小学体育跑教案(通用21篇)

时间:2023-12-04 22:08:50 作者:书香墨

小学教案是教师教学的蓝图,是教师实施教学计划的重要指导依据。掌握好教案的编写方法及技巧,对提高教学质量具有重要意义。下面是一些优秀的小学教案范例,供教师参考。

小学体育教案

1、知识与技能:学生能积极主动地参与练习,并敢于大胆展示与评价,增强学生积极参与体育锻炼的意识和行为。

2、过程与方法:学生通过自主合作探究的学习方式,积极发挥自身的思维理解性的学习本节课的内容。

3、情感态度与价值观:发展学生的灵敏、协调、力量、速度等身体素质,提高身体各器官的调节功能。培养学生勇敢、果断、顽强等意志品质,提高自尊和自信,体验成功的快乐,发展学习能力。培养团结协作、积极进取、乐观和谐精神,以及正确处理竞争与合作的关系,提高分析问题和解决问题的能力。

课堂常规:1、体委整队,报告人数;2、师生问好;3、教师宣布本节课的内容,同时说明教学要达到的目标以及课堂的纪律问题;4、检查着装;5、安排见习生。

(二)准备部分。

1、热身活动:捞鱼游戏,游戏规则:教师组织随机抽取四名学生,让他们手牵手(即为渔夫),其余的学生随意在篮球场的场内跑动(即为小鱼),当游戏开始,作为小鱼的学生可以随意在篮球场内跑动,但是不能超过篮球的边线,如果超出即为被捕捉到,那么被捕捉的学生就要和其他的渔夫牵手,当作渔夫转换身份,继续捕捉小鱼,知道把所有的小鱼捕捉到为止,主要锻炼学生的反应能力,以及团队合作能力,因为篮球训练需要学生有较强的应变能力以及反应力,同时也增强学生团队合作能力,并且可以很好的调动学生参与到课堂的学习中。

2、熟悉球性热身操:

1导入:同学们,你们喜欢nba的哪支球队?喜欢的球员是谁啊?学生回答:湖人、热火、雷霆、鹈鹕、掘金等。球员有科比、韦德、詹姆斯等,同学们他们在比赛时的都有哪些技术动作啊?学生回答:扣篮、三步篮、三分球等。这是老师因势利导,是的,大家想不想像他们一样打球啊,学生回答:“想”教师说:“那我们今天其中一项非常重要的一项技术也是最基础的动作,行进间肩上投篮动作,我们这节课就来学习一下。”

2、新课讲授。

(1)首先,教师示范,学生模仿。

手肩上投篮动作要领(以右手为例)行进间运球,当球从地面反弹起时,跨右脚同时双手拿球,迈左脚蹬地起跳,当身体接近点时,有单手肩上投篮动作将球投出。教师展示后让学员记住口诀:一大二小三高跳,身体腾空球上肩,手臂伸直前压腕,双脚落地稳又牢。接下来拆分动作练习。

(2)原地练习单手肩上投篮。

单手肩上投篮,学生要注意身体要呈现三个90度,两腿分开与肩同宽,力量自下而上,手部动作,五指分开,手心中空,球出手时扣腕食指、中指将球拨出。要求:投篮时,对头上方投篮,不易太高,投出之后接住球,反复练习。

(3)原地脚步练习(无球练习)教师展示脚步动作,学员原地模仿,让学员自发练习,体会“一大二小三高”的脚步,要求:教师一边口号,一边在旁边指导学员的动作。

(5)行进间运球肩上投篮练习。(有球练习)学生慢运球,到指定区域做肩上投篮动作,要求:1、在地面上做相应的标记。2、组织学生练习。3、教师巡视指导,辅助纠正。4、根据自己的实际情况可以运用地面的情况,组织、讨论自主学习;5、解决跨步拿球的`距离及投篮距离,有能力的学生能够得到充分的学习。

(6)接抛球,做肩上投篮动作比赛(有球练习)将学生分为两队分别在两个篮球半场,每组轮流选出一名学生,抛球给行进间的学生,行进间的学生接球后做单手肩上投篮,激发学生的兴趣,充分调动积极性,要求:同组学员相互呐喊,加油,活跃现场气氛。

(7)素质练习:抱球接力跑游戏。

游戏规则,分成四个小组,每组拿两个球。每组排头抱住两个球向前跑,在跑过程当中依次将球放在两个圆圈当中,在绕过障碍物后返回。在返回时两个球收回,并传给第二位同学。以此类推,当最后一名同学完成时,比赛结束。用时短的队伍为胜。

(四)结束部分。

1、教师组织学生在音乐的伴奏下做放松练习。主要活动手臂的肌肉和腿部的肌肉。

2、教师集合学生,进行总结,以鼓励为主,为学生的终身体育意识奠定基础。

小学体育教案

进行各种运球练习,并对自己的表现感到满意。

各种运球练习。

掌握各种运球的方法和要领。

在练习中发扬坚忍不拔的良好品质。

1、组织学生有秩序地进行拿球。

2、集合队伍,讲解该课的学习内容和要达到的目标。

3、带领学生进行胸前、头上点拨球练习和头部、腰部、跨下绕球练习,熟悉球性,激发起学生的练习兴趣。

1、能够有秩序地进行拿球,表现出积极进取的精神。

2、细心聆听观察老师的讲解示范,对老师的动作有一种欲望,并能积极进行模仿练习,在练习中能够严格要求自己,做到尽量不掉球。

四列横队。

掌握各种运球的`方法和要领。

在练习中发扬坚忍不拔的良好品质。

1、由于学生拿到球后,比较兴奋,老师先做几个比较难的动作示范,再组织学生自由模仿练习。

2、老师总结,万事开头难,鼓舞学生的斗志,激发学生学习的欲望,再讲解示范简单的动作方法,组织学生练习。(原地左、右手变向运球练习,原地左、右手高、低运球练习,原地左右手交替运球练习。)。

