学跆拳道的小学生学跆拳道(专业12篇)

时间:2023-12-23 19:03:10 作者:文轩

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小学生作文跆拳道晋级考试

朱祁镇被俘后,也先觉得非常难办,是杀是留无法决定,好在也先的弟弟伯颜帖木儿认为朱祁镇可以利用,劝也先留下朱祁镇。这地方我来过!

繁荣富强的祖国吸引着世界各国人民来中国旅游观光,各种赛事和会议也竞相在中国召开。开门一看,我就说:“妈耶,这里那是人住的房子呢。

巧夺天工是对艺术家的赞美,心灵手巧是对勤劳妇女的讴歌,伶俐乖巧是对可爱孩童的夸赞;如果我有一支神笔。同是一个碎心,却没有同样的碎痕,同是一滴眼泪,却难得寻同样的泪晶我又想到老师的目光不再和善,而是严厉中透着责备,父母的语气一再温和,却是冷漠中透着骂意。

”那个黑影晃了晃手中的刀?在星期五的那一天,陆老师让我们看完了星期四没有看完的《变形记》,我们都很高兴。

我有点生气:“我们地球哪儿乱七八糟。充实就是一种幸福作文大道理也不用讲多了,希望我们的父母健康舒心!

小小的她,总是站在队伍的最后一排,并不是因为身高的关系,只是因为班上的人不与她玩耍,那时她只是一个什么都不懂的小女孩。因为亲情不曾改变。所以门卫室上方挂着一把桃木剑和几片我叫不上名字的叶子,听门卫老头说这是用来辟邪的!

诚信是雨,洗涤人们心灵的尘埃。他还小,什么也不懂呢,奶奶眼里含着泪水笑了笑,什么话也说不出来。”“哥哥,遐尔克星人最近一次不是已经在阿尔法星座附近被雷欧他们驱逐了吗!

小学生跆拳道心得体会

小学生跆拳道是一项有益的运动,对儿童的身心发展有着积极的影响。在我学习跆拳道的过程中,我深深地感受到了这种运动的魅力和对自己的帮助。通过学习跆拳道,我不仅锻炼了身体,增强了健康,更重要的是,我学到了许多有益于个人成长的技能和知识,这些都对我的未来有着深远的影响。

小学生跆拳道是一项需求全方位运动的项目,它对身体的各个方面都有极大的好处。通过训练,我深刻感受到了身体的变化。我的力量、爆发力、协调性和耐力都有了明显提高。我也更加灵活、更快捷地反应,意志力也相应增强。这些对我在生活中的方方面面都是有利的。

小学生跆拳道不仅对身体有好处,它还对我们的心理发展有积极的影响。学习跆拳道需要持之以恒的训练,需要认真对待训练、比赛和失败等方面。这让我们变得更加勤奋和坚韧。同时,跆拳道运动也非常注重自我控制和意志力培养,让我们更好地掌控自己的情绪和心态。这些方面的训练对我们的人格形成和成长都具有深远的影响。

第四段:跆拳道培养的其他技能。

除此之外,小学生跆拳道还培养了其他一些重要的技能。例如,学习跆拳道也需要极高的专注和集中力,让我们变得更加关注细节和注意力集中。同时,在团队协作的训练过程中,我们也掌握了团队合作能力和责任感,这些技能将来都会非常有用。

第五段:总结。

在学习小学生跆拳道的过程中,我们不仅仅是在锻炼身体,更重要的是在培养自己的意志和性格方面得到了许多好处。通过持之以恒的训练,我们变得更加坚韧、专注和自信,这些能力也让我们更加适应现代社会的竞争和挑战。因此,我希望越来越多的小学生能够学习跆拳道,让自己在成长的道路上变得更加强壮和自信。

