小学体育跑教案(热门21篇)

时间:2023-12-08 11:33:08 作者:琴心月

小学教案是教师在进行教学过程中的有力支持,有助于提高教学效果并使学生更好地掌握知识。以下是小编为大家推荐的一些小学教案范文,希望能够给大家提供一些参考和借鉴。

小学体育教案

小学一年级的课要怎么上,这让许多老师头疼。特别是遇到全校要举行广播操比赛,那可是忙坏了老师和学生。学生学得不情愿,动作不到位。老师又因为这样而担心。那么在上小学一年级学习广播操的体育课中如何进行教学呢?我认为我们可以从以下几个方面入手。

一年级学生刚刚从幼儿园毕业,对于新的学习环境及学习习惯要有一个适应的过程。在这个过程中老师不能急于求成,要有耐心帮助他们,做好过渡的工作。首先让学生认识体育课。什么是体育课?体育课上我们可以做什么?我们能够学到什么?当然在一年级只要让学生清楚地认识到体育课是锻炼身体,让我们健康成长的就可以了。其次告诉学生学习广播操是在学习一种本领,是在锻炼身体,能够学会广播操是一件值得骄傲的事件。由此让学生认识学习广播操的重要性,培养他们不怕累不怕苦的。

体育课其实很强调学生听从指挥。在宽阔的操场上,只有听从指挥,体育课才能进行。所以在上一年级体育课是时要强调听从老师的按排,注意听好口令。当然由于一年级学生年龄较小,所以接受口令的反应会比较慢。我们可以在下达口令前加一个前调。如“注意,听口令”。有了这个前调,学生可以有一个缓和的时间,能够先集中注意力再听口令做出反应。而且在无形中告诉学生注意了老师要下达口令了。使学生养成听口令的好习惯。

广播操教学一般分为分解教学和完整教学。环绕这些教学的始终是口令:1-2-3-4-5-6-7-8、2-2-3-4-5-6-7-8-、3-2-3-4-5-6-7-8、4-2-3-4-5-6-7-8。所以口令就显得特别的重要。

1、要先让学生学会喊口令,知道一个口令叫一拍,使他们了解口令的规律,为动作教学做铺垫。

2、在分解教学时先介绍每个动作,告诉学生每个动作有几拍。有时一个动作两拍(1-2)有时一个动作一拍(1-)。强调拍子及拍数为我们学习动作的整齐度做铺垫。

3、在分解教学时,尽可能让学生跟教师一起喊拍子。这样做一是可以集中学生注意力,二是培养学生注意拍子对应动作的习惯。在难度大易犯错误的动作上可以强调动作而不喊拍子。如12-转头-再转头。这样便于学生注意重要动作。方便教学。

4、一个动作一个动作的练习,巩固。在细节动作方面介绍学生去注意,认真去学。但不要太强调细节。在学习动作的初始阶段对于动作的要求是总体掌握。在巩固阶段再进行细节方面的调整。

在学会一节广播操之后要反复的练习,巩固已学动作尤为重要。并且注意在巩固阶段进行细节动作的调整。一个正确的动作反复练习会越做越好看。一个错误的动作反复练习就会一错再错,以至到最后很难改正。所以教师在这个阶段在特别强调动作的准确性及优美度。

小学体育教案

1、练习助跑几步用力踏跳的动作,体验助跑和踏跳相结合的动作感受,要求动作衔接自然,踏跳有力。

2、发展学生灵敏、协调素质和弹跳力,培养身体正确姿势和跳跃能力。

3、培养学生创新思维和主动学习的能力。

1.集合、成四列横队

2.体育委员整队,检查人数向老师汇报

3.师生问好,老师提出学习要求

4.准备活动

1在摆放的胶圈里自由来回跑动

要求:表情欢快,充满信心

2关节定位操

3集中注意力练习:快速、整齐地拿圈

重点、难点:单脚踏跳有力,向前上方腾空

1.复习一步助跑踏跳练习

3.各小组分散开展活动

练习队形:

4.小组之间相互评一评,哪个小组的方法最有效,互相学一学,练一练,比一比

要求:合作活动,气氛活跃;助跑踏跳,连贯协调

5交流巩固练习成果,自我评价

1.教师简述游戏活动内容,提出分组活动要求

2.学生结伴后讨论游戏的.方法与规则

3.分组对抗比赛,师生共同参与活动

4.小组互评,总结经验

组织对形:

要求:团结协作、愉悦身心

1.以小组为一队,相互把圈套在前面同学的身上“舞狮”

2.师生共同参与活动

1.学生自主议论

2.教师小结讲评

3.收归器材、下课

场地器材:1.足球场

2.胶圈32只

3.沙包若干

小学体育教案

1、复习小排球的垫球动作,进一步熟练垫球动作。

2、学习掌握合作垫球动作及准备姿势。

3、提高学生的灵敏反应和对小排球的'兴趣。

教师活动:

1、体育委员整队,集体报数。

2、师生问好,宣布课内容。

3、小游戏:抓俘虏。

a男女分两组进行游戏,各队分两排面对面站立。

b用排球投掷对方队员,必须在规定的范围内。

c集合统计成绩。

学生活动:

1、学生快速安静整队。

2、认真听清课的内容。

3、听清游戏规则积极进行游戏。

4、分组游戏,统计成绩。

组织:

教师活动:

1、复习垫球,练习时可以采用自垫、对墙垫等方法。

2、集合围圈站立,讲解示范一人抛球,一人垫球动作。

(教师提示垫球时手和脚的动作:手下插,脚屈膝蹬腿,提踵)。

3、教师组织学生徒手练习点球动作。

4、组织学生男女分两组,面对面不间断练习20个,共三次。

5、请学生示范,教师强调动作。

6、组织学生连续对垫球比赛,看哪一组垫的最多,如果球落地必须重新来。

学生活动:

1、学生有序拿球,分散练习。

2、集合认真认真看师示范。

3、学生徒手跟师练习。

4、两人一球相距3米,面对面练习。

5、强调动作,学生继续练习。

6、集合评比,请垫得多的两组学生示范。

教师活动:

2、四人一组继续游戏。

3、四路中队进行游戏。

4、放松:校园集体舞。

a学生围成两圈,男生内,女生外。

5、师生再见。

学生活动:

1、听清游戏方法。

2、两人一组尝试游戏。

3、四人夹球进行游戏,后面学生双手打在前面学生肩上。

4、排成四组进行游戏,学生只能用走的形式完成。

5、学生听音乐跳集体舞。

6、学生整理器材。

组织:

场地器材:

课后小结:

小学体育教案

2、玩中锻炼学生身体,培养学生的动脑思考、动手操作的能力。

陀螺,鞭子若干

1、抽陀螺是一种民间传统游戏,俗称“抽汉奸”,“抽贱骨头”,它的历史久远,据《帝京景物略》一书记载,此游戏从明代就已经流行,山西夏县西阴村仰韶文化遗址(距今红五六千年)中曾出土陶制小陀螺。

2、认识陀螺的构造特点、种类。

传统陀螺是一漏斗样的上圆下尖的一个锥形体,种类很多,有陶制、木制、竹制、石制多种。常见的是木制的,在尖头上安有一个小钢珠。

3、学生玩陀螺

组织:散点站立

教法:生自由玩,师指导。

要求:散开进行,注意安全。

1、你都是怎么玩的,展示给大家看。

2、大家评选出玩的最好的,展示。

3、你还能怎么玩?(几个人玩同一个陀螺;一个人同时玩几个陀螺……)

1、比一比,看谁玩的时间最长;

2、看谁的陀螺玩得最有意思;

3、老师介绍一种玩法:看谁的陀螺最听话?

方法:在地面上画一个直径120-150cm的圆圈,中央再画一个小圆圈。然后每一个人轮流往圈子里打,a、以使陀螺能进入小圆圈内,能进入的就算胜。

b、能把别人的撞出来的算胜

1、说说本节课的收获;

2、师小结,补充:贵阳陀螺走出国门,移居海外,成为相互追求健康的见证,架设友谊的桥梁。

小学体育教案

还有一年先心态放宽松,每天晚上可以试着中速跑1000米(尽量坚持),绝对有用,还可以提高睡眠质量,还有就是在考的时候腹部绑圈绳子,微紧,可以先在平时试.至于立定跳远,我当初练得时候连续练了一个月提高了20公分,这个一定要坚持。下面是具体点的,不过总归要坚持没有什么速成的办法.

对于两脚站法,常被人忽视。体育教材对这个问题说法不一:有的“两腿稍分”;有的要求“两脚与肩同宽”。至于站成什么姿势,教材没有具体明确规定,因而大多数的体育教师采用“八”字型站法。在教学实践中,我感到前者尺度难以掌握,后者虽明确,却大些。我做法是:两脚先站成立正姿势,而后以前脚尖为支撑点,两脚跟随向两侧分开到两腿成平行位置。这样,脚尖都向前,与运动方向一致,同时两腿基本处于垂直姿势,既不产生夹角,又利于膝关节和踝关节运动。而且学生敢容易掌握。

摆臂与呼吸合理配合很重要。在教学中,预摆时臂放松由下向上慢摆到头上,跟着轻松地吸气,而后两臂由上向两侧后方而呼气。当要起跳前两臂则快速地由下向上摆到头上,现时随之快而深地吸一口气随下摆至两侧后方,动作一样快,但此时不是呼气,而是憋气。这样为肌肉起跳前提供最大的能量,增强肌肉起跳时的瞬间爆发力。

在教学中,我的做法是:当起跳前,随着两臂由上而下向两侧后方摆时,上体前倾,随之两臂弯屈成半蹲姿势,脚跟提起,用前脚掌抓地,控制身体平衡,重心随着前移。尽管重心前移不很大,但却很重要。这样,起跳时就不必为重心前移而消耗力量,为身体向前上方腾起创造条件。

起跳时的蹬摆效果如何,是决定身体腾起远度的重要因素。在教学中,对两臂起跳时的摆法,我不是象教材那样简单由后向前上方摆。因为那样摆仅作用于两臂,而不能带动全身。为此我采用跳高起跳时两臂的摆法,但方向不是只向上,而是向前上方摆。起跳时,两脚用前脚掌迅猛蹬地,同时两臂由两侧后方向前上方做强有力的摆动,使身体向前上方腾起。

