实习心得是在实习过程中对自己在团队工作和沟通协作中的表现和体会进行总结和反思，它可以帮助我们更好地发展职业素养。以下是小编为大家收集的实习心得范文，仅供参考，希望对大家的实习写作有所帮助。
大学毕业班学生实习心得
1.该生思想上要求进步，积极向党组织靠拢，学习勤奋努力喜欢体育运动乐于助人与同学和睦相处尊敬老师遵守各项制度社会实践经验丰富有较强的动手能力和创新能力，能够积极参加院系各项活动，在平时的生活中，为人处世和善热情，是一名合格的大学生。
2.该同学在校期间能够遵守校纪校规，学习刻苦努力，成绩优良，具备了一定的专业素养。能够积极参加院系举办的各类活动，并多次获奖。在院学生会中任职期间能够以身作则，对工作矜矜业业，责任心强。团结同学，乐于助人，是一名品学兼优的大学生。
3.该生学习态度端正，学习认真，已通过国家英语四级，有较强的思维能力和动手能力。吃苦耐劳朴实大方，认真对待工作与同学相处关系融洽尊敬老师遵守各项制度社会实践经验丰富。
4.该同学在校期间能够遵守学校各项规章制度，学习刻苦认真，学习成绩优秀，具备良好的理论知识和实践能力。兴趣爱好广泛，积极参加院系各类活动并多次获奖。在系部学生会担任生活部副部长，在班级担任学习委员，有一定的群众基础，做事踏实稳重，具有较强的组织能力和管理能力。尊敬师长，团结同学，是一名品学兼优的大学生。
5.xxx同学在本科学习阶段，思想上积极要求上进，始终严格要求自己，有着明确的学习目的和目标且不断努力。她主动学习党中央的各项政策路线，时刻关注国际国内要闻，积极向上，不断自我提高;在大一时她申请加入中国共产党，并始终严格按照党员的标准要求自己。在专业课程的学习上，她能根据本专业的特点，系统地掌握基本知识，并在此基础上做了大量的实验和课程设计，具有较强的科学研究能力和创新能力，具有很强的实践动手能力。除了掌握一定的基础课和专业课知识外，还充分利用了课余时间参与社会实践活动。为人诚实友善，乐观开朗，与同学关系融洽，乐于助人，意志坚强，并能积极参与各项集体活动。大学期间来连任班文娱委员，并在系学生会担任要职。积极参加省级和院级等各种比赛，曾获得过安徽省创业大赛银奖，希望在以后的工作和学习中，继续保持并发扬优良作风，兢兢业业，争取取得更大的成绩。
6.踏实认真，学习上总是认认真真，一丝不苟，努力做到最好。在平时，与同学相处融洽。相信你在旅专的三年会过得很开心，会有很大的收获。
7.安静平和，能够妥善的处理问题，化解矛盾。专业学习成绩优异，思维灵活，能创造性的解决问题。迅速完成课内学习之外，还有自己的课外学习计划。参加各种竞赛总是能轻松获奖。
8.该生思想积极要求上进，向党组织靠拢，学习勤奋努力，成绩优良，喜欢体育活动，有较强的团队精神和集体荣誉感。热爱班集体，关心帮助同学，待人诚恳，相处融洽，积极参加集体活动，有较强的组织活动能力，思维活跃，动手能力应用能力较强。
9.该生思想要求上进，学习态度端正，视野开阔，工作认真负责，有一定的工作能力，善于与同学沟通，乐于助人，待人真诚，团队意识及协作精神强，是名全面发展的高素质合格大学生。
10.该生政治上积极要求上进，热爱集体，学习刻苦认真，工作积极主动，能吃苦耐劳，能出色的完成交给的各项任务，勤奋诚实，为人踏实，乐于助人，富有团队协作精神及创新能力，是一名合格的大学生。
11.该生思想上积极要求上进，学习刻苦认真，善于思考，生活中能应严格要求自己，为人诚恳，待人热情，工作踏实负责，能出色的完成交给的各项任务，具一定的团队协作精神及创新能力，是一名品学兼优的合格大学生。
12.该生思想上积极要求上进，尊敬师长，乐于助人，学习自主性强，成绩优良，富有挑战竞争意识及创新能力，工作负责认真，有良好的领导组织及沟通协作精神，兴趣爱好广泛，心理素质好，是一名全面发展的优秀大学生。
13.你活泼开朗,能言善辩,思维敏捷,聪颖好学,心地善良,热心助人,成绩也较好,但也希望你能明白:做大学问的人,往往是指有毅力的人,勤奋的人,入迷的人,忘我的人,而不仅仅是聪明的人,愿你勤读书,学会清气高雅,勤思索,做到虚怀若谷,更愿你百尺竿头,更进一步.
14.你是我们班上的“小才女”,良好的成绩,逼真的绘画,优美的字迹赢得了同学们的青睐.但你一定要记住:“天才出于勤奋”,老师希望你更加严格要求自己,不断进取,成为一个更出色的你.
15.你是一个活泼开朗的女孩,用微笑面对人生,用热情对待朋友,老师总能感受到你带给大家的温暖,希望你能在学习上更加严格的要求自己,调整自己的学习方法,让智慧发光,毕竟时光飞逝,时不待我,以最旺盛的精力投入到学习中,相信到时候你会笑得很灿烂.
16.诚实,热情,尊敬师长,关心集体,学习自觉是你最突出的优点.你爱好广泛,知识丰富,好学好问,对班集体工作很关心.但处理同学关系缺乏技巧.老师要提醒你山外有山,人外有人,持之以恒,胆大细心永远是成功的法宝.只有学习上的优异成绩才能最终证明你并非弱者.
17.纯真朴实的你,总是默默地做着自己的事情,课间很少听到你欢快的笑声,课堂很少见到你活泼的身影,你踏踏实实,一丝不苟,学习成绩上常会有一鸣惊人之举,引得众人刮目相看,对此你总能不骄不躁,平静对待.愿你永保小草的性格,平凡朴实,生机勃勃,在平凡中孕育着伟大.
18.你听话懂事,心系集体,乐意助人,你明白事理,要求上进,但你拖拉散漫,意志薄弱,缺乏信心,缺少动力,这一切都阻碍了你成绩的飞速进步,让老师欣慰的是这一切都在慢慢地改变着.相信自己,只要信心恒在,你的明天一定会变得美好.
19.你思想纯朴,待人随和,诚恳,处事稳重,同学关系好,热爱集体,乐意助人是你的美德.爱好广泛,知识面较宽,对自然,人生的美丽有一份执着信念.学习认真,上进心也强.愿你坚持不懈,多一份朝气与冲劲,做一个强者,胜利者!
20.如果不相信自己注定平庸,那就用坚强把困难压倒吧,如果不相信自己注定失意,那就用努力证明自己吧!既然天上不会掉馅饼,那么我们就要坦然地正视生活,努力付出才会有回报,把你的智慧尽力发挥出来吧,你会做得更好.
21.活泼开朗的你,挺乐意帮助别人,却总管不好自己.你喜欢玩耍,这并不是你的缺点.可是,如果只贪玩不学习,知识会自己长翅膀飞到你的脑子里吗老师赠你一句话:要学就学个踏实,要玩就玩个痛快.