小学生作文跆拳道有感优选

练了一年,不说深爱却也无比喜欢。

跆拳道。

的认识从最初的好奇到后来的知道再到现在的感悟,一步步走来有过快乐,有过兴奋,有过辛苦,也有过懈怠,甚至还有过放弃的想法…但无论如何我都这样走过来了。

练了一年首先要感谢的是我的。

跆拳道。

老师,他不仅。

跆拳道。

练得好,知识面也很宽很广,在他的课堂上,在他身上我学到了很多,也懂得了很多。

在老师那,我懂得了体育不仅是一种锻炼,更是一种文化,一种精神。

浩瀚中华,泱泱大国,其体育精神也渊源流传。

体育精神是指体育运动中所蕴含着的对人的发展具有启迪和影响作用的有价值的思想作风和意识。

体育讲求“健康人生”,体育精神就是“健康向上”的精神,就是追求人的健康、健美的发展从而最大限度地激发人的潜能以争取精神世界的健康自由的心理状态,这种执著的追求常表现为勇气、耐力、意志力等。

体育运动往往能反映出一个人不懈奋斗的精神,改变个人的命运。

体育精神也是由体育运动所孕育出来的意识形态。

它超出了体育运动本身,内化为人类心中的一种信念和追求。

奥林匹克旗帜上的五个环象征着五大洲,展示一种世界大团结的精神;奥林匹克的口号“更快,更高,更强”,强调拼搏与进取的精神;中国申奥标志中的太极拳形象,展示中国文化与世界文化的相融;中国申奥口号“新北京,新奥运”,是在改革开放中富强起来的中国面向世界的宣言;每当五星红旗在奥运赛场上冉冉升起,多少中国人心潮澎湃,热泪盈眶,这些,都是体育精神。

世界上很多体育健儿身上都体现了这样一种不怕吃苦,勇往直前的体育精神。

从爱因斯坦坚持体育锻炼、邓亚萍连连获得世界冠军和雷•尤瑞命运改变的故事中,都能体现出体育精神来。

邓亚萍克服自身条件的不足,在赛场上勇敢拼搏的精神获得了世界人民的尊敬。

前国际奥委会主席xxx对邓亚萍有着很高的赞赏,他曾说过“邓亚萍是我本世纪见过的最好的运动员,她是奥运精神‘更快、更高、更强’最有力的诠释者。

马燕红克服伤病困扰,获得奥运会冠军的故事,也很好地体现了奥运会“更快、更高、更强”的核心精神。

牙买加运动员奥蒂连续多年都没有取得金牌,为什么还要坚持不懈。

奥蒂被称为“永远的伴娘”,因为她参加了多次奥运会和世界田径锦标赛,获得过30多块奖牌,却从未获得过金牌,但她坚持不懈,40多岁仍然奔跑在竞技场上。

人们称她为“失利者”而不是失败者,她的身上集中体现了奥运会提倡的“重在参与”、永不放弃、永不气馁、永不低头的精神。

体育是一种国际语言,人们甚至不需要翻译、不需要解释,就可以自由交流,它为世界和平做出了自己的贡献。

奥运会承载了友谊与团结、和平与公平、关爱与尊重等等精神内涵,奥林匹克精神是体育精神的代名词,是现代社会文明的标志。

“神圣休战”、以追求和平与友谊为特征的精神,为我们所向往;尊崇公正、平等、竞争的精神,成为人们追求的理想;锻炼体能、展示健与美成为人们追求的目标。

奥林匹克精神是现代社会文明的奇迹。

体育精神让人们之间更容易沟通,让合作更广泛,让处处出现新的可能性。

目前的许多运动科技已经严重违背了体育精神。

其实早在我国古代在体育就得到了很好的发展,在原始社会人与自然斗争的渔猎、采集、生产活动中,在先民祈求神灵保佑的原始宗教舞蹈中,在原始部落之间的征战中,诞生了独具东方特色的中国古代体育。

