优秀作文既能体现作者的个人特色，又能符合文体的要求，给人以美的享受。接下来是一些名师给出的优秀作文范文，希望能够给大家带来一些写作的思路和方法。
没有比较就没有伤害文案
2、出自日本演唱会live应援文化，用来表示对台上偶像歌手的肯定，粉丝跟着节奏挥舞荧光棒，营造热烈的气氛。
3、糖主发现，初恋脸的一般特点是：脸型偏圆润、五官不出众但搭配起来顺眼、笑起来让人毫无抵抗力。但最最重要的一点，“初恋脸”的女生都拥有婴儿肌。像小朋友般白嫩细腻的，完全零毛孔的皮肤，真的会忍不住让人想摸几把的。
4、上次家楼下淹水，我爸看我穿的皮鞋，就执意要背我，那一刻感动得快哭了。我爸下一秒说：“你咋那么胖？”我眼泪瞬间止住了。
5、康乾盛世，清朝国力居世界第则要归功于中国雄厚的基础。以往各朝代，中国的国力都是世界第不是到了满清才第一的。明朝经济总量占世界45％，清朝约占30％。这说的还只是量，如果，涉及到质(科技、文化、思想等)，那满清和明朝更是不可同日而语了。
6、我再客观点，如果说沪指失真，那我用最具代表性的沪深300、中证500这两个指数来看，这14年，沪深300指数的涨幅是75%，中证500的涨幅是76%。
7、这就是康乾盛世的本质。
8、要知道《深夜食堂》的原版是"用美食抚慰人心灵"的日剧经典，就连翻拍的韩国版都拥趸甚众，估计主演黄磊这辈子都没被这么多人吐槽过，这剧到底是怎么创造的国产剧评分新低，现在新晚报记者就给你掰扯掰扯。
9、爱比较，可以理解，也必须要比。因为只有比了，才能见高下嘛。没有比，就没有高矮胖瘦之分；没有比，就没有孰高孰低、孰优孰劣之别。关键要全面地比，系统地比，心态平和地比。认清自己的优缺点，看清对方的优缺点。否则，盲目地攀比，只会害了自己！
10、清朝这个专制残暴和扭曲都达到顶峰的朝代，骨气和思想，早已失去了生存的土壤。中国传统的为官直言敢谏，为史秉笔直书的观念彻底被摧毁。后来又被东西方列强欺负和蹂躏，国人的自卑和媚外也顺便产生了。被征服和奴役的太久，都进了潜意识，形成了习惯。
11、计较的太多就成了一种羁绊，迷失的太久便成了一种痛苦。过多的在乎会减少人生的乐趣，看淡了一切也就多了生命的释然。
12、清朝的建制军，号为绿营，大部分是继承明代的卫所体制，在各省各地设立提督、总兵等官制，分别率军戍守，有事出动，先从战事附近的提镇发兵，不足时才调动其他地方的绿营。
13、“没有对比就没有伤害”这句话的意思是：很多让人感觉受伤的事情都是比较而来的，比如说自己原本过着清贫却幸福的生活，但是隔壁邻居生活优渥，就一直在自己面前各种炫富。对比之下，自己就显得太寒酸了。他们衣食无忧的生活给自己带来了深深的伤害。
14、说不定你就是下一个幸运儿哦！
15、搭配面膜一起使用，双管齐下。
有没有比较好的减肥方法
1、避免进食零食、宵夜,零食宵夜会让你一天摄入的热量持续走高,对于已经多进食油腻肥厚食物的冬天,想要减肥,零食、宵夜是绝对禁止的。
2、肉类用脂肪含量低的代替:冬天进食肉类的机会较多,不妨将每天吃的肉换成鱼肉、鸡肉、牛肉一类脂肪含量低,营养价值同样高的。
3、吃完饭后走一走:冬天不想运动,那么吃完饭后一定要避免直接坐下,不妨散散步,帮助消化,也能避免脂肪堆积。
4、改掉嗜睡的习惯:睡眠过多会使人更容易发胖,冬天需要保证每天的睡眠时间,但是一定要避免整个上午都在睡觉。冬天讲究早睡晚起,那么每天晚上11点前睡觉,早上8点左右起床。
有没有比较好的减肥方法
虽然我们都知道晚餐要尽早吃完，到了8点特别是9点过后，此时再吃东西的话，食物无法及时消化，热量更容易积聚，每晚如是的话，你的身材很快就hold不住了。
