加油稿是在打气、鼓舞自己的过程中，激励自己战胜困难。看看以下这些优秀的加油稿范文，相信能够给您带来一些灵感。
读《加油你不可以输给自己》有感
在这个暑期里人看了许多书，但在这些书里我觉得最振奋人心的还非《加油！不可以输给你自己》莫属了！这本书的书名真是太吸引我了。这本书讲的是一个原本生活在父母阴影里的小孩如何变成活泼、可爱的小孩。
读完《加油！不可以输给你自己》后，我发现我选了这本书给自己看那叫一个对症下药，因为我在战胜自己这一方面有些弱，看完这本书让我有了很大改变。
今年夏天，我再一次参加了游泳培训班，去年只学会了基本泳姿，最多只能游5米！而且去年游泳没学会换气，还非常怕水。就因为这样，今年我还有一个任务，那就是克服怕水难题。这对我来说可不是随随便便就能克服的，但面对是必须的！在泳池里，老师认真仔细的教我们各种要领，第一次我把双眼紧闭屏住呼吸，把头埋入水里，坚持了3秒。第一次实验后我更怕水了；因为我的鼻子进了水，感觉特别难受；我连忙向教练和妈妈诉苦！
后来，妈妈和教练不断鼓励我，并反复强调动作要领，经过多次练习我终于学会了！我非常开心！当天教练就让我带着泳圈游，可教练最后又说让我第二天不要泳圈游。我心想"不要泳圈换气游多难啊"!到了第二天，教练先是站在离我五米的地方让我游过去，我心里很怕，但教练松手后，我突然想起了《加油！不可以输给你自己》的故事，我想"我可不是孬种，我一定行"!我按教练教的动作要领一步一步的游着，一次一次的试着，没想到我真的游到了教练面前；然后教练慢慢加长让我游的距离，我都完美的完成了。妈妈为了鼓励我还特意陪我游了两天，我们还进行了比赛。我从五米游到了十五米，又游到了二十五米，越游越远，现在我一次性最多可以游四百米了！我想，这就是我战胜自己最好的写照了！
曾经获得过乒乓球世界冠军的张怡宁曾说过"最大的对手是自己，只要能战胜自己，真正的对手就不多了"!我读这本书后也是这么想。
许多人都以为他人才是自己的对手，但其实：我们的对手就是自己！
不输给自己也就赢得了整个世界！
心里上的巨人，才能成为真正的伟人！
相信自己，努力奋进，没有什么能够自己前进的脚步！
加油你不可以输给自己读后感
这个暑假我读了自己最喜欢的一本好书，它的'名字就叫《加油！你不可以输给自己》。
书里有一名抢劫小学生的嫌疑人，他就是五（3）班“臭名远扬”的张博爱同学。原来，这都是因为他爸爸在监狱服刑，他想让同学们都怕他，不敢说他爸爸坏话，因此，他没有一个朋友。可是，同班同学胡小闹和胡小闹的死党愿意帮助他，听着司令（胡小闹的舅舅）出方法，让张博爱找回自信，做一个优秀的好少年，所以他们三个成了好朋友。经常和优点塑造大师——舅舅（一位儿童心理医生），好几次约会。最终，让张博爱战胜了自己，找回了自信。他还上了两次报纸呢！一次是写给二十年后自己的一封信；一次是收养了35只流浪猫。
我最后想说一句话：战胜了自己，就没有什么可战胜不了的！
加油稿可以
我有一个很幸福的家庭，并且拥有一个很好的慈祥的长辈――外公。我和家里几个兄弟姐妹都很依赖外公，尤其是我，从小就被外公带大，而且一直和外公睡。对于外公，我有着很大的依赖性。
幸福的时光总是短暂的，随着我一天天长大，时光也一天天流逝，外公也一天天老去。每当看见外公的满头白发，我就告诉自己一定要好好孝顺外公，却总惹他生气。
然而，外公却不是因为喝醉酒出事，而是因为一场意外。
这场意外让人简直无法相信，当我得知这件事时，一直不愿相信，虽已明白，却还在安慰着自己这只是一个梦而已，眼泪也止不住地往下流。可当我看见外公冰冷的遗体时，再也控制不住，眼泪夺眶而出。我抚摸着外公的脸，再一次落下无声的泪・・・・・・离去所有人都痛心，外公很和蔼，也甚得人敬重，如今却・・・・・・唉!
外公，如果可以再见你一次，我会对你说：“外公，我爱您!”
