优秀作文能够展示出学生的创造力和独特的观察力，给读者留下深刻的印象。让我们一起来阅读一些优秀作文的精彩篇章，体味其中的独特思想和表达方式。
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以前，我一直以为赢是一件十分轻而易举的事。每当看见朋友轻而易举地赢下一场比赛，并且高兴地说自己的人品和运气真是太好了的时候，我总是傻乎乎地崇拜着他们的幸运之神。而在这次运动会的象棋比赛中，我真正明白了赢从不是侥幸，而是铁铁钉钉的实力。
在象棋比赛的前两局中，我走过的异常顺利。对于下象棋，我只是一个业余爱好者，我只知道下棋的方法，但一点都不知道自己在人群中水平的高低。过五关，斩六将，我竟然挺进了年段前四。我当时开心的想着这是老天在眷顾我，祈祷着好运气能再次降临到我的头上。
在最后三四名的争夺中，我不再轻敌，不再守望运气，我下的格外沉着认真，每一步都深思熟虑，我终于拿下了那一局，夺得了第三名。
如果让我在运气与输中选择，我会选择输。因为我知道最终的输赢靠的只是实力，去除外在的一切，剩下的只有实力与实力之间的比拼。运气上的成功也许会碰到，但是都是凤毛麟角、沧海一粟。实力才是让你披荆斩棘而毫发未损的利剑！
通过这次象棋较量，让我明白了：赢，最终靠的只是实力，只有练好自己的内在，成为一个充满实力的人，才能在人生路上到达光辉的顶点。
请让孩子以实力赢得赞誉作文
近日，我校部分班级的学生课间迷上了跳橡皮筋，为热闹的课间又增添了一道亮丽的风景线。
“课间活动玩什么?”一直困惑着现在的孩子。我校针对此现状已将课间活动内容纳入体育课范围，根据不同年龄段的孩子，老师们制定出相应的教学计划并已实施。健康，安全，有意义的课间活动让学生的身心能得到真正地锻炼。希望我们的孩子在课间能“玩”出精彩。
山东省淄博市临淄区凤凰镇南坞小学常田华。
本文作者：常田华(公众号：北京文鑫作文)。
软实力心得体会范文软实力精彩观点
论文共分四个部分:。
第一部分:文化软实力的涵义、体现与特征。这部分是全文的理论基础,按“文化软实力”概念的提出、运用与发展的逻辑顺序分析文化软实力的涵义、主要体现与特征,即主要阐释文化软实力的基本理论。
第二部分:中国文化软实力的`作用和功能。在第一部分掌握文化软实力的基本理论之后,从第二部分开始着重研究中国文化软实力。这部分主要分析国际竞争力的形势,强调中国文化软实力对中国的重要意义,从而引起我们对中国文化软实力给予重视。
第三部分:中国文化软实力的发展现状与分析。这部分属于论文三要素“分析问题”的部分,一是肯定中国文化软实力的现有成绩:二是分析中国文化软实力发展不足的表现及其原因,为论文最后一部分“解决问题”提供针对性依据。
第四部分:发展中国文化软实力的对策思考。这是全文的落脚点和归宿,重点为发展中国文化软实力提出一些见解,一是增强发展中国文化软实力重要性的认识;二是确立发展中国文化软实力的价值原则;三是拓宽发展中国文化软实力的途径;四是落实发展中国文化软实力的主要措施。
【学位授予单位】：西南大学。
【学位级别】：硕士。
【学位授予年份】：2009。
【分类号】：g120。
【目录】：
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不知道大家是否明白这个道理。一把锋利的刀，比如刀中之王刀片吧！它虽不能吹毛断发，但只需轻轻一割就能断线或让人流血，但若是遇到硬物，比如一个已经练就金刚不坏之身的绝世高手，一刀下去不但不会让那位高手损伤到分毫，反而刀会变形，极易断裂或者失去原有的杀伤力。
相信大家都听说过黔驴技穷这个故事，虽然这只是一个比较相似的例子，但对我们一样有很大启迪。古时候有个地方没有驴子，一个好事的人从别的地方带来了一头驴，把它系在了山间的一棵树杆上。随后，一只老虎看到了，由于它从来都没见过驴，便想上来看个仔细。那头驴吼了一声，把老虎吓得赶忙躲起来。但这样反复几次后，老虎的胆子大了起来，它对驴的吼叫不再理睬。那头驴见状，急了，用自己的后腿去踢老虎。老虎心想：“原来你就这点本事呀。”便扑上去把驴咬死了。
简简单单的小问题，也会影响人一生的。
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当今社会上不再开始只注重仪表，也开始了留意内涵与实力，靠的就是一个人真正的才华与能力。
而作为学生，大家交流之中也展现出了一个人真正的实力。周末，老师让大家准备一段演讲稿，力争为年级段参赛，而绝大多数同学虽说已经把稿子写了下来，可是怀揣着一颗勇士的心，全班只有四个人把握住了机遇，抽出时间，背下了这份稿子。
其中，这四位同学都利用好了零碎时间，争夺每分每秒背诵稿子，这种有准备、有计划让四人成为家谢老师口中的.八班英雄。
宋亚轩同学代表八班前去竞赛，一看是宋亚轩，我心中就毫不担心，小学时宋亚轩的朗读演讲可为是“一流极品”，早就创下了许多辉煌，赢来了对他实力的认可。
如今上了初中，他能够继续保存实力，把演讲继续传诵，用自己的努力带领八班同学，他靠自己一次次积攒下的汗水与力量，铸就了他在演讲上取得的次次成果。
谢老师说得是对：做事要靠实力说话，既然担的起这份使命，就说明实力足够强大。实力强大，不代表不可战胜，用自己付出的多之于他人的高倍努力打败他们，我们就是稳稳站在舞台上的人。
四位英雄的所做所为，老师一番激昂热血的谈论，我们也该不断把握好每一次机遇，用自己的汗水说话，用自己的实力证明，证明自己也是不甘于败给别人的英雄。
