优秀作文不仅要具备正确的语法和连贯的句子，还需要有生动的表达和丰富的词汇。下面是一些优秀作文的范文，让我们一起欣赏和品味其中的文学意境。
爸爸的大肚子
爸爸的肚子很大很大，像一个大皮球，连衣服都穿不好。
我看了他小时候的照片，那时的他很帅，肚子也很小。爸爸成年之后，肚子就变得大起来了。
妈妈说是因为压力太大，也可能是因为吃肉太多。
就算爸爸的肚子再大再难看，我都认为他是很帅的爸爸。
爸爸的大肚子作文
我的爸爸今年已经三十六岁了。一双眼睛炯炯有神，一看就是“火眼金睛”，他那真是一双“神眼”，不管我在干什么他都知道。最有特点的是他的大肚子。他的肚子可能装了，能装三碗饭、两盘牛排……看，爸爸的大肚子就是一个大皮球！
今天，我们一家去酒店吃饭，我们一边吃饭，一边聊天。桌上摆满了很多菜，农民豆干、娃娃菜……这些菜都是爸爸爱吃的。瞧，爸爸可忙了，他的嘴可没有功夫说话，吃的可慌了。正当我要夹起一块豆干时，爸爸立刻夹住那一块，我继续夹，却一次又一次地被爸爸抢走。最后，一盘子豆干儿全被爸爸吃掉了。再看桌子上的饭菜，几乎全都是他吃掉的。爸爸的大肚子真能装啊！
那天，妈妈做了我爱吃的牛排，爸爸看见了两眼放光，口水都流了出来。看他那样就知道，爸爸想吃我的牛排！爸爸坐上椅子，夹起牛排，他都顾不上拿刀叉，拿起筷子夹起就啃，一大口一大口牛排就被消灭了。爸爸的大肚子真能装啊！
爸爸的大肚子啊！我真是服了，你要是来拍拍，指不定还会“嘣嘣”响呢。嘘，别说话，我和妈妈要去别的地方吃饭了！
爸爸的肚子
好大好大，妈妈说他怀孕了，听了我们都笑哈哈！
我的爸爸肚子真的又圆又大，如同一颗大西瓜，好想大口大口的咬下去，必定甜美又多汁，必定是一种大大的大享用！
爸爸啤酒肚摸起来软软的，如同一条棉被，感觉好舒畅。我最喜欢躺在上，滚来滚去玩游戏，一瞬间撒娇，一瞬间搔痒，逗得爸爸好好笑。有时候我会躺在上，不小心就睡着了，由于这个大抱枕真的太舒畅了！
我常常会在想：会不会像气球相同越吹越大，越吹越大，俄然“砰！”的一声爆破了？假如真的会这样，那真是太可怕了！
爸爸的肚子作文
“哎唷！好臭啊！我要去只属于我的‘天空’我先闪了，妈妈，请保重。”身后分明还传来了一两句“不讲义气的臭丫头"老妈，我也是逼不得已啊！我家饭厅里乌烟瘴气的，可比迷魂烟那!不过也太多了，搞不清楚还以为是在打战呢，不过留老妈‘孤军奋战’面对老爸的‘炮火摧残’，而我的‘临阵脱逃’。不过，古人遇难时常说‘留得青山在，不怕没柴烧’正合我意，嘻嘻，老妈，这可不是不孝女的表现啊！希望你谅解啦。
属于我的‘天空’，空气好清新，美丽的晚霞、柔软的风、野花清淡的香味，一切都是那么美好，对未来充满美好的向往，紧接着------‘天色暗了，凉爽的风夹带这无比难闻的臭气，野花似乎凋零了，香味不在’。我的‘天空’彻底的垮了，原来都是爸爸的‘强烈攻击’‘炮弹’不断的向我这边扔了，庆幸我的身手敏捷，没中。中了爸爸的‘攻击’如同下十八层地狱啊！
过了一定的时间。
终于，我与老妈，老爸‘化干戈为玉帛’第三次‘世界打战’就此结束。
又过了一定的时间。
