教案模板是教师为了教学准备和组织教学活动而设计的一种规范化的文档，它包含了教学目标、教学内容、教学过程、教学资源等要素。教案模板有助于提高教学效率，规范教学流程。我想我们需要一个合适的教案模板来指导我们的教学工作吧。接下来，我们将介绍一些教案模板的优点和不足之处，希望能够促使教师们更好地进行教学设计。
《常见运动损伤的预防》说课稿
平时要注意加强防损伤观念的教育,在教学、训练和比赛中,认真贯彻“预防为主”的方针。加强对学生、运动员进行组织性、纪律性教育,培养他们良好的体育道德风尚。
2、如何预防运动损伤之合理安排运动负荷。
运动系统的劳损,大多由于长期局部负荷过大所致。为了减少这些损伤,教师、教练员应严格遵守运动训练原则,根据年龄、性别、健康状况、训练水平和各项运动项目的特点,个别对待,循序渐进,合理安排运动负荷。
3、如何预防运动损伤之准备活动要充分。
不少运动伤是由于准备活动不足造成的,特别是在这种天气转凉的阶段,在运动前做好准备活动十分必要。准备活动可以提高中枢神经系统的兴奋性,增加肌肉中毛细血管开放的数量,提高肌肉的力量、弹性和灵活性,同时地可以提高关节韧带的机能,使关节腔内的滑液增多,防止运动时的肌肉和韧带的损伤。
4、如何预防运动损伤之量力而行。
循序渐进地安排训练的内容和强度。如果你是不经常运动(因沉迷于学习)的童鞋,千万不能一上场就立刻进行高强度的运动,因为这时你的肌肉和关节因长期没有进行活动而十分脆弱更易发生运动损伤。
训练中运动量过分集中,会造成机体局部负担且过重而引起运动伤。例如,膝关节半蹲起跳动作过多,易引起髌骨损伤。因此,在训练中应避免单调片面的训练方法,可以学习身体多个部位的不同锻炼方法。
运动损伤如何急救。
1、冷敷法:可使血管收缩,减少局部充血,降低组织温度,抑制神经感觉,从而止血、止痛、减轻局部肿胀。常用于闭合性组织损伤。
2、抬高伤肢法:抬高伤肢,可使伤肢血压降低,血流量减少,以达到减少出血作用。
3、压迫法:可以用手指直接敷上消毒纱巾压出血部位,或用指腹压出血动脉近心端搏动的血管处,如能压在相应的骨头上更好,以阻断血液,达到止血目的。
4、口对口人工呼吸法:使患者仰卧、头部后仰、托起下颌、捏住患者鼻孔,压住食道管,防止空气吹入胃中,急救者深吸一口气,两口相对,将大口气吹入患者口中,吹气后将捏住鼻子的手放开,如此反复进行。吹气频率每分钟约16-18次,直到患者自主恢复呼吸为止。
5、胸外心脏按压"使伤者仰卧,急救者两手上下重叠,将掌根置于患者的胸骨中、下三分之一处,借助于体重和肩臂力量,均匀而有节奏地向下施压,将胸壁下压3-4cm,然后迅速地将手松开,胸壁自然弹回,如此反复进行,每分钟以60-80次的节律进行,直到恢复心脏跳动为止。
1、肌肉韧带拉伤:。
内因:训练水平不够、柔韧、力量、协调性差,生理结构不佳。
外因:准备活动不充分、场地、气温、湿度、上课内容不好,教练专业水平不够。
预防:选教练、场地及适当的课程,在正常天气情况下锻炼、准备活动充分、循序渐进。
2、关节扭伤:。
内因:技术掌握不好、协调性差,关节周围肌肉力量小、生理结构不佳、疲劳产生体力差。
外因:准备活动不够、场地滑、器材使用不当、教练、内容不好(动作速度快、转、跳多)。
预防:准备活动充分、了解设备使用、循序渐进,让教练或自己速度放慢。
3、运动疲劳:。
表现:心悸、心动过速,运动后血压、脉搏恢复慢,内脏不适、血尿等。:人发冷,多汗、脸色白或红、头痛、晕、虚、筋疲力尽。
原因:训练方法不对、不循序渐进、系统训练,运动量大、训练时间多长、休息不充分等。
预防:安排合理的训练时间、计划,注意劳逸结合。
处理:调整锻炼计划,运动量,循序渐进、进行系统训练、全面训练。
《常见运动损伤的预防》说课稿
运动是十分受人们的热烈欢迎的，它可以使人们长高，使人们陶冶情操等等的好处。那么，损伤也是常有的事，像扭伤或者是摔伤等等的损伤。那么，到底要怎么样才能预防呢？现在，就让我同你一起去看一看吧，现在就请大家仔细的认真的一丝不苟的观看一下的一些相关性的资料。
1)、擦伤(皮肤表面受到磨擦后的损伤。)。
处理：伤口干净(不干净的用清水冲洗干净)者，涂上红药水或紫药水或贴上创可贴即可自愈。较严重的首先需要止血，酌情采取冷敷法、抬高肢体法、绷带加压包扎法、手指直接指点压止血法等方法进行处理，必要时到医院进行伤口清洗、缝合、上药、包扎等处理，以免感染或流血过多。
2)、鼻出血(鼻部受外力撞击，致使毛细血管破裂而出血。)。
处理：让受伤者坐下来，头向后仰，暂时用口呼吸，鼻孔用纱布或干净的软纸塞住，用冷毛巾敷在前额和鼻梁上，一般即可止血。如仍不止，应到医院检查、处理，及时采取有效措施，防止大量出血而出现昏厥。1)、掌握预防运动损伤的相关知识，克服麻痹大意、冒进等思想。
2)、遵守纪律，听从指挥，穿宽松的运动服装，衣兜里不带任何刀、钥匙等硬物，不随意搬动器材。
3)、在激烈运动和比赛前都要做好充分的准备活动，运动后要放松，运动之后不能马上进食或大量饮水。
