优秀作文就像一首美妙的音乐，能够引导读者进入作者的思维世界。下面是一些具有启发性和思考价值的优秀作文，希望能够引发大家对写作的兴趣和热情。
跑步的小学四年级作文
上周五，我们学校举行了一年一度的跑步比赛，那次大家的表现都非常出色，其中表现最为出色的是李天佑，他是我最好的朋友，他那跑步时的动作，令我印象深刻。
首先是我最好的朋友李天佑上场，他一路小跑着来到了他的三号跑道上，只见他右脚在后，左脚在前，就像是一只正要奔向猎物的老虎一样。然后，就是杨学皓大摇大摆地走向他的跑道，四号跑道上，他右脚在前，左脚在后，做好随时出发的准备。
紧接着就是陈泓林、陈舒天、赵明泽这几位赛手上场了。裁判一声枪响，李天佑就像是离弦的箭一样，飞奔出去了，杨学皓也没有落后，追着李天佑的屁股后面跑着，追得特别紧，别的运动员也都追了上去，李天佑的手前后摆着，很快就把别的运动员给落得远远的，最后，李天佑用速度超过了别人，拿到了第一名，而杨学皓，累得趴在了地上。
今天，这场跑步比赛可真精彩啊!
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跑步的小学四年级作文
运动会快要开始的时候，我站在起跑线上，心里又紧张又激动。心想：“我能不能取得好成绩呢?别人会不会笑话我呢?”正在胡思乱想的时候，忽然枪声一响，我一愣，立刻飞快的跑了起来。可是跑了一会儿，我就感觉到累了，速度渐渐的慢了下来，我后面的同学一个个超过了我。我心里有点急了，我突然想到爸爸对我说的一句话：“做什么事都要坚持到底，不能半途而废。”想到这，我立刻精神百倍，飞快的跑了起来，追过了一个又一个的同学，终于取得了好成绩。别人气得不得了，我却高兴的跳了起来。最后我也获得了奖状。
这次比赛让我知道了，做什么事都要坚持到底，勇往直前，不能半途而废。
学校要开校运会了，为了公平起见，姚老师要以比赛的方式，在上午的体育课上，选出参赛的选手。
终于到了上体育课的时候了，先是女子100米比赛，姚老师一声令下，我们足下生风，向前跑去。此时，我的脑子里一片空虚，一片空白，只有“拼”这个字在我的脑海里。拼命，啥也不顾了，拼命，啥也不想了。头发抛到了脑后，大大的额头都露出来了，一股野劲带着我一直向前跑。呼吸变得急促了，心脏剧烈地跳动着。到了吗?不!还没到。到了，到了;我第一个越过了终点线。
接下来就是男子100米的比赛了，姚老师一声令下，罗俊龙如离弦之箭，冲了出去。场上的队员你追我赶，没有轮到的队员，个个摩拳擦掌、跃跃欲试。在旁边看热闹的同学嘴巴发出声撕力竭的喊叫：“罗俊龙加油!罗俊龙加油!”一个个激动地满脸通红。罗俊龙也不负重望地第一个冲过了终点。
比赛结束后，姚老师宣布了参赛名单：李晓奕、陈子或、罗俊龙。
跑步的小学四年级作文
我的爸爸是一个很热心又充满活力的人，而且他跑步跑得可快了！
爸爸是浙江大学“戈十”的成员之一，他们在戈壁滩整整跑了三四天，表现非常出色，为浙大夺得了荣誉。他还经常去参加马拉松比赛，每次都会拿回来一个奖牌，虽然那不是严格意义上的比赛，但爸爸每次都会做充分的准备！
“呼，呼”爸爸整装待发，他要去哪儿？哈哈，猜都不用猜，当然是去跑步喽！准备开跑，出发了！只见爸爸身体前倾，后脚微微掂起，两手握拳，正调整着呼吸。开跑－－爸爸两脚掂起，两只手臂快速地摆动，双脚在地上摩擦出小小的声音“哒，哒”。又只见爸爸脸上洋溢着笑容，汗水从头上慢慢地流下来，那天下着雨，我们都撑着伞，而爸爸已成了“落汤鸡”，他仍然坚持不懈。“哒，哒”突然后面有一位跑者赶了上来，这时只见爸爸加快步伐，像离弦了的箭似的向前冲，他的手和脚配合得那么好，左脚向前，右手在前；右脚向前，左用在前……爸爸的速度那么快，他的身体稍稍前后摇晃，像一只非洲的豹子一样，双腿前后伸展，身体向前倾斜，丝毫没有一点儿变化。终点的钟声响起了，爸爸的脸上充满了兴奋与激动！
