要哪里去，为人类除之病痛。一名医学生对生命的定位是最重要的，生命无比可贵，不仅仅要爱惜自己的生命，而且要尊重他人的生命健康。一名医学生必须把生命放在首位，生命至高无上，生命第一，生命无价。
1、努力认真学习基础课，例如，《基础化学》《有机化学》《生理学》《系统解剖学》等等，在大一时候对《病理学》《诊断学》《药理学》进行初步研究，把这些书当做课余时间的`“课外读物”。
2、为毕业以及专升本做准备，甚至考研做准备。“考研”可以说是一名医学本科生的必由之路，学好英语毋庸置疑。在大一上学期时候肯学英语，争取在大一下学期或是大二上学期通过国家英语等级考试。
3、时刻关注医药卫生资格证的考试动向，例如考取执业医师资格证是进入医疗领域的钥匙。目前来看执业医师考试有逐年加难的趋势，这也充分体现了我国对卫生医疗事业的高标准严格化的要求。同学们应该对医学资格相关证书历年考试试题有所研究，为以后考取医学相关资格证提前做出准备。
4、珍惜在学校期间的学习生活，努力学习本专业知识，强化自主思考观念，培养自己的独立认识自主认识。提高自身的人文素养，广泛涉猎人文哲学书籍，不仅使自己专业知识扎实也使自身综合文化素养得到提升。
5、自己在医院实习的期间，虚心求教认真观察带教老师的从医方法，做到真正地关心病人照顾病人，留意细节积累大量的临床经验，为以后的临床医疗事业打下坚实的基础。
全日制普通医学大专生，医学类专业，学制三年。我主要学习医学方面的基础理论和基本知识，受到人类疾病的诊断、治疗、预防方面的基本训练、具有对人类疾病的病因、发病机制作出分类鉴别的能力。
如果父母都是农民，家庭经济条件很一般，大专毕业毕业找工作就业是优先选择，专升本跟上，考研是其次。
略
医学生的大学生职业生涯规划书
生涯是将学生的学习和成长过程进行细分，分为一个个时期或者是阶段，以阶段为单位，分析学生在当时时期和阶段的心理年龄、认知水平、思想状态等基本情况，将这些作为帮助学生进行职业辅导和规划的基础。
1.团体生涯辅导的含义。
2.团体生涯辅导的重要性。
并且未来的发展方向没有教师明确规定今后就得怎么样走。所以部分学生已经感觉迷茫。所以对于初期阶段团体职业规划指导应该是协作高校学生多参观具体的医院、岗位或者医药研究机构、医药生产部门等等通过采取参观实践引导学生做好职业规划。继而展开团体讨论、院系讲座的形式分析当前医药专业、护理专业等等院系专业的就业情况以及医学方面的未来发展情况由团体的交流与互助引导学生初步定制职业规划并在未来的几年一直朝着这个方向努力前进。
2.中年级学生帮助树立正确价值观。
3.高年级学生辅助做出职业选择。
4.全年级学生做好心理辅导和潜能开发。
不管在团体生涯职业辅导的哪个阶段，学校方面都应该重视对学生的心理辅导和潜能开发。开发潜能，是在承认每位学生都是人才的基础上进行的，相同的眼光看待每位学生，不同的角度分析每位学生的个性、潜能等。在整个学习过程中，教辅人员、专家等以一种欣赏的眼光去挖掘团队中的优秀人才，在今后的团体行动中，给予适当机会让其更好的实践自身的潜能，促进其扩大和提升能力，更好的适应社会。对于一般的学生，也应该重视对其综合能力的提升，使得团队里面的每位成员都能得到不同程度上的进步。同时职业心理辅导也是必要的，要求每位学生能够不卑不亢，努力、自信、向上，当发现消极、走入误区等行为时，通过团体辅导的方式，展开心理对话，引导学生恢复健康生活和学习。
1.开设团体生涯辅导相关研究课程。
团体生涯辅导是在学校意识到生涯（阶段性职业辅导）职业辅导的重要性以后，展开的以团体为形式的职业辅导方案。团体生涯辅导相关研究在我国还处于起步阶段，大多数医学院校在这方面也缺乏研究，所以，关于学生的团体生涯职业辅导也没有产生非常良好的效果。医学院校不仅仅需要培养合格的专业人才，不仅仅需要传授知识和道理，还需要传递服务人、管理人的职责，更需要为社会培养更多的具有健康心理、服务态度的优秀人才。所以，基于这些目标，应该挑选出真正具有医德、师德的教师，他们具备优秀的专业知识、丰厚的为人处世能力，帮助学校开设团体生涯职业指导课程，更好的协助大学生展开职业规划，也更好的为社会培养更多健全的人才，使得学生在思想上、知识上、技能上等各方面能够成长为社会需要的栋梁。
2.加大对职业咨询工作的实施力度。
虽然医学院校的学习任务非常重，大多数课程也占据了学生很多时间，但是相对来说，没有正确的方向，就会极大的阻碍学生的发展。学校方面应该积极实施团体职业生涯辅导咨询活动，通过会议上的交流与沟通，帮助学生解决心理上极为敏感的问题，又或者对未来的迷茫和纠结。很多学生在人际交往方面十分敏感，由于自尊心较强，并且现阶段90后学生较多，他们在与人交往的过程中，有部分学生总是站在自己的角度思考问题，而导致表达不善、人际关系不好。这一方面的问题影响了学生今后的职业规划，在团体活动中也无法正确的交流。所以，学校方面，应该在对学生进行知识的传授过程中，引导学生全面分析自己，多与他人探讨人性、心理方面的问题。通过了解他人、了解自己，更好的展开人际关系交往，也在今后的职业生涯方面更进一步。
3.加大对健康教育师资力量培养力度。
健康的心理才能引导学生为了自身正确的梦想而不断努力，而医学院校培养的是一代代与万千民众健康相关的人才，所以，对学生的心理健康教育辅导至关重要。现阶段，社会对大学生人才生涯辅导的需求越来越强烈，很多医学院校没有意识到这一点，从而忽视了对学生的职业规划、引导以及心理健康教育。基于此，应该着力培育心理健康教育教师，提升师资力量，加大对专业心理教师的培训，强化生涯辅导意识，使得学生能够真正的在思想上认识自己，提升自信心和自尊心，更好的迈步走向社会。教师在进行团体生涯辅导的过程中，也应该重视对学生人生的设计和规划，使得学生能够扬长避短，意识到专业、兴趣与未来发展方向的关系，使得学生能够更好的设计和规划自己的未来，也促进学校的生存、发展和进步。
医学院校团体职业生涯辅导应该重视以下几个方面的内容：加大对学生心理健康的培训、开设团体生涯辅导相关课程、加大心理咨询实施力度、加大健康教育教师培养力度等。在学生出于不同阶段和时期的过程中，展开针对性的职业规划、价值观培养、职业选择、心理辅导、潜能开发等等团体职业辅导工作，医学院校应该明确学校的职责，为社会培养更多心理、生理、知识、技术等都健全的人才。医学院校应该结合实际、放眼未来，打好学生的专业知识、技术的基础的同时，提升学生心理素质、人际关系能力、实践能力，全面强化学生适应社会的能力。
医学专业大学生职业生涯规划书
1，mbti测试结果（注：可以不要此部分）
mbti人格动力测试结果是infj型（内向+直觉+感觉+判断）对infj类型的人来说，最重要的是能忠实于自己的预见。在恬静的外表下，他们对人生重要大事有着更深的信仰。积极分子们（infj人有这种倾向）不是为了个人的辉煌或政治权利而工作，而是为了自己的事业而战！
infj人是不容易受人牵制的，他们在任何时候都不易被愚弄欺骗。虽然infj人很通情达理，并富有同情心，但是他们对朋友却是很挑剔的，这种友谊是以相互间的利益为基础的。
infj人对语言的熟练表达和交际的才能有自己的诀窍，再加上infj人的那种无需过多言语表达的敏感性使得他们能与人们很好的交往。当然，在写作，咨询，公共关系甚至政治领域都有infj人的一席之地。
对infj人的描述：
富有创造性和独创性，独立自主，细心周到，热情细腻；全球化的思想家有独特的洞察力，并有高涨的热情；细致谨慎，深思熟虑；有计划有组织，有生产能力的，有决策力的；有节制，有礼貌。
2，自我认知
优点：偏内向的性格使我少一份张扬，多一点内敛。做事仔细认真、踏实，稳重，准备充分，有条理，不打无准备之战。与同学相处融洽，对环境的适应能力强。
劣势：交际能力相对较差，缺乏自信心和冒险精神，积极主动性不够。做事缺乏恒心，常常半途而费。体质较弱。
3．自我调整：
加强与他人的交流沟通，积极参加各种场合各项有益的活动，勇于表现出自己最好的`一面，使自己多一份自信、激扬，少一份沉默、怯场。正所谓能战胜自己的人才是真正的强者。
加强体育锻炼，增强自己的体质。
二、环境分析（即：专业就业前景分析 ）
总体方面：中医在中国虽然已有上千年的历史，但目前还并不能完全被所有人接受。更有人大肆呼吁取缔中医。可见中医的路还很长，需要我们这些人为它注入新的生命力，让它走得更长更远。 学校方面： 学校有3所直属附属医院和4所非直属附属医院，是所二类学校。师资及教学质量自然不能与重点大学相媲美。这就更需要我们不懈努力，以加强自身的学习实践来实现自身素质的进一步提高。
专业方面：针灸推拿是祖国医学的传统医疗手段，是中华文化中的一颗明星，堪称“中华一绝”。这种回归自然的古老医疗方法倍受国人青睐，也正在被国际医学所接受并认可，针灸推拿技术作为中医走向世界的排头兵，更受到世界人民的关注，具有不可估量的前景。
作为国粹的针灸推拿专业被大众公认为未来具有广阔就业前景的专业。通过本专业的学习,学生既会针灸又会推拿,同时还会开药方,相当于教给我们三套本领,这样既扩大了学生的知识面又扩大了学生的就业范围。
一、自我认知
通过人才测评分析结果以及本人对自己的认识、朋友对我的评价，我认真的认知了自己。
1.职业兴趣：研究型，希望日后能在科研方面工作。
2.职业能力：逻辑推理的能力相对比较强，而信息分析能力也不错的，比较喜欢对复杂的事务进行思考，将复杂事物简化。
3.个人特质：喜欢追求各种不明确的目标；观察力强,工作自觉、热情，能够吃苦耐劳；主张少说多做；爱学习；喜欢独立工作。
4.职业价值观：基于家庭条件，首先考虑待遇较高的工作，对所选择的职业要有能从中不断学习并获得新知识的机会；当然，如果没有工资收入限制，我会先考虑自己最喜欢的工作，同时考虑这份工作是否能实现自己的目标或者自己的理想；最后，也考虑这份工作我是否合适去做，我的能力是否能胜任，等等的一些相关的问题。
5.胜任能力：
1）能力优势：头脑灵活,有较强的上进心，逻辑推理能力比较强；相信自己行，能全神贯注，能够客观地分析和处理问题，对自己要求严格，经常制定目标.
