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党员登高计划自查报告
为积极担当上级交办的新旧动能转换、智慧矿山建设等发展重任，聚力实现后5个月的安全生产，该公司积极推进党组织“登高计划”，主要分党支部“登高”和党员“登高”两部分，时间确定为1年。党支部登高目标主要围绕党支部品牌计划、过硬党支部建设标准等展开，突出年度奋斗目标及想要取得的成绩，甚至包括“想要获得的合理回报”。党员登高目标则立足本职职能，紧扣高觉悟、高技能和高业绩，对照一流指标，通过纵向、横向分析找差，自主设计实施，不断改进提高。“我们在实施‘登高计划’时，以kpi指标为核心，落实到具体数字和最佳标准，具体措施可行可查，完善监督检查机制，避免流于形式。”该公司党组织管理人员介绍。
为确保实践效果，该公司设计“登高计划”时经过了充分的调研和讨论，结合矿井实际情况，充分听取各党支部意见，按照“党委总体布局掌控、一支部一详细方案、一党员具体计划”，按照一定材料格式记录在案，在外显形式上化繁为简，用简明的表格予以呈现，分别在在矿区党建创研室和各党支部党员活动室上墙公开、接受监督。
笔者在该公司综合工区党支部了解发现，他们以“登高计划”为契机，组织成立党员精确登高先锋队，全体党员干部手机24小时开机，时刻待命，以“生产无事故，安全无隐患”为目标，进行抓牢人、机、物、环、料的全过程精细管理，实行区队和党支部双重kpi指标考核，保障了区队安全生产。“登高计划实施以来，党员核心作用、带头作用凸显，每月节约设备材料费用近10万元以上，主井提升创出了单日提升最好成绩，主井钢丝绳更换创出22小时的新记录，效率提高了60%以上。”综合工区党支部书记梁晓介绍说。
该公司各党支部你追我赶、不甘落后，实施全面“登高”。以制度规范加强班子建设，以“过硬党支部”建设为基础，结合形势任务教育、安全大讨论等形式，把“三会一课”、“民主生活会”和“安全大讨论”开到班组和现场，把好员工思想教育关，促进区队稳定和谐发展。围绕“登高计划”不断创新开展“金点子”征集、查身边“四风”、“我的安全我负责”等“登高”活动，创优党支部管理和单位服务。还逐渐推动“登高”大数据化，依托“灯塔”党建平台，每月针对党员学习情况以及党支部活动参与情况，进行在线统计分析考核，实现了责任亮显数据评判、线上线下交流互动，提高了党建信息的资源效应，有力助推了矿井安全生产。
党员登高计划及措施
为深入贯彻落实《中共安徽省委组织部关于实施党支部建设提升行动的指导意见》精神，落实好基层党组织标准化建设的各项工作，推动“五星基层党组织”建设，切实加强我局党组织建设工作的科学化，规范化。制度化，更好的发挥党组织的战斗力和凝聚力和党员的先锋带头作用。我支部召开党员大会开展了自评与自我检查，并由支委会对自评结果进行了分析、认定，现将自评结果汇报如下：
我局党支部组织健全，人员结构合理，现共有15名党员，退休党员1名，其中正式党员15人。我局党支部能坚决贯彻党的基本路线、方针、政策，认真落实市局党委的各项要求和任务，展开了有目标、有计划的学习，班子成员在平时的工作中也能加强学习，与时俱进，切实提高自身思想理论修养，支部成员之间分工具体明确，岗位责任清晰，相互支持、配合协调，廉洁自律，承诺践诺、在党员和教职工能起表率作用。党支部对分局工作中的重大事项、重要思想认识问题等都能在党的会议上进行民主讨论，按照民主集中制的原则，统一思想，集体讨论，最后做出决议。
我局全体党员能很好的树立党员形象，不断加强党性意识和自我约束力，明确责任感、荣誉感和使命感。我局的党员模范带头作用表现在：带头工作中党员占大多数、认真踏实工作中党员占大多数、加点加班党员占大多数……在我局模范的地方就一定能看见党员的身影，我局党员真正发挥了一个党员一面旗帜的作用。
我局党建工作能够严格按照学分局的中心工作和市局的工作要点，制定出切实可行的工作计划，工作计划细化到每周，为使计划落到实处，每周一的例会上，党支部书记都要对上周工作进行检查，要求各科室对没有完成的工作做出说明，对没有列入计划而完成的工作做简要的补充，这一做法既对党建工作计划进行检查和落实，又对没有完成的工作做起到了督促的作用。分局在每年工作结束前要求党支部书记在全体党员大会上做工作述职，同时，还要让分局党员对党建工作进行满意度调查，这样就形成了，上下共同监督，齐抓共管促党建的良好局面。
