职业规划是指个体对自己未来职业发展的目标和路径进行全面规划和安排。职业规划可以帮助个人更好地平衡工作和生活，实现工作与生活的双赢。
我的职业规划的制作步骤和计划
对于一些中高端的职业经理人自然不用说，他们已经具备相当多的职业经历，人生观和价值观已经基本形成。而大学毕业生则需要想清楚自己未来的生活目标，培养社会责任感。
2、发现自己感兴趣的事情。
兴趣被誉为第一老师、一切与兴趣相关的工作都会激励人的内在潜能。如果你的工作选择与兴趣相关的话，你的未来职业旅程就会充满挑战，同时也充满乐趣。
3、找到你的奋斗目标。
几乎所有成功的职业经理人都提到目标，找到奋斗目标你就不会荒废你的青春。在有限的年青时光里，奋斗目标将会一直指引着你，直到达到目的地。
4、明白自己想要的生活。
如果你不能决定自己是否要选择一份新工作，或者你根本就不知道该选择什么工作，那是因为你不知道自己想要什么样的生活。活得明白的人非常清楚自己的生活和奋斗的目标。有了目标，你就不会碰到选择的烦恼。
5、了解能激励你的因素。
有的人被外界客观的因素所激励，比如看到别人的成功和成绩可以激发你的表现欲、行动欲或者上进的欲望等；有的人被自己激励，自己激励自己的人通常表现为达成自己设定的目标，或者达到某种自己认为理想的工作和生活状态等；也有的人同时被内部和外部的因素所激励。了解激励自己的因素可以帮助你自省并适度地调整目标，从而降低选择的风险，缩短达到目标的距离。
6、催化你的晋升欲望。
快速晋升是经验积累的结果。快速晋升的前提是出色的工作业绩。
如果你本身有晋升的欲望，那么请你做好目前手头的工作；如果你没有，请你现在开始思考你为什么没有，之后规划出你未来要达到的理想职位。
7、明确你自己的成功概念。
成功的概念因人而异，没有明确的标准，但是至少你自己要明确什么是你的成功底线。这样可以促使你进步。明确你的选择，这跟你的生活期望、价值观都有一定的关系。不明确自己的成功概念，人就容易迷惘和懒惰。你要时时注意自己目前的生活和工作状态，如果发现不是良性的，那么请尽快调整。
8、透视自己目前的职业状态。
工作是否开心？发展空间如何？是否遇到了发展的瓶颈？你需要透视目前的职业状态，目的是为了管理你的职业生涯。职业生涯犹如花草一样，如果你精心去打理，它会给予你丰厚的回报；如果你疏于或者懒于去管理，那么你也不要指望它对你会有什么作用。
9、提高对雇主的忠诚度。
这里只是单纯地建议对雇主的忠诚，不讨论企业对员工的培养问题。
不建议为了职务而跳槽，更不建议频繁跳槽。
职业生涯的管理具有连续性，而连续性则体现了你对待雇主的忠诚度。
显然不同样，在加入某家企业之前，你也要充分了解这家企业的企业文化和直线老板的风格，觉得不靠谱就不要加入。很多人都会抱怨是公司没有履行承诺。这其实是你自己的问题，你没有能力判断你未来的雇主，那么你就没有能力管理好未来的工作。永远不要告诉你下一个雇主，因为上一个公司如何不好你才想换工作，那是很愚蠢的借口。即使你的前一家公司有问题，你也不要觉得那是促使你换动工作的最佳借口。如果你是为了发展而离开，企业会更欣赏你。
10、了解你的个性特征和心智能力。
个性特征是指个体在认知、情感、意志等心理活动过程中所表现出来的相对稳定而又区别于他人的心理特点，又叫做个体心理特征。所谓个性，是个人所具有的各种心理特征的较稳定的有机组合，或者说是导致一个人的行为并使这个人区别于其他人的各种心理特征的动态组合。这些心理特征包括：需求、动机、价值观、气质、情绪、自我知觉、角色行为、态度等。
影响个性形成的因素包括先天和后天两方面因素。刚生下来的婴儿心理并不是一张白纸，而是具有一些先天的遗传心理特征。根据对初生婴儿的观察，有的好动，是兴奋型的，有的较安静，是抑郁型的。这些神经类型特点就是影响个性形成的先天因素。但是，影响个性形成的更重要的因素还是后天的影响。这些因素包括以下几个方面：
家庭影响。
在我们的个性形成中，家庭影响是最初的根源。父母除了使子女发展成为符合社会标准的人外，还以自己的家庭特点给子女以影响。父母的个性对子女的性格影响是显而易见的，父母对工作的态度、与朋友的交往、和家属的关系以及对挫折与胜利的反应等，都会影响子女的个性。
文化传统影响。
每个社会都有自己的文化传统，每个生活在这个社会中的人，其个性都不能不受到文化传统的影响。在文化的组成中，对人生的看法、对自然界的看法、对人与人关系的看法，以及解决问题的看法和行为模式等，都影响着该文化氛围中个性特征的形成。
社会阶段和阶层影响。
任何一个人都必然生活在一定的社会中，同时又必然属于一定的阶级和阶层。而阶级和阶层的生活环境和生活方式，对人的个性影响尤为深刻。一般来讲，知识分子家庭出身的人，文化修养好，待人礼貌，但好幻想，与人交往时不太喜欢深交，遇事缺乏果断；而劳动阶级出身的人，生活朴实，不怕吃苦，憨厚老实，但有时显得狭隘。阶层差异直接影响到一个人的成长和工作成就。
美国心理学家特尔曼对800个男性进行了工作成就测试，取其中成就最大的20%和成就最小的20%进行了比较研究，发现两组人在智力方面没有什么差别，而个性心理特征却存在明显差别。
成就最大的这一组人的个性是：有理想、谨慎、有进取心、自信、不屈不挠，特别是在最后完成任务的坚韧性方面，明显高于成就最小的一组人。
个体的个性各不相同，所适合的工作也各不相同，应该努力在个性与工作之间进行合理的匹配。心理学家约翰·霍兰德指出，员工对工作的满意度取决于个体的个性与职业环境的匹配程度。
我的职业规划的制作步骤和计划
对于一些中高端的职业经理人自然不用说，他们已经具备相当多的职业经历，人生观和价值观已经基本形成。而大学毕业生则需要想清楚自己未来的生活目标，培养社会责任感。
2、发现自己感兴趣的事情。
兴趣被誉为第一老师、一切与兴趣相关的工作都会激励人的内在潜能。如果你的工作选择与兴趣相关的话，你的未来职业旅程就会充满挑战，同时也充满乐趣。
3、找到你的奋斗目标。
几乎所有成功的职业经理人都提到目标，找到奋斗目标你就不会荒废你的青春。在有限的年青时光里，奋斗目标将会一直指引着你，直到达到目的地。
4、明白自己想要的生活。
如果你不能决定自己是否要选择一份新工作，或者你根本就不知道该选择什么工作，那是因为你不知道自己想要什么样的生活。活得明白的人非常清楚自己的生活和奋斗的目标。有了目标，你就不会碰到选择的烦恼。
5、了解能激励你的因素。
有的人被外界客观的因素所激励，比如看到别人的成功和成绩可以激发你的表现欲、行动欲或者上进的欲望等;有的人被自己激励，自己激励自己的人通常表现为达成自己设定的目标，或者达到某种自己认为理想的工作和生活状态等;也有的人同时被内部和外部的因素所激励。了解激励自己的因素可以帮助你自省并适度地调整目标，从而降低选择的风险，缩短达到目标的距离。
6、催化你的晋升欲望。
快速晋升是经验积累的结果。快速晋升的前提是出色的工作业绩。如果你本身有晋升的欲望，那么请你做好目前手头的工作;如果你没有，请你现在开始思考你为什么没有，之后规划出你未来要达到的理想职位。
7、明确你自己的成功概念。
成功的概念因人而异，没有明确的标准，但是至少你自己要明确什么是你的成功底线。这样可以促使你进步。明确你的选择，这跟你的生活期望、价值观都有一定的关系。不明确自己的成功概念，人就容易迷惘和懒惰。你要时时注意自己目前的生活和工作状态，如果发现不是良性的，那么请尽快调整。
8、透视自己目前的职业状态。
工作是否开心?发展空间如何?是否遇到了发展的瓶颈?你需要透视目前的职业状态，目的是为了管理你的职业生涯。职业生涯犹如花草一样，如果你精心去打理，它会给予你丰厚的回报;如果你疏于或者懒于去管理，那么你也不要指望它对你会有什么作用。
9、提高对雇主的忠诚度。
这里只是单纯地建议对雇主的忠诚，不讨论企业对员工的培养问题。
不建议为了职务而跳槽，更不建议频繁跳槽。
职业规划的管理具有连续性，而连续性则体现了你对待雇主的忠诚度。
显然不。同样，在加入某家企业之前，你也要充分了解这家企业的企业文化和直线老板的风格，觉得不靠谱就不要加入。很多人都会抱怨是公司没有履行承诺。这其实是你自己的问题，你没有能力判断你未来的雇主，那么你就没有能力管理好未来的工作。永远不要告诉你下一个雇主，因为上一个公司如何不好你才想换工作，那是很愚蠢的借口。即使你的前一家公司有问题，你也不要觉得那是促使你换动工作的最佳借口。如果你是为了发展而离开，企业会更欣赏你。
