比赛是一种培养团队合作与竞争意识的机会，可以锻炼我们的沟通和合作能力。以下是小编为大家收集的比赛范文，供大家参考，希望能给你带来一些启示。
看滑冰比赛作文
妈妈给我买了一双红色的滑冰鞋，我高兴极了
后来，我就虚心地向他学习，他也乐意地告诉我滑冰的一些方法，我们就成了好朋友，
星期二，学校举行运动会，我们可高兴了，
老师让我们排好队，我们便马上排好队，向缙云中学走去。
今年的运动会在同学们的欢笑声中结束了。我要每天坚持跑步，锻炼身体，争取参加明年的运动会，为班级争光。
缙云县实验小学一《4》班施时坚。
看滑冰比赛作文
小时候，有一次爸爸出差回来，给我带了一双粉红色的滑冰鞋，非常好看。可东西买回来几个月了，我一次也没碰过。就因为我胆子小，怕摔跤。最后还是妈妈帮我改掉了坏毛病。
那是一个夏天的傍晚。妈妈拉着我来到昌江广场，在喷泉四周聚集着许多比我还小的.小朋友在那滑冰。他们一会儿飞快地向前，一会儿又倒退着向后一会儿又旋转起来，像只快乐的蝴蝶在飞舞着。我再也坐不住了，对妈妈说:“我也要学。”于是，妈妈给我换好滑冰鞋，开始扶着我一点一点地向前滑动着，还不时的鼓励着我。
那天回来，手摔痛了，膝盖也摔伤了，可我还是很开心!因为我战胜了自己，我要继续练习，做一只快乐的小蝴蝶。
看滑冰比赛作文
一年一度的滑冰比赛在今天召开了。
小老虎、小兔子、小狐狸等小动物都来报名参加比赛。但小兔子不会滑，所以她找到了小老虎，想让小老虎教刀滑冰。“小老虎，请问你能教我滑冰吗?”“当然没有问题呀。”小老虎便开始教起来了，而且还像模像样的，“小兔子应该像我这样才能滑得快、远”可小兔子每次不是四脚朝天就是摔得吡牙咧嘴。小兔子这时想放弃了，站在一旁的兔妈妈走过来跟她说：“小兔子，如果你选择了这一项，那么一定不能放弃它，一定要坚持下去，你会成功的。”听到妈妈的鼓励，小兔子每天晚上都在楼下努力地练习。可小老虎却骄傲起来，他想：“小兔子刚开始滑冰，技术一般，其他人嘛，都没我强的.，我一定是第一名。”不过他错了，因为小兔子和其他小动物都在刻苦地训练。比赛的那天一早，所有动物都来了，大家看上去都底气十足。
比赛开始了，“砰”的一声响，所有动物都冲了出去，小老虎用了全身的力气向前冲，可没什么用，而且原来一点不会滑的小兔子却在最前面了。大家一起冲进了障碍区，这儿的石头很多：大的、小的、方的、尖的……很容易撞到。小兔子却东躲西躲，时不时来个三百六十度的空翻。而小老虎可没那么敏捷，他是东撞撞，西撞撞的，好像每一块石头都要与他来个亲密接触一下似的。小兔子把优势保持到了最后，得了金牌，赢得了台下观众的欢呼声。而小老虎呢?他却一点也想不明白：“为什么自己是最后一名呢?”
