最后的姿势读书笔记
我今天读了一篇文章，名字叫：《最后的姿势》这是在5月12日14时28分，在四川省汶川县，发生了8.0级的特大地震，在地震中发生的一幕真实感人的故事。
在地震来临的一瞬间，在短暂的几秒钟不可能所有人都跑出去，在最后只有四位同学没有跑出去，谭千秋老师让学生爬到书桌地下，而谭老师双手撑着课桌上，用自己的身体护住了四位同学。而谭老师自己现出了自己51岁的生命。
文章有一段句子把我深深的打动了：13日22点12分，当人们从废墟中搬走压在谭老师身上的最后一块水泥时，在场人都被震撼了。“我们发现他的时候，他双臂张开趴在课桌上，后脑被楼板砸了凹进去，身下护着4位学生，还活着！”这句话生动地刻画了谭老师舍己救人的高大形象。
让我们铭记205月12日14时28分，8.0级汶川地震，铭记谭千秋老师一心为学生的无私大爱。
最后的姿势读书笔记
通过两个单元的学习，我认识了恪于职守的谭老师，认识了舍己为人的哈尔威船长，认识了智勇双全的郑成功，他们都是英雄，也许只是默默无闻的，但他们是我心中的英雄!
谭千秋，他只是某一所小学的一名普通教师，但他在灾难来临时，张开双臂，护住学生，他这种奋不顾身，保护学生的精神，却让人不禁敬佩!
5月12日清晨，谭千秋老师像平常一样，给小女儿洗漱穿好以后，便早早去学校了。
天阴沉沉的。
谭老师正在教室里给学生讲人生的价值：“人生的价值是什么?是为他人着想，为国家着想……”
忽然，课桌摇晃起来!整栋楼房都摇晃起来!地震!他意识到不妙，来不及多像，就大声喊道：“大家快跑!什么也不要拿!快……”同学们迅速冲出教室，往操场跑去。
楼房摇晃得越来越厉害了，并伴随着刺耳的吱吱声，外面阵阵尘埃腾空而起。
但是，那短暂的几秒钟，哪里容得了所有的学生都能跑出去?在教学楼即将坍塌的瞬间，还有四位同学冲不去了!谭老师立即将他们拉到课桌底下，双手撑在课桌上，用自己的身体护住了四个学生。
张开双臂，护住学生。这在我心中留下了深刻的印象：谭老师虽然只是一名极为普通的老师，但他懂得人生的价值，懂得人生的道理!
那个最美的姿势作文
那是一个周末，太阳掀开了连日来的阴霾，我与好朋友相约去爬山。我们来到山脚下，我抬头望去，大山高耸入云，上山的石阶蜿蜒曲折，一眼望不到头。我不禁有些害怕，往后退了几步。她似乎看出了我的心事，把一只手搭在我的肩上，轻声对我说：“别怕，还有我呢！”我点了点头。
我们出发了，一开始还凉风习习，石阶两边的大树似一个个绿色的巨人，为我们挡着太阳。风中，还伴着花儿和青草的香气，令人心旷神怡。我哼着小曲儿，一步一跳着往前走着。随着时间的流逝，我的体力一点一点的在消耗，越往上爬，树荫也越少，阳光越毒辣。我的额头渐渐地开始冒汗，汗水汇聚起来，顺着我的脸颊往下流淌，滴落在地上。我有些支撑不住，步子越迈越小，节奏越走越慢，很想停一停，休息一下。我向好朋友看去，可我刚抬头，只见她依旧快步如飞地走向前，没有一丝停留的样子。我便只好向她追去，追上她，紧紧地跟着她，生怕被她甩下。
太阳似乎一点儿也不给我们休息的余地，没有树木的遮挡，阳光直射下来，似利剑般射向我们。我的步伐越发沉重了，每迈出一步，都好像提起千斤重物。鞋子也好像不配合我，挤得我脚疼。我只好“一瘸一拐”地走路，像一只小鸭子一样，摇摇晃晃地慢慢走，每走一步，都有钻心的痛直触脚底。这时，我的旁边传来了喘气的声音，我转头一看，原来是她走累了。我想：我们都那么累了，还是休息一会儿吧。“要不我们……”“不要！”我的话还没说完，就被她斩钉截铁地打断了。说完，她便又向前走去。我无奈地摇了摇头，与她一起继续走。
我的脚痛极了，如千万只小虫在咬我的脚底，每抬一下都十分困难，更别说爬到山顶了。我又热又渴，嘴唇都干裂了。望着她执着往前的背影，我无可奈何地停了下来，实在走不动了。她发现落在后面的我没有及时跟上，便转过身，来到我身旁。她的脸上也是满头大汗，一只手搭着我的肩膀，另一只手握住我的手，默默地注视着我。顿时，仿佛有一股无形的力量从她手中涌出传入我的身体中。她缓了缓，在我耳边轻声说道：“加油啊！我们离山顶不远了！”
我看着她，金灿灿的阳光落在她身上，勾勒出一个金色的轮廓。刹那间，阳光下的她似乎充满了力量。这力量影响着我，感染着我；这身影伫立在我的脑海里，更伫立在我的心里。爬山的累，顷刻间都抛到了九霄云外。
接下来的路，我与她手拉手，咬着牙，忍着脚痛，一起爬上了山顶。
很久以后，我还是会想到那天，她搭在我肩上的姿势，虽如此平凡，却教会了我坚持。我觉得，那是最美的姿势。
坚强用最美丽的姿势站起来作文
在一次偶然的时候，我从书本上认识了他尼克。他是一个一出生就没有四肢的人，只有右下方长出两个脚拇指似的东西。他的一出生，把所有在场的医生和护士以及他的家人都吓呆了。
在出生的第四个月时，他的妈妈才敢抱起他。在经过无数的日月里，他逐渐成长成了一个小孩子，面临他的最大的最大困难就是如何面对未来。他的父母亲并没有将他遗弃，而是教他许多有用的知识，他们从没想过要放弃这个孩子，而是教他许多的东西。在18个月大的时候，父亲就把他放到了水里，让他学习游泳。他在6岁那年，身为电脑程序员和会计师的父亲就开始教儿子用两个脚指头打字。到了上学的年龄，父母做出了一个艰难而又非常明智的决定：把儿子送进当地一所普通小学就读，而不是去为残障儿童设立的特殊学校。但生活上的困难没有吓倒尼克，他勇敢地面对一切困难，努力学习照顾自己。但同学们的嘲笑和尖叫让7岁的尼克感到深深的自卑和孤独，内心充满无奈和绝望。在学校里受到同学欺负，尼克毫无还手之力。8岁的时候，尼克非常消沉，甚至冲母亲大喊他想死。
