优秀作文是富有想象力和创造力的写作，能够打动读者的心灵和感觉。接下来是一些成功作家的写作经验和技巧，希望对大家有所帮助。
全新的自己作文
我觉得要有一颗善良的心与开朗不计较的个性，这样别人才会喜欢你、肯定你、欣赏你。
我在班上，以前就是太善良与太不计较，闷坏了自己，也就缺少了开朗，大家以为我脸臭，导致跟同学们之间很有距离，所以人缘就不太好了。
加上我的功课也只是普普通通，所以老师们也很难注意到我，有时我多希望自己是个学业成绩亮眼的好学生，能得到老师的关爱和肯定，但我就是办不到，想着想着就郁郁寡欢了。
但这次从国外回来了以后，很多人都说我变了很多，也许是见了国外宽广的风情及不分国界的浓郁人情味，所以我的笑容和自信心都回来了，甚至还有人说我变开朗了，变得比较好亲近。还有人以开玩笑的说：“我还以为你不会中文了呢！”
要是以前的我早就生气了，但这次我没有生气，那些人吓了一大跳，还说我是不是吃错药了！看来，要先改变别人之前先改变自己，人人都可以和平相处的。所以，改变自己以后，就可以让自己的人缘变好，我深信不疑。
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二00七年五月，方智出版社发行了我的第一本著作《遇见未知的自己》，一晃眼，两年就过去了。这两年间，发生了很多改变，最大的改变就是：我在家庭主妇身分之外，又多了一个新的身分认同：畅销作家。
至目前为止，《遇见未知的自己》在海峡两岸卖出了三十多万本，让很多人跌破眼镜。我也收到无数读者的来信，倾诉他们读书以后的心声，并且表达他们的感谢。
而我自己，还是不断地在成长。回顾过去的两年，我去了印度三趟，也在各地上了不少其他的灵性课程。一方面是希望自己还是能有所成长，不以现状为满足，一方面是为了收集写书的资料。我写书的方式，都是自己在追求灵性成长的过程中，把所学到的应用在生活上，颇有心得、体悟之后，才用小说的方式将这些心得展现出来。
这两年下来，收获果然丰盛！《活出全新的自己——唤醒、疗愈与创造》这本书，我在今年初花了三个星期就完成了，但这却是我两年来的心路历程和心血结晶。一年多以前，我就想写一本谈疗愈的书；有了这个想法之后，就一直酝酿、发酵，在生活中不断地体验，用心去感受，并且收集资料，最后终於水到渠成地完整呈现。
而这个过程也是我自己走过的三阶段的路。从当年的不知不觉被唤醒，历经了内在创伤的疗愈，最后终於有了一定的自由度，来创造、显化我的人生。
在本书中，我特别运用了这个三阶段的模式，让读者可以随著书中人物的遭遇和历程，也逐步展开自己的成长。第一阶段是唤醒沉睡中的你，就像我翻译的灵修名著《一个新世界》阐述的一样，我们人类需要被唤醒，然后找到自己此生的真正目的，不能再盲目、无意识地生活下去了。在这个阶段，最重要的实践方法就是“回观自己”，书中有详细的说明，并由男女主角现身说法地演练出来。
第二阶段是疗愈旧时创伤，我整合了一些很好的疗愈方法，让男女主角一一走过。读者看到这里的时候，很容易就进入书中的角色，和男女主角一同疗愈自己旧时的创伤，抚慰内在儿童，与内在的自己更加亲密。这个阶段的重要实践方法就是勇敢面对，自我安抚，并且进行能量的整合。
第三阶段谈的是创造。心想事成的境界不是一蹴可就的，前面的准备功夫妥当了之后，你才有可能随心所欲地玩这个生命的游戏，而不会困在自己制造的悲剧戏码和剧情中，不可自拔。在这个部分，我用游戏来形容我们的人生，而游戏的名字就叫做：找出你是谁。最终，当你能够以轻松愉悦的心情看待人生的时候，你还需要学会与自己的负面情绪共处的能耐。这个阶段的重要实践方法就是允许发生，赎回自己的力量，进而感恩自己的创造。
希望大家在读本书的同时，不但能感同身受地和主角们同声共气，也能够认真地做主角们做的练习及情绪、能量上的整合。否则，整本书看完也许很感动，也许掉几滴泪，但是，你依然不会有所改变。