4)、量体裁衣，尽量选择适合自己的活动内容，适当控制运动量。
5)、掌握运动要领，加强自我保护，相互之间多多协助。
《常见运动损伤的预防》说课稿
本课始终坚持健康第一的指导思想，促进学生健康成长为教学设计理念，学生的体质发展不仅要从技能素质上要有提高，也要在保健理论上有提高。真正关注学生的健康意识、锻炼习惯和卫生习惯的养成，将促进学生健康贯彻于本堂课的全过程。
六年级的学生已经开始对体育运动产生了浓厚的兴趣，但是体育运动中有不少运动是对抗激烈的运动，如果稍加不注意，容易发生伤害事故。因此，本课以课程标准中“安全地进行体育活动”为主线，通过几种常见的运动损伤现象来揭示引发运动损伤的原因，以及遇到此种情况下该如何处理，并学会如何在运动中预防受伤情况的发生，让学生学会科学合理地进行体育锻炼，达到身心健康。
学习目标。
1.掌握预防运动损伤的要求和方法。
2.了解擦伤等开放性损伤的处理方法。
3.了解关节扭伤等闭合性损伤的处理方法。
教学内容。
课的重难点。
参加体育锻炼可以强身健体，但如果运动方法不当则有可能造成运动损伤，受伤者不仅无法享受运动的乐趣，还会影响身心健康。
主观原因：思想上麻痹大意，不注意科学的锻炼方法，忽视循序渐进和量力而行的原则，急于求成，不顾主客观条件的可能，盲目地或冒失地进行锻炼。在练习中对难度较大或不熟练的动作，产生畏惧和害怕心理，动作犹豫，过分紧张造成损伤；或是做节响音，损伤当时可能听到一声清脆的声音；在熟悉的动作时，疏忽大意，也容易发生损伤。
客观原因：不作准备活动或准备活动不充分；准备活动的内容与练习内容结合的不恰当；准备活动的量过大、时间过长。
气温过高，湿度过大，容易发生疲劳和中暑；而气温过低或潮湿，容易发生冻伤或肌肉僵硬而被拉伤；场地不平，容易引起踝关节扭伤等。
（二）预防运动损伤的要求。
运动前的预防措施和准备工作。
寒冷环境中运动要注意保暖和适时增减衣物。
运动过程中的基本要求。
运动开始前要热身，结束后要放松：运动中负荷要适宜，量力而行，避免运动过度。
遵循动作要领，加强保护帮助，完成动作坚决果断。
精力集中，切忌精力集中，切记运动时注意力不集中。
遵循体育课堂常规和体育比赛带规则，杜绝嬉笑打闹，严禁粗野动作和故意伤害。
擦伤。
处理方法：用生理盐水洗净创面，伤口周围用酒精或双氧水消毒，用碘伏等涂抹伤口，也可用创可贴保护伤口。伤口创面大、污染严重时要注射破伤风或抗病毒血清。
关节扭伤。
关节在外力的作用下，如果发生超出正常范围的活动就会造成关节周围韧带损伤。关节扭伤多发生在膝关节和踝关节处。受伤后扭伤部位会出现肿胀、疼痛的症状，伤后几天会出现青紫色的瘀血斑，之后疼痛逐渐减轻。
处理方法：关节扭伤后应立即停止活动，并对扭伤部位进行冷敷，将患处适当抬高。对于扭伤严重者应包扎补丁，并立即送医院治疗。
（三）肌肉拉伤。
常见的几种拉伤：
机理：1由于肌肉做主动的猛烈收缩，其力量超过了肌肉本身所能承受的能力。
2肌肉用力牵伸时超过了肌肉本身有的伸展程度，引起拉伤。
预防：1准备活动--量力而行，不用力过猛。
2注意练习场所的温度。
3拉伤后重新锻炼。
（四）肌肉痉挛。
抽筋，是肌肉持续不自主的强直收缩。
常见小腿腓肠肌，足底屈拇肌和屈趾肌。
原因：1大量的排汗。
2肌肉快速连续收缩。
3寒冷的刺激。
预防：1准备活动--量力而行，不用力过猛。
2注意练习场所的温度。
3拉伤后重新锻炼。
急性闭合性软组织损伤的处理原则：终止运动：受伤后应尽快停止运动，以最舒适的姿势进行休息。
冷疗：受伤后立刻对伤处进行冷敷，或采用局部喷射冷冻剂，以及冷水冲淋等办法，是局部血管收缩，以减轻伤情。伤情严重者，在伤后24-48小时内，每2小时进行一次冷敷，每次10分钟。然后方可转为热敷。
（五）踝关节扭伤。
是体育运动中最常见的一种关节韧带损伤。多发与篮球、足球、跳远、跳高、赛跑、滑雪和溜冰等运动中。
原因:踝关节的准备活动未充分做好，跑跳时用力过猛，落地的姿势不当，地面不平等。
（六）骨折。
骨的完整性遭到破坏，成为骨折，一般是由于剧烈冲撞、摔倒等猛烈动作造成的。骨折属于比较严重的损伤，发生后伤处会有压痛、肿胀、皮下淤血、畸形、功能障碍等症状。
应急处理方法：开放性骨折后要立即止血，防止伤者休克。开放性骨折应尽快经骨折端进行固定，使伤处不再活动，以减轻疼痛并避免进行进一步损伤。固定要牢靠，松紧要适度，固定后及时送医院。
肱骨、前臂骨折:用两块垫板分别垫在内侧固定，用宽的三角巾把伤处固定于体侧。
《常见运动损伤的预防》说课稿
本节课的内容是九年义务教育初中《体育与健康课程》中的章节，本次课在《体育与健康课程》中占重要地位，侧重于让学生学会如何预防运动损伤，及出现后的正确处理，为“健康体育，安全体育”奠定基础。
二、学情分析。
本节课授教的对象是六年级一班全体同学，他们的年龄为13-14岁左右，正处于青春初期，朝气蓬勃、富于想象和挑战，好胜心强，爱表现自己，该班男生多女生少，男同学特别喜欢体育，但身体素质不是很好，活泼好动、好奇心强是这个班学生的特点。