10、了解你的特个性征和心智能力。
个性特征是指个体在认知、情感、意志等心理活动过程中所表现出来的相对稳定而又区别于他人的心理特点，又叫做个体心理特征。所谓个性，是个人所具有的各种心理特征的较稳定的有机组合，或者说是导致一个人的行为并使这个人区别于其他人的各种心理特征的动态组合。这些心理特征包括：需求、动机、价值观、气质、情绪、自我知觉、角色行为、态度等。
影响个性形成的因素包括先天和后天两方面因素。刚生下来的婴儿心理并不是一张白纸，而是具有一些先天的遗传心理特征。根据对初生婴儿的观察，有的好动，是兴奋型的，有的较安静，是抑郁型的。这些神经类型特点就是影响个性形成的先天因素。
职业规划的要点和步骤
职业生涯规划的重要性在个人层面上主要表现为：有助于使个人认清自己发展的进程和事业目标，作为选择职业与承担任务的依据，把相关的工作经验积累起来，准确地充分利用有关的机会与资源，指引自我不断进步与完善。
你也许会问：这一步怎么做呢？不妨试试以下两种方法。一种是开动脑筋，写下来10条未来5年你认为自己应做的事情，要确切，但不要有限制和顾虑哪些是自己做不到的，给自己头脑充分空间。第二种更直接，完成这个句子：“我离开这个世界的时候会满足，如果……”想象假设你马上将不在人世，什么样的成绩、地位、金钱、家庭、社会责任状况能让你满足。
根据你认定的需求，自己的优势、劣势、可能的机遇来勾画自己长期和短期的目标。例如，如果你分析自己的需求是想授课，赚很多钱，有很好的社会地位，则你可选的职业道路会明晰起来。你可以选择成为管理讲师——这要求你的优势包括丰富的管理知识和经验，优秀的演讲技能和交流沟通技能。在这个长期目标的基础上，你可以制定自己短期目标来一步步实现。
确切地说，写下阻碍你达到目标的自己的缺点，所处环境中的劣势。这些缺点一定是和你的目标有联系的，而并不是分析自己所有的缺点。他们可能是你的素质方面、知识方面、能力方面、创造力方面、财力方面或是行为习惯方面的不足。当你发现自己不足的时刻，就下决心改正它，这能使你不断进步。
现在写下你要克服这些不足所需的行动计划。要明确，要有期限。你可能会需要掌握某些新的技能，提高某些目前的技能，或学习新的知识。
能分析出自己行为习惯中的缺点并不难，但要去改变它们却很难。相信你的父母、老师、朋友、职业咨询顾问都可以帮助你。有外力的协助和监督会帮你更有效地完成这一步骤。
制定一个明确的实施计划：一定要明确根据计划你要做什么。那么现在你已经有了一个初步的职业规划方案。如果你心目中有未来希望工作的公司或职位，你就可以开始分析或参考现有市场上，这类公司或职位会对应聘者有怎样的要求和期望。做出哪种贡献可以使你在这样的公司中脱颖而出？因为大部分人在工作后趋于麻木，对自己的角色并不能清晰。
因此，就像任何产品在市场中要有其特色的定位和卖点一样，你也要培养一些能力，当你不断的对照公司的需求来评估自己需要创造的价值时，接下来需要做的就是不断完善自我，创造出自己的思想闪光点，和执行能力，为未来的职业之路埋下更好的伏笔。
我的职业规划的制作步骤和计划
1.自我评估，主要包括对个人的需求、能力、兴趣、性格、气质等等的分析，以确定什么样的职业比较适合自己和自己具备哪些能力。2.组织与社会环境分析。短期的规划比较注重组织环境的分析，长期的规划要更多地注重社会环境的分析。
3.生涯机会评估。生涯机会的评估包括对长期机会和短期机会的评估。通过对社会环境的分析，结合本人的具体情况，评估有哪些长期的发展机会；通过对组织环境的分析，评估组织内有哪些短期的发展机会。
5.制定行动方案。把目标转化成具体的方案和措施。这一过程中比较重要的行动方案有职业生涯发展路线的选择、职业的选择，相应的教育和培训计划的制定。
6.评估与反馈。职业生涯规划的评估与反馈过程是个人对自己的不断认识过程，也是对社会的不断认识过程，是使职业生涯规划更加有效的有力手段。
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个人职业规划的基本步骤
志向是事业成功的基本前提，没有志向，事业的成功也就无从谈起，俗话说：“志不立，天下无可成之事。”立志是人生的起跑点，反映着一个人的理想、胸怀、情趣和价值观，影响着一个人的奋斗目标及成就的大小。所以，在制定生涯规划时，首先要确立志向，这是制定职业生涯规划的关键，也是你的职业生涯中最重要的一点。
自我评估。
自我评估的目的，是认识自己、了解自己。因为只有认识了自己，才能对自己的职业作出正确的选择，才能选定适合自己发展的职业生涯路线，才能对自己的.职业生涯目标作出最佳抉择。自我评估包括自己的兴趣、特长、性格、学识、技能、智商、情商、思维方式、思维方法、道德水准以及社会中的自我等等。
职业生涯机会的评估。
职业生涯机会的评估，主要是评估各种环境因素对自己职业生涯发展的影响，每一个人都处在一定的环境之中，离开了这个环境，便无法生存与成长。所以，在制定个人的职业生涯规划时，要分析环境条件的特点、环境的发展变化情况、自己与环境的关系、自己在这个环境中的地位、环境对自己提出的要求以及环境对自己有利的条件与不利的条件等等。只有对这些环境因素充分了解，才能做到在复杂的环境中避害趋利，使你的职业生涯规划具有实际意义。
环境因素评估主要包括：
（1）组织环境。
（2）政治环境，
（3）社会环境。
（4）经济环境。
（2）兴趣与职业的匹配。
（3）特长与职业的匹配。
（4）内外环境与职业相适应。
职业生涯路线的选择。
在职业确定后，向哪一路线发展，此时要作出选择。即，是向行政管理路线发展，还是向专业技术路线发展；是先走技术路线，再转向行政管理路线……由于发展路线不同，对职业发展的要求也不相同。因此，在职业生涯规划中，须作出抉择，以便使自己的学习、工作以及各种行动措施沿着你的职业生涯路线或预定的方向前进。通常职业生涯路线的选择须考虑以下三个问题：
（1）我想往哪一路线发展？
（2）我能往哪一路线发展？
（3）我可以往哪一路线发展？
对以上三个问题，进行综合分析，以此确定自己的最佳职业生涯路线。
职业锚。
我的职业规划的制作步骤和计划
众多的大四学子们也在精心准备着迎接即将到来的企业招聘高潮。对他们来说，如何准备一份令企业满意的简历成了就业前的一个重要课题。
除了毕业学校、所学专业、性别、年龄、联络方式这些基本内容，你给企业准备的简历中还应该包括以下内容：
你的教育背景（包括所有相关的专业技能培训等）与应聘的职位及业务相关的经验你曾经获得过的荣誉及奖励你的自我评价（优点阐述）你对如何开展业务方面的想法（没有把握的话建议不要写）。
写简历的`七忌。
不要像写论文那样准备厚厚的一本。企业看一份简历的时间一般不会超过5分钟，没有哪个企业领导会有耐心读你的“专著”，要善于抓住要点，建议长度不要超过2页a4纸。
不要把那些跟职位和工作无关的兴趣爱好都一股脑地写进去，比如旅游、看小说、唱歌、钢琴九级等等，这些兴趣爱好通常不会给你加分。
不要把在学校的各科成绩单都附上，你是去企业应聘，不是申请出国留学。当然，如果你的学习成绩特别优秀，那你就写上曾经连续几年拿过一等奖学金或者成绩全年级第几名等，这就足够了。
简历不要设计得过于华丽，这会让用人单位觉得你太会包装自己，把工夫都用在了外表上，甚至认为你的简历是请专门的美术人员“装潢”出来的。
与应聘职位无关的工作经验不要写。根据用人单位的性质、对职位的要求，提供出足以向用人单位证明自己能力的背景资料就可以了。
简历中不要面面俱到地展示你的所有方面才能，这样用人单位会抓不住重点。
建议不要在简历中写明最低薪水要求及职位要求，否则你可能失去面谈的机会，不要自己给自己设定过高的门槛。
专家建议一。
突出学历或经验。
如果你是名牌大学毕业生，那就尽量突出你毕业的学校；若是你所学的专业与应聘的工作内容非常对口，那就尽量突出你的专业背景；如果你学历背景没有优势，那就想方设法在经验上胜人一筹，好好挖掘自己的经验，比如你参与过的所有社会实践、实习活动、所研究过的课题等，尽量找出那些足以证明你的经验优势的信息来。
