教师可以通过对初中教案的反思和总结，不断完善和改进自己的教学方法和教育教学观念。以下是小编为大家收集的初中教案范文，供大家参考。希望能帮助到广大教师更好地编写教案，提高教学效果。让我们一起来学习吧！
初中课程教案
1.知道爆炸的含义。
2.了解一些易燃物、易爆物的安全常识。
过程与方法：能合理运用燃烧的知识和灭火的原理解决日常生活中一些简单的防火、防爆问题。
情感、态度与价值观：通过学习，逐步建立防火、防爆的意识。
教学重难点。
重点：爆炸的含义;一些易燃物、易爆物的安全常识。
难点：如何防火、防爆。
教学工具。
蜡烛、火柴、金属罐、小塑料瓶、面粉、橡皮管等。
教学过程。
一、导入新课。
师：氢气在点燃前要验纯，是因为不纯的氢气燃烧容易爆炸，有可能造成生命和财产的损害。这节课我们来学习爆炸方面的知识。
二、推进新课。
爆炸。
师：物质具备燃烧的条件后，燃烧的剧烈程度与什么有关?
实验探究：粉尘爆炸。(实验7-2)。
实验步骤：剪去空金属罐和小塑料瓶的上部，并在金属罐和小塑料瓶的底侧各打一个比橡皮管外径略小的小孔。连接好装置，在小塑料瓶中放入面粉，点燃蜡烛，用塑料盖盖住罐口(如图7-11)。从橡皮管一端鼓入大量的空气(人距离该装置远一些)，使面粉充满罐，观察现象。
现象：发生了爆炸。
师：金属罐和塑料盖构成了一个有限空间，向装置中鼓气后，面粉充满了金属罐，加大了它与氧气的接触面积，罐内的温度达到了面粉的着火点，使它在有限的空间内急剧地燃烧并在短时间内放出大量的热，使气体体积迅速膨胀，引起爆炸。
师：可燃物在有限的空间内急剧地燃烧，就会在短时间内聚积大量的热，使气体的体积迅速膨胀而引起爆炸。可能发生爆炸的物质：可燃性气体、粉尘等。
师：由上可知，物质具备燃烧的条件后，燃烧的剧烈程度和什么有关?
生：氧气的浓度和接触面积。可燃物与氧气接触面积越大，氧气浓度越高，燃烧就越剧烈。在一定空间内急剧燃烧，并有气体生成，可以引发爆炸。
师：通过以上实验可知，在面粉厂附近是要严禁烟火的。为了使警钟长鸣，同学们对一些易燃物和一些易爆物的安全问题要时刻提高警觉性。
易燃物和易爆物的安全知识。
师：为了防止火灾以及爆炸事故发生，大家在一些易燃、易爆场合会经常看到以下图标。
师：投影展示：
师：这些图标向人们传递了什么样的信息?
生：(1)当心火灾——易燃物质;(2)禁止放易燃物;(3)当心爆炸——爆炸性物质;(4)当心火灾——氧化物;(5)禁止烟火;(6)禁止带火种;(7)禁止燃放鞭炮;(8)禁止吸烟。
师：根据这节课所学习的内容，同学们认为在哪些地方应该贴“严禁烟火”的字样或图标?
生：油库、加油站、纺织厂、煤矿矿井等。因为油库、面粉加工厂等地的空气中常混有可燃性的气体或粉尘，它们接触到明火，就有发生爆炸的危险。
师：请阅读“生产、运输、使用和贮存易燃物和易爆物时的注意事项”。(课本第134页“资料卡片”)。
师：易燃物和易爆物在遇到明火、高温或撞击时，极易发生燃烧或爆炸。因此，为了生命、财产的安全，生产、运输、使用和贮存易燃物和易爆物时，必须严格遵守有关规定，绝不允许违章操作。
初中综合实践课程活动教案范文
教师写教案应该很熟悉吧？在学习、工作、生活中，我们的工作之一就是课堂教学，反思是思考过去的事情，从中总结经验教训。那要怎么写好反思呢？下面是小编辛苦为大家带来的初中综合实践课程活动教案优秀5篇，希望能够给予您一些参考与帮助。
一、活动背景：塑料从诞生到现在虽算不上历史悠久，但塑料制品却已遍布世界各个角落，成为我们日常生活中离不开的东西。塑料的发明极大地方便了人类的生活，但也给自然环境造成了很大污染。认识塑料，了解塑料不仅能使孩子们加强实践能力、拓展知识面，而且活动的过程中还能加强环保意识。因此设计了本次活动。
二、活动目标：
1、使同学们具有关注社会、关注自然的良好品质，加强同学们的环保意识。
2、培养孩子们的实践能力和创新意识，拓展知识面。
3、培养孩子们善于观察力、善于发现、善于思考的学习品质和参与活动的积极性、自信心。
三、活动过程:创设活动情境：
1、很高兴又和同学们一起进行综合实践活动，让我们一起关注生活，走进科学。
教师说：在上周，我在上下班的路上留意到一种现象，其实这种现象平时也存在，只是这回格外的触动我，是什么呢？我们一起来看看。出示照片。
3、现在我给同学们挖一个智力陷阱，看你会不会身陷其中？怎么样，敢不敢接招？请听题（音乐2下）：白纸、白布废弃后是不是“白色污染”？（同学们说一说自己所了解的“白色污染”）目前，“白色污染”困扰着世界上许多个国家确确实实为我们人类出了一大难题，但是，这个难题被我攻克了。
我决定：向联合国卫生组织倡议一下：世界各国一律禁止生产塑料制品，你们看咋样？
4、学生一定会就塑料的好处发表看法。教师也可拿实物对同学们进行提示：吉他、跳绳等。
照片：百叶窗、电视、滑板车、钢琴、汽车方向盘等。
教师将准备好的教具贴在黑板上：吃、喝、穿、玩儿、乐器、装饰材料、交通工具、家用电器、家具、农业等。
教师说：看来，塑料在我们生活中真是无处不在。塑料在我们的生活中应用这么广，它是不是有什么特殊的本领呢？它的诞生给我们人类带来的到底是祸还是福呢？怎么样？想进一步了解塑料吗？先给我们这次活动起一个主题吧！
5、确立活动主题的名字。
6、给同学们思考讨论的时间，明确自己最想探究的内容。教师下去指导，适当引导同学们拓展思路。
7、全班同学进行交流，提出问题。教师将其一一写在黑板上。指导同学们自己进行归纳整理。
8、将问题分成几类。请同学们自己选择感兴趣的主题，坐成一组。（如一组人太多就将一组分成两组）。
9、同学们进行研究讨论，教师到各组指导。加背景音乐。
10、同学们介绍活动方案。加背景音乐烘托气氛。
11、交流完活动方案，教师进行总结。