三、教学目标。
1、认知目标：进一步了解体育运动安全知识，深刻认识安全意识的作用。
2、技能目标：运用自己学习的《运动损伤的预防及处理》的知识，使自己在运动中，尽量避免不必要的损伤，达到强身健体的作用。
3、情感目标：培养学生自我保护意识和自我保护能力。
四、教学重点难点。
重点：让学生学好运动前的预防，运动中的保护能力，避免损伤。
难点：一旦运动损伤发生后，如何更好运用‘运动损伤处理’知识，有效减轻痛苦。
五、教法和学法。
1、教法：本节课我将采用多媒体教学，把运动损伤产生的原因分成六点，详细的给同学讲解出来，然后再讲解如何避免运动损伤的发生，最后讲解当运动损伤不可避免时，我们应该如何处理，把伤害降到最低。
2、学法：在教法上，我贯彻的教学思想是把“学习的主动权还给学生”，倡导”自主、合作、探究”的学习方法，学生积极思考、讨论，发挥想象，联系自身在运动中的情况，理论与实践结合。
六、教学过程。
1、情景导入。
提问：同学们平常在体育锻炼中受过伤吗？受伤的部位是那里？你又是怎样。
处理的？
学生回答问题。
老师小结：我们在平常的体育锻炼中都可能发生过或大或小的损伤，一旦损。
伤发生都会给我们的学习和生活带来麻烦，损伤虽然不能避免，但是我们能预防。今天这堂课我们就来一起了解几种常见运动损伤发生的原因、症状、处理与预防方法，让我们在今后的体育锻炼中尽可能避免运动损伤的发生。
2、展开部分。
理论与案例结合，提出运动损伤的原因和预防，运用讲解法，讲解运动前、中、后时，应该注意的问题讲解时举一些实例，让学生更直观认识到运动安全预防的重要性，比如，运动前，准备活动要充分，学生着装必须合理，穿牛仔或过度紧张的衣服就可能运动受限，还有不能佩戴坚硬物品在身上。举例：有一位同学在上体育课前没有把口袋的钥匙拿出来，最后导致在立定跳远时让钥匙插进了腹部，等等一系列的实例。
本节课主要学习的是运动损伤的预防及处理，为了更好的避免运动损伤的发生，通过投影播放一些运动员做准备活动的片段，让学生直观的学习运动前的准备活动的方法，从而调动学生的积极性。
本次课充分体现了教师为主导，学生为主体的指导思想，充分发挥学生主观能动性，让学生自己发现问题、解决问题。
七、预计效果。
预计课的教学目标基本实现，学生能运用所学知识使自己在体育运动过程中尽量避免一些不必要的损伤，达到强身健体。本节课学生积极讨论，认真思考，课堂气氛活跃，通过本次课的学习，为学生打下了安全运动、强身健体的基础，同时也培养了学生在体育运动过程中，如何预防运动损伤以及损伤后如何处理等一系列能力。
体育运动中，如果处之不当或因一些外部原因，可能会导致运动损伤的发生，知道如何预防运动损伤的发生，或一旦出现运动损伤，如何冷静正确处理对每一个学生都很重要。
《常见运动损伤的预防》说课稿
长期的室外教学，对于体育老师来说，理论课是不容易上的。因此，对于本节课，我做了充分的准备：查阅大量资料，对课进行精心设计，下载图片，视频，制作出了精美的教学课件，目的是提高学生的学习兴趣，激发学生的学习热情，并能够更好的理解本节课的教学内容。
本节课的教学内容贴近生活，贴近学生的体育实践活动，能够帮助学生提高自我保护意识，指导学生更好的开展各项体育活动。本节课以小组探讨，教师讲解，生生互动，师生互动的。形式，学习了常见运动损伤发生的原因及和预防方法，树立学生运动安全意识，并重点学习了擦伤、关节扭伤及骨折的处理方法，加强了学生安全运动意识，并在知识检测拓展延伸中紧急处理并亲自实践练习前臂骨折的处理方法，突破教学难点，攻克教学重点，同时也培养了学生相互协作，动手动脑和团队精神。整堂课的教学气氛浓厚，学生积极主动，教学效果较好，让我也有更大的信心上好理论课。
总之，通过本节课的教学，让我明白了，努力的付出人生舞台必定精彩。当然还有一些不足，在语言的运用启发上还需要进一步加强，我相信我会更加努力的。
常见天气系统说课稿
《看云识天气》是人教社中语室组织编写的三年制初一语文上学期第四单元第二篇课文，本文是一篇生动的科普文章。主要是介绍云和天气的关系以及看云识天气的基本经验。文章紧密联系生活，语言生动形象，表述层次明白清晰，很适于作为典范文章进行阅读教学。学生不仅能从中学到相关科学知识，还能培养独立阅读能力，并且更能养成在学习中细致观察生活、乐于思考问题的良好习惯。
《学习的革命》一书中指出：“在教育领域，一个主要原则是：人们对喜欢的东西会学得最好，用所有的感官学会学得更快。”这篇课文我从激发学生的兴趣入手，从学生的生活本身和经验出发，让学生带着社会生活的体验走进课堂，经过小组学习和师生互动，在成就自我当中让学生带着在语文课堂上的收获走向生活实践。
《看云识天气》一文，选取的对象是学生们熟知的一种自然现象——云，对于这一熟悉的自然现象所包含的科学知识，初一年级的学生们关心的甚少，了解得甚少;再者这篇文章也是他们初次接触说明文，对学习说明文没有经验上的储备。但他们有一个突出的优势就是活泼好动、争强好胜，并且愿意合作，善于合作，乐于探究，因此本篇文章学习起来，没有什么太大的阻碍。