绝对不在9点后吃东西，晚饭也尽量在8点前结束，这是饮食减肥的基本规则。蛋白质会在晚上8点之后急剧增加，如果不及时消化，会促进体脂肪的积聚，所以晚餐在此之前进食完毕为佳。另外，也要忍住馋嘴，不要吃夜宵，否则会令体质越发易胖，新陈代谢低下。
2.坐在椅子上也能减肥。
现代女性的工作环境一般都是办公室，每天8-10个小时坐在办公桌前，水肿脂肪很快就会找上你。
其实只要好好利用时间与设备，坐在椅子上你也能做减肥运动。最关键的还是要矫正好坐姿，尽量浅坐，腰背往上拉伸，双腿屈膝并拢，不要翘腿。工作之余多伸伸懒腰，拉伸一下每个部位，既能放松又能刺激肌肉。
3.饭前先喝一杯水。
饭前喝一杯水，最好是温水，可以中和空腹感，适度地填饱肚子，防止饮食过度，同时激活肠胃，让机能快速开启，进食后的食物就能更有效地消化，不积聚在体内，排毒便秘都能得以改善。
但值得注意的是，尽量避免喝冰水，冰水会令体温急剧下降，甚至会令新陈代谢减缓，对于想要改善体质的你，会带来不好的影响哦。
4.每日注意多收腹。
腹部是众多肥胖部位中最头痛的，腰腹容易有赘肉，内脏脂肪积聚后，又会形成小肚腩，肠道不畅，便秘排毒问题接踵而来，所以，只要搞定小肚子，很多肥胖问题就能迎刃而解了。
多做些腹部运动，提高腹肌的肌力，平时坐好站直，多收腹多呼吸，洗澡后按摩一下腰腹，这样对于促进全身循环都很有帮助哦。
5.砂糖的选择，黑糖比白糖好。
我们也知道，在减肥的时候，要适度地控制糖分丰富的食品，可如果完全不吃，反而会形成压力，暴饮暴食、反弹等减肥难题正等着你。
所以，选择甜食的时候，尽量选择以黑糖为原材料的食品，这样糖分与热量就能大大降低，如果能在自己烹调的时候，用甜菜糖、蜂蜜或低聚糖来替代砂糖，那么效果就更好了。
6.快步走消耗热量。
我们都说走路能减肥，也有人说效果不大，其实这里存在一个误区，所谓的“走路减肥”并不是单纯散散步，虽然散步也能消耗卡路里，可真正的走路减肥也是很有讲究的!
想要通过步行来减肥，关键在于走路的速度，要比平时走路要快一点，快步走，姿势要矫正好，先是脚跟着地，然后脚掌充分落地，上身挺直，腰腹收紧，达到稍微出点汗的效果最佳。如果想运动效果有所提高的话，两臂就大幅度地摆动起来吧，每次走路坚持15分钟以上。
7.搞清楚哪些是“易胖”食物。
根据每个人的体质，对自身身材带来影响的食物也存在差异，要精明地选择适合自己的减肥食物，从内到外，切实改善体质，这样才能吃出要挑身材。
例如寒性体质的人群不要吃太凉的食物，因为这样会令体温进一步下降，新陈代谢失衡，就无法消耗更多的热量，体内的废物与毒素也不能彻底排出，易胖体质会更加严重哦。
8.按摩减肥改善第一印象。
有的人在减肥过后，体重的确有降下来，脂肪率也下降，可是看上去还是很浮肿，此时不妨通过按摩来改善体态。
通过手指的指腹、手指全体、手掌等部位，着重按摩、轻擦、按压腹部、双腿、手臂、面部等部位，是能让全身恢复平衡，消除水肿，看起来更瘦。
有没有比较好的减肥方法
一、控制摄入的热量：
二、控制好所需的蛋白质、碳水化合物、食盐。
蛋白质、碳水化合物最好控制在130～210克，盐控制在每天3～5克，少食动物脂肪、甜食、啤酒等，不要把热量摄入主要放在晚间，不要在临睡前进食，不要在饭后立即睡觉，在饭后慢步行走200步左右。
三、坚持参加一些体力劳动或体育锻炼。
四、勤洗澡，洗澡好要擦干。
没有买卖就没有伤害作文