制作可调节亮度的小台灯（或制作可调节转速的小风扇）的实践活动是一项集电路、电流、电压、电阻（甚至涉及到电功率）于一体的综合性制作活动。通过这项制作活动，可以使学生知道滑动变阻的原理和应用；进一步理解电流跟电压、电阻的关系，也为后面电功率知识的学习积累了直接经验。制作中所用到的材料也是比较易得的，关键是电阻丝材料的选择和滑片滑动效果是这一制作中的难点。由于这项制作的成品形式是多种多样的，外观形状和内部结构，给出了较大的创造空间，学生可根据自己的兴趣，爱好、思维上的联想创作出可种各样的作品，可以使学生初步形成在知识转化为技术的同时，要考虑产品的外观设计、产品使用时是否可靠安全等意识。
1．会用滑动变阻器改变电流大小的原理制作一个亮度可调节的调光灯。
2．初步形成根据制作产品的功能，选择器材、材料并将有机的结合起来的能力和在制作中将各种技能、技术运用在产品制作中的能力。
3．通过设计、制作产品，体验成功喜悦，享受创造的快乐。
能够体现三维目标。
1．电阻丝材料的选择和滑动变阻器的结构、长度以及滑片滑动效果、接触性等。
2．电源电压的选择及起保护作用的定值电阻大小的确定。
3．模型外观、结构的设计及内部电路的布局。
教具：实物投影仪。学具：小灯泡（2。5v0。3a）学生用电流表和电压表、开关、各种铅笔、电阻丝、导线、金属回形针、干电池若干节、带有各种图案的硬纸片、各种工具、电烙铁等。
为为制作可连续调节亮度的调光灯的模型准备自己所需要的材料。
教学阶段与时间分配。
一、引入。
（5分钟）。
教师主导：我们知道在生活中，我们经常用到亮度可调节的调光灯，我们能不能用所学到的知识和技能来制作一个调光灯呢？出示几张以往学生制作的调光灯照片（或模型）。
大家看出这些图片有什么感想，如果我们制作调光灯，有什么创意，大家谈谈。
学生主体：可以将两个亮度可调。
节小灯泡当作猫头鹰的眼睛，使它有时暗，有时亮。
可以制作一个小屋，将调光灯当作屋顶的吊灯，使。
屋内的景物时明时暗。
可以制作一个小台灯，
放在小桌上。
点评：学生能通过图片和模型受到启发，激起创造欲，无意间将调光灯应用在他们在生活中见到或喜欢的模型上，符合学生的心理及经验。
二、设计与制作（30分钟）。
教师主导：刚才同学们在谈的时候已经无意间说明了所制作模型具有的功能了或能够的生的效果。因此现在请大同学们将模型的名称和具有的功能决定下来。
你是用什么方法来调节电流大小的？
你准备用什么材料来制作滑动变阻器？
设计你的电路图。
对照学生设计的电路图，请相关每组学生答辨：
答辩一：如果滑片移到了阻值最小处，造成电流过大，烧坏灯怎么办？你的设计中并没在这方面的安全措施。
这个阻值的大小你如何确定？
此时你的电路经过修改后，其电路图又是如何？
答辩二：在你的设计中，用了两个小灯泡，那么电路中的滑动变阻器应接在什么地方？
提供学生一些器材，让学生根据需要自由选择。
巡视指导。
学生主体：决定产品名称和应具有的功能。
用滑动变阻器来调节电流大小。
用铅笔芯。
设计电路图。
1、了解家的发展演变历史。
2、增强对家的感情，对亲人的感情。
3、锻炼社会实践能力，培养责任和奉献意识。
4、美化自己的家，提升自己的审美能力。
5、认识中外家庭伦理的差异。
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课程教案
教学目标：
1、向罪犯初步介绍心理学的一般知识2、了解心理健康的意义。
教学模式：
教学内容：
第一部分：什么是心理健康。
（一）第三届国际心理卫生大会认为：心理健康的标志是：
1．身体，情绪十分协调。
2．适应环境，人际关系中彼此能谦让3．有幸福感。
4．在职业生活中，能充分发挥自己的能力，过着有效率的生活。
（二）我国知名心理学家郭念锋先生提出了心理健康的10条标准：
1、周期节律性。人的心理活动在形式和效率上都有着自己内在的节律性，比如白天思维清晰，注意力高，适于工作；晚上能进入睡眠，以便养精蓄锐，第二天工作。如果一个人每到了晚上就睡不着觉，那表明他的心理活动的固有节律处在紊乱状态。
2、意识水平。意识水平的高低，往往以注意力水平为客观指标。如果一个人不能专注于某种工作，不能专注于思考问题，思想经常开小差或者因注意力分散而出现工作上的差错，就有可能存在心理健康方面的问题了。
3、暗示性。易受暗示性的人，往往容易被周围环境引起情绪的波动和思维的动摇，有时表现为意志力薄弱。他们的情绪和思维很容易随环境变化，给精神活动带来不太稳定的特点。
4、心理活动强度。这是指对于精神刺激的抵抗能力。一种强烈的精神打击出现在面前，抵抗力低的人往往容易遗留下后患，可能因为一次精神刺激而导致反应性精神病或癔症，而抵抗力强的人虽有反应但不致病。
5、心理活动耐受力。这是指人的心理对于现实生活中长期反复地出现的精神刺激的抵抗能力。这种慢性刺激虽不是一次性的强大剧烈，但却久久不消失，几乎每日每时都要缠绕着人的心灵。
6、心理康复能力。由于人们各自的认识能力不同，人们各自的经验不同，从一次打击中恢复过来所需要的时间也会有所不同，恢复的程度也有差别。这种从创伤刺激中恢复到往常水平的能力，称为心理康复能力。
7、心理自控力。情绪的强度、情感的表达、思维的方向和过程都是在人的自觉控制下实现的。当一个人身心十分健康时，他的心理活动会十分自如，情感的表达恰如其分，词令通畅、仪态大方，既不拘谨也不放肆。
8、自信心。一个人是否有恰当的自信心是精神健康的一种标准。自信心实质上是一种自我认知和思维的分析综合能力，这种能力可以在生活实践中逐步提高。
9、社会交往。一个人与社会中其他人的交往，也往往标志着一个人的精神健康水平。当一个人严重地、毫无理由地与亲友断绝来往，或者变得十分冷漠时，这就构成了精神病症状，叫做接触不良。如果过分地进行社会交往，也可能处于一种躁狂状态。
10、环境适应能力。环境就是人的生存环境，包括工作环境、生活环境、工作性质、人际关系等等。人不仅能适应环境，而且可以通过实践和认识去改造环境。