3、讲解示范运球急停急起练习,组织学生进行尝试,体验运动中运动和静止的变化,应如何做才能较好控制好自己的球。

1.细心观察聆听老师的讲解示范,积极进行模仿练习。

2.通过老师的讲解,对篮球练习充满细心,斗志昂扬。

3.练习中能够相互观察比较,坚持不懈,认真积极完成老师交代的任务,并且对自己的练习表现感到满意。

总评此次课上学生的练习情况,对表现突出的同学进行表扬和鼓励。

总结自己的得失,对自己的表现和进步感到愉悦。

原地运球时队列同上,行进间绕篮球场进行。

组织学生进行短绳练习,并回收器材。

认真完成短绳的练习,积极回收器材。

学生在篮球活动中,都基本上能够按照老师的要求,相互观察模仿,比较,表现出了良好的上进心。并且在练习中学生能够克服酸痛的困难,坚持到底完成学习目标,获得了极大的快乐。

小学体育教案

本课以“健康第一”为指导思想。结合我校自己的特色,本着“以教师为主导、以学生为主体、以快乐为主题”依据低年级学生的心理特点,结合本课教材内容,围绕五个学习领域,紧扣三个目标创设意境,给学生创造一个生动、活泼的学习氛围。通过教师的启发、引导让每位学生以饱满的热情,积极的姿态,投入到学练中,使学生在玩中学、学中玩,享受到在运动中做主人的快乐。从而促进学生创造性的学习,激发学生的运动兴趣。培养学生在学练中养成积极思考、勇于创新、主动参与的习惯,增强自信心,增进团体合作意识。

本节课教材是“课标”中水平二的跳跃部分,由于学生对它的认识比较肤浅,因此在教学内容的安排上,把单脚起跳,双脚落地;踏跳准确、有力;落地轻巧作为本节课的重难点。

通过教师引导,学生自主的学练形式来完成其教学任务。

根据本班学生生理、心理特点和运动技能水平制定如下目标:

1、学生能主动参与运动动作的学习。

2、学生在体育活动中具有展示自我的愿望和行为。

3、学生初步掌握单跳双落的动作要领。

4、学生在体育活动中能表现出较高的热情及合作行为。

1、教学中注意启发诱导、有意识培养学生的想象力、创造力,发展学生个性。

2、教学中精讲多练,讲练结合,激励学生学习。

3、教学中收放结合,有意识让学生自我锻炼,调动学生的学习主动性、积极性。

4、采用游戏,提高学生积极性。

5、运用音乐伴奏,活跃课堂气氛。

小学体育教案

案例背景:当前,在体育教学中,许多教师从趣味性、多样性、实效性出,安排了一些新颖的教学内容。

加强了课堂气氛的活跃性,学生锻炼的积极性更为提高。

但在教学大纲占有一定比例的队列队形的练习,在实施中却有被“挤掉”的现象,造成学生的队列队形练习素质下降。

在一定程度上也影响了教学的质量。

根据这一现象,谈一下队列队形在广播操中运用的效果,以引起体育教师的重视:

在队列队形的练习中,学生根据教师的“口令”做规定的动作,并使自己的行动和集体协调一致。

这就要求学生具有集体的组织观念和较强的纪律性。

严格要求的`队列队形练习,能培养学生的组织性、纪律性和集体主义的精神。

在广播体操、体育课集合时做到快、静、齐,精神焕发。

学生的组织性、纪律性加强,课堂纪律明显好转,为学校的教育工作创造良好的条件。

队列队形更重要的一个方面是使儿童、青少年从小养成正确的站立、行走等姿势,使他们的肌肉和骨骼得以正常协调地发育,使全身的肌肉协同、对抗而完美地收缩和放松,保持一定的紧张度,减少中小学学生中出现的驼背,鸡胸等脊椎,胸廓结构变形等问题,形成良好的身体姿势。

广播操的教学无论从教来讲还是从学来说都是一项枯燥乏味的工作。

所以,圆满完成广播操教学的前提就是如何激发学生的学习兴趣、提高学生的学习积极性。

1、准备部分。

在这部分里我主要采用激发兴趣导入的方法来提高学生的学习兴趣,给课堂升温,具体的方法就是让学生分级进行趣味游戏,并以此达到热身的目的。

因为初中一年级的学生比较“稚嫩”、孩子气还很重,适当采用游戏的方法进行教学可以大大提高学生的学习积极性。

2、基本部分。

而是“教”与“学”并重。

在动作传授完以后,让同学之间分组练习、讨论,互相纠错,以此培养学生自评、互评的能力,并让动作完成好的学生进行示范领做,以此来激发学生的学习动力和培养学生敢于表现自己的能力。

因为我们的学生在上课之前都已经分组,在教学过程中,利用学生相互攀比的心理,让他们分组比赛,看哪组同学做的规范,在学生的练习过程中,我全程指导及时发现错误动作,在错误动作未成型之前就把它纠正过来。

3、结束部分。

比较简单,只是一些课堂的常规,让学生总结点评一下这节课的收获,表扬做得好的学生,鼓励还有待于进一步提高的学生,让其在课后加强练习。

课后反思。

通过这节课的教学,我发现自己不仅教学经验比较欠缺,在管理学生方面也不能达到完美的要求。

广播操的教学内容基本完成,教学效果比较理想,但是在难度较大的教学教程中,总是有个别的学生调皮捣蛋,在处理问题学生的时候,我基本都采用了微笑处理,效果不是理想。

这方面有待进一步改善和加强,应该在熟悉和了解学生的基础上采用区别对待方法,根据不同学生的个性有针对性的进行教育。

小学体育教案

在游戏比赛中学会不同的换物方法;发展奔跑能力。

游戏――换物接力

教师活动:

1、组织学生按场地集队、互相问好;

2、组织学生柔韧练习;

3、组织让学生一起做游戏(结合以前所学游戏进行):如剪子、石头、布等,教师检查指导。

学生活动:

1、按要求进行快速地集队;

2、做准备活动,要求充分、动作到位;

3、分小组进行已学游戏的练习(如剪刀、石头、布的游戏等)。

组 织:如图站队

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学生游戏时,要求充分利用圆圈来做游戏。

2、要求每小组学生利用手中的物品并结合已有的场地创设一个或几个游戏;

3、让学生想一想说一说怎样来做所创设的游戏,说出规则与方法;

4、组织学生进行游戏,让每个学生用自己想用的方法去尝试游戏,教育学生要注意安全;

