我的健康梦(模板13篇)

时间:2023-11-26 12:52:03 作者:GZ才子

优秀作文是一篇独立完整的文章,它需要有清晰的中心思想和合理的组织结构。现在,请大家跟随小编的脚步,一起来欣赏下面这些优秀作文的范例,相信它们能够给大家带来不少的启示和启发。

小班健康:我的牙齿

2.让幼儿了解龋齿的形成原因、危害、掌握保护牙齿的常识,知道牙齿的功能及与健康的关系。

3.使幼儿学会正确的刷牙方法,养成饭后漱口和每天早晚要刷牙的好习惯。

问题板块。

教师提出的问题:。

1.牙齿都能干什么用?

2.缺了牙齿会怎样?

3.牙齿变黑、牙齿上的洞洞是怎么产生的?

幼儿的疑问:。

1.为什么不刷牙,牙就会出现洞洞呢?

2.“虫牙”是牙齿上长虫了吗?

3.怎样牙齿才会又白又亮?

主题壁报。

大墙:。

和幼儿共同创设牙齿的墙饰。

小墙:。

1.盥洗室:粘贴小狗刷牙的图片。

2.画上牙、下牙的图片供幼儿练习刷上、下牙的方法。

3.粘贴小朋友正确与错误的刷牙图片使幼儿进一步明确刷牙的正确方法。

区域游戏相关内容。

图书区:。

1.增设相关的图书图片。

2.投放保护牙齿的歌曲、儿歌及相关的故事。

表演区:。

增设牙齿的头饰及相关的儿歌。

自然角:。

增设浸泡在醋里的蛋壳和没浸泡在醋里的蛋壳。

美工区:。

增设相关的图画纸让幼儿练习画牙刷和牙膏。

科学区:。

增设牙齿的模型及牙刷供幼儿练习正确刷牙的方法。

家园合作。

1.请家长给每名幼儿带一把小牙刷供幼儿在园中练习正确刷牙的方法。

2.请家长培养幼儿养成早晚刷牙的好习惯。

3.家长园地增设相关内容:如何正确保护牙齿及刷牙的正确方法。

资源利用。

1请园中的保健医给幼儿讲解如何保护自己的牙齿。

2.请大班的孩子给幼儿讲一讲自己的小牙是怎样变黑的。

3.请幼儿将漱口水吐到一个盆里观察漱口水的变化。

4.请幼儿用自己的小牙刷在班中练习正确刷牙的方法。

5.提供刷牙的模具及牙刷供幼儿练习刷牙。

我的健康生活方式

作为一个标准的00后独生子女,我不是弱不禁风,羸弱不堪的娇贵公主,而是一个四肢健康,头脑灵活的阳光女孩,这一切都归功于。

有些人抱怨现代生活的快节奏使自己身心俱疲,我觉的他们应该学会像我这样忙中偷闲。忙了一段时间后,我常常捧一本爱看的书,舒舒服服地缩在阳台的沙发上阅读,要么饮一杯清茶,要么吃一碗水果,多么惬意!周日我常去小区边的菜地转转,嗅一嗅泥土的芬芳,认一认五花八门的蔬菜,这样的散步让我受益匪浅,至少我不会沦落到五谷不分的境地。

当很多人为中考体育的三十分枯燥地练习时,我总是沿着秦淮河一路小跑。现在是春季,河岸上一片绿烟红雾,油菜披上了金装,一派欣欣向荣。在这锻炼可比在塑胶场地上跑圈要自在多了!

时间有限,介绍到此为止,想摆脱亚健康,还不快给自己制定一个健康生活方式!

