一篇优秀的作文不仅要有独到的见解和深入的思考，还要注重文采的运用和语言的精准。6.作者在这些优秀作文中运用了丰富的修辞手法和表达方式，使作文更有感染力。
舞蹈的快乐作文
在我九岁的时候，妈妈为我报了一个兴趣班－－舞蹈。舞蹈不仅让我懂得做任何事都要坚持，还给我带来了很多乐趣。
当我看到一些大姐姐在音乐中载歌载舞时，我就非常羡慕。当我看到她们脸上闪现着快乐的光芒时，我也跟着开心。妈妈曾经告诉我，如果专一学一件事它就会给人带来快乐。于是，我便用心学起了舞蹈。
我在认真学习老师教给我的每一个舞蹈动作中得到了快乐，在一遍遍练习中得到了快乐，在舞台上翩翩起舞时得到了快乐。每当从舞台上下来，听到老师的鼓励、家长的赞扬，我的'心里比吃了蜜还甜！舞蹈给我带来了自信，看到自己的舞蹈级别一级级升高，我特别欣慰。
在我看来，没有比每一次舞蹈演出，没有比每一节舞蹈课更快乐的事了。在舞蹈班里，大约有四分之一的同学是家长强迫着来学习的，每当她们问我是否愿意继续学习舞蹈时，我都会毫不犹豫地回答：“愿意，还有比跳舞更开心的事吗？”
我现在已经上六年级了，妈妈说，还能再学一年的舞蹈，初一就不能学了，那时的学习任务太重，兴趣班就停止了。听到这话我很伤心，但余下的时间里我还是要好好学，一定会尽情享受舞蹈带给我的快乐！
我舞蹈我快乐作文
我爱舞蹈，每每听到优美的乐曲我就会情不自禁地翩翩起舞。
舞蹈伴着我成长。上幼儿园时我就开始学舞蹈了，但年幼的我常会闹笑话，现在想来还忍俊不禁。记得有一次训练，小朋友们穿得都是舞蹈裤，只有我一个人穿得是牛仔裤。我当时就想：糟了，忘记换舞蹈裤了，如果一会要劈叉小学作文，我该怎么办呢?裤子要是扯烂了，那多不好意思啊……我的思绪还没有回来，老师已教完了动作，让我们自己来做一下。一个、两个、三个……前面小朋友都做得很好。轮到我了，我小心翼翼地把腿分开，“咔”的一声，裤子还是开裆了，我看看大家，还好，大家没发现，我继续小心地往下做动作。裤子也太不给面子了，撕得更大了，我当时好尴尬，赶快把腿合住，但整个舞蹈室还是充满了大家善意的笑声。
后来，我长大了，改去蓝天少年宫去系统学习舞蹈。每个周六、周日我都去少年宫参加训练。老师要求很严格，练习基本功时我常常疼得直咧嘴，甚至偷偷掉眼泪，但想到老师的鼓励，父母的的殷切期望，我忍痛坚持，不懈努力。在舞蹈老师的精心培育下，我的舞姿越来越美，专业技能逐渐提高，考过了国家舞蹈二级。去年建军节的时候，我们少年宫舞蹈班的孩子们以优美的舞姿向武警叔叔献上节日的祝福;十天之后，我们又在庆祝运城市“撤地建市十周年”晚会中以精彩的`表演赢得社会的赞誉……有时候我也想和小朋友痛痛快快地玩，但是老师告诉我们只有坚持不懈，持之以恒，才能取得更大的进步。我克服各种困难坚持下来了，我在舞蹈方面也取得了更大的进步。
舞蹈不仅让我强身健体、让我快乐，更陶冶了我的情操，锻炼了我的意志。我爱舞蹈!