中华体育文化是与中国社会历代传统文化同步发展的,中国古代的体育运动无论是形式、技法均有着鲜明的东方文化特征,流露出了先民的聪明才智、丰富的想象力和创造精神。

丰富多彩的中华体育文化,是支撑世界体育文化辉煌殿堂的重要支柱。

从生产实践、战斗技能中转化出来的体育运动项目,充分体现出了中国古代体育的以增强自身体格体能、娱乐为主的体育精神,虽然有些项目在历经朝代更迭后消失了,但它对我国及世界体育的诸多项目有着深刻影响。

在中国古代的词汇中并没有“体育”这个词。

这个词是十九世纪从日本传入的。

但是,这并不代表中国古代没有体育,只是没有现代意义上的体育。

现代体育是时代的产物。

在中国古代,表现体育活动的内容,在文献和文物资料中都有体现,包括从远古人类劳动中产生和发展起来的有关体育活动。

当这些体育活动从远古人类的生产劳动中独立出来,并作为一种文化形态存在的时候,即被赋予了游戏的、竞技的、健身的和教育的功效与功能。

中国古代体育可归结为五个方面:第一部分是从生产实践活动和军事战斗技能中转化出来的一系列活动项目。

包括射箭、“田径”运动形式,以及水上与冰雪运动项目。

第二部分,具有技击和保健特色的武艺、武术与养生活动;第三个方面,娱乐特色的球类运动—蹴鞠、马球和捶丸;第四个方面,在春秋时期已经相当普及的、具有益智特点的盘上棋类游戏;最后一个方面,是具有地域和民俗时令特点的民俗、民间体育,包括龙舟竞渡、还有其他的具有民俗特色的一些体育活动。

其实当世界绝大部分地区仍处于混沌朦胧状态的时候,以中华民族为代表的中国东方体育文化已经从公元前五千年左右开始逐步向文明社会过渡,并在发展中逐渐形成了自己的个性,制定了与后世各项运动相关的规矩,也叫规则。

而此时,以欧洲及地中海为代表的西方古代体育,这时候才刚刚起步,经过公元前八至五世纪的发展,西方的体育才逐步形成。

所以说在早期,还是东方体育占了主要的地位,它对世界体育的发展起了很大的作用,作为东方典型代表的中国古代体育,在中华民族漫长的历史上,有的项目虽然在风行一时以后消失了,但是有的随着生命力的增强还是流传下来了。

从对大众健康来说,对整个社会发展来说,东方体育本身的意义还是非常大的,现在经常在街头、在公园见到老百姓的锻炼,许多活动方式实际上都是我们民族自己创造的。

而且对老百姓身心有很大益处的,还是我们民族的体育。

所以说中国的体育发展源远流长,体育的发展不仅有利于国民身体素质的提高,更有助于国力的提高。

我们应该继承先人的优良传统,先人的智慧,先人的努力,努力发展我国的体育事业,以更好地促进我国体育的发展。

而我们实现伟大民族复兴的愿望也会很快实现的。

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打开衣橱,一件粉红的连衣裙引起了我的注意,因为这其中还有一段故事呢?夏天,它跟花草一样,长出了鲜绿的叶子。玉兰花披着雪白的银装,像花仙子一样展示着自己的美丽。

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人生中有许许多多大大小小的比赛,上个星期我也迎来了我的第一次跆拳道比赛。

比赛是星期六开始,上午比的是品势,我是在倒数第三个上场。起初,我还在很认真地观看比赛。平时在道馆我自认为自己的动作打得不算差,于是,在看完了几场比赛后,我渐渐地失去了兴趣,与同伴在一旁玩了起来。

快乐的时光总是过得很快,不一会儿便叫到了我的名字。我将要上场了,在候赛席上,我原本平静的心一下子疯狂的跳动了起来。上场了,本来这些动作都熟记于心,但不知是不是因为紧张,连续打错了几个动作。这让我离我的冠军梦又远了几分,最后我只得了个第四名。

