中石油实习心得体会（汇总16篇）

写实习心得体会是一种对自己实习期间的所见所闻所感进行记录和整理的方式，它可以帮助我们更好地回顾实习经历。小编为大家整理了一些关于实习心得体会的参考文献，供大家学习和参考。

中石油党史心得体会

中石油党史是一部宏大而丰富的历史巨著，其中承载着中石油成立以来的光辉历程和伟大成就。通过对这部党史的学习，我深刻认识到了中石油所肩负的使命和责任，也从中汲取到了无穷的力量和启示。在接下来的字数里，我将结合对中石油党史的学习，分享一些个人的心得体会。

段二：感悟历史传承的重要性和核心价值观的作用。

中石油党史中的故事和历史事件让我深刻认识到，一个企业要发展壮大，必须有良好的历史传承。中石油创立于20世纪50年代，经历了波澜壮阔的历史进程，而这段历史承载着中石油的使命和价值观。正是不断传承和弘扬这一核心价值观，中石油在艰苦困难的环境中崛起，成为我国在能源领域的领军企业。作为中石油的一员，我深感自身肩负着传承历史的责任和义务，要不断学习、培养并践行企业的核心价值观，以实际行动为中石油的可持续发展贡献力量。

段三：思考企业使命与个人价值的关系。

中石油党史中伴随着一个个让人叹为观止的壮丽事迹，这些事迹背后都凝聚着中石油人为了实现企业使命，不懈奋斗的精神和付出。通过对企业历史的学习，我开始思考企业使命与个人价值的关系。中石油党史中的英雄人物们都是在为实现企业使命努力的过程中，不断提升自我，并最终将自身的价值与企业的价值融为一体，实现了个人与企业的共同成长。我深信，只有合理的对接个人价值观与企业使命，我们才能真正实现自己的人生价值，并为企业的持续发展贡献力量。

段四：领导力的重要性和塑造中石油精神的作用。

中石油党史中的各位领导者是企业发展的中坚力量，他们用自己的智慧和领导力塑造了中石油的精神。作为中石油的一员，在学习中石油党史的过程中，我深感领导力在企业发展中的重要性。无论是中石油过去为人民利益而奋斗、科学争取与国际石油公司抗衡的精神，还是今天中石油为实现高质量发展、走向世界一流而奋斗的努力，都需要有坚定的领导力。作为新时代的中石油人，我们要不断提升自己的领导能力，为实现企业的伟大目标而努力。

段五：凝聚人心，共创中石油美好未来。

学习中石油党史，我被中石油人团结奋斗、迎难而上、凝聚力量的精神所深深折服。中石油人不畏艰难，敢为人先，这一精神为企业带来了不竭的动力和活力。在我看来，只有凝聚了每一位中石油人的力量和智慧，才能使中石油走向更加美好的未来。因此，在学习中石油党史的过程中，我也更加深刻地认识到了团结合作在企业发展中的重要性，更加明确了要牢记党史教育的初心和使命。

结束语：

学习中石油党史让我对企业的发展有了更加深入的理解，也为自己的发展指明了方向。我将不忘初心，牢记使命，以实际行动践行中石油的核心价值观，为实现中石油的战略目标贡献自己的力量。只有这样，才能不辜负历史的荣光，实现中石油更加辉煌的明天。

中石油党建心得体会

近年来，中国石油化工集团公司（以下简称中石油）在党建工作上取得了显著的成绩，为企业的科学发展和稳定运行提供了重要支撑。在调研中石油党建工作的过程中，我深刻感受到了中石油党建的重要意义，有五点心得体会。

第二段：深化改革，推进党建与业务深度融合。

中石油党建工作的重点是推进党建与业务深度融合，通过党建引领和支撑业务发展。中石油高度重视党建工作，把人才培养作为发展党建工作的重要途径。设立中石油党校，组建党员大学，建立学习培训体系，加强干部能力提升。中石油充分利用党组织和党员干部的优势，积极开展培训交流活动，提升员工的各项能力，进一步提高企业的竞争力。

第三段：创新党建理论，加强组织建设。

中石油党建工作的创新理念是加强组织建设，通过制定切实可行的党建工作计划，不断增强党组织的凝聚力。中石油建立了以党总支为基础，党支部为主题，党小组为纽带的三级党组织体系，构建了包括党组织设置、党员队伍建设、党风廉政建设等在内的党建工作体系。党委以党建工作为核心，注重加强党员队伍建设，提高党员队伍的先进性和战斗力。同时，加强基层党组织建设，创新党员教育管理模式，建立健全党员监督机制，促进党组织健康发展。

第四段：强化基层党组织建设，提高党员的业务素质。

中石油党建工作的一个亮点是注重基层党组织建设，提高党员的业务素质。中石油注重培养和选拔优秀的党员干部，通过党组织对党员定期进行业务培训和考核，建立激励机制，激发党员的工作热情和积极性。中石油还注重加强基层党组织的服务和管理能力，通过设立劳模党支部、职能支部等形式，发挥党组织的职能作用，提高员工的归属感和参与度。

第五段：加强廉政建设，促进企业健康发展。

中石油党建工作的重要任务是加强廉政建设，推进反腐败工作。中石油坚决贯彻落实党风廉政建设的八项规定，严肃追究党员干部的违法违纪行为。中石油还建立了监督举报制度，通过广泛收集群众的意见和建议，纠正不正之风，促进企业的健康发展。同时，加强廉洁文化的培育，弘扬正气，提高员工的道德水平。

总结。

通过深化改革、创新理念、强化组织建设、提高基层党组织建设和加强廉政建设等方面的工作，中石油党建工作不断创新，取得了实质性的成果。中石油党建工作的成功经验对于其他企事业单位的党建工作具有重要的借鉴意义，我们应该结合自身情况，加强理论学习，不断创新党建工作，为国家和企业发展做出更大贡献。

中石油实习一个月心得体会

在我大学的第二年暑假，我有幸获得了中石油的实习机会。为了做好这次实习，我提前了解了中石油的业务背景和相关知识，并参加了一些相关培训。实习前，我还特意了解了中石油的实习生工作要求和期望，从而为自己设定了明确的目标和期望。此外，我还和一些已经在中石油实习过的学长学姐进行了交流，听取他们的建议和经验，为自己的实习做好了充分的准备。

二、实习工作的内容。

我在中石油的实习期限为一个月，在这段时间里，我被分配到市场部门的一个小组进行实习。我的主要工作是协助团队成员进行市场调研和数据分析，并撰写相应的报告。这个工作内容对我来说非常新鲜和具有挑战性，因为在大学学习的时候，并没有系统学习过相关的知识和技能。但是，通过在实习过程中的深入学习和实践，我快速地适应了这个岗位，并且逐渐掌握了调研和分析的技巧。

三、实习中的收获。

在实习的一个月中，我不仅学到了很多理论知识，也积累了很多实践经验。首先，我学会了如何高效地进行市场调研，从确定调研目标，采集数据，到分析结果，整理报告，都需要一套系统而严谨的方法。这个过程让我明白了市场调研的重要性，并掌握了一些基本的调研工具和技巧。其次，我也锻炼了自己的沟通和协作能力。在小组合作中，我们需要相互配合，分工合作，才能高效地完成工作。通过和团队成员的互动，我学会了如何和不同性格、不同专业背景的人合作，提高了自己的沟通和协调能力。

四、实习的感悟和反思。

通过这一个月的实习，我深刻认识到了实践的重要性。只有将理论运用到实际当中，我们才能真正掌握知识和技能。在实习过程中，我不仅学到了很多专业知识，还锻炼了自己的动手能力和解决问题的能力。此外，我也认识到自己的不足之处，比如在处理复杂问题和组织能力方面还有待提高。这些认识对我今后的学习和发展都具有重要意义，我会努力弥补不足，提升自己。

