英语之卫生健康饮食(优质16篇)

时间:2023-12-12 17:21:38 作者:字海

通过学习英语,我们可以了解不同国家和文化的背景,增加自己的国际视野。如果你正在为写英语总结而困惑,别担心,下面有一些范文可以帮到你。

节约粮食,健康饮食英语作文

1、一粥一饭当思来之不易,半丝半缕恒念物力维艰。

2、惜衣有衣,惜食有食。

3、谁知盘中餐,粒粒皆辛苦。

4、一粥一饭汗珠换。

6、行船靠舵手,理家靠节约。

7、学问勤中得,富裕俭中来。

8、细水长流年年有,大吃大喝长不久。

9、居家不能不俭,创业不能不勤。

10、一粒米、一滴汗,粒粒粮食汗珠换。

11、有勤有俭,生活甜甜。

12、珍惜粮食就是珍爱生命。

13、珍惜粮食,远离浪费。

14、勤俭是一生中用不完的美德。

15、粒米虽小犹不易,莫把辛苦当儿戏。

16、粒粒米饭念汗水,不惜粮食当自悔。

17、勤能补拙,省能补穷。

18、俭,德之供也;侈,恶之大也。

19、取之有度,用之有节,则常足。

20、锄禾日当午,汗滴禾下土,谁知盘中餐,粒粒皆辛苦。

21、文明用餐,节约惜福。

22、小餐桌,大文明。

23、倡导节约,文明用餐。

24、成由勤俭败由奢。

25、文明就餐你我他,省吃俭用好人家。

26、爱面子“不如”重实情“,”讲排场“不如”求健康。

27、节约每一餐,快乐每一天。

28、绿色饮食,健康生活。

29、尊重劳动成果,珍惜幸福生活。

30、不剩饭,不剩菜,勤俭节约从餐桌上做起。

31、粒粒皆辛苦,文明进餐桌。

32、节约用餐,文明消费。

33、吃多少点多少,莫要点多吃不了。

34、宁愿不够再加,最好不要剩下。

35、注意科学打包,千万避免浪费。

36、食为天,礼为先。

37、服务有笑脸,消费说谢谢。

38、尊重劳动成果,珍惜幸福生活。

39、文明餐桌小行动,科学发展大作为。

40、文明礼貌,秩序井然。

41、饮食是文化,请从餐桌文明做起。

42、饮水要思源,吃饭当节俭。

43、倒下的是剩饭,流走的是血汗。

44、饭菜穿肠过,礼让心中留。

45、粒米虽小君莫扔,勤俭节约留美名。

46、一举一动体现风度,同心同德美化校园。

47、文明礼仪进餐桌,节约风气进人心。

48、合理饮食,文明用餐。

49、民以食为天,用餐礼为先。

50、文明用餐,绿色消费。

卫生健康饮食日记

常言道:“民以食为天。”由此可见,饮食对人们身体健康的重要性。

我记得在一则报刊中看到:一个工地的工人因为吃了路边餐馆不卫生的饭菜而肚子痛,以至不能工作。我对这起饮食事故感触很深,这些餐馆老板被金钱蒙蔽了良知,害人害己,让我说,应该严惩这些坏家伙!

类似于前两则报道的事在我们的身边也屡见不鲜,对于我小学生来说,如果想让饮食正常,我觉得应该遵守以下几点:

1、不吃不洁净的食物。如:校门口摆着的小摊里炒的、烤的东西。

2、要购买卫生部门批准的食物。如:在一些大型商场里的物品,比较放心,得到群众的认可。

3、认真看说明书,生产日期。如:细读外包装中的资料,当得到你的认可,再放心使用。

4、注意个人卫生。如:饭前便后要洗手,勤剪指甲。

5、不吃身边的油炸食品。油炸食品,没有营养,这些东西吃多了轻者生病,重者甚至能致癌而死。

这是我所想到的几点,还有许多值得大家注意的问题,总之,食品安全应该警钟长鸣。为了我们在地球上健康快乐地成长,让我们齐心协力,共同努力,一起行动起来,关注食品安全吧!