文章主要讲了，渔民中有喜爱沤鸟的人，每天的早晨，都跟沤鸟一起游玩，成百的沤鸟在这停留。他的父亲说：“我听说沤鸟都跟你玩，你抓来几只，我拿来玩玩。”第二天早晨，海上沤鸟一只只都十分惊慌，久久徘徊在空中一直不下来。
读完后我反思，人与动物本可以和诣相处，为什么要猎杀抓捕它们呢？
但是，人类毕竟慧心未泯。
20xx年，在肯尼亚的一处野生动物中心，一位12岁的女孩与一头两吨重的犀牛成了好朋友。虽然野犀牛素以凶猛著称，一跺脚便可以轻易的置人于死地，但是它对女孩却极其温顺，女孩也不惧怕这头庞然大物。它很喜欢让小女孩抚摸它的后背，为了逗女孩高兴，竟然还在地上打滚，这样小姑娘可以高兴时像对待一只小狗一样拍打它的大肚子。小姑娘的父亲回忆女儿等一次与犀牛见面时的情景，小女孩竟然还揪它的尾巴，但是它一点也不生气，还在埋头吃它的草。他俩就这样慢慢成了好朋友。
在20xx年的一天，姚明和一些人作为保护鲨鱼的形象大使，他登台宣布自己从此不再吃鱼翅了，还呼吁大家为了我们的未来请和大家一起来保护它们吧！——“没人买卖就没有伤害”的环保语一夜间响起在千家万户的电视屏幕前。于是，人们震憾了，人们感动了！
是啊，人们的行动总是与利益相联，没有买卖就没有伤害。所以，正确引导人们的欲望方向很重要，禁而不疏，不是长远之计，急功近利更不可取。面对利益，要如何取向，如何取舍，才是今天全民道德理念教育的大课题，环保如此，各行各业都如此。
没有比较就没有伤害作文
我们班是三人一同桌，奇怪?我的两位同桌中，古同学比樊同学要“勤快”多了。当然这种勤快，古同学是心不甘情不愿的。
胖嘟嘟的古同学，特别喜欢手工，一把小剪刀一堆卡纸成了他的最爱，垃圾就边做边掉。朱老师来巡查，见古同学桌下遍地的垃圾，就指挥他：“去跟今天的值日生一起扫教室。”“为什么?”古同学两手紧握，撑在椅子上，两眼直瞪朱老师。“你看看你这儿，到处是碎纸屑。”古同学只好“勤快”地去扫地了。因为樊同学桌下干干净净，当然就没有这种”勤快“的机会。
我之前的学校，400米标准跑道，体育课跑5圈，还限时。体育老师像个凶神恶煞，手拿秒表计算时间，男生11分半钟跑完，女生12分钟跑完算过关。没在规定时间内跑完的下次要多跑5圈，唉，想起来就一把辛酸泪。哪一次跑5圈如果不计时，那是可庆可贺的一件事。
转来这里后，起初一节体育课跑2圈还不计时，有时甚至还不跑。他们竟然还“哭天喊地”只想跑1圈，我也不知道说什么好。结果，期末体育考试，悲剧了。很多同学一圈下来就坚持不住了，走走跑跑，跑跑走走，看不出半点朝气。要知道，每次跑5圈和每次跑2圈，是不一样的。身体要多锻炼，生命在于运动。
让人欣慰的是，本学期体育课堂大有改观，同学们一个一个也爱运动了。
有没有比较好的减肥方法
吃得过快往往就是摄入过多的重要原因。要知道大脑需要约20分钟的时间才能确认你已经吃饱了，而狼吞虎咽就是进食过量的罪魁祸首。所以，不妨先在饭前喝一碗汤，然后减慢吃进餐的速度，这样就可以有效的减少热量摄入方法了。
2.经常散散步。
散步可以消耗身体吸收的热量，降低你的血压和心率，当你情绪消极时会令你逐渐冷静下来，同时还可以使你与大自然有更多的接触，是有益身心的减肥运动之一。
3.早餐前先喝咖啡。
咖啡可以帮助你身体控制食欲，让你更容易感到饱腹感，这样你就不会摄取过量的热量，令身体转化成脂肪导致肥胖。另外，咖啡更可以令身体燃烧脂肪的速度加快5﹪，即使你没有做减肥运动，身体燃烧脂肪的能力亦会大大提升。
4.补充足够的钙质。
每日我们需要600毫克的钙质，这可以令身体更快地燃烧脂肪，研究发现，单是摄取足够的钙质已经可以令减去22﹪的体重，脂肪减去多61﹪，我们不妨从美味的牛奶中获取哦!