五、对未来的展望。

中石油的实习经历给了我很多启示和思考。在未来的发展中，我会继续深入学习专业知识，提高自己的技能水平。同时，我会不断锻炼自己的实践能力和解决问题的能力，以应对未来的挑战。我还要广泛开展实习工作，争取能够在不同领域、不同公司实习，丰富自己的经验，拓宽自己的视野。相信通过这样的努力，我一定能够在将来的职业发展中取得更好的成绩。

总之，中石油的实习经历是我大学生活中一个重要的里程碑，我从中学到了很多知识和经验，也收获了一些宝贵的人生感悟。这次实习的经历将给我今后的学习和发展带来重要的影响，我将努力将所学与实践相结合，不断追求进步和突破。感谢中石油给我这次机会，也期待自己能够有更多的实习经历，为自己的未来奠定更坚实的基础。

中石油党建心得体会

中石油作为中国最大的石油石化企业之一，一直以来都将党建工作放在重要的位置上。党建工作在中石油的发展历程中发挥着重要的推动作用，并取得了显著的成绩。近期，我有幸参与了中石油一项党建活动，在亲身体验中深刻感受到中石油党建工作的独特之处，并从中汲取了很多启示和心得。

中石油党建工作的重要性不可低估。作为一家石油石化企业，中石油关乎国家能源安全和经济发展，因此其党建工作能否有效推进，具有重大意义。中石油充分认识到党建工作对于企业发展的重要作用，将党建工作纳入到企业治理的重要一环，加强党建工作的组织领导和管理措施。党建工作的目标是建设“党员先锋队、党组织坚强有力、党员思想先进、工会组织积极活跃、纪检监察机构职责履行到位、共青团承上启下、妇女工作具有特色”。通过党建工作，中石油能够更好地发挥党的领导作用，提高员工凝聚力和战斗力。

中石油在党建工作中不断进行创新，采取一系列积极有效的举措。首先，中石油注重思想引领，通过开展主题教育活动、理论学习等方式，加强党员的思想理论水平。其次，中石油重视组织建设，加强党组织的基层组织建设，推动党员积极参与组织生活和民主决策。同时，中石油还注重深化党风廉政建设，坚决反对腐败行为，加强党员作风建设和党风廉政教育。最后，中石油还注重党建与企业业务的结合，通过建立健全党建工作与企业经营管理紧密结合的机制，实现党建工作与企业发展的有机统一。

参与中石油党建活动是我一次难得的机会。通过活动，我深刻体会到中石油党建工作的独特魅力。首先，党的组织性能够有效地凝聚力量，让每个党员都能够明白自己的责任和使命，共同为企业发展贡献力量。其次，在中石油的党组织中，党员们能够通过组织生活和集体讨论，相互交流经验、互相帮助，共同实现成长和进步。此外，中石油的党建工作非常注重实效，不仅关注理论学习，更重视将理论付诸实践。通过各项实践活动，党员们能够更好地将理论应用于实际工作中，进一步提高工作效率和质量。

第五段：总结与展望。

中石油党建工作取得了显著的成绩，但仍面临一些挑战和问题。例如，党员教育水平不高、党组织的凝聚力不够强等。为了进一步推进中石油党建工作，可以从以下几个方面入手：加强党员的思想理论学习，提高其思想素质和理论水平；加强组织建设，提高党组织的战斗力和凝聚力；加强党风廉政建设，保持党员的奋斗精神和为民服务意识；加强党建与企业业务的结合，实现党建工作与企业发展的有机统一。相信在中石油党建工作的不断努力下，中石油将会取得更加辉煌的成就。

中石油党建心得体会

第一段：引言（字数：120）。

自党的十八大以来，中国石油集团公司（以下简称中石油）高度重视党建工作。在全面贯彻党的方针政策、加强党风廉政建设等方面积极探索，中石油不断总结经验，形成了一系列党建心得，为今后的党建工作提供了宝贵的经验和参考。

第二段：强化党组织建设（字数：240）。

中石油党建的核心是党组织建设。中石油深入贯彻党的基本理论，加强党性修养，提高党员的政治意识和党员自觉性，使党员们时刻保持“为民谋利”的初心。中石油注重加强党组织的基层组织建设，推动党的工作向基层延伸，为党员们提供更多参与党务、服务党群的平台，激发党组织活力。

第三段：加强党风廉政建设（字数：240）。

中石油坚持把党风廉政建设作为党建工作的重要内容，切实加强反腐倡廉工作。中石油不断加强党风廉政教育，提高党员思想道德素质；加强党员干部廉洁自律，建立健全制度；加大监督力度，严肃查处腐败行为。这些举措有效遏制了腐败的蔓延，为公司的发展稳定提供了良好的政治生态。

第四段：保障员工权益（字数：240）。

中石油注重保障党员员工的权益，着力解决员工关心的实际问题，不断提高员工福利待遇。中石油积极推进职工技能培训和职业发展规划，为员工提供广阔的发展空间。中石油还加强企业文化建设，形成了良好的工作氛围和团队合作精神。这些举措提高了员工的归属感和幸福感，有力促进了企业的稳定发展。

第五段：创新党建方式（字数：360）。

中石油注重创新党建方式，积极探索与时俱进的党建模式。中石油充分利用信息化技术，建设创新型党建工作平台，提高党建工作效能。中石油还加强基层党建工作，注重党员干部指导力量的培养和发展，鼓励党员干部发挥先锋模范作用，引领全体员工向科技创新和管理创新迈进。

结尾：

中石油党建经验的总结与实践，为其他国有企业的党建工作提供了借鉴和启示。要不断加强党组织建设，切实加强党风廉政建设，保障员工权益，创新党建方式，推动企业的健康发展。中石油党建心得的不断丰富，将在今后的党建工作中发挥重要的指导和推动作用，为中国的国有企业提供更加坚实的基础。

中石油实习一个月心得体会

第一段：引言（100字）。

我有幸能够在中国石油集团公司（中石油）进行为期一个月的实习，这是我大学期间最为珍贵的经历之一。通过这次实习，我有机会深入了解到中国石油这个行业的工作方式、企业文化和专业知识，并且从实践中学到了许多宝贵的经验。

第二段：了解中石油（200字）。

我通过实习进一步了解了中石油这个巨大的国有企业，并且深刻认识到了中国石油行业的复杂性和挑战性。在中石油的各个岗位上，我与许多优秀的职业人士合作，他们以他们的专业素养和工作能力给我留下了深刻的印象。我被公司的良好管理和高效运作所折服，并且深刻感受到中石油一切为了客户的承诺。在这个公司，每个人都充满了激情和动力，致力于为客户提供最好的产品和服务。

第三段：实习经历（400字）。

在实习期间，我主要负责市场调研和数据分析的工作。通过与同事们的合作，我学到了许多实践中非常有用的技能和知识。我参与了市场调研、数据收集和分析的整个过程，并亲自撰写了一份市场分析报告。这个过程让我深刻体会到了市场研究的重要性以及如何有效地进行数据分析。同时，通过与各个部门的沟通和合作，我进一步了解了公司内部运作的相关流程和规范，增强了团队合作的能力。

第四段：收获与感悟（300字）。

在实习中，我不仅获得了宝贵的专业知识和实践经验，还发现了自己的不足之处。首先，我意识到自己的沟通和表达能力还有待提高，并且在工作中需要更加自信和果断。其次，我发现自己对于解决问题时的创造性思维还不够成熟，需要进一步培养和锻炼。最后，我体会到了做事时要有执行力和耐心的重要性。这些意识将对我未来的发展产生积极的影响，并帮助我更好地适应职场环境。