22.竞选班长得到本班同学的赞同，任班长以来，工作有热情有方法，愿意为同学办事，同学也认可你的为人和能力，令人印象最深的事情是组织本班女子篮球队并亲自上场参加比赛，以全胜战绩获得冠军。
23.竞选班长得到本班同学的赞同，任班长以来，工作有热情有方法，愿意为同学办事，同学也认可你的为人和能力，令人印象最深的事情是组织本班女子篮球队并亲自上场参加比赛，以全胜战绩获得冠军。
24.从班长成长为系学生会干部，一学期以来，为系里做了大量工作。不论是以前相对独立的班长工作，还是现在更强调协调的系部工作，工作成绩同样显著，自己也在这个过程中得到了很好的锻炼和提高。
25.快乐热情，对新鲜的事物有强烈的好奇心，总是带着善良的愿望去帮助周围的同学。对于班级里的各种活动也总是积极的出谋划策，热情参与其中。
毕业班学生实习心得体会
学生外出请假条(毕业班)。
请假事由：
离校时间：________________返校时间：________________注意事项：
1.学生在离校期间必须遵守各项法律法规，不得从事任何违法乱纪或扰乱社会治安的活动（例如参与、、邪教团体等），。
2.学生离校期间不属于学校日常管理范围，在外期间必须要对自己人身财产安全负责。
3.学生必须按时返校，返校后及时消假，如因意外情况不能按时返校必须第一时间联系年级辅导员和班长，告知情况。如果未按时消假，而且也没有说明原因，将按照学生手册的.相关规定进行处理。
4.学生在外期间要与班长保持联系，出现意外情况要第一时间告知年级辅导员和班长，
5.毕业生外出实习或面试，首先必须经辅导员老师及院主管教学的副院长和主管学生工作的副书记的同意并签字确认方可请假。
6.原则上不允许他人代为请假，如情况特殊必须由班委出具情况说明，并且需要辅导员签字同意。
7.学生未经同意，擅自离校将按学生手册进行严肃处理。
试，如果在此期间小孩出现人身财产安全，由本。
人及全家负责！
家长签名：
时间：
家长联系电话：学院意见：
辅导员签字：
党委副书记签字：
教学副院长签字：
（盖章）：时间：
大学生实习心得
开阳，贵阳开磷化肥有限公司，生产复合肥，公司规模很大，是个有三个公司合并的公司。从原材料——中间材料——最终产品——污染物的处理，整个过程都看过，听里面的技术员工在耐心的讲解，我了解一些，但自己掌握的很少，过程连贯不起来，只是东看看西看看，有一点觉得自己在浪费资源，那么好的机会不会有多少次的，这是我知道的，可为什么就还是什么都不会，才感叹自己的才疏学浅，真的有很多东西要学该学。
实习不但可以提高个人的能力，也能使一个人的交际更广。说到个人的工作能力，在教育的基层，至少包括两方面:教学能力和班主任老师工作能力。整个实习一共上了十节课，监考了好几次，发动同学们积极参加第二课堂活动以及进行了教育调查和组织了一次他们班上有史以来的第一次主题班:我的理想。作为实习班主任老师，除了要做好各种常规的班主任老师工作之外，还要处理很多各方面的事情。同时在课前课后，还要主动地与学生聊天，以便直接地进一步了解学生。
读初中的时候就很想长大后当一名人民教师，总觉得，教师肩负着很大的使命，不仅可改变孩子的一生，甚至在一定程度上，也决定了国家的发展。当教师的念头有动摇过，但是后来还是读了师范院校。如今通过此次实习，我更加坚定了要做一名人民教师的念头，为全国人民总体素质的提高贡献一份力量。当教师不一定会大富大贵，但是这份职业能使人的心态变得更年轻，活得更加洒脱自然。面对着学生，总有种说不出的感觉。“青出于蓝而胜于蓝”，希望日后能为国家培养出许许多多的可造之材。
一直以来，特别是在读大专的时候，在同学面前，很容易就有种摇摇领先的感觉。不过那时的成绩，确实是很优秀，所以我常常拿它当借口，原谅自己的过错和慢慢懒惰的心。然而作为学生，一旦骄傲了，一旦不认真对待学习，成绩总会下降的。两年本科使我深切体会到这一点。这次实习更让我认识到，就算你已经是一位教师，学习仍然是必须的，否则你将会陷入难堪的境地，甚至被淘汰。
清楚地记得，这次实习上完第二次课的时候，原任课教师严肃地告诉我在一个小问题上我出错了。当时我无话可说，能做的唯有请老师赐教。此时我终于知道，学习原来真的是那么的重要。作为教师，除了还要继续学习英语知识之外，学习各种教学法也是非常重要的。只有英语知识没有好的教学法，就好比如有了钓鱼的一切准备，却没有钓鱼的本领，那是不行的。活到老学到老是很有道理的。我日后必定更加努力学习。
还有最后一组画面，是拍摄观众观看影片《任长霞》时的场景。我们决定去电影院进行现场拍摄，因为这组画面最能突出“保持共产党员先进性”这个主题，主任再三叮嘱我们一定要把这个场景拍好，这关系到纪录片的成败。
我们早早的把摄像机，三脚架等工具在影院找个最佳角度的位置放好，做了些准备工作，等待着电影开始。分配的任务是以为记者用大摄像机纪录电影的精彩镜头，我和另一位记者扛着小摄像机拍摄观众对该片的反映。
结果大摄像机出意外了，记者没有把光度和色彩度调好，调的非常暗，再加上在电影院里的光线本身就比较暗，前几个镜头就没有拍出来画面，黑漆漆的，只有声音。我们这一组还是非常成功的，把观众的表情都纪录下来了，尤其是当观看到任长霞出殡的镜头时，几个观众流下了眼泪，我们迅速的捕捉镜头，把它拍了下来，这个镜头成了一个特写，很有震撼力，为整个纪录片增色不少。影片结束后，我和另一为记者采访了几位观众，这是我第一次拿着话筒进行采访，心里好紧张，采访第一位观众的时候紧张的说不出话来，后来才自然了一点，呵呵，心理素质好重要??这个纪录片终于拍摄完成了，在拍摄的过程当中，我学到了很多知识，不仅仅是采访方面的知识，更重要的是让我对中国共产党有了一个新的认识。我充分认识到了中国共产党是中国特色社会主义事业的的领导核心，代表中国先进生产力，代表中国先进文化的前进方向，代表中国最广大人民的根本利益。保持中国共产党的先进性非常必要和及时。
实习期间，我还参与录制了一期《每周说法》节目，能够参与拍摄法律类的节目，我很高兴，因为能和我的专业知识结合起来，理论联系实践嘛，那期节目选择的是一个普通的民事案件，案件的大意是定陶县一千王乡农民张应在20余年前捡到一名弃婴，张应将其含辛茹苦的养育成人，谁知孩子长大后竟扬言用老鼠药杀si全家。老汉一怒之下与家人一起起诉到法院，要求解除父子关系。电视台请的嘉宾是菏泽市的一位律师和这个案件的主审法官。我们把两位嘉宾请到演播室。主持人向他们介绍怎么做节目。说实话，我也是第一次进入演播室，以前看电视以为演播室很豪华呢，没想到却十分简朴，空荡荡的，只有几把椅子，和嘉宾上节目时所用的2张桌子，后面是“每周说法”四个大字印在一张蓝布上，这就是节目的背景，我没有料到如此简单的摆设，上电视的效果却是那么好。
做这个节目，需要外景拍摄和室内拍摄两部部分，我跟着一位同事室内拍摄，这个我比较喜欢，因为能和法律界人士进行交流嘛，同事向律师和主审法官介绍了我，我便主动和他们谈起来了对案件的理解和看法。他们给我指出了一些错误观点，看到他们熟悉的运用法律条文，我十分佩服，以前老以为自己学的还可以，没想到遇到现实案例却有些不知所措。由此检验出我在学校学习的法律知识不够扎实，没能够理论联系实际。这些节目的后期拍摄是在定陶县人民法院里，在法院开庭审理的时候当场拍摄，定陶县法院当庭调节，双方解除了所有关系。张老汉此时泪流满面。体型瘦小，面容苍老的张老汉用颤抖的手掏给20多岁的养子500元钱：“孩子，我也没有养”而孩子却说：“在张家的日子，我过得不顺心，整天让我学这学那。认为我不成器，我同意解除关系。”面对这样的残忍的话，张老汉只能捶胸顿足了，从此，20年的亲情再也不能寄牵。
这期节目播放之后，引起很大反响，大家在同情张老汉的同时纷纷谴责其养子的不孝。我感到很欣慰，因为人民的法制观念提高了，知道运用法律武器维护自己的权益，解决自己的问题了。
