三分钟，是指180秒的时间，虽然时间很短，但我们可以在这段时间内完成许多事情。下面是一些三分钟内放松身心的方法，希望对大家有所帮助。
体育部长演讲稿
各位老师、同学：
大家下午好！
首先我十分荣幸地站在这里参加本届学生会竞选，也谢谢有这么多老师和同学来听我演讲，体育部部长竞选演讲。我是来自七年九班的王钰，我今天竞选的是体育部副部长一职，虽然我很清楚我的条件一般，我的个子很矮，但我平时爱打篮球，凭着对篮球的热爱和充分相信自己的能力，我能胜任体育部副部长这份工作。
我在班级中担任团支书一职，经过了近一学期的锻炼，我觉得我各方面能力有了很大提升，我会积累了如何处理同学和同学之间的摩擦和矛盾，如何帮助老师顺利进行工作等经验，我平时严于律己，持有公平公正的态度，真诚，热情的对待每一位同学，就因为这样我赢得了老师，同学们的好评！
大家都知道追求之路是坎坷的，会有风雨雷电，荆棘万丛，但是我不怕，我要用我的热情和我的年轻的心去拥抱我的理想，请别击碎我求索的梦！！虽然我是那么的平凡，如路边小草，沧海一粟，但是我相信我能够在这平凡的世界里创造不平凡的！请像相信太阳一样地相信我，我也能够温暖你们的心！学生会给了我一个舞台，我将在这个舞台上发挥我的才华，为同学们服务，做到在其位，谋其职！！
加入体育部是一种荣誉，是我一个梦寐以求的愿望，如果我有幸当选，我会积极配合老师的工作，听从领导指挥，辅佐部长挑起体育部的担子，让体育部成为学生会中一颗璀璨的明珠，一处熠熠发亮的闪光点，学生会竞选演讲稿《体育部部长竞选演讲》。如果我失败了，我也不会灰心，气馁。我会抱着乐观的心态提升自我并希望学生会在本届学生会成员管理下，协作下再创辉煌！
谢谢大家！
三分钟竞选部长演讲稿
尊敬的校学生会：
我是__系__级学生李妍，现申请加入学生会宣传部。
学生会是由学生组成的一支为同学服务的强有力的团队，在学校管理中起很大的作用，在同学中间也有不小的反响。
水本无波，相荡而起涟猗，石本无华，相撞而起火花。融入到学生会这个团体中，除了能以自身所长为同学们服务，还能够在工作实践中吸取、借鉴和学习他人长处，不断提高自身素质，培养良好的人际关系。
宣传部作为校学生会最大的最重要的部门之一，是学生会对外交流与合作的窗口，本着服务学校和同学的宗旨，在学校和学校、商家、媒体、同学之间起着一种桥梁纽带的作用。
本人在书法、绘画、版面设计上有浓厚的兴趣爱好，相信加入宣传部后更能发挥自已的特长，在部长的领导下，协同本部成员，做好全校对内对外的宣传工作，第一时间了解上级指示，掌握学校动态、新闻、活动内容及具体安排并通过张贴海报、通知等方式宣传于广大师生。
假如我能加入，将遵守有关学生会的章程，履行学生会成员的相关义务，积极参加学生会组织的活动，并将进一步加强自身修养，努力提高和完善自身的素质，时时要求自己"待人正直、公正办事";要求自己"严于律己、宽以待人";如果我不能加入，我也决不气馁，一定好好努力，争取有更好的表现!
我的演讲结束了。请同学们相信我，支持我，为我投下宝贵的一票!
三分钟竞选部长演讲稿
尊敬的老师，亲爱的学长、学姐以及同学们：
我叫__，来自计算机学院，信管__班，现站在这参与阳光青年协会的部长参选。
我性格开朗，处事沉着、能够顾全大局，乐于帮助别人。在阳光的一年的时间里，我发现已经爱上了这个社团。
假如我是礼仪部的部长，我将做到如下几点：
1进一步完善自己，提高自己各方面的素质，要进一步提高自己的工作热情，以饱满的热情和积极的心态去对待每一件事情;要进一步提高责任心，在工作中大胆创新，锐意进取，虚心地向别人学习;要进一步的广纳贤言，做到有错就改，有好的意见就接受，同时坚持自己的原则。
2工作中努力完成学校，社团布置的任务。定期对部内成员进行考核，通过部内成员的反应情况，指出他在工作中的优点和缺点，以朋友的身份与他商讨解决方案并制定出下阶段的计划。经常与他们谈心，彼此交流对生活、工作的看法，为把部内工作做好而努力。开展自我批评，自我检讨的活动。我还将常常找本部门的成员了解一些情况，为作出正确的策略提供可行的保证。还要协调好各部门之间的关系，团结一切可团结的力量，扩大礼仪部的影响。
3将以“奉献校园，服务同学”为宗旨，真正做到为学校，同学服务，为校园的建设尽心尽力。在利益前，我们坚持以学校，社团和大多数同学的利益为重，决不以公谋私。
