最新版跳绳比赛方案(模板16篇)

时间:2023-12-13 13:06:38 作者:文轩

参加比赛可以培养我们的应变能力和解决问题的能力,在实际操作中不断提高自己的能力。下面是一些值得借鉴的比赛总结范文,欢迎大家一起来分享和学习。

小学跳绳比赛方案

为了进一步推动《学生体质健康标准》的全面实施,促进学生积极参加体育锻炼,养成经常锻炼身体的习惯,全面提高学生体质健康水平,特举行校一分钟跳绳比赛。望各班主任按照比赛规程的要求,组织好学生开展训练、同时要切实做好训练时的安全工作。具体比赛方案如下:。

时间:5月8日周四上午第二、三、四节课。

地点:操场。

比赛顺序为:高年级、中年级、低年级。

参加范围:1---6年级全体学生(特殊学生以病历为依据)。

裁判安排:。

裁判长:谢艳丽(负责全面比赛工作)。

副裁判长:陈泗民刘杰辉(负责组织比赛,解决突发事件)。

登记统计成绩:胡利英刘小玲(负责登记比赛成绩、统计各班总成绩及男女前6名)。

裁判员:抽高年部班级学生担任。

摄影负责:张明珠(负责拍摄比赛花絮)。

划分场地:陈泗民刘杰辉(负责订制比赛横幅、布置比赛场地)。

布置场地:各班班主任(负责布置比赛场地)。

比赛时间:二分钟。

比赛人数:每班派出男女各8名学生参加比赛,参赛人员必须在指定的地点完成1分钟的定时速度跳绳。可以双脚或单脚跳,但要求跳绳过脚(摇绳一周360度)计一次。跳绳自备,规格不限。

比赛规则:在规定的两分钟的时间内,计跳过次数和失误次数,按跳过次数多与少排名,在跳过次数相同的情况下,失误少的排名靠前。低、中、高每个年级段按总成绩高低评出优秀组织班级各一个,发给奖状;单项比赛成绩进入前6名的'学生发给奖状和奖品。

1、各班在比赛前把学生按性别分成男女两组,并按顺序填写在报名表上,在比赛前3天交于少先队辅导员张明珠处。

2、比赛当天,各班赛按划分好的区域坐好,比赛当中要教育学生文明观赛,热情助威。

3、各班班主任负责本班级学生的组织、纪律、准备工作。要根据出场顺序提前引导比赛选手进入比赛区域,做好准备工作。

4、如发现数数出现舞弊,一律取消该班级奖项。

备注:希望各班利用时间加强对学生训练,争取赛出好成绩。雨天顺延,未尽事宜,另行通知。

20xx年3月12日。

跳绳比赛活动方案

为了进一步促进“阳光一小时”体育活动的开展,丰富同学们的课外活动和课余生活,加强各班之间的交流,提高学生的身体素质和预防疾病的能力,培养学生的兴趣和爱好,增强班级的凝聚力,培养学生团结协作的精神,举行跳绳比赛。

跳绳比赛方案

优秀作文推荐!活动背景:春去秋来,又来到了寒冷的冬天,这也是孩子们在幼儿园的最后一个冬天。为了让他们的身体更加健康,为了让他们喜爱冬季锻炼,为了让他们感受竞赛的乐趣……我们大班年级组的每一位老师从学期一开始便教孩子们跳绳,更鼓励他们坚持练习,同时争取家长们的支持,一起培养他们的跳绳技能。经过了大半个学期,孩子们跳得越来越快,跳得越来越多,现在他们已经等不及要向大家展示自己的跳绳本领了。因此,我们特别策划了本次跳绳比赛,给孩子们一个展示成果、展现自己的舞台。

活动目标:

1.让孩子们以跳绳比赛的形式,感受快乐的锻炼方式,激发参与冬季体育锻炼的兴趣。

2.通过年级组的比赛活动,让孩子们增强竞争意识,进一步体验幼儿园这个大家庭的快乐。

活动准备:3根跳绳、15个小呼啦圈、3个小皮球、3把羽毛拍,富有运动感的背景音乐。

动时间:20xx年12月28日9点。

活动地点:五楼多功能厅。

活动主持:陈沁。

活动过程:

一、主持人开场白。

小朋友们,今天我们大班幼儿欢聚在一起,要进行跳绳比赛。这个学期开学到现在,我们每个小朋友都在认真进行跳绳的练习,你们知道我们为什么要练习跳绳吗?(让我们的身体更强壮)。

每个班级派出20名幼儿,3名幼儿为一组进行跳绳,由老师帮忙计数。按照一分钟计数的方式进行比赛,一分钟跳绳数100以上的为优胜奖励,50-100个的幼儿为鼓励奖。

三、趣味游戏(每次游戏,各班都有6名幼儿参与;每个游戏以接力形式进行两次;最快完成游戏的班级为赢家)。

1.游戏《赶小猪》:幼儿手持羽毛拍,边走边赶皮球,一个来回后,将羽毛拍和皮球交给下一位幼儿,游戏继续进行。

2.游戏《钻钻乐》:幼儿分别将身体套过5个小呼啦圈(从头套到脚),再跑回起发地,拍下一位幼儿的.手,游戏继续进行。

3.游戏《羊角球》:幼儿手拿羊角,坐于球上,一蹦一跳,一个来回后,将羊角球传给下一位幼儿,游戏继续进行。

四、主持人结束语。

亲爱的小朋友们,今天你们觉得开心吗?(开心)。今天是快乐的一天,也是难忘的一天,让我们一起为获得好成绩的小朋友表示祝贺,也希望我们都能加强体育锻炼,让我们的身体越来越棒!

(活动结束后,各班有序退场,请各班保育员将活动场地打扫干净)。

第一幼儿园大班年级组。

20xx年12月28日。

跳绳比赛方案

为了增强孩子们的体质,提高身体的协调性,开学开始,我们大班小朋友开展了学习跳绳的活动。虽然天气很冷,可我们每天早早来到幼儿园,努力练习,从一下都不会跳到会跳一下、两下、三下……直到现在能连续跳上几十下甚至一百多下,每一个小伙伴儿都有了进步。

今天我们大家聚集在一起,要来个高手之间的对决呢!快来看看我们跳绳高手们的精彩表现吧!

一、活动主题:

《我是跳绳小能手》。

二、活动时间:20xx年1月16日下午2:00。

三、活动地点:幼儿园大厅。

四、活动对象:

大班组幼儿。

五、活动目标:

1、通过该比赛活动提高幼儿学习跳绳的.积极性。

2、锻炼幼儿身体动作协调性和增强幼儿克服困难的信心。

3、利用竞赛的方式,让幼儿感受到竞赛的激烈与快乐,从小喜爱参加体育锻炼。

六、活动准备:

奖品、奖状、跳绳(20根)、参赛幼儿名单。

七、活动规则:

1、各班现在班内全体幼儿间开展比赛,然后选出10名幼儿参加年级组比赛。

2、5名幼儿一组,分八组进行比赛,比赛限时一分钟,时间结束比赛停止;1分钟,如果幼儿在比赛途中掉了(在规定时间内),可原地接着跳绳,幼儿跳绳的总数是在规定时间累计数,最后以跳绳次数多者为胜。

3、评出一等奖:8名二等奖:16名三等奖:16名。

八、人员安排。

1、裁判员:唐欢、蒋丽、杨燕、储欣杉、聂灵。

2、计时员:陈曦。

3、摄像:王蓉。

4、总负责:周丽。

八、注意事项:

