高考健康的英语(汇总15篇)

时间:2023-12-09 09:39:16 作者:灵魂曲

英语作为世界上使用最广泛的语言之一,学好它将打开更多的就业机会。前人的经验可以让我们少走弯路,下面是一些学习英语的成功经验分享。

健康高考作文

还有许多同学早上起来空着肚子,去街上买零食吃。就由于这,我们班时常有人生病拉肚子,不仅影响了学习,还严重影响了身体健康。通过一些调查后,我发现,这些同学吃了零食就不愿意吃主食,总是口袋一有钱就去买零食。可实际上吃零食是有百害而无一利的事情,比如说,零食里含有食品添加剂,长时间食用会影响人的消化吸收功能。这样一来,其实这零食也就是同学们生病的“罪魁祸首”。

有的人说:“饭后运动非常好啊,可以促进消化。”其实不是的,饭后“百步走”,不仅不能让你活“九十九”,还会由于运动量的增加而引起人心脏功能减退,血管硬化,血压下降等现象。

健康生活不仅需要合理的饮食安排,更重要的还是体育锻炼。

“不要在犹豫和恐惧中浪费生命。”这是爱默生的一句名言。同学们,行动起来吧,关注健康,重视健康,为美好生活奠定一个良好的基础,让自己活得更加充实,更加有色彩!

关於健康的英语范文

3.耐心是一切聪明才智的基础。——柏拉图。

4.能够岿然不动,坚持正见,度过难关的人是不多的。——雨果。

7.逆水行舟用力撑,一篙松劲退千寻。——董必武。

9.切莫垂头丧气,即使失去了一切,你还握有未来。——奥斯卡·王尔德。

10.穷且益坚,不坠青云之志。——王勃。

11.忍耐和坚持虽是痛苦的事情,但却能渐渐地为你带来好处。——奥维德。

12.三军可夺帅也,匹夫不可夺志也。——佚名。

13.生活的道路一旦选定,就要勇敢地走到底,决不回头。——左拉。

14.精诚所至,金石为开。——蔡锷。

15.看日出必须守到拂晓。

17.骆驼走得慢,但终能走到目的地。

18.成功最终属于耐心等待得人。

20.放弃时间的人,时间也会放弃他。——莎士比亚。

21.斧头虽小,但经历多次劈砍,终能将一棵最坚硬的橡树砍刀。

22.告诉你使我达到目标的奥秘吧,我惟一的力量就是我的坚持精神——巴斯德。

24.成功是一段路程,而非终点,所以只要在迈向成功的过程中一切顺利,便是成功。

26.成大事不在于力量的大小,而在于能坚持多久。——约翰生。

27.不经一翻彻骨寒,怎得梅花扑鼻香。——宋帆。

28.常常是最后一把钥匙打开了门。——佚名。

29.不经历风雨,长不成大树,不受百炼,难以成钢。

31.宝剑锋从磨砺出,梅花香自苦寒来。

32.表示惊讶,只需一分钟;要做出惊人的事业,却要许多年。

33.不放弃!决不放弃!永不放弃!——邱吉尔。

34.不积跬步,无以至千里;不积小流,无以成江海。——荀子。

35.苟有恒,何必三更起五更眠;最无益,只怕一日曝十日寒。——毛泽东。

36.成功最终属于耐心等待得人。

健康早餐英语作文

1、早餐是保证高三学生经历充沛的前提,一顿好的或是说营养丰富的早餐应该包括以下几类食物:谷类、牛奶、奶制品、蔬菜或是水果。高三学生的早餐最好是包含这几类,这样才能为高三学生提高充足的营养。

2、高三学生脑力消耗比较大,所以早餐要注意有充足的`营养。这样的情况下,一般牛奶是必不可少的,再配上一个鸡蛋,一个苹果,再配上些包子、馒头之类的主食就可以了。

3、按照我国学生每日营养供给量的基本要求,一般早餐中营养的含量应该占据全天供给量的25%-30%。营养的早餐应该是粥面类、面点类、冷菜类等三部分组成,最好在早餐之后再来一份水果补充维生素。

4、高三学生是极端的脑力劳动者,所以早餐是非常重要的。大脑能量的来源主要就是葡萄糖,血糖较低的时候,大脑就会受到限制,所以,高三学生的早餐要补充足够的碳水化合物。

健康与财富英语作文

我们身边有一些有钱人,他们为称为富翁。而我们虽然没有他们那么富有,但却有很多东西是那些富翁用多少钱都买不到的东西,如自由、快乐、健康、真诚。而我拥有的最大的一笔财富就是健康。

我是一个很少生病的孩子,从小到大我的体质一直十分好,记得唯一一次去医院也是因为调皮造成的外伤。我的身体抵抗力似乎强大到就算发高烧也只要用被子盖住发发汗就会好。身体的健康是一笔财富,我拥有它就可以与众多的富翁相比较有极大优势的地方。那些富翁呢,虽然有着一座座金山银山,但他们的身体状况却不一定很好。而到目前为止,世界上仍然有许多的病是以现在的医学技术是无法攻克的,就算他们有着富可敌国的财富也没办法医冶。

