优秀作文不仅要表达清晰，还要具备丰富的语言表达能力，使读者产生共鸣和思考。以下是一些优秀作文的片段引用，希望能给大家提供一些写作上的启示和思考。
爸爸的大肚子作文
爸爸个儿不高，头发乌黑发亮像抹了发油，眼睛笑眯眯的如同冬日的暖阳，还有一个永远满足不了的“无底洞”——肚子。爸爸的同事经常说他“肚子大”，也经常调侃妈妈守着“聚宝盆”。肚子有点圆，像面鼓，我摸了又摸，量了又量，敲了又敲，可并不硕大无朋，不知究竟。
我和爸爸在他的一位朋友家吃过晚饭，大雨终于停歇，周围空气清新。夜幕笼罩着，灯光忽闪忽闪移动着，我们也急着往回赶。啊，什么事？一辆面包车卡在了马路边的小水坑里。车主不停地挥舞着双手向路人求救，可过往的都像聋人一样不理不睬，疾驰着扬长而去。
我们的车子缓缓停下，爸爸揿下按钮，双挑灯“啪嗒啪嗒”不停闪着。车主看见我们，如同发现了希望之火，向我们哀求：“大哥，我真的有急事，要赶时间……”爸爸见状，腆着一颤一颤的肚子，疾步跑上前去，劝慰道：“师傅，放心，我来帮你。”车主吃了定心丸，松了口气，点了点头。
爸爸拉了拉袖子，来到了车子旁，跳入浑浊的水坑，双脚一前一后成“八”字，双手推着车门，弓着身，藏起了肚子对车主说：“准备就绪，踩油门！”车子“扑”的一声，轮子呼哧呼哧转着，溅出一簇簇水花。在快出来的节骨眼上，车子忽然倒退了一步，又回到了原来的地方。
雨像个调皮鬼又来了，淅淅沥沥。爸爸看看半个轮子已陷入泥水中，想了想，跑到路边，捡了几块小石头，塞到车轮前，慢丝条理直言道：“师傅，你开的时候先后退下，让我到车后面去推。”
果然不出爸爸所料，车子倒退了一下，有了冲力，终于摆脱水坑的纠缠，跃出了水坑。细雨蒙蒙，那肚子一张一合，紧紧贴着花脸衣服，爸爸也匆匆跳上车。“爸爸，您为什么要帮助素不相识的车主呢？”我一脸疑惑地问爸爸。
爸爸盯着车前的一片光亮，微笑着：“衣服脏了可以洗呀，但帮助他人，我们也会快乐，何乐而不为呢？”
好一个帮助他人，快乐自已！我似乎明白了爸爸“肚子大”，藏着许许多多的宝贝疙瘩。我调皮地摸了下爸爸的肚子，又像小时候一样坐在爸爸的肚子上。
爸爸的大肚子作文
假如你问我：“你的老爸长相有什么特点？”我会毫不犹豫地回答：“他有个大肚子。”
老爸的肚子大得出奇，足以装得下一个水桶，像一个圆鼓鼓的大西瓜。他是由一个骨瘦如柴的小小子而变成如今这样的。肚子特大，以前的裤子呀，名贵西装呀，就算费九牛二虎之力也穿不上去。可爸爸为他有这样一个大肚子而感到自豪，走起路来还特地一拽一拽的，眉毛一耸一耸的，好像当了美国总统似的，神气十足。
每天吃过饭后，老爸总要用手摸摸他那个大肚子，百摸不厌。而我呢，总喜欢把爸爸的大肚子当成一个鼓，拍来拍去，还边拍边哼旋律呢，有道是百拍不厌。别的不说，光他那个大肚子就引出了不少笑话：我说爸爸像个弥勒佛；邻居说像个憨态可掬的大熊猫；奶奶说爸爸像个企鹅，大腹便便的；爷爷说爸爸还像一只胖乎乎、肉嘟嘟的小白猪；而妈妈说像个孕妇，说不准会生个白白胖胖的小弟弟！说完后，大家都捧腹大笑，唯有爸爸哭笑不得。
