编写教案模板可以帮助教师系统地了解和应用各种教学方法,提高教学的多样化和个性化。接下来是一些精选的教案模板范文,希望能够为大家的备课提供一些参考。
变向运球过障碍说课稿
变向运球突破是篮球运动中的运球技术之一,是造成以多打少或打破对方人盯人防守的有效手段,具有较强的攻击性。它主要是利用瞬间的启动、突然的变向,诱使防守者产生错觉,控制不住身体重心(失掉防守位置),从而达到突破的目的。结合自己的教学实践,谈谈我对变向运球突破的几点体会。
在向前场推进或由守转攻的过程中,如果球不能及时传出,可利用运球突破技术。这时控球队员的活动范围较大(向前性强),利用行进中运球所获得的加速度,只需作一虚晃动作或突然改变运球方向,就能从对方另一侧突破而过。在阵地进攻时,由于防守者占据了有利的防守位置(协防能力强),要想突破就必须结合同伴的拉扯空当、交叉掩护等配合战术。
变向运球突破的方法有体前换手运球突破、体前单手变向运球突破、背后运球突破、胯下运球突破等方法。每一种方法的动作特点不尽相同,在运用时要视临场情况而定。这里例举三种方法。
动作方法(以右手运球为例):运球中遇到防守者正面堵截时,立刻向其左侧快速前进。当防守者重心左移的刹那,控球队员突然改变方向,拍按球的右侧上方(运球手靠近身体,大臂摆动幅度不宜过大,手的动作要快,球反弹的高度不要过胯),使球从身体右侧弹向左侧(球的落点在左脚前30厘米左右),右脚迅速向左前方跨出,同时上体左转插肩挡住防守者,以臂和腿保护球,用左手运球快速前冲。
2.体前高频换手运球突破。
体前高频换手运球的要点是高频率或冲跑中的控球技术和骤然变向的能力。在训练中要注意以下几点:(1)突破距离。距离过近,很容易被对方破坏掉球,即使晃骗成功,也会使对方及时补位;距离过远,突破的方向和动作比较明显,威胁不大,适宜的距离在1.5—2米之间。(2)娴熟的高频运球技术。由于球的位置在体前,保护上受到了限制,这就要求控球队员对球有绝对的'感应支配能力。当降低重心,高频运球时,必须“解放”眼睛来观察对方的动作,通过手脚的不断变化,分散防守者的注意力,让防守者跟不上你的节奏,迫使其背向或侧向防守(失去有利防守位置),使自己处于主动地位。
动作方法:以右手运球逼近防守者,在右脚落地的刹那(球的落点在右脚外侧),左脚脚内侧迅速蹬地向防守者右侧前跨(上体随之左晃),吸引防守者重心右移后,立刻上右脚,压上体,伸左手抢位保护,用右手运球从防守者左侧突破。
三、教学训练建议。
1.加强基本功的训练。
变向运球突破是一项综合技术,既要有速度灵活性,又要有反应变换能力。因此,在教学训练时要重视腰胯脚步的力量、灵活性和手指手腕控制支配球的练习。发展控制支配球的能力要养成多摸球常练习的习惯。可采用原地、行进间的球性练习和运球、挥摆球、传接球等手段。在具体练习时要提出严格要求,如:高频运球,以前脚掌触地,两腿深屈膝,用手指手腕爆发用力,突出一个“快”字;拍按球时要强调拍按球的部位,要掌握球侧面和球侧上高频运球的技术。对于下肢的练习,重点解决脚步快速灵活地移动和腿部力量的问题,可采用变速变向跑、相互踩脚、躲闪跑、步伐综合练习、托球碰版、跳绳、多级跳、行进间左右跨跳等方法。腰腹的发展除了上述练习内容还要安排专门练习,如仰卧起坐、悬垂举腿、立卧撑、跳起空中转体等方法。
2.发扬顽强作风,提高实战能力。
实践证明:突破技术必须结合勇敢顽强的作风才更具威力。因此,在教学训练中要有针对性的安排对抗激烈、超高度、超强度的练习来培养学生的自信心和战斗力。同时也要告诫学生突破要有明确的目的,结合技战术的需要,严禁蛮干,贻误战机。
3.与变速运球技术相结合。
随着篮球运动的发展提高,篮球比赛也变得越来越复杂多变。单个的动作技术已不能适应比赛的要求,只用某一种技术难以完成突破任务。因此各种技术动作应加以衔接,形成一个较完整的技术系统(也就是说多准备几手,保持动作的连续性,多面性),以便应付临场的变化。建议变向和变速运球技术结合练习。既增强了动作的机动灵活性又达到了虚实多变的效果,更有助于提高突破的成功率。
小学障碍跑说课稿
初二年级的学生有着强烈的求知欲望,好学、乐动、富于幻想,乐于展示。但农村学生与城市初中学生相比,信息储量小,心理开放度弱,遇到困难挫折时心理控制和调节能力相对较弱,“自我封闭意识”短时难以消除。
因此,本课以《体育与健康课程标准》的基本理念为指导,以启发思维、合作探究、团结协作为主线,注重全体学生的参与和合作学习,充分展示学生个性。
通过快速穿越固定、移动障碍的学习,激发学生突破怯弱、害怕失败的心理障碍,超越自我,让每一位学生都能感觉到自己的进步,充分挖掘学生战胜困难的潜能,促进技能与情感和谐发展。
快速穿越障碍学习,要求学生对障碍的路线、间距、移动空间和幅度,在瞬间作出迅速判断后,有效避开,快速穿越过去。
本课让学生在快速运动中穿越固定、移动障碍,能高效激发学生的运动兴趣,提高学生穿越固定障碍和移动障碍的能力,并利用人体做固定、移动障碍,激发学生的参与热情,开发学生的创新思维和培养配合意识,并帮助学生增强克服困难的信心和勇气,体验体育活动带给他们的快乐,培养顽强的进取精神,促进学生身心健康成长。
本课参与对象是水平四八年级的学生。具有一定的辨别思维和动手能力,注意力指向性较强,并对新生事物感到好奇,认知和技能有一定的提高,学习新知识速度快模仿能力强,具备一定的探索知识自主创新的能力。本课通过游戏、练习、比赛等多个环节,调动学生学习积极性,达到师生之间心理互动,增强学生对上好体育课和乐于参加各种技能学习的信心。
1、运动参与目标:知道障碍跑的意义和通过简单障碍物的方法,具有主动参与练习的态度,乐于按游戏的规则进行比赛。
2、运动技能目标:做出钻、跨、绕、滚等为主的简单障碍跑方法,体验过障碍成功时带来的快乐,发展速度、灵敏、协调等身体素质和增强过障碍的基本活动能力。
3、身体健康目标:体验过障碍成功带来的快乐,发展速度、灵敏、协调等身体素质。
4、心理目标:培养学生团结合作、突破自我,通过合作学习方式,提高学生学习兴趣,体验运动的快乐,创新的趣味,感受成功的喜悦。
5、社会适应目标:在富有个性的、集体智慧的活动中敢于发表自己的看法与自我表现,具有想像、创造的能力及勇敢顽强、不怕冒险、相互协作的精神。
1、教学重点:本课的重点是学生能在慢跑和快跑中安全地通过障碍。
2、教学难点:身体各部位协调配合,提高快速穿越障碍的能力。
1、教学内容安排层层递进、逐步深入,消除学生的畏惧心理,提高自信,跨越障碍。
2、以小组合作、探究的方式,充分发挥学生的想象力,去创造障碍、感受障碍、体验障碍。
3、教学方法上注重引导与激发,提高学生的积极性,促进学生的自主、合作学习。
1、教师的角色多样化。在这堂课中我不仅担任了导演,对课堂整体进行设计组织和调控,而且担当了这堂课的“主持人”和“参与者”,通过有机的串连,主动的参与,及时点评、鼓励、调度,让学生与老师相融,让师生成为运动的伙伴。
2、课堂评价的多元化。评价时采用师生互评、学生自评、学生互评等方式对个人和小组进行评价,更有利于促进学生个体与总体发展的统一。
3、以循序渐进的方式,逐步加大障碍的难度,由固定障碍到人体障碍到人体移动障碍最后混合障碍,让学生逐步适应障碍的难度。