体育部长演讲稿
今天我要竞选的是体育部部长一职。
体育是我们全民族应有的精神面貌，他代表着一个民族的生长与繁衍。
我有足够的信心耐心以及强烈的责任感来胜任部长一职。我欣赏体育生开朗的性格，并喜欢结交体育系的朋友。
王宝强说：“好好活，做有意义的事。做有意义的事，好好活！”那么什么才是有意义的事呢？有意义的事就是能够产生快乐的事。
我加入体育部，可以说就是为了我自己。因为我热爱体育，能够为体育事业贡献自己的一份力量，我快乐，并乐此不疲。
咱院的校运会正在紧张的筹措之中，这对于新任部长来说是个不小的挑战，但我相信我有能力带领好咱系的体育部。对于体育部的未来我不想过多的去纸上谈兵，因为只有实践才能证明我的实力。
一直以来我最喜欢的一句话是：自己的选择自己负责。在我们成长的道路上无时无刻不在做着哈姆雷特的选择题，今天我站在这里可以明确的告诉所有的人：既然选择了体育部部长一职，我就会负责到底。
作为此次竞选的最后一名选手，我代前面的同学向各位老师各位评委道一声辛苦了。同时既然有些事情已成定局，那么我就希望咱系的各级干部能够团结一心，共同带领好咱系，让我们为身在中文系而自豪。
我的演讲完毕。
谢谢！
体育部长演讲稿
你们好!今天我作为xx系的一名新生，希望能参加院体育部的竞选。我竞选的是学生会体育部部长一职，虽然我很清楚，我的竞争对手都是各班经过精挑细选选出来的精英，实力不可小觑，但我充分相信自己的能力，所以，今天，我能够接受挑战，挑战自我。
或许会有些人会暗自发笑：这人怎么这么自负!可是我想说，这不是自负，这是自信!一个人如果连自己都不相信，那么他就没有资格做任何事，即使做了，也很难成功!我之所以能够站在这里，大部分是由于我的自信!当然，能力也很重要，因为一个人的信心和能力永远是成正比的。
自从上中学后，我觉得我各方面能力都有了很大的提高，凭着极大的热情和干练的处事，赢得了同学们的好评。不过成绩代表过去，未来的路还很漫长，在今后我将更加努力，使自己的能力进一步提高!在管理的过程中，难免会遇到各种各样的困难，面对这些困难时，我也曾哭过，也产生过放弃的念头，但我一次又一次的说服自己不要放弃，因为放弃，就意味着以前的努力都白费了，我不甘心。所以，到了今天，我已能坦然面对各种困难，尽自己最大的力量去解决它们。在参加管理的过程中，尤其是参加竞选后，我明白了许多道理：做任何事都要有强烈的责任感，要认真履行自己的职责，才能无愧于心。在管理的同时，要严格要求自己，因为自己的一举一动都被同学们看在那里，如果连自己都管不好，如何去管别人?当然，管理时一定要有耐心，要顾及同学们的感受，不要去品尝“高处不胜寒”的滋味。否则，会给今后的工作带来许多困难。即使有困难，也应勇敢面对。
本人性格外向，曾经在体委学习过，所以对一些体育方面的技能和管理还是又一定的了解。
我知道这条路上有许多挑战，但我自信我有能力担起这副担子，因为我的.热情，我的毅力，我实事求是的工作态度。如果我有幸当选，我将以良好的精神状态，大胆地管理学生会事务，使校园生活更加多姿多彩，真正做好本届学生会的工作!
假如我未能当选，说明时间给我考验。我也不会灰心、气馁，我将在今后努力提高自己的能力，同时希望学生会的工作在本届学生会成员的管理、协作下越做越好!
请各位老师能给一次锻炼自己的机会！相信我一定能行！
编辑。
体育部长演讲稿
尊敬的老师、亲爱的同学们：
你们好!今天我作为xx系的一名新生，希望能参加院体育部的竞选。我竞选的是学生会体育部部长一职，虽然我很清楚，我的竞争对手都是各班经过精挑细选选出来的精英，实力不可小觑，但我充分相信自己的能力，所以，今天，我能够接受挑战，挑战自我。
人性格外向，曾经在体委学习过，所以对一些体我知道这条路上有许多挑战，但我自信我有能力担起这副担子，因为我的热情，我的毅力，我实事求是的工作态度。如果我有幸当选，我将以良好的精神状态，大胆地管理学生会事务，使校园生活更加多姿多彩，真正做好本届学生会的工作!
假如我未能当选，说明时间给我考验。我也不会灰心、气馁，我将在今后努力提高自己的能力，同时希望学生会的工作在本届学生会成员的管理、协作下越做越好!
请各位老师能给一次锻炼自己的机会!相信我一定能行!请各位老师能给一次锻炼自己的机会!相信我一定能行!