我局党员定期开展党的知识、方针、政策和党的相关文件进行学习、讨论，在学习中，党员们能认真学习笔记，在讨论时能积极发言。同时，我局党支部还要不定期地组织全体党员网上学习十九大精神或观看教育片，学习或看完教育片后，有时在一起交流谈心、有时撰写学习心得，上学期撰写的学习心得达三十多份;同时，我局党支部还以学习十九大精神和看教育片、党课学习、党的方针政策的学习为契机开展丰富多彩的党日活动，如：植树造林、党的知识竞赛、徒步活动等，活动的开展既培养锻炼党员的意志力，丰富党员的业余文化生活，又给党员创造了一个交流互动的平台。
建立党内关怀、帮扶、服务机制。实施 “三个到”的工作方法，即支部了解情况到班级、指导服务到讲台、解决问题到个人，切实改进作风，注重把工作热情转化为实践动力。着力解决教职工们在工作、生活中遇到的困难，开展了对生病教师的慰问，对病、丧事的职工的安抚，对生活困难党员群众的帮扶工作，这些实实在在的工作，让党员群众能充分感受到党组织的关心和温暖。
我局的党员活动场所在单位会议室，我局还有体育运动室，积极鼓励全体党员利用课余时间、工作累了和课外时间锻炼身体，因为好的身体是工作、学习的保证，党支部认为不会娱乐健身的人，就不会工作学习。积极为大家组织学习、讨论活动的开展，观看教育片等，为党员群众开展形式多样的学习提供了有力的保证。
我局配有党支部书记一人、宣传委员一人、组织委员一人、纪律委员一人，健全的机构为党建工作提供了坚实的基础。
党支部历次的满意度调查中，支部活动在党员、群众中反响较好，党员服务意识强，党支部办事效率高，上年度和本年度党支部无群众信访和投诉案件发生，群众对党支部服务基层、服务群众的工作比较满意。
存在的问题：
成绩做了一些，当然也有一些不尽如人意的地方：
1、党员谈心工作，虽然采取了“一对一、一对多、面对面”等谈心方式，但谈话谈心的范围相对比较狭小，今后党支部在谈话、谈心工作还应进一步加大力度，拓宽覆盖面。
2、党员联系群众工作，个别党员存在工作做得不扎实的现象，此项工作应进一步加强指导力度，提高自觉性，主动与群众联系。
3、在对群众提出的一些意见和建议中，对一些需要上级部门审批解决的问题，由于上级部门需要全盘考虑工作，故一时没有给与答复，我局党支部由于没有及时做好群众解释工作，所以会出现一些教职工抱怨党支部办事效率慢、说话不算数等的现象。
在今后的工作中，我们将延续自身的优点，改善自身的不足，不断改进工作，以支部“创先争优”为目标，紧紧围绕党支部思想建设、组织建设、学风建设中心工作，认真贯彻执行上级党委的部署，从思想上、组织上、作风上全面加强党支部的建设，落实各项的政策，充分地发挥了党员的先锋模范作用，突出抓好党员队伍建设，与时俱进，开拓创新，努力提高党支部及全体党员的各项综合素质。
党员登高计划完成年度自查
xx，作为一名中国共产党党员的我，始终围绕在党的周围，做一个光明磊落、遵纪守法的模范带头人，并取得必须的成绩。为了更好地做好今后的工作，总结经验、弥补不足，回顾一年来的工作，总结如下：
一年来，本人坚持讲学习、讲政治、讲正气，经得起各种风浪的考验，是非分明，坚决维护党和国家利益。以大局为重，自觉地理解党的纪律约束，维护党的尊严，进取交纳党费。在党组织的严格要求和热心帮忙下，使我不但从思想上、行动上、工作上都有了较大的提高，并且学到了党的光荣传统，不断地加深了对党的认识，提高了政治觉悟，增强了自身的组织观念。不断加强自我的品德修养，以师德八条严格自我的言行，为人师表。
工作中做到顾全大局，对于学校的各项工作和活动，我都能以主人翁的态度进取配合与支持，今年被评为镇教育工会先进个人。
一年来，自我能以事业为重，以党的利益高于一切为立足之本。在教育工作中，以培养、造就具有时代创新人才，培养幼儿的全面发展为宗旨，做好一切自我应当做的工作：努力提高教学质量，做好幼儿表率，沟通学校、家庭、社会的桥梁作用，一切为了幼儿，为了幼儿一切而忘我地工作。
在班级工作中，我对每一件事情都认真负责。幼儿教师的职业是琐碎的，细小的。在保教工作上，我力求从每件小事做起，耐心细致。平时，我尽量让小朋友自我的事情自我做，鼓励他们。对小朋友细微的提高给予肯定与表扬，让他们体验成功的喜悦。
在教育教学中，我认真钻研新《纲要》、吃透新教材，进取开拓教学思路，把一些先进的教学理论、科学的教学方法及先进现代教学手段灵活运用于课堂教学中，努力培养幼儿多方面搜集资料、自主探索、勇于探索的本事。
在教学上我根据幼儿不一样的个性与兴趣，挖掘其闪光点，采取不一样的教育方法。我力求尊重每个小朋友，根据本班的实际情景制定教学计划，认真备课。我努力让每一位小朋友都有发言的机会。