2下一页。

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我的健康生活作文

在日常的学习、工作、生活中,大家一定都接触过作文吧,借助作文可以宣泄心中的情感,调节自己的心情。那么一般作文是怎么写的呢?下面是小编收集整理的,欢迎大家借鉴与参考,希望对大家有所帮助。

“呼嘘,呼嘘,呼嘘。大家好你们今天做运动了吗?我可是在楼下跑步呢。”喜欢锻炼的我,几乎每天都在楼下跑步呢。俗话说得好:生命不息运动不止。所以呢我为了锻炼自己,每天都会在楼下跑他个十圈二十圈。

有时间,我会叫上自己的朋友一起去篮球馆打篮球。有一次,我、樊磊、肖晓汕、黄土军,和其他一些朋友一起去打篮球。进去了,有一帮小混混来霸我们交了钱的场。他还说不走就打我们。于是我不服气就跟他们打起来了。最后还是我赢了。怎么样这都是运动后而变得强壮。而且我几乎每次打篮球比赛,我们那对绝对会赢的。所以呢,跟着我打篮球是绝对必胜。

记得有一次,我和我爸一起去半岛城邦打篮球。是一对一挑战赛。刚上来我爸就给我来了个下马威,是的我是措手不及。一下子,他就领先了我三分。而我呢只能投两分的球,因为三分我投不了,我爸狂盖我帽。“出”的一声我进了。打了几乎三个小时,最后我赢:九十比八十九。看见了吧,运动是我们永远的不可缺少的。

你们也一起跟着我一起活动吧!

我的健康日记作文

今天,我读了一本叫做《做个健康的孩子》的书。书里有很多关于健康生活的内容,让我们懂得许多知识。

《做个健康的孩子》主要说它是一本多功能的图书,又是一部素材丰富、妙趣横生的生活小说。书里的故事大多是一些生活片段,让孩子们哈哈大笑的同时,反省自己生活中不太注意的坏习惯。告诉我们,从小就要养成良好的卫生习惯,养成健康的体格。

我的健康日记作文

我和我的小伙伴参加心理健康游戏节的活动。

我第一个玩的是黄豆、绿豆,我觉得黄豆很大,绿豆很小,我喜欢玩这个游戏,小伙伴们都玩好后,大家一起去操场。操场上有两个篮球场,一(3)班在玩游戏,另一个篮球场上有倒水游戏,我们和别的班一起玩这个游戏。接下来我们本来要到餐厅玩,可是,餐厅人太多了,于是我们想到音乐教室,但是在排队的时,游戏结束了。

今天我高兴极了!

我的健康梦作文

大家好:

如果您不认识我,就喊我燕尾帽吧。我,一名护士,不久前,却让别人给“护理”了一回。

每个人都会生病――这不足为奇。

那是我被诊断为阑尾炎的时侯,同事说要做手术,我,吓得半死,同事安慰我说,“没什么大不了的,阑尾炎嘛――小儿科!你就把心哪――搁肚里吧!”

我当然知道啦,被我护理的人员还少啊!

手术一定很疼,伤口还得插好多的管子――您说难受不?您看了一定会难受。

不手术又不行啊!做吧,反正都得挨一刀。

真正让我后怕的,还是后来的日子。

您想一想啊,要手术,是不是得先麻醉?麻醉了您就什么都不知道了!医生做完手术,您就把生命暂时交给咱们护理人员几个小时。他们为您量血压,数呼吸,把脉搏,量体温,没有这些,您生命就没了!

当我醒来,一大堆人围着我,嘘寒问暖---这些我都也没在意。此时的我/在用心/体验着/我为别人做护理的一幕又一幕――护理工作真的很平凡,平凡得让你感觉不到伟大。

――以前呢,我一直以为护理工作没有我发挥的舞台,在老百姓眼中,不就是打针输液吗?而事实证明我错了,一位老大爷误服农药中毒,在我们精心抢救与护理下,很快恢复了健康,他的老伴拉着我们的手动情的说,没有你们,我老伴说不定就走了。还有一位烧伤病员,由于在家护理不当,发生大面积感染,经过我们团队的精心呵护,短时间内就痊愈了。另一位患者,40多岁就发生脑中风,在我们的护理下,半年之内,硬是丢掉了拐杖。

后来我经常收获感动与自豪。无数高血压、糖尿病、脑出血.......经过我们护理都恢复了健康,成就感油然而生。

其实你不知道,当初,他们真的很无助!他们需要你高超的护理技术,完美的沟通技巧,贴心的无私大爱。

从此,在我脑海中护理不再是一个普通的职业,护理精神更是令我感动。如果没有护理,我们将面对疾病与痛苦;如果没有护理,我们将面对冰冷/的手术刀;如果没有护理,非典不会那么快/被扑灭,如果没有南丁格尔,伟大的护理精神就不会诞生。

