优秀作文需要用恰当的词语、准确的语法和流畅的结构来表达作者的意思。接下来是一些优秀作文范文,请大家参考借鉴,提高自己的写作水平。
考试心理与考试办法
学习技巧参差不穷,却不是所有都需要去学习和吸收,找到自己最适合、最擅长的学习方法就能事半功倍。根据不同学子的收效成果,科学地总结为以下学习听课方法,以辅导有成效的提升学习成绩的必修技巧,凡各不同年级和不同学校都有一定的参考借鉴意。
主要是研究学习概念的规律。掌握旧概念是学习新概念的基础;搞清概念的由来,是概念学习之本。概念的表述(定义、定理、定律等)是概念之末,概念的形成是概念之本。舍本逐末,是死知识,亦非真知,于发展智力、形成能力无益;掌握概念表述的科学性,是概念学习的关键。关键在于正确理解概念各部分的准确含义及内在联系,从抽象到具体,由具体到抽象,最后实现由感性认识上升到理性认识的飞跃;充分发挥心理因素的积极作用,是概念学习的`保证。这是好课的最重要主要是研究学习概念。
学习就要有一股钻研的精神,要“咬定青山不放松”,但在考场上却必须讲究点策略,当进则进,需退则退。如果面对难题死缠烂打,一味蛮干,那就很可能空耗时间,错过本可得分的题目。
考试有严格的时间和空间限制,试卷命题面对的是全体考生,每个考生都应根据自己的实际情况制定适当的迎考策略。一个基本的原则就是:力争在规定的时间内最大限度地获取自己可能获取的分数。在此原则之下,能拼则拼,当舍则舍。“不获全胜,决不收兵”的精神虽说可嘉,但却未必可行金英杰医学教。
从人生的历程看,考试可以说是人生的必修课,我们时时都在面临着不同形式的考试。从这个意义上来说,我们不应该、也没有必要畏惧考试。考试总是会有失败和缺憾的,只要我们不怨天尤人,不自暴自弃,只要我们保持坚忍不拔的精神,成功的种子总有一天会在失败的土壤里破土而出、茁壮成长的。面对失败的态度,不仅可以反映出一个人的心理素质,而且还可以预见他在成功的路上究竟能走多远。
考试心理与考试办法
1强化自信不管你现在是成绩拔尖,还是跟别人有一定差距,千万别忘了每天都带着信心起床。不论个人情况怎样,每人都有自己的优势和不足。有的同学基础扎实根底深,不论高考如何变,都能游刃有余;有的同学思维灵活敏捷,有一定的创新思维,理解能力强,对考创新的活题尤为适应;有的同学阅读面广,视野开拓,心理素质好,抗挫能力强,善于超水平发挥。不管怎样,在高考前夕,对于自己的缺点和不足不要过多自我责备,要多看、多想、多忆自己的长处和潜力,激发自信心。
每一个有杰出成就的人,在其生活和事业的旅途中,无不以坚强的自信为先导。希尔顿是世界酒店大王,现在他的酒店分支机构遍布世界各地,但他起家时仅有200美金。是什么使他获得成功呢?希尔顿回答说:只有两个字,那就是“自信”。
可见,信心孕育着成功,信心能使你创造奇迹。拿破仑说:“在我的学典里没有不可能这一字眼。”正是这种自信激发了他无比的智慧与潜能,使他成为横扫欧洲的一代名将。
在现实中,自信不一定能让你成功的话,那么丢失信心就一定会导致失败。很多成绩优秀在同学在高考中失利,他们不是输在知识能力上,而是败在信心上。
2优化情绪。
心理学认为,人的学习生活中,情绪扮演着十分重要的角色,它象染色剂,使人的学习生活染上各种各样的色彩。有这样一个故事,有个老婆婆非常疼爱她的两个女儿,这两个女儿均为小贩,一个卖雨伞,一个卖布鞋,这个婆婆晴天担心大女儿的伞卖不出去,整天哭泣,雨天又担心小女儿的布鞋卖不出去,又整天泪流。街邻叫她哭婆婆。后来一位先生开启她说:“我为你感到高兴。晴天您的大女儿的伞卖得好,雨天小女儿的鞋卖得俏。”婆婆听后,脸色马上转阴为晴,由哭到笑,街邻又叫她笑婆婆。哭婆婆变为笑婆婆的故事说明:同一件事,看问题的角度不同,情绪就不同,结果就两样。变换角度看问题,情绪自然调整过来了。在迎考复习和高考中,要学会转移情绪,将自己的情绪调整到最佳状态。在情绪紧张的时候,听听轻音乐,哼哼小调,或伸伸手,弯弯腰,摇摇脖子,扭扭屁股;或漫步户外,看看云霞,听听蛙声;或与同学聊聊天,讲讲趣事,幽默幽默。考场上可做做深呼吸、望望窗外。通过这些,调节了心理,优化了情绪。
3自我减压。
临考前降低心理预期目标,不要老想着一定要考上大学,考上名牌大学。要知道高考大学只是人生中的一个阶段并不是全部。只要以平常心对待考试,充分发挥了自己的水平就是胜利。以怎样的心态对待复习与考试,对进入最佳考试状态关系很大。若把复习与考试看成一种挑战,会激发自己很快进入状态;把它看成一种锻炼,会以平和的心态投入;把它看成一次机会,会以积极的心态迎接。
4自我质辩。
自我质辩是心态自我调整的良方之一。比如,有“离高考越近,便越担心自己能力”的忧虑的同学,不妨进行如下自我质辩:自问:这种担心必要吗?自答:毫无必要,平时自己一向学习认真,虽不十分优秀,但只要认真做好考前准备,正常发挥,这次考试完全可以考好,根本不必为这无端的担心而苦恼。又问:这种担心有利吗?自答:没有,它有百害无一利,它松懈人的斗志,转移人注意目标,若不及早排除,到考后将悔之晚矣。再问:我该怎么办呢?自答:最要紧的是对考试充满自信,要有条不紊的地组织复习,扎扎实实地做好考前准备。通过这样自我质辩,心中的担忧也就化解了。
5积极暗示。
积极暗示能强化自己的信心,消除烦恼。消极暗示会降低人的信心,徒增忧心。考生在考前就要根据自己的情况,进行积极暗示,自我打气。“我行,我一定行”。“我潜力大”。“我进步大”。“我喜欢挑战”。如遇到自己实在解不出的题难题也不要忧心忡忡。从狐狸吃葡萄的故事中我们可以得到启迪,狐狸吃不到葡萄就说葡萄是酸的,这并不是“自欺欺人”,而是“聪明过人”之处。面对一颗自己确实吃不到的葡萄,与其在架下上窜下跳白费力,还不如说这颗葡萄是酸的,另找甜的——自己熟悉的、力所能及的,以长补短,同样可以成功。通过良好的自我暗示,可以驱散忧郁,克服怯懦,恢复自信,激发兴奋点,把自己的心态、情绪,调整到最佳考试状态。
6潜心每一步。