他们的钱财却给他们带来了无尽的烦恼,他们的儿女为了争夺财产大打出手,完全忘记了自己的兄弟之情,由此他们也就失去了幸福和快乐。这时的他才意思到原来有了钱并不得于拥有了一切,而身体的健康才是任何东西都买不到的。

我们的生活虽然不富裕,但是我们的精神世界却依然富裕。

健康早餐英语作文

不少上班族都认为,不吃早餐,既可以多睡一会儿,又可以减肥。事实上,不吃早餐不仅不能减肥,而且对健康有害。但是,作为上班族又不允许花太多的时间在早餐上。那么,怎样的早餐才能既少花时间,又营养美味呢?下面我们就为大家推荐四款适合上班族的营养早餐。

上班族瘦身早餐。

一、水果酸奶。

材料:橙子一个、酸奶300毫升。

做法:用压榨机将橙子榨成橙汁,倒出后转杯,倒入酸奶摇匀即可,使用无糖酸奶效果更佳。

功效:帮助肠胃清除体内垃圾。

水果酸奶早餐既不需要花费太多的时间,又不需要洗碗洗锅,还可以多睡一会儿,最重要的是,可以帮助减肥。很多上班族现在已经开始选用这样的早餐了。如果大家时间有限,或者想早上多睡一会儿,那么可以准备这样的早餐,还可以在上班的路上解决完早餐哦。

二、核桃松仁粟米羹。

材料:核桃仁、松仁、粟米各100克。冰糖、高汤、色拉油各适量。

做法:

1、核桃仁、松仁一起用油炸熟。

2、取适量高汤,加入冰糖和粟米,小火炖熟后撒上核桃仁和松仁就可以了。

功效:这道羹味道虽好,可以要注意不能一次吃太多,要不然会造成热量过剩。

三、玉米面糊。

材料:玉米面200克,冬瓜80克,花生米30克,瘦肉40克,红薯30克。鸡蛋,葱花依据个人喜好添加。

做法:

1、玉米面对入凉水搅开至没有疙瘩才可。

2、烧好开水,将玉米面倒入,把冬瓜、红薯、瘦肉切成粒,花生米稍微捣碎、放进去,撒上盐,小火煮10~15分钟。

3、再打一个鸡蛋搅散成蛋花。出锅前撒一点儿葱花。

功效:不仅可以填饱肚子,营养也很丰富。

四、花生炖牛奶。

材料:花生100克,银耳30克,牛奶约1500毫升。另备冰糖和枸杞适量。

做法:

1、将银耳、枸杞子、花生米洗干净备用。

2、锅上火,一次性放入牛奶,银耳、枸杞子、花生米、冰糖煮,煮至花生米烂熟时即可。

功效:相信很多人都喝过花生牛奶,自己做的可能会给你不一样的感觉。

温馨提示:以上已经详细为大家介绍了四款适合上班族减肥的快捷营养早餐,希望大家不要为了减肥而不吃早餐,因为减肥并不代表不吃东西,而应该选择适合自己体质的食物,否则,不但达不到减肥的目的,反而容易让自己患病。当然,吃对了食物,也是可以帮助减肥的。

健康高考作文

现在老同志日益增多。要使这些老年人欢度晚年,除了生活上的照顾外,搞好老人居室布置也十分重要。首先,老人居室应当有良好的环境。家具的选择和布置要适合老人的特点,一些棱角尖锐、开启不便、不好存放的家具不适合于老年人使用。老人的床位布置,不宜放在穿堂风的通道上,以免风量过大或直吹人体。床铺一般以铺板加松软的棉垫为宜,海绵垫、席梦思、沙发床,这些东西容易使老人翻身不便,透气性也差,不如在硬板上把棉垫衬得厚一些,松软一些,使老人休息舒服些。如能在居室内放一把安乐椅或藤椅,往往比沙发还要实用,老年人可坐在上面休息、阅读。

其次,居室要有充足的阳光和新鲜的空气。充足的阳光和宽敞的空间可以促进人体的新陈代谢,增强人的体质。但应适当控制采光面积,因为日照过量会使室内温度过高,给人以燥热和不舒服的感觉,一般来说,能保证每天两小时日照就可以了,这样就能起到杀菌和消毒作用。室内通风换气对保障人体舒适感有着重要的作用,特别是对于高血压、冠心病患者尤为重要。室内不通风不好,而通风过量老年人又受不了,为了调节风速和风量,可在窗上多安几个羊眼缧丝和风钩,就能根据需要来调节通风量了。