(一)开始部分。
1、师生问好。
2、宣布课的内容与要求。
3、安排见习生。
(二)准备部分。
1、教师带领慢跑。
2、徒手操。
3、专项准备活动。
(三)基本部分。
1、游戏“蛇形穿越”“穿越烽火线”
教师讲解游戏方法、规则,组织游戏。
2、穿越固定器械障碍练习。
教师组织穿越固定器械障碍练习,要求体验过障碍的方法。
3、人体固定障碍练习。
教师分组,小组讨论利用人体可以设计哪些固定障碍,设计好后小组成员自己练习过自己设计的障碍。教师可以指导、提醒。
4、人体移动障碍练习。
小组讨论利用人体可以设计哪些移动障碍,设计好后小组成员自己练习过自己设计的障碍。教师可以指导、提醒。
5、小组展示人体固定、移动障碍。
各个小组展示自己设计的障碍,其他小组过障碍,体验人体固定、移动障碍,然后小组互评,教师在评价,评选出最有创意小组。
6、混合障碍比赛。
教师选出每组好的人体固定、移动障碍,在把剩下的学生分成组进行比赛,然后互换,在进行一场比赛。
(四)结束部分。
1、放松操。
2、小结。
3、师生再见。
4、收回器材。
场地:田径场地一块。
器材:小垫子6块、排球2个、跨栏架2个、标志物8个。
1.目标达成效果较好。
2.运动强度中等,平均心率在135次/分,最高心率145次/分。
3.运动密度在30-40%左右。运动量指数1·25。
小学障碍跑说课稿
近年来,小学生身体素质和运动能力呈下降的趋势,特别是运动过程面对困难往往表现出信心不足,缺乏战胜困难的勇气。针对这一情况,在六年级的体育课田径教材障碍跑的教学安排上,我选择《连续过障碍》跑这一教学内容,希望通过课堂教学,有效提高学生的身体素质和运动能力,培养学生克服困难、战胜自我,实现超越的信心和勇气。
认知目标:让学生了解每个人都必须具备超越障碍的能力。
技能目标:
1、使学生初步学会超越障碍的几种方法,明确超越障碍方法的运用是建立在安全第一的基础上、合理的使用技能实现的。
2、通过练习提高学生超越障碍的能力,发展学生的身体素质和运动能力。
四、指导思想:
本课教学以“健康第一”为指导思想。以学生发展为中心,重视学生的主体地位。从课的设计到评价各个环节,始终把学生的发展放在中心地位。在教学活动中发挥教师的主导作用的同时,特别体现学生的主体地位。激发每个学生的兴趣,提高学生学习的能力和增强保护环境的意识。关注个体差异与不同需求,确保每个学生体验成功。由于学生在身体条件、运动技能等方面有个别差异,在教学中对学生设计障碍的高度、宽度、长度不作统一的要求,使每个学生都能体验超越障碍的乐趣。每个学生都有自由想象的创造空间,让其大胆创造、发挥。教学中设计了一定空间让学生通过想象创造完成障碍(联系自己生活和了解的实际)。充分发挥学生学习的积极性和学习潜能,提高课堂的效果。
五、教学方法:
本课的教学方法以引导为主,通过以下几个方面完成教学任务。
1、设置情境:以红军长征为主线设置情境,发挥学生的想象力,让学生将红军长征中的困难用障碍的形式设计出来,形成教学的必要条件。
2、启发教学:通过启发、引导学生实践分析,设置出适合情境和本小组同学能力的障碍物,以便提高学生自己解决问题的能力。
3、展示与小比赛:发挥学生的主体地位。通过展示与小比赛互相促进提高,加强了学生的合作精神,有助于学生形成集体主义意识。为培养学生学生克服困难、战胜自我,实现超越的信心和勇气打下良好的基础。
六、过程分析:
1、课以趣味游戏导入。
2、教师根据学生课前对红军长征的知识收集情况,以小组为单位在指定场地,用学校现有和学生自备器材设置障碍,要求障碍设置合理,符合安全要求。
小学举办障碍跑活动是为了提升学生们的反应能力。下面就随小编一起去阅读,相信能带给大家启发。(一)一、说指导思想本课以......
幼儿园跨越障碍说课稿
障碍跑是一项有难度、有实用价值的综合性技能运动,它是在一定距离内自然快跑中用跨、跳(绕)、钻等方法越过障碍的项目。此项教材可借助自然环境根据条件在障碍数量上有所增减、可在障碍内容上更换,也可根据幼儿的具体情况,适当增加障碍物的难度,甚至改变过障碍的方法,使每一个幼儿均能选择适合自己练习的内容,让幼儿在参与中得到培养、得到发展、得到提高,把“障碍跑”这一有难度的教材变为幼儿喜欢参与的内容。
本次课的授课对象是幼儿园五年级幼儿。由于幼儿年龄小,兴趣迁移较快,注意力极易分散,因此在教学中我安排了趣味性和灵活多样的运动形式调动和保持幼儿的运动兴趣。且幼儿对体育活动有着广泛的兴趣,喜欢模仿别人的运动技巧。教学中,我有意识的设计吸引幼儿的教学内容和方法,采用多表扬、少批评和指责的评价方法。充分调动起幼儿的学习欲望,有效发挥他们团队精神、合作精神,使幼儿们在参与活动中都能体验到不同层次的成功。
1、本节课以情景教学为主线,总体思路力求“新、活”为主,让幼儿在轻松愉快的活动中完成教学任务。采用秋天收获的季节幼儿们帮农民伯伯运水果设计情景。教师以饱满的热情进入课堂,告诉幼儿运水果的路上有各种障碍物,给幼儿运水果带来一定的困难,留下一个悬念,充分激起幼儿学习克服困难的心理,紧接着用模仿操来开课,为完成本节课的任务做好了铺垫并提供了安全的保障,并且能够让幼儿在较短的时间快速的调动情绪,投身到学习之中。
2、在整个学习障碍跑的过程中,采取小组合作探究的形式,让幼儿在相互交流和帮助中学会与人接触和交往,增进同学间的了解,提高与人交往的能力;在变换小组障碍跑的环节中,体验不同练习的一种成就感。同时运用层层深入、循序渐进的教学原则,让幼儿对所学的知识有比较牢固的掌握,充分体现体育课堂上以幼儿为本教育。
3、通过幼儿喜欢的竞赛形式,充分发挥幼儿的主动参与、积极练习的情趣。在分组完成“搬运接力”地游戏时,幼儿的个体能力和小组合作的能力得以展示和体现,竞赛中的交往和相互鼓励,让幼儿更能够培养积极进取、顽强拼搏、团结协作的精神。
4、随着音乐的舒缓节奏,放松身心,让幼儿在轻松愉悦中结束本课的学习。使本节课前后贯通,融为一体。
1、教法:
2、学法:
本课在学法上主要采用了尝试学习法、对比学习法和小组合作学习法。首先让幼儿尝试想象跳跃动作,然后小组讨论悟出动作要领、最后通过“小组协作”和“个人练习”相结合的学习方法,最终解决问题。从而将课堂还给幼儿。
1、技能目标:使幼儿在规定距离内地自然跑中用跨、跳、钻、绕等不同地方法通过障碍物。
2、参与目标:积极参加障碍设计以及障碍跑,对练习感兴趣。
3、情感目标:培养幼儿勇敢顽强、克服困难的精神以及创新意识,加强同学间的交往和社会适应能力。
重点:灵活运用跨、跳(绕)、钻等技术。
难点:动作连贯、自然。
(一)课堂常规。
1、生整队,集合成四列横队。
2、体育小常规练习:立正,稍息。
3、向右看齐。
4、准备活动,200米,有针对性的关节活动。
[设计意图]:集中注意力,提高学习兴趣;为完成本节课的任务提供了安全的保障。
(二)创设情景。
2、生:能。
4、生大声答:能。
5、师:太棒了,那我们一起先来练练过这些障碍的本领。
[设计意图]:古人说:兴趣是最好的老师。故意给幼儿留下一个悬念,激起幼儿的学习兴趣,调动幼儿的学习欲望,及要做好克服困难的思想准备。
(三)学练越过各种障碍。
1.在去果园的路上出现了一处“小水沟”,怎么办?