到了下午,进行的`是竞技比赛。我是第四个上场,是我们道馆第一个上场的选手。由于上午我的成绩不理想,直接影响到了我下午比赛的发挥。上场了,我紧张的心情使得我一直往后退,畏畏缩缩地踢腿还让我摔了一跤。再看看对手,一脸从容,向我步步紧逼,出腿干净漂亮,落落大方,用格挡把我踢出的腿全部挡开了,使得我一分也没拿到。而她,仿佛轻轻松松地拿到了两分。

中场休息时,我坐在椅子上,教练来帮我捶腿,放松,还帮我擦汗,边告诉我应战的方法,我看到了教练眼中的沉稳。下半场,我运用教练教给我的战术,成功地拿到了一分,而对手也没能踢中我。不过后来,我还是以一分之差输了这场比赛。

教练在中场休息时的一席话,我到现在依然记得:凡事,不要紧张,做任何动作都不要拖拖沓沓,记住你能行,不过尽力就好……这些话对于当时的我来说,就像沙漠里的一泓清泉,就像冬日里的暖阳,就像夏日的一丝凉爽,就像一颗救心丸……我相信这些话对我来说将受用一辈子。

虽然我输了比赛,但我赢了经验,我会带着这些经验,走向属于我的另外的一个个赛场!

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看上去不怎么好看!我狂喜地望着这神奇的月色,仿佛走进月的梦境,一切都是闪闪烁烁、蓬蓬勃勃,我陶醉在这金色的梦中了。从我们诞生的那一刻起,世上就多了一个生命。这个夏天比较多雨,我有幸目睹了许许多多的雨中美景!

突然,它发现了正津津有味地偷吃的小老鼠杰瑞。心灵的灯在寂静中光明,树荫下,衣裳上,书页中,都闪烁着树叶间漏下来的细碎的阳光,映衬着我闪亮的心灵。

圆明园建筑宏伟,收藏着最珍贵的历史文物!在我坚持不懈[注:坚持到底,一点不忪懈。一切都是那么亲切,我无法把自己置身世外。莫菲,你知道吗?母亲做好饭好歹吃了几口,给父亲带上饭又急匆匆的下地去了。

去年腊月,我在中学生演讲大赛上,紧张的心绪,使台上的我顿时哑口无言,噤若寒蝉,心尤如悬挂在漫漫夜空里的冰轮。不论你要面对多少世俗的纷争,天地的混浊,宇宙的无常,你都不会改变自己生活的原则,你的自我本色依旧那么洁白,是的,有人认为你很顽固,顽固得近乎执着,因此我很佩服你,也有那么点怨你?在我看来,等待对无志者而言意味着消极,浪费时间,毫无疑义的傻事。在我眼中,青奥是个人山人海的体育世界。

一样的,如果爱情不能随岁月辗转磨得香浓,变成知己的宽容,子女的连襟,无言的默契。

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记得那天我终于可以去学习了,看到教练后恭敬地鞠了一躬,问了个早,教练说今天是大集,所以呢咱们就要把前几天学的给各位叔叔阿姨表演一下,听了这句话,我立马傻了,心想,这下完了我根本没有学到我是今天刚来的呀!但是我很胆小又不敢对教练说。结果表演开始了其他人都在认真的做步法,拳法,可我呢依然在那里不是傻站着不动,就是做差了。教练看到后,不但没有批评我而且还和蔼的对我说:“你新来的吧!”我不好意思的回答道:“是的,教练。”“那你就去小班上吧。”教练和睦的对我说。很快就学会了,时间过得也飞快,两个小时在眨眼间就过去了。

第二天我刚要上课,教练就说你就在大班上吧,我看你学的不错,适应力很强,就这样我第一次在大班快快乐乐地度过了两个小时。

第三天,四天,五、六、七天……依然如此,但是有几件事令我记忆犹新,现在想起来还哭笑不得,那天天气超热,司机就在这我们去河边玩,河很浅鱼也不少,于是我连想都没想就脱下道服,穿着拖鞋走进河里。起初很快乐。可是玩累了刚想上去,就听到有人对我说,你先让一下,我并没有注意周围就踩到一块很光滑的.石头上,没想到的是这块石头并不是光滑而是滑!当时我一屁股就坐在了水里,成了落汤鸡,那天我们迟到了,我衣服也湿了。回家后只好再次把那身衣服洗了。

