优秀作文是我们对学习成果进行反思和总结的工具，通过写作可以更好地认识自身的学习优势和劣势。以下是小编为大家收集的优秀作文范文，希望能够给大家一些启发和参考。
初高中语文教学衔接方法
1.教师的主导作用的发挥应把握好“度”的问题。
教师在教学过程中起主导作用是毋庸置疑的,其可以有效地帮助和引导学生学习,对学生顺利地进行学习起至关重要的作用。
针对初高中语文衔接问题，我认为教师的主导作用发挥得有些“过”。其表现为：教师在教学过程中不仅把重难点知识讲解明白呈现给学生，甚者，有的教师充分设计各种题型及相应的方案一起交给学生，并要求学生死记硬背之，以直接应付考试。
教师这种“越俎代庖”的主导作用，善良地扼杀了学生思考的自主性和积极性，泯灭了学生思维的火花，起到了事与愿违的效果。好似家长对孩子的溺爱，不但没有得到想象中的结果，反而更糟。教师的这种过度的主导作用，导致学生学习上对教师过分依赖，形成思考的懒惰性，甚至不会思考。在出现换教师或换教学方法后，学生不适应而茫然不知所措，影响了语文学习的可持续进行。因此教师在教学过程中，主导作用的发挥要注意度，应以不防碍和代替学生的思考，并能充分激发学生的思考为度。
2.初中语文教师应对高中语文教材的教学方法有所了解，以便教学中具备一定的前瞻性。
高一学生和初三学生实质上是一个年龄段的孩子，都处于逻辑思维能力尚未完全形成时期。但是初、高中语文在教材和教学方法上确实是各有其特点，有明显的差异。这种差异也是导致初高中语文教学衔接不好的一个客观原因。因此，初中语文教师应对高中语文教材和教学方法有所了解。在实践教学中，要结合初中教学实际，适当做一些铺垫。教师这种主导作用的发挥，可以起到铺垫作用和预防作用，克服学生的一些不适应，有利于初高中语文良好的衔接。
二、充分重视学生的主体地位。
1.真正认识到学生的主体地位。
在学习过程中，学生是主体，起关键作用;而教师只是一个外部条件，起着引导和帮助学生学习的作用。对两者的关系，教师在教学过程中不可颠倒。这就要求教师在教学过程中充分培养学生自主学习的能力，不可事事处处以教师的主导作用来代替学生的主体地位，为学生包办一切学习行为和过程。尤其是在教学过程中，教师要注重学生的可发展性，给学生的作业要有适当的难度，让学生处于“跳一跳，才能摘到桃”的处境，从而不断推动学生的发展。
2.真正发挥学生的主体地位。
这就是要求教师的教学过程要实现知识与能力的并重，改变只重知识传授而忽视能力培养的片面做法。教师不但要授学生以“鱼”，更要授之以“渔”，即教师在注重基础知识传授和讲解的基础上，要能让学生逐渐理解语文学习的规律，逐步形成正确的语文学习的能力和方法。初高中语文教学衔接错位的一个内在主要原因，是学生没有掌握语文学习的正确方法。学生由得“鱼”而获“渔”，必须是学习过程通过自主学习而逐渐悟得的。故此，教师在教学过程中应真正发挥学生的主体地位，引导并实现其自主学习。
高一生物学习的八个方法
生物学的基本概念、原理和规律，是在大量研究的基础上总结和概括出来的，具有严密的逻辑性，课本中各章节内容之间，也具有密切联系，因此，我们在学习这些知识的过程中，不能满足于单纯的记忆，而是要深入理解，融会贯通。
2、要重视理解科学研究的过程，学习科学研究的方法。
生物科学的内容不仅包括大量的科学知识，还包括科学研究的过程和方法。因此，我们不仅要重视生物学知识的学习，还要重视学生生物科学研究的过程，并且从中领会生物科学的研究方法。
3、要重视观察和实验，生物学是一门实验科学。
没有观察和实验，生物学也就不可能取得如此辉煌的成就。同样，不重视观察和实验，也不可能真正学好生物课。在日常生活中也要注意观察生命现象，培养自己的观察能力。
4、要重视理论联系实际，学以致用。
生物学是一门与生产和生活联系非常紧密的科学。我们在学习生物学知识时，应该注意理解科学技术和社会(sts)之间的相互关系，理解所学知识的社会价值，并且运用所学的生物学知识去解释一些现象，解决一些问题。
初高中语文教学衔接方法
要实现初、高中语文教学的良好衔接，必须注重采用先进的教学手段。我校在这一方面进行了相关的教学试验，并取得了一定的成功经验。语文课堂上充分利用多媒体、网络等现代化信息技术将初中语文课堂的容量加大，并有意识地将知识、学法“上挂”到高中阶段，可使初中学生的某些语文能力在高中的“学前教育”中“提前”形成;同时，现代信息技术和语文学科的恰当整合，又促进了学生“自主、合作、探究”学习习惯的养成。这两方面的“贯穿”为学生的高中学习和终身学习打下了坚实的基础，学生语文素养的提高也在这个过程中成了必然。先进教学手段的运用，将有利于实现初高中语文的良好衔接。