5、为学生点出尝试游戏中出现的不足,组织学生进行游戏比赛;

6、组织学生小结,并对学生的表现进行点评。

2、面对已有的场地,利用手中的器材,发挥学生自主能动性,积极地发表自己的想法;

3、按照学生的想法,并由该学生当组长,组织本组学生进行游;。

4、进一步了解要求后,积极热情地参加比赛;

5、配合老师对自己小组的游戏作出评价。

组 织:分组练习(队形与场地同上)

2、分组站位(如下图),组织学生游戏;

3、指导游戏,及时总结游戏情况。

1、要求按照游戏的规则与方法,主动积极的参与游戏,注意安全;

2、游戏中,学生要讲究方法与技巧;

3、让两个小朋友来当小老师,督促与检查各小组游戏情况;

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场地器材:操场、圆木柱、乒乓球拍、垒球

课后小结:

小学体育教案

1、认知目标:通过两人合作跳短绳的学习,在教、学、练的过程中促进学生主动参与运动。

2、技能目标:学生在学习中体验新跳法,挑战新技能,通过体验练习,掌握两人合作跳短绳的基本方法,学会2种二人合作花样跳短绳的方法。

3、情感目标:培养学生团结合作的精神,增强自信心,发展学生的创新意识,体验运动的乐趣。

重点:两人合作跳绳节奏的把握。

难点:摇跳配合,两人动作协调一致。

教法:充分运用视频教学法、自主学习法、分组教学法、展示法、游戏法,引导学生对两人合作跳短绳进行探究性的学习,学生以自学自练为主,小组练习与比赛相结合,培养学生的运动能力、组织能力及观察评价能力,力求体现以老师为主导,以学生为主体的教学思想。

学法:采取自主学习、探究学习和小组合作学习法,来发展学生的学习能力提高他们的运动水平。

小学体育教案

1、练习助跑几步用力踏跳的动作,体验助跑和踏跳相结合的动作感受,要求动作衔接自然,踏跳有力。

2、发展学生灵敏、协调素质和弹跳力,培养身体正确姿势和跳跃能力。

3、培养学生创新思维和主动学习的能力。

1.集合、成四列横队

2.体育委员整队,检查人数向老师汇报

3.师生问好,老师提出学习要求

4.准备活动

1在摆放的胶圈里自由来回跑动

要求:表情欢快,充满信心

2关节定位操

3集中注意力练习:快速、整齐地拿圈

重点、难点:单脚踏跳有力,向前上方腾空

1.复习一步助跑踏跳练习

3.各小组分散开展活动

练习队形:

4.小组之间相互评一评,哪个小组的方法最有效,互相学一学,练一练,比一比

要求:合作活动,气氛活跃;助跑踏跳,连贯协调

5交流巩固练习成果,自我评价

1.教师简述游戏活动内容,提出分组活动要求

2.学生结伴后讨论游戏的.方法与规则

3.分组对抗比赛,师生共同参与活动

4.小组互评,总结经验

组织对形:

要求:团结协作、愉悦身心

1.以小组为一队,相互把圈套在前面同学的身上“舞狮”

2.师生共同参与活动

1.学生自主议论

2.教师小结讲评

3.收归器材、下课

场地器材:1.足球场

2.胶圈32只

3.沙包若干

小学体育教案

1.通过学习增强学生前脚掌蹬地的力量,发展速度,灵敏协调性,适当的发展耐力等身体素质,促进下肢力量。

2.通过学习初步掌握各种方式跑的动作方法,发展自然快速奔跑的能力,提高动作的'协调性和平衡能力。

(一)开始准备部分:

一、体育委员整队

二、师生问好

三、宣布课的内容:1.两臂放不同部位的前脚掌走。2.各种方式的跑。

四、队列练习:1.转法;2.齐步走、立定。

五、广播操(音伴)

1.伸展运动;2.头部运动;3.扩胸运动;4.体侧运动;5.体转运动;6.踢腿运动;7.全身运动;8.跳跃运动;9.整理运动。

要求:站队做到快、静、齐

教法:1.简讲、统一口令;2.集体练习。

要求:上下肢协调配合,动作正确、掌握节拍、练习认真

(二)基本部分

一、两臂放不同部位的前脚掌走。

动作要领:上体正直、平视前方、脚尖向前、前脚掌着地。

教法:1.教师讲解、示范、领做

2.学生原地模仿动作。

3.慢步行进中做前脚走,并做换位。

4.沿方形练习(音伴)

二、各种方式的跑

要领:上体稍前倾,屈肘前后自然摆臂,直线跑。

重难点:前脚掌着地动作轻松、自然协调

要求;动作正确、练习认真、听从指挥。

教法:1.教师讲解、示范;2.原地摆臂练习;3.追逐跑练习;4.换物跑练习;5.教学比赛;6.指导、纠正。

要求:动作正确、协调、练习认真

(三)结束部分:

1.整队放松:《找朋友》

小学体育教案

能够自觉地有秩序地积极地进行蹲距式跳远练习,并且掌握跑几步的单起双落向前上方跳起的动作方法。

蹲距式跳远的单跳双落动作

1.情景导入

a教师活动:

(1).常规队列练习,先进行原地踏步走,在此基础上,鼓励同学们进行起步走练习,并给予及时的客观评价。

(2).讲解示范大网鱼游戏的方法和规则要求,适当导入游戏背景,使学生知道,鱼离不开水,鱼网密切合作才能取得胜利的道理同时培养学生诚实勇敢的良好作风。组织学生进行游戏活动。

(3).改变规则后,再次进行游戏活动。

b学生活动:

(1).认真的完成队列练习,提高自己的最基本的队列认知。

(2).积极的热情的投入到游戏中去,很好的与同学完成游戏。

2.合作探究掌握技能

重点:知道并掌握单起双落的动作方法和向前上方跳起的要求及练习时的自觉和秩序

难点:动作较连贯正确,跳起有一个高度

a教师活动:

(1).老师带领学生先活动各个主要关节后,讲解示范动作方法,再组织学生在场地内分散进行自主练习,体验动作。

(2).老师讲解示范在沙坑中练习的方法要求,组织学生有秩序地积极地进行练习。

(4). 跳跃比远。

b学生活动:

(1).认真聆听和观察老师的讲解示范,积极进行练习。

(2).能够按照次序,相互观察好的同学,积极自主地练习。

(3)..积极的投入到练习中去,能够帮助同学纠正和改正错误动作,敢于表现自己,争取在比拼中获得最好的成绩。

3.组织:徒手练习和比拼时四列横队,自由练习时无固定队型

教师活动:教师提示今天的学习内容并提问学习内容的技术要领,及询学生是否达到了有秩序积极地进行练习的要求。

学生活动:学生积极的回答教师提问。

4.课后小结:

在学生纪律严明的情况下,继续加大学生练习密度和质量,不断提高学生的练习效果.

