比赛是一种检验学习成果和能力的方式，可以让人更好地了解自己的进步和不足。接下来，我们将为大家分享一些成功的比赛经验和策略，希望对大家参加比赛有所帮助。
花样滑冰比赛项目评分标准
项目终于顺利的提交了，经过了这么长时间的坚持与努力，我们的收获，我们的喜悦，我们的成长，我们的许多许多都得到了不同层次的提升。从得知我们的项目进入决赛起，我们就已经达成共议，我们一定要尽最大的努力，让这个梦想实现。我们分人分组去做物价调查，去联系合作机构，去和学校领导沟通。现已有了很大的成果。
针对这次决赛的填写内容，我们全体成员都很努力，每一个细节都不放过，对详细计划我们也做了时间和地方上的比较大的调整，我们把以前的10个实施地改为了5个，这个乡镇却是本地最大的5个乡镇，人口是最居多的，我们考虑到如果是10各地方的话，一是时间上的紧张，二是人员的疲倦程度和每个地方的'工作性质都一样，这样大家就会有松懈感，不利于我们活动的本身意义。因此我们大胆的把时间和地方做以改动，这样的话，我们就会更加的珍惜这5个地方的实践活动，也不会有走流水线样的情况发生，希望大赛组能予以理解。
对于大赛租给我们说的建议我们也虚心的接受，确实博客这一板块也是相当重要的，我们现在也安排有人专门更新博客内容。随时记录我们的活动内容。相信我们一定会越做越好。
冬奥花样滑冰比赛范文优选
意，我们吃过午饭就向滑冰场出发了.
到了滑冰场穿上鞋子，慢慢地向栏杆走去，拖着犹如千斤重的步子，如蜗牛一样挪动.忽然旁边有一个人影掠过，我一看，竟然是个五六岁大的小女孩，更激励了我的斗志，我开始慢慢的向前滑动，可是心里却像十五个吊桶打水——七上八下！
这次我按照妈妈说的方法滑动，渐渐的，我感觉自己有的滑动的速度，技术好像有了提升，今天是开心的一天，通过这件事我也明白了，凡事不能蛮干，应该掌握一定的技巧，而且要坚持有耐心，更需要持之以恒！
搞笑的滑冰比赛
昨天晚上，我们一家观看了速度滑冰混合接力决赛，中国队发挥出色得到第一名，而且还打破了奥运纪录。现在我们来回顾这场比赛吧。
比赛开始，中国队被分到a组，和b组的前两名一起进入了半决赛。可是在半决赛中，中国队发挥并不出色，只得第三名。我想：完了，中国队进不了决赛了！在这千钧一发之际，裁判突然判定美国队和俄罗斯队有犯规行为，中国晋级决赛！这可把我高兴坏了。
决赛开始了，家人们都屏息凝视，客厅变得异常安静。开始我们的队员排在第三，一会儿就超到了第二位。在一个弯道处，中国选手抓住一个很小的机会，从另外一位选手的内侧冲到了第一。电视机前的我们都兴奋地一边欢呼一边鼓掌，好像我们已经赢了比赛。
又滑了几圈，后面两位其它国家的选手突然摔倒了，场上只剩两位选手了，而我们遥遥领先另一位选手。最后冲刺了，中国队毫无疑问成为第一名，只比另外一个选手快了不到1秒，太险了！这真是一场一波三折的比赛呀！
开始颁奖了，中国队站到了冠军的领奖台上，我们又兴奋地鼓起掌来。
十三冬比赛项目介绍：花样滑冰
残疾人奥林匹克运动会(paralympicgames)始办于1960年，是由国际奥委会和国际残疾人奥林匹克委员会主办的、专为残疾人举行的世界大型综合性运动会。下面给大家分享一些关于2022北京冬残奥会闭幕时间及比赛项目介绍科普，希望对大家有帮助。
冬残奥会2022开闭幕时间。
第13届冬季残疾人奥林匹克运动会(xiiiparalympicwintergames)，简称2022年北京冬季残奥会，是由中国举办的国际性残疾人奥林匹克赛事，将于2022年3月4日开幕，3月13日闭幕。
2022年北京冬季残奥会共设6个大项，78个小项。北京赛区将承办所有冰上项目，延庆赛区和张家口赛区将承办所有的雪上项目。
残奥冬季两项。
该项目比赛总距离在6~15km，每圈2.0~2.5km，采用自由式技术滑雪3或5圈。其间，运动员必须击中10m远的射击靶，每次脱靶将被惩罚增加总的路线时间。最重要的因素在于比赛中的身体耐力和射击精准度之间转换的能力。视障的运动员通过声音信号辅助，依靠信号强度指示什么时候射击。
北京冬残奥会残奥冬季两项项目依据滑雪距离和残疾类别共设置18个小项，设项为男子坐姿3项，女子坐姿3项，男子站姿3项，女子站姿3项，男子视障3项，女子视障3项，将在张家口赛区的国家冬季两项中心进行。
轮椅冰壶。
该项目是冬残奥会的正式比赛项目，且具有很高的技巧性。轮椅冰壶运动员必须坐在轮椅上进行比赛，比赛采用和健全人同样的规则，差别仅在于轮椅冰壶比赛没有刷冰，且投壶者必须在固定的轮椅上掷壶，除了可以用手掷壶外，还可以用投掷杆挂住壶的上方来掷壶。
比赛为冰壶混合团体赛，设金牌1枚，每支队伍必须有1名女运动员。首先采用循环赛，然后采用佩奇(page)赛制：排名前四的队伍进入半决赛，半决赛获胜者进入决赛，失利者进入铜牌争夺战，决赛获胜者获得冠军。