淡化对高考的神圣感与高不可攀感,集中注意力关注如何扎扎实实地走好每一步。瓦伦达是美国著名的钢索杂技演员,人在离地几十米的高空走钢索,没任何安全保护措施,险象可想而知。但瓦伦达毫不畏惧,每战必胜。有人问他成功的决窍,他说:“我走钢索时,从不想到目的地,只想走钢索这一件事,专心致志走好每一步,不管得失。”后来心理学把这种专注于做自己的事,不为其他杂念所动的心理现象称为“瓦伦达心态”。考生要想获得成功,就应有这种瓦伦达心态。在应对高考时不要把问题想得太复杂和困难了,不要无端地给自己预设困难,让自己还没开始就先怯场了。只要你别把高考它看得那样神圣,那样高不可攀,你学习起来、应对起来就会轻松多了。其实,每一个同学从入学开始,每天都在为高考作准备,每天都在一步步走近高考。六月的高考只是一次比较大一点的检测而已。
7正常作息。
考前保证充足睡眠,蓄精养锐去迎接高考是非常必要的。挑灯夜战,以牺牲睡眠时间去进行题海战术是得不偿失时。殊不知题目浩如烟海,你再做一年、两年也做不完。头天睡眠不足,第二天大脑就处于半休眠状态,思维就处于抑制状态,结果复习无效率,考试就发呆。但也不能走另一极端,认为考前要松手大休一周,停止复习,专调心态,这也会适得其反。心理学家认为,人们如长期处于紧张的工作学习中,大脑中枢会相应建立起紧张思维运作模式,使人能适应紧张的工作学习。如果突然停下无事可干,原来的生物钟就会打乱,心理模式就无从所适,考生会产生失落、不安和心慌等不适的心理现象,所以考生在考前还是按原来正常的作息时间作息。
8笑对考场。
心理学研究表明:人的表情与人内心体验是相互促进的。笑与自信的体验是一致的,相互促进的,充满信心使人微笑,微笑使人增强信心。考前与考中微笑,内心就会自然滋长自信的体验。考场遇到同学面带微笑,打打招呼就会相互鼓励,遇到监考老师面带微笑,主动问好,老师也自然向考生问好,这样在不经意中就消失对考场的陌生感、紧张感,获得心理上的安全感。
9坦对现实。
既然参加较大的考试都有一点紧张,那就面对现实,坦然面对考场。四川理科状元张力以688分考入北大,他说:“我在考试时有点紧张,但是我想,这样的考试每个人都会紧张,谁在考试时调整得快,谁就能考得更好。结果,我坦然面对紧张,我得到超常发挥。”所以当你进入高考考场感到有些紧张时,不要过分在意,不妨提醒自己,这是完全正常的,高考状元也紧张,相信紧张很快就会过去。
考前睡得着是好事,睡不着是常事,也要坦然对待。因为紧张,夜不能寐的事情是常有的。这时最可怕的不是没睡好,而是因为没睡好而带来的失败心理——这回我完了。十七、八岁,正是人生中身体机能最好的时候,即使一夜失眠,对第二天的考试也影响不大,而影响大的倒是自己先乱了方寸,恐惧害怕。
10保持平常心。
无论最终考试结果如何,都请同学们保持一颗平常心,古训道:“勿以物喜、勿以己卑”,如果考试成绩理想,那么就要为即将展开的大学生活做准备,提前学习大学课程或者背诵大学英语词汇等,争取在大学校园里做个佼佼者;而对于没有拿到理想分数的同学们,也不要灰心丧气,一蹶不振,应该尽快从悲伤失望的情绪中走出来,分析整个高考复习各个环节出现的问题,以备来年再战。总之,保持一颗平常心,坦然面对一切可能发生的事情,那么无论你将来遇到什么样的顺境或逆境,都能够泰然处之,并且最终一定能够收获人生最美好的果实。
考试心理与考试办法
临近考试了,我心里总觉得有一些压力。但是我知道如果能够学会适当调节自己的心理压力,把压力转化成动力,那么将有助于我们过好这一关,取得理想成绩。我看完了《素质教育与考试心理》明白了这样的道理。
首先合理安排休息时间。考试前休息好了才能发挥出你最好的`水平。不要在考试前拼命地复习,否则你的大脑就会很疲惫;考试前一点要把需要的工具材料准备好,到时候用时就不会因为没有带而手忙脚乱吃了大亏,而且会影响下面的考试。
我们还要克服紧张的情绪,保持良好的心理在状态。大家都知道,复习好就考得好如果复习时不认真或心情不定,就做不到好得复习。当考试中,我们一定要认认真真地审题,做完后一定要检查一遍。考试后千万别和别人对答案,要相信自己,以免影响下一科目的考试。
除了关于考试的内容还要其他的一些内容,比如怎样记忆文理科知识;怎样迅速提高写作文的水平怎样巧解应用题;怎样学好英语;怎样灵活运用写作业的速算法等一些我们经常用到的解题法。
总之我会好好学习,让我在知识的世界里茁壮成长,并有一个阳光快乐的童年!
考试失败后的心态调整心理健康教育课教案班会
作为一位杰出的教职工,通常需要用到教案来辅助教学,编写教案有利于我们科学、合理地支配课堂时间。那么问题来了,教案应该怎么写?以下是小编为大家整理的考试失败后的心态调整心理健康教育课教案主题班会,希望对大家有所帮助。
培养学生勇敢面对激烈竞争的良好心理素质,引导学生正确对待考试,激励他们努力学习科学文化知识,确定个人的奋斗目标。
用调查问卷的形式列出同学们对考试的心态,查找出解决问题的资料,以主题班会讨论。
第一部分与自我内心的对话。
(主持人)在每一次的考试过后,我们总有不同的感受,可以说有人欢喜有人愁。请同学们分小组讨论在三月考之后自己的感受。
第二部分考试的形象。
(主持人点评)个人只有自珍自爱,才能战胜自我,超越自我,才能实现自身的价值的最大化。
第三部分分享故事。
(主持人点评)这个故事说明了做任何事都需要有良好的心态才能成功。
第四部分重新认识考试。
第五部分全体同学一起朗读宣言。
结束语:通过这次主题班会,希望同学们能够以良好的心态对待每一次的考试,为即将到来的期中考作好充分的准备。同时,为了祖国的腾飞,个人的发展,我们应做到:在学习中思考,在思考中发现,在发现中成功,一起为祖国的未来献一份力。
这次的三月考成绩出来后肯定是有人欢喜有人愁,我们如何面对呢?现在我们小组之间讨论一下你是如何调整考后的心态的!
(同学讨论中)。
(讨论结束)。
同学2:找同学聊天。
老师:很好的方法啊!!那么,同学们心目中又是如何看待考试的呢?
