平衡板大班教案（实用16篇）

教案的有效性和实施情况需要教师进行评估和反思，及时进行调整和改进。教案中的教学活动要具有趣味性和挑战性，能够激发学生的学习兴趣。

在平衡木上走大班教案

《平衡木》大班体育教案

1、尝试运用多种方式按快慢节奏过平衡木，提高身体的协调性。

2、敢于挑战，体验体育活动的乐趣。

3、锻炼平衡能力及快速反应能力。

4、能根据指令做相应的动作。

1、热身活动。

t：今天我带来了一段很特别的音乐，我们一起跟着音乐动起来吧！

小结：刚才你们在平衡木上走圆场的时候手都伸平了，走得稳稳的，很棒。

3、幼儿示范各种方法走平衡木，教师抓典型讲解要领。

t：你们刚刚是行走过了平衡木，那还有其他什么方法过平衡木呢？（请个别幼儿示范，其他幼儿跟着在原地练习。）。

t：现在请你们选一种方法来过平衡木。

4、幼儿练习。

t：你们刚刚有没有遇到什么困难？

（1）没困难——你们真厉害，都能稳稳的过平衡木。

（2）有困难——那你选一种最稳、最安全的方法再来过一次平衡木。

t：这一次我有一个新的要求，请你们听好我的哨声有节奏的过平衡木。

5、听音乐，比较两段音乐旋律。

t：下面我带来了一段音乐，请你们听一听哪里快、哪里慢？

6、幼儿分别根据快、慢的音乐选择走的'方法进行练习。

（1）慢音乐——原地练习两个动作，要求按照音乐节奏；熟练后再上平衡木练习。

t：请你用分合的方法，有节奏的来走一次平衡木。

t：你还可以用你喜欢的方法再走一次。

（2）快音乐——直接上平衡木练习。

t：这次音乐变快了，你能又快又稳又安全的走过平衡木吗？好，来试一试吧！

7、教师示范完整的表演。（加高平衡木：两低一高）。

t：你们都能稳稳的走过平衡木，真厉害！我也很想来试一试，你们可要看仔细啦！

t：你们刚刚发现了什么？

t：平衡木加高了，我刚刚走了几个慢的？听到什么音乐后亮相？

t：你会做一个很帅气的亮相吗？（教师喊口令，幼儿自由做出亮相的动作。）。

8、幼儿尝试跟音乐完整表演两遍。

9、幼儿坐在平衡木上进行放松运动。

我根据本班幼儿年龄爱动这一特点制定了本次走平衡木的体育活动。在准备的过程中，我和孩子们一起准备材料，制作青草、小路，还有路边的小花，我还选用了幼儿能够接受的高矮适中的平衡木，孩子们的积极性特别高。

大班体育游戏有趣的轮胎推跑平衡教案

设计思路：

第29届奥林匹克运动会即将在中国北京举行她以全新的面貌向世界人民展示中国特有的魅力这令每一位中国人感到骄傲、自豪。《纲要》指出：幼儿园教育内容的选择应贴近幼儿的生活符合幼儿的兴趣、爱好同时应有助于拓宽幼儿的视野。追随“奥运会”这一体坛盛事给广大教育工作者提供了一个很好的教育契机。在利用这次机会向幼儿介绍各种奥运项目知识的同时也能在实践中初浅的了解一些比赛的规则。滚轮胎是幼儿是分感兴趣的活动内容富有很强的挑战性。为了发展幼儿推、跑、平衡、s曲线绕走等基本动作提高幼儿身体动作的协调性、灵敏性增进大小肌肉的协调能力。教师创设了“奥运阳光运输队”的运动游戏情境分别用不同的材料预先设置了不同难度的路面并且在示范的`基础上出示运输路线示意图要求幼儿按照一定的规则要求从易到难循序渐进的推滚轮胎。在体验与同伴一起进行体育运动的快乐时也能大大增强了孩子的规则意识提高活动时的自信心。同时在创设的“我为奥运选手喝彩加油—阳光运输队”的情境中也能培养了幼儿勇敢、机智的良好品质及自控能力。由此我设计了这一次奥运主题的运动游戏活动让小朋友在给奥运健将帮忙运输物品的同时体验作为一个中国人的骄傲同时教育孩子为祖国的将来而努力学习！