第五段：总结（200字）。

通过这一个月的实习，我对中石油这个行业有了更深入的了解，并且获得了宝贵的经验和成长。我对于自己未来的职业发展有了更清晰的思考，同时也意识到要不断学习和提升自己。我非常感谢中石油为我提供了这个实习机会，并且感激实习期间所有的指导和支持。我相信这次实习经历将成为我职业生涯中的重要里程碑，并促使我不断努力，追求个人与职业的成长与完善。

中石油实习心得体会

实习时间20_年2月20日——20_年3月16日。

实习地点：中联石化配件有限公司。

我所实习的这家企业是本家的工厂，主要做石化配件的生产与销售业务，从一开始我就挑明：‘只在这里实习一个月，多一天也不干。’这样的话，即使离开也是顺理成章。因为我清楚的知道：在这里实习，自己最多算个摆设，其他人也从来没想过让我干什么活。最多也就是干些收发传真、跟采购员去钢铁市场，去快运站接货之类的活。

学校里学的管理我认为是一门艺术的课程，而在这样的工厂生存要靠技术。如果管理工作真让我参与进来的话，这里会变的更乱。我连最起码钢铁型号都不懂，化验成分我也不懂，锻打、车床干不了，市场公关靠不了边。要想在这里搞管理的艺术，还得先学习业务技术。当然在这样一个实习的空中楼阁里，也不是没有学到什么。对自己所学专业结合实际我做了一点思考。

目前大多数私营企业也都面临这个问题。企业员工都是亲戚朋友，任人唯亲。在企业创办初期，亲戚朋友有很好的向心力，能把大家凝聚在一起。甚至可以不计报酬。但是企业走向正轨之后就会出现管理落后，没有严格的奖惩制度，即使有，实施起来又成了问题。容易出现居功自傲、抱残守缺，迈不开步子种种问题。

在这一个月里，无聊之余，对上述问题的思考我也有了答案。企业走向正轨之后卸磨杀驴不够仁至义尽，但为了企业的发展，管理者“完全可以把驴拴起来，定时喂草。”这或许是我目前的认知程度所得到的的结论。这是我在此实习的一点收获。

实习时间20_年3月22日——20_年4月28日。

实习地点：某档案管理办公室。

在这里实习，说起工作职责，正式员工都在那里闲着，我自然也不会有什么事情可做，每天也就是负责打扫一下卫生，整理一下档案。最多送个介绍信，连开水都不用打。虽然打扫卫生很寂寞，但是我告诉自己：“一屋不扫，何以扫天下?记得金庸武侠《天龙八部》里谁的武功?不是乔峰，而是一个扫地僧。所以我要认真扫好我的地。”

别看我整天“扫地”，可是我觉得这是我实习期间最长见识的一段。在这种比较正式的单位，免不了勾心斗角，甚至会出现小团体主义。关于勾心斗角的事情我不做过多的评论，虽然这些也属于普遍存在的现象，但对我的整个人生处理人际关系是很重要的一课。我的心得如下：

第一，每个单位都有自己固有的秩序，初出茅庐不要张扬，想要处理好人际关系，要把察言观色放在第一位，把服从和执行作为自己做事的首要任务。做自己该做的事，不要做自己想做的事。即使自己有独特的想法，也要等自己站稳脚跟之后再去做。

第二，不要对其他任何人和任何事情做任何评价，哪怕是赞成。因为自己刚刚进入一个单位恐怕还没有过多的话语权，言多必失，少说为妙。

第三，不要把自己的职业规划当成了一个个的“五年计划”去实行。更不要把目标定的太远，踏实工作、稳步前进。就像电影中说的：“跑的太快，容易扯蛋!”

在这里的一个多月的时间里，虽然清闲无比，但是我看懂了单位或者职场的很多事情。我所学到的关于人际关系的处理的方法我相信在我不久的将来一定会受益匪浅，甚至会受益终生!

实习时间:20_年5月1日——20_年5月28日。

实习地点：建筑工地。

工作没有高低贵贱，但人的能力却有大小，家里人经常说我没吃过苦，上学的时候，也经常告诫我：“不好好学习，将来就去当小工。”我们当地，农民工就叫做“小工”。人们都说：“艰难困苦，玉汝于成。”为了对自己进行吃苦教育，我的第三个实习地点是工地，我做了一名农民工。当然说自己在工地干活是“卧薪尝胆”有点抬高自己，跟家里人叫板却有其事。我也真正想体会一下做个农民工的感觉，也许真的像家人说的那样，我过的太安逸了。

我的工作时间早7：00—午11：30、下午1：30——6：00.。上午、下午各有半个多小时的休息、喝水的时间。我的工友年龄稍微大一点的，也可以在这段时间，抽几支烟。聊一聊家长里短。我的工作很简单，整天跟混凝土，独轮车打交道。手也成了一双搬砖的手，手上磨起泡是常有的事情。我的“小白脸”也变成了梦寐以求的“古天乐般的古铜色”。一个月下来，我的身体更结实了，饭量大增，我成了一个“纯爷们”。

在这期间，很多人包括认识我的路人都问我：“你毕业了?怎么当起小工来了?”而且还不止一次的这样问过我。我不敢说他们是“燕雀安知鸿鹄之志，只是笑而不言。也许他们没有鄙视我的意思，但我不觉得大学毕业就不能当农民工。我只是要告诉自己，年轻人不能过的太安逸，像工地这么大的一个天然的健身房，我要好好利用，自己给自己制造困难、磨练自己。

说句实话，我真切体会到农民工的心酸，虽然家人问我：“累吧?还能受得了吗?”我会口是心非的告诉他们：“好着呢!比在教室里面舒服多了。”但是我还是想对自己说一句：“农民工的工作并非长久之计，认真踏实的做好毕业之后的工作。”我也相信在我成功之后，我的农民工经历会变成当地人的美谈。

我通过这一段时间的实习、虽然锻炼了不少，学到了很多，也认识了很多。却发现自己不知道的东西越来越多。再过一个多月就毕业了，实习只是刚刚开始接触这个社会，将来的路很长很坎坷，遇到困难不要抱怨，更不能对自我认识不清，要知道现在的大学已经从精英教育转化为了普及教育，大学毕业没什么了不起。

毕业后无论将来在哪里，干任何事情都不可能一蹴而就，记得《易经》中有个词叫“潜龙在渊”。“踏实工作、等待时机，”这样才能实现由“潜龙在渊”向“飞龙在天”的转变。

中石油实习心得体会

每个人都有各自独特的一面，同样企业也有各种的优势特长，当然事物都有正反两个方面，优势的体现不能掩饰劣势的所存，通过交流认知对比发现了我们企业以及我个人与国际企业和成功人士的差距。所以，我们要在今后的工作中朝着优秀的标榜不断地前进，改进缺点弥补不足，为打造国际知名企业而奋勇前进。