（三）知名心理学家许又新先生提出衡量心理健康可以用三个标准体验标准：是指以个人的主观体验和内心世界为准，主要包括良好的心情和恰当的自我评价。操作标准：是指通过观察、实验和测验等方法考察心理活动的过程和效应，其核心是效率，主要包括个人心理活动的效率和个人的社会效率或社会功能（如工作及学习效率高，人际关系和谐等）。
发展标准：着重对人的心理状况进行时间纵向（过去、现在与未来）考察分析（而前两种标准主要着眼于横向，考虑一个人的精神现状）。发展标准指有向较高水平发展的可能性，并且有使可能性变成现实的行动措施。
第二部分：罪犯心理健康教育。
罪犯心理健康是指罪犯心理在自身与监狱环境许可的范围内所能达到的、为改造所能接受的较好功能状态，是不健康心理或人格缺陷的复健及预防。
借助于四级心理卫生模式，我们可以把心理健康教育的基本内容分为四个层次：（1）促进潜能的发挥。
（2）增强心理调节能力，促进心理健康。
（4）进行危机干预，恰当处理心理急症。
罪犯心理健康教育的内容。
1、认知教育。
监狱环境下对罪法的认知教育以罪法的矫正为前提，以解决罪犯面临的首要问题为原则。
2、意志力教育。
意志力是个体克服困难忍受挫折的能力。
3、情感教育。
情感教育是心理教育的关键。
4、人格教育。
对罪犯的人格的大量研究中，艾克森的研究非常突出，他认为人格与犯罪行为有一定的关系。
5、社会性教育。
社会性教育是心理教育中的重要内容，它是以实现人的社会适应为目的的心理教育。
6、心理健康教育。
实践与应用。
自我认知训练：不同的自我。
罪犯心理健康教育的途径。
1、按照其性质的不同，罪犯心理健康教育的途径可以分为如下几种：（1）知识的传授和技能的训练。
（2）心理辅导。（3）心理咨询。
（4）危机干预与心理治疗。
2、根据心理健康教育的形式，可分为以下几种途径：
（1）团体发展性教育（2）团体补救性教育（3）个别发展性教育（4）个别补救性教育。
初中心理健康教育课程教案
教学目的：
通过本节教学，使学生懂得同学之间如何相处，培养学生人际交往的能力。
教学重难点：
使学生懂得同学之间如何相处，怎样处理矛盾，如何提升学生的交往能力。
教学过程：
一、谈话导入：
孩子们，让生活失去色彩的不是伤痛，而是内心的困惑，让脸上失去笑容的，不是磨难而是静闭的内心世界，没有人的心灵永远一尘不染，让我们的心灵洒满阳光，拥抱健康对于我们每个人来说至关重要。今天，就让我们一起走进心理健康教育课，来探讨研究同学之间如何相处，同学之间如何交往先来看情境表演：
二、通过故事讲道理。
1、小故事《跳皮筋》(不嘲笑同学)。
小欣、小芳、小英和小红跳皮筋，怎么玩呢？小芳说：我不和小英一组，她那么胖，笨死了！"听到小芳说自己笨，小英顿时火了，他指着小芳的鼻子："你才笨呢！你又胖又蠢，活像一个小母猪！"小英听到小芳骂她，伤心地跑到一边，哭了起来。
师：小芳她们为什么玩不到一块？小英又为什么会哭呢？谁来说说？(生充分说)。
生：小芳不合群，因为小芳嘲笑小英，她受不了。
师：面对这种情形，应该怎样解决呢？
生：小芳不应该说别人的缺点，同学之间应该和和气气(生充分说)。
师小结：这几个同学说得很对，同学之间就应该友好相处，不要嘲笑同学的缺点，要学会尊重别人，不侮辱他人，这是我们每个人做人的原则。
2、小故事《上课铃响了》(对待同学要宽容，犯错后要及时道歉)。
上课铃响了，同学们快进教室！王小燕和同学们从外面拥挤着走进教室，这时一位同学不小踩到她的脚后跟，王小燕大叫一声："哎呀！踩我的脚干什么，你的眼睛长哪去了？"同时跺着双脚，大发脾气，用双手捂住眼睛哭泣，那个同学再三向她说对不起，其他同学都劝王小燕别哭了，王小燕不予理睬，继续发脾气，直到教师从外面走进来，王小燕才停止哭泣，回到座位上，还在生气。
师：孩子们看完了表演，大家来说说，王小燕做得对不对？为什么？(生充分说)。
生：她爱生气不好，对身体有害。
生：那个男同学已经说对不起了，她还生气，谁愿意和这样的同学玩呢！
师小结：是，我们应该有宽容之心同学之间遇到了矛盾，不要斤斤计较，要有宽容之心原谅他人，即使别人有做得不当的地方，在他意识到了自己的错误，并向你到了歉，我们就应该原谅他，更何况，常生气对身心健康没有好处，只有与同学和谐相处，你才能拥有更多的快乐。下面(出示)我们一起来看以下同学之间友好相处的正确做法，老师给大家的建议是：(1、师读、2、生齐读、3、男女生读)。
同学之间。
学会友好，不嘲笑缺点。
学会尊重，不欺小凌弱。
学会宽容，不斤斤计较。
学会理解，不撒娇任性。
师：同学们每天生活在一起，难免磕磕碰碰，有了上面的原则，遇到下列情况，你又该怎样做？相信你会正确处理(出示)。
三、联系自身，谈想法。
(1)你的同桌要在桌子中间画一条"三八线"。
(2)考试时，你的同桌没带橡皮，可是昨天你跟他借笔，他没有借给你。
(3)夸夸你的同桌。
(4)选班长时，你的好朋友当选，你却落选了。
生：遇到这种情况我会这样做：
生：遇到这种情况我会这样做：
师小结：是呀！同学之间就应该友好相处，你对别人友好关爱，别人也会还你一份友好关爱，奉献一份，收获十份，付出本身就是一种快乐！奉献着，相信你也会快乐着！
课程教案
要想让自己健康成长，使自己生活得愉快，就要学会与人合作。下课的，同学们要认真的看看书上[实践园]中的十六月条有关学侍与人合作的内容，并按照书中的要求，把它画下来，看看自己的苹果树是否美丽。
做情绪的主人。
一、教学目的。
情绪对人的学习和生活影响很大，教育学生要做情绪的主人，才能适应社会生活；学会控制自己的情绪，掌握调控情绪的方法，做一个快乐的小学生。
二、教学准备。
准备活动中所要用的各种情景问题。
三、教学过程。
1．导入。
三年级小学生还不能控制自己的情绪，而对交往过程中的纠纷、误会不善于处理，表现为遇事容易冲动，感情用事，从而影响同学关系，自己也很苦恼。教师应引导学生认识控制情绪的重要性，这样才能做一个令人喜欢的人。
我们每个人都有自己的情绪情感，遇到不同的事，就会有不同的感受，但我们要学会控制自己的不良情绪，这样在与同学的交往中，才不会感情用事，在学习和生活中，保持乐观的情绪，今天我们学习《做情绪的主人》这一课。
