写心得体会是一种思辨和思考的过程，可以让我们更深入地了解自己和自己的经历。小编精心整理了一些优秀的心得体会范文，希望能够给大家提供一些写作思路和参考。
参加全国级心得体会
近期，我有幸参加了一场全国级的活动，这次经历是我人生中的一大亮点。通过这次活动，我得到了很多宝贵的经验和教训，也受到了很多启发。在这篇文章中，我将分享我所参加活动的心得体会，让大家了解我对这次活动的深入思考。
首先，这次活动让我认识到了团队合作的重要性。活动期间，我与来自全国各地的优秀青年们组成了一个团队，我们需要一起解决各种问题和面对各种挑战。在这个过程中，我深刻体会到团队中每位成员的重要性，每个人都有自己的专长，每个人都能为团队的发展做出重要贡献。我们共同努力，相互帮助，最终取得了优异的成绩。这让我明白了团队合作的力量是无穷的，只有团结一心，才能战胜困难，实现更大的成就。
其次，这次活动使我感受到了全国范围内的差异与包容。来自不同地区的参与者有着不同的方言、不同的饮食习惯、不同的思维方式等等。这让我意识到，虽然我们有所不同，但我们都是中国人，我们都应该互相理解与尊重。通过与他们的交流，我学会了接纳不同的观点和文化，这种包容性的心态将对我的未来发展起到积极的促进作用。
此外，这次活动也让我突破了自我。作为一个年轻人，我对自己的能力和潜力有着很高的期望。然而，面对这么多优秀的参与者，我感到了一种无形的压力。我曾经怀疑自己是否足够优秀、足够出色，是否能够在这样的活动中脱颖而出。但是，通过这次活动的锻炼与挑战，我发现我比我自己想象的还要强大。我完成了我自己的任务，展现了自己的实力，也看到了自己的潜力。这次经历让我对自己有了更多的自信，鼓励我在以后的人生中更加积极进取，为自己的梦想而努力奋斗。
最后，这次活动也让我认识到了追求卓越的重要性。在活动中，我结识了许多优秀的人才，他们在各自的领域都有着卓越的成就。与他们的交流使我深刻感受到，只有不断追求卓越，才能在竞争激烈的社会中立足。我明白了成功并不只是靠一时的聪明才智或幸运，而是需要通过不懈努力和坚持不放弃的执着追求来实现。这次活动让我明白，只有不断追求卓越，不断提高自己的能力，才能在竞争激烈的环境中胜出。
总的来说，这次参加全国级活动是我人生中的一次难忘经历。通过这次活动，我领悟到了团队合作的重要性，体会到了全国范围内的差异与包容，突破了自我，并认识到了追求卓越的重要性。我相信，这次活动对我的人生发展有着深远的影响，让我更加成熟和自信。我将用这次活动的体验作为新的起点，继续追求卓越，为实现自己的人生价值而努力奋斗。
参加全国赛事后心得体会
赛事是我成长的一块催化剂，而参加全国赛事则是我人生中的一大里程碑。这次赛事让我全面地认识了自己的优点和不足，让我更加理性地看待自己和竞争对手，使我的内心变得更加坚定。在这篇文章中，我将分享我在参加全国赛事后的心得和体会。
第一段：把握机会，全力以赴。
参加全国赛事是我梦寐以求的机会，也是对我平时训练成果的一次考验。在比赛前我充分准备，把每个环节都列好清单，避免失误和考虑到各种可能性。比赛时，我没有轻敌对手，只是全力以赴发挥自己的实力。在比赛中，我有时赢有时输，但无论输赢，我都会充分利用赛事的机会，把握住每一个宝贵的经验和机会。
第二段：赛场经验，学习竞争对手。
在赛事中，我遇到了很多对手。这些对手各有各的技巧和策略，也让我认识到我的不足之处。但是我没有放弃，反而利用这些对手的技术和策略，发现自己存在的缺陷和盲点，努力学习补充。在此过程中，我也学会了如何平衡自己的心态，有利于自己的表现并从竞争对手的优劣中汲取营养。
第三段：沉着冷静，不放弃。
在比赛过程中，遇到了一些艰难的情况。我始终保持沉着冷静的态度，不被焦虑所控制。我学会了如何通过分析问题来找出解决问题的办法，以及当我需要别人的帮助时，我能够主动和他们交流，得到更好的协助。在这个过程中，我发现，在面对困难时，无论是在个人还是团队的情况下，冷静和坚韧的态度都是最关键的。
第四段：比赛不仅是胜利。
在比赛中，我还学到了一些意想不到的事情。这些事情包括：与其他选手的交流，发现自己的潜力和自身的才能。这些经历给了我意外的收获，并让我像之前一样不断成长和进步。
第五段：总结与反思。
在全国赛事结束后，我回到了家，开始反思这次经历。在这次旅行中，我不但学到了许多本领，还收获了乐趣和新的友谊。当我陷入迷茫时，我总是想起自己在赛场上的感受，来鼓励自己坚持下去。这次经历也让我认识到，在竞争中，不必急于求胜，直接抓住机会迎接挑战，只要保持进步和向上发展，胜利与否都不是那么重要。
总体上，参加全国赛事是一次绝佳的经历和机会。这次经历教给了我许多本领和领悟，也激发了我成长的激情。我希望能够继续学习和成长，并将自己的学习成果付诸实践，继续向前迈进。我相信，坚守这些信念，我会成为一个真正的竞争者，也会成为一个真正的成功者。
参加书画摄影展心得体会
近日，我有幸参加了一场书画摄影展，这是一次难得的机会，让我深深体会到了艺术带来的美妙与感动。展览中的作品内容涵盖了书法、绘画和摄影三个领域，每一幅作品都展现出艺术家们多年来的磨砺和积累。通过浏览和欣赏这些作品，我不仅对这三个领域有了更深入的了解，更重要的是，我对艺术创作有了更深刻的认识与体会。
首先，书法作品给我留下了深刻的印象。每一幅字帖都洋溢着古典的韵味和深远的文化底蕴。书法家们以巧妙的笔触和细腻的情感，将传统书法与现代审美完美结合。有的作品端庄大气，线条优美，给人一种庄重稳重之感；有的作品则活泼灵动，字体流畅，给人一种轻快愉悦之感。无论是何种风格，这些书法作品都展现了艺术家们对中国传统文化的继承与创新，使人感受到了书法艺术的魅力和魔力。
其次，绘画作品也给我带来了极大的触动。绘画作为一种通过画笔和颜料表达情感和思想的艺术形式，让我感受到了艺术家们独特的见解和表现力。展览中的绘画作品涵盖了中国画、油画等多种形式，每一幅都饱含着艺术家对生活的独特感悟。有的作品通过细腻的线条和色彩表现出静谧的自然景观，使人仿佛身临其境；有的作品通过夸张的形象和深刻的寓意，表达出对社会问题和人性的思考。这些绘画作品让我更加意识到艺术的力量与影响。
最令我着迷的是摄影作品展区。摄影艺术是现代社会中最具代表性和普及性的艺术形式之一。展览中的摄影作品由各类主题和风格的作品构成，每一张照片都通过构图和光影的运用，将艺术家对世界的观察和感悟凝聚于画面之中。有的作品记录了社会现实，传达了强烈的情感和思想；有的作品捕捉了大自然的美丽和变幻，引人入胜。特别令人感动的是，展览中还有一些摄影作品以残疾人为主题，通过细腻的摄影技巧和真挚的情感，展现了他们的坚强意志和积极向上的生活态度。这些摄影作品不仅让我认识到了摄影艺术的魅力，更让我对生活充满了希望和激情。
通过参加这次书画摄影展，我深切意识到了艺术的重要性和影响力。艺术是人类文明的瑰宝，是人类情感和智慧的结晶。艺术家们通过自己的创作，传递了对生活、对社会的思考和感悟，激发了观众的共鸣和思考。而作为观众，我们应当怀揣一颗开放的心态，欣赏和感受艺术的魅力，并通过艺术来丰富自己的心灵世界，提升自己的审美素养。在这个以科技和商业为主导的时代，艺术的存在为我们提供了一种远离喧嚣与偏见的清净空间，让我们重新认识自己、思索人生的意义。
总之，参加书画摄影展是一次令人难以忘怀的经历。通过欣赏那些千姿百态的作品，我不仅感受到了艺术带来的美和愉悦，更加深入地领悟到了艺术对人类精神世界的滋养与激励。艺术是人类灵魂的氧气，是追求美好生活的桥梁。在今后的生活中，我将保持对艺术的热爱，积极参与和支持各类艺术活动，用心去品味和理解艺术的真谛，以此提升自己的修养和情趣。同时，我也希望越来越多的人能够感受到艺术的魅力，从中汲取力量，用艺术点亮生活的每一个角落。
参加全国摄影展心得体会
近日，我有幸参加了一场盛大的全国摄影展。这次摄影展是由全国摄影协会主办，吸引了来自全国各地的摄影爱好者共同展示自己的作品。我迫不及待地想要亲身体验这场视觉盛宴，并希望能借此机会与其他摄影爱好者交流学习，提升自己的摄影技巧。