加油稿可以
光阴轮换了岁月/尔后/岁月轮换了季节/再后/季节轮换了青春/直到，妈妈您留下了我/。
妈妈您给我的爱太少。
不愿意。
再给我多一针一线。
如果娘还愿意。
补丁衣服就好。
妈妈您给我的爱太少。
不愿意。
再给我多一叮一嘱。
如果娘还愿意。
一次亲抚就好。
妈妈您给我的爱太少。
不愿意。
再给我多一分一秒。
如果娘还愿意。
一个微笑就好。
妈妈您给我的爱太少。
不愿意。
再多一次坐在家门口。
期盼儿回家是否。
如果娘还愿意。
一个眼神就好。
妈妈爱我太少。
只留下一只戴了20年的旧手表。
我每两年轮换一次电池。
只是梦想是否这样也可以。
轮换回往昔的时光。
只是痴想是否这样也可以。
轮换回我的母爱。
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加油,你一定可以的作文
她静静地坐在书桌前，淡黄色的灯光晕染出一室的温馨，却驱不走内心的一片冷清。她望着书桌上堆积如山的练习本，手指轻触桌上的那张合影。照片上另一个美丽的女孩笑靥如花，然而，这“花”却令她心中常有莫名的刺痛。
那是她的姐姐呵。姐姐从小就被无数赞美和荣誉包围着。这么多年来，父母以及身边的人对她说得最多的一句话就是“你看看你姐姐”。这句话像一张无形的大网将她牢牢地束缚，令她窒息。面对这样一个极其出色的姐姐，她从来都只有沉默，然后暗暗地对自己发誓：“我一定要超过她。”
她觉得自己生活在姐姐的阴影笼罩下，每一分每一秒都是煎熬。她放弃热爱的绘画去学习钢琴，因为姐姐擅长钢琴。她放弃喜爱的文学投身枯燥乏味的奥数，因为姐姐曾得过奥数的冠军。她放弃喜爱的一切，努力向姐姐拥有的一切靠拢。她变得像是姐姐的影子，所有姐姐曾获得的，她拼尽全力去争取。
于是，功夫不负有心人，她也得到一些回报。每当夜深人静时，她望着书架上满满的奖章，笑问自己：“这下是不是可以超过姐姐呢?”她不知道，她说这句话时只有苦涩和悲哀。因为，似乎老天爷并不打算让她如此轻松地摆脱，所有用汗水和泪水获得的，换来的只是一句：“不错，不愧是你姐的妹妹。”她有的只剩下忌妒和悲凉。
直到有一天，她那个姐姐温柔地用手摸着她的头，坚定地对她说：“你可以和我不同。并不需要模仿我，你有自己的人生和舞台，你不是谁的影子。”真是一语惊醒梦中人，听了姐姐的话，她心中顿时亮堂起来了。那一刻，束缚她已久的那张大网被挣开，心口的伤也以奇迹般的速度愈合，她看到了久违的阳光。
她抛开一切，重新拾起那些她真正想要却为了模仿姐姐而丢弃的东西。她变得自信活泼，她可以自由地在阳光下笑闹，不再像影子一样卑微怯懦。现在，别人对她说得最多的一句话不再是“你看看你姐姐”，而是“你和你姐姐一样，都很棒”。她现在心中只存感激，感谢那个把她从阴暗处拉到阳光下的姐姐，感谢她让自己对自我有了一个全新的认识，感谢那句“你可以和我不同”。
仿佛一切又回到了从前，一如惋惜……。
第一次见老陈，是在初二上学期，开学第一天，同样的场景，作为新老师，他走进了我们的班级。大不留心的走上了讲台。作着自我介绍，而后与我们高谈阔论，天南地北无所不谈。我第一次发现，原来语文课可以这样上。活跃的课堂，不用被课本束缚，我们像一批批脱僵的野马，在语文课上自由的奔驰着。老陈说“课本只是一种形式，只是要活学活用，学语文需要的是一种积累，是课外的一种扩展。”同样也是第一次听到这样的说法。
老陈很少让我们进行抄写类的作业，他说“抄写只是一种机械的行为，课本是死的，人是活的，”重点班3班的同学手都抄折了，望着我们那眼神“啧啧……”摆明了羡慕嫉妒恨呗。
老陈带给我们的惊喜，远远不止这些，他教会了我如何以朋友的身份与老师交往。要大胆提问，敢于质疑，要学会坚持自己的观点。为此，在课堂上我们常常争地面红耳赤。最后他总笑着说，“老师并不代表权威。”
因为我们班都是住校生，所有老陈成了我们现场版的新闻联播，伊拉克的局势又开始动荡了、神9升天了、出现了第一位女航天员刘洋、中国籍作家莫言被提名若贝尔文学奖，莫言获奖了、神10深空了、女航天员王亚平要进行太空授课了，诸如此类等等。
一次考试，问到中国谁获得了诺贝尔文学奖，重点3班的答案天马行空，千奇百怪，有填老舍的，有填鲁迅的，还有填冰心的……而我们班同学齐刷刷地写着——莫言。
……。
“嗯，不错，这个句子表达了诗人对大自然无限的热爱。”
其实老陈你一直都在，不是吗?
