优秀作文通过精巧的结构和精彩的描写，能够打动读者的心灵。接下来，我们将为大家分享一些优秀作文范文，希望对大家写作有所启发。
超越承受的极限作文
大年初一，西昌海滨公园，海滨绿道。放眼望去，除了零零杂杂的自行车外，还有一列整齐的队伍——看对了，那就是我们的车队。
由于海滨公园极大，我们只好在老海亭租了自行车，向公园里的美景骑去。
一路上，风景很美。邛海在阳光下是波光粼粼的，海边的大石头在清风下却是冰冰凉凉的。海边、路边还有着许许多多的格桑花与不知名的小野花。一棵棵高大的白桦树像士兵一般挺立在小路两旁，好不整齐的。草坪上的石板路，邛海上的白鹭、野鸭、渔船，又给美丽的海滨公园添加了几分色彩。
风景优美，但路途漫漫。晃眼过去的风景，却抵不过疲劳乏倦的身体。环海不过5公里，我的腿脚就开始酸软了，手臂也开始无力，臀部像千万颗钉子在扎似的。再加上天气炎热，我的脑袋像有几只苍蝇在里边飞似的，晕头转向的。再一看路标，再一问人，我的心开始犹豫不决了：要向前走还是原路返回可我是明白的，往前走要走两个多小时，而返回呢，只需一小时。选哪个呢为了我们大家的体力着想，又为了不辜负这些环海车道，我们硬着向前骑了1公里半，立马掉头往回骑了。可全没想到的是，往回走的路程，比我想像中的艰难得多！为什么骑来的时候轻松，回去时却难为什么美丽的风景都变成了灰色的图案为什么环保又高雅的自行车却变成了拖拉机一般为什么邛海碧蓝的海水里面马上都散发着臭味为什么金色的阳光变成了黑色……我觉得我都快变成“十万个为什么”了，可心中的答案仍没出来，我陷入了沉思……。
最终，我决定不想了，我要“重新做人”！再怎么想，还是要骑，不如一门心思在骑自行车上！虽说我累得不行，但我仍忍着，强忍着，任汗水湿透我的衣裳，任阳光烧烫我的皮肤，任这种信念在我的心中突破极限！这种信念超越了我的界，而这颗心带着身体超越了自行车界！我竟在体力不足之时，骑在了队伍的最前面！啊，我为这信念自豪，我为这信念骄傲！这种信念陪伴着我，骑了至少6公里多，骑回了老海亭。
后面的事情更是曲曲折折：我们去了河边，我的鞋却不小心打湿了；去吃了火盆烧烤，好多人都没吃饱，因吃不下去，而罪魁祸首却是我，是我提意去吃火盆烧烤的；晚上，又被“没面子”这词逼去送水果，还表达了骑车时关心的谢意……。
承受极限的美文
一位年轻人毕业后被分配到一个海上油田钻井队。
工作的第一天，领班要求他在限定的时间内登上几十米高的钻井架，把一个包装好的漂亮盒子送到最顶层的主管手里，他拿着盒子一溜小跑，快步登上那高高的狭窄的舷梯。他气喘吁吁地登上顶层，把盒子交给主管，主管只在上面签下自己的'名字，就让他送回去。他又快跑下舷梯，把盒子交给领班，领班也同样签下自己的名字，让他再送给主管。
他看了看领班，转身登上舷梯，当他第二次登上顶层把盒子交给主管时，浑身是汗两腿发颤，主管却和上次一样，在盒子上签下名字，让他把盒子再送回去。他擦擦脸上的汗水，转身走向舷梯，把盒子送下来，领班签完字，让他再送上去。
这时他有些愤怒了，他看看领班平静的脸，尽力忍着不发作，拿起盒子艰难地往上爬。当他上到最顶层时，浑身上下都湿透了，他第三次把盒子递给主管，主管看着他，傲慢地说：把盒子打开。他打开盒子，里面是一罐咖啡伴侣。他愤怒地抬起头，双眼喷着怒火，射向主管。
主管又对他说：“把咖啡冲上。”年轻人再也忍不住了，啪地一下把盒子扔在地上：“我不干了！”说完，他感到心里痛快了许多，刚才的愤怒释放了出来。
这时，那位傲慢的主管站起身来，直视他说：“刚才让你做的这些，叫做承受极限训练，因为我们在海上作业，随时会遇到危险，就要求队员身上一定要有极强的承受力，能完成海上作业任务。可惜，前面三次你都通过了，只差最后一点点，你没有喝到你冲的甜咖啡。现在，你可以走了。”
超越承受的极限作文
上个学期，我和妈妈的朋友一起去了温汤爬明月山。但是比较特殊的是，我们并没有顺着平路爬上去爬上去，而是顺着在一个通向山顶的小瀑布爬上去的，你们千万不要觉得是个小瀑布就很容易!你们想想看，瀑布是向下流，而我们是向上爬;不只是这样，瀑布里面还有许多长满青苔、大大小小的石头!这么简简单单的一句话，你们还会觉得容易吗?让我带你们去浏览一下吧!