实践结束后，我的工作得到了领导的同事们的一致认可，我觉得这次实践活动的成功的原因，除了我个人的努力之外，还有个重要的原因是我克服了两大难题，一是在采访时如何和被采访者拉进距离，让他们乐于接受采访，提高采访质量?我认为首先在采访前将被采访人的兴趣，爱好，年纪，经历等资料了解全面，这样在采访过程当中才能问一些质量高的，被采访者感兴趣的问题，才能抓住节目主题，使被采访者感到亲切，迅速消除陌生感，让他们有被尊重的感觉。其次，采访时的态度要亲切热情，会说话，会说话的意思就是见什么人说什么话。比如采访领导时说话要庄重，语言要运用优美，大方得体，态度不卑不亢，等等。态度决定一切，如果采访是不尊重被采访者，被人厌恶的话，那么整个采访只能以失败告终了。
大学毕业班学生实习心得体会
时光飞逝，我在公司实习已经一个月了，回顾这段日子，感觉受益良多!实习生活不仅让我增长了见识，而且提高了我的为人处事能力。在这些日子里，我通过设计图纸和实地参观，学习了公司制水的工艺流程;在与领导和同事的交谈中了解了公司供水形势和发展前景;的收获是学到了很多在书本中学不到的知识和技能，看见了许多平时看不见的设备。
通过这段时间的学习，从无知到认知到深入了解，让我深刻的体会到学习的过程是最美的，在实习过程中，我每天都有很多的新的体会，新的想法。
刚到这个岗位工作时，根本不清楚该做些什么，并且这和我在学校读的专业没有必然的联系，只能在旁边看，经过工作过程中多看别人怎样做，多听别人怎样说，然后自己亲自动手去多做，终于在短短几天里对工作有了个较系统的认识，慢慢的自己也可以完成相关的工作了。在工作过程中，我们会碰到很多问题，对存在的问题应该想办法去解决而不是去埋怨，这样才能保持对工作的激情。不懂的我们要虚心向同事或领导请教，当别人教我们知识的时候，我们也应该虚心的接受。在这期间，我阅读了许多工艺设计、净水技术以及论文类的文件，深刻地了解到制水的复杂性。我所在的部门工作任务繁多，但是领导和同事始终在自己的岗位上辛勤工作，勤劳认真，有极强的责任心，并且经常与我分享工作的心得与经验，传授我许多以后参加工作需要注意的`东西，更是让我感悟颇多。
我相信，通过这段时间的实习，从中获得的实践经验会使我终身受益。我会持续的理解和体会实习中所学到的知识，希望在未来的工作中把学到的理论知识和实践经验不断的应用到实际的工作中去，充分展示个人价值和人生价值，为实现自己理想而努力。
大学毕业班学生实习心得体会
其实，在这么短暂的施工实习中真的很难学到更多的知识和技能。但是，在这几天的施工实习中我从更全面的角度认清了今后所从事工程管理工作所需努力的方向。正如在实习中老师和工程师所说：“毕业后从事土木工程工作，需要的是谦虚和学习”。的确，从大学毕业走上新的工作岗位后，我们所面临的如同一张白纸，一切都是新的，一切都在等待我们去努力。因此，面对那么多长期从事水利工程的同行前辈，他们工作经验比我们丰富，知识学的比我们扎实，学识比我们渊博，我们只有耐下心来，虚心向他们请教学习，我们才会有更大的进步，我们也才会在工程管理这一艰苦而又充满挑战的工作领域取得更大的收获。
另外，在这次毕业实习环节中，我也发现自己存在的一些不足和缺点，主要有以下两点：
尽管在学校认真学习了专业知识，但是当前所掌握的知识面不够广，尚不能轻松胜任工程管理工作，因此，尽管在不久的将来走上工作岗位，但我应该将所从事的工作看作是新的学习的开始，只是在实践中学习，才会掌握更多专业知识和技能。
由于专业实习时间较少，因此很难将所学知识运用与实践中去，通过实践所获取的阅历更是很短缺。所以，今后我们在工作岗位上，一定要抓住机会，多向从事水利工程的前辈学习，同时要转换学习方法和态度，改变以往过于依赖老师的被动吸收学习方式，应主动积极向他人学习和请教，同时加强自学能力和驾驭解决难题的`本领。
总之，我会好好体会这次实习给我带来的成果，我相信这对我今后的工作中是极其有帮助的。人生的路还很漫长，事业路上的坎坷谁都不能预测，但是我们却要牢记优胜劣汰这条亘古不变的原则，在这个处处充满挑战的社会我们只能让自己不断加强。确定好自己的人生目标，扎扎实实的工作，把自己融入社会，让自己适应社会的发展需求。这次毕业实习的时间虽然不是很长，但我得到了很好的实践机会，同时更为自己以后的工作和学习作了很好的铺垫。
大学毕业班学生实习心得体会
时间过的真快，转眼间，在海规生物科技有限公司的实习马上要接近尾声了。在这半年多的时间，我学到了很多东西，不仅有学习方面的，更学到了很多做人的道理，对我来说受益非浅。做为一个刚踏入社会的年轻人来说，什么都不懂，没有任何社会经验。不过，在老师和师姐的帮助下，我很快融入了这个新的环境，这对我今后踏入新的工作岗位是非常有益的。除此以外，我还学会了如何更好地与别人沟通，如何更好地去陈述自己的观点，如何说服别人认同自己的观点。相信这些宝贵的经验会成为我今后成功的最重要的基石。实习是每一个大学毕业生必须拥有的一段经历，它使我们在实践中了解社会，让我们学到了很多在课堂上根本就学不到的知识，也打开了视野，增长了见识，为我们以后更好地服务社会打下了坚实的基础。
这次在海规生物技术(上海)有限公司为期7个月的实习生活，对我而言有着十分重要的意义。它不仅使我在理论上对生物技术这个领域有了全新的认识，而且在实践能力上也得到了提高，真正地做到了学以致用。刚接触论文课题时，我对自己能否完成它曾表示怀疑，也为自己长期存在的惧怕动物的心理所左右。可是，现实的脚步声却是那么地清晰、有力。在一次次理论与实践相结合的过程中，在老师们悉心指导下，我不但对elisa有了系统的理解，从无数次的失败中吸取了宝贵的经验教训，而且随着时间的推移，自己的意志也得到了磨练，恐惧心理也逐渐地消失了。我时刻提醒自己，唯有不断努力，才能与时俱进。总之，这次实习的意义，对我来说已不再是完成学分、完成毕业实习的任务，而是在开启“生命之旅”大门的过程中迈出了第一步。我一定会好好地珍惜这个机会，并为自己所喜爱的生物科技努力贡献自己的聪明才智。
我在海规生物科技(上海)有限公司做生产实习和毕业设计总共半年的时间。在这半年的时间里，我受益非浅。我在那里不仅学到了许多关于专业的知识，最重要的是进一步体会到了做人的原则。海规公司的宗旨是：规规矩矩做人、规规矩矩做事。在去公司的第一天，老师们就教导我们做人一定要正直、要实事求是，诚以待人，人品对一个人来说非常重要的。我充分的体验到了你如何待人，他人也会如是回报。总之，在海规公司的半年时间里，我们脱离了学校的庇护，开始接触社会、了解我们今后工作的性质。不但增长了专业知识，还学习到了不少为人处是的方法。
十几年的学生生活，即将划上一个句号。在海规公司实习的这段时间，我懂了不少东西。大人们都说刚毕业的学生身上总存在着许多让公司老板头痛的“特点”，现在我终于亲身体会到了。以前作为一名学生，主要的工作是学习;现在即将踏上社会，显然，自己的身份就有所变化，自然重心也随之而改变，现在我的主要任务应从学习逐步转移到工作上。这6个月，好比是一个过渡期——从学生过渡到上班族，是十分关键的阶段。回想自己在这期间的工作情况，不尽如意。对此我思考过，学习经验自然是一个因素，然而更重要的是心态的转变没有做到位。现在发现了这个不足之处，应该还算是及时吧，因为我明白了何谓工作。在接下来的日子里，我会朝这个方向努力，我相信自己能够把那些不该再存在的“特点”抹掉。感谢老师们在这段时间里对我的指导和教诲，我从中受益非浅。
这次实习使我们了解到，我们也即将的踏入社会，真正的开始独立了。本次实习是为了扩展我们的知识，让我们明白社会上的工作，增加我们在社会工作中的经验，让我们为以后迈出社会打下一定的基础，对自己以后的工作也有一定的了解。在实习结束回到学校学校的这段时间，好让我们做好准备，能够改正自己发现的错误，弥补自身的不足，也就是为以后的工作打下基础。经过了实习，我对自己这段时间的实习有着一些实习的心得和体会。
在社会实习的这段时间里，让我明白了社会的竞争相当的大，如果一个人没有能力或者关系，那么就只有做待遇不好的工作。而且现在社会上的公司招聘员工，有那个没有写有工作经验者优先的，所以这对我们这些刚出校门的大学生也有着一定的考验。在实习的这段时间里，我严格的遵守公司的。
规章制度。
不迟到、不早退努力认真工作团结同事做事勤快当然付出就会有所回报我在公司里被同事和领导一致好评。
