作文是一种综合能力的体现，而优秀作文则需要具备丰富的想象力和精准的表达技巧。范文有助于我们了解写作的规范和技巧，通过阅读范文，可以提升自己的写作水平和文学素养。
帮助你提升自我管理的书籍
这是一本足以彻底改变你思维世界的小书。作者以其简练而又充满趣味的笔触，将逻辑学活化为一种艺术，从它的基本原理，到论证，到非逻辑思维的根源，再到28种就发生在你身边的非逻辑思维形式，带领我们进入这个精彩无比的逻辑世界，体会妙趣横生的思维交锋，跨过无处不在的逻辑陷阱，让你沉醉其中，欲罢不能。
《简单的哲学》&《好用的哲学》。
在这两本书中，作者巴吉尼为我们准备了一整套逻辑论证工具，揭秘哲学家的思考方式，让普通人也能拥有推理大师般无懈可击的逻辑思考能力。现在，逻辑学不再是艰深的文字，而是由是鱼丸博士和三文鱼博士等有趣问题串联起来的逻辑曲线，让你沉浸于哲学思考的同时，也能拥有清明的心智。
《你以为你以为的就是你以为的吗?经典版》。
在当今社会，价值混乱已经不是最严重的问题，更严重的是思路混乱。在本书中，作者朱利安•巴吉尼精心设计了12道检测思考清晰度的逻辑谜题，涵盖哲学、逻辑推理、信仰、思想一致性、禁忌底线、道德标准、艺术、身心灵、自由、终极逻辑常识等多个有趣话题。你可以通过12个谜题快速提高你的思考力，抓住别人的思维漏洞!
《你以为你以为的就是你以为的吗?ii》。
这部具有颠覆性与挑战性的作品揭露了热门论战中的8种思维陷阱，破解了那些看似有理，实则糟糕的谬误言论。本书标举了近百个精彩热点的实例，如“一只中了彩票的鸭子”“我没有和莱温斯基发生性关系”等等，从独特的视角讨论普遍出现的思维模式与思维偏差;让你认识到自己所具备的判别能力，考察是否因扭曲事实与证据相信了你想要相信的，而不是你应该相信的。
《系统之美》。
决策者的系统思考。
《系统之美》是一本简明扼要的系统思考入门指南，也是认识复杂动态系统的有力工具，帮助大家提高理解和分析身边系统的能力。小到个人问题，大到全球性复杂挑战，本书都可以为你提供睿智的解答和洞察。一本书，引领个人、组织与社会变革的先河，促使人们觉醒，改变看待这个世界和系统的方式，以此改变当今社会的发展进程，让大家在这个充满各种复杂系统的世界里更好地生活。
自我帮助的经历作文作文
一天，小熊阿福到公园里玩。
它看见小鸭子一个人在河里游泳。心想：小鸭子一定很孤单，没人陪它玩。小熊说：“小鸭子我给你一艘小船，你和它比赛吧。”小鸭子开心地说：“好啊。”
小熊走着走着又看见了小猫和小狗在争骨头。小熊连忙说：“别争了，我给你们一个开心球玩吧。”小猫和小狗异口同声说：“好。”
小熊继续往前走，又看见一个小女孩在哭。它想：小女孩一定是丢失了心爱的玩具。小熊说：“小姐姐别哭了，我把布娃娃送给你。”小女孩抱着布娃娃快乐的好像神仙一样。她说：“谢谢你，小熊。”
小熊看看背包里已经没有玩具了，就准备回家。这时，小动物们和小女孩都来了。她们对小熊说：“谢谢你送给我们这么好玩的玩具。”小熊说：“不用谢，只要你们开心就好。”
小熊帮助了很多小动物，大家很开心。他们决定也要向小熊学习：帮助别人，快乐自己。
帮助你提升自我管理的书籍
作为继乔姆斯基之后认知科学领域研究语言与心智关系的领军人物，平克在其可读性极强的著作《语言本能》中为我们开启了一扇了解语言器官、破解语法基因、进入人类心智本性的大门。语言的无限魅力在于语言是人的一种本能。日常语言并非思维的惟一方式，由心智词汇和心智语法构成的“心语”才是真正意义上的思维语言。
《别想那只大象》。
作者乔治·莱考夫长期以来着力研究认知语言学对人际沟通的启示。他用“别想大象”这个例子说明，在语言大战中战胜对手的方法很简单：千万不要用对方已经不断重复强调的关键词。他告诉我们，“隐喻”和“框架”是控制话语权的两大利器，你可以运用这两种武器在30秒之内了解对方言语的核心含义，并迅速做出反应。
读完这10本书，下一个最强大脑就是你。
思想的源头：有关大脑你必须知道的2本书。
《让大脑自由》。
释放天赋的12条定律。
约翰•梅迪纳博士为大脑了12条黄金定律，将深奥的脑科学用最幽默、通俗的语言写出来，这需要扎实的专业基础和深厚的文字功底才能做到。因此，他被广大读者评为“最会讲故事的脑科学家”以及“最会与大脑打交道的幽默老头”。作者创作的本意是想把脑科学用最好玩的方式呈现给大家，让人们更好地使用自己的大脑。
《我即我脑》。
在子宫中孕育，于阿尔茨海默氏病中消亡。
从十月怀胎到一朝分娩，从出生到死亡，是什么决定了你是谁?是什么决定了你一生的选择?脑研究教父级人物，荷兰脑库创始人斯瓦伯教授，把他对大脑研究的全部热情融入本书，带你进入一段关于大脑的独创性旅程。本书是你认识自己、了解自己的最佳指南，也是通往脑科学黄金时代的高级通识读本。
认知神经告诉你，谁控制了我们的行为?
《谁说了算?》。
自由意志的心理学解读。
作者迈克尔·加扎尼加在本书中用“睿智而不夸张”的语言从脑科学的角度阐释自由意志问题，讲述了人类大脑的作用机制、意识的来源、社会意识的进化以及自由意志观念对于整个社会的影响。他告诉我们，人的思维是大脑整体运作的结果，既有从上而下也有从下而上的机制。
《双脑记》。
认知神经科学之父加扎尼加自传。
在《双脑记》一书中，加扎尼加讲述了自己充满激情的科研人生，以及一段历时半个世纪的探索之旅：大脑的两侧半球是如何分工与合作的，人类的意识又是产生于何处?加扎尼加以一个关于人类意识本质的伟大发现为背景，以“科研是如何做成的”为主题，为我们讲述了一个关于科学、友谊、人生的迷人故事。
发现与颠覆：有关大脑的新发现。
《愉悦回路》。
大脑如何启动快乐按钮操控人的行为。
突触可塑性被认为是构成记忆和学习的重要神经化学基础。林登在此领域取得了丰硕的成果，并延伸到相关领域，很大程度上改变了人们对脑神经细胞的固有认识。在本书中，脑神经科学家将为你解析，愉悦回路如何重塑人生。
《第七感》。
心理、大脑与人际关系的新观念。
以心理学为理论基础，通过解释大脑复杂的运作机制，讲述了心理和大脑的协同作用。将古老的冥想实践与现代神经科学、心理疗法进行了整合，揭开了心理、大脑与人际关系相互作用的神秘面纱。《第七感》指导我们如何掌握第七感这项技能，让读者了解，其实我们有比自己想象的更多的机会去改变自己的心理、大脑、人际关系，甚至是某些与生俱来的性格特点。
探索大脑：从人类智能到人工智能。
《人工智能的未来》。
揭示人类思维的奥秘。
奇点大学校长雷·库兹韦尔将人类大脑分为旧脑和新脑两大部分，旧脑负责处理记忆、动作协调、嗅觉、视觉等感知系统，而新脑则处理语言、运动、空间、推理、知觉等高级功能。人工智能的未来就是人类制造出可与人脑相媲美的云端“仿生大脑新皮质”，当它与人类的大脑新皮质将实现“对接”时，世界将开启一个新的文明时代，“奇点”即刻到来!