看滑冰比赛作文
今天是大年初三，在温哥华有一场精彩的激烈的比赛马上就要开始！我迫不及待地打开电视，准备收看这场花样滑冰双人滑的决赛。
让我们赶快进入现场吧！太平洋体育馆里已经座无虚席了！我盼呀盼，终于等到了最后一组。我们的最大对手德国组合出场了，在巨大的压力下，他们出现了一个失误，我兴奋地跳了起来，连解说员也说：“中国队的机会来了！“随后出场的庞清佟健，紧紧地抓住了对手给的机会，把自己的这套自由滑发挥得淋漓尽致，征服了裁判，征服了观众，获得了141。81的高分，提前让中国队锁定了胜局。申雪赵宏博出场了！在音乐声中，他们俩好像两只蝴蝶在冰面上翩翩起舞，三周跳、抛跳、旋转、观众们看得眼花缭乱，不时地为他们鼓掌。最终他们取得了139分，由于他们的短节目得分排名第一，所以如愿以偿地获得了冠军，庞清佟健排在第二，德国选手名列第三。
太平洋体育馆奏起了中华人民共和国国歌，而且同时升起了两面五星红旗。这一刻属于申雪赵宏博，属于庞清佟健，属于姚滨，更属于中国！
观看滑冰比赛的作文
2月16日，我观看了赏心悦目又激动人心的温哥华冬奥会花样滑冰双人滑比赛。
中国有三对选手进入自由滑决赛，他们在短节目比赛中分别是第一、第四和第五。排名第二、第三的分别是德国和俄罗斯选手，他们是中国的主要对手。
比赛开始了，前五名中最早出场的是中国的张丹、张昊，可惜他们在一个跳跃中失误了。比赛太紧张了！失误好像传染病，随后出场的俄罗斯和德国选手也都出现了大的失误。最后出场的'两对中国选手庞清、佟健和申雪、赵宏博顶住了巨大的压力，开始了表演。他们时而像穿花的蝴蝶翩翩起舞，时而像云中的燕子在冰上翱翔，时而像冰上的精灵翻腾跳跃，时而像孩子们玩的陀螺高速旋转……精彩完美的表演赢得了观众的掌声和裁判的高分，他们为中国队获得了这个项目的金牌和银牌。
中国加油！祖国万岁！
滑冰比赛作文
晚上吃完饭，妈妈带我去陈毅广场溜冰，我找到我的同学张绍伟，他让我和他比一比谁溜地快，我爽快的答应了。他还叫了他妹妹来说开始，张绍伟说：“我们溜一圈，看谁先绕回这里。”随着他妹妹一声大喊：“开始！”我们争先恐后的向前溜，谁都不停一下，我首先超过他，可我已经滑的比他有几米远了，他还是慢吞吞的.在后面滑着，我想：他一定是在储存力气，呆活快到了终点，一下子冲过去。我慢慢的停了下来，等他滑上来我撞他，可又一想：这样撞他是不是会放规啊？我还是别去撞他了吧。就这样，我又用力的向前滑去了。
果然不出所料，张绍伟快到终点时用力的向前滑去，我也不慢悠悠的滑了，我一使尽，嘿！平局。我对张绍伟说：“你很不错啊，知道用储存力量这种方法来比赛，你真聪明！”“你也不错啊，破了我的方法，我已经和很多朋友比过了，谁都没破我的方法啊！你也很聪明啊！”就这样，在我们的嬉笑之中各回各的家了。这一晚，我过的太快乐啦，我妈妈还说，明天只要不下雨，我们还会来！
看滑冰比赛作文
星期六的下午，妈妈带我走公园去学滑冰。
来到公园，妈妈给我租了一双溜冰鞋，帮我穿上。当我站起来的时候，我突然觉得长高了，可是我却连最简单的走路都不会了。需要妈妈扶着我才能慢慢的向前走。脚下的溜冰鞋一点也不听话，我要向前它偏偏向后，我要向左它却向右。害得我摔了两跤，真疼啊!