二、高中教师在“过渡期”内应适当降低学习难度，增强学生自信心。
高一新生面对新的环境、新的教材、新的老师，需要一段时间去适应。
教师应该放慢教学脚步，适当降低要求，让学生跳一跳就能摘到桃子，在不断的成功体验中增强信心，从而产生持久的学习动力。
在教学中，不要急于对课文开展较深层次的分析理解，而应侧重让学生了解高中语文教材的特点以及语文学习的一般规律、方法。
在课堂教学过程中，教师应尽量使用简单易懂的教学用语，避免使用深奥艰涩的学术语言。
对于学生的发言，无论答案正确与否，都应充分肯定其学习积极性。
总之，教师要珍视学生的点滴进步，保护学生要求进步的热情，在不断的肯定与鼓励中，培养学生的自信心与能力，从半扶半放教学方式过渡到让学生自主独立地学习。
初高中作文八个方法
恐惧症是潜藏在心里的魔鬼，趁你不注意的时候就偷偷上场，总能让你对这个世界充满恐惧之情。我们常常说要战胜自己，就是要战胜这只住在人们心里的恐惧症魔鬼。
第一，应当牢固地树立起这样的信念：我是造物主的独特创造，在这个世界上，没有跟我完全相同的第二个人。天生我才必有用，我的存在一定会有价值，我也一定能够找到自己存在的价值，因为我是独一无二的！要相信自己的能力，学会在各种活动中自我提示：我并非弱者，我并不比别人差，别人能做到的我经过努力也能做到。认准了的事就要坚持干下去，争取成功；不断的成功又能使你看到自己的力量，变自卑为自信。这样，在任何情况下，你都会对自己说：我能干好。在工作和生活中，你就会有自尊、愉快、好胜等良好的心态，从而在工作和生活中取得成绩。
第二，要战胜自己。我们知道，世界上没有十全十美的人，也就是说每个人都有不足之处，所以既不要无限夸大别人的优点，也不要随意扩大自己的缺点。其实你在别人的眼中也是非常不错的，只要我们积极与他人结交，那么你也是其中非常优秀的一员。
第三，我们这里有就俗话说“天上下纱帽，你要把头伸出去”。用白话说就是做任何事，只要我们投入行动，那么就会有收获。就像我们北方人学游泳，刚到水边的时候我们害怕，下到水中之后还哆嗦，结果反复下了几次之后就对水不怕了，呵呵，过不了十来八天我们也学会了游泳。所以针对你不敢看大人、老师的和同学的眼睛的情况做一个计划，先和父母交谈并注视他们的头面部，当你感觉没有恐惧了，然后再和老师交谈，……循序渐进，最后达到和陌生人交谈的水平。
第四，我们每个人都是学生，我们每天都在学习生存的知识、技术、技能，如果已经非常成熟或做事非常完美了，那么我们也就不把自己称之为学生了，所以不过分在意自己课讲得好与坏、所讲的内容别人能否听懂；适当的时候来点阿q精神，比如“嘲笑他人者不如人”、“光屁股笑插杈裤”，这样可以缓解自己的紧张和恐惧情绪。
第五，承认和允许自己的缺点存在。“人无完人，金无足赤”，正因为人类个体存在着不同的缺点，所以才有了人类社会的五光十色。所以，要允许自己有缺点，不要过分追求完美，要学会坦然地说“我错了”、“这一点我不如你”。只有做到了这一点，我们才可以随心所欲、自由自在、轻松而自如地拥有和享受生活。
第六，不要害怕让别人失望。我们在任何时候，任何情况下，都不可能满足每一个人的愿望。所以，只要我们尽到了自己最大的努力，那么就不必介意别人怎么想、怎么看。只要我们做到不患得不患失，放开对自己过分地要求，对成功太过的在意，那么成功也就会逐渐走向你而与你相拥。
第七，积极参加集体活动，特别是参加有许多同学参与的文体活动。这样一方面可以让自己枯燥的日常生活变得丰富多彩，更重要的是让自己通过与同学的自然接触而缓减自我感觉被他人关注的焦虑和紧张，进而达到顺其自然与他人接触的目的。
第八，在任何时候都要对自己有自信心，并不时用内心的语言激励自己：“我很棒”、“我表现得很好”、“人们都很喜欢我”。
相信以上方法对你社交恐惧的缓解或消除肯定有所助益，祝你早日走出困境，健康而幸福地融入生活之中！
初高中语文教学衔接方法
加强知识技能上的衔接。可从以下几个方面着手：
1.培养良好的文面意识。
书写规范，不写错字，不规范的字，强化基本功。
写字对增强学生语文素养至关重要，也是提高中考、高考成绩的重要手段。字写不好，在中考和高考中就会失分，这是非智力因素失分，就会给学生的高中语文学习留下遗患，从而直接影响学生的发展。
2.强化现代汉语语法知识。
在初中语文教材中一般将语法和修辞等知识列入附录。虽然教学要求是要教学，但由于近几年我们地区中考语文不涉及语法知识，致使初中语文教学淡化语法，而高中语文强调语法知识，特别是学习文言文时，语法知识的残缺成了高中语文教学的一大障碍。