2．学文明理。
（1）读遍课文，让学生思考。
a关成的学习成绩为什么退步了。
b小花是怎么对待跳绳失利的。
分组讨论，然后派代表在全班发言。
（2）议一议。
如何调控自己的不良情绪呢。
a、宣泄法。b、转移法。c将心比心。d、挫折不一定都是坏事。
3、活动明理。
（1）演一演。
建议6位小品扮演者提前进行排练，尤其要挑选好女主角王小燕，以确保表演成功。议论时，如果时间允许，可多请几位同学谈谈看法。
师：王小燕爱生气好不好为什么。
生：不好，生气影响身体健康。
生：生气容易使人得病。生：生气容易影响同学关系。……。
学习要专注。
一、教学目的。
帮助学生了解自己的注意特点、培养自己的注意能力。学会调节和控制自己的注意力、提高注意的稳定性。
二、教学过程。
（一）导入。
师：同学们同学们坐在教室里听讲，教师讲相同的内容，为什么学习的效果不一样呢这除了与本人的努力程度有关，还与注意力集中不集中有关。下面我们学习一课与注意力有关的课文，题目是《学习要专注》。
（二）学文明理。
（1）教师读一篇课文，然后让学生默读一遍。
（2）（分组讨论：吴义为什么成绩不佳，学习时为什么要专注）。
（三）学生活动。
1、说一说，讨论后，找代表发言。
吴义为什么成绩不佳除了自己努力程度不够以外，更主要的是上课精神不集中，学习不专注，边听边玩，经常走神儿，所以老师讲的知识他没有听到，作业当然就不会了。
帮助学生归纳出以下几点：a、要用眼，仔细看。b、要用耳，仔细听。c、要用脑，勤思考。d、要动口，敢发言。e、要动手，认真写。
请记住：课堂学习是我们小学生获得知识的主要途径，听讲时要努力排除干扰，自觉听讲。
2、走迷宫。
可以让同学们自己先走，看能不能走出，然后同组相互启发，培养合作精神。
想想做做：三年级的学生还不能很好地调节和控制自己的注意力，注意力容易分散，通过“想想做做”或在规定时间内开展竞赛，培养和训练学生的注意力。
3、做一做。
根据小学生注意力不能持久集中和控制能力差的特点，通过行为规范进行训练，一旦学生养成良好的习惯，注意力也就集中了。
训练时特别注意三点：
a、保持良好坐姿：趴在桌上听讲容易疲劳，也容易影响身体的发育。
b、注意排除干扰：课桌上不要放容易分散注意力的文具，当自己注意力分散时，心理就要暗示自己，写出明显的警示语提醒自己。
c、怎样调节自己的课堂行为呢：人注意某一事物的时间是有限的，一般来说，刚上课时需要注意力转移，尽快转移到这节课上来。当我们听讲或思考一段时间后，就会产生疲劳；当老师在抄板书的时候，我们可以放松一下；教师总结和归纳时，又要集中精力，把重点记住。
（四）总结全课。
初中综合实践课程活动教案【】
1、很高兴又和同学们一起进行综合实践活动，让我们一起关注生活，走进科学。
教师说：在上周，我在上下班的路上留意到一种现象，其实这种现象平时也存在，只是这回格外的触动我，是什么呢？我们一起来看看。出示照片。
3、现在我给同学们挖一个智力陷阱，看你会不会身陷其中？
怎么样，敢不敢接招？
请听题（音乐2下）：白纸、白布废弃后是不是“白色污染”？（同学们说一说自己所了解的“白色污染”）。
目前，“白色污染”困扰着世界上许多个国家确确实实为我们人类出了一大难题，但是，这个难题被我攻克了。
我决定：向联合国卫生组织倡议一下：世界各国一律禁止生产塑料制品，你们看咋样？
4、学生一定会就塑料的好处发表看法。教师也可拿实物对同学们进行提示：吉他、跳绳等。
照片：百叶窗、电视、滑板车、钢琴、汽车方向盘等。
教师将准备好的教具贴在黑板上：吃、喝、穿、玩儿、乐器、装饰材料、交通工具、家用电器、家具、农业等。
教师说：看来，塑料在我们生活中真是无处不在。塑料在我们的生活中应用这么广，它是不是有什么特殊的本领呢？它的诞生给我们人类带来的到底是祸还是福呢？怎么样？想进一步了解塑料吗？先给我们这次活动起一个主题吧！
5、确立活动主题的名字。
6、给同学们思考讨论的时间，明确自己最想探究的内容。教师下去指导，适当引导同学们拓展思路。
7、全班同学进行交流，提出问题。教师将其一一写在黑板上。指导同学们自己进行归纳整理。
8、将问题分成几类。请同学们自己选择感兴趣的主题，坐成一组。（如一组人太多就将一组分成两组）。
9、同学们进行研究讨论，教师到各组指导。加背景音乐。
10、同学们介绍活动方案。加背景音乐烘托气氛。
11、交流完活动方案，教师进行总结。
初中劳动课程教案
1.培养学生热爱劳动的意识。
2.使学生明白劳动光荣、不劳动是可耻的行为。
歌曲《小喜鹊，小蜜蜂》《乡间小路》，故事《得过且过》，小品《起床》，诗歌《晚归》。
(一)身边的实例引起话题。
导入:同学们，前几天发生了一件事，应该引起同学们的思考。有一天，老师看到班里的地面脏了，就叫一名同学把地扫了，谁知这位同学却说:“我才不干呢，怎么老叫我干这活呀?”
听了这件事，你们有什么想法?学生自由发言。《我劳动我光荣》主题班会现在开始。
(二)合唱歌曲。
全班齐声合唱歌曲《劳动最光荣》。
1.请同学讲自己劳动的故事《自己的事情自己做》。
2.讲自己看见的周围劳动的故事。
3.教师小结:是啊，在我们身边，在我们周围，有许许多多劳动的例子，没有劳动就没有多姿多彩的世界。
4.听诗朗诵《晚归》，欣赏歌曲《乡间小路》。
天边最后一缕霞光，在无边的大地上留下一片苍茫。孤独的车行驶在路上，发出隆隆的声响。前方有萤火闪烁，那是谁家的灯光，把晚归的人盼望。劳累一天的人，难得享受这时光。怕惊扰了天边的月，怕惊扰了熟睡的星，还有前方的灯光。
5.每当唱起这首时，我们就想起农民伯伯劳动归来，小伙伴放牛回家的情景，各行各业的劳动者在自己平凡的岗位上辛勤地劳动着，为我们创造了今天的幸福生活，他们才是光荣的。
(四)小品表演、播放歌曲《起床》。
晓晓早上起来自己的事自己做;明明却是妈妈帮助叠被、穿衣……。
1.小品中的做得对吗?那么，哪些事情做得不对呢?