中班健康饮食卫生教案

1、明白仅有冬天才下雪,能体会到玩雪的乐趣。

2、能根据自我的感受画出玩雪的情景。

3、能用唱歌、跳舞、绘画的形式表现出玩雪的欢乐心境。

下雪的场景玩雪的工具(小铲、扫帚、小桶)纸蜡笔伴奏。

1、下雪的时候带幼儿看雪景。鼓励幼儿用各种方法感受雪花、雪景。

提问:“什么季节下雪雪是什么颜色的雪花是什么样貌的树、房子变成了什么样”

2、与幼儿共同玩雪。提醒幼儿使用工具、与同伴商量玩雪的方法,鼓励幼儿尝试各种方法,不怕寒冷。

3、说一说玩雪时的欢乐心境。采取分组与个别发言结合的`形式。

提问:“你与哪个小朋友一齐玩的你使用了那些工具玩雪时你的心境怎样样你想怎样表达你的心境”

(根据幼儿的回答鼓励幼儿用唱歌、舞蹈等形式表现玩雪的欢乐)。

4、绘画“玩雪”

提问:你想不想把你玩雪的样貌画下来。

幼儿作画,教师指导,鼓励幼儿大胆画出自我玩雪的情景,提醒幼儿均匀涂色。

幼儿展示、讲述自我的画。

幼儿自我布置主题墙饰。

我正在与幼儿一齐在室内游戏时外面下起雪来,孩子们完全被外面的景色吸引,孩子们欢呼雀跃,纷纷要求去玩雪,于是我带孩子们去外面看雪。这个活动历时两天,完全是根据孩子们的兴趣点生成的综合活动。这个活动包含健康、语言、认知、社会、艺术五大领域的资料,孩子们在活动中充分发挥了主观能动性。在感受雪的过程中有的用手接雪、有的在地上打滚、有的把雪堆成一堆、有的尝雪;在玩雪时有的堆雪人、有的打雪仗、有的滚雪球、有的围着雪人跳舞;在说一说时吕牧溪、张宇涵等几个小朋友唱起了“雪花”歌曲、跳起了“堆雪人”舞蹈,调动了幼儿已有经验;在绘画中孩子们充分发挥了想象,有画雪人的、有画打雪仗的------形态各异。

幼儿在雪地上没有一个喊冷,作画时没有一个不敢动笔。这说明仅有活动是幼儿感兴趣的,才能调动起幼儿的积极性。不足之处,做为综合活动资料还不够充实,如加入儿歌、剪纸等活动会更丰富;有的提问还不够严谨。

卫生健康饮食日记

说起健康饮食,我自然就会想到学校门口的小吃摊是不卫生的,但许多学生放午学和晚学都会去小吃摊和小卖部去买东西吃。还有许多学生一放假,一放学就会去家附近的小卖部和小超市买小零食吃,其实小零食也有许多坏处,比如说:因为零食会增加胃肠负担,还会导致能量过多,特别是高热量、高蛋白的巧克力、冰激凌等。此外,常常吃夜宵,也会导致肥胖、高血脂、高血压、高血糖、高血尿酸、冠心病等疾病。所以小零食要少吃,小零食也会引起很多疾病。零食最好少吃,甚至别吃。有一些人一说起健康食品就会想到绿色食品,其实绿色食品也有坏处,虽然在中国是绝对无污染的安全、优质、营养类的食品。有一些绿色食品很好,就会有人三天两头的去买。其实有些绿色食品吃多了对身体也不太好。其实有一些条件不太好的学校,根本没有食堂,学校就会让家长给学生钱自己中午去买东西吃。有一些同学就会去小吃摊和小卖部去买东西吃,比如说:烤羊肉串、烤洋芋、小面包等等......而这些烤的和小面包等,根本不够中小学生发育期间需要的营养,也不卫生。吃了有时还会拉肚子,所以最好不要吃着些东西。

中班健康饮食卫生教案

1、尝试用各种方法玩彩球,学习抛接球。

2、提高手臂力量和动作的灵活性。

幼儿自制的纸球若干。

一、准备活动。

小朋友,今天天气真好,我们出去做做运动好吗?教师带领幼儿沿着场地四周走、跑交替等简单的四肢动作练习。

二、自由玩彩球。

2、幼儿每人发一个纸球,自由在场地上玩一玩。

3、讲评:你是怎么玩的?请你上来玩给小朋友看一看。(请几个幼儿上来玩一玩)。

4、哦,他们的方法真好玩,你们想不想也来试一试?那我们也来玩玩吧。

5、刚才我们想出了好多种玩球的方法,其实这个彩球还可以两个人合作玩,你们赶快去找一个朋友玩一玩。(幼儿自由和同伴玩耍)。

6、请几对小朋友上来介绍一下你们是怎么玩的?那你们想不想也玩一玩?(幼儿模仿同伴的玩法玩一玩)。

三、游戏:飞舞的'彩球。

2、幼儿分成两队,分别站在两条线上,请一个小朋友一起来合作示范:小朋友,今天我们来玩抛接球,你们看,我是怎么玩的,等对面的小朋友抛过来的时候,我就接住,然后把球击过去,然后对面的小朋友再把球击过来,不要让球落在自己的这一边。