对中考不再涉及相关的语法知识，比如词语分类、短语结构、复句类型等语法知识，应该予以强化。
3.掌握文言词法与文言句法。
对文言文中的通假现象、古今异义、词类活用、特殊句式等知识，初中阶段要让学生予以了解，为高中阶段熟练运用打下基础。
4.扩大阅读量。多读书，多思考，培养学生良好的阅读兴趣。
为了衔接初高中语文阅读，在学生初中阶段要保证他们有足够的读书时间。鼓励学生熟读、背诵那些百读不厌，文质兼美、脍炙人口的典范诗文，这样在初高中语文阅读的衔接上就可以收到很好的效果。
初高中数学教学方法
新课程标准要求我们在教学中充分体现“教师为主导，学生为主体”这一教学原则。要调动学生学习的积极性，使学生变被动学习为主动愉快的学习。
(1)放慢起始教学进度，逐步加快教学节奏
由于初中生习惯较慢的教学进度，因而若从一开始进度就较快，学生势必不能很好适应，极易影响教学效果。所以，高一起始教学进度应适当放慢，以后酌情加快，使学生逐步适应高中数学教学的节奏。
(2)创设问题情境，揭示知识的形成发展过程
在数学知识的讲授过程中，不仅要让学生知其然，更应让学生知其所以然，高中数学教学尤其如此。这就要求高中教师在初、高中数学教学衔接时，注意创设问题情境，讲清知识的来龙去脉，揭示新知识(概念、公式、定理、法则等)的提出过程，例题解法的探求过程，解题方法和规律的概括过程，使学生对所学知识理解得更加深刻。
(1)知识思维层次上的差异(由直观的到抽象的)
初中学生的逻辑思维能力只限于平面几何证明，知识逻辑关系的联系较少，运算要求降得较低，分析解决问题的能力基本得不到培养，至于立体几何，也只能依靠要求较低的零散的立几知识来呈现，想象能力较差。相对来说，高中对数学能力和数学思想的运用要求比较高，高中数学教学中要突出四大能力，即运算能力，空间想象能力，逻辑推理能力和分析问题解决问题的能力。要渗透四大数学思想方法，即数形结合，函数与方程，等价与变换、划分与讨论。这些虽然在初中教学中有所体现，但在高中教学中才能充分反映出来。
(2)知识体系的差异(初高中的跨度太大，人为造成的不衔接)
随着这几年新教材改革，虽然初高中教材都降低了难度，但相比之下，初中降低的幅度大。因此，从一定意义上讲，调整后的教材不仅没有缩小初高中教材内容的难度差距，反而加大了。数学语言在抽象程度上发生突变，思维方法向理性层次跃迁，使相当一部分成绩中等及偏下的学生陷入困境，认为数学高不可攀，不可接近。
(1)学习的'主动性。许多同学进入高中后还象初中那样有很强的依赖心理，跟随老师惯性运转，没有掌握学习的主动性，表现在不订计划，坐等上课，课前不作预习，对老师要上课的内容不了解，上课忙于记笔记，忽略了真正听课的任务，顾此失彼，被动学习。
(2)学习的条理性。老师上课一般都要讲清知识的来龙去脉，剖析概念的内涵外延，分析重点难点，突出思想方法，而一部分同学上课没能专心听课，对要点没听到或听不全，笔记记了一大本，问题也有一大堆，课后又不能及时巩固、总结、寻找知识间的联系，只是忙于赶做作业，乱套题型，对概念、法则、公式、定理一知半解，机械模仿，死记硬背，也有的晚上加班加点，白天无精打采，或是上课根本不听，自己另搞一套，结果是事倍功半，收效甚微。
(3)忽视基础。有些"自我感觉良好"的学生，常轻视基础知识、基本技能和基本方法的学习与训练，经常是知道怎么做就算了，而不去认真演算书写，但对难题很感兴趣，以显示自己的"水平"，好高骛远，重"量"轻"质"，陷入题海，到正规作业或考试中不是演算出错就是中途"卡壳"。
初高中作文八个方法
一、高中化学的特点：
1.概念抽象。
例如必修1第一章《物质的量在化学中的应用》，其中的概念一个接一个，有的同学可能因概念多不好理解而一时不能适应，这是大家进入高中所面临的挑战;第二章氧化还原反应，有关概念既抽象，理论性又较强，学习起来也困难。
2.进度快，反应方程式复杂。
进入高中以后，教学内容的深度、广度、难度显著增加。由于进度的加快，化学方程式的增多，且多数化学反应规律在初中掌握的基础上有了新的变化发展，这在理解和掌握上都增大了难度，如果不及时消化，就会在以后的学习中相当被动。
3.深，联系广。
如物质的量使微观与宏观联系起来，渗透在高中教材的各个章节，对整个中学化学计算起着奠基的作用。
二、课前预习的方法：
1.章略节详法：
这种方法是指在学习新的一章内容时，先泛泛地浏览整章大概内容;在学习到每节具体内容时，再比较详细地进行预习。
虽然是笼统地掌握了整章的内容框架，但在预习和学习每节的内容时，却能更好地把握重点和知识联系。