幼儿讨论,用“跨”的方法跨过去,师:那下面我们一起练练跨。
(1)分散自由练一练,体验跨的方法。
(2)幼儿分组用“跨”的方法过前面的“小水沟”。
(3)可互相比一比,谁跨的更远,更好。
师带头给表现好的幼儿击掌鼓励。
生举手过“石头”的方法可以跳,师:(表扬)太棒了,谁还能比他更棒,生:还可以用“绕”。师生齐鼓掌。
(1)分组分散练一练“跳”及“绕”
(2)依次用“跳”或“绕”过一过“石头”。
3.师:前面有个山洞怎么过?生:“钻山洞”师:一起去试试。
(1)自由组合“钻山洞”。
(2)分组练一练,“钻山洞”。
4.分组用“跨、跳(绕)、钻”方法越过各个障碍。
(四)游戏:搬运接力(运果子)。
2、讲解“搬运接力”的游戏规则与游戏方法。
3、分组听口令进行比赛。
4、一次后总结得失,再进行第二次比赛。
[设计意图]:通过竞赛的方式,科学评价让幼儿,体验成功的喜悦。
(五)自由放松。
1、教师创设情景引出活动内容:
2、引导幼儿小结评价;
3、归纳评价。以发现优点为主。
[设计意图]:让幼儿自由放松,培养幼儿的创新能力,同时又达到放松的目的。
通过教学使90%以上的幼儿知道障碍跑的锻炼价值和方法。
通过教学使80%~90%以上的幼儿能在规定距离内用跨、跳、钻、绕等不同地方法顺利通过一定难度的障碍物。
范文作为一名为他人授业解惑的教育工作者,常常要写一份优秀的说课稿,说课稿是进行说课准备的文稿,有着至关重要的作用。说课稿应该怎么写才好呢?以下是小编......
变向运球过障碍说课稿
各位老师:
大家好!我叫xxx,来自xxxxxx实验小学,今天我说课的内容是水平二四年级小篮球单元第一课时,内容为:“原地运球”。
首先,介绍本课的指导思想。
一、指导思想。
本课以新的体育课程标准为理念,以灵活多变的教学方法为手段,充分发挥教师的主导作用,让学生在学玩中掌握原地运球技术,从而体现健康第一的指导思想。
二、教材分析。
篮球原地运球是小篮球单元的第一课时,主要让学生掌握运球的手型、击球部位,能够做到手指、手腕、小臂柔和用力运球,并做到上下肢协调,提高手控制球的能力,原地运球技术的掌握能够很好地为行进间运球打好基础。
三、学情分析。
四年级学生正处在生长发育的敏感期,他们好动、善于表现,具有。
一、二年级拍、抛、玩、耍、运小篮球的基础,手指关节、肌肉发育尚未完善,手指控制球的能力较弱。
根据学生的认知规律和动作技能形成的规律,我确立本课的。
四、重点、难点重点:运球手型正确难点:上下肢协调配合。
五、确立本课的学习目标为:
1.认知目标:能知道原地运球的'动作方法和要领。
2.技能目标:约80%的学生能够手型正确,用力协调,约20%的学生手眼并用连贯协调运球。
3.情感目标:能为同伴加油叫好,指出同伴的不足。
六、教法和学法。
为了完成本课的学习目标,在教学中主要运用讲解示范、启发诱导,循序渐进、口诀和游戏竞赛等教学方法;学生主要以观察、思考、体验,合作练习为主,课堂中针对学生的学练情况进行即时评价和激励性评价。
七、教学过程。
在本课的教学过程中我设计了三个部分:第一:准备部分:激发兴趣,热身活动阶段,第二,基本部分:掌握技能,发展能力阶段;第三部分:结束部分,身心放松总结阶段。
首先介绍本课的准备部分:课的开始,体育委员整队,队列整齐,精神饱满,报数声音洪亮,教师介绍学习内容原地运球并要求学生上课注意听讲,积极动脑,认真学练,避免冲撞,安排见习生随堂听课。为了激发学生的学习兴趣,使学生快速融入课堂,我组织学生成四列横队散开带领学生进行原地击掌抛接球、腰间绕球、胯下8字绕球,左右手来回拨球,原地左右手运球,听信号站着、蹲着运球等熟悉球性练习约7分钟,让学生手指感知篮球,活动各关节,为篮球原地运球教学做好铺垫。本环节预计用时约8分钟。
第二个环节:基本部分用时约27分钟。
为了解决重点,突破难点,我安排了以下几个环节的教学。
1.讲解、示范原地运球的动作要领,(以右手原地运球为例),两腿前后开立,自然弯曲,五指分开,掌心空出,在右脚侧前方,手臂带动手腕,五指柔和用力按拍球的正上方,学生观察、思考,模仿,建立正确的动作表象。
2.讲解、示范原地运球手型与手触球部位方法,组织学生一手托球,一手用运球手型击打篮球,左右手交换反复体验,各练习10-15次,教师巡视指导,发现错误动作及时给予纠正,让学生明确原地运球手型与手触球部位动作要领。
3.教学生说口诀“两腿弯曲站、小臂带手腕、掌心空着按、篮球玩得转”,组织学生手脑并用边说口诀边徒手模仿练习7-8次,练2-3组,教师巡视指导,纠正学生两腿站立姿势、手臂带动手腕按拍球的错误动作,提示学生眼看前方。体验屈膝弹动,小臂带动手腕上下肢协调用力按拍球的徒手动作。
4.组织学生右手持球说口诀进行原地运球20-30次,练3—4组,练习中教师反复提醒学生注意按拍球的部位和控制球的落地反弹点,眼看前方,在队伍巡视中进行针对性的纠错,及时对学生学练情况进行评价,通过反复练习,熟练动作。
5.信号指挥学生高、低、坐运球,学生双脚前后开立,眼看前方,原地高姿运球,看到教师握拳,降低重心边数数边低姿运球,学生随老师坐在地上运球,体会小臂、手腕、手指运球动作,依次调节学生下肢疲劳,反复训练3-4组。6.组织学生二人一组面对面自主练习,互相纠错,教师巡视指导,及时给予学生评价,用时约3分钟。
8.请2-3名优秀学生进行展示,引导学生给予同伴评价,最后教师进行评价总结。
第三个环节:结束部分用时约5分钟。
安排学生手持篮球进行按摩拉伸练习约3分钟,使学生动作舒展,身心放松,最后教师针对学生学练情况进行总结评价,布置课外作业,宣布下课。
八、本课特色:
1、本课在教学设计上由浅入深、循序渐进、层次分明,充分发挥了教师的主导作用,让学生在学玩中掌握本领。
2、教学中围绕主教材运用灵活多变的教学方法,使学生自觉融入课堂,完成学习目标。
3、本课的组织结构严谨,以自学、合作学习为主,注重教师的引导、点拨与评价,合理、紧凑、流畅、新颖。
为了完成本课的学习目标运用了一些器材,小篮球49个,篮球场一片,课前进行了安全预案,检查场地,器材,安排见习生,很好的完成了本课的学习任务。
我的说课到此结束,谢谢大家!