活动目标：

1、自由探索轮胎的不同玩法，发展推、跑、平衡等基本动作，提高幼儿动作的协调性、灵敏性。

2、在情境中大胆尝试在不同难度的路面上推滚轮胎，培养幼儿勇敢、机智的良好品质及自控能力。

3、愿意参与体育游戏，体验在游戏中奔跑、追逐的乐趣。

4、培养竞争意识，体验游戏带来的挑战与快乐。

5、喜欢与同伴合作，体验运动的挑战与快乐。

活动准备：

1、轮胎、小球若干、小鼓一面、大篮子一个。

2、操场上设置：草席直线跑道、滑坡跑道、塑料栏杆道、水桶区跑道。

3、运输路线示意图、奥运五环图、奥运五环头饰人手一个。

活动过程：

一、热身运动：我和小鼓做游戏。

（听辨节奏，能随着节奏变化迅速作出反应。）。

二、自由探索：玩轮胎。

1、过渡语：想想我们可以怎么玩轮胎？有哪些不一样的办法？

引导幼儿自由（个人或合作）玩轮胎，探索不同的玩法。

2、相互交流不同的玩法，示范模仿。（将个别经验转化为集体经验）。

例如：转圈、跳、跨跳、翻轮胎、推滚、抬圈等。

（208月8日第29届奥运会在中国北京举行。共有28项，例如：田径、羽毛球、篮球、足球、拳击、体操、举重、柔道、摔跤、跆拳道、乒乓球、射箭等）。

三、游戏：奥运阳光运输队。

2、教师出示运输路线示意图，展示不同难度的路面。自己示范或个别示范了解示意图的含义。

路线：把小球放在轮胎内侧，先后经过草席直线跑道、滑坡跑道、塑料栏杆道、水桶区s行跑道。作后抵达终点，把小球取下放入大篮子中。

3、提问：要怎么推才能安全到达呢？（推得慢一点，稳一点，相互之前保持距离，不推不挤等，增强自我保护的意识。）。

4、过渡语：来！把每一位参加的小朋友都戴上这顶奥运帽，为我们中国的奥运选手送去他们需要的东西吧！

5、幼儿组成一队，按照示意图示在预设的运输道路上推滚轮胎运输食物。（提醒幼儿注意安全，遵守规则，控制自己的平衡，并鼓励个别胆小的孩子坚持到底）。

四、放松运动：帮助整理玩具，坐在轮胎车上休息。调整活动量，注意休息和擦汗，关注个别。

活动反思：

从活动的设计方案来看，目标较清晰，且有围绕目标而相应展开的教学活动过程和结构，在活动的设计上也较好地体现了发展孩子身体动作的协调性与鼓励儿童自主探究材料玩法的双重价值。值得提醒的是，儿童在健康与运动领域中的个体差异是比较突出的，教师如何在方案制定和实施的过程中体现对不同能力水平幼儿的分类指导。

幼儿园大班《幼儿平衡攀爬游戏》体育活动教案

1、能运用小椅子开展几种体育活动，发展幼儿的平衡、跳跃等多种技能。

2、活动中鼓励幼儿克服困难，积极创新；培养幼儿与同伴合作游戏的能力。

1、小椅子、跳绳若干（幼儿人手一份）。

2、录音磁带。

（一）热身活动――引起幼儿对椅子的兴趣。

师：小朋友瞧！今天小椅子也来到了操场，它要和小朋友一块出去郊游呢！

我们请小椅子变成小汽车带我们出发吧！一起说一句神奇的话：“变变变，快快变成小汽车”。（教师带领幼儿开上小汽车出发）。

教师导语――出发！前进！左拐！红灯！绿灯！右拐！……。

师：看！我们来到了美丽的大海边，小朋友想到大海里去玩吗？让小椅子变成什么来帮助我们？（小船、快艇……）。

教师导语――小船小船划呀划，大海里面真好玩！

师：我们在水里能做哪些运动？小椅子能帮我们什么忙呢？（游泳、划船、跳水……小椅子可以当跳板、救身圈）。

幼儿运用小椅子自由模仿多种水上运动，教师指导。

（二）引导幼儿积极探索椅子的多种玩法。

1、引导幼儿自由探索椅子的多种玩法。

师：刚才小朋友和小椅子一起玩了开汽车和划船等游戏。小椅子还能和我们做哪些游戏呢？想试试吗？看谁想出的玩法最多？（幼儿自由游戏，教师指导并及时对幼儿的创新给予鼓励和肯定）。

小结：大家坐下来歇会儿吧！谁愿意把你刚才的玩法表演给大家看的？（请幼儿个别表演并引导幼儿集体模仿）。

2、引导幼儿合作游戏，集体探索椅子游戏。

师：假如小朋友能和许多椅子一起游戏那肯定会更好玩！我们找好朋友试试吧！

（幼儿合作游戏，教师指导）。

集体练习：

（1）走独木桥――将多张椅子横向并排呈平衡木，幼儿可集体练习平衡；

（2）过障碍――将两两椅子相面对并纵向排列，练习跨障碍走；

（3）踩水坑――将椅背放倒在地，形成一个个“水坑”，幼儿练习踩“水坑”；

（4）爬山――引导幼儿将椅子纵向靠紧排列成“小山”，进行“爬山”练习。

3、鼓励幼儿将绳子与椅子合作游戏。

我们以前都玩过跳绳，今天老师想请小朋友试着将跳绳与椅子一起玩玩，可以怎样玩呢？

教师鼓励幼儿合作并创新多种玩法（可将绳子系在椅腿上进行练习。如；旋转跳绳走，跳皮筋等，如图示。）。

（三）放松活动。

师：小朋友今天玩的开心吗？我们的椅子也累了，一块儿坐下来歇会儿吧！

（集体围坐成圆圈，坐或站在椅子上随音乐做些放松活动）。

（四）延伸活动。

幼儿将椅子搬回活动室后，鼓励幼儿将椅子擦干净。

大班体育游戏有趣的轮胎推跑平衡教案

一、运动目的'：

1、经由过程风趣的轮胎游戏训练单脚跳和爬举措作，生长均衡本领和和谐性。

2、体会集作游戏的快活。

3、经由过程玩轮胎生长幼儿的缔造性及扩散性头脑。

二、运动预备：

1、自行车轮胎每人一个。（有巨细）。

2、课前听过《龟兔竞走》的故事。

三、运动历程：

1、火车律动出场。

（1）幼儿用轮胎一个套一个，开仗车进入运动室。

（2）自编轮胎操。

2、经由过程轮胎训练单脚跳跃。

（1）经由过程故事《龟兔竞走》引起幼儿训练单脚跳的爱好。我们都听过《龟兔竞走》的故事,幼儿手工制作兔子和乌龟竞走谁得了第一?兔子很忏悔在半上睡觉,决议和乌龟在角逐一次,它们都在为角逐努力的预备着,我们也来学学兔子和乌龟的本事,也象它们来比试比试.

兔子是怎么跳的?

我们本日增长点难度用轮胎来训练单脚跳。

（2）让幼儿自由摸索用轮胎单脚跳的要领，请做得好的幼儿树模。

（3）教师小结。

（4）训练行进单脚跳。

3、训练模拟乌龟肩胯轮胎四肢举动着地爬并摸索四肢举动和谐快速爬的要领。

（1）幼儿实验、评论辩论，总结出背龟壳的要领。

（2）请做的好的幼儿树模行动，幼儿相互学一学。

（3）教师小结。

4、游戏“龟兔竞走”

（1）凭据意愿选择游戏脚色。

（2）解说游戏法则。

（3）游戏两次互换脚色，勉励表彰在游戏中对峙到底的幼儿。

5、好玩的轮胎游戏。

实在轮胎另有很多多少种弄法,幼儿园教案我们一路来玩玩看.