第二段：展览的组织和规模（大约250字）。
一到达会展中心，我就被整个展览的规模所震撼。会场将摄影作品分成了不同的主题区域，每个区域都有相应的主题和风格。展示的作品形式多样，既有传统的黑白照片，也有现代的数码作品。每个展区设置了专门的导览员，为观展者提供详细的解说，使得观展过程更加丰富和有趣。
第三段：对他人作品的赞美和学习（大约300字）。
在观览他人的作品时，我不禁为他们的眼光和技巧所折服。每一幅作品都展现出摄影师对于光影和色彩的独特捕捉，让人仿佛置身于画中。我看到了许多令人难忘的瞬间，有迷人的风景作品、动人的人文纪实、有趣的街拍和生动的野生动物照片。这些作品让我深深地感受到了摄影的魅力，也为我提供了许多灵感和启示。
第四段：自己的作品展示和反思（大约300字）。
我参加了参展摄影作品评比，并有幸进入了最终的入围名单。这让我感到非常自豪和满足。然而，在评比过程中，我也看到了自己作品的不足之处。与其他得奖作品相比，我的构图和光影处理还有待提升。这让我更加明白了自己在摄影技巧上的欠缺，并对未来的学习和进步充满了动力。
第五段：总结体会和未来展望（大约250字）。
通过参加全国摄影展，我不仅欣赏到了其他摄影爱好者的精心作品，更重要的是，我收获了非常宝贵的学习和经验。我意识到摄影是一门需要长期磨练和不断学习的艺术。通过参加展览，我看到了自己在摄影技术方面的不足，也收获了许多启发和灵感。未来，我希望能够更加勤奋地学习和实践，不断提升自己的摄影技巧，创作出更加出色的作品。
总的来说，参加全国摄影展是我一次非常难得的机会和体验，不仅让我欣赏到了优秀作品，也让我对自己的摄影能力有了更深的认识。通过这次展览，我确定了自己在摄影道路上的方向，并坚信只要不断努力，我一定能够成为更好的摄影师。
参加书画摄影展心得体会
近日，我有幸参加了一场书画摄影展，展览汇聚了众多艺术家的作品，内容丰富多样。这次参展经历不仅让我感受到了艺术的美妙，也让我对摄影艺术有了更深刻的理解。以下是我对此次书画摄影展的心得体会。
首先，展览中的作品都给我留下了深刻的印象。尤其是那些以自然风景为主题的摄影作品，鲜明的色彩、细腻的构图，仿佛将我带入了画面中的那个世界。每一张作品都是艺术家们独特的创作力与审美观的结晶，让人感叹艺术的无限魅力。而书画作品也同样精彩，有的作品以墨迹点染的方式表达深邃的哲理，有的作品则以写实的手法展现了生活中的点滴美好。这些作品一方面让我更加珍视自然的美丽，另一方面也启发了我对生活的感悟，引发了我对艺术的思考。
其次，展览中的交流互动让我受益匪浅。无论是与其他观展者的交流还是与艺术家的面对面对话，我都从中学到了很多。他们对作品的理解与解读，以及他们在创作过程中的思考和心得，让我对艺术有了更深层次的认识。例如，一位艺术家对某幅作品中独特的纹理进行了详尽的解释，让我对画作的意境有了更全面的理解。此外，观展者间的互动也让我开拓了自己的眼界，看到了不同群体的艺术追求与审美标准。这种交流互动无疑是一场知识的盛宴，让我不仅在展览中欣赏艺术，还得以与他人沟通交流，增长见识。
再次，这次参展经历让我对自己的摄影技巧和创作风格有了更清晰的认识。在展览中，我看到了许多出色的摄影作品，它们给了我很多启发。我发现自己在构图和光影运用上还有不足之处，于是我积极观摩学习。同时，我也通过与艺术家的交流，了解到了他们的摄影创作经验和技巧，这无疑对我提升自己的摄影水平有着积极的影响。我也发现每个艺术家都有自己独特的创作风格和表达方式，这使我意识到在追求个性化的同时也要保持创新的精神。
最后，参加这次书画摄影展让我对艺术的重要性有了更加深刻的认识。艺术作品不仅能够给人带来美的享受，还能够激发人的思考和感受。艺术是人类灵魂的寄托，是对生活的赋予更深层次的意义。通过参与艺术创作和欣赏艺术作品，我感受到了无穷的创造力和精神力量。此外，艺术也是文化的传承和交流的桥梁，不同国家、不同时期的艺术作品都承载着独特的历史和文化内涵，让人们更好地了解和沟通。
通过参加这次书画摄影展，我不仅欣赏到了许多优秀的作品，更深入了解了摄影艺术的多样性，并对自己的摄影技巧有了更深层次的认识。展览中的交流互动也让我受益匪浅，从其他观展者和艺术家的经验中学到了很多。参加书画摄影展不仅是欣赏艺术的体验，更是一次自我提升与成长的机会。我相信，在艺术的世界里，我还有许多东西需要学习和探索，我会继续努力，创作出更加精彩的作品。艺术是一门矢志不渝的追求，我将一直坚持下去！
参加全国摄影展心得体会
作为一名热爱摄影的摄影爱好者，我有幸参加了今年举办的全国摄影展。这是一次展示个人摄影作品的盛会，吸引来自全国各地的摄影爱好者参与。我参加这次展览的目的是想借此机会，扩展自己的摄影视野，提升自己的摄影技巧并与其他摄影爱好者交流。
第二段：展览给我留下的深刻印象（200字）。
这次摄影展给我留下了深刻的印象。首先是展览的规模之大。展览现场布置精美，每幅作品都经过精心挑选和展示。展览涵盖了各种摄影风格和题材，包括人物摄影、风景摄影、纪实摄影等。其次是参展摄影作品的高水平。我看到了许多令人赞叹的作品，无论是构图、光影还是创意，都展示了摄影师们的精湛技艺和独特视角。我从中学到了很多，也受到了很大的启发。
第三段：从参观中获得的启示和思考（300字）。
通过参观这次摄影展，我获得了很多启示和思考。首先，我明白了摄影创作需要耐心和毅力。在摄影展中，我看到的作品都是摄影师经过反复尝试和不断努力才能达到如此高水平的。其次，我意识到了摄影需要用心去感受和体验。每一张优秀的作品都有其背后的故事和情感，当我们拍摄的时候，应该尽量表达自己的情感和感受。最后，我明白了摄影是一种记录和传递的方式。通过摄影，我们可以记录下美丽的瞬间，传递出我们的思想和观点，让更多的人分享我们的感受。
第四段：与其他摄影爱好者的交流和学习（300字）。
在参加摄影展的过程中，我还与其他摄影爱好者进行了交流和学习。通过与他们的谈话和互动，我更加深入地理解了摄影创作的艺术性和技巧。我从他们身上学到了很多摄影方面的经验和技巧。不仅如此，我还结识了许多优秀的摄影师和摄影爱好者，这为我以后的摄影创作和学习提供了很多的资源和机会。
第五段：总结全国摄影展的意义和价值（200字）。
参加全国摄影展给我带来了很多收获。在这次展览中，我不仅从摄影作品中领略到了摄影的魅力和艺术性，同时也通过与其他摄影爱好者的交流与互动，学到了很多实践的经验和技巧。摄影展是一个交流和展示的平台，它能够让我们向更多的人展示自己的作品，也能够让我们看到其他摄影师的优秀作品并从中学习。通过参加这次全国摄影展，我更加坚定了自己对摄影的热爱和执着，也更加坚信只有不断学习和努力，才能在摄影创作的道路上不断进步。
参加全国赛事后心得体会
比赛，是一个挑战自我的过程。在比赛之前，所有的准备都是为了尽可能地将自己的能力发挥到极致。而当参加全国赛事，亲身体验到了整个过程，才会真正意识到比赛的意义。在这篇文章中，我将分享自己参加全国赛事的心得体会。
第二段：紧张与兴奋。
一开始得知自己要参加全国赛事时，心中是又兴奋又紧张。兴奋是因为能够参加如此重要的比赛，紧张则是因为没有参加过如此大规模的比赛。为了充分发挥个人的优势，事先做了大量的准备工作和模拟训练，但是到了比赛当天，仍然感到有些力不从心。然而，在比赛中，紧张和兴奋逐渐变成了对团队的信任和支持，团队一起克服所有难关，一起取得了胜利。
第三段：收获与失落。
在比赛中，总会有收获和失落。首先，比赛让我更加深入地了解了自己，发现了自己的优点和缺点，进一步提高了自己。其次，比赛也让我更好地认识了我的队友，与他们一起用心去完成每一个挑战，共同取得了成功。但是，也有失落。在比赛中，有些环节因为细节问题失误了，本来可以获得更好的成绩，但是因为这个问题导致失落和遗憾。
第四段：坚持和奋斗。