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实力是社会阶级分层的标准---古时不管是尚文还是尚武，皆以实力将人分为三六九等。当今这种阶级意识虽然有所淡化，但我以为，实力就像每个人心中的一盏明月，只要它仍然存在，人生便有揽月之时。
“以往”是实力厚积薄发的坚实倚仗。
四千七百年风尘看尽，二十四史读遍，“韬光养晦”尚在其中留有一席之地。昔越王勾践卧薪尝胆，终不负众望一举胜吴。在如今飞速发展的时代，“韬光养晦”虽不尽然正确，但其中沉淀实力的坚韧不拔，守心如一的品质却仍旧影响着一代代人---南仁东苦守大山十四年，中国的“天眼”睁开了，他的眼睛却闭上了，这是他用生命的“以往”沉淀了中国的实力;潘建伟带领着量子物理的孤军，从一无所有到一往无前。道不尽的是这些敢为人先的科学家的过往，沉淀下来的实力却已成为中国挺直的脊梁。此中足可见以往沉淀的重要性。
“当下”是实力只争朝夕的酣畅盛况。
周恩来“浮舟沧海，立马昆仑”的誓言犹在耳边铮铮响起，而“当下”恰是我们每个人“立马昆仑”的时刻。实力确非朝夕所成，却发之一瞬，当下的分秒值得我们每个人去把握。鲁迅因为认识到理想的重要，当即毅然弃医从文，笔耕不辍地去挽救国民性，这是鲁迅的“当下”发挥出的实力，只留下一句“无穷的远方，无数的人们，都与我有关”，且待后人评说;武大靖在平昌冬奥会上创造了短道速滑新纪录，这也是他“当下”发挥出的实力。积淀固然重要，但当下的分秒更值得我们去奔跑，去把握，去发挥出应有的实力。
“未来”是实力静水深流的潺潺展望。
“当你皱纹上脸时，其中展现出的是智慧还是苍老，就取决于你要干的事”。俞敏洪的话语掷地有声，激励着我们展望锦绣前程，提升自己的实力。但社会上“佛系青年”的话题愈发火热，其中“淡泊名利，得过且过”的思想我并非全数认同，我觉得这样“佛系”的未来未必一派祥和。其实佛系也可，只愿做一尊斗战胜佛，在未来的路上，敢担当，勇打拼，一路提升实力，坚定自我，不断突破，方可于青云中得以揽月，这才是“未来”对实力的意义所在。
我看实力，它不仅是国家，社会的依仗基础，更是对每个人人生的未雨绸缪。我始终这样认为。
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摘要：科学技术的持续发展变革着人类的生活方式，现代教育技术的发展也为人才的综合素质的培养提供了便利的条件。多媒体被运用于小学语文教学的过程中，是一种很好的辅助教学的方法。多媒体技术已成为语文教师的得力助手，综合运用各种教学手段，恰当运用电教媒体，对于激发学生的学习兴趣、突破教学重难点、丰富课外知识、拓展学生思维有着不可估量的作用。
关键词：小学语文多媒体精彩整合。
在信息技术高速发展和素质教育全面推进的今天，要求教师能从自己的学科教学特点中研究如何运用现代教育技术帮助自己的教学，把信息技术融入到课堂中；也就是说教师在课堂教学中应把信息资源、人力资源和课程内容有机结合在一起，共同完成教学任务。多媒体以其巨大的容量、丰富的表现形式、直观的感受迅速得到人们的青睐，它有助于提高学生的学习兴趣，激发他们的创造热情，实现学与教的互动。在小学语文教学中，要利用多媒体教学与传统教学方法相结合，在课堂上共同赢得精彩。
一、激发学习兴趣，让语文课堂“活”起来。
著名教育家苏霍姆林斯基说：“所有智力方面的工作都要依赖于兴趣。”《语文课程标准》也要求：“语文教学应激发学生的学习兴趣。”多媒体以其强大的表现力，使客观事物的形、光、声、色等直接作用于学生感官，对学生有极强的吸引力。因此，教师在课堂教学中运用多媒体教学，能刺激学生多种感官，激活学生的兴奋点，激发学习兴趣，调节课堂气氛，让课堂“活”起来。如我在教学《捞铁牛》这一课时，借助多媒体，学生很容易理解到：当把船上的沙子往河里铲的时候，船身就会上升；船身上升，绳子就越拉越紧；绳子越拉越紧，铁牛就会慢慢地离开淤泥向上拔。这样本来单调无味的课堂变得形象直观，学生表现出了极大的学习兴趣，学习主动性非常高，收到了良好的教学效果。
二、突破重点难点，让语文教学“易”起来。
语文教学内容丰富多彩，但也有难易之分。多媒体教学可以发挥自己的优势，以直观、形象、具体等特点弥补教师言传的不足，成为突破重难点的“爆破筒”。教师运用多媒体课件动态演示，可以把知识的'形成过程直观、生动和便捷地展示在学生面前。教师通过精心制作的课件，在“超文本”状态下，只要操作鼠标，就可以让学生一边眼看精美的教学图片，一边耳听教师的生动讲解或多媒体播出的声音，动静结合，轻松突破教学重点、难点。比如，教学《草原》一文时，文中“那些小丘的线条是那么柔美，就像只用绿色渲染、不用墨线勾勒的中国画那样……”句子中的“勾勒”、“渲染”这两个词语比较抽象，难以用语言描述清楚。这时教师利用多媒体以动态的效果展示给学生，把中国画和工笔素描的作画过程维妙维肖地表现出来，给学生直观的形象，教师再稍作点拨，学生茅塞顿开。
三、丰富课外知识，让学生视野“大”起来。
教材只是教学的凭借，课堂上不仅要让学生掌握书本上的知识，体会它所包含的思想内涵，更重要的是教给他们学习知识的本领，引导他们去阅读各类课外书籍，丰富自己的课外知识。语文与生活的关系非常密切，教师在平时的教学中应尽量引导学生改变观念，走入生活。传统教学容易受课堂的限制，而多媒体辅助教学可以突破时间、空间的限制，在课堂中展示生活。如学习《海底世界》时，因为大部分学生没见过大海，更别说潜入海底了，为了让学生能身临其境地了解海底世界，教学时，老师通过多媒体课件向学生提供了大量海底的图片，这样既能帮助学生深切理解课文描述的内容，又能丰富小学生关于海洋的知识。这些多媒体课件能极大地提高小学生的学习兴趣，开阔他们的视野。
四、拓展学生思维，让创造之花“开”起来。