北京冬残奥会轮椅冰壶比赛将在北京赛区的国家游泳中心(冰立方)进行。
残奥冰球。
冬残奥会的残奥冰球混合团体项目相当于奥运会中的冰球项目。参加这项运动的都是下肢残疾的运动员。比赛时，双方上场队员各6人，比赛分三局进行，每局15分钟，中间休息15分钟，进一球得1分，得分多者为胜。他们用冰橇代替冰鞋，球杆较尖的一端用来推行冰橇，用像船桨的一端击打冰球。
北京冬残奥会设残奥冰球混合团体项目，设金牌1枚。比赛分两组预赛，每组前两名进入半决赛，半决赛获胜队进入决赛，决赛获胜者获得冠军。
北京冬残奥会残奥冰球比赛将在国家体育馆举行。
残奥高山滑雪。
和冬奥会的高山滑雪项目一样，残奥高山滑雪是在世界范围内广泛开展的一项运动。运动员需要同时掌握速度和敏捷度来完成比赛,下坡时速度可达100公里/小时左右。
北京冬残奥会残奥高山滑雪分项共有5个，分别是：滑降、超级大回转、大回转、回转和全能，每个分项都分为站姿、坐姿和视障3种类别，男子、女子项目设置相同，共计30个小项。
北京冬残奥会残奥高山滑雪将在延庆赛区的国家高山滑雪中心(雪飞燕)进行。
残奥越野滑雪。
参加残奥越野滑雪赛的运动员分为肢障和视障。根据功能损伤不同，运动员可以采用站姿滑雪，也可以采用坐姿滑雪，在一对滑雪板上装备一张椅子，运动员坐在椅子上滑行。视障运动员与一名视力正常的引导员一起参加比赛。男女运动员采用传统技术或自由式技术在短距离、中距离和长距离(2.5km至20km)进行比赛或参加团队接力。
北京冬残奥会残奥越野滑雪项目共设置20个小项，设项为男子坐姿3项，女子坐姿3项，男子站姿3项，女子站姿3项，男子视障3项，女子视障3项，4×2.5公里混合级接力，公开级接力共2项，将在张家口赛区国家冬季两项中心举行。
残奥单板滑雪。
残奥单板滑雪项目是在一个人造的雪道上进行比赛，雪道设置多种障碍用于跳跃和翻转。比赛时只使用一个雪板。
北京冬残奥会残奥单板滑雪分别设立障碍追逐和坡面回转(男子各三项，女子各一项)。
北京冬残奥会残奥单板滑雪比赛将在张家口赛区云顶滑雪公园进行。
2022冬残奥会开幕式。
主题：自强不息、突破自我、残健融合。
时间：2022年3月4日，国家体育场将迎来北京冬残奥会开幕式。
地点：国家体育场，对这里的无障碍设施建设及运行保障工作进行实地探访。据北京冬奥组委残奥会部无障碍协调处处长兼国家体育场无障碍经理彭四田介绍，国家体育场无障碍环境建设已完成全面提升，除了打造5条全方位无障碍运行流线外，场馆内的无障碍设施更是从细节入手，处处体现着人文关怀。
北京冬残奥会开幕时，将有大批运动员、观众、媒体等抵达国家体育场。国家体育场团队根据不同人群打造了5条进出场馆的无障碍运行流线，确保满足开幕式期间无障碍运行的需要，这5条流线分别为运动员流线、观众流线、媒体流线、奥林匹克大家庭流线和演职人员流线。
旗手：2022年3月3日，中国体育代表团宣布，郭雨洁、汪之栋将担任北京冬残奥会开幕式中国体育代表团旗手。
十三冬比赛项目介绍：花样滑冰
2022年北京冬季残奥会，是由中国举办的国际性残疾人奥林匹克赛事，将于2022年3月4日开幕，3月13日闭幕。下面给大家分享一些关于2022冬残奥会比赛项目科普及开幕式旗手介绍，希望对大家有帮助。
残奥冬季两项。
该项目比赛总距离在6~15km，每圈2.0~2.5km，采用自由式技术滑雪3或5圈。其间，运动员必须击中10m远的射击靶，每次脱靶将被惩罚增加总的路线时间。最重要的因素在于比赛中的身体耐力和射击精准度之间转换的能力。视障的运动员通过声音信号辅助，依靠信号强度指示什么时候射击。
北京冬残奥会残奥冬季两项项目依据滑雪距离和残疾类别共设置18个小项，设项为男子坐姿3项，女子坐姿3项，男子站姿3项，女子站姿3项，男子视障3项，女子视障3项，将在张家口赛区的国家冬季两项中心进行。
轮椅冰壶。
该项目是冬残奥会的正式比赛项目，且具有很高的技巧性。轮椅冰壶运动员必须坐在轮椅上进行比赛，比赛采用和健全人同样的规则，差别仅在于轮椅冰壶比赛没有刷冰，且投壶者必须在固定的轮椅上掷壶，除了可以用手掷壶外，还可以用投掷杆挂住壶的上方来掷壶。
比赛为冰壶混合团体赛，设金牌1枚，每支队伍必须有1名女运动员。首先采用循环赛，然后采用佩奇(page)赛制：排名前四的队伍进入半决赛，半决赛获胜者进入决赛，失利者进入铜牌争夺战，决赛获胜者获得冠军。
北京冬残奥会轮椅冰壶比赛将在北京赛区的国家游泳中心(冰立方)进行。
残奥冰球。
冬残奥会的残奥冰球混合团体项目相当于奥运会中的冰球项目。参加这项运动的都是下肢残疾的运动员。比赛时，双方上场队员各6人，比赛分三局进行，每局15分钟，中间休息15分钟，进一球得1分，得分多者为胜。他们用冰橇代替冰鞋，球杆较尖的一端用来推行冰橇，用像船桨的一端击打冰球。