作为中石油装备板块的一份子，宝鸡钢管借助这一能源金字招牌不断的发展到今天，取得了一定的成绩，但是国内市场是有限的，在竞争无比激烈的现在我们必须要张开双眼，放眼世界的国际市场，我们不仅要借助技开这平台推广自己，同时也要学习他们多年的外贸经营经验，要从他们那收集客户的资料，便于我们日后的潜在合作，外贸经验不足的我们面对国际市场是否能够应对自如，是否符合客户的需求改进自我的产品种类，有针对性的进行生产，如何迎合不同国家人员的思维交流工作方式，怎样才能抓住潜在的国际大客户等等都是我们要面对的挑战，这需要全体员工的努力，各部门紧密的配合才能做到，当然这就需要我们员工不断的进行学习，提高业务能力，了解各地域文化，拓展知识覆盖面，向着“国际人”阔步前进。国际知名品牌优秀的企业不是一天就能打造出来的，我们从其他的企业中学习他们的优势，提高我们自身的不足，壳牌为什么能在全球都有自己的战场，国民油井的设备为何能遍布全球的各个油井，ibm长占行业鳌头的资本是什么，国际话的大集团运作高效紧密的秘诀何在，吸引世界精英的投奔的除了金字招牌还有什么，太多太多的疑问都在等待我们前去探索追问，这不是简单的一说，而是要实地去做，如何在充分发挥制造企业的优势基础上增添贸易企业的经营方式，打造全新的制造贸易新企业这才是我们的发展方向，这就要我们两手抓都要硬，技术攻坚战时刻不停的打要强要硬，公关交际常紧跟时代的步伐要快要新，两者之间的平衡点拿捏的好坏决定企业的兴衰，我们不能急功近利也不能守株待兔，既要积极进取又要保持特色，各方面的增长才能提高综合凝聚力、竞争力、战斗力，为实现我们的国际一流品牌的梦想而奋斗。

企业的发展靠人员素质的实力，谈到这点我自愧不如，业务能力尚且不谈，单凭知识面这一点的壁垒就严重的阻碍了我的视域，独居深宫，闭门造车的世道是行不通的，今天需要走出去，看世界，了解世界的文化熟悉别人的方式才能更好的提升自身价值，只有每人自己的“分量”增加了企业才能算是“重量级”的选手。所以，我将从自身的不足展开有计划的学习提高。首先，语言是工具，面对国际化的市场我们只会汉语是不可行的，在一定英语基础上不断的加深拓广单词范围，有能力的话便要尝试第二外语，为未来的国际化备战积蓄力量。其次，业务知识是核心，再难的客户再难的事情都可以对付，对本身企业的产品不了解是一名营销人员最可怕的事情，怎么做到知己知彼，怎么才能百战不殆，应该用心去学识。在熟练现在业务的基础上要充分了解企业各个成员单位的情况，尤其是对产品特性的认知了解掌握，才能充分发挥营销人员的积极性创造性，才能在惊涛骇浪中屹立不倒，不被市场时代变幻所湮没。传统搞营销的不懂技术，但今天的营销人员不仅在精通营销策略方法更要了解关键技术环节，针对不同客户的需求进行有针对行的解答，将那些潜在的客户引领出来，引导客户说出所需所求，帮助客户分析市场，积极促进战略合作伙伴的达成，于此同时也不能忽略我们的供应商，多方面培养成为我们的战略弹药库。只有全面的提升自我认识自我能力水平，才能跟得上时代的发展，跟得上国际的脚步，才能更好的为企业做贡献。

时光如白马过隙，岁月的脚步不容你我的贻误，仅此学习让我重新审视自我，重新了解企业，看到差距，也许今天是我追赶你的脚步，但愿明天我将是你前进的标杆，时代在召唤，召唤强者的到来。

中石油实习心得体会

我叫_，毕业于西安石油大学过程装备与控制工程专业，并于_年7月进入锦西石化分公司工作，同年8月我被分到了重油催化车间。时光飞逝，转眼间我参加工作将近一年了。在这一年的时间里，我由一个刚刚跨出校门懵懂无知的学生，慢慢体会到了工作的乐趣与艰辛。一年的时间里，我得到了各级领导和师傅们的大力支持和帮助，使得我能够顺利完成实习任务，让我在实践中运用、验证相关的理论知识，提高了自己的实际工作能力与技术水平。

以下是我的实习期间汇报总结：

一、入厂教育。

安全生产意识得到加强安全生产一直是石油企业的重点工作之一，早在上学的时候就有所了解，以前到炼厂实习，第一项活动就是安全生产知识的学习。上班实习的第一件事也是对安全生产知识的学习，经过考试通过之后才能够进入车间，这仅仅是公司层的安全知识培训，我到了重油催化车间之后又进行了车间级、班组级的安全生产学习，原来石油系统一直有一个传统制度，新进员工必须经历公司、车间、班组三级安全生产知识培训才能上岗工作。这让我们深刻体会到了我们企业对安全生产的重视程度，安全生产的意识也得到了加强。

蒸馏车间学习。

_年8月，由于公司需要，我刚下车间之后就被借调到蒸馏车间进行工艺原理图的绘制工作，由于我学的是设备专业，对于工艺的了解是少之又少，这难得的机会使得我对于工艺的流程有了新的认识，尤其是蒸馏车间是催化车间生产的前一站，这更有利于我今后对于重油催化车间生产工艺流程的了解和认识。

重油催化车间学习。

_年10月，借调的时间很快过去了，我又重新回到了重油催化车间开始了我新的学习征程。催化裂化是一项重要的炼油工艺，其加工能力位于各种转化工艺前茅，其技术复杂程度位居各类炼油工艺首位，又因为投资省、效益好，因而在炼油工业中占有举足轻重的地位。同时，重油催化车间工艺先进，设备种类齐全，在重油催化车间的学习，能够让我更好地把书本中学习到的知识与现实生产相结合，达到一个质的飞跃。

_年11月，我很荣幸的被分到了重油催化车间省产五班进行实习学习，五班是一个团结的大家庭，在这里我跟各位师傅们学到了很多生活上和生产上的知识，这些知识将使我终身受益。下班组的第一个实习岗位就是反应岗位，反应岗位的操作是整个装置的核心，其操作参数多，变化快，互相影响和制约必须控制住物料、压力、热量三大平衡。这就要求操作员必须能够熟练掌握各种参数的影响因素和变化规律，能够准确地进行综合分析，而起必须拥有良好的心理素质和熟练的操作技术。作为一个设备专业的准技术人员，我必须学会对于各种设备的判断和理解，而反应岗位拥有的装置和各种特种阀是我们整个锦西石化、面的，这给了我很大的学习空间和学习内容。

反应-再生系统主要包括新鲜进料预热系统、反应部分、再生部分、催化剂储存和输送部分、主风和再生烟气部分以及其他辅助部分。在反应岗位实习期间，我从小事做起，开、关阀门、挂牌、巡检，这些日常必需的工作项目我都做得井井有条。对于设备的学习和认识，我是从阀门开始学习的，重点学习了双动滑阀、塞阀和蝶阀等特种阀的相关原理与日常维护、检查，特种阀的开启与切换，以及特种阀的油路系统。其次我对于反应系统的重点装置反再装置进行了一系列的了解和学习。

中石油党课心得体会

中石油作为我国重要的国有企业，一直发挥着重要的能源保障作用。为了加强企业党建工作，提高党员干部的思想政治素质和党性修养，中石油组织开展了一系列党课培训活动。我有幸参加了其中一期党课培训班，通过学习和思考，我对中石油党课有了更深入的了解和体会。

第二段：认识党课的重要性。

参与中石油党课培训，让我深刻认识到了党课的重要性。党课是培养和提高党员干部合格性的重要途径，通过党课的学习，可以加强党员干部对中国特色社会主义理论体系的理解，增强党员干部的政治敏感性和政治决策能力，提高党员干部的党性修养和忠诚度。在党课中，我深切感受到党的思想路线的力量，产生了更加强烈的为党工作的责任感。

第三段：党课培训的收获。

通过参与中石油党课培训，我获得了很多宝贵的收获。首先，在党课中我深刻领悟到党的理论是我们行动的指南，只有坚定坚持党的指导思想，才能引领企业持续健康发展。其次，党课给我提供了反思和思考的机会，让我深入思考自己的工作实践和行为准则是否与党的要求相符，调整自身思维方式和工作方法。同时，党课还促使我深刻认识到“为人民服务”是党员干部的神圣职责，要时刻牢记党的宗旨，保持与人民群众的紧密联系。