第二天我们再次要求,司机在我们去河边玩,司机无奈,我们只好再次向河边出发,这次我们可真的玩过头了,都上了半节课了我们才到,到了后我们被罚了30个俯卧撑,再撑10分钟,从那次以后,我们再也没去个那个河边。

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八月五号,我怀着既激动又紧张的心情来到了成都市信息工程学院体育馆参加成都市跆拳道的比赛。

我们进了体育馆,看台上坐满了观众,人声鼎佛,拉拉队高喊着:“加油!加油!”真是热闹非凡的。我看见了体育馆里有四个比赛场地同时进行着比赛,还可以看见电子计分器显示着运动员的成绩。我的几个队友在比赛中,他们都取得了很好的成绩。

马上就要该我了,按照跆拳道的比赛要求,首先要称体重,我参加的是23公斤至25公斤级的比赛,我的体重符合要求。我穿上护具,经过检录,我进入了比赛场地。比赛开始了,我的对手是一个比我的级别高的蓝带,但是我并不怕他。我找准了机会,一个双飞领先得了两分,我听见了我的.教练在我身后鼓掌。我的对手也不示弱,他冲上来踢我,我左挡右挡,我们拼搏的十分激烈,上半场结束时,我是二比一领先。下半场开始了,我们都防御的很紧,没想到在最后几秒,对手来了一个后转踢抢走了两分,最后我还是输了这次比赛。我遗憾的离开了比赛场。

姥姥在门口接我时,说:“别难过,你这次已经很努力了,这次虽然输了,希望你总结教训,争取下次取得成功。”我一定要刻苦训练,争取在以后的比赛中取得好的成绩。

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上个星期日,我参加了跆拳道的考级比赛。

那天上午九点钟,我就早早地来到了跆拳道馆,教练先让我们做了一套准备活动,做完后我们又复习了一整套跆拳道技术动作,大家都练得很认真,生怕一个动作错了,被教练批评。练了好几遍,我们就更加熟练了,也变得自信了。

十点钟,考级正式开始了,大家来到指定地点盘腿坐好,等待着轮到自己考试。考官和王教练走了上来,王教练介绍说:“这是杭州某某跆拳道馆的国家一级裁判员”。大家用热烈的掌声欢迎考官。接着抽号轮流开始考了,一位位小选手走上考场,大家都努力用自己最好的水平展现给考官。我看着一个个人上去,一股紧张和激动涌上心头,紧张的是自己如果考不出来,就白花了钱,更对不起父母和教练;激动的是经过努力如果考出了,就是从“白带”到“黄带”,升级了。

到了十一点十五分,王教练喊了声“徐梁韬上来”。“到”。我怀着紧张的心情走上了考场,先是热身动作:竖叉、劈腿、马步、打拳等,一套动作下来我是满头大汗、气喘吁吁。最后的动作是踢木板,教练问清我几岁了,就给我加二块板,我看到高高举起的木板,心头特别紧张,我试了试,便使出平身吃奶的力气向前劈起,“乒”的一声,木板居然没有碎,更没有断成几段。我一看急了,这次用的'力气更大了,觉得全身力量都在木板上了,又听一声“乒”,一瞬时木板断成六段,我成功了!可我的脚后跟红红的一大片,痛得我跳来跳去。

考级结束后是教练的表演,只见张教练出来大吼一声,一瞬间五块大理石断成了十块。考官也表演了踢板,考官一个大旋转把王教练高高举起的五块大板踢了个粉碎。而王教练更是厉害,一个跳跃把六块板踢成了十二段,真是让人羡慕。

这次考级我顺利通过,也长了见识,真是让人难忘。

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成长中,有许多令人快乐、烦恼的事,每一件事都令你受益非浅。而我,最难忘的就是跆拳道考级了。