简单的竞选体育部部长演讲稿三分钟
各位老师同学们：
大家晚上好！
很荣幸能站在这里竞选体育部部长的职位，首先请允许我进行一下自我介绍，我是xxx，在过去的一年里我一直在学生会当干事，一年的学生会的生活给我带来了太多难以忘记的记忆，犹记第一次站在台上进行复试的紧张，第一次和伙伴们一起举办我们的迎新杯，那时的我们犹如一张空白的纸，在部长和副部长的带领下处理着比赛中突发的事件，出现的问题，最后使比赛圆满的结束，帮住大一新生更快的融入大学生活。
在大一的活动中，我慢慢的深入了解明白体育部的作用，它是怎样的一个部门，它的任务就是组织学院各项体育活动，同时协助学院其他部门举办一些活动。它的宗旨是为广大同学服务，丰富同学们的课余生活，促进学院学生以及班级之间的交流，让同学们在繁忙的学习生活之后，得到一定的体育锻炼，并从中获得快乐，放松身心，而我们体育部也一直在朝着这个方向努力。
在学生会工作的一年中自己的能力得到了提升，在活动中懂得了怎样面对突发事件，怎样协调活动过程中出现的矛盾，同时自己的交流能力也得到了一定的提升，真心的感谢这一年来学生会给我的这一切。
与此同时，在体育部一次次成功地举办活动的过程中，我看到了我们部门这一个团队的优秀与不足。在组织各类比赛时，在组织、动员以及通知的问题上，可以说我们已经能够做到无懈可击，但是在活动的全过程中仍然存在着不少问题。如果可以在细节上更细心一些，把各类体育赛事举办得更正规一些，我相信未来的体育部将会成为一个更优秀的团队。
如果我成功竞选上体育部部长职务，我将尽力配合好主席团工作，管理好体育部，带领体育部做好各项工作，促进部内干事间的交流，使大家相互了解，相互认同，成为一个大家庭中的兄弟姐妹。还会做好和其他部门的交流，使学生会中的氛围更加融洽，便于开展各项活动。同时在工作中我会以身作则，不迟到，不早退，公私分明，不偏袒任何人或事。
我认为对于学生工作，再多的认识，再大的能力，那些都不是最重要的，最重要的是要有一颗责任心。而我就是一个有着这么一颗责任心来竞选体育部部长的人。体会当自己一肩扛起一个部门时的艰难。当然，我也同时具备着对体育部的深入的了解以及这一年积累的丰富的经验，再加上我对体育部有着浓厚的兴趣，因此我有理由相信自己能够胜任体育部部长这个职务，希望能够得到大家的认可。我的竞选宣言：一份责任，换取一份成功。谢谢大家。
体育部长演讲稿
您好，在20xx年下半年经管系学生会成立，经过评选我有幸在学生会工作，并担任了体育部部长一职。在一个学期的工作中，我发现我不适合在这个位子上工作，并且，期末考试的成绩并不能叫我和家人满意。所以，为了体育部的发展，为了我的学习成绩。我以书面的形式向您提出，辞去xx学院经济管理系学生会体育部部长。希望可以得到团支书记以及学生会主席的批准。
很抱歉，也许我的这个决定会给学生会体育部下半学期的工作带来不便。但是我相信团支书记和学生会主席一定会体谅我暂时的一点困难。我想如果我的学习成绩上去了以后，如果那时学生会还需要我的参与，我想我一定会义不容辞的欣然接受!再次感谢团支书记、学生会主席以及全体学生会成员在我任职时对我的帮助，以及工作的支持。愿xx学院经济管理系学生会越办越优秀!
姓名：
xxxx年xx月。
大学学生会体育部干事辞职报告。
尊敬的学校领导、老师：
您好！
我是200*级大*学生xxx，现在在学校学生会体育部担任干事，我在体育部已经工作了一年多了，和各位同学的关系一直很好，工作的也是十分的顺利。不过最近学生会发生的.事情令我们很多人感到不好受，接受不了。
鉴于学生会目前的情况和极个别人的极端个人主义，使得我们有一大批致力于学生会的老干事对学生会彻底失去了信心。作为学生会的一员，在这学期的迎新、招新和面试过程中，包括上学期，类似于运动会的大型活动中，也都尽职尽责的做到了令人满意的效果。当然其中不乏有一些小失误，但亦属人之常情。
我们之所以这样做的意思是与其日后学生会中某些人的所作所为，让学生会更加分散。导致我们因痛心、绝望、拂袖离开，不如现在早走为好，以免日后痛心离开，以免学生会兄弟姐妹之间因极个别人对权利的欲望而导致情谊全无。为了避免学生会团结局面被极个别人所破坏，也为了学生会日后的发展，我们痛下决定，辞职。
因极个别人，整个学生会的功劳将付之东流。如果说这种情况不加以改变，那么学生会不仅会回到原点，而且大一的学弟、学妹们，也将没有人带领去熟悉学生会各项业务和组织安排工作，学生会工作将无法正常进行。
现在学生会，这个本以招新完毕好不容易基本稳固下来的团体，在极个别别有用心之人的领导下，经过了一些不必要，甚至是巨大破坏性的人事变动，使学生会的机制再次受到打击。如此这般，长此以往学生会在200*~200*年阶段的发展等于白费。
如果说不把这个对权利贪得无厌、对学生会工作有害无益的害群之马，斩落下马的话；那么学生会成员将人心涣散、无法工作。如果说斩落了这匹害群之马的话，凭着老师的明智领导加上我们这批对学生会忠心耿耿的老干事和大一的学弟学妹的新鲜血液，我们会把学生会的工作搞的蒸蒸日上，我们绝对有这个信心。
上面的这些话都是我的肺腑之言，也代表了学生会大部分干事的心里话，我们实在是忍受不了才会选择辞职的，为了一点小权利就这样对自己很好的同学，那将来会是什么样子的，我很难说出来。
希望学校老师能够重视我的报告。
此致
敬礼
竞选部长三分钟演讲稿
大家好!
