2023年我爱跑步小学生范文(13篇)

时间:2023-12-10 08:03:02 作者:雁落霞

优秀的作文应该有明确的主题和立意,能够触动读者的情感和思考。现在让我们一起来品味几篇优秀作文吧,感受其中的优秀之处。

跑步小学生作文

星期五早上,嘹亮的运动员进行曲奏响了,跑道旁挤满了拉拉队的同学。

100米比赛马上就要开始啦,我赶紧做好起跑的姿势,等着发令。只听啪地一声,我像一支离弦的箭一样飞向终点。我第一个跑到终点线,拉拉队的同学为我击掌欢呼,陈老师的笑脸无比灿烂,她高兴地地说:林默涵,下午的800米,你也可以得冠军。

下午1点,紧张激烈的800米比赛即将开始,我的同伴有蔡弈涵,站在起点线,我一看,居然有12个人一起跑,心里有点慌乱,想起陈老师的嘱咐:手要使劲摆动,跟踪第一个人,超过他!心慢慢地平静下来了。

只听又是一声:啪的枪响,我冲出去,不好!有人超过我了,我加快脚步,跟踪目标,咬住不放,憋足劲一冲,哈!超了!我一直遥遥领先。

跑到第二圈的时候,又有人超过我了,我跟踪目标,咬住不放,憋足劲一追,哈!又超了。林默涵,蔡弈涵你们永远是我们的骄傲,加油!啦啦的声音在耳边吹过,我的脚步越来越快。

啪,最后一圈了,我还是跑在最前面,但我不敢松懈。

我爱跑步小学作文

星期六早晨,我和爸爸都起的很早,要去跑步锻炼身体。

我们来到红石湖公园,公园的景色很美,青青的小草,挺拔的大树,好像都在欢迎我们。我突然有了一个大胆的想法,和爸爸分开从两条小路上跑,并约定在石桥见面。跑啊跑,我跑得很快,结果没到石桥我们就遇到一起了,然后来到十分陡峭的岩石前面,我和爸爸互帮互助,顺利爬上了岩石。小朋友们,都来跑步吧!你看路边的花儿向我们欢笑,天上的小鸟向我们歌唱!跑步尽管很累,但特别开心!

我喜欢跑步!

跑步小学生作文

运动会快要开始的时候,我站在起跑线上,心里又紧张又激动。心想:“我能不能取得好成绩呢?别人会不会笑话我呢?”正在胡思乱想的时候,忽然枪声一响,我一愣,立刻飞快的跑了起来。可是跑了一会儿,我就感觉到累了,速度渐渐的慢了下来,我后面的同学一个个超过了我。我心里有点急了,我突然想到爸爸对我说的一句话:“做什么事都要坚持到底,不能半途而废。”想到这,我立刻精神百倍,飞快的跑了起来,追过了一个又一个的同学,终于取得了好成绩。别人气得不得了,我却高兴的跳了起来。最后我也获得了奖状。

这次比赛让我知道了,做什么事都要坚持到底,勇往直前,不能半途而废。

学校要开校运会了,为了公平起见,姚老师要以比赛的方式,在上午的体育课上,选出参赛的选手。

终于到了上体育课的时候了,先是女子100米比赛,姚老师一声令下,我们足下生风,向前跑去。此时,我的脑子里一片空虚,一片空白,只有“拼”这个字在我的脑海里。拼命,啥也不顾了,拼命,啥也不想了。头发抛到了脑后,大大的额头都露出来了,一股野劲带着我一直向前跑。呼吸变得急促了,心脏剧烈地跳动着。到了吗?不!还没到。到了,到了;我第一个越过了终点线。

接下来就是男子100米的比赛了,姚老师一声令下,罗俊龙如离弦之箭,冲了出去。场上的队员你追我赶,没有轮到的队员,个个摩拳擦掌、跃跃欲试。在旁边看热闹的同学嘴巴发出声撕力竭的喊叫:“罗俊龙加油!罗俊龙加油!”一个个激动地满脸通红。罗俊龙也不负重望地第一个冲过了终点。

比赛结束后,姚老师宣布了参赛名单:李晓奕、陈子或、罗俊龙??