在搞好教学工作的同时，还进取参加教学与科研比赛活动：参加优质课评比获全县一等奖、全市二等奖；撰写的师德论文获县一等奖；并完成了市教科所xx年度的立项课题《小班幼儿发生冲突的原因和对策》的结题工作与xx年度课题《幼儿数学教育生活化的探索与实践》的申报工作。
应园领导安排，我还负责起本园的舞蹈队的辅导工作，并编排了节目参与镇政府组织的十六大精神再教育文艺晚会的演出，受到社会各界的好评。
一年来，我处处都以一个合格的党员的标准来约束和衡量自我的思想和行动，发挥了一个党员的作用，较好地完成了各项教育教学工作。我的工作和表现赢得了幼儿的喜爱，受到同事的好评，也得到了学校的肯定。但我明白，在工作中也难免存在着不足之处。
俗话说：活到老，学到老，今后，我将加倍努力地提高自我，以便使自我更快地适应社会发展的形势，毫不松懈地培养自我的综合素质和本事。新的一年，我将以更新的姿态去迎接新的挑战，以成绩为起点，再接再厉，为党的教育事业作出更大的贡献！
党员登高计划自查报告
在基层组织和广大党员中开展创先争优活动，是党中央创新和加强基层党组织的一项重大举措。通过这次活动的开展，我深深认识到开展创先争优活动的必要性和重要性，增强了努力搞好工作的责任感和使命感。现将我存在的主要问题、思想根源和今后的努力方向总结如下：
1、学习上还不够，特别是系统的理论学习还不够注重。在工作中，对社会主义初级阶段理论、市场经济理论、"三个代表"重要思想的学习没的提到应有的高度。特别是理论的学习还不够系统，学习还浮在表面，还没有达到应有的深度。有时只顾忙于一些具体的工作，自觉主动在挤时间学习不够，闲时学一阵子，忙时学的少，有时看报纸也是看看大标题，结果对理论上的一些问题，尤其是一些新问题理解还不深，使理论水平不能尽快得到提高。
2、政治理论方面的内容看得多，市场经济理论，法律知识，电脑知识，科学文化知识等钻研得少，结果使得知识面不够广。在思想上对党员教师应具备全面的素质，掌握更多知识的重要性认识不足，认为自己是从事教育工作的，只要有一定的政治理*底就行，其他方面的知识多少知道点就可以过得去。
3、开展批评与自我批评做得还不够。在工作上作自我批评多，在其他情况下作自我批评少;批评别人打不开情面，不够大胆，怕伤害同志间感情，不利于工作的顺利开展。认为目前整个大气候也就如此，认真开展批评与自我批评也不一定就解决问题。
4、工作方法有时不够恰当，不够策略，特别是对组内同志的批评，有时不够讲究方法，结果使同志们有时候出现比较勉强的现象。对工作方法，处事艺术的重要性认识不够，总认为自己的指导思想是好的，方法问题欠缺一些，同志们都会相互谅解的。
党员个人登高计划党员个人计划
为扎实开展党建工作，营造党员全员学习、终身学习、自主学习、善于学习的良好氛围，不断提高党员的思想政治素质和理论水平，建设政治强、业务精、作风正、形象好的党员队伍，特制定20xx年机关党支部党员学习计划。
通过学习，达到用科学的理论武装党员头脑，用党的优良传统和作风教育党员思想的目的。加强学习，提高能力，培养和造就一支高素质党员队伍，为公司的健康持续发展提供坚强的组织保证。
1、党的十九大精神。
2、中国共产党简史、党章、条例等。
3、上级党组织文件、精神。
4、公司党总支安排的学习内容等。
1、集中学习。重点内容由支部组织进行“领学”和“讲学”。
2、自学。党员结合自身实际，有选择的开展自学，做到自我教育和自我完善。
3、集体交流、座谈研讨。党支部根据工作实际，组织党员有选择的开展集体交流，做到互帮互学。
1、集中学习由党支部组织。
2、自学由党员灵活掌握，内容及时间自行安排，提倡党员利用8小时以外的时间加强学习。
3、除了上级党组织安排的学习项目和内容外，党支部可根据各自具体情况增加学习项目和内容。
4、集中学习要有签到表、授课人、学习内容、讲义、学习笔记等，个人自学要有学习内容、学习笔记等。
党员个人登高计划党员个人计划
1、认真学习党的基本理论：作为一名党员，要时刻了解党的最新理论知识，领会学院党委的各项计划要求。自己将会用马克思主义大众化的鼓新成果武装自己，联系实际，结合工作，指导实践。自己会认真学习“六个为什么”以及科学发展观的相关理论。不断提高自身理论素养。重温党章，查找差距，摆正位置，确定方向，树立目标。
2、刻苦钻研业务知识和专业技能。作为一名新人，自己需要时刻学习，向老同志学习，向领导学习，向其他同事学习。自己要不断努力学习专业知识，提高自身业务水平，了解相关政策，熟悉各种业务流程。坚持做到干一行爱一行，干什么学干什么，缺什么补什么。
3、及时学习现代新知识，了解国内形势政策。自己要认真学习高职教育的相关知识，了解最新高职教育的相关政策，同时要掌握国内外相关形势，将辽沈晚报、参考消息作为自己的学习报纸，每天定期浏览时事新闻，不断拓展知识面，提高自己的综合素质。