同学3:考试就像一场球赛,有欢天喜地,又有失败悲哀,老师。父母是球迷,正因为有他们,考试才会显得有意义,失败不是考试的悲哀,而是它本身的魅力,因为有失败,才会有胜利的欢乐,让我们勇敢面对考试,用球赛的激情对待考试。
同学4:考试就像一个秉公执法的法官,一次次的宣读法庭的宣判,一次次慰籍胜诉者的付出,一次次打击败诉者的心灵,只要我们努力,我们肯定能通过初中时代最后一次审判--中考。
老师:同学们对考试的比喻真的`很恰当,很贴切!那现在让我们一起来分享两个故事!
另一个故事是:《生命的价值》。
同学们,这两则故事说明了什么?启示了什么呢?现在小组讨论一下!
(同学讨论中)。
(讨论结束)。
同学5:失败不要紧,最重要就是从失败中站起来。
老师:谢谢!现在让我们重新来认识考试!(看屏幕)。
(1)考试就像人生,在一次次的突破中品尝着酸甜苦辣。
(2)考试带给我们的将是不断挑战自我和超越自我的痛苦和欢乐。
(3)在人生中,不要把成功的尺度定的太高,也不要把成功看得过于神圣,否则,我们就会对人生失却一份应有的信心,而对困难,我们会望而却步。
失败并不意味着我们是失败者,他只是意味着我们尚未取得成功;失败并不意味着我们一无所获,他只是意味着我们得到了教训;失败并不意味着我们声誉下降,他只是意味着我们面临新的挑战;失败并不意味着我们无能,他只是意味着我们应该注意学习方式;失败并不意味着我们愚蠢,他只是意味着我们还不够完美;失败并不意味着我们失去一切,他只是意味着我们可以重新开始;失败并不意味着我们应该退却,他只是意味着我们要有更顽强的毅力;失败并不意味着我们达不到目标,他只是意味着我们将用更多的时间去实现目标。
(全班齐声朗读宣言)。
通过这次主题班会,希望同学们能够以良好的心态对待每一次的考试,为即将到来的期中考作好充分的准备。同时,为了祖国的腾飞,个人的发展,我们应做到:在学习中思考,在思考中发现,在发现中成功,一起为祖国的未来献一份力。
考试心理与考试办法
看过有的考卷,考生问,试卷不是从易到难吗?怎么有些学科的题一开始就挺难的,个别考生说,开卷就是难题,一下子就紧张了,以为以后的题会更难,汗也出来了,思维也乱了。中考是难度和速度的考试,在试卷的梯度上试题的安排也是有文章的。试卷的试题过渡原则上是从易到难的,但在具体安排上有一卷二卷之分,每卷都有难中易3档,准确地说,试卷结构决定了试题的梯度是波浪式的,是有起伏的,不是也不可能绝对地从易到难。从另一个角度讲,这种难中易的波浪式起伏,对考生的心理素质也是一个很好的`考察,所以考生对试卷结构要有一个基本的了解,但更重要的是要有一个良好的心理素质。
有的考生问,中考试题中的材料没见过,有的题能上手作几步,但得不到满分。其实这也是正常现象。中考是在考察知识的同时侧重考察能力,考察能力是“层层设卡,题题把关”,是“水银落地,无孔不入”,“材料在外,答案在内”,“起点高,落点地”也是命题人员为了考察学生的能力创设的新情境,这些都是命题者的初衷。
中考是知识的考试,是能力的考试,也是心理素质的考试。一定意义上说,考生只要保持平和的心态,认真作答,就一定能够取得好成绩。
考试心理与考试办法
心理学家认为,紧张是一种有效的反应方式,是应付外界刺激和困难的一种准备。有了这种准备,便可产生应付瞬息万变的力量。因此紧张并不全是坏事。然而,持续的紧张状态,则能严重扰乱机体内部的平衡,并导致疾病。所以我们应该学会自我消除紧张状态。
(1)松弛训练:在紧张的工作、学习之余,可以从事各种娱乐活动,调节自己的生活,松弛紧张状态。如果在工作、学习中遇到难题或必须完成的紧急任务,首先应该稳住自己的情绪,不必紧张,也不要急于求成,以免乱了方寸。进而要相信自己有能力,并对困难作冷静的分析,制订出必要的应付方案。此时,还可做些松弛性的自我暗示:“事情再难、再急,也必须一步步去做,焦急紧张是无济于事的,一定能闯过难关,完成任务!”这样紧张会被驱散;而排解难题或完成任务时,成功又会成为良性刺激,使人的心理得以进一步松弛。
生活中万一遭到不幸或遇有突然的变故,往往会迅速进入强烈的紧张状态。这时松弛的妙方是保持镇静。其实,为了对付紧张情绪,人类也不断创造出各种行之有效的松弛技术,如西方的静默祈祷法,东方的印度瑜伽术,日本坐禅术和我国的气功、太极拳,以及现代的生物反馈训练技术等。
(2)适当安排计划:若所拟的工作计划不符合实际,便会受到挫折而引起情绪紧张。有的心理学家建议,在预订工作进度表中,可安排一小段“真空时间”。在这段时间,完全“真空”不预先安排任何事情。每次到这段时间时,可利用它来完成先前未能做完的事情,或是着手下一步工作。这样既有助于完成计划又能感觉到自己能支配自己的工作,内心较为轻松。
(3)真诚相处:在与别人交往中,应真诚坦荡,与人为善。虚伪不仅使人厌倦,而且自己也会因此而有不安全感,如不自觉地猜想别人会不会得知真象,猜想别人是否在背后议论自己,并为此惶惶不安,导致关系紧张。
(4)升华法:紧张的情绪也可予以升华,转用于学习或工作中。当情绪突然紧张起来时,往往精力特别集中,有可能把事情做得更好。而随着任务的顺利完成,内在的紧张也得以渐渐消失。
考试心理与考试办法
中小学生学习技巧与考试心理素质教育观后感范文。但是我们如果能够学会适当的调节自己的心理压力,把压力转化成为动力,那么将更有助于我们过好这一关,取得理想的成绩。
首先,合理安排作息时间,科学用脑。充分有效地复习功课是考试成功的前提、基础。抓紧时间、全力以赴是必要的,但必须合理安排作息时间,必须有计划地进行复习,做到忙而不乱,紧张有序,才会取得良好的复习效果。
我们先要克服焦虑情绪,保持良好的心理状态。大家知道,复习好才能考得好。如果复习期间心神不定、焦虑不安,或者满不在乎,存有侥幸心理,就无法做到认真复习。应采取积极的态度加以调节;也可找自己信得过的同学和教师谈心,排解不良的心态。同时还要注意劳逸结合和饮食卫生,预防疾病,防止安全事故。
7:35分,电视终于开始了。主持人穿着整齐,文质彬彬,在讲台上不紧不慢的讲了起来:1:考试的前一天一定要放松,不要搞所谓的“临阵磨枪,不利也光。”2:考试之前一定要准备好考场要用的所有物品,不要到用时手忙脚乱才发现没有带,那是要吃大亏的,另外还会影响到下面的考试。3:考试之前一定要熟悉考试的环境。4:考试时一定要认真审题、做完后一定要认真检查。5:考试后不要和别人对答案,要相信自己,以免影响下一科目考试。6:关于学习方法,我认为每个人有每个人的方法,但是我们还要学习好的行之有效的学习方法,使我们掌握好的属于自己的学习方法。
总之,我们会好好学习,争取在老师的谆谆教诲下使我们茁壮成长,拥有一个阳光、快乐的童年!