参加全国赛事的经历让我明白了一个道理：坚持和奋斗才能获得胜利。在训练的过程中，我们遇到过大大小小的问题，但是每一次都是坚持和奋斗，才能够克服难关。在比赛过程中，也是因为坚持和奋斗，在最后时刻超越对手。比赛让我明白了，只有拼搏到最后，才能够得到最好的结果。
第五段：总结与展望。
通过这次的全国赛事，让我成长了不少。我发现，在经历了这样的经历后，自己对很多问题的看法都发生了变化。现在，我更加坚定地认为，只要心中有梦想，身体有激情，一定能够克服所有的挑战。未来，我还会坚持不懈地训练自己，希望自己在未来的比赛中有更加出色的表现。同时，我也希望能够和更多的人一起奋斗，一起成长。
参加全国赛事后心得体会
参加全国赛事，是很多人为之努力奋斗的目标。而我也有幸成为了其中一员，在这个全国赛事中，我经历了很多，看到了很多，学到了很多。回到家乡后，我深感受益匪浅，对于参加全国赛事后的心得体会，我想与大家分享一下。
第二段：赛前的准备。
比赛前的一段时间，每个人都会做出自己的准备工作。而这场比赛对于我来说，准备工作显得特别重要。我不仅要对于比赛的规则和流程进行学习，还要反复练习自己的口语表达能力。此外，我还需要保证自己的心态稳定，保持精力充沛。这个准备过程的重要性，让我深刻感受到了对于任何一项事业来说，都需要做出充分的准备，才能更好的应对各种变化。
第三段：赛时的表现。
在比赛的现场，每个人都尽情发挥，全力以赴。我对于自己的表现还是比较满意的，不仅在表达方面有所提升，而且在团队协作方面也有了更深入的认识。作为队员之一，我必须时刻关注团队中每一个人的状态，灵活协调各种意见和想法。在这个过程中，我发现团队协作的重要性，更理解了团队中每一个人的价值和不同的作用。
第四段：比赛的收获。
参加全国赛事，对于我来说不仅是一种体验，更是一种收获。我不仅学到了如何利用语言表达自己的思想，更学会了如何与人进行沟通和协商。我在比赛中也结识了很多志同道合的小伙伴，他们的聪明才智和进取心给予了我很大的启发和鼓舞。而这些收获，将会对于我今后的人生产生重要的影响力。
第五段：总结与展望。
参加全国赛事的经历，是我人生中一段难忘的历程。在这个历程中，我感到了团队的力量，学会了如何表达自己的思想，也得到了不少的启发和鼓舞。而对于我来讲，这个历程还将会延续下去，我将继续保持积极向上的心态，在未来的学习和工作中，展现最好的自己。每一次比赛都是一次锻炼，每一次经历都值得总结与回味。
参加全国级心得体会
近年来，随着社会的发展和教育的进步，越来越多的学生积极参加各种全国级心得体会活动，从中锻炼自己、提升自我。我也有幸参加过一次全国级心得体会，这次经历不仅让我受益匪浅，也让我体会到了人与人之间的力量。下面我将从活动内容、个人成长、团队合作、人际交往以及感悟收获这几个方面谈谈我的心得体会。
首先，这次全国级心得体会的活动内容非常丰富多样。在这次活动中，我们不仅参加了各种知识竞赛，还有文艺表演、手工制作等各种创意活动，更有一些特殊的拓展训练课程。这些丰富多样的活动大大拓宽了我的视野，让我接触到了平时很少能接触到的领域。与此同时，我也学到了许多实用的技能，比如如何合理安排时间、如何团队协作、如何有效沟通等。这些都是在学校教育中无法获得的宝贵财富。
其次，我的个人成长在参加这次全国级心得体会中得到了巨大的提升。在平时的学习生活中，我是一个比较害羞内向的人，不善于表达自己的观点。但在这次活动中，我发现自己变得更加自信和开朗，敢于说出自己的想法。还记得在一次演讲比赛中，我主动报名参加并成功发表了演讲稿，这是我以前从未尝试过的事情。这次活动极大地激发了我个人的潜力，让我学会了积极主动并且充满自信地面对挑战。
另外，团队合作也是这次全国级心得体会中的重要一环。在一个团队中，每个人都充分发挥自己的特长，互相合作，取长补短。在一次团队建设活动中，我们分工合作，虽然遇到了许多困难，但最终克服了困难，并取得了巨大的成功。通过这次合作，我深刻地意识到了团队力量的重要性。没有团队的支持和合作，一个人很难取得突破性的进展，反而会陷入瓶颈期。这次活动给我上了一堂人生中最重要的一课，即团队合作的力量是无穷的。
此外，参加这次全国级心得体会还使我磨练了自己的人际交往能力。在这次活动中，我结识了来自全国各地的优秀学生，与他们进行了交流和互动。通过与他们的交往，我学会了如何与不同性格、不同背景的人相处。在面对分歧和冲突时，我学会了换位思考，理解和尊重他人。这次活动不仅提高了我的人际交往能力，也为我未来的职业发展打下了坚实的基础。
最后，这次全国级心得体会让我获得了许多感悟和收获。我意识到成功不是偶然的，而是需要付出努力和时间的。在这个过程中，我体验到了失败的痛苦，也尝到了成功的喜悦，从而更加坚定了自己的目标和追求。这次活动还让我明白了生活不仅仅是眼前的成绩和荣誉，还有更为重要的人与人之间的关系和情感的培养。
通过参加这次全国级心得体会，我收获了许多宝贵的经验和知识，也锻炼了自己的能力。这次经历让我认识到了教育的意义和价值，从而更加珍惜学习的机会。我相信在未来的人生道路上，这次全国级心得体会将成为我奋斗的动力和依靠。努力不止步，接受挑战，我相信我会成为更好的自己。
参加全国律协十三十四期青训营心得体会
青训营每天早间的微论坛活动，从《提升青年律师领导力、创造新时代行业未来》、《青年律师履行社会责任》、《青年律师的担当与使命》、《加强青年律师工作，保障行业可持续发展》四个不同的角度阐述了青年律师在当前新形势下，要抓住机遇，强化自身专业技能，在政治、专业素养、发挥职能、行业责任方面积极发挥引领作用，正如韩秀桃秘书长在讲话中强调的，青年律师要树立行业情怀，要有超脱于金钱和物质之外的价值追求，我们要将律师工作作为事业，紧守为行业服务之心，切实为律师行业的发展贡献力量，积极参与协会工作，为行业做事，把行业责任放在前面，切实履行新时期赋予我们的社会责任。青训营各授课老师精彩的讲解，也让我们青年律师充分意识到青年律师肩负的行业责任与使命，领悟到律师履行社会责任不再是一句空话、白话，皮剑龙律师从参政议政方面讲述了青年律师积极参政议政的重要性，当今，律师力量的壮大给予了律师参政议政的社会基础，我们律师在参政议政方面具有天然的优越性和独立性，律师广泛地服务于社会各阶层，上至政府各部门，下到普通老佰姓，接触面广泛，能够较容易了解社情民意，了解到各阶层的不同声音，了解到各阶层的不同需求，也了解到各阶层对社会的不同评价和看法，能从法律的角度分析社情民意，因此参政议政，从专业视角发挥专业优势，积极提出议案，不仅是为律师行业发声，而且有利于提高律师的政治地位。许身健教授从律师的职业伦理和公益责任方面强调青年律师履行社会责任，要积极参与公益法律服务，履行法律援助义务，要让每一个需要法律服务的困难群众享受到法律的公平与正义。
参加全国律协十三十四期青训营心得体会
在夜间的交流分享活动中，来自于全国各地的青年律师才俊彼此交流分享各地的律师工作先进经验和自己宝贵的执业经验，北上广、杭州、宁波等经济发达地区的同学从律师团队架构到薪酬体系，从业务拓展到客户维系等，毫无保留地奉献自己的“干货”，使我们收益匪浅，同时也使我们经济欠发达地区的律师清醒的看到自己的不足与巨大差距，当我们尚在传统业务面前以万金油式律师奔波疲累不堪的时候，经济发达区域的律师已经在高精尖业务领域飞速快跑，遥遥领先，开创出一片蔚蓝的天空，一个所甚至一个地区的律师总收费尚赶不上他们一个律师的业务创收额，只有正视差距，知耻而后勇，我们不能因区域经济的差别而自我安慰、固步自封，不能让视野限制我们的想象力，我们受律协的指派和重托而来，青训营给了我们广阔的视野来看待律师业务，经济发达区域同学给我们传授了宝贵的经验，我们要将看到的、学到的宝贵的经验带回去，向各自的律协交上一份满意的答卷，借鉴先进经验，结合当地实际，推动当地律师行业标准化、专业化建设进程。