要改变我们的人生，就要先从意识的提升开始，而意识的提升不是看一本书就可以做到的，你必须实际在生活上应用书本上学来的知识。因此，我特别在书中列出了详细步骤，大家可以一步一步照著做，试试看哦。
最后，祝福我亲爱的读者们，都能有勇气和决心，走上这条自我成长的道路，为自己的人生负起全责，活出全新的自己！
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那天图书大打折，我去买了一本名为《流浪儿迪克》的书。
那本书讲述了一个美国男孩流浪儿迪克，从一个衣冠不整的擦鞋匠通过努力变成了一个受人尊敬的绅士的历程。这个男孩的品质和奋发精神的上进心使成为“美国精神”的代名词。
看了这本书，我心里挺不是滋味。为什么呢？因为我发现我身边并没有多少同学有着奋发努力的上进心何勤劳简朴的高贵品质。绝大多数有的是铺张浪费；是骄傲自负；是……又有多少人能像流浪儿迪克那样能靠自己的努力改变生活的命运呢？现在，许多孩子都在指望不劳而获，指望从***亲戚那儿继承到的遗产，指望从彩票中获取大利。其实，奥古斯丁说过：“把希望寄托在那个无可继承者身上吧。”
我们为什么会不思进取呢？
这是一个氛围的问题。
中国的家长让社会重返的“明清”社会。而皇帝，公主，与公主，奴婢的关系却是亲戚。
那在孩子中，又有谁愿意改变呢？
其实，我们为了让自己更好的生活，改变是唯一的方法。
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心灵的空虚，希望的是做回原本的自己，别在这么的懦弱。
就在复习期间，我变得沉默了，看见一张张不明不白的试卷，
头就晕了。到我再次重复的看时，发现那并不是难，而是自己没有认真的听老师分析。看着看着，我更变得沉默了，想也不敢想，连看课外书也没劲了。
初三了，还是初一初二的心态，我想改变自己，但朋友告诉我，不要刻意的去改变自己。是的，我不应该刻意的去改变自己的。但由于时间观念，只好抱歉，不行了。
已经初三了，应该要懂得了，懂得珍惜眼前的这一切了。我要努力了，不能再泄气了。别人一直在努力，我也不能放弃的。
老师说：今年的竞争力非常大，需要我们努力，争取可以进入。一万九百多名学生，在这个赛场上，争先恐后的。同学们曾想，我们这届怎么会这么倒霉呢？其实那并不是倒霉，而是一种幸运。
这种幸运可以让我们有竞争能力，让我们在社会上也有这种想法。
不要轻易改变自己！
我只想做回从前那个傻傻的，无忧无虑的，随心所欲的，疯疯颠颠的自己，同时也做回一个单纯的自己。
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中考过了。
这个被老师絮絮叨叨大半年的.中考终于过了。老师常说，中考是你们人生的第一个转折点，你们一定要认真对待。所以我以为的中考，是很严肃很压抑的，也是很遥远的，但是当我真正的迈过这个坎后，发现现实并没有我想的那么庄严，它亲切的就像一次月考。
也是考完后，我才发现自己像个傻子。为什么要给自己大到以至于喘不过气的压力呢？中考前一段时间的自己，过得浑浑噩噩，每天都是读书背书解题刷题，总觉得那时的自己十分脆弱，风一吹就能刮跑似的。
我想，是时候改变一下了。
于是我抱起了手机，过着打游戏观电影看小说的生活，每天耳边萦绕的都是各种各种的音乐，也几乎足不出户，我想，这是对于我来说最好的生活了吧。直到有一次从床上爬起，发现眼前的世界有点模糊，头也是一阵一阵的晕，不得已打开了窗，却发现阳光格外的刺眼。这是我想改变的吗？这样的自我丝毫没有价值。
我叫上了组队打游戏的好友，出来打羽毛球，原本运动能力强悍的我，却频频要求中场休息。而我的队友们也都是这样，看着旁边篮球场尽情挥洒汗水的成年人，第一次觉得自己那么弱。于是又重新拿起球拍，开始新一轮的比赛了。
当汗从额头滴落在眼里时，才真正的觉得释放和痛快。在球起拍落间，仿佛看见了又一个我逆光走来，卸下了一身疲倦，没有一丝一毫的压力，那个我浑身轻松，笑容明媚。我张开了双臂，来吧，就让全新的我到来吧。
