优秀作文是经过反复琢磨和精心打磨的产物，每一个字句都凝聚着作者的心血和智慧。下面是一些经验丰富的老师为我们准备的优秀作文示范，供大家参考。
爱伴我健康成长
爱是温馨的，如香茗，丝丝缕缕，泻人心脾；爱是平淡的，如春雨，随风入夜，润物无声；爱是热烈的，如激流，热情奔放，一泄千里。
父母的爱，是那淡雅的茶。
或许，他们口头还没有太多浓烈的爱语吧！可他们的举动无时无刻不温暖着我肺腑。
记得那晚，夜已深了，漆黑的天空上悬起一轮明月，柔柔的月光落进了我的房间。我仍在台灯下欣赏著名人佳作。伴着轻轻的推门声，一阵淡淡的甜涩钻入我的鼻孔，原来是妈妈为我准备了一杯热茶啊！初品，略带苦涩，再品，唇齿间似乎多了几分遗留的芳香。父母的爱就是这样吧！需要我们细细品味。天还是那么幽然，但月光却更加皎洁。是母亲那细腻的爱为它增添了几分甜蜜吧？爱丝丝缕缕，泻人心脾。
老师的爱，是那润物的雨。
或许，他们平时只有太多严肃的说教吧！可他们的一言一行无时无刻不滋润着我的心田。
那次午休，老师叫我到办公室去。“你来了！”他稳稳地坐在椅子上，手中还拿着两张“纸”，正细细地端详着，一脸严肃。“过来。”他发话了。我缓缓地移动着那千斤重的脚，走到了他跟前。“考得怎么样？心里有底吗？”我沉默了。“算了，不多说了，来，跟你讲讲你错的题目。”我长吁一口气，那颗因紧张而急速跳动的心终于平静下来。他耐心、仔细地为我讲解那道证明题。那次，我听得很认真。爱随风入夜，润物无声。
同学的爱，是那奔流的水。
或许，他们平时只是嘻嘻哈哈、大大咧咧吧！可他们的零零碎碎无时无刻不冲击着我的神经。
曾记得，那一段情绪低落的日子，乌云布满我的天空，雷电撞击着我的心灵，是同学，是他们默默地陪伴和真挚的分担，让阳光驱走我心中的阴霾。那一起欢快地笑，一起痛快地哭，因为我们是同学，风雨岂能阻挡我们的真情！一份自然，一份真挚。缤纷因为你与我，表达的不同是斑斓的童话。轻轻地，同学在我耳边留下一句话——“我们永远是朋友！”爱热情奔放，一泄千里。
生活就像宝石，璀璨、耀眼，是因为这些点滴的爱！
我庆幸，自己能够徜徉在爱的海洋中，一天天健康成长！
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健康伴我成长的名言警句
1.世上唯有贫穷可以不劳而获。
2.困难里包含着胜利，失败里孕育着成功。
3.我年轻时注意到，我每做十件事有九件不成功，于是我就十倍地去努力干下去。
4.骄傲是胜利的敌人，努力是成功的朋友。
5.一个人是在对周围生活环境的反抗中创造成功的。
6.大胆的尝试只等于成功的一半。
7.失败是坚韧的最后考验。
8.痛苦的记忆是泪水洗不净的，只有汗水才能把它冲掉。
9.压力——在事业成功的道路上，你是无知者颓丧的前奏，更是有志者奋进的序曲。
10.彩云飘在空中，自然得意洋洋，但最多只能换取几声赞美;唯有化作细雨，才能给世界创造芳菲。
11.马行软地易失蹄，人贪安逸易失志。
12.桂冠上的飘带，不是用天才纤维捻制而成的，而是用痛苦，磨难的丝缕纺织出来的。
13.成功的人总是愿意做没成功的人不愿意做的事。
14.没有风浪，便没有勇敢的弄潮儿;没有荆棘，也没有不屈的开拓者。
15.小鸟眷恋春天，因为它懂得飞翔才是生命的价值。
16.如果脆弱的心灵创伤太多，朋友，追求才是愈合你伤口最好的良药。
17.收获是事业的雨量计;聚集着奋斗者洒落的每滴汗珠。
18.跑得越快，遇到风的阻力越大。阻力与成就相伴随。
19.教育是人才的娘家，社会是人才的婆家。
20.停下休息的时候不要忘记别人还在奔跑。
健康伴我成长的名言警句
1.智者的梦再美，也不如愚人实干的脚印。
2.不要让安逸盗取我们的生命力。
3.别人只能给你指路，而不能帮你走路，自己的人生路，还需要自己走。
4.莫怨时间够不够，莫叹机会有没有，自古成功靠努力，何必坐着等白头。
5.命不能争，运可以造，弱者认命，强者抗命，能者求命，智者造命。
6.有梦就去追，没有梦想的人，灵魂是空虚的。
7.态度决定一切。细节决定成败，习惯成就人生。
8.拥有梦想只是一种智力，实现梦想才是一种能力。
9.每一日你所付出的代价都比前一日高，因为你的生命又消短了一天，所以每一日你都要更积极。
10.只有满怀自信的人，才能在任何地方都怀有自信地沉浸在生活中，并实现自己的意志。
好习惯伴我健康成长教案
常听妈妈说到“习惯”这个词。习惯到底是什么呢？是你用筷子吃饭，是你用右手写字，是你每天认真完成作业，也是你按时上床睡觉。好习惯能让我们受益一生，坏习惯会使我们苦恼不已。