自我分析小结：
我认为自己明确职业兴趣及方向，有一定的能力优势，但是也有一定的能力劣势，所以要发挥自己的优势，培养自己不够的能力。平时要多对自己的不足进行强化的训练，譬如，要多练练写作，多看一些课外书，拓宽自己的视野，等等。
二、职业认知与决策
职业认知
1.家庭环境分析:
家庭经济能力仅能维持正常的生活，我的学习费用为全额贷款。我的父母亲的工作不够稳定，所以经济收入不稳定。家庭文化氛围一般,姐姐从医，妹妹钢琴弹得不错，父母亲均未完成九年义务教育，但支持我们最低完成大学教程。
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动物医学大学生职业生涯规划书
我学的是动物科学。虽然是被服从学了这个专业，不过觉得也不错，与动物打交道还是很有发展前景的。
经过查找发现以下几点：
1做技术员在动物科学领域里，可以学到细胞培养蛋白工程分子克隆等实验技术还可以去到公司做技术员研发一类！可是觉得像这些应该需要考研，近一步了解才行。一般如果本科毕业，做这个工作还是有困难的。2去研究院也是和之上一样做研发。所以要求技术含量比较高3做饲养员可以凭饲养经验去做畜牧帮人家养动物这方面的去路很多，比如：动物园，宠物店等4做销售凭着相关经验可以做生物类销售这个就看个人能力了！对于一些能说会道的，应该可以考虑考虑。
就业情景可能还有一些没写到，不过大致就这些。
我不打算考研，这样会给家里带来负担。所以想毕业后就直接找工作。由于我平时不太喜欢说话，造成现在不太会跟别人打交道。重要一点是我对宠物比较有兴趣，所以我打算毕业后在宠物店找工作。当然这样工作只能是两年时间，在此期间我会积攒一些钱，同时找一些合伙人，打算自己开一家宠物店。
在大学期间，会利用空余时间，收集一些宠物方面的资料，了解宠物的习性，种类，喂养等。为以后能顺利找到工作，做一些准备。其次在宠物店工作，目的是学习一些经验。为自己开店做好铺垫。其实自己创业，想起来比较容易，事实上可能会遇到很多困难。学会让自己变得更坚强也是必要的。
未来可以规划，可以憧憬，但如果一直自以为未来会按照规划的那样进行，就大错特错了。
现在最重要的是，充分利用大学里的时间，做一些有意义的事，不要等时间悄悄溜走后，才懊悔。
生物医学工程专业大学生职业生涯规划书
1.兴趣分析：我虽然从小没有学医学的梦想，但是我发现自己的兴趣很符合学医的标准.我经常与我的高中同学联系，听他们说他们学的一些工类和理工类的对数学要求很高.我这人不能说对数学没兴趣但是我的数学成绩不好，这也不是我没努力.在高中时我是数学课代表，挺爱学数学的但是就是考不好.一些工类和理工类的专业学的数学很难，但是我学的临床专业对数学要求不是很高.临床专业就象是化学与生物一样，学习方法也差不多.而我就对化学尤其是生物的学习很有妙招，在高中是我的化学成绩一直很好生物经常在班里考第一.我现在都庆幸自己当时幸亏没学别的专业，我对生物医学工程充满了信心，对自己充满了信心.
2.性格分析：我是一个活泼、开朗的女孩.我相信一个人的性格是可以改变的，我就是一个很好的例子.在上初中的时候我的性格有点内向，但是到了高中以后我认识了几个好朋友，也在班里负责工作，我变的外向了.我做事很认真，做每件事情总是尽自己的最大努力，争取作到最好.我很重感情，如果有同学真心对我好我就会把他当作我的好友来对待，我的高中同学就是这样，我喜欢挑战自己，如果一件事我知道自己不行但是我还是要试一试，我很喜欢与人沟通交往，但是如果我发现他不好我就永远不想与他交往如果好的话我会好好的对他.
3.能力分析：我的理论分析能力比我的动手能力要好，当然我的动手能力也是很棒的，我不怕苦，不怕累，不怕脏，吃苦耐劳.我喜欢用科学的眼光去分析问题解决问题.能够接受别人对我的建议和意见.
4.优缺点分析。
优点。
做事认真谦虚谨慎。
对自己的工作负责。
心地善良上进心强。
人品端正脚踏实地。
缺点。
没有耐心缺少社会实践。
解决自我认知中的劣势和缺点。
做事效率低。
紧张时一点点口吃。
不太关心同学。
针对自己的不足和缺点，我准备从以下几方面克服我的缺点：
(1)阅读一些励志性的书籍，增强自己学习的毅力。
(2)向学习努力的同学取经，借鉴其学习方法。
(3)参加一些实践活动多的社团，既能结交志同道合的朋友，又能参加社会实践。
二、环境及职业分析。
专业介绍：生物医学工程是综合生物学、医学和工程技术学的交叉学科。也是运用自然科学和工程技术的原理与方法，研究与揭示人体的生命现象，并从工程角度解决人体医疗问题的一门综合性高技术学科。生物医学工程专业是目前国际上发展极为迅速的交叉学科和边缘学科，旨在利用现代工程技术的手段解决生物医学上的检测、诊断、治疗、管理等问题以及进一步探索生命系统的各种运动形式及其规律性，是21世纪生命科学的重要支柱。共有21所高校开设了生物医学工程专业。
主要专业课程：模拟与数字电子技术、微机原理、数字信号与处理、工程生理学、定量生理学、医学成像与图象处理、生物传感技术、现代医学仪器、普通生物学、细胞生物学、生物化学、遗传分子生物学等。
随着人民生活水平的提高和当今社会人们对自身健康的要求不断提升，又因为21世纪是生物的世纪，所以我认为这个专业的前景还是无可限量的。但是，同时我们也要看到，这个专业在我国起步比较晚，目前的就业前景不是十分的乐观，以下是关于我们这个专业就业的简介;首先，我想说明：生物医学工程和生物医学以及生物技术差别是很大的，几乎很少学到生物学知识，一般拿到的是工学的学位而不是理学，生物里的其他学科一般是理学，一直都是很难就业。其次，如果把生物工程放到生物学科里面来说的话，就业还是比较好的，当然是相对而言，毕竟工学更注重动手能力，会学到很多实用的东西。
医学影像技术大学生职业生涯规划书
“金无足赤，人无完人”，没有瑕疵的玉就不是美玉，每个人都有自己的优缺点，我当然也不例外，所以我必须对自己的优缺点有清醒的认识。
（一）、我的优点。
1、乐观向上、大方开朗、乐于助人、积极进取。
2、善良、有爱心，待人热情、真诚。
3、有良好的道德素质，责任心强，尊敬师长，团结同学。
4、工作认真负责，能吃苦耐劳，艰苦奋斗，有团队精神。
4、细心谨慎，总是能发现别人发现不到的细节，防患于未然。
5、擅长手工制作，热爱生活。
6、兴趣比较广泛，对事物的接受能力强。
7、忧患意识较强，做事情计划性较强。
（二）、我的缺点。
1、注意力不集中，有时做事不能一心一意。
2、有时侯比较固执，比较倔强，不见棺材不落泪。
3、有时候优柔寡断，犹豫不定，做事不够干脆利落。
4、容易被日常生活中琐碎的小事乱了阵脚，进而影响更重要的事情，分不清主次。
5、太在乎别人的评价，意志不够坚定，不够坚信自己。
6、我的字写得不好，这也是一个缺点。
7、有时会很懒，以自我为中心。
8、社会实践的经验还不丰富，对许多方面的知识了解不够，且没有积极地去学习。
（三）、决心。
将不足改善，让优势发扬!