例如教学《狼和小羊》一课，课文最后一句：“狼说着就往小羊身上扑去。”按照顺向思维定势，柔弱的小羊是狼的腹中之物已成定局。为了点燃学生独创思维的火花，教师采用求异法，边用电脑演示狼恶狠狠扑向小羊的动画边有意提问：“狼是不是把小羊吃掉了呢？”有位学生说：“狼向前扑的时侯，掉在前面的陷阱里去了。”我随机演示出狼掉进陷阱里的样子，同学们看了高兴得直拍手，求异思维一下活跃起来。有的说：“狼向前扑的时侯，小羊一躲，狼一头撞在大石头上。”……学生们突破了思维的定势，从不同的方向去思考问题，把自己的想象和小羊活下来的愿望联系在一起，培养了学生思维的独创性。由此可见，多媒体对拓展孩子的思维确实有着不可估量的作用。
总而言之,在语文教学中多媒体与传统教学方法的有机结合，为语文课堂教学注入了新的血液，为语文素质教育插上了腾飞的翅膀。在教学中，我们要深入研究和恰当地运用多媒体课件，使之与其他教学手段有机结合，充分发挥多媒体的特殊功能和艺术魅力，为教育领域注入新的活力，让多媒体和其它教学方法共同赢得课堂中的精彩。
参考文献。
1.《全日制义务教育语文课程标准（实验稿）》.北京师范大学出版社。
2.《语文课程标准》.北京师范大学出版社。
3.黄邵辉《信息技术与语文教学整合的实践与认识》。
只要肯努力最终都会赢得人生的精彩
张美娥1950年出生在浙江横店一户农家，小学毕业后即辍学务农，后来，她与同村的李业成家，以种地和养殖蚕茧为生。
1996年初，横店地区的经济开始大发展，当地多家集团出资数十亿元，兴建了香港街、明清宫苑、秦王宫、清明上河图、梦幻谷等多个跨越千年历史时空，汇聚南北地域特色的影视拍摄基地与现代化摄影棚。宏大的基地规模与丰1的拍摄场景，吸引了海内外很多剧组来横店取景拍戏，同时，为影视拍摄提供各类配套服务的行业也应运而生。
渐渐地，张美娥村里的一些年轻人开始参与租赁、道具服装加工等方面的工作，还有一些人加入剧组，在荧屏上闪亮出现。一年又一年，看到身边令人羡慕的变化，张美娥的心思也活络起来，她与丈夫李业商量道：“子女都成家立业了，家里的农活又不多，与其整天闲着没事，不如到影视城里找一份合适的工作。”张美娥话音刚落，李业便吃吃地笑了起来：“人家那里都是用一些有文化、有活力的年轻人，你一个大字识不了三个的丑老婆子，人家用你作什么？”
虽然受到老公的挖苦，张美娥并不气馁，她对李业说：“结果的庄稼当然人人喜欢，不结果的蒿草未必就没有用！”听她语气里透着坚决，李业默许了。
就在张美娥准备打道回府的时候，一位同乡终于给她找到一份活计——修缮影视城内破旧的建筑。这份活计让张美娥喜不自禁，因为她学过这门手艺，对如何操作并不陌生。由于这是张美娥的第一份工作，她干得特别认真，白天她和大家一起手拿粉刷和漆桶四下忙碌，晚上就和工友们挤在用毡布和木板搭成的简易宿舍里休息。
尽管在影视城里有了落脚之地，可是眼前的工作和当初的想法相去甚远，一次，李业来探望她的时候，张美娥不免唉声叹气。李业建议她道：“慢工才能出细活，你一个普通的农家妇女，最好到一些古装剧组门口守着，那里的用工量很大，说不定能等来好运气。”
就这样，张美娥听了丈夫的话，每天利用早晚两段时间，守候在一些不同的剧组门口。这里有很多来自附近各个村落的人，当然也有来自全国各地的男女，他们有的是刚毕业的大学生，有的是“横漂族”，全都守候在街道两旁，或蹲或站，满脸都是期待。张美娥毫不犹豫地加入了这支守候大军。
此后，张美娥又在几家剧组接到一些不大不小的活儿。干群众演员久了，张美娥了解到，圈子里为这个行业约定了一个专业术语——“跑龙套”。别看一部片子只有两三分钟的戏份，“龙套”却很不好跑。一次，张美娥替剧中的一位老演员当替身，每天片酬只有120元钱，但她必须一次次地攀上高高的梯子，又一次次地摔下。有时，她还必须被别人死死地扣住手，再狠狠地摔在地上，虽然下面都有很松软的保护海绵，可一天下来，张美娥的后背还是出现一大片的淤青。
跑龙套的一大好处就是：可以经常接触到一些著名演员。一天中午时分，张美娥在操场上拍完戏，正用袖子揩汗，突然有人从背后拍了一下她的肩膀。张美娥心想，这是谁呀？回头一看，原来是片子里的男主演，著名演员王学圻！近距离地看到这位影帝，张美娥发现他是那样的伟岸与帅气。一时间，张美娥惊愕地张大了嘴巴。王学圻却拍拍她的肩膀，一点儿架子也没有，问她：“累了吧？回去后好好地休息休息。”张美娥终于回过神来，哪里还顾得上休息，而是迫不及待地拉住王学圻问长问短。
2010年上半年，张美娥很长时间没能接到戏，这年年底时，好不容易被一家名叫《大内秘史》的剧组相中，不巧她又发起了高烧。开始时，张美娥还咬牙硬撑着，后来她的全身居然长满了水泡。万般无奈，她只得向丈夫求助，李业心急火燎地送她到医院。医生用针头将她身上的水泡一个个挑破，再敷上一层消炎药。看到张美娥忍住疼痛，眼泪却扑簌簌地流下，李业也心痛得直流泪：“家里哪里缺这点儿钱，你看病花了1万多元，这得跑多少天的‘龙套’啊，以后，咱不挣这份遭罪钱！”听李业这样一说，张美娥不流泪了：“我一个老婆子，能被别人相中，给几次出镜的机会，再怎么说也比回家种地、上城墙刷油漆强！”看到妻子已经“走火入魔”，李业长长地叹了一口气。
在前途无望的日子里，和张美娥一起四处“蹲点”的同伴们，大多认命地回到了村里，然而，张美娥对上荧屏依然是那么渴望。她想，无论干什么事，如果半途而废就是逃兵，这还算什么追求梦想？还算什么持之以恒？那段时间，她脑海里一直有一个强烈的信念：要坚持下去！