在我成长的路途中，你一直陪伴着我。你，如冬日的暖阳，照耀着我;如夏天的甘泉，为我洗去尘垢。不管春夏与秋冬，你，总是站在我的身后。
时钟指向十一点整。夜已深。一道奥数题拦住了我的去路。我跟它较上了劲：今夜我不把它k掉，誓不为人!我绞尽脑汁，冥思苦想却无可奈何。“怎么还不睡觉?”你走进来，看了看欲哭无泪的我，又看见了桌上的那道题，便明白了。
“要不要我帮你看看?”你走到我身边，带着一股暖暖的气息，就像小时候我站在一道深沟面前茫然无措一样，你向我伸出了那一双手。我不服气，又不得不扶着你的双手，跳过那道难以逾越的鸿沟。我点点头。你坐下来，与我一起钻研这令我毫无头绪的难题。一番凝神思索，你的眼光穿透那明灭的云霞，在烟涛微茫中探求到达天梯的路口。白皙的手，在草稿纸上忙碌地演算。这双牵引我的手，如今变得比我的还纤弱。在我的浮想中，这双手突然一顿。
“呵!”你长长地舒了一口气，“终于被我解出来了!这道题出得妙!”“你看，你看……”你带着我，穿梭在千岩万转的山间小路之中，突然，眼前豁然开朗，真是“半壁见海日，空中闻天鸡”!
这样的时刻很多很多。当我面对一个作文题毫无头绪时，你和我共同探讨题材。当我面对同学的误解而伤心委屈时，你帮我把心结慢慢打开。当我受伤时，你第一个到来。
那天打篮球，我摔了一跤，手指感到锥心的疼痛。一个电话打给你。中午，你急匆匆地带着我风电疾驰般地来到医院，忐忑不安地陪我等待检查。“骨折。”医生淡淡地说。你焦急得像热锅上的蚂蚁——“川”字爬上了你的眉头。好在，医生说只要上一个夹板就够了，你那颗悬着的心才稍稍放下。护着我，小心翼翼地回到家。“痛不痛?”“现在不痛了!”听到我的回答，你才如释重负地坐在沙发上。“不能碰水，洗脸的时候叫我!还有……”你又认真地唠叨开了，与窗外的鸟叫声形成二重唱，在这个南风微醺的下午浑然一体。
小区里，有一棵高大挺拔的树。它坚毅顽强地抵挡狂风骤雨，呵护着旁边的小树。我想，母亲，你就是这样的吧。身边的你，就是我天空中的云彩。
熊老师，您是我们的数学老师、班主任，我们亲切的称您为“熊大”。
因为有您，让我有勇气继续，谢谢您!
那是一个和谐的晴天，我正在教室里昏昏欲睡，您突然冲进教室，说要和我们玩个游戏，游戏的内容我记不太清了，但惩罚我可依然是记忆犹新啊!被惩罚的人被我们指定唱歌或者跳舞，最惊艳的莫过于张逸飞和邹晨沛的《小苹果》了，他们在讲台上跳，我们在下面唱，好不快活!可美中不足的是玩到大家兴起的时候，您却要去开会了，您说下次再玩。
可一个多月了，您还没有跟我们一起玩。唉，我们虽然嘴上不说，但心里还是很失落。
那一天，我们成了全校最晚走的班级，您已经累得站都站不起来了，嗓子也哑了，还依然在为我们分析考试失利的原因。已经是晚上七点了，校园里也寂静了，您实在坚持不住了，于是依依不舍地回家了。
圣诞节的那一天，您依然为我们分析考试失利的原因。为了我们，您却没有回家带孩子。您是一位多么伟大的老师啊!可这一切，我们都不知情，还被蒙在鼓里。
考试后的每一天，您不管有多忙，依然坚持每天中午留下几名同学来谈话。您还说您差点被锁在门外，我们听到这话该有多惭愧啊!因为我们考不好，导致老师受罪，我们真是太对不起您了!
那一天，您为了我们的成绩能提高，能够掌握好的学习方法，把我们留下来听成绩好的同学来和我们分享她们的学习方法，您又是和我们一起回去的，又到了晚上七点，您又一次为了我们而放弃了回家跟儿子玩的机会，我们真是太惭愧了，一直霸占您的时候，您却心甘情愿。
您对我们的要求也很严，所以才使我们的成绩一直在进步。
虽然有时您板着个脸，但我们知道您这是装的，我们总说话，您说您的脑袋都要炸开了，可我们不听，接着您说一、二，我嘴贱的接了一句“彭”，于是我们都笑抽了。
您对我们总是很耐心，无论犯了多大的错误，您都不会体罚我们，只会耐心教导我们。
有一次，您对我说梦见我们这一班集体都考上了一中，然后校长说我们不用分班就在一起，您特别的开心。
(一)。
你带我畅游你的海洋，目睹你的芬芳，你教我明白“晚上之所以那么明亮是因为有爱迪生的存在;通话之所以那么迅速是因为有贝尔的贡献;航海之所以那么方便是因为有中华人民的勤劳和智慧……”
你告诉我亲情，友情，爱情;教会我自尊，自信，自强;你让我明白很多很多，我不得不说：“书籍——你是我进步的阶梯，你很重要!”
(二)。
在你面前，我可以尽情发泄，在我心里，你是最忠实的聆听者。我要大声对你说：“音乐——你是我情感的寄托，你很重要!”