考试后的作文
一连几天,同学们在杨老师的指导下,各自地复习。有的反复地读复习提纲;有的`仔细地做练习卷;有的专心地默写古诗;还有的流利地背着数学概念……一个比一个认真,我也不例外。
每天我一回到家,就认真地复习功课,做完老师布置的作业,又做起课外习题,读好了语文书,又背古诗文。因为上一学期的期终考试我考砸了。为此也没少挨爸爸妈妈的数落。谁叫自己平时不努力呢?谁让自己临时抱佛脚没有考出好成绩呢?这次,我可要奋起直追了,因为我知道:一份耕耘,一份收获。古今中外,每一个成功者手中的鲜花,都是他们用汗水和心血浇灌出来的。老师的话我时刻铭记在心:“学习如逆水行舟,不进则退”。父母的话也反复在我耳边响起:“今天学习不努力,明天努力找工作。”想到这里,我又认真地复习起来。爸爸见了笑了,妈妈见了乐了。他们的脸色由阴转晴了,我看到他们也偷偷地笑了。
考试后的心理作文
人们都有过这种体验,在一些意外或紧张因素的剌激下,会心跳加快、呼吸紧迫、手足冰凉、注意力不集中,甚至思维混乱或迟钝,有的'还出现一过性的意识丧失。这属于生理性心理应激反应。因为人一紧张,外周血液循环加快,体内氧消耗激增,致使大脑(人体耗氧量最大的器官)缺氧,使人的记忆力、思维能力出现一时性的下降。一般情况下都能很快恢复正常,但也有部分人因身体状况及心理承受力较差,其反应会强烈点、恢复时间会慢些,甚至引发其他疾病。
你孙女的情况属于正常的心理应激发应,可能她太执着于考试成绩或老师、家长过于强调升学考试的重要性,使她背上心理包袱,在考试时心情紧张、难以平复,从而影响了考试时的临场发挥。解决的办法有三:
一是减负。事实上在离高考不足3个月的时间的现在,有上进心的考生都会自觉加紧备考,而且算来这时已准备充分了,进入了考前放松阶段,只须安排一定时间对考试内容有重点有选择地进行温习、练习,剩下的就是如何安排好休息、调整好心态,以最佳状态迎接考试。因此,现在这个阶段,家长和老师要做的不是一味强调高考怎么样,而是要帮助考生了解自己的学习实力,多鼓励,多赞扬,并适量做些难度较低的模拟题、历年高考题,增强考生应考自信心。特别要督促考生从持续已久的紧张备考的强化学习阶段尽快转入考前调适期,充分休息、注意营养、加强锻炼,才能轻松迎考。
二是体能练习。心慌的主要生理表现是心跳加快,并随着心跳恢复正常而减轻或消除。因此,进行强心锻炼可从生理上减轻或预防心慌导致的脑缺氧体征。具体方法:晨运时练习100米快速跑,体能较差者可选择60米快速跑,每跑一次待心跳、呼吸正常后再进行下一次,运动量视各自情况而定,以运动后不感到疲惫不影响学习为准。晚饭前进行5―10分钟深呼吸练习,即以鼻吸气时尽量深长并充分张开胸廓,张口呼气时尽量放慢拉长。
三是适当进补。多喝天麻当归猪骨汤(10克天麻、15克当归、500克猪大腿骨煲汤)、猪肝汤、川芎红枣炖猪脑等,能补心安神。
以上方法在实际应用中效果确切,不妨一试。
考试心理与考试办法
1、以学为先在他们心目中,学习是正事,正是理应先于娱乐。
2、随处学习每天练跑途中记忆词语。在盥洗池旁贴一张词汇表,每天刷牙时熟记一个生词;无论怎样各具特色,有一点他们是一致的:保证学习时间,坚持不懈。
3、讲究条理把常用的与学习有关的东西都放在伸手可及的位置,将重要的学习用品和资料用一个纸箱或抽屉装好,避免用时东翻西找。
4、学会阅读学会快速阅读,提高单位阅读量,学会读一本书的目录、图解和插图,为提前了解本书内容,获取更有效的信息;当积极的读者--不断的提问,直到弄懂字里行间的全部信息为止。
5、合理安排再晚也勉励自己当天完成作业。
6、善做笔记强调记笔记的功夫,尖子生往往一边听课一边记重点。有的在笔记本中间华一道线,半边摘录课文概要,另半边记下老师补充的东西。
考试后的反思
考试,是我们学习生活中最熟悉不过的东西了,做好考试反思,也是在考试过后常常需要进行的一项作业。下面百分网小编为大家带来几篇范文,欢迎大家阅读参考。
现如今,上学、就业都需要考试,那位什么要考试呢?单单像父母所说的“为检验你们”吗?不,它还有一个更重要的作用。
一人参加了某公司的三次考试,第一次是99分,排名第一。第二的名叫小米,是95分。第二次考试,题目竟和第一次一样!这人懒得去想,自信的把笔一挥,不到考试时间的一半,她就交了卷。这次她还是99分,第二的还是那个小米,98分。第三次的试题仍是一样的,她连试题都没看,挥笔把答案都写上了,这次她又是99分,但没有独占鳌头,那个小米也是99分,第一。这个人并没紧张,认为她不可能挤下自己。但第四天公布的名单上竟没有自己!
她去找经理,经理说:“我们很欣赏你的考分,但我们没许诺谁分高就录用谁分数的高低对我们来说只是录用职员的一个依据,并非最终结果。我们需要的职员不单单要有才华,她更应该懂得反思,善于反思善于发现漏洞的人才能有进步职员有进步的公司才有发展,这三次考试主要考的是你们的反思能力。”
考试另一方面的意义,就是让我们在考试后进行反思。这一次次考试犹如一面面镜子,它是用来照出你的不足,并进行反思的,不是让你伫足欣赏自己的美貌的。考试并不是白考的,要把反思后的经验、教训作为帮你进取的一根拐杖,充分发挥反思的力量,考试也算是物有所值。考试,便要清除我们那清高心,不经过考试,我们会自命不凡,不再反思,停滞不前。但考试会毫不留情的把我们的缺点抖出来,让我们进行深刻反思增加进取的热情,努力奔向成功。不要最好,只要更好。反思会推动我们不断向前冲的!