北京冬残奥会设残奥冰球混合团体项目，设金牌1枚。比赛分两组预赛，每组前两名进入半决赛，半决赛获胜队进入决赛，决赛获胜者获得冠军。
北京冬残奥会残奥冰球比赛将在国家体育馆举行。
残奥高山滑雪。
和冬奥会的高山滑雪项目一样，残奥高山滑雪是在世界范围内广泛开展的一项运动。运动员需要同时掌握速度和敏捷度来完成比赛,下坡时速度可达100公里/小时左右。
北京冬残奥会残奥高山滑雪分项共有5个，分别是：滑降、超级大回转、大回转、回转和全能，每个分项都分为站姿、坐姿和视障3种类别，男子、女子项目设置相同，共计30个小项。
北京冬残奥会残奥高山滑雪将在延庆赛区的国家高山滑雪中心(雪飞燕)进行。
残奥越野滑雪。
参加残奥越野滑雪赛的运动员分为肢障和视障。根据功能损伤不同，运动员可以采用站姿滑雪，也可以采用坐姿滑雪，在一对滑雪板上装备一张椅子，运动员坐在椅子上滑行。视障运动员与一名视力正常的引导员一起参加比赛。男女运动员采用传统技术或自由式技术在短距离、中距离和长距离(2.5km至20km)进行比赛或参加团队接力。
北京冬残奥会残奥越野滑雪项目共设置20个小项，设项为男子坐姿3项，女子坐姿3项，男子站姿3项，女子站姿3项，男子视障3项，女子视障3项，4×2.5公里混合级接力，公开级接力共2项，将在张家口赛区国家冬季两项中心举行。
残奥单板滑雪。
残奥单板滑雪项目是在一个人造的雪道上进行比赛，雪道设置多种障碍用于跳跃和翻转。比赛时只使用一个雪板。
北京冬残奥会残奥单板滑雪分别设立障碍追逐和坡面回转(男子各三项，女子各一项)。
北京冬残奥会残奥单板滑雪比赛将在张家口赛区云顶滑雪公园进行。
中国体育代表团公布北京冬残奥会开幕式旗手介绍。
郭雨洁，女，3月出生，河北籍越野滑雪兼冬季两项运动员，上肢残疾，曾获得芬兰欧洲杯冬季两项女子站姿组短距离第三名，在全国第十一届残运会暨第八届特奥会越野滑雪和冬季两项比赛获得3金3银。本届冬残奥会她将报名参加冬季两项女子站姿组6公里、10公里、12.5公里，以及越野滑雪女子站姿组短距离项目的比赛。
汪之栋，男，7月出生，山东籍残奥冰球运动员，下肢残疾，作为主力队员参加20残奥冰球世锦赛c组、20残奥冰球世锦赛b组，为国家队获得冠军做出突出贡献，并多次在国内外比赛中获得最佳球员称号。
2022冬残奥会开幕式。
主题：自强不息、突破自我、残健融合。
时间：2022年3月4日，国家体育场将迎来北京冬残奥会开幕式。
地点：国家体育场，对这里的无障碍设施建设及运行保障工作进行实地探访。据北京冬奥组委残奥会部无障碍协调处处长兼国家体育场无障碍经理彭四田介绍，国家体育场无障碍环境建设已完成全面提升，除了打造5条全方位无障碍运行流线外，场馆内的无障碍设施更是从细节入手，处处体现着人文关怀。
北京冬残奥会开幕时，将有大批运动员、观众、媒体等抵达国家体育场。国家体育场团队根据不同人群打造了5条进出场馆的无障碍运行流线，确保满足开幕式期间无障碍运行的需要，这5条流线分别为运动员流线、观众流线、媒体流线、奥林匹克大家庭流线和演职人员流线。
滑冰比赛作文
昨天晚上，我们一家观看了速度滑冰混合接力决赛，中国队发挥出色得到第一名，而且还打破了奥运纪录。现在我们来回顾这场比赛吧。
比赛开始，中国队被分到a组，和b组的前两名一起进入了半决赛。可是在半决赛中，中国队发挥并不出色，只得第三名。我想：完了，中国队进不了决赛了！在这千钧一发之际，裁判突然判定美国队和俄罗斯队有犯规行为，中国晋级决赛！这可把我高兴坏了。
决赛开始了，家人们都屏息凝视，客厅变得异常安静。开始我们的队员排在第三，一会儿就超到了第二位。在一个弯道处，中国选手抓住一个很小的机会，从另外一位选手的内侧冲到了第一。电视机前的我们都兴奋地一边欢呼一边鼓掌，好像我们已经赢了比赛。
又滑了几圈，后面两位其它国家的选手突然摔倒了，场上只剩两位选手了，而我们遥遥领先另一位选手。最后冲刺了，中国队毫无疑问成为第一名，只比另外一个选手快了不到1秒，太险了！这真是一场一波三折的比赛呀！
开始颁奖了，中国队站到了冠军的领奖台上，我们又兴奋地鼓起掌来。
文档为doc格式。
十三冬比赛项目介绍：花样滑冰
竞赛时间：1月15~16、18~19、21、23~29日。
竞赛地点：新疆冰上运动中心冰球馆。
金牌总数：2。
冰球(亦称：冰上曲棍球)是一项由两支球队在冰球场上滑冰进行的一项充满力度和速度的集体运动。运动员的目标是将冰球——一种小而坚硬的橡胶圆盘形球——射入对方球门或球网。冰球在欧洲、美国和加拿大十分盛行;最为著名的是美国四大职业体育联盟之一的nhl(国家冰球联盟)。
项目历史。
冰球运动起源于19世纪中期的加拿大。20世纪早期，冰球运动成为加拿大的.全民体育运动。1858年传至欧洲。1875年3月3日在加拿大蒙特利尔的维多利亚冰场举办第一次正式冰球赛。之前的冰球比赛采用的是九人制，在19，加拿大国家冰球协会首创六人制打法，并被国际冰联沿用至今。