3、幼儿一对一玩抛接球游戏。

4、讲评一下游戏中出现的问题,再游戏。

四、延伸:我击你逃。

1、纸球还可以当做设计的子弹,请两个小朋友当做射击手,其他小朋友逃过他们的子弹,不被子弹击中。

2、幼儿游戏,交换射击手。

卫生健康饮食日记

男:另外,有的同学刚玩过,手弄得脏兮兮的,便吃东西;有的同学吃东西的时候不注意节制,暴饮暴食。这样都可能会危害我们的健康。

女:所以我们特向全体同学发出倡议:关爱健康,绿色出行、拒绝零食。

一、彻底杜绝零食,方便面、口香糖、虾条等小食品一概不准带入学。

男:二、提倡健康饮水,不带饮料进校园,提倡人人带一个水杯,喝矿泉水、白开水。

女:三、彻底远离油炸食品及校外小摊小贩上的烧烤等不卫生的食品。

男:四、继承伟人勤俭节约的优良传统,节约零花钱,省下零花钱,合理支配自己的零花钱,让自己的零花钱用得有意义。

女:五、每位同学在抽屉里放一个盛垃圾的塑料袋,放置产生的垃圾,每天放学时清理一次,保持方便清洁。

男:六、全校开展“见了废纸、垃圾弯弯腰”活动。地上的脏东西你捡一个,我捡一个,都扔进垃圾箱里,学校的垃圾就会越来越少,校园环境也会越来越好。

女:七、为了维护校园卫生和你的个人形象,要做到三禁:

(1)禁止在校门口的流动小摊上买零食。

男:(2)禁止带流动小摊上的食品到学校里。

女:(3)禁止在校园里边走边吃零食。

男:同学们,我们青少年正处于生长发育的黄金阶段,为了自己的健康,为了能更好的学习,我们呼吁,让我们一起行动起来,告别流动小摊,告别垃圾食品,摆脱对零食的依赖,这样,我们的校园会更加绿色低碳,我们的身体也将更加健康强壮!

女:同学们,听了我们的倡议,你们是不是暗下行动,远离垃圾食品呢?下面让我们进入《开心一刻》栏目,我们来听几则笑话,开怀大笑,轻松一下吧。

1、精神对抗。

--您瞧,昨天公共汽车司机盯着我看,仿佛我没买票。--那您怎么办?--很简单,我也盯着他看,就象我买了票似的。

男:2、妙计。

陆先生造房子,有一大堆碎砖要运走,工人说要两辆卡车。

陆先生对工人说:“不必花运费了!你在空地上掘个坑,埋了它罢。”

工人说:“那么,挖出来的泥放到哪里去呢?”“你真笨,把坑挖深一点,一起埋下去不就行了。”

女:3、有为青年。

――我可以算是从基层干起,一直爬到顶峰的青年。

――真了不起,你是干什么的呢?

――以前擦皮鞋,现在是理发师。

男:4、高贵。

――从今以后,我的身价要比以前高贵了。

――升官了吗?