在老师和同学们的眼中，我是一个活泼开朗的小女孩。在家长和老师的教育下，我养成了良好的学习和生活习惯。比如说吧，我特别喜欢学习，在学习上我有自己的方法。要想上好课，首先要预习好课文，要把课文的重点把握住，这样，上课前就有所准备了。我觉得要掌握好知识，上课专心听讲是关键。所以在上课的时候，我会认真听课。平时，老师一提问题，我总会多动脑筋，积极举手发言。遇到不会的问题，我会虚心向老师请教，认真地听老师讲解，直到会为止。这样，我就养成了专心听课的.好习惯。
做作业是我们学生每天必须要完成的任务，它可以检验我当天的学习情况，也是巩固我们所学知识的方式，。每次做完作业，我都认真地从头到尾仔细检查一次，发现错误及时改正。此外，我还坚持每天读一些好的作文书、课外书，提高我的写作能力，丰富我的良好的习惯伴我健康成长，也让我的学习成绩更加优异。让我们一起行动起来吧，从我做起，从现在做起，从身边的每一件小事做起，从小养成好习惯，让好习惯陪伴我们一起健康成长！学习知识。
法律伴我健康成长
泥土有了树根的束缚，才会变得紧实有肥力，流水有了河岸的束缚，才会源远流长，人系上鞋带，才会跑得更远。束缚，何尝不是一种爱？法律亦是如此，既约束人，又保护人，看似遥不可及，却与我们青少年息息相关。
作为青少年，在一心“为中华崛起而读书”同时，要学会保护自己，关爱生命。青少年不仅是社会总的弱势群体，而且处于青春期，叛逆、冲动、暴躁，极易与人发生冲突，“校园暴力”仿佛是无法回避的问题。我们倡导“学习宪法，共创美好家园、校园”，我们应增强辨别是非和自我保护能力，做一个学法、懂法、守法的好公民，所以我们应了解一些几点法律常识。
一盗窃罪，就是指“偷东西”，在没经过主人同意下，随便取走他人财物。二伤害罪，因为打架造成别人身体上、健康上的伤害，依据受伤程度可细分：普通伤害罪，重伤害罪，普通伤害罪之加重结果罪。三恐吓取财罪，用不正当的手法，包括恐吓、威胁、暴力等，向别的同学借钱不还或强索金钱。四赌博罪，同学们在校玩耍时，不可使用赌博性玩具，也不可以提供赌博工具和环境，否则就算没玩，你还是犯了法。五毁坏公物罪，不论在学校或是公共场合，只要是供大家共同使用的东西，就是公共物品，同学应爱惜。
“勿以善小而不为，勿以恶小而为之”，我们中学生应防微杜渐，知法、用法、善于用法律武器维护自身合法权益，健康快乐地成长，作为青少年，我们应知国因法律而昌，法律因人而贵。我们应树立正确的价值观，守护法律底线，努力成为社会栋梁之才。
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好习惯伴我健康成长教案
活动目的：
1、通过本次班会，对学生进行常规教育。培养学生上课认真听讲，不搞小动作。积极举手发言，认真倾听同学发言的好习惯。楼道里慢步轻声和校园内爱护环境的好习惯。
2、通过表扬有良好习惯的同学，在班内掀起人人养成好习惯的热潮，进而形成一个良好的班风和学风。
活动准备。
1、培养一位能干的学生当主持人。
2、请每位学生仔细观察班中哪些同学有良好的学习习惯。
3、想一想自己还有哪一些不好的学习习惯。
4、准备录像小短片。
5、提前练歌和准备节目。
活动过程：
一、班长讲话：
老师们，同学们，一年级《好习惯伴我成长》主题班会现在开始。
二、活动：
主持人：我们背上书包都成了一年级的学生，上学了就要专心学习，养成好习惯，让我们一起唱起《上学歌》开始我们今天的主题班会。
主持人：今天我们班队会的主题是“让好习惯伴我成长”，那大家都有哪些好习惯呢？生：每天早晚刷牙，饭后漱口，这就是一种好习惯。
主持人：讲得真好！
生：我每天放学回家后第一件事就是写作业，这也是一种好习惯。
主持人：讲得真棒！
生：老师告诉我们要做好课前准备，所以每节课前我都自觉地这样做。主持人：说得对极了！
生：我做完作业就帮家长做家务。
主持人：这是爱劳动的好习惯。
生：我一有空就看课外书。
主持人：这是爱读书的好习惯。
生：我每天早晨起来都到室外进行体育锻炼。
主持人：这是爱运动的好习惯。
生：我从来不乱花钱，爸爸、妈妈给我的零用钱我都把它攒起来，然后买学习用品。主持人：这是勤俭节约的好习惯。
主持人：习惯不是一天、两天养成的。一个好习惯大约需要21天72次行动才能养成。坚持的时间越长，习惯的力量就越强。习惯不是一成不变的，坏习惯也可以改变。
主持人：下面请看短剧表演《上课了》，请同学们认真看、仔细想，上课时谁的习惯好，谁的不好，为什么？短剧内容:上课时，老师在上课，同学a开始做小动作，同学e则仍认真听，老师提问，同学e举手规范，其他人说：“我、我、我”。
主持人：养成上课好习惯，能使我们学习更好。那下课后这些同学这样做对吗？情景表演一“楼道里追跑打闹，大声喧哗。”
二“教室里大声吵闹，随便扔纸”
三、“站队时拥挤，说话”
师：同学们看完后，你觉得他们做得对吗？为什么？
出示儿歌：
下课后，做准备。