5.喝酸梅汁。
每天喝酸梅汁可以帮助身体排走毒素，这可以把诱发肥胖的物质即时排走，避免身体出现任何诱发肥胖的物质出现。
6.喝对饮品。
水分是燃烧脂肪的重要成分，如果身体水分不足就会影响减肥进度。因为，水分可以帮助身体降温，但如果水分不足时，身体就会自已调低体温，令脂肪难以燃烧分解。所以，想要减肥的mm最好每天保持喝水300cc哦!
7.合理安排每天的锻炼。
根据你的工作时间来安排运动，这样能帮助你更有效的运动，每天坚持30分钟的有氧运动，对我们的健康和减肥塑身都是非常有帮助的。
虽然我很喜欢你但没有赋予你伤害我的权利
伤害我...
不想听太多也不想说什么。
我知道你从来就没有爱过我。
我为你付出那么的多。
你从来都没感动过。
这一切到底为什么。
怎么会是这样的结果。
彼此都很难过。
为什么...为什么...
我知道你从来就没有爱过我。
或许我们的缘分已过。
或许是我欠你的太多。
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怎么做力量训练比较好没有器械怎么做力量训练
单纯增加力量的话，每次用你的最大力量做1到3下动作，充分休息后重复三到四组，当你能完成5个以上动作的时候你就增加一点重量。
1.多组数：什么时候想起来要锻炼了，就做上2～3组，这其实是浪费时间，根本不能长肌肉。必须专门抽出60～90分钟的时间集中锻炼某个部位，每个动作都做8～10组，才能充分刺激肌肉，同时肌肉需要的恢复时间越长。一直做到肌肉饱和为止，“饱和度”要自我感受，其适度的标准是：酸、胀、发麻、坚实、饱满、扩张，以及肌肉外形上的明显粗壮等。
3.
长位移：不管是划船、卧推、推举、弯举，都要首先把哑铃放得尽量低，以充分拉伸肌肉，再举得尽量高。这一条与“持续紧张”有时会矛盾，解决方法是快速地通过“锁定”状态。不过，我并不否认大重量的半程运动的作用。
4.
慢速度：慢慢地举起，在慢慢地放下，对肌肉的刺激更深。特别是，在放下哑铃时，要控制好速度，做退让性练习，能够充分刺激肌肉。很多人忽视了退让性练习，把哑铃举起来就算完成了任务，很快地放下，浪费了增大肌肉的大好时机。
5.
高密度：“密度”指的是两组之间的休息时间，只休息1分钟或更少时间称为高密度。要使肌肉块迅速增大，就要少休息，频繁地刺激肌肉。“多组数”也是建立在“高密度”的基础上的。锻炼时，要象打仗一样，全神贯注地投入训练，不去想别的事。
一些比较好的文案
在过去的两个月里，我们经历了很多。
跨了年，开了年会，无数个年度总结让我们眼花缭乱，同时又被一支支新年短片触及心灵。在这其中，一定有打动你的句子。
我将挑选出最好的25条文案分享给你，它们或走心、或幽默、或是给予了品牌更多的生命力...