我们是在山脚下了小瀑布，我和子健哥哥各自拿着一根竹棍，姐姐在前面带路。当我踏进水中时，我不禁感叹了一句：这水真是清凉啊!可惜，就在这时，我“扑通”一声，一屁股坐进了水里!哦，不!我的裤子!不过它已经湿透了，我只能默默地在心里提醒自己：不能再犯这样的错了，要保持觉知!好了，继续出发!我们踩着冰凉的水和长满青苔的石头，心里充满了恐惧!哇塞，这瀑布好急啊!我心中的两个人在斗争，那个没信心地说：“不行，不能爬了!”而那个信心十足地却说：“胜利已经离我们不远了，只要再加把油，就能见到成功了!不要怕，向前走，只要你有一棵不动摇的心，你就一定能行的!”哎呀，我到底听谁的呢?不，我要坚持下来!加油，我一定能行的!就这样，我们努力的向前爬!就在这时，困难又出现了，有一块非常滑的石头，我和子健哥哥费了好大得劲才一起爬了过去!接着，我们继续的向前爬，哎哟喂呀，我又坐进了水里，我都快要疯了!算了算了，都过去了，我又不在理会它了。我继续努力的向前爬，ogood，太好了，爸爸和小艳阿姨就在前面哎!good，我们已经爬到半山腰了。终于可以休息了!
从这次的艰难挑战中，我总结出了三个道理。第一：其实这个小瀑布就像我们的人生一样，它有平平稳稳的水流，有大大小小的石头，还有坎坎坷坷的道路;人生也是这样，有平平稳稳的道路，有坎坎坷坷的道路，也有着许多困难等着我们去面对，我们应该以坦然的心态去面对它们，应该学会接受，不要排斥它们，这样我们才能取得成功!第二：在人生的道路中，朋友是最不可以缺少的，只有与朋友互相帮助，互相扶持，这条路才能走得圆满、成功!第三：我们不能因为这个小瀑布是向下流的，我们就要向下走;平时也是这样的，不能因为别人说什么，你就信什么，不要被别人牵着鼻子走，要有自己的主见，要自己选择适合自己的道路走，不要轻易相信别人!
怎么样，通过我的介绍，你们是不是也很想去呢?如果你们去的话，记得叫上我哦，我一定会是一个合格的导游的，嘻嘻!