《情感机器》。
人类思维与人工智能的未来。
在《情感机器》中，人工智能之父马文·明斯基有力地论证了：情感、直觉和情绪是人类特有的思维方式，人类思维有时需要理性推理，而有时又会转向情感的奥秘。通过对人类思维方式建模,他为我们剖析了人类思维的本质，为大众提供了一幅创建能理解、会思考、具备人类意识、常识性思考能力，乃至自我观念的情感机器的路线图。
拓展思维：让孩子的大脑自由。
《全脑教养法》。
拓展儿童思维的12项革命性策略。
《全脑教养法》中提出的思维拓展策略使日常的亲子互动转化为塑造孩子大脑的良机，是一本帮助孩子发展情商有效而实用的指南。任何关心孩子、爱孩子的人绝不可错过。养育孩子的路上总是充满挑战。是孩子存心与父母作对吗?不，是他们还未成熟的大脑在操纵着一切。读完《全脑教养法》，你会恍然大悟。
《让孩子的大脑自由》。
大脑科学家教你如何养育出聪明幸福有教养的好宝贝。
这本书罗列了众多“科学事实”，站在“大脑”的立场上，从怀孕时期的营养到夫妻关系的和谐，告诉父母要如何认识和爱护孩子的大脑。然后孩子生出来之后，还要想想智商、学习成绩、人缘这些东西孩子将如何应对。当你读这本书时，你就代表了“大脑”。如何丰富自己，就要看你对大脑的了解有多少了。
帮助自我调整的励志文章
俗话说“读书破万卷，下笔如有神。”“熟读唐诗三首，不会作诗会吟。”鲁迅先生也提倡多读书，“必须如蜜蜂一样，采过许多花，这才能酿出蜜来，倘叮在一处，所得就非常有限，枯燥了。
当今天的我觉得昨天的我所做的事很幼稚时，我们还在成长;。
当今天的我觉得跟昨天的我没两样时，我们已经停止成长。
成长，是一段必须付出代价的旅程，行路过程中总会不断地捡到和丢掉一些东西。只有走到世界尽头时，才会发现，原来我们所捡的与所丢掉的都是同一样东西，那就是记忆。
同情。
成熟的另一种解释方式是从容，从容地面对各种灾难，换句话说就是铁石心肠。街上形形**的乞丐在不断地磨灭着我们的同情心，也不知从何时始我已经能面对别人的眼泪而不动声色了，我只能悲哀地标榜着我的所谓成熟。
惊喜。
以前我也会把突然收到礼物当成一种惊喜，可是这社会天天在教我天下没有免费的午餐这个道理，所以我不敢随便的惊喜，我只会直觉的怀疑。我们已经成熟得明白了事出有因这话，我们已经懂得分析偶然性和必然性的关系，我们知道世上没有绝对的偶然性，必然性总是通过偶然性表现出来的。当我们已经了解到偶然性背面的那个必然性，一切，都失去神秘，一切，都不再惊喜。
天真。
说实话，在我意识里我是非常喜欢天真这词的。我从来就觉得一个人若有一种很潜在的天真，那特性真是一种诱惑，对异性致命的诱惑。可是，意识归意识，现实若被人说一句你真天真的话，竟然会觉得无地自容，因为，天真后面的潜台话就是幼稚。所以，怕被人说幼稚，我们不敢再天真。
感动。
电视剧感动，感动得纵声大笑，感动得放声大哭，现在呢，电影和电视时常只会换来我的嗤之以鼻，即便是感动也是微乎其微的那瞬间。以前总是害怕接触送别提场面，因为面对离别总会伤心泪流得难得自持，时间一年一年过去，朋友一拔一拔的来来去去，送别的场面一幕一幕已经重复得麻木不仁。现在虽然也害怕送别场面，可是已经不是怕流泪，而是害怕流不出泪，离别的时候根深蒂固地觉得应该悲戚，可是大家都悲戚不出的场面更令人痛苦不堪。慢慢的，一切都变得理所当然，眼里的所有付出和所得都理所当然。我们不再感动。
幻想。
从小大到总是经常性地被告知，人不能活在幻想当中，因为幻想的世界里是美好的，而从幻想的世界走出时，心理落差总会令人难以承受。可是，我想说，能幻想的人是快乐的，最起码是在幻想的那当口是快乐的。记得以前睡前总是幻想一下才能睡得着，躺在床上美滋滋地想象我们中意的人和事，梦，也会做得更美好。可是，这几年来，我却时常不自觉地打断自己幻想的翅膀，每当有种思想在幻想怎样怎样时，总会有另一个声音在说无聊，不可能的，别瞎想了，然后郁闷地睡去了。随着年纪一天一天的大，越来越不敢向人提起自己的幻想，自己也越来越不敢幻想。
满足。
人的欲望是无止境的，看到听到的东西越多，自己想得到的东西也就越多。站着的想靠着，靠着的想坐着，坐着的想躺着，这是人类的一种通病，好听的讲是不断的追求，其实，就是一种不知足。人活着活着就逐渐变成一只永远在寻找食物的狼，我们比狼更可悲的是狼懂得饱，而我们永不知饱，爪下的山鸡还没吃完，双眼就盯住了前方的野兔。不懂是把握手中云雀而去追逐空中老鹰的人是悲哀的，最终结果只能是手中的云雀也跟着飞走。知足常乐。
帮助自我调整的励志文章
《欢乐颂》里安迪曾说过一句台词，在这瞬息万变的都市里，注定我们是孤独的。我不知道这样的一句话是否是对的。也许就是一种一边在寻找，一边在失去的过程。这里并不是指的爱情，包括友情，甚至亲情。
前一秒我们还在一起谈笑风生，可后一秒再不见你的身影。我不知道你们是否会有种失落的思绪，但于我，我总没有生成免疫力，总会为一些事，一些人，甚至一件物的消失，而惆怅若失，我总想珍惜，可不经意见它还是丢失了，而所有的道歉挽回也无力余力了。而在成长的这条路上，我真的丢失了许多朋友，许多遗憾。当然都过去了，在此我并没有后悔，对于所有的一切，我总是感恩的，因为这是我人生的足迹，有你们的参与，已经很美好了。遗憾才是完美吧。
但我知道我总希望我的世界圆满些，如果有一个小洞，我真的会掉进去，前两天不知道怎么和同事说了一句让我后悔的话，他总是给我打电话，问我为什么总不接，我说了一句，我故意不想接的。他说从今以后再不会打我电话，突然感觉自己特别不会说话。所有的道歉都已不能挽回那句伤人的话了。也许不久的以后我们终会消失于各自的生活，但这件事在发生的时候，我还是会记得的，只想对你两次深深的道个歉。我本没有恶意的。
公众号：刺刺牙原创。
帮助自我调整的励志文章
到这时候，你是否想过是不是自己造就了这一切?因为你的选择决定了你的余下人生!想要拥有色彩，就要尝一下你所遇到的，所经历到的。
有时候，或许你会在这样的旅途中感到厌烦，但是你要坚持，因为坚持到最后的人才是胜利者;有时候，或许你会在夜深人静的时候，想到自己曾经做过的一些可笑的事，觉得那时的自己好傻好傻，为什么要做那样的事?一想到当时的场景，你又会流下眼泪，边哭边懊悔，恨不得再回到当时的地方改变历史。可是，人生真的可以重来一次吗?或许小时候的我们曾经觉得可以，但是，当自己内心真正长大了，你就不会像以前那样认为了。从你生下来的那一刻开始，人生的起跑线就开始运转了，直到你生命结束的那一刻终止。一条长长的起跑线，一条长长的生命。在生命的起跑线里，你会遇到怎样的风景，这是你自己画上去的，而不是别人为你着笔，你只需走个过场。若是你为自己创造沿途的风景，你的人生注定和别人的不一样。
独特的美，铸就独特的人生!生命之花正在悄悄地为你绽放，你只需要去发现它即可。
帮助学生重树自我
新课改提出要让学生自主学习，这样既满足了基础好的学生吃不饱的问题，也避免了有学习障碍的学生吃不了、难以消化的问题，真可谓是相得益彰。但在实际教学中，笔者却看到一部分“问题生（后进生）”普遍有一种不正确的心态，即学不学都一样，反正将来也考不上大学，做一天和尚撞一天钟。这种心态如果不及时调整，不仅制约学生身心健康的正常发展，同时也会影响科学文化知识的学习，势必对学生的健康成长和全面发展造成一定的影响。对此，必须采取措施，纠正不良心态，以重树他们的自信心，燃起他们求知欲。
一、以情入手，疏通心理障碍。
教育家加里宁说过：“没有爱就没有真正的教育。”后进生自尊心和自卑感都很强，个人意志又很薄弱，自制能力也较差，对此教师更要倍加爱护和关心他们，要“动之以情，晓之以理”，用爱心去浇灌他们，用真情去感染他们，用言行去鼓舞他们。英国教育家罗素说过：“凡是教师缺少爱的地方，无论是品格还是智慧，都不可能充分的自由的发展。”后进生更需要教师的百般呵护，他们更渴求老师的热爱！在平时的教学中，我们更要注重对学生的情感投入，正如古人所说“亲其师，才能信其道”，无形中，师生的关系和谐了，心与心的距离拉近了，学生也就喜欢上自己的课了，也就乐于听我所言，使他们感到教师的心和他们的心是息息相通的，这时再对学生加以引导，循循善诱，必将起到“春风化雨，润物无声”的效果。