我的爸爸是跑步健将，我也要向爸爸一样！不仅仅是运动中的坚持，我要在很多方面都能像爸爸一样坚持不懈地努力，做到最好的自己！
跑步的小学四年级作文
今天，我上体育课的时候，老师先让我们排成四队，每队十人，看谁先跑到指定的地点再跑回来，只要谁先到达起点的位置，谁就是第一名。
我排在最前面，和其它三位同学一起跑，我得了第一名。接着第二排跑，张依晨第一名，第三排……最后一排。
最后，大家都玩得很开心。
跑步_350字。
我的课余生活丰富多彩，画画，下棋……没有一个是我不喜欢的，但是跑步是我必不可少的一部分，也是我最喜爱的一项体育运动。
暑假里，我每天早早起来，洗完脸，就从小区出发，一路小跑到黄水河。途中，我看见有一户人家，门前有一群小鸭子在觅食，它们吃得可欢了。每到这时，我都忍不住停下来，看一会小鸭子们，也正好休息一会。接着，我会一口气跑到黄水河的桥上，站在那里向河里望去，清澈的小河静静的流淌，碧绿的荷叶油光发亮，上面几只青蛙欢快的蹦来蹦去，不停唱着动听的歌。周围有很多晨练者：有舞剑的老爷爷，有耍太极的老奶奶，还有跑步的叔叔阿姨……我游览风景后，又原路跑回家，心情好极了！
跑步可以强身健体，还可以锻炼我的意志力，我可喜欢跑步了。
跑步比赛_300字。
比赛开始了，5年级的`体育老师先教我们热身运动。做完后。比赛开始了。
6年级1，2，3，4班开始了，“男生队先来，比赛开始”校长威严的说。
比赛开始了，我的嗓子都喊哑了，还是不能表现我的激情。6年级女生队上场了，里面还有我的姐姐。最后6年级3班男生队第一名，2班女生队赢。
该5年级上场了，比赛结果是5年级3班女生队赢，男生队4班赢。
眨眼就到我们4年级了。男生队先来，我们疯狂的叫着，虽然我们得了第2名，但我们还是没有不开心。到我们女生队上场了。因为我紧张，所以老师让我排在最后。一个接一个的开跑了，转眼就到我了。体育老师挥了挥旗子，我便开跑了，因为跑得太快，所以土撒在了我的脚和接力棒上，我急忙拿起棒，向终点奔去。我们班的人欢呼着，以为我们是第一名，可是却是第2名。
老师安慰我们不要伤心，因为还有下一届呢。
跑步的小学四年级作文
今天我在跑步的时候发现了一个联系到生活上去的道理。
其实也是平时跑步第一第二的道理，只是联想到生活上去。我发现操场的一圈就是一个时代，我们在跑步就在努力、奋斗和学习。跑步时跑在最前面的人就是时代的者，在最后的人就是时代的落后者。者和落后者是不固定的，因为大家你追我赶不停得努力，一些人跑的很前面，当他觉得累了停下来，一不小心就成了落后的人。那些者一骄傲就开始漫不经心的跑步，很容易就会摔倒，落到了后面。但是只要重鼓作气，爬起来还是有可能的第一。那些抄近道的跑步者相当于做事情耍小聪明的人，一点都不光荣，但是只要改正方向，还是不会像小偷的人了。
所以想成为用正当的方法得来者，就要坚持不懈，不骄傲，不干小聪明的事，就可以成为中、低等的人，只要再努力的干事情，用力的跑的话，成为者的人可能就是你。
这就是跑步的道理，这就是生活的道理，其实成为者并不难，其实只要做到我讲的那几点就行了，让我们成为跑在最前面的人，加油!
