与篮球相伴的暑假范文(16篇)

时间:2023-12-12 21:11:20 作者:MJ笔神

优秀作文是对一个主题或一个事件进行深入思考和分析后的成果,其中融入了作者独特的见解和感悟。以下是一些经典的优秀作文,希望能够对大家的写作有所启发和指导。

暑假篮球之旅作文

今天我要和我的几个朋友去打篮球,四点多钟吧。

于是,我在家苦苦练习,练得满头大汗,但我还是不见肯休息,练得熟练为止,一次一次的练习,使我对这个招数熟悉了很多。

于是我又练另一个招数,练了百遍,但还是也练习不会,于是去请教我的好朋友,问他这个招数的技巧,我练了一遍给他看,他说这个动作做错,哦,我才知道,原来如此。

我又跑回家接着练习,没想到一小会他来找我,他又教了我一个有难度极的招数,沒想到把我难住了。

我多加练习后,终于学会了。

准备去比赛吧!

暑假篮球之旅作文

尊敬的班主任老师:

我今天中午在学校教室打球,您抓到我的行为,并且对我进行严肃批评,让我对于自身行为有了充分认识,也明白到了错误的所在。在此,我向您做出深刻的反省与检讨:

作为一名在校学生,我的本职任务就是好好学习科学文化知识。在当今的时代背景下,父母、学校、老师更希望我成为一名学习成绩优秀的好学生,这就注定了我必须在学校里把重心注意放在学习上。午间休息是为了保证下午学习的精力充沛,因此午间休息非常重要。可是我却没有注意到这么重要的道理,中午饭吃完以后没有去教室做午休,反倒跑到篮球场上打篮球。打篮球又是那么激烈的体力消耗活动,我的身体不仅没有得到休息,反而做出了大量体力消耗。这么一来,我下去上课就完全不会有充沛精力了。

错误发生以后,老师您的批评教育挽救了我这样一个无知的少年,让我有了清醒的觉悟。现在我也深刻知道自己错了,老师是为我好的,我却没有体会到老师的恩情,辜负老师对我的栽培,真是不应该啊。此时此刻,当我想到自己的所作所为,后悔的泪水也不禁从眼眶流出......

说一千道一万,老师是希望我能够搞好学习的,我一定要从此刻提高思想觉悟,认真抓好学习。请老师相信我,在下阶段学习当中我一定要好好端正学习态度,不在午休期间去打篮球或是做其他活动了,一定要遵守纪录,听从老师的指导教育,做一名本本分分、老实乖巧的好学生。

敬礼!

检讨人:

日期:

暑假篮球之旅作文

小时侯,我就很喜欢打篮球。记得有一次妈妈给我买过一个篮球,可找不到了,我整天惦记着它。

有一天,我突然发此刻一个狭窄的墙角里,有一个漏了气的篮球。妈妈给我买的一个篮球,大概就是这个吧。于是,我把这个篮球拿到洗手间去洗了洗。然后,我叫妈妈把篮球气充进去。

第二天,一放学,我就迫不及待地请求妈妈陪我去篮球场打篮球。离篮球场很近时,我兴高采烈地冲过去,跳起来,把球往上一投,篮球飞向球架。只可惜,篮球离投球圈的高度还差远了。球圈实在是太高了,可是我不甘心,再投一遍,还是投不进去。投不进去,再投;还投不进去,再投……这样,我一共投了十二遍,都失败了。我只好请教妈妈,妈妈说:“你手臂力量不够,要先锻炼手臂的力量。”

“那怎样能够锻炼手臂力量啊?”

“做俯卧撑吧,”妈妈说:“先做十个,我来数。”

于是我照妈妈的方法去做了。“一、二、三……”妈妈数着。我吃力地做完了十个俯卧撑。然后,妈妈又说:“要对准球筐上那个正方形的上头那条边的中间投过去,更容易投进去。”于是,我照着妈妈的方法去做,一投,两投……总算投了一个进去,妈妈表扬了我,我很高兴,投得更有劲了。

我想,只剩下努力练习,就能够百发百中了。我有信心超过我们班的`投篮高手——舒展博。于是我加紧练习,每一天放学回家一写完作业就到篮球场打篮球。我相信,总有一天我会百发百中的。