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我背着行李蹒跚前行，徘徊在人生道路上，沉默而忙碌。
猛一回首，才发觉已作别了童年的云彩，踏上了青春的征程。回首往事，曾经那个爱爬树、喜欢坐在树杈上聆听树叶窃窃私语、满脑子全是些古怪念头、直到奶奶喊破嗓子才找到的野丫头已经不见了，而今的我站在那棵日渐苍老的树旁，只会徒感悲凉。
曾几何时，看见小鱼在水中畅游，便会带来许多鱼食，细心的照料它们；看着心爱的鱼儿因缺氧而死去，便会强忍泪水捞它们上来，两膝跪地，虔诚地立一座“坟墓”，还会在心底默默祈求上苍，保佑它们一路走好。长大后，我却会因为一时的好奇，亲手解剖了一条活生生的鲫鱼，还残忍地剔分出它的肉和骨。我无法想像，成长的步伐会让我变得如此冷酷无情。
当记忆穿越岁月风尘而历久弥新时，才觉得童年是那般珍贵。
曾经那只布满老茧的手，再也不会牵着我的手在田野放风筝；曾经那张写满沧桑的脸再也不会在我的小脸上蹭痒。
是什么改变了我？
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纷杂，凌乱，迷茫，仿徨大学，总是对人生和前途似懂非懂。
——题记。
身边很多人每天都是在寝室和教室两点之间徘徊，偶尔出现的一个拐点就是经过某个食堂窗口定一个快餐或者是去某个服务点取一份快递。而我，最近也总是以各种借口来被同化在他们圈子里，早已经没有了大一那一份安安静静待在图书馆一个下午的闲情。
其实，如果能够跨越这份爬出被子的懒惰，走去那充满馥郁书香的图书馆，哪怕只是去顶楼的报刊室看看杂志，也挺不错。尝试让报刊选读取代部分网络浏览，不但可以享受一下难得的独处空间，还可以慢慢将书生气渗透到内心，即使不去关心国家大事，也没有必要去挂念百姓疾苦，只是静静听听自己许久都未曾打开的心扉。
每天我们总在自己的抱怨里翻来覆去，总是说我感觉自己好颓废之类的话，可是说完以后又开始启用各种聊天工具，和电磁波对面的也许还是一些不认识的人各种调侃。这就是我们自我反省的方式，日复一日，没有真正想要从这种生活里走出去。
其实，图书馆有什么不好呢？很多人总喜欢给自己压力。他们的潜意识里，去一次图书馆，一定要能够找到那四本自己有兴趣的书才对得起这一次出远门；在图书馆待上一个下午必须要看完一个故事或者是做完一套测试才不算浪费时间。但是在一个真正的读者内心，去图书馆并不只是这些任务。
有的时候，真的只是为了让自己安静下来。于我自己而言，让自己奔波起来，至少不会让自己觉得每天都是碌碌无为。
不可置否，自从有了移动图书馆客户端，很多人也会去利用它下载很多本图书存档，我也曾经试图以这种方式以减少我奔波的时间来阅读多一点的文字。可是我们往往会在无意之间高估自己的自控能力，所以我到至如今还没有在移动图书馆里把那些下载存档的图书看完。特别是文学性质强烈的书籍，对着一个几寸大的手机屏幕，不仅仅要考验我的耐心，更不容易看出作者的文字背景，也品不出故事的感情色彩，于我，真的只能用枯燥无味来形容。
我想，应该有很多用移动图书馆的人和我有同感吧。当然，我知道，很多足不出户的人现如今都还不知道移动图书馆的存在。而纸质版的书籍，完全不会存在这样的问题，除非你借这些书完全是为了充斥你的书桌或者是随大流而行，那就得另当别论了。对于我自己来说，看纸质书会有一种特别的感情。遇到自己喜欢的文字会喜欢去摘录，去反复咀嚼、反复推敲。
如果文字有幸遇到喜欢写作的读者，它们还会一辈子待在这个作者的脑海：哪个定语可以用来修饰这个名词，哪个名词可以和哪个动词成为绝配？这些精妙之处都蕴藏在书籍中，它会随着你的阅读量慢慢沉淀在脑海里，等待合适的时机跃出来，成为另一篇文章里又一个值得铭记的经典。而与文字的这一份邂逅就好比伯乐同千里马的相遇，要一份机缘，还要一些独特的视角。