老爸不仅肚子大，而且心胸也很宽阔。记得有一次，我和爸爸去逛街，正巧碰到老爸的同事，她们看着老爸的肚子，不禁对视而笑，说道：“哟，贺厂还敢出门，就不怕走到半路呱地生一个小孩？”随后，她们俩便哈哈大笑起来。我听到后，十分生气，就对爸爸说“爸，她们怎么这么没礼貌，你作为一个厂长，怎能容员工羞辱？”可老爸却说“快叫，叫阿姨好！”我嘟着小嘴，不肯叫她们。老爸弯下腰，乐呵呵地说：“宰相肚里可撑船嘛！大人不计小人过。两位阿姨是开玩笑呢！”听老爸这么一说，我脸都红了，只好轻轻地说道“阿姨好”。爸爸一听，摸着我的头，笑着说：“这就对了。”
现在，我为有这么一个大肚子老爸而感到自豪！
爸爸的肚子
我的爸爸长了个又大又圆又光滑的肚子，我一看到他的肚子就觉得好笑。
很有趣。每次我一往下按，他的肚子就凹了下去，有趣极了！记得有一次快睡觉了，爸爸躺在床上，我看见他的肚子又鼓了起来，于是我就爬上床去玩。我到了床上，往爸爸肚子上一趴，就凹了下去，然后他一呼吸肚子又鼓了起来。就这样爸爸一吸一吐，我在他的肚子上下起浮着，我乐得大叫：“好玩，真好玩！”
冬暖夏凉。冬天睡觉的时候，我最喜欢抱着，趴在上面安心地睡觉。可暖和了，他可以通过肚子把温暖传给我，所以冬天的夜晚我一点也不觉得冷。夏天的晚上，爸爸洗过热水澡后，他的肚子就会变得凉爽。贴着睡觉，我一点也不觉得热。
是我小时候的摇篮，我可以在上面睡觉；是我的`游乐场，我可以在上面尽情地玩耍娱乐。里装了很多的故事，像一本永远讲不完的故事书，告诉我许多我不知道的故事，给我带来了许多快乐。我爱，我更爱肚子又大又圆又光滑的爸爸！
爸爸的肚子小学作文
记得我很小很小的时候，超级羡慕爸爸的大肚子，皮肤细细的，颜色白白的，触感嫩嫩的，摸着像在揉面团。爸爸的肚子天生就是一个柔软的枕头，我经常听到里头发出“咕噜咕噜，哗啦哗啦”的声音，难道爸爸的肚子里有小精灵？我巴不得自己的肚肚也是这样。有一天，我突发奇想：和爸爸一起贴肚子，理由很简单，我以为这样我的肚子也会变得又细又白又嫩，还有小精灵，可事实证明……（唉！谁让我天生遗传了妈妈的皮肤呢！）。
到了五六岁的时候，我还是很喜欢爸爸的肚子，心想：爸爸的肚子可以变魔术吗？于是，我闲着没事的时候，经常对着爸爸的肚子吹口气，像念咒语般地说道：“大大大！”爸爸的肚子果真变大了，变成了一个大大的皮球。如果我对它说：“小小小！”它就会越变越瘪。原来爸爸为了逗我，一会儿鼓气，一会儿憋气，累得他差点喘不过气来。
一、横看成肉侧成肉，远近高低都脂肪。识得肚子真面目，只缘喜欢贴肚子。
二、爸爸身上千寻肚，闻说魔咒变大小。不畏爸爸受不了，只缘肚子太胖了。
还有一次跳蹦蹦床，我高兴得很，回家后决定大胆地做一个实验：在爸爸的肚子上跳踢踏舞。我镇定地往正在看手机的爸爸身边慢慢地靠拢，突然一个“扫床腿”灵活地跳到爸爸的身边，刚要把腿迈上去，只听爸爸连声求饶：“哎呀呀！宝贝，你要把我的肚子踩瘪啦！”我心生一计，决定假装不听他的，装作要猛踩爸爸肚子的`样子，就在落脚的那一刹那，我突然停下，抱住爸爸哈哈大笑，爸爸也紧紧搂着我“嘿嘿”笑着。