大家讨论:谁来说说明明哪些事情做得不对?
(五)故事《得过且过》。
寒号鸟每天就知道玩，不垒窝，最后冻死了。这个的故事告诉我们，就连黄鹂鸟都知道自己的事情自己做，更何况作为21世纪的新时代的学生，是不是更应该自己的事情自己做呢?我们应该向黄鹂学习，不应该学习寒号鸟。
教师小结:劳动光荣，不劳动可耻。
(六)劳动技能大比拼，评选各种劳动能手。
1.学生的自理能力比赛:每小组选5名同学参加整理书包、系鞋带、穿衣服、系红领巾比赛。
2.表扬优胜选手，推选3~4名最能干的选手介绍经验，其他的学生谈感受。
(七)倡议书。
班长宣读“我劳动我光荣”的倡议书。
让同学们每周记录自己的劳动成果和心得。
初中数学课程教案怎么设计才好初中数学课程教学视频
学生是一个发展中的个体,在其成长过程中一切因素都会对学生产生不可估量的影响.教育的根本目的是使受教育者有着正确的价值取向,能够成为对社会有用的人.课堂教学是学校教育教学活动的重要方式,在课堂教学中,学生不仅能学到有关的知识技能,而且也能通过有关的'教学内容、教师对学生的态度、教师本身的教学和人格等,学到不同的关于对生活的态度、对人的价值的看法.初中数学课程“心理化”.
作者：吴爱华作者单位：江西省万年县第二中学刊名：江西教育英文刊名：jiangxieducation年，卷(期)：2009“”(12)分类号：g63关键词：
初中课程教案
教学目标：
一、根据游踪和自身体验，合理安排游记写作的顺序，使文章有层次、有条理。
二、能够多角度观察生活，抓住景物或游览场所的特点来写，突出重点，详略得当。
三、在记叙、描写的基础上适当运用议论、抒情等手法表达自己的思想情感。
教学重点：
一、合理安排写作顺序。
二、抓住特征描写。
教学难点：
情景交融。
教学过程：
一、轻松导入。
同学们，这两个星期我特别幸福，大家知道为什么吗?(学生猜答)。
(学生回答)。
那么，同学们回忆一下，这两周我们学习了哪些文章?到过哪些地方?
(学生回答：《壶口瀑布》、《在长江源头各拉丹东》、《登勃朗峰》和《一滴水经过丽江》)。
二、温故而知新。
(学生回答，教师点评，共同温习单元文章中所学的有关游记的知识)。
三、文体解读。
(一)我们学习的这几篇文章都属于游记，那么，你知道什么是游记吗?
明确：游记就是记游，是描写旅行见闻的一种散文形式。
游记的内容范围非常广泛，可以描绘名山大川的秀丽瑰奇，可以记录风土人情的有趣繁盛，可以说明建筑物的构造和游览经历，并表达作者的思想感情等。
无论哪种游记，都是通过对自然风光、风景名胜、城市景观，以及景观中的人与事进行描绘，来达到记事、抒情、说理等目的。
(二)根据我们本单元学习的四篇文章，总结游记可以写哪些内容?请举例说明。
(学生结合文章回答)。
教师适时总结、归纳。
明确：游记往往包含两方面的内容：一是交代游踪，通过游踪记述游览的经过，以此串起全文;二是描写景物，抒发感受。后者是写作的重点，须详写;前者则宜简略，只要能起到交代和串联作用即可，不必将游览行动巨细无遗地叙述出来。当然，游览过程中一些特别的经历也可以写出来，以增强文章的可读性。比如《登勃朗峰》的后半部分，写那个“车夫”的言行，这是旅途中难得的趣事，值得一写。
四、探讨如何写好游记。
(二)学生结合本单元的四篇文章，举例分析如何才能写好游记?
(三)教师结合学生回答归纳提升写好游记的要领。
1.移步换景和定点观察(顺序合理)。
以游踪为序是写游记常用的写作顺序。每到一处，观察点不同，所见之景也会不同，随着自己游览参观的开展，将一处处迷人的景物有序地呈现在读者面前，这就是移步换景。如《在长江源头各拉丹东》就是以游踪为序，运用了移步换景的写法。
定点观察，就是观察者选定一个处于相对静止状态的观察对象有次序地进行观察。运用定点观察法，首先要注意选择好观察位置，也就是立足点。“横看成岭侧成峰，远近高低各不同”，立足点不同，观察时事物呈现的面貌也不同。所以，一定要根据事物的特点和观察的需要，选择最理想的立足点。在运用定点观察的方法时，还要注意有一个合理的观察顺序，可以按照不同的次序，如由近及远或由远及近、由高到低或由低到高、从左至右或从右至左等进行观察。由于其固定的立足点，定点观察比较容易收到集中深入的观察效果，特别是对某一处、某一点的具体景物的观察中，容易抓住事物的特征，获得深刻全面的印象。
一篇游记，很多时候会同时使用移步换景和定点观察的方法，使文章条理清楚，内容充实。例如《登勃朗峰》，通篇文章用到了移步换景法，第三段、第四段就用到了定点观察法，对勃朗峰的美丽风景进行了全方位、细致的描绘，突出了勃朗峰的无限魅力。再如《壶口瀑布》中对“龙槽”的描写，作者也用到了定点观察法。
2.抓住特征，突出重点(详略得当)。
所谓突出重点，就是能体现这一处景物的特征(独特性)的要详写，而不能体现其特征的则要略写或不写，如《登勃朗峰》就抓住了勃朗峰景色秀美、雄伟壮观的特点进行详写。