(三)。
就这样日复一日，年复一年，你雪白的裙子被我镶上了金色的花边。你记载了我的成长过程，保存着我的点点滴滴，你与我一起分享悲伤与快乐，一同与我前进和欢唱，在每一句话的末尾我都不忘添上“日记——你是我成长的伙伴，你很重要!”
书籍，音乐，日记——我最重要的你，我心中最珍贵的珍藏!成长的路上，我的心因你们而萌发，滋长!
《加油你不可以输给自己》读后感
张博爱很小的时候爸爸进了监狱，很多小朋友都嘲笑他、欺负他。张博爱上小学之后，渐渐学会了打架，故意使自己变得凶一点。后来同学都有意疏远他，张博爱没有朋友，非常孤独。张博爱因为抢劫一个一年级同学而被警察抓走，校长很想开除他，但后来校长发现张博爱在公园里收养了35只流浪猫，这说明张博爱是有爱心的，校长在全校师生会上一次一次的表扬他。张博爱又在胡小闹舅舅的调解下原谅了爸爸。张博爱、胡小闹、长安、明白了一个道理，只要成功地战胜自己，这个世界就没有不能战胜的对手。
在生活中，我们最难战胜的就是自己，只要自信、奋进就没有克服不了的困难。
插电混动不充电只加油可以
在使用插电混动汽车期间，不充电只加油其实也是可以的，汽车可以正常上路行驶，但如果插电混动汽车不充电只加油，那就和普通燃油汽车差不多，也就失去了插电混动汽车的意义，无法起到一定的节能减排作用。
插电式混合动力车可以只用油。大部分插电式混合动力汽车采用串并联结构。在这种结构下，发动机和电机可以分别驱动车辆，完全可以只加油不充电。如果我们不给汽车充电，就相当于把电力驱动部分完全拆除掉了，只留下发动机部分，这样的汽车就与普通的燃油汽车没有任何差别了。一般来说，这种车型的发动机和变速箱都不是特别先进，在加上汽车上装有一套复杂的电力驱动系统和沉重的电池，所以它的油耗要比普通的燃油汽车高得多，汽车的动力性也比较差。
插电式混合动力汽车是一种新型的混合动力汽车。与传统的汽油动力和电力驱动相结合的混合动力不同，插电式混合动力除了车辆装有发动机外，其驱动原理和驱动单元与电动汽车相同。
插电式混合动力汽车有三种驾驶模式:纯电动、燃油和混合动力。插电式混合动力汽车之所以有市场，主要在于混合动力模式，它可以在电动机的辅助下实现更少的油耗和更强的动力性能。
如果单纯是纯电的话，插电式混合动力汽车由于电池模块小，行驶距离很短，无法满足大多数车辆的需求。纯燃油和插电式混合动力汽车都有额外的部件负担，如电池电机，这些部件具有高服务质量和高油耗。这两种方法都极其不经济。混合动力驱动正好弥补了它们的不足。
1、优点。插电式混动车型的最大优点就是燃油经济性比较高，尤其是相对于燃油汽车来说，因为它可以外接电源充电，可以节省一部分的燃油费用。这一种类型的车子也要比普通的纯电动汽车续航里程长，当然它虽然与纯电动汽车不一样，却能够像纯电动汽车一样上绿色新能源牌照。
2、缺点。插电混动车型也是有缺点的，比如它虽然比燃油汽车省油，电池寿命却比较短，这种车子的保值率也非常的低，因为这一种车型里边的系统比较复杂，后期需要的保养费用和维修费用也会更高。如果用的是纯电池续航的话，还需要频繁的进行充电。
4、混动车型最主要的优势就是有两种动力方式，有选择性，油耗低，尾气排放污染低。而且在高速行驶时不存在无法行驶的情况，毕竟不是纯电动车型，所以不用担心中途充电的问题，直接加油就好。不过，油电混动的车型目前在市场上越来越少了，很多车企也不再研发了。因为它不属于新能源车型了，也就无法享受国家的新能源优惠政策，所以插电式将成为所有车企研发的主要目标。
加油!你不可以输给自己观后感
最大的对手恰是自己，想要战胜别人，先要战胜自己！
文中的主角是张博爱，他是一个不折不扣的坏孩子，逃课、和老师作对还抢劫过小学生呢！他是个自卑的人，他最恨别人说，快看！他的爸爸在监狱里！但最后他听了胡小闹的舅舅的话，从人生的弯路拉到了正途。胡小闹是一个“四不人员”，特别活泼。他们共同在五(3)班生活。张博爱还收养35只流浪猫呢！