岁时的一天，他试图把自己溺死在浴缸里，但是没能成功。在绝望之时，父母的爱让尼克度过了最艰难的一段时期，他们一直鼓励尼克学会面对困难，尼克也逐渐交到了朋友，变得乐观而又勇敢。他也渐渐的放弃了轻生。在如此巨大的困难面前，他依然能顽强的活下去。然而就在那个时候，他的妈妈从报纸剪下一篇文章给他看，上面刊登了一个残疾人走出困境找到人生意义的故事。主人公没有被残疾压垮，而是为自己设立了一个个人生目标，并且逐一去实现，在实现理想的路上他还不断帮助别人。主人公的一句话更是深深打动了他：上帝把我们生成这样，就是为了给别人希望。尼克振作起来，他终于明白了，自己不是这个世界上唯一不幸的人，自己也不是一个没有明天的人。在19岁的时候，尼克开始追逐自己的梦想，那就是通过自己充满激情的演讲和亲身经历去鼓励其他人，给人们带去希望。
然而我对他最深刻的是在演讲中，他无数次当众倒在桌子上，向台下的孩子和成人演示一个无手无脚的人如何重新站起来。一次不行，就第二次、第三次直到身体艰难地站立。他用自己的生命体验让孩子们明白，实现梦想最重要的就是坚持不懈和拥抱失败，把失败看作是一次学习的机会，而不是被失败的恐惧打倒。孩子们流泪了。这是一种撼动灵魂的感动，经历一次，便终生难忘。他曾说过：人生最可悲的并非失去四肢，而是没有生存希望及目标！人们经常埋怨什么也做不来，但如果我们只记挂着想拥有或欠缺的东西，而不去珍惜所拥有的，那根本改变不了问题！真正改变命运的，并不是我们的机遇，而是我们的`态度。
回过头来看看我们现在的人，用一句话可说成得而不惜，弃而不舍。我们往往只看我们没有的，而不看我们拥有的，还有一些人，遇到一些事情就要一哭二闹三上吊似的。如果我的遇到他的遭遇的事情，让他去看，一定会让他觉得我们是如此的天真可爱。忘了告诉你了，他却拥有两个大学学位，担任着国际公益组织没有四肢的生命的总裁，创办了自己的演讲经纪公司，同时投资房地产和股票。骑马、游泳、冲浪、打鼓、踢足球，他样样皆能。年仅30岁，他已踏遍世界各地，接触逾百万人，激励和启发着他们的人生。
最后的姿势读书笔记
张开双臂，护住学生，成了他生命中最后的姿势。课文叙述了在5。12汶川大地震来临时，谭千秋老师迅速组织自己的学生撤离。但是有四名学生还来不及撤离，谭老师迅速把他们拉到课桌下。楼房就要坍塌了，谭老师立马用自己的身躯遮住课桌，也护住了课桌下的四名同学。最后，在谭老师的保护下，四名学生都安全的活了下来，而谭老师自己却因此失去了宝贵的'生命。
在我们身边也有许许多多像谭千秋老师那样格尽职守，一心为学生，充满无私大爱的老师。
我们学校有一位姓付的老师。有一天，正好是付老师值日，放学后负责送学生过马路。这天车十分多，付老师领着学生，做手势示意让车子停下，然后安全通过。岂知有一辆小车看见了一群学生在行走，却毫无停下车的意思，横冲直撞地就冲了过来。付老师见势，便赶快把学生推向一边。可还没有等她自己躲开，那小车撞了过来。在猛烈的撞击下，付老师的腿被撞伤了。
人生的价值是什么?老师用他们自己的行为诠释出来了，那就是无私。
最美的姿势作文
恰同学少年，风华正茂，书生意气，挥斥方遒。
——题记。
已是深夜，窗外明月高悬，漫天的繁星低语着。月光照入户内，照在他身上，映入我眼底。他疲惫的眼神在试卷和笔之间来回交织。那是一双怎样的眼睛？他的眼中布满了血丝，但他抬头看了一下粘在墙上的那个目标：清北等我。又握紧了手中的笔，写下一张又一张奋斗的见证。时间定格在这一刻，我仿佛看到了在大学校园里撰写着学术论文的他，安静又美好。
少年，你书写未来的姿势，就是最美的姿势。
午后的校园里，知了此起彼伏地鸣叫着，毒辣的太阳直直的射在他黝黑的皮肤上，使得他汗水直流。他站在八米开外的起跳线前，眼睛严肃地望向那道杆，起跑，加速，越过！他躺在海绵垫上，而那道杆也如同他一样，重重地掉在了地上。他看了一下那道杆，没有说什么，而是继续站起身，重新站回那个位置，望着那道杆，起跑，加速，起跳，越过！时空凝固在他背跃过栏杆的那一刻。他仿佛正在奥运的赛场上，耳边好像传来了雷鸣般的掌声。他躺在海绵垫上，嘴角却微微上扬。
少年，你跨跃高山的姿势，就是最美的.姿势。
“就你这个身板，还想上舞校？”舞蹈老师的话冷不丁地在她耳边响起。舞蹈室里，人已散尽，只剩她一人。她昂起不屈的头颅，那双光华顿生的眼眸在黑暗中显得格外明亮。窗外，秋雨飘飘洒洒，灯红酒绿，车水马龙。仿佛她个人的悲喜与这个世界无关。她站起身，放好音乐，闭上眼睛，旋转，跳跃……一曲终了，她却依然保持着舞蹈的姿势。此时的她仿佛站在舞台的中央，灯光打在她身上，万众之目光交汇于她。
少年，你翩翩起舞的身势，就是最美的姿势。
那些掩映在树叶中的路灯在路面上投下的暖黄灯光与婆娑树影，以及树叶缝隙间深蓝天幕上的隐约星辰，见证着这些奋斗的身影。一生中我们都会失去很多，也会拥有许多。趁着青春年少，不如，攀一座山，追一个梦，活出自己不一样的姿态。
少年，你们追梦的姿势，就是此生最美的姿势。
最后的姿势读书笔记
《最后的姿势》这本书中，描写了一位普通的人民教师，他叫谭千秋。在的地震中，他永远离开了这个世界。
5月12日的一天，谭千秋老师早早地起床，带着小女儿去散步，然后去学校上课。
天空阴沉沉的。谭老师正在给同学们讲“人生的价值”。忽然，楼房开始摇晃起来，地震来了!谭老师赶紧把学生送出教室，可是，还有四位同学来不及出去了，谭老师将他们拉到课桌下，把自己的双手撑在课桌上，护住了四位同学。地动山摇，水泥板重重地砸了下来，楼房塌陷了。
13日22点12分，当人们搬去谭老师身上最后一块水泥板时，在场的人都惊呆了!他张开双臂，后脑被砸得深凹下去，血肉模糊，四个学生都还活着。救援人员、老师、学生都被谭老师的伟大举动感动了!