（四）、格言。
宠辱不惊，看庭前花开花落；去留无意，观天外云卷云舒。
（一）、家庭分析。
我出生在西北陕西宝鸡的一个普通的农民家庭，家里世代以种地为生，家庭条件一般。之所以选择医学这条道路，主要是因为家里人觉得医生是神圣而崇高的，而我本人又善良热心，喜欢帮助别人，所以就来到了医科大，走上了这条漫长孤独而又欣慰的医学之路。
（二）、学校分析。
我就读于河北医科大学临床学院，河北医科大学位于河北省省会石家庄市，是一所具有百年历史和医学教育传统的省属骨干大学，其前身是1894年清政府批准建立的.北洋医学堂。1995年5月，由原河北医学院、河北中医学院、石家庄医学高等专科学校合并组建新的河北医科大学。2005年，在教育部本科教学工作水平评估中获得。目前，河北医科大学已成为集西医、中医、药学等学科专业为一体的综合性医科大学。河北医科大学具有较完善的办学条件。河北医科大学医院、第二医院、第三医院、第四医院、口腔医院等5所省级医院为直属附属医院，共开设病床8810张。河北省人民医院、唐山工人医院等14所医院为河北医科大学非直属附属医院，此外，学校另有60余所教学医院和实习基地。河北医科大学不仅是河北省的医学教育、医疗救治中心，也是河北省的医学研究中心。近年来，河北医科大学已成为河北省对外文化、学术交流的一个重要窗口。
（三）、社会分析。
随着时代的进步，社会的发展，环境污染、食品安全、高压力等问题，导致病患人口数量持续提升，越来越多的人意识到健康的重要性，医疗服务越来越成为必需。2011年我国执业（助理）医师为246.6万人，每千人口执业（助理）医师为1、82人，与欧美等发达国家相比，我国每千人口执业医师数还有较大差距，并呈现结构性失衡。可见中国医生还是很少。
（一）、主要课程。
系统解剖学、组织胚胎学、微生物与免疫学、生理学、生物化学、病理学、药理学、物理诊断学、实验诊断学、卫生学、内科学、外科学、神经病学、妇产科学、儿科学、耳鼻喉炎学、眼科学、医学心理学、大学英语、计算机应用、医学影像物理学、人体断面解剖学、医学影像设备学、医学影像检查技术学、医学影像诊断学、肿瘤放射治疗学、超声诊断学、影像核医学、介入放射学等等。
（二）、培养目标。
培养适应和社会经济发展需要、德高医精、基础扎实、知识面宽、实践能力强、综合素质高，具有创新精神，毕业后能在卫生医疗单位从事医学影像诊断、介入放射学和医学成像技术等方面工作的高级医学专门人才。
（三）、基本要求。
本专业学生主要学习基础医学、临床医学、医学影像学的基本理论知识，受到常规放射学、ct、核磁共振、dsa、超声学、核医学影像学等操作技能的基本训练，具有常见的影像诊断和介入放射学操作基本能力。
（四）、就业前景。
该专业学生毕业后，可报考医学影像学相关专业硕士研究生继续深造；可在各级各类医院、高等医学院校等部门从事医学影像诊断、放射治疗、教学、科研等工作。
（五）、就业现状。
1、毕业人数在增加，就业难度逐渐加大。
2、毕业生就业期望值过高。
3、毕业生供需矛盾。
（六）、理想。
1、短期学业目标：完成大学所开的专业课程，做好在医院的实习工作，获得医学影像学专业学士学位毕业证。
2、长期学业目标：考取执业医师资格证，考取大型医疗器械上岗证以及相关的上岗证，争取进入三甲医院。
3、人生理想：成为引领时代的影像高级技师、执业医师。全心全意为病人服务，争做一名对社会有用的好公民。
计划固然好，但更重要的，在于其具体实践并取得成效。任何目标，只说不做到头来都会是一场空，只有实践的目标才是有意义有价值的。然而现实是未知多变的，定出的目标计划随时都可能遭遇问题，要求有清醒的头脑。其实，每个人的心都有一座山峰，雕刻着理想、信念、追求、抱负；每个人心中都有一片森林，承载着收获、芬芳、失意、磨砺。一个人，若要获得成功，必须拿出勇气，付出努力、拼搏、奋斗。成功，不相信眼泪；成功，不相信颓废；成功，不相信幻影。未来，要靠自己去打拼!
医学专业大学生职业生涯规划书
而我知道，在新的形势下，就业是那么的难。
一个人，不论是做事，还是说话，我们都需要做个计划，让我们做的一切都是那么的有意义，有了规划，已经是你奋斗的开始。
我相信，凡事预则立，不预则废。
职业规划，让努力更有方向！！！
自己的人生，自己的未来，自己做主！
3
一 自我认知
1 360度评估
自我认识：
2 职业能力测评
我做了一下霍兰德职业倾向测试，结果如下： 4
自我认为还可以，以后我希望会在药厂工作，有了经验后开一所自家的药房。
3职业价值观评测
职业价值观是我们人生价值能否得以体现的又一重要评定
4 性格测评
4 3 2 7 5 9 5 4 7
5
感觉好累。大学，让我认识了这个世界，我们的性格，决定了我 们的职业。
5 自我认知小结
我的交往能力很强，但是不喜欢过于热闹，我不喜欢孤独，希望今后在一个适合我的环境去工作。
我对社会、对自己所从属的群体、对他人等均有很强的责任心，因为我离不开他们，他们是我的必须。
我的表达能力很弱，所以我选择了药厂或开个药房
我具有一定的合作精神，人际关系较好。我的魅力也很大的，尤其在异性面前。所以，我会适应这个社会的。
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二职业认知
1 家庭环境分析
2 学校环境分析
我所在的漯河医学高等专科学校，师资力量虽不是那么雄厚，但是他们尽职尽责，辛苦忙碌。临床医学、护理专业教学团队是河南省高等学校优秀教学团队，这两个系是我校的强系。虽说是专科学校，但教学质量和管理力度一点不比本科院校差，我校马上就要专升本，成为一所本科院校，，可见，我校的发展、质量是可以得到认定的。
我就读的是药学专业，这个专业的就业率前景很不错，我希望在校多学习知识，在毕业那天，去感谢我的母校！
3 社会环境分析
据我所知，在药学这方面，社会是特别急需的，对药剂师的
7
需求量是很大很大的，而现在药品从业人员有无执业药师资格的待遇差距正逐渐拉大，在不远的将来还会实现证书的国际互认，成为求职，这也是我学这个专业的最重要的一点。
4 职业环境分析
由于生物医药具有高技术、高投入、长周期、高风险的特点，我国生物医药产业虽然发展较快，却存在着严重的问题，突出表现在研制开发力量薄弱，技术水平落后，项目重复建设现象严重，企业规模小，身设备落后等方面。在人才方面，要注意培养新药开发人员的科研水平，也要提高新药开发的决策水平，管理水平。
作为研发人员，必须有严谨的科学态度和细心，耐心的性格。如果能够研发出新药，那么这一这职业的前途将是不可估量的。我要好好珍惜，用我的努力去实现我的梦！
5 职业认知小结
这个职业，最最主要的优势就是，相对起来比较好就业，我国这方面急需人才，但它是有风险的，所以还是需要有牢固的知识和丰富的经验的。认识到这，我就要从现在开始，为了将来拥有自己的大药房，付出再多的泪与汗也是值得的。
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三 职业定位
1 swot分析法
2 职业目标的确定
根据我的性格、能力，再根据我的家庭条件及背景，我打算毕业后在药厂工作一段时间，为开我自己的药房打下基础，获取尽可能多的宝贵经验，让我的药房为大家提供方便。
3 小结
我毕业后，先到药厂积累经验，然后开一个属于自己的药房，最后，扩大规模，把方便带给更多的人。
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四 计划的制定与实施
短期目标
大一上：在学习之外，加入至少一个社团，并竞选系学生会、
班委，全方位锻炼自己的。
大一下：和同学有一个熟悉、和善的人际关系，通过英语a
级考试，拿到奖学金。
毕业后近十年到药厂积累经验，掌握更多药学知识。接着开
始经营我自己的大药房，方便人民，作出我的贡献。
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五、结束语
在走向人生的目的地之前，先为自己设计好一份人生地图是十分重要的。有了它，我们就不用害怕，因为它可以让我们不会在风雨中迷失方向，让我们的路比想象的走的更远，可以到达更多的目的地。
说是说过了，重要的是我们应该付诸行动。只说不做，那么，职业规划也只能是一个安慰自己的美丽谎言。计划是死的，而现实是多变的。我只要有了目标，在多变的现实中我会随机应变， 不管能否顺利进行，不管结果怎样，我只知道我现在应该做的就是立即扬起我的船帆，让我的梦想起航 为了我美好的明天，奋斗！！！
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引言