专家建议二。
递简历时巧用心思。
第一，给对方简历前，要尽量多地提前做些功课，好好上网查查招聘企业的资料，并针对性地修改简历，然后再去那个企业应聘。
职业规划的要点和步骤
我们不需要更多前车之鉴来证明，盲目跳槽换工作只会是作茧自缚。因此，在分析清楚自身能力特长、职业价值观的基础上，结合当下就业机会、人才市场供需状况来做出科学的职业定位，找到那个真正适合自己的行业和岗位，开始一步步踏实前进。万事开头难，如果在职业定位的问题上你把握不大，也难找到可靠的行业信息等，可请职业规划师从旁协助。
职业生涯进入平稳发展期前，发展出现起伏、曲折，甚至是暂时“倒退”的情况都是有可能的，但只要你心中有明确的职业目标，就不要担心现在遭遇的艰难困苦。有意识地锻炼自己，用积极的方式思考，用及时的行动化解困难，减少抱怨，通过优化和提升自身的能力来改变处境。
经济低迷时期，工作确实比较难找，但也要看到，即便在经济最低迷的时候，还是有人找到了工作，甚至有人成功。原因就是他们不仅有清晰的职业发展目标，还有可落到实处、可实践的行动发展方案及学习方案。在这个清晰的蓝图——职业规划的指导下，他们就能拨开迷雾见明月。
成功的职场规划一般要遵循的三大原则。
职场人士在职业规划时，必须考虑到行业的特性与个人的优缺点，这样才能制定合理、有指导意义的职业规划。
职业生涯能够成功发展的核心，就在于所从事的工作要求正是自己所擅长的。从事自己擅长的工作，我们会工作得游刃有余；从事自己所喜欢的工作，我们会工作得很愉快。如果所从事的'工作，既是自己所擅长又是喜欢，那么我们必能快速从中脱颖而出。而这正是成功的职业规划核心所在。为了更好的给员工提供学习机会，企业内部可以培养各个类型的企业培训师或培训讲师，跟踪式的培训整体员工。
有些职场人士很有雄心壮志，但营销工作虽具有一定飞跃性，但更多时候却是一种积累的过程——资历的积累、经验的积累、知识的积累，所以职业规划不能太过好高骛远，而要根据自己实际情况，一步一个脚印，层层晋升，最终方才能成就梦想。
职业发展规划不是一个阶段性的目标，而是一种可以贯穿自己整个职业发展生涯的远景展望，所以职业发展规划必须具有可持续发展性。如果职业发展目标太过短浅，这不仅会抑制个人奋斗的热情，而且不利于长远发展。
我的职业规划的制作步骤和计划
志向是事业成功的基本前提，没有志向，事业的成功也就无从谈起。俗话说：“志不立，天下无可成之事。”立志是人生的起跑点，反映着一个人的理想、胸怀、情趣和价值观，影响着一个人的奋斗目标及成就的大小。所以，在制定生涯规划时，首先要确立志向，这是制定职业生涯规划的关键，也是你的职业生涯中最重要的一点。
2.自我评估。
自我评估的目的，是认识自己、了解自己。因为只有认识了自己，才能对自己的职业作出正确的选择，才能选定适合自己发展的职业生涯路线，才能对自己的职业生涯目标作出最佳抉择。自我评估包括自己的兴趣、特长、性格、学识、技能、智商、情商、思维方式、思维方法、道德水准以及社会中的自我等等。
3.职业生涯机会的评估。
职业生涯机会的评估，主要是评估各种环境因素对自己职业生涯发展的影响，每一个人都处在一定的环境之中，离开了这个环境，便无法生存与成长。所以，在制定个人的职业生涯规划时，要分析环境条件的特点、环境的发展变化情况、自己与环境的关系、自己在这个环境中的地位、环境对自己提出的要求以及环境对自己有利的条件与不利的条件等等。只有对这些环境因素充分了解，才能做到在复杂的环境中避害趋利，使你的职业生涯规划具有实际意义。
环境因素评估主要包括：
1组织环境。
2政治环境。
3社会环境。
4经济环境。
4.职业的选择。
职业选择正确与否，直接关系到人生事业的成功与失败。据统计，在选错职业的人当中，有80%的人在事业上是失败者。正如人们所说的“女怕嫁错郎，男怕选错行”。由此可见，职业选择对人生事业发展是何等重要。如何才能选择正确的职业呢?至少应考虑以下几点：
1性格与职业的匹配。
2兴趣与职业的匹配。
3特长与职业的匹配。
4内外环境与职业相适应。
5.职业生涯路线的选择。
在职业确定后，向哪一路线发展，此时要作出选择。即，是向行政管理路线发展，还是向专业技术路线发展;是先走技术路线，再转向行政管理路线……由于发展路线不同，对职业发展的要求也不相同。因此，在职业生涯规划中，须作出抉择，以便使自己的学习、工作以及各种行动措施沿着你的职业生涯路线或预定的方向前进。通常职业生涯路线的选择须考虑以下三个问题：
1我想往哪一路线发展?
2我能往哪一路线发展?
3我可以往哪一路线发展?
对以上三个问题，进行综合分析，以此确定自己的最佳职业生涯路线。
6.设定职业生涯目标。
职业生涯目标的设定，是职业生涯规划的核心。一个人事业的成败，很大程度上取决于有无正确适当的目标。没有目标如同驶入大海的孤舟，四野茫茫，没有方向，不知道自己走向何方。只有树立了目标，才能明确奋斗方向，犹如海洋中的灯塔，引导你避开险礁暗石，走向成功。
目标的设定，是在继职业选择、职业生涯路线选择后，对人生目标做出的抉择。其抉择是以自己的最佳才能、最优性格、最大兴趣、最有利的环境等信息为依据。通常目标分短期目标、中期目标、长期目标和人生目标。短期目标一般为一至二年，短期目标又分日目标、周目标、月目标、年目标。中期目标一般为三至五年。长期目标一般为五至十年。
7.制定行动计划与措施。
在确定了职业生涯目标后，行动便成了关键的环节。没有达成目标的行动，目标就难以实现，也就谈不上事业的成功。这里所指的行动，是指落实目标的具体措施，主要包括工作、训练、教育、轮岗等方面的措施。例如，为达成目标，在工作方面，你计划采取什么措施，提高你的工作效率?在业务素质方面，你计划学习哪些知识，掌握哪些技能，提高你的业务能力?在潜能开发方面，采取什么措施开发你的潜能等等，都要有具体的计划与明确的措施。并且这些计划特别具体，以便于定时检查。
8.评估与回馈。
俗话说：“计划赶不上变化。”是的，影响职业生涯规划的因素诸多。有的变化因素是可以预测的，而有的变化因素难以预测。在此状况下，要使职业生涯规划行之有效，就须不断地对职业生涯规划进行评估与修订。其修订的内容包括：职业的重新选择;职业生涯路线的选择;人生目标的修正;实施措施与计划的变更等等。
第一步：自省自己的优势和不足，扬长避短，做自己最想做的事;。
所以职业生涯规划的第一步，就是让自己静下心来，拿出一张白纸，一支笔，把自己想做的事情，感兴趣的事情，以及自己觉得愿意、乐意去干的事情一件件、清晰地排列出来，认真的寻找出自己内心真的想要做什么?自己渴望做什么?自己想要什么样的人生?借用世界首富比尔盖茨的一句话：“一个人要成就一番伟大事业的唯一途径就是热衷于自己的事业。如果你还没能找到让自己热爱的事业，继续寻找，永不放弃，总有一天你会找到的。”
第二步：深刻解读自己的能力、才华、耐性，做自己最擅长做的事;。
第三步：睁开眼睛认清自己所处的环境和现实境遇，做自己最能做成功的事;。
有这样一个故事：一只蜜蜂飞进一个屋子里，它拼命地想往光亮的地方飞出来，可怎么飞也飞不出，原来最光亮的地方是被玻璃隔着的，他越飞到后来，精疲力尽，头破血流，最后忧郁死了。而一只苍蝇进来后，随处乱飞，只要有缝隙就钻，几番飞翔，轻松地就出来了。这个故事其实告诉大家：尽管蜜蜂很努力，但没有认清周边的环境，周边有什么样的机会?有什么样的风险?没有看清楚周边的现状，而不切实际地傻干，最终没有成就而累死自己。
因此，职业生涯规划的第三步，每个人在自己选定的职业发展方向上，适时的根据自身所处的环境，做出客观现实条件分析，选择最佳的方式实现自我发展。一定要知道在这个世界上，“凡事有所为有所不为”。在顺境中快速成长发挥自己，实现超越，在逆境中及时总结经验，吸取教训，蓄势待发;并在这一过程中使得自己不断得到大家的认同和肯定，从而获得更多的动力和更广阔的资源，做自己最能做好的事情。
如果你正处在跳槽期，想换工作，那么不妨认真思考和把握好这三步，就能够清晰地明确自己所追求的是什么样的人生?即将成就的是什么样的事业?这样的人生，活着才会更有意义，最起码你知道自己走在成就自我的大道上!