开营之初，韩秀桃秘书长拷问灵魂的三问：你为什么来青训营?你来青训营学什么?学完之后要为行业做什么?一直萦绕在我脑海，一周的学习使我由最初的迷茫到逐渐清晰，清楚认识到肩负的律师职责和行业使命，未来已来，我正年轻，我们青年律师要肩负行业责任与使命，切实履行社会责任，筑行业情怀，走大道，识大局，明大德，成大业，成为真正的青年律师领军人才。
参加全国科普日活动的心得体会
为了在辖区内形成具有多种形式的群众性、社会性和经常性的科普工作新局面，利用“全国科普日”这个有利的契机，xx路街道组织各社区在辖区内开展了科普宣传活动。通过开展活动不断提高社区公众的科普意识和科学文化素质，不断满足公众对科学技术知识增长的需求。
xx路街道在辖区营造了科普日氛围，将科普带进基层，斩断愚昧言论的传播渠道，提高了公众对科技认知。推动形成讲科学、爱科学、学科学、用科学的良好社会风尚。
1、9月14日，xx社区开展了以“普及科学知识，构建和谐社区”为主题的科普知识宣传。大力宣传科学思想，讲求科学精髓，传播科学知识，倡导科学方法，为辖区的居民提供了一些科学而又合理的健康生活方式。
2、9月14日，xx路街道贡元巷社区组织辖区居民、党员、社区工作人员开展全国科普日活动——参观甘肃科技馆。
3、xx社区科普宣传活动将传统与现代的科普手段相结合，用信息化的`方式向基层社区居民普及科学知识、倡导科学方法、传播科学思想、弘扬科学精神，得到了居民的一致好评。结合社区资源及居民需求，将社区科普e站真正打造成深受新区居民欢迎的科普工作平台。
4、xx路街道金塔巷社区利用科普日契机，联合俊雅口腔于9月20日开展了关爱牙齿义诊宣传活动。
5、9月17日，xx社区发挥社区科普文化活动中心作用，结合以灭蝇、灭蟑、灭鼠、灭蚊为主要内容的“除四害”工作，开展好内容丰富、贴近生活、贴近群众的科普宣传活动，展出科普挂图、发放科普宣传资料，把社区科普建设服务活动融入到居民的思想和行动中去。为了进一步完善山字石社区辖区病媒生物各项工作的顺利进行，也为了预防各类疾病的传播。
6、xx路社区于2019年9月19日上午认真组织开展了面向辖区居民的消防安全知识讲座。社区邀请了安居消防中心的工作人员为辖区居民进行了“消防安全，由你开始”的消防安全知识讲座。
7、9月15日，xx社区联合xx社会工作服务中心组织我辖区20名青少年参观甘肃省科技馆，感受科技的魅力与神奇。
8、9月17日上午，xx社区开展了科普知识进社区活动。社区成立咨询服务台，为居民现场提供健康咨询、法律咨询、防震减灾、低碳生活等科普知识，活动现场还发放科普资料300多份。
此次科普宣传活动为居民提供科学而又合理的健康生活方式，普及科学知识，传播科学思想，提高社区居民科学素养，让科普走进生活，走进家庭，营造幸福社区生活。
参加《全国中小学校本教研实践策略研讨会》心得体会
国庆七天长假之后，接踵而至的是一个七天的长工。时至深秋，气温骤降，让我这有点“残而不废”的躯壳愈感疲惫，腰酸背痛有增无减。好容易捱到周末，被学习两天，却无不快，究其原因，可能最近处于学习亢奋期吧！真的一种感观褪化，另一种感观升腾么？不得而知，可能是吧！想到原本可以天马行空，四处奔波的自己，却不得不靠灵魂的飞翔寻求慰籍，不禁有让人潸然泪下的悲壮。现实已是如此，虽小有改观，短时间内无法彻底扭转，阅读算是最大的乐趣吧，真有被造物者捉弄的感觉，当你如饥似渴地想去读一些东西，却发现心灵的窗口不配合，撒哈拉干燥来袭，无语……思绪飘离主题了，回收一下！
其二，行胜于言。这一点，三位班主任都有所体现，但青年作家的经历是令我感触最深的'。她从小编织文字梦想，多思多想多文字，一次次投稿，一次次失败；一次次失败，又一次次锲而不舍。应该说，正是这一次又一次的受挫、磨练，砥砺了她成功的基石，每一次失败，都使她离成功的圆心更近一步。辍学之后，她没有消沉，她的意志在社会生活中益发坚强，精耕细织，五色笔成就七彩梦，人生峰回路转，看似柔弱的一个小女子，所作所为，令我汗颜。
参加全国科普日活动的心得体会
街道、社区通过qq群、微信公众号、微博等平台向辖区群众宣传科普知识，加大了新媒体科普工作宣传力度。
农民巷东社区于9月15日联合辖区崇雅艺术学校的学生们举办了“垃圾分类益处多·环境保护靠你我”为主题的垃圾分类绘画比赛，并在辖区进修附小进行展览，为热爱书画艺术的孩子们提供了一个展示自我的舞台。此次绘画作品展现出小作者们对未来美好环境的畅想，也进一步提高了辖区居民对垃圾分类的认识。
9月17日，平凉路社区组织科普志愿者在社区会议室开展了“创新引领时代智慧点亮生活”科普活动。志愿者们现场给小朋友们普及了地球科普小知识，此次科普活动通过科普志愿者现场解答、向孩子们发放科普知识手册等方式，普及了现代智能科技知识。
通过此次“全国科普日”系列活动的开展，提高了辖区群众的科学文化素质，激励了广大科普工作者、科普志愿者参与科普活动的热情，在街道范围内营造了“学科学、爱科学、用科学”的良好氛围。
参加全国科普日活动的心得体会
为切实组织开展好我市20xx年全国科普日活动，结合我市实际，市全民科学素质工作领导小组、市科协分别向市全民科学素质工作领导小组各成员单位、各县区科协和市级各学(协)会下发了《关于举办六盘水市20xx年全国科普日活动的通知》，并制定了《六盘水市20xx年全国科普日系列活动实施方案》。市全民科学素质工作领导小组各成员单位、各县区科协和市级各学(协)会，按照通知要求、结合自身实际制定了活动实施方案，填报了《六盘水市20xx年全国科普日重点活动登记表》。8月23日，召开了六盘水市全民科学素质工作领导小组联络员会议暨“百万公众网络学习工程”活动和全国科普日主题宣传活动安排部署会，对“六盘水市20xx年全国科普日主题宣传活动暨实施‘社区科普益民计划’启动仪式”和“百万公众网络学习工程”活动进行了布置。同时，通过与钟山区科协协商，确定将主会场设在黄土坡办事处松坪北路社区，并专门到社区就组织开展主会场活动进行具体的商议和安排。
9月18日，组织市全民科学素质各成员单位、市级各学(协)会及钟山区全民科学素质工作领导小组部分成员单位和松坪北路社区共41家单位近400名科技工作者和科普志愿者，在钟山区松坪北路社区举办六盘水市20xx年全国科普日主题宣传活动暨实施“社区科普益民计划”启动仪式，拉开了我市实施“社区科普益民计划”活动的序幕。市政府副市长、市全民科学素质工作领导小组组长范三川在启动仪式上讲话，市人大会副主任龙秋芳、市政协副主席滕树红及钟山区党委、政府、政协的领导参加启动仪式，并巡视活动现场，对活动开展进行指导。参加活动的各单位结合自身实际，围绕本次活动主题，通过发放科普宣传资料、科技咨询服务、义诊义疗、科普宣传、法律法规宣传、科普大篷车车载展品演示等形式，向广大公众展示了一场科学、文明、健康的科普盛宴，为促进公民科学素质的全面提高起到了积极的推动作用。本次活动共悬挂标语50幅，展示挂图178幅，展板103块，发放宣传资料62600份，放映影像11场次，咨询服务1460人次，义诊义疗85人次，受众达五千余人。
9月14日、27日，分别在六盘水市十八中、钟山区第七小学开展了20xx年全国科普日“科普大篷车进校园”活动。共展出大篷车车载科普展品30余件，科普展板10余块，受益学生达5千余人。在展出过程中，同学们通过仔细观察、操作实践，感受到了科学的无穷魅力，了解到了科学知识与科学方法、激发了科学兴趣，增强了科学意识，为其日后的求学之路奠定了科学基础。展出之余，市科协副主席阳晓军与各学校负责青少年科技创新大赛的领导、老师进行了广泛的交流，就如何组织开展青少年科技教育和青少年科技创新大赛等进行指导。
9月9日、13日、15日，邀请市气象学会专家张润琼、市人民医院专家莫国毅和市疾控中心专家周红分别到市民族中学、钟山区黄土坡办事处二屯社区和松坪北路社区作气象科普知识和健康科普知识讲座。共有500多名中学生和120多位中老年朋友听取了讲座。三位专家深入浅出、通俗易懂的讲解了世界气候、中国气候、贵州气候、六盘水气候等气象科普知识和脑卒中防治、高血压、狂犬病防治、中国居民膳食指南等健康科普知识，受到广大听众的欢迎。