“你今天站在哪里并不重要，但是你下一步迈向哪里却很重要”。是的，下一步往哪走才是最重要的。人生只有单程票，我们无法选择回头，无法驻足，只有不停地向前。所以，你的前方在哪里，这才是至关重要的。过去已成历史，未来属于自己的。
作为医学生的我，又如何走好自己的下一步呢？只有认真规划，仔细执行，下一步才有精彩可言。
一位智者这样说过：一个不能靠自己的能力改变命运的人，是不幸的，也是可怜的，因为这些人没有把命运掌握在自己的手中，反而成为命运的奴隶。而人的一生中究竟有多少个春秋，有多少事是值得回忆和纪念的。生命就像一张白纸，等待着我们去描绘，去谱写。如下是我的十年人生规划书：
一．确定目标
职业方向：医疗行业
总体目标：当一名医术精明，经验丰富，高职业道德素质，人人佩服，人人信赖的医生。
美好愿望：我希望自己可以充实地过每一天，希望我身边的人都健健康康，幸福快乐! 希望通过自己的不断求知和进取能帮人从病痛之中摆脱出来。
已进行情况：职业道德在进行中，医学知识在刻苦的学习中，学会在同龄人中确立威信度，让被人认可自己，信任自己。
二．社会环境规划和职业分析
环境与职业的分析：
1.家庭环境分析：从家庭来讲，我从事医生这一职业是很好的。首先，我家人的身体不是很好，我希望自己可以更多地帮助到家人。
2.学校环境分析：就目前我所就读的学校——广东药学院来讲，读医不是个很好的选择，因为本学校是以药剂学等专业较好的，在一个药科学校里读医不是很好的选择。但是，我想，只要我读研时在更好的学校读，这样就可以弥补回来了。现在学校并不重要，重要的是我要学到过硬的知识才是真理。
3.社会环境分析：现在各行各业受到金融危机的影响，导致今年的大学生就业 率才达8%，然而，医生这一行业是不受金融危机影响的。但是虽然不受金融危机影响，因为大学生越来越多，每年医院的病人的数量是差不多的，医生这一职位也接近达饱和状态，所以没有过强过硬的本领，是很难在这个强手如林的社会里立足的。
4.法律环境分析：现在医患关系处于紧张状态中，医生这一职业，可以说是一只脚在医院，另一只却在监狱。患者都会认为，医生医好人是应该的，然而医不好就你不对。所以，为面对这么严峻的形式，学好知识，完善自我是至关重要的。
5.职业环境分析：大学里读医的人数在逐年增多，现在对医生的要求也愈来愈高，本科生想在较好的医院里呆是很难的事情，除非你的能力非常的高。否则，现在大多医院都是要求硕士以上的学位才可以的。
6.发展领域分析：我现在就读的是临床医学，以后可以选择外科、内科、儿科、妇产科等方向。外科医生需要理论知识牢固、动手能力强、体力够强、思维敏捷细腻等能力。各科医生的要求各不相同，给自己定向时要有充分的了解才可以。
三．个人分析与角色建议
1．个人分析：
（1）自身现状：兴趣、能力、性格等
兴趣：
职业兴趣：我喜欢那些穿着白大褂、以睿智丰富的知识为病人解除病痛的医生。自己也喜欢当医生。
职业价值观：我认为医生首先要有崇高的敬业精神，要有精湛的医学技术和追求卓越、利他主义、责任感、同情心、移情、负责、诚实、正直、严谨的科学态度。
能力：我的管理和学习能力还不错。从班里的'学习委员和当社团的会长这两点来看，我的办事能力是可以的，管理组织能力也得到别人的肯定，有独立学习的能力。好的学习能力为我以后的职业能力打下了基础。
性格：我是比较喜欢独立的人，一般都是自己的事情自己解决，不喜欢麻烦别人。面对别人，我是热情开朗的女孩。我会对我遇见的人很阳光的微笑，很热情的打招呼。我会热心地待人。对于不幸的人我会同情他，对于失意伤心的朋友，我会安慰她，对于需要帮助的朋友，我也会热心地尽自己所能地帮她我在别人面前是乐观，是开朗的。所以很多人都人认为我很厉害，很不错，根本都不会有愁的时候。这就是我阳光的一面吧！大多时候，我是有耐心的人，我可以很细心地做好事情。只是近段做事有点缺少恒心与毅力，只抱三分热情，没有动力。不过这只是暂时的，我会找好自己的方向，努力前进的。再仔细端详自己的性格，待人待事热心热情，适合当医生的。
2．角色建议：
家人：家人尊重我的意愿，也比较希望我从事医生职业。
老师：高三的林老师建议我从事服务事业，比如老师，医生等职业。说我的性格等方面都比较适合。
四．职业目标分解与组合（十年规划）
职业目标：医生
1．2015－2015年——大二要达如下目标
职务目标：做临床医学院健康促进协会的会长
2．2015年－2015年——大三要达如下目标：
5、2012年-2015年:三年研究生生活
学习目标：要有自己的研究课题，作出成果
能力目标：动手能力强，医学技能可以熟练运用
学位目标：考取研究生学位，医师证
工作目标：在广州或者深圳的三甲医院上班
职位目标：向主任医师、专家前进
五．成功标准
每一学年均能完成既定的目标，并完成得出色才算成功。
六.差距
1）现在自己的专业知识仍不牢固，距离自己的目标甚远；
2）英语水平仍很底
3）计算机水平也很低
4）动手能力还不是很好
5）做事会三分热情，恒心与毅力欠佳
6）做事还不够主动
7）读研信息还没掌握，还未开始准备考研工作
8）医生品德素养、相关法律法规等知识仍了解甚少
七．缩小差距的方法
1．积极参加各项培训，提高自己的医学技能
2．开始着手学习各科基本理论知识
3.主动去了解相关知识与信息
4．抓住社会实践的机会
5.按既定的目标，努力奋斗
八．实施方案（十年规划）
铭记大目标，每天写小目标，每天写总结。用恒心与毅力去坚持，相信自己的能力，相信自己总能行。努力实现自己的目标与梦想。如下是我的近十年目标的实施方案：
1．2015－2015年：正值大二的我，处于大学的定向期。我这个学期的目标的具体实施有：
1）过英语六级。要每天读英语，每星期做套题训练，多听多写多说。
2）学好计算机基本机能，如学会熟练操作电脑office软件，学会数学媒体的应用与visual basic。
3）学好各个科目，保证各科考试在85分以上。
4）学好自己的选修——针灸学，达到针基班的高级水平
5）参加急救知识竞赛，并要获奖
6）复习学过的书本，巩固好学过的知识
7）了解读研信息与做好读研准备
8）主动去做医学综述报告，锻炼自己主动搜集与学习知识的能力
2．2015年－2015年——大三的目标实施方案如下：
1）复习好学过的知识
2）主动去医院见习
3）继续拓展自己的英语视野，提高医学专业英语水平，以达可以自如地阅读外国医学知识。
4）积极参加各项医学智能培训
5）注意锻炼并熟练运用推拿、针灸、拔罐、急救等。
6）掌握好各科知识
7)培养自己与人沟通的能力，学习医德素养
1）熟练掌握各项医学智能，医学知识牢固
2）为考研做好充分的准备，定下考取中山大学或者南方医科的研究生的目标
3）搜集就业信息，掌握求职技巧
1）各科医学基本理论知识非常牢固，医学智能可以安全使用
2）考上研究生
5、2012年-2015年:三年研究生生活
1）要有自己的研究课题，作出成果
2）多注意动手能力的锻炼
3）多注意学习当医生的各项技能
4）学好专业知识，学以致用
1）考取研究生学位
2）考取医师证
3）在广州或者深圳的三甲医院上班
九．备选方案
备选职业方向：教师
兴趣评估：由于本人在不仅热爱医生职业，也比较喜欢教师职业。比较喜欢传授别人自己掌握的知识。
能力评估：有参加过大学生下乡义务教育，积累了些教学经验，发现自己也比较适合从事这一行。
可行性评估：拿了硕士学位之后，如果从医目标不可行，继续深造进修有关教师职业方面的训练再考取教书证从事教书职业是可行的。
十．结束语
其实,每个人心中都有一座山峰,雕刻着理想与追求；但是无论你眼底闪过多少刀光剑影,只要没有付诸行动,那么一切都只是镜中花、水中月,可望而不可及。一个人若要获得成功,必须得拿出勇气,付出努力，不断拼博奋斗。成功,不相信眼泪,不相信颓废,不相信幻影，它只垂青有充分磨砺充分付出的人。未来，掌握在自己手中。所有的退却都有借口,而所有的挑战都没有理由,只有必胜的信念才可向成功、向梦想越靠近。
第一章 前 言
作为医学生的我，又如何走好自己的下一步呢？只有认真规划，仔细执行，下一步才有精彩可言。
一位智者这样说过：一个不能靠自己的能力改变命运的人，是不幸的，也是可怜的，因为这些人没有把命运掌握在自己的手中，反而成为命运的奴隶。而人的一生中究竟有多少个春秋，有多少事是值得回忆和纪念的。生命就像一张白纸，等待着我们去描绘，去谱写。如下是我的十年人生规划书：
第二章 个人分析与角色建议
1．个人分析：
（1）自身现状：兴趣、能力、性格等 兴趣：
生活兴趣：我兴趣广泛，如喜欢打球，尤其是篮球和乒乓球，喜
欢旅游，对新事物充满好奇心......