超越极限作文
就在这周的星期六，我们经历了一场世纪大战。在茅老师的带领下，我们先去到了大操场。本来茅老师，想让我们来一次有创意的热身操，但关键的是：没领头羊。我们不得不打消了这个念头。
接下来的热身可不同了，这次的是折返跑。我是真的不想跑啊，我内心十分崩溃，我最讨厌最不擅长的就是跑步了。但又不得不跑。我这身手不敏捷，体力也不行，怎么可能跑的过其他人。意料之中，我得到了八个人中的倒数第三名。这时我腿酸酸的.，像抽筋了一样。但虽然这已经是我平常的极限了，但是最可怕的还没来到呢。
我们就要去大操场了，又要热身，绕着大操场跑两圈。大概是500米。我心中有一个念头，就是，超越极限，坚持下去。我尽一身之力，奔赴终点是时，我气得喘不上来了。
终于要开始活动了吗？我内心欣喜，但是，事实却不然。茅老师又让我们以最快的速度绕操场跑三圈。听到这句话，我瞬间实话了，我心要碎了。我这是真想挖个地洞钻进去，想让老师不发现我。但是只能硬着头皮上了，刚跑了一圈，就有点脱力了。
刚听到老师说跑不动可以走，我仿佛看见了救星我，悲愤沮丧的心情顿时化为乌有。在我头顶的乌云慢慢移开了。但我看见同学们都依次奔向终点，我心中充满了不甘。我现在走着不就是在向他们示弱吗？我的自尊心涌上了心头，我要跑下去。
我这次是真的用尽一身气力，直向终点冲去。突然胸口一阵刺痛，但是管不了那么多了，为我的自尊心，拼放手一搏！
终于我冲到了终点，虽然成绩靠后，但我这是用生命换来的。坚持，铸造成功。拼搏下去，胜利就在不远的前方！
承受极限的美文
人的一生中会出现各种各样的落寞，身为父母，尤其是身为人母，来自于孩子展开未见丰盈的翅膀，欲匆匆忙忙，迫不及待的离开父母的身边，像是冲出牢笼终于自由了的鸟，无惧无畏的奔向再没有父母唠叨的自我空间。此时此刻的无力的落寞感油然而生。
回想那个长着你的脸孔我的'眉眼的婴儿的诞生，多么美好的生命的延续，承载着一家人的笑容，重复着父母生长的足迹，一天天的长大，为了他更为挺拔，更为优异，咽下辛苦，不惧疲惫，全部融化于孩子的笑脸和每一阶段的榜上有名。
每一个人的成长永远离不开父母的唠叨，我也曾烦躁于父母无休无止的嘱咐，事无巨细的叮咛。而当角色转换后，方才深刻体会历尽艰辛，尝遍百味的父母，为了儿女能有行云流水的日子，才会喋喋不休的说教。
今天我彻底结束了育儿的重担，孩子顺利地进入了大学，这里区别于基础教育的课堂，将是走向人生起点，固然已经不需要父母携手同行，而我依然牵挂着孩子一步步的成长，但只能是默默关注，否则人家嫌烦，用逃避躲闪远离说教。所以就像张爱玲说的“时间永远是旁观者，所有的过程和结果，都需要我们自己承担”。
如此欲前不能，又不能如释重负的感觉是如此的落寞。多少年来围绕孩子的生活，彻底改变，真有些不适。也罢！现实提醒我该有自己的生活方式了，这一路走来竭尽全力，如今看到多少年的憧憬变为现实的喜悦之情，如细细春雨滋润我中老年人生。
超越极限作文
我常常想：怎样才能超越自己的极限呢？于是，我便跑去问大人们，也许在他们那里可以找到答案。
我跑去问爸爸。他和蔼地说，“知道汶川大地震吗？有许多人因这场地震而遇难，也有许多人超越了生命的极限而幸存下来。”“有一个人，他错过了救援的黄金时间，却依然生还。他凭着坚强的意志，在黑暗中摸索，在死神的铁链中垂死挣扎。最终他看到了一缕阳光，超越了生命的极限！”从他那自豪的神情中，从他那充满生命光辉的'脸庞上，我感悟到了生命也可以超越极限。
有一天，我乘公交车去找奶奶，让奶奶教我最不擅长的包饺子的活儿。我瞪大眼睛，全神贯注地看着奶奶一次一次地包饺子，心里也很想包。奶奶说：“学包饺子，最能考察的就是你的耐心。”我包了第一只，这根本不像一只饺子，倒像一堆积雪。我不服气，包了一只又一只，终于包了一只像样的饺子。我想：我终于超越了自己的极限。