1、听从心的召唤。
在评估过自己的能力，特长和专业方向之后，一定要顺从心的选择。很多年轻人容易被物质条件，社会评价和同类攀比等多种因素影响了自己的判断和选择。相信自己的直觉，在判断自己的职业前景时一定要让心说话：我会热爱这样的职业，我有能力接受职业带来的挑战，我相信自己会干出好成绩……如果有了这样的召唤，请不要在犹豫和彷徨。
2、寻找优质的职业导师。
职业生涯很长，很多职业经验是必须靠时间累积。所以对一个初入职场的人要一眼看到职业的本质，或许是一个不小的难题。所以在职业规划之前，可以寻找优质的职业导师进行咨询和了解，从他们身上解读职场发展的定律，并少走不必要的弯路。这样的导师可能是实习时的上司，可能是顶尖企业的人事经理,也可能是身边的学长学姐。虚心聆听，就可以掌握一定的规律，让自己的职业之路走得顺畅。
3、走好职场第一步。
职场的第一步，也是职业规划中的重要内容。职场发展的积累就是从第一步开始的。要学会分析公司，行业，职业岗位的优势劣态，同时要了解自己的swot,千万不能盲从。第一步值千金，千里之行始于足下，第一步的准确将有可能带来后面每一步的准确。很多年轻人抱着“先干起来以后再说”的心态,只能在遭遇挫折时放弃。走对了第一步即使有挫折，也能自我坚持。
4、职业发展要有大目标。
职业规划好比人生规划，如果局限在一个前途和个人利益方面，那么此一生也就仅仅是一个自我满足的一生。按照马斯洛的需求原理，我们每一个人在求得安全，温饱之后，是会渴望被人认同，被人尊重，甚至是自我理想实现的要求，所以我们的职业目标是必须带有社会责任感，当然职业目标可以分短期，中期，长期来完成。
5、在调整中完善。
职业规划有一个明显的阶段性特征，所以在不同发展的阶段都必须做出相应的调整，甚至是改变。但职业发展的宗旨是不变的，就是通过职业发展的机会,体现个人的价值，为社会做出应有的贡献。所以有了这样长期而又宏观的视野，就会根据自己的自身状况的改变而做出应该的调整。职业规划不是将职业目标定得最高就是好，而是切合实际的，可行的，有计划一步步完成的规划才使最好的职业规划。
我的职业规划的制作步骤和计划
理清了职位后，就该着手去了解求职公司了，相信不同公司的企业文化都是不一样的，所以在选择人才的方式和要求条件也是不一样的，你掌握的信息越齐全对你就越有利。
个人简历制作步骤3，找出自己的“卖点”
在找到了你想进的企业和岗位后，就要着重把自己的闪光点亮出来，一定不要有遗漏，罗列出你所有与求职目标有关联的卖点，再进一步的去包装和推销。
个人简历制作步骤4，筛选合适的简历格式。
在找好了一切的资料后，就要找出一个适合你的简历模式。假如你的求职目标是设计类工作，那么就不能用一般的简历格式了，不具有创意的简历是会被淘汰掉的，这时就需要充分展现你的设计才能以让简历显得有创意。
美容的步骤方法
舒展额头：以指腹由眉间开始，把肌肤向上轻推按摩；再顺着额间，以螺旋状手法向太阳穴方向按摩，最后在太阳穴位置按压3秒。
促进眼周血循环：从内眼角向眼尾方向，上下轮换轻柔按摩，最后在内眼角、眉骨下方及眼尾三个位置各按压3秒。
用美容按摩手法提升唇角：因为唇部会有细小的纹路，按摩时不妨保持微笑的表情，帮助拉平唇部肌肤，然后从人中开始沿着唇部四周按摩。
重塑双颊：由下巴往耳下方，顺着脸部轮廓以螺旋方式轻按，并轻拉耳垂3秒，然后同样以螺旋方式往太阳穴部位慢慢按摩。
了解的美容手法步骤，大家可以在日常的生活当中，无论是上班族还是家庭主妇。大家都可以利用一点点空余的时间，来进行完成这套美容手法，不但非常的简单，而且长期坚持下来起到的功效非常的好。
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制定职业规划前必看的6大步骤
林小姐毕业后在一家大型企业从事文秘工作，但是工作了3年多，她感觉每天都是在做一些琐碎的工作，工作能力虽然有一定提升，但并不大。她说：“我也不知道我是不是还要继续从事这份工作，这份工作虽然轻松，但是一点挑战性都没有，做久了人也变得没追求。”林小姐告诉记者，她从来没有为自己的职业做过规划，都是走一步看一步，人生都失去了方向。
只有做好职业规划，才能让自己不失去方向，而做好新年规划同样重要，职场人士应该根据自己职业规划为自己新一年做好规划，目标和计划明确了之后，工作起来也更有目的性。如果没有做好规划，就很容易迷失方向，对自己的职业失去信心。
二、多数人尚未做新年规划。
“每年我都会为自己做下规划，但是元旦假期回来之后一直在忙于写总结报告，还没来得及做规划。”在一家网络公司工作的陈小姐说。记者采访发现，目前不少职场人士还没有做好新年的职业规划，有的虽然有大概的目标，但是也还没有制定详细的规划。
在一家物流企业做文员的张小姐说，元旦假期过后一直没有进入工作状态，现在还在期待春节假期的到来，不过她表示，她会尽快做好新年的规划，这样才能更好地进入工作状态。
在一家企业担任主管的林先生表示，他非常重视职业规划，对自己的职业规划也很清晰，而且每年他都会为自己制定一个详细的规划。他说，由于元旦假期回来之后有很多事情要处理，所以还没制定好规划，他说，他会利用这个周末做好规划，“规划做好了心理才踏实。”他表示，新年规划一定要趁早，因为如果不趁早做就很难进入状态，对自己的要求也会无意识地降低，而且有时拖着拖着就不想做了。
三、判断你自己的价值和利益。
小邱毕业一年多，目前在一家杂志社担任记者，最近心情很低落，她说，现在这份工作并不是她想要的工作，她虽然很努力地工作，但是总觉得还是做得不好，她觉得这份工作并不适合她，感觉现在工作中机会太少。她说，对于职业她还没有怎么规划。
像小邱这样职场新人并不少，他们往往对自己的职业缺少规划，工作之后又认为自己不适合当前的工作，而对于想要什么工作他们也不知道。
职场人士如果对自己的职业规划不够确定，或者认为工作中没有太多机会，首先要建立信心，要意识到还有很多像自己一样有同样处境的人。制定并实施一份良好的职业规划的第一步，要抛除之前对于职业的任何预先的想法，加强对自身的了解，如判断你自己的价值和利益;了解自己的能力;分析你的知识和技能适合干什么等。
确定了自己的想法之后，明确自己自己新年的目标，接下来再根据自己设定的方向做出具体的规划。只有做好自己的新年规划，才会为日后的发展打好坚实的基础。
只有不断吸收新的`知识，才能使自己的职业获得长足的发展。记者发现，培训项目是很多职场人士新年规划中一个重要的内容，但是有部分职场人士没有根据自己的职场规划进行充电，而是跟着周围的朋友或者同事盲目进行相关培训。
参与培训确实能使个人能力得到一定提高，但是职场人士首先应该对自己的职业发展方向有一个比较清晰的认识，对自己的知识、能力和职业定位有正确的把握，然后根据新年的职业规划安排培训项目，这样才能充分发挥职业培训的作用，为自己在职场中的立足、晋升增加砝码。
此外，在选择充电方式时应视自身情况而定。如果平时工作量很大，那么最好利用周末或一段相对集中的时间参加学习。如果业余时间充裕，而可以利用工作日晚上和周末参加学习。
1、准备工作：端正职场心态，时刻提醒自己不“掉链”
在制定计划之前，必须先坚定自己执行这些计划的信心和决心，否则计划也只是一纸空文。高效的职场需要你端正心态，将提升自己作为人生的重要环节和目的，这可是你制定和履行计划的前提哦。