二、树立信心，激发求知欲望。
后进生和其他学生一样，也渴求知识、希望进步、向往考上一所理想的大学，成为社会的有用之才，他们的这些想法和愿望都是好的，然而他们本身存在的缺陷却制约了他们的发展。主要表现在：自信心不足，兴趣不高上。对此，要不止一次的给学生强调：“有信心不一定会赢，没有信心就一定会输；努力不一定会成功，但是不努力就一定会失败。”以此来激发学生，树立自信心，增强他们的责任感，引导他们向好的方向发展。语文特级教师于漪老师认为，“自信是成功的第一秘诀（爱迪生语）”，兴趣往往是学习的先导，爱好是学习的推动力。学习是件苦差事，靠的是持之以恒的日积月累，勤学苦练，这就要求教师充分调动学生学习的积极性，激发他们的求知欲望。达到“让每一个学生在学校里抬起头来走路（苏霍姆林斯基语）”的目的。
三、规范行为，养成自主学习的良好习惯。
分析后进生学习效果差的原因，并不是他们脑子笨、反应不快，而是他们的学习习惯没养成，学习方法不得当；甚至有的同学他们根不知道怎样去学和如何去学。“教育就是培养习惯”，为此培养后进生良好的学习习惯乃当务之急，教师不但要指导学生学会学习，学会思考；还要教会学生养成自主学习的习惯。良好的学习习惯与学习的过程、学习的质量、学习的效果成正比，而且培养学生良好的学习习惯，也是素质教育的一项重要任务。
四、跟踪指导，及时表扬鼓励。
对于后进生来说，他们自尊心虽强，但意志力弱，自我控制能力差，学习不能持之以恒，这就更需要老师跟踪指导，培养学生恒心、持久的学习习惯，帮助他们刻服心理上的惰性，纠正不良习气。特别是在他们遇到困难和挫折的时候,教师更要及时鼓励、指导，帮学生渡过“难关”。如有的学生上课精力不集中，容易分散注意力，教师除了采取灵活有趣的教学方法外，还要用一句话、一个眼神、一个动作来暗示学生，使他们能集中精力，认真听课。并对学生取得的成绩和进步，及时给以肯定和鼓励，以激发学生学习的热情，鼓励他们前进！
自我经历介绍范文自我介绍
1.，积极参与学校、班级、社团组织的各项活动，协助班干部做好板报制作工作。
参加秘书协会，主要负责收集资料、协调工作、策划、海报制作等，同时培养了我的团队合作能力、协调组织能力、良好沟通能力。
2.，担任文学院秘书协会宣传部部长。主要负责社团活动的对外宣传和宣传海报的设计制作。
3.，担任文学院秘书协会宣传部部长及通讯社社长。负责总体策划社团的活动宣传和社团活动的留影等。
4.6月，担任2008级毕业生授业证书的志愿者，主要负责礼仪工作，协助院长授予毕业生毕业证书及学位证书。
5.209月-12月，在九龙坡区人力资源和社会保障局办公室实习。主要负责打印复印局内各科室资料;收发邮件，整理收文;拟写部分应用行文;领取及传送文件;整理档案，立案归档;发送传真，接打电话，寄送信件;代领导和同事开会，以及部分会议前准备工作等。
个人实践经验范文二：
具有很强的自学能力,接受新知识能力较强。
具有较强的人际交往、组织、协调沟通能力。
具有较强的发现问题、解决问题能力。
具有较强的团队精神、重视集体荣誉、在压力下完成好工作的能力。
善于制定计划,擅长有条理地对工作进行合理分配。
技能水平。
英语通过cet-6,英语口语交流能力良好。
悉c/c++编程语言,熟悉相关网站维护及网页制作等知识。
奖励情况。
20担任副班长期间,通信七班荣获“电子科技大学通信学院优秀班级”
2009年担任党支部委员期间,所在党支部荣获“电子科技大学优秀党支部”
2009年电子科技大学英语知识竞赛三等奖。
20担任党支部委员期间,所在党支部再次荣获“电子科技大学通信学院优秀党支部”
20电子科大通信学院篮球赛季军。
2012年电子科大通信学院篮球赛冠军。
帮助澜澜走出自我教育随笔
盛夏八月，荷花是故居大面积的风景，就好像一幅画的打底，“接天莲叶无穷碧，映日荷花别样红”就是故居的底色了。而那些梅树错落有致地站立在沟的两侧，安静地看着荷花开得如此娇美。说荷花是“大面积”一点不为过，荷田层层叠叠，荷花亭亭玉立，在阳光下，被微风一直从沟外吹拂到沟里，一直吹到表老的房前。行走在荷田里，如同行走在光滑的绸缎深处，又如同在一幅山水写意里“闲庭信步”。绿色簇拥，荷花也跟着舞蹈起来;蜻蜓来回奔走，升华了山水画的意境。叶子下面的水是看不见的，但如果仔细听，“鱼戏莲叶东，鱼戏莲叶西”的轻微响动，也是可以听得见的。
然而，你如果只是为了看荷花，双洛老家湾、观凤袁塘坝到处都是，大可不必来到表老的地方，从而打扰他的清雅。张澜故居的荷花，是和别处的荷花开放得不一样的。就算梅花也是，竹子也是，山坡上的柏树也是，蕴含的意义可想而知。漫步故居的荷田，你看到的绝不是“荷叶罗裙一色裁，芙蓉向脸两边开”，陶渊明也不会在这里“晨兴理荒秽，带月荷锄归”，你也不会“兴尽晚回舟，误入藕花深处”。表老房前的荷花，“出淤泥而不染，濯清涟而不妖”，一片一叶、一丝一缕都饱含了一种精神，释放了一种思想。好像这些荷花，长期和表老在一起，具有了一样的“民主之澜”。
不知不觉来到了表老的铜像前。“嘉陵江上一巨人，才高八斗气纵横”，铜像高2米，为站姿全身像，基座为黑色花岗石，高1米，宽90厘米。先生布衫长袍，目光炯炯，双手后背，表情慈祥而坚毅。想起表老艰苦朴素，日子清廉，周总理曾特意拨了一笔服装费，希望开国大典时他一身簇新出现在天安门城楼上。但先生婉言谢绝，硬是自己出钱赶制一件布长衫。“国家的钱，即人民的钱，怎么可以用来做了长袍穿在自己身上?”这是何等的清正廉洁，何等的严于律己，何等的令人钦佩!
“穿长衫，戴瓜皮帽”是表老的个人生活习惯，也是他作为国家领导人特有的标志。张澜被选为共和国副主席时，有些从解放区过来的人就看不惯他，认为是“遗老的样子”，遭到了朱德的反驳。“讲到革命，诸位没有一个有他早的。”是啊，先生从辛亥革命，到反袁世凯，从冒着杀头的危险组织民盟，到后来拒绝参加伪国大，彻底孤立国民党、蒋介石。“看不惯的人”，从此“哑口无言”。先生做过的事，先生走过的一生，枝枝叶叶，无不散发出历史的光芒，就好像这一地荷塘，在阳光下生动地讲诉着中国多舛的近代史、现代史。
铜像前面不远处是近年来建设的故居陈列馆，里面丰富地展示了张澜先生伟大而朴素的一生，是很多外地游客不得不去的地方。铜像后面，是先生居住过的房屋，分为主屋、侧房、书房、厨房等，是故居的核心部分了。从远处望去，故居呈三面合围的院落，坐落在青山绿荷之间，“穿斗小青瓦，白墙坡屋顶”典型的川东北民居风格，在大片荷塘的映衬下，显得那么的清雅脱俗。入口处摆放的石磨、生产用具，房屋里的那些历史物件，至今是否还有表老留下的痕迹呢?微风送来荷塘的芳香，让我不禁会心地笑了起来。
故居后面是“读书竹林”。西充“读书会”经常在这里举行活动，很多文人雅士也常常光顾。竹林苍翠挺拔，和房前的田田荷塘前后呼应，相得益彰，并在精神上、思想上形成暗合，让人遐想连篇，肃然起敬。林下设了一些石凳，很多人捧着书，或站或坐，或走或停。石头雕刻的书籍惟妙惟肖，为竹林增添了不少雅趣。“海内盟员皆后辈，蜀中学子半门生。”想起表老生前从事教育，主张自由，坚持平等，追求和平，其思想已深入今人之骨髓。
夕阳快要下山了，天边的云霞色彩正浓。一阵轻飘的晚风不知从什么地方吹过来，吹起荷塘涟漪一片，吹起很多诗句浮在眼前，让人心情舒畅，精神振奋。现在，我又从绿绿的中国画里穿过，走在回家的路上，耳边不停响起表老的声音：“人不可以不自爱，不可以不自修，不可以不自尊，不可以不自强，而断不可以自欺。”这是表老的立德准则，也应该成为我辈的实践遵循。
而此时，荷花正好。
公众号：天府散文。
如何帮助孩子进行自我控制
事实上，绝大多数的智力儿童在智力发展的关键时期并没有经历过上述的专业智力发展，他们很聪明，除了遗传因素，与他们的家长一些积极的教育方式有关。下面给大家分享一些关于怎么进行孩子智力开发，希望对大家有帮助。
怎么进行孩子智力开发。