――不,你看,我镶了三颗金牙。

女:亲爱的同学们,时间过得真快,转眼又到说再见的时候了。

男:我们衷心地祝愿:红领巾广播站能成为你的良师益友,愿它能带给你更多课外的知识,为你带去无尽的欢乐;愿它能给你留下美好的回忆,伴随你度过金色的童年。

齐:感谢大家的收听,本次播音到此结束,我们下次再见。

卫生健康饮食日记

大家好,今天我演讲的题目是健康饮食,谈到食品,有人会想到一些可口的食品,比如辣条可乐,棒棒糖,口香糖但你知道吗?这些都属于垃圾食品,因为你只尝到了它的美味,却不知他们其实都是一把把杀人不见血的刀。比如辣条吧,他们其实用脏脏的面糊成的,有些专家专门适用那些坏掉的面团。还有腐烂的,生虫的,恶心的,地沟油做成的。他们首先把辣条做成各种不一的形状卖出去,然后又地沟油进行炸来炸去,等炸好以后把辣条的表面灰尘和气泡用肮脏的手擦去,然后再把这些辣条晒在窗台上晒在五个小时以后才用最辣最恶心的辣椒油往他身上撒。还用最后用脚踩一踩,以免浪费辣椒油,听了以后是不是非常恶心?大家想一想在晒的过程中外面有多脏的灰尘,还有在踩的过程中身上有多脏的戏剧,所以我们尽量少吃垃圾食品。还有一个可怕的饮料可乐。可乐对我们的身体是最大的危害,可乐因为里边含了太多的果糖甜蜜素和色素,喝了它,你虽然感觉好像没发生一样,但你的骨头已经有所改变了,他会一点一点腐蚀你的骨头,是你的骨头生疏。最后还是让我们珍惜自己的身体。

让我们把健康保养成更强壮更发达的奥运精神,让我们去追求初升的太阳,让我们给健康写一份保证书。

世界卫生日英语作文:卫生日

广大城乡居民朋友:

环境卫生是社会和谐与文明进步的重要标志,建设清洁、整齐、优美、舒适的美好家园,是我们共同的愿望和追求,也是我们共同的义务和责任。县委、县政府决定从今年开始在全县开展环境卫生整治活动,力争使全县城乡卫生面貌有根本改观。整治环境、美化家园,需要我们广大干部群众的积极支持和配合。为此,我社区环境卫生整治活动领导小组向广大城乡居民发出倡议。

大家迅速行动起来,作改善环境的先行者。要积极响应县委、县政府的号召,增强环境卫生整治的责任感和自学性,从我做起,从身边小事做起,率先垂范、持之以恒地参与到环境卫生整治活动中来。要结合“爱国卫生活动月”活动,开展义务劳动,清洁道路、清洁庭院、清洁村庄、清洁社区、努力营造净化美化绿化亮化的居住环境。

大家迅速行动起来,作改变陋习,把保持清洁卫生融入到日常生活中,做到不乱扔垃圾、不随地吐痰、不乱设乱卖、不乱堆乱放、不乱搭乱建、不乱贴乱画,养成文明健康爱惜环境的良好生活习惯,做文明人、做有品味的人、做有益于社会的人。

大家迅速行动起来,作良好风尚的引领者。生活和工作在绥中的每一个人,既是建设者,也是管理者,更是优美环境的受益者和享受者。我们要自学遵守法律法规和公民首先规范,自学增强卫生意识,自觉动手清洁家园,自学维护卫生环境,形成人人讲文明、讲卫生、讲科学、讲环保的良好风尚。

清洁绥中、美化家园、人人有责、家家受益。让我们迅速行动起来,用我们的热情和真诚,用我们的辛勤和汗水,共同把我们的家园打扮得更加整洁、更加亮丽,为打造优美的人居环境,建设富庶、文明幸福的新社区贡献力量!

市民朋友们:

社区文明是社会进步的标志,居住卫生是健康生活的保障。小区卫生环境与每位市民息息相关,创建文明城市需要每位市民的`共同参与。为了营造一个更加文明、优美、舒心、安康的生活环境,我们提出如下倡议:

1、树立整洁、优美、文明的环境意识,养成良好的卫生习惯,自觉维护自身和公共场所的环境卫生。

2、保持楼道环境清洁美观,不乱吐乱扔、乱刻乱画、乱泼乱倒、乱扯乱挂。

3、维护小区环境卫生,做到不随地吐痰,不乱扔乱倒垃圾,不从事有碍小区环境卫生的活动。

4、生活垃圾入箱入桶,建筑垃圾及时清运;不往路边倾倒垃圾,保证道路的整洁、通畅。

5、自觉清除小区内废水、废渣,不乱开乱种,保持绿化布局合理,环境优美。

6、严格遵守有关规定,小区内不养牲畜,不养禽类。

环境整治人人参与,美好环境家家受益。让我们积极行动起来,从每个家庭做起,从点滴小事做起,为打造干净整洁、健康宜居的生活小区而共同努力!