居室还应保持适当的温度与湿度。据环境卫生学要求,室内温度在16—24℃、湿度在50%—60%左右为最好。夏季为了降低室温,可利用自然通风和电扇来调节;冬季,人体内热量少,除了穿着上注意外,室内温度应尽可能保持在20℃以上。北方天气干燥,为了增加空气湿度,可经常在炉上烧壶开水,或经常在地上洒一些水,在室内晾晒湿衣服,都是增加湿度的方法。

此外,爱好养花的老人,可在室内摆上几盆鲜花和翠绿的观叶植物或盆景等;爱好书画的老人,可在墙上布置一两幅书画,或在书架上摆一两件工艺美术制品,既能陶冶性情,又能增添生活的乐趣。

健康早餐英语作文

俗话说:“一年之计在于春,一日之计在于晨。”也许您在早晨上班前会花上一个小时来穿衣打扮,再花上半个小时安排当天的日程,却省不出10分钟认认真真吃个早餐?其实,无论学生还是上班族,如果没有足够的能量,“机器”就会在疲劳中运转。此外,长期不吃早饭还会不知不觉落下“病根”:胆囊是储存胆汁的场所,进食后,胆囊开始收缩,胆汁被排放到肠道中,帮助消化食物;如果不吃早饭,胆囊就不会收缩,胆汁一直储存在胆囊中,时间长了会患胆结石。所以,早餐一定要吃,而且要吃得健康。

卫生部北京医院副主任营养师李长平对《生命时报》记者说:“首先,早餐中必须含两大类食物,即碳水化合物(如粥、馒头、面包等)和蛋白质类(如鸡蛋、牛奶、豆腐等),当然,如果时间允许,加上蔬菜和水果就更好了。其次,早餐热量不宜过高,应该占全天热量的30%。再者,早餐最好能摄取奶类,奶类除了提供蛋白质,还是钙质的主要来源。”

那么,大家的.早餐都吃啥呢?《生命时报》做了一个100人的调查,总结出5种类型的早餐,请李老师逐一点评。

油条+豆浆,最经饿。

在这份早餐中,烧饼和油条属于主食类食品,豆浆是植物蛋白,所以碳水化合物和蛋白质类的食物都有了,基本能够满足一个上午的能量消耗。油饼和油条都属于油炸类食品,食用后虽然饱腹感会比较明显,但热量比较高,较胖的人不建议食用。而体形标准的人群,也要尽量做到每周不超过3次。同时,豆浆中不要加入太多的糖。此外,豆浆中水分多,蛋白含量低,所以不妨加个鸡蛋,或将豆浆换成豆腐脑,这样蛋白质的含量就基本够了。

青粥+小菜,缺乏蛋白质。

粥是半流食,容易消化和吸收,老年人比较喜欢。在各类粥中,腊八粥是最好的,几种五谷杂粮混合在一起煮,很方便。更重要的是,几种粮食可以“取长补短”,提高了粥的营养价值。

但是,这份早餐中没有蛋白质类食物,建议加一杯牛奶。现在,很多老年人已经开始注意对钙的摄入了。如果对牛奶不耐受,可以加一个鸡蛋,或者在粥里加入肉末,以添加蛋白质。

面包+牛奶,比较健康。

这是大多数上班族的选择,既方便又节省时间,而且基本构成都有了。其中的面包建议选择全麦面包,以便摄入更多的纤维,既可以降低血脂,又能通便。如果坚持不到一个上午就饿了,还可以在面包中加入生菜叶、火腿、奶酪、黄油,或者在牛奶中加一点糖。

李老师说:“很多人都问我,牛奶是加热喝好,还是凉着喝好。其实差别主要是口感,这跟个人喜好、习惯有关。加热后仅仅是一小部分水溶性维生素被破坏,所以从营养角度来说影响不大。”

三明治+汉堡,油脂超标。

这两种食品都是由肉、蔬菜和面包构成的,营养上够了,但最大的问题是油脂较高。肉类,尤其是经过油炸的肉,热量较高,所以这类早餐一星期最好不要超过3次。而且,吃了这样的早餐,当天的午餐和晚餐就最好不要再吃煎炸的食物了。

蔬菜+水果,能量不足。

这是一些力求保持苗条身材的年轻白领女性的喜好。这类早餐主要包括鲜果、鲜榨汁、保鲜果汁,以及蔬菜沙拉等。这类食物既可以提供维生素,又可以提供一定的膳食纤维。但是,不论怎样搭配,这样的早餐都不够合理,因为当中缺乏足够能量和蛋白质,不能满足身体“运转”的需求,长时间下来会损害健康,所以不提倡食用。

关於健康的英语范文

1.人生在世,应该这样,在芬芳别人的同时美丽自己。

2.生活中那么多的感情,更值得我们去历练和感悟。朋友是人生中不可缺少的,亲情是伴随我们一生的,爱情的天空不想去仰望,那里太遥远。这么多美好的人和事,珍惜吧,幸福吧,天空总是充满阳光的,偶尔的阴霾并不代表一直的暗淡。朋友们,有你们,我很幸福。兄弟们,有你们,我的生活不再单调。还有那个特殊的人,因为有你,又多了些美好的憧憬,谢谢你。