不要畏惧那些花样多变的考试,它们的共同理由只有一个――在考试后反思!
成绩单在今天发了下了,我总以为会考得很好,可是,你看,数字得了83分。我惊讶得不知所措。
不,不是的。经过我的反思,我知道:在考试前,应该养精蓄锐,沉着冷静地深呼吸练习。考试中,应该稳定情绪,去审清题意,要学会避重就轻。遇到难题先不写,先写自己会写的,这样省时间。要学会巧用推理,用公式推理方法去做,就不会容易出错。考试后,绝不跟别人对答案,应该运用定位加联想的记忆方法去做,你考试的最高分就可能达到98分,最低分就80多分。
不,不能这样,我决定一切重新开始。我不会知难而退的。经过这次的反思,我明白:最好的`荣誉是靠自己刻苦努力换取的。
考试后反思虽然我的学习成绩不怎么样,但是我知道父母、老师对我还有着很大的期望。这次考试我却又考砸了,而且考得特别糟(数学倒数第二),老师把试卷发了下来,我仔细地浏览了一遍,考砸的主要原因是:粗心、马虎。既然犯了错误就要改正。所以,通过这次考试,我也想了很多,以后一定要端正我的学习态度、养成良好的学习习惯。
首先我要改掉做题不细心读题目的坏习惯。有时候我往往就看题目的前半段,就开始解答题目了,结果是答非所问。这也许和其他一些学习技巧有关系。总之,以后一定会在做题的过程中认真审题,细心读题,把题目看准、看清楚。做完题目后要多检查几遍,绝对不允许自己再犯相似的错误。其次,我最主要的是要加强语文、数学、英语三门主科的学习。平日大家都聚在一起做同样的题目,我都觉得会做。可是一旦题目稍作变动,我就不会做了。我终于明白:其实,平时我没有真真正正地去理解它,也许有时是碰巧做对的。我不能允许自己再继续这样下去,所以,我一定要加倍努力,赶上其他同学。吸取教训,为考试做好准备,打好基础,我相信有志者事竟成,在下次考试中能取得满意的成绩。学习的技巧在于不断的练习,生活中,我要多多加强自己的练习和复习,考试之前制定周详的复习计划,不再手忙脚乱,没有方向。平日生活学习中要学会独立思考。我希望老师不要对我失去信心,虽然我这次考得不理想,但是我相信自己。我要通过自己的奋发努力,一定不使老师失望。
考试后的反思
星期五下午最后一节课,数学老师拿着一沓卷纸严肃地走到了教室,看这阵势,一定是要考试了。我很没信心,因为自期中考试过后,我的学习态度就有些问题,课本上的知识学得不太扎实,有时做题时都会有一点困难。
——题记。
卷纸发下来,我大略的把题审了一遍,还好,做起来应该比较顺利。我拿起笔就开始做,虽然大多数的题都比较简单,可中间的几道题还是让我思考了很久。我做的很慢,所以在我刚比较艰难的把卷纸做完后,老师就要收卷了。老师点到谁谁交卷,我的心怦怦的跳,可是,事违人愿,老师偏偏就点到了我,我不情愿的交了卷,抄完作业就走出教室。
这时,张倩跟上了我,要跟我对对答案,不对还好,一对就出问题了,是个应用题,她做的是16,而我做的是48,我们都认为自己做的是对的,就到处找别人问答案,别人做的都是16,我的心立刻就慌了,应用题啊,一道题就6分呀,已经94分了,如果别的题再错上几道,可就在90分的边缘了,我越想越担心,越想越担心。
回到家,妈妈一脸严肃的问我:“你们考试了?”我疑惑的点点头,心想,妈妈怎么知道,后来又想起老师说要发成绩的,发成绩,啊!难道卷纸已经改出来了?我正想着,妈妈突然提高了声音说:“你们班这次从90分到100分的就有40多个人,你才考89分,成倒数了,啊,你看看你这段时间都成什么样子了,自己好好想想吧。”
我听了,就努力回想卷纸上的题,应用题只错了一道,填空和判断应该也都是全对,难道是选择和计算出现了问题,那些题我应该都能全对的,那5分到底是丢在了哪里呀?我急得简直就像是热锅上的蚂蚁一样。
89分,一个让我恐惧的数字。从期中的100分下滑到89分,就像从山顶跌至谷底,给我来了重重的一击。不过,这可能就是我这段时间的表现的总结吧,从期中考试后,我的学习态度就有问题,整个人的状态也不好,上课时,正听着就走神了,做起题来不光速度很慢,还有些困难。后来我好好的反省了一下自己最近的情况,总结出了几点:
1、发博。很多时候晚上发博发到11点才去睡觉,早上起来很困难,导致一天的精神都不好。
2、听讲不认真。上课时我经常会走神或者和别人说小话。
3、不会学习。不懂的题不主动请教老师或者同学。
4、不会复习。俗话说“温故而知新”,只有常常复习才能牢记在心。可我写过作业就装书包跑去看电视。
5、不多做课外资料。除了每天完任务的写完作业以外,不会做一些相关题的辅导资料。
······。
想过后,自己这段时间的表现完全没有条理,学习大退步是一定的。
这次的成绩就像一块刀片在我的心上深深的划了一道口子,不过这也算是一个深刻的教训了。
这次后,我一定会吸取教训,踏踏实实的用最认真的态度来对待学习,重新站上山顶!
考试后的周记
星期二,我们期中考试了。妈妈说考到第一,星期六、日就让我玩15分钟电脑,我非常高兴。
今天发下试卷一看,我非常失望,只是三个a,分数一定不好,回家都不知道怎样交代。打开英语试卷,you那个单词漏下了u,就扣了3分,得100分的人不可计数。我纯是粗心,没有认真检查。我很后悔!
数学试卷分更低,计算题就错了5道,基础题只有5人错了,我就是其中一个,觉得很丢人。没有考好的原因就是因为自己没有认真学习数学,数学麻烦就有点厌恶它了。
语文试卷上基础题错了一个,按要求改句子和阅读题扣分非常严重,阅读题出错是因为阅读能力差,该句子就是因为不认真读题,上了5年学了该句子的题都出错,实在不认真。
这次期中考试是我这5年最差的一次,我真想再考一次!绝不这么粗心骄傲了!
考试后的感悟
经过一天半的考试,那绞尽脑汁的题目最终都攻破了。肩上的担子卸了下来,顿时无比简便。
我明白,此刻说什么都是无用的,仅有在以后的学习中,更加进取,积累扎实的基本功,才不会面临挑战是手足无措。所以,寒假时我必须会更加努力,因为我明白,仅有奋发努力,才会成功!