暑假打篮球作文

每天下午,我都想打篮球,因为我想成为姚明的'第三代。

今天下午我又去打篮球了。一开始没进一球,很失落。为了鼓励我,爸爸答应如果我进了三个球就奖励我一只荧光笔。我很开心,因为我一直想有一个荧光笔。我先进一个球后,我爸立马抓起一个板球拦网。爸爸是个好篮球运动员,不可能从他手里抢到球。他一只手拍球,一只手保护我,他的身体像墙一样挡住我。这时,爸爸突然转身扔了一个球。我趁机抢球,跑到篮下,跳起来扔了个球。爸爸转身又打了一枪。我跑向父亲,拿走了我的球拍。我立刻又打了一个球。终于打了三个,终于赢了一套荧光笔。我非常高兴。

通过这几天的经历,我觉得打篮球是一项非常有益的健身活动。我必须保持联系,将来像姚明叔叔一样去美国打nba。

暑假篮球之旅作文

今天,爸爸给我买了个新篮球,桔黄的颜色、优美的线条,上面还有好看的花纹和标志。爸爸说:“男孩子一定要会打篮球。”爸爸还亲自教了我三招。

第一招,拍球。大家可能认为拍球很简单,其实拍球还是有窍门的。拍球的时候,手要跟着球上下拍打,这样球不容易跑掉,特别是不容易被别人夺走。就这一招,我反复练习了好多次才有了感觉。

第二招,运球。运球是打球必需掌握的技巧。在球场上,我们不能捧着球跑动,必需边拍球边移动脚步,这才不范规。我练习的时候,球总是很不听话,它老跑离我。不过后来,它好像听话一些了,球被我带着能够从场的一边到另一边了。

第三招,三步投篮。手捧着篮球,跨第一步时球在胸前,跨第二步时球齐头顶,第三步时跳起并将球投向球筐。刚开始时,我的动作笨拙得让爸爸笑弯了腰,不过练了几次以后,我的动作就协调了很多。

我练得满头大汗,浑身湿透了,不过我很开心,因为我学会了打篮球,我希望我将来的球技能与姚明有一比。

暑假篮球之旅作文

本人全身长满运动细胞,任何运动都想去尝试。没兵乓球桌高时就开始打乒乓球,稍高一些开始打篮球,一直到现在篮球都是我的最爱。每天不和“老兄弟”见一面,都会不舍,不拍拍它就会觉得手痒痒。

小时候跟爸爸一起看nba,虽然对篮球知识一无所知,但被运动员潇洒的投球姿势、永不言弃的拼搏精神所折服,原来篮球运动也这么酷。总希望自己能成为“飞人”乔丹、“三分线外一把刀”的科比和“神枪手”詹姆斯等那样的高手。“台上一分钟,台下十年功”。我知道要想成为一名篮球高手,没有付出是不会有收获的,于是7岁时我开始了我的篮球之旅。

考试得了100分妈妈奖励我一个篮球。家门口有一个旧球场,虽然条件不好,但并不影响我打篮球的兴致。每天吃完晚饭后都要去球场转转,许多大朋友在那儿玩,因我小,他们都不愿理我。我总是哥哥长、哥哥短叫他们,勤快的帮他们捡球,日子久了,球场上的球员和我这个“常来客”认识了,便主动教我打篮球。

学投篮时,因个子小,只能采用抛的方式来投。首先,把右臂弯成一个锐角,把球放在右手上,然后用左手来控制球的平衡,在投的时候,左手迅速拿开,让右手来抛。我这样投,力气虽然大,但投的不精准,一投一个空,比起詹姆斯一投一个准,我还差远了。但我并没有放弃,一份耕耘一份收获。我每天晚上都去和他们一起练。半个月过去了,我的技术提高的很快,近距离投球命中率较高。投篮、运球都是基本功,拦人、抢球才是硬功夫。他们又教会了我拦人、抢球的技巧,并告诉我一些小技巧。可以假作投篮的姿势晃过对方,将球传给队员,以得到更好的投球机会。打球不仅是一项体力活,更是一项脑力活,在球场上要善于发现对方的弱点,知己知彼百战百胜。

经过自己的努力,我的球技突飞猛进,经常利用休息时间和同伴切磋切磋。虽然我的篮球当做不那么标准,姿势也不怎么优美,但我型我秀,我娱我乐。

学习时认认真真的学,玩乐时开开心心的玩,让自己不仅成长为运动达人、更是一名学习标兵。

暑假打篮球的日记

暑假里,天气闷热无比,我拍打着篮球,想着第一次进球的那一刻!