以上是《大班体育_有趣的轮胎游戏》的详细内容，讲的是关于大班体育:有趣的轮胎游戏，幼儿等方面的内容，觉得好就按ctrl+d收藏下。

大班体育游戏有趣的轮胎推跑平衡教案

活动目标：

1、通过有趣的轮胎游戏练习单脚跳和爬行动作，发展平衡能力和协调性。

2、体会合作游戏的快乐。

3、通过玩轮胎发展幼儿的'创造性及扩散性思维。

4、能根据指令做相应的动作。

5、通过活动锻炼幼儿的跳跃能力，让他们的身体得到锻炼。

活动准备：

1、自行车轮胎每人一个。(有大小)。

2、课前听过《龟兔赛跑》的故事。

活动过程：

1、火车律动进场。

(1)幼儿用轮胎一个套一个，开火车进入活动室。

(2)自编轮胎操。

2、通过轮胎练习单脚跳跃。

(1)通过故事《龟兔赛跑》引起幼儿练习单脚跳的兴趣。我们都听过《龟兔赛跑》的故事,兔子和乌龟赛跑谁得了第一?兔子很后悔在半上睡觉,决定和乌龟在比赛一次,它们都在为比赛积极的准备着,我们也来学学兔子和乌龟的本领,也象它们来比试比试.

兔子是怎么跳的?

我们今天增加点难度用轮胎来练习单脚跳。

(2)让幼儿自由探索用轮胎单脚跳的方法，请做得好的幼儿示范。

(3)教师小结。

(4)练习行进单脚跳。

3、练习模仿乌龟肩胯轮胎手脚着地爬并探索手脚协调快速爬的方法。

(1)幼儿尝试、讨论，总结出背龟壳的方法。

(2)请做的好的幼儿示范动作，幼儿互相学一学。

(3)教师小结。

4、游戏“龟兔赛跑”

(1)根据意愿选择游戏角色。

(2)讲解游戏规则。

(3)游戏两次交换角色，鼓励表扬在游戏中坚持到底的幼儿。

5、好玩的轮胎游戏。

其实轮胎还有好多种玩法,我们一起来玩玩看.

活动反思：

幼儿是在与材料相互作用中主动学习和发展的，因此，教师要提供适宜的材料，激发幼儿主动探索和发现、创造的欲望。

活动中运用轮胎开展活动，活动练习能循序渐进地展开，借助幼儿园宽阔的活动场地，我创设了一个宽松的环境让幼儿充分探究、想像，使孩子们创造出了多种玩法，如：小兔跳、过河拆桥、曲线障碍跑、钻山洞等，轮胎花样玩法的整个过程促进了幼儿走、跑、跳、爬、钻、滚等基本动作的发展，轮胎作为一种运动器材，它的功能得到了充分的发挥。在此基础上，我开展了小组竞赛的形式，游戏中，幼儿情绪高涨，把活动推向了**。在整个活动中，我让所有幼儿都能情绪愉快，团结协作地完成游戏，并通过游戏促进幼儿的自主性、创造力的发挥。如果我能针对不同能力的幼儿，采用不同的鼓励引导方式，能提供每人一个轮胎，效果将更好。

幼儿园大班健康领域《快乐平衡台》教案

幼儿在户外游戏时喜欢玩平衡台，有些幼儿会自主地将平衡台拼成一座“桥”，从“桥”上走来走去，但由于合作意识不强，常常因为谁先过桥、怎么拼桥等问题闹得不欢而散。为满足幼儿游戏的兴趣，我设计了这一健康活动。

活动目标。

1．探索平衡台的多种玩法，发展幼儿求异思维，提高身体的平衡能力。

2．能按一定的规律将平衡台组合成“桥”，发展幼儿观察、推理能力。

3．增强幼儿的合作意识，体验体育活动的乐趣。

4．让幼儿知道运动有益于身体健康。

5．初步了解健康的小常识。

活动准备。

1．平衡台若干(平衡台上贴有各种几何图形及数字1～lo)。

2．幼儿已玩过找规律的游戏。

3．音乐及鳄鱼胸饰。

活动过程。

一、热身运动：平衡台操。

幼儿手持平衡台走进场地。

师：小朋友，你们平时有没有玩过平衡台?请你们每人找一个空位子坐下来，我们一起来运动运动。

(师生随音乐自由地在平衡台上做操：坐在平衡台上勾绷脚、踢腿，站在平衡台上做腹背运动等。在轻松的音乐声中做热身运动，幼儿动作较舒展，情绪较好，为开展下面的活动奠定了基础。)。

二、自由探索平衡台的不同玩法。

师：除了刚才做的动作，平衡台还可以怎么玩?请你们每人找一块空地玩一玩，看谁玩得花样多。

幼儿自由探索，教师个别指导。

集中幼儿，交流玩法。师：小朋友想出了这么多玩法，你们真棒!

(这一环节，幼儿想到了从平衡台上跳过去，单脚站在平衡台上，坐或趴在平衡台上摇小船，推平衡台，几个幼儿将平衡台拼起来玩等。通过幼儿主动作用于平衡台进行各种活动，对幼儿多种技能的.发展起到了积极的推动作用。)。

三、游戏：过桥。

1．启发幼儿寻找规律合作搭“桥”，并自由练习。

师：请小朋友看看平衡台上有什么。

平衡台上有数字和各种图形，可按什么规律排队?