幼儿园跨越障碍说课稿
障碍跑是一项有难度、有实用价值的综合性技能运动,它是在一定距离内自然快跑中用跨、跳(绕)、钻等方法越过障碍的项目。此项教材可借助自然环境根据条件在障碍数量上有所增减、可在障碍内容上更换,也可根据幼儿的具体情况,适当增加障碍物的难度,甚至改变过障碍的方法,使每一个幼儿均能选择适合自己练习的内容,让幼儿在参与中得到培养、得到发展、得到提高,把“障碍跑”这一有难度的教材变为幼儿喜欢参与的内容。
本次课的授课对象是幼儿园五年级幼儿。由于幼儿年龄小,兴趣迁移较快,注意力极易分散,因此在教学中我安排了趣味性和灵活多样的运动形式调动和保持幼儿的运动兴趣。且幼儿对体育活动有着广泛的兴趣,喜欢模仿别人的运动技巧。教学中,我有意识的设计吸引幼儿的教学内容和方法,采用多表扬、少批评和指责的评价方法。充分调动起幼儿的学习欲望,有效发挥他们团队精神、合作精神,使幼儿们在参与活动中都能体验到不同层次的成功。
1、本节课以情景教学为主线,总体思路力求“新、活”为主,让幼儿在轻松愉快的活动中完成教学任务。采用秋天收获的季节幼儿们帮农民伯伯运水果设计情景。教师以饱满的热情进入课堂,告诉幼儿运水果的路上有各种障碍物,给幼儿运水果带来一定的困难,留下一个悬念,充分激起幼儿学习克服困难的心理,紧接着用模仿操来开课,为完成本节课的任务做好了铺垫并提供了安全的保障,并且能够让幼儿在较短的时间快速的调动情绪,投身到学习之中。
2、在整个学习障碍跑的过程中,采取小组合作探究的形式,让幼儿在相互交流和帮助中学会与人接触和交往,增进同学间的了解,提高与人交往的能力;在变换小组障碍跑的环节中,体验不同练习的一种成就感。同时运用层层深入、循序渐进的教学原则,让幼儿对所学的知识有比较牢固的掌握,充分体现体育课堂上以幼儿为本教育。
3、通过幼儿喜欢的竞赛形式,充分发挥幼儿的主动参与、积极练习的情趣。在分组完成“搬运接力”地游戏时,幼儿的个体能力和小组合作的能力得以展示和体现,竞赛中的交往和相互鼓励,让幼儿更能够培养积极进取、顽强拼搏、团结协作的精神。
4、随着音乐的舒缓节奏,放松身心,让幼儿在轻松愉悦中结束本课的学习。使本节课前后贯通,融为一体。
1、教法:
2、学法:
本课在学法上主要采用了尝试学习法、对比学习法和小组合作学习法。首先让幼儿尝试想象跳跃动作,然后小组讨论悟出动作要领、最后通过“小组协作”和“个人练习”相结合的学习方法,最终解决问题。从而将课堂还给幼儿。
1、技能目标:使幼儿在规定距离内地自然跑中用跨、跳、钻、绕等不同地方法通过障碍物。
2、参与目标:积极参加障碍设计以及障碍跑,对练习感兴趣。
3、情感目标:培养幼儿勇敢顽强、克服困难的精神以及创新意识,加强同学间的交往和社会适应能力。
重点:灵活运用跨、跳(绕)、钻等技术。
难点:动作连贯、自然。
(一)课堂常规。
1、生整队,集合成四列横队。
2、体育小常规练习:立正,稍息。
3、向右看齐。
4、准备活动,200米,有针对性的'关节活动。
[设计意图]:集中注意力,提高学习兴趣;为完成本节课的任务提供了安全的保障。
(二)创设情景。
2、生:能。
4、生大声答:能。
5、师:太棒了,那我们一起先来练练过这些障碍的本领。
[设计意图]:古人说:兴趣是最好的老师。故意给幼儿留下一个悬念,激起幼儿的学习兴趣,调动幼儿的学习欲望,及要做好克服困难的思想准备。
(三)学练越过各种障碍。
1.在去果园的路上出现了一处“小水沟”,怎么办?
幼儿讨论,用“跨”的方法跨过去,师:那下面我们一起练练跨。
(1)分散自由练一练,体验跨的方法。
(2)幼儿分组用“跨”的方法过前面的“小水沟”。
(3)可互相比一比,谁跨的更远,更好。
师带头给表现好的幼儿击掌鼓励。
生举手过“石头”的方法可以跳,师:(表扬)太棒了,谁还能比他更棒,生:还可以用“绕”。师生齐鼓掌。
(1)分组分散练一练“跳”及“绕”
(2)依次用“跳”或“绕”过一过“石头”。
3.师:前面有个山洞怎么过?生:“钻山洞”师:一起去试试。
(1)自由组合“钻山洞”。
(2)分组练一练,“钻山洞”。
4.分组用“跨、跳(绕)、钻”方法越过各个障碍。
(四)游戏:搬运接力(运果子)。
2、讲解“搬运接力”的游戏规则与游戏方法。
3、分组听口令进行比赛。
4、一次后总结得失,再进行第二次比赛。
[设计意图]:通过竞赛的方式,科学评价让幼儿,体验成功的喜悦。
(五)自由放松。
1、教师创设情景引出活动内容:
2、引导幼儿小结评价;
3、归纳评价。以发现优点为主。
[设计意图]:让幼儿自由放松,培养幼儿的创新能力,同时又达到放松的目的。
通过教学使90%以上的幼儿知道障碍跑的锻炼价值和方法。
通过教学使80%~90%以上的幼儿能在规定距离内用跨、跳、钻、绕等不同地方法顺利通过一定难度的障碍物。
小学障碍跑说课稿
障碍跑是一项有难度、有实用价值的综合性技能运动,它是在一定距离内自然快跑中用跨、跳(绕)、钻等方法越过障碍的项目。此项教材可借助自然环境根据条件在障碍数量上有所增减、可在障碍内容上更换,也可根据学生的具体情况,适当增加障碍物的难度,甚至改变过障碍的方法,使每一个学生均能选择适合自己练习的内容,让学生在参与中得到培养、得到发展、得到提高,把“障碍跑”这一有难度的教材变为学生喜欢参与的内容。
二、说学情分析。
本次课的授课对象是小学五年级学生。由于学生年龄小,兴趣迁移较快,注意力极易分散,因此在教学中我安排了趣味性和灵活多样的运动形式调动和保持学生的运动兴趣。且学生对体育活动有着广泛的兴趣,喜欢模仿别人的运动技巧。教学中,我有意识的设计吸引学生的教学内容和方法,采用多表扬、少批评和指责的评价方法。充分调动起学生的学习欲望,有效发挥他们团队精神、合作精神,使学生们在参与活动中都能体验到不同层次的成功。
三、说设计理念:。
1、本节课以情景教学为主线,总体思路力求“新、活”为主,让学生在轻松愉快的活动中完成教学任务。采用秋天收获的季节学生们帮农民伯伯运水果设计情景。教师以饱满的热情进入课堂,告诉学生运水果的路上有各种障碍物,给学生运水果带来一定的困难,留下一个悬念,充分激起学生学习克服困难的心理,紧接着用模仿操来开课,为完成本节课的任务做好了铺垫并提供了安全的保障,并且能够让学生在较短的时间快速的调动情绪,投身到学习之中。
2、在整个学习障碍跑的过程中,采取小组合作探究的形式,让学生在相互交流和帮助中学会与人接触和交往,增进同学间的了解,提高与人交往的能力;在变换小组障碍跑的环节中,体验不同练习的一种成就感。同时运用层层深入、循序渐进的教学原则,让学生对所学的知识有比较牢固的掌握,充分体现体育课堂上以学生为本教育。