盐化小学五(三)班赵方琪指导老师：杨雪宏。
文档为doc格式。
快乐女孩舞蹈作文
女孩子都是爱美的，我也一样，喜欢翩翩起舞，像演员一样。舞蹈就是我的一个梦想。去年夏天，小天鹅艺术团舞蹈班开始招生了，我求着妈妈给我报小天鹅舞蹈班。我听说：“小天鹅艺术团每一年都是有考级的，考级过了才可以继续上舞蹈。”
顺利的通过了入学考试，我怀着自己的梦想到了小天鹅艺术团，开始了我的舞蹈生活。我们舞蹈班的老师非常认真，在舞蹈班里都学了很多基本功，还有舞蹈组合。老师在上课的时候对我们要求的非常严格。我们舞蹈班里同学们谁有困难，大家都会去热情的帮助她。我记得有一次，老师让练习基本功的时候，主要是练习踩胯，我没有踩下去，老师批评了我，之后老师还给我的家长打了一个电话。让我回家要好好练习踩胯，说基本功一定要熟练。我在家把老师教的基本功全部都练习了。我以前下腰是下不去的，还必须要人扶着我才能下去。刚开始练的时候，妈妈就让我扶着墙慢慢的摸地。通过我的坚持和努力，我现在掌握了方法。我就能快速的下去，快速的起来。这也是对自己的锻炼。
今年六月，舞蹈考级开始了。为了考试，老师教了我们很多排练舞蹈组合。在这次的舞蹈考级中，我也成功地通过了等级考试。
现在，我是一个小小的舞蹈家。
舞蹈的快乐作文
学校艺术节的舞蹈比赛成绩终于出来了，我获得了四年级段一等奖。我心里有说不出的开心。回想这段时间学习舞蹈的经历，更让我明白一个道理：只要努力过就会有奇迹，就会有成功。
记得三周前，我什么舞蹈也没准备，时间一天一天过去，眼看比赛时间就要到了了，我每天催妈妈，可是妈妈总是那么忙，说要等她有空才带我到舞蹈老师地方排练。我急得坐卧不安，心乱得像一团麻。有一天，妈妈对我说我们可以去排舞蹈。可是我想：这还哪来得及呀！此时我的心中像悬挂了一块重重的大石头。
去排舞蹈了，这舞蹈课和平时不一样，居然是两小时一节，我非常认真地学着。一个动作一个动作慢慢地做着，没过多久，我的头上满是晶莹的汗珠，汗水不禁打湿了我的衣服，地板上也一滴一滴留下了我的.汗。此时此刻，我累得上气不接下气。我多么想停下来，多休息一下，可是我心头上留着一股信念，如果我休息了就浪费了宝贵的时间。时间就过去了，我还没学会舞蹈，我就不能参加小舞星了。这么好的机会让我展现那么美的舞姿是多么光荣呀！想到这我浑身充满力量，一直不停地跳着，就算再累我也一样挺了过去。时间飞快地流走了，我该回家了。到了家里我依然认真地练着。
此后每一天，早上我参加学校体训队，下午放学就到舞蹈老师地方学习，回家继续练习，这段时间真的是每天争分夺秒。时间就这样一点一滴地过去了，一眨眼比赛时间到了，我的心特别紧张，像是要蹦出胸膛了，妈妈鼓励我，给了我勇气。轮到我了，我从容地走向舞台，伴随着美妙的音乐翩翩起舞。舞蹈结束，妈妈夸赞我比平时练习的时候还好，我像打了胜仗的将军一样回了教室，因为我心中的大石头终于落下了。
上周五，成绩出来了，我的了一等奖，我太开心了。上天果然不会辜负有心人呀！
快乐女孩舞蹈作文
不管是男孩子还是女孩子，学习一下舞蹈对于提升一个人的气质，增强身体运动协调能力，增强身体的灵活性和柔韧性都是有一定的好处的。女孩子由于天生比较娇弱，如果学习一下舞蹈，能够让人毅力真强，可以培养一个人坚强的意志，可以培养一个人不怕吃苦的精神。当然舞蹈的种类很多，下面就来简单介绍女孩应该学些什么舞蹈。