爸爸乃篮球迷,买的篮球,我和妹妹爱不释手,但却只会将它拍来拍去。爸爸便带我们去打篮球。

原来只见别人飞驰在球场,没想到自己也要露相一回了!第一次吗,难免会有些害怕,球从我手中飞了出去,好家伙,连篮板都没碰着,自己却被从篮架上反弹回来的球吓个半死!幸好我机灵的一闪,球落入姐姐的手中。看着其他人等的坏笑,我真是羞死了!

一脸坏笑的姐姐教我几个要领。还是姐姐好,不像那讨厌的妹妹,笑得连肚子都抱住了。我练习了一会儿,举起了冲锋枪,继续向敌人进发。

这个球还算听话,“砰”的一声奔到篮板上,瞬间溜到篮筐,打了个圈,本以为胜利在望,谁知它却从侧面坠落,为什么不直捣敌人的根据地呢?真令我生气!

经过半天的刻苦努力,我满怀希地举起篮球,使劲一抛,它弹到篮板,缓缓的来到篮筐,转着圈儿,好像在思考什么。耶!终于进了!

有悲有喜。喜的是进球的那一刻,悲的是它太爱思考了。

篮球比赛作文

周六,天空很晴朗,我的心也像今天的天气那样激昂,因为我要去西城体校打篮球。

到了那儿,我以最快的速度穿好了篮球服和篮球鞋,自信的我已经做好了充足的准备上场去“战斗”。随着教练的一声响亮的哨响,一场让人兴奋的比赛开始了。

首先,胖胖把球传给了我,我迅速用双手接住来球,向对方篮筐奔去,只是觉得球感还没到位。当将球运到三分线处,我使出了篮球里的技术:变向--突然急停,然后向相反方向运了两下。越过一个对手,第二个对手又冲了过来‘我想:可不能让他给断了。于是,我一边用身体挡住运着的球,一边用余光一扫,果断地将球传给球场另一侧的队友小海。小海敏捷地跃起接住球,接着稍运一下,然后迅速地将球瞄准篮筐,篮球以一个完美的弧线飞向目标。我在旁边大喊道:进!进!进!可我越着急,篮球好像就越跟我唱反调。球在篮筐上转了两圈就掉了下来,并且被对手抢先一步抢到了篮板。“可惜可惜,但我们会有机会的。”我在心里暗暗地自我安慰。

暑假篮球之旅作文

终于迎来了期盼已久的暑假。为了我的暑假过的既充实又快乐,也为了改变以前暑假中我的懒惰习性。这个暑假我决定开始体育锻炼。

说到就要做到,我给自己定了个锻炼的时间,每天下午的四点钟至六点钟是我全心投入体育锻炼的黄金时间。我喜欢的运动有很多:足球、篮球、乒乓球、羽毛球、跳绳等。我选择了篮球和足球,星期天下午要上美术课,就不安排锻炼时间了。

今天是星期一,我按规定时间拿着心爱的篮球来到了舞钢公司篮球训练场,这时篮球场里已是人头攒动,一片热闹非凡的景象。看,那边专业篮球队已开战,打得热火朝天,不分胜负。这边业余爱好者也在认真地你争我抢,我瞅准机会立马加入到了业余爱好队伍中。

刚开始,我打得不熟练,投了很多次都没有进,我很着急。正当我心急如焚的时候,一位热心的叔叔走了过来,不慌不忙地教我打篮球的技巧。他说:“孩子,球投出去时,胳膊要伸直,那样球就会笔直地出去。中指、食指、无名指控球,大拇指、小拇指控制方向。一个手拿不稳,可以两个手拿球”。经过叔叔的一番教导,我的投球水平明显提高了许多,几乎百发百中。但运动也要适可而止,不能出汗太多,那样会导致身体缺水。