不打闹，不乱跑。
楼道里，要安静，
轻声慢步靠右行。
教室里，要干净，
大家爱护才能行。
师：每个人都希望自己像鲜花一样美好。那我们快快种下一个好习惯吧！请听三句半《我们从小爱劳动》。
队鼓一敲咚咚响，我们四人走上场，面向大家做汇报，——快讲！
我们中队决心大，行动来个军事化，自己动手学自理，——真不差。
我在家中学做饭，洗菜切菜炒鸡蛋，炒肉不淡也不咸，——解馋！
自己练习洗衣服，洗衣机一开呜呜呜，干净衣服穿身上，——舒服。
自己铺床又叠被，收拾房间不怕累，房间布置要协调，——我全会。
自己事情自己做，关心集体不用说，家长老师都高兴，——都高兴！
三、班主任讲话：
同学们，听到你们的承诺，老是真的很高兴，通过本次班会，我们都应该认识到：习惯时刻改变着我们的生活。良好的习惯能帮助我们走向成功。让我们改掉坏习惯，让好习惯伴随我们成长。
四、宣布结束：
齐说：一年级《好习惯，大作为》主题班会到此结束。
好习惯伴我健康成长教案
（一）活动目的：
（二）活动准备：
小山羊和小白兔的头饰；发生在班级里的两件不团结、不谦让的事情的录象。
（三）要求：
主持人在整个活动中起关键作用，所以事先应做好充分的准备。特别要强调做好学生的组织纪律工作。
（四）活动前：
中队长整队，指挥队员报数。出旗，唱队歌。
（五）活动过程：
男主持人a：老师们！
女主持人b：同学们！
ab：大家好！
女主持人b：首先，让我们以热烈的掌声对亲临指导的领导、老师表示热烈的欢迎。（掌声）。
ab：“在集体中健康成长——中队主题会会现在开始！（掌声）主持人a：同学们，你们喜欢小动物吗？（喜欢）最近动物王国里发生了件事情，需要同学们的帮助，谁愿意帮助他们？（纷纷举手）。
主持人b：下面我们就来看一看到底发生了什么事情，想想他们这样做对吗？
（请两位学生表演小山羊和小白兔不谦让，最后跌落在独木桥下的故事。）。
主持人a：故事看完了，大家来说说他们这样做对吗？
主持人b：他们应该怎样做？
（学生表演两只小动物互相谦让，顺利过桥的场景。其他小朋友边拍手边齐念儿歌）。
主持人a：大家说他们现在做的对吗？（对）。
主持人b：小山羊的事情我们帮着解决了。可是最近经过我们的调查，在我们班级也存在着不谦让、不团结的事情，我们应该怎样处理呢？请看情景1。
播放情景1：两个同桌同学，表姐要向表妹借铅笔，并且在表妹没有同意的情况下自己动手去拿。表妹一把抢下铅笔，表姐毫不犹豫地打了表妹。
主持人a：我们大家来讨论一下这件事情，你们认为这样做好吗？
主持人b：如果我们同学之间都这样不团结，我们的集体会是什么样子？
主持人a：再来看一个片断：
两个学生在打品旁乒乓球，有个同学想要和他们一起玩，遭到两个同学的拒绝，因为他们想单独玩儿。
主持人a：谁来谈一谈这件事情？
主持人a：在一个不好的集体中成长，你就不会形成优秀的品质，就不会成为国家的栋梁。
主持人a：大家来说说怎样做才能在集体中健康成长？
主持人b：能说说怎样做才是守纪律？
主持人a：同学们说的对，我们每个人都这样做，我们的集体就是个优秀的集体，我们每个人在这样的集体中成长就会茁长健康。
主持人a:其实啊，我们在日常生活当中要懂得谦让。请欣赏歌曲：友谊。
主持人a：其实啊，我们班大部分的同学都是表现良好的，能做到团结一致、互助互爱。悄悄地告诉你们，我们404班还是一个多才多艺、活泼健康的小集体噢，有小歌唱家—熊永乐，有小画家—王启良和陈旋琳，小作家—张彩莲，有小钢琴家—谭谭（介绍谭澹）。
主持人b：通过刚才的讨论，现在你可能对自己以前的一些行为感到后悔，还因为一些事情和某个同学有些摩擦，现在利用这个时间，向你的朋友道个歉，并向他许下诺言：让我们在团结互助、谦虚礼让的集体中健康成长。（多媒体出示诺言）。
（学生走下座位，和自己的朋友道歉或许诺，让本次主题活动进一步升华）。
主持人a：还有一群小舞蹈家呢。不信请欣赏舞蹈---跳跳跳。
主持人b：一曲充满活力的（跳跳跳）把我们的中队主题会带到尾声了。
主持人a：最后让我们在一首儿歌中结束这次班会。
（六）呼号，退队旗。
中队长：中队长整队，呼号。
中队辅导员：请队员们举起右拳！准备着，为共产主义事业而奋斗！
全体队员：时刻准备着！
b：退队旗，敬礼！礼毕。请辅导员老师为我们做活动小结。
（七）中队辅导员总结。
健康伴我成长的名言警句
1)生命在于运动。
2)体操和音乐二个方面并重，才能够成为完全的人格。因为体操能锻炼身体，音乐可以陶冶精神。
3)体育竞赛之最绝妙处乃由于它只在手做，不在口说。
4)一个埋头脑力劳动的人，如果不经常活动四肢，那是一件极其痛苦的事情。
5)娱乐是花，实务是根。如果要欣赏花的美丽，必须首先加强根的牢固。
6)运动是一切生命的源泉。