4、不断进行实践锻炼积累。实践出真知，理沦来源于实践。自己会深入实践，深入群众，虚心向老同志、老教师、老党员学习，了解最新的社会发展趋势，不断努力学习，提高自身思想境界，增长自身才干。
作为一名党员与中层干部，拥有双重身份，因此自己更加严格要求自己，加强自己的理想信念教育、思想道德教育以及爱国爱校教育。自己打算观看三部经典电影。一部为爱国主义电影《太行山上》、一部为社会现实纪录片《国情备忘录》、一部为励志人生演讲《李强演讲》，不断提高自己的人文素质和领导艺术。
按照学院的要求，自己要不断提高自己的知识素质水平和道德修养。自己要通读两本书籍。一本为《责任胜于能力》、一本为《职业素养十二中品格》，同时不断的消化吸收，并认真做好读书笔记，将读书心得做成ppt形式，以便为学生进行讲授。
自己按照学院党委和总支的要求，认真做好工作日记和读书笔记。自己作为学院的一员，作为党.急支的一份子，作为一名党员，严格按照党委的要求完成指定动作，认真按照党总支的计划完成规定动作，积极拓展自身的业余动作，创新工作思路，夯实工作作风，提高工作理念，完成好学院党委以及总之交给的各项工作，更好更快的推动部门工作的发展。
年登高计划
自入职以来，本人紧紧围绕工作实际，仔细学习党的十九大会议精神、探讨总书记系列重要讲话精神，自加压力，有意识要求自我多学一些，学好一些，学深一些。作为一名中共党员，进取参与"不忘初心牢记使命"主题训练活动，仔细落实"三会一课"制度，包括党支部专题商量、团体学习、民主生活会等形式的学习活动，并准时撰写学习笔记和心得体会，在学习过程中，深刻领悟精神实质，把握思想内涵，努力提高自我思想政治修养和政策理论水平。参加制定了党支部工作制度，仔细细致的做好了每一次党建收发文工作及党建材料归档工作。同时，利用业余时间考取了基金从业资格证，坚持学以致用，时刻以党员的规范严格要求自我，不断提高自我运用科学理论分析和解决实际问题的本领。
在工作中，我能够坚持思索的心态，对于工作阅历准时总结，对于缺点准时改正，经过不断的思索和积累，逐步构成求真务实的工作作风。作为一名党员，我始终以身作则，对自我高规范、严要求，恪尽职守，执着追求，听从领导分工，树立大局意识，进取分担其它部门的工作，与同事凝心聚力，共同开展好新兴创投的业务。对待工作，每一份尽职调查报告都做到严要求、高效率，以求为基层的执法工作供应更好地服务。
在生活中，我能自觉做到政治上、思想上、行动上与党中央坚持高度全都，平常能够严格要求自我，注意日常生活作风的养成，坚决抵制腐朽文化和各种错误思想对自我的侵蚀，做到生活上不攀比，要比就比贡献、比业绩;作风上艰苦奋斗，勤俭节俭，反对铺张铺张，杜绝腐败现象的滋生扩散;纪律上遵纪遵守法律，自觉理解监督，抵制腐朽思想的侵蚀。
丰碑无语，行胜于言，总结是为了更好的行动，实践是检验真理的唯一规范。____年，请党组织连续监督和考验我，我将以坚刚耐苦、勤劳自励、朝气蓬勃、奋勉有为的状态，牢记使命，不断超越，扎实工作，锐意进取，开拓创新，用实际行动为党徽添彩、党旗增色，做一名优秀的共产党党员。
登高计划的心得体会
第一段：介绍文章主题和背景（100字）。
登高计划是一项致力于提升个人和团队士气的活动，通过攀登高山以锻炼身体和挑战自我的极限。在过去的一个月里，我参与了这个计划，并有了一些深刻的体会。在这篇文章中，我将分享我在登高计划中得到的收获和感悟。
第二段：锻炼身体和超越自我（250字）。
在登高计划中，每一个人都需要克服种种困难和障碍。攀登高山需要身体的力量和耐力，每一步都要小心翼翼。我曾经是一个体力较差的人，但在这个计划中，我学会了坚持和超越自我的能力。每天的体能训练和户外实践使我更加强壮，同时也培养了我的毅力和决心。攀登高山向我展示了自己身体潜能的无限可能。
第三段：团队合作和互助精神（300字）。
登高计划是一个团队活动，团队合作和互助精神是非常重要的。在攀登的过程中，有时候会遇到困难或者恶劣的天气条件，这时候就需要大家齐心协力，互相帮助。我记得有一次，在攀登过程中我的脚滑了一下，差点失去了平衡，但我的队友及时伸出手来稳住我。这个经历让我深刻体会到团队合作的重要性。只有团结一致，才能战胜每一个困难。
第四段：挑战自我和提升自信心（300字）。
攀登高山是对自己的一次巨大挑战。当我站在山顶俯瞰山下风景时，内心充满了自豪和满足感。这种挑战自己的经历让我更加相信自己的能力，并且增强了我在面对生活中其他困难时的自信心。我明白了，只要敢于挑战自我，不畏困难，就一定能够战胜一切。