在休息的时候,我也观看了专业篮球队的比赛,他们一个个身姿潇洒、动作标准、球技高超。特别是那位身穿深蓝色球衣,编号10号的队员。只见他那完美的假动作,迅速地带球过人,一个漂亮的箭步冲出人群,高高跃起,把球重重地灌进篮筐。真是漂亮的扣篮!此刻,我仿佛看到了十年后的自己也如此潇洒帅气地出现在篮球场上。我发誓我长大也要成为像这位哥哥一样厉害的篮球队员。

打篮球不仅锻炼了身体,提高了身体素质,同时也掌握了一项技能。真是一举多得,我喜欢打篮球!

愉快的暑假学打篮球作文

牛燕璜。

参加训练的有三十多人,教练先让我们去围着篮球场运着球跑六圈,不许抄道白线以内,谁进了白线,谁就得做20分钟的全部训练。很快我们跑完了六圈,一个个气喘吁吁的。教练又让我们做运球,比如:前后推拉左右手各150下,左右手互换运球150下,左右手推拉都是150下。

看我们累的不行了,教练让我们玩了个游戏,看谁进球多,比谁的分数多。我得了4分,赵云得分最多,得了31分,没有得6分的,得2分的最多了,一共7个呢!这个游戏真好玩啊!

我越练越开心,希望我能练的和姚明一样好。

愉快的暑假学打篮球作文

在我方球员的不懈努力下,篮球初赛以14:10的成绩告一段落。大前锋胡正利更是连进三球,后位陈博轲尽管也进了一球,但可惜的是比赛时间已经到了。中锋胡昂天的有力的传球更是给胡正利进球的精准度起到了推波助澜的作用。我方五位队员,用自身的默契配合得天衣无缝,为我们带来了一场酣畅淋漓的胜利,战胜了五(5)班的强劲对手。

但在这胜利的辉煌背后,凝结的是多少在烈日骄阳下的分分秒秒,聚集的是多少在严格训练后的泪水汗水。五位队员,五位替补,谁都不敢丝毫怠慢,谁都有说不出的艰辛。真的谢谢你们,在操场上挥洒过汗水的的人。

暑假篮球之旅作文

尊敬的老师:

您好!

一次错误带来多少忧愁烦恼,给老师您到来麻烦,也让自己成为了犯错的典范成为批评的对象,老师我再也不旷课去打篮球了。

我们下午的第一节课是思想品德课,我认为这门课不重要,以后就算工作了也无用武之地,上与不上都是一样,再加上思想品德检查不严格,就旷课去打篮球去了,现在我非常的后悔,哎,早知如此,当初就不会这样做了,我肠子现在都悔青了,逃课本来就是不对的,想要到河边,鞋子总会沾到水的,没想到这次思想品德老师来了一次突袭检查,把我逮了个正着,我那时打篮球还正起劲呢,就听到裤兜里手机不停地响,打开看到是老师您的电话我当时就知道东窗事发了,接听了您的电话,果不其然被您呵斥了一顿,被叫到办公司去了,来到办公司看到的是您忙碌的身影,您正在为我们的事情而忙碌,我却还在这是犯错,居然旷课,还要老师您从繁忙中抽出时间来教导我,我对不起老师。身为一个班干部不能为老师您分忧解难,还给老师您惹麻烦,带头犯错,这是多么的不明事理啊?我对不起老师的栽培,让老师失望了,身为班干部我的自责除了帮助老师管理班级,还要好好学习,起到带头的作用,然而我却做了什么,带头逃课,影响之恶劣,是开学以来之罪,我更是知法犯法的典范,使得领导批评您,认为您识人不明,连自己班的班干部居然都带头犯错,我错了,我让老师蒙羞,带坏了同学,破坏了学习氛围,跪请老师原谅。

来到办公司后我把自己的想法说给了老师您听,您驳斥了我的观点,让我明白了,学校的每一堂课都是对我们有意义的,大学所有的课程都是经过老师们精心挑选,可以说是为我们量身定制的,是最合适我们的,我受到不良风气的影响,认为大学很多东西与现实脱轨,以后到了社会也起不到多少作用,我这是陷入为主的想法,之所一没用是因为学的不够扎实,只学了个皮毛又怎么能够起作用呢,一切还是自己的原因思想品德教我们怎么做人的.是非常重要的,学习它会让我们受用无穷,知识看自己怎么运用,如果不是老师您的这句话点醒我,我还在浪费大学的宝贵时间,人生又有多上的时间能够浪费呢。

老师我错了,而且非常离谱,对大学的课存在偏见,这是不对的想要全面发展就要吸收所有的知识,不应该一个人的主观意识影响到学习,只有学会了才能更好的为自己未来铺路。

敬礼!