2、将你的工作划分阶段。
将繁重而络绎不绝的工作内容，按一定的规律或标准划分阶段，有助于你理清目前任务的执行思路，形成宏观的工作蓝图，为下一步的规划制定做好基础。
3、梳理自己的长处短处。
若工作尚未开始，你可以在工作开始之前，用列表或分点方式将自己的长处和短处都写下来。动笔写有助于你将自己的想法明确化，同时避免遗忘，便于随时查证和检验。
长处和短处列出来了，就要清楚长处是自己必须尽量保持和发挥的，而短处则要找时间，尽快弥补，以免工作受到影响。
4、反思上一阶段的工作。
若工作已经开始，在制定规划前，先将最近一段工作的要点和成果总结一下，让自己对当前的局势更加明晰。这样，规划制定起来就更有针对性。
5、设立下一阶段的目标。
包括两个部分：客观的工作任务与主观的提升目标。这其中又可以划分出许多子项目，需要你根据自己的实际情况做出不同的调整。
一、心理因素理想职业之基础。
有些人性格内向整天郁郁寡欢，使人望而生畏，无形之中与人产生距离。人际关系淡化，缺乏必要的适时沟通，久而久之脱离了群体。在今天这个强调团队精神的职场里，他们能不“掉队”吗?人要学会合作，要学会融入群体，因为只有这样，才能集思广益取得胜利。否则，孤芳自赏只能孤掌难鸣。到头来一无所获，两手空空。永远不能适应变化的时代需求，适应变化的职场需求。
二、信息因素理想职业之过程。
信息时代的到来，就在眼前，这一点您清楚吗?我们每个人都生活在一个信息社会里，感受于信息带给我们的便捷。无论您承认与否，信息无时无刻不在影响着我们每个人生活的方方面面。这一点从某种意义上讲，对选择理想职业显得至关重要。有针对性地广泛收集来源于不同渠道的职业信息，通过理性分析及时做出科学决策，从而取得理想职业打造属于自己的一片理想天空。有人把握契机先行一步，而胜人一筹。而有人错失良机与机遇擦肩而过，抱憾终身。
三、判断因素理想职业之关键。
就像赛场上一个优秀的足球运动员一样，他的门前一射对于取得胜利来说至关重要。同样有针对性地收集于特定的相关职场讯息，经过理性的、科学的分析后，如何因地制宜、把握时机，占据主动性及时出击，适时做出抉择，而不至于错失良机追悔莫及。这一点您能深切体会吗?判断来自于对各种信息要素做出适时分析，有的放矢对症下药，将有利于自己的一些信息要素加以提炼，得出最后结论，直至取得一个令人满意的’结果来。
四、潜力因素理想职业之延续。
就象一个教练选择运动员一样，他首先需要了解该运动员是否符合该项目的标准，是否有潜力可挖，是否是可造之才，在做了相关综合测评后，才能决定是否培养他。选择理想职业，同样也需具备潜力因素。因为人是最大的资源，如何有效地利用和开发人的潜力，最大限度地发挥人的效应，使人在一定意义上保持长久的职业竞争力，让自己永远走在职场的前列，领先于他人。这就需要我们无时无刻都要充分挖掘自身的潜力，成为我们取得职业成功的法宝。
五、学习因素理想职业之法宝。
职业规划一般分为几个步骤
1、自我评估。主要包括对个人的需求、能力、兴趣、性格、气质等等的分析，以确定什么样的职业比较适合自己和自己具备哪些能力。
2、组织与社会环境分析。短期的规划比较注重组织环境的分析，长期的规划要更多地注重社会环境的分析。
3、生涯机会评估。生涯机会的评估包括对长期机会和短期机会的评估。通过对社会环境的分析，结合本人的具体情况，评估有哪些长期的发展机会；通过对组织环境的分析，评估组织内有哪些短期的发展机会。
4、生涯目标确定。职业生涯目标的确定包括人生目标、长期目标、中期目标与短期目标的确定，它们分别与人生规划、长期规划、中期规划和短期规划相对应。首先要根据个人的专业、性格、气质和价值观以及社会的发展趋势确定自己的人生目标和长期目标，然后再把人生目标和长期目标细化，根据个人的经历和所处的组织环境制定相应的中期目标和短期目标。
5、制定行动方案。把目标转化成具体的方案和措施。这一过程中比较重要的行动方案有职业生涯发展路线的选择、职业的选择，相应的教育和培训计划的制定。
6、评估与反馈。职业生涯规划的评估与反馈过程是个人对自己的不断认识过程，也是对社会的不断认识过程，是使职业生涯规划更加有效的有力手段。
要素一：针对性
不管是递交书面简历还是电子简历，针对性都应该是简历投递的第一要素。
针对性可充分表达你的诚意，更重要的是针对性好的简历可以正好满足用人单位的需要––你是被充分需要的，这种情况下，想不中也难哪。具体而言，职业规划师指出针对性体现在三个方面：针对自己的职业定位与生涯规划选择真正适合你的.岗位；针对特定的岗位设计针对性版本的简历；根据岗位性质使用针对性的语言。其中最重要的是你的准确的职业定位，很多人无法充分表达"针对性"，其根本原因就是职业定位不清，或说是没什么职业规划，工作对他来说只是争取一碗饭吃而已！在职业咨询实践中，我们帮助了数千位客户顺利找到更合适的工作，其关键就是帮助客户找到了准确的职业定位。
要素二：关键词
随着智能化技术在招聘中的应用。关键词的设置越来越显得重要了。越来越多的企业，特别是一些大公司，通常都会用智能化的搜索器来进行简历筛选。很显然，从企业的角度这会大大降低招聘成本，而对于求职者而言，无疑降低了求职的成功率。
所以，如何分析所应聘的岗位可能需要的一些关键词信息就显得很重要。有些信息是必须的。如英语（q吧）六级或cet6，高校名称，行业类别，特定的知识/技能（比如：知识管理，注册会计师，photoshop等等等等）。除了一些必须的信息外还有一些用人偏好信息，比如消费品行业可能喜欢可口可乐及宝洁的人，招聘经理可能会这样搜索，例如："可口可乐+销售经理"，系统会搜索到简历中出现以上关键字的求职者，如果你的简历里出现知名企业名称的字样，就可以被搜索到。
要素三：诚信
诚信问题给社会造成了很多损失，也给企业招聘造成了大量成本的浪费。确切的说，企业hr很讨厌应聘过程中的造假行为。有这些硬性指标就是有，没有就是没有，即便欺骗了可能欺骗了机器，过了第一轮，但也通不过后期审查。求职者这样做会降低自己的诚信度，不但进不了公司，还浪费了大量的时间，而且这些公司之间会互通有无，以后想在这个行业找到好工作都很难了。
要素四：更新
勤快的刷新简历至少有两个好处。
一、表明你现在正在求职，而不是让人感觉你是找了很长时间工作找不到的。
二、当招聘人员在搜索人才时，符合条件的简历是通常都是先按刷新的时间顺序排列的，而他们一般只会看前面一两页。很多求职者其实并不知道刷新简历可以获得更多求职机会。因此每次登陆，最好都刷新简历，刷新以后，就能排在前面，更容易被找到！
要素五：易读
招聘负责人不会有太多的时间停留在你的简历上，更重要的是，你不能让面试官看了你的简历后感到烦，所以让你的简历易读就显得很重要，而不是轻易的被删掉！具体而言求职者可从三个方面加以处理。
一、网上求职，特别是电子邮件发简历，通常会要求你用文本格式，很多公司是不喜欢接收附件文件的。这种情况下格式很难控制，稍不留意，你的文字就会显得像堆在一起的感觉，很多时候很难谈得上什么可读性。而招聘网站提供的网页格式发出去的最终格式个人也不容易控制。
二、让你的简历长度在1—2页之内结束，把重点给招聘官看，让他有通知你面试的冲动就够了。