第五段：对未来的启示和感谢（250字）。
登高计划不仅仅是一次体验，更是一次对未来的启示。通过攀登高山，我体会到了生活中重要的品质，如坚持、团队精神和自信心。这些品质将伴随我一生，并指引着我在面对未来的挑战时前进。同时，我也要感谢组织者为我们提供了这次宝贵的机会，以及所有伙伴的支持和鼓励。没有你们的陪伴，我将无法获得这样宝贵的体验和收获。
总结：
通过登高计划，我不仅锻炼了身体、挑战了自我，还学会了团队合作和增强了自信心。这个计划让我在攀登高山的过程中领悟到很多，对我的未来也有着很深远的影响。我将珍惜这次经历，并将这些收获应用于我的日常生活中，成为一个更好的人。
登高计划范文
《登高》此诗为杜甫所作，全诗以对仗工整著称。本文将介绍登高赏析。
登高。
作者：杜甫【唐代】。
风急天高猿啸哀，渚清沙白鸟飞回。
无边落木萧萧下，不尽长江滚滚来。
万里悲秋常作客，百年多病独登台。
艰难苦恨繁霜鬓，潦倒新停浊酒杯。
赏析。
此诗是杜甫在大历二年(767)秋在长江之滨所写。全诗通过登高所见秋江景色，倾诉了诗人长年漂泊、老病孤愁的复杂感情，慷慨激越，动人心弦。有人称赞此诗为“杜集七言律第一”、精光万丈，是古今七言律诗之冠。
前四句写登高见闻。第一联用两句来开阔眼前风景：渚清沙白，风急天高;猿啼悲哀，飞鸟回翔。围绕四周的特定环境，用“风急”带动全联，一开头就成了千古流传的佳句。描写了一幅精美的图画。不仅上下两句对，而且还有句中自对，如“天”对“风”，“白”对“清”，读起来有节奏感。第二联分别描写两种印象最深的事物：无穷的落叶和不尽的长江。这两句虽然是登高即景，但也是化用了屈原《九歌》中两句：“(通“袅袅”)兮秋风，洞庭波兮木~下。”不过把洞庭改为长江。登高是九月九日重阳节的民俗，所以登高所见都是秋景。在写景的同时，深沉地抒发了自己的情怀。“无边”、“不尽”，使“萧萧”“滚滚”更加形象化，不仅使人联想到落木o@之声，长江汹涌之状，也无形中传达出韶光易逝，壮志难酬的感慨。透过沉郁悲凉的对句，显示出神入化之笔力，磅礴的气势。
前两联极力描写秋景，直到第三联才点出一个秋字，点名题目：远离家乡的人，常常在客中感到悲秋的情绪，一生多病的人今天又独自登高台，度佳节。“独登台”则表明诗人是在高处远眺，这就把眼前景和心中情紧密地联系在一起了。“常作客”指出了诗人漂泊无定的生涯。“百年”本喻有限的人生，此处专指暮年。“悲秋”两字写得沉重，秋天不一定悲，只是诗人目睹苍凉恢廓的秋景，不由地想到自己沦落他乡、年老多病的处境，故生无限悲愁之绪。此联的“万里”“百年”与上联“无边”“不尽”有着相互呼应的作用：诗人的羁旅愁与孤独感，就象落叶和江水一样，推排不尽，驱赶不绝，情与景交融相洽。诗到此已给作客思乡的一般含义，添上久客孤独的内容，增入悲秋病苦的情思，加进离乡万里、人在暮年的感叹，诗意就更见深沉了。
第四联以倾吐自己忧郁的情怀作结束，完成了登高悲秋的主题。“艰难”是指乱离的时世。在这困苦艰难的时世中，愈觉得怨恨自己的满头白发。“潦倒”是指自己的遭遇。在流浪不定的生活中又因病停止了饮酒，悲秋就更难排遣。本来心会盎然地登高望远，现在却平白无故地惹恨添悲，诗人的矛盾心情是容易理解的。
诗前半写景，后半抒情，在写法上各有错综之妙。首联着重刻画眼前具体景物，好比画家的工笔，形、色、声、态，一一得到表现;次联着重渲染整个秋天的气氛，好比画家的写意，只宜传神会意，让读者用想象补充。三联表现感情，从时间(纵)、空间(横)两方面着笔，由异乡漂泊写到多病残生。四联又从白发日多，护病断饮，归结到时世艰难是潦倒不堪的根源。这样，杜甫忧国伤时的情操，便跃然纸上。
更多
登高计划心得体会
自古以来，登高远望一直都是人们喜爱的活动。而“登高计划”则是近年来特别受到关注和推崇的户外活动之一。我有幸参加这个计划，并且在其中学到了很多，特在此与大家分享我的心得体会。
第二段：计划的起源与实施过程。
“登高计划”是一个组织性质比较强的活动，由于计划人数众多，所以在实施过程中安排时间、场地、交通等工作十分复杂，需要有团队协作来完成。在计划的起始阶段，我们成员就需要共同商议、制定行程计划，并尽量准确地评估风险，预防意外伤害的发生。在实施过程中，更是需要团结协作，进一步完善各项细节。
第三段：参与体验。
在我参加的“登高计划”中，我们选择了优美且具有挑战性的路线。在行进的过程中能够欣赏到山高水长、秀丽风光，不仅增强了我的体质，更让我了解了很多自然的知识，这些知识往往是从书中无法学到的。在这个过程中，我们需要具备良好的心理素质，保持快乐、开朗的心态，即使遇到了困难也应该始终坚定地走下去。