0-3岁是孩子智力发展的重要时期，这段时间做好各方面的准备将为今后的学习、生活打下良好基础。0-3岁也包括0-1岁，这期间的营养很重要，要确保孩子有基本的营养保证。智力的发展有赖于大脑的发育，而良好的身体素质能够给大脑带来一个很好的发育基础。
但不要吃太多的健脑食品，保证日常需要的食品就可以了。另一个是安全，当孩子很小的时候，因为大脑正处于一个重要的发育时期，如果吃不对的话对大脑有很大的损害，这将对他的智力发展产生极大的影响。
这两者都有保障之后，还要有一个照料的质量。不管是祖母、妈妈还是其他阿姨照料孩子，都需要讲究方法。需要对孩子的需求做出快速的反应，当他饥饿时，当他不舒服时都能给到更好的照顾，那么孩子的智力发展就有了很好的保障。
还有就是看护者是不是稳定的，尤其是孩子四、五个月后开始认识身边的人，如果这时候频繁变化照料的人，那么情绪就容易受到影响，会对智力发展产生不良影响。
除此之外，自主活动这个领域，在第一年之后孩子表现得更加明显，可以自己走路，可以自己探索环境。这个时候妈妈可能特别头疼，然后很容易限制孩子的活动。事实上，根据自己的意愿去探索对孩子的智力发展是非常重要的。孩子自主活动是根据他的兴趣,关注点来进行的,有利于他对知识的吸收。如果家长按照成人的规定来限制孩子,那么是不利于他智力开发的。
幼儿智力开发要避免哪些误区。
误区1:孩子发呆就有问题。
如果一个妈妈看到她的孩子独自坐在房间里，什么也不做，只是盯着窗外的天空发呆，她通常会认为孩子有问题或他是在浪费时间。对此，专家认为，孩子在发呆也是一种学习，虽然可能本身没有意识到他在做什么，但也是一种学习。
当我们什么都不想的时候，大脑也在存储、整理和处理一些信息，并不是有意识地去实现它。
因此，父母应该了解孩子的性格、气质特点，顺其自然，让他们的天性得到足够的发展，创造一个适合他们自由成长的环境。
误区2:“迷信”智力测试。
“智力测试”只能告诉家长一些关于孩子能力的事情，如果父母根据这个分数给一个孩子贴上‘笨孩子’的标签，它会导致家长对其他能力的忽视，损害孩子的发展。
目前，许多智力测试只能测量孩子一部分的能力。一旦父母知道孩子的智力测试分数很低，他们很可能会放弃，认为自己的孩子是愚蠢的。没有给足够的指导和帮助，有可能扼杀孩子在其他能力方面的发展。
误区3:慢半拍就是愚蠢。
有些孩子学习一件东西会比其他孩子慢，对新环境长时间不适应，这些行为容易被家长和老师认为是“笨孩子”的表现。
这些都是适应性差的表现，但这并不意味着这些孩子不聪明，这只是一种行为方式。
“慢孩子”学习一首诗可能会慢一些，但他们往往能更好地记住一首诗。更重要的是，这些“慢节奏的孩子”更有可能在成长过程中拥有其他“快节奏孩子”所没有的优势。国外的学习专家也建议家长让孩子学会控制节奏，慢慢地思考和做事，这可以帮助孩子学会控制自己行为的节奏。
开发孩子智力需要怎么做。
1.经常抚摸和拥抱孩子。
研究表明，婴儿和幼儿时期缺少拥抱的会爱哭、爱生病、易怒，经常被抚摸和拥抱的婴儿比那些没有这种感觉的婴儿要好得多。当我们抱起孩子，吻吻他的小脸，摸摸他的小手，捏捏他的小脚踝时，小孩子会感到非常高兴。家长的每一次抚摸和拥抱对孩子来说都是一种良性的刺激，这些刺激可以促进孩子智力的发展，对大脑的发展具有重要的意义。
2.经常和孩子们聊天。
家长经常和孩子聊天，这可以起到刺激孩子的语言和情绪的作用，尤其是在孩子9个月到3岁之间。当然，家长和孩子谈天说地，也要注意技巧，当你聊天的时候，你应该注意孩子的眼睛，听他说话。聊天不等于“唠叨”,真正知道如何聊天的家长将遵循孩子感兴趣的事情来谈，给孩子们更多愉快的感觉，让孩子们谈得起劲;当与孩子聊天时,也可以伴随着温和的肢体动作,比如牵着孩子的手,抚摸他的头,搂搂他的肩膀等等;家长要善于提问和回答，并鼓励孩子多说，让孩子爱上表达，爱上思考。
3.鼓励孩子模仿。
当孩子九个月大时，家长会发现孩子喜欢模仿，家长做什么，孩子模仿什么。模仿是孩子学习能力的表现，喜欢模仿的孩子往往更聪明。擅长鼓励孩子模仿的家长能让孩子变得更聪明。在发现孩子喜欢模仿之后，家长应该有意识地做一个好的榜样，同时不断鼓励孩子模仿，让孩子变得越来越聪明，模仿是他们大脑发育的主要表现。
4.经常带孩子到户外体验。
在6岁之前，儿童主要通过体验来感受世界，在生活和玩耍中观察和学习。换句话说，我们给孩子们带来的体验越丰富多彩，他们的大脑就越兴奋。我们能做的是把孩子带到不同的地方，如公园，超市，运动场，图书馆，博物馆等，让孩子接触不同的东西。有条件的家长可以安排更多的家庭旅行，让孩子从小就有机会接触不同的人和事，增加他们的知识，丰富他们的孩子的意识。
5.和孩子一起运动和玩耍。
运动和玩耍是儿童学习观察、认知、理解、说话和行动的最佳方式，也是促进儿童大脑智力发展的最佳途径。在2-5岁的孩子中，喜欢玩耍的孩子比不喜欢玩耍的孩子聪明得多。
掌握自我激励帮助事业成功
15)勇者临敌而不怀生。——先秦吴起《吴子·论将》。
16)遇事无难易，而勇于敢为。——欧阳修《尹师鲁墓志铭》。
17)所贵勇者，为其行义也。——先秦《吕氏春秋》。
18)勇不动于气，义不陈于色。——韩愈《爱直赠李君房别》。
19)不要用借口搪塞失败，不要让骄傲占据心灵。
20)每个人都有自己的剧场，他集经理、演员、提词、编剧、换景、包厢侍者、看门人诸职于一身，此外还是观众。
帮助孩子自我管理心得体会
作为父母，我们需要为孩子塑造一个健康、自律的人格，帮助他们逐渐成长为独立、自信的成年人。自我管理是实现这一目标的重要组成部分，它包括控制情绪、自我激励、时间管理等方面，能够帮助孩子克服困难和挑战，更好地处理各种挑战和机会。在本文中，我们将探讨如何帮助孩子自我管理的心得体会。
第二段：培养孩子的自我觉察。
培养孩子的自我觉察是帮助他们自我管理的关键之一。在孩子面临困难时，我们需要教他们思考问题的方式，让他们知道什么是真正重要的，并培养他们解决问题的能力。平时，我们也可以通过问问题、提供帮助的方式培养孩子的自我觉察，让孩子明确了解自己的喜好、兴趣和优点等。
帮助孩子建立积极的自我形象也是帮助孩子自我管理的重要一步。家长可以鼓励孩子经常回顾自己的努力和成绩，以及积极地反思自己犯过的错误，从而更好地了解自己。在孩子自卑、自责和失望时，我们需要给予适当的支持，并鼓励他们相信自己的能力，认识到自己的价值。
第四段：教育孩子正确的时间管理。
教育孩子正确的时间管理也是帮助孩子自我管理的重要一环。家长可以通过教育孩子如何分类、组织和安排任务，帮助孩子建立一个有意义、符合自身特点和需求的时间规划，从而更好地实现目标。同时，我们还需要教育孩子树立时间意识，让他们了解时间的珍贵性，明确清晰地了解自己的时间安排，让时间更好地为孩子服务。
第五段：提醒家长：成为“一日之计在于晨”的引导者。
最后，我们需要提醒家长们：帮助孩子自我管理需要在日常生活中付出大量的时间和心思。每天起床后，用5-10分钟时间帮助孩子安排一天的时间、检查孩子的作业和成果，并鼓励孩子应对新的挑战和机会。同时，我们还需要注意到孩子的情绪变化，认真倾听，提供适当的支持和鼓励。因此，共同成长，关注孩子的内心世界，一起构建健康、积极的自我管理机制，这是我们共同的责任。
总结：
帮助孩子自我管理不仅仅是孩子管理自己，也是孩子成长的重要组成部分。通过培养孩子的自我觉察、建立积极的自我形象、教育孩子正确的时间管理，并提醒家长们付出时间和心思建立成长机制，我们可以帮助孩子更好地克服困难和挑战，成为自律、自信的人。成人之美在于积极思考自己成为什么样的人，而成长之美在于努力在成长的道路上不断探索、提升和成长。
帮助自我成长的励志文章
莎士比亚曾经说“假使我们将自己比作泥土，那就真要成为别人践踏的东西了。”
其实，别人认为你是哪一种人并不重要，重要的是你是否肯定自己;别人认为你是哪一种人并不重要，重要的是你是否在别人打败你之前，就先输给了自己!
不论在什么时候，每个人都必须看重自己，在别人肯定你之前，你先要肯定自己!