这个世界时刻都是纷杂凌乱的，我们时常找不到自己的方向，看不清楚自己的下一个计划。周围的世事太吵了，我们刚开始还是学会忍受和沉默，后来却不得不去在意，但是我们却又要学会表现自己的宽容和大度，所以，我们学会巧妙地避开。客气地打一个招呼，独自一人散步去图书馆，找一本书，让这个传统从一开始的约束慢慢成为融入生活的一个习惯。每个周抽出点儿时间来，去去图书馆，哪怕只是待上一两个小时，随便翻阅一下那些你从未涉猎过的书籍。你会不经意发现，书籍里的人和事，有的就像你的曾经，痛并快乐着；有的就如同你的现在，迷茫却又对下一秒充满期待；有的好似你的未来，你想着以后自己也会找到像主人公般的惬意。
世界的脚步太快，我们会跟不上去，有的时候跟上去了也会觉得气喘吁吁。所以，尝试一下去品味一些我们不小心遗漏的生活方式，尝试让书籍带我们把节奏变得慢一点儿，再慢一点儿。先学会让自己的心放松一下，渐渐去脱离那些让自己太累的负担。时间久了你会发现，很多负担都只是你的预设，你在事情没有发生的时候就早早给它下了一个定义，潜意识里就告诉自己这是一个包袱，所以，还没有来得及开始，你就已经累了。
世界太吵，我们正在被同化。而我，愿意去图书馆遇见一个全新的自己。
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有这样一个故事。
1979年，中美两国建交。不久，双方互派代表团，考察中小学教育。美国人看到，中国学生坐姿端庄，专心听讲，认真学习。另中国人吃惊的是，美国学生东倒西歪，交头接耳，自由散漫。两国教育专家在各自的考察报告里，得出惊人的一致结论：30年后，中国必定超越美国。
32年都过去了，结果你知道的。
除了羡慕嫉妒恨，许多人在抱怨中国的教育制度。作为初中生的我们，面对这样的现实，很无助也无辜。当环境无法改变，在强大的考试机器面前，我的建议是：为你将来的人生负责，改变自己。
大多数人，仍然沿用传统思维模式看待问题、寻找答案时，我们可以换一个角度和方法，这种探究过程会使我们受益终生！
为你的人生打下最坚实的基础，照亮我们的成长之路，赢得属于自己的精彩！从改变自己开始。
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随着同事的加入销售团队也壮大起来，目前销售团队共11人，分为了光速和小蜜蜂两个团队，俩团队统一制定销售任务，构成了一个pk案场，这种pk模式让我们每一天都精神饱满，激情高昂的融入到一天的工作中，双方比、学、赶、帮、超，新的制度上也多了一些激励的资料，其中一项就是员工红、黑榜，这让我想起当兵时候的奖章，它不仅仅仅是得了一面小红旗，是一种荣誉感，我必须要努力工作，多得小红旗。如果是之前，我不会抢着写内刊，是新的制度激励了我要进步、成长，争取多得小红旗。
年前的我一向困惑一件事，男人三十而立，而我立刻到这个年龄了，毕竟做置业顾问大部分人看来是年轻人的工作，当我年龄再大些时，总觉得多少有点不适，经常思考自己该做些什么。直到前几天看到陈总给我们分享的文章，资料大致是这样的：销售是吃青春饭的行业，做到30岁就是老油条了，这不合理！地产销售已经做到4.0时代，4.0时代的销售是个职业经理人，他会尝到这个行业的甜头，把这个职业作为终生职业。
4.0时代的经纪人不但要学会卖房子，能卖上价格，还要有自己的销售渠道，自己要去拓展客户资源，此刻看到很多行业营与销的边界在逐渐的溶解，搞营的人也要有销的潜力，搞销的人也要有营的潜力，自己要做到在哪些渠道找到客户，在市场环境不好的状况下，我觉得4.0的'观念很重要。
要怀着一颗感恩的心，善良的心。要会感恩，用真诚与服务打动每一位客户，期望是心灵的一种支持力量，逆境的回馈，使人生更加精彩而丰富，我们生活在感恩的世界里，感谢一切使自己坚定的人！
我必须更加严格要求自己，做好自己的本质工作，为团队尽自己的一份力，与团队一齐成长。
做一个全新的自己作文
明天我想要早早的起床，做个全新的自己。为什么呢？因为我平常起来的很晚，上学总是迟到；会让老师批评，所以明天我要早早起床，做一个全新的自己。