永久沉睡的两位‘女战士’‘死灰复燃’只为了联手消灭让人吃个饭都不安稳的‘魔鬼’。
‘第四次世界大战’开始------------。
文档为doc格式。
爸爸的大肚子
国庆节期间我读了一本好书：《超酷天使大肚子爸爸》，是辫子姐姐郁雨君写的呢！
读完以后觉得这本书是一个心灵花园，一本心灵鸡汤的感人故事。后面还有更多更多的情节耐人寻味，一本好书就是能给人启发，一种美得幻想！
我想：她们长大以后肯定会很自豪，因为在全世界有两个爱他们的爸爸，一个爱他们的妈妈，她们该会多幸福。每想到这个事总觉得甜蜜蜜的'！
《超酷天使大肚子爸爸》就是我国庆节读的一本好书！希望你看一看吧！
爸爸的肚子
我的爸爸长了个又大又圆又光滑的肚子，我一看到他的肚子就觉得好笑。
很有趣。每次我一往下按，他的肚子就凹了下去，有趣极了！记得有一次快睡觉了，爸爸躺在床上，我看见他的肚子又鼓了起来，于是我就爬上床去玩。我到了床上，往爸爸肚子上一趴，就凹了下去，然后他一呼吸肚子又鼓了起来。就这样爸爸一吸一吐，我在他的肚子上下起浮着，我乐得大叫：“好玩，真好玩！”
冬暖夏凉。冬天睡觉的时候，我最喜欢抱着，趴在上面安心地睡觉。可暖和了，他可以通过肚子把温暖传给我，所以冬天的夜晚我一点也不觉得冷。夏天的晚上，爸爸洗过热水澡后，他的肚子就会变得凉爽。贴着睡觉，我一点也不觉得热。
是我小时候的摇篮，我可以在上面睡觉；是我的`游乐场，我可以在上面尽情地玩耍娱乐。里装了很多的故事，像一本永远讲不完的故事书，告诉我许多我不知道的故事，给我带来了许多快乐。我爱，我更爱肚子又大又圆又光滑的爸爸！
爸爸的肚子作文
我的爸爸长了个又大又圆又光滑的肚子，我一看到他的肚子就觉得好笑。
爸爸的肚子很有趣。每次我一往下按，他的肚子就凹了下去，有趣极了！记得有一次快睡觉了，爸爸躺在床上，我看见他的肚子又鼓了起来，于是我就爬上床去玩爸爸的肚子。我到了床上，往爸爸肚子上一趴，爸爸的肚子就凹了下去，然后他一呼吸肚子又鼓了起来。就这样爸爸一吸一吐，我在他的肚子上下起浮着，我乐得大叫：“好玩，真好玩！”
爸爸的肚子冬暖夏凉。冬天睡觉的时候，我最喜欢抱着爸爸的肚子，趴在上面安心地睡觉。爸爸的'肚子可暖和了，他可以通过肚子把温暖传给我，所以冬天的夜晚我一点也不觉得冷。夏天的晚上，爸爸洗过热水澡后，他的肚子就会变得凉爽。贴着爸爸的肚子睡觉，我一点也不觉得热。
爸爸的肚子是我小时候的摇篮，我可以在上面睡觉；爸爸的肚子是我的游乐场，我可以在上面尽情地玩耍娱乐。爸爸的肚子里装了很多的故事，像一本永远讲不完的故事书，告诉我许多我不知道的故事，给我带来了许多快乐。我爱爸爸的肚子，我更爱肚子又大又圆又光滑的爸爸！
爸爸的大肚子作文
坐于地板上，以臀部为支点，双臂撑住地面，双腿弯曲抬高，再放下。肥胖男子可利用此法来有效地收缩小腹。
仰卧起坐。
平躺于地，双手交叉置于胸前，双腿微弓，如一般仰卧起坐，起身然后躺下，重复数次。至于次数则可视个人体能来决定。另外双手向前平伸，或轻置脑后，都能帮助运动者轻易起身，虽然效果不如双手交叉于胸前的好，但很适合已有啤酒肚的初运动者练习。
侧腹肌训练。