3.享受,即使痛苦也会觉得幸福;爱是一种体会,即使心碎也会觉得甜蜜;爱是一种经历,即使破碎也会觉得美丽;不要因为寂寞而错爱,不要因为错爱而寂寞一生。

4.世界上最幸福的事之一是能和闺密都在一个城市,并且有共同的品位和价值观。你只知道无论何时何地心情好坏,你都希望这个人陪着你。

5.幸福不是世俗的东西,更不是对年华的挥霍,虽然有人这样挥霍过,但她年轻时美丽如花,追随者不胜其数,她也整日沉湎于此,风花雪月,今年欢笑复明年。

6.想找你玩,春风春景多潇洒;想约你逛,春光春雨多惬意;想陪你乐,春天春意多惹人。阳光灿烂的日子,亲爱的,不要宅在家,尽享春光,恣意闹春!

7.你自己先快乐,才有能力让爱你的人快乐。当然,你也不要忘记另一则金科玉律:不要把自己的快乐,建筑在别人的痛苦上!如果真正爱对方,就尊重他的选择,让他快乐。

8.有意念才会有目标,有追求才会有幸福,追求是一种持之以恒的过程,只要心中存在着这种信念,日复一日,年复一年,你一定会到达幸福的彼岸。

9.如果,有一天,你的生活中没有了我,请记住我对你的好;如果,有一天,你的记忆中没有了我,不要忘记我们相遇的每分每秒。当一个人习惯了另一个人存在的时候,即使没有喜欢和爱,依旧会感到失落,会有点难过。感情的世界里没有公平二字,我不会去计较。我们在一起的日子,会是我今生最美丽的回忆。

10.幸福是种心态,领悟了,才幸福。虽然人生在世有种种不如意,但你仍可以在幸福与不幸中做选择。有时候你最想要的东西,偏偏得不到,有时候你最意想不到的事却发生了。你每天遇到千万人,没有一个真正触动你的心,然后你遇到一个人,你的人生就永远改变。

11.其实每个人都有自己的幸福,也都有自己的忧愁,只是你的幸福是在别人的眼里,你的忧愁是在自己的心里。人们总是羡慕他人的幸福,却不知你仰慕别人的幸福时,别人正悄悄地羡慕你。

12.真正的幸福就在你身边,在你的心里。在浮躁的生活里,我们或者大喜,或者大悲,或者悲喜交加。禅教我们用一颗平常心,不论得意还是失意乃是生活的必然,不必为此伤神,看淡了看简单了,人生就没有如此多的烦恼。于喧嚣的城市中,坐在窗前静静地品一杯茶,在音乐世界里徜徉,独自享受着咖啡的香味。

13.很累的时候,就靠在你的肩膀上撒一次娇;疲倦的时候,就随意的舒展我的臂膀,缓解一下压力;寒冷的时候,就投入你的怀抱暖一回心;喝醉的时候,有你的悉心呵护,我能安然的进入甜蜜的梦乡。

14.有时候,幸福是一个目标,当你长途奔波抵达的时候;有时候,幸福是一次比较,当你看到别人不幸的时候;更多的时候,幸福是一种感觉,一种心态,只要你领悟了,原来生活处处都有它的影子。曾经在最纯真的年代相遇,在张扬的青春里幸福,在岁月的沧桑里分离。

15.当你行走的时候,请不要看着影子悲伤,当你向着太阳行走的时候再落寞的影子也在你的身后。请相信,会幸福。当幸福来到的时候,请敞开胸怀去接受吧,然后,好好的经营呵护。用最单纯的感情去恋爱,就好像从没有受伤一样,不要让下一个人去弥补已经离开人留下的伤害。

16.幸福是没有标准的,每个人对幸福的理解也不一样。幸福犹如市场上商品也有假有真。真幸福让人留恋忘怀,假幸福却让人遗憾痛苦。金盆银匙锦衣美食的人,未见得幸福;如果事前多思考,那么事后就会少点遗憾;如果少年多些努力,那么年老就会多点欣慰。

17.因为有你,这个冬天有了浪漫,一切都很温暖。我要让你懂我全部的心思,一个微笑,一个眼神,都是默契。我愿意走入你的心田,成为另一个你。在爱情的国度里,总会有一个主角一个配角,累的永远是主角,伤的永远是配角。人生可以重复着初恋,却不可以重复着后悔。我不求深刻,只求简单。

18.世界上最永恒的幸福就是平凡,人生中最长久的拥有就是珍惜。越是紧握,也就越容易失去。一个人去流浪,去旅行,那是传奇;两个人携手同行游天下,去旅行,那是故事;一家人拖家带口走四方,去旅行,那是生活。只要有梦想,就会升起幸福的云朵。

19.神话时代,潘多拉打开了魔盒,放出了所有,惟独留下了希望。婚姻或许是潘多拉的盒子,盒子里装满了鲜花和礼物,也埋藏着痛苦和折磨。但我仍然愿意去相信,那些鲜花和礼物的美好,是真实的。因为你就是我的希望!