我想,每个人都有梦想,梦想是到底是什么?是平凡的工作岗位,还是令人羡慕的.工资待遇?是喧嚣的都市,还是荣誉的桂冠?而我选择的/仅仅是做一名普普通通/的护士,仅仅是/让人重获健康;护理是神圣的,是崇高的,我将与两百万“白衣天使”们一道,秉承“南丁格尔”精神,迎着朝阳,去实现心中的梦想。

我想说,只要有坚定的脚步,梦就在你我的身边。心有多宽,梦就有多远,梦有多远,舞台就有多大。

健康梦,我的梦――愿天下所有的人都健康!!谢谢!

我的健康梦作文

瞧,那位衣冠楚楚的先生,正接过他女儿手中的塑料袋,但他随手一抛,塑料袋在空中划过一道“优雅”的弧线,飘飘然地落在绿化带上,这位先生头也不回地走了。一位衣着朴素而简洁的老爷爷,佝偻着,颤颤萎萎地朝绿化带走来,用瘦骨嶙峋的手抓住塑料袋,放进旁边的垃圾筒里。老爷爷望着那位先生与女儿远去的背影,深深地叹了口气……有其父必有其女,父亲的言传身教,其女儿以后也会如他父亲一样不知道保护环境,一样被人嘲笑、讽刺。只有养成良好的习惯,才能做到真正地保护环境。

乱扔垃圾是破坏环境的根本行为,这是大家都有责任与义务去禁止的。要是能做到这样,才能懂得保护环境、绿化环境。而保护环境、绿化环境不是单单地靠平常喊空话就能实现的。“保护环境、人人有责”这老掉牙的话,也应该是靠行动来履行的。

绿化环境,不仅是保护地球、生物,更是使我们健康成长的要素。所以,那天,我们为了装扮教室,又为了使教室空气变得清新与愉悦,各自带来了花花草草放在教室里。呵护它们成长是我们的义务,而植物则净化了教室的空气,让我们在清新空气的教室里更健康、快乐地成长。

现在,可以看到绿化环境的好处。这点不仅仅表现于此,像我们的黄浦江,虽然没有污染极为严重,但也不能做到清澈见底、江水潺潺。其实,还有些地区的江河污染比这更为严重,河面倒也反光,可却是油光闪闪的,让人一看到就皱眉头了,而且一靠近就会闻到那种臭烘烘的怪味。这样多不好呀!谁不想见到江南水乡的秀丽江河?若不通过行动来保护环境、绿化环境,那江南水乡的秀丽江河,是不可能凭空变出来的!

因此,绿化环境不仅能带给人们好心情,还能改变一个城市的风貌与素质。但是这只能靠行动来实行。从小小的环节做起,绿化教室环境,再扩大范围,像绿化小区环境、绿化公共场地环境等,还能通过捡垃圾、写告示牌等活动。这样就能保护好环境,并使我们健康成长。江南水乡的秀丽江河、美丽的城市,便可以慢慢从幻想变到现实。

因此,这只有从身边的小事做起,保护环境,绿化环境,这样才能使我们健康成长。我确信,有一天,我们成长的环境会变得更加美好!

小班健康:我的牙齿

班中的幼儿不会正确使用牙齿进行咀嚼;进餐后不能主动漱口需教师提醒,在牙齿检查中班中个别幼儿有龋齿。

【活动目标】。

1、了解牙齿的结构学会正确咀嚼。

2、让幼儿了解龋齿的形成原因、幼儿学习网危害、掌握保护牙齿的常识,知道牙齿的功能及与健康的关系。

3、使幼儿学会正确的刷牙方法,养成饭后漱口和每天早晚要刷牙的好习惯。

【问题板块】。

教师提出的问题:

1、牙齿都能干什么用?

2、缺了牙齿会怎样?

3、牙齿变黑、牙齿上的洞洞是怎么产生的?

幼儿的疑问:

1、为什么不刷牙,牙就会出现洞洞呢?

2、“虫牙”是牙齿上长虫了吗?