跑步的小学四年级作文
昨天，体育课时，老师让我们跑八圈，也就是2千米多，这么长可是第一次跑这么长。有的同学叫道：“哇，‘天文数字’啊！累死人了！”哎，没辙。“嘘”哨响了，我还未反应过来，成了第一不过是倒数的。冲啊，半圈后，我追上了“小胖子”dd汪鑫，可他早不倒晚不倒偏偏这个时候倒了下来，这家伙倒在地上活像一头“烤乳猪”。我一下子踩了上去“哎呀”我摔了个“狗啃泥”当我成了倒数第二时（汪鑫最后。）我才站了起来又冲。前面的台升突然西鞋带，我装了上去，飞了起来，2米左右高时着路了，摔了个四脚朝天......
终于下课了，“我便体鳞伤”狼狈的爬回了教室。“哎呦呦”我的伤又疼了。
小学四年级跑步日记
今天400米跑步比赛中，敏敏得了冠军，作为她的好朋友，我的心情也无比激动。
我们为你呐喊，希望给你力量给你信心，
因为我们知道那开似轻松的脚步其实迈的艰难。我们为你呐喊，虽然喊的火热朝天，
但却希望给你送去荫凉，
因为我们看到那液体来不及蒸发，
滚落下来，又被溅起。
我们并不期待什么，
你已经是我们的英雄。
跑步比赛作文四年级
今天在我们学校有跑步比赛。
比赛开始啦！运动员们一个个压着腿，甩着手，进入了比赛场地，看起来信心十足呢！啦啦队的口号喊得响亮无比：友谊第，比赛第二！输了不生气，赢了不骄傲。正在这时，发令枪响了，我们班的小强和一班的小华一下子冲了出去，伴随着啦啦队此起彼伏的口号声，运动员们一个个仿佛都变成了飞毛腿。
我想象着小强举着大奖杯，兴高采烈地站在领奖台上高喊着：我赢了，我赢了……可现实却是，此刻小华领先于小强，于是我着急地喊道：小乔，小华快赢了，加油啊。小强听我这么一喊，仿佛装上了马达，脚步飞快，咬紧牙关冲过了100米终点。刹那间，全场沸腾了，大家叫着小强的名字，把它抛到了空中又接住。
小强真的站在了最高的领奖台上，把冠军奖杯高高举起。我觉得小强真强呀！
作者：李昊霖。
大家好，我是李昊霖，今天是一年一度的运动会，只见我们班的运动员已经到达了操场。我们的张晶校长隆重地说：“我宣布，2020年度南头小学运动会，正式开始！”今天我们有很多场比赛，有短跑、长跑、跳远等，我们班的一号运动员，张哲宇已经在100米短跑的起跑线上等待了，他正在做热身运动，其他选手也跃跃欲试。学校的裁判，我们的柏老师，把手中的发令枪边举向天空，边喊道：“预备……跑！”
只见运动员们像子弹一样飞速的冲了出去，但我们班的张哲宇却用匀速在跑，班上的啦啦队也着急了，高声叫道：“张哲宇，冲啊！”而我知道，他这样是为了保存体力，用在后面直接冲刺。果不其然，等其他运动员没力气跑的时候，而张哲宇像正在高速行驶的超音速飞机，第一个冲过了终点线。比赛结束后，我们班的所有人都高兴起来，跳的，笑的等等，什么都有，这一切，都是为了祝贺我们的冠军——张哲宇而准备的。
跑步__四年级
每周最期待的就是能上体育课，出来活动活动。今天体育课上老师叫我们进行跑步比赛。我热热身，准备参加比赛。
拿到了第一名，我心里特别高兴。可是本站就显得很不开心。他狠狠地说：“我是排在第一排的，太阳照在绳子上很耀眼，就慢了下来。”我不服气地说：“我在转弯的时候不是也慢了下来吗?”她无话可说，就认输了。
跑步比赛四年级作文