更多倡议书推荐:

1.校园文明倡议书。

2.世界厕所日倡议。

3.世界睡眠日倡议书。

4.世界视力日倡议书。

5.5.31世界无烟日倡议书。

创建卫生城市初中英语作文

1.文明卫生健康你我他,和谐社会幸福千万家。

2.环境好,卫生好,生活更美好。

3.争做文明市民,争创卫生城市。

4.建卫生城市是大家的心愿,创美好生活有你我奉献。

5.争做文明守信公民,创建国家卫生城市。

6.管住脏乱差,留下真善美!

7.全民动手,全面“创卫”。

8.携手“创卫”,共享和谐。

9.“创卫”工作人人参与,环境改善人人受益。

10.创建文明城市,优化卫生环境,促进经济发展。

11.挥手告别陋习,并肩走向文明。

12.吸烟有害健康,强化控烟意识。

15.普及科学防病知识,养成良好生活习惯。

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世界卫生日英语作文:世界卫生日

3、全民动员、全民参与、掀起爱国卫生运动新高潮。

4、创文明城市、做文明市民。

5、清洁卫生、健康生活。

6、营造清洁卫生环境,共建健康美好生活。

7、清洁城乡,保护健康。

8、精神卫生系万家,健康和谐你我他。

9、微笑是一种境界,微笑是一种态度,更是人生最好的名片。

10、消除偏见歧视,关注精神健康。

11、消除歧视,增进和谐,共享健康。

12、精神健康共促进,消除歧视是关键。

13、精神卫生关系大,关注惠及千万家。

14、精神卫生人人参与,和谐社会家家受益。

15、精神卫生人人出力,健康心理个个受益。

16、精神卫生手拉手,和谐家园心连心。

17、提倡心理咨询,促进精神健康。

18、精神卫生一小步,健康人生一大步。

19、开展精神卫生宣传活动,普及精神疾病防治知识。

20、快乐心情,健康行为。

初中英语作文打扫卫生的

今天下午放学铃声响了,我们班今天值日的同学都去了棋类训练班下棋了。我自告奋勇和几个同学在教室打扫卫生。

首先,我们把椅子放在桌子上。大家分工合作,我被分到打扫第4小组。为了把这个小组扫得更干净,我从第一个座位开始,一直在努力地扫地。扫到第五个座位的时候,我忽然看到第二个座位又有许多碎小的垃圾。“刚刚才扫的垃圾为什么会跑到哪里呢?”我自言自语地说:“坏家伙为什么会跑那么远?看我怎么收拾你。”于是,我拿着扫把和垃圾铲来到第二个座位,小心翼翼地把垃圾扫到了垃圾铲里。这一次,垃圾就像温顺的小狗似的全都走进垃圾铲里了!

看着其他同学都把地面打扫得干干净净,我们心里感到非常快乐。

星期天我家打扫卫生,妈妈让我打扫我的屋和小屋,妈妈让爸爸打扫大屋和厨房,妈妈自己打扫客厅和餐厅。我打扫我的屋子的.时候我先檫桌子再扫地、拖地,我打扫小屋的时候先拖地再檫桌子。爸爸打扫厨房的时候,先刷碗再收拾橱柜、扫地、拖地,打扫大屋的时候先晒被子后拖地。妈妈打扫客厅的时候先搽桌子再拖地,打扫餐厅的时候先扫地再拖地。

今天打扫卫生中我体会到了劳动的快乐和辛苦。我还要说一句话:团结就是力量。

今天天气真好,小鸟出来了唧唧的叫着,小明和陈晓红约好出去玩。路过隔壁奶奶家时,看见奶奶正在扫院子。

“我们到隔壁奶奶家去吧。”小明说。“为什么?”陈晓红问。小明回答:“因为奶奶老了,不能自己打扫卫生。”

咚咚咚,“是谁呀?”奶奶问。奶奶开们看见是他们,问:“你们有什么事吗?”“我们是来帮您打扫卫生的。”陈晓红拿着水桶洒水,小明拿起扫把扫地。奶奶的脸上露出了开心的笑容。他俩干完了,奶奶就树起大拇指夸他们呢。

小鸟有唧唧的叫起来,好像也在夸奖他俩呢!