男子冰球于19被列为奥运会比赛项目，后将该届奥运会冰球赛追认为首届世界冰球锦标赛。女子冰球则于被列为冬奥会比赛项目。
竞赛规则。
每支球队可报23名运动员,，其中包括3名守门员(女子每队可报18人，其中3名是守门员)。比赛时每队最多上场6人。全场比赛为60分钟，分三局进行，中间休息15分钟，以进球数多者为胜。如果双方战平则进入加时赛，采用“金球制胜”。冰球场长60米，宽30米，四周有高1.15～1.22米的界墙。球门高1.22米，宽1.83米。中央用一条红线将比赛场地分为相等的两个区域。两条蓝线将比赛场地又分成三个区域：中间为中性区，两边为进攻(防守)区。红色圆弧区为重新开球区。
越位：一名进攻队员在队友和球之前进入进攻区域就将被判为越位。
死球：球打过对方球门线时，即成死球，在打死球队的守区内距该队最后射球地点最近的争球点争球。但如果球直接进了球门应判有效。
争球：比赛需要重新开始时，双方球员在争球点面对面准备，裁判将球掷在两人中间。
身体接触：男子比赛中允许有合理的冲撞，女子比赛则不允许有任何身体冲撞。这是男女冰球比赛规则中唯一差别。
受罚席：根据运动员犯规的程度，裁判将对犯规者处以停赛2、5或10分钟的处罚，受罚者必须进入受罚席。
常规犯规：非法冲撞、肘击和横杆推阻是比赛中最常见的犯规，将受到处罚。
冰球比赛中的“打架”文化。
在9月的一场亚洲冰球联赛中，中国的冰球队中国龙(chinadragon)和来自韩国的high1队狭路相逢。中国队19岁小将张铖在对手的一次恶意犯规之后选择了和对手“单挑”，将对手按倒在地一顿暴揍。最终此次“格斗”chinadragon4：3战胜high1。有意思的是，这次打架不仅全程“顺利”进行，并且两位“主角”都没有被罚下场，因为在冰球场上的一对一打架是“合法”的!
实际上，冰球比赛中的打架场面常常出现，美国nhl明星球员布加德兄弟甚至开办了打架训练营，由此可见，打架在冰球运动中，已经变成了一种常见的“文化”。
那么为什么冰球运动容易出现打架场面?首先，冰球速度快，经常出现身体接触，增加了出现摩擦和打架的可能性。其次，不同于篮球，足球、橄榄球、冰球等运动的“非法”打架条例，冰球中的打架是被官方，队员和球迷所默许的。一旦场面过于平静，观众反而不会买账。实际上，无论是知名度很高的nhl，还是俄罗斯联赛、加拿大联赛，都有着这样的传统。
正是基于冰球的这种被广泛接受的“暴力”文化，一个新的位置球员诞生了，也就是说，每个队都有专门的人才是专门负责打架的，叫做“enforcer(执行者/行刑人)”其职责就是“打倒对手，保护队友”。
为了增加比赛的观赏性，冰球执法裁判也有意识地默认了打架的发生。所以在两位球员从一开始进行“眼神交流”后双方同意单挑，到开始赤手搏斗、打的不可开交，你会看到裁判不仅袖手旁观，站在一旁看着“拳赛”进程，还会时不时防止其他队员的企图“干扰”，直到一方被打倒在地，裁判才会上前把双方拉开，这场合法斗殴宣告结束，两位拳击手再各自重新戴好护具。当然，事后裁判还是要站出来意思意思，处罚一下，不过这个时候观众差不多过足了眼瘾，也能安安稳稳的坐下来继续观赏比赛了。
滑冰比赛心得体会
第一段：引言（200字）。
滑冰作为一项古老并且优雅的体育运动，其比赛更是充满了激情和挑战。参加滑冰比赛是每个滑冰爱好者梦寐以求的机会，我也有幸参加了一场滑冰比赛。在这场比赛中，我经历了激烈的角逐和种种挑战，收获了许多宝贵的经验和体会。
第二段：备赛准备（200字）。
参加比赛前的备赛准备是非常重要的，不仅仅是技术上的训练，还包括心理上的调整。我在备赛过程中主要注重提高我的技术和稳定性。每天早晚我都会到冰场进行训练，坚持磨练自己的技巧和力量。同时，我也注重舞台表现的训练，学习如何通过肢体语言和面部表情与观众沟通。这些准备为我在比赛中的发挥奠定了基础。
第三段：挑战与收获（300字）。
在比赛中，我面临了许多挑战。首先是技术上的挑战，我需要在短暂的时间内展示我最好的水平。这要求我练就出极高的技术熟练度和临场反应能力。其次是舞台压力的挑战，比赛时观众的目光和评委的严格评判使我感到一种紧张和恐惧。然而，正是这些挑战让我学到了很多东西。我学会了如何控制自己的情绪，在紧张的情况下保持冷静和专注。我也学会了如何快速适应场上的情况，通过调整自己的节奏和动作来迎接各种挑战。
第四段：团队协作（300字）。
滑冰比赛中，队友之间的配合和团队协作至关重要。我参加的比赛是团体比赛，我们需要在一定的时间内完成一系列的动作和编排。这要求我们充分相互信任，并紧密合作。我们互相鼓励，共同讨论如何完善我们的表演。在比赛中，团队的支持和协作让我们的表演更加出色，也让我们收获了一种团队精神。团队的力量不仅能够使我们个人在比赛中有更好的发挥，而且可以为观众带来更加精彩的表演。