我想：骑自行车是一项非常危险的运动，我胆小，最怕了，但我想超越自己！我拿了一辆自行车，看到它，便像老鼠见了猫一样露出了害怕的神情。我紧皱眉头，犹豫不决，，终于鼓起勇气爬上了自行车。由于没有掌握好平衡，我摔倒了。我像一只受到惊吓的小狗赶忙退后，不过，我想起了妈妈对我说过的话：“事再难也不能半途而废，要勇于超越自我！”几经跌倒，几经爬起，一次又一次地练，我终于学会了骑自行车。我兴奋得一蹦三尺高，我超越了自己的极限。
超越极限的方式有很多：登上某个山峰是超越极限，开车越过河流是超越极限，穿越大草原是超越极限……总之，极限无处不在，前提是要有勇气。
超越承受的极限作文
极限，仿佛是那天边飘逸的白云，可望而不可极;极限，似乎是那孙悟空画出一个圈，让人不敢越雷池半步。对某些人来说，极限是一堵坚不可摧的墙，撞上去会弄个头破血流，还不如乖乖地回头吧。此时，极限这一名词确实成了他们通向成功道路上的巨石。
但对另一些人来说，极限是他们身体里潜伏的兴奋剂，在极限编织的网中挣扎是他们的乐趣，在失败的巨浪中求胜是他们的个性。他们把极限当成生命的牵引，相信前方有胜利在向他们招手。
我愿成为后者，在生命长河中挑战极限。
挑战极限，学会忍耐。当沉寂了二十七年之久的跳高纪录被打破时，世界也在颤动，一个由科学家预言的极限不复存在了。当这位夺冠选手泪流满面地接过奖杯时，他说了一句：“我终于成功了。”短短的一句话语，包含着无数辛酸。为了挑战极限，他以我们无法想象的忍耐力，重复着枯燥的动作。没有鸟语花香的温情，没有春花雪月的安逸，陪伴着他的便是坚韧的忍耐力。挑战极限，忍耐是冲越大洋的方舟。
挑战极限，需要勇气。当柯受良飞越黄河那一瞬间，无数颗心为他收紧，而他只是面带微笑。这是何等勇气!成功于是成了回报。危险、高难度往往是极限的特色。面对极限只要露出丝毫畏色，它便露出狰狞的面目，将你毫不留情地击垮。极限不是猛兽，但它可以有着猛兽的凶狠，缺乏勇气的人便无法招架它的气势汹汹;极限不是鬼怪，但它可以有鬼怪的怪诞，缺乏勇气的人便无法靠近。勇气，是挑战极限的必备武器。
挑战极限，社会才有进步;挑战极限，世界才有发展。是袁隆平将稻谷亩产量的极限踩在了脚下，占有世界五分之人口的大国便靠世界的7%和土地生存而让世界吃惊;是航天科学家们将人类智慧的极限抛诸脑后，人造飞船便在广袤的天际遨游。我们庆幸，爱迪生没有在一千次失败后便划出自己的极限;我们庆幸，爱因斯坦没有在发表狭义相对论后便划出自己的极限。他们挑战极限，让生命开出绚丽的花朵。
挑战极限吧，正如小溪向着大海奔流不息，我们的智慧也应向着极限而奔流!世世代代的生命延续到我们这一代，该战胜过多少极限。我们前面的路还很远很远。时代呼唤着我们这一代：挑战极限，挑战自我!
承受无极限散文
我曾经教过的一个女生，她来自农村，为了进城求学，寄宿在亲戚家里。一天，在上学的路上被车刮了一下，并无大碍。交警要求亲属到场协助处理，她只好打电话给她的父亲。她的父亲接到电话后，急忙骑上摩托车从农村赶来，在路上遭遇车祸，当场身亡。在以后不长的日子里，她的爷爷奶奶由于无法承受这突如其来的灾难，相继撒手人寰。这个只有十几岁的女孩，似乎一一夜之间长大了，成熟了，变得沉默寡言。她默默承受了这巨大的大击，将悲痛埋藏在心底，埋头学业，最终以优异的成绩考上了大学。
刚刚在网上读到一则消息。一名高一女生因在课上听mp4，被班主任责令回家闭门思过一个周，而这名女生却在家中跳楼自尽，把永远的伤痛留给了亲人和社会。由此，我想到了“承受”这一问题。
同样是在校学生，一个在小小的年纪就经历了亲人的生离死别，她不但默默承受了成年人都难以承受的打击，并且在痛苦中取得优异的成绩。对这样的学生，我们给予的不仅仅是同情，更多是赞赏和敬佩；而那个跳楼轻生的女生，留给我们的不仅仅是悲伤，惋惜，更多的应是思考，是警示。
人生在世犹如船行海上，怎能指望大海里每日风平浪静一帆风顺呢？既然如此，我们就应学会承受，随时准备承受狂风巨浪的袭击，还应有船毁人亡的心理承受能力。唯有如此，当种种不幸和灾难降临的时候，我们才能从容应对，才不会在灾难面前垮掉，才会坚强地站起来，用平稳的心态直面生活。