爸爸肚子的故事数不胜数，可以写上几天，编一本不薄不厚的小说。我爱爸爸的肚子，更爱爸爸。
爸爸的大肚子
爸爸的肚子很大很大，像一个大皮球，连衣服都穿不好。
我看了他小时候的照片，那时的他很帅，肚子也很小。爸爸成年之后，肚子就变得大起来了。
妈妈说是因为压力太大，也可能是因为吃肉太多。
就算爸爸的肚子再大再难看，我都认为他是很帅的爸爸。
爸爸的大肚子作文
“大肚（音睹）子小铺”原坐落在沈阳市小南街上，是一家小副食店。
这还是六十年代中期的事情。当时我家在沈阳小南天主教堂东院住，距小南转盘仅两百多米远。而我要说的这“大肚子小铺”就在我家住的院儿和小南转盘之间的小南街路西临街处。
小店铺面不大，30几平方米光景，里面虽有点杂乱拥挤，但经营的烟酒糖茶酱醋盐及咸菜、面包、应季水果等这些生活中的必需品却是应有尽有。据说这小店解放前就在这旮瘩，已经开了几十年了。
负责经营小店的是个年龄不到五十岁的叔叔，方脸大耳，中等身材，言谈话语，举手投足，处处都释放着买卖味道；特别是腰上面那大大圆圆的肚子，不知道的还以为衣裳里面扣了一口小铁锅。那个年月，生活困难，人们肚子里没有油水，自然也就没有什么“肚子”，也很难看到几个胖子，像这位叔叔的个头若按正常人体重，应该就在110――130斤左右，可听知情人说，他的体重有240多斤呢，不用问，这显然是患了什么难以治愈的慢性病导致的。调皮的孩子背地里都称他“大肚子叔叔”。
因为人们熟悉这小铺，因为这小铺有个大肚子叔叔，久而久之，小南这一带的人们便没有人再记得住那小铺的名号了，开口闭口“大肚子小铺”的叫着。妈妈也会经常支使我们：“去，上大肚子小铺打瓶酱油”，“去，上大肚子小铺买两块儿臭豆腐”。这小铺真的就是以大肚子叔叔而闻名于这一带的，大肚子叔叔自然也就成了小铺与众不同的耀眼招牌了。
那年月，除了如中街、太原街那几处百年商贸区，一般街道上商店并不多。记得从中街往南数，小南街有个小南商店，大南街有个大南百货，大东有个大东菜行，大西有个大西菜行，屈指可数，都是地标性的国营副食商店。而类似“大肚子小铺”这样的小店也不是随处就有、随便就可以开的；正因为如此，小店不仅大大方便了周边的居民百姓，也自是适者生存，经营得颇有些起色。
将近五十年过去，我之所以还能记得起那个看着不起眼的“大肚子小铺”，并不是因为这店经营得怎么好，而是因为那里的大肚子叔叔；因为那里的大肚子叔叔，也不是因为他那与众不同的肚子，而是因为我和哥哥曾与大肚子叔叔有过一次令人难忘的一买一卖的交往。
记得是那年夏季的一天，妈妈给了我和二哥每人3分钱，让我俩在外面玩热了去街上买根冰棍儿吃。我和哥于是各自拿着属于自己的3分钱，溜达着、不由自主地走进了“大肚子小铺”。哥俩在屋里转磨了半天，也没有确定下要买什么。可以想象，两人加起来总共6分钱，喜欢吃的东西钱不够，可以买的东西又觉得不可心，转来转去又走出了小铺，终是立在了小铺门外的西瓜摊床前。