“加油、加油……”从学校里传来一阵阵的加油声，原来是我们班正在进行一场别开生面的“两人三足”比赛。
听到玩两人三足游戏，我有点小失落。因为我穿的是鱼嘴型凉鞋，容易摔跤。所以老师让我当裁判。
比赛规则是这样的，两个人把自己的脚用绳子绑起来，从起点出发，到终点以后就折回到起点，如果在路上绳子掉了，要重新绑好再出发。绳子不能高于膝盖，也不能低于脚踝。赛制为三局两胜。
第一轮比赛随着老师的口哨声拉开序幕。乙队的易嘉文有一点着急，只好单脚跳，这局我们输了。
第二轮乙队赢了。
最后一轮，决胜局开始了。在这局里，易嘉文和丁健林十分默契，好像把前两轮隐藏的实力都释放出来了。平时很冷静的危睿都小声地说：“快点，快点……”最后，我们乙队的”最强战队”又重现江湖了。周鑫哲和蒋鸣远双手交叉，内脚往后，外脚在前，嘴里还一直很有节奏地喊：”一二、一二……“当最强战队到达了起点后，同学们都大声欢呼，我十分激动，第三轮乙队赢了。
经过今天的比赛，我懂得了一个道理，团结就是力量。
跑步比赛作文四年级
秋天来了，一年一度的运动会又要开始了。
大家来到操场，只见主席台上挂了一个大横幅，草地上和观众台上坐满了各班的同学。运动员们甩甩手，踢踢腿，做好热身运动。我们班的“飞毛腿”德依明把袖子撸起来，脸红红的，准备跑步比赛。
随着“嘟——”的一声哨响，运动员们像刚出膛的子弹一样飞快地跑向终点，德依明更是一马当先！不过其他的队员们也不甘示弱，紧追不舍。忽然“啪嗒”一下，德依明被跑道上的石子绊了一下，大家的心都提到了嗓子眼儿，幸亏他及时保持住了平衡，没有摔跤。“啊！”同学们心中的石头终于放下来了。调整好步伐的德依明在后面紧追不舍，“加油！”观众台上的同学们都在为他高声呼喊！
其他队员和德依明一样在环形跑道上飞奔，由于他跑的太快了，环形跑道中间的土被扬起来，飞到半空中，好像喷出万种火焰、烟花、打响炮竹，为大家喝彩。凡是他们飞奔而过的地方，旁边的花草要么被弄得东倒西歪，一副服输的样子；要么微微低下身去，向他们鞠躬，致敬。还剩下三十米，二十米……十米！飞人德依明像火箭一样，第一个冲破了终点线！
“太棒了！”同学们抱成一团，开心得不得了，果然是“得一名”啊！
作者：姚卓非。
明天，就是我们的运动会了！我参加了跑步比赛。我会得第几名呢？忐忑不安的我在床上翻来覆去。
第二天，我起了个大早，阳光铺满了天空，太阳暖暖的，红红的，像圆圆的暖灯，这么壮观的景色令我重拾了信心。
令赛场上的加油声震耳欲聋。轮到我这一组了，我站在跑道起点，深深地吸了一口气，慢慢地弯下腰，耐心地等待着枪声的到来。
裁判来了，他像柱子似的站在座位前，填上子弹，把右手扣在板机上，瞄准红心，“啪”地就是一发子弹！
我迈开双腿，像子弹一样的弹了出去。跑着跑着，我仿佛看见了一只蜗牛，它趴在炎热的跑道旁，用一颗炽热的心注视在风中远去的我，像在呐喊：“加油！加油！”顿时，我感到全身都充满了力量，以更快的速度冲向终点。得知成绩后，我的脸上流露出了得意的微笑。
只要突破自我，你就能赢了！
四年级跑步的日记
枪声一遍又一遍地在操场上响起;一支又一支的队伍在跑道上挥洒汗水;一位又一位的同学冲到终点高声欢呼;这就是我们的体育考试。体育考试一共三个项目，长跑是这儿的重头戏也是最值得一提的了。
这是我们的八百米，最后的八百米，最难忘的八百米!