幸运的是，2011年初，一位叫孙波的新锐导演看到她的资料，觉得这个不修边幅，门牙很大，皮肤黝黑的婆婆很有股憨劲，适合演一些民工类的角色，那时他正在筹拍一部小成本电影，竟然真的敲定张美娥饰演其中的一个配角，而且足足有二十多分钟的戏份。正式签约的时候，张美娥觉得自己像在梦中一样。随即，她跟随孙波导演来到横店影城东区的影棚里，拍摄这部叫《返乡》的民工戏。这部戏让张美娥体味到了“角儿”的滋味，也让她拿到了一笔不错的片酬。“小资”了一下的张美娥一咬牙，给自己和李业各买了一款新手机，狠狠地“奢侈”了一回。
就这样，经过几部戏的摸爬滚打，张美娥渐渐地悟出了许多门道。她深知，做好一名群众演员并不简单，并非一些人想像的那样，导演叫你跑你就跑，叫你笑你就笑，叫你哭你就哭，那样的话，就成了没有生命力的道具了。
尽管在每部戏里出场机会不多，但细心琢磨的张美娥总是能够迅速明确自己的位置，把握表演的尺度，在现场时不温不火，也从不抢戏，和其他角色配合得十分默契，而不是机械被动地去应付。很快，张美娥得到了许多剧组的青睐。
有一次，李业前来探班时，看到张美娥正躲在角落里，嘴里不停地念叨着什么。李业凑近细听，原来，剧组准备给她一个特写，她正在反反复复地琢磨着上镜的表情。就在这时，一位副导演走过来，对张美娥说：“这次‘龙套’演员超员了，你就不用上了！”准备了大半天，眼看白忙活了，张美娥十分失落。她争取道：“导演为什么又不用我了？”副导演说：“导演说你岁数大了，害怕你吃不了苦！”
这时，张美娥一眼看到了旁边的丈夫，一把拉过他来，为自己“作证”：“你让我丈夫说说，我什么样的脏活累活没干过，正因为我能吃苦，所以年纪虽大，身材却保持得很好……”李业也忙不迭地说：“正是正是，她体力非常好，有时干完农活还去跳舞呢！”
这一下，那位副导演有些惊诧了，他说：“这是真的吗？那我再和导演说一下！”几分钟后，他又折了回来，说：“导演说了，你可以上！”
自己“起死回生”，张美娥正想对丈夫说几句感谢的话，李业连忙堵住她的嘴：“你什么也不用说了，我只是被你的敬业精神感动了……”
李业看到妻子很辛苦，便没有回家，而是留下来，陪着张美娥一起跑起了“龙套”。有了丈夫的支持，张美娥的干劲儿更足了。
2011年2月，香港著名电影人周星驰筹拍四年的魔幻巨作《西游·降魔篇》正式在横店投拍。《西游·降魔篇》讲述的是一个妖魔横行的世界，百姓苦不堪言，年轻的驱魔人以“舍小我，成大我”的大无畏精神，历尽艰难险阻，依次收服各路妖魔，并用爱将他们感化，最终大家一起领悟大爱真意的故事。
多年前，周星驰主演的《大话西游》成为经典，一直以来不少影迷都希望星爷再拍西游记题材。因此这部《西游·降魔篇》周星驰非常重视，他亲自担任总制片、监制人以及导演。
影片最初挑选“龙套演员”时，张美娥没敢前去应聘。在她看来，这样一部众星云集的影片，怎能有她的一席之地呢？可是李业百般打听后，告诉张美娥：“你可不要太自卑了，我听人家说过，‘星爷’这次挑选群众演员，一定要挑‘最最丑’的。”一听这话，张美娥眼前一亮：“你说的是真的吗？”李业对她说：“当然是真的！”李业还告诉张美娥，周星驰拍电影最喜欢走反差路线，这次也不例外，不管主角配角还是龙套演员，都要以出其不意的形象亮相荧幕。
老公打听到的消息，给张美娥增加了很大的信心：既然大家都在一个起跑线上，就没有什么可顾虑的了。更何况，这部影片里有文章、舒淇等演员，此前能够与这些大明星见上一面就是张美娥最大的心愿，她多么渴望与他们一起演戏啊！
知妻莫如夫，李业的判断没错。在初选时，张美娥一路顺风顺水，很快就赢得了剧组的青睐。她连过两关，顺利地进入了第三关，也是最后一关——这一关，将由星爷周星弛亲自面试。
得知即将见到这位影视界的巨擘，张美娥既兴奋又忐忑不安。兴奋的是，能与自己的偶像见面，她可以一了宿愿；不安的是，这次见面，她不是一名普通的追星族，而是作为一名演员，去竞争一个角色，自己能入星爷的法眼吗？张美娥一想到这个问题就不由得紧张起来。
张美娥没有料到，面试超乎寻常地顺利。周星驰一见到张美娥，便连连点头。他的平易近人，令张美娥的紧张感顿时烟消云散。
接下来，周星驰亲自出题：“当你是饭店老板，如果有人想吃饭不给钱，你会怎么做？”
张美娥心想，周星驰是无厘头大师，不能按一般套路出牌，于是她这样回答道：“先是训斥他一顿，让他明白这样做不对。然后再做一顿好饭，让他吃得再饱一些！”
后来，张美娥才得知，周星驰准备为她安排一个“荒野四大美女”中的头牌位置，而她那外貌黝黑、土里土气的外形，正好契合了周星驰心里的那个形象。而张美娥的回答，更是让周星驰认准了她。
在入围的四十多位大妈当中，张美娥为何能“脱颖而出”？周星驰这样告诉工作人员：“《西游·降魔篇》的主题是‘先成魔，后成仙’，张美娥最能理解其中的真谛！”
事实证明，周星驰的眼光神准无比。2013年2月，《西游·降魔篇》登陆各大影院，该片上映仅仅一个多月，票房便达到了惊人的12亿，成为《泰囧》之后最受追捧的华语影片。而在片中饰演“荒野四大美女”之一的张美娥尤其出彩。影片中，张美娥一袭白裙，装扮成古装仕女，领着另外三位大妈面无表情，一边撒花，一边抬着空虚公子，一出场就抢足戏份。尤其她讲得一口标准横店普通话：“你早说啊，你干吗不早说啊，你早说啊……”这一片段也成为电影中的精彩章节之一。观众们在影院里笑得前仰后合，回家后则纷纷在网上留言：“电影里这个大妈，我觉得是整部片子的亮点，风头赛过罗志祥！”更封张美娥为“荒野四大美女”之首！
随着《西游·降魔篇》的爆红，多家综艺节目向张美娥发出了邀请，由她主演的微电影《西游·降魔篇之真的空虚》，点击量高达30万次。她本人更成为横店影视城官网的“招牌”。
对于妻子的成功，李业深有感触地说：“作为半路出家的龙套演员，她走到今天很不容易。她所作的努力，我会点点滴滴收藏在心底，回味一辈子！”对于丈夫的温馨鼓励，张美娥也是感慨万千，她说：“其实生活就像是镜头一样，永远都是公平的。没有小角色，只有小演员，只要肯努力，最终都会赢得人生的精彩……”