卖西瓜的正是大肚子叔叔。那年月买西瓜很少有整个买的，多是切一块儿守在西瓜摊儿前吃。想是我和哥哥渴望吃西瓜的神态和拿不定主意的那点心思一眼就让大肚子叔叔揣摩个烂透，便对着我和哥大声推销到：“来块西瓜，保沙保甜，不沙不甜不要钱！”我和哥本来就在那里犹豫不定的，让他这么一聊扯，一引诱，可就真的动心了。哥说：“我俩就6分钱。”“没关系。”大肚子叔叔嘴里说着，已麻利的从那小半块西瓜上切下了一丫，称也没用称一下：“5分钱。”我看着那小块儿西瓜，试想着和哥哥争抢着谁也吃不了几口反倒是甜嘴麻舌的情形，便和哥说：“5分钱才一块儿，咱还是去买冰棍儿吧，妈不是说让咱俩买冰棍儿么。”哥看着那一小块儿西瓜，想必是也和我有同样的感觉，不想一人两口西瓜就把这5分钱糟蹋了。好在我和哥每人那3分钱一直没有撒手，于是也没去理会那大肚子叔叔的感受和表情变化，转身离开了西瓜摊床，直奔马路对面那卖冰棍的老太太而去。顺便说一句，那个年代人们生活上相对困难，但社会秩序还是比较安定的；要搁现在，别说那卖西瓜的会追过来不依不饶，就是家长在这，面对手持西瓜刀的大汉，也不愿或是不敢去招惹是非，更甭提两个孩子了。
“小孩！小孩！回来，5分钱卖给你们两块儿。”本来已经把钱递给了卖冰棍老太太手里、等着老太太拿冰棍的哥俩，听到喊声急回过头来，看到了那大肚子叔叔亲切、和善的面孔。他一面摆着手，一面半说半喊道：“回来，5分钱，卖给你们两块儿。”毕竟是孩子，不知哥是啥感受，我是满心的欢喜，也不顾卖冰棍儿那老太太高不高兴，向她要回了那6分钱，和哥三步并作两步穿过马路重又回到了西瓜摊前。这时的大肚子叔叔一面伸出要钱的手，一面笑容可掬地反复说着：“5分钱两块儿，5分钱两块儿”。待接过我递过去的5分钱，h拉一声扔在身边的'钱匣子中，随即左手拿过还是刚才给我们切下的那一小丫西瓜，右手拿着弯弯的月牙西瓜刀，只见手起刀落，砰的一声，将那小块西瓜一劈两块儿，略大一点的推给了我，略小一点的推给了哥哥，仍然笑着说：“5分钱两块儿，一人一块儿，大的给弟弟，小的给哥哥。”
这事情来得太突然了，那大肚子叔叔的表情变化和他切西瓜那娴熟的技术简直就像演员演戏一样，惊得我和哥哥目瞪口呆，一时没了主见，也忘记了去拿自己的那份西瓜。而瞬间又是恍然大悟，明白了一切，这是让大肚子叔叔给骗了，而且这吃的还是一个哑巴亏，有苦说不出，有理不能讲。待我和哥极其的不情愿又不得不忍着满肚子委屈拿着那两小块儿西瓜匆匆离开“大肚子小铺”时，那大肚子叔叔脸上露出了一丝胜者才有的微笑。
这些年来，小时的事情在头脑中留存的已经不多了，但这件事情可以说是在我幼小心灵中打下了很深的烙印。79年从赤峰回到沈阳后，我第一件事是去曾经念书的小学看看我的班主任老师；第二件事情就是专门去了一趟大肚子小铺，遗憾的是，小铺依然，可那大肚子叔叔却已经不在那里了。后来的日子里，我有时会想起这件事，而随着阅历的增加，我的感受也在不断发生着变化。从最初感觉他很可恶，怎么会欺骗两个孩子呢？到后来的理解，为商之道，他是在用商人的智慧维护商家的尊严；最终是从心里敬重他，做买卖就是要把好一点一滴的关口，一分一厘的积攒，一爿小店能从解放前开到解放后，持续那么多年，不仅需要艰苦创业，更离不开敬业精神。