3、通过学生喜欢的竞赛形式,充分发挥学生的主动参与、积极练习的情趣。在分组完成“搬运接力”地游戏时,学生的个体能力和小组合作的能力得以展示和体现,竞赛中的交往和相互鼓励,让学生更能够培养积极进取、顽强拼搏、团结协作的精神。
4、随着音乐的舒缓节奏,放松身心,让学生在轻松愉悦中结束本课的学习。使本节课前后贯通,融为一体。
四、说教学方法。
1、教法:
2、学法:
本课在学法上主要采用了尝试学习法、对比学习法和小组合作学习法。首先让学生尝试想象跳跃动作,然后小组讨论悟出动作要领、最后通过“小组协作”和“个人练习”相结合的学习方法,最终解决问题。从而将课堂还给学生。
五、说教学目标。
1、技能目标:使学生在规定距离内地自然跑中用跨、跳、钻、绕等不同地方法通过障碍物。
2、参与目标:积极参加障碍设计以及障碍跑,对练习感兴趣。
3、情感目标:培养学生勇敢顽强、克服困难的精神以及创新意识,加强同学间的交往和社会适应能力。
六、说教学重点、难点。
重点:灵活运用跨、跳(绕)、钻等技术。
难点:动作连贯、自然。
七、说教学流程。
(一)课堂常规。
1、生整队,集合成四列横队。
2、体育小常规练习:立正,稍息。
3、向右看齐。
4、准备活动,200米,有针对性的关节活动。
[设计意图]:集中注意力,提高学习兴趣;为完成本节课的任务提供了安全的保障。
(二)创设情景。
2、生:能。
4、生大声答:能。
5、师:太棒了,那我们一起先来练练过这些障碍的本领。
[设计意图]:古人说:兴趣是最好的老师。故意给学生留下一个悬念,激起学生的学习兴趣,调动学生的`学习欲望,及要做好克服困难的思想准备。
(三)学练越过各种障碍。
1.在去果园的路上出现了一处“小水沟”,怎么办?
学生讨论,用“跨”的方法跨过去,师:那下面我们一起练练跨。
(1)分散自由练一练,体验跨的方法。
(2)学生分组用“跨”的方法过前面的“小水沟”。
(3)可互相比一比,谁跨的更远,更好。
师带头给表现好的学生击掌鼓励。
生举手过“石头”的方法可以跳,师:(表扬)太棒了,谁还能比他更棒,生:还可以用“绕”。师生齐鼓掌。
(1)分组分散练一练“跳”及“绕”
(2)依次用“跳”或“绕”过一过“石头”。
3.师:前面有个山洞怎么过?生:“钻山洞”师:一起去试试。
(1)自由组合“钻山洞”。
(2)分组练一练,“钻山洞”。
4.分组用“跨、跳(绕)、钻”方法越过各个障碍。
(四)游戏:搬运接力(运果子)。
2、讲解“搬运接力”的游戏规则与游戏方法(略)。
3、分组听口令进行比赛。
4、一次后总结得失,再进行第二次比赛。
[设计意图]:通过竞赛的方式,科学评价让学生,体验成功的喜悦。
(五)自由放松。
1、教师创设情景引出活动内容:
2、引导学生小结评价;
3、归纳评价。以发现优点为主。
[设计意图]:让学生自由放松,培养学生的创新能力,同时又达到放松的目的。
八、说预期效果。
通过教学使90%以上的学生知道障碍跑的锻炼价值和方法。
通过教学使80%~90%以上的学生能在规定距离内用跨、跳、钻、绕等不同地方法顺利通过一定难度的障碍物。
小学投准障碍跑评课稿
优点:
1.情境语言有效,场地设计形式多样,充分激发了学生的练习兴趣。
2.轻物投准教育贯穿整堂课的始终。
几点建议:
据统计,学生光听不练的时间达到了6-8分钟,其中光是讲解第二项练习任务的要求和方法就超过了3分钟。建议教师在进行讲解时让学生边听边练,并提高讲解的有效性。
在进行投远练习时,教师采用了四列横队,四组轮流投掷,前排投、捡,再回到最后一排的方式进行练习,虽然有效维持了练习秩序,提高了安全系数,但也导致了学生等待时间过长的问题。
虽然教师的设计意图是让学生从易到难地去冲关,但这样反而体现不出分层教学的灵活性了。既然这样,不如一开始先让各组学生直接进入练习场地,再按规定时间进行轮换,当各组学生在四个场地上都体验过后,再让学生自主或在教师适当的诱导下选择不同难度的场地进行练习。这样不但减少了等待时间,还体现了分层教学的设计意图,更考虑到了课堂中学生的自主性。
投准练习的最后一个项目是“过障碍物,接力投准”的游戏,就最后一个,前滚翻的动作,大多数学生不熟练,容易发生意外。
障碍跑说课稿
一、设计思路:
初二年级的学生有着强烈的求知欲望,好学、乐动、富于幻想,乐于展示。但农村学生与城市初中学生相比,信息储量小,心理开放度弱,遇到困难挫折时心理控制和调节能力相对较弱,“自我封闭意识”短时难以消除。
因此,本课以《体育与健康课程标准》的基本理念为指导,以启发思维、合作探究、团结协作为主线,注重全体学生的参与和合作学习,充分展示学生个性。
通过快速穿越固定、移动障碍的学习,激发学生突破怯弱、害怕失败的心理障碍,超越自我,让每一位学生都能感觉到自己的进步,充分挖掘学生战胜困难的潜能,促进技能与情感和谐发展。
二、教材分析:
快速穿越障碍学习,要求学生对障碍的路线、间距、移动空间和幅度,在瞬间作出迅速判断后,有效避开,快速穿越过去。
本课让学生在快速运动中穿越固定、移动障碍,能高效激发学生的运动兴趣,提高学生穿越固定障碍和移动障碍的能力,并利用人体做固定、移动障碍,激发学生的参与热情,开发学生的创新思维和培养配合意识,并帮助学生增强克服困难的信心和勇气,体验体育活动带给他们的快乐,培养顽强的进取精神,促进学生身心健康成长。
三、学情分析。
本课参与对象是水平四八年级的学生。具有一定的辨别思维和动手能力,注意力指向性较强,并对新生事物感到好奇,认知和技能有一定的提高,学习新知识速度快模仿能力强,具备一定的探索知识自主创新的能力。本课通过游戏、练习、比赛等多个环节,调动学生学习积极性,达到师生之间心理互动,增强学生对上好体育课和乐于参加各种技能学习的信心。
四、教学目标。
1、运动参与目标:知道障碍跑的意义和通过简单障碍物的方法,具有主动参与练习的态度,乐于按游戏的规则进行比赛。
2、运动技能目标:做出钻、跨、绕、滚等为主的简单障碍跑方法,体验过障碍成功时带来的快乐,发展速度、灵敏、协调等身体素质和增强过障碍的基本活动能力。
3、身体健康目标:体验过障碍成功带来的快乐,发展速度、灵敏、协调等身体素质。
4、心理目标:培养学生团结合作、突破自我,通过合作学习方式,提高学生学习兴趣,体验运动的快乐,创新的趣味,感受成功的喜悦。
5、社会适应目标:在富有个性的、集体智慧的活动中敢于发表自己的看法与自我表现,具有想像、创造的能力及勇敢顽强、不怕冒险、相互协作的精神。
五、教学重、难点。