一手置于耳后，一手紧贴地面，分别往左右方向做仰卧起坐，反复数次。在做此组运动时，背部必须紧贴地面，侧起身的臀部亦只能略为抬起，不可离地面过远，否则易导致背部受伤。
平躺于地，双手紧贴地板，双腿曲膝抬高(愈胖的人，膝盖可愈弯)，再放下，反复数次，有助下腹肌的锻炼。
爸爸的大肚子作文
愿意在怀孕的时候还去教书，或是喜欢亦或是生活所逼。
我第一次见到这位老师的时候，仿佛是直觉，又似是肚子里的孩子在呼喊我，我不自觉地向她那特殊之处——那略鼓起的肚子望去。
肚子已经微微鼓起，大约五六月的样子吧。当时荒唐地认为，是这样大肚子的老师吃多了罢。一直到她说“因为某些原因，才没有当班主任”，我才明白，不是我所想的那样，肚子里的，是一个小小的，嫩嫩的，正在听课的小生命。
大肚子使她有些不便。她虽然在尽量地掩饰，但也能从一些小细节里看出来。比如说她说话的声音虽也不小，但却称不上大了罢；比如说她走路很慢——不算太慢，但没见过她“跑”了罢；又比如说她说话温和，很难生气——可能是因为生气声音就会自然地变大罢。
她有很多优点。很幽默，常常能让我们哈哈大笑，她身上仿佛有一股灵气，无论怎么调皮的'学生，都逃不过她的法眼。她的声音很好听，就像百灵鸟的歌声一样，或者说是像脆而不腻的麦当劳薯条比较贴切。她写的字也很好看，有着自己独特的风格，可能是因为她教了很久的书吧，虽然我不知道教书多少年才能算是“资深教师”…...
一个优秀的人，身上自然而然散发出的气质总会差点使人遗忘她的相貌。好在我每天都能见到她：肚子似是丝毫没有影响她的美，她的头发不长，不乱，也不散，留着刘海，红框的眼镜下，一双清澈明亮的眼睛炯炯有神，似是能洞穿心灵。
我不记得第一节课是什么时候上的，但我清楚地记得这堂课我们没有吵，很安静，仿佛她身上有股莫名的威严，任何小动作都逃不过她的眼。
她就是我的语文老师，一位挺着大肚子的老师。
不知道是什么，可以让一个人苦自己，苦孩子，却成全53个人。但我知道绝不是生活所迫！
爸爸的大肚子作文
那么怎样减掉肚子上的肥肉呢？这篇文章可以明确的告诉你，多运动，并保持良好的饮食习惯。如果你想通过运动和保持良好的饮食习惯来减掉肚子上的肥肉，那么请继续看下文，肯定会对你有帮助，并帮你减掉肚子上的肥肉。如果你不想通过运动以及不能保持良好的饮食习惯来减掉肚子上的肥肉，那么建议你不要继续看下文，因为本文对你没有一点帮助，不要浪费你的时间，你还是另寻它法。
好了，废话不多说，下面就开始介绍怎样减掉肚子上肥肉的方法。减肚子上的肥肉不是技术活，没有太多的技术含量，主要是体力活。首先需要明确一下，在按照下文方法去做之前，你必须能够给自己一个保证，就是至少坚持锻炼6到12个星期。其次严格按照下文中的训练要求，以及饮食要求去做。如果你能够明确以上2点，对于减掉肚子上的肥肉就已经成功一半。
下面就是减肚子上肥肉的方法，这里介绍的方法也很简单，就是有氧运动和无氧运动交替相结合的训练。具体方法如下：
1、跑步3分钟+仰卧起坐(主要锻炼腹肌)1分钟。
2、跑步3分钟+徒手深蹲(主要锻炼腿部肌肉)1分钟。
3、跑步3分钟+俯卧撑(主要锻炼胸肌)1分钟。