职业兴趣：我喜欢那些穿着白大褂、以睿智丰富的知识为病人解除病痛的医生。自己也喜欢当医生。
职业价值观：我认为医生首先要有崇高的敬业精神，要有精湛的医学技术和追求卓越、利他主义、责任感、同情心、移情、负责、诚实、正直、严谨的科学态度。
能力：我的管理和学习能力还不错。现在是班里的班长。我的办事能力是可以的，管理组织能力也得到别人的肯定，有独立学习的能力。好的学习能力为我以后的职业能力打下了基础。
性格：我是比较喜欢独立的人，一般都是自己的事情自己解决，不喜欢麻烦别人。面对别人，我是热情开朗的男生。我会对我遇见的人很阳光的微笑，很热情的打招呼。我会热心地待人。对于不幸的人我会同情他，对于失意伤心的朋友，我会安慰他，对于需要帮助的朋友，我也会热心地尽自己所能地帮他......我在别人面前是乐观，是开朗的。所以很多人都人认为我很厉害，很不错，根本都不会有愁的时候。这就是我阳光的一面吧！大多时候，我是有耐心的人，我可以很细心地做好事情。只是近段做事有点缺少恒心与毅力，只抱三分热情，没有动力。不过这只是暂时的，我会找好自己的方向，努力前进的。再仔细端详自己的性格，待人待事热心热情，适合当医生的。
2．我的职业生涯报告
一苇职业性格测评 测评报告
我的性格维度
最佳表现 您可靠，并顾及他人，尽忠于与您相关的人和群体，并忠实地履行职责。您会以稳健的精力，准时并圆满地完成工作。在认为有必要的时候，您会排除万难去完成某些事情，但您不会去做那些您认为是没有意义的事情。您专注于人的需要和要求，会建立起有次序的步骤，去确保那些需要和要求被得以满足。您非常重视自己的岗位和职责，并要求他人也如此。家庭关系和责任对您来说极为重要，您会尽心尽力地去履行这方面的责任，并要求家庭成员也是这样。
性格特征
您对于事实抱有一种现实和实际的尊重态度。您把认知主要运用于内心，在心里储藏了丰富的资料。对您个人有意义的事物的种种细节，例如某人的声调或者面部表情，会记得一清二楚，因此，您往往是讲求实际和注重现实，具体而明确的人。您以个人的价值观和对别人的关怀作为基础，运用情感做决定，并珍惜和谐和合作的氛围，并且致力于创造这种环境。
您很坚持自己的决定，因为这些是您小心地运用清晰的个人价值观和心理储藏的丰富资料所做出的。您尊重既定的程序和权力，相信它们之所以存在，是因为它们运作良好，只有在新的资料显示改变的确会带来实际的得益时，您才会支持改变。
在他人眼里
在与人进行交往时，您一般会显得谦虚而沉静，并时常把别人的需求，特别是家人的需求，放在自己的需求之上。您对互相抗衡感到不安，并会尽可能地去包容别人，但在另外一个方面，您对于传统和别人感受的尊重，会驱使您去挑战那些您认为是伤害别人，或不为别人着想的行为。
请试着拒绝那些不切实际的额外的工作要求，并把你的想法大胆表达出来，同时，请组织好您的观点，不要情绪化。记着过度的细节可能会使人厌烦，在您向他人进行表述时，做好总结并时常能够将内容与您的表述目的以及大方向进行关联。您能够尊重传统并基于标准化进行工作，但是，在这个过程中，请记住持续改善的重要性。培养您自己的聆听技能，并试着能够接受新的观点与可能性。最重要的是，积极地与他人分享您的观点、主意或成就，让别人能够了解您、赞赏您、推荐您。
一苇职业兴趣测评 报告
我的典型职业兴趣类型
您喜欢与人交往、不断结交新的朋友、善言谈、愿意教导别人。关心社会问题、渴望发挥自己的社会作用。寻求广泛的人际关系，比较看重社会义务和社会道德。 社会型social (s)：职业倾向：
喜欢要求与人打交道的工作，能够不断结交新的朋友，从事提供信息、启迪、帮
助、培训、开发或疗等事务，并具备相应能力。如: 教育工作者（教师、教育行政人员），社会工作者（咨询人员、公关人员、）。
性格与职业特征：
2. 通常善于表达，善于与周围的人相处；
3. 一般喜欢与人而不是与事物打交道。
我的霍兰德职业代码
您的霍兰德职业代码ser所对应的典型的职业包括矫正器修配者、镶牙专家、砌砖匠（建筑）等；典型的教育专业包括空中交通管制员、营销网络和电信业、保管员，家务管-理-员和家庭服务管-理-员，总称等。
通过比较，报告结果和自身实际相符度很高。
第三章 社会环境规划和职业分析
点、"3+2"三年制专科临床医学教育人才培养模式改革试点。不过这并不重要，重要的是我要学到过硬的知识才是真理。
3.社会环境分析：因为大学生越来越多，每年医院的病人的数量是差不多的，医生这一职位也接近达饱和状态，所以没有过强过硬的本领，是很难在这个强手如林的社会里立足的。
4.法律环境分析：现在医患关系处于紧张状态中，医生这一职业，可以说是一只脚在医院，另一只却在监狱。患者都会认为，医生医好人是应该的，然而医不好就你不对。所以，为面对这么严峻的形式，学好知识，完善自我是至关重要的。
5.职业环境分析：大学里读医的人数在逐年增多，现在对医生的要求也愈来愈高，本科生想在较好的医院里呆是很难的事情，除非你的能力非常的高。否则，现在大多医院都是要求硕士以上的学位才可以的。
6.发展领域分析：我现在就读的是临床医学，以后可以选择外科、内科、儿科、妇产科等方向。外科医生需要理论知识牢固、动手能力强、体力够强、思维敏捷细腻等能力。各科医生的要求各不相同，给自己定向时要有充分的了解才可以。
第四章 确定目标
职业方向：医疗行业 总体目标：当一名医术精明，经验丰富，高职业道德素质，人人佩服，人人信赖的医生。
之中摆脱出来。
已进行情况：职业道德在进行中，医学知识在刻苦的学习中，学会在同龄人中确立威信度，让被人认可自己，信任自己。
第五章 职业目标分解与组合（十年
规划）
职业目标：医生
学习目标：各门功课都要过关，尤其是英语，要优秀，为考级做准备。 能力目标：提高自己与他人沟通交流的能力，敢于在众人面前发表意见。
职务目标：成为一名优秀学生干部
2．2016－2017年--大二要达如下目标
学习目标：过英语六级，学好专业知识，学好计算机，拿二等奖学金。
能力目标：提高自己的领导能力
3．2017年－2018年--大三要达如下目标：
能力目标：会熟练运用推拿、针灸、拔罐、急救等。会诊断简易病情。
学习目标：熟练掌握各项医学智能，医学知识牢固, 掌握求职技巧
考研目标:南京医科大学、南方医科大学、第四军医大的研究生
学习目标：各科医学基本理论知识非常牢固，医学技能可以安全使用
学历目标:考上研究生
6、2020年-2021年:三年研究生生活
学习目标：要有自己的研究课题，作出成果
能力目标：动手能力强，医学技能可以熟练运用
学位目标：考取研究生学位，医师证
工作目标：在广州或者深圳的三甲医院上班
职位目标：向主任医师、专家前进
第六章 成功标准
每一学年均能完成既定的目标，并完成得出色才算成功。
第七章 差距
1）现在自己的专业知识仍不牢固，距离自己的目标甚远
2）英语水平不高
3)计算机水平也很低
4）动手能力还不是很好
5）做事会三分热情，恒心与毅力欠佳
6）做事还不够主动
7）读研信息还没掌握，还未开始准备考研工作
8）医生品德素养、相关法律法规等知识仍了解甚少
第八章 缩小差距的方法
1．积极参加各项培训，提高自己的医学技能
2．开始着手学习各科基本理论知识
3.主动去了解相关知识与信息
4．抓住社会实践的机会 5.按既定的目标，努力奋斗
第九章 实施方案（十年规划） 用恒心与毅力去坚持，相信自己的能力，相信自己总能行。努力实现自己的目标与梦想。如下是我的近十年目标的实施方案：
具体实施：
1）各门功课认真预习复习，作业认真完成
2）积极参加学生会，班级组织的活动，提高自己的综合素质
3）多听英语文章，多说，多背，为四六级做好准备。
2．2016－2017年：正值大二的我，处于大学的定向期。我这个学期的目标的具体实施有：
1）过英语六级。要每天读英语，每星期做套题训练，多听多写多说。
2）学好计算机基本机能，如学会熟练操作电脑office软件，学会数学媒体的应用与visual basic。
3）学好各个科目，保证各科考试在85分以上。
4）学好自己的选修，达到高级水平
5）参加急救知识竞赛，并要获奖
7）复习学过的书本，巩固好学过的知识
8）了解读研信息与做好读研准备
9）主动去做医学综述报告，锻炼自己主动搜集与学习知识的能力
3．2017年－2018年--大三的目标实施方案如下：
1）复习好学过的知识
2）主动去医院见习
3）继续拓展自己的英语视野，提高医学专业英语水平，以达可以自如地阅读外国医学知识。
4）积极参加各项医学智能培训
5）注意锻炼并熟练运用推拿、针灸、拔罐、急救等。
6）掌握好各科知识
7)培养自己与人沟通的能力，学习医德素养
1）熟练掌握各项医学智能，医学知识牢固
2）为考研做好充分的准备，定下考取南京医科大学或者南方医科的研究生的目标
3）搜集就业信息，掌握求职技巧
1）各科医学基本理论知识非常牢固，医学智能可以安全使用
2）考上研究生
6、2020年-2023年:三年研究生生活
1）要有自己的研究课题，作出成果
2）多注意动手能力的锻炼
3）多注意学习当医生的各项技能
4）学好专业知识，学以致用
1）考取研究生学位
2）考取医师证
3）在青岛或者徐州的三甲医院上班
第十章 结束语
水中月,可望而不可及。一个人若要获得成功,必须得拿出勇气,付出努力，不断拼博奋斗。成功,不相信眼泪,不相信颓废,不相信幻影，它只垂青有充分磨砺充分付出的人。未来，掌握在自己手中。所有的退却都有借口,而所有的挑战都没有理由,只有必胜的信念才可向成功、向梦想越靠近。
大学生职业生涯规划书,大学生职业生涯规划范文
1.家庭环境分析:。
家庭经济能力仅能维持正常的生活，我的学习费用为全额贷款。我的父母亲的工作不够稳定，所以经济收入不稳定。家庭文化氛围一般,姐姐从医，妹妹钢琴弹得不错，父母亲均未完成九年义务教育，但支持我们最低完成大学教程。
2.学校环境分析：
我就读于天津医科大学，生活环境一般，教学设施齐全，且比较先进，教学水平也较先进，只是学校更重视研究生，我们本科生不受重视;所在预防医学系虽不是全校最好的学科，但专业课的科目开设受到一致好评，毕业的就业率百分百;教学质量高，师资雄厚，总的来说，整体教学还是在不错的。
3.社会环境分析：
我国人才的竞争日趋激烈，大学生就业难、失业率居高不下等等，都使我们的就业环境看起来不容乐观，而现在大学生毕业渐渐增多，而且需求量渐饱和，有些地域还存在性别歧视，女性就业前景不是很好。不过，政府愈来愈重视预防专业，我正在提高自己的专业才能，以在千万应聘者中脱颖而出。
4.职业环境分析：
在我国，由于预防医学为新兴专业，这方面的人才需求量目前很大，社会分工还行，前景不错，但也因此，专业知识技能不够发达，(要干实事最好去国外进修发展)，报酬也不高。
5.行业环境分析：
将来我希望进cdc工作。预防医学目前还处于幼童期，不够壮大;但就业范围比较广，现在的医药、食品、卫生等方面均可，容易找工作，只是待遇不高，且国内此类高端人才及技术缺乏;不过经历非典、禽流感、甲流及此时正猖獗的麻疹(年年猖獗)后，国家越来越重视预防，正提倡培养该方面人才，全国各地都逐渐设立有cdc;现在自己多考些证，以更易游刃于上述就业范围。
大学生职业生涯规划
目录。
参赛者个人资料…………………………………………………..3。
序言………………………………………………………………...4。
"我想做什么"…………………………………………………….5。
"我为什么做"…………………………………………………….7。
"我为什么能做"…………………………………………………11。
"我要做什么"……………………………………………………13。
"我想获得什么"…………………………………………………14。
"我还缺什么"……………………………………………………16。
"我要怎么做"……………………………………………………17。
"我的绝对优势"…………………………………………………20。
评估调整…………………………………………………………21。
结束语……………………………………………………………22。
参赛者个资料。
序言。
过去的20年间,随着我国。
经济的飞速发展,汽车保有量持。
续以年均9%以上的速度增长,。
至20xx年已达8000余万。
辆.随着汽车在我国逐步普及,直接带动了汽车维修业的繁荣,汽车维修业已成为一个迅速崛起的庞大产业,为公路交通运输业提供了强有力的技术保障.