大约半小时后，我终于学会了自己慢慢的走。
其实滑冰也不是很困难，只要掌握好平衡就可以了。
滑冰比赛作文
星期六，我刚吃完晚饭，姐姐就给我打电话，说她在人民广场滑冰，让我也去一起滑。
我穿上滑冰鞋飞快地来到人民广场，和姐姐在广场上自由自在滑起冰来。滑了一会，我对姐姐说，要不我们来一场滑冰比赛吧！规则是：先设一个起点和终点，从起点出发，谁先滑到终点就算赢，姐姐欣然答应了。
比赛开始了，我一马当先抢到前面，使出浑身力气，奋不顾身地向前冲去，过了一会，感觉自己已经远远地超过了姐姐，便偷偷地回头看了一下，哈哈！姐姐已经被我甩到九霄云外了。这下姐姐想追上我简直就是天方夜谭，我顿时骄傲了起来，回过头去不是对着姐姐大喊大叫，就是做着鬼脸糊弄她。姐姐一点也不着急，总是不紧不慢地滑着，突然姐姐不知被什么东西拌了一下，差一点点就摔倒了。我一看姐姐那个“狼狈”样就哈哈大笑起来，笑得前俯后仰，只听见“扑通”一声，我四脚朝天地摔倒在地。姐姐见我摔倒了，知道机会来了，她加快速度滑了起了，越滑越快，一点机会也没留给我，一鼓作气地冲到了终点。等我爬起来时候，姐姐已经喘着气在终点望着我笑。
唉！小时候学过龟兔赛跑的故事，但我没有吸取教训，掉以轻心，最终和那只兔子输得一样惨。
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花样滑冰比赛项目评分标准
项目存在并列和团体，比如篮球、足球、体操，所以实际奖牌数还会更多。
1游泳(包括游泳46个小项、跳水8个小项、花样游泳2个小项、水球2个小项)。
2射箭4个小项。
3田径47个小项。
4羽毛球5个小项。
5篮球2个小项。
6拳击13个小项。
7皮划艇(包括皮划艇静水12个小项、皮划艇激流回旋4个小项)。
8自行车(包括场地自行车10个小项、公路自行车4个小项、山地自行车2个小项、小轮车2个小项)。
9马术6个小项。
10击剑10个小项。
11足球2个小项。
12体操(包括竞技体操14个小项、艺术体操2个小项、蹦床2个小项)。
13手球2个小项。
14曲棍球2个小项。
15柔道14个小项。
16现代五项2个小项。
17赛艇14个小项。
18帆船10个小项。
19射击15个小项。
20乒乓球4个小项。
21跆拳道8个小项。
22网球5个小项。
23三项全能(铁人三项)2个小项。
24排球(包括排球2个小项、沙滩排球2个小项)。
25举重15个小项。
26摔跤18个小项。
高尔夫球以63票赞成、27票反对、2票弃权获得通过，而七人制橄榄球则以81票赞成、8票反对、1票弃权加入奥运会。根据规定，这两个项目只要得票过半即可跻身奥运大家庭。
橄榄球和高尔夫球首次在奥运会上亮相是在19巴黎举行的'第2届现代奥运会上。高尔夫之后只在19美国圣路易斯奥运会上再出现过一次，而橄榄球则又出现过3次，其最后一次亮相是在1924年巴黎奥运会上。
七人制橄榄球(新增项目)。
七人制橄榄球，为irb主管下的赛事，为联合式英式橄榄球(rugbyunion)中的一种赛制，是橄榄球运动的一种新兴玩法，场地、规则与传统15人制橄榄球大致相同，但因人数少，比赛节奏较快而且平均得分较高，普遍受到欢迎，现为世界运动会的正式竞技项目。年夏季奥运将成为正式比赛项目。
七人制橄榄球将由12支男子和女子球队组成，每队由七人参赛，比赛为期4天。
观看滑冰心得体会教师
近日，我有幸观看了一场滑冰比赛，深受触动。滑冰似乎是一项高难度的运动，但观看选手们的滑行，却给人以舒适与美好的感觉。在这场比赛中，我不仅学到了滑冰的技巧，还学到了一些人生哲理，下面我将分享给大家。
第一段：观察体验。