很荣幸能登上这个讲台开始我的竞职演讲。首先自我介绍一下，我是来自xx班的xx。这天我怀着满腔的热忱奔着宣传部部长一职而来。期望大家能以同样的热忱倾听我的演讲。
“伟大的创造离开了热忱是无法做出的。这也正是一切伟大事物激励人心之处。离开了热忱，任何人都不算什么。而有了热忱，任何人都不可小觑。”泊伊尔如是说。热忱是学习、工作甚至就是生活的本身。我对宣传部的工作有着一份执着的热忱。当然光有热忱是仅仅不够的，这天我之所以能够站在那里更是因为我相信自我有经验、有潜力担此重任。
我曾当过播音员、多次参加演讲比赛并主持过校园文化艺术节，也曾担任过多年的班干部，积累了必须的经验，培养了宣传和组织管理潜力。
我明白过去并不等于未来。重要的是能否真正胜任宣传部部长一职。
有句话说想法决定活法。要想把工作搞好同样也先得有想法。我认为宣传部的工作应包括：宣传学习办学理念、教育宗旨;宣传先进思想、事迹并号召大家学习;及时传达学校指令等等。而作为宣传部部长则应制定工作计划、督促成员落实计划;搞好宣传部内部成员关系并协调与学生会其他部门的关系等等。至于如何开展宣传工作，我的初步设想是：
一、在校刊、黑板报上开辟宣传专栏，利用校园网络进行宣传。
二、建立播音组，利用活动时间进行广播宣传。
三、策划宣传活动。
四、开辟推荐通道，透过征集大家的智慧把宣传部的工作做的更好。
以上是我的工作思路，可能这些想法还不太成熟。如果我当选宣传部部长，我会带领宣传部全体成员认真制定切实可行的工作计划、努力搞好宣传部的工作。口中所讲，纸上谈兵，无济于事。是不是真的有本事还请大家拭目以待。
相信吧，选取我，是你有眼光。
我和体育的三分钟演讲稿
一年有四个季节，因为有了季节的轮回，我们的生活才会变化。然而，我更相信，仅有运动着的，有生命力的季节才是最让人喜欢的。春天，是个适合郊游的季节。在春暖花开的时候，和三三两两的好朋友，一齐去踏青，放风筝。秋天，树木萧瑟，但我们却收获了一年的累累果实。有时我们会想起思念的人，然后很寂寞。冬天，很冷，我们什么地方也不想去，懒懒的跺在被卧里，直到太阳晒进了我们的房间。即使是这样，我最喜欢的季节还是夏天，因为这时我能够自由的参与体育运动。
以前我是个不喜欢体育运动的人。然而，偶然的机会，我在一个假期里学会了游泳，从此就喜欢上了游泳。当我自由的遨游在水里时，一切的喧闹，繁杂都离我远去。一个人的世界里，我学会了冷静的思考，沉稳的行动。学习游泳的过程是辛苦，我在教师的指导下一遍又一遍的练习换气，蹬腿。到之后，我就能够细心翼翼的游上几米了。成功的喜悦激励着我，我学习的更努力了。此刻天气转热，我就能够和好朋友一齐到游泳池去游泳。游泳，让我改变了对体育观念的误解。原先，体育运动也是能够很自由，很简单的。因为游泳，我在享受夏日春光的同时，自我的身体素质还有毅力也得到了锻炼。
我喜欢上了体育运动，也喜欢上了和夏天一样阳光，坚韧的运动健儿。中国女牌的姑娘们一向是我尊重的人。他们的努力，让我激动了无数个夜晚，也时刻激励着我。我欣赏她们的比赛，更是欣赏她们的精神。另一个我尊重的人，就是刘翔，他用就的努力创造了中国人的一个个奇迹。如今，我以他们为榜样，在夏天这个季节里，坚持着体育运动。
竞选部长三分钟演讲稿
各位兄弟们，朋友们！各位部长，各位会长：
大家下午好！我叫xx，来自10国贸四班，我竞选的职位是xx工商大学义工·志愿者协会经贸学院分会宣传部的部长。
“既然是花，我就要开放。既然是树，我就要长成栋梁。既然是石头，我就要铺成大路”。然而我有什么资格，有什么资本来把它做好呢？下方请允许我介绍一下我自我的优点：
一，团结同学，协调合作。