第四段：党课培训的启示。

中石油党课培训给我留下了深刻的启示。首先，党课强调党的领导是企业发展的根本所在，党员干部要发挥好先锋模范作用，带头遵守党的纪律和规矩。其次，党课强调党要坚持正确的政治方向，加强组织建设和制度建设，提高党建工作的科学化水平。也就是说，只有坚持党的领导，加强党组织的建设，企业才能健康稳定发展。此外，党课还强调了法治的重要性，党员干部要严守法纪，依法办事，树立法治意识。

第五段：总结体会。

通过中石油党课的学习，我深刻认识到了党课的重要性，获得了宝贵的收获和启示。作为一名中石油的员工，我将更加自觉地把党课学习的理论和知识转化为推动企业发展的实际行动，做到政治立场坚定，党性自觉明确，勇于担当作为。同时，我也会积极参与企业党建工作，加强自己的党性锻炼，以更高的标准要求自己，做到为企业和人民群众服务，为实现中国梦、中石油的美好明天作出更大的贡献。

中石油党课心得体会

中石油作为中国石油行业的龙头企业，拥有广大的员工队伍。为了加强党员干部的理论学习和思想教育，中石油经常组织开展党课培训。参加了近期的一次中石油党课培训，我深受启发和触动，从中汲取了许多新的知识和感悟。以下是我对这次党课的心得体会的总结。

第二段：知识更新，增长见识。

这次的党课涉及的内容非常广泛，讲师为我们解读了党的十九届五中全会的重大意义和主要内容，详细介绍了习近平总书记提出的新发展理念，以及新形势下石油行业的发展方向等。通过这次课程，我对习近平新时代中国特色社会主义思想有了更加深入的理解，对党的路线方针政策有了更加清晰的认识，同时也为我在工作中的思维和方法提供了新的思路。

第三段：凝聚共识，增强团队力量。

党课不仅仅是为了知识的传递，更是为了加强党员干部之间的交流和沟通。在课程中，我们和同事们一起学习、一起探讨，互相交流自己的看法和理解。讨论中，我发现自己的思维得到了开拓，也意识到了团队的力量。而在小组讨论中，我们互相倾听，并从中汲取经验，加强了对工作的认识和考虑，增强了团队的凝聚力和向心力。

第四段：改进工作，创新实践。

在党课中，讲师不仅给我们讲解理论，还通过案例分析和解决方案的讲解，使我们能够将理论与实际相结合。通过这种方式，我更加深刻地理解了理论对实践的指导作用。我认识到，只有真正贯彻理论，将其应用于工作实践中，才能够取得更好的成果。所以，为了提高工作效率和质量，我需要积极运用所学知识，不断在工作实践中创新和探索。

第五段：自我思考，不断进步。

这次党课使我意识到，作为一个党员干部，提高自身素质和能力是至关重要的。通过不断学习和自我反思，我可以不断完善自己，提高工作能力。同时，我也要将所学的理论知识传授给身边的同事，帮助他们提高，共同推动工作的发展。只有这样，我才能够更好地履行自己的党员干部责任和使命。

总结。

通过参加中石油党课培训，我更新了思想观念，增长了知识见识。党课不仅加强了团队凝聚力，还提醒了我要不断改进工作和创新实践。此外，党课还促使我进行自我反思，不断进步。我将把所学的理论知识运用到实际工作中，并借此帮助他人。中石油党课培训不仅让我受益匪浅，更让我深刻认识到作为一名党员干部应有的责任和使命。

中石油员工心得体会

中石油实习报告

结束了十四天短暂而丰富的实习生活，在充实自己的同时也有了深深的感触。通过这次理论学习及实际操作作业，让我在提高自己专业知识的同时，实操作业的能力也上升了一个台阶。感谢公司给我们提供这次珍贵的实习机会，通过对理论知识培训及实际上手操作，让我在燃气行业的道路上打下坚实的基础。

天然气本身是无色无味的可燃气体，主要由甲烷组成（含量为90%以上），另有少量的乙烷、丙烷、丁烷，也含有少量的硫化氢，二氧化碳，氮、水蒸气及惰性气体氩等。我们所使用的天然气一般由气田气、石油伴生气、凝析气田气、矿井气。天然气在空气中的爆炸极限在5%~15%，密度（0.75～0.8kg/m3）比空气密度小，天然气的此性质决定了我们在日常使用时应当注意安全。

天然气一般分为管道输送和容器输送，按其压力等级分为七级：高压a级2.5mpa。

天然气属于高危行业，在实习中xx昆仑燃气公司的王部长对我们重点进行了安全培训。“安全知识胜于安全设施、安全意识强于安全知识、安全意愿优于安全意识”严格按照规程操作作业，一旦不按照规范进行作业，就可能发生安全事故。“1.17事故”“4.29事故”“xx市爆炸事故”等一系列事故，对于我们而言都是血淋淋的警示，用生命做代价的经验教训是不能忘记的。时刻牢记四不伤害“不伤害自己、不伤害他人、不被他人伤害、保护他人不受伤害”、二十字现场应急处理工作法“报告、控阀、断电、撤人、警戒、放散、检测、探边、恢复、处置”。对我们初入燃气行业的新人来说，按照规范来实际操作是必须的，也是必要的。由于天然气比空气轻，在平常使用过程中发生燃气漏气后应第一时间打开窗户保证通风放散从而保证安全。另一个安全问题就是有限空间作业，尤其在阀井下工作引起的窒息是最致命的。所以在下井作业时，监护人员必须到位、设备器材齐全、流程规范到位。

在我们今后的供气投产营业中，不论是在教导居民用户的正常使用，还是自身的日常维护、维修，都要牢记操作流程及安全措施。当遇到危险状况不要慌张，针对特性拿出具体可行的方法实施，按照规范作业将危险降到最低。深刻了解安全的重要性，保证自身安全，减低事故率，也就保证了企业的长远发展。

接下来几天到了燃气公司最为重要的地方——输配气站。门站是连接上游管道来气，通过过滤、计量、调压、加臭而向城市管网输送天然气。当天秦班长带领我们进入了门站，首先告知进站前的注意事项：各类通讯设备、明火等不得带入，带好安全帽，穿着防静电服进入门站。在进入了设备工艺区时，先触摸了放静电触摸球。在看了设备工艺整体构造后秦班长从上游来气管段到调压后输气管段逐个对各类设备仪器进行了讲解。上游高压管线进入门站后接入一个绝缘法兰，对埋地管路和门站内设备进行绝缘。然后是阀门，一个需要手动控制，另一个则是电动控制，如有异常状况能起着快速切断气源的作用。

接下来是一号汇管，高压燃气经过汇集后分为两路过滤。过滤器采用的是快开盲板式过滤器，秦班长介绍得知一般常用过滤器内滤网精度为5μm，由于上游气质比较干净，基本无杂质，所以实际生产运营中使用的滤网精度为20μm。过滤器的除尘缩短了工作人员由于废渣等，造成的不必要的日常保养和维修时间，调压撬？内也采用此结构的过滤器。过滤完成后开始计量部分，xx公司使用的是超声波流量计，而我们公司使用的是涡轮流量计。作为门站内部计量核心，秦班长给我们重点讲解了流量计，因为贸易计量的准确率直接影响到公司的利益，所以流量计必须的计量精准度和稳定性都必须确保高等级，同时还需要将气体组分的数据输入到流量计内以便更为精准的调整计量。过滤、计量部分十分重要，站内巡检人员应当作为重点巡检区域。