一进入滑冰场馆，便感受到一股寒意。但是，当选手们开始滑行，寒意却被渐渐地驱散了。我观察了这些运动员的动作，他们随着音乐的节奏华丽滑行，有时候如同翩翩起舞的天使，有时候则如同猎豹一般优雅迅速。在他们的身上，我看到了一种追求完美的精神，也看到了一种不怕失败的勇气。
第二段：技巧分析。
为了让选手们华丽地展现自己的滑行技巧，他们需要花费大量的心血和精力。这些运动员在比赛中表现出了超乎寻常的手法，有时刻意制造快速旋转，有时则让自己贴近地面飞行。他们精湛的技巧，仿佛让冰面下的冰天雪地都为之一凝。
第三段：人生体悟。
在这些选手们的身上，我看到了一种永不言败、持之以恒的坚韧品质。他们在比赛中遇到一些困难和波折，但是没有一个人放弃。他们站起来，洗去身上的冰渣，换上更好的滑鞋，又重新开始。如果我们人生中也能像他们一样，坚定地走自己的路，勇敢面对挫折，那么这个世界无疑会变得更加美好和充满希望。
第四段：责任与爱心。
在这场比赛的背后，有一群默默奉献的教练和志愿者。他们不仅需要让选手们练习技术，还需要关心选手们的日常生活。在教练的精心指导下，在志愿者的细心照顾下，选手们才能在比赛中纵情挥洒。他们的爱心、照顾和责任感，让我深受感动和启发。在现实生活中，也许我们无法成为教练或志愿者，但我们可以多关注身边需要帮助的人，让这份爱心温暖更多人的心。
第五段：结尾点睛。
通过这场比赛，我对滑冰运动有了更全面的了解。在选手们的身上，我看到了无限灵性和创意，看到了无穷的热情和生命力。每个人都有自己的闪光点，只要你坚持不懈、勇往直前，就一定能够找到做自己的独特之处。希望通过这篇文章，对大家的生活和成长有所启示和帮助。
花样滑冰比赛观后感
在温哥华冬奥会花样滑冰双人滑比赛中，中国有三对选手进入自由滑决赛，他们在短节目比赛中分别是第一、第四和第五。排名第二、第三的分别是德国和俄罗斯选手，他们是中国的主要对手。
比赛开始了，前五名中最早出场的是中国的张丹、张昊，可惜他们在一个跳跃中失误了。比赛太紧张了！失误好像传染病，随后出场的俄罗斯和德国选手也都出现了大的失误。最后出场的两对中国选手庞清、佟健和申雪、赵宏博顶住了巨大的压力，开始了表演。他们时而像穿花的蝴蝶翩翩起舞，时而像云中的燕子在冰上翱翔，时而像冰上的.精灵翻腾跳跃，时而像孩子们玩的陀螺高速旋转……精彩完美的表演赢得了观众的掌声和裁判的高分，他们为中国队获得了这个项目的金牌和银牌。
中国加油！祖国万岁！
滑冰比赛心得体会
滑冰比赛是一项艰苦却充满乐趣的运动，它的竞技性和魅力吸引了无数热爱冰上运动的人们。我也是其中之一，曾参加过不少滑冰比赛，这些经历让我受益匪浅。下面我将结合自己的体会和经验，总结出几点关于滑冰比赛的心得体会。
首先，滑冰比赛需要良好的准备。滑冰不仅需要高超的技巧，还需要身体的柔韧性、力量和耐力。在比赛前，务必要进行充分的准备。这包括热身运动、拉伸动作、冰上技巧的练习等等。熟能生巧是滑冰比赛的真谛，只有经过反复练习和训练，才能够在比赛中迅速反应、灵活应对各种情况。在赛前的准备中，我们还需要调整好心态，保持平静、自信的状态。这样才能更好地面对比赛的压力和考验。
其次，滑冰比赛需要科学的训练方法。滑冰同其他运动一样，都是需要系统性的训练才能够取得较好的成绩。在训练中，我们需要制定合理的训练计划，同时注意技术动作的规范性、动作的连贯性和动作的优美性。还需要针对不同的项目和强项进行有针对性的训练。比如，对于花样滑冰项目的选手，除了基本的滑冰技术，还需要注重舞蹈和表演能力的培养。此外，要学会分析自己的不足和失误，及时调整训练计划，并接受教练的指导和批评，做到虚心学习，不断提高自己的技术水平。