星期二,我们学校组织百米跑步比赛,要求每个班级选派二位同学去参加这次比赛,我们的人员是由班主任纪老师挑选的,我和于家乐很荣幸地参加了这项比赛,我的心情特别高兴。

我们来到操场上,那里已经聚集了好多人。张老师将队排好,同学们到各自的跑道上就位,我排在了第一队,与四年级、五年级、六年级的同学在一起比赛。只听一声令下,我们就撒开腿往前跑,我更是飞快地向前冲。开始的时候我跑在最前面,可慢慢我的腿软了,后面的同学马上就要追赶上了,这时,只听有人喊李思雨:“加油、加油。”我又精神起来,步子也大了起来,却一点也没感觉到累。终点就在前方不远处了,我使出浑身力气拼命地向前冲,终于跑到终点,取得了第一名。真没想到我和高年级同学比赛竟然是我赢得了胜利。

比赛结束了,我高兴地回到教室,同学们看我兴高采烈的样子,问我得第几名呀!我说:“第一名。”大家听了高兴得跳了起来,欢呼起来,老师看了看我们也笑了起来。大家都沉浸在喜悦的气氛里。

跑步小学生作文

我在六年级。学习负担太重,我无法呼吸。我哥哥看到我这么努力工作,想让我放松一下。所以我决定每天带我跑步。

第一天,我们来到一条路上。哥哥停下来,向前看,好像他已经计划好了。一条看不见头的大路向远处延伸。我紧张得有点发抖,说:‘兄弟,不会是这个吧?’我哥说:‘对,就是这个。’我差点没晕过去。什么时候才能跑到这么长的路的尽头?我哥哥似乎看到了我对困难的恐惧。他二话没说,往前跑,我只好跟着。

当时是中午,烈日晒得我们大汗淋漓。我摇头晃脑地跟在哥哥身后,还没到十分之一的距离就喊累了。我哥鼓励我说:‘来,最后吃冰棍!’一听到冰棍这个词,我就觉得浑身充满了力量。又开始跑步。哎,别跟我说,越跑越轻松,越跑越有意思。因为我们边跑边说边笑,在学校里谈论有趣的事情,谈论跑步的好处,谈论谁获得了世界体育冠军。我们的心越来越大,越来越宽,越来越远。

不知不觉,我们已经跑了半年了。我们的身体很强壮,学习也越来越好!

跑步教会我,人生就像一场马拉松。如果你犹豫不决,别人很容易超过你。如果你不顾障碍奔向终点,你就会成功,最终享受成功的喜悦。

跑步小学生作文

有个瘦子学校今年要举行一个跑步比赛,这可把很多很瘦的小孩给吸引过来,因为这是小学,所以没有考试,小小、明明是其中的一名!

开学第一天,他们发现,这里的学生有的瘦的像蚊子,有的瘦的像一根针……这里的是校长是加加校长,他有很严格的要求,所有的老师都说他培养的学生好,其实这里和别的学校其实没什么区别,只是早上要早早的来锻炼身体,每节课的课间必须出去玩,课间长了很多!

第一节课,加加校长说乐在学校必须要做到哪一点。

1、下午每节课的课间都要做操。

2、只准吃蔬菜、豆腐、鸡蛋……得清淡食品,不准吃油腻、巧克力,和肉类食品。每顿饭要省吃俭用!

结果,明明犯了规,有一天他觉得整天做操太累了,所以就在自言自语地说;“今天我不去做操了,反正少一个人老师又看不出来;”于是下午做操的时候他就没有去。

后来这件事被加加校长知道了以后,就来到明明这里严肃的说;“你为什么不去做操,如果你成天不做操会变成一个大胖子的!我罚你到体育场跑上十圈,现在就去!”加加校长刚说完,小小就跑过来说;“对就该这样!”点点校长这回可真的生气了说;“谁允许你插嘴的?你也给着他去跑上是圈在回来,班长,你去看着他们,可别让他们少跑了!”

回来的时候,他们是跑得满头大汗!过几天就是瘦子比赛了,他们两个都符合了比赛的要求,体重不能超过60斤,好,小小50斤,明明55斤,好全部合格于是他们就都参加了比赛,可是,比赛已开始,由于他们没有做好准备,所以一开始,小小就摔了一跤,于是加加校长赶快说,小小块站起来,冠军一定属于你,小小听到了这一凡鼓励,所以就爬起来一个劲的往终点跑,果然不出我所料,小小的了冠军,明明的了亚军!