4、跑步3分钟+仰卧举腿(主要锻炼腹肌)1分钟。
5、跑步3分钟+徒手箭步蹲(主要锻炼腿部肌肉)1分钟。
6、跑步3分钟+平板支撑(主要锻炼腹肌)1分钟。
7、跑步3分钟+蹬上反屈伸(主要锻炼手臂肱三头肌)1分钟。
8、跑步3分钟+坐姿收腿(主要锻炼腹肌)1分钟。
解决大肚子的话大家不妨试试这些方法，瘦肚子要坚持不懈，还要努力完成自己定制的目标，一个人减肥是必须要有意志力的，如果坚持一半就会不做了，那么我劝大家最好是不做，如果半途而废的话，那么自己之前的努力也就白费了，大家在瘦肚子的时候要控制住自己的饮食，有暴饮暴食的习惯就要禁止了。
爸爸的肚子作文
他有着憨厚的笑容，温和的性格，最特别的是有着一个大大的肚子，他就是我的爸爸。
爸爸的将军肚又大又软，有时我甚至怀疑它是否可以抵挡子弹。趴在爸爸的肚子上时，真好像趴在天边最大最软的云朵上。爸爸的肚子和大熊猫的肚子比较，那可真是“小巫见大巫”，可能比大熊猫的肚子还要大出一倍呢！
但是看爸爸年轻时的照片，就会发现根本不是同一个人！年轻时他的肚子又小又平，还挺帅的。可是后来，肚子就如同吹气球一样，慢慢地大了起来。
虽然爸爸的肚子大，但是听妈妈说，这个大肚子在我小时候还帮过我不少忙呢！那时的我不爱吃饭，每次一吃饭，我就会溜得比兔子还快，让大人们常常感到无可奈何。最后是妈妈发现了“破绽”，我爱趴在爸爸的大肚皮上，于是，机灵的妈妈就想了招——她先让我趴在爸爸的肚子上，然后用小碗来喂我。由于我吃的太慢，所以爸爸的肚皮“饱受折磨”，被我趴出几道红印子呢！
我还听说，晚上我睡不着觉，在家里又哭又闹，把爸妈都吵醒了。他们用尽方法都无济于事。于是，妈妈使出了“杀手锏”——让我趴在爸爸的肚子上！听说那次爸爸到了夜里十一二点才睡，而我在他圆滚滚的肚子上感到舒服无比，很快就进入梦乡玩耍了。
至于爸爸的肚子为什么变得那么大，至今还是一个“家庭之迷”！
不过，不管爸爸的肚子是大还是小，是平还是突，我都知道，在爸爸的肚子里，充满着对我和家里每一个人深深的爱！
爸爸的大肚子作文
矿物质可以调节人体的水平衡，使脂肪无处滋生。含钾高的食物包括香蕉、哈密瓜和芒果等等。这些食物含有一种叫做天冬门素的氨基酸。它们可以联手将体内多余的水分排出。
2、拒绝高淀粉食物。
拒绝吃面包和薯条等含有大量淀粉质的食物，因为它们是让你小肚子堆积赘肉的一大敌人。淀粉那可是高热量的载体，虽然为人体所必须，可是淀粉量的消耗一旦与摄取不成正比，摄入热量多到消耗不完，就会导致剩下的热量转化为脂肪储存起来，真是想不胖都难。
3、选择优质蛋白。
减肥并不意味着不能吃肉，当你在吃肉类食品时，记得要选择瘦肉、鱼和家禽，因为它们富含的是蛋白质，脂肪含量较低，有助于体内肌肉的增长，可以促进小肚子脂肪燃烧。
最好在吃肉时拌上一碗的水果蔬菜，因为水果蔬菜可是减肥饮食中的不可或缺的主角哦，热量低之余营养成分还非常丰富，富含各种人体所需的微量元素和水分，非常符合减肥食物的要求，还可以增添饱腹感，让我们减少对其他食物进食的欲望，对于腹部保持苗条平坦非常有好处的说。
4、多喝白开水少碳酸饮料。