20.我是多想有一个家。多想,有个人来到我身边说:我们一起生活吧。可以一起起床,买菜,散步,看电视,逛超市,周末看电影,假期去旅行……真的希望你是我这一辈子幸福的归宿,和你一起笑,陪你一起哭,与你一起去品味生活的种种滋味。为这些最平凡的愿望,无论还有多少年,我都会尽我最大努力等下去的。

21.世界那么大,爱上一个人那么容易,被爱也那么容易,但要互相相爱,竟这么难。当自己最爱的人和最爱自己的人是同一个人的时候,那么你就是世界上最幸福的人。

22.幸福不一定是腰缠万贯高官显禄呼风唤雨。平凡人自有平凡人的幸福,只要你懂得怎样生活,只要你不放弃对美好生活的追求,你就不会被幸福抛弃。

23.亲爱的,你若是那天边的云朵,我便是那初升的太阳,存在,只为温暖你那历经寒夜的身心,风,是我们爱情的信使,天空,使我们爱情的见证,让我们感受爱情的美好吧。

24.让幸运的阳光走进你的窗,让幸福和快乐悄悄飞到你身旁,在快乐中抽一根快乐的线,为你织一件好运的衣裳,在幸福里磨一根幸福的针,为你钉上永远的吉祥!

25.幸福,不是长生不老,不是大鱼大肉,不是权倾朝野。幸福是每一个微笑生活愿望的达成,当你想吃的时候有的吃,想被爱的时候有人来爱你。

26.幸福便是那劳动着的美丽,纵然汗流浃背,千辛万苦,却又苦中透甜。那是一种收获着的幸福,无论是过程,还是结果,只要是用心在经营,那便是幸福。

27.如果你是云,我就是雨,一生相伴,风风雨雨;如果你是夕阳,我就是傍晚,毕生相扶,暮暮朝朝;如果你是糖,我是蜜,终生缠绵,甜甜美蜜!

28.幸福不用刻意追求,在你不经意的时候,幸福就会悄然降临在你身上。但幸福同时也长着一双翅膀,随时随地都会与你擦肩而过。所以,我们要把握幸福,即使它多停留一秒钟也好!

29.很多时候,我们总是很天真,总是驰骋于未来的追逐,遐想于远方的幸福。天真过后,我们才发觉,未来很远,遐想无边,我们曾设计出最完美的人生之路,却很少有过走到的地方。于是我们知道了,经历的才是真实的,拥有的才是自己的,想象如浮云,只能点缀在心空,不能融解于生活。

30.幸福,就是找一个温暖的人过一辈子。痛过之后就不会觉得痛了,有的只会是一颗冷漠的心。没有什么过不去,只是再也回不去。要有多坚强,才敢念念不忘。你是我猜不到的不知所措,我是你想不到的无关痛痒。感情的戏,我没演技。一个人,一座城,一生心疼。

31.所有的爱情故事都有相同之处,在我生命的某一时刻我也经历过这些,然而我已记不得这些。我所记得的是,爱是以另一个男人的形式,带着新的希望,新的梦想重回我心中。

32.幸福,不是长生不老,不是大鱼大肉,不是权倾朝野。幸福是每一个微笑生活愿望的达成,当你想吃的时候有的吃,想被爱的时候有人来爱你。

33.流言造成伤害至少需要两个人――你的敌人诋毁你,你的朋友转告你。

34.眼泪的存在,是为了证明悲伤不是一场幻觉。

35.妈妈说过没有人值得你为他哭,唯一值得你为他哭的那个人,永远都不会让你为他哭。

36.两人相爱时,渴求无限。

37.甜蜜的吻,但为何在争吵时,却要用接吻的嘴互相伤害呢?

38.她可以褪色,可以枯萎,怎样都可以。但我只要看她一眼,万般柔情就涌上心头。

39.昙花虽一现,芳香在指间。

40.多少次又多少次,回忆把生活划成一个圈,而我们在原地转了无数次,无法解脱。总是希望回到最初相识的地点,如果能够再一次选择的话,以为可以爱得更单纯。

关於健康的英语范文

1、世界上没有一段感情不是千疮百孔。每段感情开始的时候都有他存在的理由,结束时也有他结束的必然。

2、当爱情来临,当然也是快乐的。但是,这种快乐是要付出的,也要学习去接受失望、伤痛和离别从此,人生不再纯粹。

3、爱情似深夜流星,划过长空、耀眼动人,可短暂如昙花一现。婚姻如山间溪流,顺势而下、潺潺淙淙、如陈酒历久弥香。

4、一个人是不是真喜欢你。并非看他说什么,而是看他为你放弃什么。就算嘴里说一百次爱你,却丝毫不付诸行动,那就是信口开河。就算摆出一副生死相随的样子,却一点东西都不愿放弃,那就是想蒙混过关。真爱不是随便说说,而是看你付出多少。爱情不是一张嘴,而是一辈子。

5、建一个甜蜜温馨的爱情码头,只愿你顾盼的眼眸停留,不要错漏了我的真切追求,愿一生与你共享人生的快乐烦忧,从此幸福奔腾不休!