舞蹈是一项才艺，可以给人增加气质和魅力，这一点毫无疑问；其次舞蹈对于形体的塑造也有很大的帮助，对于不想依靠枯燥的运动来减肥的女孩子来说，既让自己多掌握了一种技能，同时也能使身材更加健美。初学舞蹈，无论哪一种，还是有老师指导，进步会更快一些，方向也容易找准，自己闷头琢磨容易练偏，因为这个而受伤就不值得了。
年龄稍长，对舞蹈有一定理解力，虽然软开度上与从小练的人有差距，但是舞蹈感觉上可以做到更胜一筹，用感情和表现力，可以淡化软开度上的不足。芭蕾是所有舞蹈的基训，基本功一定要练，才有发挥的可能。学民族舞，表演的机会多，自身条件要求也不那么严格.如果你孩子特有天份或身体条件好(比如：头小，腿长什么的)，可以考虑学芭蕾或拉丁。
通过上面的简单介绍，朋友们已经对学习舞蹈的好处以及一些常见的女孩子可以学习的舞蹈有了一定的了解。其实，女孩子如果要学习舞蹈，最好是从小的时候就开始，这样不但能够学习到一门技艺，而且通过学习舞蹈还能够提高孩子的身体素质。
舞蹈的快乐作文
我童年的快乐时光，就像一盘沙子多得数不清，每当有件快乐的事，沙子就会变成晶莹剔透的珍珠，其中最闪亮的那一颗就要属那次舞蹈大比拼”啦！
那次课间十分钟，同学们一窝蜂地出来，争先恐后地冲向那片空地，玩了起来，其中有两个漂亮的女同学，他们在草地旁跳起了舞，他们跳得可真好看呀！一个360度旋转俯下身子做了一个完美的侧翻，然后用手做了一个漂亮的爱心，在空中完美地亮开。她们跳呀跳呀，一个个优美无比的姿势，呈现在大家的眼前，我们也不甘落后，也加入了斗舞，欢快地跳了起来，远远望去，就像一群蝴蝶在翩翩起舞。
不知不觉中别的班级的`同学也来凑热闹了，隔壁班的一个男生跳起了猫咪舞，样子滑稽又可爱，逗得大家哈哈大笑，一曲未终，就响起上课铃声，大家沉浸在舞蹈的欢乐中，依依不舍地离开舞台”
这次的斗舞游戏让我终身难忘，学舞蹈的同学们，或许你们也有这样的经历，加油吧！
快乐女孩舞蹈作文
我喜欢梳特短的羊角辫，和着我又大又圆的眼睛就会显得更加天真，有女孩子的独特的魅力和风度。咱也不是跟你吹着唠，生来就有“歌唱家”的美称。五六岁时就会唱《红湖水，浪打浪》等好多革命歌曲，新潮的歌也不在话下，班里的同学称我是歌唱家。
其实他们哪里知道，我连哆咪咪都未学过。我时常叹息，恐怕在这方面不会有太大的出息了。“要尖儿”是前桌送我的。因为有一次我们为了一本《中学生博览》差点发生冲突。我有时为了一双鞋垫、手帕之类的东西会和小贩争得唾沫星子乱飞—想少给点。虽然他们成天争讲价钱，可我也不让分，会把他们说得连连点头，并且连声道:“比不起，当代的宋世雄!，，我会狂傲地蹦起来。我整天地唱，也时常和老师对付，逗得同学们开怀大笑。我做事不让人，有时敢和男同胞坐在一起下象棋、跳棋、打扑克等，因为我快嘴快舌的，他们不愿和我玩，为此我就想给他们点“厉害”。
将本文的word文档下载到电脑，方便收藏和打印。
快乐女孩
我叫徐子奇,今年9岁了,在甘肃省华亭县东华小学三年作文2)班上学,我是个。
我呀,就是今天一个样儿,明天一个样儿。开心的时候呢,想干什么就干什么,其他的什么都不管。不高兴的时候呢,就会站在阳台上,打开窗户,呆呆地看着蓝天、白云,或是在楼下转一转,烦心事一会儿就烟消云散了。总之,我快乐的时候多,不快乐的时候少。
我的爱好有很多,像学英语、画画、写毛笔字、跳舞……这些都是我的爱好。表面看起来我是一个女孩,但我更喜欢做男孩。
我长大后想做一名教师,每天和孩子们在一起,快乐地度过每一天。所以,我现在就要改掉我学习中的.坏毛病,好好学习,争取考试拿第一!实现这个理想。
这就是我,一个快乐的、真实的我!