小学体育教案

1、学习站立式起跑和加速跑方法,发展快速奔跑能力。

2、说出简单的全身动作术语,并做出相应的动作。

3、培养同学遵守纪律,积极进取的优良品质。

1、体育委员整队,报告人数,师生问好。

2、宣布本课教学内容和注意事项。

3、布置见习生,检查着装。

1、教师领做、同学跟着做,复习小学广播操。

2、在教师指导下,画跑道。

1、教师讲解,并请一个同学示范动作方法:采用自然站立式起跑,有力腿(单脚跳时往往着地支撑的那条腿,一般是左腿)在前,两脚前后开立,自然放松:“预备”时,重心前移,前腿异侧臂在前,集中注意力听信号:“跑”时快速后登,上体坚持较大前倾,步频迅速提高,待速度逐渐提高,上体逐步抬起至正直或稍前倾,步幅逐渐增大。

2、练习步骤:

(1)同学分组站在起跑线后,等候口令:

(2)站立式起跑,口令“预备————跑”:

(3)起跑后,在教师的节拍、节奏指挥下逐渐加速跑:

(4)快速起跑接加速跑,进行2~~~3轮次。

1、集合队伍,讲解示范游戏方法(略)。

2、教师说全身动作术语,其余人员练习。

1、放松游戏:听名称、指五官(放法略)。

2、教师小结本课,褒扬好人好事,下课。

小学体育教案

进行各种运球练习,并对自己的表现感到满意。

各种运球练习。

掌握各种运球的方法和要领。

在练习中发扬坚忍不拔的良好品质。

1、组织学生有秩序地进行拿球。

2、集合队伍,讲解该课的学习内容和要达到的目标。

3、带领学生进行胸前、头上点拨球练习和头部、腰部、跨下绕球练习,熟悉球性,激发起学生的练习兴趣。

1、能够有秩序地进行拿球,表现出积极进取的精神。

2、细心聆听观察老师的讲解示范,对老师的动作有一种欲望,并能积极进行模仿练习,在练习中能够严格要求自己,做到尽量不掉球。

四列横队。

掌握各种运球的`方法和要领。

在练习中发扬坚忍不拔的良好品质。

1、由于学生拿到球后,比较兴奋,老师先做几个比较难的动作示范,再组织学生自由模仿练习。

2、老师总结,万事开头难,鼓舞学生的斗志,激发学生学习的欲望,再讲解示范简单的动作方法,组织学生练习。(原地左、右手变向运球练习,原地左、右手高、低运球练习,原地左右手交替运球练习。)。

3、讲解示范运球急停急起练习,组织学生进行尝试,体验运动中运动和静止的变化,应如何做才能较好控制好自己的球。

1.细心观察聆听老师的讲解示范,积极进行模仿练习。

2.通过老师的讲解,对篮球练习充满细心,斗志昂扬。

3.练习中能够相互观察比较,坚持不懈,认真积极完成老师交代的任务,并且对自己的练习表现感到满意。

总评此次课上学生的练习情况,对表现突出的同学进行表扬和鼓励。

总结自己的得失,对自己的表现和进步感到愉悦。

原地运球时队列同上,行进间绕篮球场进行。

组织学生进行短绳练习,并回收器材。

认真完成短绳的练习,积极回收器材。

学生在篮球活动中,都基本上能够按照老师的要求,相互观察模仿,比较,表现出了良好的上进心。并且在练习中学生能够克服酸痛的困难,坚持到底完成学习目标,获得了极大的快乐。

小学体育教案

在游戏比赛中学会不同的换物方法;发展奔跑能力。

游戏――换物接力

教师活动:

1、组织学生按场地集队、互相问好;

2、组织学生柔韧练习;

3、组织让学生一起做游戏(结合以前所学游戏进行):如剪子、石头、布等,教师检查指导。

学生活动:

1、按要求进行快速地集队;

2、做准备活动,要求充分、动作到位;

3、分小组进行已学游戏的练习(如剪刀、石头、布的游戏等)。

组 织:如图站队

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学生游戏时,要求充分利用圆圈来做游戏。

2、要求每小组学生利用手中的物品并结合已有的场地创设一个或几个游戏;

3、让学生想一想说一说怎样来做所创设的游戏,说出规则与方法;

4、组织学生进行游戏,让每个学生用自己想用的方法去尝试游戏,教育学生要注意安全;

5、为学生点出尝试游戏中出现的不足,组织学生进行游戏比赛;

6、组织学生小结,并对学生的表现进行点评。

2、面对已有的场地,利用手中的器材,发挥学生自主能动性,积极地发表自己的想法;

3、按照学生的想法,并由该学生当组长,组织本组学生进行游;。

4、进一步了解要求后,积极热情地参加比赛;

5、配合老师对自己小组的游戏作出评价。

组 织:分组练习(队形与场地同上)

2、分组站位(如下图),组织学生游戏;

3、指导游戏,及时总结游戏情况。

1、要求按照游戏的规则与方法,主动积极的参与游戏,注意安全;

2、游戏中,学生要讲究方法与技巧;

3、让两个小朋友来当小老师,督促与检查各小组游戏情况;

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场地器材:操场、圆木柱、乒乓球拍、垒球

课后小结:

小学体育教案

在游戏比赛中学会不同的换物方法;发展奔跑能力。

游戏——换物接力

1、组织学生按场地集队、互相问好;

2、组织学生柔韧练习;

3、组织让学生一起做游戏(结合以前所学游戏进行):如剪子、石头、布等,教师检查指导。

1、按要求进行快速地集队;

2、做准备活动,要求充分、动作到位;

3、分小组进行已学游戏的练习(如剪刀、石头、布的游戏等)。

学生游戏时,要求充分利用圆圈来做游戏。

2、要求每小组学生利用手中的物品并结合已有的场地创设一个或几个游戏;