检讨人:

日期:

愉快的暑假学打篮球作文

今天上午,我刚进入体育馆的篮球场场地,就开始运球了,没想到,有一个球员速度好像风一样,从后面窜上来,一下就把我的球给抢走了;不过我又马上反应过来,便迅速的向他跑过去跟他抢球。

可球总是不到我这儿来;很快,我就已经满头大汗了,正在我累得直喘气时,球员不小心把我推了一下,我便一下坐在地上,他见我跌倒了,便赶忙跑来,问我伤到没有;我见他将球丢下时,便站起来把球抢了过来,他愣了愣才反应过来。接下来,我拍着球冲到了栏下,正准备投球时,突然,那个球员跑到了我的面前准备要抢我的球;我也学着他的样式运球,忽然一跃而起,将球投上了篮框,球进了!

这是我第一次和高手过招就赢了,有些兴奋,有些自豪。以后,我会更加的努力,好让我的篮球技术更上一层楼。

三年级暑假打篮球的日记

我很爱打篮球,在学校报特色课程时,我毫不犹豫的选择了飞人篮球队。

因为我对篮球的痴迷和热爱,练就了篮球技术。每天我完成家庭作业时,我就把院儿里的墙当成篮筐,往里投。对我来说,一天不摸篮球,就像少吃一顿饭一样。记得上次学校举行经贸节,我用十元钱买了一张又破又旧的海报。大家都笑我说我买亏了,不过我觉得这是值得的,因为海报上面有我喜欢的篮球巨星——科比布莱恩特。

篮球的每一项技能也不是好掌握的,都是用努力加汗水换来的。记得以前我刚进篮球队的时候,老师教我们了一个胯下运球。课上我一点也不会,但我暗下决心,我一定要学会。那天中午放学,我和妈妈在小院里不停的练习胯下运球。我来运球,妈妈帮我数数。中午的太阳真热呀!热的我的衣服全被汗水浸透了,但我还是不停地练习。虽然我一直失败,但我没有灰心放弃。妈妈也在一旁,不停的鼓励我。我运了三个、五个、七个、……功夫不负有心人,我练会了胯下运球。

记得上次周末,我和爸爸一起打球。我说:“爸爸,我们俩打比赛吧,你来防守,我来攻。”爸爸说:没问题。比赛开始了,我一个胯下运球,一个背后运球,再一个变向运球,果真,球乖乖地进了篮筐。爸爸不服气的说:“我这次防守大意了,我们再来一次”。爸爸这次防守的更严更紧了,爸爸快要抢到我的球时,又一个快速背后运球,从左手传到了右手,我直接运球往右边冲,又来一个急刹车,晃过了爸爸左边冲,蓝球又进了。气喘吁吁的爸爸向我竖起了大拇指说:“小子球技不错”。

我爱打篮球,在我的坚持努力下,现在从篮球小班变成了篮球大班的球员。我坚信只要坚持努力我的篮球技术会更棒的!

暑假篮球实践心得体会

篮球作为一项全球性运动,在中国有着广泛的群众基础和参与度。特别是在暑假期间,许多学生利用空闲时间,参加篮球训练营或者自行组织篮球活动,进行篮球实践。而我也是其中的一员,通过暑假的篮球实践,不仅提高了篮球技能,更深刻地感受到了团队合作和努力奋斗的重要性。下面我将从锻炼体能、培养意志力、改善技术、提升团队合作和享受快乐这几个方面,分享一下我的暑假篮球实践心得体会。