刚开始实习的时候，我有很多都不懂也不会，但是我虚心的向前辈们请教，努力的学习，一路坚持，慢慢的对我的工作渐渐的熟悉，在前辈们的帮助下，我也渐渐的开始熟悉，到最后我已经可以独立的完成自己的工作任务。在实习的过程中，我知道只有自己多动手，多做事，才会有工作经验，做的多了，工作的经验也多了，对自己的工作也更加的有信心了。
通过实习，我们将课堂上学到的理论知识运用到工作当中，慢慢的我们就可以灵活运用自己所学的知识，通过工作我们对工作流程和自己所学的专业更加的了解。在实习中还培养了我们的动手实践能力，社会交际能力，工作经验等，这些都是课堂上学不到的，也是工作中不可缺少的，所以这次的实习对我来说，收获还是相当大的，这也可以说是我人生的一笔财富，就要看自己以后如何的运用他们了。
在实习的过程中，多多少少会遇到一些困难，但是我们不能气馁，有句话不是“坚持就是胜利”吗?所以在工作中，我们要不断的努力和坚持，要往好的方面去想，不要给自己太多的压力，工作的时候也要静下心来，要对自己的工作认真负责。付出多少就会回报多少，天下没有免费的午餐，所以在以后的工作中，我会不断的努力，尽力做得更好。
一、
实习目的。
这次实习是我们毕业前的一次综合性实习。本次实习为了拓展我们的知识面，扩大与社会的接触面，增加我们在社会竞争中的经验，锻炼和提高我们的能力，以便在以后毕业后能真真正正走入社会，能够适应国内外的经济形势的变化，并且能够在生活和工作中很好地处理各方面的问题，学校允许我们根据自己所学的知识及兴趣爱好寻找单位实习，进一步运用所学知识分析和解决实际专业问题，提高我们的实际工作能力，为毕业实习和顶岗实习打下良好的基础。
二、实习前的准备。
因为学校允许我们自己寻找实习单位，所以在实习前的一周我们不停的搜索各方面的信息。还是找不到合适的，感觉找份好工作真的是不易。就在我们要放弃的时候，看到了川菜府酒楼的招聘信息，因为我们是实习、短期的，怕老板不用我们，于是抱着试一试的心态去了，没想到何老板进行交谈后，老板很爽快地聘用我们了。在经历过无数次找工作失败的挫折后，我们自己对自己说，这次一定好好的做。
三、实习的内容。
“川菜府酒楼”顾名思义，是饭店。它位于翟营南大街卓达商贸广场，规模属于中小级，一共三层楼:一楼大厅、二楼卡间、三楼雅间。大厅和卡间可坐客人一到四位，雅间可坐客人八到十四位不等。
而我和小齐(齐华卿)在这做的是服务员，下面就我们的工作内容和服从的规章制度作简单的介绍:我们和厨师们一样都是上午九点上班，上班后先打扫卫生，然后十点开饭，十一点迎客，下午两点下班同样也是我们吃饭的时间，下午五点上班，上班后也是打扫卫生迎客，晚上九点吃饭，九点半下班。服务员、传菜生和吧台均属于前厅，厨师们属于后厨。其中，我们前厅三天一倒班，两人值班，必须有一人在大厅，不值班的人可以到点就下班，而值班的人得等客人走后才能休息，休息时大厅里也必须留一个人，这是我们的值班制度。因为我们这有三个楼层，所以服务员也不是固定的呆在那个楼层，同样也是三天一倒。
服务员的具体工作:上班后打扫各自负责的楼层，摆好餐具，打好热水，收拾好后等着上客，客人来后倒茶水点菜，说到点菜，现在一般稍微有点规模的饭店都用点菜宝，当然我们也不例外，他跟手机差不多，很好学，几分钟就能学会。点完菜后就等着传菜生传菜，看到他们后接过来去上菜，上好菜后如果不是很忙的话可以休息一下，然后客人用完餐后买单，等客人走后，收拾桌面就是收台、撤台和摆台，大致就这样。
实习，就是把我们在学校所学的理论知识，运用到客观实际中去，使自己所学的理论知识有用武之地。只学不实践，那么所学的就等于零。理论应该与实践相结合。另一方面，实践可为以后找工作打基础。通过这段时间的实习，学到一些在学校里学不到的东西。因为环境的不同，接触的人与事不同，从中所学的东西自然就不一样了。要学会从实践中学习，从学习中实践。而且在中国的经济飞速发展，又加入了世贸，国内外经济日趋变化，每天都不断有新的东西涌现，在拥有了越来越多的机会的同时，也有了更多的挑战，前天才刚学到的知识可能在今天就已经被淘汰掉了，中国的经济越和外面接轨，对于人才的要求就会越来越高，我们不只要学好学校里所学到的知识，还要不断从生活中，实践中学其他知识，不断地从各方面武装自已，才能在竞争中突出自已，表现自已。
短短1个月的工作过程使我受益匪浅。不仅让我开阔了眼界，最主要的是懂得了如何更好的为人处事。当今社会一直处在加速的发展变化中，所以对人才的要求也越来越高，我们要用发展的眼光看问题，就要不断提高思想认识，完善自我。
近1个月的工作使我成长了不少，从中有不少感悟，下面就是我的一点心得:。
第一是要真诚:你可以伪装你的面孔你的心，但绝不可以忽略真诚的力量。记得第一天来这里时，心里不可避免的有些疑惑:不知道老板怎么样，应该去怎么做，要去干些什么等等!踏进大门后，只见几个陌生的人用莫名而疑惑的眼神看着我。我微笑着和他们打招呼，尴尬的局面立刻得到了缓解，大家都很友善的微笑欢迎我们的到来。从那天起，我养成了一个习惯，每天早上见到他们都要微笑的说声:“早”，那是我心底真诚的问候。我总觉得，经常有一些细微的东西容易被我们忽略，比如轻轻的一声问候，它却表达了对老师同事对朋友的尊重关心，也让他人感觉到被重视与被关心。仅仅几天的时间，我就和同事们打成一片，很好的跟他们交流沟通学习，我想，应该是我的真诚，换得了他们对我的信任。还有对我们服务员而言，跟客人交流更得真诚，客人来后首先向他们问好，然后问几位，把客人带到相应的楼层，再者点菜更得细心和真诚，询问客人有没有忌口的，能吃辣的吗等等，只有这样，客人觉得服务好，下次才会关顾，生意才会好，生意好了老板高兴了，我们的日子就会更好。
第二是与耐心:与耐心，就像火与冰，看似两种完全不同的东西，却能碰撞出最美丽的火花。作为服务员应根据客人的喜好或是热情的帮他介绍菜品或是耐心的等客人看完菜单后再点菜。
第三是“主动出击”:当你可以选择的时候，把主动权握在自己手中。在实习期间，我会主动的帮同事打扫卫生，主动地帮老板做些力所能及的事，并会积极地寻找合适的时间，向老板请教问题，跟老板像朋友那样交流，谈生活学习以及未来的工作，通过这些我就和老板及同事们走的很近，在实习中，他们会教我怎么做事见什么样的人说什么样的话，使我获得很多收获而且和他们相处的都很愉快。
第四是感受到学校和社会的距离。
在学校，只有学习的氛围，毕竟学校是学习的场所，每一个学生都在为取得更高的成绩而努力。而这里是工作的场所，每个人都会为了获得更多的报酬而努力，无论是学习还是工作，都存在着竞争，在竞争中就要不断学习别人先进的地方，也要不断学习别人怎样做人，以提高自已的能力!记得老师曾经说过大学是一个小社会，但我总觉得校园里总少不了那份纯真，那份真诚，尽管是大学高校，学生还终归保持着学生的身份。而走进企业，接触各种各样的客户、同事、上司等等，关系复杂，得去面对从未面对过的一切。记得在我校举行的招聘会上所反映出来的其中一个问题是，学生的实际操作能力与在校理论学习有一定的差距。在这次实践中，这一点我感受很深。在学校，理论的学习很多，而且是多方面的，几乎是面面俱到;而在实际工作中，可能会遇到书本上没学到的，又可能是书本上的知识一点都用不上的情况。
或许工作中运用到的只是很简单的问题，只要套公式似的就能完成一项任务。有时候我会埋怨，实际操作这么简单，但为什么书本上的知识让人学得这么吃力呢?这是社会与学校脱轨了吗?也许老师是正确的，虽然大学生生活不像踏入社会，但总算是社会的一部分，这是不可否认的事实。但是有时也要感谢老师孜孜不倦地教导，有些问题有了课堂上地认真消化，有平时作业作补充，我比一部人具有更高的起点，有了更多的知识层面去应付各种工作上的问题，作为一名新世纪的大学生，应该懂得与社会上各方面的人交往，处理社会上所发生的各方面的事情，这就意味着大学生要注意到社会实践，社会实践必不可少。毕竟，3年大学念完后，我已经不再是一名大学生，是社会中的一分子，要与社会交流，为社会做贡献。只懂得纸上谈兵是远远不及的，以后的人生旅途是漫长的，为了锻炼自己成为一名合格的、对社会有用的人才，多接触社会是很有必要的。很多在学校读书的人都说宁愿出去工作，不愿在校读书;而已在社会上的人都宁愿回校读书。在这我要说的是，我们上学，学习先进的科学知识，为的都是将来走进社会，献出自己的一份力量，我们应该在今天努力掌握专业知识，明天才能更好地为社会服务。