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跑步四年级作文
周五放学，我约上孟靖涵、姜洲一起去跑步。
我们决定沿着南门桥跑。一开始，我跑在前面，孟靖涵第二，姜洲第三。后来孟靖涵超过了我。
半路上，河边有很多人在钓鱼。我们继续跑，跑到了马路边。我们看到了高大的房子和柳树，柳条轻拂，好看极了。前面有股香味扑鼻而来，那是桂花香。我不由地朝桂花树跑去，轻轻地摘下一朵桂花，使劲闻了闻，沁人心脾。
我们来到桥下，看到了一个大石头，走过去，石头里面有很多贝壳。我们用手去拿，贝壳的外壳是紫的，里面有一点点小肉，很好看。
我们跑到一个独木桥那里，孟靖涵提议从独木桥过去。我和姜州异口同声说好。我们像兔子一样快乐地跳了过去。
不知不觉就到了晚饭时间，我们互相说再见。
跑步比赛作文四年级
运动会来临了，同学们都兴高采烈地聚到操场上：拉拉队高兴地挥舞着红旗，尖叫着。
三位运动员深吸一口气，擦掉头上落下的紧张的汗珠，却自信地挺起了胸膛，绷紧了身体，瞪起了双眼，聚精会神地盯着裁判员比手势。
随着一声声倒数，裁判员的手落了下来，顺着风声，运动员伴随着呐喊声飞速向终点跑去。“加油加油！”拉拉队举起红旗，一摇一摆的挥舞着，高声为自己班的人喝彩。可能是得到了鼓舞，运动员们跑得更快了，三人不分高低，比不出胜负。叫声越来越大，运动员用尽全力奔跑。“加油，加油，加油……”
最终，运动员“1号”获得了胜利，获胜者的班级尖叫起来，欢呼雀跃的迎接着胜利者的班女，并且给了他一个大大的拥抱。而失败的班级安静了，失败的运动员带着沮丧的神情回到了班级中；可能是在寻求安慰的话语，也可能是在感到失败而沮丧……虽然失败了，但是同学还是给了他一个拥抱，不过这个拥抱是安静的。
作者：阳一鸣。
今天下午，学校举行了一场跑步比赛。
同学们都陆陆续续来到了学校的操场，坐在了观众席上，激动地等待着比赛开始。
裁判来到发令板下，在做准备，运动员们也在做热身运动，甩甩手、转脖子、扩胸运动……裁判大喊一声：“各就各位！”运动员们迅速来到各自的跑道上。
我们班的小明同学冲在最前面，后面的运动员们也紧追不舍，一名运动员和他实力差不多，和小明间隔不远，突然，那名运动员超过了小明，但是，小明又迅速追上了他，现在他们俩并列第一了，就在他们快要到达终点的时候，小明伸长右腿，猛地一跳，跳过了终点线。
同学们一起庆祝小明夺得了冠军。
跑步比赛四年级作文
等呀，盼呀，转眼间，运动会来了。我们现在就把镜头转向跑步比赛吧。
瞧，男生女生各个都摩擦拳脚，好像准备大干一场的斗士们，聚精会神地看着前方，认真的倾听。
三，二，一。裁判枪声一响，几个选手抬起步子，如同脱缰的野马一般，冲了出去。只能感觉一阵风从眼前刮过。转眼之间，选手们就已经跑了半圈了。
拉拉队们也不甘落后，一个一个嘶声裂肺地大喊起来：“加油加油，加油加油！”选手们听到了鼓励的声音，更加带劲，如同一根又一根离线的箭，向前冲着。每一个班级的拉拉队也都好像在比赛，比赛什么呢？当然是比赛加油啦！
选手和拉拉队们都像打了鸡血一般的兴奋，就连我们这种漫不经心的观众们也开始紧张了。还差一点点，还差一点点，到底是谁会赢。
在转过头的刹那间，操场上响起了雷鸣般的掌声，我飞快的转过头——呀！是我们班赢了！第一名呢！
所有人都流下了激动的泪水，仅仅一场跑步比赛，也是那么的吸引人。