1、教学重点:本课的重点是学生能在慢跑和快跑中安全地通过障碍。
2、教学难点:身体各部位协调配合,提高快速穿越障碍的能力。
六、教学方法与措施。
1、教学内容安排层层递进、逐步深入,消除学生的畏惧心理,提高自信,跨越障碍。
2、以小组合作、探究的方式,充分发挥学生的想象力,去创造障碍、感受障碍、体验障碍。
3、教学方法上注重引导与激发,提高学生的积极性,促进学生的自主、合作学习。
七、教学特点。
1、教师的角色多样化。在这堂课中我不仅担任了导演,对课堂整体进行设计组织和调控,而且担当了这堂课的“主持人”和“参与者”,通过有机的串连,主动的参与,及时点评、鼓励、调度,让学生与老师相融,让师生成为运动的伙伴。
2、课堂评价的多元化。评价时采用师生互评、学生自评、学生互评等方式对个人和小组进行评价,更有利于促进学生个体与总体发展的统一。
3、以循序渐进的方式,逐步加大障碍的难度,由固定障碍到人体障碍到人体移动障碍最后混合障碍,让学生逐步适应障碍的难度。
八、教学流程。
(一)开始部分。
1、师生问好。
2、宣布课的内容与要求。
3、安排见习生。
(二)准备部分。
1、教师带领慢跑。
2、徒手操。
3、专项准备活动。
(三)基本部分。
1、游戏“蛇形穿越”“穿越烽火线”
教师讲解游戏方法、规则,组织游戏。
2、穿越固定器械障碍练习。
教师组织穿越固定器械障碍练习,要求体验过障碍的方法。
3、人体固定障碍练习。
教师分组,小组讨论利用人体可以设计哪些固定障碍,设计好后小组成员自己练习过自己设计的障碍。教师可以指导、提醒。
4、人体移动障碍练习。
小组讨论利用人体可以设计哪些移动障碍,设计好后小组成员自己练习过自己设计的障碍。教师可以指导、提醒。
5、小组展示人体固定、移动障碍。
各个小组展示自己设计的障碍,其他小组过障碍,体验人体固定、移动障碍,然后小组互评,教师在评价,评选出最有创意小组。
6、混合障碍比赛。
教师选出每组好的人体固定、移动障碍,在把剩下的学生分成组进行比赛,然后互换,在进行一场比赛。
(四)结束部分。
1、放松操。
2、小结。
3、师生再见。
4、收回器材。
九、场地器材。
场地:田径场地一块。
器材:小垫子6块、排球2个、跨栏架2个、标志物8个。
十、本课预计:
1.目标达成效果较好。
2.运动强度中等,平均心率在135次/分,最高心率145次/分。
3.运动密度在30-40%左右。运动量指数1.25。
文档为doc格式。
障碍跑说课稿
1、指导思想:
本课依照新课程标准的要求,以“健康第一”,“安全第一”为指导思想。在教学过程中倡导“以学生为主体”的教学理念,使学生有更多自主发挥的空间,并积极激发学生的创新思维。
2、教材分析。
滚翻是人体最基本的活动之一,低年级的滚翻以最基础的滚动、前滚翻动作为主,活动形式接近生活,具有自我保护的使用价值。低年级的滚翻教材虽然只是一些简单易学的动作,但是它是学习较复杂技巧的重要基础。因此,在教学中指导学生掌握正确的动作方法,强化运用动作进行自我保护是本课的主要目的。障碍跑是在快速跑中运用合理的方式、方法越过若干个障碍的运动项目。练习障碍跑能掌握日常生活中的实用技能,增强个人的自尊和自信。
3、学情分析:
(1)上课的对象:初一女生(24)人。
(2)学生特点:
a、由于学生年龄小,兴趣迁移比较快,注意力很容易分散,因此在教学中安排了趣味性和灵活运用的运动形式调动和保持学生的运动兴趣。
b、由于初一的学生以前都没学过前滚翻,技能基础比较差,各方面的素质也相对比较弱,因此我选择了前滚翻这个教材。
4、教学目标和教学重、难点。
教学目标:
(1)认知目标:能使95%的学生说出前滚翻的动作要领和知道动作的基本练习方法。
(2)技能目标:60%以上学生前滚翻时动作能做到比较正确的、协调的。
(3)情感目标:增强学生自信心,增强安全意识。
教学的重、难点:
前滚翻的重点:蹬脚用力、团身紧、速度快。
难点:头后部、颈、肩、背、臀、依次触垫。
障碍跑的重点:锻炼学生的奔跑跨越和攀爬能力。
难点:协调地越过每一个障碍物的方法。。
1、讲解、示范法:是体育教学中最常见的直观教学法,使学生在头脑中建立起所要学习的动作的表象。
2、重复练习法:有利于学生在反复练习中掌握和巩固动作技术。
3、分层教学法:照顾到不同层次的学生。
4、辅助练习法:降低动作难度,使学生都能体验到成功的快乐。
5、游戏竞赛法:提高学生的积极性。
热身:
2、热身操:结合教材的内容与特点,着重活动学生的头部、颈部安排了以下准备活动:(头部、颈部、肩步、上肢、俯背、踢腿、手腕脚踝运动)。
组织:学生成四列横队,教师先示范再用口令带领学生一起练习,在这部分配上音乐节奏感比较强的音乐。
3、《高人矮人》反口令练习,因为技巧练习需要高度的集中注意力。
知识拓展一:前滚翻。
1、提问学生有没有学过前滚翻,并请一位学生出来示范动作,教师纠正动作,并讲解示范动作。前滚翻的动作要领是,蹲撑、提臀,两脚稍蹬地,同时屈臂、低头、含胸,用头的后部、颈、背、腰臀依次触垫前滚,当滚过背时,两手迅速抱腿跟上体,成蹲撑姿势。
重点:蹬脚用力、团身紧。
难点:头后部、颈、肩、背、臀、依次触垫。
2、教师演示:圆形物体和方形物体,哪个物体滚的远?设下疑问让学生去思考。
3、“看谁滚的圆”,低头、含胸、收腹、两手抱小腿的滚动。每位学生练习5次,
在做练习时把老师发的纸夹在下巴下,在练习中学生可能把身体打开,没收紧,通过反复练习解决重点中的团身紧,教师巡回并及时指导。
4、“低头看天空”主要是有些学生可能会没有提臀,我就安排了这个内容,在做练习向学生重复动作重点与难点,特别强调向前滚的速度一定要快。在做练习是学生可能会滚不过去,或者是动作不圆滑,因此我设置了垫子的坡度,降低动作要求,使练习过程中得到一个顺势的力,每位学生练习5-7次,解决教材的重、难点,也使学生得到了成功的体验。并且组织学生进行保护与帮助,让学生练习时充当好另一角色——“小老师”,也降低了伤害事故的发生。教师组织学生进行分组练习,发现不足之处及时进行纠正。保护与帮助:保护时,单膝跪于练习者侧前方,一手扶其臀部,帮助前滚翻。每小组分发了学习图片,使学生更加明确动作要领,帮助更好的掌握动作。
5、讲评动作后再示范一次,主要是强化学生建立正确动作,及时的纠正错误,让学生再进行练习,每位学生练习5-7次,使动作更加的完美。
6、找2名学生,动作好的与还需要提高的进行对比,让学生更加清晰的知道动作要领,找出值得学习的地方和还需要改正的地方。
7、学生进行分层式练习,有坡度与没坡度的垫子,学生根据自己的能力进行自主选择,这样能让不同层次的学生体验到成功的快乐。