人生最强大的敌人就是自己，最大的挑战就是挑战自我。
自己肯定自己，是一种意志的胜利。
自己征服自己，是一种灵魂深处的提升。
自己控制自己，是一种理智的成功。
自己创造自己，是一种心理境界的升华。
自己超越自己，是一种人生的成熟。
凡是能够肯定自己、征服自己、控制自己、超越自己的人，就具备了足够的力量战胜事业和生活中的一切艰难，一切挫折，一切不幸。
当然，我们不得不承认，人性都是有弱点的，在人的一生中想的最多的是战胜别人，超越别人，凡事都要比别人强。
我们常常看到有的人想努力学习、努力工作，却战胜不了自己的散漫和懒惰;想谦虚待人，却战胜不了自己的自负和骄傲;想和别人和谐相处，却战胜不了自己的自私和偏见。关键的是我们要懂得:战胜了徽惰，才会有勤奋;战胜了骄傲，才会有谦逊;战胜了固执，才会有协调;战胜了偏见，才会有客观;战胜了狭隘，才会有宽容;战胜了自私，才会有大度。如果说徽惰、骄傲、固执、偏见、狭隘、自私是人性的弱点，那么勤奋、谦逊、协调、客观、宽容、大度就是人性的优点。
改变自己。虽然我们不能改变天气的恶劣，但我们能改变自己的心情;虽然我们不能改变自己的生命的长短，但是我们能改变自己生命的价值。有些事情无法改变事实，但是我们能改变自己。下定决心改变自己吧，我们将拥有的是改变后的变化。
记住你可以改变自己、改变隔膜、改变小气，只要你努力，永不放弃才可以改变自己的一切，把自己改变成最完美的自己。
帮助自我成长的励志文章
上大三时，徐本禹在报上读到了一篇关于狗吊岩小学的文章，读着读着，他哭了，那些孩子太苦了。他决定要用自己的方式来帮助这些岩洞里的孩子。徐本禹在校园里开始为这些从未谋过面的孩子们募捐，呼吁大家和他一起利用暑假时间到贵州支教。
当年暑假，徐本禹和4个同学坐上火车前往贵州。几经辗转，他们终于到达目的地―――猫场镇狗吊岩村。
当暑假结束返校时，狗吊岩的孩子们流着眼泪，一直把徐本禹一行送到好几公里外。
一个孩子仰着头问道：“徐老师，你还会回来吗？”徐本禹含着眼泪，点了点头。他没有告诉孩子们，他正在准备考研究生。
20xx年4月16日晚上，徐本禹彻夜未眠，狗吊岩村孩子们期待的眼光一直在他脑海中闪现。就在这个夜晚，徐本禹做出了一生中最重要的一个决定：放弃攻读研究生的机会，回到狗吊岩村去帮助那些孩子。
20xx年7月16日，徐本禹带着3000册图书和7位志愿追随的同学一起来到狗吊岩村。这里好像一个信息封闭的孤岛，不通公路、电话，物质文化生活极度匮乏，晚上只能点油灯照明，寄一封信也要在周末走18公里崎岖的山路到镇上。每天吃的是玉米面、土豆和酸菜汤，晚上，满身乱爬的跳蚤几乎让他们无法入睡。没过多久，志愿者一个又一个地离开了。只有徐本禹留了下来。
徐本禹住在一间10多平方米的房子里，房间里很少见到阳光，这个小空间成了他学习的乐园―――一张桌子上摆满了书籍，还有一些书放在床上，地上摆放着生活用品和好心人捐的物品，原本狭小的房间变得更加狭小。
徐本禹在这里一周要上6天课，每天上课时间达8个小时。他自己负责五年级1个班，除了教语文、数学外，还要教英语、体育、音乐等。由于信息闭塞，学生对外界了解极少。徐本禹说：“这里的学生记忆力和理解力都很差，有时讲了10遍、20遍的东西，学生还是听不懂。有时，我气得把书一丢，走出教室，可最后还是得回来。这让我真正明白了什么叫‘诲人不倦’！”
20xx年12月7日，夜里下了一夜的雨，崎岖不平的'小路变得更加泥泞。由于何福洋和弟弟何伟都没有来上课，徐本禹来到他们家。当问他俩为什么没有去上学时，何伟说：“没有鞋穿！”说完，兄弟俩都哭了。当徐本禹把目光投向兄弟俩那沾满泥巴的小脚时，心里一阵刺痛：自己穿着皮鞋脚还冷，而他们却打着赤脚，他们怎么能够受得了？在回校的路上，徐本禹心里越想越痛……回到学校后，他拿出50元钱托人给何福洋家送去。
通过这些点点滴滴的努力，学校的学生增多了，现在，这里的学生从140人上升到了250人左右。慢慢地，孩子们可以听懂普通话了，与人交流也不害羞了。
而徐本禹心里的孤寂，却只有向学友、师长倾诉。4月，徐本禹回到母校作报告时，第一句话是：“我很孤独，很寂寞，内心十分痛苦，有几次在深夜醒来，泪水打湿了枕头，我快坚持不住了……”本以为会听到豪言壮语的师生们惊呆了，沉默了，许多人的眼泪夺眶而出。
报告会后，徐本禹又返回了狗吊岩村，依然每天沿着那崎岖的山路，去给孩子们上课……。
“我惟一能做的就是把爱心传递下去，用自己的行动来帮助那些需要帮助的人。”这就是徐本禹做出到贫困山区义务支教决定最充足的理由，也是在以后的日子里支撑着他坚持下去的原动力。
帮助自我成长的励志文章
梦想这个东西，放在心中越重，离现实越远。不要等着天上掉馅饼，也不要奢望上天对你的同情。唯一去努力，才有可能看见一片新的天空。我们不妨这么想，有结果的努力是锻炼，没有结果的努力是磨炼，不管怎样，每一种际遇都是你生命中不可或缺的元素。
暑假，我跟我上铺的哥们在北京穷困潦倒。两个人都倔强，不想跟家里人伸手要钱，就四处找工作，在58同城、橙色部落上看了很多兼职信息，也往学校窗口贴的兼职广告上的联系方式打了很多电话。最后要么是别人不满意，要么是我们不满意。我们只好先在38度高温的宿舍里苟延残喘。那时我俩已经过上了计划经济生活，每天都是康师傅泡面，一根火腿肠还要一人一半。学校也不知什么时候心血来潮，开始给宿舍装电风扇，估计怕一些游戏宅男热死沙场。我们走投无路的时候，宿舍的电风扇还没有安好，每天早上7点不到就被电钻声音叫醒，梦想都被吓跑。学校新盖宿舍楼的施工噪音更是让我们烦躁不安，几乎要靠幻想来忘记世俗烦恼。幸好我们都没有被现实打败，硬是相敬如宾，同甘共苦，总算没有造次的倾向。
后来好不容易找到一份工作，薪酬很吸引人，只不过工作环境是声色场所，鱼龙混杂。我是搞文艺创作的，认为那是不容错过的人生体验，而且那里应该会有我一直苦思冥想的小说情节;哥们是一心现实主义，赶快渡过难关就好，也顾不上太多，赶忙拉着我去面试。面试那人说要每人交600元服装费押金，说是工作结束后退还。
我跟哥们思前想后，还问了很多人的建议，都认为不去为好，但最后我们还是把回家的盘缠拿出来，第二天去开始上班。
那可真是断了后路，只有一心狠到底，要不只能是赔了夫人又折兵，给别人看笑话。
我起初还有点犹豫，生怕是花钱买经验，江湖险恶，我们毕竟太年轻。哥们说没事，风雨之后方见彩虹。去工作前一天晚上，我跟哥们去外面买了一个大西瓜，两人一人一半，一人一个勺，一挖一口，吃得倍儿甜，那是我迄今为止吃过最甜的西瓜。
因为第二天上班，当天大半夜我们就在大兴区和朝阳区的交界处的马路上流浪，那时候我才明白那些北漂的痛楚不堪。
声色场所，花天酒地到底还是不太适合我们。我们虽然可以忍辱负重，但是在面对老板要求我们办理ac卡(智能身份识别认证)时，我们还是选择了退缩，毕竟不想为了一次生活体验毁了整个人生。最后我们在零点以后冲出来的时候，大街上早已没有人影，没有公交，没有地铁，连出租车也不见踪影。那时候我们俩身上加起来只有60多块钱，而且即使有善良的出租车出现，从那地方回到五道口的住处至少也要100多块钱。我们已经做好随时扔钱跑路的准备，但很幸运，没有出租车出现，我们的人生也因此少了一个污点。
我拿着尚且苟活于世的手机，打开百度地图试图找到早上来的那个公交站台，打算坐一早的第一班车看看海淀的睡意阑珊。我按照语音提醒走了很远，哥们在我旁边，却发现越走越觉得害怕，因为已渐渐没有灯光。
恐惧，夜幕寒冷，根本就顾不上我们已经一败涂地。那时候只想找家24小时营业的肯德基或是麦当劳填饱肚子，然后睡一觉，说不定睡醒了就会看见朝阳。
估计我是天生路痴，哥们看我已经被百度地图搞得晕头转向，赶紧停下脚步。他看了地图位置，然后往回走，总之凌晨2点过后，我们终于坐在肯德基吃上了汉堡，口袋里只剩下一大早的车费。
和最甜西瓜一样，我永远回忆那最美味汉堡，还有鸡翅可乐，总之忘不了。苦难中的一切都被衬托得无限美好，想忘也忘不了。