明天是一个未来的时刻，我要早早的到校，坐在座位上；预习课文，抄写黑板上的“日积月累”，写完后我会端起语文书，用心默读着，叮铃铃——上课铃响了，我要做个全新的自己；上课认真听讲，把知识装在心里。课堂上我会一直用眼睛盯着老师和黑板，我会一直用耳朵仔细听老师说出的话，我会一直用脑袋思考老师说出的问题，如果老师提问的时候，我会积极的举手回答，把知识牢牢的记在心里。因为我要做一个全新的自己。
时间流逝的好快，放学了我背着沉甸甸的书包，和大部队一起出了校门，我会一回到家就拿出作业本专心致志的写，也许写作业的时候，我会遇到一些困难，会有一些不会的题目，我要思考，使劲地思考，直到把这道题目思考出来才罢休。我要做一个全新的'自己，迎接未来，迎接全新的未来。
回到家，我会干自己最喜欢的事情——读课外书，我会在书的海洋里遨游着，随时随地的捡到一个个“字”，它们在我的眼中化作成了一颗颗亮晶晶的珍珠，一个个五颜六色的贝壳。然后我又交到了许多好朋友，它们是会唱歌的海星，会讲故事的小鱼，会朗诵诗歌的小乌龟，它们都是我的好朋友，这就是我心中的世界，多读书，就会知道更多的故事，就会交到更多书中的朋友，多读书才能寻找到更多有趣的知识，才能了解到更多好看的故事。我长大的理想是当一位有名的作家；所以今天我要读好多、好多的书，来迎接明天的我，迎接全新的未来。
明天到底是什么样的呢？答案是做一个乐观的、向上的、开心的、健康的、勇敢的全新的自己。
文档为doc格式。
做全新的自己初三作文做一个全新的自己说说短句
随着同事的加入销售团队也壮大起来，目前销售团队共11人，分为了光速和小蜜蜂两个团队，俩团队统一制定销售任务，构成了一个pk案场，这种pk模式让我们每一天都精神饱满，激情高昂的融入到一天的工作中，双方比、学、赶、帮、超，新的制度上也多了一些激励的资料，其中一项就是员工红、黑榜，这让我想起当兵时候的奖章，它不仅仅仅是得了一面小红旗，是一种荣誉感，我必须要努力工作，多得小红旗。如果是之前，我不会抢着写内刊，是新的制度激励了我要进步、成长，争取多得小红旗。
年前的我一向困惑一件事，男人三十而立，而我立刻到这个年龄了，毕竟做置业顾问大部分人看来是年轻人的工作，当我年龄再大些时，总觉得多少有点不适，经常思考自己该做些什么。直到前几天看到陈总给我们分享的文章，资料大致是这样的：销售是吃青春饭的行业，做到30岁就是老油条了，这不合理！地产销售已经做到4.0时代，4.0时代的销售是个职业经理人，他会尝到这个行业的甜头，把这个职业作为终生职业。
4.0时代的经纪人不但要学会卖房子，能卖上价格，还要有自己的销售渠道，自己要去拓展客户资源，此刻看到很多行业营与销的边界在逐渐的溶解，搞营的人也要有销的潜力，搞销的人也要有营的潜力，自己要做到在哪些渠道找到客户，在市场环境不好的状况下，我觉得4.0的'观念很重要。
要怀着一颗感恩的心，善良的心。要会感恩，用真诚与服务打动每一位客户，期望是心灵的一种支持力量，逆境的回馈，使人生更加精彩而丰富，我们生活在感恩的世界里，感谢一切使自己坚定的人！
2018我必须更加严格要求自己，做好自己的本质工作，为团队尽自己的一份力，与团队一齐成长。
全新的自己作文
已经进入20xx年了，在这全新的一年我要做一个全新的自己。
我有时读书对好的句子，好的段落不做笔记，到用的时候想不起来了，这对我的学习是不好的。新年，在这方面我应该要养作笔记的好习惯。
我的优点是弹琴，我钢琴弹的可好了!!!我有一个目标：考上自己朝思慕想的北京大学。我要把我的缺点改正，学习别人的优点，多看书，多思考。做一个好学生。
新年，我一定要好好努力，做一个真正的自己。
做全新的自己初三作文做一个全新的自己说说短句
我是一个普普通通的六年级学生。我的成绩不算差，但也不算好。有时候成绩考的很好，但有时有考的很差，总是不稳定。为此爸爸妈妈已经说了不少次。在学校老师并不讨厌我，但也不疼爱我。我永远都是这样，中中等等。但是自从爸爸妈妈让姐姐学习网络，而开通了网线时，我便迷上了电视。以前有的成绩现在再也跟不上了。我就像一只受伤的小鸟跌进了“电视”这个无底深渊，再也爬不出来了。