第五段：总结与展望（200字）。
通过这场滑冰比赛，我不仅仅锻炼了自己的技术和心理素质，也提升了自己的团队意识和协作能力。我明白了滑冰比赛并不仅仅是一场胜负之争，更是一场锻炼自我的过程。未来，我将继续努力提高自己的技术水平，更好地表达自己的情感和艺术品位。同时，我也希望能够继续参加各种滑冰比赛，与更多的滑冰爱好者一同分享滑冰的魅力。
总结（100字）。
滑冰比赛对于参赛者而言，是一次充满挑战和激情的经历。通过备赛准备、面对挑战、团队协作等过程，参赛者不仅可以提高自己的技术水平，更能够学会控制自己的情绪和适应场上的情况。滑冰比赛是一个综合素质的考验，也是一个锻炼个人魅力和团队精神的机会。只有不断努力，我们才能在滑冰比赛中取得更好的成绩，并为更多的观众带来更加精彩的表演。
滑冰比赛心得体会
滑冰比赛是一项艰苦却充满乐趣的运动，它的竞技性和魅力吸引了无数热爱冰上运动的人们。我也是其中之一，曾参加过不少滑冰比赛，这些经历让我受益匪浅。下面我将结合自己的体会和经验，总结出几点关于滑冰比赛的心得体会。
首先，滑冰比赛需要良好的准备。滑冰不仅需要高超的技巧，还需要身体的柔韧性、力量和耐力。在比赛前，务必要进行充分的准备。这包括热身运动、拉伸动作、冰上技巧的练习等等。熟能生巧是滑冰比赛的真谛，只有经过反复练习和训练，才能够在比赛中迅速反应、灵活应对各种情况。在赛前的准备中，我们还需要调整好心态，保持平静、自信的状态。这样才能更好地面对比赛的压力和考验。
其次，滑冰比赛需要科学的训练方法。滑冰同其他运动一样，都是需要系统性的训练才能够取得较好的成绩。在训练中，我们需要制定合理的训练计划，同时注意技术动作的规范性、动作的连贯性和动作的优美性。还需要针对不同的项目和强项进行有针对性的训练。比如，对于花样滑冰项目的选手，除了基本的滑冰技术，还需要注重舞蹈和表演能力的培养。此外，要学会分析自己的不足和失误，及时调整训练计划，并接受教练的指导和批评，做到虚心学习，不断提高自己的技术水平。
再次，滑冰比赛需要良好的心理素质。在比赛过程中，压力是无法避免的，但我们需要学会如何应对它。首先，要保持良好的心态，放松自己。焦虑和紧张只会影响技术的发挥，反而使自己更容易出错。此外，要有足够的信心和决心，相信自己一定可以做到最好。在比赛中要保持专注，不受外界的影响，全心全意地投入比赛。即使出现小的失误，也不要放弃，要很快调整自己的状态，继续滑出自己最佳的表现。
最后，滑冰比赛需要团队的合作。许多滑冰比赛项目都是以团队为单位进行的，像冰球、速度滑冰等项目都是需要队员之间密切配合，发挥协同作战的效果。因此，团队的配合和默契是至关重要的。在平时的训练中，大家要相互鼓励、支持，互相帮助、提醒，共同进步。在比赛中，要发挥各自的优势，以最好的状态和表现服务于整个团队，为团队争取更好的名次。
通过不断地参加滑冰比赛，我深刻地意识到，滑冰不仅是一项运动，更是一种精神修炼。滑冰比赛不仅考验我们的技术技巧，更考验我们的品格和要求。只有保持坚持不懈的精神、正确的态度和合理的训练方法，才能在滑冰比赛中取得优秀的成绩。滑冰比赛让我收获到了很多，无论是技术上的提高还是心理上的成熟，都让我受益良多。通过滑冰比赛，我更加热爱这项运动，同时也更加明白，成功是需要付出努力和坚持的，只有付出才会有收获。我相信，只要我继续努力，继续坚持，我一定能够在滑冰比赛中实现更大的突破。
滑冰比赛小学生作文
那是7月9日，星期四。我们在淄博的第一场滑冰和轮滑比赛已经开始了。这场比赛已经结束几个月了，但给我留下了深刻的印象。
简短的开幕式后，比赛开始了。比赛分为四组：学前组、小学组、中学组和成人组。我在小学组。在这次比赛中，我参加了三个项目：300米、500米和1000米。学前班先开始，然后轮到我们。这三个项目给我印象最深的是公里。
由于轮滑是一项又快又危险的运动，参赛者被分成几组。当你用秒表记录时间时，谁时间最短，谁就是冠军。1000米赛跑前，我很紧张，心跳很快。看到前面第一组和第二第三组都结束了。接下来，轮到我们第四组了。这时，我的心跳得越来越快，就像打鼓一样，我能听到咚咚的声音。这时裁判叫了我的号码，我终于上场了。济南体美俱乐部的队长加入了我，我们实力相当。显然，他是我最强的对手。一公里是我们组最后一个项目。我已经下定决心要和他竞争。这时，一声枪响，比赛开始了。我一开始抢到内道，排名第一，然后拿出力气喂奶，硬拼滑。一路上，我过了最后一圈，该冲刺了。这时候，我已经筋疲力尽了。我急得都冒汗了，却没办法。我看着济南队队长冲上来追上我。我不甘心。拼尽全力往前冲，就像我们两个并肩站在一起。突然我们都摔倒了。在我们起床之前。后面的追上来了。在我们之前打电话！