再次，滑冰比赛需要良好的心理素质。在比赛过程中，压力是无法避免的，但我们需要学会如何应对它。首先，要保持良好的心态，放松自己。焦虑和紧张只会影响技术的发挥，反而使自己更容易出错。此外，要有足够的信心和决心，相信自己一定可以做到最好。在比赛中要保持专注，不受外界的影响，全心全意地投入比赛。即使出现小的失误，也不要放弃，要很快调整自己的状态，继续滑出自己最佳的表现。
最后，滑冰比赛需要团队的合作。许多滑冰比赛项目都是以团队为单位进行的，像冰球、速度滑冰等项目都是需要队员之间密切配合，发挥协同作战的效果。因此，团队的配合和默契是至关重要的。在平时的训练中，大家要相互鼓励、支持，互相帮助、提醒，共同进步。在比赛中，要发挥各自的优势，以最好的状态和表现服务于整个团队，为团队争取更好的名次。
通过不断地参加滑冰比赛，我深刻地意识到，滑冰不仅是一项运动，更是一种精神修炼。滑冰比赛不仅考验我们的技术技巧，更考验我们的品格和要求。只有保持坚持不懈的精神、正确的态度和合理的训练方法，才能在滑冰比赛中取得优秀的成绩。滑冰比赛让我收获到了很多，无论是技术上的提高还是心理上的成熟，都让我受益良多。通过滑冰比赛，我更加热爱这项运动，同时也更加明白，成功是需要付出努力和坚持的，只有付出才会有收获。我相信，只要我继续努力，继续坚持，我一定能够在滑冰比赛中实现更大的突破。
滑冰比赛心得体会
滑冰是一项具有优美艺术性的运动，对于滑冰爱好者来说，参加滑冰比赛是一种激动和挑战。我曾参加过一次滑冰比赛，这次经历给了我很多启示和收获。在比赛中，我学到了要保持专注和冷静的态度，锻炼了自己的意志力和执行力，提高了自信心和团队合作能力。
在滑冰比赛中，保持专注和冷静是非常重要的。比赛时，周围的嘈杂声和观众的欢呼声会给选手带来很大的压力。我意识到，只有保持专注和冷静，才能发挥出自己最好的水平。在比赛前，我会进行几次冥想和呼吸练习，以便调整好自己的状态。我会用这种方式把注意力集中到比赛中，把杂乱的思绪排除在外。专注让我能够更好地感受到冰面和自己的身体，从而更好地将动作和技巧融入到滑冰中。
参加滑冰比赛锻炼了我的意志力和执行力。比赛中，选手需要表现出良好的固定动作和优雅的姿态。为了达到这样的要求，我需要在平时的训练中持之以恒地进行反复练习。无论是在痛苦的早晨训练还是疲惫的夜晚练习，我都会坚持不懈。我学会了战胜困难，坚韧不拔地完成每一个动作。这种坚持和执行力让我在比赛中受益匪浅，不仅仅是在滑冰时表现出来，它还影响着我在生活中的各个方面。
参加滑冰比赛提高了我的自信心。比赛前我总是有些紧张和担忧，担心自己的表现是否达到预期。然而，通过自己不断地努力和训练，我逐渐增加了对自己的信心。参加比赛是对自己努力的最好回报，也是检验自己能力的一种方式。在比赛中，我学会了相信自己的能力，充分发挥自己的优势，展示出自己的风采。这种自信心不仅帮助我在滑冰比赛中取得了好成绩，也让我在生活中更加自信和坚定地追求自己的目标。
滑冰比赛也提高了我的团队合作能力。在比赛中，选手需要与教练和其他选手进行良好的协作和配合。我们需要相互鼓励和支持，共同制定策略和计划。我意识到，只有通过团队的力量，我们才能在比赛中取得更好的成绩。在每场比赛后，我们会进行反思和总结，查找问题并提出改进建议。这种团队合作精神让我更加成熟和懂得尊重他人，也让我认识到团队的力量是无可替代的。
总结起来，参加滑冰比赛让我学到了很多，不仅锻炼了我的身体，也提高了我的意志力和执行力。比赛给了我展示自己的舞台，让我更加自信地面对挑战。通过与教练和其他选手的合作，我也提高了自己的团队合作能力。滑冰比赛是一种全面的精神和体力的考验，但它也是一种对每个人都有益的锻炼和成长机会。
滑冰比赛作文
星期二下午，我穿上滑冰鞋去找好朋友小伟玩。
我们来到平坦的大路上，准备来一场滑冰比赛。比赛路程沿着这条马路转一圈，谁先滑回来，就算谁胜利，三局两胜。