自从看了《加油！你不可以输给自己》之后，我悟出了一个道理：“不输给自己，也就赢得了整个世界！相信自己，努力奋进，没有什么能够阻挡你前进！~”乐多多姐姐用自己独特的语句，精彩地描绘出了这些鲜活的人物。她还是个真实、善良、爱好广泛的大孩子，却写出了这本非常好看的书。从中体会到了父母和爷爷奶奶对孩子的爱。孩子需要鼓励，需要肯定，需要赏识，不能批评孩子，孩子也有尊严的！还知道了：“无论是谁，都无法选择自己的出生。父母给予我们生命，我们应该感激他们。”朋友之间应该互相帮助，而不是由打架开头的。战胜了自卑，就会变得自信；战胜了怯懦，就会变得奋进。不能永远输给自己。
请不要输给自己！永远不要输给自己！
加油,你一定可以的作文
首先，你要确定你以哪一个比赛项目为写作对象，或者说那个运动员。
加油稿的类型有很多种，有昂扬向上的、有激情澎湃的，有歌颂青春的、有赞美运动的。
对于遣词造句，我们要尽量使其优美，多用比喻、拟人等修辞手法，可以将运动员比作“离弦的箭”等等。
有的加油稿属于直奔主题型的，而有的属于委婉的。这一类往往会从当天的天气情况或是环境状况甚至是心情等开始写起。
加油稿字数不宜太多，讲究短小精悍，字数不宜超过200。所以我们写完之后要将其缩减，只剩精华部分为宜。
接下来我们以“800米”举例。“在枪声还未消失前，他们就已跑出起点线很远。他们像离弦的箭一样快，快到把我的目光远远地甩在了后面。”等等。
范文。
《赞百米运动员》。
百米跑道虽不长，运动健儿志高扬。摸拳擦掌跃欲试，分秒必争勇夺魁。
高三七班有勇女，巾帼岂将须眉让。古有木兰冲杀场，今有郎萍跑百米。
立志创新校记录，勇夺奥运第一枚勇敢的冲吧。
《瞬间的凝固》。
一年一度的运动会如期而至。“沙场秋点兵”的`壮阔，
想必给了我们难以言喻的激情。于是，我放下手中的笔，
去感受脉搏与心跳的激烈。
在期盼中，在意料中，是悲是喜，是欢是狂，都未可知，
但可知的是我们拥有这样一场运动盛会。
我们曾经不计成本地付出都将在这和梦碰撞的季节里得到肯定和兑现，
结局并不重要，让我们的智力、体力得以平等竞争，
我们也为失败者鼓掌。因为，短短的一瞬间可以凝固成永恒的画面，述说不老的追求，演绎勇敢的品质。
《我是运动员》。
我是运动员，
在骄阳下展现自我，
在奋斗中争取辉煌。
我是运动员，
不在乎成功与否，
不怕汗水直流，
因为，你看——。
有同学们为我加油!
《致运动员》。
流星般的奔驰，
为秋天画下一道风景，
辛酸的泪汗，
为生命添上一份色彩，
成功的喜悦，
为心绪加上一份激情。
成败，不是评价你的标准，
成功，也不是你唯一的追求，
只要你拚搏了奋斗了，
你就不必失望，
你的生命已放出了闪光。
读《加油你不可以输给自己》有感
首先你要相信自己，每个人身上都有优点和缺点，没有人是完美的，也没有一个人是什么都不行的。不能因为看到自己的缺点而气馁，如果这样你就会输在起跑线上。书中有个张博爱的男孩，他的爸爸是犯人，他的妈妈因此改嫁了。他只能跟爷爷奶奶生活在一起，生活十分困难。所以他就自暴自弃，就越来越是个坏小孩了。
胡小闹的舅舅教育他，我们都无法改变自己的出身，不能因为父母而放弃自身的努力，一时落人之后，总不能一世落人之后吧！我们完全可以通过自己的努力来改变这一切。第二，无论对手是多么强大，自己都不要胆怯和害怕，只要自己努力了，就战胜了自己，这样才有机会战胜别人。第三，我们要让自己每天进步一点，或改变一点自己的小缺点。这样我们每天都在超越之前的自己，也就战胜自己了。
我测试了输给自己的几条：
1.一旦下定决心，即使遇到很多困难，依然会坚持到底。
2.在众人面前发表自己的观点。
3.对手比你强很多倍，还敢向他挑战。我以后要努力改变，这三条输给自己的理由，争取做个更棒的人。
加油!你不可以输给自己观后感
也许你会立刻否认这种说法，并罗列出一连串事实：某某学习比我优秀，某某篮球比我打的棒，某某钢琴比我弹的动听……他们才是我最大的对手呢！
的确，某些人在某方面上比我们优秀，可是，要超越他们，首先要战胜自己！
多次获得乒乓球世界冠军的.张怡宁曾经说过：“最大的对手是自己，只要战胜自己，真正的对手就不多了。”
我们应该多鼓励自己，让自己自信！
加油!你不可以输给自己观后感
暑假里，我读了《加油，你不可以输给自己》这本书。这是乐多多姐姐写的《胡小闹日记》系列书籍中的一本，这套书在中国可是非常有名的，几乎所有的青少年都知道它。
这本书的主人公是谁？当然是调皮又可爱的校园明星胡小闹啦！这次他接到了一项比登天还难的任务――帮助一位同学，并让大家接受他！