一放学,同学们就忙了起来,有的洒水,有的扫地,有的搓灰,还有的摆桌子。瞧!大家干的热火朝天,累的满头大汗。大家都说:“我们这周一定要把红旗夺回来,再累也要坚持”。不一会儿,我们把教室打扫的干干净净。大家你看着我,我看着你,满意的笑了,因为我们都在为班级争光。

今天,天气晴朗,妈妈很忙,打扫卫生的事就落在我身上了。我拿起拖把依照妈妈平时拖地的方式,按从里到外的顺序拖起地来,拖完一遍把拖把放在水里清理一下,洗干净,然后再拖。直到把地板拖干净。拖完地板我已经满头大汗。接着要擦柜子,桌椅板凳。我拿着抹布一个角落一个角落地擦,擦洗完把东西摆放整齐。此时,我不仅满头大汗而且腰酸背痛。我想妈妈平时多辛苦呀,以后我不仅要珍惜妈妈的劳动成果,还要经常帮助妈妈做事情。

星期天早上,妈妈不在家,地上有许多垃圾,非常的脏,小丽就帮妈妈扫地,扫呀扫呀,扫了很多垃圾,但还没扫完,扫了很长时间终于扫完了,小丽扫完一看,有太多的的垃圾,怪不得扫了这么长时间。

妈妈下班回来了,看到屋子这么干净。小丽说:“是我把屋子打扫的这么干净。”妈妈高兴的笑了。

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创建卫生城市初中英语作文

为加强社区环境卫生治理工作,提高社区人民的生活环境水平,营造一个洁净舒适的生活环境。每逢农历2、5、8是长期街道赶集的日子,康桥社区全体工作人员都会在赶集结束后开展卫生清理大扫除,对社区内的所有卫生死角进行彻底的整治。

2月27日又一个赶集日下午,康桥社区支书牟修全、主任袁付梅组织社区干部、社区保洁员共12人像往常一样,对全街路面、巷子、菜市场、公厕、垃圾池、卫生死角等进行全面清理,对堵塞的排水沟进行疏通检查,清扫过后的街道干净卫生、整洁舒适。

牟修全说:“通过干部带头,保洁员为主力军,实行社区组织、居民参与、群众监督的三位一体的工作,做到长期坚持,常抓不懈,有效管理,树立整洁形象、美化环境,为创卫争先作敲响战鼓。”

赶集日大扫除活动改善了社区环境卫生状况,还带动社区居民增强了环境保洁意识,向共同创造洁净、优美、舒适的生活环境迈进一大步。

卫生类职称英语备考方法

2016年职称英语考试到底该怎么复习呢?网上的复习方法有很多,但关键是要适合自己。小编在这里为大家准备了一些实用性较高的内容,希望各位能好好运用,取得好成绩!

首先,不应该把职称英语想的太难,过来人都清楚,职称英语a、b、c的难度都比大学英语四级低,如果你在大学时期顺利通过了四级考试,那职称英语肯定没问题,即便没通过,经过合理的学习、巩固,职称英语过关的几率也很高。但说它简单,也不代表就完全不需要努力了,毕竟英语是一个需要日积月累的科目,特别是单词量的积累。这也就要求我们必须提早筹备,尽可能的避免临阵磨枪。

大纲是我们复习之路上的引路灯,与其盲目地按照自己的想法去学习,还不如依照指示,有计划、有条理地按部就班提升各项能力。可以说,大纲是职称英语考试中必不可少的材料之一,考生务必要了解其中的内容,以免走太多弯路。

我们需要记住的知识点很多,但是永远不要忘记,最基础的,永远是最重要的。那些反复出现的考点,老师多次提到过的.内容,千万不要当做过眼云烟,或是觉得太过简单根本无需复习。要知道,若是能保证这些基础知识满分,再加上其它题目的锦上添花,最终的成绩也会是相当惊艳的。

人的记忆是有容量和时效的,短时间内填充太多的东西,很容易适得其反,混作一谈。英语中的语法、单词,都是需要考生们花费长时间慢慢积淀的,这也是为什么有些学生初中时英语很好,到了高中及时没有特别努力学习,也能拿到好成绩。临时抱佛脚虽然也是一种万不得已的方法,但是如果可以,小编建议大家还是要给自己留一条后路呀!

孔子自古提倡因材施教,这是因为每个人适合的学习方法都不一定相同。一个成功的学霸,往往都怀揣着一套独家秘笈。大家在复习过程中,不妨试着寻找一下适合自己的学习方法,说不定会事半功倍呢!