回顾实习生活，感触是很深的，收获是丰硕的。
“纸上得来终觉浅，绝知此事要躬行。”在短暂的实习过程中，我深深的感觉到自己所学知识的肤浅和在实际运用中知识的匮乏，刚开始的一段时间里，对一些工作感到无从下手，茫然不知所措，这让我感到非常的难过。在学校总以为自己学的不错，一旦接触到实际，才发现自己知道的是多么少，这时才真正领悟到“学无止境”的含义。
实习是每个大学生必须拥有的一段经历，他使我在实践中了解社会，让我学到了很多在课堂上根本就学不到的知识，也开阔了视野，增长了见识，为我以后进一步走向社会打下坚实的基础。最后衷心的感谢学校给我们提供了这次宝贵的实习机会。
大学毕业班学生实习心得体会
在兴隆街道居委会实习了一段时间，感觉很贴近真实的生活环境，我想对于这种最近距离贴近社区的岗位，我觉得有很多事情要做，对于街道，我觉得最重要的事情就是做让辖区居民满意的事情。因而这样百姓也会很容易的去了解国家的政策方针，居委会就是一个小的政府，也是政府形象好坏的最前线，因此在这儿也会感觉到这些哥哥姐姐会很认真的对待每一位来办事的人，这就是为民服务的好榜样。
今天居委会邀请街道的一些小朋友来参加文明讲传活动，接到的负责人主要讲一些宣传文明建设和创模的一些事情，例如，过马路要遵守红绿灯、应该文明待人。我想开展这样的活动很有必要，因为这样的文明意识就应该在小孩子身上抓起，让他们在从小的时候就会有更好的了解这方面的事情。宣传文明城区的建设不仅关系这一个区的建设，更能反映这个城市的素质。把握现在的时机，人人正当创模的.先锋者。
每天都会有新的收获和感受，每天虽然会很累，会坐很长时间的车，但是我觉得这都是值得的，可以在这里和哥哥姐姐们一起完成一些工作，参加一些社区活动，可以在这里了解最基本的政策（例如养老、退休办理等），回家以后可以给自己的家人去了解他们对于这些事情的参与程度。而且回到学校以后就像到家一样，可以有放松的心情，会很舒心，我想这也可以加强我以后对于家庭感的理解。在以后的工作中，我们都会面临很多的问题和困难，在这里我也会学到一些关于为人处世的方法，可以懂得如何更好的与别人交流，同时还有一点，可以让自己学会如何去合理的安排自己的开销。
毕业班学生实习心得体会
上海大学生命科学院生物工程系00级陈xx同学毕业实习心得体会（摘要）：
时间过的真快，转眼间，在海规生物科技有限公司的实习马上要接近尾声了。在这半年多的时间，我学到了很多东西，不仅有学习方面的，更学到了很多做人的道理，对我来说受益非浅。做为一个刚踏入社会的年轻人来说，什么都不懂，没有任何社会经验。不过，在老师和师姐的帮助下，我很快融入了这个新的环境，这对我今后踏入新的工作岗位是非常有益的。除此以外，我还学会了如何更好地与别人沟通，如何更好地去陈述自己的观点，如何说服别人认同自己的观点。相信这些宝贵的经验会成为我今后成功的最重要的基石。实习是每一个大学毕业生必须拥有的一段经历，它使我们在实践中了解社会，让我们学到了很多在课堂上根本就学不到的知识，也打开了视野，增长了见识，为我们以后更好地服务社会打下了坚实的基础。
上海大学生命科学院生物工程系00级宋xx同学毕业实习心得体会（摘要）：
这次在海规生物技术（上海）有限公司为期7个月的实习生活，对我而言有着十分重要的意义。它不仅使我在理论上对生物技术这个领域有了全新的认识，而且在实践能力上也得到了提高，真正地做到了学以致用。刚接触论文课题时，我对自己能否完成它曾表示怀疑，也为自己长期存在的惧怕动物的心理所左右。可是，现实的脚步声却是那么地清晰、有力。在一次次理论与实践相结合的过程中，在老师们悉心指导下，我不但对elisa有了系统的理解，从无数次的失败中吸取了宝贵的经验教训，而且随着时间的推移，自己的意志也得到了磨练，恐惧心理也逐渐地消失了。我时刻提醒自己，唯有不断努力，才能与时俱进。总之，这次实习的意义，对我来说已不再是完成学分、完成毕业实习的任务，而是在开启“生命之旅”大门的过程中迈出了第一步。我一定会好好地珍惜这个机会，并为自己所喜爱的生物科技努力贡献自己的聪明才智。
上海大学生命科学院生物工程系00级王一同学毕业实习心得体会（摘要）：
我在海规生物科技（上海）有限公司做生产实习和毕业设计总共半年的时间。在这半年的时间里，我受益非浅。我在那里不仅学到了许多关于专业的知识，最重要的是进一步体会到了做人的原则。海规公司的宗旨是：规规矩矩做人、规规矩矩做事。在去公司的第一天，老师们就教导我们做人一定要正直、要实事求是，诚以待人，人品对一个人来说非常重要的。我充分的体验到了你如何待人，他人也会如是回报。总之，在海规公司的半年时间里，我们脱离了学校的庇护，开始接触社会、了解我们今后工作的性质。不但增长了专业知识，还学习到了不少为人处是的方法。
上海大学生命科学院生物工程系00级黄xx同学毕业实习心得体会（摘要）：
十几年的学生生活，即将划上一个句号。在海规公司实习的这段时间，我懂了不少东西。大人们都说刚毕业的学生身上总存在着许多让公司老板头痛的“特点”，现在我终于亲身体会到了。以前作为一名学生，主要的工作是学习；现在即将踏上社会，显然，自己的身份就有所变化，自然重心也随之而改变，现在我的主要任务应从学习逐步转移到工作上。这6个月，好比是一个过渡期——从学生过渡到上班族，是十分关键的阶段。回想自己在这期间的工作情况，不尽如意。对此我思考过，学习经验自然是一个因素，然而更重要的是心态的转变没有做到位。现在发现了这个不足之处，应该还算是及时吧，因为我明白了何谓工作。在接下来的日子里，我会朝这个方向努力，我相信自己能够把那些不该再存在的“特点”抹掉。感谢老师们在这段时间里对我的指导和教诲，我从中受益非浅。
大学毕业班学生实习心得
1.你为人正直诚恳，尊敬老师，团结同学，关心班集体，待人有礼，能认真听从老师的教导，自觉遵守学校的各项规章制度。希望你今后在学习上能充分发挥自己的聪明才智，努力把自己塑造成德智体全面发展的好学生。
2.你是一个天姿聪颖的女孩子，对待工作认真负责，乐于帮助同学，尤其对王媛媛同学的帮助让老师看到了你有爱心，善良的一面，我非常喜欢你，学习上你比较踏实，但上课发言不够大胆，望下学期能积极改变自己，我想舞蹈是艺术家优美的语言，文字也是文学家展示自己的语言，我希望这双重语言你都能运用自如，预祝你更上一层楼!
3.你的不拘小节使得你人缘很好，你的聪明才智促使你思维开阔，你喜欢自由空间，你能在你的自由空间里发挥出你特殊的才能，因为你真的很棒。希望你继续努力，把航模上吃苦耐劳持之以恒的精神也放到学习上来，做一名顶天立地的男子汉!
4.看了你带领大家出的板报，听了你竞选时精彩的演讲，读了你写的作文，欣赏了你画的画……真让同学们佩服得不得了。你是同学们的骄傲，老师也为拥有你这样的学生而感到自豪。你很聪明，但却没有真正理解“天才等于百分之一的灵感加上百分之九十九的汗水。”这句话的真正含义。孩子，小聪明是要不得的，只有一步一个脚印，我们才能走出精彩的未来!
5.你是一个聪明活泼可爱的孩子，喜欢让别人管理和照顾，尊敬老师，团结同学，喜欢课外活动，有个人思想，理解能力强，口头表达能力也很强，但书面表达能力有所欠缺，朗读课文很有感情，学习接受能力强，成绩优秀。老师希望以后你说话做事能多作些考虑，让爸爸妈妈放心，让老师放心，努力哦!
6.你是一个有上进心的女孩儿，学习刻苦努力，朗读课文能力强，发言也更加积极大胆了，你的表现赢得了许多老师的好评，我们都非常喜欢你，望心雨下学期发扬优点，更加大胆，培养自己说和写的能力，争取更上一层楼!
7.陆沛江：这学期你还是一如既往那么关心班级，无论老师要你干什么，你都能出色地完成任务。能尊敬老师，团结同学，学习积极主动，上课积极思考，举手回答问题，作文比以前有明显提高。各科成绩均直线上升。希望你更多抓住各种机遇锻炼自己。
8.或许你有些调皮，有些好动，也会偶尔挨批评，可其实在老师的心里，一直认为你很很棒!有时候有点自以为是，喜欢跟老师唱反调。你的能力很强，但是需要主动给自己施加点压力，这样你会更有上进心，相信在以后的学习中会更出色!