我们或许永远也不会遭遇大灾大难，但人生在世不如意是常态，任何人都不会避免生离死别的经历，都会经历困难和挫折，都会经历种种的不幸和苦难。这些是我们每一个人无法回避的，也是必须承受的。作为一名学生，就必须学会承受学习上的竞争，承受老师的批评教育，承受家长的期望和管束。如果在学习上遇到一点点挫折，或被老师批评教育，被家长管束责骂，就走极端，或寻死觅活。这样的学生即便能够完成学业，如此的承受能力，又怎能在社会立足，创业呢？一个成年人，如果不能在当今这个复杂的社会学会承受，没有足够的承受能力，也就失去了立足社会，成就事业的本钱。孟子说：“故天将降大任于是人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤，空乏其心，行拂乱其所为，所以动心忍性*，曾益其所不能。”因此我们说：不能承受，难成大器。
放眼古今中外，哪一个天地流芳的人物不是具有超常的承受能力，将常人难以承受的苦难当成*人生的财富，当成完善人格磨练，在承受种种磨难中成就自己的一世英名呢？司马迁如果不能承受遭受宫刑的奇耻大辱，哪来的“史家之绝唱，无韵之《离骚》”呢？如果张继不能承受落第之憾，又怎会有“月落乌啼霜满天，江枫渔火对愁眠”的千古名句呢？范仲淹如果不能承受宦海沉浮，屡遭贬黜的.打击，我们又怎能领略到那“先天下之忧而忧，后天下之乐而乐”的仁人之心呢？相反，如果屈原的承受能力再强一些，真正具有“九死不悔”的心志，把那“纵身一跳”改成坚忍不拔，结果会如何呢？也许我们拜读的不仅仅是一部《离骚》了。
在现在这样一个纷繁复杂的社会里，具有足够的承受能力，或许比有一个聪明的头脑更重要，具有健全的人格品质或许比取得优异成绩更重要。这一点似乎应该引起学校，家长，社会的足够重视。一个没有足够承受能力的人，不但无法承受苦难，也不会在成功面前保持清醒的头脑，今天不出意外，也难保一世顺意。因此，关注人的心理健康，关注人的性*格塑造，加强人的承受能力培养，是一个亟待解决的问题。
学会承受，对任何人而言都是一个严肃的生活命题。不论你是达官贵人，大腕明星，还是凡夫俗子，山野草芥。不管你是懵懂少年还是花甲老人，能够承受，才会有健全的心智。
每一个生活在这个世界上的人，都应该学会承受，具有足够的承受能力。承受你应该承受的，承受别人难以承受的。承受一切挫折和苦难，承受一切成功和喜悦。在承受中成长，在承受中成熟，在承受中老去。
超越极限随笔
励部属。
3、我一切成功的关键就是我热爱我所做的一切。
4、任何成功=销售成功。why？how？
5、亿万富翁和普通人的差别：他很会赞赏别人。
6、成交的顶尖信念：
一：让他喜欢你，物到比人到更重要。做到比没有做更重要。
二：任何事情都有标准，不要以为做了就好了。
三：不要存在限制性信念。
1、业务员不能成交的原因总结：
一：找错客户。
二：用错方法。
超越极限心得体会
超越极限一直是我们人类的梦想，我们渴望去挑战极限，去探索未知的世界。但在超越极限的过程中，往往伴随着种种挫折和困难。那么，我们应该如何去面对和克服这些困难呢？本文将从自己的经历出发，分享一些超越极限的体验和心得。
第二段：挑战自我。
超越极限的最基本前提是“挑战自我”，我们需要不断地突破自己的能力极限，才能获得成长和进步。我的经历告诉我，只有深入挖掘自己的潜力和才能，找到自己最擅长的领域并持之以恒地探索和推进，才能不断地突破自己的瓶颈。比如，我曾经花费了几个月的时间，不断地练习一项技能，然后在实际应用中得到了大量的反馈和认可，这让我更加有自信去挑战更大的目标和挑战。
第三段：勇于面对挑战。
面对挑战，往往我们的第一反应是畏缩和退缩。然而，挑战和困难是成长和进步的必经之路，我们需要勇气去面对它们。当我们主动迎接挑战时，我们往往会发现其实困难并没有想象中那么大，而是源于我们自己的内心恐惧和无知。勇于面对挑战，不仅可以激发自己的潜能，还能够提高我们的毅力和自信心。经过多次尝试和失败，我逐渐明白，只有勇敢地面对困难，才能获得更多的成就和回报。