3、怎样牙齿才会又白又亮?

【主题壁报】。

大墙:

和幼儿共同创设牙齿的墙饰。

小墙:

1、盥洗室:粘贴小狗刷牙的图片。

2、画上牙、下牙的图片供幼儿练习刷上、下牙的方法。

3、粘贴小朋友正确与错误的刷牙图片使幼儿进一步明确刷牙的正确方法。

【区域游戏相关内容】。

图书区:

1、增设相关的图书图片。

2、投放保护牙齿的歌曲、儿歌及相关的`故事。

表演区:

增设牙齿的头饰及相关的儿歌。

自然角:

增设浸泡在醋里的蛋壳和没浸泡在醋里的蛋壳。

美工区:

增设相关的图画纸让幼儿练习画牙刷和牙膏。

科学区:

增设牙齿的模型及牙刷供幼儿练习正确刷牙的方法。

【家园合作】。

1、请家长给每名幼儿带一把小牙刷供幼儿在园中练习正确刷牙的方法。

2、请家长培养幼儿养成早晚刷牙的好习惯。

3、家长园地增设相关内容:如何正确保护牙齿及刷牙的正确方法。

【资源利用】。

1、请园中的保健医给幼儿讲解如何保护自己的牙齿。

2、请大班的孩子给幼儿讲一讲自己的小牙是怎样变黑的。

3、请幼儿将漱口水吐到一个盆里观察漱口水的变化。

4、请幼儿用自己的小牙刷在班中练习正确刷牙的方法。

5、提供刷牙的模具及牙刷供幼儿练习刷牙。

我的健康生活方式

作为一个标准的00后独生子女,我不是弱不禁风,羸弱不堪的娇贵公主,而是一个四肢健康,头脑灵活的阳光女孩,这一切都归功于我的健康生活方式。

有些人抱怨现代生活的快节奏使自己身心俱疲,我觉的他们应该学会像我这样忙中偷闲。忙了一段时间后,我常常捧一本爱看的书,舒舒服服地缩在阳台的沙发上阅读,要么饮一杯清茶,要么吃一碗水果,多么惬意!周日我常去小区边的菜地转转,嗅一嗅泥土的芬芳,认一认五花八门的蔬菜,这样的散步让我受益匪浅,至少我不会沦落到五谷不分的境地。

当很多人为中考体育的三十分枯燥地练习时,我总是沿着秦淮河一路小跑。现在是春季,河岸上一片绿烟红雾,油菜披上了金装,一派欣欣向荣。在这锻炼可比在塑胶场地上跑圈要自在多了!

时间有限,介绍到此为止,想摆脱亚健康,还不快给自己制定一个健康生活方式!

小班健康:我的牙齿

当婴儿的牙齿长出来后,很容易会因为摄取食物的影响而导致龃齿,即使摄入的是母乳。只要宝宝的牙齿出现蛀洞,就需要接受治疗。不过当然预防还是最重要,每天清洁牙齿并定期检查,才能确保牙齿的健康。

一、如何治疗幼儿的蛀牙。

1.氟化物的治疗。

如果牙医在蛀牙洞形成前就辨识出蛀坏的迹象,他会使用氟化物凝胶来停止蛀蚀,改变牙齿的损坏。医生也可能会建议使用含氟牙膏来扭转腐烂。

2.填补蛀蚀牙齿。

一旦牙齿的蛀洞形成,就无法扭转损坏。此时,医生会建议填补牙齿。医生会先治疗蛀牙洞,然后再使用汞合金或复合树脂来填补。

3.覆盖牙冠治疗。

如果孩子的蛀牙洞很大,那么就无法有足够的材料来填补。医生可能会先移除腐烂的物质,然后再用树脂填充,最后再盖上牙冠。

4.使用根管治疗。

如果腐烂到达牙齿的牙髓,那么蛀牙洞的治疗就会无效。牙医会建议根管治疗来移除蛀蚀,解决感染,然后再移除损坏的牙髓。在这之后,惰性的物质会取代牙髓,然后覆盖牙冠。

二、如何预防幼儿形成蛀牙。

1.注意口腔卫生。

牙医会建议在宝宝乳牙还没形成之前,就开始注意口腔卫生。用乾净的布沾湿温水,擦拭宝宝的牙龈、舌头和脸颊内侧。务必要在喂养宝宝后以及睡前做到这一点。

2.教导孩子刷牙。

孩子2~8岁刷牙时,牙膏用量不应该超过豌豆的大小。确保孩子吐出牙膏,吞咽牙膏可能会导致严重的氟斑牙问题。氟斑牙会导致牙齿出现白线或条纹,导致牙齿变色,牙齿的珐琅质矿物减少。