6、握不到你的手,但感觉到你的温柔。想见你,却是经常在梦中,想说爱你,却只能在心里!此时此刻,真的好想你。

7、真正爱一个人,你绝对不会计较那么多,更不会在意世人的评判。因为在你的眼里,她有着世人看不到的优点,有着专属于你的美丽。

8、如果彼此出现早一点,也许就不会和另一个人十指紧扣。又或者相遇的再晚一点,晚到两个人在各自的爱情经历中慢慢地学会了包容与体谅、善待和妥协,也许走到一起的时候,就不会那么轻易地放弃,任性地转身,放走了爱情。没有早一步也没有晚一步,那是太难得的缘份。

9、人生有三样东西是无法挽留的:生命、时间和爱。你想挽留,却渐行渐远。人生最痛苦的,并不是没有得到所爱的人,而是所爱的人一生没有得到幸福。离开的你,我等不回来;失去的爱,我找不回来;纵然一切已成过眼云烟,我依然守候在这里,直到看见你得到幸福,我再转身,微笑着,静静地走开。

11、一见钟情是爱的端睨,两情相悦是爱的开始,将心比心是爱的进程,心心相印是爱的升华,天长地久是爱的承诺,白头偕老是爱的结局!

12、不要承诺,不要誓言,只要用一杯茶的温度,品茗一生的幸福。有一种牵乖冬在心底反复缠绕,纠缠成不变的风景,我是你的水,你是我的鱼。

13、你的心就是我的海角和天涯,我不能去得更远。我们此生共赴天涯海角,不是游走半个地球,而是人间相伴。

14、过去,温柔回顾时更美丽;未来,要幸福紧紧相依。一个愿意珍惜你过去的人,才会懂得用真心来爱你。

15、爱情是点滴的积累,一点一滴,慢慢收躲在心底,慢慢在心底酝酿,两个人一起来庇护。偷偷的,爱情变了,变成了一种叫做幸福的东西,萦绕在两个人之间,一生一世!

18、明明人在线,明明想说话,还要学隐身;明明很难过,明明很想哭,还要裂嘴笑;明明很孤单,明明很害怕,还要一个人;明明想见面,明明很期待,还要去拒绝;明明心很乱,明明想人陪,还要装沉默;明明舍不得,明明放不下,还要去放手;明明在心里,明明很在乎,还要无所谓!

19、不说话,不一定没有感觉。不要求,不一定没有心声。不流泪,不一定没有泪痕。不表达,不一定不爱你。

20、两个人在一起生活,当然是要迁就的。但这种迁就和忍让,绝对不是单方面的。如果只是你让着对方,那这不叫相爱,而只是你单恋对方。因为相爱就是对你的包容和退让。只要你听话,而一丁点都不愿意让你的人,其实是吃定了你。真正的爱情,是为你忍,对你让,听你话。

21、分手了,我们不再是朋友,因为彼此伤过;也不会是敌人,因为彼此爱过。不管现在是爱是恨,都不需要容忍对方了,你和我的故事已经结束了。回想痛苦的过去,面对现实的生活,希望我们在没有彼此的日子里,好好的活着。

22、幸福的秘诀之一,是抓准爱的节奏感。随时提醒自己目前的节拍,踩稳步伐,该停时停,该走时走;该进时进,该退时退。

23、一个人一眼能够望到底,不是因为ta太简单,不够深刻,而是因为ta太简单,太纯净。这样的简单和纯净,让人敬仰;有的人云山雾罩,看起来很复杂,很有深度,其实,这种深度,并不是灵魂的深度,而是城府太深。这种复杂,是险恶人性的交错,而不是曼妙智慧的叠加。简单,最美!