全国科普日活动期间，市全民科学素质工作领导小组各成员单位、各县区科协和市级各学(协)会围绕活动主题、结合自身特点开展各类重点活动32项，为加强科学技术普及、提高全民科学素质起到了积极作用。
本次全国科普日系列活动，围绕“节约能源资源、保护生态环境、保障安全健康”的全民科学素质行动主题，配合我市“三个建设年”、“百万公众网络学习工程”和“社区科普益民计划”活动的开展。通过举办一系列丰富多彩的科普宣传教育活动，向广大人民群众宣传了坚持科学发展、保护生态资源的重大意义，普及了科学知识，倡导科学、健康、文明的生活方式，从而推动了我市“三个建设年”活动的开展。通过深入开展“百万公众网络学习工程”活动，重点开展“四加一”活动，即实施校园学习行动计划、农村学习行动计划、城镇(企业、社区)学习行动计划、机关事业单位学习行动计划，组织参加全省“百万公众网络学习工程”活动大赛。使更多的公众知晓“贵州数字图书馆”，走进“贵州数字图书馆”，享受“贵州数字图书馆”，运用“贵州数字图书馆”。通过“贵州数字图书馆”网络学习，提高公众自身科学素质，促进我市学习型和创新型社会建设。通过实施“社区科普益民计划”，进一步整合社区科普资源，完善社区科普设施功能，加强社区科普志愿者队伍建设，进一步提高城镇居民和社区居民的科学素质，在全社会营造一个“崇尚科学、热爱科学、学习科学、运用科学”的良好科普氛围，为构建和谐社会做出更大贡献。同时，各县区科协、各市级学(协)会及市全民科学素质工作领导小组各成员单位，以“全国科普日”活动为契机，创新活动方式、丰富活动内容、注重活动实效，推进科普工作进机关、进农村、进社区、进学校、进企业、进家庭、进军营，真正形成了讲科学、爱科学、学科学、用科学的良好风尚，为提高全民科学文化素质、构建和谐凉都、促进我市经济社会又好又快、更好更快发展做出了积极的贡献。
参加全国科普日活动的心得体会
一、德育处召开班主任和科学组教师、艺体教师会议，安排科普月活动内容。
二、德育处与少先队分别在九月中旬和下旬办了两期科普知识宣传板报。
三、全校各班班主任组织开展以“科技创新”为主题的班队活动，组织学生学习科普知识，介绍一些先进的种植、养殖科技知识。此外，还对学生进行卫生健康、心理疏导、环境治理、抵制邪教等活动。
四、各班办了一期宣传科普知识的班报。内容非常丰富，有孩子们收集的科普、科技知识，科技创新感言、绘画、手抄报等。
五、学校“红领巾”广播站，每周星期三开播科普知识。
六、美术教师在美术课上指导学生创作科学幻想画；信息技术课上，老师组织学生上网查科普资料，观看科普动画视频；科学教师在兴趣活动课上指导学生进行科技小制作。
七、每天开放学校图书室，向学生借阅科普图书。
八、德育处、少先队组织全校师生开展科技实践活动。组织学生到学校的果园基地，请乡农技员给学生讲解芒果栽培技术、病虫害防治技术、除草施肥技术、枝条嫁接技术。
我校通过一系列丰富多彩的科普活动。激发起了广大学生“爱科学，讲科学，学科学，用科学”的热情，从而使崇尚科学的意识潜移默化地渗透进孩子们的内心深处，在全校掀起一股学科学、做科学、用科学的热潮，使学生科学素养得到普遍提高，也落实了普及科学的目标，提升了学校科学教育的质量。
参加全国文化科技卫生三下乡活动心得体会文化部文化艺术科学成果奖
七月，收获的季节。20_年_月_日，我参加了创业协会暑期三下乡活动，为期八天的三下乡，让我感受很多，受益匪浅。这次活动我们在钦州市钦南区上刘村的钦州第十小学展开。八天的下乡时间虽然不长，但也是一个星期了，在这八天中，我们队26人力量凝聚在一起，尝尽了酸甜苦辣。以前，我们作为协会的一员在这个大家庭中，但很多时候都是工作上需要才会在一起，而这次的下乡，我们26人是一起吃大锅饭，一起开心，一起流汗。刚刚我们来到上刘村下乡的时候，村民们看到我们个个都穿同样的衣服，对我们是抱着好奇的心理，因为他们从没有见过这些。
下乡的日子是艰苦的，但再苦再累我们队员都没喊累过!由于我们都不是钦州本地人，有些队员不懂白话，所以下乡时，语言的沟通也是我们一大难题，想起那天我们去派宣传单、宣传活动的时候，如何同村民解说，他们也没见过这种场合，我们又要跟他解释清楚，我们本次的活动，用普通话、白话，详细地和他们说，他们用那白话，我们似懂非懂地听着，但很多时候，都很配合我们的工作，支持我们的工作。
下乡的活动每天在有序地进行，我们支教组每天都在总结经验中获得进步，顺利完成支教任务。18号晚，是我们下乡的最后一天，我们与十小的学生共同举行了“走进钦州，情系十小”的文艺晚会。我们文艺晚会在得到各方面的支持下演出与及圆满地成功。
三下乡活动欢笑、努力与汗水，都历历在目。20_年暑假“三下乡”社会实践活动给予了我人生一片灿烂的回忆。想起那个第一次，第一次大家吃大锅饭，虽然有时炒得不是很好吃，但都是劳动成果，所以吃起来也很好味道。第一次十几个人一起在那个阴森森的房子里睡觉，那个滋味那种感觉，至今都难忘记。三下乡，让我的大学生活增加了不同的色彩，也得到了很大的煅炼，经受种种挫折，也让我明白了一个道理：“不见风雨，怎么见彩虹”八天的下乡将是我人生的一个回忆。
这次“三下乡“活动在我的设想之中完全达到了我的意愿。虽然这次三下乡活动的时间很短，但在队长的带领之下，我们队员每个人都过得充实而又有意义。在每项活动中都能体现出我们大学生的做事风格。我参加的是支教组服务队。我们队员在出发前都认真地准备了丰富的备课资料，以至于每项活动都能做到有准备，有目的地进行。
这次活动使我意识到“服务社会，实行自我”是人生的一件乐事。社会是需要我的。社会培养了我，然而我应该为社会做出自己应有的贡献，我们应该为人民干实事，做有贴亲人民生活的事。虽然自己的力量很小，但总可以让温暖的花朵灿烂碇放。
“要让事情改变，先改变自己!要让事情变得更好，先让自己变得要好。”这是我在这次三下乡活动中感悟得到的。在支教服务队里虽然很辛苦。做就在这环境里我意识到我们只能去适应而不是让环境去适应。那忙碌的八天“三下乡”的实践活动，随时间而过。在这八天里总有辛酸与欢笑。使我深深的体会到了农村贫困的生活。目睹了农村存在的各种现象。给予我印象最深刻的就是受到了学生的热情的欢迎和对老师的尊敬与爱戴。他们说：“我们需要你”这句话给了我无数的力量。我随从的虽然是支教组，我们队员都认真地备课，认真地上课，我们尽可能把我们所学到的知识传授给学生。给予学生留下了很好的一个大学生的形象。做为一名大学生的我们也一以个大学生的具体行动证明了我们的一切。
这次“三下乡”活动我们每位队员都能相互的关心着对方，当我遇到困难的时候总有人鼓励我去战胜它。我们每一个人的心里想的是“我们是一个队团队”。一个也不能少一个也不能倒下来，这次“三下乡”活动我们相信也许人生只有一次。我们每一个人都很珍惜着这短短的八天时间。每天我都觉得自己过得非常的充实，非常的快乐和愉快。总有一种家的气息缠绕在我的身边温暖着我，给我动力让我前进。这次也是我一次参加活动时间最长的一次集体活动，也是最有意义的一次，它让我学习到我缺少的东西。锻炼了我，成熟了我。给予了我人生回忆留下了美好的金色的一段。
一个多月的社会实践，我感受颇深。我明白大学生社会实践是引导我们学生走出校门，走向社会，接触社会的良好形式;是培养锻炼才干的好渠道;是提升思想，修身养性，树立服务社会的思想的有效途径。通过参加社会实践活动，有助于我们在校大学生更新观念，吸收新的思想与知识。社会实践拉近了我与社会的距离，也让自己在社会实践中开拓了视野，增长了才干，明确了青年学生的成材之路和肩负的使命。
我在成都市大指酒店有限责任公司进行社会实践，在一个多月的时间里，我深深的体会到服务工作的辛苦，也了解了一些做酒店服务工作的要领，知道了珍惜，学会了忍让、宽容，懂得生活，了解了艰难。同时，明白了学好外语的重要性。在餐厅里很多人一眼就能看出我还是一名在校的学生，有人说从脸上就能看出来，就是因为社会经验还不够，才会表现出些许稚嫩吧!