3、让学生想一想说一说怎样来做所创设的游戏,说出规则与方法;

4、组织学生进行游戏,让每个学生用自己想用的方法去尝试游戏,教育学生要注意安全;

5、为学生点出尝试游戏中出现的不足,组织学生进行游戏比赛;

6、组织学生小结,并对学生的表现进行点评。

2、面对已有的场地,利用手中的器材,发挥学生自主能动性,积极地发表自己的想法;

3、按照学生的想法,并由该学生当组长,组织本组学生进行游;。

4、进一步了解要求后,积极热情地参加比赛;

5、配合老师对自己小组的游戏作出评价。

分组练习(队形与场地同上)

2、分组站位(如下图),组织学生游戏;

3、指导游戏,及时总结游戏情况。

1、要求按照游戏的规则与方法,主动积极的参与游戏,注意安全;

2、游戏中,学生要讲究方法与技巧;

3、让两个小朋友来当小老师,督促与检查各小组游戏情况;

操场、圆木柱、乒乓球拍、垒球

小学体育教案

1、认知目标:通过两人合作跳短绳的学习,在教、学、练的过程中促进学生主动参与运动。

2、技能目标:学生在学习中体验新跳法,挑战新技能,通过体验练习,掌握两人合作跳短绳的基本方法,学会2种二人合作花样跳短绳的方法。

3、情感目标:培养学生团结合作的精神,增强自信心,发展学生的创新意识,体验运动的乐趣。

重点:两人合作跳绳节奏的把握。

难点:摇跳配合,两人动作协调一致。

教法:充分运用视频教学法、自主学习法、分组教学法、展示法、游戏法,引导学生对两人合作跳短绳进行探究性的学习,学生以自学自练为主,小组练习与比赛相结合,培养学生的运动能力、组织能力及观察评价能力,力求体现以老师为主导,以学生为主体的教学思想。

学法:采取自主学习、探究学习和小组合作学习法,来发展学生的学习能力提高他们的运动水平。

小学体育教案

1、在游戏中奔跑,在奔跑中健身。

2、学会利用所给的单一器材,开展多项活动。

3、开创学生对单一器材多种活动形式的兴趣。

4、培养学生竞争意识,充分张扬个性,加强同伴间的友好交往和合作。

利用所给的材料——篮球,进行各种各样的跑、跳和投的游戏。

1、重点是:提高学生参与活动的意识和行为,增强学习的主动性和自信性。

2、难点是;能否通过跑、跳、投游戏,在生理上、心理上都得到协调的发展。

为了贯彻执行新课程标准,落实“健康第一”的指导思想,全面达成五个学习领域的目标。摸索有效的、合理的教学方法,结合本校实际,在场地、器材相对不足的前提下,尽量采用一物多用——既能提高学生的'兴趣和参与活动的意识和行为;又能通过跑、跳、投来培养学生的竞争意识,同时又能加强同伴间的友好交往和合作。不断促进学生心理和生理的健康发展。

“一物多用”是根据学生心理特点:求新、求异、求变,又符合新课程理念;既能激发学生的求知欲望,又能让学生在宽松、和谐的气氛中享受体育锻炼的乐趣。

(一)、活动准备阶段。

1、常规教学。检查穿戴,强调安全,师生问好。

2、准备活动:自由慢跑3分钟。

(二)、兴趣发展阶段。

今天,我们要用“篮球”开展三项活动:夹球跳跃接力、滚球接力和运球投篮接力。

先分组(可分四组,也可分八组,看场地而言),分组可由学生自己组合,教师根据实际提出要求(比如:男女搭配、强弱搭配等),组与组之间基本平衡。

1、夹球跳跃接力(场地:篮球场;距离:15米来回)。

教师示范后,由学生一起确定规则(球放的位置,途中掉球等扣分情况)。

八个组一起跳跃,中途不能用手,看哪个组先跳去又跳回,比速度。

要求:夹球自然,讲究技巧,全队配合,享受快乐。

2、地滚球接力(场地同上、距离同上)。

教师示范后,宣布规则:球不离手,15米距离来回。

要求:下蹬跑。既要注意方向,又要注意手不离球,量力而行。

3、运球投篮接力(场地:两个篮球场;四个小组,四个半场)。

教师先示范。后宣布规则:半场球,单手运球,双手投篮。去时右手运球,回来时左手运球,途中掉球要扣分。投篮只给一次机会,成功加分。看哪个队既快又积分多。

要求:加强合作,互帮互学,体验快乐。

(三)整体放松阶段。

1、欢庆胜利:在音乐的伴奏下,师生共舞。

要求:轻松愉快、活泼。

2、师生小结:让学生谈感受,然后鼓励先进,树立榜样。

六、活动结束。(收拾器材,搞好卫生)。

小学体育教案

体育课程标准强调和突出了“健康第一”的指导思想,并将这一思想贯穿整个教育教学之中。真正的健康是由身体健康、心理健康和良好的社会适应能力组成的。所以本节课的教学目标是按体育课程标准中所提到的五个学习领域目标来确定的,即运动参与、运动技能、身体健康、心理健康、社会适应。通过本课教学让学生初步学习正确的自然快速奔跑的动作方法,培养自然跑的正确姿势,发展体能,促进教学目标的全面达成并让学生体验健康的含义。根据这一指导思想,课中的身体练习和技能掌握比例控制适当,让学生有更多身体练习机会,培养他们对体育的兴趣和爱好,养成经常锻炼身体的习惯,树立“终身体育”思想。