加入世贸组织确立了我国在世界经济贸易中的地位,将对各个行业的经济活动带来深刻影响,汽车维修行业也不例外.因此,研究我国汽车维修业的发展现状和加入世贸组织后所面临的新形势,采取针对性技术和管理措施,对于加强市场竞争力,促进汽车维修业的健康发展具有重要意义.
"我想做什么"—职业方向及总体目标。
职业方向:将汽车维修变成年轻人新的时尚,开苏北最大的汽车维修店.
总体目标:将自己的汽修店变为维修,休闲,时尚等多项内容为一体的新模式.
职业地点选择:南通。
在中国的版图上,处于沿海经济带与长江经济带t型结构交汇点和长江三角洲洲头的城市只有两个,一个是国际大都市的上海,另一个就是与其一衣带水,处于长江北岸的南通.南通"据江海之会,扼南北之喉",隔江与中国经济最发达的上海及苏南地区相依,被誉为"北上海";北接广袤的苏北大平原,通过铁路与欧亚大陆桥相连;从长江口出海可通达中国沿海和世界各港;溯江而上,可通苏,皖,赣,鄂,湘,川六省及云,贵,陕,豫等地.苏通长江公路大桥建成以后,将使南通进入上海一小时经济圈.南通面临海外和内陆两大经济辐射扇面,与上海有着相似的地理区位。
大学生职业生涯规划
面对严峻的就业形势和用人单位越来越高的聘用条件，如何才能在千军万马的就业大军中脱颖而出？良好的就业观念和出色的综合素质无疑成了大学生提高就业竞争力的基础，而这些素质和能力的养成很大一部分来源于大学生良好的职业生涯规划。凡事“预则立，不预则废”。大学生只有认清就业形势，准确定位自我，不断发掘自身潜力，方能做到心中有数、处惊不乱。
那么何谓职业生涯规划呢？“职业生涯规划，就是指个人与组织相结合，在对一个人职业生涯的主客观条件进行测定、分析、总结的基础上，对自己的兴趣、爱好、能力、特点进行综合分析与权衡，结合时代特点，根据自己的职业倾向，确定其最佳的职业奋斗目标，并为实现这一目标做出行之有效的安排。”[1]职业生涯规划对大学生未来人生职业生涯的发展和社会人才供求齿轮的顺利衔接具有重要意义。
首先，职业生涯规划有利于大学生更早地接触职业世界和进入职业角色。 职业生涯规划有助于大学生将学业与职业结合起来，激发学生学习的动力，使学生在学习期间主动探索自己未来的职业方向和要求，引导大学生在日常生活中有意识地与目标职业要求趋同，以职业的要求来规范自己，来规划自己的学业与大学生活，从而在无形中大学生就适应了目标职业的要求。当大学生进入目标职业时，就无须再重新适应和磨合了，这种无形的财富又会为其职场成功起到巨大的加速作用。
其次，职业生涯规划有利于培养大学生个性才能，增强大学生应对社会竞争的能力。目前，我们正处于知识时代，同时中国社会也正在社会转型期，这两个方面都对个性人才的培养提出了要求。大学生职业生涯规划教育能够帮助大学生在大学期间正确认识自身特点，确立符合自身爱好的职业目标，不断丰富该目标下的知识与本领，从而帮助大学生增长自身的优良个性。大学生在职业生涯规划中发展自我优良个性，能够满足社会对人才的多样化需求，从而提高大学生就业的竞争力。
再次，职业生涯规划有利于提高大学生就业质量。所谓就业质量是指大学生就业是否实现学生与用人单位的双赢。大学生进行职业生涯规划能够促使大学生为今后的就业早做准备。在校大学生通过职业生涯规划，能够了解自己的就业目标，努力完善自我，不断养成职业目标所要求的能力与素质。在毕业选择工作时，大学生能够根据自身的条件选择适合的工作和适合的单位。另外，用人单位也会倾向于选择那些进行了自我职业生涯规划的毕业生，从而实现合理的双向选择，有利于提高大学生的就业质量。
二、部分大学生对职业生涯规划存在的认识误区
笔者在从事大学生思想政治教育辅导员工作实践过程中，通过日常的观察思考和与一些学生的交流，发现部分大学生对个人职业生涯规划的认识存在一些误区，比较普遍的是以下三点：
认识误区一：职业生涯规划仅仅是为找工作而准备的。
很多大学生在进入大学之前，都对大学怀有美好的设想，认为大学是一个完善自我、塑造自我的精神殿堂，而非功利的只为了毕业后找到工作，因而对职业生涯规划不太重视。从一定角度上讲，这种看法是对的，大学的确是个追求自由、完善自我的地方，但也不是孤立地把职业生涯规划单纯的理解为找工作，有这种理解的学生本身就是对职业生涯规划不理解。众所周知，人的自我实现就是找到一个适合自己的位置，这个位置就是你适合的职业。而职业生涯规划是为了找到适合自己的职业，如果可以在大学阶段充分地为日后的职业发展做准备，那就可以相应地加快个人的职业发展历程，职业生涯的发展也会促进个人生涯的发展。职业生涯成功的过程也就是人不断完善自身的过程。从这个角度上讲，职业生涯规划是站在自我实现的高度上来探索职业、规划职业的，并不仅仅是为找工作做准备，也不是功利的为了一时的成就而忽略了自身的发展。可以说，在大学阶段科学合理地规划职业生涯也是为人生负责的一种表现。 "
认识误区二：职业生涯规划靠听讲座等能速成。
目前，大学校园里经常举办各种形式的职业生涯规划教育讲座，一些大学生也认为职业生涯规划无非就是听听一些职场成功人士的报告和专家教授的讲座。诚然，在此类讲座的教育引导下，大学生对自己的职业前程会有一定程度的关心和对职业环境的初步认知。但职业生涯规划是一个必须经过实际验证的漫长历程，必须经过全面考虑才可以确定适合于自己的职业。而讲座、报告等更多是大学生在没有实践或者实践不充分的条件下参与的，因为这里有几个重要的认知方面因素是在讲座和报告上无法体现的，诸如“个人在工作情境中的真实表现，个人对工作方式和企业文化的实际认同，个人在职业生涯中的实际修正等等，况且就是在实际的职业探索中这些因素也是不断变化的。”[2]所以说，讲座和报告本身能达到的作用、能解决的问题是有限的，职业生涯规划是必须要以实际职业经历和职业能力来塑造的，职业生涯规划和职业潜力开发等过程是无法通过理论来速成的。
认识误区三：职业生涯规划是高年级才考虑的事。
很多大学新生都认为，大一大二就进行职业生涯规划言之过早。的确，大学生的职业生涯一般都是在大四毕业后才开始的，那这是否就说明了大一大二和职业生涯规划没有关系呢？首先，我们都知道，职业选择与专业是紧密相连的。然而大学生在高考填报专业时，由于种种原因造成选择的专业与兴趣错位，而这个错位的弥补只能由上大学后的大一大二来纠正和确定。所以，大学生要在大一大二时通过实际的专业学习和探索来发现并选择自己喜欢和适合的专业，然后去深入学习这个专业（这里所选定的专业往往不一定是自己所学的专业），最大限度精通自己所喜欢和选择专业的一个细分领域。其次，学生上大学很大一部分是为了选择一份好职业，而当意识到职业选择时就已经客观上产生了职业生涯规划的需要，这个时间是完全可以由升入大学的大一开始。所以说，如果你深谋远虑，未雨绸缪，那你就应该在大一时规划你的职业生涯，安排大学生活。
三、大学生如何做职业生涯规划
1.准确的自我定位
任何一个具体的职业岗位，都要求从事这一职业的人具备特定的条件，并不是任何一个人都能适应任何一项职业的，这就产生了职业对人的选择，于是就要求大学生必须准确定位自我。一方面，大学生可以根据科学方法，如借助职业兴趣测验和性格测验以及周围人对你的评价来认识自我、了解自我，清楚自己的职业兴趣、能力、特征，清楚自己的优势与特长、劣势与不足。另一方面大学生可以多参加实践活动，如参加暑期“三下乡”社会实践活动、志愿服务活动、校园创业活动等，这些实践活动不仅能够锻炼大学生的能力，还能使大学生在活动中发掘自身潜在的优势资源，进一步认识自身的个性特质。总之，自我定位时要客观、冷静，不能以点带面，既要看到自己的优点，又要面对自己的缺点。只有这样，才能避免职业生涯规划中的盲目性，做到规划设计高度适宜。
2.清晰的职业定位