用心就能赢得精彩
教师被誉为人类灵魂的工程师、辛勤的园丁、无私奉献的红烛。面对这些赞美和敬仰，作为一名教师无疑是自豪的。怎样才能做一名优秀教师呢？我认为应该注意以下几个方面。
首先，要有崇高的师德，要树立良好的形象。
没有崇高的师德，哪怕再高的学历和知识也是不够的，教师应该成为学生的良师益友，应该当好学生健康成长的指导者和引路人，用自己的好思想、好道德、好作风为学生树立榜样。教师的思想、言行、着装就像一本立体教材，无时无刻不在影响着学生。如果教师能使自己的修养真正达到为人师表的地步，那学生就会“不令而行”。只有严格要求自己，才能去要求学生。这些看似浅显的道理、不起眼的小事，却能够直接、深刻、持久地影响学生。
其次，要有深厚的业务知识和一套良好的教学方法。
所谓“学高为师，身正为范”，作为教师，不但要有崇高的师德，还要有深厚而扎实的专业知识。只有树立终身学习的思想，不断充实自己，拓宽知识视野，才能在学生心目中树立起较高的威信。另外，一套好的教学方法也是非常重要的。要向有经验的老师学习，自己不断的研究，加强对教材的驾御能力才能提高自己的教学方法。
第三，要对学生充满爱心，建立良好的师生关系。
如果师生关系不好，感情不深，学生就容易产生逆反心理，用挑剔的眼光来看教师。这样，教师的学问再深、再博学，也难以激起学生的学习兴趣。爱学生，经常和学生沟通是非常重要的。这种师生之间情感的互动在是多么的重要。
第四：是要做一个有事业心、有责任感的教师。
教育事业事关民族兴衰，一个教师还要具有国家责任感，通过自己的努力工作，为民族发展提供源源不断的人力资源和精神动力。总之，责任感能激发人的潜能，也能唤醒人的良知，更是事业成功的前提条件。
第五：是要做一个勤于学习，善于创造，有所追求的教师。
一个具有专业水平的教师必定是一个勤于学习的读书人，只有不断地读书，把读书作为生命的一部分，每天不间断地读书，跟书籍结下终生的友谊。读书不是为了应付明天的事，而是出自内心的需要和对知识的渴求，就能为自己的教师之路奠定坚实的基础。有所追求的教师不仅要读书，更重要的是在教育实践中不断创新。教师应是最富有创新资源的群体，自己精力充沛、富有活力、知识更新快、善于接受新思想、新理念。只要我们善于积累、善于总结、反思和提升，就一定会激发出创新的火花。
第六：是要做一个自我约束、表里如一、脚踏实地的教师。
教育工作没有惊天动地的大事，往往都是些琐碎的小事，但就是一些不经意的小事，如一次谈话、一个举动、一个眼神就往往能反映出一个教师的基本素养和工作态度。所以我要做一个自我约束，表里如一，脚踏实地的老师。
软实力心得体会范文软实力精彩观点
校园招聘接近尾声，参加完招聘会的大学生们即将进入关键的笔试、面试阶段。如果把专业、实习经历等看做求职硬实力的话，礼仪则是求职的软实力。其实在投递简历那一刻开始，作为职场新人求职找工作的整个过程都已经处在‘礼仪的标准下，被面试官用来在各个候选人之间相互对照。面试礼仪不单纯指的是言谈举止和着装打扮，这只是最容易想到的细节。从简历的编写，投递岗位，接听面试电话，再到后面的面试、复试等，在一个小环节上出现纰漏，就会对求职的全局带来影响。
面试通知。
接到电话说话有讲究。
接到应聘单位的面试电话，求职者可不要被兴奋冲昏了头脑，一定要在通话时表现出礼貌。求职者在接到企业面试电话时，要注意电话用语，应有的‘您好’‘请问’‘谢谢’必不可少，更重要的是要了解应聘的职位、企业名称以及面试地点等信息。如果所处的环境比较嘈杂的话，可以说明理由后再回电咨询，切不可大呼小叫表现出烦躁的一面。
在面试前，求职者一定要知己知彼。如果觉得这个单位比较好，去的可能性也比较大，但并不了解单位性质，那就一定查一下。如果面试官发现你对他的企业很了解，马上就对你有好感了。因为你认同他的单位，他就认同你。
简历制作。
去封面封底突出个人潜能。
其实，简历中最不实用的就是封面、封底、自荐信，其次是附在简历后面各种证件和成绩单。如果单位没有特殊要求的话，不需要附加简历封面、封底、成绩单和证书等。简历应该把应聘人所有的亮点反映出来。用人单位比较看重的是你将来是不是能够胜任岗位，有没有潜力。求职者需要围绕着这两个要点制作简历。此外还包括英语水平、学分积、发表的论文、社会活动等。
一份优秀的简历，内容精简到1-2页足够。必不可少的内容包括：基本信息、自我评价、求职意向、实习经历、教育背景以及专业技能等，针对应聘职位进行相应模块的内容完善。
面试着装。
不宜穿戴奢华和过多装饰。
符合应聘单位和应聘岗位气质的着装，除了容易获取面试官的第一印象的好感外，还可以体现出个人对应聘企业认真对待的态度，会获得面试加分。
设计类、艺术类职位面试不适合穿正装。
面试过程中不是所有的职位都适合穿正装。比如设计类、创作类、艺术类职位，在面试中就需要选择能够彰显自身品位和个性的服装，不需要附加过多的配饰，简单中突显个性效果会更好。it技术类的职位也不一定要穿正装，可以是商务休闲装，在舒适中略显职业。圆领t恤、牛仔裤以及运动鞋千万不可以出现在面试场合，会给面试官留下不成熟稳重的印象。
服务型的工作就需要穿正装。
比如银行职员、企业销售顾问、行政人事人员以及教职员工等。职业装干净整洁就可以，不一定非得是知名品牌的衣服，装着舒服得体很重要。男性可以选择西服套装，衬衫领带一定要和西服的颜色搭配协调，再配一双职业皮鞋就会更显精神;女性则选择职业套装和一双高度适中的皮鞋彰显气质，一定要选择相对舒适的皮鞋，切不可选择不合脚的新鞋，再影响走路姿势就得不偿失了。
面试举止。
坐姿严谨眼神交流。