注：排名不分先后。
1、对生命我们不妨大胆点，因为我们终将失去它。
出自《了不起的文字》年度100句。
2、我们虽然在尘网中生活，但永远不要失去想飞的心，不要忘记飞翔的姿势。
出自林清玄微博。
3、没有遇见，就不需要告别。没有告别，又怎会有新的遇见？
出自酷狗音乐《你好，时光》。
4、小孩子才会仰天大哭，成年人会把哭调成静音，连崩溃也很懂事。
出自电影《狗十三》海报。
5、“长大”两个字孤独的连偏旁都没有，但你给他加了对引号。
出自#当个成年人有多惨？#网友评论。
6、你看山中有月亮，便会枕着月亮睡觉；你听见了下雨，就听见了温柔的歌。
出自soulapp品牌视频。
7、明天会怎样我不知道，但我不再害怕。
出自快手《我叫李勇敢》。
8、王者荣耀里，回家就能补血。生活也是如此，家是你永远的高地。
出自王者荣耀公益片《是时候回家了》。
9、包容百味，才能更有年味。
出自老板电器《婆婆妈妈的年》。
10、嘴硬着跟你吵架，心软着给你炒菜。
出自苏泊尔《人生百味，炒出滋味》。
11、没见过世面的核桃，市面见。
出自快手双十二家乡好货。
12、上淘宝，淘到你说好。
出自淘宝新年广告。
13、干活的累死累活，有成果那又如何，到头来干不过写ppt的。
出自新东方年会。
14、改变命运的努力，谈何容易。
出自中信银行信用卡《相信打开新可能》。
15、所有说出来的，未必都能被理解。
出自微信公开课之夜。
16、天不是空的，但地上的人不知道。
出自《怒晴湘西》海报。
17、没有人真正拥有百达翡丽，你只不过是为下一代保管而已。
出自会发光的文案第二期。
18、心远地自偏/无所畏惧/坦荡荡/自由/喜。
19、习惯了跑赢时间，再把风甩在后面。
出自德邦快递品牌tvc。
20、大部分从事广告创意与制作的，只用半天来创作，却用半生来修改。
出自林桂芝。
21、你为生活付出的样子，就是福。
出自云闪付百福图。
22、我的梦想是，你们能听清我的梦想。
出自搜狗输入法公益广告片《得喜》。
23、你不知道哪一次的分享，却成为别人的珍藏。
出自腾讯音乐。
查看案例详情：https:///articles/。
24、一直都是/向上前进/现在要低头注意脚下啊。
出自日本老人的诗。
25、努力成为一个专业过硬，而自洽的广告人。
出自文章《她是奥美文案女王，她是李诞的师父》。
作者：darcy。
数英用户原创，转载请标注来源：数英网。
有没有一种爱让彼此不受伤害
有没有一个邂逅让你感谢上苍？有没有一份惊喜让你相信缘分？有没有一种期待让你希望憧憬？有没有在喧嚣的人群中体会孤独的滋味？有没有在静寂的午夜泪水偷偷的滑落？有没有一个人相知相爱却又无法相伴？有没有从别后，忆相逢，几回魂梦与君同"有没有在相对了多年后竟没有了言语？有没有在凝望的一瞬间全忘记了自己？有没有在尘封的记忆里不经意的想起？有没有在相聚时相顾无言惟有泪滴？有没有在旷野中莫名的感花溅泪？有没有面对五彩斑斓的世界却看不懂了自己？有没有被误解被伤害却不改意念中的真诚，有没有，还有没有……！
一生中总有一个人是你的明月光，一生中总有一个人是你的致命伤，一生中总有一个人是你滴不尽的相思泪，一生中总有一个人是你解不开的心头结，一生中总有一个人是你才下眉头、又上心头的思念，一生中总有一个人是你丢不下、忘不了的牵挂。然而，往往这个住在你心里的人，遥在千里之外，远在海角天涯，遥远得你伸出手去总是拉不住他的长袖，遥远得你竭尽全力也追赶不上他的身影，遥远得你看不见、摸不着、听不到、猜不透、看不清、弄不懂！