请你们帮它们找找规律，给它们排排队。

你们是怎样给它们排队的?(幼儿介绍)。

(此环节与数学领域相结合，变讲授学习为探索学习，为幼儿提供了探索的机会。幼儿根据平衡台上的数字、图形、颜色找规律，进行拼桥并玩过桥游戏，通过探索、尝试以及运用自身已有的经验，不断寻求新的活动方式，在提高活动能力的同时，发展了智力因素和非智力因素。)。

2．按要求合作搭“桥”，玩“过桥”游戏。

(1)师：请你们按平衡台的颜色分成红、黄两队(幼儿分别站在红、黄线上)，红队按平衡台上的数字从小到大排列成“桥”，黄队按平衡台上的数字从大到小排列成“桥”，看哪队排列速度快。

(2)师：请你们把双数的平衡台抽出组合成“曲桥”(一组平衡台之间的距离小，另一组平衡台之间的距离稍远些)。幼儿自由选择并练习。集合幼儿讨论：怎样才能走得又稳又快。

(3)将抽出的平衡台还原。师：红队走单数过桥，黄队走双数过桥，过桥时如果从桥上掉下，退回重走，要求走得又稳又快。

变换过桥要求，幼儿练习过桥。

(走曲桥、走单数或双数过桥，采用循序渐进的方式组织活动，根据幼儿的年龄特点将平衡台引发的动作由易到难地进行练习。)。

四、游戏：大鳄鱼。

集合幼儿成一路纵队。

师：老师来做大鳄鱼，小朋友从曲桥上通过，要走得又稳又快，注意安全，不要被大鳄鱼“咬”到。

幼儿游戏。

师：一点东西也没吃到，让我来抓几个。

幼儿四散跑。

(在玩大鳄鱼吃小朋友的游戏时，幼儿四散跑动，目的是为了放松幼儿紧张的情绪。此环节，通过创设游戏情境，激发了幼儿参与游戏的乐趣，体现了师生互动。)。

五、放松游戏：吸尘器。

启发幼儿将平衡台想象成吸尘器，整理场地结束活动。

师：大鳄鱼刚才吃东西吐得地上到处是脏东西，让我们用平衡台傲吸尘器，一起来打扫干净。

(体育活动与故事情节、幼儿兴趣相结合，让他们在愉快的情境中结束活动。)。

平衡木教案

1．探索用平衡木来锻炼身体的方法，在上面平衡走、跑、跳、爬等。

2．发展动作的协调性、灵敏性、培养运动中的合作能力。

3．喜欢与同伴合作，体验运动的.挑战与快乐。

4．能根据指令做相应的动作。

平衡木4根、小动物图片4张：小鸟、乌龟等。

一、热身运动《奶牛舞》：

师：天气不错，我们来跳跳舞吧！（一次）。

二、游戏：自由探索玩平衡木的方法。

师：你们跳得真好！现在我们一起看看我给你们带来了什么好玩的东西？（平衡木）。

平衡木可以怎么玩呢？你们一起来试试吧！（幼儿自由在平衡木上玩各种各样的方法。）。

1．师：小朋友们，现在我们就在平衡木上锻炼身体，看谁的锻炼方法好而且多呢？

2．幼儿分散在物体中独自或结伴尝试各种运动，如：跳、走、跑、爬等等。

3．教师观察指导，称赞好的锻炼方法，并鼓励幼儿一起模仿并提醒幼儿注意安全。

四、幼儿展示在平衡木上玩的方法。

在教师的带领下，全体幼儿一起进行鸟飞、大步走、乌龟爬等方法。

师：大家想出了很多方法，我们现在请一些小朋友给大家表演一下。

鸟飞、大步走、乌龟爬等方法来锻炼。

五、竞赛游戏《小乌龟运粮食》。

师：小朋友我们一起来帮助小乌龟运粮食吧。出示图片让幼儿模仿过平衡木。（游戏1-2次）。

六、整理各种材料，离开运动场地。

师：你们帮小乌龟运了粮食它们真高兴，现在你们也累了，现在我们开着小火车一起到教室休息一下吧！

《平衡》教案

2、具有初步的大胆进行身体活动的能力。

3、帮助幼儿了解身体结构，对以后的成长会具有一定的帮助。

4、锻炼幼儿的反应能力，提高他们动作的协调性。

从平地上的平衡走变化到一定高度和宽度上的平衡木走及进行各种动作的平衡练习，这对幼儿的身体活动是一个新的问题，有一部分幼儿会由此产生害怕的心理，故在活动器具的选择和活动方法的提供上，要让他们有一个逐渐过渡、慢慢适应的过程。

1、观赏我国体操运动员进行体操比赛的录像。

2、高度、宽度要求不一样的平衡木两条，与平衡活动相配套的各种活动器具，如伞、帽子、沙包、球、娃娃、积木等若干。

身体平衡运动，对中班幼儿来说，已不是很困难的事。且每个幼儿在这方面的发展进程是不一样的。有的幼儿可在既高且窄的平衡木上走，有的幼儿只能慢慢地走过低低的宽宽的平衡木。所以教师要根据每位幼儿的实际活动水平、设计和安排难度不一的活动，提供不同的指导和帮助。既可在平衡器材的高度、宽度和坡度上有不同的要求，又可在运动方法的指导上给幼儿不同的示范和选择。大、考吧、幼、师网出处可从徒手走逐步过渡到持物走、加速走和在间隔物体上走。

提供材料——重点指导——难度练习在场地上出示高度（30厘米）宽度（20厘米）不一的平衡木，请幼儿扮体操运动员，自由选择动作走过平衡木。中间提醒幼儿可不断变化手臂动作，如叉腰，上举，侧平举、抱头、曲臂等，教师一旁观察，哪些幼儿已完全自如地进行活动了，哪些幼儿虽能独立活动但动作还很笨拙，哪些幼儿还不能独立地进行活动，在此基础上，给予幼儿不同的指导和帮助。

教师在每次活动时，除了灵活的随机指导外，还必须要有重点指导内容和计划。如第一次是重点指导那些没有勇气登高的幼儿；第二次是指导那些走平衡木脚步姿势错误的幼儿；第三次是指导那些不敢独立在平衡木上走的幼儿；第四次是指导那些在平衡木上不断变化创新动作的幼儿等，除了器具选择的重点指导外，还要有落实到那些幼儿身上的具体指导方法的考虑。