第一,便是要把下册课程大概预习一遍,相信这对我下学期的学习会有必须的帮忙,也会使我扩大知识面,对以后的挑战有更加必胜的把握。然后,我也会对上册的知识做一个系统式的复习,这样脑海中的知识结构图也会更加清晰,对以后的学习也会有更加坚实的垫脚石。
在学习的过程中,我也要学会劳逸结合,这样才会更有效率,学习时愉悦无比。
我明白,再多华丽的话语也都是空话,仅有在寒假,不,在以后执行,才会变成一步步坚实的脚步!
考试后的反思
下面是本站小编整理的高一期末考试后的反思1500字,希望对大家有所帮助。
学习是一个不断总结的漫长过程,因此对于高中学习的每一次阶段性的总结是很有必要的。总的来说这次考试有喜也有忧,喜在这里就不多说了,针对“忧”,我对每门科做了一些简单的总结。
出人意料的课外文言文作为题目,可以知道光注重课本是不行的,应在“以本为本”的基础上进行适当的课外延伸,这是有必要的。另一问题是素材积累与语言综合应用的匮泛,我想这与平时的语文学习中的习惯和态度是分不开的,应多积累,多总结,多运用,针对语文的这些不足,自己在下学期应加以解决。
所有的题型都见过的,但有的会做,有的却不会,为什么呢?,我想这与数学学习的两大要点是分不开的:“多练”,"多想".所谓多练就是巩固基础,适当延伸,勤加练习,这些方面体现了自己缺少练,所谓多想就是多总结多回想,总结这一类题型的常用方法与技巧,回想这一题的解题思路等。可见对于这方面我是比较欠缺的。总结起来就是一句话:贵在持之以恒。
从初中以来,英语的不足主要就在于听力与完型这两部分,但却一直没有引以为戒,导致影响不断加深,因此我想应做到以下几点:1.对于语法,应日积月累;2.平时要训练听力,在理解课文的基础上多听课文听力,同时也应多读以加深印象;3.阅读与完型也是在与平时的训练和不断积累技巧与经验;4.多预习、复习、总结、积累。
有的人说这次物理很难,有的人却说很简单,的确卷子很简单,但有人却没考好,我想一定主要是考试心态的影响,例如某某,他做的物理题可以说是很多了,我和他补课知道。一些难题他基本都会,但这次考得却不太理想,我认为应该是考试心态的影响,做物理是一门来不得半点马虎的过程,只有经过深思熟虑后才能制胜,因此要切记勿马虎,同时考试心态要平稳,我的不住在这次考试中没有完全的体现出来,可能是幸运吧,但对于一些易错题,我想还是应该多反思反思的。我想物理的学习正如王老师所说的:“当天的任务当天完成,当天的知识当天消化!”
初中时化学很好,但进入高中却不理想,这与我对化学学习态度有关。一开始以为化学基础好就行了,但却应知道:高中的化学知识点是很多的,大部分是从来没有接触到的。因此自己对于化学的学习态度就可以体现在化学考试上。虽然这次成绩比上次肯定要好,但卷子上70%的题目都已经考过,自己却不能完全做对,从这一点就反映了自己有必要提高学习态度,不要轻视任何一科,尤其是书本上的知识必须掌握透彻。
:从这次考试中的题目不难发现,对于平常最容易忽略的知识点,考试加以了扩展与延伸,这反映了生物学习不能只是注重点,对于每一个细小的知识点都应该理解运用,总结这次考试的两个知识点的不是就是“染色质与染色体”“光反应与暗反应”。因此自己应在假期多加探究。
这3门我想放在一起一块说,因为这3门的学习方法是很相似的。所谓文科就是要背,这一观点太不全面了。我想在背的基础上要学会理解与应用,例如地理考试,它不可能全考你知识点,而是用知识点去解决与运用,因此对于这3门课是不能忽视的,一定要平时花时间去学习与记忆,否则最后的考试就会吃亏。
总结这次考试,我想自己的学习态度与习惯应进一步加以完善与提高,同时也真心的感谢刘老师在学习上对我的不断鼓励与劝导。
考试后的日记
紧张的其中考试终于结束了,心中那块着的`石头也总算落地了。
考试前,我们每天做练习题,什么样式的都有。在考试时,我们就会很快的理解题意。
成绩并不重要,最重要的是有个良好的心态来考试。
考试终于完了,但成绩还不见分晓。如果有好成绩的话,我就能去桃林沟玩,如果没的话,就可能不去了。
我的目标是全班条一!耶!
考试后的反思
新课程标准实施以来我本着学生是学习的主体的原则,教是为了不教,教会科学知识不如培养科学素养,素养的形成我从培养兴趣开始。
同学们带着高昂的兴趣迎接了期中考试。学习地理知识的目的在于应用,而且也只有通过应用地理知识,才能体会到地理知识的正确性与重要性。因为,这些知识对学生来说,大多是未经实践验证的知识。在应用地理知识的过程中,还能加深理解,并巩固、扩展知识,形成多种技能。也只有在应用地理知识中,才能真实地验证学生是否已真正掌握了知识。考试后我进行了试卷分析,然后后将试卷发到学生手中,我向同学们提出了一个问题:同学们这次考试你们有什么遗憾吗?情况种。种,其中一道题有45%的同学同时举手,遗憾都出在同一个问题上:综合题。
地理学科由于它一定的难记性,为聪明学生所不以为然;又由于它的综合性,为中下学生所畏难。这道题问题集中出现在平时各方面属于中等层次的同学身上,他们表格内的内容填充的完全正确,而由于缺乏一定的心理素质,没有把问题理解完整,把本来会的知识而给忽略了,没有填图。这部分同学再次重申:“不是不会,是遗漏”。白失掉了应得的分数,他们感到非常的遗憾和内疚。也是由于我对于学生审题问题没有引起足够的重视所造成的。反思后我有所得:
审题失误在地理解题中是比较常见的。有的学生虽然具备答好题目的知识基础,但由于不会审题,结果仍然答错,或不切题、不规范乃至漏题。审题不清主要表现在问域不明和已知条件不明确两个方面。
在中学地理教学中,学生应用地理知识的方式主要有两种:一种是完成各种类型的练习,如回答问题、画地形图、分析图表、“预报”天气过程等等,这类练习必须紧密结合教学任务进行;另一种是解决实际问题,如在野外考察中对某一问题的探索,解决小范围环境问题等。虽然应用地理知识的方式可以不同,但是在应用地理知识时,学生的心理过程是相同的。
经过期中考试我们各自有所思,有所获,我们师生达成共识,期末考试见。我们看中的不是分数:让我们的知识和能力再一次接受考验首先要认识学地理的重要性,才能自觉地对待学习。我们要投身社会主义建设,不具备中国地理知识是不行的。试想一个地方的自然地理、人文地理一点不懂,何以动手去搞建设?要知天下大事,不知世界地理,同样不行。