三、让你的邮件永远在最前面。你要知道每天招聘人员看求职者邮箱，他们其实是很累的，每天百十份简历邮件，真正能让他们很用心看了恐怕只有最前面的那几份！你现在应该知道为什么你的求职简历永远没有回应了吧！
所以发邮件到企业指定的邮箱时，怎样才能让你的邮件永远排在最前面，让招聘人员每次打开邮箱都首先看到你的邮件？其实只要在发邮件前，把电脑系统的时间改为一个将来的时间就行了。
要素六：求职信
求职信集个人介绍、自我推销和下一步行动建议于一身，它总结归纳了履历表，并重点突出求职者的背景材料中与未来雇主最有关系的内容。一份好的求职信能体现你清晰的思路和良好的表达能力，也就是说，它体现了你的沟通交际能力和你的性格特征。
如果你想通过应聘资料使招聘单位进一步感受到你"鲜活"的形象，如果你想让未来的雇主知道你适合这份工作的理由，你可以在应聘资料中增加一份"求职信"。
你是在校学生或者已经工作，需要谋划出清晰的未来；
你正在求职或将要求职，却没有清晰而精准的求职目标；
你对未来感到迷茫，搞不清楚应该向哪个方向发展；
你不喜欢当下在做的工作，对工作提不起劲来；
你每天忙碌，但成果有限；
你感觉职业发展不顺、徘徊不前，你看不到前途；
你对是否跳槽犹豫不决；你希望工作稳定，收入更高，职业生涯发展顺利；
你想创业，但不知道自己是否适合创业；
你希望能学些专业的方法、理念，从而有效掌控自己的职业生涯。
美容的步骤方法
许多的女性朋友们都想学习美容手法。在日常的生活当中女性朋友们之间的话题，那么就是如何进行美容和护肤。接下来就为大家介绍几套美容手法步骤，不单非常的简单，而且大家还可以，有空的时间就可以完成。
肌肤看起来暗淡无光的原因是血液循环不良，血液中的氧气和养分不足造成的。美容按摩手法利用空闲时间，给肌肤做个温暖的“活力操”吧，达到活络细胞的作用，从而使肌肤健美，美化脸部轮廓。
美容按摩手法首先要在按摩部位涂抹适量按摩用的膏霜，眼部最好使用专用于眼部的产品。如无按摩用的膏霜，可在涂抹适合自己的'护肤品后开始按摩。
我的职业规划的制作步骤和计划
职业生涯规划的好坏必将影响整个生命历程。我们常常提到的成功与失败，不过是所设定目标的实现与否，目标是决定成败的关键。个体的人生目标是多样的：生活质量目标、职业发展目标、对外界影响力目标、人际环境等社会目标……整个目标体系中的各因子之间相互交织影响，而职业发展目标在整个目标体系中居于中心位置，这个目标的实现与否，直接引起成就与挫折、愉快与不愉快的不同感受，影响着生命的质量。
第一步：自省自己的优势和不足，扬长避短，做自己最想做的事;。
所以职业生涯规划的第一步，就是让自己静下心来，拿出一张白纸，一支笔，把自己想做的事情，感兴趣的事情，以及自己觉得愿意、乐意去干的事情一件件、清晰地排列出来，认真的寻找出自己内心真的想要做什么?自己渴望做什么?自己想要什么样的人生?借用世界首富比尔盖茨的一句话：“一个人要成就一番伟大事业的唯一途径就是热衷于自己的事业。如果你还没能找到让自己热爱的事业，继续寻找，永不放弃，总有一天你会找到的。”
第二步：深刻解读自己的能力、才华、耐性，做自己最擅长做的事;。
第三步：睁开眼睛认清自己所处的环境和现实境遇，做自己最能做成功的事;。
有这样一个故事：一只蜜蜂飞进一个屋子里，它拼命地想往光亮的地方飞出来，可怎么飞也飞不出，原来最光亮的地方是被玻璃隔着的，他越飞到后来，精疲力尽，头破血流，最后忧郁死了。而一只苍蝇进来后，随处乱飞，只要有缝隙就钻，几番飞翔，轻松地就出来了。这个故事其实告诉大家：尽管蜜蜂很努力，但没有认清周边的环境，周边有什么样的机会?有什么样的风险?没有看清楚周边的现状，而不切实际地傻干，最终没有成就而累死自己。
因此，职业生涯规划的第三步，每个人在自己选定的职业发展方向上，适时的根据自身所处的环境，做出客观现实条件分析，选择最佳的方式实现自我发展。一定要知道在这个世界上，“凡事有所为有所不为”。在顺境中快速成长发挥自己，实现超越，在逆境中及时总结经验，吸取教训，蓄势待发;并在这一过程中使得自己不断得到大家的认同和肯定，从而获得更多的动力和更广阔的资源，做自己最能做好的事情。
如果你正处在跳槽期，想换工作，那么不妨认真思考和把握好这三步，就能够清晰地明确自己所追求的是什么样的人生?即将成就的是什么样的事业?这样的人生，活着才会更有意义，最起码你知道自己走在成就自我的大道上!
制定职业规划前必看的6大步骤
职业规划就是对职业生涯乃至人生进行持续的系统的计划的过程。制定职业规划一定要科学，同学们在制定职业规划之前，注意一下本文的六大步骤。
职涯规划并不是简单的定目标，而是要与个人价值观和人生方向息息相关的。在评估前，要评估差距、愿意突破、认清自我、认识价值、了解个人、事业与家庭的比重。然后在依照相关原则进行职涯规划。
很多职场人对职业规划的认知较为简单，认为就是制定一个发展的目标，其实，职业生涯规划也与个人价值观、人生方向息息相关，并且会随着年纪增长而有所调整或改变，因此我们要先有一个基本的认知，以免流于白忙和空谈：
准确评估个人目标和现状的差距。
每个人“想做的”、“会做的”以及“能做的”这三者之间存在很大的差异，唯有客观分析，才能得知当中的落差，也才有对症下药的机会。
愿突破目前生活的舒适圈。
职涯规划的真谛是为了提升知识水平、激发自身潜能及实现人生目标，其过程肯定充满挫折、挑战和磨练，如果只想安逸于自己的舒适圈中，辉煌的职涯也会离你越来越远。
认清自身目前的技能与条件：正确进行自我分析与职业分析，可以通过科学认知的方法和手段对自己的职业兴趣、性格、能力、条件等进行全面盘点，只有清楚自己的优势与特长，才能弥补劣势与不足。
重新认识自身的价值与需求。
个人价值观及需求会因时、因地而有所不同，这也正是为什么在生涯规划前，必须先抽丝剥茧了解自己，确定自己到底要什么。
了解个人、事业与家庭的关系比重。
这世上唯一公平的事是每个人每日皆拥有24个小时，成功的关键就在于三者的比重是否拿捏得当，哪个最重要并无最佳答案，而是要看个人需求及价值观。
如果你重新审视过上述几点，也且逐项得出自己的结论，接下来就可以着手进行职涯规划的制定，其中可以依照以下几个基本原则进行：
1.清晰性：考虑目标、规划是否清晰、明确？实现目标的步骤是否直截了当？
2.挑战性：目标或规划是否具有挑战性，还是仅保持其原来状况而已？
3.变动性：目标或规划是否有弹性或缓冲性？是否能依大环境的变化而做调整？
5.激励性：目标是否符合自己的.性格、兴趣和特长？是否能对自己产生内在激励作用？
6.合作性：个人的目标与他人的目标是否具有合作性与协调性？
7.全程原则：拟定生涯规划时必须考虑到生涯发展的整个历程，做全程的考虑。
8.具体原则：生涯规划各阶段的路线划分与安排，必须具体可行。
9.实际原则：实现职涯目标的途径很多，在做规划时必须要考虑到自己的特质、社会环境、组织环境及其它相关的因素，选择切实可行的途径。
10.可评量原则：职涯的规划应有明确的时间限制和标准，以便评量、检查，使自己随时掌握执行状况，并为规划的修正提供可参考依据。
职涯的规划主要分为六个步骤：自我评估、组织与社会环境分析、职涯机会评估、职涯目标确定、制定行动方案、评估与反馈。掌握并遵循以上原则以后，接下来我们就可以进行职涯规划了，可以依照以下六个步骤进行：