本想回到学校，安生待在宿舍几天，然后放下自尊，打电话跟爹妈哭诉，然后随着手机短信息来了，银行卡钱已到账，就立即回家。
哥们是按照这个步骤来的，只不过他坐火车回四川的时候，困在途中三天三夜。本该睡一夜就到家的，最后五天后才勉强走到家门，像个乞丐一般。
哥们途中发了一个状态：人在囧途。我们看了新闻，才知道那条铁路线遭遇暴雨，前方已坍塌，所以被困三天三夜。整个车厢充满着汗腥味和泡面味，还有臭脚味，那时候哥们打电话来说是以后再也不作死了，这辈子就安安稳稳快快乐乐一辈子挺好。
我那时还在学校，宿舍就剩我一人，我每天看着电视剧，敲着我信誓旦旦要完成的小说，吃着酱香饼和泡面，大半夜也去肯德基吃柯震东代言的黄金脆皮鸡。那时候我已向一高中同学求助，所以有了一些流动资金，每天花钱看心情，总之不吃大餐就好。
哥们遭遇囧途后回到家，天天锦衣玉食，小日子过得舒坦的同时还不忘我这个共患难的兄弟，每天都要打电话来刺激我一番。此时我已经开始准备做家教，教高中数学，去面试时做了一份考卷，北京市西城区的二模试卷。我好歹也是江苏出来的，再说高数学得也不赖，用了一个多小时就做好了。负责人对照答案评分，最后因为一道大题少写了一种情况，考了146分，顺利通过面试。第二天满心欢喜拿着准备好的教案去上课，负责人告诉我必须讲到九月初，我说讲到八月中旬我得回家呀，我总不能暑假不回家吧，我爸妈会想我的。负责人让我跟爸妈商量一下，我只好编了个谎说女朋友会想我的。那时我哪里有女朋友，连男朋友都幸灾乐祸我了，还天天损我，最后为了爸妈我只好放弃好不容易得来的差事，将回家的日程安排提前。
那个暑假，我的小说没有写完，也再也没有续写，我回到家过上了舒适的生活，舒适到我无所适从。
无所事事的时候开始思考要珍惜生活，所以那个暑假拼命自学了心理学，每次跟刚认识的人谈话总是扯到心理学。一不留神就会发现自己在剖析对方心理，有时弄得对方无话可说，自己也挺尴尬，所以每次都挠着后脑勺跟别人道歉，后来熟了对方也会悄悄告诉我其实我的分析很准确，可以开个情感咨询所，我笑了笑说我副业这么多忙不过来呀。
那个暑假我在家还接到一个电话，哥们说他的苹果耳机丢在火车上了，然后花一百多买了一个，拆下包装后发现是假的。我也幸灾乐祸他一番，扯平了，那个暑假我跟我哥们也只能互相唾弃，互相取暖了，同是天涯沦落人，又何必自相残杀。
其实这种接二连三的祸事并不少见，我跟我哥们的故事也不算什么大祸，只当是个经验教训，而且过程也挺欢乐。我们也知道这世上比之更绝望的事多了去了，我们虽然没有继续倔强到底，说到底也是为了自己父母着想，不想再出什么纰漏，万一稍有不测，可就难以挽回。
不过那次经历也让我们懂得了很多，我开始在我幻想的文艺之路上小心翼翼地走。那篇搁置已久的小说也在我的创作计划中;哥们有了上次教训，开始有选择性地找兼职，也收获了不少。他也变得更加百毒不侵，学校国家级创新项目自告奋勇当了负责人，一路千辛万苦，抵住外界压力，最终完美结项，获得一等奖。
可能是我们都不太惨吧，可是我跟我哥们在此之前都遭遇到了人生迄今为止最大的爱情滑铁卢，人财两空的时候我们像条狗，天天在宿舍眼巴巴地盯着手机看，做梦都梦到前任回到我们身边，买彩票中了大奖，考试都全部优秀。
在我们看来，我们也算是凤凰涅盘，浴火重生了。可是我们知道在我们最绝望的时候，我们就像沙漠中一颗枯萎的小草，上天并没有给我们及时雨，而是给我们晴天万里，烈日当空。周围的世界也是，那些电影中陡然峰回路转的桥段根本难以在现实中出现，除了苟延残喘，除了咬紧牙关，当然还要顺其自然，说不定有一天真会柳暗花明又一村。
以前看过一篇文章，文末说既然无路可逃，就一起死磕到底。的确这样，我们要面对的苦难和挫折不会因为我们遭遇够多而减少，上天不会因为你的悲惨而悯怜你，它只会安排一道又一道难关来磨炼你的意志。就像唐僧西天取经一样，想要取得真经，就不要有返途的念想，你除了继续死磕到底，根本没有其他退路。我决定勇往直前的时候，那一扇安逸之门就已经关闭;你想回头了，对不起，人家也不给你机会了。
这个世界不会因为你有多惨，就一下子对你有多好。人们在困境中最期待的就是瞬间逆转，需要天来之物解决燃眉之急，而些许时间后即使真有什么喜从天降，我们也不会有那种庆幸和感激，我们说不定早已忘记当年的悲惨。
既然没有一下子的奇迹，那就打破你自己的记录，不断刷新自己与苦难交锋次数，只要尚有一口气，就要抗争到底。其实后来你会发现正因为自己的一点点坚持，成就了自我，局势就会另有不同。
对待生命你不妨大胆冒险一点，因为好歹你要失去它。如果这世界上真有奇迹，那只是努力的另一个名字。没有人可以拯救自己，到最后拯救你的只有你自己。绝处逢生的喜悦，大难不死的庆幸，都不是你所想象的人品守恒。在这个世界面前，生活是无比具体而烦琐的藤蔓，你只有从中体会到酸甜苦辣才知道它最后的余香。
梦想这个东西，越是放在心中越重，越是离现实越远。不要等着天上掉馅饼，也不要奢望上天对你的同情。唯有去努力，才有可能看见一片新的天空。我们不妨这么想，有结果的努力是锻炼，没有结果的努力是磨炼，不管怎样，每一种际遇都是你生命中不可或缺的元素。
忽然想起网友的一句话，用在这里再好不过：
揣着文科生的心，阴差阳错着了理科仔的道。一条工科生的命，索性一条路走到黑，不后悔就是，如此你奈我何?日子是狠狠淘了十次的米，流逝了很多养分，但不吃会死;我反复咀嚼，尝出了甜。
励志文章2：心胸有多大，成就有多大。
做人要有一颗宽容的心，这颗心的容量要大。心的容量有多大，人生的成就就有多大。清代的林则徐先生不是说过海纳百川，有容乃大这句话吗?这句话被许多人看成是自己做人的准则，深圳老板陈女士就是其中之一。
陈女士的人生尽管经历了许多坎坷，但她靠着坚强的性格和超人的才智，成为一位非常成功的企业家，被评为深圳最有影响的女性人物之一。她对有容乃大的自我注释是：不管什么是非都去计较的话，你一辈子就没有办法生活了。在我们生活的社会里，许多事情，尤其是小事情，如果看开一些，自己的心胸就会变得宽阔。
宽容，不仅是一种社交的艺术，更是一种做人的度量和人格的伟大。法国作家雨果说：世界上最宽阔的是海洋，比海洋更宽阔的是天空，比天空更宽阔的是人的胸怀。明代朱衮在《观微子》中说过：君子忍人所不能忍，容人所不能容，处人所不能处。以度量襟怀比喻人的宽容，歌颂人的气度，中外尽然。这里有一则故事：林晓红任总经理时，特派某人为重要部门主任，但为许多中层骨干所反对，他们派遣代表与他提意见，要求总经理说出派那个人为主任的理由。为首的是一个脾气暴躁的经理，开口就给总经理一顿难堪的讥骂。如果当时总经理换成别人，也许早已气得暴跳如雷，但是林晓红却视若无睹，不吭一声，任凭他骂得声嘶力竭，然后才用极温和的口气说：你现在怒气应该可以平和了吧?照理你是没有权力这样责骂我的，但是，现在我仍愿详细地解释给你听。
这几句话把那位经理说得羞惭万分，但是总经理不等他道歉，便和颜悦色地说：其实我也不能怪你，因为任何不明究竟的人，都会大怒若狂。接着他把任命理由解释清楚了。
不等林晓红解释完，那位经理已被他的大度折服了。他私下懊悔刚才不该用这样恶劣的态度责备一位和善的总经理，满脑子都在想自己错了。因此，当他回去报告咨询的经过时，只摇摇头说：我记不清总经理的全盘解释，但只有一点可以报告，那就是总经理并没有错。
在这次交锋中，林晓红占了上风，为什么他能占上风，就是因为他的宽宏大量。
在事业上建功立业、取得成就的，绝非那些狭窄胸襟、谨小慎微、小肚鸡肠之人，而是那些如林晓红般襟怀坦荡、大量宽宏、大度豁达者。
忧愁时，增添几许欢乐;艰难时，顽强拼搏;得意时，言行如常;胜利时，不得意忘形。只有如此放得开的人，才是豁达大度之人。只有具备一种看透一切的胸怀，才能做到大度豁达;把一切都看做没什么，才能在慌乱时从容自如。
励志文章3：不懈努力的结果和别人通过关系结果一样，那努力还有什么意义呢?