加加校长高兴极了,有很多老师来说;“校长不愧是校长呀!竟然培养出这么好的学生来!”所有到老师(包括加加校长)都笑了,他决定,要好好庆祝一下,准备好丰盛的午餐,这一次,可有的是了,因为,都比完赛了,所有严格的要求都没有了!有糖果、肉、蛋糕、蔬菜……都摆了上来,可是没有几个去,因为小小、明明,由于体力不支晕倒了,其他的同学也一样。

这个故事告诉我们,太瘦了也不是一件好事!

我爱跑步小学生作文优选

上五年级了,繁重点学习负担压得我透不过气来,哥哥见我这么辛苦,想让我放松放松。于是,决定天天带我去跑步。

一开始我有担心,我能跑远吗?跑步需不需要带一些毛巾,要不要穿专业的运动衣……我的这些想法全遭到哥哥的摇头。我问哥哥:“那要带些什么去?”哥哥说:“你只要穿上你觉得宽松的衣裤就可以了。”

第一天,我们来到一条马路,哥哥好像早有计划似的,停下来往前看了看,呀!一条长得望不到头的大马路伸向远方,我紧张的,还有点发抖地说:“哥,不会是这条吧?”哥哥说:“对,就是这条。”我差点儿没晕倒。这么长的公路,要何时才能跑到头呀!哥哥好像看出了我的畏难心里,二话没说,就朝前跑去,我也只好跟着跑。

不知不觉中,我们已经跑了大半年了。我们身体跑结实了,学习也越跑越好啦!

跑步让我明白人生就像一场马拉松。如果你犹豫了,别人就会轻而易举的超过你,如果你不顾阻碍不顾一切地冲向终点,最后你就会获得成功,享受成功的喜悦。

跑步小学生作文

体育课上,老师让我们比赛跑步,跑一百米,看谁最快!

我试着跑了一圈,回去的时候跟大家说:“跑一百米真的好难好难。”于是,很多同学去跟老师说:“我们可以不跑吗?”老师说:“要跑的人可以跑,不跑的同学可以去休息一下。”

之后比赛开始了。我发现跑在我后面的大约有五六个人吧,对我来说,后面的人跑的很慢。休息了一会儿,第二轮的时候,我发现强手王网也参加了,他和我一样,每轮都会赢哦。

最后一轮,我和王网比赛。一开始,王网抢先,我奋力拼搏,使出了全身力气,最后一圈的时候,我赶上了他。再加把劲,我把吃奶的力气都挤出来了,我终于超越了他——我是第一名!

比赛后,好多同学围过来叽叽喳喳的,纷纷要我教他们跑快的秘诀,问我跑快要做什么动作,我不知道怎么回答,因为我也没用什么技巧,就是一直跑啊!

这次跑步比赛真开心,希望我以后可以跑得更快!

小学生跑步比赛作文

今天,我打算和弟弟进行一次有趣的比赛。

比赛的规则是我和弟弟两人各跑两圈,然后再每人慢跑一圈,谁先到终点就赢。

比赛开始了,弟弟一开始就跑得很快,他健步如飞,样子仿佛就是一只凶猛的猎豹在飞快地奔跑着,他跑得很快,仿佛超过了刘翔跨栏比赛打破的记录,仿佛我永远也追不上他。

当然,我也不甘示弱,我心里暗暗自喜:“我是不会让你超过我的。”我也慢慢地加速追上他,弟弟见我快马加鞭,猛追他,便更快了。弟弟双手摆臂,双腿如车轮般奔驰。

比赛非常激烈,已经进入了白热化的阶段了。我们双方已经跑了两圈,接下来就是慢跑一圈了,可我们却已经快体力不支了,“我一定不可以让弟弟赢。咦!我可以利用最后的体力来赢这场比赛。”于 是,我利用最后的体力跑赢了这场比赛。