职业生涯规划时除了要准确定位自我，职业定位也十分重要，它就是职业生涯的“镜子和尺子”。大学生可以通过社会兼职、实习，或者参加校园招聘会等形式，了解某项职业所需要的职业素质要求和非职业素质要求，了解所需要的一般能力和特殊职业能力，以及该职业人才供给情况、平均工资状况、行业的非正式团体规范等等。大学生也可以通过社会调查，听专业人士的讲座等了解目标职业的现状和发展前景，深入了解职业环境、了解各行业竞争发展机会、了解目标行业或机构的人才、资本、服务等。这样才能够对最适合自己的行业和目标进行合理化分析，提炼出进入这一行业或机构所需的要素。
3．有效的行动措施
有了准确的定位和良好的目标，如果没有切实的行动计划做保障，那一切都是空谈。因此在实践中，不仅要制订详尽可行的计划，而且要落实目标的具体行动措施。这个行动措施主要包括教育、培训、实践等方面的措施。它有两方面的内容，一方面是直接的措施，也就是为实现职业生涯规划目标所需要具备哪些知识，掌握哪些技能，开发哪些潜能等；另一方面是间接的措施，通过哪些方式和渠道提高自己，也就是为了保障职业生涯规划目标的实现而需要去做的事情。这些“行动措施”是职业生涯自我规划能否顺利实施并实现目标的关键。这些具体且可行性较强的行动方案会帮助你一步一步走向成功，实现目标。
总之，面对越来越严峻的就业形势，大学生要想在就业时脱颖而出，必须要做好自己的职业生涯规划。然而职业生涯规划是一项长期而复杂的工程，大学生要想建立科学、清晰的职业生涯规划，一定要有韧性，有耐心，并为之付出辛勤的汗水。这样才能在未来职场这个大舞台上演奏出自己美妙的乐章。
大学生职业生涯规划
个人简介：
专业：园艺技术
业余爱好：听音乐、读书、写随笔、踢足球
喜欢的书：《输赢》、《士兵突击》
偶像：比尔 盖茨
警言： 爱拼才会赢。
花开花又落，春去春又回。
踏着时光车轮，我已走到22岁的年轮边界。
驻足观望，电子、网络铺天盖地，知识信息飞速发展，科技浪潮源源不绝，人才竞争日益激烈，形形色色人物竞赴出场，不禁感叹，这世界变化好快。
作为一名农林院校的学生，我不由得考虑起自己的未来。
在机遇与挑战粉墨登场的未来社会里，我究竟该扮演如何一个角色呢? 当前，全世界在提倡建设生态城市、园林城市。然而，自己所学的知识有限，不能满足日后的发展需要。因此，在面临毕业之际，我更是的很好的规划一下自己未来的路途啊!但是，正如冰冻三尺非一日之寒，这实施的道路走起来并非一马平川园林大学生职业生涯规划书园林大学生职业生涯规划书。 水无点滴量的积累，难成大江河。
人无点滴量的积累，难成大气候。 没有兢兢业业的辛苦付出，哪里来甘甜欢畅的成功的喜悦? 没有勤勤恳恳的刻苦钻研，哪里来震撼人心的累累硕果? 只有付出，才能有收获。 未来，掌握在自己手中。 由此，想起自己走过岁月中的点点滴滴，我不禁有些惭愧。我对自己以往在学业、文体、社团活动中的表现不是很满意。我发现我自己惰性较大，平日里总有些倦怠、懒散，学习、做事精力不够集中，效率不高，态度也不够专注。倘若不改正，这很可能会导致我最终庸碌无为。这些不由得让我不大吃一惊。不过还好，我还有改进的机会。
否则，岂不遗憾终生? 俗话说，欲行千里，先立其志。否则，漫无目的的乱走一遭，岂不殆误时机，浪费年华?因此，我首先要把自己今后十年的目标大致计划一下，以便更能多一份力量鞭策我激励我在未知多变的人生旅途中稳健前行。
大学生职业生涯规划
姓名：黄亮波。
性别：男。
年龄：21。
籍贯：湖南郴州。
所在学院：化学化工学院。
专业及班级：化学工程与工艺专业工艺一班学号：11060401xx。
联系电话：1519728xxxx。
e-mail:[email protected]。
目录。
一、自我分析。
二、环境分析。
三、职业定位。
四、计划实施。
五、评估调整。
结束语。
一、自我分析。
（一）职业爱好。
对于自己，爱好比较多，比如篮球、乒乓球、网球、羽毛球，此外喜欢玩电脑，喜欢玄学类的书籍，喜欢看些中医类的现代的和古代的书籍，喜欢音乐，喜欢好莱坞电影，喜欢交朋友，对于新闻只喜欢看时事政治。
（二）职业能力。
交友能力强，适应能力强，容易配合别人工作。
（三）个人特质。
工作环境要轻松、友好，能和他人在一起积极地工作。
工作需要满足我来动员大家合作，处理人际关系和争执冲突，消除紧张气氛。
（四）职业价值观。
我希望能促进team的发展和别人的进步，并因此得到认可，我认为这是实现自我价值的基础，我的个人成就也往往是在对别人的影响互动的中取得的。我善于组织、协调和管理，不喜欢单打独斗，各自为政。我会很自然地表达自己的观点，使别人接受。我看重权威，常借助权威性增强自己观点的说服性。我热爱新尝试，面对挑战性新任务或者结果还不确定的时候我会奋发进取，争取每一个可能的机会，不畏风雨，不惧怕风险和失败，不抛弃不放弃，用意志顽强来形容我再合适不过。所以我常常能抓住一些特别的机会。将来在需要面临巨大挑战或开拓新领域的工作，只要是能给我带来新鲜的刺激的，都能激发我源源不绝的活力和动力。
（五）胜任能力。
敢打敢拼，富有开拓精神，不惧怕风险和挑战。
对各种事情都非常好奇，以致于总是分心，导致工作受到干扰。
自我约束力不强，做事容易拖拉，显得不那么尽职尽责；不喜欢提前准备，时间管理较差。
不喜欢过多的条条框框和官僚作风。
倾向于将失败当作对个人的批评和负面回应。
常常不会拒绝他人的要求。
当缺少支持时，做事的动力会减弱。
自我分析小结：性格类型为:表演者型-有我在就有笑声；我的动力类型：“寄托型”、“开拓型”。
二、环境分析。
（一）家庭分析。
家庭经济状况一般偏下，上有老，下有小，只有父亲有收入。家人期望我能够自食其力，没有别的太大期望和要求，家里爷爷奶奶一辈以上都为农民，没什么文化，父亲一辈读书也不多，从小教育我们，要努力学习，为自己奋斗，家里人不用担心。但是我更加看重家里人，虽然自己真的没有什么雄心斗志，只愿同亲人平平静静度过一生。
（二）学校环境分析。
学校学习氛围良好，校风学风都很好，认真学习是可以学到所有东西的，专业学习方面，软件硬件方面都不错，对于学习帮助都很大，实践方面也不错，有不少实践操作。
（三）社会环境分析。
还是很严峻的。
职业分析：化工专业技术人员的工作要求技术能力强，工作内容精细，发展前景不错；化工企业在国内很多，发展前景不错，各方面发展已经成熟，产品服务已经成熟，员工素质很高，工作氛围很好。化工专业为日不落专业。
职业分析小结；咱化工方面职业为低不成高不就。
三、职业定位。
我的职业就为化工厂技术员，之后发展为化工工程师。
四、计划实施。
本人现在正就读大学一年级，我的大学总目标：大学毕业时要拿到毕业证书、学位证书等，要有良好的化工技术员基础和基本经验。大一以适应为主，并且学好文化基础，奠定好技术基础；大二以考证为主，努力考证，计算机二级、英语四六级等其他证；大三努力学习专业知识，并且为考研而努力；大四进行一定的技术实践训练。
中期计划是：毕业后第五年要成为一个技术熟练的老技术员工。假如考研成功，就继续深造，努力学习深入的技术，毕业后进入社会，进入化工企业发展；假如考研不成功则直接出社会，进入化工企业努力学习发展。
五、评估调整。
职业生涯规划毕竟是一个动态的过程，必须根据实施结果的情况以及因应变化进行及时的评估与修正。一切以现实出发，根据自己的性格和实际的发展为基准，进行必要的变化和适应。
结束语：任何计划都有可能是一场空，但是我不能打没有准备的战争，相信自己，相信未来，好好学习天天向上！
大学生职业生涯规划
缺点：做事爱拖拉，惰性较大。太容易相信别人，以前是优点，但是现在我觉得是缺点，因为这样总是被忽悠，为这吃了不少的亏。喜欢做事情半途而废，积极性不能保持到后。喜欢说说而已，实施起来总会很难。胆子很小，不敢走夜路。