7)运动太多和太少，同样的损伤体力;饮食过多与过少，同样的损伤健康;唯有适度可以产生增进保持体力和健康。
8)生命在于运动。——伏尔泰。
9)运动是一切生命的源泉。——达芬奇。
10)只有运动才可以除去各种各样的疑虑。——歌德。
11)生命就是运动，人的生命就是运动。——列夫托尔斯泰。
12)生命在于矛盾，在于运动，一旦矛盾消除，运动停止，生命也就结束了。——歌德。
13)努力发展体育事业，把我们的国民锻炼成为身体健康精神愉快的人。——朱德。
15)运动的作用可以代替药物，但所有的药物都不能替代运动。——法国医学家蒂素。
健康伴我成长的名言警句
1.成功需要成本，时间也是一种成本，对时间的珍惜就是对成本的节约。
3.时间是世界上的一切成就的土壤。时间给空想者痛苦，给创造者幸福。——麦金西。
4.盛年不重来，一日难再晨，及时当勉励，岁月不待人。——陶渊明。
6.在所有批评家中，最伟大最正确，最天才的是时间。——别林斯基。
7.一个人如果胸无大志，既使再有壮丽的举动也称不上是伟人。——拉罗什夫科。
8.如果青春的时光在闲散中度过，那么回忆岁月将会是一场凄凉的悲剧。——张云可。
10.时间有三种步伐：未来姗姗来迟，现在象箭一样飞逝，过去永远静止不动。——席勒。
12.余生平所作文章，多在三上：乃马上，枕上，厕上也。——欧阳修。
14.谁若游戏人生，他就一世无成，谁不能主宰自己，永远是一个奴隶。——歌德。
15.天地最有情，少年莫浪投。——陈毅。
17.行动是治愈恐惧的良药，而犹豫拖延将不断滋养恐惧。
18.投资知识是明智的，投资网络中的知识就更加明智。
19.忍别人所不能忍的痛，吃别人所不能吃的苦，方能收获别人所得不到的收获。
20.生命之灯因热情而点燃，生命之舟因拼搏而前行。
21.拥有梦想只是一种智力，实现梦想才是一种能力。
22.只有一条路不能选择——那就是放弃的路;只有一条路不能拒绝——那就是成长的路。
23.人的才华就如海绵的水，没有外力的挤压，它是绝对流不出来的。流出来后，海绵才能吸收新的源泉。
24.世上之所以有矢志不渝的爱情，忠肝义胆的气概，皆因为时间相当短暂，方支撑得了，久病床前无孝子，旷日持久不容易，一切事物之美好在于“没时间变坏”。
25.如果要挖井，就要挖到水出为止。
26.外在压力增加时，就应增强内在的动力。
27.凡事要三思，但比三思更重要的是三思而行。
28.成功的信念在人脑中的作用就如闹钟，会在你需要时将你唤醒。
29.伟大的事业不是靠力气速度和身体的敏捷完成的，而是靠性格意志和知识的力量完成的。
30.肉体是精神居住的花园，意志则是这个花园的园丁。意志既能使肉体“贫瘠”下去，又能用勤劳使它“肥沃”起来。
好习惯伴我健康成长教案
一、活动目标：
1、结合“神八”和“天宫”对接成功这一时事，让学生了解祖国的神八飞天路，增强学生的民族自豪感，从而激发学生的爱国情怀。
2、让学生联系实际明白爱国从我做起，从现在做起。
二、活动形式：学生主持，全体同学参与。
三、活动过程：
1、同学谈对神舟航天飞船以及天宫一号的了解。
2、通过回顾十二载的神舟飞天之路，请同学谈谈自己的感受。
3、观看“神八”与“天宫”对接的视频，小组讨论，谈感受。
4、看科学家们的图片，并谈感受，并思考要学习科学家们的哪些精神。
5、学生配乐朗诵《祖国，我爱你》，表达爱国之情。
6、学习古人的爱国之情，并结合自己的实际，谈自己认为爱国该从哪些方面着手。
7、欣赏歌曲《爱我中华》，欣赏舞蹈。
8、一起朗诵诗歌《祖国，我爱你》。
9、班主任总结发言。
同学们，“神八“”天宫“的对接成功再次点燃了大江南北长城内外激情，神舟，再次牵动着神州。身为华夏儿女，同为炎黄子孙，我们为拥有这样的祖国而自豪。
回望浩瀚无际的太空，还有无穷的奥秘等待着我们去探索去发现。这条路也许会有坎坷，但自强不息的脚步却永远向前，在探索太空的征途中所形成的航天精神，必将引领我们去实现新的梦想，去创造新的辉煌！
真正的爱国不是一堂主题班会所能完全体现的，真正爱国更应该体现在平时的一点一滴中！让我们用努力学习、刻苦钻研的实际行动来诠释“爱国”这一词语的真正内涵吧！让我们用智慧、汗水书写我们人生的美好篇章，书写我们祖国的美好未来吧！
书籍伴我健康成长作文
书记伴我一起走过。
我国著名文学家鲁迅非常讲究读书方法。他提倡博采众家，说：“书在手头，不管它是什么，总要拿来翻一下，或者看一遍序目，或者读几页内容。”有拓宽思路，增长知识等好处。对于较难懂的必读书，他的看法是硬着头皮读下去，直到读懂钻透为止。他还提倡在“泛览”的基础上，选择自己喜爱的书深入研究。在研究中，他主张要独立思考，注意观察与实践相结合，用“自己的眼睛去读世间这一部活书”，“使所读的书活起来。”对看不懂的地方，他认为“若是碰到疑问而只看到那个地方，那无论看到多久都不会懂。所以跳过去，再向前进，于是连以前的地方也明白了”。鲁迅十分重视运用“剪报”积累材料。曾说：“无论什么事，如果陆续收集资料，积之十年，总可成一学者。