关於健康的英语范文

1、要是有人追求,世界上没有一个女人不是飘飘然的。正因为这样,女人才会那么迷死人。

2、摧残爱情的方式很多,不过连根拔起的狂风暴雨,却是借钱。

3、一个姑娘爱上一个男子的时候,决不会看出他的缺点来。

4、获得爱情你可以随便用什么办法,而保持爱情却需要智慧。

5、爱情应当山盟海誓,只有专一的、忠贞不渝的爱情,才是真正的爱情。

6、爱情有吸引力,婚姻有约束力。想要逃离两者只会白费力。

7、爱情实话+爱情谎话=爱情神话。

8、爱情让人麻痹,婚姻让人麻木。经历一场恋爱就像吃巧克力,就算你不用付巧克力的钱,也得付减肥的钱。

9、女人结不成婚不是男人的错,有时是另一个女人的错。

10、爱情就像冰激凌,无论如何避免,最后它终究会溶化。

关於健康的英语范文

1.谁知盘中餐,粒粒皆幸苦。

2.今天节约一滴水,留给后人一滴血。

3.谁知盘中餐,粒粒皆辛苦。

4.历览前贤国与家,成由勤俭败由奢。

5.勤俭永不穷,坐食山也空。

6.一粥一饭当思来之不易,半丝半缕恒念物力维艰。

7.聚沙成塔点滴成流。

8.君子以俭德辟难。——《周易?否》。

9.一粥一饭当思来之不易,半丝半缕恒念物力维艰。

10.世间的活动,缺点虽多,但仍是美好的。罗丹。

健康保健英语词汇

医院一直十分注重抓好职工身体、心理素质等在内的综合教育,把健康教育工作作为整体素质来抓。为此,医院成立了由分管副院长任组长,医务科主任任副组长,各科室主任为成员的健康教育领导小组,下设了由医务科负责日常事物,制定了《卫生检查评比制度》、《除“四害”工作计划》、《禁烟工作实施方案》等制度,切实把健康教育工作纳入了目标管理责任中,做到责任到人,年初有计划,年中有检查,使健康教育工作能够扎实有序进行,逐步走上日常化、规范化管理的轨道,达到减少危险因素,提高身体素质和生活质量的目的。

二、加强宣传力度,积极开展健康教育工作。

为了使全体职工和患者了解健康教育知识,医院充分利用各宣传日、宣传展板、健康教育知识培训、健康教育知识问卷等多种形式进行系统的、有计划的、有针对性的卫生知识、卫生行为的宣传活动,坚持“预防为主,治疗为辅”,积极做好健康教育宣传工作,使职工对健康知识掌握率从年初的60%达到现在的90%以上,卫生行为形成率从年初的70%达到现在的85%以上,不断提高职工和患者的健康水平。

三、积极开展控烟工作。

为创造良好的无烟工作环境,营造良好的健康习惯,促进职工的身心健康,医院积极宣传吸烟有害健康的医学知识,制定和完善了《控烟工作实施方案》、《控烟工作职责》、《控烟工作奖惩制度》等多项控烟规章制度。在医院的办公室、候诊厅,电梯内、各病区张贴禁止吸烟标志,对在禁止吸烟场所内的吸烟者进行规劝、制止,不定期组织抽查、突击检查,重点检查科室禁烟情况,发现问题立即整改,积极创建无烟医院,通过这些措施有力地提高了职工和患者的控烟责任感,增强了控烟能力,开辟了一个清洁、纯净的健康环境。

四、规范管理,认真做好健康教育档案建设。

根据创卫建档目录要求和指标体系,建立健康教育档案,做好各种文字、图片资料的收集、整理、归档工作,确保健康教育档案的完整规范。

关於健康的英语范文

1)多一次原谅,就多一次造福:把量放大,福就大。

2)欣赏别人,就是庄严自已。原谅别人就是善待自已。

3)人为善,福虽未至,祸已远离。

4)人为恶,祸虽未至,福已远。

5)手心向下是助人,手心向上是求人;助人为乐,求人痛苦。

6)脾气嘴巴不好,心地再好也不能算是好人。

7)要比谁更爱谁,不要比谁更怕谁。

8)为人处事要小心细心,但不要“小心眼”。

9)待人退一步,爱人宽一寸,就会过得很快乐。

10)改变自已就是自救,影响别人就是救人。

11)失败的最大原因是破碎的专注力。

12)逆境可遇不可求,要珍惜感恩,因为它才是成长的资粮。

13)拥有是负担,不计较就是自在。

14)凡天迷失于当下,后悔于过去。

15)圣人觉悟于当前,解脱于未来。

16)贫与领只差一点而已,凡夫愚痴,愈贪愈贫啊!

17)要批评别人时,先想想自已是否完美无缺。

18)成功是优点的发挥,失败是缺点的积累。

19)生气就是拿别人的错误来惩罚自已。

20)话多不如话少,话少不如话好。

健康备战高考攻略

根据考试时间制定好自己的生活作息时间,细化到早上几点起床、几点出发去考场,午休多长时间,晚上几点睡觉,哪个时间段复习功课,哪个时间段用于给自己放松。

高考期间压力比较大,孩子肠胃功能相对来讲会比较弱,饮食上,家长尽可能给孩子准备些清淡又有营养的食物,优质蛋白质既可以给身体提供能量,又有饱腹感,优质的碳水化合物可以给大脑提供葡萄糖,保持大脑的高效运作,当然了,维生素、矿物质、纤维素、水都是不可或缺的,营养均衡很重要。说那么多,总之一句话就是蔬菜、水果、鸡蛋、牛奶或者是营养补充剂都可以,不在于数量多,均衡就行。