最后,我跑步超过了弟弟,成为了这一场跑步最终的冠军。

跑步小学生作文

有一天,老虎、大象、狮子,乌龟他们在一起商量第二天比赛谁来当裁判。狮子拍拍胸膛说:“我是丛林,我一定要当裁判。”于是狮子就当了裁判。

第二天,狮子裁判的口令一响老虎、大象,乌龟都冲向前,但是老虎冲到了第一,老虎冲到半路上碰到了一个热气球便冲到了热气球上,结果被东北风刮到了东北形成了现在的东北虎。

只有大象和乌龟了,大象想用脚去踩乌龟,但是大象没有踩中乌龟。反而滚到了一辆去往泰国的车子里。结果大象被运到了泰国,所以说现在泰国的大象非常多。乌龟慢吞吞的冲向了终点。它把路上发生的一切事情都给了狮子裁判说。狮子裁判取消了大象和老虎的比赛资格。结果乌龟赢了。

希望我们不要像大象和老虎一样比赛不守规矩,这个故事告诉我们不管做什么事都要诚实。

小学生跑步心得

今天,还是艳阳高照,我们来到体育馆上最后一堂游泳课。

这十天,我们学习了不少本领:憋气,漂浮、蹬腿、抱膝、跳水……。

瞧!我湿漉漉地上了岸,大大地吸了一口气,迈出脚步,“嘭”地一声,我跳下了一米深的泳池,水花四溅的同时,我早已从水中探出了头,站了起来。大家看见了都为我鼓掌,透过泳镜,我看见了妈妈对着我竖起了大拇指!我真高兴,我会跳水!

下课后,我们四人玩起了水,我泼你,你泼我。直到把对方泼得无还手之力。看着大家满头满脸的水,我们哈哈大笑起来!

忽然,豆豆姐姐说:“乐乐,我教你游泳吧!”豆豆姐姐是我们四人中学得最好的。

我高兴地同意了。豆豆姐姐当小老师可认真了。

她一边拉着我的手,一边教我吸气吐泡泡抬头……功夫不负有心人,很多次的练习,我终于进步了许多。正当我为自己骄傲时,“啊——呸——呸——”我又呛了水,大家看我滑稽的样子,都笑得合不拢嘴。

游泳让我明白了——只要功夫深,铁棒也能磨成针!

我爱跑步作文

“叮叮叮……”,晨起的闹钟欢快地呼叫着,我一骨碌从床上蹦起来。穿衣叠被,刷牙洗脸,喝几口水,穿上我的跑鞋,兴奋地冲向楼下。

哇!清晨的天气真好:空气清新,小鸟歌唱。花儿怒放,太阳公公也慢慢地从东方探出了头。一缕阳光温柔地洒在我身上,真舒服!我一边欣赏着清晨的美好,一边扭动着我的身体。弯弯腰,压压腿,跑步前的热身可不能少啊!

打开妈妈给我下载的“悦跑圈”,点击跑步按钮,一声“跑步开始!”我深吸一口气,微微张开嘴,三步一呼三步一吸,慢慢地匀速跑起来。耳边微风拂过,我看着前方的道路,心想,今早我定要半小时内跑完3公里!记得第一次妈妈带我跑步时,我以为跑步十分容易,没做好准备就使劲跑起来,结果不到几百米,我就心跳加快,呼吸急促,肚子还有些疼,停了一会再跑就头晕目眩,胸口闷的仿佛要爆炸似的。后来妈妈告诉我,可以先给自己定个目标,不要急,拉拉腿,深呼吸,放慢节奏,以前方的某棵树或者路灯作为跑步前进的小目标,一个一个小目标完成了,你离大目标也就接近了。听了妈妈的话,我给自己打气,“坚持,加油!”调整好节奏,很快难受的感觉过去了,没一会就完成了1公里路程。

便放慢速度走一走。跑完步可千万不要坐下来,不然血液流速受阻,会引起头部缺氧而头晕的。跑后走一走放松肌肉,做做拉伸,心率平稳了就会身心轻松。

在暑假生活里,我的计划只要是不下雨,早上都要跑起来。跑步带给我很多乐趣和好处,让我更健康更有活力,让我成为了一个有毅力的“小男子汉”!