新年快乐舞蹈主持词
（吴）所有光临晚会现场的群众朋友们！
（合）大家晚上好！
（郑）看，张张绽放的笑脸，那是新年最绚丽的色彩
（王）听，阵阵欢乐的笑声，这是新年最动人的旋律。
（吴）站在岁末，我们回眸凝望，过去的一年，我们长春中小小学在各级领导的关心和爱护下，在教育教学各方面取得了不俗的成绩，（雷）在此，我们真诚地道一声“尊敬的各位领导，谢谢你们！”
（生）在全体老师的共同努力下，我们的校园成为大家成长的乐园，在此，我们代表学子们向所有辛勤耕耘的老师们道一声：“老师！您辛苦了！”
（师）亲爱的同学们，站在岁首我们翘首企盼，未来的一年，更多展望，更多梦想，更多高峰，等着我们奋力登攀！
（师）就让我们伴着明亮的歌声，和着欢快的舞步，洗去征尘，抖擞精神，在新的新的一年里再创辉煌。
（师）1、舞蹈：《茉莉花》中心校
（生）2、舞蹈：《俏丫丫》
每个孩子身上都有阳光在跳跃，每个孩子都像白莲一样绽放如诗的清丽，欢快明朗的少儿舞蹈俏丫丫，体现着孩子们的“童心”与“童趣”，让我们一起欣赏长春中心园的孩子们献上的舞蹈：《俏丫丫》。
（师）3、手语诗朗诵：《感恩的心》
心存感恩，才会使我们的生命更加厚重；心存感恩，才会使我们道德的根基长存，吃水不忘挖井人，成功不忘摆渡人，拥有一颗感恩的心，你会发现生活如此美好！请欣赏手语诗朗诵：《感恩的心》。
（师）4、渔洋里小学舞蹈《亲亲茉莉花》
一朵朵美丽的茉莉花，洁白芬芳惹人夸，让我用歌声把你赞美，让我用舞姿把你展示，愿你的温馨伴着书香，沁入我们的心脾。
请欣赏舞蹈，亲亲茉莉花。
（生）5、传胪小学舞蹈《酷啪啪》
（师）6、歌舞：《我家住在漓江边》中心校
欣赏了火辣的歌曲，让我们来到幽静的江南欣赏一番桂林山水吧！
情牵江南，梦游江南，多娇的江山，令多少文人骚客竞折腰！“江作青罗带，山如碧玉簪”，是唐朝大诗人韩愈笔下的桂林山水。
（郑）你知道20xx年是什么年吗？（王）那还用说？当然是猪年啦！（郑）说起牛，你会想起什么？（王）想起鲁迅先生的.名句：俯首甘为孺子牛！“任劳任怨”“勤勤恳恳”的牛啊！（郑）没错。猜猜我想起什么？（王）什么？（郑）哈，牛气冲天！（王）好一个“牛气冲天”！（齐）相信猪年一定会带给我们红红火火、蒸蒸日上的新生活！
（郑）接下来请欣赏外城小学选送的小品《我“牛”故我乐！》
（师）8、高罗小学
舞蹈《啪啦啦的小舞星》。
（师）9、舞蹈：《同乐》
小小万花筒折射着童年七彩的世界，欢乐的舞台编织着童年快乐的生活。童年的阳光总是灿烂的，孩子的世界总是美好的。请欣赏长春幼儿园的小朋友带来的舞蹈《同乐》。
（师）10、说唱表演：《古诗》
情境：
吴：小朋友，你这是去哪儿呀？
周：儿童散学归来早，忙趁东风放纸鸢。
吴：放风筝啊！平时学习认真吗？
周：少壮不努力，老大徒伤悲！
吴：小朋友说话真是诗意绵绵啊。真看不出来啊！
周：不识庐山真面目，只缘身在此山中！
吴：那今天来到我们晚会的现场，也是要给我们送上古诗诵读了？
周：海内存知己，天涯若比邻！伙伴们快来呀！
吴：我们几句话就成知己了？哈。好，让我们一起欣赏来自长春中心主校一年级的小朋友们带来的古诗表演。
过渡语言：
诗的世界，有情有趣；诗的语言，可吟可唱。在这如诗如画的天地间，绽开了一朵朵小兰花。
（生）11、舞蹈：《好一朵小兰花》