我大学毕业的时候，第一个工作很傻，互联网公司电话销售。每天就是不停的打电话，被骂，挂断，打电话。
记得一个客户在电话里跟我讲，你每天一个电话打给我找骂，你有病吧。我跟他说，对不起，可我的工作就是给你打电话。
那个时候整个人过的相当压抑，打得每个电话都希望对方快点挂掉，最喜欢听的声音是没接通时的彩铃声和挂断后的嘟嘟声。但每天又有电话时长的要求，不得不打。干了一个月吧，觉得这一行运气的成分占得比重太大，技术含量不高，不想在浪费时间了，于是就从公司离职了。
当时兜里就两千快左右，在北京，住着30个人一个房间的床位房，每天只能吃方便面，真的觉得特别迷茫。幸亏机缘巧合认识了一个朋友，他介绍我来了现在的这家公司。面试入职都挺曲折的，以后有机会再说吧，总之运气好，加上熟人介绍，公司破格录用我了。工资是原来的两倍，由于工作性质，还给解决了住宿，两个人住两室一厅。
这对当时的我来说，就像天上掉下个保险箱。入职的第一天，刚好赶上华北大区会议，拿了些资料，还未培训就去参加会议了。这里还有个插曲，在酒店的电梯里，碰到个老头，因为那个酒店都被我们包了，我知道他肯定是我同事，就跟他做了个自我介绍，说我是新来的谁谁谁，请多多关照之类的。他冲我笑了笑，没有说话。开会的时候，发现原来他是我们中国区总裁，他还就这个事表扬了下我。当时非常激动。
会开到很晚，大部分时间都是头脑风暴，就现在行业转型，怎么保住行业领导地位，怎么带领经销商平稳过度之类的讨论。当时就感觉自己完全傻眼了，像个傻瓜一样，不但一点说不出来，而且听都听不懂。学生时代我还是很自负的，觉得自己是那种参透侠客岛武功绝学，聋哑谷珍珑棋局的创新型人才。现在一看，狗屁!连纸上谈兵的资本都没有。那个时候，我产生对这个职位前所未有的焦虑。我觉得我对不起这份工资。
但这仅仅是个开始，我正式接手工作以后，拿到了人事给我的kpi，我可以毫不夸张地说，上面的每一个单一的kpi我的自认为无法完成。好在有三个月的试用期，不考核kpi，于是第一个月我就这么混过去了。kpi得分0。
当我给考核表签字的时候，我又被巨大的恐惧感包围了，我觉得我马上要失去这份工作了。我连续一个星期都没睡好，有一天终于想通了，既然别人可以做好，那么我也可以。尽力去做嘛，大不了重新找工作。于是我拜访了北京的每一个经销商，无论大小。跟公司里的都有人请教工作，无论职位。白天拜访客户，晚上处理文案，过流程。周六周天去一线市场，跟导购员了解最真实的销售情况。大概有半年吧，从未休息。当然，我顺利的转正了。
就在我觉得我份内的工作开始得心应手起来的时候，我的直属领导，突然调走了，公司拒绝了他走时让我暂代他位置的建议，而是让另一个分管领导监管我们部门。其实监管只是一个名头，活还是要我来干，于是那个时候我不光要做市场的工作，还有去背销量，压货，催款。本来驾轻就熟的工作，一下子又手忙脚乱起来。
没办法，咬着牙继续干呗。就这样干了3个月，开始觉得销售也挺简单的，可能因为运气好，可能因为客户跑的勤，客情好，我管的区域，从排名倒数第一，在第四季度，冲到了正数第一，年会时，大家都说这下终于要名正言顺的扶正了吧，说实话，我也这么觉得这次公司调岗调薪肯定要提拔我了。但春节之后，突然空降了一个领导过来。老板的自己人，这个位置一直给他留了一个季度，等着他从原来的公司离职。
我交接完工作之后，又回到了自己的岗位上。相当失落。也不去管销量了，就做自己这点事。事情一下子变少了，感觉做的游刃有余，几个小时就能处理完一天的工作，剩下大把的时间做自己的事情。我参加公司的选拔，成了内训讲师，评上了全国的标兵，做的优秀案例得到了老总的肯定在全国推广，参加集训，意外切入了个大的项目，后来还谈成了。当然我也就开始思考起以后的规划。
我开始的想法很简单，工作，升职，加薪，跳槽，升职，加薪，跳槽，循环下去。于是那个时候想的最多的事，要选职能这条路走下去，还是选销售这条路走。以及怎么跟领导的自己人搞好关系，让我也能成为领导的自己人。
慢慢的我觉得，给别人打工挣得再多也是少，我的那些客户，自己做经销商，各个开的保时捷，在帝都多处房产。还是要自己做老板。于是我的努力方向开始变为观察客户的经营模式，学他们的挣钱之道。这如果要讲，又要说好久，简单来说，就是跟客户一起去谈项目，慢慢熟悉流程后，自己以厂家身份去接项目，自己来做。
前不久有猎头给我打电话，同行业的另一家公司来挖我，薪水翻倍，待遇可谈，让我婉拒了。我的职能领导也找我谈话，说明年成立个新部门，想让我去带一下。大老板前天跟我讲，想不想再进一步发展，想这几天就好好表现，考虑调我去做区域。
人的眼界宽了，这些我曾经耿耿于怀的东西，现在摆在我面前让我选的时候，我发现其实他们都无关紧要了，是我的总归是我的，但我现在有更好的了。
我现在依然为自己努力，说不上有多拼命，多吃苦，但每做一点都觉得自己离成功更近一点，离梦想更近一点。如果让我停下来，我一定又会惊慌失措，我是真担心，再不努力就来不及了。
所以如果你不懈努力，却发现别人用关系得到跟你一样甚至更好的结果，就像刚工作的我，或我的那位空降的领导一样，不用不平衡，因为关系给你的只是一个段位，如果你能力不够，相信我随之而来的是焦虑和恐慌。而努力得来的是放之四海皆准的实力，是你最坚实的依仗。换句话说，你青云直上，每一步都脚踏实地，他漫步云端，其实如履薄冰步步惊心。
帮助自我成长的励志文章
你要倾听，倾听自己内心的声音，你想要什么，追求什么，都是自己的，不要把自己内心想要的、追求的躲藏起来，只为了迎合别人的要求，你自己的人生，你要真心面对它，因为真心做自己想要做的事情、有兴趣的事情，你才会有真诚的笑容;追求的、想要的都必须是自己真心有渴望的，当自己有渴望，你才会因为追求而快乐，才会在过程中感受到值回票价的一切。
真心的对待自己跟别人，喜欢就喜欢、厌恶就厌恶，不要连自己的情绪都欺骗，当你欺骗了自己的内心，你就开始了不快乐的人生;真心的对待人生，想追求的就追求，想完成的就去完成，不要把自己真正想要的目标隐藏起来，因为你所真正想追求的目标才能让你真诚的快乐，而遮蔽自己所想要的，所失去的快乐是你追不回来的过往。
你到底想要的是什么?你知道吗?不是自己想要的，为什么还逼着自己哭着脸去追求，因为别人的期许?期望?还是社会给你的目标?但你问问自己，你有真心的对待自己吗?你在意别人给你的期许，但却失去自己对自己的期许，你的人生失去自己专属的人生，你如何懂快乐?快乐是完成自己想要完成的目标，而不是别人要你完成的目标，否则你将会失去人生该有的快乐。
真心的面对自己，想要做什么考虑清楚之后就可以开始行动(别人的意见只是意见)，而不是甲先生要你完成什么，你就乖乖完成，乙太太要你达成什么期许，你就达成;你的人生不是用来完成别人交代的目标或任务的(人生不值得这样花费的吧)，你的人生是你要真心的对待、好好的款待、完成自己想要的期待，它只属于你，随你左右高低、飞翔或降落，若你把它送给别人，那将失去属于你的自我人生。
不要连自己的人生都无法用真心面对，其实你都知道自己想要什么、追求什么、期待什么，只是这些你想要的或许无法得到大家的认同跟支持，但是但是但无法得到大家认同或支持的时候，你可不要就把自己真正想要的目标隐藏起来，而选择大家都认同你的路，因为无论是什么人认同你，都比不上你认同你自己来的有意义。
励志文章2：改变是自我的转变。
你是你，一个有主见又独特的你，你有自己的原则跟个性更有自己的步骤跟行为，然而也因此要改变自己，只有自己想要、愿意改变的时候才能有所转变，别人无法强迫你，就算逼着你口头上的答应，你内心也不可能随着你口头上所说的去做，要改变必须是自愿的，让内心产生转变一种过程，你不愿意，也没人可以逼着你做出新的转变。
固执己见不是好事情，但牛牵到北京还是牛、江山易改本性难移，你无法面对自己不好的一面更无法面对自己错误的心态跟观念，当别人跟你解释、劝导的时候，你的防卫系统就自动展开，无论对方是好心或恶意，通通把他们的意见关在自己的象牙塔外，催眠自己，只有自己的选择跟观念才是最正确的，而这也让你失去改变的机会。
自己的个性不可能都是正确的，常常因为自己的固执跟不认输，拼死拼活的硬要再任何事情上站上风，可是你自己有注意到吗?当你越要站上风，其实你失去的就越多，因为你站的是象牙塔上的上风，对跟错别人不会给你意见，更何况你也已经没有改变的意愿，当然不可能有人愿意去转变你的错误观念，或许有天你从象牙塔上跌下来，你才会发现，但这时你早已经失去别人帮助你的机会。
要懂得改变，而不是把自己当成十全十美的人，对的原则当然要坚持，错的也要懂改变;一件事情不该只看到自己的角度而忽视掉其他要看见的地方，狭隘的视野会让人看不见自己错误的观念，当然更不可能会让自己有所转变;放开自己的固执，对跟错都要学习，对的事情就要让它更十全十美，错的事情就要改变自己的做法跟心态，你自己愿意改变，你的内心跟行为才能有所转变，而这转变对你是好。
励志文章3：拥抱黑暗学习光亮。
担心、恐惧的过去记忆，已经发生甚至对我们都有伤害，躲避、排斥它绝不是好办法，因为它就在那探头探脑的影响你人生各种的选择跟方向;或许正当你有好选择、好方向的时候，它探个头，而你就影响了自己的选择、决定;因为一看见它的影子，你不是选择逃避或放弃，不然就是裹足不前、左右人生。