谭千秋，一位普通的老师，他用自己51岁的宝贵生命诠释了爱与责任的师德灵魂。人们赞颂他：“英雄不死，精神千秋!”
他是一位父亲，他的父爱无微不至;他是一名老师，他的师爱伟大无私。
当灾难来临时，他没有只顾自身的安全，而是坚强不屈地担负起了保护学生的职责。他那张开的双臂，是恪尽职守的双臂。我们会牢记那永恒的瞬间，牢记他那舍己救人的伟大精神。
最美的姿势
人生应该是有意义、有情趣、有价值的，而不应该惰于奋斗，惰与努力，这样你的人生会黯然无光，看不到前途。但相反，如果你拼搏奋斗，功夫不负有心人，你的人生一定会大不一样，你会大放光彩。
史蒂芬。霍金，一个让无数人佩服的五体投地的人，当他的身体萎缩的只有40多斤时，当他的生命只剩2年的时候，他还在继续为他的理想和目标奋斗着，而并非是悄然的让病魔吞噬他的生命，也并非静静等待着死神的到来，他继续努力着，拼搏着，正是因为他这种拼搏不懈的精神，才完成《时间简史》，这部史诗巨著啊！
记得冰心曾说过大意如下的话：“成功的花儿，人们只惊羡于它现时的明艳，而当初它的芽儿却浸满了奋斗的.泪泉，如果你也想像明星们一样，你想让自己的人生更充实、更有意义的话，那就为了自己的理想和目标去奋斗，去拼搏吧！
拼搏人生，人生需要拼搏，人生离不开拼搏！
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读书的姿势是最美的作文
手里捧着一本书，不论是在哪里，什么时候，怀着一种怎样的心情去阅读，只要心中有这样一种想读书的念头，心也渐渐平静下来。微微低下头，眼睑半闭着，轻轻靠在椅上，放松了背部弯成一个弧度，一只手拿着书，另一只手按住书页，时不时翻动一下，双腿自然地靠在一起，这就是读书的姿势，最美的姿势。
有人戏称过：你可以一天整成一个范冰冰，却不可能一天读成一个林徽因，一个人最难能可贵的不是他出众的外貌，而是他经过沉淀的内在气质。培养一个人的气质，读书是一条最简捷的途径。虽然没有岁月阅历的基础，但在书中体会别人的冷暖，感受时代的变迁，也是一个提升自我的过程。在无数时光齿轮的辗压下，最后留下的，只有精美的文章，化知识为气质，读书是最美的姿态。
还记得“中国。
诗词。
大会”的两届冠军，一个是同我一般大的武亦姝，一个是日夜奔波的外卖小哥，他们一个年纪轻轻，一个工作繁重，但他们都热爱着同一件事：读书。喜爱看诗词就把它当做爱好培养起来，忙里偷闲，每天抽出一段时间读几首诗、背几句词，日积月累终于在舞台上呈现了最美好的自己。读书的权利并不会因为某个人的职业、性别或者其他原因而被剥夺，即使身处寒冷，读书也会使冬夜变得温暖，读书的益处只有用心体会才会被发现。
读书的姿势，是这个世界上最美的姿势。这种姿势使我们的心灵突破自我，走向成功；突破现在，走向未来。
以最美的姿势前行作文字
慢慢地走在充满阳光的小路，我深深的陶醉了。伴着栀子花的香味，我就像是一个精灵，沐浴着春的温暖。抬头仰望，天空泛着幽幽的蓝光，一大朵一大朵的彩云就像爆炸式的烟花，铺满了整片天空。一阵阵清凉的柔风围绕着我，他吹起了我的长发，掀起了我的裙摆。我的心里有着莫大的欢喜。我很快乐，他紧紧地伴随着我，无论我去了哪儿。快乐，就像一颗甜甜的糖，融化了我小小的心。
我开始学着爱自己。不知从什么时候，我开始学着爱自己。默默地从镜子里看那个小女孩，心里边有说不出的欢喜。我觉得每天太阳都回来看我，月亮来陪我，我是这个世界上最快乐的.人。我要对自己好一点，每天洗一个烛光泡泡浴，给累的自己送上一杯香醇的花茶，每天送给自己一个大大的微笑。难过时，拍拍脸颊对自己say“加油”。我就是自己生命中的真主，我爱自己。自尊自爱，这是对自己人生、成长的负责。我会学着爱自己。
我是漫天繁星中的一颗，虽然微不足道，却闪耀着自己的光辉。我不优秀，但在每天都活出最真实的自己。我不是启明星，无法吸引别人的目光；我也不是北斗七星，可以给他人指出前方的道路。我只是一颗小小的星，每天都快乐的活着，我虽不优秀，但我不会放弃，我会朝着自己的梦想，奔跑！我只愿在回首看自己的时候，不会难过、后悔。我就是我，永远不会放弃自己，那怕我曾跌到过，我也会站起来，以最美的姿势，继续向前。我永远是自己生命中最亮的星！
我努力让自己变得淡泊一些。物质是一个无底的漩涡，它吞噬着人的灵魂。金钱、功名、地位、名牌衣服……让人变成了它们的奴隶。虽然这与我的年龄并不相符，但我还是想变的淡泊一些。不求穿金戴银，只求舒适大方；不求山珍海味，只求可口健康。不攀比，以从容心去对待。我想拥有一个单纯的灵魂，不被物质玷污。我只愿在淡泊的的这块净土上，体会那份山高水深，云淡风轻的安谧。摒弃那物质丑陋的面纱，露出那份纯真的灿烂的微笑。就像海子说的；“我只愿面朝大海，春暖花开。”我崇尚这种平淡的小幸福，它不耀眼，但却让人体会出了人生的真谛。