范仲淹二岁的时候死了父亲。母亲很穷，没有依靠。就改嫁到了常山的朱家。他长大以后，知道了自己的生世，含着眼泪告别母亲，离开去应天府的南都学舍读书。他白天、深夜都认真读书。五年中，竟然没有曾经脱去衣服上床睡觉。有时夜里感到昏昏欲睡，往往把水浇在脸上。他常常是白天苦读，什么也不吃，直到日头偏西才吃一点东西。就这样，他领悟了六经的主旨，后来又立下了造福天下的志向。他常常自己讲道：“先天下之忧而忧，后天下之乐而乐。”
读书如同一个科学家去读当代文学作品，一个诗人去读某个考古学家的记录一样，读是因为喜欢，读是源于兴趣，有一句话说的好：“阅读不能改变人生的长度，但它可以改变人生的宽度。”正是这种兴趣的阅读，让我的生活丰富多彩。
健康伴我成长作文
现在我们能够健康的成长。是因为有父母的教育，有老师的教育，有政府给我们这么好的条件。当然，有这么好的条件，我们自己也要学会珍惜。
首先，要做到有好身体。如果没有了好身体，那么你能做什么事呢？伟大的毛主席曾经说过：“体育之效，在于强筋骨，增知识，调感情，强意志。”伏尔泰也曾经说过：“生命在于运动。”其实，有很多活动都是我们喜爱的项目。如：跑步。游泳。球类等。然后要做到不偏食。不挑食。有一些食物确实比蔬菜好吃，但是它们不一定比蔬菜有营养，因此，我们要多吃蔬菜哟！
然后，我们要有阳光心理。我们不能应为学习负担重，就放弃学业，或是轻生。虽然压力，大但是我们可以变压力为行动。如果是家庭缘故，我们可以试着让自己学会独立。如果是学习上的压力，我们可以试着缓解压力。
我们还要热爱学习。可能有很多同学认为，我们是在为父母学习，为老师学。其实，我们是在为自己学习。如果我们不学习，将来长大以后该怎么办？父母这样辛苦，为的是让我们好好学习，长大以后不在大山里生活，到城市里去找工作也好找一些。所以，我们一定要好好学习，不辜负父母对我们的期望。
因此，我们要多做一些对自己成长有益的事。
健康伴我成长作文
健康文明是每个人都需要的，它是做人的基本准则。可是呢，在我们的身边，总是见到一些同学和大人随地乱扔垃圾，吐痰，吐口香糖 。每当有人去阻止时，那些人总会去为自己找借口，“区区小事，何足挂齿。况且还有那些扫垃圾的，他们不扫垃圾靠什么吃饭！啊！去去去……”
本来是好心劝阻，却挨了一顿骂，唉……
还有，现在的无良奸商也是越来越多了。各种“美味”也是应有尽有。什么毒黄瓜、毒酱油、惨白的染色馒头、饭店最爱的地沟油……各种各样，层出不穷。在自己家里做饭的也要小心。所以呢，我们也要做好防范措施，抵制毒制品、假制品。把握好我们自己的健康，让健康常伴身边。
在公园里，被人踢得不成样的木板，上面写道：“小草在睡觉，请不要打扰”。在公交车上，年轻人眼睁睁看着老人颤微微地站着，却不予理睬，难道我们真的还要像广告里那样，听到哨子声才让座？还有，在某些地方有许多人在公共汽车上大声讲话，打电话，有些甚至还吵了起来，所有人都用鄙视的眼光看着他，他还说：“这是我的秘密，你们居然干偷听，真是太可恶了，我要告你们……”有许许多多骑着三轮车载客的老人们，不顾自己和他人的安危，不假思索的往前冲，遇到红灯更是像牛一样的向前冲，城管和交警也都置之不理。
我们的大中国啊，好大的一个家。我们中国可是四大发明古国啊！却到了这个地步，我们的时代是在进步还是在退步啊？一个人若不遵守社会文明，晓得会影响自身形象，大的会影响国家尊严。
文明健康的确是区区小事，但是我们怎样才能做到呢？说起来容易做起来难，遵守日常行为规范，不乱扔垃圾，不大声喧哗……但只要养成这样的习惯，就不会有事了。所以呢，我们要将文明礼貌的意识和自身行动结合起来，告别不文明的行为。
同学们，加油吧！让健康文明永驻在我们心中，让它无处不在，让健康文明伴我们成长！
健康伴我成长作文
古人云：近朱者赤，近墨者黑。对于每个人而言，家训、家教、家风是非常重要的成长环境。而我，非常有幸，生活在这样一个有良好家风的家庭中。
国以家为基，家尚廉则安。廉洁好家风，是父亲为我上的人生第一堂课。父亲在机关工作，“办事经济”带来的迎来送往也时常遇到。值得我骄傲的是，在父亲伴我成长的15年时间里，他时刻以实际行动守住道德底线，忠实地履行着自己的工作职责。他常常笑着说，自己要“一身正气上班去，两袖清风回家来”。