面试时的行为举止是求职礼仪更深入的一个方面。如果面试官在说话，面试者认为不符合他的意思就说不对，打断面试官的话，或者在面试过程中有很多小动作，这都可能引起面试官的反感。
面试时要让身体、表情达到很自然的状态，对面试官的讲话要特别专注。眼神要有一定的交流，听懂要点头示意。即使面试官误会了自己的意思，也不能打断其讲话。而是等他讲完后再解释，并且不能说对方不对，可以说自己可能表达得不够清楚、贴切。
一些求职者在面试过程中的坐姿也有问题。比如有的人的腿一直在抖，还有跷腿的，甚至还有整个身体完全靠在椅背上的。他的身体应当是放松的，但是坐姿要严谨，可以坐椅面的三分之二或者四分之三，并且不能跷腿。在面试过程中一定要避免出现小动作，尽可能做到表情自然、坐姿文雅、抬头挺胸，在面谈过程中眼神要与面试官有一定的交流，不要飘忽不定也不可死盯不放。不要做夸张的手势，尽可能表现得成熟、稳重。
hr建议。
忌讳过于自傲与尖锐的人。
很多职场新人在面试的过程中把问题想象得过于理想化。很多人追问，企业薪资多少、福利怎么样，而不是考虑到他能为企业创造什么价值。很多人的学习基础都不是很扎实，却对企业有各种要求。
还有新人在面试过程中过于自傲、过于尖锐，考官对他稍有异议，他就不满意。我们在面试中，很可能把这种人刷掉，即使他在其他方面表现得很优秀。因为工作是一个团队，不是个人的展示。总是认为自己对，别人都不对，不能够融入组织之中。面试中，我们会非常忌讳这种人，因为他们没有起码的谦虚、平和。
用心就能赢得精彩
拿破仑曾说：“默认自己无能，无疑是给失败创造机会。”范德比尔特先生也曾说过：“一个充满自信心的人，事业总是一帆风顺的，而没有自信心的人，可能永远不会踏进事业的门槛。”可见，自信心在人的一生中至关重要。小学生自信心理的培养，也是素质教育不可或缺的重要内容。总结最近这些年的教育教学经历，我认为，要培养小学生的自信心，可以从以下四方面入手：
一、以欣赏为起点，树立孩子的自信心。
用欣赏的眼光看待每一位学生，你会发现，每一位学生都是了不起的人物。人需要被别人赏识,作为课堂主体的学生更不例外。只要看见学生有一丁点闪光点，我们都应即时给予表扬，树立孩子的自信心。学生常常把教师的赏识看成是对自己的评价,当他们得到赏识时,就觉得自己有进步,能学好,有发展前途,以为自己在教师心目中是好学生,因而产生自身增值感,增强学习的内部动力。孩子有了进步，哪怕是微小的进步，教师都应该有所表示。因为，当孩子因取得进步或为他人做了好事而得到教师的肯定或赞美时，就会产生一种快乐情绪，心理得到极大的满足，精神上受到激励和鼓舞。这样积极内心体验又进一步增强了他们的自信心和上进心，并由此产生再进步的积极的内心体验，进一步增强孩子的自信心和上进心。孩子的自信水平越高，决心越大，做起事来就会越勤快，越容易成功。这是一个互相因果的良性循环过程。当我们期盼我们的学生形成某种行为习惯时，我们就用赞赏的语言去肯定、支持，并指导学生重复这种行为，满足学生的成功体验，提高学生战胜困难、克服困难的自信心，增强学生的受挫能力，从而使学生的自信心、上进心得以巩固、发展。
二、把表扬作重点，增强孩子的自信心。
表扬是人生成长中的力量源泉。要尊重孩子、要多赏识孩子，不用尖刻的语言嘲讽奚落孩子，如果当众讽剌贬低或故意揭短，夸大孩子的缺点，就会伤害孩子的自尊心、自信心。孩子的自我意识和自信心最初都是从成人的评价中获得并逐步发展起来的。对孩子来说，更重要的还是先体验到成功感，才容易形成自信心。在日常生活中，大人要有意识地让孩子做一些易于完成的事，使孩子有获得成功的机会，成功后循序渐进再提出新的目标，使孩子经常能体验到成功的喜悦。
每次我班召开班会，都有一个固定的时间--表扬时间，这个时间用来表扬一周以来各方面做得突出的同学，并把他们的名字写在班级的表扬角上，记下他们的先进事迹。每次被表扬的同学听到自己的名字在班会上出现，脸上都会露出开心的笑；看到自己的名字在表扬角高高贴着，内心的自豪就更不用言表了。把表扬常常挂在嘴边，让孩子体验自身生存的价值，增强孩子的自信心。
三、以竞争为切点，培养孩子的自信心。
多给孩子提供实践的机会。孩子的自信心是随着体验次数的增加而逐步增强的。因此，凡是孩子力所能及的事，都应放手让他们去做。我班上的黄鑫，进以前学习上比较懒散，经常不完成作业。长此以来同学都有点看不起她。一次学校要求各班办黑板报，因为我班已经是六年级了，老师不能什么事情都一把抓，有些事应该放手让学生去尝试。我想利用这次机会好好让具有绘画特长的黄鑫好好表现一下，没想她很高兴地接受了这次“任务”。她利用这个机区性会，认真地设计，反复地修改，最后办出的板报在学校的评比中获得了一等奖，为班级争了光。当时别提她有多高兴了。召开班会的时候，我给了她一盒水彩笔作为奖励，她的心里乐开了花。从此以后，她在学习上认真多了，作业也能认真按时完成了，整个人都充满自信了。今年学校庆祝六一儿童节时，学校要求每个班筹备两个节目参加比赛，可当时临近期末考试，教学任务又重，根本没时间策划六一节目。这时，我班赵艳同学主动请缨，说她愿意组织同学自备节目，当时我抱着试试看的心理，就让她担当这次节目的总策划，放手让她去搞，只在偶尔有空时去看看情况，感觉效果还不错。后来在六一节亮相时，获得了全校师生的一致好评，最终两个节目得分位居第一，赵艳和参加的同学兴高采烈，从此走路都昂首挺胸，自信心越来越强，做任何事都精神抖擞，各方面表现也越来越好，。
四、以宽容为基点，保护孩子的自信心。
苏霍姆林斯基说：“一生中从未犯错误的人是很难找到的。当童年时期道德面貌正处于形成阶段时，犯错误的可能性就更大。”因此，要允许学生犯错，善待学生的错误，理解学生的错误。多赞许，少责备，有助于提高孩子的自尊心，因为有高度自尊心的孩子，对自己所从事的活动充满信心。