9.你是一个内敛的孩子，做事不喜欢张扬。在你不爱说话的外表下，藏着一颗勤奋努力上进的心。但是有时候你也会骄傲，所以这学期成绩不是很稳定!要是你能克服缺点，相信你会更优秀的。
11.该生积极向上，积极学习党的方针政策，按期向党组织提交思想汇报。平时乐于帮助同学，团结同学。学习努力，积极请教同学和老师，并且乐于匡助他人。平时踏实当真，积极主动完成老师布置的各项任务，得到老师和同学的好评。学习上耐劳努力，学习成绩优秀，曾获学校一等综合奖学金，“校三好学生”;积极参加社会实践流动。
13.该生思想进步，积极向党组织靠拢，先已经成为一名中共预备党员。学习目的明确，踏实认真，自觉性高，能够很好的完成老师所布置的任务，并获得过奖学金。生活中，严格遵守校纪校规，尊敬师长，热爱集体，团结同学。吃苦耐劳，有极强的责任心和集体荣誉感。是一名评学兼优的大学生。
14.该生思想上积极要求上进，学习刻苦认真，善于思考，获得奖学金。生活中能严格要求自己，为人诚恳，待人热情，作为班干工作踏实负责，能出色的完成交给的各项任务，具一定的团队协作精神及创新能力，是一名品学兼优的大学生该生有坚定的政治立场，维护祖国利益。学习踏实认真，勤学严谨，获得奖学金。工作上担任班级班干，主动为班级活动献计献策，并积极组织开展班级活动，积极参加社会实践活动。生活简朴，勤俭节约，跟同学们相处融洽。是一名评学兼优的大学生。
15.聪明，踏实，总是认真努力的完成交给你的每一项任务，擅长做耐心细致的工作，因为你是一个耐心细致的人。从来不怕烦琐的工作，你总会有条有理的把它做好。
16.该同学积极要求进步，遵守大学生《学生守则》尊敬老师团结同学乐于助人忠厚朴实为人诚实学习目的明确学习自觉性较高勤奋学习认真努力思维敏捷动手能力较强积极参加社会活动和社会实践。
17.该同学在校期间遵纪守法;学习勤奋，有钻研精神，专业知识扎实，有一定的英语知识基础，知识面较宽;担任班干部期间，对工作积极，责任心强，有较强的组织协调能力，注重理论联系实际，积极参加社会实践活动，团结同学，乐于助人，生活节俭，作风正派。
18.该同学在校期间能够遵守学校各项规章制度，学习努力，掌握了基本的专业知识，能够积极参加院系各项活动，在平时的生活中，为人处世和善热情，是一名合格的大学生。
19.该同学在校期间自觉遵守学校各项规章制度;学习刻苦，掌握了相关的专业知识，有一定的英语知识基础，兴趣爱好广泛，注重理论联系实际，积极参加社会实践活动，具有较强的管理协调能力和交际能力，个性活法，有亲和力，在平时的生活中，为人处世和善热情，是一名合格的大学生。
20.服从命令听指挥，对于上级交办的事情总是积极努力去完成，事后还能主动汇报结果，也许只是简单的几句话，但良好的职业修养就是从这点点滴滴的细节中培养起来的，肯定会成为一个好的下属。如果要成为一个好的领导者，你还需要提升自己发现问题和解决问题的能力。
大学毕业班学生实习心得
时间过的真快，转眼间，在海规生物科技有限公司的实习马上要接近尾声了。在这半年多的时间，我学到了很多东西，不仅有学习方面的，更学到了很多做人的道理，对我来说受益非浅。做为一个刚踏入社会的年轻人来说，什么都不懂，没有任何社会经验。不过，在老师和师姐的帮助下，我很快融入了这个新的环境，这对我今后踏入新的工作岗位是非常有益的。除此以外，我还学会了如何更好地与别人沟通，如何更好地去陈述自己的观点，如何说服别人认同自己的观点。相信这些宝贵的经验会成为我今后成功的最重要的基石。实习是每一个大学毕业生必须拥有的一段经历，它使我们在实践中了解社会，让我们学到了很多在课堂上根本就学不到的知识，也打开了视野，增长了见识，为我们以后更好地服务社会打下了坚实的基础。
十几年的学生生活，即将划上一个句号。在海规公司实习的这段时间，我懂了不少东西。大人们都说刚毕业的学生身上总存在着许多让公司老板头痛的“特点”，现在我终于亲身体会到了。以前作为一名学生，主要的工作是学习;现在即将踏上社会，显然，自己的身份就有所变化，自然重心也随之而改变，现在我的主要任务应从学习逐步转移到工作上。这6个月，好比是一个过渡期――从学生过渡到上班族，是十分关键的阶段。回想自己在这期间的工作情况，不尽如意。对此我思考过，学习经验自然是一个因素，然而更重要的是心态的转变没有做到位。现在发现了这个不足之处，应该还算是及时吧，因为我明白了何谓工作。在接下来的日子里，我会朝这个方向努力，我相信自己能够把那些不该再存在的“特点”抹掉。感谢老师们在这段时间里对我的指导和教诲，我从中受益非浅。
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毕业班学生实习心得体会
这一方面的例子有很多，只要在学校，无论在课堂上还是课后，教师随时都要准备着给学生正确的归因引导，在教师的耐心教导中强化学生的归因思维，进而实现人的内外兼修。
对于学习者来说，学习的最终目的是把从学习中积累起来的方法和知识迁移到新知识的理解和应用上来，把从学校里学到的知识，运用到各种不同的实际情境中，解决现实中的各种问题，从而形成解决问题的能力。能否准确、有效的提取有关经验来理解新知识、解决新问题，这实际上就是一个迁移的问题。在学校情境中，大部分的问题解决是通过迁移来实现的，迁移是学生进行问题解决的一种具体体现。要将校内所学的知识技能用于解决校外的现实问题，这同样也依赖于迁移。要培养和提高解决问题的能力，就必须从迁移能力的培养入手，否则问题解决也就成为空谈。
经与学生交流发现，很多学生不好学是因为他们觉得书本上的东西对以后走上社会工作没什么用，与其那么辛苦的学一些用不着的东西还不如轻轻松松的过日子。从这点可以看出，学生其实是爱学习的，成绩不好不是因为他们不想学，而是他们没有发现学习的好处，不懂得迁移。因此教师必须时刻谨记要把书本知识与生活联系在一起，培养学生的迁移意识和迁移能力，使学生在课堂、生活和自己思想三者中形成“自我同一性”，从而成为自主学习、热爱学习的一个人。
举个例子来说，教师在讲到汽车刹车问题时，首先是要把汽车刹车当成匀减速直线运动来处理，进而把匀变速规律迁移过来解决问题，再进一步迁移，说明平时***在交通事故中测量路面上的车痕以检查是否超速应用的就是这个道理;另外，汽车作末速度为零的匀减速直线运动也可以看作初速度为零的匀加速直线运动，用反向思维解决问题，进而把这样一种思维意识引用到解决现实生活中的问题中去。学生往往对这样的讲授比较感兴趣，因为他们觉得有用。其实这也是激发学生学习动机的一个因素，但由于它有特殊的功能，故单独成一版块。
实习中很喜欢与学生泡在一起，跟他们分享学习经验讨论生活讨论大学，这些带着真诚带着信任的交流是双赢的，但最终是学生收益最值。做老师就是要做到学生愿意跟你谈，这样才能够名副其实的了解学生，进而有的放矢的开展工作。
人首先是大自然的动物，其次才是人类社会成员。因此人首先关注的应该是自身基本需要的满足与否，只有基本需要得到满足了，才会想要得到更高层次的满足。中国有句古话――仓廪实而知礼节，就明确的反映了这个现象。国外的心理学家马斯洛经过研究认为人的需要可分为五个层次，按低级到高级可分为：生理需要、安全需要、归属于爱的需要、尊重的需要和自我实现的需要。按照这个理论，教师在关注学生、了解学生的动机的时候，首先要观察学生生活的基本需要，应该从了解他们的基本需要和愿望出发，如家庭条件、住宿情况、人际关系以及教师尽快叫出每一位同学的名字等等。对于学生的努力程度来说，学生内心对教师和教学环境的接受度是一个很重要又经常被忽略的指标，要想提升他们的接受度，就必须让他们觉得老师们是真的在关注他们，让他们觉得很温暖，不愿意辜负老师们的期望。处于高中阶段的学生已经接近成年，但生理上的成熟并不等于心理上的成熟，很多事情仍依赖于得到别人的充分肯定，社会关系的依恋性是很强的，只要让他们依恋老师，教育就可以顺利展开。
这次实习我们开展了“放飞青春主题班会”，班干部积极张罗，全班同学热情参与，不论是激发学生的***上还是师生感情纽带的构造上都取得了很大的成效，很喜欢这种氛围，有朝一日我真的成为班主任了，我一定会乐此不疲的。
另外，对于高一的学生，我十分不赞成那么多的考试，因为这种方式只对成绩较好的同学有效，而对那些成绩较差的学生来说基本上每一次都是打击，根本起不了激励作用。为了让学生熟悉高考模式，笔者认为高一每一学期可以进行四次考试，期中期末以及中间再插进两次阶段考。相比每周五六次的早练晚练，这样的做法将使教师平时更有时间更详细的讲解练习，也使得成绩原本一般的学生有较长的时间努力补上来。每一过程都有目标，但每一过程都不会压力太大。
总结到这里，基本上宣告实习落幕。经历了很多，也成熟了很多，但刚刚起步，经验尚缺，还有待继续努力继续探索。最后，我要感谢我的指导老师们和各位实习伙伴以及高一四班的全体同学，谢谢楚秦老师、立宣老师的耐心指导和支持，谢谢实习伙伴们的指正和支持，谢谢104班68位弟妹的鼓励和支持，我相信这一段日子的相处必会是我们共同的美好回忆!