3.景中有人，融情于景(情景交融)。
游记，写的就是自己的所见所思所感，是“我以我眼看世界”的情感体验。所以，我们应让游览参观中的景成为我们内心情感的载体。如《壶口瀑布》将赞美之情巧妙地融合在具体的描写中，由小小的壶口瀑布透视黄河博大宽厚的雄壮之美，抒发了对大自然的热爱，赞美了中华民族的伟大精神。
4.人文典故，丰富内涵(内容丰厚)。
如果在游记中引入一些典故、传说、史料、前人的评价等，定然会丰富游记的内涵，给景物添上一层诱人的人文色彩。如《登勃朗峰》写下山时车夫车技之高，叙述奇人奇事，就有传奇色彩。再如《一滴水经过丽江》中写明朝时，纳西族的首领木氏家族率领百姓筑起四方街，徐霞客把玉龙雪山写进《徐霞客游记》，四方街中有售卖纳西族的东巴象形文字的字画店等等，这些都使丽江有了浓郁的文化气息，丰富了游记的内容。
5.巧用修辞，增添文采(语言优美)。
在写作中，除了要工于遣词，还要善用修辞。妙用比喻、拟人、夸张等修辞手法，这样不仅能使事物更形象，还可以引发读者的遐想和想象，大大丰富文章的内容。
6.创新思路，彰显个性(构思新颖)。
写作时，可以依据内容特征，从一个独特的视角进行观察，创新写作思路，彰显作者独特的个性。如《一滴水经过丽江》，作者在文中虚构了一个旅游者兼讲述者——“一滴水”，既用它串起文章，形成时空线索，又用它与读者交流，抒发情怀，这就使文章在“展现”之余又有“讲述”，带给读者独特的阅读感受。
五、说说我的旅游经历。
学生畅谈自己的一次旅游经历，可以挑自己认为重点的内容来说。(这一环节为下节课的写作训练做好了铺垫)。
对学生的表达教师多肯定，多鼓励，并给于适当的引导和点拨。
六、布置写作任务。
我们可能都有过旅游的经历。旅途中，我们不仅观赏自然风光，了解民风民俗，同时也会有许多新奇的感受，产生很多思考和遐想。选择一处自己游览过的景点，自拟题目，写一篇游记。不少于600字。
提示：
1.先画出当时的游览路线图，按游览顺序拟出写作提纲。
2.回想游览时最深的印象及总体感受，据此确定材料取舍与叙述详略。
3.在记叙或描写中融入自己的情感，也可以适当加入一些人文景观的介绍或引用他人的描写、评价等，以丰富文章内容。
六、板书。
学写游记。
游记就是记游，是描写旅行见闻的一种散文形式。
游记内容：1.交代游踪。2.描写景物，抒发感受。3.写特别经历。
游记写作要领：
1.移步换景和定点观察(顺序合理)。
2.抓住特征，突出重点(详略得当)。
3.景中有人，融情于景(情景交融)。
4.人文典故，丰富内涵(内容丰厚)。
5.妙用修辞，增添文采(语言优美)。
6.创新思路，彰显个性(构思新颖)。
初中综合实践课程活动教案
学校教育不仅在课堂里，更要延伸至课外。特别是品德教育更是影响学生终身，我们要让学生把课堂知识内化，让学生想得到、说得出、行得好，在自己成长尽力中多一份责任、少一丝冷漠，健康成长，积极奉献，做负责的人，让社会能更和谐的发展！
初中课程教案
(1)空气成分的探究实验。
(2)空气的主要成分和组成。
(3)纯净物和混合物的概念。
学习重点】学生自主设计实验，探究空气中o2的体积分数。
学习难点】初步理解测定空气中氧气含量的实验原理。
前预习】。
1.你对空气有哪些了解和认识?(如有什么样的外观?性质?含有哪些成分等)。
2.用胶头滴管向试管中滴加液体的操作是怎样的?胶头滴管吸取液体的原理?
4.生活中你见过或知道哪些污染空气的现象存在?
堂探究】。
自主学习1】我们同学现在对空气都有了一定的认识，但是在二百多年以前，人们对空气却知之甚少。最初，人们对于物质为什么能够燃烧着迷，激发了好多人的研究兴趣，于是一些科学家对于“燃烧的本质”展开探究，经过若干科学家的不懈努力，这一奥秘逐渐被揭开，空气的成分也逐渐被人们所认识。下面让我们沿着科学家的足迹，步入空气成分的探究中吧。
阅读本第26页的内容，思考完成以下问题：
1.在拉瓦锡研究空气成分的实验中主要有什么操作，出现了哪些现象?
2.拉瓦锡研究空气成分的实验中得出了什么结论?
实验探究】观察老师的演示实验，完成下面表格。
实验步骤实验现象实验结论。
检查装置的气密性。
将燃烧匙中的过量红磷点燃迅速放入集气瓶中。
反应停止，冷却到室温后打开止水夹。
交流讨论】请同学们结合本内容和小组讨论，共同完成下列内容：
1.写出该反应的字表达式。
2.总结实验结论。
3.总结实验中的注意事项，并讨论若操作不当可能引起怎样的后果?
自主学习2】阅读第27页内容，思考并讨论以下问题：
1.空气中的各成分及其所占的体积分数。
2.找出混合物和纯净物的概念。
3.判断下列物质属于混合物还是纯净物，并说明依据。
空气海水氧气石灰水冰水混合物冰。
自主学习3】阅读本第28—30页内容，完成下面问题：
1.空气中相对稳定的三种气体是?它们都有哪些主要用途?
成分主要性质主要用途。
氧气。
氮气。
稀有气体。
2.什么可以造成空气污染?有何危害?如何防治?