本期我班转来一个男生彭锐锋，行为习惯和学习习惯都比较差，考试成绩总是比较理想，在家经常不完成作业，在校常常和同学搞不好关系，隔三差五总有学生来告他的状。我从侧面了解到他家的情况，因为他妈妈在他很小的时候抛弃了他，现在爸爸又组织了新的家庭。他觉得周围的人都不关心他，生活看不到任何希望，所以就想捣捣乱，引起别人的注意和关心。我给他爸爸打电话，告诉他要多关心孩子，多和孩子交流，让孩子感觉到父母是爱着他的，要让孩子感觉到家庭的温暖。面对他的捣乱，我总是选择宽容，给他讲明事件的厉害关系，同时在生活上和学习上无私地帮助他。现在，孩子变得爱说话了，行为习惯和学习习惯大有好转，一看就是个阳光灿烂的小男孩。学习成绩明显提高，做什么事都有信心了。因此要特别的注意保护孩子的自尊心，帮助孩子发展自尊感，树立坚定的自信心。
一个人的自信心不是生来就有的，而是在日常生活和学习实践中逐渐形成的。对于每个孩子的自信心，我们应该加以保护、培养，为他们创造更多的条件，使他们获得更多的成功和学习的机会。
用心就能赢得精彩
各位领导，各位同事，：
一个学期已过去大半了，今天有幸在这里，谈不上是经验交流，只是把我在班级管理中的感受与体会跟大家说说。
一年级学生由于年龄小,自控力差,纪律涣散。再加上天真活泼好动，游戏中不懂得回避危险的活动。缺少自护能力，给适应学校集体生活带来诸多困难，甚至潜伏着一些不安全因素。
1：我从培养学生的良好习惯入手。利用早读课，晨会课甚至专门抽出时间继续巩固、学习学校规章制度,提醒学生做好上课准备工作,并且在课后注意观察学生的行为。根据学生的表现在学生中树立榜样,在日常学习中,时刻注意调动学生的积极性,逐渐养成认真听课,认真作业.下课好好休息,讲文明.讲礼貌的好习惯。
爱听表扬是儿童心理特点，表扬运用得恰当，学生的积极因素就会像原子裂变一样发生连锁反应。例如：上课了，大部分同学在吵嚷，没有做好上课准备，如果泛泛批评，收效甚微，如果点名批评，别人往往幸灾乐祸；倘若从乱哄哄中找个坐得好，不说话，书本都准备好的同学进行表扬，其他学生便会仿效，秩序井然。
2：加强与家长的联系。
家庭教育与学校教育是密不可分的。父母是孩于的第一任老师，家庭教育对孩子的成长起到举足轻重的作用。学校教育需要家长的配合，班主任工作更需要家长的信任和支持。在教育过程中若能取得家长们积极配合，唤起家长对子女教育的重视，对学生的教育可起到事半功倍的作用。因此与家长必须有良好关系，加强与家长沟通联系。很多的事情都是随机发生的，但当事情发生时，班主任要心平气和与家长解释清楚，从中协调使事情得到完美的解决。一年级的孩子由于年龄小，都是家长亲自接送的，使我有很多机会与家长面对面的交流。取得他们的信任与支持。
3很多时候，班级存在的问题，教师说的嘴皮子都磨破了，但学生似乎总是注意不到。特别是安全方面。这倒不是孩子不听话，而是他们容易忽视这些问题。怎么办？我觉得一年级的孩子仅靠语言的说教是不行的，还得老师面对面的督促。大半的时间我都是呆在教室内，发现他们有危险性的行为或带了危险性的物品及时制止和没收。并抓住时机在班上进行教育。让他们明白害处。并全班动员，让他们互相监督，发现不好的苗头或事情就及时报告，及时处理。而老师呆在教室内，无形中对孩子有一种约束。让他们下意识的注意自己的言行举止。另外我觉得孩子在课间由于没有他们感趣的活动，就经常追逐打闹，如果找一些他们感兴趣的事情，吸引他们的注意力，避免他们追逐打闹。降低安全风险。只有安全的警钟长鸣，学生的安全才有保障。时时刻记得安全第一。
我的工作存在许多的不足和遗憾，还需多向其他有经验的班主任取经学习。我的讲话完了。谢谢！
高考百日誓师讲话：冲刺百日赢得精彩
1.不苦不累，高三无味;不拼不搏，等于白活。
2.拼一分高一分，一分成就终生。
3.每天都是一个起点，每天都有一点进步，每天都有一点收获!
4.十年磨剑谱人生华章;百日冲刺展学子英姿。
5.一路风雨前程磨砺意志;百日苦乐同享铸就辉煌。
6.海阔凭鱼游鲤跃龙门;天高任鸟飞鹏程万里。
7.我失败了两年，就是等一个机会，我不想证明比别人强多少，我要把我失去的夺回来。
8.百日苦战角逐群雄誓金榜题名;九年寒窗拼搏前程报父母深恩。
9.不敢高声语，恐惊读书人。
10.因为我不能，所以一定要;因为一定要，所以一定能。
11.成功不是别人的专利，失败也非咱们的人生标签。
12.要么放弃，要么争最好。
13.横下一条心，坚决要出线。
14.有大目标，须有大动作;有大追求，须有大改变。
15.挥洒斗志抒无悔青春;挑战极限圆人生梦想。
高考百日誓师讲话：冲刺百日赢得精彩
破釜沉舟事竟成。
百日冲刺战高考。
一鼓作气创辉煌。
奋力拼搏，冲刺重点。
争分夺秒，再创辉煌。
卧薪尝胆，奋战百日。
破釜沉舟，好梦当圆。
百日誓师，青春似火。
蟾宫折桂，壮志冲云。
十年寒窗，盼前程似锦。
百日苦战，誓金榜题名。
宁吃百日苦，十年磨一剑。
不留终生憾，百日铸辉煌。
卧薪尝胆又一载，欲酬壮志。
刻苦攻读一百天，誓闯雄关。
人生几回打拼，有志方能胜。
今朝全力以赴，爱拼才会赢。
定位准，管理实，过程优，高考必胜。
信心足，学习勤，方法好，大功定成。
十载寒窗，百天苦练，何人健步登金榜。
一腔热血，万丈豪情，我辈英才夺桂冠。
百日冲刺，苦战三四五，喜看凰墩飞彩凤。
一心教学，笑迎七八九，争传冠盛育贤才。
让社会满意，让家长放心，合力尽心琢美玉。
为学校争光，为青春添彩，卧薪尝胆跃龙门。
高考百日会战，振奋精神，满怀信心，苦战必能胜。
人生几回打拼，昂扬斗志，竭尽全力，爱拼才会赢。
金鸡报春，志士嗟日短，争分夺秒，努力实现大跨越。