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第一次实习的感想。
大学生实习心得
回想这一段时间的学习，感受和收获都颇丰。还记得我第一次听到北沟小学的时候，对这个地方充满了好奇，也有些许期待和担忧，怀着一种无法言语的心情就这样开始了实习生活，两个月的实习生活让我更加的热爱教师这一职业。
当我走到讲台上给他们做自我介绍的时候看着他们一个个天真的笑脸，这是我来到北沟小学的第一次感动，第一天就听指导老师讲了两节课，这是我第一次真真正正的接触课堂，那一节课我想了很多，我在想如果我来讲这一节课，那些细小的知识点我能不能给孩子们讲清楚我能不能引导着学生上完一节课，引导着他们一步步地学习，我能不能也做一个学生喜爱的老师，在听完了课之后这些都在我心中划上了问号，那时我还不知道我能不能解决这些疑问，讲完课之后，指导老师和我谈了一些学校的事以及生活上的事，我也和老师谈了谈这节课的感受，老师说，这一批孩子以后肯定是我印象最深的一批孩子，当时我应了应头，但是我却不是很理解，可慢慢的我就懂了。实习的第一周一直在听课，语文，英语，数学等都听了一些课，我发现每个老师都有我值得学习的地方，都有不同的教法，我不知道自己以后会变成哪种老师，不过我倒是特别期待。
实习的第二周我开始讲课了，那一节课我相信我这一辈子都不会忘，早上7时30分我就到了教室，早早的打开了课件，站在讲台上，看着他们坐在下面，我的心里既有激动也有忐忑，我会担心这节课讲的不顺利，也会担心课堂气氛不活跃怎么办，就在等待中，这节课就开始了，当我喊了上课，他们站起来说老师好的时候，这是我来到北沟小学的第二次感动，那一声老师好突然让我觉得做一名老师特别的光荣，特别的自豪，上完课之后，我请教了老师，老师给我指点了我遗漏的知识点，还给我强调了几个重点，难点，这是我第一次真真正正的上课，我也发现了自己存在的一些问题，那天我就下了决心以后都要比这节课好，这个周的课间孩子们都渐渐地和我熟悉起来，下课之后孩子们总是围过来问这问那，老师你是哪个学校的，老师你家是哪的，老师你现在住哪啊，看着他们的笑脸我的心也被欢乐装满了，这样的生活是我怎么也没想到的。第二个周的生活给我带来了很多的收获，孩子从第一个周不大敢和我说话，到第二个周围着我说着说那我感受到了他们带给我的欢乐，我从第一个周的听课到第二个周的讲课，感觉自己学到了很多的知识也得到了一定的提升。
实习的第三个周，第一天我就接到了一个任务，带领他们升国旗，虽然他们每个周都升国旗，可是我是第一次带领他们升国旗，当我站在国旗下看着他们在国旗下的讲话，看着他们升起国旗，看着他们唱国歌，这是我第三次感动，其实当好一个老师不仅仅要讲好课，也得管好他们生活中的方方面面，突然间觉得当好一个老师也不是那么容易。同时在这一天我又接到了另一个任务，那就是负责小记者班，每个周三都是快乐星期三，而我却从来没有接触过小记者，我怀着一种担忧接下了这个任务，因为马上就到了周三，我必须抓紧时间让自己先了解小记者，如果我都不懂，那我怎么教好他们，我用了一天的时间向其他老师学习，同时自己也做了一个课件，星期三的下午，当我到操场上去接他们的时候，我看到了所有的小学生都在跳快乐星期三，那时候心里真的是特别的开心，第一次上小记者课给我第四次感动，虽然第一次不是很成功，但是他们却给了我信心，第三个周每天都有好多课，开始有了些不适应，同时学生们也越来越不好管，在他们心里我是一个爱笑也不严肃的老师，我觉得自己应该更严厉一些。
实习的第四个周，这个周我感冒了，实习生活中我有些着急，想赶快好起来，好起来就可以再去教他们了，这个周我更多的是去听了其他老师的课，学校组织老师们讲公开课，这给了我很多的学习机会，我认真地听了他们的课，看得出老师花了很多的功夫来备课，我不知道自己有没有机会讲公开课，但是从这些老师身上我学到了很多的经验，课堂的掌控，教学的引入，对学生的提问，这些都是有技巧的，老师的教姿教态，谈吐举止，语言的交流都非常的重要，同时我也意识到自己离一名优秀的教师差距有多大，今后自己应该在哪方面更加努力。
实习的第五周，这个周真的很忙也很充实，周二的下午我去蓬莱易三实验小学听了两节蓬莱市组织的数学教研活动，有六名优秀的教师讲优质课，这真的是一次难得的机会，因为这几位教师都是各学校选出的优秀教师，这两节课给我的感受很大，当我和好几百名教师做在一起听课时，心里更加激动，这是我来到北沟小学的第五次感动，听过之后，才发现要想上好一节课要付出的努力更多。后来我认真地做了一些总结，我相信这些东西我终身受益，周四下午，他们又给我带来了一次感动，周四下午班主任老师请假了，我暂代一下午，下午第一节课，我带领他们去参加合唱比赛，看着他们在上面比赛我也变得好紧张，这个周的快乐星期三改到周五下午，因为上面要来视察，当领导们走到我们小记者班的时候心里还是特别的紧张，上完快乐星期三终于松了一口气，一个周一个周的时间过得特别快，突然发现自己快要离开了，有些许的舍不得。
实习的第六个周和第七个周对于教学也慢慢地熟悉起来了，工作中的问题也慢慢地减少，对于实习也想了很多，实习不仅仅是完成任务，而是让我们在实习中领悟到作为一位教师的责任，明白作为教师不仅仅要教人更多的要育人，为人师表要处处注意自己的言行和仪表，要关爱学生，要本着对学生负责的态度做好自己的工作。做一位合格的教师要贴心，要做到师生平等。在做教师的同时，也要做朋友，要想收到好的教育效果，就必须了解学生，这需要我们近距离地接近学生，耐心聆听学生的心声，逐步取得学生地信任，成为学生的知心朋友，这才是我们的教育所需要的“师生平等”。学生是用温暖感化出来的，只要老师和蔼可亲，善解人意，学生就会尊敬爱戴你也就会喜欢你的课，这样才能达到教学目的。
通过两个月的实习使我更加坚定了以后要做一名优秀的教师。
大学生实习心得
还记得去参加学校组织安排的钳工实习时那种兴奋喜悦的心情，到现在已经硕果累累的结束了实习，这短暂的实习经历让我收获了很多的知识，明白了很多的道理，看清楚了很多社会现象，也让我能够更好的把理论知识运用到实践操作中去，从而更加的巩固了我的专业知识，提高了我的实际操作技能。
刚到实习地点参加钳工实习的时候，我就接受了为期三天的岗前培训，在培训中主要就是学习如何正确的展开钳工操作，和整个工作的流程，更重要的是强调钳工实习期间的安排问题。很快为期三天的培训结束了，在培训之闲我对实习车间的情况有了一定的了解，对周围的环境也熟悉了，这样方便我正式的展开钳工实习工作。总之，培训中一再强调的就是安全操作的问题，我也谨记于心。
接下来我就开始正式的钳工实习了，车间主任给我安排了一名指导老师，我就跟着指导老师，仔细观察他是如何用锉刀进行实际操作的，记住每个工具的使用方法和动作要领。当然有些知识还是要自己去摸索的，因为指导老师每天都很忙，我不可能一直在他旁边观察学习，有时候指导老师做些高端的钳工技术活我都看不懂，所以我会选择自己的摸索，看着那些大型生产设备，把理论结合实际，从打磨平面开始观察，我明白了想做好一件事情不是那么简单的，做每件事情都需要非常的认真，有时候打磨一个平面都要百分百的投入，指导老师告诉我，观察是次要的，主要是要懂得动手操作，他也给我安排了一些简单的实习任务，并会不时的督促指导我，我有什么不懂的问题就会去请教他，他也会耐心的为我解答，最后经过我的不断努力终于完成了那个工件，虽然不是很完美，但是指导老师说第一次做有这个水平算不错了，但是我不敢骄傲。
经过这次的钳工实习，我明白了什么是钳工，钳工的主要工作内容是什么。还了解了钳工的整个工作流程，也学会了如何安全操作，这些都是在学校书本上学不完整的知识。
这次的钳工实习让我得到了很好的锻炼，提高了我的综合素质，丰富了我的社会阅历，让我对钳工这个工种有了更加深刻的认识，让我能够把理论知识充分的运用到实践操作中去了，是一次特别有意义的实习经历。