3.需使用氟化物。

氟化物可以预防珐琅质矿物流失,和取代损失的矿物质来保护宝宝的牙齿。它也会影响细菌制造酸的能力。正常情况下,孩子会从他喝的水和清洁牙齿的氟化物牙膏得到氟化物。

4.定期检查牙齿。

经常带孩子检查牙齿是很重要的。一般来说,最好每半年检查一次。牙医除了会检查孩子牙齿的状况外,还会教导孩子如何正确刷牙及使用牙线。

5.监督孩子饮食。

每次孩子吃含糖或淀粉的食物时,口腔中的细菌就会活跃,开始产生酸来侵蚀珐琅质。虽然唾液可以帮助抵r酸的侵袭,但如果整天一直吃,就不会有帮助。所以需要监督孩子吃什么,多常吃。

6.用牙齿密封剂。

向牙医要求使用牙齿密封剂。牙医会在孩子的臼齿咀嚼表面涂上塑料的涂料,这能防止食物颗粒陷在牙齿的凹槽,减少蛀牙的可能性。

7.每天清洗乳牙。

当宝宝长了第一颗乳牙开始,就应该帮他刷牙。使用柔软的牙刷每天帮宝宝刷牙2次,并且使用一点点含氟牙膏。等到孩子2岁后,使用豌豆大小的牙膏用量。

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我的健康梦作文

张大夫和王大夫医德高尚,技术超群,他们为探索战胜各种疾病的方法,孜孜以求,一向配合默契。

不料在关于人应该活多久的问题上,却发生了分歧:张大夫希望人能长生不死永远活下去;王大夫主张只要无灾无病,精力充沛地活上百十岁就行了。他们自坚持自己的意见,互不相让,终于分道扬镳,不再合作了。

几十年后的一天,两位老大夫同时宣布自己的发明,已经研制成了可以使人及其后代百病全无的奇药。张大夫的药名为“长生不老丹”;王大夫的药名为“轻身祛病散”。人们根据两位大夫对寿命的不同主张,绝大多数人服用了“长生不老丹”只有10%的人用了“轻身祛病散”。

但是,没过多久,服“长生不老丹”的人们便发现自己的行动渐渐慢的出奇:走一步都要好几分钟;吃顿饭几乎要花一星期时间;想煮点东西,还没准备,锅中的水都干了。过去一天干完的事,现在需要一年。

看到这一切的张大夫无地自容。在没办法的情况下,大家只好硬着头皮找望大夫求治。谁知王大夫已经健康地度完他的一生。服“长生不老丹”的人们这时才明白,原想自己永远占据美好世界,是不可能的!

我的健康梦作文

梦想是石,敲出星星之火;梦想是火,点燃希望之灯;梦想是灯,指引成功之路!梦想之大,上升到国家民族,是繁荣富强、国泰民安;梦想之小,散落到普通百姓,是日子越来越好,生活越过越幸福。形形色色、五彩斑斓的个体梦交织在一起,就汇集成为一个民族的“中国梦”。

作为一名医务工作者,我想说,我的“梦想”就是用自己的双手拯救生命、维系健康,用我们的医者仁心,谱写人间快乐、和谐、幸福的美丽乐章。

儿时,我曾有过很多梦想,梦想成为大明星,在舞台上展示自己靓丽的一面;梦想成为大作家,在文学的殿堂中发表自己优雅的言论;梦想成为一名女企业家,在商界的天地中叱咤风云。但梦想与现实总有太大的距离,我最终成为了一名穿梭在病房中的“白衣天使”。打针、发药、观察病情等等,在人生的舞台上重复演绎,这机械而又程序化的生活,的确让人觉得无趣。但每当看到那一张张渴望生命、在病魔中挣扎的面孔时,看到那苦苦哀求的眼神时,心中的无奈和痛苦简直让我窒息。原来在生命面前所有的一切都是如此的微不足道,金钱、权利、虚名……,一切都只是生命的附属体。