具体步骤是：首先粗读这一章的内容，把握整体，然后找出这一章的重点、难点和疑点，理出头绪，想一想每一节的主要内容是什么，对难点和疑点应该如何掌握，如何理解?为什么要这样理解;从另一个角度理解行不行，哪些知识是记忆性的，哪些知识是看不明白的，等等。
这样，就为上课时搞清搞懂、掌握、记忆所学知识打下了坚实的基础。
2.前后相连法：
在我们的教材中，知识是相通的，每章中的各节知识都是有联系的，我们在预习某一部分内容时，看一看或想一想前面所学的内容，然后大略地翻一翻后面所要学的内容，把新旧知识联系起来，由已知知识推测未知知识，从而达到掌握知识的目的。
3.习题试解法：
习题试解法是指在预习完教材之后，马上看一看课后的练习题，然后对照教材进行试解，这样在试解过程中，就会检验出预习的情况，是懂了还是不懂。
初高中语文教学衔接方法
一是知识层面的衔接。
比如语法知识、修辞知识、哲学常识、逻辑常识等，在初中基本没学，而高中语文更重视能力的考核，这些知识非补不可。因为语法知识直接影响高中的文言文学习，修辞知识、哲学常识、逻辑常识则影响高中语文的阅读和写作。
二是思维能力方面的衔接。
初中重视识记能力，以及一定程度的理解能力，而高中语文在此基础上注重分析问题和解决问题的能力，全面考查我们的识记、理解、分析综合、表达应用、鉴赏评价等五个层级的能力;重视文化的熏陶，以及全面提高学生的语文核心素养。因此，高一阶段一定要注意这些思维能力方面的衔接。
三是学习方法的衔接。
高中以能力为主，在考试要求的范围内什么样的题型都是允许的。这就要求我们应掌握科学的学习方法，培养学习能力。
高一开始抓住九个字。
多阅读、勤积累、常练笔。
读多少。
教育部公布的课程标准规定，义务教育阶段学生课外阅读总量不少于400万字，高中阶段不少于150万字。按最近出台的《北京市中小学语文学科教学改进意见》规定：初中每学年阅读3部以上经典文学名著，高中每学年阅读5部以上文学名著及其他读物。
读什么。
以经典名著为主。读完一本名著就是走完一种人生，你从中得到的人生阅历、情感熏陶、审美愉悦、道德感化、写作方法都是阅读一般的书籍无法相比的。至于具体选哪些有代表性的经典名著，注意老师推荐与自选相结合。
怎样读。
常言道：“不动笔墨不读书。”读书一定要动笔。怎么动笔呢?古人有一种很好的动笔阅读法，叫做批注式阅读，我们要利用课内阅读学会这种方法。批注式阅读就是在阅读的过程中，把自己的所感、所想、所思、所疑以批语和注解的形式及时写在书页的天头、地角。它兼感性的体验、感悟与理性的思辨、评论于一体，能全面提升同学们的语文素养。
课外阅读长篇名著作批注可采取整体式批注的形式，批注有以下内容：
1.这本书主要讲了什么内容或故事?
2.书中令你感受最深的地方是什么?说出书中你最喜欢的精彩片段，并说明理由。
3.交流书中你印象最深的人。
4.说说书里主要人物的性格特点，有哪些地方值得你学习?你想对主人公说什么?
5.读完这本书后你受到什么启发?
6.你由这本书的内容联想到了什么?
7.读后你有哪些不懂的问题?
书面的积累。
就是建立三个积累本。
生活阅历记录本。
我们要通过不断地观察和思考，积累生活阅历，使自己的阅历越来越丰富，思想越来越成熟。思想是写作的基础，不会思想就不会写作。
生活阅历来自哪里呢?“阅历”这两个字本身给我们道破了天机。“阅”，就是阅读，它告诉我们阅历来自读书;“历”，则是经历的意思，它告诉我们，阅历要在生活中积累。
我们要学会观察生活，还要善于思考，在记录所见所闻同时，还要能思考其背后的深刻问题。如上海福喜公司使用过期肉事件，我们可思考当今社会的道德底线问题;长沙市六旬老人病死家中无人问津，可思考空巢老人问题;北京房价涨幅居全国之首，可思考安居方能乐业问题……我们把这些来自生活和书本中的思考及时记录在生活阅历记录本中。高一阶段尤其需要这样的博见多思，为写作打好坚实的基础。
写作素材整合本。
首先说素材的类型，它包括典型人物事迹、新闻时事、名言警句、诗词、歌词等。
我们语文教材古今中外，无所不包，名家名篇甚多，为同学们提供了丰富的写作素材;另外，政治、历史、地理等学科也有大量的写作素材可以积累。处处留心皆积累。
怎样积累?第一，对这些材料，我们分门别类。第二，我们可以采取重新整合的方式，特别是典型人物事迹、新闻时事方面的素材，我们不能照搬下来，要尽量加工整合，按照一定的结构模式把素材整合成句、成段。
古诗必背摘抄本。
背诵是一种最有效的积累。背什么?我认为，最好是古诗文。
高一阶段，我们要精选三四十篇古诗文，包括高考必背古诗文。把它们收集在必背古诗文本中，制订背诵计划。这也是提高古诗文阅读能力的有效方法。