作为一个班长来说，一个班的好不是在于他有多少个技术牛人，也不是在于他有多少个能说会到的人，而是在于他的团结与协作。我是一个班长，所以我在团结协作这方面有个性的见解，而且我能够将同学的团结力量变成一把利剑，斩断阻挡我们前进的道路。
二，做事认真踏实，富有职责心。
“忠言逆耳利于行，良药苦口利于病”。每个人对每件事情都有自我不一样的看法，对于这点我十分的尊重每个人的看法。任何有利于我们的意见我都会思考，然后将他结合为有利于我们成长的意见。
四，个性有激情，有决心。
一旦我认准一件事，我就会注入我百分之百的激情，必须要做到它。
我们做任何事都就应有计划，有计划，才能够成就大事业！下方介绍一下我对未来工作。
二，做事认真踏实，富有职责心。
我是一个极具职责心的人。我做任何事情都会尽心尽力，脚踏实地！
三，善于学习，虚心请教，能够集百家之长。
“忠言逆耳利于行，良药苦口利于病”。每个人对每件事情都有自我不一样的看法，对于这点我十分的尊重每个人的看法。任何有利于我们的意见我都会思考，然后将他结合为有利于我们成长的意见。
四，个性有激情，有决心。
一旦我认准一件事，我就会注入我百分之百的激情，必须要做到它。
我们做任何事都就应有计划，有计划，才能够成就大事业！下方介绍一下我对未来工作的展望！假如我当选部长后，我将会从这几个方面着手改善：
一，严格的要求自我，树立一个榜样。
假如我当选部长后，我就是一个掌舵者。许许多的人都在关注着自我，假如我自我都没有做好，那期望别人会做好吗？只有做好了自我，才能影响他人。所以我必须要做一个好榜样，以能够成功带领我们走向成功。
二，日常生活的安排，活动任务的分配。
平时我们总感觉很闲，有时候忙起来却不知从何下手。活动的开展往往让我们忙的一塌糊涂，所以以后的活动安排，必须会适当的安排调整好，具体到某一个人身上，不会因为有交集而虎头蛇尾。
三，提高办事效率，合理的时间管理。
时间花费进去了，结果却没有。就算过程再完美，也会感到十分遗憾。主要是一个办事效率的问题，效率的高低能够看出一个部门的好坏。我会将办事效率提高上来，任务的安排得当，时间的管理得当都是必不可少的。
四，提高干事的积极性和执行力。
毕竟我们的协会是一个整体，一个团队，只有我们所有部门加强交流与合作，我们才能够发挥出最大作用，才能永远持续青春活力！
也许我还有一些不足，但我相信，只要我努力，没有什么不能够！请您相信我的干劲与努力将弥补这暂时的不足，踏实和努力是我做人的原则；沉着和冷静是我遇事的态度；也许我不是最优秀的，但我绝对是最努力的。请相信：积极必须能赢得精彩。
多谢大家！
体育部长演讲稿
大家好，我是14电子商务2班的东东烁，现在是体育部的一名干事，今天很高兴能站在这里竞选体育部部长。大一期间，我有幸加入学生会体育部，那是一份荣耀，更是一份责任。经过将近一年的干事工作，我对体育部熟悉了很多，同时也收获了很多。我深刻地体会到作为一名合格的学生会干部必须具备以下素质：
(1)高度的责任感。作为一名学生干部，必须树立为同学服务的意识。只有具备了高度的责任感才能真正做到为广大同学服务。按时完成组织上交付的任务。
(2)踏实肯干的务实精神。部门工作，不是纸上谈兵，不需要夸夸其谈，重要的还是一份务实的精神，一步一个脚印，做好自己分内的事。
(3)组织、协调等综合工作能力。在将近一年的干事工作中，我锻炼了自己的组织、协调能力。学生会也为我提供了难得的机会，让我不断得到锻炼、充实自己，不断地加强个人的工作能力。
在具备了这些素质之后，我坚信定能与部门成员齐心协力，共同完成体育部的工作。在以后的工作中，我将会严格要求自己，以饱满的热情和积极的心态去对待每一件事情。虽然我不是最好的，但我会做得更好，请大家给我这个机会吧!谢谢!