5.课后反思:

小学体育教案

1、教育学生认识什么是脊柱弯曲异常。

2、使学生懂得怎样预防脊柱弯曲异常。

认识什么是脊柱弯曲异常。

始终不渝地做到六个预防。

几幅有脊柱弯曲异常的人体照片或挂图。

一、导入新课。

1上节课我们学习了什么?

2揭示课题:预防脊柱弯曲异常。

二、新授。

1、出示挂图,讨论:美不美?什么是脊柱弯曲异常?

2、师针对学生的`发言小结。

3、课堂总结:

4、为了今后我们现在该怎么预防?

归纳:

(1)、保持正确的坐立走姿势;

(2)、桌椅高度要适中,做作业光线要足;

(3)、养成用双手、双肩扛提重物的习惯;

(4)、不要连续看书、做作业,要适时休息;

(5)、积极参加体育锻炼;

(6)、如有脊柱异常弯曲的,要及早矫治。

小学体育教案

教学目标:通过学习,使学生知道上学、放学的路上要多注意安全。

教学用具:相关课件。

教学过程:

一、导入新课。

小朋友,你们知道上学、放学时是高峰时期,所以大家要注意交通安全。

板书课题:行路安全。

二、教授新课。

1、出示图片提问:小朋友你们认识这些标志吗?

小结:马路上,车多、人多。行人要靠右走,不追逐,不打闹。过马路时,先看左,后看右,要走人行道。

2、出示图片提问:图上的小朋友做得对吗?

小结:他做得不对,不能翻越栏杆。

3、出示图片提问:图上的小朋友做得对吗?

小结:他做得对,要和妈妈一起过马路。

4、出示图片提问:图上的小朋友做得对吗?

小结:他做得不对,骑车时不能打伞。

5、出示图片提问:图上的小朋友做得对吗?

小结:他做得不对,不能在马路上踢球。

二、总结全文。

五课后反思:

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小学体育教案

新课标以“健康第一”为指导思想,重视学生的主体地位,重视学生学习兴趣的培养。根据学生的生理特点,选择耐久跑为教材内容。通过耐久跑,发展学生有氧耐力,促进学生身心发展,培养学生坚强的意志、顽强的毅力和坚持到底勇于克服困难的精神。但在以往的耐久跑教学中,由于教法手段单一、枯燥,学生的学习兴趣和积极性不高。本案例采用情境教学模式,将定向运动引入课堂,进行耐久跑教学。采用比赛手段、游戏形式和自主、合作学习方式,让学生学有兴趣、学有所乐、学有所获。

在一节耐久跑的课中,我将定向运动引入到教学中,将学生男、女混合编为人数相等、男女生比例相同的四组(10人一组),然后选出组长。我给每组组长分发五张任务卡,布置好各组的任务后,组长根据任务再将队员分为5人一小组,组长安排好队员的任务后,学生们正在组长的带领下斗志昂扬地准备比赛。比赛开始了,在一个40米×30米的场地的四周分布了10个标志点,听到信号后,各组第一小组先出发,按照各自任务卡上的任务依次跑向5个标志点,到达各个点后并打卡(用彩色笔在任务卡上相应的标志点上画一斜杆)。“加油、加油……”,助威声此起彼伏,学生们个个争先,我也加入到学生的呐喊声中,为各组队员加油助威,还不断地提醒学生:“注意看清标志点在哪个位置,别跑错了”。各组未跑的五人也开始讨论等一下应该怎样跑才好。有几个组已经有两、三位同学完成任务回到起终点了,并把任务卡交给第二小组的同学,他们在边上还介绍经验和技巧。各组第一小组全部回来后,各组第二小组立即出发,“加油、加油”,刚完成任务的第一小组的同学好像忘记疲劳了,也加入到这呐喊声中。

第一轮比赛结束,有的.为取得胜利手舞足蹈,有的为失败而沮丧不已,学生个个都满头大汗。我抓住这一时机,让学生思考:怎样才能跑得快并花的时间又最少,完成任务的效率又最高。学生们在组长的带领下开始讨论。有的认为没先找好标志点,而多跑距离了;有的认为前面速度太快,后程就没力气跑了;有的认为……。学生讨论的气氛很热烈,教学效果非常好。讨论完后,学生们都发表自己的意见。有一位同学说:“跑的时候先不要太快,不然的话,最后就没力气了,最好是匀速跑,这样用时应该最短”。我对这位同学微笑的点点头说:“对的,就像我们以前所学的耐久跑一样,要匀速跑,还要注意耐久跑的方法和技巧,这在我们以前的耐久跑的练习中学过的,但也要根据自己的能力控制好速度”,我说完后,另一位同学便说:“还应该跑前先看清标志点在哪个位置,事先在脑子里要有一个路线,这样就不会多跑没必要的路了”。这个时候,很多同学又开始讨论,有的说:“要团结合作”,有的说:“打卡速度要快”。接着,我说:“同学们说的都很对,同学们都很聪明,能去思考,这个练习实际是耐久跑,在跑的过程中,又要不断地去思考,去判断方向和方位,要自己先完成任务才能完成全组的任务,所以又要你们团结合作,而且打卡的时候又要你速度快”。然后,我对学生们提了几个建议,让学生再去思考一下准备第二轮比赛。

第二轮比赛开始了,比赛气氛比第一轮更加激烈,各组也重新布置了同学们跑的顺序,学生们都有自己跑的方法和技巧,各组的实力相当,不像第一轮实力相差那么大,学生们个个都在体验跑的乐趣,课堂气氛非常活跃。