我爱跑步作文

我是一个爱动的小女孩,我的兴趣很广泛。我喜欢唱歌,因为唱歌可以放松自己;我喜欢画画,因为画画可以提高自己的美学修养,但我还是最喜欢朴实无华的跑步。

因为我一生下来就体弱多病,瘦瘦的身材,大大的头,简直就像一个大头娃娃,胳膊又细又长,两只手像鸡爪,食指尖尖的看上去娇嫩纤细,毫无自卫能力,三天两头往医院跑。不仅害苦了爸爸妈妈,还耽误了学习。学习成绩不好同学看不起,老师也不太喜欢我,回到家还会受到爸爸妈妈的责骂。这一切都是我体质弱引起的,于是我决定锻炼身体,增强体质。而体育运动中跑步是最简单的,它不需要什么器材,只要有一块空地就行了,简单易行!对,就从跑步做起吧!于是我向妈妈提议:“妈妈,我想天天跑步锻炼身体好吗?”妈妈不相信地说:“好到是好,可你能坚持得了吗?不出三天你就会放弃的!”冲着妈妈那怀疑的眼神和语气,我决心把这项运动坚持下去,决不让妈妈小看我!

于是我就开始和跑步朝夕相伴了。可是令我没有想到的是还没有跑几天我肚子就生痛生痛的,腿像灌了铅一样沉重,脚底板像一根根针扎在上面,痛得让我寸步难行,我实在是坚持不下去了。这时我的脑子里好象有两个小人在吵架,红衣小人气愤地说:“绿衣别跑了,舒服点儿得了!”绿衣小人却语重心长地说:“红衣,功夫不负有心人,一定会成功的!”我思来想去听从了绿衣小人的话,天天跑步坚持不懈。终于经过一段时间的努力,原来瘦弱矮小的身材逐渐壮实了,人长高了,病也慢慢好转了,成绩也上来了。我高兴极了,从心底里感谢跑步锻炼。

我爱跑步,我爱运动,我要坚持下去,争取做一名“德、质、体全面发展”的好学生!

我爱跑步作文

“叮叮叮……”闹钟在欢快地呼叫着,我一骨碌从床上蹦起来。穿衣叠被,刷牙洗脸,喝几口水,穿上我的跑鞋,兴奋地冲向楼下。

哇,清晨的天气真好!空气清新,小鸟歌唱,花儿怒放,太阳公公也慢慢地从东方探出了头。一缕阳光温柔地洒在我身上,真舒服!我一边欣赏着清晨的美好,一边扭动着我的身体。弯弯腰,压压腿,跑步前的热身可不能少啊!

打开妈妈给我下载的“悦跑圈”,点击跑步按钮,一声“跑步开始!”我深吸一口气,微微张开嘴,三步一呼三步一吸,慢慢地、匀速地跑起来。耳边微风拂过,我看着前方的道路,心想,今早我一定要在半小时内跑完3公里!记得第一次妈妈带我跑步时,我以为跑步十分容易,没做好准备就使劲跑起来。结果不到几百米,我就心跳加快,呼吸急促,肚子还有些痛,停了一会再跑就头晕目眩,胸口闷的仿佛要爆炸似的。后来妈妈告诉我,可以先给自己定个目标,不要急,拉拉腿,深呼吸,放慢节奏,以前方的某棵树或者路灯作为跑步前进的小目标,一个一个小目标完成了,你离大目标也就接近了。听了妈妈的话,我给自己打气,“坚持,加油!”调整好节奏,难受的感觉很快过去了,不一会就完成了1公里路程。

“你好,你已经跑了3公里,最近1公里用了8分35秒。”这时,“悦跑圈”提醒我已完成了3公里,用时26分钟。此时,我已经汗流浃背,热得不行了。便放慢速度走一走,跑完步可千万不要坐下来,不然血液流速受阻,会引起头部缺氧而头晕的。跑后走一走、放松肌肉、做做拉伸,心率平稳了就会身心轻松。

在暑假生活里,我的计划只要是不下雨,早上都要跑起来。跑步带给我很多乐趣和好处,让我更健康更有活力,让我成为了一个有毅力的“小男子汉”!

我爱跑步,爱这种大汗淋漓的感觉;我爱跑步,爱这种飞翔的感觉;我爱跑步,爱这种快乐的感觉。我爱跑步,我是天空中自由飞翔的小鸟,无忧无虑,可以飞向广阔的大自然。

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