1、让幼儿穿着轻便舒适的衣服和鞋子。

2、比赛时让幼儿积极比赛,多鼓励幼儿。

3、场地即使布置好,让幼儿分块比赛,避免拥挤。

跳绳比赛活动方案

1。各班主任请在课余时间指导、督促学生练习,以真正体现“阳光体育”活动快乐的过程。

2。每个班级原则上要求全员参战。

3。请参加比赛的班级和个人赛前要充分做好准备运动,指导学生活动关节,避免出现事故。

4。活动器材学生自备。

5。按时到达比赛场地,听从裁判员指挥,未按时到场班级或个人视为自动弃权。

小学跳绳比赛方案

为了推进我校大课间活动,普及体育活动,增强学生体质,丰富校园文化;提高运动技术能力,提高学生运动兴趣;提高班级体凝聚力,检验人人会跳绳,人人爱跳绳,特举办首届跳绳比赛。

二、参赛年级三至六年级。

三、比赛内容原地跳绳。

一分钟单人跳每班任选5男5女学生参赛。

半分钟两人面对面跳每班任选6名学生分3组参赛(男女不限)。

半分钟两人侧靠跳每班任选6名学生分3组参赛(男女不限)。

六人集体跳大绳每班任选6男6女分男女2组参赛。

四、比赛地点学校操场。

五、比赛时间20xx年11月10日----13日下午。

10日(星期二)下午第一二节三年级。

11日(星期三)下午第一二节四年级。

12日(星期四)下午第一二节五年级。

14日(星期五)下午第一二节六年级。

六、比赛规则原地跳绳,按时间所跳的次数确定成绩。

七、奖励办法个人取年级前六名,团体取年级前三名,并颁发奖状。

八、比赛裁判体育老师、初中部学生。

跳绳比赛活动方案

推进素质教育,普及体育运动;增强学生体质,丰富校园文化;提高运动能力,提高运动兴趣,提高集体凝聚力。

20xx年9月28―30日每天下午第二节课。

学校篮球场

(跳绳方法附页)

1、单人跳:30秒单人原地双脚摇跳(一年级、二年级)1分钟单人原地双脚摇跳(三年级、四年级)1分钟30秒单人原地双脚摇跳(五年级、六年级)各班报男女各10人,一年级可报男女各3人。

2、集体跳:30秒原地跳摆绳(一年级),男女混合单人鱼贯式二十人跳(报十男十女)。(二、三、四、五、六年级)摇绳两人不包括在内。在3分钟时间内过去的人数多为胜,二十人中途不能插队,按次序跳。

每人只能报一个项目,不能多报。如特殊情况不能参加比赛的报教务处批准,如缺一人扣团体总分一分,依次类推。

比赛时一人摇绳(单摇),双脚起跳身体腾空后,跳绳自脚后沿身体额状轴转360度为一周期,计为一次,如未完成计为一次失误。在规定时间内按累计次数多少记入本班成绩,次数多者名次列前;次数相同,则名次并列。跳绳过程中可以停顿,以规定时间结束时的总次数为个人最后成绩。所有项目总个数为班级团体成绩。