第二轮比赛结束,“同学们,老师最后还想让大家思考两个问题,到底要怎样跑好耐久跑?如果在现实中遇到相似的任务如何去完成?”比赛结束后,我又给学生出了两个问题。这时候,学生开始讨论起来。最后,我微笑着说道:“同学们,今天我们学习了耐久跑,运用新兴的运动项目----定向运动形式进行练习,通过练习,同学们也掌握了耐久跑的方法和技巧,同学们的热情也非常高,我们应该感谢那些提出好的意见的同学,让我们掌握了耐久跑的方法和技巧。所以,老师希望同学们以后在学习上敢于创新、敢于思考、敢于发表自己的想法和意见。”此时,同学们都露出了洋洋自得的神情,最后在同学们热烈的掌声中结束了本次课。

新课标强调要通过体育与健康课程的学习,培养学生参与体育运动的兴趣和爱好,形成坚持锻炼的习惯。本案例将定向运动引入到课堂,进行耐久跑的教学,改变跑的形式,注重激发学生的学习兴趣,发挥学生的主体地位,转变学生的学习方式,拓展体育课程资源,将枯燥、无趣的耐久跑教材变得主题鲜明、形式新颖。本案例教学过程充分体现了“以学生发展为本”的教学思想,通过充分利用场地、器材的变化,采用情境教学模式、比赛手段和自主、合作学习方式,活跃了课堂气氛,使学生以情入境、以境乐练,真正体验了运动的乐趣,又激活了学生参与体育活动的热情,提高了耐久跑教学的效果。本教学案例教法新颖,简便实效,有效地激发了学生的学习兴趣和热情,培养了良好的意志品质,发展了学生的耐力素质。

通过这个小小的案例,让我深深的体会到,我们教师要改变以往只注重知识技能传授的思想。在教学中要采用多种教法和手段,激发学生的学习兴趣,营造愉快、和谐、宽松的。

小学体育教案

一、学生情况分析:

本学期六年级体育由我任教,共有学生31人。在五年级经过了刻苦的锻炼,在六年级又经过细致的指导,学生整体身体素质有了很大提高,体育活动中相关的技能技巧都比较熟练。但是随着年龄的增长,女生的运动能力下降了很多,很多女人因为身体的发育而羞于在同学面前表现自己,更多的活动只当个旁观者。学生上体育课的积极性、态度都发生了很大的变化。

二、学期教学目标。

1、使学生熟练地掌握队列队行,并且能灵活地根据口令进行站队。

2、使学生熟练掌握50米、100米、200米、800米、立定跳远、掷远、跳绳、跳高等项目的技术要领和技巧。

3、掌握基本的体育基础知识,明确体育锻炼的作用,在锻炼中运用学到的知识,并不断巩固和提高。

4、进一步增强体质,特别是耐力素质和力量素质。

5、通过体育锻炼,培养集体主义精神,进行爱国主义教育,增强自信心,为终身体育打下坚实的基础。

三、方法措施。

1、精心备课,认真上好每节体育课,按时完成体育教学常规。

2、加强体育课课堂教学的质量,使每一节课都上的有意义,学生有收获。

3、合理使用体育器材和体育设施,加强学生体育活动技巧的教学。

4、注重对学生身体素质提高的训练,以强化学生的体质。

5、根据学生的年龄和心理特点,因材施教,培养学生对体育的兴趣爱好。

6、加强对体育课的安全教育和学生对自我保护意识的教育。

四、教学进度表:

1、立定跳远。

一、教学内容:立定跳远。

二、教学目标:

1、通过立定跳远的练习,发展学生的弹跳力和身体的协调性,提高跳远的能力。

3、培养学生的注意力、观察和判断力。发展动作的准确性和节奏感。

三、教学重点:动作流畅,协调。

教学难点:一摆二蹲三起跳,动作流畅。

四、教学过程:。

(一)、准备部分。

1、课堂常规教学:

(1)、体育委员整队。

(2)、师生问好、

(3)、宣布本课内容与要求。

(4)、安排见习生。

2、准备活动:

(1)、慢跑操场两圈。

(2)、广播体操。

要求:认真积极,全心投入组织:四列横队。

(二)、基本部分。

1)、教师示范讲解动作要领。

2)、原地一摆二蹲三起跳练习。

3)、集体向前跳练习。

4)、分小组练习。

5)、两人合作比赛跳。

6)、教师巡视,纠正错误。

要求:动作到位,积极练习。组织:广播体操队形---―散点。

(三)、结束部分。

1、集体放松。

2、教师讲评小结。

2、体育课堂常规仰卧起坐。

一、教学内容:体育课堂常规仰卧起坐。

二、教学目标:

1、初步学习、了解体育课堂常规,培养学生良好的组织纪律性。

2、通过仰卧起坐的练习进一步发展腰腹肌力量。

三、教学重点:课堂常规的重要性。

教学难点:遵守课堂常规的持久性。

四、教学过程:

(一)、体育课堂常规。

概念:在体育课的学习过程中,大家所必须要遵守的行为准则。

1、上课的时间、地点的安排。

2、体育课中运动服、鞋的要求。

3、身上不宜带比较锐利的东西。

4、体育课上关于迟到、早退等情况的处理。

5、场地、器材的要求。

6、师生关系的要求。

(二)、仰卧起坐。

两人一组,老师计时,学生轮换进行一分钟仰卧起坐,看一看哪一名同学做的最多。

(三)、结束部分。

1、集体放松。

2、教师讲评小结。

小学体育教案

在日常生活和学习中初步具有正确的身体姿势.

50米快速跑。

教师活动:1.教师组织游戏换物接力跑,讲解游戏的放方法和规则.

2.请同学安排场地和控制赛跑的距离.

3.邀请一组同学一起完成一次游戏.

4.教师组织进行游戏.

5.进行小结,指出存在的错误好继续进行游戏.

同学活动:1.认真的听教师对游戏的方法和规则的讲解.

2.安排好场地让自身在自身能力范围内愉快的完成游戏.

3.进行游戏时尽自身最大的能力与同伴完成游戏.