比赛开始了，我和小伟都算得上是滑冰老手了，速度不相上下。开始之后，我们犹如一只离弦的箭快速冲了出去，双眼紧望前方，一刻也不眨眼，当快要滑完时，我的腿肚就开始发酸起来，相信小伟一定也有这种感觉吧？我们用尽全力向终点冲去，我比小伟快一步，赢得了比赛的胜利。
第二局开始了，我们刚缓冲了体力，到了冲刺的地方，我们的速度快了起来，犹如一阵风似的，这次小伟比我快了一步，率先到达了终点，这一局小伟胜。
接下来就是最后一场比赛了，我刚开始时选择了慢滑，因为上坡需要大量的体力而下坡不需要体力，我保持了体力，下坡一用力就冲到了终点，可是小伟上坡把体力用完了，下坡只好慢悠悠的下来了，这一局我动了脑筋，赢得了比赛。
今天的比赛既刺激又好玩，以后再多加几个小伙伴一起玩，才更精彩。
花样滑冰比赛项目评分标准
项目终于顺利的提交了，经过了这么长时间的坚持与努力，我们的收获，我们的喜悦，我们的成长，我们的许多许多都得到了不同层次的提升。从得知我们的项目进入决赛起，我们就已经达成共议，我们一定要尽最大的努力，让这个梦想实现。我们分人分组去做物价调查，去联系合作机构，去和学校领导沟通。现已有了很大的成果。
针对这次决赛的填写内容，我们全体成员都很努力，每一个细节都不放过，对详细计划我们也做了时间和地方上的比较大的调整，我们把以前的10个实施地改为了5个，这个乡镇却是本地最大的5个乡镇，人口是最居多的，我们考虑到如果是10各地方的话，一是时间上的紧张，二是人员的疲倦程度和每个地方的'工作性质都一样，这样大家就会有松懈感，不利于我们活动的本身意义。因此我们大胆的把时间和地方做以改动，这样的话，我们就会更加的珍惜这5个地方的实践活动，也不会有走流水线样的情况发生，希望大赛组能予以理解。
对于大赛租给我们说的建议我们也虚心的接受，确实博客这一板块也是相当重要的，我们现在也安排有人专门更新博客内容。随时记录我们的活动内容。相信我们一定会越做越好。
观看滑冰心得体会教师
滑冰是一项优美的运动，它不仅具有观赏性，而且有利于身心健康。近期，我有幸观看了一次滑冰比赛，让我深深感受到滑冰的美妙之处。在这次观赛中，我受益匪浅，感受颇多。
第二段：接触滑冰的历程。
虽然我自己从小学起便开始接触滑冰，但是却一直没有深入了解过这项运动的魅力。这次观看比赛，才让我真正体会到滑冰所散发的魅力。当选手飞速滑过冰面时，带起使人陶醉的动态雪花，周围的观众就像被炽热的火焰包围，这种感觉非常美好。
第三段：滑冰的技巧。
观看比赛，让我认识到滑冰的技巧是多样且丰富的。它需要强壮的体魄、出色的平衡力和敏捷的反应力，才能完成高水平的动作。比赛中，选手高超的姿态变换、配合音乐的动作，让我对滑冰的技巧深入了解，也让我对他们的实力感到钦佩。
第四段：分析选手的表现。
在这次比赛中，选手们都表现得非常出色，不仅完成了规定的动作，还在发挥个人特长方面进行了大量的尝试和创新。在比赛中，我特别关注了其中一个选手，他的表现让我深感震撼，向我展示了滑冰运动的无限魅力。
第五段：总结与感悟。
通过这次观看滑冰比赛，我得到了很多的启示。滑冰需要选手的勇气和毅力，还需要许多优秀的运动员来站在舞台中央，为人们展示奇妙的滑冰技巧。同时，这次观看，也让我更加明确到，体育运动对于身心的健康有着重要的作用，它可以帮助人们保持健康，增强体质。相信在今后的日子里，我会更加重视出门运动的机会，注重锻炼身体。而对于滑冰这项运动来说，我希望自己能够多加接触，一次又一次地去感受它的美好。
观看比赛观后感