经过过滤、计量后进入二号汇管内，接下来就是另一个核心部件————调压器。通过秦班长介绍得知他们使用的是塔塔里尼的调压器，与我们所采购的是同一品牌的。调压分为三路调压，一用两备。每一路调压自带切断阀，当运行压力过高时此路将自动切断，以免气体高压对下游造成高压冲击。在调压器设备上都带有电伴热带，以避免出现冰堵现象，而保证设备正常稳定运行。

经过调压后的中压燃气，在汇聚到三号汇管内。由中压管输配到城区中压管网，该段主要有加臭系统，加臭设备由四个加液泵组成分两路，一路为运行加臭管路，另一路为备用加臭管路。每条管路有两个加液泵，一用一备以防止设备故障。加臭剂量约为16—24mg/m3添加到城市输送系统中。门站工艺系统主要由过滤、计量、调压、加臭系统，另外还配备有放散管路和排污管路。放散管路带一个节流阀、球阀和一个安全切断阀，起着开闭控制流量与超压自动放散功能。最终通过高压于中压放散管路由放散塔最终排出（放散塔管带有阻燃阀，以防止回火）。排污管在每个汇管及过滤器下方，排污管上也接有电伴热带防止冰堵冻裂排污管，最后汇总至排污池内（排污池内水淹没排污管，防止排污时因高压气体将排污池内石子打飞引起火星造成危险）。经过三天朱站长与秦班长的讲解，让我们了解到许多我们在书本上学不到的知识，这些只有在日常实践中不断的积累摸索才能总结出来，门站的培训实习教会了我们好多有用的知识。

接下来我们开始分班组去各岗位学习，首先分配到入户通气小组跟随刘班长到小区入户通气，居民用户燃气具都是用户自行购买安装，所以不？用点火。首先通气前需于小区物业联系沟通，在小区物业的协助下提前通知用户通气时间，在确认日期我们入小区逐门逐户进行用户通气。入户通气需特别注意礼仪方面，进户轻声敲门、佩戴齐全工作证件及说明来由等都需特别注意。在日后的工作中于用户保持好良好的关系，可省去很多不必要的麻烦。在于用户简单沟通后进入通气环节，首先将燃气表接头紧固一下，然后在燃气表内装上电池，插入可已激活燃气表系统的磁卡，此时天然气可以通过燃气表进入灶前管道。接下来打开燃气表前阀和表后阀，此时管路处于通气状态，正常情况下能听见气体嗤嗤流动的声音。此时需要做两件事，第一是将肥皂水喷在各管件接头以便检查管路有无漏气（当有漏气时，会产生气泡）。第二是观察燃气基表上的读数是否随气体流动而变化，如表内机械转盘度数不随气体流动然变化则说明燃气表存在问题，需要检查、更换。以上问题确认无误后插入清零的系统芯卡，扣销掉系统内已用的气量值，插入用户卡待燃气表显示正常后，记录燃气表号与基表标底数并告知用户日常使用注意事项，远离明火电源，勤开窗户等。并且告知激活ic卡地址及充气流程等使用程序。以上为用户通气整个过程，这套流程里入户通气人员始终应当保持的积极的态度与用户沟通，不厌其烦的一遍又一遍的教导天然气的使用方法。严谨的讲解与全心全意的服务态度既保证了燃气公司的效益也保证了居民用户安全使用天然气。

接下来分配到了维抢修组，维抢修主要负责城镇燃气管路及工民用的燃气管路故障的处理、更换及维修。维抢修的工作人员都应具有高度的警觉性和强硬技术性，出现故障应在接到报修电话后第一时间赶赴现场。观察故障的特征，拟定出应对故障的解决办法，根据现场应对“二十字方针”一步一步处理、排除故障。在处理事故的同时既需要考虑人员人身安全，也需考虑如何将故障造成的.损失控制到最低，保证用户用气的正常供应。维抢修班组的人员需要在平时一点一点积累经验，以防在遇到复杂问题时束手无策，理论知识结合实际以不变应万变面对故障才能完全解决。

在这几天的通气、维抢修过程中还发现了许多安全隐患问题，问题虽小但隐患巨大，如不及时矫正后果不堪想想。比如居民用户？将燃气表用塑料袋包裹起来防止油烟弄脏燃气表，这是坚决不允许的。因为一旦包裹的燃气表接头发生燃气泄漏，而天然气在狭小空间内不易散发遇到明火将发生爆炸造成危险、再者燃气表被包裹很容易受潮，损坏内部主板造成短路减低使用寿命。还有很多住户装修房屋私自将固定管道的管箍拆除，造成管道松动，长时间不予修理将造成管件接头处松开造成燃气泄漏。跟随维抢修队伍时发现用户燃气气压低、甚至无气压，检查后发现大多是施工队在丝扣接头时将生料带缠过头了，导致管口封堵，而压力上不去、气量流不通。对于正在建设起的我们而言必须从现在的施工监护做起，入户安装抓细节、地埋管安装严把关，杜绝此类问题的发生以保证我们投产通气的正常运行。

在我们大体了解、认识了门站内的工艺流程及设备作用后，井经理在我们晚上巩固学习期间，为我们加餐—————讲解站内设备的构造、用途、类别。首先为我们讲解了球阀，球阀由执行机构、球体、阀体等部分组成，负责管线的开启和关闭作用，不能半开半闭当控制流量与压力的开关使用。让我们观看、讲解了长输高压管线带压开孔作业的操作流程以及注意事项。通过井经理深入细致的讲解与结合，增加了我们对未曾遇到过的专业知识。

为期十四天的实习培训生活已经结束，并不是短短几句就能够概括这次培训的所学所得，还有很多实践经验留在脑海里慢慢消化。**昆仑燃气公司十几天的培训学习，让我深深体会到了维持一个燃气公司正常生产运营是多么的不容易，更明白了公司领导为培养我们，这些初入燃气行业新人更快适应、掌握知识的良苦用心。

我们应当不断的学习，不断的积累，不断的总结经验来保证公司的正常投产，安全运行，满足用户需求。此刻我才深深体会到公司墙上那一行大字“安全是企业的生命，服务是效益的源泉”的精髓，让我们怀着感激的心，带着真挚的情怀，牢记安全生产来迎接来年公司抓进度、报质量、必投产运行。

时间真如白驹过隙，转眼间我来甘肃省中石油昆仑燃气有限公司兰州销售分公司安定门服务站实习已经将近两个月了。在来燃气公司实习之前，我就渴望能够通过实习一段时间来锻炼自己，在20xx年9月5日—20xx年10月25日，我有幸来到燃气公司安定门服务站学习、工作。在服务站领导关心指导及同事们热情的帮助下，我很快熟悉了公司环境，了解了工作流程，适应了工作岗位。在此之间，学到了很多东西，也看到了自身的很多不足的地方，也有很多的感悟。现将我近两个月的实习成果汇报如下：

甘肃中石油昆仑燃气有限公司是以天然气经营为主导，集燃气工程的设计与安装、调压计量设备生产与销售、新型环保建材生产与销售以及燃气器具、仪器仪表、金属材料经销、教育培训、宾馆服务为一体的国有控股公用企业，是市政府制定的兰州城市管道燃气的供应企业。公司于1983年12月由市政府批准组建，1991年10月建成并投产经营人工煤气，20xx年11月人工煤气停产，改为经营天然气。截止20xx年上半年，累计建成天然气管网1800多公里、门站5座、配气站1座、调压站56座、调压箱（柜）20xx余台，实现了对兰州市城关、七里河、安宁、西固等四个主城区的全面覆盖；拥有天然气用户50万户，锅炉用户近800家，餐饮用户1300多家，茶浴炉用户30000多家，工业用户40多家，汽车加气站用户11家。公司现辖六个分公司、四个子公司和一个控股公司共十一个成员单位，在册职工1300多人。形成詹冕总资产15亿多元，年销气量5亿立方米。而我所在的安定门服务站在众多服务站中又比较特殊，它是管理除安宁和榆中之外兰州所有公福用户、企业和事业单位的天然气使用等工作，个人用户占其总业务量很少一部分。