优点：性格很好，喜欢交谈，友善待人，做事仔细认真、踏实，勤于思考，考虑问题全面，喜欢表现自己。
性格表现：不安于现状，喜欢一切刺激的事物。
所谓江山易改，本性难移，虽然恒心不够，但可凭借那份积极向上的热情鞭策自己，久而久之，就会慢慢培养起来，充分利用一直关心支持我的庞大亲友团的优势，真心向同学、老师、朋友请教，及时指出自存存在的各种不同并制定出相应计划以针对改正。经常锻炼，增强体质，以弥补海拔不够带来的负面影响。
职业探索与分析。
兴趣是的老师，是成功之母，调查表明：兴趣与成功率有着明显的关系，在设计自己的职业时，参考自己的特点，珍惜自己的兴趣，择几所爱，选择自己喜欢的职业。
任何职业都要求从业者掌握一定的技能，具有一定的能力条件，而一个人一生中不能将所有技能都全部掌握。所以你必须对你的职业有很深的了解，从而发挥自己的优势。神会的需求不断演化着，就得需要不断消失，新的需要不断产生，新的职业也不断更替。职业是个人谋生的手段。其目的在于追求个人幸福。所以你在择业时，首先考虑的是自己的预期收益，一个人幸福化。
我所学的专业是播音与主持，希望将来能够成为一名播音员或者主持人。
常常被问起有什么人生理想，常常无言以对。我实在找不到一个特别具体的事件或成就作为自己的人生的奋斗目标。但是对于生活的期许有很多，愿望有很多。这些期许和愿望一个个的让它们实现也许就构成了我的梦想吧。比如，我要让父母过上更好的生活，不用像现在这么的辛苦。比如，我想“读万卷书，走万里路”，即想读很多书，去很多地方旅行。我想要有一个圆满的家庭和一些真诚、要好的朋友。也许归结起来就是好好生活，好好的学习，好好的做个好人吧。
完成主要内容：
（1）学历、知识结构：提升自身学历层次，从专科走向本科生，专业技能熟练。英语四、六级争取拿、普通话过级，且拿到英语口语等级证书，开始接触社会、工作、熟悉工作环境。
（2）个人发展、人际关系：在这一期间，主要做好职业生涯的基础工作，加强沟通，虚心求教。
（3）生活习惯、兴趣爱好：适当交际的环境下，尽量形成比较有规律的'良好个人习惯，并参加健身运动，如打羽毛球等。
电视节目主持人作为公众人物，他们的角色特征具有典型性、代表性乃至示范性。因此，主持人角色在传播媒介的作用下呈现为受众的潜意识的心理参照系，是受众将理想角色投射与对应到主持人个体上而形成的。如果当这种比照是符合受众拟定的理想角色要求的，那么这种主持人角色将得到受众的认同、赞许和褒扬。反之，如果这种比照是错位甚至相悖的，那么这种主持人角色将遭到受众的批评、反对和否定。
众所周知，节目主持人这个电子时代的宠儿发源于美国。1952年随着美国“电视天才”唐·休伊特将“后一棒”形象地引进电视传播领域，随着沃尔特·克朗凯特以资深记者的老到将“后一棒”隆重推出与成功尝试，加上大众喜爱的传播媒介电视的发扬光大，节目主持人从此开始了在电子传媒上飞速地、超国界地发展。
我国的节目主持人是上个世纪80年代才出现的。由于历史和现实的原因，我国的新闻媒介长期以来一直是作为一定社会团体的宣传工具而存在，它在整个社会功能系统中往往表现为工具性的一面，忽略了人和人格方面的因素，使受众所接受的信息都是经过媒介大量复制后的抽象化符号。甚至在一段时间里连编辑、记者、播音员的名字都不许提及，更不用说以“栏目人格化”为基本特征的主持人节目难以获得生存空间。1980年召开的第十次全国广播电视工作会议，吹响了“自己走路”的号角，一种新的节目样式--主持人节目悄然问世。从此，一个新的工种--节目主持人悄然诞生了。
“节目主持人实际上早就充当了舆论领袖的角色，”因而，中国的节目主持人应具有强烈的使命感，同所有电视人一道担负起这份责任，使中国的文化世代传承。同时，中国还需要吸收外来文化。随着新世纪的到来，世界已经整合成一个整体，各民族的发展已经越来越离不开世界。在这种情况下，各民族必须广泛地加强和其他民族的文化交流与合作，在向外传播本民族文化的同时，不断吸收其他民族的文化精髓。因此，不管是继承中国传统文化，还是吸收其他民族的文化，中国的电视节目主持人都应当做一名排头兵。
根据自己的兴趣和所学专业，在未来应该会向播音和表演两方面发展。围绕这两个方面，本人特对未来五十年作初步职业生涯规划如下：
1、20xx-20xx年学业有成期：充分利用校园环境及条件优势，认真学好专业知识，培养学习、工作、生活能力，全面提高个人综合素质，并作为就业准备。（具体规划见后）。
2、20xx-20xx年，熟悉适应期：利用3年左右的时间，经过不断的尝试努力，初步找到合适自身发展的工作环境、岗位。
完成主要内容：
（1）学历、知识结构：提升自身学历层次，从专科走向本科，争取考研，专业技能熟练。英语四、六级争取拿、普通话过级，且拿到英语口语等级证书，开始接触社会、工作、熟悉工作环境。
（2）个人发展、人际关系：在这一期间，主要做好职业生涯的基础工作，加强沟通，虚心求教。
3、20xx-20xx年，在自己的工作岗位上，踏踏实实的贡献自己的力量，拥有一个完美的家庭。
职业生涯规划是一个动态的过程，必须根据事实结果的情况以及变化进行及时的评估与修正。
一直以来我都想成为一名演员，不是一定要成名，对我来说，站在舞台上那一刻，是我人生辉煌的时刻！可是现实却是，我走进了大学学的播音主持，虽然同样能学到表演，但总归不及专业的。所以在今后的生活中会有什么样的变化谁都无法预测，我们可以憧憬，可以规划，但是却不可以左右，所以我不敢肯定我的人生会想我规划的这样一帆风顺，在没有实现自己理想的时候，我想我需要给自己的计划加以完善，如果三年后我毕业了，没有拿到专升本，没有找到和关于播音主持相关的一些工作，那么我会选择对自己的职业生涯从新定位，从新规划我的人生，让自己的人生从新快开始一个新的旅程或许，我会去选择我的梦想，去做一名北漂，当我的演员。
任何目标，只说不做到头来都会是一场空。然而，现实是未知多变的，定出的目标计划随时都可能遭遇问题，要求有清醒的头脑。一个人，若要获得成功，必须拿出勇气，付出努力、拼搏、奋斗。成功，不相信眼泪；未来，要靠自己去打拼！实现目标的历程需要付出艰辛的汗水和不懈的追求，不要因为挫折而畏缩不前，不要因为失败而一蹶不振；要有屡败屡战的精神，要有越挫越勇的气魄；成功终会属于你的，每天要对自己说：“我一定能成功，我一定按照目标的规划行动，坚持直到胜利的那一天。”既然选择了认准了是正确的，就要一直走下去。
在这里，这份职业生涯规划也差不多落入尾声了，然而，我的真正行动才仅仅开始。现在我要做的是，迈出艰难的一步，朝着这个规划的目标前进，要以满腔的热情去获取后的胜利。
大学生职业生涯规划书,大学生职业生涯规划范文
通过人才测评分析结果以及本人对自己的认识、朋友对我的评价，我认真的认知了自己。
1.职业兴趣：研究型，希望日后能在科研方面工作。
2.职业能力：逻辑推理的能力相对比较强，而信息分析能力也不错的，比较喜欢对复杂的事务进行思考，将复杂事物简化。
3.个人特质：喜欢追求各种不明确的目标;观察力强,工作自觉、热情，能够吃苦耐劳;主张少说多做;爱学习;喜欢独立工作。
4.职业价值观：基于家庭条件，首先考虑待遇较高的工作，对所选择的职业要有能从中不断学习并获得新知识的机会;当然，如果没有工资收入限制，我会先考虑自己最喜欢的工作，同时考虑这份工作是否能实现自己的目标或者自己的理想;最后，也考虑这份工作我是否合适去做，我的能力是否能胜任，等等的一些相关的问题。
5.胜任能力：
1)能力优势：头脑灵活,有较强的上进心，逻辑推理能力比较强;相信自己行，能全神贯注，能够客观地分析和处理问题，对自己要求严格，经常制定目标.