除此之外，还要注意积累语文基础知识，包括字音、字形、词语，文言实词、虚词、特殊句式，以及文学常识等;学习并积累一定的语法、修辞、哲学、逻辑知识;积累一定数量的美文，熟记在胸，写作和口语表达时定能随手拈来，下笔如有神助。
常练笔。
不求多做题，但要常做题。
作文要常练笔，随笔、日记，微写作、大作文等;另外，各种类型的阅读鉴赏题要常做，掌握解题思路，熟悉各种主观题的解题套路。不求多做，但求常做。“拳不离手，曲不离口”，这样才能应对考试的需要，应对语文阅读和写作能力提高的需要。
坚持阅读坚持练笔坚持背诵。
名师指导要学好高中语文，新生应做到三个坚持：坚持阅读、坚持练笔、坚持背诵。
坚持阅读阅读时要养成主动摘录的习惯，注意搜集古今中外生动、有思想的故事，一有时间就拿来翻翻，久而久之这些警句故事等就会转化成自己的东西，活跃在文章中。
坚持练笔写作技能应在实践中去练习。练笔可以采取以下几种方式：一是养成写日记的习惯;二是经常写些画家写生式的片断，积累素材和技巧;三是及时记下自己的生活感受。
坚持背诵腹有诗书气自华。高中文言文的学习是重点难点，学习文言文最重要的一条就是要积累，积累最好的办法就是背诵。把文言文的若干重要篇章熟记在心，文言的实虚词、句式等知识也就已经包含在其中了。
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健康染发的八个方法
将5人份的咖啡用开水泡开，冷却后将咖啡液涂抹到头发上，自然风干一小时，然后再涂抹一次。最后用热毛巾包裹45分钟，再用温水洗净头发，不要放洗发水。咖啡带有很强的色素，不小心洒到衣服上也很难洗净，利用这个特性，咖啡很容易染发，如果头发天生比较黑，可能不容易上色。
将8个柠檬榨汁，然后用柠檬汁涂抹在头发上，用热风吹干后再涂抹，反复几次，直到你对头发的颜色比较满意。最后再用热毛巾裹住头发15分钟。柠檬含有大量的果酸，具有腐蚀和漂白的作用，但对头发和头皮的刺激性却不明显，能够温和的将头发色素降低。
将热茶水、适量蜂蜜、鸡蛋、加入海娜粉，搅拌均匀，还可以放一些橄榄油，搅拌成膏状。洗一下头发，然后将其吹到6成干。用梳子将天然染发剂膏涂抹好，疏均匀，用浴帽将头发套起来，4-6小时用温水洗净。
用3瓶啤酒打开放置半小时，将酒精挥发掉一些，能降低对头发的伤害。然后将啤酒倒入脸盆，将头发浸入啤酒中，然后把毛巾用啤酒浸湿，并包住头发保持半小时。
如果你们是比较喜欢染发的，我们建议大家可以采用文章介绍的几种天然的染发方法，这样可以降低染发对于身体健康的伤害。其实，你们采用啤酒染发是可以让头发变黄的，所以喜欢黄发的朋友们可以采用啤酒洗头，时间长了就可以自然变黄了。
健康染发的八个方法
指甲花，学名海娜，药房可以买到“海娜粉”，其本身带有天然红棕色素。阿拉伯人很早就种植这种植物，用它的汁液来染指甲和修饰自己。据记载，埃及艳后就是利用指甲花来染头发的。
变色效果：红棕色。
染发步骤：
将热茶水、适量蜂蜜、1个鸡蛋，加入海娜粉，搅拌均匀，最好放一点橄榄油。用水湿润一下干净的头发。短发用40克左右，长发用80克左右，根据自己头发的长度和厚度酌情增减。用梳子把混合好的膏均匀涂抹在头发上。用塑料浴帽或塑料袋包好头发，外面最好裹上毛巾，4~6个小时以后用温水洗净。
学习方法的八个示范演讲
亲爱的老师和同学们：
大家好！
时间依然如箭般飞逝，在我们忙碌的日程中，一个学期已经过去了一半。在这一段时间的学习中，我获得了一些经验和体会，我将借此机会与大家分享。
首先是调整你的学习态度和时间表。“态度就是一切。”只有我们认真负责地对待我们的学习，我们才能取得进步。调整你的时间表也很重要。我会给自己制定时间表，制定学习计划，然后按照时间表学习。因为，只有合理安排时间，充分利用时间，才能全身心地投入到学习中去。时间不会因为我们的懒惰而变慢。我们必须自己赶上时间。当然不能盲目学习，适当的休息也是非常必要的。
其次，我们应该多读书。书是知识的源泉，我们的学习离不开书。上课前先预习一下书上的内容，了解一下大概的知识点，以免上课跟不上老师的节奏。课后，再复习一遍书的内容。评论必须仔细阅读。回头看看老师上课说的话，多问自己一些问题，尽量记住所有知识点。复习时，把所有知识点从头到尾读一遍，理清知识框架，找出每个知识点之间的相互关系，整体理解，这样更容易记忆。考试前，再翻一遍书，看看是否把所有概念性的东西都记住了，把不清楚的知识都整理出来了。“这本书读了一百遍，意义不言而喻。”平时多读书对你的学习很有帮助。
第三，要注意听课。课堂是我们学习的重要途径，所以保持听力效率是关键。带着问题听课，积极跟着老师的思路思考，在课内预习的时候理解自己不理解的问题。并且认真做好课堂笔记。记笔记记住重点，记下老师讲的.主要内容，课后多读多想，把不完整的部分补上。