好一朵小兰花，，好一朵小兰花，飘舞在深蓝的天幕，开放在明艳的舞台。瞧，一群小兰花，来了！
过渡语言：
（师）12、渔洋垾小学
（生）13、积石小学
武术《军体旋》
回想旧的一年，我们严谨中勤学奋进，在愉悦中博采众长，在依山伴水的校园中快乐成长，憧憬未来。这一年，还有一群矫健的身姿，那是一道带着中华武术博大精深的风景。瞧，积石小学的同学们带着他们的“军体拳”正向我们走来。
（师）14、武岐小学
舞蹈《蹦蹦蹦》
“小兔子乖乖，把门开开‥‥‥”大家都认识这些乖乖兔吧！今天，我们晚会的现场也来了一群活泼可爱的小白兔。他们还为大家带来了一段激情四射的劲舞，大家一定等不及了吧！让我们一起动起来吧！
（师）15、舞蹈：《榴花似火》
石榴花，那是由热血浇灌的颜色，用烈火煅烧的精神，“日射血珠将滴地，风翻火焰欲烧人”榴花，以她澎湃的激情，亲自点燃着夏天的火种。榴花似火，舞动着的是如火的追求，如火的生活，更是如火的人生。
请欣赏舞蹈《榴花似火》。
（师）16、洪江小学舞蹈《五环棒棒仔》
奥运，是炎黄子孙百年的梦。曾经，多少梦想，多少渴望，拼搏的汗水，把五星红旗升起在赛场。五星映五环，五环情相牵。此刻，梦已圆，心欢畅。你看，葛洪山下一群曾为奥运加油、喝彩的孩子们今天也来到了我们现场，他们将送给大家快乐、平安、和谐、温暖、喜气的五运环。让我们一起欣赏洪江小学为我们献上的舞蹈《五环棒棒仔》！
（师生）17、舞蹈：《祖国您好》
每当此时，我们的心中都忍不住涌起情感的波涛：
让我们一起欣赏长春中心主校献上的《祖国，您好！》
（师生）结束语：
老师们、同学们，今天的晚会就要和大家说再见了，但我们的祝福不断，我们的祈祷不断，新年的钟声就要敲响，祝福我们的祖国更加强大昌盛，祝福我们的校园更加郁郁葱葱，祝福各位领导身体健康，事业有成！祝福我们的老师在新的一年里工作顺利，家庭幸福！
祝福我们的同学学习进步，健康成长！
祝福所有光临现场的家长朋友们吉祥如意！
新的一年，让我们携手同行，奔向更美好的春天！
快乐的舞蹈教学反思
《快乐的舞蹈》一课旨在让学生根据自己的记忆和感受，充分利用所掌握的形色知识和方法进行感性表现，充分宣泄他们的快乐情绪。培养学生的对运动形象的观察力、记忆力和表现力。使学生了解动态产生的原理。激发学生热爱生活、热爱艺术的情怀。
对于二年级学生如何表现快乐舞蹈的动态是本课的难点，虽然对于人物动态画得准确与否对学生不应提出过高的要求，但应引导学生表现出灵活的动态，快乐的心情。过去我在本课教学中采用：欣赏感受——引导回忆——综合体验——观察分析——欣赏评述——创造表现——交流评析的`教学程序。学生在丰富的、直观的素材和快乐的音乐情境中尽情的表达自己的感受的，孩子是尽兴快乐的，但素质不同的学生对人物动态的掌握却截然不同，不少学生在表现人物是仍停留在四肢的运动、变化，90%的学生表现的是正面的舞蹈者，甚至有的学生仍然用格式化的大字人来表现。反思教学难点还未突破，教学引导未能针对学生格式化的固疾加以深入，使学生出现了眼高手低得现象。
为了更好的提高学生人物动态的绘画表现力，我调整了教学流程从绘画体验、欣赏评述与比较交流几方面入手突破教学难点。首先我让学生欣赏一段录像舞蹈，然后告诉学生六一儿童节要来了，学校要准备文艺演出，需大家编排舞蹈，我们现在就来进行一次比赛，看谁编的舞蹈最美？孩子们在欢快的音乐中，用简单的线条尝试表现。