根据新课程的要求、学生身心发展的特点、学生本身已经具有的生活经验及本单元的特色，努力促使学生达到这样的三维目标：
1、知识和能力：本文的知识性强，但并不深奥，所以在本文的学习中要注重培养学生搜集和处理科技信息的能力，归纳和概括知识要点的能力。本文的语言也很生动，因而在学习中要教给学生善用修辞、善用描写、善用谚语等写作手法。本文的结构层次条理清楚，学生中要教给学生环环相扣、有条不紊的构思方法。
2、过程及方法：教师在教此文时，要改变过去那种拿起书就说这是一篇说明文的这种传统的旧的教学方式，因为新课标、新教材明确要求要淡化文体，学习中应练习快速阅读，准确概括各段要点的能力;练习学生口头表达能力;练习学生拓展思维，积累的能力。在学习中，要让学生当主人，让学生充分动起来。
3、情感态度价值观：学习本文要善于引导学生能细心观察自然界中万事万物，从而激发学生去了解自然，研究自然，探索自然的兴趣，调动学生对大自然无比热爱的感情，为学生今后从事科学研究奠定坚实的感情基础。
这是一篇科普文章，它有其自身特点，集知识性、趣味性于一体。因此在教学本文时，教师要尽可能的调动学生的学习积极性，引导学生从读中获取信息，从读中探究科学知识的神奇与奥秘，从读中体会生动活泼的语言的妙处，从读中开启学生的思维，由此及彼展开丰富的联想。这里所说的读是要真正地读进去，读法多样，快速默读与大声朗读、齐读与个别朗读等。快速默读主要是让学生能够准确归纳概括知识要点，大声朗读主要是让学生体会本文语言的生动性，齐读是为了体现语言的节奏美，个别朗读主要是为了调动学习的积极性。
当然，除了读这种方式以外，说也是一种很重要的方式。从说中训练学生的口头表达能力，从说中锻炼学生的胆量，从说中获取教材上所没有的课外知识。总之，在说中培养学生自主、大胆探究的能力，从而很好地完成教学任务。
本篇课文的教学用四个步骤来完成。
激趣是一个教学中不可小觑的环节，“知之者不如好之者，好之者不如乐之者”，学生对学习的内容产生了浓厚的兴趣，再大的困难他也愿意去克服，学起来自然主动积极，而且学习效果也好。激趣的方式灵活多样，讲故事、猜谜语、听歌曲、看挂图等不一而足。在教学本文时，可启发学生猜以下有关自然现象的谜语：“大哥最爱跑，二哥最爱哭，三哥最爱叫，四哥把灯照，五哥摸不清，模样最花哨。”并由此谜语顺畅引出新课学习《看云识天气》。
科普文章的学习，主要是让学生获得知识，而知识的获得直接让学生在书上找，培养不了学生的能力，老师读，学生听，这样可以培养训练学生听的能力，也能让学生注意力集中，培养迅速提炼主要信息的能力。
可这样设计此环节：教师范读课文，学生不看书，专注的听老师读的内容，并随时记下听到的内容要点，然后全班交流听记情况，交流时，教师适时地有针对性地进行强调或补充。
以合作学习的方式让学生在初步了解课文内容的基础上，认真阅读，加深对课文内容的认识理解，并列出内容提要。此环节在于引导学生深入阅读文本，并准确感知课文主要内容，为后面的能力训练打下基础。
具体操作方法是：让学生快速默读课文，对已经提炼的主要内容做更深入的了解，并作一些旁批，列出本文的内容提要。然后以小组为单位，交流各自整理的内容提要，相互学习补充。最后，每组推荐一名代表在班上发言，全班交流。
《常见运动损伤的预防》说课稿
运动损伤的直接原因身体某部的解剖弱点及运动技术上的特殊要求，有构成发生运动损伤的可能，此外尚需有一些直接的条件才能引起损伤。这些条件主要有下列4个方面：
1.训练水平不足。训练不够，不仅影响成绩，而且常常是致伤的重要原因。
2.比赛、教学或训练课组织不当。如缺乏医务监督（致有伤病或过度训练的运动员参加运动），不遵守训练原则，缺乏保护，竞赛组织安排不当（如比赛路线、时间的选择、项目次序的安排不当等），场地器材不合卫生要求，保护服装的损坏和不合要求等等，都可能导致各种运动损伤。
3.运动员生理状态不良。如疲劳，病后，精神紧张，掌汗或胼胝等。
4.不良的气候因素或突变的环境因素。如雨后路滑，光线不足，气温过高或过低，时差因素，海拔高度变化等。
一、加强思想教育。
二、合理安排运动负荷。
运动系统的劳损，大多由于长期局部负荷过大所致。为了减少这些损伤，教师、教练员应严格遵守运动训练原则，根据年龄、性别、健康状况、训练水平和各项运动项目的特点，个别对待，循序渐进，合理安排运动负荷。
三、认真做好准备活动。
四、合理安排教学、训练和比赛。
五、加强易伤部位的练习。
六、加强医务监督工作。
体育运动损伤是一个不可忽视的问题，像刘翔就是因为身体受伤而退役的，还有很多人因为运动不当导致身体出现这种或者那种伤害，一般体育损伤是可以避免的，就像热身运动就是为了拉伸身体，这样可以活动筋骨，防止受伤。
《常见运动损伤的预防》说课稿
通过绵阳师范院专业学生进行运动损伤的问卷调查,发现髋、踝、膝关节受损伤者较普遍.对损伤各部位的机理和原因进行了调查和分析,并提出了相应的预防措施.