在酒店我的工作很杂，早上十一点半到晚上十一点半，在这期间，有点单，有收拾，还有帮忙厨房，既是服务员，又是保洁员，有时候又成了搬运工了。具体工作是端茶送水、点单、打扫卫生、收拾房间等等。虽然时间有些长，工作事多，但是，热情而年轻的我没有因此而懈怠。在学校，对于不怎么表现的我来说就只有学习的氛围了，为了取得更好的成绩而努力。在这里，大家都是为了取得更好的报酬而努力。其实这也是一种学习，学习看事做事，随机应变。
刚开始一个人单独做服务的时候,还是会紧张.有时都不敢看客人的眼睛,上菜时也很少按要求报菜名,几乎都是无声服务,后来,渐渐对一切都熟悉起来,做服务时胆子也变大了,在同事忙的时候也能抽出时间去帮忙了,在服务过程中也接触到了形形色色的客人,在工作中既受到过客人的表扬,也因为客人服务的不够,受到过领班的批评。
酒店实践是对我的一次综合能力的培养和训练。在整个实习过程中充分调动我的主观能动性，深入细致地认真观察、实践，使自己的动手能力得到提高。通过和前辈的交流以及接触不同类型的人，增加自己的社会交际能力。学习到一定的管理能力，俗话说“知人善用，此乃王道”。学会处理好人与人之间的关系，尤其是和自己同事之间的关系!处理好关系，才能让自己更好的适应不同的环境，也能让自己得到很多人的帮助。
作为服务员首先应该具备有真诚、诚实、周到、耐心等等一些基本的素质，我认为还应该有细心，认真观察顾客的一言一行，看眼色行事，不同的人表现的动作神态不一样，从这些神态中可以得出不同的个性喜好。即使是在点单的时候也会有不同的喜好，投其所好是获得顾客好评的一个关键要素。
作为一名服务性质的工作人员，我想学习工作的目的不在于通过业务考试，而是为了获取知识，获取工作技能，换句话说，在工作中学习是为了能够适应社会的需要，通过学习保证能够完成将来的工作，为社会作出贡献。然而步出象牙塔步入社会是有很大落差的，能够以进入社会实习来作为缓冲，对我而言是一件幸事，通过实习工作了解到工作的实际需要，使得学习的目的性更明确，得到的效果也相应的更好。
一个月的时间眨眼间就过去，很快就结束了我的工作历程，回首竟有些留恋，那些和我们一起服务过的服务员，都让我牵挂难忘。这为我以后步入社会奠定基础，它是我从学校向社会跨越的一个平台，因为有他们的指导，才使得我顺利完成了这次工作。经历此次工作，我学会了细心认真地去生活学习，学会了如何待人接物，在生活的道路上，不经风雨怎见彩虹，今后我将珍惜每一次机会，勇敢地挑战自我，完善自我，让自己成熟起来。
在未来的道路上，我将总结前面的经验，做好自己，做好自己的事。
6天前，我们终于到达我们此次三下乡的目的地——登楼村。对于我们调研组来说，我们的责任不在教书育人，而在调查民情，仅有5个人的队伍要每天出门去和村民做交流沟通和问卷调查，也使我们得到很多。
这几天来，从一开始吃了很多闭门羹，一天只做了10张，到现在已经可以一天20张，这都是我们队员5个人集体的努力成果。很多次很多村民都以为我们是政府派下来调查村民的生活，不怎么敢与我们交流，到现在村民知道我们整支三下乡队伍，知道我们有同伴是老师，知道我们是普普通通的大学生，我们也逐渐可以和他们做访谈交流，自然也使得每天的进程快了很多。
这些天的努力，我们在登楼村走街串户，我们与登楼的基层干部做交流，会很小心很累。一是村民对我们有所了解，但也对我们有所顾忌，很少有村民能坦荡大方的与我们侃侃而谈。更多的村民是内敛怕生的，以至于出于问卷和访谈的质量考虑，我们没有拍照录音，只是单纯的用笔和纸写下我们每天访谈的内容，记录下我们收集到的数据资料。二是这条村很大，有8个小的下辖村，以至于村内的领导层之间存在些许的矛盾。但我们夹在这两者之间更需要小心翼翼，凡是需要到当地干部帮忙的我们都会三思而后行。
在这些天的努力下，队员们都很累了，每天访谈的内容和问卷所堆砌成的模型也开始成型。有的队员开始想要去教书，他们希望难得一次三下乡能够得到提高自己教师基础技能的机会。这我也是能理解的，所以作为队长的我逐渐放松对他们的要求，放他们点时间去做自己想做的事，希望他们能在大学可能只有一次的三下乡中获得金秋般的收获。
说到教学，本来以为万事备齐的队友可以面面俱到，但每次回来都会听到又有学生不听话，又有课堂控制不了，又有学生被赶出校门，我就会很心疼。于是昨晚我特地看了一下老师们备课的教案，看完之后觉得到现在，虽然我高中只教过短短的十几天小学和初中，但觉得老师们的备课远远不够。身为半个老师，连一半的教案都没能完成，已经可以看出在课堂上已经是看着知识点来说问题。短短十天，拿着没有关于自己班级学生的心理层次分析，没有教学方法和过程，没有课堂应对方法的教案，只是单单的在几张薄薄的纸上写下浅浅的知识点和题目，怎么承受得住课堂上孩子的好奇和顽皮。
但这几天，从同伴们的脸上虽然看到疲倦，但还是看到了他们对孩子的感情。尽管教课我们只是大一的新生，但起码我们的感情是真的在负责任;尽管没有完备的教案，但我相信真心的他们总可以弥补。
三下乡也快接近尾声，调研也开始转入确定论文框架的阶段，希望在余下几天里，像今天的天气一样，豁然开朗，任凭翱翔。
为了进一步贯彻和落实中共中央、国务院以及团中央、教育部的有关文件精神，进一步激发大学生爱国爱党、奉献社会的情感，引导大学生在社会的熔炉中自我锻炼、自我教育，培养善于学习、勇于创新、甘于奉献的良好品质。根据团中央和团省委的统一部署，学院领导经过前期大量的准备工作及申请，最终给队员们创造了一个社会实践活动的机会，本次活动于20_年7月11日起去衡阳县集兵镇开展大学生三下乡社会实践宣传服务活动。
此次大学生三下乡社会实践宣传服务团围绕“勇担使命，珍爱生命，防灾减灾，共建家园”的主题，结合专业特点，广泛开展了问卷调查、政策宣传、法律宣讲、走访实践和参加多种形式的座谈会为主要内容的“三下乡”社会实践活动。
此次活动的意义是非常重大的，因为今年我国冰灾、地震、手足口病等自然灾害和公共卫生事件频频发生，给人民的生命财产安全造成了巨大伤害，如何应对突发事件，防灾减灾成了当务之急，农村因位置偏僻、信息闭塞和农民文化程度不高等因素更是防灾的薄弱环节。今年又是中华人民共和国突发事件应对法颁布实施的第一年，因此开展农村突发事件情况调研及建立健全应急机制具有很强的现实意义和巨大的社会价值。要通过开展此次活动，使学生磨练意志，增长才干，切实提高创造能力和创业能力，为今后发展打好基础。同时，要通过宣传中华人民共和国突发事件应对法，调研当地突发事件情况，讲授并实地演练避灾避险方法，发挥专业优势健全当地监测网络体系、预警体系以及信息发布体系，研讨农村突发事件应急机制的建立和实施途径，引导广大农民提高防灾避灾的能力，提高当地政府应对突发事件的能力，从而预防和减少突发事件的发生，控制、减轻和消除突发事件引起的严重社会危害，保护人民生命财产安全。
在集兵镇的这一段日子，用一个热字对天气，用黑眼圈对睡眠，用痱子对身体健康，用快乐对心情，用收获对不足都是再恰当不过的了。每天6:00队员们就在带队老师贺老师急促的叫唤声里拖起疲惫的躯壳，然后吃一点粉和包子做为早餐。在出门时，总能迎着6、7点娇气的阳光。此时，再多的疲惫也会随风飘去。大家都是第一次进行这样的宣传与调查，每一天都充满了“致命的诱惑”，但是队员们知道来到这里是来为人们服务的，是来体验农村生活的，同样也是人生的一种磨练，所以，层层困难都在谈笑间灰飞烟灭。
暑期“三下乡”社会实践活动已经结束了，但社会实践给队员们带来的巨大影响却远没有结束。它使队员们走出校园，走出课堂，走向社会，走上了与实践相结合的道路，到社会的大课堂上去经受风雨，见识世面，增长才干，以实际行动去实践和谐社会宣讲。七天的社会实践虽然比较辛苦。是庆幸?还是依恋?回想起来，才发觉，原来乏味中充满着希望，苦涩中流露出甘甜。集兵给队员们留下了美好的回忆，留下的不仅仅是这一片富饶而美丽的土地，更是当地人的勤劳、豪爽、热情的生活作风，在告别了当地的父老乡亲们，大家又将背上行囊，返回学校，走入一个新学期的开始。
通过本次社会实践活动，一方面，队员们锻炼了自己的能力，在实践中成长;另一方面，服务当地百姓，造福当地人民;更重要的是和当地确立了长期的联系，今后将长期到那开展活动。但在实践过程中，大家也表现出了经验不足，认识问题不够全面等问题，感觉要更加珍惜在校学习的时光，努力掌握更多的知识，并不断深入到实践中，检验自己的知识，锻炼自己的能力，为今后更好地服务于社会打下坚实的基础。同时，队员们将在不断的学习与实践中，站在一个新的起点，以所拥有的理论知识和拼搏精神，去展示新世纪大学生开拓创新、不断进取的风采。这一次社会实践活动将牢记在脑海里，它让队员们理解了很多有关人生的价值和意义。