在严于律己的同时，他对我也严格要求，从小到大对我诸多叮嘱：“我不会动用私人关系让老师给你分更好的座位，你必须自己努力学习赢得老师的认同”“吃饭时必须当‘光盘族’，不能浪费粮食”“生活上不要和同学攀比，不能乱拿别人的东西”……他还以实际行动，为我树立了人生的榜样：每天下班他都会在健身房挥汗如雨，时刻保持活力和积极向上的生活状态，让我也养成了定期健身的好习惯；他热爱学习，闲暇之余不爱看电视、不玩手机，而是阅读一部又一部经典书籍，每读到有趣的内容，他还会大声朗读，与家人共享。耳濡目染的我，也深深爱上了阅读，从小学到现在，我已经读完了近200部中外名著，收获颇丰。
今年暑假，在父亲的再三推荐下，我认真阅读了《曾国藩家书》，印象中最深的一段便是曾国藩教子极其严格。此时，我的脑海中不由浮现出父亲的谆谆教导。小时候对父亲的叮咛懵懵懂懂，现在看来，父亲的一言一语，正是一条条良苦用心的家训，渗透进我的生活、学习中，伴随着我的成长。
亲爱的爸爸，我要对您说一声谢谢，谢谢您在每次我取得小小成绩时，会提醒我不能骄傲自满；谢谢您在我人生道路上，一直耐心陪伴，让我始终积极向上；谢谢您和妈妈的相携相惜，让我懂得亲情无价，珍爱家人。
未来的道路上，希望您继续是我亦父亦友、亦师亦长的好“伙伴”，让我们一起相互督促、抵挡诱惑、积极向上！
法律伴我健康成长作文
什么是法？法就在于人们平时的一举一动，法制就是法律制度，是国家制定或认可的行为规范。法律是无情的，只要你触犯了法律，法律就会毫不留情面的对待你！
你明白吗？在我们的日常生活中，法律时时刻刻都在约束着我们。现代社会是一个法治社会，法律面前人人平等，俗话说“君子犯法与庶民同罪”。自觉学法尊法守法用法，维护法律的尊严，是一个现代公民成熟的标志。
在我身边就有这样的人：有一次，我和妈妈走在十字路口，看到前面是红灯，我就和妈妈说：“我们等一会吧，绿灯亮了再走吧！”我和妈妈在那儿静静的等待，但就在这时，一个骑着自行车的人，从我们身后飞速驶过。我十分不开心，心里气愤的不得了，差点没骂出来。这个人真是太没有道德了，没看见红灯吗？结果意想不到的事情发生了，就在他走到路中时，一辆飞驰而来的轿车和他亲密接触，一瞬间一切都没有了，这个人被汽车撞到了天上又“砰”的一声掉下来，鲜血染红的她的衣裳，看得我直心疼，此刻我都不明白该同情他成了那样，还是该祝贺他的报应！至于那个汽车司机，也会得到相应的惩罚，骑自行车的人也少不了法律的制裁！
这样的事例在生活中比比皆是，像这个人一样不遵守法律的人满大街都是，而不守规矩的人，换来的就是法律的制裁。让我们携起手来：自觉守法尊法用法，为做一个成熟的公民而努力吧！
健康伴我成长作文
爱是温馨的，如香茗，丝丝缕缕，泻人心脾；爱是平淡的，如春雨，随风入夜，润物无声；爱是热烈的，如激流，热情奔放，一泄千里。
生活是爱的海洋，我们沐浴在其中，伴我们一天天健康成长。
父母的爱，是那淡雅的茶。
或许，他们口头还没有太多浓烈的爱语吧！可他们的举动无时无刻不温暖着我肺腑。
记得那晚，夜已深了，漆黑的天空上悬起一轮明月，柔柔的月光落进了我的房间。我仍在台灯下欣赏著名人佳作。伴着轻轻的推门声，一阵淡淡的甜涩钻入我的鼻孔，原来是妈妈为我准备了一杯热茶啊！初品，略带苦涩，再品，唇齿间似乎多了几分遗留的芳香。父母的爱就是这样吧！需要我们细细品味。天还是那么幽然，但月光却更加皎洁。是母亲那细腻的爱为它增添了几分甜蜜吧？爱丝丝缕缕，泻人心脾。
老师的爱，是那润物的雨。
或许，他们平时只有太多严肃的说教吧！可他们的一言一行无时无刻不滋润着我的心田。
那次午休，老师叫我到办公室去。“你来了！”他稳稳地坐在椅子上，手中还拿着两张“纸”，正细细地端详着，一脸严肃。“过来。”他发话了。我缓缓地移动着那千斤重的脚，走到了他跟前。“考得怎么样？心里有底吗？”我沉默了。“算了，不多说了，来，跟你讲讲你错的题目。”我长吁一口气，那颗因紧张而急速跳动的心终于平静下来。他耐心、仔细地为我讲解那道证明题。那次，我听得很认真。爱随风入夜，润物无声。
同学的爱，是那奔流的水。
或许，他们平时只是嘻嘻哈哈、大大咧咧吧！可他们的零零碎碎无时无刻不冲击着我的神经。
曾记得，那一段情绪低落的日子，乌云布满我的天空，雷电撞击着我的心灵，是同学，是他们默默地陪伴和真挚的分担，让阳光驱走我心中的阴霾。那一起欢快地笑，一起痛快地哭，因为我们是同学，风雨岂能阻挡我们的真情！一份自然，一份真挚。缤纷因为你与我，表达的不同是斑斓的童话。轻轻地，同学在我耳边留下一句话——“我们永远是朋友！”爱热情奔放，一泄千里。
生活就像宝石，璀璨、耀眼，是因为这些点滴的爱！
我庆幸，自己能够徜徉在爱的海洋中，一天天健康成长！
书籍伴我健康成长作文
自信是帆，让我们的成功之舟，乘风破浪，勇往直前;自信是根，让我们的成功之树，枝繁叶茂，生机盎然;自信是火，让我们的成功之光，光芒四射，夺目耀眼。自信是我们成功的源泉，自信让你散发美丽的光环!