比赛结果出来了。当我知道自己是第四的时候。委屈的泪水从我眼中涌出。所有项目都结束了。我的成绩300米第二，500米第一，1000米第四。运动会结束了。但直到现在，我还是很难过，因为那该死的公里。我下定决心了。从现在开始，我会把每一次训练都当成一次比赛来弥补我这次的失败。不是有句话吗？平时多汗，战时少出血。这样才能在接下来的比赛中不留遗憾！
（小学五年级，）。
那是7月9日，星期四。我们在淄博的第一场滑冰和轮滑比赛已经开始了。这场比赛已经结束几个月了，但给我留下了深刻的印象。
简短的开幕式后，比赛开始了。比赛分为四组：学前组、小学组、中学组和成人组。我在小学组。在这次比赛中，我参加了三个项目：300米、500米和1000米。学前班先开始，然后轮到我们。这三个项目给我印象最深的是公里。
由于轮滑是一项又快又危险的运动，参赛者被分成几组。当你用秒表记录时间时，谁时间最短，谁就是冠军。1000米赛跑前，我很紧张，心跳很快。看到前面第一组和第二第三组都结束了。接下来，轮到我们第四组了。这时，我的心跳得越来越快，就像打鼓一样，我能听到咚咚的声音。这时裁判叫了我的号码，我终于上场了。济南体美俱乐部的队长加入了我，我们实力相当。显然，他是我最强的对手。一公里是我们组最后一个项目。我已经下定决心要和他竞争。这时，一声枪响，比赛开始了。我一开始抢到内道，排名第一，然后拿出力气喂奶，硬拼滑。一路上，我过了最后一圈，该冲刺了。这时候，我已经筋疲力尽了。我急得都冒汗了，却没办法。我看着济南队队长冲上来追上我。我不甘心。拼尽全力往前冲，就像我们两个并肩站在一起。突然我们都摔倒了。在我们起床之前。后面的追上来了。在我们之前打电话！
比赛结果出来了。当我知道自己是第四的时候。委屈的泪水从我眼中涌出。所有项目都结束了。我的成绩300米第二，500米第一，1000米第四。运动会结束了。但直到现在，我还是很难过，因为那该死的公里。我下定决心了。从现在开始，我会把每一次训练都当成一次比赛来弥补我这次的失败。不是有句话吗？平时多汗，战时少出血。这样才能在接下来的比赛中不留遗憾！
（二年级，700字）。
滑冰比赛作文
星期二下午，我穿上滑冰鞋去找好朋友小伟玩。
我们来到平坦的大路上，准备来一场滑冰比赛。比赛路程沿着这条马路转一圈，谁先滑回来，就算谁胜利，三局两胜。
比赛开始了，我和小伟都算得上是滑冰老手了，速度不相上下。开始之后，我们犹如一只离弦的箭快速冲了出去，双眼紧望前方，一刻也不眨眼，当快要滑完时，我的腿肚就开始发酸起来，相信小伟一定也有这种感觉吧？我们用尽全力向终点冲去，我比小伟快一步，赢得了比赛的胜利。
第二局开始了，我们刚缓冲了体力，到了冲刺的地方，我们的速度快了起来，犹如一阵风似的，这次小伟比我快了一步，率先到达了终点，这一局小伟胜。
接下来就是最后一场比赛了，我刚开始时选择了慢滑，因为上坡需要大量的体力而下坡不需要体力，我保持了体力，下坡一用力就冲到了终点，可是小伟上坡把体力用完了，下坡只好慢悠悠的下来了，这一局我动了脑筋，赢得了比赛。
今天的比赛既刺激又好玩，以后再多加几个小伙伴一起玩，才更精彩。
花样滑冰比赛规则一览
花样滑冰比赛是在长60米、宽30米的长方形冰场上进行，非国际滑联举办的比赛其场地最小不得小于56米×26米，冰的厚度不少于3-5厘米。冰面要平滑并保持无线痕；大型竞赛应准备两个同样大小的场地，以便安排训练，其中一个可安排图形比赛，其他项目可在另一场地进行；规定图形竞赛，应有适当图形。
冰鞋和冰刀。
花样滑冰的冰刀与普通冰刀最显著的不同在于前端有着“刀齿”。刀齿主要用在跳跃中，不应用在滑行和旋转中。冰刀以螺丝固定在冰鞋的鞋底。高水平的花样滑冰选手通常都会定制冰鞋和冰刀。冰上舞蹈的冰刀后部比其他项目的要短1英寸，这是为了满足舞蹈对双人近距合作和精细步法的要求。选手穿着冰鞋在冰场外行走时，要在冰刀外套上硬塑料的保护套，这是为了避免冰刀被地面磨钝或沾上灰尘杂质。选手不穿冰鞋时，则用软套保护冰刀，它可以吸收残留的融水，防止冰刀生锈。
服装。
花样滑冰选手练习时通常穿紧身柔软的长裤，弹性较大、质地柔软的氨纶等多种面会以此来覆盖冰鞋。不得穿上下分开的服装，裙子前后长度要掩盖臀部；男选手则必须穿长裤，不能穿紧身裤。如今服装已成为选手节目的重要组成部分，色彩选择、搭配和设计与音乐特点和舞蹈风格息息相关，从而大大提高了选手的表演效果。
音乐。
花样滑冰比赛节目使用的音乐风格迥异。冰上舞蹈节目采用的音乐可以包含人声，但单人滑及双人比赛的节目不能使用带有人声的音乐。
看滑冰比赛作文
星期六的下午，妈妈带我走公园去学滑冰。
来到公园，妈妈给我租了一双溜冰鞋，帮我穿上。当我站起来的时候，我突然觉得长高了，可是我却连最简单的走路都不会了。需要妈妈扶着我才能慢慢的向前走。脚下的溜冰鞋一点也不听话，我要向前它偏偏向后，我要向左它却向右。害得我摔了两跤，真疼啊!