第四，是关于我犯的错误。对于之前的错误，可以设置一套错误，把自己所有的错误都收集起来记录下来，多复习，想想自己当时为什么会犯错误，怎么改正，避免以后考试再犯类似的错误。
第五，要适当掌握一些考试技巧。最好做好一个问题的检查，因为刚做好之后思路还是很顺畅的，这个时候检查更有效。遇到难题时，如果超过5分钟都没有解决，先跳过做其他问题，最后再深究。考试时，你应该安心。试卷简单，不能太放松。简单的问题容易出错；试卷很难，不用太紧张，因为其他同学也很难。只要你保持良好的测试状态，在测试过程中小心谨慎，你就会有意想不到的表现。
第六，最好课后适当准备一些参考资料。在准备和复习时，我们可以使用《教材全解》来更好地掌握书籍的内容。
“保剑锋经过磨砺，梅花来自苦寒。”每一个成功的人不仅仅依靠运气，还希望每一个学生都能努力工作，获得自己的成功。谢谢你。
初高中语文教学衔接方法
（陕西省洛南县西关中学）。
初中化学要求学生掌握一些基本的化学知识、简单的化学计算、基本的化学实验技能及化学在生活生产的某些应用。其知识层次对学生的要求比较简单，学生通过记忆和简单模仿基本均能掌握。而高中化学与初中化学相比无论是教学目标还是知识体系均发生了很大变化，知识容量和难度大为提高，对学生的自学能力、探究能力、归纳整合能力、应用能力、创新能力等均提出了更高层次的'要求。事实也是如此，很多高一新生入学后感觉到高中化学理论性、系统性强，内容多，知识琐碎零散，理解困难，习题难做，因此打击了学生学习化学的积极性和自信心，导致化学成绩难以提高，教学效果不是很理想。那么，我们在教学中如何搞好初高中化学衔接，从学生初中阶段已掌握的知识和具有的生活经验入手，平稳顺利过渡到高中化学的学习就显得尤为重要。下面就初高中化学教学衔接谈谈我的几点看法。
一、研究教材，寻找衔接的知识点。
教师要认真学习和比较初高中教材和课程标准，全面了解初高中化学知识体系，找出初高中化学知识的衔接点。了解学生初中知识的掌握情况，并根据其掌握情况，制订具体的复习计划和教学内容，使备课和讲课更符合学生的实际情况，教学更具有针对性，从而提高教学有效性，确保教学质量的提高。
二、降低起点，帮助学生心理过渡。
在教学过程中，依据“起点低，步子小”的指导思想，从学生已有的知识和经验入手，恰当地进行铺垫，减小坡度，巧妙衔接，层层渗透，循序渐进，让学生感觉到很轻松，很自然地过渡到高中化学的学习，从而消除对高中化学学习的畏惧心理，体会进步带来的成就感和愉悦感，增强学生的自信心，使其从心理上过渡到高中化学的学习。
三、加强学法指导，促进学习方法的过渡。
初中化学知识相对来说比较简单，学生学习化学的方法主要以记忆、重现、简单模仿、死记硬背为主。这样的方法已经不适合高中化学的学习。那么，我们就要指导学生改进学习方法，运用分类、归纳、整理、推理、类比等方法把课堂上所学知识构建成自己的知识网络，()能在应用中融会贯通、举一反三，并有所创新，从而在学习方法上顺利过渡到高中化学的学习并提高学习效率。
四、适时的鼓励，增强学生的自信心。
在教学过程中要紧密关注学生的学习情况。哪怕很小的成功或进步，都要及时恰当地给予肯定和鼓励，让他们体会到成功的喜悦和学习的乐趣，激发他们学习化学的潜能，从而信心倍增地投入到高中化学学习中去。
五、把握好教学的度，适当补充相关知识。
在教学过程中一定要把握好补充知识的尺度，根据学生的实际情况适当补充相关知识，不可大量补充，以求全面，甚至想过快与高考接轨，结果事与愿违，造成学生的学习负担过重，难以消化，打击了学生学习化学的兴趣和积极性，使学生见到化学就产生一种畏惧感，不利于教学的进行。
初高中化学教学的衔接不是几节课就能解决的问题，还需要我们在实践中更新理念、发现问题并及时改进。只有这样，才能紧跟新课改的步伐。让我们共同努力，积极应对，与课改同行，共成长。
编辑薄跃华。
健康染发的八个方法
杭白菊兼具饮品和中药材双重身份，本身不含色素，但它的成分之一氨基酸有明显的褪色功能。而且它内含的菊甙、黄酮类及多种维生素和微量元素也同时对头发有保养作用。
变色效果：米黄色。
染发步骤：
杭白菊50克，用沸水浸泡20分钟，用“菊花水”将全部头发浸湿后，用热毛巾包一个小时，然后风干后用水洗净，连续用3~5天即可见效果。
训练口才的八个方法
说话是为了让他人能理解自己，因此口才的好坏很大程度上决定了我们说话的能力，那么练口才的好方法有哪些呢?下面就是小编给大家带来的训练口才的八个方法，欢迎大家阅读参考!