地震中最美的姿势作文作文
从唐山大地震到神户大地震；从伤亡惨重的“5·12”汶川地震，到举世震惊的智利8。8级大地震，无不诉说着它的威力，而“地震”也因此成为一个沉重的话题。
其实，只要了解地震，就可以把伤亡损失减少到最低。地震是由各大板块移动并撞击时所造成的。因此，常常发生在各大板块的交界处。可是，地震偶尔也会发生在板块内部，因此地球上没有一个地方可以称得上是百分百的地震安全带哦！
警报，警报！看来哪里都不安全啊！那么，应该怎么做，才能在大难临头之际，保护好自己的生命呢？首先，切记莫要慌张，一定要冷静根据自身所处状况选择逃生对策。如果是在繁华的大街上，就要小心招牌、电线杆、霓虹灯等砸伤自己，还要迅速跑到宽敞地带，另外在此过程中一定要尽量用背包、帽子等物品保护好头部。
现在绝大部分人都住在楼房内，因此，在楼房内遇上地震的几率还是很大的。在屋内遇上地震时有三点务必牢记：1、不管是楼房还是平房，一定要选择空间小的地方（例如卫生间、书桌）躲避，这样支撑点会比较多，不致于一下子塌下来。2、不管情况多么危急，都绝不可以跳楼！那样会给你造成严重伤害！尤其是出现断层，又恰恰掉了进去——那可就没人能救你了！3、同样，千万不要为了图块而搭乘电梯，这样会非常危险，后果不堪设想！有可能会被困在电梯里，那可就真的是：“呼天天不应，叫地地不灵了”。
总是说地震时不可以坐电梯，那么如果在坐电梯时正巧碰上地震该怎么办？这时应该迅速按下所有楼层按键，电梯门一开便冲出去。
地震是个可怕的杀手，但它并不强大到所向披靡。可以阻挡它的有科学、有爱，还有智慧。只要每时每刻不放松警惕，它就不足以构成一个恐怖得威胁了。
读书的三种姿势北师大版初二语文教案
读书的姿势大致有三种。第一种是躺着读，这是陶渊明所标榜的好读书不求甚解，但是他自己并不一定实行的办法;而大多数文学爱好者就是这样读得，其特点是没有固定的目的，真所谓博览群书。这种读书姿势联系着一种态度，那就是读着玩的，读得顺就读下去，读不顺干脆就睡着了也无所谓。这种读法，是一种休息、消遣，也许还是一种享受。日积月累自然也可以增长知识，丰富精神生活，领悟人生的意义。但是，除非是天赋特别好的个别人，一般人要想迅速有效地提高自己某一方面的水平，是不可能这样轻松地达到目的的。
要真正提高自己的水平，就得采取另一种姿势，就是要坐着读。古人讲的“正襟危坐”，不但是一种姿势，而且是一种心境、态度，一种目的。那就是求知的态度，通常我们说求学问，为什么要说“求”呢，那是意味着追求。要追求就得认真、严肃，注意力非常地集中，和躺着相比，这里有强制自己心无旁骛的意味。这是最基本的一种读书方法。大中小学的学生都不约而同地采取了这种方法。
这种方法的要领是对于书中的每一句乃至每一个字，都一丝不苟反复钻研，甚至背诵。上下左右联系，前后贯通思考，力求全面、准确掌握。正襟危坐的姿势表现出一种精神，那就是钻研，不满足停留在表面上。一般说文字的表面是很完整的，甚至给你一种天衣无缝的感觉。如果你没有刻苦钻研的精神，即使坐着，也可能是小和尚念经，有口无心。坐着读的关键是开放心灵，让它像海绵一样吸收书中全盘的精义。古人说的虚怀若谷，大致可以形容这种心灵状态。
这种读书的方法虽然很好，但还不是最好。因为坐着钻研，全盘吸收，就意味着你承认所读的书本是绝对正确的，不包括任何错误的。但是这样囊括绝对真理的书是没有的。任何作品都免不了有某种历史和个人的局限。毛泽东说过，世界上只有两种人不犯错误，一种是已经死了的人，一种是还没有生出来的人。对于书，也可以这样说。坐着钻研的时候，也有一个缺点，那就是你的思路是被动的。读书是为了认识世界和人生，而这主要靠你自己在生活实践中去体验，书本只是一种向导和坐标。因而你要主动地用你自己的体验和智慧去检验它，或者用马克思的术语说，“批判”它。这时候，你就用不着虚怀若谷了，你也不用把书上的每一句话都当作天条，在追求真理的时候，任何的自卑感都是多余的。
这时，你得改变一下读书的姿势，当然绝对不能躺着读，也不能满足于坐着读，你得站起来，也就是用俯视的姿态，把书上的东西用实际情况去检验，去分析，用你自己的头脑去批判。当你发现书中所说哪怕是有一点与实际不符时，你就要揪住不放，因为这就意味着你的认识有了提高，你已经发现了问题，而发现问题往往是分析问题、解决问题的第一步。这就是说在这一点上，你已经比书本的作者稍稍高明了一点。这时你当然还要反复思考，但是千万千万不要轻易放弃，不要有任何的谦虚，这时候用得上孔夫子一句话，叫做当仁不让。这是一个机遇，你和权威平等了，你在真理面前站起来了。也许你当时还意识不到，但是当你日后回想起来的时候你会感到幸福的，甚至你的脸上会出现无声的微笑。