这位同学原本是班级里的一个“坏孩子”，他逃学、顶撞老师、打架……甚至还是抢劫小学生的“嫌疑犯”呢！这个坏小子名叫张博爱。胡小闹发现：每当张博爱闯祸时，班主任总是淡化处理，他觉得很奇怪。为了发现班主任口中张博爱的“另一面”，他和好友长安一起去了张博爱家，结果发现：张博爱虽然常做坏事，学习态度也不好，但是他非常孝顺又细心，家里的力气活都是他干的。胡小闹找了一个专业军师――他的心理学专家舅舅来帮忙，他们每周进行一次“约会”，帮助张博爱解开了一个一个秘密。张博爱终于战胜自我，变成了一位好学生，还两次被登上了报纸，也赢得了大家的信任。胡小闹出色地完成了这个“不可能的任务”，也迈出了挑战自我的第一步。
我喜欢这本书，它让我明白了这样一个道理：一个人如果输给了自己，那么，连最弱小的对手也能将他（她）打败！我最喜欢书中的胡小闹，他很有爱心。在他的坚持下，“问题少年”张博爱被成功转化了。我想，如果换作是我，我可能会失去信心并放弃这个任务。但是，胡小闹做到了，我要向他学习。同时，这本书也给了我力量：就算对手比我强很多，我也要敢向他（她）挑战！我承诺：从今天起，我不能输给自己，我要勇敢挑战自己。我能行的！加油！
加油你不可以输给自己读后感
读后感。
读了这本书，我知道了一个人要有自信，也要努力，这样，才能获得成功。
在绿湖公园的长椅上，胡小闹、长安、张博爱三个孩子终于明白了这样一个道理：只要成功地战胜自己，这个世界上就没有什么事不能战胜的！
是呀！这本书中有一位小学生叫张博爱，父亲入狱的事情常常使他受到别人的嘲笑。渐渐地，他变得很自卑，成了一个坏孩子。其实，他是一个阳光自信的男孩，但由于旁边同学的指指点点，他才会去打劫其他的小学生，变成一个坏孩子。胡小闹的舅舅是心理专家，为他解开了一个个秘密，从此变成了一个人人欢迎的好学生。最强大的对手是你心里的小人，你只要战胜你自己，就没有什么强大的对手了。获得过11次乒乓球世界冠军的张怡宁曾经说过：“最大的对手是自己，只要能战胜自己，真正的对手就不多了。”
在今年暑假，我去海纳·百·川大酒店参加华东赛区复赛（所有乐器一起比赛）那里一个个高手如云，他们演奏的曲子又长又好听，我的心里有点慌，手颤抖着，手心冷冰冰的，出了许多汗。心想：哎，我肯定得不到名次，上去随便弹弹好了！妈妈好像看出了我的心思，就温柔地对我说：“宁宁，你要加油！你一定可以超过他们的，你是最棒的！”听见了妈妈的话，我的勇气又回到了心中。“金宁宁！”轮到我了，我走上去，向评委和群众问了好，鞠了躬，再调好琴凳，轻松地弹了起来。我陶醉在自己的世界里。弹完了，我轻松自在地走下了台。后来，我知道我得到了银奖，进了总决赛。
所以，你只要战胜自己，有自信，就可以超过了所有人。不输给自己，你就可以赢得所有人，赢得整个世界。
加油你不可以输给自己读后感
这是阅读的王维审老师的第二本书，从《寻找不一样的教育》到《成为更好的老师》，王维审老师用它朴实的语言将一个个动人的教育故事娓娓道来。
给我感触最深的一点是怎么样写教育叙事，如何算是教育叙事。教育叙事，就是教师以讲故事的形式，记录自己在教育教学中发生的各种真实鲜活的教育事件和发人深省的动人故事，表述自己在实践中的亲身经历、内心体验和对教育的体悟理解。对于教师来说，写作教育叙事的过程，就是教师重新审视自己的教育行为，检视自己的教育观念，重新发现和体悟教育教学的意义，进而改进自己的.教育行为的过程。
故事可以简单，语言可以朴素，但是意蕴不可以浅薄。一篇教育叙事，在故事的结尾之处，能够用清浅的文字来揭示一个深刻的道理。而这个深刻的道理，不需要你连篇累牍地赘述，只需要你的一句点睛之笔。从这个故事中明白了什么样的道理。
《加油你不可以输给自己》读后感
对自己而言，最强大的对手是谁呢?对，就是自己!只要不输给自己，你就是超越所有的对手!
本书中就有一名小学生，他叫张博爱。由于父亲入狱的缘故，他经常受到周围人的嘲笑和指责，渐渐地，他以坏孩子自居，常做坏事，还因为打劫小学生被警察抓走了。难道，他真是一个坏孩子吗?校园明星胡小闹和他的舅舅，一位心理学专家，将为我们一层层揭开张博爱秘密的心理世界……最终，张博爱战胜自己!还建议收养流浪猫呢?快来看看吧!
不输给自己，心理上的巨人，才能成为真正的伟人!相信自己，努力奋进，没有什么能够阻挡你前进!