4.在游戏中要和时的纠正存在的错误.

组织:以四列横队完成游戏.

重点:用前脚掌着地,积极摆臂,加快步频。

难点:在跑的速度达到最快的时候仍能坚持动作。

教师活动:1.教师组织同学做一些准备活动。原地的摆臂和行进见、间的高抬腿练习。并组织两人一组进行原地的高抬腿跑。看谁做的动作好。

2.组织30米的放松跑让同学体会正确的动作。

3.进行的快速跑,在跑的过程中要坚持正确的动作。

同学活动:1.认真的作好准备活动让自身进入最佳的奔跑状态。

2.在放松跑的过程中体会正确动作所带来的奔跑快感。

3.尽力的完成50米快速练习。

组织:四路纵队。

教师活动:组织同学自身想一种以上的放松自身的方法。并组织练习。

同学活动:依照自身想的.放松方法进行练习。

小学体育教案

1、认识什么是起青春期。

2、认识青春期的身体发生的变化及如何正确迎接青春期的到来。

认识青春期的身体发生的变化,正确迎接青春期的到来。

正确迎接青春期的到来。

一导入新课。

二新授。

1、讨论:

你们知道什么是青春期吗?

你身体的.各个部位发生了什么变化?

2、师针对学生的发言小结。

3、课堂总结:

(1)、迅速长高。

(2)、心肺功能明显增强。

(3)、肌肉的发育十分迅速。

(4)、体重增加。

(5)、神经兴奋性加强。

4、为了今后的强健的身体,我们现在该怎么做?

归纳:

(1)、养成良好的习惯。

(2)、加强营养、合理安排饮食。

(3)、不吸烟,不喝酒。

(4)、保持正确的坐、立、走姿势。

(5)、加强体育锻炼。

(6)、保护好嗓子,不大声喊叫。

课后小结。

小学体育教案

本课教材选自人教版小学《体育与健康》第五册第六课。

1课时

新授课

主教材前滚翻是《大纲》要求学会的基本动作之一,它是学习较复杂技巧动作的基础,也是生活中自我保护的一种基本方法。教学重难点是团身紧、方向正、滚动圆。教学内容从学生喜爱的仿生动物开始,过渡到简便易行的单个动作,然后上升为适合学生实际的难度组合动作。

小学生有强烈的表演欲望和浓厚的学习兴趣,大胆的对本节课学习的动作的了解和尝试。通过教师有效的引导和亲身体验,让学生通过实践去感悟动作完成的要领。激发学生的思维活动,让学生自主学习、合作探究、充分发挥学生的主动性和积极性,在实践中更好的去体验。

1.知识与技能:让学生了解滚翻必须团身紧,只有像球一样,才能滚的好,才能处理紧急的意外事故做到自我保护。

2.过程与方法:1.70%-80%的学生掌握前滚翻正确技术动作,发展学生灵敏、柔韧、协调等身体素质。

2、通过游戏练习,发展学生腿部力量和判断能力。

3.情感、态度、价值观:通过模仿性、创造性练习和游戏练习,进行克服困难,勇敢顽强的品格教育,培养团结协作、积极进取的优良品质。

1、重点:滚动圆滑,滚成直线。

2、难点:低头含胸,蹬地有力,头后部着垫,团身紧。

小垫子40块;体操垫1块;白纸10张;篮球5个;小正方形纸箱5个,电脑1台,背投影仪1台,小音箱1台,优盘1个。

讲授法、演示法、实践法、探究法。

上课前6分钟先让学生在教室观看前滚翻的视屏,简单的了解本节课学习的动作要求。

【设计意图:利用视屏,调动学生的积极性,为本节课的学习打下基础】

整队到操场上,教师带领学生做准备活动。引导学生分组分别用篮球、小正方形纸箱进行比赛,并从中得到什么启示。引导出本节课的教学重难点。

教学步骤:

1、原地蹲撑,屈臂,低头练习。教师在体操垫1块做示范动作。

【设计意图:学生能够直观的看清楚老师的动作,并知道前滚翻开始的动作】

2、辅助性练习:学生分组仰卧团身前后滚动(4次)

【设计意图:是学生分组练习找到前滚翻的惯性动作】要领:团身紧、手抱小腿前后滚动。

3、低头夹白纸,在帮助与保护下做前滚翻(3次)

【设计意图:低头夹白纸是为了学生更好的做到低头含胸这一动作难点】

4、分组各自练习,找出做的好的同学,行表扬。

5、在美妙的音乐中进行放松活动。

6、本课学习点评,宣布下课。

小学体育教案

本课程基于实施《体育与健康课程标准》,并以“健康至上”和“快乐体育”为核心指导思想。结合我校健美操特色,旨在促进学生身体健康、体育兴趣和能力的提升,培养学生的终身体育意识。本课程采用点带面的设计策略,将健美操逐步融入体育课堂教学中,旨在调动学生的积极性和学习兴趣,并提高他们的自学和自我锻炼能力。通过促进身心健康的发展,同时培养学生欣赏美、表现美和创造美的能力,以陶冶学生的美学情操。

本课程教材包括健美操和打抱球游戏。

本课程从情感出发,以场地布置和音乐伴奏背景为辅助手段,创造情境,激发学生的体育热情。本课程的.教学目标是通过让学生自觉锻炼身体养成习惯,增强身体素质。以下是本课程的实施方法:

这个环节以谈话式开课为主,帮助学生“开心动!动!动!”。通过让学生自由选择游戏项目,如皮筋、跳绳、呼拉圈,从游戏中发挥学生的聪明才智,达到热身健体的目的。

1、健美操:首先,教师通过示范和语言激励让学生相信“自己行得通”。然后,通过引导学生进入“自选超市”情境中,学生可以自主选择健美操的不同动作“套餐”,随机组成小组,在小组内通过观看图解自学和练习,互相交流、研讨和互助练习,从而达到学习健美操的目的。通过小组展示,巩固所学动作,培养表现美和展示美的能力,增强自信。此外,教师还可以引导学生对基本动作进行演变和创编,调动学生的创新能力和发展个性,提高对美的鉴赏能力和整体素养,使得整个教学过程以学生为主、以教师为辅,充分发挥学生的能动性和创造力。