大约半小时后，我终于学会了自己慢慢的走。
其实滑冰也不是很困难，只要掌握好平衡就可以了。
花样滑冰比赛规则一览
花样滑冰比赛是在长60米、宽(）30米的长方形冰场上进行，非国际滑联举办的比赛其场地最小不得小于56米×26米，冰的厚度不少于3-5厘米。冰面要平滑并保持无线痕；大型竞赛应准备两个同样大小的场地，以便安排训练，其中一个可安排图形比赛，其他项目可在另一场地进行；规定图形竞赛，应有适当图形。
冰鞋和冰刀。
花样滑冰的冰刀与普通冰刀最显著的不同在于前端有着“刀齿”。刀齿主要用在跳跃中，不应用在滑行和旋转中。冰刀以螺丝固定在冰鞋的鞋底。高水平的花样滑冰选手通常都会定制冰鞋和冰刀。冰上舞蹈的冰刀后部比其他项目的要短1英寸，这是为了满足舞蹈对双人近距合作和精细步法的要求。选手穿着冰鞋在冰场外行走时，要在冰刀外套上硬塑料的保护套，这是为了避免冰刀被地面磨钝或沾上灰尘杂质。选手不穿冰鞋时，则用软套保护冰刀，它可以吸收残留的融水，防止冰刀生锈。
服装。
花样滑冰选手练习时通常穿紧身柔软的长裤，弹性较大、质地柔软的氨纶等多种面会以此来覆盖冰鞋。不得穿上下分开的服装，裙子前后长度要掩盖臀部；男选手则必须穿长裤，不能穿紧身裤。如今服装已成为选手节目的重要组成部分，色彩选择、搭配和设计与音乐特点和舞蹈风格息息相关，从而大大提高了选手的表演效果。
音乐。
花样滑冰比赛节目使用的音乐风格迥异。冰上舞蹈节目采用的音乐可以包含人声，但单人滑及双人比赛的节目不能使用带有人声的音乐。
看滑冰比赛作文
一年一度的滑冰比赛在今天召开了。
小老虎、小兔子、小狐狸等小动物都来报名参加比赛。但小兔子不会滑，所以她找到了小老虎，想让小老虎教刀滑冰。“小老虎，请问你能教我滑冰吗?”“当然没有问题呀。”小老虎便开始教起来了，而且还像模像样的，“小兔子应该像我这样才能滑得快、远”可小兔子每次不是四脚朝天就是摔得吡牙咧嘴。小兔子这时想放弃了，站在一旁的兔妈妈走过来跟她说：“小兔子，如果你选择了这一项，那么一定不能放弃它，一定要坚持下去，你会成功的。”听到妈妈的鼓励，小兔子每天晚上都在楼下努力地练习。可小老虎却骄傲起来，他想：“小兔子刚开始滑冰，技术一般，其他人嘛，都没我强的.，我一定是第一名。”不过他错了，因为小兔子和其他小动物都在刻苦地训练。比赛的那天一早，所有动物都来了，大家看上去都底气十足。
比赛开始了，“砰”的一声响，所有动物都冲了出去，小老虎用了全身的力气向前冲，可没什么用，而且原来一点不会滑的小兔子却在最前面了。大家一起冲进了障碍区，这儿的石头很多：大的、小的、方的、尖的……很容易撞到。小兔子却东躲西躲，时不时来个三百六十度的空翻。而小老虎可没那么敏捷，他是东撞撞，西撞撞的，好像每一块石头都要与他来个亲密接触一下似的。小兔子把优势保持到了最后，得了金牌，赢得了台下观众的欢呼声。而小老虎呢?他却一点也想不明白：“为什么自己是最后一名呢?”