以读《荷塘月色》为例。粗粗地读，可以躺着，觉得朱自清的语言极美。有些人会喜欢他那一连串的排比句，留下了好印象。如果进一步钻研，就不能躺着，得坐起来，仔细玩味全文。反复读几遍，你就会觉得并不是每一句、每一段都同样的好，而是有些段较好，有些段就不那么好。如文章快结束时，有没有必要引用梁元帝《采莲赋》中那么长一段质量并不见佳的赋体骈文呢?当然最好的是那把荷叶和荷花的香气用声音来形容的句子了，淡淡的香味像远处高楼上缥缈的歌声似的。还有在月光下，将光和影的效果用小提琴的名曲来形容的句子。懂得一点文艺理论的人会想起钱钟书先生所阐释的“通感”。至于一个人在月光下，“便觉是个自由的人”，享受那“独处的妙处”，是不是也同样的好呢?这时，光是坐着，就不够了。你得站起来。余光中说这一段把话说得这么白，是败笔，中学生水平!你同不同意呢?我是不同意的。我觉得整篇文章就这一段最深刻、最漂亮。在当时的散文中还没有一个作家把孤独写成是一种自由，一种白天里群居时不可能有的自由。经过仔细的思考以后，你坚定地相信余光中不一定对，这比起慑于余先生的权威而轻易同意他的意见，要强得多了。
读书的三种姿势北师大版初二语文教案
课前预习：
1.读《读书杂谈》与《读书的三种姿势》，积累其中的生字新词及四字词汇，并查字典，理解其意思。(以字词为突破口，为完成文章内容品读做铺垫)。
2.朗读《黄生借书说》，通过查资料及同学间相互学习的方式将文章读通读顺。
相关课程标准陈述：
“在通读课文的基础上，理清思路，理解、分析主要内容，体味和推敲重要词句在语言环境中的意义和作用。”“写字姿势正确，有良好的书写习惯。”“能初步鉴赏文学作品，丰富自己的精神世界。”“对作品中感人的情境和形象，能说出自己的体验;品味作品中富于表现力的语言。”“随文学习基本的词汇、语法知识，用来帮助理解课文中的语言难点。”
教学目标：
1.积累重点词语、四字短语和成语。
2.感知文章的观点，并联系《孔孟论学习》做深入理解。
3.感受以议论为主的演讲词的特点。
4.培养乐于读书并善于读书的心境。
5.提升比较性阅读能力。
评价任务：
1.字词品读能力。
2.文章概括观点的能力与语言品读能力的提高。
3.乐于读书并善于读书的心境培养。
挫折的作文字:最美丽的姿势站起来
或许是上苍的眷顾，或许是偶然，窗外的一幕让我思索：
“慢慢地，自己站起来。”一个孩子在母亲温柔的劝导下，小心翼翼地扶着墙根，站了起来。行人们看见这一幕，都不禁哑然失笑。弄得那个小孩有点儿而不知所措，呆呆地站在那里。“记住，自己跌倒了就要自己爬起来。”母亲又一次说道。小孩点了点头，又要摇了摇头，一幅似懂非懂的样子......
其实，生活中的许多事又何尝不是这个道理。在我们站起来的那一刻，丢弃的是懦弱，收获的是成功!这件事又使我想起了那永远抹不去的痛;那道深深的疤痕;那不容提起的噩梦——期中考试。它刚刚结束，留下的是无数学子的哀号;它刚刚结束，留下的不只有“到此一游”，还有无数道伤口;它刚刚结束，留下的是受挫的自信和悔恨的泪水。我们沉浸在打击中而深深不能自拔。挫折，使我们失去了追赶的目标;挫折，使我们失去了努力的方向。横跨在我们前面的是一座看似无法跨越的大山，不少人因此望而生畏，失去了站起来的勇气。这时，有的人跌入低谷。也有人在鼓足勇气，想要拼搏，却又踌躇不决。不知你有没有想过：也许在你犹豫的时候，有人已经三步并作两步，迈向了山顶呢?是非成败转头空，一刹那，就足以决定人生。
有时候，宁愿做拼搏的失败者，也不要做安于现状的平凡人。挫折好似一块石头，你将它放大，摆在面前，它便是你人生中的“绊脚石”可你是否想过换一种方法来看待它呢?如果尝试，你就会发现：把“挫折”这块石头放在脚下，一块一块的积累，铺成路，它就是你通往成功之路的“垫脚石”。就好似期中考试的失利，过去的已经过去，我们能做的只有弥补、反复思考，寻找教训，历史就是为了告诉我们要学会吸取先人的教训，做更优秀的自己，走更好的人生之路。在以后的学习生活中，我们应该抓住自己的缺点以及薄弱的地方进行改正和巩固，争取在下一次的测验中，在原本的基础上，成绩能够有所提高。俗话说得好：“在哪里跌倒就要在哪里爬起来。”不能因为失败就从此委靡不振，而是怀揣着愈挫愈勇的精神去面对，去挑战。
人只有经历过跌倒，才会有站起来的勇气。所以，我们不再害怕跌倒，不再害怕挫折，让我们在跌倒时，用最美丽的姿势，站起来!
当挫折挡在我们面前时，我们要学会有勇气跨过去，在挫折的另一头——其实就是成功。
当你又一次被挫折摔倒在地时，请你用最美丽的姿势站起来，从你站起来的那一刻起，这种姿势就带着自信，带着一种迎难而上的精神!
脚下的路，没人替你决定方向，心中的梦，没人替你去完成，风吹雨打知生活，苦尽甘来懂人生!其实人生就是一种感受，一种历练，一次懂得!告诉自己，人一定要靠自己，没有等来的辉煌，只有拼来的精彩!