作者：吴兰辉关玲香作者单位：吴兰辉(绵阳师范学院体育与健康教育学院)。
关玲香(乐山师范学院体育系)。
刊名：科学与财富英文刊名：sciences&wealth年，卷(期)：“”(7)分类号：关键词：健美操运动损伤预防
《认识常见岩石》说课稿
本课教材共分为三个部分：第一部分：介绍岩石组成地球的外壳，覆盖在地球表面通过图片导入，提出问题“对于岩石，你了解多少”？为后面学习岩石的特征，岩石的种类建立联系，作好铺垫；第二部分：引导学生仔细研究各种岩石，多角度了解岩石的特征，并对岩石进行分类；第三部分：初步了解岩浆岩、沉积岩、变质岩的形成过程。本单元属于“地球与宇宙”部分的内容，是小学科学教材的重要教学内容之一，同时也为后续学习“地球运动和地表变化”作好铺垫。
（一）过程与方法目标：
1.会用感官和工具认识常见的岩石，并能在观察实验中发现岩石的一些特性；
2.能够用相关的分类标准（如颜色、形状、软硬等）对岩石分类；
3.能查阅岩浆岩、沉积岩、变质岩形成的有关资料；
4.能够用自己喜欢的方式记录观察结果，能够用恰当的词语描述观察实验等探索性活动。
（二）知识与技能目标：
1.知道常见岩石在颜色、结构、软硬等方面的不同和遇酸反应中的不同特征；
2.认识岩石有三种类型：岩浆岩、沉积岩、变质岩，初步了解岩浆岩、沉积岩、变质岩形成的.过程。
（三）情感态度与价值观目标：
1.欣赏自然界岩石的美丽，产生喜爱祖国山水的美好情感；
2.意识到岩石在生产、生活中的广泛应用。
（一）重点：通过对岩石的收集、观察、分类形式的研究，认识岩石的特征。
（二）难点：鉴别身边的岩石。
（一）教法：多媒体教学法、合作探究法、案例教学法；
（二）学法：主动学习法、合作谈论法、协作学习法。
（一）引入课题。
1.谈话引入。
老师看到你们带来了许多岩石，说说你们是从哪里找到的？
2.教师课件出示梵净山风光图，导入岩石的分布，让学生欣赏自然界美丽的岩石。
3.讲述：岩石组成地球的外壳，有些岩石裸露在空气中，更多的岩石被水或泥沙、土壤覆盖。
1.介绍岩石的用途。
谈话：岩石在生产生活中具有广泛的用途，你们知道哪些呢？（学生汇报、交流）出示岩石在日常生活中的用途的图片，教师进行小结。
2.辨别岩石与非岩石。（教师课件出示）。
提问：岩石不但分布非常广泛，而且它们的样子也是各种各样的。今天老师就来考考你们，请你们识别它们（老师指着六种物体），并说明理由。
师：它们都是岩石吗?(学生讨论辨别)。
教师小结：岩石一定是天然形成的，像砂岩、砾岩；而不是人为加工后的混合物，像烧制的方砖、水泥块、玻璃块；岩石也不是地质变化后的矿产，像煤。
（三）观察岩石，认识主要特征。
1.介绍岩石。
小组同学讨论：准备研究岩石的哪些问题，需要选择什么工具，使用什么方法。小组内要发挥好团结协作精神，认真完成观察任务。
根据学生的描述，了解学生的关注点，初步确定指导的方向。
（让学生初步观察、描述岩石的一般特征。）。
2.谈话：盐酸是具有很强腐蚀性的化学药品，同学们实验时要特别小心，注意安全。操作时先用滴管吸少量盐酸，再滴2～3滴在岩石上，立即观察现象。千万不要把盐酸滴在手上或衣服上。实验时不要忘记把你们所有的发现记录在实验记录表上。
大约4分钟后，材料员整理观察工具和岩石，小组内的同学可以交流自己的观察发现。
3.岩石观察描述。
师：谁先来说说自己的观察发现！学生汇报岩石观察发现。
要求同组学生对他的观察方法和观察结果进行补充或质疑。
（四）给岩石分类。
1.同学们已经对这些岩石进行了研究，大家能不能按自己的方法对这些岩石进行分类呢？
2.学生分类。
3.交流，鼓励学生大胆发言，充分把自己的想法描述出来。
5.出示课件：岩浆岩、沉积岩、变质岩。
（五）课外活动：
1.完成模拟变质岩的形成实验。
2.拓展、查阅资料，指导学生寻找到自己想要查阅的资料。以小组为单位把岩石作成岩石标本或编写一张科学小报。
教师要能够通过展示各种各样岩石的方式，激起学生对岩石的兴趣，让学生通过这样的实验，不仅仅认识了岩石，而且最重要的是掌握了认识事物的方法，培养学生自主、合作、探究的意识。
《常见运动损伤的预防》说课稿
1、地位和作用。