学口才，第一步就得是学习。一个口才好的人，肚子里一定要有货，多看一些口才训练的书籍，很多实例对话那种，别光看理论的书籍，还有就是多看辩论性的节目，听广播等提升自己的思维逻辑，话术方式。模仿一些别人讲话的语气语调。充实自己的，讲起话来才不会怯场，没底气。
好的口才离不开刻苦的练习，平时自己在家多练习。口才的提升是一个长期的过程，需要长时间的锻炼。自己在家可以对着镜子反复练习，直到自己最抽筋，边练边思考，直到自己满意为止。长期坚持下来，你会惊奇的发现自己的口才和情商都提高了。
不论是生活还是职场，拥有好的公众演讲能力无疑会让自己成为焦点，对准确地表达自我，展露才华，实现自我目标都是非常有帮助的。
想要拥有好的气场，得到他人羡慕的眼光，首先就要拥有胆量，无所畏惧，不要瞻前顾后，左右墨迹，限制自己的思维与胆量。这样的人，很难让人信任，所以做事一定要锻炼自己的胆量。这是有气场的第一步。
比起语言能力的不足，心理素质不过关对你进行当众演讲时的影响更大。如果你的心理素质不过关，你就得想办法去提高。首先，你要正视自己的心理问题，自我调适或请求专业心理医生去为你进行心理分析，找出你的心理，然后去突破它。此外，你可以通过不断的当众说话或演讲去锻炼自己的心理素质，让自己的心理渐渐变得强大。
要令自己有说不完的话题与出口成章，你就需要通过无止境的学习，储备知识。你要做到博览群书，将一些好词好句收录在你的大脑里，除此之外，你还要多关心时事，让自己的知识库不断更新。
要锻炼好当众演讲的能力，你还可以进行场景训练。例如，你可以邀请朋友与你一起模拟各种不同的场景，然后由你担任演说者，结束演说后，你可以询问一下他们对你演说的看法，有错改之，无则加勉。
仅靠你一人之力，或许很难快速地提高当众演讲口才能力，但如果你拥有足够的资金与时间，你不妨报读一个高效的演讲口才提高班，让专业的口才导师为你指导，让你更加顺利地提高口才。
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宝宝八个月早教方法
八个月的宝宝四肢更加有力，手部的灵活性也在增强，模仿能力更是让爸爸妈妈惊讶不已，想要让宝宝更进一步，就一起来看看适合八个月宝宝的早教方法吧。下面是关于宝宝八个月早教方法的内容，欢迎阅读！
学爬行最好的玩具是各种色彩鲜艳，大小不同的皮球。皮球之所以受到宝宝的青睐，是因为无须宝宝费什么劲，皮球就能滚得老远。此外每次皮球滚动的方向是无法预料的，而且可以失而复得，这就增加了玩耍的新奇性和趣味性。
要给宝宝开辟一个“运动场”，任他“摸爬滚打”。可以用沙发围出一块宽敞的活动场地，再在地板上铺上席子，毡子或棉垫之类的东西，使他可以练习扶着站立，移动身体，并在上面玩耍，又不易磕着碰着。
准备不同的小玩具，比如说会发出声音小动物或小球或其他玩具，然后家长就可以教宝宝玩这些玩具，这样可以锻炼宝宝手和手指的运动能力，以及宝宝的听觉能力。
这个阶段宝宝喜欢模仿成人说话，会发单音节的词。带宝宝的家长应该面对面和宝宝说话，语速放慢，让宝宝观察到你说话时的不同口形;教宝宝把手势动作和相应的词联系起来，教宝宝会叫家里的亲人，如：会叫爸爸、妈妈、爷爷、奶奶、挥手表示再见等等。
语言的`学习训练是个不间断的过程。家长需要多给宝宝听和重复的机会，并及时回应宝宝可能含糊不清的言语，这会让他更愿意学习。
让小孩看着娃娃或他人，家长可用游戏的方法教宝宝指认身体的各部分。如让小孩用手指着娃娃的眼睛，大人说：“这是眼睛，宝宝的眼睛呢？”帮他指自己的眼睛，逐渐会自己独立指眼睛，以此类推，教他学会五官、手、脚、头等。
继续抚摸、亲吻宝宝，配合儿歌或音乐的拍子，握着小儿的手，教他拍手，按音乐节奏，模仿小鸟飞，蹦达身体;还可以让宝宝闻闻香皂，牙膏，尝尝糖和盐，培养嗅味感知能力。
用手绢盖住宝宝正在玩的积木，看他能否揭开手绢将积木取出。也可用塑料杯、盒子或一张纸趁他玩得高兴时将玩具盖住，看他能否将玩具找出。如果不会或者要哭，就将玩具露一点出来，让他自己取出。
手语示意
这个阶段的宝宝，已经能够用双手拱起，上下运动，表示“谢谢”;小手摇摇，表示“再见”。每个宝宝的模仿动作表达意思的方式有所不同，但不断练习、重复就能学会。如“鼓掌”、“握手”、“不”、“好”等。 让宝宝学习用动作表示意愿和情绪，引起宝宝同人交往的愿望。
让宝宝躺在柔软、平整的垫子上玩，妈妈把小球或小车从宝宝身边推出一小段距离，让宝宝去够取，宝宝会将身体翻过去但仍够不着，妈妈指着小球或小车说：“滚过来”，宝宝就会再翻360度去够取。熟练练习后，宝宝将会十分灵便地连续翻滚。
宝宝用连续翻滚的办法来移动身体，够取远处的玩具，不必依靠妈妈帮忙，会感到兴奋和自豪，连续翻滚可使宝宝动作灵敏，全身活动协调，又能为匍行及爬行作准备。
抱着宝宝看墙上的挂图，妈妈说出一个名称，让宝宝用手去拍图画，宝宝最先学会指认最喜欢的图画或照片。
反复练习，让宝宝理解语言，学会认图像。这样能扩展认物的范围。
妈妈拿着一件宝宝最喜欢的玩具，然后告诉宝宝“把你手中的苹果给妈妈，妈妈把玩具给你”，这样宝宝会很乐意用苹果换回自己喜欢的玩具。或全家人围在一起，把小车推过去，让宝宝递给爸爸;把小球滚过去，让宝宝传给妈妈;把布娃娃扔过去，让宝宝丢给奶奶，依此类推。如果宝宝做对了，就抱起来亲亲，奖励一块小点心。