第四段：重要的体验意义。
登高并不是一件简单的事情，它需要的便是自我的肯定和动力的激发。而计划天数的漫长也让我深刻体会到了一种意志力的锻炼。在这个过程中，我意识到了如何以自己的一份力量去推动世界的前进，并且有时候，环境、情况更需我们的逆境成长。
第五段：总结。
总的来说，“登高计划”是一个非常有意义的体验。在这个计划中，我学到的不仅仅是放松、享受自然风光的技巧，更是了解了不拘于自我的自由和勇气，让我更加珍惜生命，珍惜自己的存在，也让我更加理性地处理问题。当我欣赏到那无数个独享的地方时，我真心感到自己被自然和人文深深点滴了磨练，真希望自己能领略到更多这样的登高之旅。
党员登高心得体会
登高望远，是一种身心的升华，也是一种精神的追求。作为一名党员，我们更应该登高望远，不仅仅是指身体上的登高，更重要的是在思想上的升华和精神上的追求。党员登高心得体会，是对自己的一次深刻思考，更是对党的忠诚和责任感的彰显。在这里，我将分享我的登高心得体会。
登高望远是举步维艰的，但却是一种极富挑战和价值的体验。我曾跋山涉水，攀爬陡峭的山峰，饱览壮丽的美景。这一过程不仅提升了我的身体素质，更重要的是开阔了我的视野和境界。站在山巅，我感受到人与自然的融洽和谐，领悟到生命的伟大和人生的价值。在登高的过程中，我经历了汗水的浸润与困难的克服，更深刻地感受到了自身的成长和进步。登高心得，是我在登山过程中积累的宝贵财富。
第二段：思想的升华。
登高望远不仅停留在身体上的升高，更重要的是思想上的升华。党员登高，是对自身思想境界的一次提升和升华。党员需要有远大的理想和信念，需要具备发自内心的对人民的深情和责任感，需要理性思考，善于学习和反思。登高望远，是党员展现自身素质和能力的舞台，更是对自身思想品质的一次检验，使党员在追求个人发展的同时，把自己融入到党和人民的事业中，使自身的思想境界得以提升。
第三段：精神的追求。
登高望远需要一种坚定的信念和毅力，应对困难和艰险，争取实现远大目标的精神状态。作为一名党员，登高心得深化了我的对党的忠诚和对人民的热爱。党员登高需要在充满困难和挑战的环境中发挥预见性和决策能力，勇往直前，一往无前。登高心得体会使我更加明确自身的方向和目标，坚持正确的思想引领，筑牢精神的家园。
第四段：责任与担当。
登高心得体会加深了我对党员责任和担当的理解和认识。党员是人民的勤务员和先锋队员，是时代的责任人和领导者。在登高过程中，我体会到了党员的特殊身份和重大责任。党员登高需要扛起党和人民的希望，要有为人民服务的社会责任感，要在日常生活中以身作则，做一个对党和人民都负责的好党员，引领前进。登高心得体会告诉我，作为一名党员，责任重大，责无旁贷。
第五段：总结与展望。
党员登高心得体会，是我在成长和奋进中所得出的结论和体会。登高心得使我认识到了党员的重要性和使命感，也让我更加明确了自己未来的奋斗目标和方向。同时，我也深感为人民服务的重要性和党员精神的宝贵。今后，我将继续努力，不断提升自身素质和能力，为党和人民的事业贡献自己的力量。我相信，只要坚定信念，不断磨练自己，登上更高的山峰将会成为可能。
在党员登高心得体会中，我深入地思考了自己在登山过程中的成长和进步，也对党员的责任和担当有了更深的认识。登高心得体会增强了我对党员精神和使命的自豪感和承诺感，也激励我继续努力，不负党和人民的期望。我将怀着满腔热情和坚定的信念，继续行进在前进的道路上，为实现共产主义远大理想而奋斗！
登高计划范文
风急天高猿啸哀，渚清沙白鸟飞回。
无边落木萧萧下，不尽长江滚滚来。
万里悲秋常作客，百年多病独登台。
艰难苦恨繁霜鬓，潦倒新停浊酒杯。
教学目标：
1、直观把握杜甫七言律诗的形式美；
2、品味诗歌意象的情感内涵；
3、感受杜甫的诗圣情怀。
教学过程：
一、导入。
中国古代诗人中谁被誉为“诗圣”？——杜甫。
哪位诗人被梁启超先生称为“情圣”？——杜甫。
这并不是说杜甫在谈情说爱上取得了很高的成就，而是说杜甫在诗歌中表现的情感非常博大深沉。
（ppt展示：“杜工部被后人上他徽号叫做‘诗圣’。诗怎么样才算‘圣’，标准很难确定，我们也不必轻轻附和。我以为工部最少可以当得起情圣的徽号。因为他的情感的内容，是极丰富的，极真实的，极深刻的。他表情的方法又极熟练，能鞭辟到最深处，能将他全部完全反映不走样子，能象电气一般，一振一荡的打到别人的心弦上，中国文学界写情圣手，没有人比得上他，所以我叫他做情圣。”——梁启超《情圣杜甫》）。
“春秋多佳日，登高赋新诗”。《登高》一向被认为是杜甫写得最好的一首七言律诗。向来“文无第一，武无第二”，但明代的胡应麟认为它是“古今七言律第一”，胡应麟肯定有他充足的理由。我们今天就通过《登高》这首最好的杜诗来看看杜甫是如何当得上“诗圣”、“情圣”的徽号的。