接着我让学生评选出动态最美的动作，为什么他的动态最美呢？很自然的学生找到了动态灵活的窍门：头、四肢、躯干、腰部的灵活多变。老师又通过欣赏各种舞蹈图片及作品让学生进一步体会动态的变化美。最后老师在黑板上画出几个不同方向的人物身体，让孩子们添画不同动态的四肢和头。在此基础上学生再画舞蹈者，个个动态生动、活力。最后我提出将学生作品张贴出来，学生自评评选出最佳上镜奖、最佳动态奖、最佳活力奖、最佳情感奖。进一步强化了人物动态表现的要领。为本课画上了圆满的句号。
本课属于造型·表现的学习领域，以回忆和模仿结合的方式，用速写的形式画出人物的动态。首先，从备课，准备教具来看，都进行了精心的安排与设计；从教学过程来看，通过多样的教学活动与教学形式，来引导与指导学生积极参与活动，学习目标比较明确。本节课的亮点主要有以下几点：首先能够抓住学生的心理，以舞蹈视频为导入。激发学生的学习兴趣。其次让学生模仿舞蹈动作时能让学生直观的看到人物舞蹈动作的姿态。示范画也让学生直观的看到色彩的运用和构图。本节课也相应的存在一点遗憾，归纳如下：首先，在导入部分，在学生模仿时如果能用课件出示几种舞蹈动作的图片的话，学生就有了一个参照物，便于学生模仿。其次在示范的时候没有考虑到纸的颜色的选择，以至于后面的学生根本就看不清楚看的什么，所以示范这里没有启到相应的作用。再次，在评价作品部分，有时，同学们往往不能准确地描述出自己的内心感受，需要老师及时的用感性的语言和动作进行引导，特别要对画面人物夸张的动作和华丽的色彩进行分析和强调。对于舞蹈者的特点，应让同学们去发现和总结。在让学生评价时应积极地鼓励学生把自己想到的答案用语言表达出来，增加学生回答问题的机会。
艺术课程是美术老师和音乐老师共同面对的新的课题，上好艺术课程的前提是具备良好的艺术修养，因此美、音教师要不断地丰富自己所欠缺的相关知识及相关的课堂教学经验。这样，才能在课堂上驾轻就熟，处理好每一个教学突发现象，成为学生心目中具有权威性的艺术教师。
如果没有对生活的接触，认识，体验，就如同盲人摸象，不能具体描绘出事物的形象，那么又何谈美术作品的创造呢？所以我在平时的上课中都注意诱导学生从生活中寻找灵感，从生活中发现有趣的，有意义的，有价值的东西。在《快乐的舞蹈》课时让学生现场表演舞蹈，回忆从电视中看到的或平时活动中的所见所闻，用绘画的形式表达出来，这样一来，学生的作品主题鲜明，内容丰富。
因此，创造并不是凭空想象，而是对已有知识经验的综合运用和提高，生活中处处都有美，学生的各方面能力正处于发展阶段，潜在的能力需要教师引导、开发，提高学生对美的感受能力、欣赏能力和评价能力，从而使学生能够感受到生活的美，从生活中捕捉到美，产生对美的表现欲望，以达到创造美的目标。
《快乐的舞蹈》教学反思
《快乐的舞蹈》一课旨在让学生根据自己的记忆和感受，充分利用所掌握的形色知识和方法进行感性表现，充分宣泄他们的快乐情绪。能让学生在快乐的音乐舞蹈声中画一副快乐舞蹈的图画，并在绘画中感受舞蹈的快乐。