随着活动的开展。视幼儿的能力发展，要逐渐增加活动的难度，从徒手走到拿小器具在平衡木上走，并鼓励幼儿根据器具等特点创造各种动作；头顶沙袋走、抱球走、撑伞走等，还可以编成游戏让幼儿玩。如"送娃娃过小河"（抱娃娃走过平衡木）、"运西瓜"（幼儿依序站在平衡木上传吹塑球）等。再过渡到在间隔物体上走，如走木梯，走树桩，在平衡木上放一块泡沫塑料积木跨过去等。

老师设计的环节很科学，先是热身，然后是平衡上由易到难的练习，再是将平衡组合进行走、跨的练习。活动中，教师设置了有趣的情境、具有层次性和挑战性的活动内容，使枯燥的练习变得趣味盎然，幼儿练习起来乐此不疲。

平衡木教案

1．尝试运用多种方式按快慢节奏过平衡木，提高身体的协调性。

2．敢于挑战，体验体育活动的乐趣。

3．锻炼平衡能力及快速反应能力。

4．能根据指令做相应的动作。

1．热身活动。

t：今天我带来了一段很特别的音乐，我们一起跟着音乐动起来吧！

2．幼儿自由走平衡木。

小结：刚才你们在平衡木上走圆场的时候手都伸平了，走得稳稳的，很棒。

3．幼儿示范各种方法走平衡木，教师抓典型讲解要领。

t：你们刚刚是行走过了平衡木，那还有其他什么方法过平衡木呢？（请个别幼儿示范，其他幼儿跟着在原地练习。）。

t：现在请你们选一种方法来过平衡木。

4．幼儿练习。

t：你们刚刚有没有遇到什么困难？

（1）没困难——你们真厉害，都能稳稳的过平衡木。

（2）有困难——那你选一种最稳、最安全的方法再来过一次平衡木。

t：这一次我有一个新的要求，请你们听好我的哨声有节奏的过平衡木。

5．听音乐，比较两段音乐旋律。

t：下面我带来了一段音乐，请你们听一听哪里快、哪里慢？

6．幼儿分别根据快、慢的音乐选择走的方法进行练习。

（1）慢音乐——原地练习两个动作，要求按照音乐节奏；熟练后再上平衡木练习。

t：请你用分合的方法，有节奏的来走一次平衡木。

t：你还可以用你喜欢的方法再走一次。

（2）快音乐——直接上平衡木练习。

t：这次音乐变快了，你能又快又稳又安全的走过平衡木吗？好，来试一试吧！

7．教师示范完整的表演。（加高平衡木：两低一高）。

t：你们都能稳稳的走过平衡木，真厉害！我也很想来试一试，你们可要看仔细啦！

t：你们刚刚发现了什么？

t：平衡木加高了，我刚刚走了几个慢的？听到什么音乐后亮相？

t：你会做一个很帅气的亮相吗？（教师喊口令，幼儿自由做出亮相的动作。）。

8．幼儿尝试跟音乐完整表演两遍。

9．幼儿坐在平衡木上进行放松运动。

我根据本班幼儿年龄爱动这一特点制定了本次走平衡木的体育活动。在准备的过程中，我和孩子们一起准备材料，制作青草、小路，还有路边的小花，我还选用了幼儿能够接受的高矮适中的平衡木，孩子们的积极性特别高。

《平衡》教案

1、能调整自己的身体，保持平衡感。

2、能较快地绕过障碍物。

3、能不怕失败，坚持完成接力游戏。

1、小汤匙、乒乓球、16开本书若干，锥形桶五个。

2、场地布置：设置起点线，在起点线放置若干小汤匙，乒乓球，距离起点线八米设置终点线，在终点线放置书本若干，两线之间放置小桶。

情境导入：看老师手里拿着什么？对，这小小的兵乓球和书本向我们提出挑战了，看谁能把球放在勺子里，把书本顶在头上平稳地快步走而且不掉下来，我们接受它们的挑战吗？谁有决心请举手！

1、幼儿分成两队，一队站在起点线，一队站在终点线。

2、起点线的排头幼儿先拿起一个乒乓球放在小汤匙中，然后快速绕过小桶走向终点线，走到对方排头幼儿面前，对方排头幼儿拿起一本书放在自己头上，用同样方法接力对面排头幼儿，以此类推，直至全体幼儿都完成规定动作。（完成接力后放好球和书本站到本队尾）

3、一轮游戏结束后，教师简单总结经验，交换场地继续下一轮游戏。

看谁不掉球。每人一个乒乓球，放在自己的手心或手背上，看谁坚持不掉球的时间长。

1、此游戏活动主要锻炼幼儿的平衡能力，要引导幼儿调整身体，以达到平稳的状态，如步伐大小一致，手放平，头摆正。

幼儿掉球或书本后，教师要提示幼儿赶快捡起、放好继续行走。

《二力平衡》教案

知识目标:

1.知道什么是力的平衡和二力平衡的条件。

2.会应用用二力平衡条件去分析解决、解决简单的问题。

能力目标：

1. 培养学生的观察能力。

认真观察什么是力的平衡及物体受到两个力作用时的平衡;观察物体受两力平衡时力的特点。

2.培养学生的分析归纳能力。

通过观察实验引导学生分析归纳物体平衡所需满足的条件。

3.注意发展学生的逻辑思维能力。

运用二力平衡条件解释物理现象时，往往同时要用到相互作用力的知识，在表达过程中要注意发展学生的逻辑思维能力。

情感目标：

二力平衡条件是从实验中总结出来的，在教学过程中应注意培养学生树立用实验方法解决物理问题的思想，对待实验实事求是的科学态度和严谨的科学作风。

教材首先从生活中的静止和匀速运动现象提出了牛顿第一定律所没有解决的问题：物体受外力作用时，也能保持静止或匀速直线运动状态.从而建立了平衡状态、平衡力的概念;并进一步指出最简单的受外力平衡的情况是二力平衡,随后通过实验分析总结出二力平衡的条件.得出二力平衡条件以后，利用同一直线上二力合成的知识得出物体受到的这两个力的合力为零.使学生的认识从理论上提高一步，同时初步建立平衡力的合力为零的印象.再联系具体事例，让学生应用二力平衡条件进行分析，培养学生应用知识解决实际问题的能力.最后教材通过“想想议议”使学生进一步完善“运动和力的关系”的知识体系.