二、整体感知。
听名家朗诵。
全班齐读（指导朗读，语速要慢，读出那种苍凉悠远的情韵）。
这首诗是杜甫晚年流落夔州时所写，此时家国破碎，身世飘零，但杜甫是一个用生命来作诗的人，他对自己写诗的要求非常严格，晚年尤其如此，“晚节渐于诗律细”“为人性僻耽佳句，语不惊人死不休”，直至炉火纯青，登峰造极之境。
太符合了。不仅颔联、颈联对仗，整首诗都对仗，非常地工整。即以首联为例：“风急天高猿啸哀，渚清沙白鸟飞回”，不仅上下句对得极其严格工整，还有当句对，就是一句之中也有对偶，像“风急”对“天高”，“渚清”对“沙白”。且从写景来看，一写天，一写地，这也是一种“对”，像这样的诗就是把对仗这种功能发挥到了极致。更为难能可贵的是，它没有板滞之感，非常地流畅自然，不见刻意为之的痕迹。
从写诗的技巧上来看，《登高》的形式之完美，完全能使杜甫称得上是“诗圣”，写诗的圣手。
引申：绝句。
两个黄鹂鸣翠柳，一行白鹭上青天。窗含西岭千秋雪，门泊东吴万里船。
迟日江山丽，春风花草香。泥融飞燕子，沙暖睡鸳鸯。
从总体的结构上看，本诗前两联写景，后两联抒情，但景中有情，情中有景，我们就具体来看看它的意象营造。
二、品味意象。
意象，即寓意之象，就是用来寄寓主观情思的客观物象。
首联：风急天高猿啸哀，渚清沙白鸟飞回。
找出意象：风、天、猿、渚、沙、鸟。
哪个字是关键？——“哀”，猿啸声给人的感觉总是凄厉悲凉。
“巴东三峡巫峡长，猿鸣三声泪沾裳”
“其间旦暮闻何物，杜鹃啼血猿哀鸣”
但是不是一味地悲凉呢？不是。这两句一句写天，一句写地，推开一个异常广阔的视域。由于境界开阔，拓展人的心胸，就使得秋意浓郁的萧瑟悲凉变成一种悲壮，这说明杜甫写景是大手笔，给人一种很强的力度感，很刚劲，这也是诗圣本色。
颔联：无边落木萧萧下，不尽长江滚滚来。
意象：落木、长江。
“落木”给人一种生命凋零的感觉，杜甫在写他的暮年多病，生命力衰颓。
“萧萧”、“滚滚”一写声响，一写动态，使人如闻风吹木叶的窸窣之声，如见长江的波涛翻滚之状。它们与“无边”、“不尽”两个拓展时空的词语搭配，创构出一个宏大、苍凉、悲壮、指向无限的意境。
结合首联和颔联来看，首联14字中包含6种意象，意象密集，节奏急峭，而随之而来的颔联却只有落木、长江两个意象，这一密一疏，既显示了句法的变化，又为第三联的抒情做好了准备。
这里我要讲一讲中国人的宇宙意识，以及宇宙意识在诗歌中的表现。
“上下四方曰宇，往古来今曰宙。”“宇”就是整个空间，“宙”就是整个时间，“宇宙”就是整个时空及其包含的一切。
我要引入“时空对”这个概念。顾名思义，时空对就是时间与空间相对组成一联。杜甫惯用时间与空间来组织对仗，《登高》表现得最为明显。颔联上句写无边落木，是写空间的，下句写不尽长江，看似也是写空间，实际上这句诗中包含的是时间意识、历史意识，因为在中国古典诗歌中“流水”的意象正是时间的象征。
子在川上曰：逝者如斯夫。
大江流日夜，客心悲未央。
阁中帝子今何在，槛外长江空自流。
大江东去，浪淘尽、千古风流人物。
滚滚长江东逝水，浪花淘尽英雄。
把有限的个人放到无尽的时空中，写出了人面对“无限”时所产生的苍茫感受，凸显了渺小的个人在宇宙中的处境，此真可与陈子昂“前不见古人，后不见来者。念天地之悠悠，独怆然而涕下”的宇宙境界相媲美。
其他举例：
乾坤万里眼，时序百年心。
长为万里客，有愧百年身。
窗含西岭千秋雪，门泊东吴万里船。
不难看出杜甫是在有意表达他的宇宙意识。这样的宇宙意识使杜诗整体上境界广阔，内涵深远。
三、体悟情感。
一二联是寓情于景，三四两联则是直抒胸臆。当然，这种直抒胸臆也是在前两联营造的大背景、大境界中所抒发的深沉复杂之情。
颈联：万里悲秋常作客，百年多病独登台。
这一联是明显的“时空对”，上句以“万里”显空阔，写流落天涯之远，下句用“百年”尽一生，写暮年身体多病。“万里”、“百年”都是写自己面对“无限”的无奈与痛楚，饱含身世之悲与家国之思。
万里——远离京城，眷念朝廷；
常作客——漂泊无定；
百年多病——年老体衰多病；
独登台——羁旅孤独。
此联还隐含着两个古人，一是“悲秋”的宋玉，二是“多病”的司马相如。
一联14字包含如此丰富的情感内涵，沉郁而深广，确是写情圣手，梁启超没有夸张。
尾联：艰难苦恨繁霜鬓，潦倒新停浊酒杯。
进一步感叹世事艰难，为国事忧心过计，同时慨叹自己的贫病不得志，甚至连借酒浇愁也不能够，更增一层愁苦、无奈与悲凉。
大家由这联诗再回过头去看看蒋兆和先生画的那张杜甫像，静静地体会体会杜甫的胸襟和情感。