要学好地理,最重要的是读图和学习绘图,用图来帮助自己理解和记忆,做到“心中有图”。
其次,要用联系的观点学习,例如,气候和农业有密切的关系,矿产和工业有密切的关系,人口的`分布和自然环境有关系。各种自然条件彼此又有关系,如:气候和水文,水文和植被等等,不能孤立地学习,不能死记硬背。,要在理解的基础上记忆。
地理是一门综合性很强的科目,它涉及政治、语文、历史、数学、理化、生物等等学科。例如时区的运算、土壤的改造、气候和天气都和其他学科知识有联系,在初中阶段,一定要把各科知识基础打牢,才能更快的进步。
学地理最重要的是细心。就拿一张地图来说,上面的每一点信息都有可能成为考试内容,稍不留神错过一点的话很可能那张图就白读了。山川、河流、城市,把它们的地理位置记清楚。要争取第一遍时就记熟。因为记地图有一个特征,一旦记住了就不会轻易忘记。
本次考试虽然难道较低,但是整体还是考得不好,从考试成绩可以发现,班级的及格率不高,优秀率低,班级平均成绩也不太理想啊,跟期望中有很大的差距,在对学生答题情况进行分析时,发现有以下几个问题值得注意:
存在问题:
每一块试题中,一些平时上课认真的学生差不多都能拿到高分甚至满分,如选择题20道,还有第24,25题能拿满分也有许多,比较可惜的是在一些小题没有仔细看题。
一、基础不扎实,掌握知道不牢固,主意集中体现在选择题方面如:1、5、6、10、16、17还有综合题21四张图,22黄河的发源地和流入海洋错误情况也较明显。
二、考试态度问题不严谨,许多同学没有认真对待考试,从其做题试卷表面就能体现出来,字迹了草随便,做题答非所问,乱七八糟。思想品行差。
四、应变能力差,思维扩展力不足。如选择题1—4题,关于平和的;21题湖北的地图轮廓不会跟其(3)联想起来,23题(3)“正在兴建的b是水电站”,这边没有画一个下横线学生就没有做,全年级没有一个学生这个有做。这说明学生的思想应变能力不足,没有用心去做题,看题审题。
考试后的反思
每次大考一结束,学生普遍表现出心浮气躁,无法静下心来学习,这种状况要持续一周甚至更长时间。而这段时间恰好是一项重要工作的黄金时间,那就是考后的反思与总结。因此,班主任应及时指导学生进行考后的总结和反思。
俗话说:“吃一堑,长一智”。每一次的考试都有成败与得失,每一次考试都会有成功的经验与失败的教训,这对于每一位同学来说都是一笔宝贵的财富。
可是考完试后,很多同学却只关心分数,你得多少分?我得多少分?当然这未曾不是一件好事,毕竟有比较才会有促进、才会有进步吗。但不应该只关注分数,还应该认真地做好考试的总结与反思。关于考试正确的做法是考前重视考试、重视复习,考中认真对待,考后淡化分数、注重总结与反思。我们应该向学生灌输一种思想,那就是高考前的任何一次考试,都不能说明什么,它的作用只有一个:那就是发现问题,然后想办法去解决问题,为高考丰富知识、积累经验。
也有不少同学考后不会总结,认为只要把试卷上的错题弄会就行了;还有的同学不认真总结,在老师安排的考试总结上写两句言不由衷的话来蒙混过关。这样的做法是不对的。考试是对自己一个阶段学习情况的检测,通过考试,可以了解自己对老师所讲的知识点以及解题方法有没有真正掌握,发现自己前段时间学习中存在的问题,为以后的学习与考试积累成功的经验。因此建议每一位学生要在考试后认真进行反思总结,让每一次考试发挥它应有的效用。
反思主要有以下四个方面内容:
2.要反思考试技巧。反思考试各阶段的得失,如:试卷发下来离正式应考还有一段时间,这段时间做了什么?是否全面了解本试卷后再应答?试卷的题量、题型、问题难度在应答前是否做到心里有底?做题顺序怎样,是否有效?遇到难题是如何处理的,有无经验值得总结?做题过程中是否会感到注意力难以集中,又是如何调节的,有无经验值得总结,能否形成适合于自己的保持良好注意力和思辨能力的方法?考试过程中是否理解命题者的意图,是否找到了问题的陷阱,能否确认自己所做的题目肯定正确?考试过程中是否注意到平时小心而错的事不再发生,表述是否符合题意,是否科学,还可以从考查的知识点等方面来反思等等。
1、找出成绩与目标的距离。现在有很多学生都会给自己制定目标,那么考试之后应该怎么落实呢?首先要看看是否达到了自己所制定的目标。达到了,总结一下经验,并考虑自己的目标是否订的过低而缺乏挑战性;若未达到要求,就应该深入分析,格外反思自己这一阶段的学习态度与方法等等,同时反省自己制定的目标是否脱离了实际。
2、分析各科强弱的总体形势。在中学阶段,做为普通中学学生全面要求,需要分析所学各学科的情况,即哪科考的好,哪科考的不好,目的是认清自己在不同科目上的强势和劣势。分析的目的,是让学生自己能做出具有可行性的指导和改进意向,并求得劣势学科学习水平有所提高。当然,求得多门学科成绩有所提高并不意味着“削平”,求齐头并进。比如对于一位数学基础非常好的学生来说,分数虽然不低,但是考试时是否由于时间较紧或者在最后的难题上出现了技术性失分?这就要认真考虑自己的数学学习方法需要改进,并及时地做出调整,以利于好中求好,“锦上添花”。
3、总结学习方法的得失。初中阶段有不同于小学阶段的学习方法,高中阶段有不同于初中阶段的学习方法,某学科还有不同于其它科目的方法。比如,初中阶段的学习仍然处于基础阶段,强调思维的规则性和良好记忆力;高中阶段则进入提高阶段,强调思维的发散性和主动性,为此,学习方法不可避免地会有所转变。考试一旦失利,首先要考虑的就是自己在该科的学习方法上是否存在缺陷,并做出相应的调整。成绩十分理想,也应该找出原因所在,以便今后“发扬光大”。
4、整理薄弱的知识点。要全面提高考试成绩,整理一下薄弱知识点是必要的。我认为,各学科的内容都是由具体知识点构成的整体,每个知识点的缺失都会影响总体成绩。比如,考试之后,对试卷中耗时较多的题、思考摇摆不定的题、做错的题,均需做出认真细致的分析,找出原因所在。一些学科是公式掌握不牢,是该记住的没有记住,是解题方法没有掌握,还是思考方式运用不够熟练?都要找出原因,以求在此基础上有获提高。对试卷中的问题应仔细归类,不能单纯把错误归为马虎。对丢的每一分按如下原因归类:粗心马虎、审题不严、概念不清、基本技能不过关、时间不够、过程不完整、能力不及……。这样,你就会发现你的真正弱项,也就找到了下一步的努力方向。