乐于参与体育活动,让每一位学生以饱满的热情、积极的姿态投入学练中,并在活动中掌握快速跑的方法。

本节课的主教材设计为轻松、自然的快速跑。为避免教材枯燥给学生学习兴趣带来的负面影响,为了较好地达成本节课教学目标,为了让学生掌握正确的跑步姿势,本节课通过设置多样情境,激发学生学习兴趣,使之积极、主动地投入到身体练习中。使学生在奔跑中保持上体较正直,曲肘自然摆动,轻松、自然、快速奔跑的基本姿势。本节课辅助教材设计了模仿狗熊走的'游戏,目的在于发展儿童的模仿、观察、想象能力,培养创造力和敢于表现的精神。

自然地迈开步子向前快跑。

克服因力求跑快而动作僵硬变形。

突出重点。

1.用“模仿交通工具”(开飞机、开火车、开汽车)的游戏,让学生体会前脚掌先落地;用模仿爬山、踏脚踏船、骑自行车的游戏,让学生体验大腿高抬,为完成主教材打下基础。本部分活动取名为“去春游的路上”,作为课的准备部分,目的是激发学生兴趣,活跃课堂气氛,使创设的情境具有较强的实践性。

2.设置题为“春游”为主教材的传授部分,由“让我的彩带飘起来”“我和春风赛跑”“我给自己加加油”“我让春风亲亲脸”等教学情境组成。在“让我的彩带飘起来”环节中,让学生正确体会轻松、自然跑的动作;在“我和春天赛跑”环节中,体会在轻松、自然跑的基础上,加快速度;在“我给自己加加油”环节中,让学生练习正确的摆臂姿势;在“我让春风亲亲脸”环节中,巩固跑的动作方法。

突破难点。

1.用正确、优美的示范动作来激发学生的学习兴趣。

2.创设轻松、优美的教学情境。

3.“我让春风亲亲脸”让学生以一种愉快的心情体验完整的快速跑动作方法。

4.练习中教师全面观察、指导,及时发现问题,解决问题。

5.教学中强调遵循由易到难、由浅入深的教学原则。

上网搜集体育情景教学法,设计编制整节课情景,撰写教案。

整节课情境教学贯穿于始终,其核心在于激发学生的学习兴趣,使其主动参与到体育活动中。教学过程设计如下。

小学体育教案

1、教育学生认识什么是脊柱弯曲异常。

2、使学生懂得怎样预防脊柱弯曲异常。

认识什么是脊柱弯曲异常。

始终不渝地做到六个预防。

几幅有脊柱弯曲异常的人体照片或挂图。

一、导入新课。

1上节课我们学习了什么?

2揭示课题:预防脊柱弯曲异常。

二、新授。

1、出示挂图,讨论:美不美?什么是脊柱弯曲异常?

2、师针对学生的`发言小结。

3、课堂总结:

4、为了今后我们现在该怎么预防?

归纳:

(1)、保持正确的坐立走姿势;

(2)、桌椅高度要适中,做作业光线要足;

(3)、养成用双手、双肩扛提重物的习惯;

(4)、不要连续看书、做作业,要适时休息;

(5)、积极参加体育锻炼;

(6)、如有脊柱异常弯曲的,要及早矫治。

小学体育教案

本课教材选自人教版小学《体育与健康》第五册第六课。

1课时

新授课

主教材前滚翻是《大纲》要求学会的基本动作之一,它是学习较复杂技巧动作的基础,也是生活中自我保护的一种基本方法。教学重难点是团身紧、方向正、滚动圆。教学内容从学生喜爱的仿生动物开始,过渡到简便易行的单个动作,然后上升为适合学生实际的难度组合动作。

小学生有强烈的表演欲望和浓厚的学习兴趣,大胆的对本节课学习的动作的了解和尝试。通过教师有效的引导和亲身体验,让学生通过实践去感悟动作完成的要领。激发学生的思维活动,让学生自主学习、合作探究、充分发挥学生的主动性和积极性,在实践中更好的去体验。

1.知识与技能:让学生了解滚翻必须团身紧,只有像球一样,才能滚的好,才能处理紧急的意外事故做到自我保护。

2.过程与方法:1.70%-80%的学生掌握前滚翻正确技术动作,发展学生灵敏、柔韧、协调等身体素质。

2、通过游戏练习,发展学生腿部力量和判断能力。

3.情感、态度、价值观:通过模仿性、创造性练习和游戏练习,进行克服困难,勇敢顽强的品格教育,培养团结协作、积极进取的优良品质。

1、重点:滚动圆滑,滚成直线。

2、难点:低头含胸,蹬地有力,头后部着垫,团身紧。

小垫子40块;体操垫1块;白纸10张;篮球5个;小正方形纸箱5个,电脑1台,背投影仪1台,小音箱1台,优盘1个。

讲授法、演示法、实践法、探究法。

上课前6分钟先让学生在教室观看前滚翻的视屏,简单的了解本节课学习的动作要求。

【设计意图:利用视屏,调动学生的积极性,为本节课的学习打下基础】

整队到操场上,教师带领学生做准备活动。引导学生分组分别用篮球、小正方形纸箱进行比赛,并从中得到什么启示。引导出本节课的教学重难点。

教学步骤:

1、原地蹲撑,屈臂,低头练习。教师在体操垫1块做示范动作。

【设计意图:学生能够直观的看清楚老师的动作,并知道前滚翻开始的动作】

2、辅助性练习:学生分组仰卧团身前后滚动(4次)

【设计意图:是学生分组练习找到前滚翻的惯性动作】要领:团身紧、手抱小腿前后滚动。

3、低头夹白纸,在帮助与保护下做前滚翻(3次)

【设计意图:低头夹白纸是为了学生更好的做到低头含胸这一动作难点】

4、分组各自练习,找出做的好的同学,行表扬。

5、在美妙的音乐中进行放松活动。

6、本课学习点评,宣布下课。

小学体育教案

1、发展快速奔跑能力。

2、培养竞争意识,拼搏精神,增强同伴之间的凝聚力。

1、在操场上画4条50米跑道。

2、将学生分成人数相等的4组,分别站在预备线后。

各组排头听到出发信号后迅速冲向终点,以到达终点的先后顺序分别计4、3、2、1分。依次类推,最后以积分多的`组为胜。

1、教师讲解活动要求后,以小组为单位做准备活动,并商定出发顺序。

2、起跑和发令的方式可进行变化,使学生精力高度集中。

3、不能抢跑。因串道影响别人取消该队员最后得分。

4、注意培养学生的能力,如安排见习生或体育骨干担任发令、计分和判定名次工作等。

通过快速奔跑,培养奋勇争先,为小组争光的意识。

小学体育教案

坚持以“学生为本,健康第一”的指导思想,在教学中落实基本的技术和技能教学,强调学生的积极性和实际锻炼的过程和效果,紧扣新课改的.标准要求,培养学生学习的兴趣、爱好、自觉养成自我锻炼的意识和运动习惯,为终身体育和全民健身计划的实施奠定了基础,培养学生德智体美劳全面发展,为学生更好的适应社会和健康成长奠定基础。

六年级一共有三个教学班,大约共有学生185人,上学期进行了学生体质健康测试和期末内容测试,大部分学生在各项测试中能达到国家体质健康测试标准,及格率达到有95,优秀率有60。但是在跑和体操垫上技巧的细节方面的掌握还有些欠缺,需要有更进一步的提高。

1、使学生初步认识自己的身体和掌握锻炼身体的简单知识及方法,学会一些体育卫生保健和安全常识,培养认真锻炼身体的态度。

2、初步学习掌握田径项目耐久跑当中的定时跑、追逐跑以及耐久跑的起跑姿势和方法;跳远项目当中的立定跳远和蹲踞式跳远的方法和技巧;篮球项目当中的运球、接球和投球的方法和技巧。掌握简单的运动技能,进一步发展身体素质,提高身体基本活动能力。

3、培养学生学习各项基本技术的兴趣和积极性,以及勇敢、顽强、胜不骄、败不馁、自觉遵守规则、团结协作等优品质。

在以上内容当中,根据年级学生的特点进行教学划分不同的重难点内容。体育卫生保健知识是贯彻理论联系实际的原则,建立体育锻炼与卫生保健教育相结合的重要措施之一。根据小学生的年龄特点和认识水平,体育课的理论教学主要是通过通俗易懂的讲述,使学生懂得粗浅的体育锻炼卫生保健常识。而径类项目中跑的内容学生接触得较多,而且小学生的年龄段特征及爱好各异,对田类和球类的接受学习能力各不相同,应作为重点内容,组织好课堂教学。

1、与学生配合模拟演示,讲解、示范。

2、领做指导学生模仿练习,动作协调连贯。

3、指导学生分组练习,组织学生进行分组教学比赛。

4、指导分组练习并相互纠正、观摩、交流和评价。

5、选拔优秀生进行展示。

1安全教育课:体育课的要求须知。

2 复习上学期内容:垫上技巧系列动作。

3 耐久跑——定时跑。

4 耐久跑——追。

小学体育教案

一、学生情况分析:

本学期六年级体育由我任教,共有学生31人。在五年级经过了刻苦的锻炼,在六年级又经过细致的指导,学生整体身体素质有了很大提高,体育活动中相关的技能技巧都比较熟练。但是随着年龄的增长,女生的运动能力下降了很多,很多女人因为身体的发育而羞于在同学面前表现自己,更多的活动只当个旁观者。学生上体育课的积极性、态度都发生了很大的变化。

二、学期教学目标。

1、使学生熟练地掌握队列队行,并且能灵活地根据口令进行站队。

2、使学生熟练掌握50米、100米、200米、800米、立定跳远、掷远、跳绳、跳高等项目的技术要领和技巧。

3、掌握基本的体育基础知识,明确体育锻炼的作用,在锻炼中运用学到的知识,并不断巩固和提高。

4、进一步增强体质,特别是耐力素质和力量素质。

5、通过体育锻炼,培养集体主义精神,进行爱国主义教育,增强自信心,为终身体育打下坚实的基础。

三、方法措施。

1、精心备课,认真上好每节体育课,按时完成体育教学常规。

2、加强体育课课堂教学的质量,使每一节课都上的有意义,学生有收获。

3、合理使用体育器材和体育设施,加强学生体育活动技巧的教学。

4、注重对学生身体素质提高的训练,以强化学生的体质。

5、根据学生的年龄和心理特点,因材施教,培养学生对体育的兴趣爱好。

6、加强对体育课的安全教育和学生对自我保护意识的教育。

四、教学进度表:

1、立定跳远。

一、教学内容:立定跳远。

二、教学目标:

1、通过立定跳远的练习,发展学生的弹跳力和身体的协调性,提高跳远的能力。

3、培养学生的注意力、观察和判断力。发展动作的准确性和节奏感。

三、教学重点:动作流畅,协调。

教学难点:一摆二蹲三起跳,动作流畅。

四、教学过程:。

(一)、准备部分。

1、课堂常规教学:

(1)、体育委员整队。

(2)、师生问好、

(3)、宣布本课内容与要求。

(4)、安排见习生。

2、准备活动:

(1)、慢跑操场两圈。

(2)、广播体操。

要求:认真积极,全心投入组织:四列横队。

(二)、基本部分。

1)、教师示范讲解动作要领。

2)、原地一摆二蹲三起跳练习。

3)、集体向前跳练习。

4)、分小组练习。

5)、两人合作比赛跳。

6)、教师巡视,纠正错误。

要求:动作到位,积极练习。组织:广播体操队形---―散点。

(三)、结束部分。

1、集体放松。

2、教师讲评小结。

2、体育课堂常规仰卧起坐。

一、教学内容:体育课堂常规仰卧起坐。

二、教学目标:

1、初步学习、了解体育课堂常规,培养学生良好的组织纪律性。

2、通过仰卧起坐的练习进一步发展腰腹肌力量。

三、教学重点:课堂常规的重要性。

教学难点:遵守课堂常规的持久性。

四、教学过程:

(一)、体育课堂常规。

概念:在体育课的学习过程中,大家所必须要遵守的行为准则。

1、上课的时间、地点的安排。

2、体育课中运动服、鞋的要求。

3、身上不宜带比较锐利的东西。

4、体育课上关于迟到、早退等情况的处理。

5、场地、器材的要求。

6、师生关系的要求。

(二)、仰卧起坐。

两人一组,老师计时,学生轮换进行一分钟仰卧起坐,看一看哪一名同学做的最多。

(三)、结束部分。

1、集体放松。

2、教师讲评小结。

小学体育教案

本课程基于实施《体育与健康课程标准》,并以“健康至上”和“快乐体育”为核心指导思想。结合我校健美操特色,旨在促进学生身体健康、体育兴趣和能力的提升,培养学生的终身体育意识。本课程采用点带面的设计策略,将健美操逐步融入体育课堂教学中,旨在调动学生的积极性和学习兴趣,并提高他们的自学和自我锻炼能力。通过促进身心健康的发展,同时培养学生欣赏美、表现美和创造美的能力,以陶冶学生的美学情操。

本课程教材包括健美操和打抱球游戏。

本课程从情感出发,以场地布置和音乐伴奏背景为辅助手段,创造情境,激发学生的体育热情。本课程的.教学目标是通过让学生自觉锻炼身体养成习惯,增强身体素质。以下是本课程的实施方法:

这个环节以谈话式开课为主,帮助学生“开心动!动!动!”。通过让学生自由选择游戏项目,如皮筋、跳绳、呼拉圈,从游戏中发挥学生的聪明才智,达到热身健体的目的。

1、健美操:首先,教师通过示范和语言激励让学生相信“自己行得通”。然后,通过引导学生进入“自选超市”情境中,学生可以自主选择健美操的不同动作“套餐”,随机组成小组,在小组内通过观看图解自学和练习,互相交流、研讨和互助练习,从而达到学习健美操的目的。通过小组展示,巩固所学动作,培养表现美和展示美的能力,增强自信。此外,教师还可以引导学生对基本动作进行演变和创编,调动学生的创新能力和发展个性,提高对美的鉴赏能力和整体素养,使得整个教学过程以学生为主、以教师为辅,充分发挥学生的能动性和创造力。

2、打抱球游戏:教师带领学生进入“开心时光,乐!乐!乐!”的活动环节,通过游戏满足学生身心发展的需求,调动学生的积极性和发挥学生的聪明才智,培养其团结协作、勇敢顽强、克服困难的优良品质。

通过音乐的优美曲目,引导学生自我感受音乐之美,在舞蹈表现中展现出对音乐的理解。这一教学方式营造出一个愉悦轻松的氛围,在学生身体与心理的恢复和放松方面大有益处。教师会在下课前鼓励学生,对教学进程进行总结。

课程的教学方法涵盖了讲解法、示范法、语言指导法、表扬鼓励法、指导纠正法以及情景教学法。除此之外,还注重在课堂上创造轻松、愉悦的教学氛围,以达到快乐教学的目的。

在学法上,本课程则采用了观察法、思考法、自学自练法、以及小组合作学习法。除此之外,课程还致力于加强学生对体育运动的意识与能力,以充分发挥学生的创造力。

小学体育教案

在日常生活和学习中初步具有正确的身体姿势.

50米快速跑。

教师活动:1.教师组织游戏换物接力跑,讲解游戏的放方法和规则.

2.请同学安排场地和控制赛跑的距离.

3.邀请一组同学一起完成一次游戏.

4.教师组织进行游戏.

5.进行小结,指出存在的错误好继续进行游戏.

同学活动:1.认真的听教师对游戏的方法和规则的讲解.

2.安排好场地让自身在自身能力范围内愉快的完成游戏.

3.进行游戏时尽自身最大的能力与同伴完成游戏.

4.在游戏中要和时的纠正存在的错误.

组织:以四列横队完成游戏.