故事在千里之外，浓雾散不开，根本就看不清心中的爱，你所爱的人像雾像雨又像风，虚晃又真切、朦胧又实在，偏偏这个人却又让你离不开、舍不得、放不下，你只能无望地辗转着、煎熬着、挣扎着、痛苦着。想你是一种幸福，也是一种痛苦，算是甜蜜的痛苦吧，我偏偏认识了你，这是不是一种缘分呢？网上有好多人，而我却偏偏想你了。书写在荧屏上的字迹很容易删去，可是不管怎样的努力，却总也删除不了潜藏在内心深处的你。再远的距离，也拉不开绵绵相思的情思，再无情的岁月，也抹不去缕缕牵挂的心悸。
注册会计师有没有年龄限制
2018年中注协曾发布一个考试分析报告，分析了各个年龄层次考试人数以及出考率。
25岁以下人群多为：在校大四考生以及刚刚步入社会的在职人员，他们需要注册会计师证书加持，提升简历，从而找到一份好工作。
建议最晚28岁考下注册会计师。
如果你打算考下注册会计师从事事务所工作，建议最晚28岁拿下证书，为什么这么说，因为在事务所28岁就相当于一个分水岭。各大事务所招人有一个原则，没有经验的应聘者不得超过28岁。
有没有一种爱让彼此不受伤害
有没有一个邂逅让你感谢上苍？有没有一份惊喜让你相信缘分？有没有一种期待让你希望憧憬？有没有在喧嚣的人群中体会孤独的滋味？有没有在静寂的午夜泪水偷偷的滑落？有没有一个人相知相爱却又无法相伴？有没有从别后，忆相逢，几回魂梦与君同"有没有在相对了多年后竟没有了言语？有没有在凝望的一瞬间全忘记了自己？有没有在尘封的记忆里不经意的想起？有没有在相聚时相顾无言惟有泪滴？有没有在旷野中莫名的感花溅泪？有没有面对五彩斑斓的世界却看不懂了自己？有没有被误解被伤害却不改意念中的真诚，有没有，还有没有……！
一生中总有一个人是你的明月光，一生中总有一个人是你的致命伤，一生中总有一个人是你滴不尽的相思泪，一生中总有一个人是你解不开的心头结，一生中总有一个人是你才下眉头、又上心头的思念，一生中总有一个人是你丢不下、忘不了的牵挂。然而，往往这个住在你心里的人，遥在千里之外，远在海角天涯，遥远得你伸出手去总是拉不住他的长袖，遥远得你竭尽全力也追赶不上他的身影，遥远得你看不见、摸不着、听不到、猜不透、看不清、弄不懂！
愿天堂没有伤害句子精选193句
1.节哀顺便，照顾好自己和家人。
2.愿我们远在天堂的亲人，祝福他们—切安好!
3.清明时节又见雨，踏青好去却无迹。野芳不知人间恨，陇上深谷欲争奇。
4.婆婆一路走好，愿天堂没有痛苦，天堂没有压力。下一世我们还是一家人。我还是您的儿媳。
5.爷爷，您在天堂安息吧！愿天堂永远没有病痛！
6.我只怨老天如此不公，妒我英才，害我同学青年早逝。
7.岁月匆匆人生无常，老同学一路走好，愿天堂没有车祸。
8.爸爸我好想你啊！每次看见和您一起拍的照片时就感您还在我身边，可是现实生活中你确永远的离开了我们，想见你就只能期盼能在梦里相见了！
9.死去的人安息了，活着的人要鼓起勇气重新面对生活，我会在你身边陪着你，支持你的！节哀顺变！
10.失去亲人的痛，不是那么轻易就可以过去了的，愿逝者安息。
11.身体是本钱，金钱，荣誉，呐喊，都在倒下的一刻化为乌有。只能留下亲人的悲伤。愿逝者安息。
12.你们，是否还能诉说，过去的故事。
13.愿逝者安息，愿生命安好。爱惜自己和身边人的身体，珍惜相处的时光。活着，就有希望。
14.人生唯一理论的目的，是在地上建筑人间天堂。——希尔泰。
15.要坚强一点，为了妈妈加油！
17.亲戚或余悲，他人亦已歌。死去何所道，托体同山阿。