五年级暑假快结束的时候,我苦练了两个月的跆拳道考级也即将来临。当得知跆拳道考级就在一星期后,我的心十分忐忑。

为了能成功考级,我在家苦练着那些动作。正弹踢、横踢、旋风踢……写作业时练,看电视时练,做家务时练……记得有一次,爸爸叫我洗手,我却一直待在卫生间。十分钟过去后,爸爸见我还不出来,便冲向卫生间,想把我臭骂一顿,却看我正对着镜子,聚精会神地练习着今天的招式。爸爸微微一笑,用脚轻轻踢了我一脚。“别烦!”我顿时“怒火中烧”,连看都没看爸爸一眼,一个旋风踢就将他踢倒在地。“啊!”听到这熟悉的惨叫声,我猛地回头一看,果然是爸爸。“啊,我死定啦,妈妈救救我。”妈妈不仅不帮我,还幸灾乐祸地笑道:“奕文,一人做事一人当,你等着爸爸给你上紧箍咒吧。”果然,爸爸揍了我一顿。

终于到了考级的那一天,我的脸上充满了自信的笑容。轮到我上场了,我先向主考官和观众鞠了一躬,接下来就等候命令了。“上步。”不好我做成前滑步了。哈哈,同学们发出一片取消声。顿时我觉得十分难为情,真想找个地缝钻进去。这时,我又想起了主教练对我说的话“考级的时候要自信,不能紧张,另外你所有的努力都市值得的”。霎时间我内心充满了力量,后面的过程中,我的心渐渐平静下来。除了第一个动作有失误,后面的每个动作我都精准无误的完成了。那一刻,我的身后爆发出一陈雷鸣般的掌声,久久不息。

考级结束了,在三个月后我拿到了跆拳道的考级证书,高兴的眉飞色舞。到了学校同学们也连连夸我厉害,我心里美滋滋的,不过我知道那是我努力的结果。通过这次考级,我明白了功夫不负有心人这个道理。

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我们在五年级的学期将要结束时,我的几个朋友就在我们班传开了一个令我非常兴奋的消息,那就是离我家不远的一个镇要开一个跆拳道馆,我听了以后兴奋不已,就如同火箭要升入外层空间一般。那时我都么希望暑假快点到来,转眼间一个星期过去了,暑假中遇到了,在暑假第七天上我去报了名,但是我仍然报晚了。(小学生作文)。

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实战练习,我参加了打实战,打过实战之后,我感觉收获很多,在这里我做了一个实战小结。

上午专项课的实战后,我仔细地反思了比赛的过程,我认为自己今天的比赛总体上来说不是太理想,但是也有一些优点值得继续保持,首先我列举一些今天的比赛过程中的一些优点,以便继续保持:

1、赛前做了较充分的准备,护具准备得比较齐全,赛前也做了热身运动,拉伸了韧带,这一点是十分重要的,能够保证比赛中发挥良好的水平,避免比赛中受伤;2、没有运用不熟练的招式,招式较简洁明了但是仍有许多不足之处有待加强:

1、比赛中进攻欲不强;2、许多招式不熟练;3、进攻时衔接不够紧密,进攻不连续;4、对对方的进攻反应不足;5、场地感不强;6、左腿技术生疏;针对以上的不足之处,我作了如下的应对及改进措施:

1、气势上不能处于下风,否则就是无形中助长对手的进攻欲望。

2、平时训练打实战最忌拖拖拉拉,一定要打快,打出刚学过的动作,确保每次实战都在高强度状态下完成,这样才能有所提高。

3、迅速判断对手是防守反击型打法还是纯进攻打法还是打完就退型。

4、善用身体假动作,如耸肩,送肩;5、在打比赛的时候要时刻关注自己和对手在场中的位置,灵活地运用场地;6、综合运用吊、打、靠、绕等技巧。

我会在以后的训练之中注意到以上的几点,并逐渐改进并提高自己。

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