重点:用前脚掌着地,积极摆臂,加快步频。

难点:在跑的速度达到最快的时候仍能坚持动作。

教师活动:1.教师组织同学做一些准备活动。原地的摆臂和行进见、间的高抬腿练习。并组织两人一组进行原地的高抬腿跑。看谁做的动作好。

2.组织30米的放松跑让同学体会正确的动作。

3.进行的快速跑,在跑的过程中要坚持正确的动作。

同学活动:1.认真的作好准备活动让自身进入最佳的奔跑状态。

2.在放松跑的过程中体会正确动作所带来的奔跑快感。

3.尽力的完成50米快速练习。

组织:四路纵队。

教师活动:组织同学自身想一种以上的放松自身的方法。并组织练习。

同学活动:依照自身想的.放松方法进行练习。

小学体育教案

1、认识什么是起青春期。

2、认识青春期的身体发生的变化及如何正确迎接青春期的到来。

认识青春期的身体发生的变化,正确迎接青春期的到来。

正确迎接青春期的到来。

一导入新课。

二新授。

1、讨论:

你们知道什么是青春期吗?

你身体的.各个部位发生了什么变化?

2、师针对学生的发言小结。

3、课堂总结:

(1)、迅速长高。

(2)、心肺功能明显增强。

(3)、肌肉的发育十分迅速。

(4)、体重增加。

(5)、神经兴奋性加强。

4、为了今后的强健的身体,我们现在该怎么做?

归纳:

(1)、养成良好的习惯。

(2)、加强营养、合理安排饮食。

(3)、不吸烟,不喝酒。

(4)、保持正确的坐、立、走姿势。

(5)、加强体育锻炼。

(6)、保护好嗓子,不大声喊叫。

课后小结。

小学体育教案

通过体育游戏与球类运动相结合,提高运传抢球等篮球基本技术,发展团结协作的能力,培养团队协作和集体主义。

(一)游戏目标:提高学生移动传、接球的能力,培养学生传球的配合意识。

(二)准备工作:

1、篮球(或排球)若干个。

2、在场地上并排画几直径为50厘米的圆圈,彼此间隔2米,距圆圈4至6米处画一条横线。

(三)游戏的进行:教师可将学生分成人数相等的若干个队,每队推选一名队长站在圆圈内,其余的队员成纵队,面向队长站在横线后,排头手持一球。游戏开始,各队排头按规定的传球方法,将球传给队长后,迅速站到自己队的队尾。第2人立即上前去接队长的回传球,以此按顺序进行传、接球,最后以先传完的队为胜。

(四)游戏规则:

1、传球时,不得出圈或过线。

2、传接球时误时,应由本人将球拾起,跑回线后方能再传球。

(五)教法建议:

1、此游戏可改变传球的方法或规定传球的次数进行比赛。

2、可轮流担任队长,即传球后迅速跑到圈内,接替队长去接下一人传来的球,被替换下来的队长,应迅速跑到队尾,连续进行替换、接球。

(一)游戏目标:提高学生行进间的传、接球技术,增强其协同配合传球的意识。

(二)准备工作:篮球场地一块,篮球一个,红布带若干条。

(四)游戏规则:

1、“追触者”只准相互传球,不允许运球或走步违例(同篮球比蹇规则要求)。

2、追触人时,只能手持球触人,不允许用球掷击人。

3、被追触者如被逼出界时,按被触及论。

(五)教法建议:

1、如参加游戏的人数过多时,可再分为若干组,分别在两个场地进行游戏。

2、此游戏可改两队进行比赛,一队追触,另一队躲避,被触及者站到场外停止游戏,直至全队被触及后,两队交换进行游戏。

(一)游戏目标:提高传接球和运球技术水平,培养攻守配合意识;发展灵巧性及速度、力量等体能。

(二)准备工作:

1、排球或足球一个。

2、篮球场地一块,以投篮3米区(即以端线的中心点为圆心,以6、25米半径画弧,连接两侧端线)为球门区,在篮球场端线中心点两侧放置两根立柱(立柱间距3米)作为球门。

(三)游戏的进行:教师可将学生分成人数相等的两队,各队推选一名队长,一名守门员。两队队长猜拳挑边,决定攻守。游戏开始,各队队员别站在中线本半场的一侧,进攻队持球,防守队做好准备。当裁判员鸣笛后,进攻队利用互相传递球、运球,通过简单的战术配合,寻找机会射门。防守队则尽力组织防守,设法阻止对方攻门,并积极抢断球,从而控制球,转守为攻。最后以得分多的队为胜。

(四)游戏规则:

1、攻守双方均不得进入球门区进攻或防守,否则判由对方掷边线任意球(守门员除外)。

2、将球射入球门算得1分,然后由对方在中线发球继续比赛。

3、射门时,球必须在守门员头部以下部位射入球门,否则射中无效。

4、守门员触球出边界,由对方发球;如触球后出端线,则由守门员发球门球。

5、不准推人、拉人,如影响直接射门得分,则由对方在球门区外正中点处罚球;一般情况,由对方发边线球。

6、比赛分上下两半场,每半场10至15分钟,中间休息2分钟。下半场,两队交换场地和发球。

(五)教法建议:

1、每队参加游戏的人数7—9人为宜。各队按守门员、后卫、前锋等位置进行分工。

2、比赛时间可视具体情况增减。

3、比赛规则可参照正式手球比赛规则,也可有所调整。

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