诗人李白自信，发出了“天生我材必有用，千金散尽还复来”的`感叹，同时也让他“仰天大笑出门去，我辈岂是蓬蒿人”的诗篇万古流传。一代伟人毛泽东自信，他高唱“自信人生二百年，会当水击三千里”，万水千山、披荆斩棘，铸造了共和国的辉煌，带来了亿万人民的幸福安康。从他们身上，我再一次感受到自信的力量，这种力量让我们信心百倍，斗志昂扬。
当然，自信并不是狂妄自大，也不是心血来潮，更不是冥顽固执。它是在理想追求中孜孜不倦的执着，它是愚公移山的信念、精卫填海的毅力，它是“即使翅膀断了，心也要飞翔”的不屈精神和坚强意志。自信，是走向成功的伴侣，自信，是战胜困难的利剑，自信，是达向理想彼岸的航船。
亲爱的朋友们，自信让我们更美丽，自信让人生更精彩!一个人可以长得矮小，可以遭遇贫穷，可以经受磨难，但，绝不可以丧失了自信。或许你不够迷人，或许你不够性感，或许你不够高大……但请你相信，只要你拥有了自信，你将会变得更加美丽!
既然自信这样重要，那我们怎样才能拥有自信呢?有句话说得好：心态决定一切。生活中，当我们发现自己的一些不足时，就会觉得自己比别人差，就会变得不自信。所以我们要端正自己的心态，用积极、乐观的态度去面对生活，你会发现，生活中不如意的事情变少了，自己的心情也越来越好了，自信也就随之拥有了。
书籍伴我健康成长作文
“书籍是人类进步的阶梯，”“书是全人类的营养品。”莎士比亚和高尔基曾经说过，是啊！接下来，就请大家听听书是如何伴我一年年长大的吧！
我从大概四五岁时就爱上了看书。那时候书简直就是我的掌上之宝。《小熊维尼》、《格林童话》是我那个时期常看的书，《十万个为什么》又让我大开眼界。可我那时候贪快，大致读懂了就是了。父亲一说到书就滔滔不绝，试图告诉我读书的意义与方法。可我只会呆呆地听着，因为我不明白读个书干嘛还要这样讲究。听着、听着、时间就毫不留情的'流逝走了。
不过随着年龄的增长，我看的书大有改变，而且数目也逐渐上长，《鲁滨逊漂流记》、《三国演义》、《我们爱科学》都是我那时候的书。可我依然改不了囫囵吞枣的习惯，看书都不求甚解，读完了便不再理会。
到了现在，父母地一次次教诲、老师的哼哼教导让我明白，年少的时光不是用来玩乐的。读书就要领悟方法，读好书，好好利用它们，让他们永远成为我们的良师益友。今天我的藏书已有五百多本了。冒险类书籍让我身临其境，展开了前所未有的大冒险。科学类书籍让我大开眼界，知道许多不为人知的秘密。科幻类书籍让我进入幻境、步入新世纪。历史类书籍又让我了解更多的史记故事。它们都让我受益匪浅。
记得有一次我妈不让我看一本三国志，于是我就把书塞进了一个装满水果的篮子里，找一个借口说送水果给朋友，跑到外面看了个够，结果回家就被妈妈揭穿了，挨了一顿骂，可我却觉得非常值得。
我选择了书这条道路，它将伴我走过书香漫漫的人生。
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书籍伴我健康成长作文
带着自信，我们就走上了义无返顾的追求路!让我们带着自信，一路欢歌勇往直前!让自信的美丽流淌在我们每个人的心间。
从幼稚到成熟，从无知道懂事，我从小苗长成小树这一期间，经历了无数坎坷，无数挫折，是自信带我走过了无数坎坷与挫折，伴我经历了六年风风雨雨。
健康伴我成长作文
在新社会的发展，科技越来越发达，基本上每家都有电脑，它使我们的生活变得既丰富多彩，又能收获快乐。
我们可以通过网络在上面查找自己所需的资料，也可以周末时在聊天室里和朋友聊聊天、谈谈心，还能在网上交朋友。网络是一把双刃剑，关键是看你怎么去使用它，如果用得好，可以用它切出智慧的果实；如果使用不当，就会把你刺伤。有些人因长时间上网，不幸在网吧去世。所以说，我们要控制好上网时间，每次最多不超过两个小时，防止过度疲劳对自己身体造成伤害。
现在网络上最流行什么？当然是偷菜了。有些同学为了自己的偷菜活动，在网上一奋斗就是几个小时，避免自己的菜被偷。这样不仅眼睛会受到伤害，而且身体会受到电脑的辐射，那多不划算啊！因此我建议，我们要玩就玩绿色游戏，上网就上绿**络。另外，我们最好在电脑旁放一两盆仙人掌，仙人掌是除辐射的好帮手。