常见运动损伤预防是人教版体育与健康水平四，属于健康知识领域。教材的意图是让学生进一步认识人际交往的作用，引导学生了解和掌握一些基本的人际交往方法。通过本课程的教学活动，学生更加的关注人际交往，培养了热爱生活的情感，引导学生养成健康的生活方法。
2、教学目标。
知识与技能目标：了解有关运动损伤的一些基本知识。
过程与方法目标：通过对运动损伤的掌握，学生能够增强与他人交往的意识，通过小组合作讨论交流发展团队合作能力。
情感态度与价值观目标：学生进一步认识人际交往的重要性，培养团结协作意识，热爱自然、热爱健康。
3、教学重难点。
重点：通过对教材分析，以及教师的演示和师生互动，调动学生学习的主动性，了解运动损伤的处理方法。
二、说学情。
初中的学生对体育课具有浓厚的兴趣，开始具有独特见解和独立思考的能力，求知欲和好奇心强烈。已经对社会交往有了一定的了解，为本课的学习打下了很好的基础。但是在人际交往等方面还有所不足。
因此，在课堂教学过程中，我将首先观察的过程中引导学生对运动损伤进行分析、将运动损伤原则进行概括。针对本节课的难点，也即是运动损伤处理的方法，我将采用分组讨论的形式，学生通过观察及交流感受等活动，更能加深了解。
三、说教学方法。
根据本课内容，针对这一年龄阶段学生的心里特点和认知规律，在教学方式上我采用讲授法、引导法等相结合的教法，引起学生的兴趣，以最大的热情投入到课堂学习中。
四、学习方法。
学生为教学过程中的主体，所以学法的选择要根据学生自身特点和课程的'内容而定。通过对课程内容及学情的分析，我将引导学生采用自主探究法、和小组讨论法等学法参与学习。充分调动学生的主观能动性，引导他们通过自身的体验与合作交流的过程达到对知识的掌握，培养主动探索和自主学习能力。
五、教学过程。
（一）情境导入、引出课题。
在课堂的开始，采用提问的方式导入今天的课题。同学们大家知道运动中，如果活动不当容易引起损伤，那大家知道如何处理损伤吗？通过提问建立关联，提高学生学习兴趣，达到课未始、兴已浓的效果。
（二）讲授新知、增强理解。
1、分析教材。
展示运动损伤的图片，引导学生找出原则，通过对人际交往结构的探讨与分析达到对意志的认识与理解，为接下来的学习打下基础。
2、分组讨论。
引导学生思考、探究扭伤的处理原则，得出团队交往、交往有度、自尊自爱、保持独立的异性交往原则。
3、骨折。
通过讨论与讲解，组织学生进行初步的学习，通过交流感受的方法加深对骨折的了解。最后，通过教师提问，学生回忆的方式，师生共同总结所学内容。
《常见的数量关系》第一课时说课稿
我今天说课的内容是新人教版四年级上册第四单元例4：常见的数量关系(第一课时)，课型为新授课。本课是在学生学习了三位数乘二位数以及积的变化规律的基础上，把日常生活中常常用到的数关系加以概括整理，加深学生对这些常见数量关系的认识，同时初步培养学生运用数学术语的.能力，促进学生抽象思维的发展。
结合以上分析，我将教学目标确定为：
1、知识与技能：使学生理解“单价、数量、总价”的含义，并能运用“单价×数量=总价”数量关系解决实际问题。
2、过程与方法：通过从学生的日常生活入手，结合身边的数学，理解“单价、数量、总价”的含义，引导学生自主探究这组数量关系式。
3、情感态度与价值观：初步培养学生运用数学术语的能力，发展学生分析、比较、归纳、抽象、概括的能力。
根据我确定的三维目标，重点为理解“单价、数量、总价”的含义及它们之间的数量关系。我将采用让学生在日常生活解决问题的过程中，理解含义及数量关系。本课的难点是理解数量关系并掌握，以及用术语能表达这些数量关系。将采用通过解决简单问题，引导自主探索。
四年级的学生活泼，思维敏捷。有一定分析问题的`能力，我将用创设教学情景，抓住学生的认知规律，引导学生观察、思考、理解“单价、数量和总价”的关系，结合学生的特点，依据数学新课标，我将本节课环节确定为一下五方面：
一、情境导入：
1、学生展示学生展示搜集的超市购物的信息。
2、如果我想买一件商品，应该要知道些什么条件?
二、探究新知。
(一)研究单价、数量与总价的关系例4(1)、(2)。
(二)教学单价、数量、总价的概念及数量关系式。
1、观察这两个问题有什么共同点?都是求什么问题?
2、小结：每件物品的价钱叫做单价，买了多少叫做数量，一共用的钱数叫做总价。
3、出示学生收集的物品价格标签，说一说单价是多少?
4、你发现单价、数量与总价有什么关系?