队员们相信，大学生学生三下乡社会实践宣传服务团圆满的完成工作给集兵的思想觉悟和自然灾害的防范照亮了一盏明灯，从而会更有利于集兵的发展。但这次的暑期实践意义并不止于此，更大的意义是对于小组成员而言的:第一次做问卷，第一次成为一个野外实践者，第一次明白了祖国建立的不容易，第一次尝到了汗水的香甜，第一次明白了人生的责任，第一次……有太多的第一次，暑期实践给了大家太多的快乐和意义。
在此次英语夏令营之前，我仅有一次家教的经验，而且那已经是我大一寒假时的事，而那时候我教的是一名初中生。对于这次要走到讲台上的执教，出发前我多少还是有所顾虑的。毕竟五年级升六年级的学生处于一个不大不小的阶段，按城市里同龄段的小学生的情况来说，如果只是一味地从游戏中激发他们的学习兴趣，他们可能倒发过来觉得幼稚，起反效果。可是，我们又不清楚镇区的孩子们是否有同样情况，这样，我们出发前的备课就变得很被动了。
于是，我们不得不在上了第一天的课后，大概了解当地学生的情况下，再作出备课调整。而由于我们住处的网络设施所限，我们都要绞尽脑汁地备课。原来，备好一堂课是不容易的。
在与学生慢慢熟络后，学生们可能渐渐发现我不是很严肃，开始“欺负”我们这些“老师”。女孩子们上课讲话、男孩子出现追逐打闹的情况等，这都让我们异常头痛不已。
可是，在最后的那天，他们或给我们写信、或掏出自家毛公仔、或简单地用树叶弄个书签给我们留作纪念，都纷纷表现出对我们的感谢之情，这都让我感动不已。最后，我们给每个同学都发了一个笔记本以做纪念，他们竟一涌而上让我们在笔记本上留下签名，或留下赠言，让我们有了明星般的待遇。这是一群多么可爱的学生。这让我后来十分后悔，后悔自己当初没有好好地备课，不能教给他们更多的知识。
亦师亦友。
仔细数数，我们比这群可爱的学生大十岁，其实我们是他们的老师的同时，也是他们的哥哥姐姐更或是朋友。在最后那天，我们在黑板上给他们留下了联系方式。回到广州后，不少家里有条件的学生都和我们联系上，或在q上和我们聊天，或借用父母亲的手机和我们发短信息。最令我深刻的一次是，台风“鹦鹉”吹袭广州的那天，一位学生竟提醒我们要注意安全。通过这次“三下乡”，我们不仅丰富了彼此的人生阅历，更是交到了可爱的朋友。
劳动最有滋味。
尽管此次我们住宿场所是该小学的教师宿舍，各方面的条件还算是比较好的，但是，我们既要上课，下课后也要自己做饭。而这次我们同学间发挥了优势互补的精神，各位同学都使出了看家本领，让大家每餐都饱食一顿。而通过这次，我发现原来我们男同学的厨艺还是不错的，他们负责煮饭，间或炒个小菜，都十分可口。相比之下，我就自惭形秽了，我比男生们逊色多了，就只好担任洗碗这一工作。大家分工合作，每一顿饭都吃得十分有滋味。
小结。
此次的“三下乡”实践活动，让我这个大学里最后的暑假变得十分有意义，对我来说是难以忘怀的。虽然是区区一个星期的时间，但就这个星期里，我初尝为人师的滋味、我更深入地了解了班上的同学，我收获了友谊、也巩固了友谊。这是个难忘的暑假，至今我仍不断回味着这七天的快乐时光。同时，这次“三下乡”让我深入了农村生活，这对于在城市中长大的我，亦是一次宝贵的经验。在到学生家中调研时，我感受到了农村人的朴实和热情好客;走在田边的小路，抬头望着四面环绕的大山，这种大自然“绿”的气息，在城市中是难以找到的。尽管以后已经没有机会再参与到大学中的“三下乡”的活动了，但我希望更多的学弟妹能够了解“三下乡”并参与到“三下乡”活动中来。
参加全国科普日活动的心得体会
县科协十分重视搞好全国科普日活动，及时向县上主管领导汇报了省、市科协关于开展全国科普日活动的通知精神，研究制定了《礼泉县全国科普日活动实施方案》，对活动进行了安排部署，要求各单位要围绕活动主题，开展丰富多彩的科普宣传活动。
近年来，随着生活水平的不断提高，工作压力的不断增大，人们在生活饮食方面无规律，使得越来越多的人身体呈亚健康趋势。9月18日，礼泉县科协协同礼泉县卫生局在礼泉县会议中心举办健康知识讲座，活动中邀请县医院的医护人员，来会议中心为干部职工举办健康知识讲座。县医院的医护人员从日常生活饮食着手，对人体每日所需的微量元素和食物营养的构成与转化进行逐一分析与讲解，使广大干部职工对自身目前的健康状况有了初步的认识，也意识到了在今后的生活中应该注意哪些健康问题。此次讲座获得领导与职工的一致好评。
9月16日上午，礼泉县科协协同礼泉县食品安全委员会办公室组织食安委会各成员单位在县中心广场举行了主题为“共建诚信家园，同铸食品药品安全”万人签名活动。县委、县统战部部长侯仲垠，县食安委副主任、副县长赵亚莉，县人大副主任陈国诚出席活动，礼泉县科协及礼泉县食安委会各成员单位负责人及工作人员、部分食品生产经营企业代表300余人参加了签名活动。活动由礼泉县科协主席郝亚萍主持。
县食安委各成员单位在中心广场向过往群众宣传食品安全相关知识，并邀请广大群众在主题横幅上签名。各监管部门和部分食品企业设立咨询台，发放宣传资料，宣传食品安全法律，讲解食品安全知识，并现场接受群众的咨询和投诉。本次活动共展出食品安全宣传展板48面，发放宣传资料8000余份，现场接受咨询群众600余人，收到了很好的宣传效果。
8月28日和9月5日协同县农业局、动物疫病监督所，在县城会议中心和昭陵社区开展了兽药认证集中培训2次，现场为广大基层干部和养殖专业户讲解了关于兽药认证的相关知识和要求，以及动物疫病防治的综合技术。两次培训累计参与人数1000余人，发放技术资料6000余份、技术光碟100张。在9月初，协会组织了县内养猪专业户30多家，在县活动中心参加了县科协牵头的科普日专题宣传活动，现场咨询300余人，发放资料3000余份。
9月10号县科协组织各农广的技术骨干30多人，在史德镇协会办公室门前，聘请县果协高级农技师郭生乾，现场讲授果树的全年各期修剪管理及秋季施肥技术，积极提倡多施有机肥，增加土壤有机质，大力推广果树的大改型，高光照，彻底解决果园的密闭问题，努力实现区域果业生产优质、高产、高效。在培训同时，并且实地观看了新时乡帝尧的新改型果园。
9月14日，结合当前果园的秋施，县科协组织各农广的技术骨干及厂长46人，前去烽火镇听陕西省果树研究所专家大院高级园艺师曹儒讲果树的土壤配肥技术，积极宣传推广一下几项果园管理技术，一是生物肥及各种微量元素的搭配。二是防治病虫害，要采取物理与生物措施的防治，防止农残超标。三是果树的各期修剪管理，要注重当前的合理修剪，解决果园的光照及苹果的增色。这次培训活动参与的有慕名而来的多个协会及合作社的领导和会员，也有当地的果农参加，共计300多人参加培训。
科普活动日期间，县科协组织20多名农技专家深入6个乡镇对农民进行技术指导，通过举办技术讲座、现场接受咨询、发放科普资料等形式，宣传科学养殖、资源综合开发利用，保护农业生态等方面的'科技知识，积极帮助种植、养殖户解决遇到的难题，受到了农民群众的一致好评。
活动期间各单位紧紧围绕活动主题开展了一系列的重点活动。涉农部门积极组织科技人员针对当前农村实际，根据农民群众对科技知识的需要开展了科技下乡活动，举办果园秋冬季管理、农作物秋冬季管理等种植、养殖方面科技知识培训15期(次);县果业局举办苹果栽培管理培训会;县人劳局开展了农村劳动力转移就业和返乡务工青年创业培训，累计培训300人次;县科协积极开展了“学术金秋“、“全国农民科学素质网络知识竞赛”和建言献策活动。
参加全国科普日活动的心得体会
我县认真按照中国科协、省科协、市科协关于开展全国科普日活动的有关文件指示精神，县科协下发了相关文件，部署开展以“预防疾病，科学生活”和“节约能源”为主题的“科学普及，你我共参与”的群众性科普宣传活动。部署各乡镇科协xx县直部门学会结合各自实际情况，在集市区设立科普咨询台，建立科普宣传长廊进行科普宣传，广泛开展送科技进村入户活动。9月4日我县召开了部分县直部门负责人、乡镇一把手和学会负责人会议，对活动的内容、形式和时间进行了部署和研究，会议由县政府办的张副主任主持，县科协主管科普工作的负责人作活动安排的辅导讲话，县委副书记曾永发作重要讲话，并亲自给各乡镇xx县直部门单位下达任务，明确要求，经会议研究，整个活动分四大块举行，历时一周。各单位将参与活动的项目统一报送县科协，由县主管科普工作的领导进行审查把关，各单位必须组织人员进行为期一周的送科技下乡上门活动，在活动项目全部结束后，要求各单位以书面的形式将活动开展情况报县科协。