4、学习服务站天然气用户编号、天然气用户管理、安全管理等内容，修改用户档案，誊写相关资料，并且协助进行日常办公室工作。

1、数据录入工作虽然很枯燥，而且极其容易出错，稍不留神可能就会做错很多，就要从头再来。正是因为这样，我学会团队合作的重要性，我们四个人在安定门服务站实习，于是我们分为两个小组，一个进行数据报送，一个进行数据录入，这样不仅大大提高了工作效率，而且也减少了工作的失误，保证了我们按时完成公司交给我们的任务。

2、要学会与别人有效的沟通。在实习的过程中，学会与别人沟通很重要，因为我们是来实习的，有很多业务问题不明白，不清楚，这个时候我们就要学会与公司的领导进行沟通，合理的把握们的想法告诉他们，虚心请教，不耻下问，只有这样我们的实习才会有所收获。而在数据的录入与校对过程中我就发现了一些问题，我及时向公司的领导指出了这些问题，而他也及时进行了查证，保证了工作有效开展。

3、工作中成败在于细节，狠抓细节，杜绝马虎大意。小事能给予一个人怎样的职业成长，细节能给予一个人怎样的职业智慧，基层能给予一个人怎样的职业素质，对于这些，我有深刻的体会。在燃气公司实行的这一个多月里，其实我们做的工作很多都是一些很基本很琐碎的事情，但就是这些基本和琐碎的事情考验着我们的认真态度和我们对细节的把握。我们只有认认真真才能够真正把工作做好。

4、对于工作的重要等级要有一定的判断，在工作中，需要迅速并清楚的了解领导的意图，并立即付诸行动。要有能力对事件的重要等级进行排序和及时处理。在实习的过程中，有的时候我们会接到好几项不同的任务，而这些任务在难易程度、重要性等方面也会有所不同，这就要我们对这些工作作出合理判断，确定优先级，只有这样才能既有效率又有效果的把工作做好。而在实习的过程中，我发现服务站的站长就懂得分清工作的重要性，什么时候开始进行维修，什么时候进行点火，他都能够分得很清楚，这一点非常值得我们去学习。

5、实习期间让我对工作岗位有了一个清晰的认识。以前一直觉得工作岗位是个离我们很远的东西，但是经过这次实习，我对一份工作的岗位有了深刻的体会。比如天然气公司的收费员，他的工作职责就包括负责完成用户的收费工作，按规定收费、打印票据，按日汇总气费收入并交录入员审核；对气费收入按日进账，按日对数据录入员上缴进账单，做好交接记录，月收费率达到规定目标；负责ic卡用户的制卡、售气业务，遇有补卡、退卡，对用户补气业务时需严格履行审批程序，认真办理登记，签审业务记录。对整个做过岗位的职责描述的很清晰，让我们对这些工作有了一个直观理性的认识。而且我发现公司对这个岗位还从思想道德、岗位职责、业务流程、制度机制、外部环境等方面做了详细的规定，这让我对这个岗位有了更加理性的认识。

6、以前总是在提“客户第一”或“客户就是上帝”的理念，在这次实习的过程中我对这一点有了更加深刻的认识。首先在平常的的业务办理过程中真的会遇到很多蛮不讲理的客户，但是业务人员在第一时间内会平复客户的情绪，耐心解释诸如为什么天然气价格要进行上调、用户天然气存量和用量之间的差别等问题，直到客户满意。其次在我们再跟着公司师傅进行安检工作时，常常会遇到很多用户不配合的情况，这个时候我们就还耐心向用户解释安检的重要性，让他们知道规范安全使用天然气其实和他们日常生活密切相关的，慢慢缺德用户的信任，真正做到了“用户第一”。

在实习的一个多月期间里，作为一个没有任何工作经验的实习生，这一个多月的实习工作对我来说是现实的、充实的，也是收获颇多的。就像师傅王斌曾经说过的一句话，从校园无忧无虑的学生转变到社会中为生活打拼的工作者，要有一个过渡期，而我现在的实习工作的这段时间，也正是这一段过渡期。习惯了象牙塔般的生活，突然进入这种规律的生活节奏，每天按时上下班，偶尔加下班，有的时候会感觉很累，但同时很兴奋，觉得很有激情，觉得这才是生活，这些都不是能够在书本上或在校园里学到的，这也是寒窗苦读十几年从来没有过的感受。

有的时候仔细想来，用户只需申请开户，便能安全用上天然气。而天然气公司的工作人员却要做很多很多。从采购合格的输送设施到设计好管道输送路线，再到正确安装好输送管道，再到购买天然气，为天然气脱硫，最后做好售后维修和服务。每一个环节都不能出错。各个管理部门需要好好配合，才能维持一个公司的正常秩序。使公司安全、持续、良好地运行下去，绝不是以前我所想象的那么简单的。所以每一个平凡的岗位都是不平凡的。就像学校，如果没有老师在自己的岗位上认真工作，那么多的学生岂不是早就乱做一团。社会也正是由成千上万的平凡的工作者组成。没有他们我们的社会无法正常地发展。所以我们应该向他们致敬。在将来的工作岗位上，也应该认真工作，向他们学习。

“千里之行，始于足下”，这近一个月短暂而又充实的实习，我认为对我走向社会起到了一个桥梁的作用，过渡的作用，是人生的一段重要的经历，也是一个重要步骤，对将来走上工作岗位也有着很大帮助，可以避免我毕业后的眼高手低现象。向他人虚心求教，遵守组织纪律和单位规章制度，与人文明交往等一些做人处世的基本原则都要在实际生活中认真的贯彻，好的习惯也要在实际生活中不断培养。这一段时间所学到的经验和知识大多来自领导和同事们的教导，这是我一生中的一笔宝贵财富。这次实习也让我深刻了解到，在工作中和同事保持良好的关系是很重要的。做事首先要学做人，要明白做人的道理，如何与人相处是现代社会的做人的一个最基本的问题。对于自己这样一个即将步入社会的人来说，需要学习的东西很多，他们就是最好的老师，正所谓“三人行，必有我师”，我可以向他们学习很多知识、道理。

我希望以后有更多的机会参加社会实践，以便锻炼自己，使自己的思想更加成熟，才能更好地迎接社会的挑战。社会实践是每个大学生必须拥有的一段经历，他使我在实践中了解社会，让我学到了很多在课堂上根本就学不到的知识，也打开了视野，长了见识，为我以后进一步走向社会打下坚实的基础。

中石油干部心得体会

第一段：介绍中石油干部身份和重要性（200字）。

中石油作为我国最大的石油能源产业集团，拥有庞大的资源和业务范围，因此中石油干部的工作和责任尤为重大。作为中石油的骨干力量，中石油干部要发挥引领作用，全力推动我国能源产业的发展。为了满足国家和人民对于能源需求的增长，中石油干部必须经历艰辛和不断学习，以应对国家和公司的发展需要。以下是我在担任中石油干部期间的心得体会。

第二段：注重自身素质提升和理论学习（200字）。

作为中石油干部，我深刻认识到自身素质和能力的重要性。首先，我要注重提升自己的学习能力，通过理论学习和知识更新，保持对行业的敏感度和领先优势。不断更新的知识和理论基础可以使我更好地分析问题、解决问题，并针对不同情况采取恰当的工作方法。其次，我也注重发展自己的领导与管理能力，提升自己的团队建设和沟通协调能力，以应对复杂多变的环境。通过自身素质的提升，我能更好地发挥自己的作用，并为中石油的发展作出更大的贡献。