考试前最有效的复习方法是做过去做过的错题,所以对每次考试中出错的题应重点标注并归类保存,记在积累与纠错本上。
此外,还应注意考后心态的调整。考后心态的调整很大程度在于学生如何看待成绩。学习的过程就是不断发现问题并解决问题的过程,期中考试是暴露问题的最佳时刻。成绩不理想的背后是出现了不该出现的错误,这就是问题的暴露,立即采取措施加以改正,这样慢慢地就会带来学习的提高,从而这次的不理想就是下一次提高成绩的催化剂。相反,本来自己学得不好,却由于这次考得很好,使得很多问题被掩盖了,自己还以为没问题了,自以为是,自欺欺人,从而放松学习,必然会导致下一次的落败。塞翁失马焉知非福,如果通过这一次的失败,找出了问题,从而导致下一次的成功,那这一次的失败就是必要的。这次的成功如果让你失去警惕,导致下一次的失败,那么这次成功就显得毫无意义。
考试后的反思
这次月考比一模有所提高,但办理的每个人提高都很大,在这才考试吸取了很多经验教训。争取在平常练习中逐渐弥补这些漏洞。
语文:语言表达没看清楚题目,默写有一句没写上,选择题做的比以前有进步,小阅读做的.不够好,作文稍微有点跑题,平常积累的作文素材不够,到考试不知道从哪下笔,作文大意不理解,平常要多加练习,多读些优秀高考作文,加强字音字形和成语的积累,诗词鉴赏背过答题模版和修辞手法,古诗词要经常回顾巩固,不能背过就忘。
数学:一直以来就是个弱项,公式记不住、记不准,做题时乱用,要注意平常的积累。英语:听力和完型做的不好,七选五这次做的还好,单词词汇积累的少,文章的大体意思不明白,文综,这次选择题比之前有进步,地理和政治做的不太好,地理大题做的不行。
在下个月里,要加紧补补弱项,不能只做会的题,争取下次有新的突破。
考试后的反思
考试后,同学们最为关心的莫过于各门功课的分数了。其实分数只不过是对你这一阶段努力的一个评价,考完后不是盯着它,关键是要弄清失分的原因,及时弥补这一阶段的不足。学习的过程,也就是不断发现问题并解决问题的过程。成绩不理想的背后,就是问题的暴露,我们必须立即总结反思,采取措施,加以补救,才能在未来的期末考试、中考、高考中创造辉煌。
于是我给自己做了如下的分析:
1平时没有养成细致认真的习惯,考试的时候答题粗心大意、马马虎虎,导致很多题目会做却被扣分甚至没有做对。
2准备不充分。平日里的复习不到位,导致这次考试吃了亏。
3没有解决好兴趣与课程学习的矛盾。自己有很多兴趣,作为一个人,一个完整的人,一个明白的人,当然不应该同机器一样,让自己的兴趣被平白无故抹煞,那样不仅悲惨而且无知,但是,如果因为自己的兴趣严重耽搁了学习就不好了,不仅不好,有时候真的是得不偿失。
失败了怎么办?认真反思是首先的:
第一,这次失败的原因是什么?要认真思考,挖掘根本的原因;。
第三,确定目标。明确自己想要的,制定计划,按部就班的走。
失败不可怕,可怕的是一蹶不振以及盲目的追求。
首先,应把主要精力放在基础知识、基本技能、基本方法这三个方面上,因为每次考试占绝大部分的也是基础性的题目,而对于那些难题及综合性较强的题目作为调剂,认真思考,尽量让自己理出头绪,做完题后要总结归纳。调整好自己的心态,使自己在任何时候镇静,思路有条不紊,克服浮躁的情绪。特别是对自己要有信心,永远鼓励自己,除了自己,谁也不能把我打倒,要有自己不垮,谁也不能打垮我的自豪感。
在考试前要做好准备,练练常规题,把自己的思路展开,切忌考前去在保证正确率的前提下提高解题速度。对于一些容易的基础题要有十二分把握拿全分;对于一些难题,也要尽量拿分,考试中要学会尝试得分,使自己的水平正常甚至超常发挥。
成功一定有方法,失败肯定有原因。吃一堑,长一智。考完后总结反思固然重要,但是更重要的是找到新的起点,有的同学一次考试失败了就一蹶不振,我想这样做是没有必要的,应该做一个学习的强者,应重新找到自己的起点,一定要坚信没有风雨怎能见彩虹。记住一句话:“无志之人常立志,有志之人立长志”。
考试后的反思
期末考试结束已经一个月的时间,我们心里仍有说不出的难受。当我们接过这个年级时全县倒数第一的成绩就让我们压力重重,但我们也信心十足,虽然与倒数第二的差距缩小了,但我们也没有摆脱倒数第一的命运。
既然事实已经是这样,现在不能只是“怨天尤人”,而是要针对这次考试中存在的问题,寻症结,找方法,以切实提高自己的教育教学质量。
本次期末考试,我校生物优秀率为10.7,全县平均28.9.及格率43.6,全县平均60以及平均分与全县相比都有一定的差距。
1.我没能班学生的情况制定出科学合理的复习及学困。
生辅导计划,以至于在辅导与复习的过程中对许多学生兼顾不到。
2.学困生的“困难点”抓得不够准,也不够全面,导致他们在。
考试的过程中对有些做过的题仍束手无策。
1.抓准每一个学困生的“困难点”,制定出科学合理的辅导计划。用足够的“爱心和耐心”树立学困生学习的自信和兴趣,从根本上解决问题。经过认真分析错误的原因,我觉得我们在平时的教学中,总希望学生不要出错或少出错,教师总是考虑将学生易出错的地方讲细讲透学生就应该把知识掌握住了,结果适得其反,到考试时,认为学生不该出错的反而都出现了。因此教师总抱怨学生不认真,脑笨,经过认真反思后,我觉得我们教师应转变教学观念,不应抑制学生出错,而应把帮助学生发现错误。改正错误作为教师的重要职责。因此在平时的教学中,应不怕学生出错,而让学生该出的错都暴露出来,并通过学生互评,和师生互评,找出错误的原因,这才是关键所在。我们常说“错题是个宝,提高成绩少不了”就是这个道理。
3.经常与学生沟通交流,了解他们的心里变化,从精神上给予鼓励,使其时时都有“向前冲”的动力。生物是和生活实际联系比较密切的一门学科,对于五谷不分的学生确实有些难度,作为老师,不要对学科的难学找理由,应该多从学生学习接受的角度去思考,让学生在体会、理解中练,在练中体会、总结,想办法让生物知识变得不再抽象,让学生喜欢上生物。力争在会考中考出好成绩!
其实,我们应经在谷底了,我们还怕什么呢?无论我们想那个方向走,我们都是在前进。