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我和体育的三分钟演讲稿
我是一个性格相对较内向的女孩，从小就异常的害羞，只要和陌生人说话，就会脸红的像颗苹果，所以我异常的不喜欢上体育课，因为上体育就意味着要在大庭广众之下抛头露面。直到之后，学校强烈要求，要想做一名品学兼优的学生，体育成绩必须达标。我才被迫亲近了体育。
我开始试着和同学们一齐玩乒乓球，令我颇感意外的是，我虽然不喜欢体育，可是体育似乎很喜欢我。我的乒乓球学习速度十分快，不到两周时间，我就能和教师对上一局了。可是，这也只能说我比较擅长球类，羽毛球我也是第一次接触，就能打得很顺手。
跑步就让我倍感吃力了，尤其是短跑，要求的是速度。我是当时出了名的乌龟，好友都开玩笑说：哪天兔子睡觉去了，你必须能够体育及格。我记得我的50米短跑能够及格，就是因为我做了一只勤奋的乌龟，顶着烈日在操场上，来来回回跑了八遍，且每一次都稍微有提高，才再第九次时正好踩着及格线过了。
其实，细细想想，体育也没什么不好。不仅仅能够锻炼身体，还能磨砺意志，渐渐的便也喜欢上了体育。或许在大庭广众之下，抛头露面的次数多了，再也没有以前那么害羞了。此刻我十分的感激体育这门课程，如果不是因为它，或许我至今还是一个羞羞答答的女孩，一见到陌生人就会脸红。
此刻，我每一天都会做些小运动来锻炼身体。我喜欢慢跑，当心境觉得压抑的时候，我就会绕着操场一圈儿又一圈儿的跑着，往往七八圈下来，所以的不悦全都飞到九霄云外了。另外，爱上体育还能够减肥瘦身，此刻，真庆幸自我及早的爱上了体育。
我和体育的三分钟演讲稿
生命在于运动，相信所有的学生都喜欢体育课吧。下面是本站小编为你整理的几篇我和体育的三分钟。
演讲稿。
希望能帮到你哟。
尊敬的老师，敬爱的同学：
大家好!我是初二，二班的文体才能形象代言人于建豪。
泰戈尔曾经说过，静止便是死亡，只有运动才能敞开永生的大门，若没有运动，则无法练就强健的体魄，若没有一个强健的体魄，那么纵使你的能力有多么强大，头脑有多么聪明，在梦想的天空中，也终究无法张开双翅拥抱美好的未来，所以运动是我终生的追求，体育是我永远的伴侣。
我从小就酷爱体育，加之不懈的锻炼，造就了我现在良好的体魄，回顾自己几年走过的路洒下无数辛勤的汗水，留下了串串坚实的脚印，记得小时候，当我从电视上看到我国运动健儿。在奥运会上奋力拼搏，为国争光的情景时，我激动的心情无以言表，一个热爱体育的梦想，在心中悄悄的扎根，它拼命地汲取养分，愈长愈高，越来越强大，激励着我不断向前，我热爱体育，体育也同时带给我快乐与光荣，在小学时我曾获几次校际短跑比赛第一。几次区级短跑比赛，前二甲的殊荣。升入初中后，我也先后在几次比赛和运动会上搏得头筹。我享受第一个冲过冲刺线时的喜悦，同时我也是一个热血的篮球少年，在学校举办的趣味运动会中，我也取得了不俗的投篮比赛成绩，我的青春在跑道上谱写，在篮球场上飞扬。现在，我的一次次成果也见证着我的努力，校级各项运动会上，也总是少不了我的身影。
“宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来”。刻苦努力永远是我生命里永唱不息的歌。热爱生活永远是我成功的不竭源泉，是它使生活成了跳动的喜悦和轻松的诗。体育，使我受益匪浅，将永远是我不变的坚持。
我认为，学校举办这次评选活动的目的不是为了互相攀比，而是激励我们确立目标，拼为之努力。所以，不管这次评选我是否能成功，我对体育的热情将始终不变。谢谢大家。
“立正!向前看齐!手放下!”洪亮的整队声在我们班的队伍中响起。今年学校又开展了阳光体育长跑活动和大课间活动，同学们都踊跃参加。
我们排着整齐的队伍，校长带队。我们就像一条宏伟气派的长龙一样，在跑道上飞舞跳跃，又好像一群身体健壮、肌肉丰满的老虎，在空旷的田野上奔跑，咆哮。那气势就像秦始皇当年带领的一支南征北战，所向披靡的大军。跑步，给同学们带来了健康的身体和红苹果的笑脸。
大课间活动是全校的一个大活动。我们是一个大学校，人很多，但同学们都遵守秩序，长跑过后。十分钟的游戏时间是大课间活动的一部分，也是同学们的最爱。因为在那十分钟里，我们可以跳大绳，整个班一起跳，多么温馨呀!你一个，我一个。黑色的绳子在空中摇动着，就像活泼而又优雅的黑色蝴蝶一样。在许多人当中，每个人不可能都会跳过去。有的同学，还不知道自己是跳过去，还是横穿“马路”冲过去的!多么有趣儿啊!我们就像活泼可爱的小鹿一样蹦来蹦去，又好像充满朝气的向日葵一样，尽情的吸吮着太阳的光芒，跳过去的同学手舞足蹈，没有跳过去的却愁眉苦脸。
让我们在阳光下跑步!让我们在阳光下运动!
让我们在阳光下成——长!