第四段：不断追求卓越。
卓越代表着一种积极进取的态度和精神。在超越极限的过程中，我们需要不断地追求卓越，去做最好的自己。卓越不是出于比较和攀比，而是为了更好地回报社会和为家人争取更好的生活。我自己的经验告诉我，只有不断追求卓越，不断提高自己的能力和贡献价值，才能更好地应对未来的挑战和变化。
第五段：结语。
在人生的旅途中，每个人都会面临挑战和困难，但是不同的人有着不同的态度和反应。超越极限，从某种意义上讲，是我们认识和挖掘自身潜力的过程。在这个过程中，我们需要有更多的勇气和自信，从而不断地寻找自己的定位和出路。或许这过程会有些曲折和波折，但是我们需要始终相信自己，相信前方总有一片更加美好的天空在等待着我们。
超越极限作文
如火的阳光灼伤着万物，却也照得万物光明。在这个漫漫的暑夏，我时常想起你，想起我们凝聚在时光深处的友情。
【两年前的我们】。
你还记得吗？老同学，我们在五年级时的激烈竞争，那时，期中考试临近，我们都埋头学习，就连下课了，也保持一种安然自若，目不窥园的状态。那时的你我其实是很想去玩的，但是却因为我们彼此都有一颗想要超越的心，我们都不愿踏足户外，直到我们各自回到家中时，我因为复习的书没带回家而变得一蹶不振，我没有想到任何办法来挽救，尽管我知道我姐姐的书柜中可能存在。当期中考过后，你成功的保持了第一名，而我却屈居第三。那是的我有一个很强烈的想法，就是努力地超越你！
【一年前的我们】。
光阴似箭，一转眼我们上六年级了，我们再次分到了同一个班，我至今还记得，你我在六年级的楼报道时相视一笑的情景，那时的我们似乎都除去了锋芒，将强烈的超越心深深地隐藏在了心中，直至期中考试前天，我们都没有那么忐忑紧张，可是我们内心中的火焰是燃烧不尽的，我们都将安然，轻松的一面留给了对方的`，当我们走进考场，彼此看到的都是彼此一样轻松的面容，那时的我们再次相视一笑，但那笑容确是那么的尴尬，我打破了这份尴尬，:“give――me――five”，我冲他喊到，他才回过神来与我击掌，我哈哈一笑，他也笑了，那是朋友见面的会心的笑。考试过后的我们，马上知晓了成绩，虽是并列第一，但我内心却是有着小小的不服气。
【今年，我们再次同窗】。
嗨！老同学，你没有想到吧，我们又一次同班同窗了。同窗三年，我们的缘分该有多深呢？
一个寒假，一转眼就过去了，而你又做了些什么呢？是否和我一样在努力地复习呢？或者你又是在拓宽你的课外知识呢？总之，这一次，我一定会超越你的！不是并列，是超越。你又是否还记得你的雄心壮志呢？这次的期中考试，你又是否准备好了，迎接我的挑战呢？你又是否知道，我为了战胜你，付出了多少艰辛与努力，终于，我将再次迎来这一期的期中考试，这一次，我是志在必得的，希望你也不要让我失望哦！“我终于超越了你！"那时的我冲着你大喊着，你笑了，笑的是那么的愉快，灿烂，仿佛是对我的认可。
自那以后，我们成为了无话不谈的好友！对，真正的朋友！
数十天后暑期结束的凉秋时节，我们的竞争又将开始了，你是我很好的朋友，但我想，落后和并肩都不如超越，我们再一同前行，一路变成更好的我们吧！
超越极限随笔
人生中最难、最不可缺少的事莫过于超越，也许有人会问超越是什么，其实超越就是提升自我的代名词，还是永不放弃的朋友，更是通往成功不可缺少的元素。
上体育课时，体育老师要测试跳高，选拔体育节参赛选手。我们排好队后，老师手一挥，选拔开始了，时间一点点过去，高度一点点提高，我的心跳一点点加速，离成功只有一步之遥了，我屏住呼吸，奋力向前跑去，跑到绳边，我退却了，速度减慢下来，最后因为裤子碰到了绳子而落选了，但是我不灰心，因为在以往我都是在前几名就被刷了下来，这次却坚持了那么久。我超越了自我，也体会到超越的快乐，同时我对超越这个词也有了更深的认识。
超越自我，看似很难，其实只要费点功夫，就能够达成心愿。为什么人类能够进步?为什么奥运会运动员能够打破记录?为什么……这都是因为有超越。每个人都需要超越、需要提升!