作者：山东省诸城市繁华初级中学七年级赵珂。
指导老师：孙淑林。
公众号：一路风景一路歌孙淑林。
最美的姿势《最后的姿势》第二课时教学设计
一、教学目标：
1.阅读课文，体会出谭千秋老师的人格魅力，通过学生自己的感悟有感情地朗读课文。
2.体会“张开双臂、护住学生……最后的姿势”句子的含义，体会人生的价值。
二、教学准备：自制课件。
三、教学过程：
（一）导入课文。
这节课我们继续回到2008年5月12日那天，去共同关注发生在那天可歌可泣的故事，共同去认识一位平凡而又伟大的老师，共同去感受谭老师那定格在生命最后一刻的姿势。（板书：最后的姿势）。
（二）感受人物品质。
师：请大家打开课文，自读课文第2——7小节，用笔画出描写谭老师的句子，并将划出的句子默默再读几遍，从这些句子中你看到一位怎样的谭老师。
1.学生自读课文。
2.集体交流句子，相机出示：
（1）这堂课上，他给学生们讲“人生的价值”“人生的……。”
（2）他意识到……快……。
（3）在教学楼……谭老师……护住了四个学生。
3.引导学生感悟句子，关注细节，感受谭老师的品格。
(优秀的老师，教书育人，是关心学生的老师，是一位将自己的生死置之度外的老师……)。
（大家快跑 立即 撑 护住）。
4.引导学生读好这句话，读出谭老师的内心世界。
师：谭老师是一位十分注重教书育人的老师，是一心关心学生的老师，是一位不光是言语教育还重视行动教育的老师，文章对他的言语行动的描写刻画第反映谭老师的平凡而又伟大，为了学生将自己的生死置之度外。
师：请大家再看课文，文章除了在写谭老师的语言和动作的时候还有这样的几句话，出示：
（1）天空阴沉沉的。
（2）忽然，课桌……起来，地震！
（3）楼房摇晃……腾空而起。
（4）地动山摇……塌陷了……。
这句话是当时的环境描写，在文章到底有什么作用，能否删除呢？
5.学生自读品位，集体交流。
（真实，更反映情况的危急，同时反映谭老师的镇定）。
师：可见这些环境描写在文章中也起着衬托作用，十分有必要，更能反映谭老师的品质，让我们一起来分角色朗读课文。
(一组读环境描写句子，一组读描写谭老师的句子。)。
6.分角色朗读。
（三）评价人物品质。
学生浏览课文8——10小节，文中写了三个人物的语言，分别是怎样说的？
1.出示：（1）“我们发现他的时候……四个学生都还活着！”
（2）“地震时，眼看……身上。”
（3）“如果……希望留给学生。”
2.学生默读文章句子，思考：从句子中你又能体会什么？
引导学生体会谭老师的品质（抓住重点词：扑 留）。
（这一扑说明了……这一扑说明……这一扑又说明……）。
3.师生分角色朗读课文。
出示：张开双臂……姿势。
这样最后的姿势，这样的姿势在文中共出现了三次，你知道其中的目的吗？（学生讨论，集体交流）。
师：同学们，我们一起来看谭老师的一切行为，如果将这一切行为都化成一个字的话，那是一个什么字？（爱 勇……）如果把他那张开双臂的姿势定格为最后的姿势的话，我们还可以说这是怎样的姿势？（英勇的姿势 顽强的姿势 爱的姿势 师德崇高的姿势……）。
出示：英雄不死，精神千秋。
师：英雄人已逝但不死的是 。
四、升华情感。
《我该想到》。
1.学生自读文章。
2.齐读文字。
师：此时此刻相信你也有很多的话语想对谭老师讲，想表达自己的情感，请你们拿起笔写下自己最想说的话。
3.学生练笔。
4.集体交流。
《读书的三种姿势》教学设计《读书的三种姿势》作文改写
读书的姿势大致有三种，第一种是躺着读，这是陶渊明所标榜的好读书不求甚解但是并不一定真正实行的办法。大多数业余爱好者就是这样读的。其特点是没有固定的目的，真所谓博览群书，这种读书姿势联系着一种态度，那就是读着玩的，读得顺就读下去，读不顺干脆就睡着了也无所谓。这种读法，是一种休息、消遣，也许还是一种享受。日积月累自然也可以增长知识，丰富精神生活，领悟人生的意义，但是，除非是天赋特别好的个别人以外，一般人想要迅速有效地提高自己谋一方面的水平，是不可能靠这种姿势轻松地达到目的的。
要真正提高自己的水平，就得采取另一种姿势，就是要坐着读，古人讲的正襟危坐，不但是一种姿势，而是一种心境、态度、一种目的。那就是求知的态度，通常我们说求学问，为什么要说求呢？那是意味着追求的意思。要追求就得十分认真、严肃，注意力非常的集中，和躺着相比，这里有强制自己心无旁骛的意味。这是最基本的一种的读书方法。大中小学的学生都不约而同地采取了这种方法。
这种方法的要领是对于书中的每一句乃至一个字，都一丝不苟反复钻研。甚至背诵。上下左右联系，古今中外贯通，力求全面、准确掌握。正襟危坐的姿势表现出一种精神，那就是虔敬地刻苦。不满足停留在表面上。一般说文字的表面是很完整的，甚至给你一种天衣无缝的感觉。如果你没有刻苦虔敬的精神，即使坐着，也可能东倒西歪，精神涣散，小和尚念经，有口无心。坐着读的关键是开放心灵，让它像海绵一样吸收书中全盘的精义。古人说的虚怀若谷，大致可以形容这种心灵状态。
这种读书的方法虽然很好，但还不是最好。因为坐着钻研，全盘吸收，就意味着你所读的书本当然是绝对正确的，不包含任何错误的。但是这样囊括绝对真理的书是绝无仅有的。一般地说任何作品都免不了有某种历史的和个人的局限。一个大人物说过，世界上只有两种人不犯错误，一种是已经死了的人，一种是还没有出生的人。对于书，也可以这样说。坐着读是完全必要的，不好好学习就不可能提高自己。但是坐着钻研的时候，也有一个缺点，那就是你的思路是被动的。读书是为了认识世界和人生，主要靠你自己在生活实践中去体验，书本只是一种向导和坐标。因而你要主动地用你自己的经验和智慧去检验它，用马克思主义的俗语说，批判它，用解构主义的话说解构它，这时候，你就用不着虚怀若谷了。人的思想并不像英国哲学家洛克所设想的那样是一块白板。如果真的是白板，可能也就是白痴了。不管你是否意识到你的心眼里总是存在着一点准则，这种准则是你整个生命的积累；也可以说是一种先见，先见，并不一定意味着先见之明，有了这种先见，你就有了与书本交流的本钱。
这种交流式的读书，是读书的最高层次，我把它叫做对话式的读书。也许你的先见在对话中，战胜了对方，这时先见，也就成了先见之明，而且得到了丰富。也许你的先见，在对话中被动摇了、瓦解了。这时，你的'先见之明就变成了先见之暗。这就意味着你有了进步。因为你已经突破了自己的局限。先见或者本文哲学家的预结构，是自己获得自由思考的前提，没有任何先见，就没有自由思考的本钱。凭着它你就不用把书上的每一句话都当作天条，在追求真理的时候，不需要任何的自卑感。