健康伴我成长作文
大家喜欢吃蔬菜、水果，喝牛奶吗？蔬菜水果对我们的身体可好了，牛奶可使我们的身体强壮，温总理曾说，要让老百姓每天喝上一杯牛奶。
星期三，我放学回到家，推开门，就闻道一股香味儿。我心想：妈妈肯定又给我做什么好吃的了。我赶紧跑到餐桌旁，一看，没什么好吃的，只有一些蔬菜，一杯牛奶，没有大鱼大肉。
“玉洁，你回来啦，快吃我给你做的‘营养大餐’”你不知道，蔬菜白质含量虽少，但富含维生素，能够美容、减肥。你现在正长身体，每天还要喝一杯牛奶，才能长高。”
“真的呀，蔬菜能美容，牛奶能长高，那太好了，我以后一定要多吃蔬菜，每天喝牛奶。”
妈妈又说：“你不仅要多吃蔬菜，还要多吃水果。水果像蔬菜一样也具有营养成分，比如‘瓜果之王’西瓜可以解渴、消炎，它具有水分、钙、磷、铁……”还没等妈妈说完，我的肚子已咕咕直叫了，我打断妈妈，“妈，咱先补充营养，要不然，我的肚子就要抗议了！”
“我都忘了，我们快吃饭吧，吃晚饭再吃点西瓜消消食。”
同学们，你们要多吃蔬菜、水果，每天可别忘记还要一杯牛奶呀！
健康伴我成长作文
全国爱眼日，看这几个字就明白，这一天是眼睛的保护日。每年的六月六日，都会掀起一阵爱眼、护眼的热潮。
眼睛是五官之首，这说明眼睛对我们很重要。可是，眼疾却让许许多多的人痛苦不堪，看了以下的报道，让我不寒而栗。
据调查，我国现有盲人500多万人，近视患者已超过三亿人，低视力近千万人。尤其是儿童及青少年中，患病率极高。全国学生体质健康调研最新数据表明，我国小学生近视发病率为22.78%，初中生为55.22%，高中生为70.34%。令人震惊的是，有份调查报告称，国内因高度近视致盲者已达30多万人。
看了这报道，我的心情很沉很沉。为什么近视的学生越来越多？学生的眼睛到底是怎么近视的呢？据我观察，我们同学中的近视眼大多都是因为平时不注意保护眼睛而导致的。如，看电视距离太近、时间长；写作业姿势不正确；喜欢在强烈的阳光下看书，或躲在阴暗的房间里看书；长时间上网；不认真做眼保健操等。我的表哥就是一个例子。哥哥的眼睛原本很漂亮，大大的，两个眼眸似两个黑葡萄，加上学习成绩好，人见人夸：看眼睛就知道是个聪明的孩子、可从六年级开始，他就迷上了电脑游戏。一有空就坐在书房打电脑游戏，有时一坐就是几个小时。姑妈在拿他没辙了，只好把宽带取消了。可哥哥陷得太深了，千方百计剩下零用钱，甚至“拿”妈妈包里的钱去网吧。姑妈为了杜绝他去网吧，又把宽带给装上了。哥哥更是肆无忌惮的玩。双休日或者假期里，遇上姑父姑妈不在家的日子，便整天整夜的玩。结果呢，成绩一落千丈就不用说了，更可怕的是鼻梁上架上了深度眼镜。原来他很喜欢打篮球，可带着眼镜不方便，也只好放弃了。哥哥现在读高二，也懂事了，他对自己的无知追悔莫及。每当他看见我坐在电脑前时，时常会用自己的经历教育我。
向我表哥这样因不懂事又不听别人劝告而付出惨痛代价的不胜枚举。就说咱们班的李欣悦同学吧，眼睛大大的，眼皮双双的，戴上眼镜真是太可惜了。李欣悦的外号叫“书虫”。她的这个外号是怎么来的呢？是因为她非常喜欢看书。课余，不管什么时间、什么地点，什么环境，都可看到她抬着书如饥似渴地看。她去同学家玩，一进门就直奔书房。不管你怎么闹她都能闹中取静津金有味地看自己的书。连上厕所也要带上一本书。李欣悦喜欢看书这无可非议，我们还应该学习她呢！糟糕的是，她不仅用眼时间长，还不注意看书姿势。她看书时要么趴在书桌上，要么躺着，要么趴在沙发上或床上。结果呢，才五年级，眼镜便五百多度。
就像我表哥和李欣悦一样，许多近视眼的形成以及眼疾都是因为平时不注意正确用眼，不注意用眼卫生造成的。据医生说：近视和近视引起的眼疾不同程度地使眼睛出现干涩、发痒、疼痛、肿胀、流泪、畏光、视物模糊等症状，严重的还会引起恶心、呕吐、失明等。
同学们，既然我们知道了碍眼护眼如此重要，那我们从现在起就树立科学爱眼护眼的思想，改正平时不良的用眼习惯和卫生习惯，认真做眼保健操，让我们健康成长。
祝愿我们每个人都有一双美丽而又健康的眼睛！