《加油你不可以输给自己》读后感
我敬佩张博爱，虽然他爸爸在监狱里，妈妈改嫁。但是自己长期和爷爷、奶奶住在一起，还是懂的得孝顺长辈。帮奶奶好多家务活。因爷爷有糖尿病，饮食要清淡，禁止吃甜食，每次做饭，张博爱都会注意。可是我呢，生活中从来没帮爸爸、妈妈做过一次饭，洗过一次碗，更别说别的家务活了。以后，我一定要像张博爱学习他孝敬长辈的一面。
我羡慕胡晓闹有一个舅舅，他是优点塑造师也是儿童心里诊所。每次，孩子们跟他在一起，就只会看孩子们的优点，对缺点闭口不提，只要和他在一起，就会觉得很快乐。
加油稿可以
空中加油机是空军后勤兵种中极其重要的角色。它可以大大延长战斗机、攻击机等武装机种的留空、续航能力，使它们可以加强制空权，加大纵深打击力度。由于不用再降落来加油，飞机对机场的依赖极大减小，可增加一倍甚至更多的航程。同时增加了机场的调度空间。空中加油机一般由性能良好的客机改装而成，内部有容量极大的油箱，通过管道把燃油输送给受油机。一般分软管加油和硬管加油。软管加油相对安全，不会因为受油机的速度差而影响加油机。要求是受油机有突出的受油嘴，套住软管口。缺点是软管易受气流影响，对接需要耐心，且输油速度低。硬管加油的输油速度快，受气流影响小，但相对危险。由于是硬管，受油机的速度差会对加油机产生干扰推力，可能造成事故。受油机的受油口一般在机背或机颈。空中加油需要相当的技术，危险系数较高。如果操作不当，极可能导致两架飞机都损坏或坠毁。
读《加油你不可以输给自己》有感
这本书是我的一位好朋友推荐给我的，我十分感激她，如若不是她，我就不会读到这本不可多得的好书，就不会有此感慨。
书中主人公张博爱他的父亲是一名罪犯，身为罪犯儿子的他从小就十分自卑。他从抢劫小学生的犯罪嫌疑人，变成了一个美德少年，其中有几个人对他人生的反转至关重要，他们就是胡小闹和“优点塑造大师”胡小闹的舅舅。在学校中，他并不是一个团结友爱、与同学融洽相处的好学生，相反，他是一个常常迟到早退、无故逃课、和同学打架、和老师顶嘴的人，谁能想到，在生活中还有另一个他。
生活中的他对从小陪伴自己的爷爷奶奶无微不至、关心入微，奶奶有风湿病，天凉要加衣服、患有糖尿病的爷爷有哪些忌口，这些原本是自己的父亲该做的事，可却轮到了和我们同龄，甚至比我们更年幼的他来做。看到这儿，我不禁扪心自问，如果换做是我，我行吗，我能承受同学们对自己指指点点的、带有讽刺意义的话语吗？答案是，不行，如果换做是我，我绝对承受不了这样巨大的压力。
我们的生活是怎样的呢？我们理所应当地接受着父母对我们的呵护，而极少想到要去关心他们。天凉了，妈妈加衣服了吗？拎着从超市中“满载而归”的零食，你曾想过爸爸爬上五楼累吗？需要休息吗？妈妈把我们碗中的胡萝卜都挑出来放在自己的碗里，她是真的喜欢吃胡萝卜吗？我们总是这样“理所应当”的接受着他们给予我们的东西，好不反偿，好像这是他们上辈子欠我们的一样。
可是，主人公张博爱却与我们大不相同。爷爷奶奶年纪大了，行动不便，所以家中的力气活都是由他来完成。据说，他曾经背着半袋大米上楼，他才12岁呀，比我们班的任何一个同学的年龄都要小。除了孝顺之外，张博爱还十分细心。奶奶有风湿病，遇到阴天下雨退就疼，天气稍有变化，张博爱就提醒奶奶加衣服，他还坚持每天帮奶奶按摩。爷爷患有糖尿病，禁吃甜食，他还要注意饮食，不能加糖，要清淡。
他不仅孝顺、细心，也充满了爱心。他在绿湖公园养了三十多只流浪猫，还坚持五年，用自己每月为数不多的零花钱给它们买猫粮，买饼干。五年啊！有将近1825天呢！这是一项多么巨大的数字啊。其他的同龄男孩子，都用这笔钱去买玩具，可他却用这钱，救济了三十多条猫咪的生命啊，这是一个多么伟大的壮举啊！
这些优点，都是他一直隐藏在生活中，不被人们发现的。可就因为舅舅的一句话：“加油！你不可以输给自己。”让他从自己的父亲是犯人，这个阴影中走了出来，扭转了他的人生。以后，我也会用这句话来告诫自己，让自己充满信心，加油！
《加油你不可以输给自己》读后感
我觉得《加油！你不可以输给自己》这本书很好！我一下子就被这本书吸引住了，这本书告诉我：可以输给別人，但不能输给自己。我知道：我常常输给自己。因为有时候遇到困难，就坚持不下去，而当我自己看见別人超越自己时，自己才有劲拼下去，因为我不想输给別人。我的行为习惯恰恰和这本书相反，因此，我想借鉴这本书改变自己，使自己不是为了別人而活，而是为自己而活。