2、自信。

天生我材必有用。备考了这么长时间,相信大家对自己的复习效果还是有比较公正的评估的,每个人都知道自己的长板和短板。到这个时候了,相比怎么复习“自信”更重要。一定要相信自己,试卷拿到手后仔细阅读题目,相信自己的答案就是对的。每科考完之后千万不要找同学对答案,为什么呢?一来同学的答案未必正确,二来如果出现不一致的结果,会影响接下来的发挥,所以,自信点,对自己有信心,往往能超常发挥。

3、心态管理。

备考这么长时间,该复习的也复习得差不多了。这个时候心态就很重要了。不管遇到什么样的问题,保持一颗“平常心”,冷静处理。如果遇到不会的题目,也不要慌,可以先跳过去,先做后面的题目,回过头来再做,也许会豁然开朗,很快就得出答案了。要是实在不知道怎么办,可以深呼吸,2分钟后做决定,效果也不错哦。

4、睡前看看书。

读书是很好的一种缓解压力的方式。并且能够将你从白天纷繁复杂的事情中解放出来,放松你的脑袋。在你睡觉之前,读一本你喜欢的书。不要读恐怖小说或者武侠、剧情紧张的。否则很可能会得到反效果哦!

5、情绪管理。

考试,对于每个人来说,心理上都会有一些波动,高考,这对孩子的压力是不言而喻的。考前焦虑,这是特别常见的现象。越想考好,越会焦虑;考试越重要,越容易焦虑。

调节情绪在任何时候都是我们需要做的功课,如果出现焦虑的现象,可以听听轻音乐,缓解精神紧张;也可以尝试跑步,科学研究发现,跑步可以分泌使人快乐的激素,所以,跑步也可以达到身心愉悦的效果;也可以根据自己的喜好,安排使自己可以放松的活动。

高考饮食起居健康

1、考前食谱忌大变。

考生考前饮食不要因高考临近而刻意改变,在临考前的一段时间及考试期间,饮食量都不要比平时增加太多,尤其考试期间饮食不要做太大的变动,应和平时保持一致。

2、饮食最忌减主食。

考生的饮食要保证主食的摄入量,以前人们总是认为主食可有可无,只要多吃些鱼类、肉类的食物即可,其实这些食物只能补充人体所需的蛋白质,而大脑思维主要依靠的是葡萄糖,只有主食才能转化为葡萄糖,这就需要每天要摄取一定量的主食。于康副主任强调:“不吃主食人不仅会有饥饿感,而且还会影响到大脑的思维能力。”

3、吃鸡忌吃皮。

考生切忌吃大量油腻的动物性食品,猪肉也不要吃太多。油炸食品易使人产生饱腹感,影响其他食物的摄入量,于康推荐考生应多吃鱼、去掉皮的鸡肉、牛奶、鸡蛋等食物,也可以熬些绿豆粥、银耳莲子汤等,适量放些糖,既美味可口,又清热祛暑。于康说:“当人体摄取食物酸碱平衡时,大脑处于最佳功能状态;当酸性或碱性过高时,大脑功能就会衰退。因此,考生的日常饮食中应注意营养均衡,切不可偏食。”

4、咖啡会导致尿频,高考切忌。

考生考前应多喝水,每天要保证1500—2000ml的摄入量,切忌不能以喝饮料代替喝水,最好是白开水,矿泉水和纯净水也可以多喝些。充足的水分可确保血液循环顺畅,这样大脑工作所需的氧才能得到及时供应。

一些含糖的饮料在吃饭前最好不要吃,易产生饱腹感,不利进餐时的食量。考生考前可以喝一些茶及咖啡,但一定不能太浓,浓茶及浓咖啡都有兴奋的作用,会适得其反,影响睡眠质量。

于康特别提醒考生在考试期间一定不要喝咖啡,因为咖啡因的作用会使人产生尿频,影响考生的临场发挥。

5、零食忌选坚果类。

于康告诉考生,零食可以适当吃些,但要记住:油腻的食物及坚果类食物,如瓜子、花生要少吃,还有甜食及奶油过多的食物要少吃。有的考生一看书就想吃些零食,但是又怕会吃胖,为此于康建议,不妨选择吃黄瓜及水果等,可以有效地控制食量。

6、每天宜吃2个水果。

水果蔬菜含有丰富的营养素及各种维生素和矿物质,还有缓解厌食及便秘的作用。考生应保证每天吃2个水果,约500克左右。另外,于康提醒考生,粗纤维的蔬菜要少吃,如果平时没有常吃的习惯考前一定不要突然增加。他建议:“菠菜、胡萝卜可增强记忆力,洋葱能改善大脑供血,帮助考生集中精神,这类食物可适当增加一些。”

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