二力平衡的条件是初中物理教学的重点，本节的重点是研究总结物体平衡的规律，规律教学应首先通过观察提出问题，然后通过实验研究问题，再对实验结果概括、总结得出规律.因此做好实验是本节课的重点和关键.

1.本节是对牛顿第一定律的进一步深化理解,充分展示其在物理学中的重要作用.所以要从牛顿第一定律中“不受外力”的特殊现象出发，针对已经建立的规律提出质疑，激发学生探索自然规律的兴趣，培养学生勤思勤问的良好品质.

2.平衡条件的得出是本节的重点知识，不能只强调结论，而要加强过程教学.做好二力平衡条件的实验是使学生掌握知识的关键.为了更容易从实验得出平衡条件的二力共线的结论，可采用如图9-3-1所示的实验装置.取一块薄木板在边缘开几个小孔，用细线系住任意两个孔，细线的两端跨过桌边的滑轮悬挂钩码.

3.平衡条件的应用是对教学的检验，要训练学生的口头表达能力.

4.最后的小结应由学生对牛顿第一定律进一步加以补充，使其更完整.

教学设计示例

教学重点：学生认知结构中建立二力平衡条件的过程;应用二力平衡条件解释实际问题。

教学难点：二力平衡条件的应用

教具：滑轮、钩码、细绳、木板

方法1 ：复习提问引入

牛顿一定律的内容是什么?

是不是只有不受力的物体才能保持静止、才能做匀速直线运动?请同学们举例说明。

引导：物体受外力作用时，也可能会保持静止状态或做匀速直线运动。引出平衡态的概念，进行新课教学。

方法2 ： 现象引入

课堂演示：静止在桌面上的物体、匀速行驶的电动汽车

或录像片段： 在平直轨道上匀速行驶的火车、匀速步行的学生、静止在地面上的汽车

提出问题：上述物体保持静止状态和做匀速直线运动是否受到外力?请你再举出几个静止和做匀速直线的物体，分析它们受到的力。

引出平衡态的概念，进行新课教学。

1. 平衡状态

由上面学生举出的例子定义平衡状态。指出这时作用该物体上的几个力改变物体运动状态的效果互相平衡，或者说几个力互相平衡。物体受力平衡时最简单的情况是受两个力作用。

过渡：物体受力作用时满足什么条件才能保持平衡?

2. 二力平衡条件

方法1：通过演示实验得出二力平衡的条件。

介绍实验装置如图9-3-1所示，用细线系住木板上的任意两个孔，细线的两端跨过桌边的滑轮各悬挂一个相同质量的钩码。

引导学生观察与思考下面问题。

木板是否静止?木板静止时受到的两个拉力的大小有什么关系?方向有什么关系?

在细线的两端悬挂质量不相同的钩码，木板还能静止吗?

任选其它两个孔重复上述实验。

引导学生根据观察结果自己得出结论。可在教师引导下由多名同学互相补充使其完善。

方法2：学生探究性学习(学生分组实验，研究二力平衡的条件)。

教师介绍实验装置同上。

教师明确实验目的：观察分析总结满足什么条件木板静止?

学生探究性实验

学生讨论、进行归纳总结。

教师引导：根据力的合成的知识，彼此平衡的两个力的合力是多少?

3. 二力平衡条件的应用

方法1：通过练习使学生掌握二力平衡条件的应用

请学生画出图9-3-2中物体受力的示意图，并分析物体是否受到平衡力，哪一对力是二力平衡。

1) 静止悬挂的电灯。

2) 静止在桌面上的茶杯。

3) 匀速运动的拖车。

方法2：对基础较好的学生，可由学生自己举例自己分析受力情况。

应用二力平衡的条件解决问题，首先要判断被研究的物体是不是处于静止或匀速直线运动状态，只有物体处于静止状态或匀速直线运动状态才可以应用这个条件。对于能够应用二力平衡条件的物体，要分析它受到几个力的作用，方向如何。如水平面上拖车做匀速直线运动时，竖直方向的二力平衡，水平方向的二力也平衡。在学生分析中要注意纠正学生认识上的简单化和片面性。

1.放在水平桌面上的书所受力中，属于平衡力的是 [ ]

a.书对桌面的压力与书所受的重力;

b.书对桌面的压力与桌面对书的支持力;

c.书所受的重力与桌面对书的支持力;

d.书对桌面的压力加上书的重力与桌面对书的支持力.

2.起重机的钢丝绳吊着重物，比较在重物静止时，重物匀速上升时，重物匀速下降时钢丝绳对重物的拉力大小，则( )