“对你而言，最强大的对手是谁呢？“对于这个问题，我想告诉大家：答案就是自己！对于这个说法，你们也许会立即否认，并马上能举出一大堆的事实，某某，跑步比我快，某某唱歌比我好，他们都是我的对手。的确，某些人在某些方面表现得比我们出色。可是，我要告诉你们的是，要超越他们，首先要战胜自己。只要战胜自己，不输给自己，就能超越所有的对手。
在这个故事当中，有一个很重要的词：自卑。自卑是个令人头痛的词，他会让人丧失信心，但是，它又像是彩虹前面的暴风雨，只要你克服了它，不怕见不到彩虹。书中的张博爱就是个最好的`例子，爸爸坐牢了，妈妈组成了新的家庭，是奶奶一手把他带大的，同学们总是欺负他没有爸爸，但是又怎么样呢？只要好好学习，同学们就会对他刮目相看，并尊敬他，但是如果他要是自暴自弃，结果又会怎么样呢？只会让同学和老师们更加的讨厌他。通过阅读这本书，我深刻地明白这样一个道理：只要你能成功战胜自己，这个世界上就没有什么是你不能战胜的！
相信自己，努力奋进，没有什么能阻挡你前进。
加油你不可以输给自己读后感
假期里，我读了一本书《加油！你不可以输给自己》。这本书的主人公----一个名叫张博爱的小男孩，他在乐多多小学上五年级，在很小的时候，爸爸就进了监狱，妈妈改嫁，长期和爷爷奶奶生活在一起，他非常自卑。
张博爱在班里经常和老师作对；还抢劫多小学生，因为这件事，校长就要把他开除。有一天，胡小闹在家看报纸，只见其中登了一则新闻：《震惊！11岁少年收养35只流浪猫》，再看图片上的男孩，正是张博爱！胡小闹呆了，他万万没想到是张博爱！第二天上学，胡小闹便把这个消息给了同学们，当时教室里就沸腾起来，大家议论纷纷。放学回家，胡小闹的舅舅---一位心理学专家来看望他。胡小闹把张博爱的事情原原本本的给舅舅讲了讲，舅舅很热心的'约好张博爱：周六在公园的长椅上见面。从那以后，舅舅采取一系列的措施帮助张博爱改掉了捣乱、自卑的习惯。
读完这本书，我明白了，敢于正视自己的问题并积极想办法去解决，这是第一步。只有迈出了这一步，才有可能会成功。
加油你不可以输给自己读后感
我觉得《加油！你不可以输给自己》这本书很好！我一下子就被这本书吸引住了，这本书告诉我：可以输给別人，但不能输给自己。我知道：我常常输给自己。因为有时候遇到困难，就坚持不下去，而当我自己看见別人超越自己时，自己才有劲拼下去，因为我不想输给別人。我的行为习惯恰恰和这本书相反，因此，我想借鉴这本书改变自己，使自己不是为了別人而活，而是为自己而活。
“对你而言，最强大的对手是谁呢？“对于这个问题，我想告诉大家：答案就是自己！对于这个说法，你们也许会立即否认，并马上能举出一大堆的事实，某某，跑步比我快，某某唱歌比我好，他们都是我的对手。的`确，某些人在某些方面表现得比我们出色。可是，我要告诉你们的是，要超越他们，首先要战胜自己。只要战胜自己，不输给自己，就能超越所有的对手。
在这个故事当中，有一个很重要的词：自卑。自卑是个令人头痛的词，他会让人丧失信心，但是，它又像是彩虹前面的暴风雨，只要你克服了它，不怕见不到彩虹。书中的张博爱就是个最好的例子，爸爸坐牢了，妈妈组成了新的家庭，是奶奶一手把他带大的，同学们总是欺负他没有爸爸，但是又怎么样呢？只要好好学习，同学们就会对他刮目相看，并尊敬他，但是如果他要是自暴自弃，结果又会怎么样呢？只会让同学和老师们更加的讨厌他。通过阅读这本书，我深刻地明白这样一个道理：只要你能成功战胜自己，这个世界上就没有什么是你不能战胜的！
相信自己，努力奋进，没有什么能阻挡你前进。
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读《加油你不可以输给自己》有感
书里有一名抢劫小学生的嫌疑人，他就是五（3）班“臭名远扬”的张博爱同学。原来，这都是因为他爸爸在监狱服刑，他想让同学们都怕他，不敢说他爸爸坏话，因此，他没有一个朋友。
可是，同班同学胡小闹和胡小闹的死党愿意帮助他，听着司令出方法，让张博爱找回自信，做一个优秀的好少年，所以他们三个成了好朋友。经常和优点塑造大师舅舅，好几次约会。最终，让张博爱战胜了自己，找回了自信。他还上了两次报纸呢！一次是写给二十年后自己的一封信；一次是收养了35只流浪猫。
我最后想说一句话：战胜了自己，就没有什么可战胜不了的！