我从小就讨厌体育。
小学时，我各科成绩都不错，惟有我的体育成绩一直在及格线上挣扎着。偏偏学校提出“德智体全面发展”的。
口号。
体育不及格还不能当“三好学生”所以这向来被我视为奇耻大辱。
我不胖，体质也不算弱，但不知为什么，体育就那么差：跳绳不行，跳高不行，投实心球手没力，立定跳远是最弱项，四年级体育考试时，还被老师评说为二年级水平。跑步和仰卧起坐相较而言好些，但也是指及格没问题。于是打心底儿地羡慕那些轻而易举体育拿高分的人。我知道他们也努力过，但我付出的并不比他们少，甚至远远比他们多，而成效却微乎其微。记得小时候许愿时常常天真地暗暗希望自己的体育好一点。
尽管如此，体育还是给我带来不少乐趣。初一时学乒乓球，我就迷上了它，还参加了周六的乒乓球兴趣班。一番折腾下来，还算小有成就，能打两下子了。初二又喜欢上蓝球，可惜身为女生，个子又不高，条件有限，未得尽兴，导致我至今仍对其余情未了。现在又觉得羽毛球也不错，有时去打打，技术有点进步。去年又因为世界杯，对足球大感兴趣，开始爱看球赛，弄清了“角球”、“越位”等部份术语，并且遗憾于初二由于场地问题没学足球。无论结果如何，我热衷于过程。
初三下学期了，第一节体育课，老师告诉我们结业要考50米，此项没及格过几次。至于立定跳远，更不用提了。真是前途坎坷啊!
昨天晚上，半夜三更，听说跳远成绩达标为1.66米，我决定看看我有多大差距。随便一跳，一量，把我吓出一身冷汗来，竟只跳了一米三!最后，在多次全力出击之后，我发现我的最好成绩是一米五左右，和达标成绩差十几公分。怎么办?我叹了口气。还能怎么办?开始努力呗!无论得到的有多少，付出和收获毕竟是成正比的。
这就是我和体育，痛苦并快乐着。
体育部三分钟自我介绍
各位师兄师姐：
大家好，我是电子商务2班的东东烁，现在是体育部的一名干事，今天很高兴能站在这里竞选体育部部长。大一期间，我有幸加入学生会体育部，那是一份荣耀，更是一份责任。经过将近一年的干事工作，我对体育部熟悉了很多，同时也收获了很多。我深刻地体会到作为一名合格的学生会干部必须具备以下素质：
（1）高度的责任感。作为一名学生干部，必须树立为同学服务的意识。只有具备了高度的责任感才能真正做到为广大同学服务。按时完成组织上交付的任务。
（2）踏实肯干的务实精神。部门工作，不是纸上谈兵，不需要夸夸其谈，重要的还是一份务实的精神，一步一个脚印，做好自己分内的事。
（3）组织、协调等综合工作能力。在将近一年的干事工作中，我锻炼了自己的组织、协调能力。学生会也为我提供了难得的机会，让我不断得到锻炼、充实自己，不断地加强个人的`工作能力。
在具备了这些素质之后，我坚信定能与部门成员齐心协力，共同完成体育部的工作。在以后的工作中，我将会严格要求自己，以饱满的热情和积极的`心态去对待每一件事情。虽然我不是最好的，但我会做得更好，请大家给我这个机会吧！谢谢！
体育部长演讲稿
自从在班里担任体育委员后，我觉得我各方面能力都有了很大的提高，凭着极大的热情和干练的处事，赢得了同学们的好评，曾两次获得“优秀学生干部”的荣誉，不过成绩代表过去，未来的路还很漫长，在今后我将更加努力，使自己的能力进一步提高!
在管理班级的过程中，难免会遇到各种各样的困难，面对这些困难时，我也曾哭过，也产生过放弃的念头，但我一次又一次的说服自己不要放弃，因为放弃，就意味着以前的努力都白费了，我不甘心。所以，到了今天，我已能坦然面对各种困难，尽自己最大的力量去解决它们。
在参加班级管理的过程中，尤其是参加竞选后，我明白了许多道理：做任何事都要有强烈的责任感，要认真履行自己的职责，才能无愧于心。在管理的同时，要严格要求自己，因为自己的一举一动都被同学们看在那里，如果连自己都管不好，如何去管别人?当然，管理时一定要有耐心，要顾及同学们的感受，不要去品尝“高处不胜寒”的滋味。否则，会给今后的工作带来许多困难。即使有困难，也应勇敢面对，不能因为自己是女孩子就过分依赖别人。
加入体育部，是一种荣誉，更是一种责任。我知道这条路上有许多挑战，但我自信我有能力担起这副担子，因为我的热情，我的毅力，我实事求是的工作态度。如果我有幸当选，我将以良好的精神状态，大胆地管理学生会事务，使校园生活更加多姿多彩，真正做好本届学生会的工作!
升，
国的.“益暖中华”优秀参与奖，都让我有机会释放激情和创想。
我的组织、领导、协调、宣传能力到了逐步的提升，也因此多次获得老师的嘉奖和同学们的认可。
下面是我对学生会工作的一点设想：
一、注重团结，加强建设。
确的思想导向，通在学生会章程的基础上，通过继续完善选拔、约束、激励等相关机制，以扎实服务意识，提高成员素质和组织能力。
二、营造精神家园，丰富校园文化生活。
契机广泛交友，从心理和生理上为未来高质量生活作准备。”
三，打造精品活动，引导有志、有为青年。
一特色活动。
经管。
济管理学院服务，为我们的东北农业大学贡献力量。
谢谢大家!