1.自我评估：包括对个人需求、能力、兴趣、性格、气质等分析，确定自己具备哪些能力，以此来明确什么样的职位比较适合自己，也可通过职场适应性调查来进行辅助确认。
2.组织与社会环境分析：短期的职涯规划比较注重组织环境的分析，长期的职涯规划则要更多地注重社会环境分析，透过分析可以更加贴近职场现况、职场需求及行情等。
3.职涯机会评估：职涯机会的评估包括对长期机会和短期机会的评估。通过对社会环境的分析，再结合本人的具体情况，评估有哪些长期的发展机会；通过对组织环境的分析，评估组织内有哪些短期的发展机会。
4.职业生涯目标确定：职业生涯目标的确定包括人生目标、长期目标、中期目标与短期目标的确定，它们分别与人生规划、长期规划、中期规划和短期规划相对应。一般短期规划为三年内的规划，主要是确定长期目标，规划近期完成的任务。中期规划，一般为三至五年，规划三至五年的目标与任务。长期规划，其规划时间是五至十年，主要设定较长远的目标。
目标的确定要首先根据个人的专业、性格、气质和价值观以及社会的发展趋势确定自己的人生目标和长期目标，然后再把人生目标和长期目标细化，根据个人的经历和所处的组织环境制定相应的中期和短期目标。简而言之，职业生涯目标规划，应从一生的发展写起，然后分别定出十年、五年、三年、一年计划，甚至可以细化到一个月、一周、一日的计划。计划制定好后，再从一日、一周、一月实行下去，直至实现你的短期目标、中期目标、长期目标。
5.制定行动方案：把目标转化成具体的方案和措施，这个阶段要从两个侧重点进行：首先培养职业所需要的实践能力，包括综合能力和知识能力，这其中的综合能力涵盖职场需要的决策能力、创造能力、社交能力、实际操作能力、组织管理能力、自我发展的终身学习能力、心理调适能力、随机应变能力等等。其次，参加有益的职业训练，例如职业技能培训、对自我职业的适应性考核、职业意向的科学测定等。
6.评估与反馈：职业生涯规划的不定期评估与反馈过程可增进个人对自己的认知，也是对职场及社会的不断认识过程，是使职涯规划更加有效的有力手段。
制定职业规划前必看的6大步骤
谈到创业，简直人人都有一套可以高谈阔论的生意经，但是真正付诸执行的个案真实是屈指可数。缘由在于，惧怕创业的人总是多过情愿接受创业压力的人。其实，创业的想法并不是那么可怕的。因此，我们在这里创业进程切割成八个步骤，引领读者们在创业之路上走得更踏实。
一、从三百六十行中选择你的最爱。
人人都可以创业，但是，却不是人人都可以创业成功的。这其间有着许许多多成功创业的小秘诀，而这些秘诀并非都来自创业成功个案的阅历，很多是从失败的例子中去反省、领悟而来的。综合这些阅历谈，创业者首先必需做的便是决议要从事哪一种行业，哪一类项目?在你下决议之前，最好先为自己作个小小的检验，了解自己在哪方面较有创意、潜力;哪方面的事业较能吸引自己的留意力、并鞭笞自己奋往直前等。一旦做好选择，接上去的许多课题便需求创业者一步步地去执行，才干逐渐地迈向成功之路。
二、继续自我生长与学习。
有了完整的创业点子，下一步骤便是尽量让自己多接触各种信息与资源管道;诸如专业协会及集团等组织机构。这些集团、组织不只可以协助你评价自己的创业时机与潜力，并可以尽早让创业方案到位。
其它有效的资源：诸如创业者的自传、创业丛书、商业杂志等;或是专业的商业组织，如中小企业管理局的方案书顾问群等，也都可以提供许多的好资料给创业者去脑力激荡。创业者也可自动反击，把公司信息告知外地的商业组织、集团等来添加公司曝光率。即使有能够遭遭到地域性竞争者的妒忌，你还是可以试着与其它地域的同业交流创业心得、咨询适时的忠告。有很多成功的创业者都有这种相反的阅历，差异只是处置方法不同而已，所以别太早死心，枉送他人的美意。
三、慎选你的品牌或公司称号。
最佳的品牌或公司称号是要可以充沛反映你的产品或效劳异乎寻常的特征及单一性。基本上，品牌或公司称号与产品之间的关系是成正比的;亦即是要能在消费者或顾客群的心目中发生一种严密的联想力。具创意的品牌或公司称号不只要助于树立品牌的笼统，同时也能感动顾客的购置欲。选择的品牌或公司称号时应该具有前瞻性与远见;所选择的品牌或公司称号要能很有弹性地将自己引荐给消费者。最后，别忘了先作注册公司称号调查，确定你所选择的称号依然还未被注销或已在公司商标法的维护中。切记，别取一个过于冗长的称号，消费者不容易记得。
四、决议公司的合法组织与法律架构。
合伙创业的形式可以是有限股份公司制或是以一集团公司称号方式创业。这中间并没有一套可依循的准绳，来剖析各种能够状况以区分孰优孰劣;因此，你必需先了解各种公司组织型态的利害及运筹方式，再选择最适宜组合形式配合你的创业方案方式。
虽然各种公司营运架构有些纤细的差异性，但是最需求留意的焦点是一旦公司营运出状况时，公司外部将由谁负起最后法律上的财务责任?举例来说，以独资或合伙人型态创业，公司组织法要求团体自行担负公司的债务归属效果。也就是说，一旦公司因牵连上财物官司而败诉，则团体名下所属财富及不动产等都会遭到法院的扣押、拍卖以归还债务。无论一末尾你选择哪一种运营形式，都不代表公司的运营体制曾经定型不变，还是可以依据公司的开展与未来潜力做适时的变卦。
五、评价一份详细的预算报告。
运营一项有利润的新事业必需要有充沛的活动资金，并且要能与实践运营运作时所需的开支相平衡，是以草拟一份年度预算表是必要且马虎不得的。要草拟一份准确的年度预算表并不容易，即使是一位最有预算概念的巨匠来编列预算表，还是多少会有低估预算，或遗漏些小细节，这些小细节经常是发作在预算表中的杂支及超支项目;另外，有时公司生长太快也会出现这些小费事。总之在末尾编列预算时必需留意的是公司草创第一年的年度预算应该包括公司初次营运费用及继续营运的每个月开支。
不论公司状况如何，一份理想的预算报告最好在编列预算时，稍微调高所需预算比例，直到公司可以担负营运本钱以及本已低估的获利才干。最好是听听其它同业的意见，并在编列详细的预算评价表时能依照专家建议，把最好和最坏的财务评价案例折衷试算，然后把预算设定于两者之间。专家则建议去一趟会计事务所将会让你对公司的开支、营收及活动资本运作方案更了解。
六、选对地址，事半功倍。
在决议了自主创业也选好了项目之后，接上去最重要的恐怕就是选址的效果了。选址关于办公司开店铺究竟有多重要?专家的看法是：不论创立任何企业，地点的选择都是决议成败的一大要素，尤其是以门市为主的批发、餐饮等效劳业，店面的选择，更往往是成败的关键，店铺未开张，就先决议了成功与否的命运。可以说，好的选址等于成功了一半。
虽然在选择运营场地时，各行业的思索重点不尽相反，但是有两项要素是相对不可疏忽的。即租金给付的才干和租约的条件。运营场地租金是最固定的营运本钱之一，即使休息不营业，都照样得支出，尤其在房价狂飙后，租金往往是运营者的一大担负，不能不好好“计较”。有些货品流通迅速、体积小而又不占空间的行业，如精品店、初级古装店、餐厅等，担负得起高房租，可以设于高租金区;而家具店、旧货店等，由于需求较大的空间，最好设置在低租金区。租约有固定价钱及百分比两种，前者租金固定不变，后者租金较低，但业主分享总支出的百分比，相似以店面来投资作股东。租期可以订为不同时限，但关于初次创业者来说，最划算的方式是订一年或两年租期，以预备能否有更新的选择。