说起减肥，一定离不开喝水这一点，喝水在减肥期间起着非常重要的作用，喝水能减肥，特别是对减肚子最起作用。而碳酸饮料含有大量的二氧化碳，喝太多碳酸饮料，当二氧化碳进入体内就会引起腹胀，并会降低肠胃功能，而且饮料中的大量糖分被吸收后会产生高热量，引起肥胖。所以，要减肚子就应该少喝碳酸饮料多喝白开水。
5、坚持每天吃水果和蔬菜。
大部分水果和蔬菜都含有大量的纤维素，每天食用适量的蔬果可以促进肠胃的蠕动，还能增添饱腹感，帮助减肥。
有减肚子的作用的水果：例如苹果、葡萄柚、番茄、香蕉、奇异果等等。其中对减肚子最为有效的要数苹果了，苹果含有果胶，果胶属于可溶性纤维，进入肠道后遇水容易膨胀，从而增添饱腹感。另外，苹果的丰富纤维素能帮助消除胀气和促进排便，坚持每天食用，你就会发现塑造平坦的小腹其实很简单。
其它有助于减肚子的蔬果：如芹菜、红薯、大豆等。
6、少吃零食。
大多零食例如花生、珍珠奶茶、薯条、饼干、冰淇淋、巧克力等的卡路里很高，而且含有不易被人体吸收的反式脂肪酸，经常食用会引起肚子脂肪的堆积，从而增加肚子上的赘肉。所以一定要时刻提醒自己少吃高热量零食，如果实在是想吃点东西，可以用新鲜的蔬果代替，既健康又有营养，吃着不怕发胖。
7、远离酒精。
喜欢喝酒和经常喝酒的人，都会有一个大大的“啤酒肚”。当然喝少量的酒是不会让人发胖的，不过喝多了的话就很容易导致肥胖。一毫升的酒能够产生7000卡的热量。酒含有很高的热能，这种热能不断使人发胖，特别是腹部，液体面包的说法可不是盖的。
8、坚持每天喝酸奶。
益生菌可是帮助肠胃的好助手，其在酸奶中含有量最丰富。事实上，女性每天都坚持喝酸奶的话，坚持4周就可以看见小肚子变小的效果了。购买酸奶的时候记得检查食物标签，尽量选择低脂酸奶。
爸爸的肚子作文
我的爸爸有一个大肚子，看上去有点丑，但是，它包含着一点一点的父爱。
小时候，我劝爸爸减减肥，因为他的肚子总是挺在外面，活像一个大青蛙。他不肯，说：“你别小瞧我这肚子，它的作用可大了，你不信啊，今年冬天，它就发挥作用了。“我一听，掰着手指数了数，一、二、三、四，还有4个月。
日历一页一页地撕去了。终于，等到了冬天。
一到冬天，我的手总像一地冰，摸在脸上，凉凉的，所以，我的好朋友也不愿意拉我的手。每当放学回家时，我便去找爸爸给我“暖手宝“，可爸爸不给，却拉起我的小手，往他的大肚子上放，啊！爸爸的肚子好软好软，好温暖，让人把手放上去了，就不想离开。就在这时，我的心里充满了浓浓的父爱。
还有一件事，每到大年三十，我都是软软的；可奶奶家的床，还是用硬纸放在床单下；这下子，床就成了石头了。所以，我很不喜欢去奶奶家。可因为是爸爸要去，我只好成了“跟屁虫”跟在爸爸后面去了。
到了晚上，我不情愿地上了床，突然，我的身体上升，原来，爸爸把我抱到了他的肚子上，哈哈，不是硬床了，是爸爸的“席梦思”。我问爸爸：“你觉得我重吗？”“当然了，可你是我女儿呀，在我心目中，你永远是我电可爱的女儿。”爸爸说。就这样，我在爸爸的肚子上睡着了。
虽然爸爸的肚子大，但它大的有原因，因为，在大肚子装的满满的都是爱。