本课属于造型・表现的学习领域，以回忆和模仿结合的.方式，用速写的形式画出人物的动态。首先，从备课，准备教具来看，都进行了精心的安排与设计；从教学过程来看，通过多样的教学活动与教学形式，来引导与指导学生积极参与活动，学习目标比较明确。本节课的亮点主要有以下几点：首先能够抓住学生的心理，以舞蹈视频为导入。激发学生的学习兴趣。其次让学生模仿舞蹈动作时能让学生直观的看到人物舞蹈动作的姿态。示范画也让学生直观的看到色彩的运用和构图。本节课也相应的存在一点遗憾，归纳如下：首先，在导入部分，在学生模仿时如果能用课件出示几种舞蹈动作的图片的话，学生就有了一个参照物，便于学生模仿。其次在示范的时候没有考虑到纸的颜色的选择，以至于后面的学生根本就看不清楚看的什么，所以示范这里没有启到相应的作用。再次，在评价作品部分，有时，同学们往往不能准确地描述出自己的内心感受，需要老师及时的用感性的语言和动作进行引导，特别要对画面人物夸张的动作和华丽的色彩进行分析和强调。对于舞蹈者的特点，应让同学们去发现和总结。在让学生评价时应积极地鼓励学生把自己想到的答案用语言表达出来，增加学生回答问题的机会。
女孩练形体舞蹈好处
处于青春期的少女，由于羞怯心理和对美的意识尚未完全建立，再加上得不到正确的形体引导，往往不好意思挺起胸膛，这将会严重阻碍少女胸部的发育，对今后一生的形体都有影响，而且，由于形体问题是相互影响的，胸部不挺括又会影响到身体的其他相关部位，从而影响人的健康。
孩子们正处于身心迅速发育成长的时期，这种迅速的发育成长使孩子们的身心状态表现出极大的可塑性。形体训练配有音乐，包括大量的身体动作，并要求集体的协同合作。从理论上分析，它应当有利于孩子们时间知觉、空间知觉、运动知觉、注意力、表现力、模仿能力等心理过程的发展。
也有助于培养孩子们的集体观念及对音乐、舞蹈和体操活动的兴趣。良好的身体素质为孩子们心理的正常发展提供了物质基础。在形体训练过程中，孩子们各种各样的心理活动过程的产生，有利于他们心理能力的发展。孩子们心理能力全面起动又带动孩子们体、智、德美的全面发展。
思维能力是智力的核心，形体训练动作的练习，常常会出现错误动作，正确的动作定型是在不断纠正错误动作、体会正确要领的过程中建立起来的。老师示范正确的动作，向孩子们提问动作要领，是培养孩子们观察和思维积极性的好方法。
1.培养各方面的体能素质：舞蹈练习是综合身体的各方素质练习。
在舞蹈学习中会练习力量，灵敏性，柔韧性，协调性等各方面身体素质的练习。
在经过练习后可以使自己各方面的身体素质得到增强。
训班或者少年宫，而这些地方的学员都是来自不同的地方学校，同在一个培训班学习彼此之间会建立深厚的感情基础，这便扩大了自己的朋友交际圈。
3.使自己获得以及之长：通过舞蹈练习培训，培养自己在舞蹈方面的优势，会使自己在以后的工作或者学期中具有他人不具备的优势，是自己脱颖而出。
4.培养自己的审美观提高自信：舞蹈剧有许多时尚因素，通过在表情、音乐等方面的培养，使学员接受艺术的熏陶，提高欣赏美德能力，而学员经过舞蹈的特殊培训上台表演，培养孩子善于表现自己，外向等心理素质。
动作协调：舞蹈需要全身各部位的配合，通过音乐与舞蹈动作的和谐达成动作协调性的训练，并且使孩子更有节奏感。
肢体灵活性和柔韧性：由于经常练习压脚、劈叉、下腰等，孩子的柔韧性，动作灵活性好。还能够提高少儿的身体素质。经过训练，儿童的力量、控制、稳定性、耐力等方面的身体素质都会得到提高。