2、打抱球游戏:教师带领学生进入“开心时光,乐!乐!乐!”的活动环节,通过游戏满足学生身心发展的需求,调动学生的积极性和发挥学生的聪明才智,培养其团结协作、勇敢顽强、克服困难的优良品质。

通过音乐的优美曲目,引导学生自我感受音乐之美,在舞蹈表现中展现出对音乐的理解。这一教学方式营造出一个愉悦轻松的氛围,在学生身体与心理的恢复和放松方面大有益处。教师会在下课前鼓励学生,对教学进程进行总结。

课程的教学方法涵盖了讲解法、示范法、语言指导法、表扬鼓励法、指导纠正法以及情景教学法。除此之外,还注重在课堂上创造轻松、愉悦的教学氛围,以达到快乐教学的目的。

在学法上,本课程则采用了观察法、思考法、自学自练法、以及小组合作学习法。除此之外,课程还致力于加强学生对体育运动的意识与能力,以充分发挥学生的创造力。

小学体育教案

1、学生能够说出脚内侧运球的动作要领,85%的学生能正确的运用该技术动作,运球时动作流畅、自然。

2、通过分组练习,学练结合,发展灵敏、速度、协调等身体素质。

3、在练习过程中养成勇敢拼搏的优良品质,形成团结合作的意识。

【重点】。

支撑脚与球的位置,运球时脚内侧触球的部位。

【难点】。

行进间运球的协调性。

(一)开始部分。

1、课堂常规:体委整队,报告人数,师生问好,教师简要介绍教学内容,检查服装,安排见习生。

导入:同学们,我们都知道在足球运球推进的过程中,跑的速度不如我们平时跑的.速度快,这是为什么呢?好,同学们的答案都很多,其实,运球速度的快慢除了取决于我们的跑速之外,运球技术的熟练程度也是关键,同学们想不想在足球场上肆意的驰骋?在绿茵场上留下我们飘逸的身影?想,对吧?那今天我们就一起来学习一个我们足球运球中很帅气的动作—脚内侧运球。

2、队列队形练习:原地三面转法,齐步走立定练习。

组织教学:四列横队。

要求:队列整齐,步伐一致。

(二)准备部分。

1、游戏:运球追捕。

场地器材:标出一块30×30m的游戏区域,足球30个。

游戏方法:学生分成人数相等的两队,每人一球,其中有一个队为追铺方,另一队为逃跑方,开始运球时可以不要限制运球的方法,只要控制好运球即可。游戏开始,追捕方的学生运球并设法用手擒捉逃跑方的同学,逃跑方的学生则尽力躲避。被捕捉到的学生要离开球场,到场外练习颠球,直到本方所有同学都被捉到为止。然后互换角色再进行游戏。按照捕捉逃跑方全部学生的时间长短来决定胜负,时间短的一方获胜。

组织教学:分散站立。

2、配乐韵律操。

伸展运动、下蹲运动、体侧运动、体转运动、腹背运动、全身运动、跳跃运动、整理运动。

组织教学:四列横队体操队形,教师边做示范,边提示动作要领,语言激励学生,及时表扬鼓励。

要求:节拍准确,动作到位,节奏感强。

3、专项练习。

足球颠球练习。

组织教学:学生四列横队练习队形站立,每人一颗小足球,做颠球练习。

要求:左右脚连续颠球,尝试用不同的部位颠球。

(三)基本部分。

1、示范。

可采用侧面示范。

2、提问:刚才老师在做脚内侧运球动作的时候,老师是用脚的什么部位触球的?触球的部位又在哪呢?(脚内侧;触球的后中部)。

3、讲解。

支撑脚在球的侧前方,膝关节稍弯曲,身体前倾,运球脚屈膝提起,用脚内侧推球的后中部前进,随后运球脚自然着地。

4、练习。

(1)原地模仿脚内侧踢球练习,注意动作要点的运用,脚内侧触球的后中部。

组织教学:四列横队练习队形。

(2)每位学生用网兜兜住足球,一手拎住网兜,做行进间慢走脚内侧运球练习,运球行进15米,体会技术动作的要领。

组织教学:四列横队,一列横队为一组,第一组行进5米后第二组开始,依次完成。

纠错:对于技术动作的易犯错误通过引导的方式,让学生能自己发现,自我改正,达到迅速掌握技术动作的目的。

(3)学生做慢走脚内侧运球练习,注意动作运用要正确。

集体纠错:对于学生普遍存在的问题采用集体纠错的方式进行。

(4)学生做行进间慢跑运球练习。

组织教学:四列横队。

(5)以体育小组为单位,行进间脚内侧直线运球游戏。

组织教学:体育小组为单位四路纵队。

5、优生展示。

6、教学比赛—运球接力比赛:以体育小组为单位,每个小组排成一路纵队,每人采用脚内侧运球的方式,快速行进10米的距离,到达终点后运球返回,将球交给下一名同学,最后一名同学通过终点结束,所用时间最少的小组获胜。

(四)结束部分。

1、放松活动—放松操。

组织教学:四列横队体操队形。

要求:放松活动,身心充分放松。

2、课堂小结:老师引导学生做自我评价和相互评价,最好老师做总结性评价,表扬表现好的学生,激励学生参与体育运动的热情。

3、宣布下课、师生再见、回收器材。

足球场、网兜30个、小足球30个、音乐播放器。

练习密度:35%~40%;平均心率:120~130次/分;运动强度:中等偏上。

小学体育教案

1、发展快速奔跑能力。

2、培养竞争意识,拼搏精神,增强同伴之间的凝聚力。

1、在操场上画4条50米跑道。

2、将学生分成人数相等的4组,分别站在预备线后。

各组排头听到出发信号后迅速冲向终点,以到达终点的先后顺序分别计4、3、2、1分。依次类推,最后以积分多的`组为胜。

1、教师讲解活动要求后,以小组为单位做准备活动,并商定出发顺序。

2、起跑和发令的方式可进行变化,使学生精力高度集中。

3、不能抢跑。因串道影响别人取消该队员最后得分。

4、注意培养学生的能力,如安排见习生或体育骨干担任发令、计分和判定名次工作等。

通过快速奔跑,培养奋勇争先,为小组争光的意识。

小学体育教案

坚持以“学生为本,健康第一”的指导思想,在教学中落实基本的技术和技能教学,强调学生的积极性和实际锻炼的过程和效果,紧扣新课改的.标准要求,培养学生学习的兴趣、爱好、自觉养成自我锻炼的意识和运动习惯,为终身体育和全民健身计划的实施奠定了基础,培养学生德智体美劳全面发展,为学生更好的适应社会和健康成长奠定基础。