8、表演或是自主创新,给学生一个展示自我的舞台,鼓励学生进行大胆的展示。
知识拓展二:障碍跑。
1、素质练习:(1)摆臂练习(听教师的掌声节奏)(2)高抬腿各20次一组,主要是为了充分的活动各关节,避免伤害事故的发生。
2、讲解过障碍物的技巧,如:爬、钻等。方法:爬垫子——跑过体操凳——钻过跨栏架——沙包投准——[摘下红旗(最后一次)]——绕过标志杆快速跑回到原点。
3、组织练习:自行设计过障碍顺序,将学生分成人数相等的四路纵队站起点线后,各组根据自己组排的器材顺序进行,在终点绕过标志杆后跑回与第二人右手击掌后站队尾,依次类推,看哪组时间最短。在第一次试练之后进行调整,第二次试练之后进行三次计时跑,看哪组时间最短,当在第三次计时跑到终点的时候每人拿一枚红旗回来。
评价、总结。
1、放松:跟随音乐《幸福拍手歌》来进行放松。
2、对本次课做个小结,对学生的表现做简洁的评价,收放器材,宣布下课,师生再见。
组织图形:
(垫子)(体操凳)(跨栏架)(筐)(终点)。
学生学习图片。
前滚翻的动作要领:
蹲撑、提臀,两脚稍蹬地,同时屈臂、低头、含胸,用头的后部、颈、背、腰臀依次触垫前滚,当滚过背时,两手迅速抱腿跟上体,成蹲撑姿势。
重点:蹬脚用力、团身紧、速度快。
难点:头后部、颈、肩、背、臀、依次触垫。
(垫子)(体操凳)(跨栏架)(筐)(终点)。
障碍跑说课稿
以新课标为依据,遵循“以人为本,健康第一”的指导思想,以发展学生为本,培养学生创新精神和实践能力。结合教材特点和小学生心理、生理特点,通过多种手段激发学生参与体育活动的兴趣,特制定以下说课内容。
四年级学生正处于生长发育的关键期,个性活泼、思维反应敏捷,模仿能力和接受能力强,对游戏、竞赛特别感兴趣,但自我约束能力差和注意力也不太稳定。
根据以上教材和学情的分析确定以下教学目标和重难点。
1、认知目标:了解通过障碍的三种方法。
2、技能目标:掌握三种通过障碍的动作方法。
重点:合理通过障碍的方法。
难点:身体的灵活性。
教法:
学法:
3.在教师带领下进行跨的动作练习,等待的学生积极按老师的要求进行身体素质练习。
第一部分是准备部分。
首先做准备活动,目的是使人体有准备地从相对安静的状态逐步过渡到运动状态,从而使整个机体在神经系统的统一调节下,迅速进入工作状态,并尽快地达到最高的活动水平。
第二部分是基本部分。
二、游戏活动。
内容:迎面障碍接力跑。
1、教师讲解游戏方法与规则,组织学生分组进行游戏。
2、在老师的带领下,学生按照游戏规则积极进行游戏,注意安全。
第三部分是结束部分。
1、教师带领学生进行放松活动:后蹬自行车练习。
2、师生积极进行课堂小结。
3、收拾器材,师生再见。
在准备部分中,用时约12分钟,我选用原地踏步走、游戏和专项准备活动。
在结束部分中,用时约4分钟,我带领学生进行了放松活动,并进行课堂小结。
小体操垫子12块、呼啦圈8个、标志桶4个。
障碍跑说课稿
小学六年级体育《连续过障碍跑》。
近年来,小学生身体素质和运动能力呈下降的趋势,特别是运动过程面对困难往往表现出信心不足,缺乏战胜困难的勇气。针对这一情况,在六年级的体育课田径教材关于障碍跑的教学安排上,我选择《连续过障碍》跑这一教学内容,希望通过课堂教学,有效提高学生的身体素质和运动能力,培养学生克服困难、战胜自我,实现超越的信心和勇气。
认知目标:让学生了解每个人都必须具备超越障碍的能力。
技能目标:1、使学生初步学会超越障碍的几种方法,明确超越障碍方法的运用是建立在安全第一的基础上、合理的使用技能实现的。
2、通过练习提高学生超越障碍的能力,发展学生的身体素质和运动能力。
本课教学以“健康第一”为指导思想。以学生发展为中心,重视学生的主体地位。从课的设计到评价各个环节,始终把学生的发展放在中心地位。在教学活动中发挥教师的主导作用的同时,特别体现学生的主体地位。激发每个学生的兴趣,提高学生学习的能力和增强保护环境的意识。关注个体差异与不同需求,确保每个学生体验成功。由于学生在身体条件、运动技能等方面有个别差异,在教学中对学生设计障碍的高度、宽度、长度不作统一的要求,使每个学生都能体验超越障碍的乐趣。每个学生都有自由想象的创造空间,让其大胆创造、发挥。教学中设计了一定空间让学生通过想象创造完成障碍(联系自己生活和了解的实际)。充分发挥学生学习的积极性和学习潜能,提高课堂的效果。
本课的教学方法以引导为主,通过以下几个方面完成教学任务。
1、设置情境:以红军长征为主线设置情境,发挥学生的想象力,让学生将红军长征中的困难用障碍的形式设计出来,形成教学的必要条件。
2、启发教学:通过启发、引导学生实践分析,设置出适合情境和本小组同学能力的障碍物,以便提高学生自己解决问题的能力。
3、展示与小比赛:发挥学生的主体地位。通过展示与小比赛互相促进提高,加强了学生的合作精神,有助于学生形成集体主义意识。为培养学生学生克服困难、战胜自我,实现超越的信心和勇气打下良好的基础。
1、课以趣味游戏导入。
2、教师根据学生课前对红军长征的知识收集情况,以小组为单位在指定场地,用学校现有和学生自备器材设置障碍,要求障碍设置合理,符合安全要求。
障碍赛跑的说课稿
二、水平目标:
利用各种器材“设计、摆放”多种多样的障碍,采用多种动作快速安全过障碍,学生能在活动中共商、探究、协作,并能相互关爱。
三、教学创意:
本课教学以“以人为本,健康第一”教育思想为指导,以新课标为依据,以团结协作、分享成功喜悦为主题,以游戏练习为主线,选用“大容量、高密度、小强度”的教学模式,充分发挥教师的主导作用和学生的主体作用,采用多种激励的手段,调动学生主观能动性,激发学生的学习兴趣,在玩中学、学中玩。抓住教材本身的德育因素和学生实际,有机渗透新课标理念和营造团结合作、友好关爱的氛围。
四、教材分析:
本课教材选自原省编小学《体育》第七册。
主教材障碍跑在《小学体育新课程标准》水平二中最能体现学生在集体性体育活动中如何与他人合作,建立和谐的人际关系,具有良好的合作精神和体育道德的体现,也是生活中自我保护的一种基本方法。教学重点是障碍的多种摆放,快速安全地通过障碍,难点是“设障过障”中团队的共商、探究、协作。
教材能发展学生的灵敏、协调等素质。因此,在课的练习安排上,必须从易到难,循序渐进,既面向全体学生,又注重学生个性发展,注意技巧,严防伤害事故的发生。
五、学情分析:
四年级学生运动基础较薄弱,侧重于感性。学生对动作练习能力较强,且好奇、好学、好动。因此,教师在教学中应充分考虑到教学的方法,多用激励、启发的手段,激发学生的学习动机,密切注意学生的思维走向。