a. 重物匀速上升时，拉力最大

b. 重物静止时，拉力最大

c. 重物匀速下降时，拉力最大

d. 上述三种情况，拉力一样大

二、 总结、扩展

让学生讨论课本“想想议议”中的问题，总结力和运动的关系，使学生进一步理解保持静止或匀速直线运动的条件。

对于基础比较好的同学，在总结运动和力的关系之后，可让学生分析一对平衡力与相互作用力的区别。

阅读课文，完成书后练习。

探究活动

【课题】实验分析二力平衡的条件

【组织形式】学生活动小组

【活动流程】

提出问题;猜想与假设;制订计划与设计实验;进行实验与收集证据;分析与论证;评估;交流与合作。

【参考方案】教师提供实验工具，实验分析二力平衡的条件，并思考其应用。

【备注】

1、写出探究过程报告。

2、发现新问题。

《平衡》教案

1、培养幼儿的平衡能力。

2、培养幼儿敢于一个人走平衡木的胆量。

教师先摆好平衡木，让幼儿排好队，一个跟着一个走，注意保持距离。

1、指导幼儿一个跟着一个走。

2、指导幼儿走平衡木的时候不推拉挤其他幼儿。

3、指导幼儿走平衡木时注意安全。

冬季来临，为增强在园孩子体质，我设置了“小小平衡木”晨间活动，旨在促进孩子的身体平衡与灵敏，激发孩子热爱运动，引导孩子体验并遵守运动规则。

通过“小小平衡木”活动时间，让刚入园的小班孩子在老师的带领下，通过分小组，通过游戏化、情景化的组织方式来锻炼孩子们冬季的心肺呼吸功能，利用游戏手段使孩子提高对运动的兴趣。同时，通过老师在练习中不断地向孩子们介绍比赛的规则，潜移默化让刚刚入园的孩子的观念中形成“规则”的概念。

将一些大型积木块和一些零散积木进行拼搭，搭成一个平衡木，离地面20厘米左右，以免摔伤跌伤。开始玩的时候，可以让孩子从平衡木上爬过去，以后再从平衡木上走过去。如果孩子胆小，可以先扶他爬行或步行，经过几次练习，孩子们会慢慢地行走自如地玩起来，这对培养孩子的平衡能力和勇敢精神大有好处。在玩的过程中，胆小的幼儿停在高处不敢下去，有的幼儿会主动用手去扶小朋友，并且鼓励同伴不要害怕。

孩子们通过“走平衡木”户外活动，孩子们不仅学习到了规则的重要性，锻炼了专注力，也培养了孩子喜欢体育，热爱运动，养成勇敢、坚强、不怕困难的精神和挑战自我的意识，更敢于在众人面前表现自己，提高了肢体的协调性和行走平衡木的技巧性，使孩子感受到了运动带来的快乐，促进了孩子的全面均衡发展。

小朋友们遵守游戏规则，一个跟着一个走平衡木，活动有序的进行。

《二力平衡》教案

1、掌握二力平衡的条件。

2、会应用二力平衡的条件解决简单的问题。

滑轮、硬纸片、钩码、细绳、剪子。

1、牛顿第一定律的内容是什么？

2、什么叫惯性？物体在什么情况下有惯性？

教师：请大家思考，你见过的哪些物体受到力的作用并保持静止状态？（学生思考并回答）

教室内的吊灯受到重力和拉力，吊灯保持静止。放在地上的水桶受重力和地面对它的支持力，水桶静止。课桌受到重力，书本对它向下压的力和地面的支持力，课桌静止。

教师：物体受到力的作用，物体保持匀速直线运动的情况也能见到。一列火车在一段平直的轨道上匀速行驶，火车受重力、支持力、水平向前的牵引力和向后的阻力。

教师：物体在受到几个力作用时，如果物体保持静止或匀速直线运动状态，我们就说这几个力相互平衡。根据这个观点，我们可以从吊灯的静止状态可知吊灯受到的重力和拉力相互平衡。

教师：请大家按照这样的说法叙述上述各例中的物体的运动状态及它们个自受到的力之间的关系。（学生叙述）

教师：二力平衡的情况最简单，我们先研究这种情况。

教师演示课本图96所示实验并讲解这个木块受两个拉力。

当两个拉力大小不等时，木块不能保持静止。这两个力不能平衡。（演示）

当两个力大小相等，力的方向互成角度时，木块也不能保持静止。这两个力不能平衡。（演示）

当两个力大小相等、方向相反，互相平行时，木块也不能保持静止。这两个力不能平衡。（演示）

教师提问：要使木块静止，这两个力应该满足哪些条件？（学生回答）

我们使这两个力大小相等、方向相反、作用在一条直线上，重复刚才的实验。（演示）

我们发现木块处于静止状态，此时，这两个力是平衡的。（演示）

可见，两个力的平衡必须满足以下四个条件：两个力作用在一个物体上，大小相等、方向相反、作用在一条直线上。根据同一条直线上力的合成的法则可知，当两个力彼此平衡时，物体受到的合力是0。

二力平衡条件的应用可以从两方面去掌握。

1、根据物体处于静止状态或匀速直线运动状态，可以分析出作用在物体上的力的大小和方向。

例题：质量是50千克的人站在水平地面上，画出人受力的图示。

人受重力g和地面的支持力n。人处于静止状态，所以重力g和支持力n是平衡的。那么这两个力一定满足二力平衡的条件，即大小相等，方向相反，且在一条直线上。

根据人的质量，计算出人的重力g。g=g=50千克×10牛／千克=500牛顿。方向竖直向下。支持力n=500牛顿，方向竖直向上。（图示略）

2、根据物体的受力情况判断物体的运动状态。

物体不受力，应保持匀速直线运动或保持静止状态。物体受一个力，运动状态发生改变，这是力产生的效果。物体受平衡力时，应保持静止或保持匀速直线运动状态。静止的物体受平衡力时，仍然保持静止；运动的物体受平衡力时，仍然保持匀速直线运动。

例如，火车在平直的轨道上行驶。在竖直方向上重力和支持力平衡，如果牵引力大于阻力，火车将加速；如果牵引力小于阻力，火车将减速；牵引力和阻力相等时，水平方向二力平衡，火车匀速直线前进。

力和运动的关系可以粗略地概括如下。

维持运动不需要力的作用，因为物体有惯性，只有改变物体的运动状态时才需要力。但是物体在平衡力的作用下，运动状态不会改变。

物体保持静止或匀速直线运动的条件是什么呢？从理论上说，物体不受力或受平衡力时就可以保持静止或匀速直线运动。而实际上物体是没有不受力的，所以物体受平衡力时就保持静止或匀速直线运动。

习题5、6、7。

本节课有三个重要环节。由物体处于平衡状态给出什么是平衡力；二力平衡的条件；研究平衡力和二力平衡条件的重要意义有两方面，根据运动状态分析力的情况和根据受力情况判断运动状态。