真正要进入对话式的层次，得改变一下读书的姿势，绝对不能躺着读，也不能满足于坐着读，你得站起来，俯视它；把书上的东西用实际情况去检验，让实际情况去批判它、分析它。当你发现书中所说那怕是有一点与实际不符时，你就要揪住不放，因为这就意味着你的认识又有了提高，你又发现了问题，而发现问题往往是分析问题、解决问题的第一步。这就是说在这一点上，你已经比之书本的作者稍稍高明了一点，这时你当然还要反复思考，但是千千万万不要放弃，不要有任何的谦虚，这时候用得上孔夫子一句话，叫做当仁不让。这是一个机遇，你和权威平等了，你在真理面前站起来了。也许你当时还意识不到，但是当你日后回想起来的时候，你会感到幸福的，甚至你的脸上会出现无声的微笑的。
18.文中谈到了三种读书的姿势，对这三种读书形式，作者各持什么观点？（3分）。
19.阅读文中两处划线的语句，结合文意，理解三个加点的词语。（3分）。
20.简要阐述作者的论述思路。（4分）。
21.请就文章在语言上的某一特点做具体分析。（3分）。
18.（3分）。
作者的观点：躺着读可以日积月累地增长知识、丰富生活、领悟人生，但很难达迅速提高自身水平的目的；坐着读是求知、提高自己的基本方法，但前提是书是绝对正确的。对话式读书是读书的最高层次，可以解决问题。
19.（3分）。
虚怀若谷：要善于批判性读书，发现书中所存在的问题，一针见血，没有必要谦虚的包容它。
先见：读书时要调动你已有的的整个知识积累，人生体验与书（作者）交流。
当仁不让：发现了书中的问题，要分析它，反复思考，不放弃，不放过问题。
20.（4分）。
作者按照读书的三种姿势层层推进，逐一展开论述。首先提出大多数业余爱好者的读书方法躺着读。论述完之后，又指出这种读法不能迅速提高自己，要真正提高自己须坐着读，这是基本的一种读书方法。之后又指出这不是最好的读书方法，最好的方法是对话式读书法，并对对话式读书方法进行了严密的论述。
21.（3分）。
示例1：文章语言比较直接、干练，如：在论述读书需自由思考时，说凭着它你就不用把书上的每一句话都当作天条，在追求真理的时候，不需要任何的自卑感。
示例2：文章语言生动、形象，如：在论述读书需刻苦虔诚时，说：如果你没有刻苦虔敬的精神，即使坐着，也可能东倒西歪，精神涣散，小和尚念经，有口无心。
形容读书姿势的句子精选185句
2.他勉强打起精神，翻开书，开始就觉得一行行字在上面活动起来，像要飞；后来觉得只是模模糊糊的一片，像一锅蚂蚁在纸上乱爬。
3.林黛玉把花具且都放下，接书来瞧，从头看去，越看越爱看，不到一顿饭工夫，将十六出俱已看完，自觉词藻警人，余香满口。虽看完了书，却只管出神，心内还默默记诵。
4.学非探其花，要自拨其根------唐.杜牧。
5.——高尔基我扑在书籍上，像饥饿的人扑在面包上一样。
6.读书读得多，就有大收获。读书读的好，就有财富找。读书读得勤，就有才华名。读书读的精，就有高才情。世界读书日，祝愿读书读出财富满屋，读书读出快乐幸福！
7.世上岂无千里马，人中难得九方皋------宋.黄庭坚。
8.志士惜日短，愁人知夜长------晋.傅玄。
9.（他/她）目不转睛地盯着那“珍贵”的书本，时不时发出爽朗的笑声。
10.读书诱发了人的思绪，使想象超越时空；读书丰富了人的思想，如接触博大智慧的老人；读书拓展了人的精神世界，使人生更加美丽。
11.同学们端正的坐在课桌前看书。教室里很安静，偶尔能听见他们“唰唰”的翻书声。
12.它以热爱世界、热爱人类的情感来鼓舞智慧和心灵。
13.读书给人以快乐、给人以智慧、给人以才能、给人以光彩、给人以财富、给人以力量、给人以乐趣。世界读书日，愿你多读书，读好书，长知识，得快乐。
14.读书以过目成诵为能，最是不济事。
15.——高尔基把自己的私德健全起来，建筑起“人格长城”来。
16.好书是一盏灯塔，指引你前进的方向；好书是一方明月，让你在黑暗里也有所依靠；好书是一种解药，让烦恼得以消除。世界读书日，望阅读能让你更开心，更快乐，更幸福。
17.但教室并没有想大家预计的那样书声琅琅，取而代之的是一阵阵小声说话的叽叽喳喳声，突然只听“碰！”。
18.一位扎着高马尾的小姑娘，右手托着下巴，盯着书津津有味地看着。有时皱紧眉头想着什么；时而甩甩垂到额前的刘海儿；时而扶扶那滑落到鼻梁上的眼镜。看那神情，好像完全沉浸在有趣的故事情节里了。
19.一本本好书，揉进酸甜苦辣，幸福快乐，做成成长阶梯，一阶一阶攀登上去，你会品味到顶峰无限的风光，世界读书日，祝你读书快乐，读书幸福，读书进步。
20.——冰心读书使人充实，思考使人深邃，交谈使人清醒。
21.xxx读书成了习惯，就像呼吸一样自然。
22.也许你会笑我傻笑我笨，世界上美好的东西多得是，干嘛为了一本书而沉醉？而我会毫不犹豫的告诉你，我爱书，我就是爱书。以至于只要沉醉在书海的世界里，我就身不由己，不由自主的陷进了这个世界。
24.他皱着眉，动了动嘴唇，没发出声音，眼睛继续盯着前面咫尺的物理题叹了口气。
26.她站了起来，回答得那么准确，那么自然，那么流畅，似乎早有准备似的。
28.聚精会神·，全神贯注，废寝忘食，陶醉于书。
29.沉浸在书的海洋，哪怕狂风，哪怕层浪，内心都没有暗涌。
30.书是我生活中必不可少的好朋友，我在书的海洋里漫游，从中得到了莫大的快乐，更使我的知识面也宽广了不少，在生活中，书还帮了我不少的忙呢。
31.人离开了书，如同离开空气一样不能生活。
32.她钻进浩如海烟的书籍里，如鱼儿进入了大海，忘记了时间的流逝。
33.露叶既畅茂，烟打渐苍莽。
《读书的三种姿势》教学设计《读书的三种姿势》作文改写
教学目标:。
1、了解有关作者孙绍振的文学常识。
2、积累文中生动的词语。
3、理解文章内容、明白读书三种姿势联系的三种读书态度。
4、通过学习本文,帮助我们确立正确的读书方法。
教学重点:。
通过学习本文,帮助我们确立正确的读书方法。
教学难点：
本文写作上由浅入深,层层深入的逻辑顺序。
教学方法:。
讲析法合作探究法。
学时安排:。
一课时。
教学过程:。
一、导入新课:。
同学们,我们都知道书籍是人类进步的阶梯,读书能改变人生.莎士比亚说过“书籍就是营养品,没有书籍,如同鸟儿没有翅膀”我说,没有书籍,如同婴儿没有奶水;没有书籍,如同地球上没有了水.毫无疑问,读一本好书就是与一个高尚的人对话,读一本好书,灵魂就会受到一次洗礼。
的确,没有书籍的滋润,人的精神世界就会枯萎,人生的色彩就会黯淡.读书是一个永恒的话题。
问:那么,我们应该读什么样的书呢?