四年级跑步比赛作文
“加油，加油”一陈加油声传来，从操场上传来了热烈的加油声，看，那就是我们班的跑步比赛，一个个小选手，如箭一样，蓄力待发。
比赛开始前，老师把我们女生分成两组，我被分到了第一组，为了跑出好成绩，同学们开始做热身，有的压腿，有的甩手，还有的在扭脖子，各个劲头十足。过了一会儿，只听裁判员说：“比赛开始了，请参加跑步的同学回到原位。”我赶紧回到了第一组，竖起耳朵，这时我的心“怦怦怦……”地跳个不停，好像敲鼓一样。
突然，只听“砰——”的一声口令，我奋力往前冲去。近了，近了，加油……可还是起跑慢了，落在了第2组那位同学的后面，“不行，不行，不能落后！”我在心里对自己说。于是，我使出浑身的劲向前跑，一步，两步……我终于超过了对方，跑到了前面，并且与对方的距离越来越大。眼看就要到终点了，我的手开始抖了起来，腿也好像中了魔法似的不听使唤。
就在这时，脚突然没有力气了，我跑不动了。“怎么办？”我心里不禁着急起来。跑道两旁的同学不停地对着我喊：“加油！加油……”听见鼓励声，我突然劲头十足，又开始冲刺。终于，我第一个跑到了终点。“胜利啦！胜利啦！”我们组的'成员都朝我跑过来，高兴地欢呼着。
今天，我体会到了拼搏的快乐，真是令我难忘的一天。
四年级日记
每个星期都有三节体育课，同学们最爱上的就是体育课了，每天就都要盼着上体育课。我和同学一样我也很爱上体育课，上体育课能缓解疲劳，放松心情。可是每节体育课上，老师都要我们跑步，我最讨厌跑步了。
跑步虽然能锻炼身体，提高身体抵抗力；但是我很瘦，跑起来和快，可是没跑上几圈，就气喘如牛了，上气不接下气，感觉像跑了几千米似的。一点力气也没有了这好走着，真不知道别人的体力怎么那么好跑几圈连一步也不走，我可真羡慕她有个好身体，佩服这些跑步健儿们。
老师让跑步，也得跑两圈，有的时候，会跑疼了脚，为了这件是我头疼坏了。可有些人喜欢跑步，这比知道他们怎么想的。
以后我一定要坚持训练，增强体质，成为一个跑步高手。
跑步__四年级
我的特长有许多，比如滑板、乒乓球、跳远……其中，我最拿手的就得数跑步了。
在三年级下学期时，我的跑步速度十分的惊人――非常快，有些同学不信，一次又一次地向我挑战，他们都努力地跑啊跑，可每次都被我远远地甩在了后面，被我战败后，他们叹了一口气，但是他们并没有气馁，再次向我挑战，这次他们可是使出了吃奶的劲儿更加努力地跑起来，想超越我。可我还是羸了他们!，几场比赛下来，从此我就有了“跑步四大天王之首”的称号。
这学期快要结束了，体育老师要测试我们50米跑步的成绩，当喊到我和翁颢洋出列比赛时，我自信满满地走到了预跑线后，准备起跑。这时，耳边传来了同学们为我加油呐喊的声音：“毛睿，加油!毛睿，必羸!”他们的声音犹如雷霆一般，在我的身体里迅速地迸发出一种奇特的力量，宋老师一吹哨子，我像箭一样地冲出去，像风一样的穿过人群，飞一样地跑起来，我摆动双臂，奋力前进，瞬间就以8秒17的成绩战胜了翁颢洋，羸得了全班第一的成绩。
下课后，许多同学把我围起来，有的说，毛睿，你真牛!跑了全班第一名哦;有的人说，毛睿，下次我一定要超过你!
晚上我把成绩告诉了爸爸妈妈，他们都对我伸出了大拇指：儿子，你是我们的骄傲!
怎么样，我算是一个跑步高手吗?
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