在奥运会上，举重运动员杨霞用53公斤级以225。0公斤夺得中国举重比赛的第一枚金牌!她成功了，她成功超越了自我，超越了他人，但谁有知道成功下她付出的汗水呢?在比赛时，她抬起杠铃，再形成马步状，艰难地向上举起，差一点杠铃就要从她手里滑走，她的眼神中流露出一种坚毅、永不放弃的精神。她成功挺过来了，当她重新放下杠铃时，排山倒海的掌声充满了整个体育场，她的脸上全是汗水，也就是那些汗水标志着她成功的印记。若她没有超越的勇气，没有超越自我的信念，她能成功吗?不，她不能。我们人生中处处需要超越，没有了超越，就没有了进步;没有了超越，就没有了提升，没有了超越，就没有了生命力，就像一潭死水一样。
虽然超越时会痛苦，但过后得到的不仅是进步，还是……超越给我带来我说不尽的喜悦，超越给我增添了不少的自信。如果说失败是创伤，那么超越就是一个创口贴;如果说挫折是一锁铁链，那么超越就是一把利剑劈开铁链;如果说你的生活中缺少了超越，那么我想说你的人生也不再辉煌……来吧让我们共同学会超越，突破一切，让自己创造一个又一个的奇迹吧!
超越极限随笔
第一大点；红牌和黑牌的游戏。
1、要学会博爱，爱自己的家人、亲人、朋友。
2、学会感恩，感恩身边的朋友和竞争对手。
3、常回家看看，常联系朋友。
第二大点：快速报数。
1、团队的目标需要保持一致，有共同的目标。
2、团队需要一股凝聚力。
3、团队要保持创新的净胜，时刻了解同行竞争对手的信息，超越对手。善于利用对手优秀的方法。
4、团队需要有一股坚定的信心，绝不被对手的强大而气馁。
5、作为团队的领袖和成员，对自己的团队都必须有高度的责任感。
6、在竞争市场里，要永远比竞争对手快一步。
7、团队的决赛需要创新、找方法。做到领导和下属之间的有效沟通。
8、团队的目标要明确。
第三大点：营销秘诀。
1、只要我起床就有人必须付出代价；只要我站上台，拿起麦克分，就有人必须付出代价。
2、一点总比没有好。
3、我能在任何地方、任何时间、销售产品给任何人。
4、成交一切都是为了爱。
5、我是宇宙中的磁铁，我们的每一次相遇一定是宇宙最美好的安排。
6、让我告诉你50个非买不可的理由。
第四大点：成功的9个因素。
学习、关心、仪容、速度、热情、承诺、沟通、付出、责任。
第五大点：人生的成果。
1、人生成果=思维*热情*能力。
不可思议的.人生成果=正确的思维*粉身碎骨的热情*非同一般的能力。
2、这个世界属于充满热情、且驱动力很强的领袖。不但自己精力充沛、也能激励部属。
3、我一切成功的关键就是我热爱我所做的一切。
4、任何成功=销售成功。why？how？
5、亿万富翁和普通人的差别：他很会赞赏别人。
6、成交的顶尖信念：
一：让他喜欢你，物到比人到更重要。做到比没有做更重要。
二：任何事情都有标准，不要以为做了就好了。
三：不要存在限制性信念。
1、业务员不能成交的原因总结：
一：找错客户。
二：用错方法周记。