我县各级科协组织，认真发动和组织科普工作者深入城区、农村、青少当中，运用展示、咨询、竞赛等形式开展科普活动，内容丰富多彩。
一是活动启动式颇具特色。我县是中国科协、联合国儿童基金会校外儿童非正规教育项目县，我县城关镇又是全市创建科普示范单位的乡镇，我们将三个活动有机结合在一起，隆重启动“全国科普日”和校外儿童非正规教育xx县系列活动，对科普示范单位创建工程进行全面督战。县委曾书记、县政府办张主任参加会议，会上，城关镇镇长作了科普示范创建工作汇报和督战动员，曾书记作重要讲话，宣布启动全国科普日和校外儿童非正规教育项目平江系列活动。活动启动后，进行了禽流感预防、大棚反季节蔬菜种植、花卉苗木栽培的专业技术知识讲座。县直单位主管科普和学会工作的负责人，七个乡镇的部分村支部书记、校外儿童非正规教育辅导员、部分校外儿童、城关镇的支部书记、村长、农函大学员共200多人参加了会议，取得了良好宣传教育和培训效果。
二是科普一条街极具影响力。9月16日，县科协、城关镇科协、卫生、农机、畜牧、农业、林业等10个县直部门单位学会联合在县城城北学校门前，开展“预防疾病，科学生活”和“节约能源”为主题的“科学普及，你我共参与的科普一条街活动。一条街活动的主要内容是：发放艾滋病、高血压、禽流感的预防资料，饮食与健康、节能知识宣传资料，种、养、加工实用技术书籍；展示建设节约型社会图片，艾滋病、肝炎、禽流感图片，机用机器，节能产品和各种生活知识、节能知识的挂图，开展各类科普知识咨询服务，吸引了数以万计的群众参与，场面热闹非凡。男女老少兴致勃勃地观看图片和展板，各个层次的群众排起了长龙等候咨询和领取宣传资料。节能产品，农用机器也同样受到了参与者的关注。县委曾书记、县政府办张主任、部分县部门负责人观看了展版、展图和展品，参与了科普资料的发放，整个一条街活动取得了良好的效果。
三是青少年教育形式新颖。9月16日下午，在启明宾馆对30多名校外青少年进行了艾滋病知识、体育知识的培训，采取提问试教学。9月17日组织青少年开展地方特色的体育活动，要求以9月16日的培训内容为题材自编自演小节目，有4个队将艾滋病和禽流感预防知识编成了小快板、跳绳儿歌、橡皮筋儿歌参加了表演。并挑选了15名比较优秀的表演者参加了省科协组织的校外儿童非正规教育活动。表演活动结束后，组织校外儿童和辅导员参观了爱国主义教育基地湘鄂赣纪念馆。
四是送科普下乡上门争先恐后。9月16日县城的“全国科普日”活动启动后，9月16日下午就有不少县直部门单位动员和组织早已准备好的驻乡镇部门站所开展进村入户送科普资料活动，安定、加义、南江、长寿等乡镇也举办了集市科普宣传活动。到目前这止县农口战线的部门单位都组织了人员下村组入农户宣传科普，发放资料。有不少乡镇组织机关干部下村组利用农村党员干部现代远程教育站点播放科普宣传片，传播科学知识、科学思想、科学方法和科学精神。共计1万多人次观看了影片。
通过精心组织，我县全国科普日活动形成了上下呼应，全县齐搞科普日活动的局面，各乡镇针对当地群众的实际需求，组织了各具特色的科普活动，受到了群众的欢迎，有效地扩大了全国科普日活动的影响，取得了良好的社会效益。在整个活动的部署、策划、开展过程中，强化了全国科普日活动的宣传攻势，丰富了活动内容，创新了活动形式，进一步加强了“科学普及、你我共参与”普及力度，加大了引导社会各界树立的科学发展观，参与共建和谐平江力度，突出了紧紧围绕服务大局的工作思路，努力打造全国科普日活动品牌的重点。但是，我们的工作在一定程度上还留有死角，少数乡镇没有很好地开展宣传活动，没有争取更多的群众参与科普日活动，这有待于我们充分认识搞好全国科普日活动的重要意义和进一步加强相关工作。切实履行法律赋予的责任和义务，按照同志提出的“干在实处、走在前列”的要求，积极有效地开展科普宣传，将科普宣传活动与我县经济产业结构调整工作结合起来，与建设节约型社会资源结合起来，与建设社会主义新农村工作结合起来，与经常性的科普宣传和农村党员干部现代远程教育活动有机地结合起来，为我县经济社会可持续发展作出新的贡献，扩大科普活动的社会影响力。
20xx年全国科普日活动开展以来，我县紧紧围绕“节约能源资源、保护生态环境、保障安全健康、促进创新创造”活动主题，采取举办培训会、技术指导、送技术等贴近群众、贴近生活、贴近实际的形式开展了一系列的科普宣传活动，各项活动开展的有声有色，扎实有效，达到了预期效果。
参加全国科普日活动的心得体会
学校在9月初就召开了教师科普座谈会，积极动员，发动教师积极为全国科普日的活动献计献策。9月13日，学校发动了“20xx全国科普日xx学校启动仪式”。仪式结束后，根据区科协的安排，进行了“全国食品安全科普知识竞赛”。通过本次的知识竞赛，学生进一步认识到了食品安全的重要性，懂得了更多食品安全知识，收获颇多。
校外青少年科技活动顾问吴兵老师对我校学生进行了一次学生食品安全知识讲座。本次讲座针对学生的安全意识弱，安全知识少，安全防护弱的特点，从社会上普遍存在的食品安全隐患入手，步步深入，让学生充分认识到食品安全的重要性。随后让学生认识了“十大垃圾食品”和“十大健康食品”，纠正了学生不好的饮食习惯。最后，xx老师送给同学们了两句话“健康饮食：多蔬果少荤腻”，“加工工序越多，越垃圾”。
“纸上得来终觉浅”，做过的就很难忘记了。在科协赠送的“科学饮食，健康生活”的20xx年全国青少年科学调查体验活动资源包基础上，学校开辟了开放实验室，配备了充足的实验器材和实验材料，利用科学课等时间，指导学生进行科学体验实验。
“保护环境从娃娃抓起”，为了给孩子树立环保意识，在xx区科协精心地组织下，9月19日下午，我们带领部分学生分别参观了xx市xx区双益环境工程有限公司和xx区第二自来水厂。孩子们在参观的过程中，认真听取工作人员的解说，仔细阅读相关资料，了解了工业污水的整个处理流程和自来水的产生过程。活动的.开展，让孩子们受益匪浅，他们明白了水是生命之源，在今后的生活中要节约用水，保护水资源。
参加全国科普日活动的心得体会
领导的重视是学校科技活动正常开展并能取得成绩的保证。我校充分认识到科技创新教育的重要性，把科技创新教育作为学校的一项重要工作列入学校的长远规划。成立了以校长为组长，副校长为副组长，xx及各年级组组长为组员的领导小组；具体事务由教研室负责；各组员分工协作，各司其责，保证各项活动的开展扎实有效；完善了活动开展的评价制度；选用师生喜闻乐见的形式，大力开展形式多样、丰富多彩的宣传教育活动；各项活动开展有计划、有安排、有过程记录、有经验总结；完善过程管理和档案资料，使得各项活动有效、顺利的开展。
活动月期间，我校以校园为主线开展了各种丰富多彩的活动。
1、由副校长xx、电教室主任xx负责制作展示板2面参加县启动仪式展出，受到了副县长xx及其活动领导小组成员的高度赞扬。校长x、副校长x、教师x、x、x及100名学生参加了启动仪式和宣传活动，副局长蒲应文及教育科、督导室全体成员活动后到校进行了科技活动交流总结。
通过一系列科技活动的开展极大地鼓舞了全校师生，为学校的科技创新教育注入了新的活力。为了使科技创新教育取得更好的效果，我们把科技创新教育的范围延伸到了每一位学生的家庭。加强家庭教育的指导，把科技创新教育作为重要内容，通过家庭问卷调查、在校接待、电话联系、家长会等形式指导家庭共同学习，更新知识。充分利用现代科技手段，通过学校自己的`网页，学生以此为载体进行科技学习，加强学校科普知识宣传，营造科普教育的氛围，学校开展的这些科技活动，提高了家长的科学文化素质，得到了家长的支持和理解，让科技活动的开展深入人心，扩大了社会影响力。
在宣传月活动中，我校通过开展丰富多彩、喜闻乐见的科技活动，激发起了师生“爱科学，讲科学，学科学，用科学”的热情，有效提高了师生的科技文化素养，同时他们也收获了丰硕的成果。
4、科技活动形式多样，内容丰富多彩。在活动月中，学校组织广大师生通过课堂、兴趣小组活动，班队会等形式，向学生渗透科技创新意识，通过设计作品，科技创新作品展示等活动，增强他们的动手能力和创新能力，培养学生对于科技创新活动的'浓厚兴趣。我校设计制作的以“开启智慧，体验科学”、“创新点亮人生，科技创造未来”的两块科技展板，在全县的展评活动中，获得广大干群的好评。
我校将继续重视开展科技活动，提高活动的水平和层次，拟将部分优秀作品制成镜框挂在教学楼走廊和科技教室内，营造“人文科学”的育人氛围，让科技活动时时有，处处在，真正让科技走进教师、学生乃至家长的心中。在我校学生中形成“学科学、爱科学、讲科学、用科学”的良好风气，整体提升素质教育的水平和质量。