六、教学目标:
1、认知目标:使学生了解障碍跑的方法。
2、技能目标:发展学生灵敏、协调、柔韧等身体素质。
3、情感目标:通过本课的练习,培养和发展学生的想象力和合作互助、团结友爱等优秀品质。
七、说教学过程:
1、课的开始与准备:
本部分的主要教学目标,是为了激发学生的学习动机,为基本部分提供必要的心理与生理准备。设计如下:
教学过程:自主热身———常规———重点性游戏。
教学方法:师生共习法。
教学原则:从实际出发原则、直观性原则。
教学目标:引发动机、进入状态。
2、基本部分:
本部分是整堂课教学的主要环节,也是本课重点。因此,要求学生情绪饱满,,讲求效益,并注重劳逸结合。教学中注意层次、面向全体,发展个性,使学生乐学、善学、勤学。
主教材“障碍跑”是基础教学,作为教材体系中“跑”类的重要内容之一,其重点是“快速安全地通过障碍”。
基本部分设计如下:
教法:讲解示范法、重复练习法、评价法、传统教学法。
学法:练习法、循序渐进、观察法、实践法。
教学原则:直观性原则、循序渐进原则、巩固性原则。
教学目标:突出重点、突破难点,体现玩中学、学中玩的快乐体育观念。
八、说教学方法:
本课以培养学生的合作、探究能力和实践能力为指导。为此,我设计了“自主准备活动———自我尝试——讨论、点拨——小组练习——相互评议———自由放松。”这一教学程序。此程序是在教师激励和启发的指导下学生自主学练的互动过程,以学生为主体,使学生的'个体得到充分的展示,为他们的合作探究创造了学练空间。围绕本课的目标和指导思想,我根据学生“实践———认知———再实践”的认识规律及学生的学法要求,在课的基本部分,主要采用了“尝试教学法”。尝试的过程是学生探索、创新、理解新知和体现自我的过程,其本身就包含着学法。我以此为媒体,诱导学生主动去自学、尝试、探索;引导学生积极讨论、相互帮助、相互学习;使他们的学法沿正确的方向发展,养成主动学习、积极探索、创新思维的习惯。
障碍跑说课稿
初二年级的学生有着强烈的求知欲望,好学、乐动、富于幻想,乐于展示。但农村学生与城市初中学生相比,信息储量小,心理开放度弱,遇到困难挫折时心理控制和调节能力相对较弱,“自我封闭意识”短时难以消除。
因此,本课以《体育与健康课程标准》的基本理念为指导,以启发思维、合作探究、团结协作为主线,注重全体学生的参与和合作学习,充分展示学生个性。
通过快速穿越固定、移动障碍的学习,激发学生突破怯弱、害怕失败的心理障碍,超越自我,让每一位学生都能感觉到自己的进步,充分挖掘学生战胜困难的潜能,促进技能与情感和谐发展。
快速穿越障碍学习,要求学生对障碍的路线、间距、移动空间和幅度,在瞬间作出迅速判断后,有效避开,快速穿越过去。
本课让学生在快速运动中穿越固定、移动障碍,能高效激发学生的运动兴趣,提高学生穿越固定障碍和移动障碍的能力,并利用人体做固定、移动障碍,激发学生的参与热情,开发学生的创新思维和培养配合意识,并帮助学生增强克服困难的信心和勇气,体验体育活动带给他们的快乐,培养顽强的进取精神,促进学生身心健康成长。
本课参与对象是水平四八年级的学生。具有一定的辨别思维和动手能力,注意力指向性较强,并对新生事物感到好奇,认知和技能有一定的提高,学习新知识速度快模仿能力强,具备一定的探索知识自主创新的能力。本课通过游戏、练习、比赛等多个环节,调动学生学习积极性,达到师生之间心理互动,增强学生对上好体育课和乐于参加各种技能学习的信心。
1、运动参与目标:知道障碍跑的意义和通过简单障碍物的方法,具有主动参与练习的态度,乐于按游戏的规则进行比赛。
2、运动技能目标:做出钻、跨、绕、滚等为主的简单障碍跑方法,体验过障碍成功时带来的快乐,发展速度、灵敏、协调等身体素质和增强过障碍的基本活动能力。
3、身体健康目标:体验过障碍成功带来的快乐,发展速度、灵敏、协调等身体素质。
4、心理目标:培养学生团结合作、突破自我,通过合作学习方式,提高学生学习兴趣,体验运动的快乐,创新的趣味,感受成功的喜悦。
5、社会适应目标:在富有个性的、集体智慧的活动中敢于发表自己的看法与自我表现,具有想像、创造的能力及勇敢顽强、不怕冒险、相互协作的精神。
1、教学重点:本课的重点是学生能在慢跑和快跑中安全地通过障碍。
2、教学难点:身体各部位协调配合,提高快速穿越障碍的能力。
1、教学内容安排层层递进、逐步深入,消除学生的畏惧心理,提高自信,跨越障碍。
2、以小组合作、探究的方式,充分发挥学生的想象力,去创造障碍、感受障碍、体验障碍。
3、教学方法上注重引导与激发,提高学生的积极性,促进学生的自主、合作学习。
1、教师的角色多样化。在这堂课中我不仅担任了导演,对课堂整体进行设计组织和调控,而且担当了这堂课的“主持人”和“参与者”,通过有机的串连,主动的参与,及时点评、鼓励、调度,让学生与老师相融,让师生成为运动的伙伴。
2、课堂评价的多元化。评价时采用师生互评、学生自评、学生互评等方式对个人和小组进行评价,更有利于促进学生个体与总体发展的统一。
3、以循序渐进的方式,逐步加大障碍的难度,由固定障碍到人体障碍到人体移动障碍最后混合障碍,让学生逐步适应障碍的难度。
(一)开始部分。
1、师生问好。
2、宣布课的内容与要求。
3、安排见习生。
(二)准备部分。
1、教师带领慢跑。
2、徒手操。
3、专项准备活动。
(三)基本部分。
1、游戏“蛇形穿越”“穿越烽火线”
教师讲解游戏方法、规则,组织游戏。
2、穿越固定器械障碍练习。
教师组织穿越固定器械障碍练习,要求体验过障碍的方法。
3、人体固定障碍练习。
教师分组,小组讨论利用人体可以设计哪些固定障碍,设计好后小组成员自己练习过自己设计的障碍。教师可以指导、提醒。
4、人体移动障碍练习。
小组讨论利用人体可以设计哪些移动障碍,设计好后小组成员自己练习过自己设计的障碍。教师可以指导、提醒。
5、小组展示人体固定、移动障碍。
各个小组展示自己设计的障碍,其他小组过障碍,体验人体固定、移动障碍,然后小组互评,教师在评价,评选出最有创意小组。
6、混合障碍比赛。
教师选出每组好的人体固定、移动障碍,在把剩下的学生分成组进行比赛,然后互换,在进行一场比赛。
(四)结束部分。
1、放松操。
2、小结。
3、师生再见。
4、收回器材。
场地:田径场地一块。
器材:小垫子6块、排球2个、跨栏架2个、标志物8个。
1.目标达成效果较好。
2.运动强度中等,平均心率在135次/分,最高心率145次/分。
3.运动密度在30-40%左右。运动量指数1.25。