曾经在多少代人的心中燃烧过希望，曾经在多少代人的手中传递了梦想，广州亚运比赛观后感。因为这个梦想，有炽热的情感、有跳动的脉搏、有奔涌的热血、有咸涩的汗水，每一个路标都刻下关于梦想的预言；因为这个梦想，把失落交给曾经，把彷徨还给昨天，把汹涌的光热、激昂的声音纳入胸怀，每一个时刻都印证着关于梦想的誓言；因为这个梦想，用微笑迎接闪电用坦然面对狂风，心底不息的永远是那一炬炽热的火把，跳动的火焰里折射着生命的光辉。
多少个风风火火的日子，多少次风风雨雨的磨练，多少个日日夜夜的等待。终于2000年，梦来了！2010年，梦就要实现了！随着雅典奥运会圣火的熄灭，五星旗从爱琴海边来到了万里长城脚下，世人关注的目光也从雅典转而投向了广州，投向了这个东方文明之都。那象征着奥林匹克精神的五环旗也徐徐升起在正飞速发展的中国。历史的风霜磨砺着一个民族的铮铮傲骨，岁月的雨雪锻造了这个民族的不屈魂灵。
2010年我们将迎来来自五湖四海的宾客，现如今，我们是亚运的小主人，意气风发的我们要用五星红旗上五颗耀眼的金星给予全新的诠释。我坚信，我们的智慧的色彩更加绚烂，我们的青春将使亚运的精神更加辉煌。我们将会和世界人民一起用永不停息的实际行动，，让五星旗永远屹立不倒，让亚运精神永世不朽。
我也不知道该给你怎样的答案，就东拼西凑了点，你自己筛选下看看有用的就留下没用的你就继续征集吧！1.亚运驻广州，绿色亚运随风而来！一位绿色使者，今年她乘着白云来到广州，身穿绿色的旗袍，带上二十一世纪的摄像机，以刘翔的速度从北京来到传说中的广州，观后感《广州亚运比赛观后感》。她在上空往下看，发出阵阵感叹，“太美了！有山有水有古城的痕迹又不失现代化的色彩。”
十全十美的东西是没有的。绿色使者觉得美中不足的是，绿色太少了！天空太多污染了！比北京差劲多了！她很遗憾地走了。因为这里的环境污染太严重了，绿色使者呼吸不到清新的空气，奄奄一息地逃回到天堂了。2010年，亚运会拉开帷幕。绿色使者特意地背着新空气净化瓶上路了。她来到广州边境发现这里空气变清新了。
她不用拿净化瓶，但是她并没有扔了它，因为她害怕广州根本问题没有根本整治，只是治标不治本。她来到白云山上眺望整个广州城，她惊奇的发现这里的的确确治了本。她很诧异：仅仅两年的时间，广州的变化真的太大啦！
广州的交通不堵塞，人们上下班的时间错开，私家车开少了，人们都是坐公交车、地铁和乘船。绿色使者还发现市长张广宁在坐公交车上，而且在为一位老伯伯让座。大家见到张市长坐公交车丝毫没有惊讶，张市长还在了解人们对绿色亚运的看法呢！绿色使者在天空呆久了，她在一个居民楼上下降。她揉了揉眼睛，仿佛以为自己在虚幻中。
楼上的天台种满了绿色的植物，花花草草，把天台装饰得焕然一新。不仅是一两栋，整个广州城的楼房都是如此，是鸟的天堂啊！公园树木花草2.亚运会是亚洲运动会的简称，是亚洲最大的体育盛会，是亚洲人民和运动员推动亚洲体育事业发展、增强团结、友谊和了解，维护亚洲地区和平的重要大事。2010年，第十六届亚运会将在我国广东省广州举行。这是继奥运会之后我国体育界的一大盛事。
滑冰比赛心得体会
第一段：引言（200字）。
滑冰作为一项古老并且优雅的体育运动，其比赛更是充满了激情和挑战。参加滑冰比赛是每个滑冰爱好者梦寐以求的机会，我也有幸参加了一场滑冰比赛。在这场比赛中，我经历了激烈的角逐和种种挑战，收获了许多宝贵的经验和体会。
第二段：备赛准备（200字）。
参加比赛前的备赛准备是非常重要的，不仅仅是技术上的训练，还包括心理上的调整。我在备赛过程中主要注重提高我的技术和稳定性。每天早晚我都会到冰场进行训练，坚持磨练自己的技巧和力量。同时，我也注重舞台表现的训练，学习如何通过肢体语言和面部表情与观众沟通。这些准备为我在比赛中的发挥奠定了基础。
第三段：挑战与收获（300字）。