让宝宝练习把东西递给指定的人，同时让他知道，把自己的东西递给别人自己还会得到另一样新东西，从而建立起交换的概念，因而愿意帮人传递，与人分享。
用不同颜色的线分别绑住四五个彩色积木（红、黄、蓝、绿），把积木放在远处，线放在宝宝身边。妈妈先用手拉红线，就能取到红积木。多次示范后，让宝宝自己收取积木。
通过示范让宝宝看清线与积木的关系，知道自己不必爬过去，就能牵线取物。
喂宝宝吃东西时，可以握着宝宝的手，轻摸容器的外壁，知道“烫”的感觉并告诫“烫，不能动”，从而懂得不能动手去摸烫的碗，以免受伤；新买来的积木用大蒜在上面擦几下，让宝宝闻一闻，告诉“辣，不能吃”，重复几次，宝宝就不会再把积木放到嘴里啃。
健康染发的八个方法
染发步骤：
{1}准备2~3瓶600毫升装的普通啤酒。
{2}开盖后放置半个小时，挥发一下酒精，会把对头发的伤害降到最低。
{3}将头发在啤酒中浸湿，再用啤酒浸湿毛巾，包在头发上保持半个小时。
{4}用清水洗干净。如此两三天后，就可以让头发转为黄色。
在使用时，先将头发洗净、擦干，再将整瓶啤酒的1/8均匀地抹在头发上，做一些手部按摩使啤酒渗透头发根部。15分钟后用清水洗净头发，再用木梳或牛角梳梳顺头发。啤酒中有效的营养成分对防止头发干枯脱落有良好的治疗效果，还可以使头发光亮。
长时间的坚持用啤酒洗头的话，能使头发慢慢的转黄而且发质会很柔软色泽自然。
学习方法的八个示范演讲
教师和学生：
大家下午好！我是二中队的班长。我很高兴再次站在这里，为你的下一次学习提供指导。
这次期中考试，我摘下了季军的花环。在课堂上，它经常被用作比喻。在在座的所有同学中，这次期中考试显然取得了进步，其表现异常也有各种原因。面对期末考试，我们要做的就是稳定好成绩，把不理想的成绩稳步提升到理想状态。下面我将和大家分享一些我的小学习经验：
语文科目主要集中在后面。背课文，背笔记，自然阅读。所以多读书，读名著，勤思考，对语文成绩的提高很有帮助。在最近的考试中，我深深地感受到了阅读的缺失，我的分数被拉了下来。
数学方面，要把各种题型掌握透彻，把公式背熟。现在很多同学，因为最近学了很多公式，经常把弧长公式和扇形公式聚在一起，请注意区分。
英语，首先要经常背单词和短语。毕竟到了六年级，主要考点是单词、语法和固定短语的搭配。在你的业余时间，尽量扩大你的词汇量，但这必须在你的能力范围内。不要咀嚼太多，学新忘旧，久而久之反而适得其反。当然，勤背对填空题、选择题、选词填空、首字母填空、完形填空都有很大的帮助。你不妨试试。你可以在一瞬间适应所有的变化。
选择科学的学习方法也是提高英语成绩的一种方式。比如新单词、语法等。，一是上课做笔记，二是课后要勤于整理。在我看来，整理笔记最好的方法就是有条件的时候把笔记整理成不同的书，有时间的时候再看一眼，然后马上感受一下。
做，还是不做，也是学习态度的'问题。在小学阶段，因为没有上学的压力，小部分学生可能会对学业敷衍了事。“只管学，考多少不重要。”“太烦人”已经传到初中了。在此，我想提醒同学们，要端正这种学习态度。
首先，对考试成绩漠不关心是绝对不正确的。考试成绩是衡量你在一段时间内学习效率和学习质量的标尺。学得不扎实，成绩会下降；如果情绪不稳定，结果会超乎想象。
再者，如果结果不理想。你不能无动于衷，也不能气馁。和就是以失败为转折点，在失败后重新恢复，努力再次冲刺巅峰。
我的发言就到这里，祝同学们努力学习，在接下来的学习中再接再厉，争取在期末考试中取得辉煌的成绩，一起欢度春节，一起欢度寒假，这将是值得骄傲的一天。
谢谢大家。
健康染发的八个方法
如今，喜欢染发的人越来越多。那么，怎样才能兼顾美丽与健康呢？老中医教你健康染发的8个方法。
1.头皮至肩颈，涂抹凡士林。
专业美发师会在染发前，给客人头皮抹上专业隔离液，起到保护头皮的作用。若在家染发，可在头皮和肩颈皮肤抹一层凡士林，也可达到隔离效果。
2.染发前，先做过敏测试。
取少量染发剂涂抹在耳后或手肘内侧，并用透气胶布贴上24～48小时，若测试期间皮肤红肿、有烧灼感等情况，代表自己对这种染发剂过敏，应避免使用;若无反应，则表示安全。
3.染发前别洗头。
染发前1天最好别洗头，这样可留住头皮上的油脂，起到保护头皮的效果。
4.避免洗头式染发。
染发过程中，为了避免头皮沾上大量染发剂，千万不要以“洗头”的方式染发。
5.若过敏应立即就医。
染发后须随时注意头皮状况，有发痒、肿胀等过敏反应，应立即就医。若置之不理，容易造成毛囊坏死。
6.两次染发至少间隔3个月。
为避免过度刺激，损坏头皮和毛囊，两次染发须间隔3个月以上。频繁染发易破坏发质，令染发效果越来越差。
7.发质好发色才持久。
使发色持久的最佳方法是避免发质受损，如使用护发产品、洗头水温不要太烫、吹风机温度不要太热，或由内而外通过均衡饮食、充足睡眠，都可令头发乌黑、光滑柔亮，从而保证染发剂充分保留、不易掉色。
8.补染发根找专业人士。
人的头发平均一个月长1--2厘米，所以发根处需要经常补染，由于发根靠近头皮，建议补染时尽量让专业的美发师来处理。