3.绿色化学的主要特点:。
(1)充分利用资和能，采用的原料;。
(2)在的条下进行反应，以减少向环境排放废物;。
(3)提高原子的利用率，力图使所有作为原料的原子都被产品所消纳，实现“零排放”;。
(4)生产出有利于、社区安全和的.环境友好的产品;。
注:绿色化学的核心就是要利用化学原理从头消除污染。
课程的教案
本文是由语文教案工作室上传的：谈礼貌教案。
1、学会本课生字，理解由生字组成的词语。
2、正确、流利、有感情地朗读课文。
3、懂得礼貌待人，使用礼貌语言能使人和人之间的关系更加和谐，社会生活更加美好。
让学生领悟、懂得礼貌待人，使用礼貌语言能使人与人之间的关系更和谐，社会生活更美好。教育学生从小学会以礼待人和养成使用礼貌语言的习惯。
投影、录音。
两课时。
教学目标：
1、正确、流利、有感情地朗读课文。
2、初步感知说理性文章的表达方法。
教学过程：
一、导入揭题。
1、同学们，大家都知道一个人要有礼貌，这是文明素质的表现。我们班不少同学在这方面做的很好。但也有一些同学还没有注意到礼貌的重要性。咱们中华民族自古以来就是一个“文明古国，礼仪之邦”。在人们的交往过程中，一个人是否讲礼貌，往往能反映出这个人的文明素质和文化修养。今天，我们就一起来学习一篇专门谈礼貌的课文。相信同学们学了课文后，一定会懂得更多的道理，更好的做到以礼待人。
2、板书课题：书写“貌”字。理解“礼貌”就是指言语动作谦虚恭敬。（齐读课题）。
3、学生围绕课题质疑：
（什么地方要讲礼貌？礼貌对我们来说有何意义？……）。
二、初读课文。
1、提出自学要求。
朗读课文，碰到生字读读生字表上的拼音，读准字音；难读的句子多读几遍，把它读流利。
2、检查：
（1）读新词语：（方法：自读。
指读。
开火车读。
齐读）。
礼貌。
矛盾。
咳嗽。
思想。
情操。
校场。
粗暴。
纠纷。
安慰。
文化。
修养。
牛皋。
（2）朗读下列古训或俗话：
君子不失色于人，不失口于人。
礼到人心暖，无礼讨人嫌。
（3）挑选自己认为读得最好的段落，当众读一读，师生评点，随机纠正读错的字音，指导读通句子，读好人物对话。
三、默读课文。
默读课文，不理解的地方作上标记“？”，然后提出来。
（放到下节课讨论）。
四、指导学写生字。
1、仔细观察田字格中的生字，说说哪些字不易写好，哪些地方书写时应注重。
2、范写下列生字，边写边讲述注重点：
貌、嫌、咳、嗽、鬼。
3、学生描红。
五、布置作业。
1、完成写字书中练习。
2、抄写课后习题3的词语。
教学目标：
1、正确、流利、有感情地朗读课文。
2、初步感知说理性文章的.表达方法。
3、凭借语言材料，教育学生从小学会以礼待人和养成使用礼貌语言的习惯。
教学过程：
一、质疑导入，激发情趣。
上节课，老师和同学们一起初读了课文。我有一个疑问，想请同学们来解决这个问题。课文讲了好几个有关讲礼貌的故事，可我想不通：为什么课题不用《礼貌的故事》，而要用《谈礼貌》作为课题呢？请同学们读读课文，再讨论讨论。学生交流，适时点拨。
二、精读感悟，迁移运用。
（一）精读第一自然段。
1、自读，思考：为什么要礼貌待人？
（1）。
什么叫“优良传统”？
（2）。
课文引用的古训：君子不失色于人，不失口于人（齐读）是什么意思？
（3）。
“君子”指什么样的人？“逊”什么意思？
（4）。
理解“彬彬有礼、出言不逊”。
2、请同学们用课文中的语句来说一说这句古训的意思。
3、小结：这一段引用古训，说明礼貌待人、使用礼貌语言是我们中华民族的优良传统。
4、齐读第一自然段，边读边把这个道理记在脑子里。
（二）精读第二至第四自然段。
1、课文举了哪三个例子来进一步说明讲礼貌的好处？请同学们先把写故事的语句用括号圈出来，再自由选择一个故事读一读，要注重把故事中人物的神态、动作、语言读好。谁能把故事读得有声有色，就说明他已经读懂了。（练读，交流读，评点）。
2、学习第二自然段。
（1）指名读，思考：这一段讲了什么？说明什么问题？用书上的语句概括。
（2）介绍《说兵全书》是一部小说，岳飞是书中的主要人物。牛皋是书中重要的人物之一，校场是旧时操演或比武的场地。
（3）分别指名读有关牛皋、岳飞问路的句子，进行对比。
（4）理解“礼到人心暖，无礼讨人嫌”。（讨论、交流、评）。
（5）指导朗读。
3、学习第三自然段。
（1）自由读，思考：讲了一件什么事？说明什么？
（2）指导朗读。
4、学习第四自然段。
（1）默读课文，说明周总理是怎样为我们作表率的？从哪些地方体现出来，有感情的读一读。
（2）齐读。
5、小结：可见，为了说明一个道理，要从不同的角度，选择合适的事例，再根据这个事例进行恰当的说理，才能使人信服。
4、这一段主要讲了什么？读一读，学生讨论、交流。
三、学习第三段（第五自然段）。
1、为什么作者强调“恰当的”使用礼貌语言？
2、有哪些日常礼貌用语？
3、齐读。
4、这一段在全文中起什么作用？
四、交流收获，自悟自得。
1、学习了这篇课文，你取得了哪些收获？
2、齐读第五自然段。
五、师生互动，交流“礼貌”。
（古今中外流传着许多关于礼貌的名言、古训、俗语、格言，让我们一起来交流大家收集到的名言、古训、俗语、格言。还可以用一两句话说说你对礼貌的感受。）。
1、学生生交流古今中外关于礼貌的古训、名言、俗语、格言或自己的感受。
2、师出示自己收集到的古训、名言等。
礼貌是人类共处的金钥匙。
课程教案
一、教材分析：
本课是人教版八年级（上）的第十二单元第一课。在以前的学习中，我们已经学过了形容词的比较级和最高级，本课是对形容词的比较级和最高级的归纳总结，并进行实际应用。
二、目标分析：
（1）知识目标：学习单词和短语。
（2）能力目标：在探索形容词比较级和最高级应用的过程中，提高学生灵活运用语言的能力。
（3）情感目标：让学生体会互相关心，互相理解，团结友爱的情感。
三、说教学重点和难点：
教学重点:学习单词和短语；熟练运用形容词的比较级和最高级。
教学难点：形容词比较级和最高级的运用。
四、说学情：
初二（4）班的学生是初二年级里的平行班。学生的学习兴趣不够浓厚，学习方法欠缺。由于这是一堂新课，所以教师在教学中应面向全体，引导学生积极参与，激发学生的求知欲，指导学生积极思维，主动获取知识，养成良好的学习方法，逐步学会独立解决问题的能力。总之要尽可能调动学生的非智力因素促进智力因素的发展。
五、说教法：
1、讨论法。
2、合作探究。
采用这些方法的目的是为了充分调动学生的学习积极性，使学生变被动学习为主动学习。通过电脑形象的演示，加强印象，提高兴趣，突破难点，提高教学效率，充分体现教师为主导，学生为主体的教学原则。