1、个人奖:各年级男女单人跳取前十二名(一年级取前六名),发给奖状、奖品。

2、集体奖:各年级取团体总分前两名,男女混合鱼贯式二人跳前两名,各年级另评选道德风尚奖、优秀组织奖各一名。集体奖发给奖品,并计入班级积分。

组长:xx

成员:xx

裁判长:xx

裁判员:xx

计时员:xx

计数员:由学生担任(4―6年级各班报10人担任计数员,并于9月21日课间操时间在体育组参加培训)。

记录员:xx

统计员:xx

宣告:xx

学生纪律监督员:xx

摄影、摄像负责:xx、xx

跳绳各班可以自备。

1、请各位参赛人员自觉遵守比赛规则,服从裁判组指挥。

2、在比赛的过程中,出现争议或其他特殊情况,由裁判组决定。

3、请各位参赛人员着轻便装,运动鞋。

4、不许参赛者:各种类型的骨折人员、长年不参加体育锻炼者、刚动手术不久且身体没有恢复者或者不允许参与体育锻炼者。

5、在跳绳比赛过程中,请在外准备的班级班主任认真组织好本班学生,使其不影响他班比赛。

6、比赛后成绩现场公布,如对成绩有异议,请各班主任马上到计分处核准。

7、希望参与跳绳比赛的队员,提前热身,避免受伤。

8、请所有工作人员比赛前到操场集中。望各班接到规程后,积极行动起来,做好思想动员和落实工作,迅速组队,抓紧训练,做好迎接比赛的一切准备。

9、请各班主任将报名表于9月21日前上交到教务科。

跳绳比赛活动方案

裁判长:汪世清。

裁判员:谢恒何玉蒋恒唐祖海罗天黎。

计时员:蒋雄英、唐秋艳。

计数员:由学生担任(4-6年级各班报10人担任计数员,并于9月21日课间操时间在体育组参加培训)。

记录员:何友莲、徐君华、张洁、黄敏。

统计员:张文、李亚军。

宣告:刘运程学生两人。

学生纪律监督员:文秋云。

摄影、摄像负责:蒋昱、王本有。

跳绳比赛活动方案

全面实施《全民健身条例》,大力倡导运动休闲、科学健身、健身文明的生活方式;丰富我校教职员工业余文化生活,提高我校教职员工身体素质,推动我校大课间及全民健身活动深入持久地蓬勃发展,建和谐校园。

1.表演赛:花样跳绳。

2.正式比赛:计时1分钟,量多者优胜。

3.具体细则解释权归裁判。

12月25日到31日,每天第六、七节课。

篮球场、多功能教室(雨天)。

分男、女两组,各设一等奖一名,二等奖两名,三等奖三名,鼓励奖若干。

20xx年12月15日至18日到各年级(处室)主任处报名登记。

(七年级:八年级:九年级:处室:)。

组长:

副组长:

成员:

欢迎广大教职工踊跃参加,一起加入到冬日健身行列。

跳绳比赛方案

一、时间:20xx年4月28日下午(暂定)。

二、比赛地点:初一、初三西院操场。

初二、行政东院操场。

三、参加单位:各工会小组。

四:裁判组:

西校区:姚春生(组长)、孙业贵、隋晓松、王旭东、孙琦、姜涛、王铮。

东校区:刁晓岩(组长)、吕晓曼、王岩、韩涛、张涛、于路、李梦秋。

五:参、比赛原则:自愿参加,量力而行。

锻炼第一,比赛第二。

六、比赛内容及要求:

(一)一分钟(短绳)。

1、分三组比赛:

青年组:35岁以下教职工。

中年组:35岁——45岁教职工。

老年组:45岁以上教职工。

2、比赛时间一分钟(何种跳法不限)。

3、参赛教师自备跳绳。

(二)三分钟(长绳)。

1、以初一、初二、初三、行政工会小组为单位参加比赛,工会组长负责。

2、每组12人(2人摇绳)。

3、比赛时间三分钟,不计失败次数。以每组所跳的个数排名次。

(三)报名、要求:

参赛教工到各工会小组长处报名,报名从即日起至4月22日止。参赛人员要服从指挥和尊重裁判;裁判人员要公正、公平裁判;各工会组长要认真组织本工会小组的报名、参赛、发奖等工作;各工会委员要积极配合,大家齐心协力确保比赛顺利进行。

七、奖次:

团体奖:

一等奖1名,二等奖1名,三等奖1名,纪念奖1名。

个人奖:

成绩汇总分别取各组前6名,其他均为纪念奖。(奖品在成绩统计后,由各工会组长代表小组领取后发送到教工)。

七、活动执行负责人(联系人):刁晓岩。

翻飞的.跳绳,摇动着健身的欢畅;。

勃发的跳跃,沸腾了生活的热望;。

矫健的身姿,舒展在虹桥的操场;。

欢声和笑语,激扬起快乐的交响……。

跳绳比赛方案

局属各中小学:

为了培养学生广泛的兴趣和爱好,进一步丰富学生的课外活动,增强体质,促进健康,经研究,定于20xx年11月28日下午在xx路小学举行20xx年xx区中小学生跳绳比赛。现将有关事宜通知如下:

时间:20xx年11月28日下午;地点:xx路小学。

小学组:小学男子组、小学女子组。

中学组:中学男子组、中学女子组。

有xx区正式学籍,身体健康无疾病的在校中小学生均可参加。

每组可报男、女运动员各10人,领队1人、教练2人。

1、采用一分钟计数法进行比赛(计数跳绳自备),对计数器的'准确性将进行现场抽查,发现弄虚作假,取消比赛成绩。

2、采用双脚单摇的方法。只允许用双脚前脚掌着地起跳,不允许交换跳;单摇进行比赛,不允许双摇或多摇,如有双摇现象,从最终成绩中减去多摇的次数。

3、填写xx区20xx年中小学生跳绳比赛报名表(见附件2,必须打印),于20xx年11月23日前,交至局体卫艺科104室。一旦确定报名,不允许更改。

1、个人奖:各组别录取男、女前15名,若成绩相同,名次并列,不录取下一名次。

2、团体奖:各组别按全队参赛运动员跳绳总次数,分别录取一等奖10%,二等奖20%,三等奖30%,若成绩相同,按最优名次多者列前,以此类推。

3、每单位报辅导教师2名,获得团体一、二等奖的颁发相应的优秀辅导教师证书。

xx区教育体育局。

跳绳比赛方案

为了加强学生的`身体素质,活跃校园气氛,按国家规定每个学期举行一次小型运动会的要求,经校委会研究决定在12月底举行一次全校规模的跳绳比赛。现将有关事宜,通知如下:

20xx年12月29日下午三节课。

学校广场。

第一节课1—2年级、第二节课3—5年级、第三节课6—9年级,各年级按班级顺序进行比赛。

一分钟跳绳。

本班学生跳绳次数相加,以次数多者为胜。

每轮比赛有12名选手参加,其中6名男生,6名女生,参赛选手按编号进入自己的比赛场地,每位参赛选手安排两名裁判,统计两名裁判平均成绩为选手比赛成绩。再统计全班(12名选手)总成绩为比赛成绩,根据比赛成绩分别取年级段前两名、前三名、前两名,给予一定奖励。另每年级段取个人前5名,并给予一定奖励。

卢星太成专张树村郑军丽吕宁宁徐自江王国海刘平宇周建林高玉涛张华恩王进陈金玉武奉光。

总裁判:刘安建姜侃。

比赛前5分钟各班按时到达比赛场地,按报名编号排好队伍,以便进入场地。各班同学应严格服从裁判,并遵守比赛次序。

注:1、请各班25日前及时上交报名表。2、跳绳自备。

跳绳比赛活动方案

为了增强学生体质,提高学生运动兴趣,检验“人人会跳绳、人人爱跳绳”活动的开展,形成全员参与体育锻炼的良好风气,特举办本次跳绳比赛。

二、比赛时间:**年4月26日

三、比赛场地:学校广场

四、参加人员:一年级全体学生

五、比赛规则:

1、比赛时间1分钟。

2、在规定的场地内,以绳同时绕过头顶和脚底计一次。比赛过程中如跳绳绊脚中断,除该次不计外,可继续跳绳,连续记数。

3、跳绳自备。

4、跳绳个数由学校安排专人统计。

六、计分办法:

每班男、女生一分钟跳绳个数除以男、女生人数为本班男女生比赛成绩,他们的平均成绩为该班最后成绩。

七、奖项设置:

1、集体奖:根据团体总分,评出一等奖4名,二等奖4名。

2、跳绳小能手:各年级奖励男、女前十名。

八、注意事项:

1、如有学生特殊情况不能参加比赛,提前向教导处请假,以便统计成绩。(如有学生没提前请假不参加比赛的,该生成绩为0)