5、小结单价、数量与总价之间的关系。
三、巩固练习(基础训练)。
四、拓展练习。
根据“单价×数量=总价”的关系，解决下列问题。
五、课堂小结。
板书设计：
《常见运动损伤的预防》说课稿
缺乏运动前的准备关节没打开来就立即运动，运动前准备和运动项目没配合好，第一次开始运动就进行高强度的训练，运动后没有放松，运动的动作不规范，在疲劳没休息好，身体虚弱的情况进行训练，运动器材等硬件措施不过关，不良天气情况下还进行训练等等都是导致运动损伤的因素，预防时可根据这些因素来避免运动损伤，比如运动前进行足够的准备活动，活动项目和活动量根据自己的情况制定等等。
1.认真做好准备工作，尤其是在进行较在剧烈的运动之前，最好进行身体的预热活动，可以采取适当的做一些伸腰运行，弹跳动作等，让身体肌肉处于放松状态。
2.加强易伤部位的训练。循序渐进地加强易伤部位或相对较弱部位的训练，提高它们的功能，是预防运动损伤的一个积极手段。
3.适度合理的选择运动方式，对于较强的运动。如篮球、足球等这类项目运动中，要注意上肢的力度，不要过分用力，并保持相对的紧张度，以防外来的突然性暴力动作，同时保持低重心，加固根底也是很好的自我保护方法。
运动是个渐近的过程，不是一蹴而就的，根据身体状况逐渐加大运动强度和时间的，同时还要看运动的天气和空气清新度如何，天气太热或太冷都有害身体，可适当缩短锻炼时间，要在空气新鲜的地方进行运动，以免呼入有毒气体。运动后要及时补充水分和能量，补充运动时体力消耗。
常见的碱说课稿
本节内容属于鲁教版《化学》九年级全一册第三单元第三节的内容，本节的主要内容纯碱在工业生产和生活中有着重要的应用，是初中化学遇到的一种重要的盐类物质。本单元以海洋为背景，引领学生认识海洋化学资源，体现“从生活走向化学，从化学走向社会”的课程理念。这些内容都为以后的化学学习奠定了基础。
(过渡：教师不仅要对教材进行分析，还要对学生的情况有清晰明了的掌握，这样才能做到因材施教，有的放矢，接下来我将对学情进行分析。)。
二、说学情。
(过渡：根据新课程标准，教材特点和学生实际，我确定了如下教学目标：)。
三、说教学目标。
【知识与技能】。
了解氨碱法制纯碱的原理及纯碱、小苏打在日常生活中的用途。
【过程与方法】。
通过对氨碱法制取纯碱的反应原理的分析，树立元素守恒观。
【情感态度与价值观】。
了解侯德榜的事迹，激发爱国热情，树立正确的科学观和人生价值观。
(过渡：根据新课标要求与教学目标，我确定了如下的重难点：)。
四、说教学重难点。
【重点】。
氨碱法制纯碱的化学反应原理。
【难点】。
树立元素守恒观。
(过渡：为了解决重点，突破重点，我确定了如下的教学方法：)。
五、说教学方法。
实验分析法、讨论法、归纳法、多媒体教学法等。
(过渡：我认为，钻研教材，研究教法学法是上好一门课的前提和基础，而合理安排教学程序则是最关键的一环，为了使学生学有所获，我将从以下四方面展开我的教学过程。)。
六、说教学过程。
(一)导入新课。
在课程开始我会展示碳酸钠，同时说明碳酸钠俗称纯碱或苏打。它不仅是人们日常生活的常用品，也是重要的化工原料。20世纪初，中国所需纯碱全部依赖进口。我国有一位专家采用先进的技术生产出纯碱，打破了西方国家对制碱技术半个多世纪的垄断。这个人是侯德榜。从而引入海水制碱这一节课的内容。
通过创设和谐、轻松的学习氛围，激发学生的想象力，确立从生活走向化学的学习思路。
这一环节之后，学生对制碱的完整过程并不明确，所以我会引导学生观看资料和课本，详细学习工业制碱的工艺流程。学生结束学习之后我会通过一系列的问题来检查学生的自学成果，问题设置如下：
工业制碱的过程如何用自己的语言叙述，并且用一个化学方程式进行表示这一过程。
结合化学方程式思考：氨盐水吸收二氧化碳后，除了得到碳酸氢钠还能得到什么物质。
在生产过程中为什么要先通入氨气得到饱和的氨盐水再通入二氧化碳。
以上几个问题我会请学生以小组的形式进行讨论，培养学生发现问题解决问题的能力和小组交流合作的能力。
(三)拓展提高。
让学生把两种制碱工艺进行对比并提出问题：氨碱法制碱的优点和缺点分别是什么?侯氏制碱法优于氨碱法制碱之处是什么?通过两个问题的学习可以培养学生的观察能力和分析能力。
最后，我会引导学生阅读教材，让学生了解碳酸钠和碳酸氢钠在工业和生活中的作用，让学生明白海水制碱的意义所在，进一步理解化学和生活息息相关。
(四)小结作业。
请学生回答本堂课的收获有哪些，可以回答学到了哪些知识，也可以回答学习的感受。
布置作业：本节课学习了纯碱的制取方法，纯碱的性质是怎么样的?预习教材下一节，纯碱的性质。
《常见运动损伤的预防》说课稿
经常锻炼的朋友或者是经常运动的朋友都知道，在锻炼的过程当中，总会少不了各种各样的运动损伤，运动损伤对于锻炼的人来说也是家常便饭，尤其是长期的运动损伤，对于身体的危害是比较大的，所以我们在平时的时候就一定要做好预防运动损伤的工作，接下来要讲的就是怎么样预防运动损伤的出现。
注意间隔放松。
在训练中，每组练习后为了更快地消除肌肉疲劳，防止由于局部负担过重而出现的运动伤，组与组之间的间隔放松非常重要。在间隔时间内，一些运动员对这一问题重视不够，他们茬每组练习后往往站在一旁不动或千篇一律地做些放松跑。这样并不能加快机体疲劳的消除，再进行下组练习时还易出现损伤。由于各个项目的练可内容不同，间隔放松的形式也应有所区别。