为此爸爸妈妈伤透了脑筋。他们每次骂我，我会立刻不看，但第二天，我又会重新看。因此我的成绩一落千丈，以前在学校经常和我玩的同学都逐渐对我冷漠了。可我仍执迷不悟。爸爸妈妈对我操心过度而病倒了不少次。直到有一天，我偶然路过姐姐就读的学校—一中，看到一中前面有块牌子上面写着：人生只有走出来的美丽，没有等出来的辉煌。我突然醒悟过来，回想到以前为了电视而放弃一切的自已，不禁觉得当初的自已是多么的愚蠢。回到家后，我静静的思考着一中的那句话。想到爸爸妈妈为我付出了那么多，而我却是这样的回报他们……想到这里，我决定要做一个全新的自已。我在心里暗暗发誓：爸爸妈妈，你们放心吧。我一定会汲取别人的优点，改正自已的缺点，做一个全新的自已！
做全新的自己初三作文做一个全新的自己说说短句
成功是由失败转化而来的，所以“失败是成功之母”。
许多人都想要得到成功，但少许人都得不到成功。有人在别人的唾液中爬行，有人在别人的唾液中溺死。有的人在失败中看到自己的缺点并改正了。而有些人从此一蹶不振，对自己没了信心，真是应了那句老话“一朝被蛇咬十年怕井绳”。
失败对我们来说未必是件坏事。成功对我们来说未必是件好事，没有失败的压力，就没有一定的成功。
一个人总能在失败中吸取教训；一个人总能在失败中看到自己的优点和缺点；一个人总能改正自己的缺点，变成全新的自己。
活出全新的自己读后感
人的大脑总是健忘的，开始进行20xx年的第一篇读书笔记。其实也就是把对我触动很深的话摘录在这里，不停地省视自己。
1.“地球上一位有识之士说过，如果现在把你们人类所有的财富重新公平地分配，不出几年，所有人的财富状态又会恢复到现在这样。所以，决定你此刻状态的，不是外在的遭遇，而是你内在意识层次的水平。”
所感：财富分为暂时的和永久的，那些可以衡量的可视的金钱其实是暂时的财富，是可以断舍离的。只有不断地追求内在意识水平的提高，不断追求生活的真正水平，才能够和地球和睦共处，自己身心愉悦，地球也呼吸顺畅。
今天在碧桂园学校附近的油菜花地停留了一会儿，闻着春天的气息，油菜花的清香，尝了尝花蕊深处的甜蜜的味道，可是脑子里却也挥之不去从学校路边通过一个小门进到菜地的路上，首先要越过一片垃圾场，那些垃圾，出了一部分是清扫的秋冬天的落叶腐烂在那里，还有很多食品包装垃圾，有了钱就能吃更多高级食品，可是却带来了大量的包装污染，明明知道那些都是有害于人类的，却过得心安理得。
2.地球现在面临着很多危机，但大部分人都选择不去看它，因为这些消息是不受欢迎的。
3.有时候你的灵魂发出求救信号，自己都不知道。不过在下意识里，你应该感觉到自己的内心有种渴望吧？那就是求救信号啦。
所感：这样就可以理解时不时就会有的忧郁情绪了，人们理解为忧郁症、更年期，其实人都是有灵魂的，只不过这个灵魂又都是自私的，只有灵魂的主人才能满足灵魂的需求。
那么这个灵魂求救信号到底怎么回事呢？我想下面这段话可以帮助我们理解。我们需要做的就是如何能够真正地认识自己。
4.人类常常说自己是身心灵的产物，这并不完全正确。人类是拥有身和心的灵体，而不是身心灵并重之下的产物。身和心是车轮，灵体是车厢。读后感·这样的组合就会跑起来很快。如果以现在地球人的心态来说，大部分人都不重视灵性，反而重视下面的两个车轮，本末倒置，甚至身体的轮子还要大过心的轮子，这样不但跑不快，而且造成了失衡。
心：代表的不仅是人们的思想、情绪，还有感官所能觉受到的各种刺激的反应，以及心里的意象、冲动、直觉等等。
灵：是什么呢？
5.太阳就是人们本来的面目，乌云是特有的各种心理活动。所以，唯有在定静、沉寂中，当心里的各种噪音平静下来，也就是乌云散开的时候，你才会看到自己的真实本性。
6.你的感觉是来来去去的，可是，总有一个观察者在旁观这一切，是不是？快乐的时候，你还是你；悲伤的时候，你的内心也是有一个不变的东西在经历着它。这个观察者，就是我们的灵体。