环顾我们的身边,多少幸福的家庭因病致贫,多少美满的家庭因为病魔而支离破碎,如果这些疾病能提早发现、治疗和预防,不仅仅是挽救了一个人的生命,更挽救了一个家庭的幸福。这不禁让我想起了去年列入省民生工程的困难职工健康体检项目,我院被确定为体检定点医疗机构之一,在体检中我们发现这些坚守在各个岗位上的一线工人大部份都从未做过健康体检,甚至连医院都很少会去。虽说是健康体检,但在他们的体检报告中我每天都能看到了各种不同的疾病指征,我见过高到不可思议的血糖,低到足以引起内出血的血小板以及肾病综合症甚至还有胰头癌。其中最让我印象深刻的是一位四十多岁的环卫工大姐,她的血红蛋白含量只有45克,相当于正常人的1/3,当我第一眼看到这个数据时完全不敢相信自己的眼睛,这种严重贫血的程度早就应该输血抢救了,谁能想象她每天坚守在工作岗位上奉献着光和热的时候,她的身体在忍受着怎样的煎熬。

这些一线困难职工都是中华民族伟大复兴梦“梦之队”的普通一员,正是这些平凡而伟大的人们让我更加坚定了自己的人生梦想:全心全意为患者服务,努力做一名让群众满意的医务工作者!作为人们心中敬仰的白衣天使,我深深的明白自己肩上的责任重大,爱心耐心细心责任心,这些都是一名合格的医务人员所必须具备的品质,“既来之,则安之。”是的,既然我已经走上了这条路,那么我就要尽自己最大的努力做到最好,让生命中的每一分钟都过得充实而有意义。也许我不能长成一棵参天大树作栋梁,那我不妨做一颗小草为春天献上一丝芬芳;也许我不能成为高山峻岭昭示一种雄壮,那我何不当一块路碑,为迷途的旅人指引方向;也许我不能像海洋用宽阔的胸怀拥抱百川,那我又怎么不可以是一条小溪为久旱的土地奉上一滴甘泉。春去秋来,花谢花开,有多少人在我的生命中留下了震撼的痕迹,而我所做的一切又为多少人带去了欢乐和幸福,我无从知道,也不会计较,只希望我付出的点点滴滴能为他们的健康埋下伏笔,希望有更多的人带着微笑离开病房,有更多的人将健康重新放在心上。

为人民群众健康服务,使大家远离疾病,我相信这不仅仅是我一个人的梦,这也同样是我们体检中心每一个同事的梦,更是中国千千万万医务工作者的梦。我相信,当千千万万的人民健康幸福,千千万万的中国人精神饱满、容光焕发的时候,我们伟大复兴、国富民强的中国梦必将触手可及!

我的健康梦作文

这两天看了《与梦同行》这本书,知道了我们的家乡——浙江是个物产丰富、美丽富饶的地方,各地都有丰富的特产,我真希望有机会吃遍这些美食!因为我是一个超级小吃货!

经过调查我才知道,原来菜的鲜味是菜本身自带的。这些蔬菜是外公自己种的,没有施加农药和激素,让它们自然生长、成熟,虽然其貌不扬,但是符合自然生长的规律,味道非常鲜美。

想想有时买来的蔬菜,一个个长得又大又漂亮,外形十分诱人。而且,现在大家的生活条件好了,能吃到不同季节的食品。但是我一直很纳闷,为什么这些东西的味道总是和外婆家的没法比。通过看新闻、看书我了解到,原来这些看着漂亮的食物其实残留了大量的农药,有的甚至完全是吃激素长大的,吃了不仅对人的身体有害,在种植的时候也会污染土壤、水,连生活在水里的鱼类也会受到影响。

所以,我的梦想是:任何时候我们都能买到安全、无污染的健康食品那该多好啊!

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