我和体育的三分钟演讲稿
平时，不经常运动的我在一开始有一些吃力，可是经过这么长时间的锻炼后，也已经适应了，觉得自我的身体也比原先强壮了许多，生病的次数也少了，渐渐热爱起这令人兴奋的体育运动。阳光体育不但能够促进同学间关系和谐发展，并且还能够带来欢乐，调节情绪，减少郁闷，舒展身心，陶冶情操，还有利人体肌肉的生长，真是一举几得啊。当明媚的阳光洒满学校的时候，当洋溢着运动气息的旋律在我们耳边响起的时候，一排排整齐的队伍会准时映入你的眼帘。看，同学们正迈着矫健的步伐跑步进入操场，学校里顿时充满了蓬勃的活力。我们的大课间活动开始啦！
每到大课间活动时，操场的同学们有的跳绳，有的`踢毽子，有的打篮球，有的打羽毛球，还有的玩一些体育小游戏。同学们玩的真是不亦乐乎，每位同学脸上都洋溢着欢乐的笑脸。
如果整天只明白明白学习或者工作的人，即使聪明也会变成傻瓜的。学好文化知识固然重要，但有好身体素质也同样重要。因为仅有身体好了，学习才能够更好。
所以，我向同学们提议，让我们一齐手牵着手，走出教室，走向操场，走向大自然，亲近阳光，进行各种体育活动。仅有这样，才能让我们的身体和精神世界更健康、更有活力！青春是充满活力充满阳光充满欢声笑语的。因为我们都有很多的时间去玩。没有任何的思想包袱。哪怕是参加跳绳皮筋之类的游戏，也是体育活动。所以，“阳光”和欢乐其实离我们很近，只需要我们走出那最关键的一扇门，那么“阳光”的生活也会朝你起来。少年智则中国智，少年富则中国富，少年强则中国强，少年提高则中国提高。所以，身为21世纪接班人的我们，更应当锻炼身体，好好学习。
阳光已经拨开了云雾，天气也慢慢明媚起来；我已经准备好，欲振的羽翼正待打开翱翔。迎着风雨，我们在那里出发；向着阳光，我们舞出生命的精彩。
竞选部长的演讲稿三分钟
在座的各位学长、同学：
大家晚上好!
很荣幸能站在这里做部门负责人竞选演讲。下面请容许我做一下自我介绍，我是来自法律系20__级法学二中队的韩立芳，现任法律系学生会学习部干事，此次竞选的职位是法律系学生会学习部部长。当初我怀着满欣的期待，参加学习部的面试，并最终被学习部吸纳为新成员。在过去一个时期的工作中，我的各方面均得到了提升，经过一年的洗礼，我的激情依然不减、今天站在这里让我倍感荣幸。下面我介绍一下法律系学生会学习部：法律系学生会学习部是法律系学生会下设的一个部门，以服务法律系全体学生的学习为宗旨。学习部主要的工作是：
1、检查课前十分钟、检查各个中队晚自习情况。
2、负责整理各个群体学生所需要的学习信息。例如整理政法干警考试、招警考试、自学考试、研究生考试、计算机考试、英语四六级考试等方面的信息，并及时将此类信息传递到各级各中队。
以上是关于学习部的基本信息，曾经听过这样一句话：“然是花，我就要开放;既然是树，我就要长成栋梁;既然是石头，我就要铺成大路。”那么，既然是学习部部长，我就要成为一名出色的领航员!我有足够的自信与能力来胜任这个职务。
首先，为使学习部更好发挥服务学生科、学生的职能。针对课前十分钟、晚自习检查流于形式不能真正提高同学能力的问题。我通过深入的调查积极听取各方意见，同时协调我部其他成员的意见。决定按如下方式开展：课前十分钟、晚自习的检查。
二、晚自习的检查，针对不同的年级将会区别对待。对大一新生的检查实行普查与不定时抽查相结合，但保证普查在每星期一次，不定时抽查的次数在二次及以上。而对于通报将会把普查与抽查分开。相对之前的晚自习检查，不再关注人员的去向例如请假公干等，而是以实到人数稳准，算出出勤率。“决定木桶容量大小的竟然不是其中最长的那块木板，而是其中最短的木板!”
对于我们整个班级来说，影响平均成绩提高的症结是学习后进者拖了全班的后腿;对于个人来说，某些学科的落后拉了总分的后腿。因此，必须着力于“帮差补缺”。可行的做法是，根据不同学科的学习情况，让较好的同学与较差的同学结成对子，签订“帮带”合同。各个对子之间开展整体竞赛，看哪个帮带小组整体提高快。我还将从作业、经典诵读、读书、听讲四个方面入手抓好我班的学习。与此同时，我将通过自己的先期学习，取得“资本”，再向大家介绍当今较为先进的、科学的学习方法，从“死记硬背”中解放出来，彻底抛弃落后的学法，做学习的主人。当然，我不是一个整天板着面孔令人生畏的“铁面人”，我会想方设法使我们的学习显得轻松有趣，我会弄出一些奇想怪招，来调节我们紧张的学习生活。总之，请你们相信我，我不是那种“两耳不闻窗外事，一心只读圣贤书”的书呆子，而是一个懂得你们苦衷的知心者。
谢谢大家!