六年级一共有三个教学班,大约共有学生185人,上学期进行了学生体质健康测试和期末内容测试,大部分学生在各项测试中能达到国家体质健康测试标准,及格率达到有95,优秀率有60。但是在跑和体操垫上技巧的细节方面的掌握还有些欠缺,需要有更进一步的提高。

1、使学生初步认识自己的身体和掌握锻炼身体的简单知识及方法,学会一些体育卫生保健和安全常识,培养认真锻炼身体的态度。

2、初步学习掌握田径项目耐久跑当中的定时跑、追逐跑以及耐久跑的起跑姿势和方法;跳远项目当中的立定跳远和蹲踞式跳远的方法和技巧;篮球项目当中的运球、接球和投球的方法和技巧。掌握简单的运动技能,进一步发展身体素质,提高身体基本活动能力。

3、培养学生学习各项基本技术的兴趣和积极性,以及勇敢、顽强、胜不骄、败不馁、自觉遵守规则、团结协作等优品质。

在以上内容当中,根据年级学生的特点进行教学划分不同的重难点内容。体育卫生保健知识是贯彻理论联系实际的原则,建立体育锻炼与卫生保健教育相结合的重要措施之一。根据小学生的年龄特点和认识水平,体育课的理论教学主要是通过通俗易懂的讲述,使学生懂得粗浅的体育锻炼卫生保健常识。而径类项目中跑的内容学生接触得较多,而且小学生的年龄段特征及爱好各异,对田类和球类的接受学习能力各不相同,应作为重点内容,组织好课堂教学。

1、与学生配合模拟演示,讲解、示范。

2、领做指导学生模仿练习,动作协调连贯。

3、指导学生分组练习,组织学生进行分组教学比赛。

4、指导分组练习并相互纠正、观摩、交流和评价。

5、选拔优秀生进行展示。

1安全教育课:体育课的要求须知。

2 复习上学期内容:垫上技巧系列动作。

3 耐久跑——定时跑。

4 耐久跑——追。

小学体育教案

通过体育游戏与球类运动相结合,提高运传抢球等篮球基本技术,发展团结协作的能力,培养团队协作和集体主义。

(一)游戏目标:提高学生移动传、接球的能力,培养学生传球的配合意识。

(二)准备工作:

1、篮球(或排球)若干个。

2、在场地上并排画几直径为50厘米的圆圈,彼此间隔2米,距圆圈4至6米处画一条横线。

(三)游戏的进行:教师可将学生分成人数相等的若干个队,每队推选一名队长站在圆圈内,其余的队员成纵队,面向队长站在横线后,排头手持一球。游戏开始,各队排头按规定的传球方法,将球传给队长后,迅速站到自己队的队尾。第2人立即上前去接队长的回传球,以此按顺序进行传、接球,最后以先传完的队为胜。

(四)游戏规则:

1、传球时,不得出圈或过线。

2、传接球时误时,应由本人将球拾起,跑回线后方能再传球。

(五)教法建议:

1、此游戏可改变传球的方法或规定传球的次数进行比赛。

2、可轮流担任队长,即传球后迅速跑到圈内,接替队长去接下一人传来的球,被替换下来的队长,应迅速跑到队尾,连续进行替换、接球。

(一)游戏目标:提高学生行进间的传、接球技术,增强其协同配合传球的意识。

(二)准备工作:篮球场地一块,篮球一个,红布带若干条。

(四)游戏规则:

1、“追触者”只准相互传球,不允许运球或走步违例(同篮球比蹇规则要求)。

2、追触人时,只能手持球触人,不允许用球掷击人。

3、被追触者如被逼出界时,按被触及论。

(五)教法建议:

1、如参加游戏的人数过多时,可再分为若干组,分别在两个场地进行游戏。

2、此游戏可改两队进行比赛,一队追触,另一队躲避,被触及者站到场外停止游戏,直至全队被触及后,两队交换进行游戏。

(一)游戏目标:提高传接球和运球技术水平,培养攻守配合意识;发展灵巧性及速度、力量等体能。

(二)准备工作:

1、排球或足球一个。

2、篮球场地一块,以投篮3米区(即以端线的中心点为圆心,以6、25米半径画弧,连接两侧端线)为球门区,在篮球场端线中心点两侧放置两根立柱(立柱间距3米)作为球门。

(三)游戏的进行:教师可将学生分成人数相等的两队,各队推选一名队长,一名守门员。两队队长猜拳挑边,决定攻守。游戏开始,各队队员别站在中线本半场的一侧,进攻队持球,防守队做好准备。当裁判员鸣笛后,进攻队利用互相传递球、运球,通过简单的战术配合,寻找机会射门。防守队则尽力组织防守,设法阻止对方攻门,并积极抢断球,从而控制球,转守为攻。最后以得分多的队为胜。

(四)游戏规则:

1、攻守双方均不得进入球门区进攻或防守,否则判由对方掷边线任意球(守门员除外)。

2、将球射入球门算得1分,然后由对方在中线发球继续比赛。

3、射门时,球必须在守门员头部以下部位射入球门,否则射中无效。

4、守门员触球出边界,由对方发球;如触球后出端线,则由守门员发球门球。

5、不准推人、拉人,如影响直接射门得分,则由对方在球门区外正中点处罚球;一般情况,由对方发边线球。

6、比赛分上下两半场,每半场10至15分钟,中间休息2分钟。下半场,两队交换场地和发球。

(五)教法建议:

1、每队参加游戏的人数7—9人为宜。各队按守门员、后卫、前锋等位置进行分工。

2、比赛时间可视具体情况增减。

3、比赛规则可参照正式手球比赛规则,也可有所调整。

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