第三段：加强团队合作与交流（200字）。

在中石油干部的工作中，团队合作和交流至关重要。与团队成员合作，能让我们更好地发挥个人优势，共同完成团队目标。因此，我积极参与团队活动，鼓励成员之间的沟通和交流，提高团队的凝聚力和合作效果。同时，我也积极参加公司内部的交流会议和校企合作活动，与其他团队的成员进行经验分享和学习，碰撞思想火花，促进自己和团队的成长。通过团队合作和交流，我看到了共同努力的力量和团队协作带来的效益。

第四段：勇于担当责任与应对挑战（200字）。

在中石油干部的工作中，面临很多难题和挑战。但作为中石油干部，我们必须勇于担当责任，并主动解决问题。我深知在困难面前不能逃避，只有勇于承担责任，才能真正解决问题，实现自身和公司的发展。面对挑战，我时刻保持积极的心态，不断学习和探索，寻找最佳解决方案。同时，我也充分发挥自己的团队协作能力，与团队成员共同面对挑战。通过勇于担当和应对挑战，我见证了自己的成长和中石油的进步。

第五段：讲求廉政与公正执政（200字）。

作为中石油干部，我们必须时刻强调廉政和公正执政的重要性。廉政不仅是中石油干部的底线，也是我们应尽的职责。我始终坚持廉洁自律，不得以任何私利干扰公正决策和工作。同时，在工作中，我也注重公平公正的原则，不偏袒任何个人或团队，以确保公司的公正运营，并赢得广大员工和社会的信任和支持。通过秉持廉政和公正执政，我相信中石油能够发展壮大，为国家和人民作出更大的贡献。

总结（100字）。

中石油干部作为中石油的骨干力量，在国家能源发展中起着重要的作用。通过注重自身素质提升和理论学习、加强团队合作与交流、勇于担当责任与应对挑战，以及讲求廉政与公正执政，中石油干部可以更好地发挥个人作用，推动公司和国家的发展。相信在中石油干部的不断努力下，中石油将继续取得更大的成就。

中石油培训心得体会

培训是提升职场竞争力和个人发展的重要途径，而在中石油的培训中心，我有幸参与了一次全员培训，深刻体会到了培训的重要性和收获。下面我将以五段式的方式，分享我在中石油培训中心的心得体会。

第一段：培训的意义和重要性。

培训是提升个人能力和学习新知识的重要途径。在当今竞争激烈的职场中，不断学习和成长是保持竞争力的必要条件。中石油培训中心致力于为员工提供全方位的培训，提高员工的专业素养、软实力和领导力，使他们能够适应企业的发展需求。这次培训让我深刻认识到，学习是一种永无止境的过程，只有保持学习的态度，才能不断提高自己的能力和水平。

第二段：培训内容和形式的多样性。

中石油培训中心提供的培训内容及形式多样，以适应不同员工的需求。在这次培训中，我们学习了专业知识、沟通技巧、危机处理等多个方面的内容。培训形式也包括讲座、模拟演练、小组讨论等多种形式，让我们能够在不同的场景中学习和实践，提高我们的理论知识应用能力和解决问题的能力。同时，培训中心还邀请了一些专业人士和成功企业家来分享他们的经验和故事，激发我们的学习热情和创新意识。

第三段：培训带来的收获和成长。

通过参与中石油培训中心的培训，我获得了很多宝贵的收获和成长。首先，我学到了很多实用的知识和技能，这些知识和技能对我的工作和个人发展都有很大的帮助。其次，在模拟演练和小组讨论中，我提高了自己的团队合作和沟通能力，学会了与他人合作并取得共同目标的重要性。最重要的是，培训教会了我如何处理工作和人际关系中的危机和挑战，提高了我的应变能力和决策能力。培训不仅为我提供了知识和技能，还塑造了我的人格和品质，使我成为一个更加成熟和专业的人才。

第四段：培训过程中的困难和挑战。

在参与中石油培训中心的过程中，我也遇到了一些困难和挑战。首先是时间紧迫，培训时间比较紧张，需要我们在有限的时间内掌握大量的知识。其次，培训内容较为复杂，有些理论比较抽象，需要我们认真学习和理解。另外，有时候与他人合作也会遇到沟通不畅和意见不合的情况。然而，正是这些困难和挑战，锻炼了我的学习能力和团队合作能力，使我更加坚定地迈向了成功的道路。

第五段：培训的启示和展望。

通过参与中石油培训中心的培训，我深刻体会到了培训的意义和重要性，并得到了很多宝贵的收获和成长。这次培训使我认识到，学习是一种投资，只有持续学习和提高自己的能力，才能在职场中立于不败之地。未来，我将继续保持学习的态度，在工作中继续努力学习和提升自我，为中石油的发展和个人的成长做出更大的贡献。

总结：通过中石油培训中心的培训，我深刻感受到了培训的意义和重要性，获得了很多宝贵的收获和成长。在培训的过程中，虽然遇到了一些困难和挑战，但我坚持不懈地努力学习和实践，取得了很好的效果。未来，我将继续保持学习的态度，持续提高自己的能力，为中石油的发展和个人的成长做出更大的贡献。

中石油参观心得体会

第一段：引入背景与目的（150字）。

作为中国最大的石油能源企业，中国石油集团有限公司（以下简称中石油），在我国经济发展中扮演着重要的角色。为了更好地了解这家企业的运营模式以及对于能源开发的贡献，我参观了中石油的总部，并参加了他们的展览和演讲活动。通过这次参观，我对中石油能够成为行业的领导者有了更深入的了解，同时也对石油行业的发展有了更清晰的认识。

第二段：展现规模与实力（250字）。

中石油总部座落于北京市，占地面积广阔，建筑气势宏伟。参观期间，我深刻感受到了中石油的规模与实力。在展厅中，巨大的油井模型和石油管道的模型展示了中石油在石油钻井和开采方面的领先地位。据介绍，中石油不仅在国内，在全球范围内也拥有大量的生产设备和油田，公司的运营规模之大令人瞩目。在演讲活动中，中石油的高管们向我们介绍了企业各个方面的数字和具体案例，这让我深刻认识到了中石油是如何在全球范围内保持竞争优势和领导地位的。

第三段：石油行业的挑战与前景（300字）。

在参观中，我深刻了解到了石油行业所面临的一些挑战。首先，石油资源是有限的，对于能源的可持续性发展提出了严峻的考验。此外，石油价格的波动和市场的竞争也对企业的运营造成了影响。然而，中石油凭借其技术实力和战略眼光，积极探索新能源和清洁能源的开发，寻求石油行业的可持续发展。同时，中石油还积极扩大国际市场的开拓，与全球能源企业共同推动能源领域的合作与发展。

第四段：对企业社会责任的思考（300字）。

参观过程中，我还了解到中石油对于企业社会责任的高度重视。中石油积极参与公益活动和社区建设，关心员工福利和环境保护。此外，中石油还大力推动绿色发展和低碳经济，不断提高能源利用效率和环境保护水平。这让我对于中石油的企业价值观和社会责任感到钦佩，并深思企业作为社会一员的义务和责任。作为一家国企，中石油在推动能源行业可持续发展的同时，也在为推动社会进步发挥着积极的作用。

第五段：总结与收获（200字）。

通过这次参观，我对中石油的实力和战略有了更深入的了解，同时也对于石油行业的挑战和前景有了清晰的认识。我也意识到了企业在社会中的影响力，以及承担的责任。作为未来的社会精英，我们需要关注能源领域的可持续发展，积极参与绿色环保和社会公益活动，为推动社会进步作出贡献。中石油的参观让我深受启发，我相信这将对我未来的学习和工作产生积极的影响。