七、募集充足的创业资金。
俗话说的好：“用钱发明财富!”在众多创业失败的例子中，资金的缺乏经常是最后让创业者黯然落下“英雄泪”的主要缘由。因此，决计满满的创业者别忘了在公司正式营运前，一定得先把资金募集充足;换言之，创业者必需明白公司在草创期的第一年内能够无法赚到一毛钱，创业者因此要有所警悟及万全的预备，以渡过难关。
创业者在筹措创业资金时，必需是以能支付公司创业第一年内一切的营运开支为目的。普通而言，除非中了彩票第一特奖外，创业者的最复杂、最方便的募集资金方式便是从每月的薪资袋中节省上去。假设这方式对你而言并不是个好方法，向外募款的方法也是最普遍的资金来源。
创业者募集创业资金的来源相当多，复杂的说，亲戚、冤家、银行、房屋抵押、退休金，甚至是信誉卡借贷也能派上用场。但是，创业者必需谨记在心的是，一位成功的创业者总是知道如何善用各种管道去募集充足的资金，来做为创业的坚强后台，千万不可只从单一管道取得资金，以免一旦资金吃紧时找不到后路来救急。
八、完成公司注销及了解各种法律相关条文。
就在末尾营业之前，你必需去了解一切与商业法规相关条文规则、执照或容许证央求的细节与表格。切记一点，各县市政府对营利事业单位的规则能够有所差异，因此别忘了讯问在你任务室或办公室所在县郊区域内，有哪些是该特别留意的法律规范条文。通常，你可以在各地的中小企业协会或商会取得这些信息;同时，别忘了留意营业执照相关央求规则及方法。
【拓展阅读】。
一、别让想法只是想法。
有了好的想法，千万别憋在你的心里。也不要想着自己去实现，无论你自认为这个创意已经被你计划的多么完美，总有考虑不周的地方，有句俗话非常适合：“一人计短二人计长，三人计全”。找几个信得过，又有想法的朋友，说出你的想法，不要害怕你的创意会被朋友窃取，每个人擅长的领域不同，而且现在创业缺乏的并不是创意，而是一个完善可行的创意。在与他们的交流中，你可以不断的完善你的创意，让你的创意变成一个更加合理的闭环，这样才会有更大的希望打动你的投资者。
有了好的创业想法，怎么实现?
二、找到认同你的伙伴。
创业并不是一件小事，涉及到各种领域，比如说财务、人力和技术以及管理，你不可能样样都精通，靠谱的合作伙伴是非常有必要的。很多创业者在创业过程中之所以失败，就是因为没有找合作伙伴，认为自己想出的创意，却要分给合作伙伴。其实这是非常狭隘的想法，靠谱的合作伙伴可以让你的想法更容易实现，甚至让你的梦想实现起来更快，更大，所以千万不要吝于找合伙人，当然，首先的前提是，这个合作伙伴要首先认同你的想法，否则事倍功半。
三、找到不认同你的人。
想让自己的创意更加容易实现，不光需要认同你的人，还需要不认同你的人。和不认同你的想法的人交流，可以从他们反驳你想法的观点中，找到自己的不足，并努力去弥补，这比和一堆认同你想法的人交流更加有益，避免你一直陷于一片赞扬声中，等到发现问题，可能已经为时已晚了。
四、找到你的客户。
你的想法想要变成收益，首先需要找到客户，很多创业者都失败在了这一阶段。不要妄图去指定客户，想当然的去找你认为应该是客户的人去推销你的产品，但这样做的效果可能并不乐观。寻找客户的方法有很多，比如采用公测的方式，通过广撒网的方式，通过第一批客户，分析这些人的特点，准确的找到自己的客户人群和定位。
五、尽快进入市场。
创业的最后阶段，也是最重要的阶段，就是将自己的产品推向市场了。现在很多创业者都是抱着完美主义的想法，总是想着把自己的产品尽量完善再推向市场。这种想法不能说是错的，但是对于创业者不太适合。如果迟迟推不出产品，会直接影响到风投的信心。而且创业者无论在人力还是财力上，都不能和大公司相比，如果在你不断完善产品的时候，像bat这种巨头恰好进入了这个领域，你的这次创业可能就要失败了。其实创业者可以先推出自己的产品，哪怕是一个不完善的产品，但只要包含核心功能，而且这个功能有特色，就可以不断吸引用户，并在用户的使用和反馈中完善自己的产品。这样无论是面对后进入的巨头，还是下一轮的融资，都更加有利。
制定职业规划前必看的6大步骤
原因在于，害怕创业的人总是多过愿意承受创业压力的人其实，创业的想法并不是那么可怕的因此，我们在这里创业过程切割成八个步骤，引领读者们在创业之路上走得更踏实。
人人都可以创业，但是，却不是人人都可以创业成功的。这其间有着许许多多成功创业的小秘诀，而这些秘诀并非都来自创业成功个案的经验，很多是从失败的例子中去反省、领悟而来的。综合这些经验谈，创业者首先必须做的便是决定要从事哪一种行业，哪一类项目？在你下决定之前，最好先为自己作个小小的测验，了解自己在哪方面较有创意、潜力；哪方面的事业较能吸引自己的注意力、并鞭策自己奋往直前等。一旦做好选择，接下来的许多课题便需要创业者一步步地去执行，才能逐渐地迈向成功之路。
二、持续自我成长与学习。
其它有效的资源：诸如创业者的自传、创业丛书、商业杂志等；或是专业的商业组织，如中小企业管理局的计划书顾问群等，也都可以提供许多的好材料给创业者去脑力激荡。创业者也可主动出击，把公司信息告知当地的商业组织、团体等来增加公司曝光率。即使有可能遭受到地区性竞争者的妒忌，你还是可以试着与其它地区的同业交换创业心得、征询适时的忠告。有很多成功的创业者都有这种相同的经验，差别只是解决方法不同而已，所以别太早死心，枉送别人的美意。
最佳的品牌或公司名称是要能够充分反映你的产品或。
三、慎选你的品牌或公司名称。
服务与众不同的特色及单一性。基本上，品牌或公司名称与产品之间的关系是成正比的；亦即是要能在消费者或顾客群的心目中产生一种紧密的联想力。具创意的品牌或公司名称不仅有助于建立品牌的形象，同时也能打动顾客的购买欲。选择的品牌或公司名称时应该具有前瞻性与远见；所选择的品牌或公司名称要能很有弹性地将自己推荐给消费者。最后，别忘了先作注册公司名称调查，确定你所选择的名称仍然还未被登记或已在公司商标法的保护中。切记，别取一个过于冗长的名称，消费者不容易记得。
美容的步骤方法
拥有一张年轻的脸，是许多女性的梦想。可随着日常生活中。工作的压力让很多的女性朋友，会出现皱纹雀斑越来越多，而且一些疾病都会变得年轻化。许多的朋友们都想办法进行美容，那么接下来的这篇文章，就为大家介绍到了，关于美容的步骤都有哪些。
一、清洁。这是护肤得第一步，不管什么化妆师，第一步一定会做清洁。如果你是长豆豆得肌肤，可以试用一下‘曼秀雷敦清痘洗面奶’、‘碧柔’控油补水的（这是我用起来比较舒服又实惠的洗面奶）。
但是不要用太干的，会伤皮肤，而且会把皮肤原有的.油脂带走。
二、上水。可以有控油的水，保湿的水，收敛的水，化妆水等，你可以依据你自己的喜好或者用途选择。
我认为保湿是一切护肤之本，所以建议你用保湿的水。
如果你想用眼霜，可以在水和乳液之间用。
三、涂面霜。如果你是油性皮肤可以上些乳液，比较清爽，也不油腻。如果你是t区油就可以上平衡霜。
我是分开来上的，t区上控油的，u区上保湿的（如果勤快的话可以，时间来不及就可以偷懒上平衡保湿爽就好了）。
平时没事的话，你可以做个面膜，有很多种面膜。我对爽的要求不高，基本是面膜比爽多。
大家看美容的步骤非常简单，美容的方法非常的多，无论是使用食品进行美容，还是没有我的按摩手法，都是非常的有效。大家不妨花时间，多多进行按摩来缓解衰老。