爸爸的大肚子作文
刚上三年级时，我遇到了一位肚子大大的老师。圆鼓鼓的大肚子令人深深感觉到他的”满腹精纶“，外面的外套被紧紧的绷在身上，仿佛衣服在跟肚子过不去！
每当上课铃打响，就能看见正顶着”知识“走来最有学问的老师，说起来他还是我作文的引路人，讲课时，有些与课文息息相关的有趣小事他都会和大家一起分享，不过也比较偷懒，一些生字都是让我们自己来探讨的！
大肚子老师的笑话虽不能引人入胜，但也是很有道理性的，一个个故事滋润我们的心田，促使我们成长，一个个笑话使大家开心快乐，在人生的道路上插上”快乐"的小旗。大肚子老师的口才、文笔都很优秀，教书时总会出現一些有趣的想法，可有时却紧皱眉头思索着什么。
老师虽然肚子大，但他非常智慧幽默，指引我们前进，老师只教了我们一年，但有句名言，一日为师，终生为父！孔子说：学而不厌，诲人不倦！十年树木，百年树人。老师培养我们很辛苦，所以定要认真学习，天天向上！
爸爸的肚子作文
他有着憨厚的笑容，温和的性格，最特别的是有着一个大大的肚子，他就是我的爸爸。
爸爸的将军肚又大又软，有时我甚至怀疑它是否可以抵挡子弹。趴在爸爸的肚子上时，真好像趴在天边最大最软的云朵上。爸爸的肚子和大熊猫的肚子比较，那可真是“小巫见大巫”，可能比大熊猫的肚子还要大出一倍呢！
但是看爸爸年轻时的照片，就会发现根本不是同一个人！年轻时他的肚子又小又平，还挺帅的。可是后来，肚子就如同吹气球一样，慢慢地大了起来。
虽然爸爸的肚子大，但是听妈妈说，这个大肚子在我小时候还帮过我不少忙呢！那时的我不爱吃饭，每次一吃饭，我就会溜得比兔子还快，让大人们常常感到无可奈何。最后是妈妈发现了“破绽”，我爱趴在爸爸的大肚皮上，于是，机灵的妈妈就想了招——她先让我趴在爸爸的肚子上，然后用小碗来喂我。由于我吃的太慢，所以爸爸的肚皮“饱受折磨”，被我趴出几道红印子呢！
我还听说，晚上我睡不着觉，在家里又哭又闹，把爸妈都吵醒了。他们用尽方法都无济于事。于是，妈妈使出了“杀手锏”——让我趴在爸爸的肚子上！听说那次爸爸到了夜里十一二点才睡，而我在他圆滚滚的肚子上感到舒服无比，很快就进入梦乡玩耍了。
至于爸爸的肚子为什么变得那么大，至今还是一个“家庭之迷”！
不过，不管爸爸的肚子是大还是小，是平还是突，我都知道，在爸爸的肚子里，充满着对我和家里每一个人深深的爱！
爸爸的大肚子作文
坐于地板上，以臀部为支点，双臂撑住地面，双腿弯曲抬高，再放下。肥胖男子可利用此法来有效地收缩小腹。
仰卧起坐。
平躺于地，双手交叉置于胸前，双腿微弓，如一般仰卧起坐，起身然后躺下，重复数次。至于次数则可视个人体能来决定。另外双手向前平伸，或轻置脑后，都能帮助运动者轻易起身，虽然效果不如双手交叉于胸前的好，但很适合已有啤酒肚的初运动者练习。
侧腹肌训练。