在比赛中，我面临了许多挑战。首先是技术上的挑战，我需要在短暂的时间内展示我最好的水平。这要求我练就出极高的技术熟练度和临场反应能力。其次是舞台压力的挑战，比赛时观众的目光和评委的严格评判使我感到一种紧张和恐惧。然而，正是这些挑战让我学到了很多东西。我学会了如何控制自己的情绪，在紧张的情况下保持冷静和专注。我也学会了如何快速适应场上的情况，通过调整自己的节奏和动作来迎接各种挑战。
第四段：团队协作（300字）。
滑冰比赛中，队友之间的配合和团队协作至关重要。我参加的比赛是团体比赛，我们需要在一定的时间内完成一系列的动作和编排。这要求我们充分相互信任，并紧密合作。我们互相鼓励，共同讨论如何完善我们的表演。在比赛中，团队的支持和协作让我们的表演更加出色，也让我们收获了一种团队精神。团队的力量不仅能够使我们个人在比赛中有更好的发挥，而且可以为观众带来更加精彩的表演。
第五段：总结与展望（200字）。
通过这场滑冰比赛，我不仅仅锻炼了自己的技术和心理素质，也提升了自己的团队意识和协作能力。我明白了滑冰比赛并不仅仅是一场胜负之争，更是一场锻炼自我的过程。未来，我将继续努力提高自己的技术水平，更好地表达自己的情感和艺术品位。同时，我也希望能够继续参加各种滑冰比赛，与更多的滑冰爱好者一同分享滑冰的魅力。
总结（100字）。
滑冰比赛对于参赛者而言，是一次充满挑战和激情的经历。通过备赛准备、面对挑战、团队协作等过程，参赛者不仅可以提高自己的技术水平，更能够学会控制自己的情绪和适应场上的情况。滑冰比赛是一个综合素质的考验，也是一个锻炼个人魅力和团队精神的机会。只有不断努力，我们才能在滑冰比赛中取得更好的成绩，并为更多的观众带来更加精彩的表演。
花样滑冰比赛项目评分标准
节目完成后裁判给节目内容进行评分，分数从0.25分到10分，每次增加值为0.25分。裁判员所给的分数同以下节目内容的等级相对应：1一很不好，1—不好，2—弱，3—中下，4—中等，5—中上，6—好，7—很好，8-非常好，9—10出色的。0.25分的增加值用来评价同时包含了一个等级和下—个等级因素的表演。
1、单人滑：成年组：男子4分半钟，女子4分钟;少年甲组：男子4分钟，女子3分半钟;少年乙组：男子3分半钟，女子3分钟;少年丙组：男子3分钟，女子3分钟。
2、双人滑：成年组：4分半钟;少年组：4分钟。
3、冰上舞蹈：成年组：4分钟;少年组：3分半钟。
花样滑冰竞赛要求。
短节目在先。短节目由规定的3种不同跳跃、3种不同旋转和2种不同步法共8个动作和连接步组成。运动员自选音乐，根据要求编排一套不超过2分40秒的节目。评分包括规定动作分和表演分。裁判员依据动作质量，难度和完成情况先评出规定动作分，然后根据内容编排的均衡性和音乐的一致性、速度、姿势以及音乐特点表达等再出示第二个分——表演分。
自由滑是由跳跃、旋转、步法和各种姿势组成。运动员自选音乐，根据规则编排一套均衡内容的节目。自由滑比赛的时间男子单人和双人为4分30秒，女子单人4分钟。自由滑评分包括技术水平分和表演分。
表演自由滑是由规定数量的跳跃﹑旋转和步法组成。节目主要突出音乐的表达和艺术表演。其评分包括滑行技术分和表演分。比赛时间为3分30秒至4分30秒。
冰上舞蹈比赛由规定舞、创编舞、自由舞和表演舞4项内容组成。冬奥会和世界锦标赛只进行3项，分别在3天进行。第1天为规定舞，第2天创编舞。规定舞是根据规定的音乐、图案、步法和重复次数进行比赛。规定舞共有22种，每次比赛滑其中的2种。冰上舞蹈的评分包括技术分和节奏/表演分。
创编舞根据规定的节奏性和速度，运动员自选音乐，在规定的2分钟时间内完成一套自编的舞蹈。创编舞评两个分——编排分和表演分。自由舞由运动员自选音乐，由各种步法、托举、小跳、姿势、握法的变换等组成一套4分钟的节目。自由舞的评分包括技术水平分和艺术印象分。