锻炼毅力：从基本功开始训练能培养他们不怕吃苦的精神，磨练坚强意志。
提高身体素质：舞蹈需要一定的体力消耗，剪除练习后能促进孩子食欲、增强消化机能，提高身体抵抗力，减少生病机会。使少儿神经系统的结构和机能发生适应性改善，促进视觉、听觉、肢体感觉等各感觉机能的提高，使大脑更灵活、健全，反应更迅速，动作更灵敏。舞蹈还有利于提高生理机能。训练能够改善心肺系统的.结构和功能，减少患心脏病的危险性，降低血压和增加骨胳密度，同时使人精力和体力更加充沛，不易疲劳。
快乐的舞蹈教案
1、在初步尝试观察记录的同时进一步学习画折线、波浪线、螺旋线三种曲线。
2、提高手的控制能力，进一步增加绘画兴趣。
1、电脑制成的动画：螃蟹、金鱼、蝴蝶的动态及留下的痕迹。
2、幼儿每人一支勾线笔，画有背景的画纸，各种小动物的图片若干。
3、每组一盒浆糊，毛巾若干。
1、放电脑动画，引起幼儿兴趣。
2、引导幼儿用徒手描绘各种小动物留下的不同痕迹。
3、幼儿作画，老师巡回指导。
4、欣赏作品，评价。
2、继续培养幼儿的'观察记录水平及对绘画的不同角度的理解等。
快乐的舞蹈教案
1、培养学生对形象的观察力、记忆力和表现力，简单认识各种舞蹈。
2、用自己喜欢的表现方式表现舞蹈者的姿态。
3、激发学生热生活、热爱艺术的情怀。
1、感受舞蹈的快乐，并将快乐的舞蹈用绘画形式表现出来。
2、用自己喜欢的方式表现舞蹈者的姿态。
一、欣赏感受
1、师：同学们你们在电视上一定都看过很多唱歌、跳舞的节目吧！你们喜欢看吗？你们都认识哪些舞蹈呢？能不能给我们学几个动作？（生表演）
师：今天，老师给大家带来了一些朋友，想不想知道他们给我们带来了什么节目？
生：想！
师：好我们一起来欣赏他们《快乐的舞蹈》！
（出示课题）
2、播放舞蹈节目视频。
二、引导回忆
生：好！
2、小组交流，组内模仿表演舞蹈动作。
3、师：老师刚才发现很多同学都表演的不错，哪组先来给我们学学刚才的舞蹈动作？
（师生共同表演舞蹈）
三、综合体验
1、师：同学们，现在你们想不想一起跳？
生：想！
师：好！那我们就来玩一个“木头人”的游戏！待会听到音乐声，老师会邀请其中两个组的小朋友和老师一起跳，大家想怎么跳就怎么跳！等音乐一停，你们就摆出最漂亮的动作，其他小组的同学观察他们的动作，然后选择一个同学的动作记下来，用你们的铅笔快速的画下来。
2、播放音乐，师生跳舞。
3、（音乐停止）好！你观察到了谁的动作？你喜欢谁的动作呢，学一学？！
（生模仿自己观察到的动作）
4、展示若干学生的作品，学生点评，教师总结。
师：刚才同学们画的都不错，老师觉得好象少了什么，你想知道其他小朋友是怎么画的吗？我们一起来看看。
四、赏析评述
1、展示课本中的学生作业、
师：谁来说一说，画上除了有跳舞的人，还画了什么？和我们的画有什么不同？
生：有舞台！有观众………
师：同学们都说的很好！我们的画如果少了这些，就少了些快乐，我们也用上这些，让你画的舞蹈也快乐起来！
2、播放音乐，学生继续作画。
五、教师巡视指导，展评交流。
六、教师小结，结束教学。
师：同学们想一想，今天大家学到了什么？
生：我学到了怎样画跳舞的人！
………
师：今天，大家不仅仅学会了画跳舞的人，以后你们看到漂亮的东西，也可以像今天一样把它记下来，画下来。