大学生实习心得
经过了一段时间的长途奔袭，我们到了xx中学，在这里我们即将开展的是为期一学期的实习。
很开心自己能有一个顶岗实习的机会，在这里能让我体会到许多平时在学校体会不到的体验，我也很珍惜自己的实习机会，一定要多去学习一些知识和教学的技巧。
同时作为一名年轻的经验较少的实习教师，我们在学习老教师的经验的同时也应该自己总结研究出一些新鲜的教学方法，让我们的教学方法更加的科学化，让学生可以在快乐中学习到一些知识，这样的教学才是现代社会需要的方式和方法。
作为一名实习老师我们应该在和学生搞好关系的同时也要把握好和学生关系的'度，关系不能太好也不能太疏远，这样才是的。应该让学生们在上课的时候对我们的要求做到言听计从，在下课可以和学生们像朋友一般的交流。
第一周到学校可能还有一些的不适应，但是渐渐的我们会适应这样的生活，从中得到一些乐趣，这对我们是十分宝贵的机会。
大学生实习心得
即将毕业，心情不得不说十分的激动还有一丝忐忑不安，实习的时间很快就定了下来，我来到了一家公司成为了一名前台工作人员。
大学的'学习即将告一段落，我也要迈入工作岗位，工作的时间是漫长的也是短暂的，漫长在于对工作内容的处理，短暂在于实习这段时间我觉得自己学到的还不够多。
作为一名前台，仪容仪表是很重要的，毕竟前台是一家公司的门面，也只能够直观的看到公司整体氛围是什么样一种状况。在这里，我一天都从未有过松懈，一直以整洁的姿态，礼貌的招待客户，尽心尽力的为人服务。在之前的我看来，前台的工作应该比较轻松，我也不用费很大的力气，但是我想错了，无论什么样的职业都是辛苦的，但是能不能对待这份工作报以热情保持新鲜感，才不会厌倦。
前台的工作事务比较繁杂，大多是细小的事情堆积在一起，需要以细心耐心来处理。刚刚开始的时间我对所有的事情都充满着好奇，每件事一做成都会有极大的成就感，但是时间久了我就发现生活就像一潭死水，平静不起涟漪。前辈告诉我要给自己找乐趣，身体的疲惫容易消除，但是心里的疲惫只能靠自己调节，生活还是要靠自己才能过的有滋有味，工作也一样。这样一来，我的兴趣被激起，怎么在工作中找乐趣呢？又有哪些地方被自己忽视了呢？生活需要调剂，工作也不能一成不变，渐渐我的动力又回来了。
实习让我领略到不同的风景，也看在我现在在工作中的难处。作为一名刚进社会的大学生，一名新人，对很多事情的了解不够，自己的动手能力也不怎么样，依靠领导的关怀还有同事们一次又一次的帮助，就算是犯错也没有责怪我，一直到我工作步入正轨也还一直在鼓励我，提点我，我真的很感激。
前台的工作让我接触了不同的人，也锻炼了我的交际能力，学习到了很多知识，在今后的工作中我会一直铭记前辈的教导，不会辜负大家的期望。
大学生实习心得
离开学校久了，才越发觉得校园生活是多么美好，就连做梦都经常梦见上学时候的日子，梦里总是有几个熟悉的身影，能勾起满满的回忆。人啊，总是喜欢怀旧，那些离我们越远的，回忆起来好像更有味道的样子。
转眼间，来到xx国际机场客运服务部国内值机岗实习已有四个多月。虽初到xx，但已然已从学校生活迈入了另一个生活轨道。离开了家和学校的庇护，首先要面临的难题是如何在社会上立足。
实习之初，每天攒足劲学习并牢记《岗位手册》、《客规》,经历了xx机场t1转场，到后来自己独立上岗，柜台将我打造成了“操作小能手”。这过程中有过欢笑，有过泪水，也有过批评和赞赏。
在这期间我经历了很多，由面对旅客无理取闹时的手足无措，再到现在已经能够淡定自若独立处理这些事宜。我也曾一度想过要放弃，但家人告诉我做事要从一而终，朋友让我坚定自己的信念，最终我坚持了下来！
实习中让我最开心的还是家人对我成长的肯定，以及领导和同事对我工作、为人处事的认可，在不经意间，实习工作为我的人生带来了非凡的意义！
各位学弟学妹们！
人生就像是一杯加糖的咖啡，
刚开始有芬芳的香味，
但喝下去却又苦又浓，
只有经历千锤百炼，
才能品出真正的好味！
加油！
大学生实习心得
20xx年大学生实习的经历和感受(上)转眼间，我的实习结束了。作为一名即将毕业的大学生，在过去的三个月里，我积极发挥自己作为应届大学生的优势，在xxx工厂找到了一份学徒的工作。在过去的几个月里，我努力完成自己的学习和工作，并在这次实习中加深了对职业和社会的了解，进一步完善了自己。
回顾过去的几个月，虽然发生了很多事情，出现了很多错误。但是在工作中，经历的越多，学到的也越多。现在，在过去的三个月里，我已经掌握了基本的工作能力，成为一名合格的xxx工厂员工。现就此次实习的工作经历做如下记录:。
作为一个刚参加工作的新人，我在工厂待了这么多天，其实大部分时间都是在师傅的指导下学习和完成工作的。当然，因为个人能力的不足，刚开始只是做了一些简单的学习，通过不断的锻炼和学习，逐渐有所提高。
但是，作为一名大学生，我不知道该如何定位自己，因为我刚刚离开学校。看着少爷，我在学习上放松了很多，以为少爷这么轻松就能做到。在学校努力学习了三年多，怎么可能做不到？但是后来，事实证明，我发现我犯了一个多么严重的错误！而且因为我的懈怠，让主人很生气，过了很久才得到主人的原谅。
经过这件事，我再也不敢看不起任何工作了，也彻底明白了大学不是什么都能学到的，很多东西只有真正锻炼才能掌握和学会！
来到这个新环境，不仅认识了自己的师傅，也认识了亲切的领导和身边的很多同事。他们有的是很老很有经验的员工，有的很年轻，是早就出来工作的前辈，或者是一起实习的同行。
总之，在这个工厂的xx车间，聚集了很多不同的人，但我们都在为工厂的发展进步而努力！
而且我在工作时间通过和大家的交流学到了很多社会和工作中的经验和技巧，大大提高了我的工作能力，也让我在实习期间取得了更多的成绩。
现在实习虽然结束了，但是工作中还有很多需要改进的地方。未来，我一定会有更大的成长，收获更多！
领导，不要急功近利。只有这样，你才能赢得领导和员工的信任。每天，我会早早来到办公室，打扫卫生，打开水等等。同事来了，帮他们把水杯倒进开水，问他们今天有什么事。我们部门比较闲，他们一有时间就会找我聊天，问我学习生活工作的情况。起初，当我来到政府机关实习时，我认为政府的'工作很容易。我只需要坐在办公室里，看报纸，喝茶，开会，最多吃饭，但要做好看似简单的工作，并不容易。
我充分意识到还有许多缺点需要改进。学会了不断提高自身修养，以积极阳光的心态看待政府工作，以乐观的心态面对生活，主动做好自己该做的事，培养大局意识和集体观念，努力学习，努力工作，化压力为动力，高标准严要求，认真完成各项任务。今后，我将以饱满的热情、更加坚定的信念和旺盛的斗志投入到工作和生活中去。
精神。不管发生什么事，我都要时刻替别人着想，听听别人的建议，不要太急躁，对自己做的事情负责，不要轻易做出承诺，要尽力去实现。单位也培养了我的实践能力，增加了我的实践经验，为实际的秘书工作做了一个新的开始，也为我们以后的工作更好的积累了经验。
我知道工作是一项充满激情的事业，需要执着的品质精神和吃苦耐劳的品质。我觉得重要的是，在这次实习中，我第一次真正融入了社会，在实践中了解了社会，掌握了一些与人沟通的技巧。在这次实习中，我观察了前辈如何与上司互动，如何处理他们之间的关系。利用这个难得的机会，我们也开阔了眼界，增长了见识，为以后进一步走向社会打下了坚实的基础。
实习期间，我无故旷工。本人勤奋好学，谦虚谨慎，认真听取老同志的指导，虚心听取他人提出的工作建议。而且我能认真观察，亲身体验，独立思考，全面分析，并努力学会将从样本中学到的东西运用到实际工作中，努力达到理论与实践相结合的最佳状态，这培养了我执着的事业心和勤奋踏实的工作作风。也培养了我的耐心和品质。能够服从命令，与同事相处融洽，尊重领导，认真负责，责任心强，能够保质保量完成任务。并且始终坚持一个原则:要么不做，要么做得最好。