首先,在篮球实践过程中,我深刻地感受到了锻炼体能的重要性。篮球是一项高强度的运动,要求运动员有较高的耐力和爆发力。在训练中,我们进行了大量的有氧和负重训练,如慢跑、腿部力量训练等,这有效地提高了我身体的耐力和力量,使我在比赛中能够更加持久地发挥。通过持续的训练,我的体能得到了明显的提升,使我在场上不再轻易被对手逼近,更能够顶住压力,全力以赴地拼搏。

其次,篮球实践培养了我的意志力。在训练过程中,我所面临的种种困难和挑战,如疲劳、对手的压力等等,都需要我克服自己的犹豫和退缩,保持积极向上的态度。这种自我约束和自我激励的力量,让我变得更加坚韧,更加有毅力。每一次苦练都成为我意志力的锻炼,使我在比赛中不轻易放弃,不怕失败。

第三,篮球实践也是我改善技术的过程。通过参与训练和比赛,我对篮球的基本技术,如运球、传球、投篮等进行了系统的训练和巩固。特别是在实践中,我能够更好地理解和应用这些技术,从而在比赛中更加灵活地运用。通过不断地反思和改进,我能够发现自己技术上的不足,更加注重细节的训练,使自己的技术得到了进一步的提高。

此外,篮球实践还让我深刻感受到团队合作的重要性。篮球是一项团队性很强的运动,需要队员之间的默契和配合才能取得好的成绩。在实践过程中,我们进行了大量的对抗性训练和对战,通过与队友的配合学会了互相信任、互相支持,在比赛中形成一个有机的整体。只有通过团队的合作,我们才能够更好地应对对手的进攻和防守,取得胜利。

最后,通过篮球实践,我还学会享受胜利的喜悦和战胜困难的快乐。在比赛中,每一次得分、每一次胜利都给我带来无限的快乐。而我也深刻地感受到,这种快乐背后是自己不断努力和付出的成果。每一次的训练和比赛都是一次挑战,但正是这些挑战激发了我的斗志和潜力,让我感到不断进步的满足和快感。

综上所述,通过暑假的篮球实践,我不仅提高了篮球技能,更从中体会到了许多重要的道理。锻炼体能、培养意志力、改善技术、提升团队合作和享受快乐是我在篮球实践中的五个主要体会。这些体会不仅在篮球场上有所应用,在生活中也能够帮助我更好地面对各种挑战和困难。因此,我将继续参与篮球实践,不断提高自己,追求进步。

暑假打篮球作文

这是一场别开生面的篮球赛。

只见哥哥用手一投,篮球就从他手里脱颖而出,在空中划出一道亮丽的弧线,稳稳地落在球框里。而我却待在旁边傻了眼,这个过程太快,根本还没来得及细看。

这么一来,我俩就打平了,我务必要保持冷静,争取在下一节夺得更多分。

我当然也不是吃素的,球一到手中,就熟练地闪开哥哥地夹击,只听见“哐”地一声,球就落在地上,哥哥以闪电般的速度冲向球框,只见他一举,一跃,一投,球在框外转圈,如月亮绕着地球转一般。我屏息凝视,心里想:别进!哥哥双眼注视着篮球,心里想:进!谁会说准呢?那球如我所愿,没进,我悬在心里的那块石头总算落下。我一把抢过球,朝对方篮框奔去,一举,一跃,一投,球乖乖朝篮框飞去,又一声“哐”球进了。我欢呼着,差点喊出声,哥哥脸上没有一丝笑容,垂头丧气的,觉得没希望了,就抢过球做最后投篮,这就关系着谁输谁赢,假如打平了,就开始加时赛。

那球又开始在篮框上转圈,我心里念着别进,哥哥念着进,出乎意料的事情发生了,球居然进了,我脸上突变表情,马上从晴天变成阴天,哥哥脸上可是一片阳光灿烂。

那么开始加时赛,再给10分钟,现在场上比分打平,我和哥哥都有点紧张了,现在是关键时刻,我不能出错,如果出错,哥哥赢的概率比较大,我就是输,所以场上杀气腾腾。我看见哥哥正要进攻,我也开始防守,只见哥哥轻轻一跃,球这次不乖了,弹在篮板上跳了出去,没进,只剩10秒了,我抢过球跑到对方篮框上,一投,球进了!我居然赢了。

这是我想不到的事。

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