一手置于耳后，一手紧贴地面，分别往左右方向做仰卧起坐，反复数次。在做此组运动时，背部必须紧贴地面，侧起身的臀部亦只能略为抬起，不可离地面过远，否则易导致背部受伤。
平躺于地，双手紧贴地板，双腿曲膝抬高(愈胖的人，膝盖可愈弯)，再放下，反复数次，有助下腹肌的锻炼。
爸爸的肚子作文
我的爸爸有一个大肚子，看上去有点丑，但是，它包含着一点一点的父爱。
小时候，我劝爸爸减减肥，因为他的肚子总是挺在外面，活像一个大青蛙。他不肯，说：“你别小瞧我这肚子，它的作用可大了，你不信啊，今年冬天，它就发挥作用了。“我一听，掰着手指数了数，一、二、三、四，还有4个月。
日历一页一页地撕去了。终于，等到了冬天。
一到冬天，我的手总像一地冰，摸在脸上，凉凉的，所以，我的好朋友也不愿意拉我的手。每当放学回家时，我便去找爸爸给我“暖手宝“，可爸爸不给，却拉起我的小手，往他的大肚子上放，啊！爸爸的肚子好软好软，好温暖，让人把手放上去了，就不想离开。就在这时，我的心里充满了浓浓的父爱。
还有一件事，每到大年三十，我都是软软的；可奶奶家的床，还是用硬纸放在床单下；这下子，床就成了石头了。所以，我很不喜欢去奶奶家。可因为是爸爸要去，我只好成了“跟屁虫”跟在爸爸后面去了。
到了晚上，我不情愿地上了床，突然，我的身体上升，原来，爸爸把我抱到了他的肚子上，哈哈，不是硬床了，是爸爸的“席梦思”。我问爸爸：“你觉得我重吗？”“当然了，可你是我女儿呀，在我心目中，你永远是我电可爱的女儿。”爸爸说。就这样，我在爸爸的肚子上睡着了。
虽然爸爸的肚子大，但它大的有原因，因为，在大肚子装的满满的都是爱。
爸爸的肚子作文
我的爸爸有一个巨大无比的肚子，差不多能装下三个足球。如果你看见他的肚子，肯定会忍不住问我：“你爸爸的肚子里是不是有个小宝宝？”
不过，大肚子的形成“非一日之功”。我爸爸年轻的时候长得一表人才，还当过军人呢！当时他没有这样滚圆的肚子，脸上也没有刺刺的胡子，非常瘦削。直到结婚后，由于我的妈妈厨艺极佳，他的食量与日俱增，每天吃的食物比我多出五倍，有这么个大肚子实在不足为奇。
我常常让爸爸多锻炼，可他却充耳不闻，有时来了兴致，还会骗我说他减肥了。就像那一次，他昂首挺胸地从我面前走过。我大吃一惊，他的肚子竟然变瘪了！这简直令人难以置信。爸爸见我目瞪口呆，便拍拍自己的肚子，一脸得意地说：“看吧，我的大肚子没了！”可是等晚上我再凑过去“突击检查”时，他的肚子又被打回原形了。原来早上的时候，是他硬把自己的肚子缩成那样的。唉，我下次可不能这么轻易上当受骗了！
但是，爸爸的大肚子也并非一无是处。每天晚上看电视的时候，我都会一边津津有味地吃着零食，一边拍打他那圆滚滚的肚子，就好像在打一面巨型大鼓，“咚咚咚”，声音可响了。我想，以后若是手痒，想要打鼓，就可以把爸爸的大肚子当成鼓来敲打，多方便啊！
古人常说：“腹有诗书气自华。”爸爸的肚子里一半装着食物，一半装着知识。每当我遇到不会做的题时，他总会第一时间帮我理清思路，为我提供更多的解决方法。每每此时，我总会发出感慨：“爸爸的肚子里还是有些墨水的啊！”