18.您走以后，我喜欢上了睡觉，只有睡着了才能和您相见，梦中，您牵着我的手，陪我散步，和我玩耍，亲切的呼唤我的乳名，我开心的笑着，跑着，直到醒来，才发现这只是一场梦幻，您已经不在人间。
19.一个普通冬日，你悄然离开了，愿逝者安息，生者坚强！
20.我今生恐难见到你，也不能报答和伺候你，只有来生了。爸爸，愿你在天堂安息吧！
21.即使是一个聪明的地狱，也比一个愚昧的天堂好些。——雨果。
22.家国清明日，神州滴泪痕。军民同悼念，酹酒祭亡魂。
23.阴阳两相隔，永世再无期。从此，您在天堂，而我只有在梦里，重温着关于你的记忆。
24.不知道天堂的风是否寒冷？不要怕，我为你燃段心香。
25.上帝对每个人都是公平的，你在失去一些东西的时候，也获得了一些宝贵的东西。人人都要拥有一颗感恩的心。
26.逝者安息，这么久您辛苦了，糊里糊涂说不出话的滋味不好受我知道，知道消息时我不知所措，很突然很突然，这辈子就这么结束了。
27.何其悲伤，心如焚炙。故人已去，何以为乐？
29.一杯清酒，寄托对亲人的思念；一朵菊花，包裹着对逝者的思念与缅怀！
30.年，每天都想写诗的五年，我们守在一起。通往天堂的路你一路走好，祈祷你的灵魂安息。
31.贝娜已经在今天离开了我们，愿一路走好，逝者安息。天堂里没有病痛，你可以尽情的唱了。
32.此刻，作为朋友，我们只有怀念，深深地记住并感谢你陪着我们一起走过从前，有你在的时候，阴雨天也时常阳光灿烂，你的笑容。
33.愿逝者安息，祝亲人平安，无论是人间还是天堂，希望所有人是平和而满足的。
34.五年，每一天都想写诗的五年，我们守在一起。通往天堂的路你一路走好，祈祷你的灵魂安息。
35.你的亲人去世了，不要太伤心难过，在天国，他不会喜欢你这样消沉的，打起精神，努力吧，为了你的亲人。
36.人生唯一理论的目的。
37.生活就是这样，旧的人走了，新的人又来了。嗯，一路走好，愿天堂里没有病痛。
38.逝者已登仙界，生者节哀顺变。
39.生老病死是最寻常不过的事，人死不能复生，活着都人就应该好好活着，不然老人也不会安息。
40.安息，请带上所有人对你的祈祷与祝福，以你惯常温文尔雅的姿势，微笑着上路。
41.不要让他们挂念就好了，你也不要伤心，毕竟人死不能复生，加油吧！
42.人间生死阎王管，造化弄人，天命难抗，总有一天会走到最后一步。
43.祝我最亲爱的爷爷一路走好！愿天堂里永远没有病痛！
44.时间可以让人忘记很多事情，甚至是很多人，可是，岁月流逝，点滴里总有些难以忘记的回忆，会因为场景，环境，或者只是一点点的相似，而重新想起！
45.请记得，他的教诲和疼爱会永远陪伴在你身边，你的脑海里还会经常浮现出他微笑的慈颜；请为了关心你的亲朋更加用心而快乐地活着，让他在天堂里为你自豪地。
46.心在痛，深夜为你抄经，愿天堂的你再无疾病，一路走好。
47.生老病死是自然现象，要节哀顺变!保重身体。
48.每个人都有这一次，其实每个人都会面对，也许对老人来说离开是另一种生活的开始，而他们将会留在我们的心里。
49.她老人家是解脱了，去享福了，人死不能复生，奶奶在天之灵肯定不希望儿孙如此伤心的。
有没有比较好的减肥方法
水乃生命之源。也是减肥的最重要物质之一，每天喝够八杯水才是我们正常的喝水量。具体的饮水必须是1800ml-ml。夏天减肥的话，那就要每天至少喝3000ml方可正常。多喝水能帮助你排除体内的多余毒素、清理肠道、增加饱腹感，是减肥瘦身的佳品。所以说减肥的mm们一定要记得多喝水哦!