春节期间如何健康饮食英语作文春节期间如何做到健康饮食

家庭餐桌上越来越丰盛,到了春节更是顿顿离不开鱼肉荤腥。然而,人们却常感觉到疲劳倦怠、胃肠胀气。其实,人们不妨多吃一些蔬菜,便可以解除这些身体危机。

新鲜蔬菜是一种碱性食物,不仅含有丰富的纤维素,而且能够中和体内多余的酸性物质,维持人体新陈代谢的需要。其中,蔬菜中的纤维素可解油腻、维持胃肠正常蠕动、预防便秘。比如:萝卜,芹菜,辣椒等。

当然,蔬菜种类还有好多,每一种都有去油腻、助消化的作用,所以,人们应尽可能吃全面一点,不要有偏爱。

(二)水果伴君侧。

春节里享受美味时却不能忽略身边的水果。它能够调节改善人体的代谢机能,预防各种疾病、增进身体健康。

苹果富含多种维生素及矿物质,具有生津止渴、补脑助血、安眠养神,治疗慢性腹泻、减肥等功效。

梨子富含糖分、维生素、矿物质及果胶等。性寒凉,具有降压化痰、润燥和津的功效。咳嗽、痰多的'老年人更应多吃。

山楂含有丰富的维生素c、b、尼克酸、铁等成分,对食欲不振、消化不良尤其有较好的疗效。

春节饮食杂乱,更容易使人上火、便秘,此时不妨多吃些香蕉,因为香蕉具有很好的清热、解毒、润肠等功效。

(三)瓜子糖果莫乱吃。

春节期间,一般人家里都准备了各种各样的糖果、瓜子、花生等小食品,或招待客人,或自己享用。再加上春节期间,或看电视,或打牌聊天,顺便吃点零食是很自然的事情,因而节日里常常吃掉平时好几倍甚至是十几倍的瓜子糖果。而瓜子糖果中的糖分和香料,尽管可以让食物更加可口,但过多食用摄取,就容易让人嘴干舌苦、情绪激动,甚至出现莫名其妙的愤怒。如孩子出现了这种症状,家长应该让孩子们立即停止食用甜食香果。(来源:37c医学网)(编辑:姜志)。

世界卫生日英语作文:卫生日

1.爱护环境,从我做起!

2.创造优美环境,提高生活质量!

3.治理卫生环境,建设美丽、文明的新明光!

4.开展环境清理,美化净化家园!

5.搞好爱国卫生运动,促进全市经济健康发展!

6.预防手足口病:要做到“洗净手,喝开水、吃熟食、勤通风、晒衣被”!

7.卫生城市为人民,城市卫生靠大家!

8.大力开展爱国卫生运动,保障人民身体健康!

9.创建卫生镇村,共建美好家园!

10.艾滋病通过性、血液、母婴三种途径传播!

健康饮食卫生工作计划

以^v^理论、“三个代表”重要思想为指导,全面落实科学发展观,牢固树立以人为本、执政为民的思想,把食品药品安全工作放在突出位置抓紧抓好。以构建食品药品安全体系为目标,培养食品药品安全意识,规范食品药品生产经营行为和食品药品市场秩序,全面提高食品药品安全水平;以建立食品药品安全信用体系为核心,进一步增强责任感和使命感,积极采取有力措施,切实履行政府和部门职责,提高依法行政能力,切实解决我镇实施食品药品放心工程中存在的问题,维护广大人民群众的根本利益。

二、工作原则。

坚持政府负责、各方联合行动的工作方针,本着求真务实和抓专、抓细、抓实的原则,继续推进食品药品专项整治和食品药品安全信用体系建设,以突出源头治理,通过更新理念、创新管理方式、完善监管体系、加强部门协作、整合监督资源等方法,建立健全监管模式,形成监管合力。着重在种植养殖、原料购进、生产加工、流通、消费五个环节的管理,强化食品质量安全意识,促进我镇食品市场健康有序的发展。

三、20__年目标。

(一)食品安全工作目标。

1、无公害农产品、绿色食品、有机食品生产基地监测率达35%,畜产品违禁药物、畜药残留抽样合格率上升1%。

2、学校食堂食品卫生量化分级管理率达95%,餐饮业及其他集体食堂食品卫生量化分级管理率达65%。

4、食品加工点(户)乱用、滥用食品添加剂的行为得到控制。

5、有效规范镇域商店食品散装食品经营行为。

6、农村群体宴席报告率达90%。

(二)药品安全工作目标。

1、药品经营点严格按《药品经营质量管理规范》(gsp)要求规范经营行为,药品分类管理进一步规范,严格凭处方销售处方药。

2、医疗机构严格从合法渠道进货,并作好各种记录。

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