不过，为了保持健康的身体，我还是要好好监督爸爸，让他每天坚持锻炼，争取把这个大肚子变成漂亮的腹肌。
爸爸的肚子作文
爸爸哪点都好，就是有个大肚子。夏天热的时候，他把短袖往上一撸，就露出了圆滚滚的肚子，真像《水浒传》里的花和尚。
听说爸爸小时候家里的条件不错，桌上总也少不了肉。我的奶奶生了一个大女儿和两个儿子，我爸爸正好是小儿子，所以是家里的“小皇帝”。爷爷和奶奶总把最大块的肉挑出来给我爸爸吃，生怕他饿着了。就这样，爸爸在上初中的.时候就长出了个小肚子。由于他在食堂吃饭时总是要吃好几碗饭，又不爱运动，肚子就越来越大了。
记得有一次，我们一家去表姨家吃酒席。爸爸一到他们家，就找了一个位置坐下，开始狼吞虎咽起来。不一会儿，他面前的几盘菜被一扫而光，就差没把盘子里的汁给舔干净了。妈妈笑着说：“你看看你的肚子，比我怀孕三个月时还大呢！”大家听了，都捧腹大笑起来。
其实，肚子大也有好处。听妈妈说，我小时候经常哭闹，爸爸就把我抱到他的肚子上面，我在上面爬呀爬，有时还用手在爸爸的肚子上打鼓，玩得不亦乐乎。
不过，为了健康着想，我还是希望爸爸能克制一些，没事儿的时候就跟我一起做运动吧！
爸爸的大肚子作文
早在好几年前，就有人为苹果量身定做出一套瘦身来，还曾经引起一阵苹果减肥法的热潮呢!事实上苹果的确是瘦身的风云水果，它有丰富的果胶，可以帮助肠子与毒素做结合，加速排毒功效并降低热量吸收，此外苹果的钾质也多，可以防止腿部水肿。慢慢的咀嚼有点硬度的苹果，将成分释放出来，不仅有饱足感，而且他的卡路里热量也不高。
2.葡萄柚。
葡萄柚酸性物质可以帮助消化液的增加，藉此促进消化功能，而且营养也容易被吸收。此外为什么葡萄柚再减肥时也会被列为必食的风云水果，原因是它含有丰富的维他命c，大约一颗葡萄柚就有100豪克，不仅可以消除疲劳，还可以美化肌肤呢!重要的是它的含糖份少，减肥食用来补充维他命c最适合不过了。至于很多女孩害怕的重酸味，建议你，可以滴一点点蜂蜜在葡萄柚上，酸味马上被中和。
3.蕃茄腹部减肥。
严格说起来，蕃茄应该是被归为蔬菜类才正确吧!所以在食材中常看到它。蕃茄含有茄红素，食物纤维及果胶成份可以降低热量摄取，促进肠胃蠕动。而且独特的酸味可以刺激胃液分泌，甚至提升食物的口感，是很好料理健康的食材呢。
4.菠萝腹部减肥。
有没有听过人家说菠萝很“利”，一定要在饭后吃才不会伤胃的说法。这说法可是有凭据的呦!因为菠萝的蛋白分解酵素相当强力，虽然可以帮助肉类的蛋白质消化，但是如果在餐前吃的话，很容易造成胃壁受伤呦!因此利用吃菠萝来瘦身一定要注意时间问题。
5.香蕉腹部减肥。
便便出不来的女生都会被建议，吃香蕉试试看吧!因为香蕉含有丰富食物纤维，维他命a，钾质等，所以有很棒的整肠、强化肌肉、利尿软便功能。对于常便秘、肌肤干燥的美眉而言，这是款又瘦又美的水果!此外以糖质为主成分的香蕉，吃了以后可以马上消化，迅速补充体力。而且香蕉很有饱足感，只要吃上一根就可以裹腹，而且热量卡路里颇低的，可别因它甜滋滋的就以为他不利减肥。