合理安排三餐。
早餐不容忽视，不仅要吃，还要吃好。但是早餐只吃高纤麦片、低脂鲜乳，可以适当搭配水果之类的，如苹果、香蕉、葡萄都是有利于的减肥的水果之一。这样的饮食搭配不仅可以帮助排便，同时也非常营养的健康减肥餐，午餐好吃饱，以蔬菜为主，相应的减少主食量，至于吃肉，就吃精瘦肉;晚餐可以提前吃，但是一定不要吃得太多，主要以清淡为主，多喝汤，吃海鲜食物。
睡前三小时禁食小时禁食。
减肥最大的忌讳就是晚上吃东西，尤其是有一些减肥mm习惯在看电视的时候吃零食。这是最不好的一种生活习惯。当晚上睡觉的时候身体处于完全不运动状态，吃下的东西全部会被身体吸收变成脂肪囤积起来。所以最好不要在吃东西，实在想吃的话，最好给自己身边多准备一些水果之类的，这是完全可以的。
吸收适合身体生长的能量。
对于减肥，吃合适的食物是很重要的。然而，与之同样重要的是，吃适当的食物数量吸收体内所需的能量。
为了快速减肥，你会希望尽可能消耗几卡路里的热量。但你并不想饿死自己，所以，最好每天吃1200卡路里左右。这数字听起来不多，但请相信，1200卡路里的健康食品比起1200卡路里的不健康的食物会让你觉得更加充满了精力，去完成一天繁重的工作。
有没有比较好的减肥方法
别小看喝水哦，它对减肥的帮助可是非常大的。在日常生活中早上空腹和中晚餐之前，先喝一杯水，这样能够起到滋润肠胃的作用，还能洗刷身体内多余的毒素，而且能够起到促进新陈代谢的作用，有效的增加饱腹感，是最简单的减肥排毒方法。
二、饭前先走20分钟。
一项研究指出，饭前适当的做运动能降低食欲。如没有足够的时间走路，那就可以在饭前做几个深呼吸吐纳或伸展操。有心想减肥者，可做一些心肺活动，如：跑步、室内走步机或骑脚踏车，或者强化肌肉的伸展运动。
三、早晚洗漱时也能瘦腿。
每天早上刷牙的时间就是减肥的好时机。刷牙时别站着不动，试试踮起脚尖，保持15秒钟左右再慢慢放下，重复三次最好。况且刷牙刷久些，你会发现牙齿也会越来越白哦。
四、做有氧运动。
想要瘦身的mm，一定要多做有氧运动，这能帮助减少皮下脂肪，缩小皮下脂肪的体积，促进消化和循环。例如跳绳、散步、骑自行车、慢跑、游泳、打太极拳等等。
虽然我很喜欢你但没有赋予你伤害我的权利
你一度出现在我的梦里。
在梦里，我感觉你是真实存在的。你深情的眼睛，温柔的话语……。
第一次，我们离的那么近。
那年我是你们班转学生，你已经有了自己的粉丝；那年我成绩出色，你成绩平庸；那年我活波开朗，你阳光帅气；那年我却为你的阳光帅气着迷。
尽管我平日大大咧咧，宛若男孩子，和所有同学都可以很自如的.玩耍，但是却没勇气和你说话，即使在网上也不敢用自己的真名。那次微机课，你坐在我的背后，我用小号加了你，哪怕只是聊你的朋友，学习，生活。我依然没勇气告诉你我是谁！我的网名叫琪，你下课后在全班打听琪是谁？我害羞的找了个地方躲过所有人可能看到我的目光！高中三年转瞬即逝，喜欢你却没告诉你！
那年你我大三，那年你我单身，那年你在南京我在长沙。那年你过23岁生日，我为了给你一个惊喜，专门坐火车从长沙到南京，找了个短租房住下来，找到你的学校，打听到你的宿舍教学楼，在你学校旁边找了一个蛋糕店，定了一个蛋糕，写了一张卡片，留下了你的手机号码，只为了在你生日那天，有人敲开你的寝室门，对你说一声生日快乐。很可惜，我等不到你生日那天就回学校了！喜欢你，依然没有告诉你！
那年大学刚毕业，高中同学聚会，我依旧单身，你带着女朋友出现。我假装不在意，去和你打招呼！问一声:‘’这你女朋友？终于有人收你了，很漂亮呢！”没听清你回我什么，便找了个你们对面的座位坐下来，看着你们幸福的微笑，心中……聚会没有结束，女朋友似乎有家禁，又似乎女朋友不喜欢这种氛围，又似乎你们吵架了，中途你带着她离开了，送她回了家。回来后的你不和大家一起唱歌，一个人坐在楼道，抽着烟，没人能和你说上话，你也不想和其他人说话，我从这可以明白，她对你很重要。喜欢你，还是没有告诉你！
大学毕业两年了，彼此都有了各自的工作，看着你经常晒着的秀恩爱的朋友圈，尽管对象不再是聚会那个，我忍不住了便会打个电话问问你工作怎么样？什么时候结婚？但是我一直都知道，你们结婚是迟早的事。喜欢你最终都没有告诉你！