并非躲避它的黑暗，我们就不会被影响，一句话、一个画面甚至一个表情引起你不堪回首的回忆，你没处理好，它就开始笼罩你的光亮;过去伤害的事情，不敢面对，但不是躲着它就能改变一切、过去痛苦的回忆，无法释怀，但不是记着它就可以转变一切，你要懂在黑暗中点亮一盏明灯，亲自面对黑暗的考验。
黑暗你没改变它，它就会出现在我们面前阻碍着我们的选择跟方向，有时一个好的方向，却担心黑暗会不会再出现而选择放弃改变的机会，有时候一个好的决定，恐惧着黑暗会不会伴随而来，逼着自己放掉走向更美好的人生叉路;你要敢，敢面对黑暗带来的痛楚，逼着自己跨过黑暗的幽冥处。
总会有过去的种.种影响着自我，会有光亮也会有黑暗，光亮得以给我们愉快幸福的休息，而黑暗则逼着自己成长学习，你需要拥抱光亮的温暖，但不要忘记黑暗带给你的学习，因为你的面对，将让黑暗变成推动你前进的暗能量，更让自己开创属于自己的能量，只是你要愿意接受黑暗给于的重量。
没有人喜欢黑暗，但碰上了、遇见了，你的逃避只会让黑暗永远影响你人生的道路，不是避开它就没事，它会影响你，让你担心恐惧受怕到最后变成你把自己关起来，不敢接受考验、不敢踏出新的脚步、不敢给自己机会，而你最后越要避开黑暗，却越会被黑暗笼罩，躲开一个过去的黑暗，但却产生一个未来的黑暗，不如试着点亮过去的幽冥，迎接未来的美丽。
励志文章4：不要说从头我们该看以后。
面对到不同的问题，我们无法做到尽善尽美，有时候选择错一个方法，有时候踏错了一步伐，这些都会发生，不过人生嘛，总是在错误中学习成长的，你没有用错方法、踏错步伐，你又能如何知道原来还有更好的方式去处理这些问题，只是错了就错了，一直想着如果以前怎么做、怎么做就不会发生这种后果的话，你又如何能面对以后的人生。
以前的种.种就放给过去吧!过去的所有请告诉自己不要后悔也不要用以后的人生来浪费，你只要能从过去的经历学得以后面对人生的经验，那过去的选择错或对，已经发生，无法改变也不可能让你重新来过，但我们必须看着以后的人生，从以前的错误选择、错误决定中得到教训，让过去的不好变成以后的好。
心里不要总想着如果可以从头再来，那有多好。因为你每想一次，就是浪费一次时间，浪费一次面对未来的机会，过去不能从头再来，但我们能把握未来，以前的已经过去，事情都过了，自己就不要还把自己的心放在过去的那些事情上，错或对搞清楚就好，接着从对的事情上累积经验，从错误的过程中学习新的体验。
自己要给自己面对未来的机会，以前的就过去了，不要跟自己过不去，虽然你不一定可以轻松的面对以前的错误，只是要记得以后的人生才是你该好好掌握的，过去不能从头开始，但以后却能从新走起。
励志文章5：自己的脚步决定后路。
一条路无论是死路或是活路，你从那个方向走进去就一定有个出口，可是你的脚步要懂得转弯、你的心态要愿意告诉自己得转弯了;不是看到前方已经有墙壁、有阻碍，你还一直不愿意放弃这条路，到达目的地的路不会剩下这一条，可是当你在一条死胡同上，眼睛不该也不许只有看见死胡同的尽头;请记得转转头看看四周，眼睛动一动，其实四周到处还有风景跟彩虹。
被阻碍、被墙壁挡住，可是别忘记你的脚步可以转弯、可以前进跟后退，别让前方的困境、险恶将自己的脚步绑死在原地，前进目标的路线不会也不可能只有一条，但你的眼睛不要独独只看见放在前方的困境;找寻新的方向、路线，或许新的希望就会又再次出现，不要认为自己没别的路可走，这是自己给自己的泥沼，要懂后退跟重新寻找。
别因为自我的主观而让自己的脚步被困在一条死路上，毕竟有时候我们自己的选择并非最好、最正确的，甚至也因自己的选择而常常碰上阻碍跟高墙，只是你要愿意看见自己的错，错的选择、错的方向;错误并非是多么可耻或见不得光的事情，只是我们的本性：不愿意认错!常常会将我们绑死在自己的死路里。
你要愿意看见前方的阻碍跟高墙，才有停下脚步跟转弯的机会，不要明明前方就死路，自己还不愿意看见，一直往里面钻，毕竟前方的路是死是活自己最清楚，也只有自己的心态才能让自己后退重新找出路或转弯找寻下个出口，千万不要变成自己把自己钉死的死胡同上，那样你也将失去转弯的资格。
高一帮助老人的作文：第一次帮助老人的经历
在社会上有许多老年人需要我们去关心、照顾。俗语云:”家中有一老，如同有一宝。”老年人已跋涉过漫长的岁月，经历了人生崎岖的道路，尝尽了人世间的酸、甜、苦、辣，也累积了不少宝贵的经验，发出智慧的光辉。经云:”白发是老人的尊荣。”因此，我们应该敬重老人，也要学习敬老的道理。我就有过许多帮助老人的经历，但令我印象最深刻的还是我第一次帮助老人的经历，我就说给你们听听吧!
那天，是一个阳光明媚的好天气，我在跑步，发现前面有一个老人摔倒在地上，又好象完全没有力气爬起来，而且当时旁边又没有人帮助他的时候，我想去帮助他，可是，我犹豫了，担心的是我是第一次帮助老人啊，我怕我是个新手，不熟悉，等下反而帮倒忙，那还不如不帮呢!高兴的是帮助老人后，老人又可以同正常人那样在路上走了，面对两难的艰难抉择，我再次犹豫了。因为老师和父母经常教育我们要尊老爱幼，现在如果不帮，等我老了，按我害怕的想法，谁来帮我啊!可是话又说回来，什么游戏或事情都要勇于参与，即使失败了，也受到了一次锻炼，再说了失败是成功之母嘛，下次，就一定会成功!我边跑边想着，不知不觉我就来到了老人身边，两种不一样的思想在我脑中一闪而过，我的手就仿佛受到了控制，腰也不由自主地弯了下来，我把其中的一只手托在老人的背部，再用另一只手拉着老人那满是皱纹的粗糙的手，然后我又用力往上一拉，老人站起来了，我的脸上也露出喜悦的光芒。老人起来后，对我说了声谢谢，我腼腆地应了声：“不用谢，这是我应该做的事!”就在这时，老人似乎还要倒下去，我赶紧用手扶住老人，老人对我说：“人老了，身子骨就是不行了，唉!”我就马上有了送老人回家的念头，因为俗语说：“救人救到家，送佛送到西”嘛!我当即问了老人家的住址，还答应老人要把他送到家。老人原本紧缩在一起的五官，现在一下子就舒展开了，还说了好几声的“谢谢，谢谢!”那时，我的脸比熟透的红苹果还要红，晚上还激动得睡不着觉呢!
虽然这件事情已经过去了很久很久了，但是，这种精神却像一盏明亮的灯，牢牢印在了我的心中，时刻提醒着我“尊敬他人，就是尊敬自己。”大家应该知道农历的九月初九是重阳节，也是老人节，那一天，我们都要尊敬老人。我希望天天都有无数的老人受到关心，受到爱护，我期待着今年的重阳节赶紧来!
帮助自我成长的励志文章
孙子兵法云;千千为敌，一人胜之，未若自胜，为战中上。
若以一个人的力量去战胜成千上万的敌人，当然是够勇猛的战将了，但是，能战胜自己的一定是元帅。这句话的禅机是最大的敌人是自己，能战胜自己，就会百战不殆，就会真正成功。
人的一生，自己才是最顽强的敌人。
人生的战场上，千军万马，杀气腾腾。一位在作战时能够万夫莫敌、屡战屡胜的常胜将军，但他内心是否平安、自在、欢喜，就大有问题。例如拿破仑在全盛时期几乎统治半个地球，战败后被囚禁在一座小岛上，相当烦恼痛苦，难以排遣，说：我可以战胜无数的敌人，却无法战胜自己的心。可见战胜自己的心，才是最懂得战争的上等战将。
要战胜自己不简单，必须破蛹成蝶。
生命的过程就是不断战胜自己的过程，不断完善自己的过程。海伦凯勒，一个双目失明，双耳失聪的残疾人。小时的不幸使她必须比别人付出更多的努力：因为听不见，朗诵时不能调节自己的声音而影响了周围的邻居;因为看不见，看书时，常因笔尖的锋利而使手指出血。种种的困难却不能使她停止前进的步伐。最终，她以自己百倍、千倍甚至万倍的努力换取来优异的成绩，考上了哈佛女子学院，学会了十多种外语。海伦凯勒超越的不仅是自我，她超越的更是残疾人生命的极限与常人难以完成的境界。
张海迪，5岁患病，胸部以下全部瘫痪。在残酷的命运面前，她没有沮丧与沉沦，以顽强的毅力和恒心与疾病作斗争。张海迪虽然没有机会走进校门，但发愤学习，学会了小学、中学全部课程，自学了大学英语、日语、德语和世界语，并攻读了大学与硕士研究生的课程。她怀着活着就要做个对社会有益的人的信念，唱出了一首首生命的赞歌，谱写了一篇篇辉煌的乐章。
战胜自己需要勇气。司马迁受宫刑，仍然坚强不屈，完成了巨着《史记》。战胜自己要比战胜别人难的多，因而战胜自己，就要有坚忍不拔的意志，要有根深蒂固的信念，要有在逆境中成长的信心，要有在风雨中磨练的决心。战胜自己并非易事，所以我们要培养战胜自己的目标、决心、能力及克服困难的勇气。
战胜自己，要不断总结，想出解决的方式。著名的作曲家贝多芬一生有许多不朽之作，但很多有****的曲目都是在他失聪后创作的。失聪，就预示着一个音乐家音乐生命的结束，然而，贝多芬想出了战胜自己的方式：通过自己对音乐的认识，自己在脑中创作，手上弹，再用手触摸五线谱的木板，往上写，他完成了《命运》交响曲。他战胜了自己，是顽强的意志、自己想出的方法帮助了他。所以，为了战胜自己，我们要总结。
战胜自己才能愈发生命的活力，无论是健全的身躯还是残缺的臂膀;无论是优越的条件，还是困窘的环境，我们都要战胜自己。战胜自己，要有奋发的勇气，要有克服困难的意志，同时还要不断总结，找出通向成功的途径!