例如，着重于上肢练习的项目，在间隔可做些放松慢跑;着重于下肢的项目结束后，可以在垫子或草地上仰卧，将两腿举起抖动或做倒立。这样一方面可以促进血液的回流，改善血液的供给，另外也能使活动肢体中已疲劳的神经细胞加深抑制，得到休息，这对于消除疲劳及防止运动伤有着积极意义。
防止局部负担过重。
训练中运动量过分集中，会造成机体局部负担且过重而引起运动伤。例如，膝关节半蹲起跳动作过多，易引起髌骨损伤;过多地练习鸭步可引起膝内则副韧带及半月板的损伤。因此，在训练中应避免单调片面的训练方法，防止局部负担量过重。
《常见运动损伤的预防》说课稿
自从事体育工作以来，我发现周围有相当一部分同学和运动员出现过运动损伤，据统计，在十名运动员中曾经因运动而受伤的有六名，这使得我们体育教师应该加以重视。我想就如何预防运动损伤这个问题与同行们做个初步探讨：
运动损伤，是体育学科中又一个新的代名词，是指体育运动过程中发生的损伤。为什么会发生运动损伤呢？原因很多，可分为直接原因和诱因，其中直接原因有:思想上不重视;缺乏合理的准备活动;技术上的错误;运动负荷较大;身体功能和心理状态不良;组织方法不当;运动粗野或违反规则;场地设备的缺点;不良气象的影响九种.诱因有:各项运动的技术特点和局部解剖的生理特点两种。我们常见的运动损伤有挫伤、肌肉损伤、关节韧带损伤、滑囊炎、腱鞘炎、骨骺损伤、髌骨劳损、胫腓骨疲劳性骨膜炎、脑震荡等。运动损伤的例子也是屡见不鲜,例如某个学生因不重视比赛的激烈性、对抗性，在足球比赛中造成踝关节受伤;又如某运动员在田径训练中,没有充分地做好准备活动,导致韧带拉伤等等。因此,运动损伤的预防应该得到我们的重视。
我们参加体育锻炼是为了增强体质,增进身心健康,促进德、智、体全面发展,更好地为建设社会主义祖国服务。如果在体育锻炼时,不重视运动损伤的预防工作,没有采取积极的预防措施,就可能发生各类伤害事故,轻者影响学习和工作,重者可造成残疾甚至危及生命,对国家和个人带来不应有的.损失,严重地妨碍运动技术水平的提高,并造成不良的心理影响.。因此,积极预防运动损伤对广泛开展群众性体育活动,体育教学和运动训练都有重要的意义.。
1.加强思想教育（－上网第一站xfhttp教育网）。
平时加强安全教育（－上网第一站xfhttp教育网）,在体育教学,运动训练和比赛中,克服麻痹思想,认真贯彻以预防为主的方针,发扬良好的体育道德风貌。
2.合理安排教学、训练和比赛。
教师要根据学生的年龄、性别、健康状况和运动技术水平，认真研究教材，估计哪些动作不易掌握和哪些技术动作容易发生损伤，做到心中有数，事先采取相应的预防措施，加强全面训练和基本技术教学。在学校体育工作中，要运用各种形式的身体练习方法。全面提高学生的身体素质，加强基本技术教学，使学生正确掌握跑、跳、投等动作要领，发展学生的活动能力。合理安排运动负荷，尤其要注意运动器官的局部负担量和伤后体育活动的安排，避免单一训练方法，防止引起局部负担量较大。对于活泼爱动的儿童少年，即使身体出现疲劳时，仍表现出对体育活动强烈的愿望和浓厚的兴趣，对此要适当加以调整或抑制，要遵守循序渐进，个别对待等教学训练原则，运动负荷要逐渐增加。在学习新动作时，要注意正确示范，做到从易到难、从简到繁、从分解动作到完整动作的教学。在一节体育课中，要把较难的、费力大的动作练习放在基本部分的前面或中间，练习强度和重复练习次数等要根据学生情况区别对待。
3.认真做好准。
[1][2]。
《常见的数量关系》第一课时说课稿
我今天说课的内容是新人教版四年级上册第四单元例4：常见的数量关系（第一课时），课型为新授课。本课是在学生学习了三位数乘二位数以及积的变化规律的基础上，把日常生活中常常用到的数关系加以概括整理，加深学生对这些常见数量关系的认识，同时初步培养学生运用数学术语的能力，促进学生抽象思维的发展。
结合以上分析，我将教学目标确定为：
1、知识与技能：使学生理解“单价、数量、总价”的含义，并能运用“单价×数量=总价”数量关系解决实际问题。
2、过程与方法：通过从学生的日常生活入手，结合身边的数学，理解“单价、数量、总价”的含义，引导学生自主探究这组数量关系式。
3、情感态度与价值观：初步培养学生运用数学术语的能力，发展学生分析、比较、归纳、抽象、概括的能力。
根据我确定的三维目标，重点为理解“单价、数量、总价”的含义及它们之间的数量关系。我将采用让学生在日常生活解决问题的过程中，理解含义及数量关系。本课的难点是理解数量关系并掌握，以及用术语能表达这些数量关系。将采用通过解决简单问题，引导自主探索。
四年级的学生活泼，思维敏捷。有一定分析问题的能力，我将用创设教学情景，抓住学生的认知规律，引导学生观察、思考、理解“单价、数量和总价”的关系。
结合学生的特点，依据数学新课标，我将本节课环节确定为一下五方面：
一、情境导入。
1、学生展示学生展示搜集的`超市购物的信息。
2、如果我想买一件商品，应该要知道些什么条件？
二、探究新知。
（一）研究单价、数量与总价的关系例4（1）、（2）。
（二）教学单价、数量、总价的概念及数量关系式。
1、,观察这两个问题有什么共同点？都是求什么问题？
2、小结：每件物品的价钱叫做单价，买了多少叫做数量，一共用的钱数叫做总价。
3、出示学生收集的物品价格标签，说一说单价是多少？
4、你发现单价、数量与总价有什么关系？
5、小结单价、数量与总价之间的关系。
三、巩固练习（基础训练）。
四、拓展练习。
根据“单价×数量=总价”的关系，解决下列问题。
五、课堂小结。
我将板书设计为：