四、总结。
读懂一首诗是不容易的，走进一个诗人的内心尤其像杜甫这样的伟大诗人的内心也是不容易的，但反过来讲，只要你理解了他，走进了他，他就会开阔你的胸襟、提升你的境界。这就是我们今天仍然要努力去理解杜甫诗歌、领会诗圣情怀的道理。
古人讲：杜甫高、大、深皆不可及。具体到《登高》这首诗：
高——时空相对、胸怀宇宙。
大——取象宏伟、境界空阔。
深——感受丰富、情感深沉。
写出《登高》这样登峰造极的诗歌的诗人，我当然要尊称他为“诗圣”、“情圣”。
登高计划心得体会
随着社会的发展，人们越来越注重身体健康，运动成为了许多人日常生活中必不可少的一部分。登高运动作为一项高强度的户外运动项目，可以增强身体的协调能力、心肺功能和体能素质。而“登高计划”则是为了鼓励人们参与登高运动而制定的活动，作为其中的一位参与者，我深有感触。
登高计划为我们提供了一个良好的机会去接触户外运动，增强身体素质的同时还可以享受大自然的美好。运动不仅可以提升我们的自信心和幸福感，同时也是一种释放压力的良好方式。通过认真参与“登高计划”，我们能够更好地关注自身身体健康并更好地保护自己的生命质量。
在这项活动中，我切身体会到了许多挑战和考验。从登高过程中的体力和耐力训练，到安全保障和团队协作，我都有不同的感受和体会。在攀登过程中，我不仅仅是一个人，而是处在一个团队中，我们彼此之间互相支持，帮助对方克服困难。这种团队合作精神的培养，为我们日后的人际关系和职场中的合作打下了坚实的基础。
第四段：登高带来的变化。
在参加“登高计划”后，我的身体素质得到了很大的提升，同时我的思维方式和人生观也得到了明显的改变。我开始保持积极的生活态度，更加注重健康饮食和运动，使我的身体健康水平得到更好的提升。同时，我也学会了如何在困难面前保持积极的心态，始终保持耐心和毅力，克服困难。这些都是在参加“登高计划”中获得的宝贵体验。
第五段：总结。
总的来说，“登高计划”不仅让我们体验到了户外运动的乐趣和挑战，还带来了许多宝贵的人生体验和感悟。它不仅仅是一次户外运动活动，更是一种参与到生活中去的态度和方式。在日后的生活中，我会更加热爱生命，珍视健康，坚定不移地追求自己的目标。我相信，“登高计划”会对我的现在和未来产生深远的影响。
登高计划的心得体会
登高计划是我们学校为了提高学生身心健康，培养积极向上的人生态度而推出的一个活动。我很荣幸能够参加这个计划，并从中收获了很多。在过去的几个月中，我不仅锻炼了身体，还收获了对生活的新理解和积极的心态。下面我将从身体锻炼、团队精神、个人成长以及健康生活四个方面谈一下我的心得体会。
首先，在这个登高计划中，我通过活动得到了充分的身体锻炼。这对于我来说是非常有益的。在每一次登山活动中，我都要攀爬许多陡峭的山路，这对我的体力和耐力都是一个很好的考验。慢慢地，我发现我的体力逐渐增强了，爬山也变得更加容易了。此外，爬山还能够提高我身体的协调性和灵活性，让我的身体更加强壮，远离各种疾病。因此，通过登高计划，我重新认识到身体锻炼的重要性，并将它作为一个终身的习惯。
其次，这个登高计划也让我深切地感受到了团队精神的重要性。在每一次的登山活动中，我都与同学们携手共同完成任务。在攀登陡峭的山峰时，我们互相扶持、鼓励着彼此，共同克服了一个个困难。这种团队合作的精神带给我巨大的鼓舞和能量。当我与团队一起共同完成一个目标时，我觉得自己变得更加坚强和自信。通过这个计划，我深刻地认识到，成功需要一个团结、合作和默契的团队。
第三，这个登高计划也帮助我在个人成长方面取得了巨大的进步。在攀爬山峰的过程中，我不仅锻炼了身体，还磨练了自己的意志力和毅力。有时候，山路太过陡峭，我会感到累、疲倦，但我却从不放弃，一直努力攀登，直到登上山峰。这一过程不仅让我坚信只要努力，就会有成功的一天，同时也让我学会了坚持不懈的精神。我明白了要想达到目标，就必须付出努力和汗水，而不仅仅是嘴上说说而已。
最后，这个登高计划也让我更加关注自己的健康生活。在攀爬山峰的过程中，我深刻体验到了大自然的美好和清新的空气。这让我明白到，健康就是最大的财富。更加关注健康生活也成为了我改变日常习惯的动力。我不再熬夜、过度游戏，而是会选择运动、读书等更加有意义的活动。通过这个计划，我摆脱了过去不健康的生活习惯，养成了良好的生活方式。
综上所述，登高计划以其丰富的活动内容和积极的意义给予了我们很多。通过这个计划，我不仅锻炼了身体，还加深了对团队合作的认识，同时个人成长和健康生活意识也得到了极大的提升。在以后的日子里，我会继续保持这种积极的生活态度，时刻关注自己的身心健康，为更好的人生而努力。