2、比赛时,每班要按照十人一组(男女生分开)站好队,依次参加比赛。

九、工作人员安排:

裁判员:张楠颜培峰

计时员:顾士亭

计数员:一年级全体数学老师、朱思玉、陈蕾、任庆利、李婷婷、吴文谦

统计员:赵守华

跳绳比赛活动方案

为了丰富我校阳光体育活动,切实把民族传统体育与现代的阳光体育有机结合,认真贯彻教育局进修校的指示精神,开展好学校体育活动,形成全体师生人人参与大课间活动的良好氛围。努力营造具有我校特色的阳光体育。让学生在阳光下健康成长,积极锻炼,增强体质,发扬顽强的.拼搏精神。为此将举行全校师生共同参与的跳绳比赛。

20xx年11月。

学校操场。

1、以小组为单位,同学之间比赛。

2、参赛人员匹配:每组6人。

3、一分钟计时,以次数多为胜。

4、每组6名,录取前三名(1、2、3等奖)。

(一分钟计时)。

1、双脚跳绳。

2、单脚交换跳绳。

3、花样跳绳(每一组派一名或两名代表)。

4、双人跳。

1、各班级按规定场地站好。

2、遵守赛场纪律,保持场地卫生。

3、发扬“友谊第一,比赛第二”的精神,搞好团结。

1、1-11小组。

1、每组取前三名,按计数排序。

1、奖状:以小组为单位,取一名团体奖。

2、奖品:第1、2、3名,各5名。

拔河跳绳比赛方案

为丰富教职工的文化生活,增进教职工的身心健康,营造积极健康向上的校园文化氛围,学校工会拟利用第八节组织开展教职工健身趣味活动。特制定活动实施方案如下:

一、活动目的'。

1、增强教职工的健身意识,带头参加体育活动。

2、缓解工作压力,愉悦身心,增强体质。

活动主题:强身健体营造温馨团队心手相牵构建和谐校园。

活动口号:活力青春运动无极限。

二、组织机构。

行政、工会委员。

总裁判:z。

裁判:z。

记录:z。

摄像(照相):z。

活动时间:20xx年12月(具体时间待定)。

活动地点:学校运动场。参加人员:全校教职员工(分八个工会小组)。

三、活动项目。

拔河比赛采用抽签淘汰制,每轮比赛采用三局两胜制,各小组参赛队员可按以下要求进行组合队伍16男6女;25男8女;34男10女;43男12女。

跳绳比赛分两局进行,每局3分钟,各小组成绩按两局总数之和计算名次,各组参赛队人员10人以上(含10人,男、女不限)。

3、组织经费:学校工会按每人100元拨到各工会小组用于工会小组组织训练、购买服装、饮用水等。

四、器材准备,

1、长绳若八根。

五、奖励办法。

1、各参赛队均给予纪念奖。

2、各单项均取前四名给予奖励(奖金分别为500元、400元、300元、200元)。

跳绳比赛活动方案

为庆“六一”,活跃和丰富学生的文化娱乐生活,为学校的精神文明建设服务。增强学生体质,提高健康水平,推动校园全民健身运动全面开展,特举行这次跳绳比赛。

总 负 责:xxx

负 责 人:xxx

辅导教师:各班数学教师

1分钟单摇跳(摇绳方向,方法不限)

参赛班级:一、二、三、五制四、五年级

5月26日早8点

地点:教学楼前

张林芳 王 莉 靳小玉

1、比赛用绳规定:绳自备,长度不限。

2、摇绳规定:摇绳方向不限,正、反摇均可。

3、裁判方法:比赛以吹哨为开始信号,发令员的口令是:“记数员注意——运动员准备——鸣哨”,以哨音为结束信号,哨响结束计数;中途失误或绳脱手可继续比赛;运动员抢跳一次提出警告,抢跳两次取消比赛资格。

跳绳次数多者为优胜,每个年级男女各取前五名。

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