看滑冰比赛作文
今天是大年初三，在温哥华有一场精彩的激烈的比赛马上就要开始！我迫不及待地打开电视，准备收看这场花样滑冰双人滑的决赛。
让我们赶快进入现场吧！太平洋体育馆里已经座无虚席了！我盼呀盼，终于等到了最后一组。我们的最大对手德国组合出场了，在巨大的压力下，他们出现了一个失误，我兴奋地跳了起来，连解说员也说：“中国队的机会来了！“随后出场的庞清佟健，紧紧地抓住了对手给的机会，把自己的这套自由滑发挥得淋漓尽致，征服了裁判，征服了观众，获得了141。81的高分，提前让中国队锁定了胜局。申雪赵宏博出场了！在音乐声中，他们俩好像两只蝴蝶在冰面上翩翩起舞，三周跳、抛跳、旋转、观众们看得眼花缭乱，不时地为他们鼓掌。最终他们取得了139分，由于他们的短节目得分排名第一，所以如愿以偿地获得了冠军，庞清佟健排在第二，德国选手名列第三。
太平洋体育馆奏起了中华人民共和国国歌，而且同时升起了两面五星红旗。这一刻属于申雪赵宏博，属于庞清佟健，属于姚滨，更属于中国！
滑冰比赛作文
晚上吃完饭，妈妈带我去陈毅广场溜冰，我找到我的同学张绍伟，他让我和他比一比谁溜地快，我爽快的答应了。他还叫了他妹妹来说开始，张绍伟说：“我们溜一圈，看谁先绕回这里。”随着他妹妹一声大喊：“开始！”我们争先恐后的向前溜，谁都不停一下，我首先超过他，可我已经滑的比他有几米远了，他还是慢吞吞的.在后面滑着，我想：他一定是在储存力气，呆活快到了终点，一下子冲过去。我慢慢的停了下来，等他滑上来我撞他，可又一想：这样撞他是不是会放规啊？我还是别去撞他了吧。就这样，我又用力的向前滑去了。
果然不出所料，张绍伟快到终点时用力的向前滑去，我也不慢悠悠的滑了，我一使尽，嘿！平局。我对张绍伟说：“你很不错啊，知道用储存力量这种方法来比赛，你真聪明！”“你也不错啊，破了我的方法，我已经和很多朋友比过了，谁都没破我的方法啊！你也很聪明啊！”就这样，在我们的嬉笑之中各回各的家了。这一晚，我过的太快乐啦，我妈妈还说，明天只要不下雨，我们还会来！
观看滑冰比赛的作文
2月16日，我观看了赏心悦目又激动人心的温哥华冬奥会花样滑冰双人滑比赛。
中国有三对选手进入自由滑决赛，他们在短节目比赛中分别是第一、第四和第五。排名第二、第三的分别是德国和俄罗斯选手，他们是中国的主要对手。
比赛开始了，前五名中最早出场的是中国的张丹、张昊，可惜他们在一个跳跃中失误了。比赛太紧张了！失误好像传染病，随后出场的俄罗斯和德国选手也都出现了大的失误。最后出场的'两对中国选手庞清、佟健和申雪、赵宏博顶住了巨大的压力，开始了表演。他们时而像穿花的蝴蝶翩翩起舞，时而像云中的燕子在冰上翱翔，时而像冰上的精灵翻腾跳跃，时而像孩子们玩的陀螺高速旋转……精彩完美的表演赢得了观众的掌声和裁判的高分，他们为中国队获得了这个项目的金牌和银牌。
中国加油！祖国万岁！
冬奥花样滑冰比赛范文优选
北京时间2010年2月15日上午9时，温哥华冬奥会最炙手可热的花样滑冰比赛拉开大幕。最先开始的是双人滑短节目，打头炮的是人们耳熟能详的中国选手申雪和赵宏博。
我以为，他们的韵味，体现在爱侣间自然流露的缠绵，也是双人滑最打动人心的部分。有时候，爱情迸发出的火花最能震慑人心。在体育比赛的角逐中，爱情还真能加上分呢。
伴随着优美的乐曲，这对冰上的精灵在晶莹冰面上起舞的时侯，所有的呼吸都屏住了，所有的心跳都静止了！在我们的眼中，只有流畅的音乐、只有曼曼的轻舞，我们看到了春天生长的嫩绿枝条，看到了春河边明净的倩影！看到了申雪、赵宏博这对冰上情侣超越技艺、超越情感、超越时空的爱情神话！
他们完美演绎的冰上之舞，在中国春节向全世界自信地展示了中国人写给冰舞，写给艺术，写给春天最美妙情书。这是他俩的情书，也是中国带给温哥华冬奥会的情书！在这份写满着音符和舞姿的情书面前，冠军已经不再重要，国界也不再重要，体育和艺术在这一刻超越了一切！我们所能读到的，是生命的美好，是世界的美丽！我们开始懂得冰舞的魅力，我们从中悟出了爱与情感的声音！
冰上双人滑，归根到底，不是一种竞技，而是一种演绎。眼花缭乱的舞步，天外飞仙的身影，一对对冰上的精灵在冰雪的世界里飞翔的，我们的心也被这些飞翔抛到了高高的天空。我们在冰舞中俯视着自己的人生，而俯视让一切变得明彻而美丽！
2010年温哥华冬奥会，长风破浪会有时。退役2年，2009年为冬奥复出的申雪、赵宏博有着以往没的成熟和自信，也有着体力下滑的挑战。此时的申雪、赵宏博已不仅是一对搭档，更是一对夫妻，他们不仅分享着彼此的梦想，更铸就着共同的人生。他们把爱融入如醉如痴的花样滑冰事业上。他们用自己的完美表现向世界证明，他们是王者归来，夺冠实力毋庸置疑。温哥华冬奥会，他们在短节目中首个上场，充满自信的完成了《谁愿永生》这套节目，分高分再次刷新世界纪录，并使他们以短节目第一的成绩挺进自由滑。自由滑压轴登场的签位，是对于王者来说最完美的上场顺序。《柔板》的旋律如泣如诉，委婉动人，申雪、赵宏博的表演感人至深。总分分，使他们完美地站在冠军领奖台上。
让我们再一次聆听申雪、赵宏博选用的音乐《谁愿永生》吧（又名《渴望永生》）：“我们已没有时间，我们已无处栖身，是什么构筑了我们的梦，却又将它从我们身边带走？我们已没有机会，一切早已命中注定，这世界只有一瞬间的美好为我们停留。如果爱情终将凋零，谁会渴望永生？请用你的双唇吻干我的泪，用你的指尖触碰我的心，这样我们就能相亲相爱到永久。如果此刻即是永远，谁会渴望永生？”