建议老师们突出这三个环节，使学生有非常清晰的思路，以免学生把平衡力和二力平衡的条件混为一谈。

注：教材选用人教版九年义务教育初中物理第一册。

《二力平衡》教案

1。掌握二力平衡的条件。

2。会应用二力平衡的条件解决简单的问题。

滑轮、硬纸片、钩码、细绳、剪子。

1。牛顿第一定律的内容是什么？

2。什么叫惯性？物体在什么情况下有惯性？

教师：请大家思考，你见过的哪些物体受到力的作用并保持静止状态？

教室内的吊灯受到重力和拉力，吊灯保持静止。放在地上的水桶受重力和地面对它的支持力，水桶静止。课桌受到重力，书本对它向下压的力和地面的支持力，课桌静止。

教师：物体受到力的作用，物体保持匀速直线运动的情况也能见到。一列火车在一段平直的轨道上匀速行驶，火车受重力、支持力、水平向前的牵引力和向后的阻力。

教师：物体在受到几个力作用时，如果物体保持静止或匀速直线运动状态，我们就说这几个力相互平衡。

根据这个观点，我们可以从吊灯的静止状态可知吊灯受到的重力和拉力相互平衡。

教师：请大家按照这样的说法叙述上述各例中的物体的运动状态及它们个自受到的力之间的关系。

（学生叙述）

教师：二力平衡的情况最简单，我们先研究这种情况。

教师演示课本图9—6所示实验并讲解这个木块受两个拉力。

当两个拉力大小不等时，木块不能保持静止。这两个力不能平衡。

（演示）

当两个力大小相等，力的方向互成角度时，木块也不能保持静止。这两个力不能平衡。

（演示）

当两个力大小相等、方向相反，互相平行时，木块也不能保持静止。这两个力不能平衡。

（演示）

教师提问：要使木块静止，这两个力应该满足哪些条件？

（学生回答）

我们使这两个力大小相等、方向相反、作用在一条直线上，重复刚才的实验。

（演示）

我们发现木块处于静止状态，此时，这两个力是平衡的。

（演示）

可见，两个力的平衡必须满足以下四个条件：两个力作用在一个物体上，大小相等、方向相反、作用在一条直线上。

根据同一条直线上力的合成的法则可知，当两个力彼此平衡时，物体受到的合力是0。

二力平衡条件的应用可以从两方面去掌握。

1。根据物体处于静止状态或匀速直线运动状态，可以分析出作用在物体上的力的大小和方向。

例题：质量是50千克的人站在水平地面上，画出人受力的图示。

人受重力g和地面的支持力n。人处于静止状态，所以重力g和支持力n是平衡的。那么这两个力一定满足二力平衡的条件，即大小相等，方向相反，且在一条直线上。

根据人的质量，计算出人的重力g。g=g=50千克&ties；10牛/千克=500牛顿。方向竖直向下。支持力n=500牛顿，方向竖直向上。（图示略）

2。根据物体的受力情况判断物体的运动状态。

物体不受力，应保持匀速直线运动或保持静止状态。物体受一个力，运动状态发生改变，这是力产生的效果。物体受平衡力时，应保持静止或保持匀速直线运动状态。静止的物体受平衡力时，仍然保持静止；运动的物体受平衡力时，仍然保持匀速直线运动。

例如，火车在平直的轨道上行驶。在竖直方向上重力和支持力平衡，如果牵引力大于阻力，火车将加速；如果牵引力小于阻力，火车将减速；牵引力和阻力相等时，水平方向二力平衡，火车匀速直线前进。

力和运动的关系可以粗略地概括如下。

维持运动不需要力的作用，因为物体有惯性，只有改变物体的运动状态时才需要力。但是物体在平衡力的作用下，运动状态不会改变。

物体保持静止或匀速直线运动的条件是什么呢？从理论上说，物体不受力或受平衡力时就可以保持静止或匀速直线运动。而实际上物体是没有不受力的，所以物体受平衡力时就保持静止或匀速直线运动。

习题5、6、7。

二力平衡教案

2．会应用二力平衡的条件解决简单的问题．。

滑轮、硬纸片、钩码、细绳、剪子．。

一、复习提问。

1．牛顿第一定律的内容是什么？

2．什么叫惯性？物体在什么情况下有惯性？

二、引入新课。

教师：请大家思考，你见过的哪些物体受到力的作用并保持静止状态？

根据这个观点，我们可以从吊灯的静止状态可知吊灯受到的重力和拉力相互平衡．。

（学生叙述）。

教师：二力平衡的情况最简单，我们先研究这种情况．。

教师演示课本图9—6所示实验并讲解这个木块受两个拉力．。

当两个拉力大小不等时，木块不能保持静止．这两个力不能平衡．。

（演示）。

当两个力大小相等，力的方向互成角度时，木块也不能保持静止．这两个力不能平衡．。

（演示）。

当两个力大小相等、方向相反，互相平行时，木块也不能保持静止．这两个力不能平衡．。

（演示）。

教师提问：要使木块静止，这两个力应该满足哪些条件？

（学生回答）。

我们使这两个力大小相等、方向相反、作用在一条直线上，重复刚才的实验．。

（演示）。

我们发现木块处于静止状态，此时，这两个力是平衡的．。

（演示）。

根据同一条直线上力的合成的法则可知，当两个力彼此平衡时，物体受到的合力是0．。

二力平衡条件的应用可以从两方面去掌握．。

例题：质量是50千克的人站在水平地面上，画出人受力的图示．。

根据人的质量，计算出人的重力g．g=mg=50千克×10牛／千克=500牛顿．方向竖直向下．支持力n=500牛顿，方向竖直向上．（图示略）。

2．根据物体的受力情况判断物体的运动状态．。

六、总结。

力和运动的关系可以粗略地概括如下．。

七、作业。

习题5、6、7．。