(好书有益的书所谓开卷有益)。
问:当拿到一本好书时,你采取什么样的姿势阅读?为什么?
(躺坐站)。
大家的读书姿势与我的读书姿势不谋而合,真可谓“英雄所见略同”,今天,我们就一起来领略一下“大英雄”孙绍振的三种读书姿势。
二、出示目标（教学目标1、2、3）。
三、自学导学：
1、了解作者、解决生字词。
2、四人一组合作找出文中介绍的读书姿势有哪三种,并划出标志性的语句.
四、自学成果展示：
1、了解作者：
（1）、请同学根据自己搜集的资料给大家介绍作者。
（2）、教师补充：
孙绍振,当代学者,江苏盐城人,1960年毕业,任教于北大中文系.1973年至今在福建师范大学中文系工作.现为福建师范大学文学院教授,博士生导师.中国文艺理论学会副会长,中外文论比较学会常务理事,福建省作协副主席。
他就是我们所使用的这种版本语文教材的主编。
他早年从事诗歌创作并有诗集出版,以《新的美学原则在崛起》一文引起海内外热烈反响.主要学术著作有《文学创作论》《论变异》《美的`结构》等,散文集《面对陌生》,《美女危险论》等。
2、学生展示找出的生僻字词，教师补充，强调重点。
（1）不求甚解:只求知道个大概,不求彻底了解.常指学习或研究不认真,不深入.
（2）正襟危坐:正一正衣襟,端正的坐者,形容庄重,严肃的样子.
（3）心无旁骛:心里没有另外的追求,形容心思集中,专心致志.
（4）虚怀若谷:胸怀象山谷那样深而且宽广,形容十分谦虚.
（5）当仁不让:在道义面前,争先负起责任.也指遇到应该做的事,积极主动去做,不退让.
（6）败笔:字,画,诗文中写或画得不好的地方.
(请同学分别用以上词语当堂造句)。
3、文中介绍的读书姿势有三种,标志性的语句分别是：
-----“读书的姿势大致有三种,第一种是躺着读”
-----“要真正提高自己的水平,就得采取另一种姿势,就是要坐着读”
-----“这时,你得改变一下读书的姿态…..你得站起来……”
五、合作交流：
明确：因为不同的读书姿势不仅意味着读书时身体的形态不同,其实联系着一种态度,所以陶渊明不用.
追问1:那么躺着读书联系的态度是什么?
（休息消遣享受）。
追问2:那么这种读书姿势能否迅速提高自己的水平?
（不能因为大家并非都是天赋特别好的人.也就是说此种姿势的弊端就是:不能提高自己的水平）。
2、要想真正提高自己的水平,应采取什么样的读书姿势?
明确：坐着读。
追问1、坐着读书联系着一种什么样的态度?
（求知刻苦钻研心无旁骛一丝不苟）。
追问2、这种读书方法的要领是什么?
“对于书中的每一句乃至每一个字,都一丝不苟反复钻研甚至背诵.上下左右联系,前后贯通思考,力求全面,准确掌握”
追问3、是不是这种读书方法是最好的?
（不是）。
追问4、这种读书姿势的弊端在那里?
（人无完人----书无完书）。
（书上怎样讲,讲什么你都信,也就是说对于书上的全盘吸收,不论对错）。
《孟子》“尽信《书》则不如无《书》”
3、要想追求真理,获得更多的知识,应采取那一种读书姿势?
明确：（站着读）。
追问1、站着读书联系的态度是什么?
（结合实际分析,检验,用自己的头脑批判）。
“实践是检验真理的唯一标准”----邓小平。
“纸上谈兵终觉浅,缘知此事要躬行”----陆游。
追问2、这样看来,所谓“站起来”就不是说身体形态上的站立,而是思想,灵魂站起来.只有这样,我们才.能成为站在巨人肩膀上的巨人.
举例:赵括“纸上谈兵”祖冲之“圆周率”
白居易《大林寺桃花》。
六、展示提升：
（引用的目的是证明采取不同的姿势读同一篇文章会有不同的收获）。
1、躺着读----语言极美,使用了排比。
3、余光中对《荷塘月色》一文最后内容的评价不一定对。
七、巩固生成。
1、请同学们谈谈自己在以往读书的过程中用不同姿势读同一本书分别有什么感想。
2、用5分钟时间躺,坐,站不同姿势读《窃读记》,看有那些不同收获,将收获写下来。
（请同学交流自己的意见）。
八、总结。
至此,我们已明白,此文看似只写读书的姿势,其实是写读书,学习的三种不同态度.在本文中,作者将三种读书,学习的态度形象化为躺,坐,站三种不同的姿势,让我们对这三种不同的学习态度有了更感性的认识。以后我们读书就应该“站”起来读。
九、作业:。
1、摘抄十句与读书有关的名句。
2、完成本课课后练习。