六、说教学内容：
1、由一首说唱歌曲和三位名人的图片引出课题，调动学生情感，营造学习氛围。通过问答的形式复习前面学过的形容词的比较级和最高级，提高学生灵活运用语言的能力；通过对明星的外形的比较，使学生有效地复习了前面学过的描述人、物的形容词，及其比较级、最高级的形式。
2、展示形容词的比较级和最高级的规则，学习并应用形容词的最高级句型。
3、设计情景对话，让学生合作学习，训练他们的口语，进一步巩固已学知识。
4、听录音，深入学习形容词的最高级句型。因为学生听力较差，所以降低听力难度，让他们树立信心，感受成功。
5、通过抢答游戏的方式激发学生的学习欲望，培养他们的应变能力。
6、以讨论的形式，活跃课堂气氛，拓展知识，达到教学目标。
课程的教案
1．了解诗的内容，体会诗中抒发的强烈的爱国之情。
2．理解诗句。
3．习本课生字新词。
4．背诵这两首诗。
1．弄懂陆游临终前最牵挂的事和杜甫听到胜利喜讯后心情格外欢快的原因。
2．理解诗句。
挂图，生字生词卡片。
一、导人新课，板书课题。
宋代大诗人陆游一生创作很多诗歌，保存下来的有九千多首，诗中抒发政治抱负，表现人民的生活，表达热爱祖国的思想感情。他在临终前作了一首诗《示儿》。示：把事情摆出来让人知道。示儿在这里指对儿孙们有个交代，相当于遗嘱。陆游在临死之前最牵挂的是什么呢？这是我们这节课要学习的内容。（板书：示儿）。
二、预习课文，提出预习要求。
1．自读诗歌，读准字音。
2．借助注解，初步了解诗歌的内容。
三、指导学习《示儿》。
1．指名读课文。（重点提示：祭的读音）。
2．死去元知万事空，但悲不见九州同是什么意思？
（学生讲错的地方互相订正，教师相机指导）。
（元，同原，元知，本来就知道；但，只是的意思；万事空，什么都没有了的意思；九州，指全国，同，统一，这句诗的意思是：本来就知道人死了就什么都没有了，只是因为看不到全中国统一而感到悲伤。这句诗表达了作者什么样的思想感情？（看不到中国统一的悲伤之情。）。
3．王师北定中原日，家祭元忘告乃翁是什么意思？（学生讲后，教师加以归纳）。
这句诗表达了作者什么样的思想感情？（渴望祖国统一的爱国之情。）。
4．练读课文。（要求体会感情，读出语气。）。
5．说说这首诗主要讲了什么？（引导学生根据诗句的内容来回答）表达了作者怎样的思想感情？（引导学生答出：这首诗通过写诗人毕生的心事和希望，表达了他渴望收复失地、统一祖国的强烈的爱国之情。）。
五、各自背诵课文。
六、指导学习生字。
乃的左边是一撇，注意不要写错。
七、默写这首诗。（学生互相检查）。
八、预习《闻官军收河南河北》。
板书：
元知。
临终所议。
但悲。
（生）。
示儿。
渴望统一。
九州所盼北定。
告翁。
（死）。
初中课程学习方法有哪些初中阶段的课程
1.数学：数学不能吃慢食，需要消化和咀嚼，最好做题，题目由易到难，由基础到深入，做题时学会整合知识点，尤其是初一下学期新添几何，数与式，一元一次方程的应用，这些知识点中，几何题较难，但弄清题意后，由已知向未知进行推理，或画图，或列举，只要逻辑关系清晰便能很快得到答案。
2.语文：最好的方法就是背课文，把课文背熟，并且明了文章架构，选择题拿分，最好进行客观性选择，在答案中，每一个选项都要有印象。
3.英语：最基本的是单词和短语，除此之外，语法和阅读也是重点，但不需要像高中一样去钻研语法，只需要把学过的语法知识点背会，英语学起来就轻松了。
4.物理：最好的方法就是记，物理是一门实验学科，但初中物理只是皮毛，记住公式，定理及实验结论，练习巩固即可。
5.历史：最好的方法就是背，历史是初中最难学习的科目，没有之一，事件发生的顺序，人物的经历，考试时都要牢记在心，所以，死记硬背是最好的方法。
此外，各科学习方法还有不同的策略，需要学生在学习过程中不断探索和改进。
课程教案
4、足球比赛； 5、足球基本技术练习。
二、教学目标：
1、理解跑得快、跳得远的概念。
2、发展体能，掌握运动技术。
3、培养学生独立、自主、合作的.精神与拼搏进取的精神。
三、课开始的做法：
1、上课响铃体育委员会与体育教师集合队伍与整理队伍。
2、体育委员或教师通过队列报数或点名了解学生出勤情况。
3、教师导入语。
4、体育委员带领学生慢跑，教师场地上移动或随队跑，鼓励提醒学生不掉队。
5、学生模仿教师做几节徒手操。
6、以上练习用时10分钟。
四、学习教材的做法：
1、蹲踞式跳远：
a.四路纵队按顺序轮流做蹲踞式跳远，练习内容有：
5米助跑、0.5米起跳点、蹲踞式跳远；
10米助跑、1米起跳点、蹲踞式跳远；
20米助跑、2米起跳点、蹲踞式跳远。
b.练习次数为每项内容各一至二次。
c.练习用时10分钟。
2、足球与篮球：
（1）学生选项足球进行全场比赛或半场比赛或抢截游戏；
（2）学生选项篮球进行全场比赛或半场三对三、四对四、 五对五比赛；
（3）学生选项足球进行基本技术踢接球练习；
（4）学生选项篮球进行基本技术练习有：投篮、运球、传接球练习；
（5）学生选项分组以兴趣、友伴、能力等几种形式组合；
（6）教师引导学生分组练习，进行场地巡视，了解与解决学生分组练习所出现的问题或与学生一起练习。指导学生练习。
（7）此部分练习用时18分钟至20分钟。
五、距下课铃响两分钟，教师集队与讲评，或督促与提醒学生离开场地。结束本课。
初中课程学习方法有哪些初中阶段的课程
1.语文：需要积累和输出的学科。
建议每天早上，进行半个小时的英语朗诵，然后九年级和七年级的语文课文朗读。晚自习时把所有作业完成，然后把语文书当故事书看。有注释的最好，有音频的也听，没音频的看。遇到好文章剪下来或抄下来。每天如此，有奇效。
2.数学：重在理解，学会举一反三。
数学的公式、概念、运算律、运算法则，都要牢记。对基本的题目，尤其是课后的基础训练的题目一定要掌握。后面的难题在做的时候要加以思考，想一想有没有相似的类型，有没有相同的类型，有没有把这类题进行变通，是不是有更简便的方法。
3.英语：单词、语法、听力、阅读、作文，各方面都要练习。
每天早上，规定自己起床的第一时间就是英语朗诵时间。但不必为语法烦恼，英语学好了，语法也就明白了。每天中午最好把下午上课的内容预习一下。晚上吃完饭后，继续把老师第二天的课预习一遍。周末把前一周学的复习一遍。重要的考试之前把学的知识再复习一遍。
4.物理：
把该写的写对，该背的背熟。电学部分一定要把电路图、电流表、电压表、滑动变阻器、电阻这部分掌握好。
5.化学：
元素周期表一定要背下来。最忌讳的就是光学不练。