战鼓催阵，师生莫等闲，协力齐心，共同铸就新辉煌。
用心就能赢得精彩
时间过得真快，担任班主任已，这十几年中，我深感带一个班并不难，但带好一个班却需要很多的技巧。现在我把建立民主、团结的班风班貌作为带好一个班的首要任务。
心理学中的“参与效应”告诉我们“参与”是民主管理的最好方法。参与让学生感受到当家做主的自豪感，这就能发挥主人翁精神，提高积极性。因此，班内所有事务都会所有学生参与解决，如班干部竞选，小队长的担任等，都由全班民主投票形成，现场投票，现场检票，现场宣布结果，每次结果宣布后，教室里会想起雷鸣般的掌声。正所谓“顺民情、合民意”。
全体参与固然好，但有时会意见不统一，造成分歧，破坏和谐的气氛。我思考着：要想心往一处用，劲往一处使，必须有一个共同的信念--以班级利益为重。于是，我以每周的班队会契机，首先开展了“班级是我家”的主题班会，班会课上，我让他们接着主题自己对出下句，并说出理由，学生明白我的用意纷纷补充，“我们要爱护她”“要靠大家来维护”“我是班级小主人”“我要为他添光彩”等等，而后学生又从自己的所作所为中剖析自我，检点自己平常为“家”抹黑的一些做法，特别是文艺委员，找到自己每天课前唱歌的组织力度不够，没有调动大家的积极性（我班很大一部分男生不喜欢音乐，唱歌走调，从不敢放声歌唱）她说：“如果自己利用课余时间对他们进行辅导，课前唱歌时播放音乐，让会唱的领唱，效果会好很多。每次总是一味指责，导致工作不好开展。以后会以班级荣誉为主，通过各种方法让走调的男生爱上音乐。”
班会目的达到，可是有的孩子却只把它挂在嘴巴上，没有落实到行动中。接着我借助校运动会的契机，加强班级凝聚力的培养。我班运动员在全年级中素质不太高，每次成绩都不理想，今年我没有坐以待毙，先是鼓励运动员，要为班争光，在运动会前多加练习，然后是通讯组，根据比赛项目以及参加的运动，写好加油鼓劲的通讯稿，最关键的是赛场上加油的啦啦队，他们密切关注赛场上的情况，为运动员加油助威。过后一位运动员在日记中写道：是老师和同学的加油鼓励声，让我有了力量，我要为班争光。这次运动会，我班终于取得了令人满意的成绩。这就是团结的力量！
现在，我可以自豪地说：我班学生没有一个不为班级利益着想的。在我前段时间外出培训时，在班干部的带领下，班内事务管理的井井有条，从常规的课间操，红领巾、胸卡的佩戴到教室卫生，卫生区卫生到每日的认真上课，协助老师检查作业等，都做到了自觉。当听到临时带班老师这样夸奖时，我感受到了做班主任的幸福。
我没有崇高的誓言，我只是用真心来对待我的学生，让他们体会到我的真情，因为用心就会赢得精彩。
高考百日誓师讲话：冲刺百日赢得精彩
提早15分钟进入考场，看一看教室四周，熟悉一下陌生的环境。坐在座位上，尽快进入角色;不再考虑成败、得失;调整一下迎战姿态：文具摆好，眼镜摘下擦一擦。把这些动作权当考前稳定情绪的“心灵体操”。提醒自己做到“四心”：一是保持“静心”;二是增强“信心”;三是做题“专心”;四是考试“细心”。
在进入考场后等待发卷的时间里，如果你心理高度紧张，不妨做做考场镇静操：先缓缓地吸气，意想着吸进的空气经鼻腔一直到小腹内;在吸气的同时，小腹慢慢鼓起，鼓到最大限度略作停顿，然后小腹回收，意想着小腹内的空气再经腹腔、胸腔、口腔，最后慢慢地、均匀地从口中呼出。呼气的同时，心中默念次数“l……”;第二次仍重复上述过程，与此同时心中默念“2……”。如此反复做10次左右，时间约为l分钟，情绪就会镇静一自若。
2、拿到考卷后5分钟内应做什么?
拿到考卷后5分钟内一般不允许答题，考生应先在规定的地方写好姓名和准考证号、考试号。然后对试卷作整体观察，看看这份试卷的名称是否正确、共多少页、页码顺序有无错误、每一页卷面是否清晰、完整，同时听好监考老师的要求(有时监考老师还会宣读更正错误试题)。
对全卷作整体感知后，重点看一两道比较容易的甚至一望便知结论或一看就能肯定答得出来的题目，看着这些题目，自己的情绪便会进一步稳定下来，紧张情绪也就消除了，这样，答好全卷的信心就树立起来了。这时切忌把注意力集中在生题难题上，否则会越看越紧张，越看越没信心，答好考卷的心情就没有了。
3、答题的一般流程是什么?
考试的心理活动过程可分为四个步骤：(1)审题，理解题目条件和要求;(2)回忆和重现有关知识;(3)在知识和题目的要求之间建立知识结构;(4)表达解题过程，呈现题目答案。
做题时要先易后难，增强自信心，要先做基本题，即填空题、判断题，再做中档题，最后做综合题;或者先做自己擅长的题，最后再集中精力去做难题。要避免两种不良倾向：一是思想静不下来，心神不定，不知从哪个题目做起，误了时间;二是在某一题上花过多的时间，影响做其他题目。要做到会多少答多少，即使是没有把握也要敢于写，碰碰运气也无妨。在标准化考试中，敢于猜测的考生有时也会取得较好的分数。
最后认真检查，要检查试卷要求、检查答题思路、检查解题步骤、检查答题结果，千万不要提前交卷。
4、拿到试卷时脑子空白是怎么回事?
有的考生习惯于考前开夜车，搞得很疲劳。人越疲劳，记忆能力越差，发生暂时遗忘的可能性越大。而且，人在疲劳状态下，容易出现种种引起大脑迟钝的生理反应。我们都有这样的体会，有时明明知道试题的答案，由于紧张，一时想不起来，可事后不加思索，正确答案也会“油然而生”。这种现象在心理学上叫“舌尖现象”。遇到“舌尖现象”，最好是把回忆搁置起来，去解其他问题，等抑制过去后，需要的知识、经验往往会自然出现。考试时，一时想不起某道试题的答案，可以暂停回忆，转移一下注意力，先解决其他题目，过一定的时间后，所需要的答案也许就回忆起来了。如果拿到试卷时，大脑紧张得一片空白，可通过强烈的心理暗示来有效地抑制紧张隋绪。暗示语要具体、简短和肯定。